Shows
KopCastKopCast #81 - VvAA Podcast "Van ik naar wij" - Aflevering 1 Leefstijl en Gezondheid in de eerste lijn - huisartsen Alja Sluijter en Stefan van Rooijen Actieve leefstijlIn deze podcast gaan arts en podcastmaker Casper van Koppenhagen en Danka Stuijver – huisarts en bestuurslid van VvAA – op zoek naar inspirerende voorbeelden van geslaagde cultuurveranderingen in de zorg. Groot en klein, maar met impact. Om zorgverleners te behouden en het werkplezier te vergroten. Ze delen positieve verhalen en praktische inzichten om deze vaak conservatieve wereld in beweging te krijgen en de stap te maken “van ik naar wij’’. Aflevering 1In de eerste aflevering van de podcast “van ik naar wij” gaan Danka en Casper in gesprek met huisartsen Alja Sluijter en Stefan van Rooijen. Sam...
2025-05-1536 min
Komt een man niet meer bij de dokterSpecial: Pim Valentijn over de toegevoegde waarde van zorginnovatiesSpecial 2 van 'Komt een man niet meer bij de dokter' is met Pim Valentijn. Hij weet alles over de toegevoegde waarde van zorginnovaties en de stappen die nodig zijn om betere gezondheid, betere zorg en lagere kosten te realiseren.Founding father van netwerkzorg, gezondheidswetenschapper, analytische denker, spreker en auteur.In een tijd waarin blue zones, positieve gezondheid en plantaardige diëten veel aandacht krijgen, rijst de vraag: wat zijn nu werkelijk de sleutelfactoren die onze gezondheid beïnvloeden? Deze vraag vormt de kern van een duurzame en waarde gedreven samenleving en zorgstelsel. In deze af...
2024-04-0346 min
Komt een man niet meer bij de dokterVERKIEZINGEN SPECIAL: Preventie in de gezondheidszorgPreventie kan gezondheidszorgkosten drastisch verlagen door vroegtijdige interventie en voorlichting. In deze aflevering onderzoeken Alja en Stefan de standpunten van politieke partijen over preventieve zorg. Als huisartsen benadrukken ze het belang van gezonde levensjaren toevoegen en regie over gezondheid. De verkiezingen op 23 november bieden jou de kans om invloed uit te oefenen op preventiebeleid. Luister voor inzichten en maak een weloverwogen keuze, want preventie is niet alleen politiek, maar een kwestie van volksgezondheid. Laten we streven naar een gezondere toekomst door bewust te stemmen.Alja Sluiter wil meer gezonde levensjaren toevoegen aan het leven...
2023-11-1739 min
Komt een man niet meer bij de dokterWethouder eiwittransitie Kirsten de Wrede over haar visie op duurzame voedingOns gedrag wordt gevormd door de (sociale) omgeving waarin we leven. Het gebrek aan groen in een omgeving leidt tot minder sport en beweging, terwijl een hoge dichtheid van fastfoodrestaurants leidt tot gewichtsproblemen in die buurt. Hoe kunnen we een leefomgeving creëren die gezond leven makkelijker maakt en tegelijkertijd bijdraagt aan duurzaamheid en een circulaire economie? De gemeente Groningen stelt zichzelf deze vragen en maakt keuzes in haar dagelijks beleid in samenwerking met kennisinstellingen, bedrijven en medeoverheden in de regio. De gemeente Groningen heeft als doel om dé koploper te worden in de eiwit- en voedseltransitie.On...
2023-08-1435 min
Komt een man niet meer bij de dokterHanneke Molema over leefstijlgeneeskunde als sleutel tot verandering in de Nederlandse zorgRuim de helft van de volwassen Nederlanders, 9 miljoen mensen, heeft één of meerdere veelal leefstijl gerelateerde chronische ziekten. Leefstijlaanpassingen zijn in staat de gezondheid en kwaliteit van leven van deze grote groep Nederlanders te verbeteren. Het is daarom van belang om leefstijlgeneeskunde geïmplementeerd te krijgen in de Nederlandse zorg. Leefstijlgeneeskunde, als ingebed onderdeel in onze gezondheidszorg en maatschappij!De gast in deze aflevering is Hanneke Molema. Zij zet zich in om het effect van leefstijlgeneeskunde te onderzoeken en onder de aandacht te brengen van de samenleving en de gezondheidszorg!Volgens haar komt leefstijl de effectiv...
2023-08-0728 min
Komt een man niet meer bij de dokterDianda Veldman over gezonde leefstijl als sleutel tot preventie en behandeling in de zorgHet voorkomen van ziekte door het bevorderen van een gezonde leefstijl is een groot goed en daar moet dan ook vol op ingezet worden. De tijd is rijp om serieus werk te maken van leefstijl als onderdeel van behandeling in de zorg. Patiënten zijn er klaar voor en willen aan de slag met leefstijl als onderdeel van en voor een gezond leven. Het is nu aan de politiek om leefstijl echt op de agenda van de zorg te zetten. Iemands leefstijl heeft invloed op diens ziekte, klacht en effect op de behandeling. Een behandeling werkt beter als een patiën...
2023-07-3128 min
Komt een man niet meer bij de dokterKarine van 't Land: 'Een ongezonde omgeving kost ons gezonde jaren en verhoogt zorgkosten'De gast in deze aflevering is zorgexpert Karine van het Land. Volgens haar missen we gezonde levensjaren door de ongezonde omgeving die we hebben gecreëerd. Mensen onderaan de welvaartsladder leven bijna 25 jaar langer in slechte gezondheid. Daardoor ontstaat veel leed en nog meer druk op het zorgpersoneel en stijgende zorgkosten. Als we blijven wegkijken voor de echte oorzaken, dan blijven we in de zorg dweilen met de kraan open.Onze omgeving nodigt uit tot ongezond gedrag: supermarkten liggen vol ongezonde producten, we bewegen minder en meer mensen leven in armoede door de energiecrisis en inflatie. Als we inv...
2023-07-2428 min
Komt een man niet meer bij de dokterDemissionair staatssecretaris Maarten van Ooijen over de rol van VWS in het creëren van een gezonde samenlevingDe beschermers van de volksgezondheid staan voor grote uitdagingen omdat de volksgezondheid van ons allemaal is en daarom het beschermen waard. Er is een groeiende behoefte aan een bredere benadering van gezondheid en welzijn, waarbij de focus verschuift van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag. Om de gezondheidszorg toegankelijk en betaalbaar te houden, is het essentieel om preventie en een gezonde levensstijl te stimuleren - ook wel bekend als de 'beweging naar de voorkant'.Maarten van Ooijen is de gast in deze aflevering en als demissionair staatssecretaris is het zijn taak om hoop te bieden door...
2023-07-1728 min
Komt een man niet meer bij de dokterNeuropsycholoog Erik Scherder over ‘jong inzetten op krachtiger oud worden’ en het belang van een verrijkte omgevingOpgroeien in een verrijkte omgeving is van belang voor een mentaal en fysiek krachtiger Nederland. In onze samenleving is dit nog onderbelicht. Dit terwijl onderzoek aantoont dat opgroeien in een verrijkte omgeving een basis legt voor de rest van iemand zijn leven! Ook zetten we zo vroeg in op “jong” oud worden.Aandacht voor een verrijkte omgeving is van belang en moet hoog op de agenda staan van de beleidsmakers in Nederland!Mijn gast Erik Scherder vindt dat we af moeten van het stigmatiseren van oud worden. In plaats daarvan is het onszelf blijven uitdagen in een ve...
2023-03-1031 min
Komt een man niet meer bij de dokterIris de Vries over hoe we Nederland gezonder krijgen met leefstijlinterventieVereniging Arts en Leefstijl wil Nederland gezonder maken door leefstijlgeneeskunde te implementeren in de gezondheidszorg. Het succesvol implementeren van leefstijl vereist multidisciplinaire samenwerking. Met elkaar delen zorgverleners namelijk de visie dat leefstijl een plaats verdient in de zorg. Arts en leefstijl wil dat patiënten weten dat ze met een gezonde leefstijl ziekten kunnen voorkomen en het gebruik van medicatie mogelijk kunnen verminderen.De gast van deze aflevering is Iris de Vries. Volgens haar is het al 5 over 12. Van de chronische aandoeningen is 50 tot 80% van de ziektelast immers te voorkomen door een gezonde(re) leefstijl. En ook als er a...
2023-03-0332 min
Komt een man niet meer bij de dokterGenieke Hertoghs over gedragsverandering bij leefstijl. Hoe hou je dat vol?Gedragsverandering is de sleutel tot succes voor een gezonde leefstijl en het verkleint het risico op chronische ziekten. Het belang hiervan wordt in beleid en in de dagelijkse praktijk structureel onderbelicht. De coronapandemie maakte dat pijnlijk duidelijk. Zo werden Nederlanders geadviseerd te blijven bewegen. Aan de andere kant moesten sportscholen gedwongen de deuren sluiten. Aandacht voor gedragsverandering vraagt om aandacht van zorgprofessionals, politici, beleidsmakers en de inwoners van Nederland.In deze aflevering schuiven we aan bij Genieke Hertoghs. Zij is expert op het gebied van gedragsverandering. De wetenschap laat zien dat we allemaal 95 tot 98% van de tijd onbewust...
2023-02-2432 min
Komt een man niet meer bij de dokterKees Kraaijeveld over hoe we komen tot een mentaal krachtiger NederlandEen gelukkiger, socialer, betekenisvoller, meer betrokken en daadkrachtiger bestaan voor alle Nederlanders. Dat is het doel van de Denktank Mentale vooruitgang.Mentale vooruitgang in de Nederlandse samenleving is van belang….. Leefstijlverandering valt of staat namelijk met mentale kracht!Helaas is dat mentale vaak nog onderbelicht. Het is de blinde vlek van onze samenleving! Aandacht voor mentale vooruitgang vraagt er om dat dit thema hoog op de agenda van zorgprofessionals, politici en beleidsmakers komt te staan!In deze aflevering zitten we aan tafel bij Kees Kraaijeveld. Kees vindt dat Nederland zichzelf heeft verwaarloosd; terwijl depress...
2023-02-1733 min
Komt een man niet meer bij de dokterDaan Bultje over het optimaal inrichten van een leefomgevingHoe worden we als samenleving mentaal en fysiek krachtiger? En hoe creëren we een omgeving die het makkelijker maakt om gezond(er) te leven? Op basis van die vragen bouwt Healthy Ageing Network Northern Netherlands coalities op het vlak van gezond wonen, sport en bewegen, zorg dichtbij (personalized & customized health), gezonde voeding en gezonde vaardigheden. Het netwerk bestaat uit kennisinstellingen, bedrijven, zorginstellingen, overheden en maatschappelijke organisaties. In deze aflevering zit Daan Bultje aan tafel. Hij is voormalig directeur van de HANNN.Daan werkt(e) dagelijks aan de optimale omgeving voor meer gezonde jaren i...
2023-02-1031 min
Komt een man niet meer bij de dokterNorbert van den Hurk over het creëren van een gezond dorpEen gezond(er) dorp creëren? Ik hoor je denken: interessant, maar hoe doe je dat? In deze aflevering ga ik in gesprek met Norbert van den Hurk en komen we achter het antwoord op deze vraag.Het aantal leefstijl gerelateerde ziekten neemt de laatste jaren sterk toe. Obesitas en diabetes type 2 zijn voorbeelden van ziektes waarop een verandering van eet- en beweeggedrag veel effect kan hebben. Tegelijkertijd is gezond eten en bewegen in onze moderne leefomgeving niet makkelijk. Hoe kan er een gezonde omgeving worden gecreëerd? En hoe help je mensen om gezonder te leven, te werke...
2023-02-0327 min
Komt een man niet meer bij de dokterTrailer - Komt een man niet meer bij de dokterDit is de podcast 'Komt een man niet meer bij de dokter' van huis- en leefstijlarts Alja Sluiter. Een fysiek en mentaal krachtige samenleving. Hoe kunnen we dat bereiken? In deze podcast gaan we langs bij 6 inspirerende professionals die antwoord kunnen geven op deze vraag en daarnaast al dagelijks bezig zijn met het mentaal en fysiek krachtiger krijgen van Nederland!
2023-01-2901 min
Klaagvrij Leven PodcastKlaagvrij Afl.60 Bluezone 4 life met lifestyle arts Alja SluiterAlja kwam als huisarts op het punt waarin ze genezing van ziekte wilde omzetten naar preventie van ziekte. Afgelopen jaar bleek daarvoor hét moment. Ze kon minder patiënten per dag ontvangen wegens de Covid maatregelen en had daarom meer tijd per patiënt.
Als voorbeeld noemt ze de aanpak van overgewicht. 'Dit zorgt ervoor dat het aantal pillen eraf kan en zelfs patiënten helemaal kunnen stoppen met medicatie.'
Maar om met preventie bezig te zijn heb je niet alleen aandacht voor beweging en voeding nodig, de mindset en oude patronen uit de jeugd spelen een cruciale rol...
2021-06-0732 min