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Allo Copines
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Allô Copines
Lucky Girl Syndrome : le guide REDIFF
Cet été, vos copines préférées vous proposent de redécouvrir leurs épisodes préférés ! -Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina vous présentent un (nouveau) guide. Toutes les étapes à suivre pour comprendre et d'intégrer cette méthode de vie pour être la personne la plus chanceuse. Neuroscience, positivité et travail sont les mots clés de cet épisode.Si tu lis cette description, ceci est ton signe d'envoyer cet épisode à tout ton entourage qui souhaite changer sa vision de la vie et atteindre ses objectifs et rêves
2025-07-30
34 min
Allô Copines
L'été où je suis devenue moi REDIFF
Cet été, vos copines préférées ont décidé de revisiter des épisodes qu'elles ont adoré dans un format rediff afin de proposer une selection à toutes celles et ceux qui ne les connaissent pas encore ! Cette semaine là, dans Allô Copines, c’était L’été Il y avait du soleil et des nanas !Vous copines préférées Vous parlent de leur étémais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibatairepour la première fois depuis...
2025-07-30
27 min
Safe Club
L'ETE DES COPINES : ta nouvelle série préférée débarque !
Tu sens cette odeur de crème solaire et de liberté ? Ça y est l’été est là ! ☀️🌴Et pour fêter ça, j’ai préparé une série spéciale qui sent bon le sable chaud, les longues soirées d’été, et les souvenirs qu’on se repasse en boucle : bienvenue dans L’Été des Copines !Chaque semaine, je reçois une invitée au micro du Safe Club, prête à te raconter un été inoubliable.Voyages a l’autre bout du monde, coups de foudre au camping, galères en tongs ou révélations sous les étoiles…
2025-07-04
01 min
Les Copines d'abord
L'amitié dans la popculture - FEATURING Gang de Copines
La pop-culture est partout et nous façonne: des scripts d’amitié que nous avons intégrés aux modèles et représentations de ce que serait un·e vrai·e bon·ne ami·e. Nous mêmes sommes friandes de films, livres et séries en tout genre, quoi de plus normal donc, que de consacrer un épisode à décortiquer des œuvres culturelles qui ont retenu notre attention, positivement ou non d'ailleurs. Avec notre invitée spéciale Élodie, créatrice du podcast Gang de copines, nous abordons tour à tour une œuvre dont nous soulignons les aspects positifs, ou...
2025-07-02
52 min
Allô Copines
Mes pires vacances :( #192
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de vacances entre copines. Apparement on ne connaît vraiment des personnes que quand on passe plusieurs jours (et nuits) avec. Frustration, manque d’organisation, retardataires, un parfait mélange pour des vacances désastreuses. Dans cet épisode les filles rigolent beaucoup et partagent plusieurs anecdotes. Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un mail avec une histoire ou une anecdote que tu veux partager (en anonyme si tu le souhaites), vous faites vivre ce podcast alors on attend vos mails par...
2025-05-28
30 min
Allô Copines
Pourquoi c’est toujours moi qui donne tout ? #191
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent d'amitié et de loyauté entre amies. Dire les choses ? Se laisser de l'espace ? S'engueuler pour mieux se remettre ? Comment réagir après une dispute entre copines. Est-ce qu'il y a un point de non retour quand l'une des amies donne plus que l'autre ou bien c'est juste une question d'équilibre temporaire ? Bien plus de questions et de réponses vous attendent dans cet épisode ! Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un mail avec une histoire ou une anecdot...
2025-05-21
27 min
Un jour, une question avec Mimi / Questions pour Enfants
Comment se faire des copines ?
📣 Pose ta question ici : https://www.speakpipe.com/boiteaquestionsmimiComment se fait-on des copines quand on est jeune ? C'est une question que beaucoup d'enfants se posent, et aujourd'hui, Mimi est là pour y répondre avec des conseils précieux et son expérience personnelle ! Dans cet épisode de "Un jour, une question avec Mimi / Questions pour Enfants", nous plongeons dans le monde fascinant de l'amitié, un sujet qui touche le cœur de chaque enfant. Liv, une jeune auditrice, a eu le courage de poser une question qui résonne avec t...
2025-05-07
03 min
Les perchées prennent le T
Les copines indispensables ?
Copines ou pas copines ? vous êtes quel genre ? est ce vital pour être heureuse d'être entourées de copines ? que nous apportent elles au quotidien ? Nouveau podcast des perchées prennent le T qui traitent le sujet avec humour ....enjoy !
2025-04-01
29 min
Allô Copines
Mettre PAUSE sur la vie #187
Cette semaine dans Allô copines vos copines pref parlent de lâcher prise quand il y a trop de bruit, trop d'émotions, trop de choses pesantes...Comment savoir qu'on arrive à un trop plein et comment gérer plus facilement ce trop plein ? C'est pas facile d'être adulte, on jongle avec beaucoup alors quand vient le moment où trop c'est trop il faut mettre PAUSE et rassembler ses pensées et ses émotions pour repartie de plus belle ! On n'est pas seules, vous n'êtes pas seule.e.s, on est ensembles...
2025-03-05
33 min
Allô Copines
Marre d'être forte #186
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de vulnérabilité. Comment dire quand ça ne va pas, comment ne pas choisir une relation qui va vous détruire encore plus et comment écouter vos émotions (ou s'assoir dans ses émotions comme le dit Moumi). En bref, un épisode plein de beaux conseils et de partages à coeur ouverts.On n'est pas seules, vous n'êtes pas seule.e.s, on est ensembles. Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un mail avec une histoire ou une anecdote que t...
2025-02-19
57 min
SOS BFF, par JUJU, 12 ans
Mes copines critiquent mon crush
Fatou est en couple avec un garçon qu’elle adore… mais ses BFF, elles, passent leur temps à le critiquer. Pas cool ! Quand on a un crush, on aimerait que nos copines l’apprécient parce que nous, on le trouve génial et qu’on l’a choisi. Alors, les remarques négatives peuvent vexer, blesser, et même, parfois,semer le doute. Vraiment pas cool !Dans cet épisode, tu vas apprendre qu’on a le droit d’aimer qui on veut, que l’amitié, c’est aussi re...
2025-02-14
06 min
Allô Copines
La SANS Valentin #185
Bienvenue dans l'épisode INCONTOURNABLE de vos copines préférées : la saint valentin ! Tous les ans, Ayesha et Moumina aborrdent le sujet en faisant un focus différent sur le sujet. Cette année, vous plongez dans les émotions de vos copines, mais aussi dans celles de Noa qui n'est jamais tombée amoureuse ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-02-12
37 min
The big sister's podcast
[SISTERHOOD] : Ces règles non écrites entre copines w/ mes copines de la fac
Hellooo! J'ai l'honneur d'avoir aujourd'hui mes copines pour inaugurer le premier épisode de Sisterhood, une nouvelle branche du podcast qui concernera des sujets un peu plus chill , avec en prime la participation des filles de mon entourage. Dans celui ci on parle ensemble de ces codes/ règles qui sont pour nous évidentes en amitié. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2025-02-09
56 min
The Cool Stepfamily
ÉP 78, partie 2 - Claire et Lou, mère et belle-mère devenues meilleures copines
Et bam, c'est la deuxième partie de l'épisode de Claire et Lou ! Lou est la maman d’Aaron, Claire est sa belle-mère. Et Claire et Lou sont devenues meilleures copines depuis qu'elles sont mère et belle-mère du même enfant. Je ne sais pas si vous suivez mais sur le podcast, j’adore tendre des ponts entre mères et belles-mères. Les épisodes permettent à chacune de se mettre, peut-être même juste un peu, à la place de l’autre, de comprendre ce qui peut se jouer parfois, de comprendre que parfo...
2025-02-03
59 min
The Cool Stepfamily
ÉPISODE 78, partie 1 - Claire et Lou, mère et belle-mère devenues meilleures copines
Lou est la maman d’Aaron, Claire est sa belle-mère. Et Claire et Lou sont devenues meilleures copines depuis qu'elles sont mère et belle-mère du même enfant. Je ne sais pas si vous suivez mais sur le podcast, j’adore tendre des ponts entre mères et belles-mères. Les épisodes permettent à chacune de se mettre, peut-être même juste un peu, à la place de l’autre, de comprendre ce qui peut se jouer parfois, de comprendre que parfois on s’imagine des trucs d'un coté et de l'autre, qui sont en fait bien loin de la...
2025-01-27
55 min
Allô Copines
Pleurer pour avancer #180
Bonne année les copines et les copains 🎉Dans cet épisode, vos deux copines préférées parlent a cœur ouvert de choses difficiles qui leur arrivent en ce moment. Elle abordent ces jours où rien ne va, quand peu importe ce que l’on fait le ciel reste gris. Ayesha et Moumina se livrent dans une conversation sincère avec des conseils pour braver ces jours gris et retrouver un beau ciel bleu Tu n'es pas seul.e, parle à tes proches, tes amis, ta famille. si tu as besoin de te livrer plus...
2025-01-08
48 min
Allô Copines
Le Guide pour éviter la relation de merde #176
Cette semaine dans Allô Copines, c'est le retour des formats STAR de ce podcast : LE GUIDE !! Vos deux copines préférées vous donnent une guide, un tuto, une fiche bristol de comment éviter une relation de merde dès le début ! C'est la saison des soirées série et chocolat alors profitez en mais pas avec n'importe quel loubar qui vous lâchera au premier rayon de soleil !! Prenez soin de vous, mettez-vous d'abord et protéger votre coeur ❤️Si tu lis cette description, merci d'être là, si tu te...
2024-11-27
43 min
Allô Copines
Mon Mec Ne Se Lave Pas #174
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines fav parlent de standards et de la participation des jeunes femmes à la normalisation de comportements inacceptables de la part des Zomm'.Toujours avec légéreté et humour, elles parlent aussi des Hommes bien qui font notre bonheur si on accepte pas tous les comportements problématiques qui nous rendent zinzin ! Moumina et Ayesha vont aussi parler de tiktoks très croustillants à ce propos et commenter les dramas ! On s'accrohe bien à ses standards et on avance sans se laisser avoir dans les milets des Zomm miteux ! Envoyez v...
2024-11-13
48 min
Allô Copines
Ma pote me déteste ! #171
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de contre son camp entre filles et de ghoster des gens qui nous ont causé du mal et même des gens à qui on a juste pas envie de répondre...Est-ce qu'il vaut mieux agir en adulte et communiquer ou bien s'écouter et ne plus répondre ou adresser la parole aux gens avec qui ont ne veut plus de lien ?Si tu lis cette description, merci d'être là, si tu te reconnais dans ce qu'on raconte, tu peux nous en...
2024-10-16
21 min
Allô Copines
On s'envole pour TANALAND #169
Dans l'épisode de cette semaine vos copines préférées vous parlent du sujet du moment : TANALAND ! Ce pays incroyable où les femmes sont tranquilles entre elles. Comment aborder ce sujet sans parler de ce qu'il se passe côté hommes qui ont inventé leur propre pays : charoland (breaking news c'est déjà ce que l'on vit). La situation est lunaire, les copines s'énervent et parlent aussi de charge mentale, de harcèlement et du pourquoi elles ont pris des billets pour tanaland ! Accrochez vous à vos slibards, cette semaine c'est sans pincettes ! Si tu lis c...
2024-10-02
38 min
Allô Copines
Mon Mec M'a Trompée Avec Mon FRÈRE ! #156 /quinzaine d'août/
Dans cet épisodes vos copines préférées vous parlent d'une jeune femme qui a vécu un e expérience... Disons, particulière. Son mec : un gros trompeur est allé un peu trop loin... Vos copines préférées vous parlent de mariages, de famille et de conflits compliqués à pardonner ! Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au ren...
2024-08-22
23 min
Allô Copines
3 Secrets Pour Avoir Confiance En Soi ! #155 /quinzaine d'août/
Dans cet épisode, vos deux copines préférées vous parlent de confiance en soi. Comment accepter son physique et se sentir bien ? Ce guide, cette fiche ou tuto vous l'appelez comme vous le voulez est la partie 1 du guide complet de la confiance en soi selon vos deux copines préférées ! Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous...
2024-08-21
37 min
Allô Copines
Ces Choses Qui Rendent Heureuses #152 /quinzaine d'août/
Dans cet épisode d'Allô Copines, vos deux copines fav' vous parlent des choses qui rendent heureux au quotidien et de l'importance d'y faire attention ! Intégrer la gratitude dans la vie ça change la perception du quotidien !Installez vous pour un épisode feel good avec vos copines préférées !Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !!
2024-08-18
21 min
Allô Copines
Elle Se Marie Avec Mon Ex ! #151 /quinzaine d'août/
Dans cet épisode d'Allô copines, vos copines fav vous retrouvent pour parler d'une jeune femme qui n'a pas apaisé son coeur du passé et qui n'accepte donc pas que son amie se marie avec son ex... Mais est-ce que vous pourriez accepter ça vous ?Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !!Suivez-nous sur Instagram , Tiktok et youtube : @allocopinesAyesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast
2024-08-17
29 min
Gang de copines
30 | 1 an de sororité : Elodie dévoile les coulisses de Gang de copines
Dans cet épisode spécial du podcast "Gang de Copines", nous célébrons non seulement le premier anniversaire du podcast, mais aussi la journée internationale de l'amitié et l'anniversaire de sa créatrice et animatrice, Élodie. Pour marquer cette double occasion, les rôles sont inversés : c'est Amandine qui interviewe Élodie, nous offrant une plongée rare et personnelle dans les coulisses de ce projet dédié à la sororité.Élodie est la voix et l'âme derrière "Gang de Copines". Depuis un an, elle a su captiver son audience avec des histoires inspirantes et émouvantes d'ami...
2024-07-30
27 min
Allô Copines
Nos pires embrouilles à cause du podcast ! 🎂 Épisode anniversaire #145
JOYEUX ANNIVERSAIRE ALLÔ COPINES !!! Pour fêter les 3 ans d'Allô copines vos copines préférées parlent des DRAMAS qu'elles ont vécu avec ce podcast ! C'est une thérapie de couple spécial podcast pour parler de comment elles ont tenu 3 ans à produire du contenu et pourquoi ça leur tient tant à coeur ! Cet épisode est très spécial, enregistré à cœur ouvert, au programme drama et confessions vos copines vous disent tout !! Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, mer...
2024-07-11
44 min
Allô Copines
Il a invité son ex au mariage #143
Cette semaine dans Allô copines vos copines préférées vous parlent de leurs mésaventures avec des hommes un peu flippants dans la vie mais aussi d'une jeune femme blessée par les actions de l'homme en qui elle avait confiance. Face à la trahison est-ce qu'elle doit exploser ou rester calme et le ghoster ? Réponse dans cet épisode ! Envoyez toutes vos histoires, vos dramas, vos demandes et tout ce que vous voulez à allocopines@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-07-03
33 min
Allô Copines
Les pires vacances de ma vie ! #142
Cette semaine dans Allô Copines, vos deux copines préférées vous retrouvent pour parler à coeur ouvert de leur anxiété et les difficultés d'être un jeune adulte qui navigue la vie et l'anxiété ! Partagez vous aussi votre expérience avec l'anxiété : allocopines@gmail.com ou sur Instagram @allocopinesVos copines lisent aussi le mail d'une jeune femme au bout du rolls qui est en vacances avec des copines, tout se passe mal pour elle alors qu'elle devrait profiter de ses vacances, mais à cause de qui ? Les copines !!! Hébergé par Acast. Visite...
2024-06-26
44 min
Allô Copines
On vous doit la vérité #141
Mais qui sont ces filles ? Vos copines fav sont de RETOUR !! Après une pause, vos deux copines vous racontent ce qu'il s'est passé dans une update de vie mais ce n'est pas tout !! Cette semaine elles reviennent avec l'histoire d'un date CATA avec un mec qui a menti sur son physique et qui est venu avec... ses potes et UNE EX ! Accrochez vous bien à vos slibards ! Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.com
2024-06-19
48 min
Allô Copines
Je suis dégoûtée de l'amitié #140
Cette semaine dans Allô copines, vos deux copines préférées vous parlent d’amitié, de pression au travail mais aussi de salle de sport et de Johan Papz. Un bon épisode digne d’un vendredi soir ensoleillé attablé entre copines au bar avec une boisson très fraîche ! Laisse nous 5 🌟 si tu vois cette description ❤️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comOn vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !!
2024-05-08
46 min
Allô Copines
Notre dernier épisode #128
C’est la fin ! Vos deux copines préférées vous retrouvent pour un tout dernier épisode de ce calendrier de l’après ! Après un long mois d’épisodes quotidien, ce premier calendrier est fini mais pas de panique vous retrouverez vos copines tous les mercredis pour un nouvel épisode ! Merci d’avoir été au rendez-vous tous les jours ! À la semaine prochaine pour de nouvelles aventures
2024-01-31
09 min
Allô Copines
La vérité sur le podcast, à cœur ouvert #122 calendrier de l'après
Dans cet épisode d'Allô copines, vos copines préférées vous ouvrent leur cœur et vous parlent de ce podcast et de ce qu'il représente pour elles, de ce que VOUS représentez pour elles. Elles parlent également de leur démarche créative et de leur investissement dans le podcasting d'aujourd'hui le vivant, le réel, celui qui n'a rien à voir avec le très léché et cadré des médias, parce qu'Allô Copines n'est pas un média c'est une safe place pour vous et vos copines préférées, qui que vous soyez ! Merci d'être là...
2024-01-23
46 min
Allô Copines
On a plus rien en commun #121 calendrier de l'après
Aujourd'hui dans Allô Copines vos deux copines préférées vous parlent d'amies qui n'ont plus rien en commun et ça commence à se transformer en une situation hyper tendue prête à exploser ! Alors est-ce qu'elle ne dit rien ou bien est-ce qu'elle met les pieds dans le plat ?? Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur allocopines@gmail.com ou sur insta : @allocop...
2024-01-22
18 min
Salut Les Copines
Salut Les Copines, le Podcast pour une Ménopause Rayonnante - 0
En Route vers une Seconde Jeunesse avec Salut Les Copines, votre Podcast hebdomadaire qui donne du pep's aux femmes matures.Bienvenue dans le tout premier épisode de "Salut les Copines", le Podcast pour une ménopause rayonnante !Je suis Danabelle, votre hôte, et je suis ravie de vous accueillir dans cette nouvelle aventure pour une vie pleine de vitalité et de bien-être afin de retrouver une seconde jeunesse malgré la ménopause. Avant d'explorer les sujets passionnants qui nous attendent, permettez-moi de me prése...
2024-01-20
03 min
Allô Copines
Arrête de lui parler #119 Calendrier de l’après
Dans cet épisode d’Allo copines vos copines préf répondent à une jeune femme qui ne sait pas si elle devrait revenir vers un mec qui l’a ghosté plusieurs fois alors elle va demander des explications ou elle le laisse ? Montez le son et enjoyy !Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur allocopines@gmail.com ou sur insta : @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priva...
2024-01-20
22 min
Allô Copines
Cet ami te trahira ! #104 Calendrier de l'après
Bienvenue dans le premier épisode du CALENDRIER DE L'APRÈS !! Aujourd'hui dans Allô Copines, vos deux copines préférées vous parlent d'amités qui ne le sont pas...Dans ce guide, ce tuto, cette fiche bristol (comme vous voulez) elles détaillent quelques profils de ces gens avec qui il vaut mieux éviter d'être amis pour votre bien ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur allocopines@gmail.com ou sur insta : @allocopines Il ne vous reste qu'à monter le son et enjoyyy 💗 xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-01-04
17 min
Allô Copines
100 choses partie 2 #101
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées Ayesha et Moumina vous donne la suite des 100 conseils de l’épisode 100 d’Allô Copines !! Conseils pour une relation saine, conseils de grande sœur, quoi dire pour consoler quelqu’un ou encore ces choses à ne pas dire à son partenaire et bien plus ! Montez le son et enjoyyyyy !!On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur Instagram , Tiktok et youtube
2023-12-20
40 min
Allô Copines
100 choses que j'aurai aimé savoir (partie 1) #100
À l'occasion du 100 é rendez-vous d'Allô Copines, vos copines préférées reviennent aux sources et vous proposent un guide géant de 100 conseils !Montez le son et enjoyyyyy !!On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur Instagram , Tiktok et youtube
2023-12-13
25 min
Allô Copines
Son ex me pourrit la vie depuis 6 ans #99
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées vous parlent d'exs fous/ folles ! On a tendance à entendre beaucoup le fameux "mon ex est folle" mais si elle était vraiment folle ? Ou peut être que ton mec t'entourloupe ? C'est délicat mais important ! Vos copines répondent au mail d'une jeune femme qui vit un enfer depuis 6 ans... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-12-06
28 min
Allô Copines
J'attends un bébé : ma cousine me balance #96
Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de rivalité en famille ! La famille on ne la choisit pas mais ça ne veut pas dire qu'on doit subir les traumas provoqués par des individus qui ne nous veulent pas du bien sous prétexte que c'est la famille ! Le mail de cette semaine nous vient d'une auditrice toute mignonne qui attend son premier bébé et qui à subi la méchanceté d'une cousine en rivalité permanente... Installez-vous confortablement, le thé est chaud ! Suivez-nous sur Insta...
2023-11-14
27 min
Allô Copines
Il avait une deuxième copine #94
Cette semaine dans Allô Copines podcast, vos copines préférées parlent d'un sujet qu'elles n'ont encore jamais abordé : la work wife ou le work huband ! Vous ne connaissez pas ? C'est tout un délire qui mène vos copines à parler de principes, de choses que l'on accepte ou non dans une relation et du fait d'essayer de changer son partenaire de vie... Si ton copain ou ta copine à ce collègue un peu trop proche alors écoute bien ! L'email est très croustillant et les filles partagent des conseils précieux ! Montez le son...
2023-11-01
25 min
Valise ou sac à dos ?
#19 Laure Champeval - Des copines au Sénégal
"Valise ou sac à dos ?" , le podcast des amoureux du voyage ! Bienvenue dans la saison 3 du podcast ! Dans cet épisode, je donne la parole à Laure Champeval. Elle est project manager dans la vie et est venue me raconter son last-minute trip avec Copines de voyage au Sénégal. SI vous souhaitez vous aussi voyager avec Copines de voyage , rendez-vous ici : https://www.copinesdevoyage.com/ Belle écoute, Lise Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-con...
2023-10-21
1h 02
Gang de copines
09 | Sandrine et son gang de copines pro
Dans cet épisode, Sandrine raconte sa rencontre et sa relation avec son gang de copines professionnel. Aujourd’hui, elles sont 6 amies, sophrologues et thérapeutes à entretenir un lien magique 🪄 Je me demandais comment on pouvait être amies avec 6 personnes personnes en même temps ? Et finalement, pour Sandrine et son gang de copines professionnel, la question ne s'est jamais posée ! Le lien est fluide, elles communiquent beaucoup et trouvent toujours une réponse auprès de l’une d’entre elles. Il y a des conversations annexes en comité restreint, des visio tous les quinze jours qu...
2023-10-15
27 min
Gang de copines
08 | Stéphann & Nadia | Gang de copines
Dans l’épisode 8 du potecast Gang de copines, Stéphann évoque plusieurs des formes que prend la sororité dans sa vie professionnelle et personnelle. Entrepreneure et maman solo, Stéphann nous parle de la place de ses amitiés féminines dans sa vie très (très) bien remplie. Elle a toujours eu beaucoup d’amies autour d’elle et elle a choisi de nous parler de Nadia. Une amie avec qui elle a un lien fort et pérenne alors qu’elles ne se sont vues que 10 fois en 30 ans. Stéphan...
2023-10-01
14 min
Gang de copines
07 | Aude & Eden, Mathilde et Camille | Gang de copines
Aude n’a pas pu choisir une seule amie ! Elle raconte son coup de foudre humain avec Eden, ses 27 années d’amitié avec Mathilde et son admiration pour Camille. On a parlé de beaucoup, beaucoup de sujets intéressants : l’amitié femme – homme, l’évolution des relations, la sensation de vide lorsque certaines s’arrêtent… et le résultat c’est un épisode très riche, qui célèbre toutes les personnalités, toutes les formes d’amitié ! Retrouvez tous les épisodes du podcast Gang de copines sur Deezer, Spotify, Apple pod...
2023-09-17
20 min
Gang de copines
05 | Virginie & Zala | Gang de copines
Pour Virginie, Zala a été une évidence. En un regard, elle a su qu'elles seraient amies. C'était il y a 35 ans et aujourd'hui leur amitié est toujours intacte. Elles se sont perdues un temps, leur lien a évolué. Même si elles ne se sont pas vues depuis plusieurs années, Virginie porte toujours Zala dans son coeur : son admiration et son émotion sont palpables tout au long de cet épisode. Rejoins le Gang de copines sur Instagram : gang_de_copines_potecastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'in...
2023-08-27
14 min
Allô Copines
Marre de toujours m'excuser en premier ! #86
Cette semaine dans Allô Copines vos copines fav parlent du pardon et de comment s'excuser lors de conflits en répondant au mail d'une jeune femme qui en a marre de toujours être la seule et la première à demander pardon ! Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy !!Suivez-nous sur Instagram et Tiktok
2023-08-23
29 min
Allô Copines
Mon crush est ma pire honte #83
Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez vos copines préférées avec une histoire de crush. Mais pas les histoires trop mignonnes et pleines de love... Suivez-nous sur Instagram et Tiktok
2023-08-02
25 min
Allô Copines
Mon mec a 20 ans de plus que moi #82
Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs abordent un sacré sujet en répondant aux messages d’une jeune femme qui vit une situation compliquée. Une relation avec un homme de 20 ans de plus c’est ok mais quand c’est toxique c’est une autre histoire… Vos copines préférées conseillent comme d’habitude avec beaucoup de franchise et surtout de bienveillance avec des conseils de grandes sœurs ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-07-26
55 min
Allô Copines
L'été où je suis devenue moi #80
Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première fois depuis des années ! Que vous soyez dans le même cas où non, cet été e c’est le votre et avec ces conseils vous en profiterez encore plus ! Hébergé par Acast. Visi...
2023-06-28
27 min
Astuces de com' 💡 Le podcast où on parle communication, réseaux sociaux et marketing
Comment faire décoller son compte Instagram ? Avec l’Agence des copines ! #comtogether
➡️ S.3 Ep.35 Dans ce nouvel épisode du podcast Astuces de com’, j’interviewe Audrey et Carole, de l’Agence des copines. Spécialistes Instagram, avec leur personnalité et leur style bien à elles, elles ont pris du temps pour vous partager leurs précieux conseils, et vous aider à mieux comprendre ce qui a fait leur succès sur Instagram. Nous avons eu une discussion autour de leurs réussites et de leurs difficultés, car elles aussi, sont passée par différentes étapes avant de rencontrer un tel succès ! Mais ce...
2023-06-13
1h 03
Good Morning Hossegor L'Interview
Good Morning Hossegor L'ITW - Pauline Rogier de l'asso Les Copines é Fanny Veses du Foodtruck Les Copines à Hossegor
Si je vous dis copines, vous pensez tout de suite à une bonne journée ou soirée, du papotage, du shopping, du bon son, un bon repas et vous avez raison. Parce que ce mot copine regroupe toutes ces références dans notre imaginaire, c’est le nom que de nos invités ont choisi pour organiser des événements et nous régaler : Pauline Rogier de l'association Les Copines et Fanny Veses, du foodtruck Les Copines qui a ouvert récemment.
2023-05-16
27 min
SOS BFF, par JUJU, 12 ans
Mes copines me laissent tomber
Zoé s’est fait piquer ses copines par une fille pas sympa, qui a même créé un club où elle refuse de l’inviter… Alors, Zoé a fait appel à SOS BFF, pour que Juju et ses cop’s l’aident à les récupérer ! Dans cet épisode, tu vas trouver des conseils pour régler les problèmes entre copines, du soutien pour garder confiance en toi, des astuces pour te faire de nouvelles amies et vérifier que Juju est prête à tout pour accomplir sa mission (même à lutter contre les forc...
2023-05-05
07 min
Allô Copines
La chouchou du patron et traitements de faveur, help ! #74
Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs vous retrouvent avec le cœur lourd ! Elles vont aboder le sujet des relations professionnelles entre collègues et avec les patrons, alors amis et proximité ou distance et professionnalisme ? Vos copines préférées donnent des conseils, rigolent et partagent le fond de leur pensée ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok
2023-04-13
41 min
Allô Copines
Questions pour un garçon ft Medhi et Robin #72
Cette semaine dans l’épisode n°2 de questions pour un garçon Ayesha et Moumina posent vos questions à propos de relations ou encore le point de vue de mecs, à des garçons ! Dans Allô Copines les sœurs reçoivent encore deux des Zozos sur le podcast ! Medhi et Robin répondent aux questions que beaucoup de filles se posent : est-ce que les mecs sont aussi mal que nous après une rupture ? Pourquoi les mecs ont l'air de se remettre plus facilement ? Est-ce qu’en tant que mec tu imposerais des choses à ta copine ? Est-ce qu’être en contact/ami avec so...
2023-03-29
43 min
Allô Copines
Ce que les mecs pensent vraiment : questions pour un garçon ft Johan et Medhi #70
Cette semaine dans Allô Copines les sœurs reçoivent une partie des Zozos sur le podcast ! Medhi et Johan répondent aux questions que beaucoup de filles se posent : pourquoi il me ghost ? Comment passer à autre chose ? Comme aborder un mec ? Cet épisode 1 de questions pour un garçon est votre guide sur la vision des garçons sur les relations que l'on à avec eux ! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.inst...
2023-03-16
1h 06
Allô Copines
La vérité sur l'amitié fille garçon ! ft Pauline #68
Cette semaine dans Allô Copines, Moumina accueille Pauline, sa copine de choc ! Les filles vous parlent d'amitié (dont les dessous de l'amitié fille/garçon hétéros), de jalousie et de motivation pour le sport en partageant leurs expériences et leurs conseils ! Elles répondent au mail croustillant d'une jeune femme bien énervée par une situation amicale qui relève clairement de la jalousie et de méchanceté. Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomad...
2023-02-22
58 min
Allô Copines
Je ne veux plus être triste, fini de m'attacher ! #67
Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina covidée pour la Saint-Valentin ! Elle vous donne son avis sur ce jour, elle vous raconte sa pire anecdote de la Saint-Valentin et elle se livre à propos de ses relations amoureuses en ce moment. Le mail de la semaine nous vient d'une auditrice un peu perdue parmi tous les couples et la pression familiale d'être avec quelqu'un... Moumi le dit haut et fort dans l'épisode : le but dans la vie n'est pas de se mettre avec le premier clochard venu pour être en couple ! Comme d'habitude vous retrouvez une ani...
2023-02-15
38 min
Allô Copines
J'ai le cœur brisé... ft Safiyah #66
Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez les sœurs mais dans une formation différente puisque Saf à rejoint Moumi ! Les filles vous font un récap sur ce qu'il s'est passé depuis un mois avec des nouvelles de notre Star Ayesha et de notre grincheux, fashion, iconique préférée : Houria ! Elles vous lisent le message d'une jeune fille qui à besoin de conseils pour une situation délicate avec un crush qu'elle ne supporte plus, mais comment lui dire ? Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et re...
2023-02-08
44 min
Allô Copines
Pas de résolutions 2023, ou presque… #64
Allô copines est de RETOUR !! Après une petite pause, les sœurs sont de retour avec un récap des resolutions 2022 et des révélations sur 2023 🎉 Accrochez-vous, cette année dans Allô copines on tient nos promesses et de la nouveauté arrive très bientôt avec de nouveaux formats et SURTOUT avec des invités de qualité ✨ Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : alloc...
2023-01-05
55 min
Allô Copines
Ma dépendance affective #63
Cette semaine dans Allô Copines vous retrouvez Moumina qui est seule pour un moment à cœur ouvert plein de beaux mots ! Elle vous lit et réagit avec son expérience à un mail touchant d'une jeune femme qui se livre à propos de dépendance affective. Moumi vous parle aussi de pop culture et vous fait un petit recap de sa vie perso sur de beaux moments qu'elle a vécu cette semaine ! Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-no...
2022-11-30
30 min
Allô Copines
Je fricote avec mon collègue… #61
Cette semaine dans Allô Copines vos copines préférées abordent le sujet des relations plus que cordiales avec les collègues. Elles vont plus loin en abordant les relations amoureuses en répondant a un mail d’une jeune femme qui a besoin de conseils. Mais c’est pas tout, comme d’habitude elles parlent de leur propres expériences en la matière…Les soeurs parlent aussi de soirées, des bonnes et des vraiment éclatées, le tout dans la bonne humeur et les confessions ! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou...
2022-11-15
33 min
SOS BFF, par JUJU, 12 ans
Comment on se fait des copines ?
Le club SOS BFF, alias Juju, Chloé et Leyla relève un nouveau défi : donner des astuces à Inès pour se faire des copines. Pas toujours facile quand on est nouvelle au collège ! Toi aussi, tu te demandes comment rencontrer de nouvelles copines ? Réponses dans cet épisode, avec au programme : des cookies avec et sans pépites de chocolat, un concours de poney-coiffure et plein de conseils pour te faire des amies sans passer pour une serial-killeuse. SOS BFF est un podcast du magazine Juli...
2022-11-04
08 min
Allô Copines
Un conseil : fais de la chirurgie #59
Cette semaine dans Allô copines, vos copines préférées s’énervent ! Le debrief des actualités les filles abordent le sujet du « gros nez » et de tout le harcèlement qui va avec. Sha partage son expérience personnelle ayant toujours vécu avec une bosse sur le nez AKA « un nez moche » et vous conseille. Les soeurs lisent un mail touchant d’une jeune femme qui a bravé bien des épreuves pour en arriver à sa vie actuelle. Comme d’hab au menu vous trouverez beaucoup de bonne humeur, de bons conseils, quelques avis cash et surtout beaucoup de bienveilla...
2022-11-01
38 min
Allô Copines
Comment voir les red flags ? #58
Cette semaine dans Allô Copines, Sha et Moumina ouvrent leur coeur sur un sujet difficile qui fait mal. Elles répondent à une jeune femme qui vit une peine de coeur mais surtout qui évite surement un sort bien pire que l'actuel. Les filles se fâchent un peu et partagent leur vécu pour mettre en garde cette auditrice sur les red flags et le danger que ça représente si elle les évite. Souvent on voit bien les red flags mais on choisit de les ignorer pour plein de raison et dans le pire des cas ça tourne très mal...
2022-10-18
55 min
Allô Copines
Quand on ne croit plus en l'amour #57
Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina vous disent la vérité (comme d'hab) : elles ne croient pas vraiment en l'amour, le vrai, mais le message d'une abonnée leur redonne espoir ! Ghostée pendant des mois après un beau début de relation, la fin de l'histoire est pleine de rebondissement et surtout, très belle. Les filles sont heureuses de partager avec vous une expérience qui se termine bien ! Retrouvez un peu aussi un peu de potin, la section "crime" de ce mois d'octobre et beaucoup de fun !Mettez-vous à l'aise, pr...
2022-10-11
31 min
Allô Copines
C'est ma pire rentrée ! #53 // SAISON 2
Bonne rentrée à tout le monde et bienvenus dans la saison 2 d'Allô Copines ! Dans cet épisode, posez-vous avec vos deux copines préférées, mettez-vous à l'aise. Au programme : update de vie, petit drama, lecture d'un de vos mail et surtout de la détente ! Ayesha et Moumina sont plus qu'heureuses de vous retrouver pour partager leurs expériences et surtout les vôtres dans cette nouvelle saison du podcast !Merci pour vos écoutes, vos partages et vos mails
2022-09-13
38 min
Les intuitives
59. De la création de poupées magiques à un tarot atypique, avec Christelle des Bonnes copines [Artisanat Créateur Édition]
Dans cet épisode, je reçois Christelle, la fondatrice des Bonnes copines, artiste et magicienne de coeur. Les Bonnes copines, ce sont des poupées uniques et magiques, ses "poupettes" comme elle les appelle, créées sur-mesure à la main par ses soins en laine et au croquet, pour que chaque personne qui en possède une puisse se relier à son âme d'enfant. Christelle nous partage d'ailleurs dans l'épisode le process de création de ses poupettes et tu ne vas pas en croire tes oreilles, tellement il y a d'attention et de savoir-faire, j'en ai été...
2022-08-24
1h 16
Allô Copines
Insultée et ghostée pour rien.. #46
Dans cet épisodes, vos copines préférées, Ayesha et Moumina vous révèlent un secret bien gardé depuis des mois. La fin des examens, le début de l'été et le drama est de retour pour vous divertir en ces journées ensoleillées. L'anonyme du mail du jour nous partage son expérience avec le ghosting injuste de la part d'une personne qu'elle aimait sincèrement. Incompréhension, colère et peine, comment gérer l'abandon soudain et le mépris sans raisons ? Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecd...
2022-07-05
38 min
Allô Copines
Endettée de 20k€... #45
Cette semaine dans Allô copines, les filles parlent du milieu professionnel et plus précisément de mauvaises expériences et de red flags ! L’histoire de la semaine parle d’une jeune femme pleine d’ambition et de bonne volonté qui s’est faite traiter comme de la merde par ses employeurs qui ont profité d’elle ! De précieux conseils sont donnés suite aux expériences pro des filles et surtout après la mauvaise expérience en alternance d'Ayesha.Installez-vous confortablement, c’est parti !Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @al...
2022-06-20
40 min
Elocast
# 9 Patricia Ruelleux Copines de sortie : L'application des femmes pour les femmes
Episode enregistré en Mars 2020. Patricia était haut fonctionnaire à Strasbourg, elle a eu besoin d'une pause dans sa carrière pour découvrir le monde et particulièrement Istanbul. Elle part donc seule pour vivre 1 an à Istanbul. En 3 mois elle apprend le turc et au fil du temps elle décide de monter son entreprise. Elle gère les locations des appartements vides et fait bénéficier à son réseau français de son expérience. L'aventure qui devait durer 1 an se transforme en 6 ans. Elle rentre en France au bout de 6 ans et s'installe à...
2022-06-16
53 min
Allô Copines
Il s'est servi de moi, je l'aimais... #44
Cette semaine dans Allô copines les sœurs parlent de coeur ! Une auditrice partage son histoire d’une réalité compliquée et qui a créé beauuuucoup de problèmes et une grande question en ressort : est-ce que l’homme pour qui elle a des sentiments se sert d’elle ? Installez-vous confortablement c’est un sacré épisode ! Enjoy !Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyesha & Moumina xoxo Hébergé par Acas...
2022-06-09
28 min
Allô Copines
HELP : mon amie trop possessive et intrusive #41
Cette semaine dans Allo Copines, vous retrouvez Moumina accompagnée de Safiyah ! Ayesha est retournée à l'école mais surtout elle se repose après toutes les galères qu'elle a eu ! Dans cet épisode vous découvrez l'histoire de Cathy qui a une amie un peu trop possessive et jalouse après moins d'un an d'amitié. Elle a besoin d'espace et de vie privée mais son amie ne l'a pas compris, les filles la conseillent pour repartir sur une base plus saine et pleine de communication bienveillante. Cette semaine Moumina vous parle aussi de censure et de dire t...
2022-05-18
33 min
Allô Copines
Je suis jalouse d'elle... J'ai honte #38
Dans cet épisode, Ayesha et Moumina se livrent sur leur vie, leur rapport à l'anxiété et au monde professionnel. Ayesha donne des détails de ce qui lui arrive et donne des conseils pour détecter un environnement professionnel toxique. Après un recap sur des potins, les soeurs lisent l'histoire d'une jeune femme qui a besoin de conseils sur sa jalousie... La jalousie envers des amies c'est possible mais a quel degré est-ce que ça devient malsain ? Et surtout comment y remédier et avancer sainement sans détester l'autre ? Beaucoup de conseils de grandes soeurs et de bienve...
2022-05-03
36 min
Allô Copines
Je quitte tout #37
Cette semaine dans Allô copines, Ayesha et Moumina parlent de choix difficiles. Tout quitter pour vivre une experience unique ou choisir la stabilité ? Elles parlent aussi de mensonges, de publicité mensongère et de manques de respect. Le tout mêlé à beaucoup de rigolades et de moments de vie ! Suivez-nous sur instagram et TikTok : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2022-04-20
34 min
Allô Copines
Il veut un chien ou une copine ? J'ai trop honte de moi #35
Cette semaine dans Allô copine, c’est full moments de honte, beaucoup de rires et un copain complètement ravagé (on commence à les connaître ceux-là) !Sha et Moumi partagent avec vous une sélection de moments qu’on partage qu'entre copines et les 5% de copains of course !Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2022-03-15
28 min
Allô Copines
Je peux le quitter pour un faux Chanel ? - Ghoster quelqu'un en deux étapes #34
Cette semaine dans Allô copines Sha et Moumina s’énervent ! Un faux chanel offert par un copain qui fait croire que c’est un vrai, Moumina donne ses raisons pour arrêter de parler à quelqu’un. Ghoster quelqu’un pour une bonne raison ça se fait ?Les filles discutent aussi des mecs qui ne « savent pas » cuisiner ou faire des lessives en 2022. Les discussions oscillent entre du sérieux et du léger, le tout avec des avis bien tranchés et très cash ! Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes...
2022-03-11
44 min
Allô Copines
Tinder, c'est fini (ft Mum) #31
Cette semaine dans Allô Copines vous avez la chance d’écouter Mum qui s’est joint à Ayesha et Moumina ! Elle va donner quelques détails sur ses amitiés avec des célébrités, son point de vue sur Tinder et un date franchement horrible et bien plus of course ! Comme d’habitude vous avez droit à un job mix de rigolade et de sérieux, tout ce qu’on aime ! Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyes...
2022-02-15
40 min
Allô Copines
Elle ne m'a pas trahi mais... #29
Cette semaine dans Allô Copines, Sha et Moumi reviennent après une courte absence due à la perte d’un proche. Elles vous parlent du nouvel an et de Moumi qui danse toujours à fond sans jamais boire une goutte d’alcool. L’histoire de cet épisode demande des conseils à propos de quelqu’un qui revient dans sa vie, alors elles lui conseillent de couper court où de lui redonner une chance ? Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyesha & Moumi...
2022-01-26
32 min
Allô Copines
Nos résolutions pour 2022 ! #26
Après les hauts et les bas de 2021, Ayesha et Moumina dévoilent leurs aspirations pour 2022 mais aussi quelques uns de vos objectifs à vous ! Dépasser ses limites, sortir de sa zone de confort et oser davantage, 2022 sera l'année de la nouveauté ! À toutes les copines et tous les copains, nous vous souhaitons nos meilleurs vœux pour cette année 2022, qu'elle vous apporte bonheur, santé, succès, richesse et gratitude. On a hâte de vous retrouver pour cette nouvelle année et de continuer à partager vos expériences, anecdotes, demande de conseils et tout ce dont vous...
2021-12-30
27 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 8 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle dilemmes au travail, cheveux, des différentes étapes dans un couple et de bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous (lien en bio)See you,AdelphitéEpisode analytics
2021-12-19
23 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 7 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'évolution du couple entre Issa et Nathan, des relations dans Insecures, de la sororité et de bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous (lien en bio)See you,Adelphité
2021-12-12
32 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 6 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. Aujourd'hui nous avons une nouvelle invitée..... @MhmnCadeau ! L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'évolution d'Issa, du mouvement burn the cape, des traumas laissés après des relations toxiques et bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous (lien en bio)See you,Adelphité
2021-12-02
47 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 5 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. Aujourd'hui nous avons une nouvelle invitée..... @Reinesordinaire ! L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'évolution de Molly, des violences racistes dans le milieu médical, du couple et bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous (lien en bio)See you,Adelphité
2021-11-26
32 min
Allô Copines
Je suis sortie avec le mec de ma sœur #19
Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina font un récap sur l'école de commerce et une nouvelle vie. Moumina a testé pour vous l'entrainement dans le coin des mecs à la salle de sport et elles lisent les mésaventures de deux soeurs qui sortaient avec le même mec ! Potins et drama, elles vous disent tout. Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.comAyesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/p...
2021-11-22
38 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 4 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. Aujourd'hui nous avons une nouvelle invitée..... Tant que je serai noire ! L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'évolution d'Issa, de la grossophobie, des lacunes d'Insecure, de santé mentale et bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous (lien en bio)See you,Adelphité
2021-11-21
42 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 3 - Le debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE.Nous nous excusons pour le retard de diffusion (nous étions toutes les deux en week end prolongé suite au pont de novembre).Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité.Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de la paternité noir, de Lawrence, de nos garçons crush et bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous !See you,Adelphité
2021-11-15
27 min
ADELPHITELEPODCAST
INSECURE SAISON 5 EPISODE 1&2 - debriefing entre copines
ALERTE SPOILER, BONNE HUMEUR & CONFIDENCE. Retrouvez chaque vendredi vos deux copines Mims (elle) et Kass (elle) pour un debriefing de la saison 5 d'Insecure. L'occasion de parler relations, rnb, insécurités.... En toute sincérité. Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'évolution de Molly, d'Issa, des hauts et bas en amitiés et bien d'autres sujets encore...Rejoignez-nous !See you,Adelphité
2021-11-05
33 min
Lady Boss Academy | Stratégie Féminine & Lifestyle
Femmes noires, faites attention aux copines
Femmes noires, faites attention aux copinesUn podcast distribué par K2B AGENCY (https://bit.ly/35TRlI3), votre Agence Digitale Pro Entrepreneuriat Féminin !Un podcast sponsorisé par Gravir Ma Lif€, La 1ère Formation CPF pour les Femmes par les Femmes qui souhaitent entreprendre et atteindre leur autonomie financière : http://gravirmalife.comPour t'abonner à la chaîne YouTube Lady Boss 👍🏻http://bit.ly/lady_boss------------------------------POUR RESERVER UNE SÉANCE DE COACHING ➡http://bit.ly/coachladyboss➡devenirunefemmealpha@gmail.com------------------------------FORMATIONS ACCEDER A LA FORMATION : COMME...
2021-11-01
50 min
Superstream, le meilleur (et le pire) de Netflix, Canal+, Prime video, Disney+...
On the Verge sur Canal+ et les meilleures séries de copines
On the Verge, la première série de la cinéaste Julie Delpy, arrive sur Canal+ le lundi 6 septembre. De quoi donner un coup de jeune à Sex and the City ? Pour le savoir, nous avons posé la question à un garçon, à qui cette série de quadra au bord de la crise de nerf a beaucoup plu ! Les séries de copines ont d'ailleurs de belles heures devant elles sur les plateformes, comme le prouve notre sélection concoctée par Roxane Mansano. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informat
2021-09-07
13 min
Allô Copines
Maintenant il follow plein de filles sur insta… Amour, rupture et secrets ! #7
Dans cet épisode, Sha et Moumi donnent des conseils à propos du premier pas, elles lisent un message d'une abonnée qui parle d'une relation compliquée et ce n'était pas prévu mais Moumina se livre sur sa propre relation. Elle dévoile des détails de situations qui ne sont pas bien du tout donc un conseil écoutez bien et si vous vivez ce dont elle parle désolée les copines mais il y a un sérieux problème ! Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de co...
2021-08-18
56 min
Allô Copines
Intro
Dans cet épisode vous découvrez le podcast Allô Copines ainsi que vos hôtes Moumina et Ayesha. Au programme : de confessions, des secrets, des conseils, des sujets très sérieux, des moments gênants, des fous rires, aucun tabou et pas trop de sérieux non plus ! Bienvenue dans cette nouvelle aventure ! Suivez-nous sur instagram : @allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.com Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par A...
2021-07-11
07 min
VOUS
#51 LES COPINES - Garance et Alice, co-fondatrices des glaces artisanales OBA !
Pour la reprise de la mini-série Les Copines, j’ai le plaisir de me retrouver en compagnie de Garance Vallier et Alice Escorel Boudreau, les co-fondatrices de la marque de glaces véganes et artisanales : OBA. Diplômées de la haute école d’art et de design de Genève, elles élaborent toutes leurs glaces qu’elles distribuent ensuite dans des goblets en carton aux couleurs ultra pop ! Vous les avez surement vu dans les Migros de la ville : les emballages sont flashy et magnifiques! Comme l’été arrive à grands pas, j’avais envie de les recevoir...
2021-05-24
25 min
VOUS
#39 LES COPINES - Fifille, artiste tatoueuse
Pour ce dernier épisode de la Saison 2 des Copines, je me retrouve confortablement assise dans mon canapé en compagnie de Frédérique Nierlé - alias Fifille. Fifille est une artiste tatoueuse genevoise récemment installée au studio des Amazones, dans le centre de Genève. Passionnée par l’art, la littérature, la psychologie et les émotions, Fifille se découvre un amour pour l’écriture intuitive de poèmes qu’elle collectionnait à l’époque, pudiquement dans des carnets. Puis un jour, révélation. Elle rencontre une tatoueuse qui l’incite à essayer sa premièr...
2021-03-01
35 min
VOUS
#32 LES COPINES - Chloe Carrière, créatrice du Galactic Chloe Show
Pour ce premier épisode de la mini-série Les Copines, je me retrouve avec Chloe Carrière qui, a 22 ans seulement, fait déjà beaucoup parler d’elle! Jeune étudiante pétillante, Chloe préside un groupe de vulgarisation scientifique autour du spatial appelé Space at Your Service. Vous l’aurez bien compris, elle est passionnée d’astronautique et d’astrophysique, bref, tout ce qui est space-related. A peine son bachelor de physique en poche, elle commence un master en technologie spatiale à l’EPFL. Elle s’investit à fond dans sa vie de campus, et organise notamment des soi...
2021-01-11
23 min
Whirlwind - Le podcast
S1 E0 - Deux Copines, un point commun, un projet qui voit le jour...
Aujourd’hui pour ce tout premier épisode nous avons décidé de vous parler un peu de nous.Promis ce ne sera pas un long monologue mais juste l’histoire croisée de deux copines qui après un “friend crush” en début d’année 2020 ont décidé de se lancer dans la belle aventure de la création d’un podcast.Alors voilà, nous sommes 2 amies, expat à Los Angeles pour différentes raisons, mais qu’une chose unie : L’expatriation.Nous vous donnons rendez-vous sur Instagram,Whirlwind le podcast : http...
2020-09-30
14 min
Les Enthousiastes
#24 - Affirmation de soi, s'affranchir du regard des autres, avec Noellie Pittet (La Moins Bonne de Tes Copines)
Si j'ai un conseil à vous donner avant d'écouter cet épisode, c'est de prendre un carnet et de quoi noter. Il y a un grand nombre de phrases issues de ce podcast qu'on devrait toutes et tous se répéter chaque matin. J'ai d'ailleurs eu du mal à choisir quelle citation utiliser pour illustrer l'épisode sur le compte Instagram. J'ai passé un moment incroyable avec Noellie, plus connue sous le pseudo La Moins Bonne de Tes Copines. C'était un peu comme refaire le monde avec une amie et à la fois amorcer d'importantes prises de conscience. Quand je lui ai prop...
2020-09-09
35 min
CoachDrague Podcast
Q&R : ne pas savoir quoi dire, devenir plus attirant, avoir plusieurs copines, etc. - Ép. 107
Dans cet épisode du CoachDrague Podcast : - Tu ne sais pas quoi lui dire ? Tu ne sais pas de quoi parler ? Alors écoute ce podcast, tu y découvriras un élément de réponse. - Comment avoir plusieurs copines simultanément ? - Elle est intéressées et réceptive. Vous vous êtes embrassés. Elle a même accepté de venir chez toi. Mais elle se refroidit au dernier moment et refuse de coucher avec toi. Pourquoi et comment surmonter ça ? - Voici quoi répondre (réponse toute faite à copier-co...
2017-08-08
30 min
CoachDrague Podcast
Comment je suis passé de 3 à 9 copines en quelques semaines... sans mentir ? - Ép. 27
Dans cet épisode du CoachDrague Podcast je t’expliquerai comment je suis passé de 3 à 9 copines en quelques semaines sans mentir... ... tout en ayant une femme, un gosse, donc, une vie de famille et un business à gérer.
2015-06-03
10 min
Les disques d'Oncle Tomi
Les Copines d'Oncle Tomi!
En hommage à ce grand séducteur de Leonard Cohen, Oncle Tomi vous parle des ses copines... Il y a eu Kate Nash, Cat Power, Laurel, Shivaree et tellement d’autres!
1970-01-01
00 min