Shows
PodkasterkiMastermind dla Podkasterek[46] W tym odcinku opowiadam o grupie Mastermind w Społeczności Podcasterek – przestrzeni stworzonej dla kobiet, które chcą wreszcie ruszyć do przodu ze swoimi podcastowymi projektami. Jeśli masz poczucie, że ciągle coś Cię zatrzymuje, odwlekasz publikację albo utknęłaś w pół drogi, ta grupa jest dla Ciebie. Wyjaśniam, jak wyglądają spotkania Mastermind, dlaczego warto dołączyć i jak wspiera społeczność.Linki:Mastermind w Społeczności PodkasterekSpołeczność PodkasterekKontakt do Alicja Siarkiewicz
2025-09-0618 min
Dobrostan PodcastSamotność w podcastingu - Alicja SiarkiewiczJeśli tworzysz podcast — lub dopiero o nim marzysz — ta rozmowa pomoże Ci poczuć, że nie jesteś sama.W dzisiejszym odcinku zaprzyjaźnisz się z Alicją Siarkiewicz – podcasterką i twórczynią społeczności Podkasterki, która od lat uczy kobiety, jak budować widoczność dzięki podcastom — bez gonitwy, bez presji, za to z uważnością i siostrzeństwem.Rozmawiamy o samotności w podcastingu, trudnych momentach, które zna każda z nas – o tym, co robić, gdy statystyki nie rosną, sponsor odcinka pyta o stawkę, a Ty nie masz już siły wymyślać nowych tematów. O tym, jak wa...
2025-07-0435 minPodkasterki#038 Odcinek dla introwertyczek i kreatywnych eksperymentatorekIntrowertyczki, neuroatypowe dusze i dziewczyny z głową pełną pomysłów – ten odcinek jest dla Was. Razem z Kamilą z Dobrostan Podcast rozmawiamy o podcastowaniu jako bezpiecznej przestrzeni, sposobie na rozwój, eksperymentowanie i mówienie własnym głosem – nawet jeśli jesteś cicha. LINKI:➡️ Dołącz do Społeczności Podkasterek 🟣 Alicja Siarkiewicz (host): moja strona: alicjasiarkiewicz.pl🟣 Bezpłatne materiały: pobierz i skorzystaj🟡 Prezenty od Kamili: Odbierz prezent Nasze social media: Alicja na InstagramieKamila na Instagram
2025-06-1440 min
Podkasterki#036 Cykl życia podcastu. Gość: Iza SzewczykCzy każdy podcast musi trwać wiecznie? A może pauza to tylko kolejny etap? W tej rozmowie z Izą rozkładamy na części cykl życia podcastu: od pomysłu i zajawki, przez rozwój i eksperymenty, aż po świadome „zimowanie”.O tym, co zostaje, kiedy cichnie mikrofon. I że czasem warto wrócić — z nową perspektywą.---LINKI:🟣 Alicja Siarkiewicz (host): TU znajdziesz wszystko➡️ Dołącz do Społeczności Podkasterek 🟡 Podcast Izy: Ride. Read.Repeat🟡 Iza na LinkedIn:
2025-05-3148 minPodkasterkiRok Podkasterek i co dalej?Trochę podsumowuję, trochę planuję. Spontaniczny odcinek z porannego spaceru. 🟣 Nagrywasz podcast? A może dopiero o tym myślisz?➡️ Dołącz do Społeczności Podkasterek Alicja
2025-05-1717 min
Łosiologia - nordyckie spacery#068 Lofoty – spacer z AgatąPierwszą gościnią Łosiologii 2.0 jest Agata Hoffa. Agata po niemal dekadzie życia na Lofotach, może śmiało powiedzieć, że jest już stąd. I choć mogłoby się wydawać, że to będzie klasyczna opowieść o norweskich krajobrazach, spojrzymy na Lofoty z trochę innej perspektywy – oczami emigrantki, która zadomowiła się tam na dobre. -Dzisiejsza rozmowa jest podzielona na dwie części. Pierwsza to nasz spacer po Lofotach, pełen refleksji, codziennych rytuałów i opowieści o tym, jak poczucie bycia "tylko na chwilę" zmienia się w głębokie zakorzenienie. Pogadamy o paradoksach życia na północy, takic...
2025-05-1024 minPodkasterki#033 Dlaczego warto mieć swoją grupę wsparcia? Rozmowa o Mastermind z AgatąMasz swój biznes online albo marzysz o tym, żeby go stworzyć? Może działasz kreatywnie, nagrywasz podcast, ale czujesz, że brakuje Ci wsparcia – ludzi, z którymi możesz podzielić się pomysłami i przegadać wyzwania? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! -W tym odcinku rozmawiamy o grupach Mastermind – czym są, jak działają i dlaczego mogą stać się kluczem do Twojego rozwoju.-Moim gościem jest Agata Hoffa, przedsiębiorczyni z Lofotów, która od lat moderuje grupy wsparcia dla małych biznesów. Agata op...
2025-05-1036 min
Podkasterki#032 To, co wiesz, jest warte więcej, niż ci się wydajeLudzie nie płacą za twoje minuty. Płacą za lata doświadczenia, wiedzę, intuicję. Za to, że przyjdziesz, spojrzysz i wiesz, co trzeba zrobić.W tym odcinku opowiadam historię, która idealnie to pokazuje – o tym, jak jedno kliknięcie może być warte tysiące złotych, jeśli wiesz, gdzie kliknąć. A potem mówię, jak tę ekspertyzę pokazać światu – tak, by klienci sami chcieli do ciebie przyjść.Podcast to jedno z najlepszych narzędzi, by zbudować zaufanie i pozycję ekspertki – jeśli jeszcze go nie masz, powiem ci, od czego zacząć. A jeśli już nagrywasz, podpow...
2025-05-0311 min
Podkasterki#031 4 filary produktywnej podcasterki 4P produktywnej podcasterki: Planuj, Priorytetyzuj, Przygotuj się, PublikujJak działać z lekkością, nie tracić czasu i mieć więcej frajdy z tworzenia podcastu?W tym odcinku opowiadam o czterech filarach produktywności podcasterki i pokazuję, jak to wygląda w praktyce.Do tego mam dla Ciebie:Montuj podcast z lekkościa i AI: Bezpłatne szkolenie z Auphonic i Riverside :)Podcastowe czwartki - spotknia online dla Podcasterek- dołącz do społeczności :)Kurs: własny podcast w 5 krokach - dowiedz się więcejKurs mailigu dla twórców online: d...
2025-04-2627 min
Podkasterki#029 Z lasu do sieci. Co mówi Jonna — i dlaczego to też o Tobie?Wyobraź sobie kobietę, która stoi sama w lesie. Nie nagrywa trendów. Nie tańczy. Po prostu jest. I właśnie dlatego miliony chcą ją oglądać. A Ty? Siedzisz z głową pełną pomysłów, ale coś Cię zatrzymuje.W tym odcinku zabieram Cię ze mną — z konferencyjnej sali, przez samotność soloprzedsiębiorczyni, aż po szwedzki las, gdzie Jonna Jinton przypomina nam o czymś ważnym: że nie musimy być wszędzie. Że możemy robić swoje. I że to wystarczy.Usłyszysz o: • tym, dlaczego samotność to nie tylko stan, ale realna przeszkoda w tworzeniu• j...
2025-04-1213 min
Podkasterki#028 Podcastowy kalejdoskopW tym odcinku oddaje mikrofon pięciu niesamowitym podkasterkom! Usłyszysz:Drzazgi Świata – podcast Kamili Kielar, 01:30 Morze Możliwości – Katarzyna Tubylewicz, 05:30Kierunek Szwecja – Agata Cegleca, 08:30Pilates Polska – Edyta Morwińska, 09:40O tym się nie mówi – Magda, Gosia i Honorka, 10:40Poznasz moc opowieści i ich wpływ na ludzkie postawy. Dowiesz się, dlaczego konsumpcja i świat doczesny nie są najważniejsze. Usłyszysz o życiu w Szwecji – kraju imigrantów – i dlaczego warto znać swoje korzenie. Odkryjesz, jak wyjątkowe może być słuchanie innych podcasterów. A na koniec – o cierpliwości, drodze i budowaniu doświadczenia....
2025-04-0511 min
Podkasterki#027 Podcastowe czwartki - dołączysz?Podcastowe Czwartki"– cotygodniowe spotkania dla kreatorek, gdzie w luźnej atmosferze wymieniamy się doświadczeniami, pomysłami i inspiracjami. Startujemy 3 kwietnia 2025 o 8:00 rano!➡️ Bezpośredni link do zapisu: Zapisuję się :)➡️ Tu poczytasz więcej inforamcji o spotkaniach: info o Podcastowych czwartkach! ----------------------------------------------------------------------------------➡️ Potrzebujesz podcastowego wsparcia? Sprawdź jak mogę Ci pomóc📩 Kontakt: kontakt@alicjasiarkiewicz.pl 📸 Instagram: Instagram Alicji➡️ LinkedIn: Alicja Siarkiewicz
2025-03-2912 min
Podkasterki#026 Nie kupuj tego kursu, czyli przewodnik po kursach onlineCzy zdarzyło Ci się kupić kurs, który miał odmienić Twoje życie, a potem… zapomnieć o nim na zawsze? 🤔W tym odcinku opowiadam o pułapkach, w które łatwo wpaść przy kupowaniu kursów online. Jakie psychologiczne triki stosują sprzedawcy? Na co zwrócić uwagę przed zakupem, żeby nie wyrzucić pieniędzy w błoto? Dostaniesz też checklistę, która pomoże Ci podejmować lepsze decyzje. Kupuj świadomie – i tylko to, co naprawdę Ci się przyda! 💡Posłuchaj i sprawdź, czy któryś z tych trików już na Ciebie zadziałał! ...
2025-03-2216 min
Podkasterki#025 Jak budować bliską relację z odbiorcą dzięki audio i video?🟣 Kurs Alicji: Stwórz własny podcast w 5 dni!🔴 Kurs Marty: YouTube dla Ekspertek --------------------------W tym odcinku rozmawiam z Martą o znaczeniu podcastu i YouTube’a jako zintegrowanych platform do budowania widoczności w sieci. Dzielimy się naszym doświadczeniem w nagrywaniu i montażu oraz tym, jak te dwa media mogą się uzupełniać, by docierać do różnych grup odbiorców.Mówimy też o intymności, jaką dają podcasty i newslettery w porównaniu do mediów społecznościowych.Poruszamy temat unikalności w twórczości i tego, dlaczego nie war...
2025-03-1538 min
Podkasterki#019 Klucz do sukcesu na YouTube. Gość: Przeboyova Polka🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni!➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku rozmawiamy o kulisach tworzenia treści na YouTube i o tym, jak wygląda praca nad podcastem i wywiadami. Joanna dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z budowaniem kanału i prowadzeniem rozmów. Mówi o tym, jak ważna jest autentyczność, systematyczność i odnalezienie...
2025-02-0127 min
Podkasterki#018 Przepis na motywację🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku znajdziesz prosty przepis na motywację – przydatny nie tylko w podcastach!Oto 4 główne składniki:atrakcyjność,prawdopodobieństwo osiągnięcia celu,zasoby,wcześniejsze niepowodzenia.Wzór podsłuchałam w podcaście Elite Mentality w odcinku z Mateuszem Kusznierewicz...
2025-01-2518 min
Podkasterki#017 Dobrze może być zrobione, nawet kiedy przekrzywione🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------To odcinek (nie tylko) dla twórców internetowych. Cytuję Mamę MU i mówię o podcastach.--------------------------Zostańmy w kontakcie:📩 Kontakt: kontakt@alicjasiarkiewicz.pl📸 Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/🔴 YouTube: https://www.youtube.com/@podkasterki
2025-01-1808 min
Podkasterki#016 Podcast: inwestycja na lata. Gość: Agata Ceglecka🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku Agata dzieli się swoimi doświadczeniami z tworzenia podcastu. Mówi o tym, jak ważne jest, by pamiętać, że to, co raz opublikujemy w eterze, ma długą żywotność – jest dostępne przez bardzo długi czas, w przeciwieństwie do treści na social mediach. Podkreś...
2025-01-1122 min
Podkasterki#015 Małe kroki, wielka wartość🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku opowiadam o sile systematyczności, cierpliwości i małych kroków, które pozwoliły mi przejść drogę od pracy na budowie do prowadzenia firmy zajmującej się podcastami. To przypomnienie, że Twoja wartość jest w Tobie – niezależnie od tego, co mówią inni.Podzielę się...
2025-01-0414 min
Podkasterki#013 Kontrologia. Gość: Edyta Morwińska🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku rozmawiamy o roli ruchu i uważności w naszym codziennym życiu. Edyta dzieli się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak proste aktywności, takie jak Pilates, mogą pomóc nam lepiej poznać siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój. Zamiast gonić za osiągnięcia...
2024-12-2131 min
Podkasterki#012 O sztuce podcastowania z Katarzyną Tubylewicz🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku rozmawiamy z Katarzyną Tubylewicz – pisarką, dziennikarką i podcasterką – o tym, jak łączy różne formy twórczości. Katarzyna opowiada, dlaczego pokochała podcasty, czym różnią się od pisania książek i jak radzi sobie z tremą podczas nagrywania. Zdradza, jak planuje odcinki, ale zostawia miejsce na spontani...
2024-12-1427 min
Łosiologia - nordyckie spacery#067 5 przemyśleń na 10 lat w Skandynawii🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W tym odcinku spontanicznie dzielę się moimi refleksjami z dekady spędzonej w Skandynawii (Norwegii i Szwecji). Mówię o tym, jak ważna jest nauka języka i zrozumienie kultury, co pozwala mi czuć się niezależną.Przechodzę przez różne etapy emigracji, podkreślając znaczenie...
2024-06-2225 min
Podkastynacja#122 Jak wyjść z zapierdzielu? O życiu w zgodzie z cyklem menstruacyjnym – Alicja SiarkiewiczŻycie w zgodzie z cyklem menstruacyjnym – coraz popularniejszy temat! I nic dziwnego, bo wiele z nas ma już dosyć ciągłego stawiania sobie poprzeczek, bycia w kołowrotku bieżączki i niezwracania uwagi na swoje potrzeby.Czy cykliczność pomaga otoczyć opieką te obszary, a nawet zmienić swoje życie tak, żeby było w nim miejsce zarówno na pracę, jak i na odpoczynek i beztroski czas dla siebie?Posłuchasz o tym w rozmowie z Alicją Siarkiewicz, która podzieliła się swoją historią o poszukiwaniu drogi do zdrowia i harmonii w życiu. Cykliczność okazała się długo szukanym kluczem :)
2024-06-1547 min
Łosiologia - nordyckie spacery#066 Spacer na wszystko + zaproszenie niespodzianka!🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Jak ważny może być spacer?To odcinek o moich spacerach. Każdy inny, każdy po coś. Nagrywałam ten odcinek podczas... spaceru. Na szlaku w szwedzkim lesie. Słychać ptaki, kroki oraz ogólny haos :)Wymieniam kilka różnych pór dnia i rodzai spacerkó...
2024-06-0128 min
PodkasterkiO czym i dla kogo nagrywam?Cześć, tu Alicja! Witam Cię w kręgu Podkasterek - miejscu, gdzie łączę moją pasję do nauki, wsparcie i rozwój. W każdym odcinku dzielę się praktycznymi wskazówkami na temat podcastingu, zdrowego trybu życia i kobiecej perspektywy.Opowiadam w nim o moich doświadczeniach i przemyśleniach, które pomogą Ci rozwijać swoje umiejętności i zachować równowagę w życiu. Pierwszy sezon to 9 odcinków pełnych wartościowej treści, publikowanych w każdą sobotę o 7 rano.Subskrybuj, aby być na bieżąco, i zapisz się do mojego newslettera, aby otrzymywać dodatkowe...
2024-05-1505 min
Łosiologia - nordyckie spacery#065 Kartkówka z łosi, czyli 15 odpowiedzi na łosio-logiczne pytania🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Czy łosie kichaj? Czy potrafią siadać? Czy łoś i człowiek mogą się zakumplować? Czy łoś może być gejem lub przyjacielm krowy? Jak one śpią, po co ziewają i co lubią przeżuwać? Wpadnij do fascynującego świata łosi, gdzie zadajemy pytania, na które nigdy nie pomyślałeś, żeby zapytać!
2024-01-1020 min
Łosiologia - nordyckie spacery#064 trzy nawyki z 2023, które będę pielęgnować🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Nietypowe podsumowanie minionego roku. Pierwszego roku jako mama oraz twórczyni własnej marki. Opowiadam o trzech nawykach, które pomogły mi ogarnąć nową rzeczywistość. Trochę tłumaczę z czym i jak teraz pracuję. Dla moich słuchaczy przygotowałam prezent w wyskości 150 zł (dostępny tylko t...
2023-12-2022 min
Łosiologia - nordyckie spacery#063 Jestem z Polski. Kulisy nagrań programu TVN Style🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Cześć! Ja mam na imię Alicja, a to jest podkast Łosiologia. W dzisiejszym odcinku spaceruję po Wysokim Wybrzeżu w Szwecji, a dokoładnie w moimi miasteczkiu Örnsköldsvik.Zabieram Cię dziś za kulisy nagrań programu TVN Style “Jestem z Polski”. Odcinek że mną w roli głównej znajdziesz w sezo...
2023-12-1423 min
Łosiologia - nordyckie spacery#062 Wspominki z Polski, czyli za czym tęsknię?Za czym (polskim) tęsknie w Szwecji? Kontynuacja odcinka poprzedniego, tym razem w wersji tęsknot. Mówię o drzewach, zapachu barszczu oraz dzikich mirablekach. Zapraszam na semntymentalny spacer do Polski.Bądźmy w kontakcie:InstagramFacebookYouTubee-mail: alicja@losiologia.plPostaw mi kawę w serwisie BuyCoffee:buycoffee.to/losiologiabuycoffee.to/losiologiabuycoffee.to/losiologia
2023-11-2910 min
Łosiologia - nordyckie spacery#061 Polskie 'nie-tęsknoty'W tym odcinku przyglądam się aspektom codziennego życia w Polsce, które nie pozostawiają we mnie żadnych sentymentów. Od krótkich kas w sklepach po chaotyczny system opieki zdrowotnej, omawiam sprawy, które z czasem przestały być dla mnie atrakcyjne.Nadmiar produktów na półkach, wścibskość w rozmowach o polityce, a także uczucia utraty prywatności w zatłoczonych miejscach. Przeszukuję wspomnienia z poprzednich lat, zastanawiając się, czy te "nie-tęsknoty" są wyłącznie moje, czy może wspólne dla wielu z nas?Jak jest u Ciebie?Zapraszam do słuchania...
2023-11-1516 min
Łosiologia - nordyckie spacery#059 Zamknięty wąwóz, pożary i nowy szlak. Aktualności z Wysokiego Wybrzeża w SzwecjiOdcinek pełen aktualności z Wysokiego Wybrzeża w Szwecji. Dokładnie czterech! Opowiadam o zamknięciu najpopularniejszego miejsca odwiedzin każdego hikera - do wąwozu Slåttdalskrevan już nie wejdziemy. Kolejnym gorącym tematem jest pożar w Parku Narodowym Skuleskogen, zagrożenie pożarowe i zakaz rozpalania ognia w całym rejonie Västernorrlan. Mówię o aplikacji 112 SOS Alarm oraz nowych szlakach w Örnsköldsvik.Zapraszam do krótkiego odcinka po długiej przerwie.Poprzednie odcinki Łosiologii, które mogą Cię zainteresować:43 - Ciekawe miejsców...
2023-06-1816 min
Łosiologia - nordyckie spacery#057 Fritidsbanken- sprzętoteka sportowo- rekreacyjnaMarzy Ci się coś więcej niż spacer, ale akurat nie masz potrzebnego sprzętu? Nic straconego – na terenie Szwecji działa Fritidsbanken (dosł. Bank Rozrywki), czyli bank, który pożycza za darmo. I to każdemu!Fritidsbanken działa na zasadzie biblioteki, a zamiast książek na półkach znajdziesz sprzęt. Na przykład narty, kije hokejowe, łyżwy, namiot, kamizelki ratunkowe.Wysłuchaj jednego z rozdziałów Spacerownika, czyli przewodnika po Wysokim Wybrzeżu w Szwecji. Bądź na bieżąco - zapisz się na Łosioletter na Łosiologia.plBądźmy w kontakcie:
2023-04-2610 min
Łosiologia - nordyckie spacery#056 Szwedzkie bazarki, czyli zaufanie w skrzynce na listyZapraszam Cię do odcinka o szwedzkim zaufaniu ukrytym w skrzynce na listy.Opowiadam w nim o ubraniach dla dzieci z trzynastej ręki. O tym jak pokochałam lokalny system sprzedażowo- zakupowy na facebooku. Gdam tak luźno, bez ładu i składu, czyli idealnie na zmęczony mózg, albo szybki spacerek w naturze. Mówię też o dwóch innych podcastach. Tu znajdziesz linki do odcinków, o którym wspominam:Podkastynacja- Porady "modowe" - też tam byłyśmyKierunek Szwecja- O handlu, elektronicznym podpisie i płatnościach telefonem
2023-04-1218 min
Łosiologia - nordyckie spacery#055 Jak usprawnić montażu podcastu? 6 sposobów!Zastanawiasz się jak usprawnić montaż podcastu ?W tym odcinku opowiadam o moich 6 sposobach na sprawniejszą i przyjemniejszą pracę z audio. Są to:Znajomość programu (u mnie Reaper)Praca na przyspieszeniu (najczęściej 1.5)Szablon do pracy nad każdym podcastem oddzielnie (jeśli montujesz dla kogoś)Edycja na grubo (import plików, ustawienie wtyczek)Skróty klawiszowe (moje ukochane)Używanie markerów (znaczników)Potrzebujesz wsparcia technicznego z Twoim podcastem? Napisz alicja@losiologia.plInteresuje Cię temat podcastingu?Wysłuchaj również tych odcinków:#038 Audacity...
2023-03-2916 min
Łosiologia - nordyckie spacery#054 Wszystko jest łatwe (poza wymową). O języku szwedzkim z Kasią BoberekW szwedzkiej wymowie cudów nie ma! Trzeba sobie wbić do głowy, że wymowa jest ważna. W szwedzkim wszystko jest łatwe, poza wymową. Ale na naukę języka nigdy nie jest za późno. W tym odcinku mówimy o koszmarze szwedzkiej wymowy, czyli samogłoskach, akcentach i dialektach. Kasia daje językowe wskazówki oraz ... dużo się śmiejemy.Mówimy o tym jak to jest uczyć się języka w wieku dorosłym, odnosimy się do naszych polskich języków i tego jak nauczyć się czegoś nienauczalnego, czyli szwedzkiego. Jeśli chcesz podszkolić...
2023-03-1543 min
Łosiologia - nordyckie spacery#053 Jak dostać pracę w Szwecji? Rozmowa z Agatą CegleckąTen odcinek to prawdziwy must-have dla wszystkich, którzy zastanawiają się, jak znaleźć pracę w Szwecji. Agata Ceglecka, autorka podcastu Kierunek Szwecja i specjalistka od HR i szwedzkiego prawa pracy, daje konkretne wskazówki o co zadbać, kiedy staramy się o pracę w Szwecji.Jaką rolę ma podczas procesu rekrutacyjnego profil na LinkedIn? Dlaczego ważne jest, by na rozmowie wtrącić kilka detali o swoim prywatnym życiu? I czy aby dostać pracę w Szwecji... musisz pić kawę? Tego dowiesz się z naszej rozmowy.Przygotowałam też dla Ciebie coś specjalnego. Po odsłuchaniu podcastu wiele szczegółów może wypaść Ci...
2023-02-1532 min
Łosiologia - nordyckie spacery#052 Uzdrawiająca moc podcastów -Rozmowa z Rzęsolożką VeronikąHej! Nowy sezon Łosiologii wystartował! Otwieram go razem z Veroniką Biedrzycką, czyli nikim innym jak Rzęsolożką z Krainy Fiordów. A kiedy nadają dwie podcasterki, możecie być pewni: tematy nigdy się nie kończą. O czym opowiadamy Wam w tym odcinku? W pogodnej atmosferze mówimy o relacjach – również tych podcastowych, o ludziach, którzy pomagają nam tworzyć w internecie, ale również o samotności i chwilach, kiedy nagrywanie podcastu motywowało do wstania z łóżka. Zamiast o strategii w nagrywaniu podcastu – usłyszysz o prawdzie, uczeniu się przez podcast, wspieraniu słuchaczy w ważnych dla nich rzec...
2023-01-1838 min
Łosiologia - nordyckie spacerySpacerownik 3 - zimno jest? A śnieg macie?Wyszło słońce! W styczniu to cieszy, bardzo cieszy. Moje nogi i głowa spragnione spaceru naładowały dziś kilka baterii. W tym krótkim odcinku opowiadam o opadach białego puszku, technikach odśnieżania, szalonych szwedzkich emerytach i zachęcam Cię do własnego podcastu!Miłego słuchania :)
2023-01-1307 min
Łosiologia - nordyckie spacerySpacerownik 2 - co robić, gdy zabraknie spacerów oraz inne filozofieMróz z dwójką z przodu czyni ten spacerownik wyjątkowo chłodnym.Dziś o tym, dlaczego fajnie jest doceniać spacerki i jak to jest, gdy czasem ich w życiu braknie. Przypominam też, że porównywanie się do innych jest bez sensu.Miłego słuchania.Bądźmy w kontakcie:Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/Facebook: https://www.facebook.com/%C5%81osiologia-106847631316774YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCm7YLJ7DM0_YCENYhwm_LUge-mail: alicja@losiologia.plPostaw mi kawę w serwisie BuyCoffee:buycoffee.to/losiologia
2022-12-1608 min
Łosiologia - nordyckie spacerySpacerownik 1 - co innego w SzwecjiSpacerownik, czyli odcinek prosto ze spaceru, bez dogrywek i szczegółowej edycji. Krotki odcinek Łosiologii wychodzący nieregularnie, czyli kiedy tylko będzie czas i ochota.Dzisiaj krótko o tym, co w Szwecji może zaskoczyć zdziwić i co robi się tu inaczej. Krotko o basenowych zwyczajach, piciu kawy i świętym czasie jakim jest lunch!Zapraszam na spacer :)
2022-12-0406 min
Łosiologia - nordyckie spacery#051 Najdłuższy spacer świata, czyli żegnamy się i w drogęTo jest ostatni w tym roku odcinek Łosiologii. Odcinek z podsumowaniem, ogłoszeniem oraz planami na przyszłość.Mam dziś do Ciebie ogromną prośbę, wysłuchaj tego odcinka do końca. Będzie krótko, ale treściwie. Obiecuję.W tym odcinku:- krótkie podsumowanie dwóch lat podcastowania,- wyjaśnienie przerwy w regularnych publikacjach Łosiologii,- plany na kolejny sezon podcastu, - podziękowaniaMiłego słuchania i słyszymy się …. w przyszłości :)Bądźmy w kontakcie:e-mail: alicja@losiologia.plInstagram...
2022-09-2818 min
Łosiologia - nordyckie spacery#050 Tworzenie treści a mocne strony. Rozmowa z Agatą cz.2Przed Tobą druga część rozmowy z Agatą Borowską, moją wirtualną asystentką. W tym odcinku główne skrzypce grało tworzenie treści w internecie.Rozmawiałyśmy o talentach Gallupa i jak przydają się one w pracy wirtualnej asystentki, jak również w nastawieniu do tworzenia internetowego contentu.Dalsze minuty zdominowała tematyka blogów, które wciąż mają ogromny potencjał do tego, by pomóc Ci dotrzeć ze swoimi treściami do szerszego grona odbiorców. Zapraszamy do słuchania!W tym odcinku rozmawiałyśmy o:- Cierpliwości i wytrwałości w tworzeniu do sieci- Na...
2022-09-1437 min
Łosiologia - nordyckie spacery#049 Wciąż się zastanawiasz, czy nagrywać podcast?Chodzi Ci po głowie nagrywanie podcastu, ale wciąż nie możesz się przemóc? Być może ten odcinek i korzyści z nagrywania, o których posłuchasz, skutecznie przekonają Cię do założenia własnego podcastu.Z Agatą Borowską, podcasterką, wirtualną asystentką i moją podcastową prawą ręką rozmawiałyśmy o tym, jak podcasty angażują uwagę odbiorcy i pomagają budować relacje. Usłyszysz też o tym, jaki potencjał mają podcasty, jeżeli chodzi o docieranie do nowych odbiorców. Rozmawiałyśmy też o tym, czy podcast musi dotyczyć tej samej tematyki i czy perfekcjonizm w tworze...
2022-08-3137 min
Łosiologia - nordyckie spacery#048 Kajakiem po wodach Północy - rozmowa ze Zbyszkiem SzwochemJak pływa się kajakiem po wodach Północy? Tego dowiesz się ze spacerowo-kajakowego odcinka Łosiologii. W rozmowie ze Zbyszkiem Szwochem przeniesiemy się na zimne wody Islandii, Grenlandii, Norwegii, Wysp Owczych, ale także polskich jezior i naszego polskiego Bałtyku.Zbyszek Szwoch jest autorem książki "Z wiosłem i wiatrem. Kajakiem po wodach Północy". Gdy pierwszy raz zobaczyłam w sieci zapowiedź i okładkę jego książki, to wiedziałam: chcę ją przeczytać. I chcę porozmawiać z jej autorem! Okazało się, że - oprócz fascynacji wodą - łączy nas ze Zbyszkiem coś więcej. Tym czymś jest wspomniane...
2022-08-1735 min
Łosiologia - nordyckie spacery#047 Aktywnie i blisko natury. Rozmowa w "Świecie burzy"Ten odcinek to rozmowa jaką przeprowadziła ze mną Julia z podcastu „Świat burzy”. Julia wypytała mnie o Szwecję, o Wysokie Wybrzeże, o spacery i friluftsliv i wiele innych rzeczy, które wiążą się ze Szwecją oraz tym, czy zajmuję się na codzień. Julia miała bardzo fajne pytania oraz wiedzę, bo choć sama na codzień mieszka w Polsce, to często podróżuje do Skandynawii. Bardzo podobało mi się to, że pokazała mi, jak wiele mi samej ucieka. A to dlatego, że tak wiele rzeczy wydaje mi się „normalnych” i „oczywistych” po prawie dekadzie mieszkania w Skandynawii i że te...
2022-08-0350 min
Łosiologia - nordyckie spacery#046 Park łosi w północnej SzwecjiDzisiaj zabieram Cię na spacer do Parku Łosi w północnej Szwecji.Park łosi w Bjurholm- Älgens Hus to niesamowite miejsce, które zrobi wrażenie na każdym, kto kocha spędzać czas w otoczeniu natury. Tym razem to odsłona natury ze zwierzętami w roli głównej. Wybierz się ze mną na farmę, która jest pierwszą w Europie miejscówką z udomowionymi łosiami!Dzięki temu odcinkowi poszerzysz swoją wiedzę o łosiach. Który ich zmysł jest najbardziej rozwinięty? Ile ważą, gdy się urodzą? Gdzie w naturalnych warunkach żyje ich najwięcej i jak to się dzieje, że łosie tr...
2022-07-2025 min
Łosiologia - nordyckie spacery#045 Pogoda na Lofotach, czyli przygoda za przygodą. Rozmowa z Basią cz.2Pogoda na Lofotach intryguje każdego, kto postanawia wybrać się na wycieczkę na te norweskie wyspy. Czy w jakiś sposób zaskakuje również jej mieszkańców? Jak wygląda zima na Lofotach i czy jest dobrym towarzyszem przygód w naturze?W drugiej części rozmowy z Basią, która prowadzi w sieci miejsca Pyzy w Norwegii, rozmawiam o pogodzie na Lofotach, o spaniu pod namiotem i o mentalności Norwegów.Sprawdź, czy mieszkańcy Norwegii mogą różnić się od siebie w zależności od tego, który region tego kraju zamieszkują.Znalazło się też m...
2022-07-0623 min
Łosiologia - nordyckie spacery#44 Lofoty pod namiotem. Wystarczy tylko wyjść - Basia z Pyzy w Norwegii cz.1Chcesz zwiedzić Lofoty i spać tam pod namiotem? Albo po prostu zacząć więcej swobodnie podróżować, bez dokładnego planowania noclegu, z namiotem pod pachą albo w bagażniku auta? Ten odcinek Łosiologii jest dla Ciebie!W 44 odcinku Łosiologii rozmawiam z Basią, która prowadzi bloga, Instagram i fan page Pyzy w Norwegii. Razem z mężem i trzema synami aktywnie wypoczywają w naturze i bardzo często śpią pod namiotem - to ich styl na podróżowanie.Lofoty pod namiotem to też ciekawa opcja dla turystów, ale trzeba wiedzieć, że na tych wyspach pogoda bywa kapryśna i byle...
2022-06-2224 min
Łosiologia - nordyckie spacery#043 Ciekawe miejscówki w Szwecji - jak je znaleźć?Ciekawe miejscówki w Szwecji są dość łatwe do znalezienia. Dziś dam Ci praktyczne porady, jak odkrywać fajne miejsca samodzielnie, przy pomocy mapy i internetu. W dowolnym miejscu w Szwecji. Nie polecę tu dobrej restauracji czy wygodnego hotelu, ale miejsca ciekawe pod względem przyrodniczym, rekreacyjnym i widokowym.Jak to w Łosiologii bywa: będziemy mówić o aktywności na świeżym powietrzu :)Uzupełnieniem tego odcinka jest film na YouTubie, w którym pokazuje to wszystko na ekranie. Zrobiłam tak, żeby było łatwiej - w podcaście wysłuchasz, na YouTubie obejrzysz, a w tym wpisie przeczyta...
2022-06-0816 min
Świat Burzy28. O Szwecji, friluftsliv i łosiach. Rozmowa z Alicją Siarkiewicz.Zapraszam na drugą część rozmowy o Szwecji, jej niesamowitej naturze i aktywnym życiu na północy. Moją rozmówczynię Alicję Siarkiewicz możecie znać z podcastu Łosiologia, w którym porusza podobne tematy.
Dziś pytam Alicję czym jest friluftsliv i jak Szwedzi dbają o to, żeby każdy miał jak najlepszy dostęp do dzikiej natury. Jakich udogodnień możecie spodziewać się na szlakach i gdzie w Szwecji można spać w namiocie czy rozpalać ogniska? Entuzjastów sportu może zainteresować “Szwedzki Klasyk” czyli zawody, które trwają cały rok i łączą w sobie kilka dyscyplin. Czy według Alicji mieszkanie w...
2022-05-3135 min
Łosiologia - nordyckie spacery#042 „Szwedzka sztuka kochania” Katarzyny TubylewiczJak kochają Szwedzi? Co może Cię zaskoczyć w miłości i związkach, kiedy przeprowadzisz się z Polski do Szwecji? Ten odcinek Łosiologii przyniesie Ci odpowiedzi na te pytania.Pretekstem do porozmawiania o miłości w podcaście stała się „Szwedzka sztuka kochania”, najnowsza książka Katarzyny Tubylewicz. Specjalnie dla słuchaczy Łosiologii i czytelników Katarzyny nagrałyśmy odcinek o tym uczuciu, którego pragnie każdy z nas. Szczególnie przyglądamy się w nim różnicom między związkami w Szwecji a tymi w Polsce.Z #042 odcinka dowiesz się również:- Czym j...
2022-05-2552 min
Łosiologia - nordyckie spacerySKRÓT odc.42 - Szwedzka sztuka kochania z Katarzyną TubylewiczSzwedzka sztuka kochania – odważnie, bez masek i moralizowania.Z Katarzyną rozmawiałyśmy o Szwecji, związkach, miłości i sexie. O różnych jej konstelacjach i możliwościach oraz o tym, jak sprawy mają się w Szwecji. Tu skrót naszej rozmowy. Całość (60 min) już 28 maja 2022. Zapraszam Cię do subskrybcji Łosiologii na YT oraz na Twojej ulubionej aplikacji podcastowej. Wszystkie odcinki, opisy oraz zdjęcia znajdziesz na www.losiologia.plBądźmy w kontakcie:Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/Facebook: https://www.facebook.com...
2022-05-1907 min
Świat Burzy27. Szwecja - aktywnie i blisko natury. Rozmowa z Alicją Siarkiewicz.Dziś będzie dużo o Szwecji, aktywnym życiu na północy oraz pięknie skandynawskiej przyrody! Gościem odcinka jest Alicja Siarkiewicz, która mieszka na Wysokim Wybrzeżu, jest ambasadorką spacerów i friluftsliv. Możecie znać ją z podcastu Łosiologia ;)
Alicja opowie co oferuje Szwecja jeśli chodzi o dostęp do natury i sportów na świeżym powietrzu. Zapytam ją z jakimi wyzwaniami wiąże się noc polarna i dzień polarny. Dowiemy się czy to prawda, że ludzie w tym kraju wystawiają dzieci w wózkach na zewnątrz, nawet podczas śnieżycy? Będzie trochę o samych Szwed...
2022-05-1749 min
Łosiologia - nordyckie spacery#041 Chodź na spacer, pokażę Ci coś pięknego!W dzisiejszym odcinku Łosiologii zabieram Cię na spacer po Szwecji. A raczej MY zabieramy Cię na podwójny spacer! Tym razem wędrujemy to wodospadu Dalsjöfallet oraz punktu widokowego Getsvedjeberget - wszystko to w malowniczym Höga Kusten w Szwecji.Ten odcinek to moja opowieść o wspólnych spacerach, o tym, dlaczego spacerowanie jest fajne, darmowe i czasem niedoceniane. Jest to opowieść o Szwecji, pięknie przyrody, życiu na emigracji i poczuciu przynależności do grupy. Odcinek kończę pytaniem “A Ty, gdzie ostatnio byłaś/eś na spacerze?”. I nie jest to pytanie retoryczne, ja czekam na...
2022-05-1123 min
Łosiologia - nordyckie spacery#040 Szwecja 100 lat temu. Stare gazety, remont i (nie)zwykłe zbiegi okolicznościTen odcinek powstał w mojej głowie już kilkadziesiąt razy. Za każdym razem gdy otwierałam drzwi do naszego chaosu, który nazywam już domem. Za każdym razem, gdy zakładałam rękawice, maskę na twarz oraz brałam do ręki szpadel. Za każdym razem, gdy wyjmowałam z trocin resztki gazet z 1905 roku. Za każdym razem, gdy zrywałam ściany i moim oczom ukazywały się teksty z 1896 i pisane po szwedzku, którego nie potrafiłam zrozumieć.Za każdym razem czułam podekscytowanie. I to był idealny moment, aby nagrać ten odcinek. Prio...
2022-04-2730 min
Łosiologia - nordyckie spacery#039 Błędy podcasterów. Krystian Zych o przygotowaniu nagraniaJakie są najczęstsze błędy początkujących podcasterów? Na co zwrócić uwagę, kiedy zaczynamy nagrywać podcast? Czego unikać podczas edycji dźwięku? Sprawdź, jakich błędów może uniknąć początkujący podcaster.Druga część rozmowy z Krystianem Zychem w Łosiologii już na Ciebie czeka! Rozmawialiśmy o podstawowych błędach, które zdarzają się osobom nagrywającym swój pierwszy podcast. Z tego odcinka Łosiologii dowiesz się:- Jak zadbać o jakość nagrania już przy procesie nagrywania- Jakie elementy powinny zostać w nagraniu- Co bezwzględnie należy z nagrania wyciąć
2022-04-1331 min
Łosiologia - nordyckie spacery#038 Audacity czy Reaper - jaki program wybrać do edycji podcastu?Startujesz z własnym podcastem i chcesz wybrać program do edycji dźwięku? A może już długo pracujesz na darmowym Audacity i przestał Ci wystarczać? W tym odcinku rozmawiam z Krystianem Zychem, który zawodowo zajmuje się edycją podcastów. Jeżeli chodzi Ci po głowie samodzielny montaż podcastu, koniecznie wysłuchaj tego odcinka!Dowiesz się z niego:- jakie są zalety i wady Audacity- jakie kiedy warto rozważyć zmianę Audacity na inny program- czym są wtyczki i akcje w Reaperzei jeszcze kilku smaczków na temat pracy...
2022-03-3035 min
Łosiologia - nordyckie spacery#037 Czym zaskakuje Polska z perspektywy kajaka? Projekt 50 rzek Bartka SzaroCo wyróżnia polskie rzeki? Czym różni się spływ Bugiem granicznym od spływu Białą Przemszą? Dlaczego spływy kajakowe są lepsze niż wycieczki w góry? Jak zaplanować idealny, jednodniowy spływ? Czym są zyskujące na popularności kajaki pneumatyczne i packrafty?Mój dziesiejszy gość - Bartek Szaro opowie o efektach pierwszej części projektu "50 rzek", którego celem jest przepłynięcie i opisanie 50 najciekawszych jednodniowych odcinków polskich rzek w zgodzie z duchem zrównoważonego rozwoju turystyki. Przenieśmy się wspólnie w świat wodnej polski. Autor: Bartek Szaro (ur. 1990 r...
2022-03-1633 min
Łosiologia - nordyckie spacery#036 Zima w Szwecji - jak ją pokochać?Podobno zarażam uśmiechem, a odcinki Łosiologii zachęcają ludzi do spacerów dlatego korzystam z tych supermocy właśnie dziś. Aby zachęcić Cię do wyjścia na spacer nawet w zimę. Aby pokazać Ci, że zima nie jest straszna, a tak naprawdę jest niesamowicie cudowna. Dla osób, które mają w planach przeprowadzkę do Skandynawii, ale boją się zimna. Dla osób, które są tu nowe i dla osób takich jak ja z przeszłości, czyli takich, które jeszcze nie wiedzą jak się tu odnaleźć. A jeśli siedzisz teraz w jakimś ciepłym...
2022-03-0236 min
Łosiologia - nordyckie spacery#035 Śnieg według Samów. Poznaj wszystkie jego imionaW języku polskim śnieg to śnieg. Zjawia się każdej zimy - albo i nie - zmusza do odśnieżania ulic i aut, a czasem przynosi trochę radości, zwłaszcza dzieciom i narciarzom.Z #035 odcinkiem Łosiologii poszerzysz śnieżne horyzonty. Za moim pośrednictwem Yngve Ryd zabierze Cię w językową podróż do Samów, którzy mają aż 8 pór roku i kilkaset określeń na śnieg i lód. Nie, nie pomyliłam się - kilkaset!Dowiesz się też, jak Samowie robią pomiary śniegu - zdradzę już teraz, że można to zrobić przy pomocy kija narciarskie...
2022-02-1632 min
Łosiologia - nordyckie spacery#034 Oko w oko z niedźwiedziem - rozmowa z Kamilą KielarJak się nie bać spotkania z niedźwiedziem i czy da się z niego ujść cało? Czy faktycznie niedźwiedź grizzly jest najbardziej przerażający i właściwie to dlaczego zdarza się, że samce niedźwiedzi zabijają młode? Jeśli choć trochę interesuje Cię życie tych drapieżnych ssaków, ten odcinek Łosiologii zapadnie Ci w pamięć.Wysłuchaj rozmowy z Kamilą Kielar - podróżniczką, dziennikarką, mówczynią i autorką podcastu Drzazgi świata. Moja rozmówczyni obala powszechne przekonania na temat niedźwiedzi i w szczegółowo doradza, jak się zachować, kiedy na drodze swoich wędrówek spotkamy niedźwiedzia...
2022-01-3059 min
Łosiologia - nordyckie spacerySKRÓT odc. 34 - Niedźwiedzie z Kamilą KielarSkrót odcinka o niedźwiedziach. Wybrałam dziś dla Ciebie 8 minut z głównego odcinka, który trwa ponad godzinę. Krótkie wypowiedzi oddzieliłam pauzami oraz … rykiem niedźwiedzia.Jeśli ten short Cię zainteresuje, spodoba Ci się lekka forma naszej rozmowy albo już teraz wiesz, że chcesz poszerzyć swoją wiedzę o niedźwiedziach to zapraszam Cię do odcinka numer 34. Premiera w niedzielę 30 stycznia 2022 roku. Na zakończenie dodam, że do odcinka numer 34 dołączam niespodziankę. Więcej informacji znajdziesz w odcinku głównym oraz na moim copiątkowym newsleterze. Jeśli jeszcze Cię na nim nie ma to zapraszam na losio...
2022-01-2908 min
Łosiologia - nordyckie spacery#033 Może tak, może nieLekka pogadanka o szwedzkim mnichu, chińskich rolnikach oraz o tym jak przeżyć duże mrozy i jeszcze większe opady śniegu. Odcinek lagom, czyli niezbyt wychylający się w jakąkolwiek stronę. Przedstawiam w nim pewną życiową mądrość oraz zabieram Cię do szwedzkiej, zimowej krainy.Przygotuj się na odgłosy morsowania przy -16 stopniach, rozmowy z sauny, psią miłość do śniegu oraz romantyczną chwilę z piwnicy w remoncie.
2022-01-1618 min
Łosiologia - nordyckie spacery#032 Podkast od kuchni, czyli łosiologiczne podsumowanie 2021 rokuPodkastowe podsumowanie roku 2021. O tworzeniu do internetu, nagrywaniu i produkcji. O statystykach i planach na przyszłość. O tym co się udało lepiej, a co gorzej. O wnioskach wyciągniętych po pierwszym roku nagrywania podcastu. O tym jak mój mózg kocha media społecznościowe oraz o spowolnieniu tempa.Odcinek dla stałych słuchaczy Łosiologii oraz dla tych, których interesuje proces tworzenia podcastu.Witaj w kolejnym spacerowym roku z Łosiologią w uszach.Miłego słuchania :)Łosiologia w internecie:* E-mail - alicja@losiologia.pl...
2022-01-0228 min
Łosiologia - nordyckie spacery#031 Szwedzki klasyk - dla tych, którzy lubią duże wyzwaniaMieszkanka zakwasów, otarć i obolałych nóg z radością, siłą i dumą w Szwecji oznaczają jedno. Zrobiłeś klasyka! Jeśli lubisz sport, aktywność fizyczną i ludzi z pasjami to ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie! Zainteresuje on osoby aktywne, ale nie tylko. Jeśli interesujesz się Szwecją i życiem ludzi w Skandynawii, a nie słyszałaś o szwedzkim klasyku to zapraszam Cię do tego krótkiego, ale pełnego emocji odcinka. Odcinek jest po polsku, ale usłyszysz w nim dwa szwedzkie głosy :)Będę bardzo szczęśliwa oraz nie ukrywam, ż...
2021-12-1920 min
Łosiologia - nordyckie spacery#030 Szwedzkie święta, czyli JUL na kilka sposobówJak wyglądają Święta Bożego Narodzenia w zsekularyzowanym państwie?Czy w Szwecji obchodzi się święta? A jeśli tak, to jak?W tym odcinku opowiadam o JUL, czyli o szwedzkich świętach z perspektywy Szwedów i Polaków mieszkających w Szwecji. Nie jest to klasyczny tekst o śledziach i tradycyjnych produktach. Skupiłam się w nim na tym, co takiego robi się w czasie świąt. W jakie rodzinne gry grają Szwedzi i co to jest świąteczna gra na prezenty?W ramach przygotowań do tego tematu rozmawiałam z ponad 30 osobami w różny...
2021-12-0530 min
Łosiologia - nordyckie spacery#029 Poglądy można zmieniać - rozmowa z Katarzyną TubylewiczDo 29. odcinka Łosiologii zaprosiłam Katarzynę Tubylewicz, autorkę książek: Samotny jak Szwed?, Moraliści czy Sztokholm miasto, które tętni ciszą.Na początku wspominamy historię naszego pierwszego nagrania. Rozmawiamy o szwedzkich wartościach i wyzwaniach, no i oczywiście o spacerach. Ale tym razem to nie spacery są najważniejsze. Odkurzamy i wyciągamy zamiatane pod dywan tematy, między innymi: samotność, wielokulturowość, otwartość i niesienie pomocy. Wspólnie zastanawiamy się nad tym, czy Szwecja uczy się na błędach. A to wszystko w dość nietypowej scenerii…Katarzyna uchyliła też rąbka tajemnicy o książce, nad któr...
2021-11-211h 00
Łosiologia - nordyckie spacery#028 Jak słuchać podcastów?Uwielbiasz podcasty? A może jeszcze Cię nie przekonały?Niezależnie od tego, do jakiej grupy należysz, w tym krótkim odcinku dowiesz się, jak znaleźć czas, by słuchać ich więcej i częściej lub żeby sprawdzić, czy ta forma przekazu jest w ogóle dla Ciebie. Poznasz moje ulubione sposoby na znalezienie chwili w słuchawkach. Ale o tym wszystkim nie będę mówić sama. W tym odcinku usłyszysz też inne podcasterki i moje słuchaczki, które opowiedzą, kiedy najczęściej i najchętniej słuchają podcastów. Pojawia się też wzmian...
2021-11-0718 min
Łosiologia - nordyckie spacery#027 Nic o nas bez nasTemat migracji poruszany jest często przy okazji trudnych i kontrowersyjnych wydarzeń, a jego narracja bywa upolityczniona. Dlaczego ważne jest, aby migranci i migrantki sami zabierali głos i opowiadali swoje historie? I czy słuchanie o wzajemnych doświadczeniach może zbliżać ludzi?W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o mocy opowiadania historii osobistych. O tym, że za każdą cyferką w statystykach migracyjnych kryje się człowiek z krwi i kości. O tym, że historie te nigdy nie są czaro- białe.Przyglądamy się stereotypom i tłumaczymy jak z nimi walczyć. Opowiada...
2021-10-2433 min
Łosiologia - nordyckie spacery#026 Kebnekaise- spacer na dach SzwecjiW tym odcinku opowiem Ci o moim zaplanowanym, wymarzonym, idealnym urlopie na łonie skandynawskiej natury. Opowiem Ci o wycieczce i wędrówce na najwyższy szczyt Szwecji, czyli Kebnekeise. Ale wiadomo jak to bywa czasem z tymi idelanie zaplanowanymi wakacjami, no bywa to tak, że wychodzą one zupełnie inaczej, niż było to w scenariuszu. Nasz urlop zakończył się szczęśliwie, ale jego początek i koniec nie były fajne. Natomiast wspomnienia jakie mamy z tego miejsca są niesamowite i absolutnie warte wspomnienia i opowiedzenia. Zapraszam Cię na spacer na dach Szwecji!
2021-10-1026 min
Łosiologia - nordyckie spacery#025 Łosiologia od kuchni - kwartał III 2021Łosiologia od kuchni, czyli podsumowanie kwartalne. Odcinek o tym co wydarzyło się przez ostatnie trzy miesiące: statystyki, wydarzenia oraz refleksje. Odcinek ważny, bo daje mi pretekst do spojrzenia wstecz i docenienia wszystkich małych kroków, potyczek oraz pokazuje produkcję podcastu z mojej perspektywy. Mam nadzieję, że wyniesiesz z niego coś dla Ciebie. Zachęcam Cię do własnych refleksji i poklepania się czasem po pleckach. Jeśli chcesz coś skomentować, poradzić czy dodać to zapraszam do kontaktu. Znajdziesz mnie na alicja@losiologia.plMiłego słuchania!
2021-10-0335 min
Łosiologia - nordyckie spacery#024 Polowanie na zorzę polarnąW roli głównej - Zorza PolarnaGoście - Kat&Rob Łowcy Zórz (czyli Kasia i Robert)Prowadząca, producent i sponsor imprezy - Alicja (czyli Ja)Odcinek numer 24 rozpoczynamy od nowej tradycji, czyli pytania otwierającego rozmowę, a brzmi ono „Gdzie ostatnio spacerowałeś?”Z odcinka dowiesz się między innymi:- Na czym polega praca i jak wygląda dzień łowców zórz ?- Czym jest zorza polarna, gdzie powstaje i od czego zależą jej kolory ?- Jak ludzkie oko rejestruje kolory po zmroku i dlaczego zdjęcia nie zawsze odzw...
2021-09-2647 min
Łosiologia - nordyckie spacery#023 Mrówki większe od łosi?Mrówki większe od łosi? Prawda?A podobno prawda!Ten odcinek to 15 minut mojego szybkiego mówienia, także jeśli jeszcze mnie nie znasz to proponuję zacząć od innego odcinka - ja NA PRAWDĘ umiem mówić wolniej :)Szczery odcinek, o życiowych odcięciach od zbiornika z energią oraz ważnych przemyśleniach z dziedziny świata zwierząt, czyli nas ludzi.Zdjęcia łosiątek znajdziesz na www.losiologia.plDaj znać czy dało się słuchać. PS. Tak wiem, to pierwsze i ostatnie takie bajlando przed mikrofonem.
2021-09-1214 min
Rzęsolożka z Krainy Fiordów nadaje...#28 Czas na spacer – o skandynawskim friluftsliv z twórczynią podcast ŁOSIOLOGIA Alicją SiarkiewiczUt på tur – aldri sur mawiają Norwedzy, co znaczy mniej więcej, że spędzając czas na zewnątrz nigdy nie... skwaśniejemy. To norweskie przysłowie świetnie pasuje do tematu tego odcinka... W krajach skandynawskich przebywanie i ruch na świeżym powietrzu jest swego rodzaju filozofią i sposobem na życie. W tym odcinku rozmawiam z ambasadorką FRILUFTSLIV – Alicją Siarkiewicz o korzyściach płynących ze spędzania czasu na świeżym powietrzu i podstawowych założeniach tej skandynawskiej tradycji.
2021-09-0435 min
Łosiologia - nordyckie spacery#022 Skuleskogen - Park Narodowy w sercu Höga KustenOdcinek nagrałam świeżo po spacerze i na buzujących jeszcze endrofinach, które potrafią utrzymać się dość długo! Ten spacer i odcinek zaplanowałam tak, aby jeszcze lepiej oddać atmosferę tego miejsca.Ale tak na prawdę to miejsce jest tylko przykrywką, pretekstem do rozmowy i zachęcenia Cię do ruchu, do spaceru na świeżym powietrzu, poznawaniu nowych fragmentów otaczającej nas przyrody oraz może nawet poznania nowych ludzi? Bo każde wyjście do Parku, większego czy mniejszego, tworzy nowe przeżycia i historie. W tym odcinku postaram się opowiedzieć o perełce Wysoki...
2021-08-2928 min
Łosiologia - nordyckie spacery#021 Wysokie Wybrzeże w SzwecjiOdcinek poświęcony Höga Kusten, czyli Wysokiemu Wybrzeżu w Szwecji. Rozpoczynam go od krótkiej opowieści o tym jak się tu znalazłam, jak Wysokie Wybrzeże powstało oraz czemu zawdzięcza swą wyjątkowość. Główną i najdłuższą cześć odcinka zajmuje rozmowa z Karolą i Mateuszem którzy opowiadają o swojej wędrówce szlakiem Höga Kusten. Na końcu odcinka usłyszysz wrażenia z wędrówki Agnieszki i Pawła, którzy podzieli się ze mną swoimi przemyśleniami po wakacyjnej wizycie na Wysokim Wybrzeżu.Na zakończenie mam dla Ciebie zapro...
2021-08-1534 min
Łosiologia - nordyckie spacery#020 Erupcja wulkanu w Fagradalsfjall🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Zapraszam na kolejną odsłonę podcastowej opowieści o Islandii. Z tego odcinka Łosiologii dowiesz się, jak Demi, która na stałe mieszka na Islandii, wspomina pierwsze dni po erupcji wulkanu Fagradalsfjall. Moja rozmówczyni swoje wrażenia uzupełnia o wiele geoturystycznych i geologicznyc...
2021-08-0151 min
Łosiologia - nordyckie spacery#019 Jak powstała Islandia?🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Czy wiesz, że Islandia jest jednym z najmłodszych lądów na Ziemii?Jeżeli Ziemia miałaby mieć w tym momencie jeden rok, to Islandia urodziła się 2 dni temu. 5 godzin temu miała miejsce pierwsza epoka lodowcowa, a minutę temu rozpoczęło się ocieplenie klim...
2021-07-1846 min
Łosiologia - nordyckie spacery#018 Geoturystyka na Islandii🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------W surowym klimacie spontan jest wykluczony, jeśli chcesz chronić swoje zdrowie i życie. Czasem lepiej mieć przy sobie ubranie na każdą pogodę, a trasę sprawdzić dwa razy. Czasem? Na Islandii – zawsze!W #18 odcinku Łosiologii rozmawiam z Demi @naszmalyswiat, która od lat mieszka na Islandii. Jeżel...
2021-07-041h 07
Łosiologia - nordyckie spacery#017 Łosiologia od kuchni - kwartał II 2021Ten odcinek to podsumowanie kwartału II, czyli Łosiologia od kuchni. Opowiadam w nim o tym wszystkim co wydarzyło się przez ostatnie trzy miesiące. W moim głosie czuć radość, dumę oraz wkurw i niepotrzebne uniesienia. Nadużywam również słowa MEGA. Dzielę się z Tobą kamieniami milowymi tego słuchowiska, prywatnym życiem oraz planami na przyszłość. Dziękuję Ci - słuchaczu mój kochany za to, że jesteś tu ze mną. Już pół roku!W tym odcinku mówię między innymi o:- Wkurwie na social media i potrzebie wylogow...
2021-06-2743 min
Łosiologia - nordyckie spacery#016 Co się wydarzyło w Stekenjokk ?W tym odcinku opowiadam o tragedii reniferów rejonie Stekenjokk jaka miała miejsce w lato 2020.O tłumach nierozsądnych / nieświadomych zagrożenia turystów. O problemach i wyzwaniach przed jakimi stoi turystyka oraz friluftsliv. O tym, że natura otwarta jest 24/h, ale należy korzystać z niej w sposób rozsądny oraz z poszanowaniem lokalnej społeczności. Jest to bardzo ważny odcinek. Wyślij go dalej w świat. Miłego słuchania.
2021-06-2024 min
Łosiologia - nordyckie spacery#015 Jak zostać ambasadorem friluftsliv?Kim jest ambasador friluftsliv? Jak i po co nim zostać? W tym odcinku opowiem Ci kawałek mojej historii oraz przemyśleń z nią związanych.O tym, jak to co robimy i pokazujemy może mieć wpływ na innych. O dobrych stronach internetu i nie tylko. Miłego słuchania!
2021-06-0627 min
Łosiologia - nordyckie spacery#014 Rok Friluftsliv w Szwecji - Luften är friRok 2021 jest rokiem Friluftsliv w Szwecji. Jest to największa do tej pory promocja Friluftsliv w tym kraju. W tym odcinku opowiem Ci o:-Podstawach i założeniach roku promocji życia na świeżym powietrzu,-Dlaczego warto jest rozmawiać i promować Friluftsliv,-Celach długoterminowych oraz mierzalnych,-Grupach docelowych.Tematach poszczególnych miesięcyHasło przewodnie tego roku to „Luften är fri”- czyli dosłownie tłumacząc „Powietrze nie kosztuje” lub „Powietrze jest gratis”. Odcinek ten jest trzecim solowych odcinkiem w serii o Friluftsliv, jeśli jeszcze n...
2021-05-2325 minPodkastynacja#046 Wystartuj z podcastem - Alicja SiarkiewiczGościnią odcinka jest Alicja Siarkiewicz, twórczynią podcastu Łosiologia, z którą rozmawiałyśmy o zabieraniu się za tworzenie własnego podcastu. Dowiesz się z niego:1. Dlaczego tak ważny jest plan i promocja swojego podcastu2. Jaką częstotliwość publikacji wybrać3. Jak wybrać tematykę swojego podcastu i czy koniecznie trzeba się trzymać jednej dziedziny4. Jaki mikrofon i hosting wybrać na początek5. Ile czasu zajmuje produkcja podcastu6. Jakie blokady warto pokonać, by zrobić pierwszy podcasterski krok7. Jakich podcastów same słuchamy.Zawarłyśmy sporo naszych doświadczeń, które są bardzo uniwe...
2021-05-151h 07
Łosiologia - nordyckie spacery#013 Allemansrätten- prawo wszytskich ludziAllemansätten jest podstawą Friluftsliv. Daje nam wolność do przebywania w naturze prawie wszędzie, o ile darzymy ją szacunkiem i wykazujemy się rozwagą. Z tego odcinka dowiesz się o zasadach jakie obowiązują w Szwecji oraz reszcie Skandynawii. O tym gdzie można rozbić namiot, zaparkować samochód, czy rozpalić ognisko. Podsumowanie Allemansrätten w 13 punktach:1. Trzymam się z dala od czyjejś posesji.2. Obozuję tylko tak długo, jak otrzymam na to pozwolenie.3. Nie rozpalam ognia na skałach lub jeśli istnieje ryzyko pożaru.4. Zabieram ze sobą śmieci.5. Wiem, jak zaspokajać swoje...
2021-05-0939 min
Możesz Myśleć Inaczej16. Ruch jako sposób na życie - rozmowa z Alicją Siarkiewicz z podcastu Łosiologia"Ruch jest życiem" powiedział Arystoteles. W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" rozmawiam z Alicją Siarkiewicz z podcastu "Łosiologia" o ruchu jako o sposobie życia. Rozmawiamy o tym jak żyje się w Szwecji, o byciu aktywnym, o szukaniu swojej drogi, o otwartości na zmiany, o nawykach, które kształtujemy już od młodych lat. Rozmawiamy też o starości, o medycynie i o receptach na ruch, które w Szwecji wypisują lekarze! Zachęcamy też do celebrowania swoich małych "pierwszych razy"! Zapraszam do słuchania!
2021-05-0453 min
Łosiologia - nordyckie spacery#012 FriluftslivFriluftsliv. Kojarzysz to słowo? W skrócie jest to przebywanie w naturze, na świeżym powietrzu, na zewnątrz. Jest to bardzo prosta filozofia, ale można mówić o niej bardzo dużo. Szczególnie w Skandynawii. Ten odcinek to wprowadzenie do serii pięciu odcinków związanych z outdoorem. Dowiesz się z niego:-Co oznacza friluftsliv,-Co jest jego podstawą,-Dlaczego warto przebywać w naturze,-Co friluftsliv znaczy dla mnie?A na koniec pytanie. Gdzie najbardziej lubisz spędzać czas na świeżym powietrzu? Pamiętaj, nie ma złych odp
2021-04-2519 min
Łosiologia - nordyckie spacery#011 Friluftsliv w sztuce nordyckiejGościem 11 odcinka Łosiologii jest Emiliana Konopka- historyk sztuki, skandynawistka oraz doktorantka na UG. Emiliana propaguje sztukę nordycką w internecie pod nazwą Utulę Thule.W dzisiejszym odcinku opowiada o friluftsliv i motywie natury w sztuce nordyckiej na przełomie XIX i XX wieku.Od razu zapowiem, że nie jest to nudny wykład. Ciekawa rozmowa, dla każdego kto interesuje się Skandynawią lub / oraz sztuką.Emiliana stworzyła dla Nas oddzielny wpis na swoim blogu, gdzie opisuje dokładniej zagadnienia które poruszamy w odcinku. Znajdziesz tam również reprodukcje obrazów nordyckich artystów. Zapra...
2021-04-1137 min
Łosiologia - nordyckie spacery#010 Łosiologia od kuchni - kwartał I 2021Podsumowanie pierwszych trzech miesięcy życia Łosiologii. Opowiadam o powstaniu podcastu, jego początkach, założeniach i pierwszych statystykach.Jeśli interesuje Cię jak wygląda to z perspektywy mojego biurka, czy też komputera to serdecznie zapraszam. Opowiem o stronie technicznej, organizacyjnej, o tym co mniej, lub bardziej zabawnego wydarzyło się podczas tych 3 miesięcy. Podam też trochę statystyk, jest to więc taki pamiętniczek / podsumowanie tego co robię.
2021-04-0427 min
Łosiologia - nordyckie spacery#009 Metoda naturalna - najlepszy sposób nauki języka?Metoda naturalna jest jak dobre zajęcia taneczne.Mój kolejny gość to nie przypadek. Ada jest wulkanem energii oraz moją nauczycielką języka hiszpańskiego. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co jest ważne w nauce nowego języka, szczególnie na samym początku.Ada tłumaczy, na czym polega metoda naturalna i dlaczego jej używa.Potwierdzam, że to najlepszy sposób nauki, jaki poznałam do tej pory. Wiem, co mówię, bo to już czwarty język, jakiego się uczę.Z rozmowy dowiesz o między innymi:-Jak dobrać...
2021-03-2845 min
Łosiologia - nordyckie spacery#008 O aktywnosci fizycznej i dbaniu o siebie z Klaudia KaliisaKlaudia Kaliisa to polska trenera fintess, która od 10 lat mieszka w Danii. Kobieta rakieta. Swoją uwagę skupia na zdrowym odżywianiu oraz aktywności fizycznej.Klaudia opowiada jak dotarła do miejsca, w którym znajduje się teraz. Jak z dziewczynki, która błagała mamę o zwolnienia z wf-u stała się trenerką finessu i przepadła w otchłani siłowni. Jak pewnym momencie swojego życia przytyła 8 kilogramów i ze szczupłej osoby stała się "świnką" jak to określił jej dziadek.Od tej pory minęła prawie dekada. Klaudia wpadła w wir treningów...
2021-03-1443 min
Łosiologia - nordyckie spacery#007 Hornsund- Polska Stacja Polarna na SvalbardziePatrycja Ulandowska-Monarcha jest meteorologiem i przebywa obecnie na Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Svalbardzie.Patrycja jest członkiem 43. Wyprawy Polarnej Instytutu Geofizyki Polskiej Akademii Nauk. W naszej rozmowie opowiada o życiu na stacji polarnej i obserwacjach, które są tam prowadzone. Z podcastu dowiesz się między innymi:-Gdzie leży Svalbard i jak moja rozmówczyni znalazła się w tak dalekim miejscu,-Skąd na stacji polarnej bierze się żywność, prąd i internet,-Kto znajduje się na stacji i w jakim systemie pracują te osoby,-Ludzie jakich profesji są niezbędni do tego, by stac...
2021-02-2838 min
Łosiologia - nordyckie spacery#006 O zimowym pływaniu z Leszekiem NaziemiecemLeszek Naziemiec to fizjoterapeuta i człowiek o szerokich horyzontach. Jest pionierem oraz promotorem zimowego pływania w Polsce. Przepłynął ponad kilometr w wodzie o temperaturze -1,2 C na Antarktydzie. Pływał również w wodach Svalbardu czy jeziora Titicaca. Wraz z kolegą zorganizował Odyseje Wiślaną, czyli akcję przepłynięcia ponad 1000 km Wisły wpław… bez pianek. W samych kąpielówkach. W tym odcinku rozmawiamy o wpływie zimnej wody na zdrowie człowieka. Leszek tłumaczy, czym jest lodowe pływanie i gdzie się go nauczył. Opowiada, co różni morsowanie od zimowego pływania. Mój rozmówc...
2021-02-1447 min
Łosiologia - nordyckie spacery#005 Małe kroki i pierwsze razyIle razy można robić coś po raz pierwszy w życiu? Dlaczego codzienna wdzięczność za małe rzeczy jest ważna? Jak znajdować i celebrować mikromomenty naszego życia? W tym odcinku opowiadam o moich pierwszych razach, których doświadczyłam w ciągu trzech lat. Za każdym razem, gdy zapisuje nowe rzeczy na liście First times mam niezły ubaw: pamiętam je wszystkie i ciągle szukam nowych. Nowych rzeczy, doświadczeń, umiejętności i smaków. Odcinek ten powstał wedle zasady Progress not perfection. Czyli nie jest idealny, ale zrobiłam go jak najlepiej umiałam w...
2021-01-3126 min
Łosiologia - nordyckie spacery#004 O świadomym podróżowaniu z Kamilą KielarKamila Kielar to polska podróżniczka, która przebyła kawał świata. Kamila ma na koncie samotne przepłynięcie kajakiem wód Pacyfiku w poszukiwaniu niedźwiedzi-duchów. Przejechała rowerem Alaskę oraz Kamczatkę, przeszła też ponad 5000 kilometrów z Meksyku do Kanady.Moja rozmówczyni jest również laureatką prestiżowych nagród podróżniczych, między innymi nagrody Kolosa i National Geographic Traveler.W tym podcaście rozmawiam z nią o świadomym podróżowaniu: o naszym wpływie na przyrodę, spaniu na dziko i o ludzkim prawie do bycia w naturze. Kamila dzieli się także swoimi doświadcz...
2021-01-1749 min
Łosiologia - nordyckie spacery#001 Kobieta pracujaca. Moja historiaOdcinek pierwszy. To jego najbardziej się bałam, opowieści o sobie. Przyznam, że dziwnie mówi mi się o mnie samej.Opowiedziałam tą historię, bo jestem z siebie w pewnym stopniu dumna (tu staram się walczyć ze skromnością, bo ja nigdy tego nie przyznaję) oraz powiedzieć o tym, że w życiu nie jest tak, że coś się nam tylko udaje. W większości przypadków jest tak, że sobie na to pracujemy. I że to nasza ciężka praca i wytrwałość składa się na ostateczny rezultat.Chciałam także wytłumaczyć jaką jestem osobą. Lubię się uczyć...
2021-01-0325 min
Łosiologia - nordyckie spacery#002 O friluftsliv i zdrowiu z Gazelą w LaponiiGosia od ponad 10 lat mieszka w Norwegii, pracuje z promocją zdrowia w Urzędzie Wojewódzkim Nordland. Jest polską ambasadorką norweskiego Friluftsliv, czyli aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Na swoim blogu Gazela w Laponii dzieli się swoją codziennością oraz pięknem Skandynawii. Prowadzi również podcast "Życie w Norwegii", w którym opowiada o swoim spojrzeniu na tej kraj i jego przyrodę. Sama nazywa się "eko terrorystką".W tej rozmowie poruszamy zagadnienia związane nie tylko z Norwegią, ale z zdrowiem w szerokim jego znaczeniu. Rozmawiamy o ekoturystyce, Lofotach oraz fenomenie Friluftsliv i o Nas Polakach. Jacy jes...
2021-01-0346 min
Łosiologia - nordyckie spacery#003 O języku norweskim, Szwecji i cieżkiej pracy z Agnieszką z Fisketur SzwecjaW tym odcinku rozmawiamy głównie o nauce języków, norweskiego i szwedzkiego. Obydwie mamy doświadczenie w tych językach, pracy w Norge oraz życiu w Szwecji.Nie jest to klasyczny poradnik typu "jak odnieść sukces za granicą". Dzielimy się swoimi doświadczeniami, opowiadamy jak wyglądała nasza droga do nauki języka i zrozumienia Skandynawów.
2021-01-0347 min
2020-12-0500 min
2020-12-0501 min