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Altzschner. Catrin

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1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichVon der Kabelschnur zur Nabelschnur - Markus ist jetzt HebammeIn dieser Folge spricht Catrin mit Markus. Er ist Hebamme und das aus tiefster Überzeugung und mit viel Spaß und Liebe zum Job. Wie ist das als Mann in einem Beruf zu arbeiten, den immer noch zum Großteil Frauen machen? Wie geht er mit Vorurteilen und Unverständnis um? Zwischen Fruchtblase, Feminismus und Fachwissen erzählt er Catrin warum Gebären nicht nur Frauensache ist, und wie wichtig Vielfalt sein kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-06-0339 minTrauerschattenTrauerschatten#7 Catrin Altzschner: Trauer verarbeitenWie unterschiedlich uns Trauer treffen kann und wie wir damit umgehen Mit der Radiomoderatorin, Podcasterin und Autorin Catrin Altzschner spreche ich über viele Dinge: Das Ende einer langjährigen Beziehung, die viele Emotionen und Gedanken ausgelöst haben, den Tod ihres Vaters und auch Großvaters und wie diese unterschiedlichen Ereignisse sie auf unterschiedliche und persönliche Arten getroffen haben. Wann erkennt man, dass man (professionelle) Hilfe benötigt und wie gehen wir damit um, dass uns in unserem Umfeld unterschiedliche Arten der Trauerverarbeitung begegnen? Wie kann Trauer auch ein Anstoßstein, positive Dinge im Leben besser und klarer sehen z...2025-05-081h 151LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichAus der Paartherapie: Wenn einer sich fremdverliebtWie geht man damit um, wenn man in einer Beziehung ist und sich dann in jemand anderes verliebt? Catrin spricht regelmäßig mit Paartherapeut:innen über ganz konkrete Fälle aus deren Praxisalltag. Klar - anonymisiert. In dieser Folge ist Paartherapeuth Christopher Frentrup zu Gast und erzählt uns den Fall eines Paares, das schon lange zusammen ist. Sie verliebt sich in einen Kollegen - aber beide glauben, dass ihre Geschichte noch nicht zu Ende ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-03-1841 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWas tun, wenn der Gynäkologe dich nicht ernst nimmt?Mertci Usluer ist Arzt in der Gynäkologie - und macht als "Gynäkollege" auf Social Media Content zu diesem Thema. In dieser Folge bespricht er mit Catrin, warum viele Menschen vom Gesundheitssystem gefrustet sind, was er von alternativen Methoden hält und wie eine gerechte Gynäkologie aussehen könnte. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-03-1139 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichAus der Paartherapie: Wenn einer keinen Sex mehr möchteWie geht man damit um, wenn man in längeren Beziehungen immer weniger oder gar keinen Sex hat? Ab sofort spricht Catrin regelmäßig mit Paartherapheut:innen über ganz konkrete Fälle aus deren Parxisalltag. Klar - anonymisiert. In dieser Folge ist die Sexologin Mila Hoxha zu Gast und erzählt uns den Fall eines Paares, das schon länger zusammen ist. Durch die Sexlosigkeit fühlt er sich zurückgewiesen und gekränkt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-02-1842 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSind wir religiös oder einfach nur traditionell?Welchen Job machst du, wenn du jung, queer und überhaupt nicht gläubig bist? Religionswissenschaftlerin zum Beispiel. So ist es zumindest bei Anna Kira Hippert. Sie findet Religion einfach extrem spannend, weil sie so viele Lebensbereiche von uns doch mindestens indirekt beeinflusst. Wann Intimbereich-Host Catrin zuletzt gebetet hat und was Religion auch mit Instagram-Trends wie Tradwives zu tun haben kann - hört ihr in dieser Folge. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-02-1141 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWarum wollen wir wirklich (keinen) Sex haben?Der Begriff "Sexpositivität" steht eigentlich dafür, dass man nicht über die Sexualität anderer wertet - natürlich vorausgesetzt, sie schadet keinem der Beteiligten. Aber man kann auch schnell den Eindruck bekommen, dass man extra krassen und viel Sex haben muss, um überhaupt part of it zu sein. Woran liegt das? Macht uns das vielleicht neuen Stress? Und warum wollen wir wirklich (keinen) Sex haben? Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Autorin Beate Absalon. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-01-2841 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichMänner brauchen feste Beziehungen mehr als FrauenMänner sagen früher "Ich liebe dich". Männer trennen sich seltener. Und sie kommen über Trennungen schlechter hinweg. Eine aktuelle Metastudie hat das jetzt herausgefunden. Wissenschaftlerin Iris Wahring von der Humboldt-Universität Berlin hat die Studie geleitet und spricht in dieser Folge mit Catrin über die Ergebnisse. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-01-2133 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichRaus aus dem Rausch: Über das NüchternwerdenSeid ihr auch gerade im "Dry January"? Verzichtet also im Januar bewusst auf Alkohol? Autorin Mia Gatow hat es damit auch oft versucht - und ist immer wieder gescheitert. Bis sie sich eines Tages eingesteht: Ich hab ein Alkoholproblem! Sie geht spontan zu einem Treffen der Anonymen Alkoholiker und lebt seitdem nüchtern. In dieser Intimbereich-Folge spricht sie mit Catrin über die Zeit nach dem Alkohol und darüber, wie sie es davon weg geschafft hat. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-01-1443 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWie wir unsere Zukunft selbst in die Hand nehmenNeues Jahr, neues Ich? Viele von uns nehmen sich das vor - mehr Sport, mehr Achtsamkeit, geduldiger sein. Aber dann fällt uns die Veränderung oft doch unfassbar schwer. In dieser Folge spricht Catrin mit Autor Florian Hoffmann darüber, warum er trotzdem daran glaubt, dass wir alle etwas verändern können - im Kleinen und im Großen. Und darüber, wie wir Zukunft gestalten können. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Von Catrin Altzschner.2025-01-0741 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Schwarze Früchte" - Neue Serie über queeres schwarzes LebenIn dieser Intimbereich-Folge geht es um die neue Serie "Schwarze Früchte". Thematisiert wird das Leben queerer und schwarzer Menschen in Hamburg. Lamin Leroy Gibba, Headautor und Hauptdarsteller der Serie, und Autorin Lisa Tracy Michalik sprechen mit Catrin darüber, wie es war diese neue Serie zu erschaffen. Alle Folgen von "Schwarze Früchte" findet ihr in der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/serie/schwarze-fruechte/staffel-1/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL3NjaHdhcnplLWZydWVjaHRl/1 Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-12-0342 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLeid zulassen: Warum wir auch mal traurig sein solltenWie geht man mit Leid um? Warum sollten wir Trauer, Schmerz und Niederlagen vielleicht mal anders betrachten als bisher und welches Potential könnte Leid haben, wenn wir es mehr anerkennen würden? Darüber spricht Catrin mit der Autorin und Psychotherapeutin Nady Mirian. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-11-1936 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLeben mit dem Tod: Auf der PalliativstationIn Folge 3 der Reihe "Leben mit dem Tod" geht es um die Palliativstation. Dort werden Menschen mit unheilbaren Krankheiten behandelt. Es geht nicht um Heilung, sondern um eine Linderung der Beschwerden - manche Patient:innen sterben auch dort. Catrin spricht mit Jessi über ihren Job als Sterbebegleiterin auf der Palliativstation, wie sie mit den Menschen spricht und wie man Hoffnung finden kann kurz vor dem Ende des Lebens. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Altzschner. Catrin.2024-11-1234 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLeben mit dem Tod: Durch die Trauer begleitetViele Menschen fühlen sich mit ihrer Trauer alleine gelassen. Bei anderen kommt sie immer wieder hoch - an Feiertagen, Jahrestagen oder ganz plötzlich im Alltag. Eine Hilfe in solchen Situationen kann ein Trauerbegleiter sein. Catrin spricht in dieser Folge mit ihrem 1LIVE-Kollegen Benni Bauerdick, der nicht nur Moderator und Podcaster ist, sondern auch ausgebildeter Trauerbegleiter. Es geht ums Weinen, Lachen und Verstanden-werden. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-11-0539 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLeben mit dem Tod: Auf das Schöne fokussierenIn dieser Intimbereich-Folge spricht Catrin mit Katja Lewina über ihr neues Buch "Was ist schon für immer?". Darin setzt Katja sich mit ihrer schweren Herzkrankheit auseinander, aber auch mit einem persönlichen schweren Verlust. In der Folge spricht sie nicht nur über das schlechte am Tod, sondern auch darüber, was er uns für gute, scharfsichtige Blicke auf’s Leben geben kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-10-2942 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWie behinderten- und frauenfeindlich ist Deutsch-Rap?Matilda Jelitto weiß mehr über Lyrik und Alliterationen als die meisten. Sie zerlegt schlechten Deutsch-Rap und feiert den guten. Matilda klärt in ihrem Instagram-Profil (https://www.instagram.com/matildajltt/) über Behinderungen auf, weil sie selbst eine hat und will doch nicht darauf reduziert werden. In dieser Folge 1LIVE-Intimbereich spricht sie mit Catrin über die Sprache im Deutsch-Rap und das Abbauen von Vorurteilen und Stigmata. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-10-2240 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSchönheitsideale: Die Orangenhaut lieben lernenFast jede:r von uns kennt wohl den Moment, wenn beim Blick in den Spiegel die Augen direkt zu den Stellen wandern, die uns nicht so gut gefallen. In dieser Folge spricht Catrin mit Ida Sassenberg (auch bekannt als "wellshesassy") über die Selbstzweifel, die ein bisschen Orangenhaut oder eine vermeintlich große Nase bei uns auslösen können. Und wie Ida sie überwunden hat. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-10-1538 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichGeneration Toxic: Ist unser Leben heute toxischer als früher?Marcel Moses ist Psychologe und TikToker. Jetzt ist im 1LIVE-Intimbereich zu Gast und spricht mit Catrin über sein erstes Buch "Generation Toxic" und darüber, wie belastend zum Beispiel Social Media sein kann - auch, wenn er ja selbst die sozialen Medien zur Aufklärung nutzt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-10-0840 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLoverboy-Masche: Erst verliebt, dann ausgebeutetDie Loverboy-Methode wird - soweit bekannt - ausschließlich von Männern an Frauen ausgeübt. Sie spielen ihnen die große Liebe vor, erzählen von einer tollen gemeinsamen Zukunft, isolieren das Opfer sozial. Das Ziel: Die Frau soll gegen Geld mit anderen Männern Sex haben. Kira Gantner ist Journalistin und hat für Funk dazu ausführlich recherchiert. In dieser Folge spricht sie mit Catrin über ihre Recherche. Die findet ihr komplett auch noch mal hier: https://www.youtube.com/watch?v=YNRFntjmMKk Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-10-0139 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWie die Beziehung zur Mutter unser Leben beeinflussen kannWir glauben oft, es gibt nur zwei Möglichkeiten: Entweder sind Beziehungen zu Müttern einfach nur toll - oder es läuft richtig übel und Menschen brechen den Kontakt zu ihren Müttern ab. Dass aber eigentlich jede Mutter-Tochter-Beziehung besonders ist und ganz entscheidenden Einfluss auf unser Leben haben kann, ergründet Catrin in dieser Folge zusammen mit Gesine Gammert. Sie ist Autorin des Buches "Mutterboden" und erzählt Catrin auch von ihrer eigenen, vielleicht etwas zu behüteten Kindheit. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-09-2440 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSituationship - Wenn man sich in der Liebe nicht festlegen willBei Beziehungen, in denen Menschen sich häufig sehen, beieinander übernachten, telefonieren, Sex haben, aber nicht bereit sind, alle Commitments einer festen Beziehung einzugehen, spricht man von einer Situationship. 1LIVE-Intimbereich-Hörerin Sarah ist gerade in einer solchen Situationship und spricht mit Catrin über emotionale Bindung, Freiheiten und Offenheit. Wollt ihr auch mal in einer Folge Intimbereich mit Catrin über eure Erlebnisse sprechen? Dann meldet euch unter intimbereich@1live.de. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-09-1745 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichVon der Affäre zur Beziehung: Tipps von der BeziehungscoachinCatrin spricht in dieser Folge mit Christine Zillmer. Christine coacht Menschen, die sich auf eine Affäre mit jemandem eingelassen haben, der oder die eigentlich schon vergeben ist. Heißt: Sie hilft zum Beispiel dabei, sich von dieser Affäre zu trennen - oder auch, besser mit der Affären-Situation klarzukommen. Dabei coacht sie vor allem Frauen, denn vor ein paar Jahren war Christine in der gleichen Situation. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-09-1042 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSterilisiert mit 28 - jung und ohne KinderwunschJulia Brandner ist Stand-up-Comedienne und wusste schon als sie noch sehr jung war, dass sie keine Kinder will. Dieses Jahr, mit 28, hat sie sich sterilisieren lassen. Julia redet darüber öffentlich zum Beispiel in Talkshows und bekommt im Netz viel Hass und Beleidigungen ab. Mit Catrin spricht sie darüber, warum das Thema Kinder haben oder nicht haben so emotional aufgeladen ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-09-0341 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWieviel Wahrheit gehört in eine Beziehung? Talk mit Hörer PascalWieviel Wahrheit verträgt eine Beziehung und kann es überhaupt immer eine gemeinsame Wahrheit geben? Darüber diskutiert Catrin mit 1LIVE Intimbereich-Hörer Pascal: Muss es in einer Beziehung immer vollumfänglich ehrlich sein, oder hilft es vielleicht sogar manchmal, wenn man Dinge eher verschweigt? Ihr wollt übrigens auch mal bei einer Folge Intimbereich mit Catrin über euer tiefstes Innerstes sprechen? Dann meldet euch jetzt unter intimbereich@1live.de Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-08-2753 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDie Rache und warum sie wichtig ist - mit Fabian BernhardtModerne Gesellschaften (wie unsere) glauben, sie überwunden zu haben: Die Rache. Aber ist dem überhaupt so? Sind wir nicht spätestens, wenn man uns betrogen hat, das Herz gebrochen oder uns Unrecht getan hat, tief in unserem Inneren auf Rache aus? Darüber, und ob Rache nicht vielleicht doch besser ist als ihr Ruf, spricht Catrin mit Philosoph und Autor Fabian Bernhardt in der neuen Folgen 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-08-2042 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSwifties trotzen Terror: Die abgesagten Konzerte aus Fansicht(Nicht nur) für Taylor Swift-Fans war es DIE Hiobsbotschaft: Die Wien-Konzerte der wohl größten Musikerin wurden abgesagt. Und zwar wegen einer sehr realen Anschlagsgefahr. Während die Ermittlungen mit Hochdruck weitergehen, bleiben die Swifties mit einem mulmigen Gefühl zurück: Einerseits wurde ein Attentat verhindert und andererseits ist da die Trauer um das geplatzte Konzert. In dieser Folge 1LIVE Intimbereich redet Catrin mit Sina, riesiger Taylor Swift-Fan, über genau dieses Spannungsfeld. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-08-1344 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSexpositive Partys: Über die Dos and Don'ts mit Nadine PrimoPartys, wo Menschen feiern können, in einem Umfeld, das ihnen Sicherheit garantiert, in denen sie miteinander tun und lassen können, was sie möchten: Sexpositive Partys. Wie diese Art von Party abläuft, wie für Sicherheit gesorgt wird und worauf man achten sollte, damit alle eine gute Zeit haben, darüber spricht Catrin in der neuen Folge 1LIVE Intimbereich mit der Autorin Nadine Primo, die eine sexpositive Party organisiert hat. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-08-0638 minLiebt Euch! Der UNSERDING Dating PodcastLiebt Euch! Der UNSERDING Dating Podcast#80 Zylinder, Frack und Spazierstock – mit Catrin von 1LIVE Intimbereich Heute gibt's Besuch in "Liebt Euch!" - Catrin Altzschner vom Sex- und Beziehungs-Podcast "1Live Intimbereich" ist zu Gast!  Statt eurer Sprachmemos reagieren Julia und Marlene auf Catrins verrückteste Dating-Storysund geraten dabei von einem Fremdscham-Moment in den Nächsten. Kein Wunder, wenn der Typ von Catrins schlimmstem Date sie mit Zylinder, Frack und Spazierstock empfängt!Aber Catrin liefert uns auch ein paar schöne Dating-Weisheiten wie ihren Grundsatz:“Das scheiß Leben macht sich nicht von selbst wie im Film!”.Bedeutet in Catrins Fall: im Cabrio mit Picknick...2024-08-0200 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichTeambuilding-Maßnahme: Über Nähe und Distanz im Job-AlltagMit wem verbringt ihr unter der Woche die meiste Zeit? Freunde, Familie, Partner:in? Für viele Menschen sind's die Arbeitskolleg:innen, die sie täglich am häufigsten und längsten sehen. Und genau um diese Beziehungen geht's in dieser Folge 1LIVE Intimbereich: Wir reden über Nähe und Distanz. Warum zu viel Team, zu viel Wir-Gefühl und "alle sind friends" manchmal auch stressen kann, darüber spricht Catrin mit Jobcoach Attila Albert. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-07-2344 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSex in langen Beziehungen: Tipps von Sexologin JanaGerade zu Beginn einer Beziehung verschlingt man sich oft gegenseitig - man kann die Finger nicht voneinander lassen und ist ständig elektrisiert von seinem Partner oder seiner Partnerin. Irgendwann aber übernimmt meist die Routine und die anfängliche Aufregung weicht der vertrauten Gewohnheit. Was man dagegen tun kann und wie der sexuelle Teil einer Beziehung weiter gepflegt werden kann, darüber spricht Catrin mit Sexologin Jana in der neuen Folge 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-07-1640 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichGeneration(en) Beziehungsunfähig: Mit Michael Nast im GesprächFür viele Frauen ist er der perfekte Mann. Oder zumindest die perfekte Projektionsfläche: Michael Nast. Sein Buch "Generation Beziehungsunfähig" haben viele Menschen verschlungen und er macht bei Lesungen die großen Räume voll. Michael scheint den Durchblick zu haben, bei unseren Beziehungen, unserer Gesellschaft, der Liebe und der Bindung. Doch dabei macht er gar keinen Hehl daraus, dass er selbst auch immer wieder scheitert. Darüber spricht er in der neuen Folge 1LIVE Intimbereich mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-07-0939 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichVon Herkunft und Zukunft: Nadas Leben zwischen den WeltenWie beeinflussen unsere Wurzeln unser Leben? Kommt unsere Familie gebürtig aus Deutschland oder sind sie zugewandert und welche Bildung haben sie genossen? Haben wir alle die gleichen Chancen oder stellt uns die Gesellschaft aufgrund dieser Herkunft vor Hürden? Über diese Form des Klassismus spricht Catrin mit Journalistin Nada Assaad in der neuen Folge 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-07-0242 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichAbnehmen durch Spritze: Sebastians Erfahrung mit WegovyWas wäre euch der perfekte Körper wert? Diese Frage hat sich auch Sebastian gestellt. Er hat schon einige Versuche unternommen, abzunehmen. Manchmal hat es geklappt, dann kam aber auch wieder dieser Jojo-Effekt. Dann hört er von der Abnehmspritze Wegovy. Ob die für ihn funktioniert hat, darüber spricht Sebastian mit Catrin Altzschner in der aktuellen 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-06-2542 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichPride Month: "I Will Survive - Der Kampf gegen die AIDS-Krise"Auch diese Folge geht es weiter im Pride Month-Special. Es geht um die 80er und München: Es ist wild, queer, bunt. Kein Wunder, dass ein Weltstar wie Freddie Mercury von Queen da abhängt und dann... ja, dann kommt der Virus. HIV. Die AIDS-Krise beginnt. Wie die alles veränderte, darüber spricht Catrin mit Phillip, dem Host des ARD Podcasts "I will survive" (https://www.ardaudiothek.de/sendung/i-will-survive-der-kampf-gegen-die-aids-krise/13328767/). Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-06-1140 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDer Beckenboden und warum er mehr Beachtung verdientEr gibt unseren Organen Stabilität, sorgt dafür, dass die Schließmuskeln von Blase und Darm funktionieren und ist zudem ganz tief mit unserer sexuellen Lust verbunden - und doch erfährt er eigentlich kaum wirkliche Beachtung: Unser Beckenboden. Wie wir uns diesem Muskelgeflecht, das so viele wichtige Funktionen in unserem Körper übernimmt, positiv nähern können, darüber spricht Catrin mit Rosalie, die sich als Physiotherapeutin bewusst auf den Beckenboden spezialisiert hat. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-05-2845 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Haben Sie den 'ne Nummer größer?" - Über die Arbeit im SexshopIn Zeiten von Online-Shopping wirken sie schon fast anachronistisch: Sexshops. Und dennoch erfreuen sie sich hoher Beliebtheit. Wie ist es, dort zu arbeiten, wer da überhaupt hingeht, anstatt einfach online zu bestellen und welche kuriosen Geschichten man so erlebt, darüber spricht Catrin in der heutigen Folge mit Sexshop-Mitarbeiter Sasha. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-05-2143 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichProvinzlust: Warum Sexshops im Osten nach der Wende boomtenIn der heutigen Folge geht es um die Zeit nach der Wiedervereinigung - als plötzlich Sexshops im Osten von Deutschland wie Pilze aus dem Boden sprossen. In Schlafzimmern und Hühnerställen. Heutzutage würden wir Pop Up-Stores sagen. Darüber spricht Catrin mit den Autor:innen von "Provinzlust", Uta Bretschneider und Jens Schöne. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-05-1443 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDie Kölner Silvesternacht 2015 und ihre Folgen: Ein RückblickKann eine Nacht, ein Ereignis ein ganzes Land und die Haltung der Menschen dort verändern? In dieser Folge hat Catrin die Macher vom Podcast "CUT" zu Gast: Es geht um die Silvesternacht 2015 in Köln, wo unzählige Frauen am Kölner Dom sexuelle Gewalt erlebt haben. Es geht um Berichterstattung, um Geflüchtete und einen kleinen Ort in der Eifel und wie uns diese eine Nacht bis heute kollektiv verfolgt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-05-0748 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich bin ne Hairy Queen" - Talk mit Franziska Setare KoohestaniFranziska sagt nicht nur von sich selbst, dass sie eine "Hairy Queen" ist, sondern sie hat direkt ein ganzes Buch darüber geschrieben. Denn was uns im ersten Moment wie ein Schönheitsideal vorkommt, ist am Ende einfach eine rassistische, patriarchale, kapitalistische Norm. Aber wie kann man sich dem widersetzen und muss man das überhaupt? Darüber spricht Franziska mit Catrin in dieser Folge von 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-04-2347 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSexistische Kinderbücher - aktueller denn je?Es gibt alte Kinderbücher - da können wir nur den Kopf schütteln. Sexistisch, rassistisch und vieles mehr sind sie. Im Internet werden sie aber teilweise noch immer richtig abgefeiert. Bei den "Pucki"-Büchern ist das zum Beispiel so. Das sind Bücher für Mädchen die in den 50ern und 60ern ihre Prime Time hatten. Catrin beschleicht in dieser Podcast-Folge das Gefühl, dass sie doch mehr mit heute zu tun haben, als ihr lieb ist. #stayathomegirlfriend #tradwife Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-04-1645 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichOrgasmusprobleme - "Männer, holt euch Hilfe"Obwohl manche Männer Probleme mit ihrer Sexualität haben, bleiben sie oft mit dem Thema allein. Zu früh kommen, zu spät kommen, gar nicht kommen, Erektionsprobleme und die Angst im Bett zu versagen, das alles wird oft im stillen Kämmerlein ausgemacht. Warum eigentlich und wie könnte es anders gehen? Darüber spricht Catrin mit Gavin Sexton von "Love Better Gesellschaft für männliche Sexualität". Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-04-0948 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Endometriose früh behandeln" - Gespräch mit Sheila de LizSchätzungsweise jede zehnte Frau im gebärfähigen Alter leidet an Endometriose. Das ist eine sehr schmerzhafte Unterleibserkrankung. Obwohl eine frühzeitige, gezielte Behandlung wichtig wäre, dauert es teils Jahre, bis Frauen eine Diagnose bekommen. Catrin unterhält sich mit der Gynäkologin und Autorin Sheila de Liz über die Krankheit, was man dagegen tun kann, Scham beim Gyn und wo man passende Praxen findet. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-04-0243 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich hatte Angst vor Slut-Shaming" - Talk mit Olivia KuderewskiOlivia Kuderewski hat einen Roman über Liebeskummer geschrieben: "HaHa Heartbreak". Ein Coping-Mechanismus der Protagonistin, mit ihrem wehen Herz, ist Sex. Viel Sex. Ohne Gefühle. Sehr explizit geschrieben. Catrin spricht mit Olivia über Liebeskummer, über Slutshaming, darüber warum sie genau davor Angst hatte, als sie den Roman veröffentlicht hat: Ob ein Buch, dass viel um weibliche Sexualität geht, automatisch feministisch ist. Und natürlich geht es um den Herzschmerz und sich neu verlieben. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-03-2645 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDissoziale Persönlichkeitsstörung: Sasha und die TäterpräventionSasha hat die Diagnose Dissoziale Persönlichkeitsstörung, früher Soziopathie. Damit wird er nicht zwangsläufig zum Täter oder begeht eine Straftat, aber es würde ihm leichter fallen als anderen. In der Täterprävention lernt er mit sich selbst und anderen besser umzugehen und sich zu verstehen. Mit Catrin spricht er über das Krankheitsbild und warum es so wichtig ist, Orte zu haben, wo man ohne Bewertung über Gefühle und Gedanken sprechen kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-03-1252 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Freundschaft wird unterschätzt" - Gespräch mit Andrea NewerlaAndrea Newerla ist Soziologin, coacht Menschen in Intimität und hat das Buch "Das Ende des Romantikdiktats" geschrieben. Darin geht es keineswegs darum, die romantische Liebe gänzlich abzuschaffen, sondern unsere Vorstellungen von Intimität, menschlichen Beziehungen zu erweitern zum Beispiel in dem wir uns den Wert von Freundschaft bewusst machen und genau darüber reden Catrin und Andrea in dieser Folge. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-03-0553 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Freundschaft+ wird unterschätzt" - Gespräch mit Ole LieblFreundschaft und Sex - das passt nicht zusammen. Das erzählen uns Filme und Zeitschriften und teils auch die besten Freunde. Ole Liebl ist Videocreator und Autor von "Freunde lieben" und er sieht das anders. Ist das alles eine schöne Utopie oder steckt in der Freundschaft+, friends with benefits, vielleicht doch ein großes Potential, Beziehungen ganz anders als erwartet zu führen? Catrin spricht mit Ole in dieser Folge darüber. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-02-2038 minBrennpunktBrennpunktS2 F21: Tabus YokCONTENT NOTE! In dieser Folge reden wir mit unserem Gast, Catrin Altzschner vom 1Live Podcast Intimbereich, schonungslos über Tabus, Beziehung- und Sexualität. Es wird zum Teil sehr Detailliert, also falls euch das zu viel wird, könnt ihr gerne skippen. Es wird über Tabus in Sexualität gesprochen und unter anderem auch über Aufklärung und was Pornografie damit zu tun haben könnte/hat. Die Positionen sind zum Teil sehr weit voneinander entfernt, aber dennoch, gab es mit der lieben Catrin einen ehrlichen und freundschaftlichen Austausch, den wir euch sehr gerne Nahelegen wollen. Mit anderen Worten...2024-02-191h 201LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Wie man sich trennt" - Gespräch mit TrennungscoachTrennungen sind schlimm. Wenn man verlassen wird, fühlt man sich machtlos. Wenn man gehen will, stellt man oft seine Entscheidung in Frage oder fühlt sich schuldig. Torsten Geiling ist Autor und Trennungscoach. Catrin spricht in dieser Folge mit ihm darüber, wie man Gewissheit findet und warum manche Menschen eine andere Person für den Absprung brauchen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-02-1344 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Das könnte Leben kosten" - PrEP zur HIV Prävention fehltPrEP ist eine medikamentöse Methode, die HIV-negative Menschen davor schützt, sich mit dem Virus zu infizieren. Der Wirkstoff darin wird aber auch zur HIV-Behandlung selbst eingesetzt. PrEP schenkt Menschen nicht nur Freiheit und Sicherheit ihre Sexualität leben zu können, sondern rettet auch Leben. Genau dieser Wirkstoff ist knapp. Wie kann das sein? Was bedeutet das? Catrin spricht mit Holger Wicht von der Aids-Hilfe. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-02-0629 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich erzähle von meinen Vorlieben" - Stefanie GiesingerStefanie Giesinger kennt man vor allem als Model und ehemalige GNTM-Kandidatin. Jetzt hat sie den Podcast "G Spot" über Sexualität. Ob das Thema - auch privat - schwieriger ist als Star, bespricht Stefanie mit Catrin in dieser Folge. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-01-3025 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Lasst uns unseren Blick auf Körper ändern!“Zum Start ins neue Jahr nehmen sich viele vor: mehr Sport, abnehmen – ihren Körper zu verbessern. Catrin spricht mit Saralisa Volm, Autorin, Regisseurin, Filmproduzentin und vieles mehr über unseren Blick auf unsere und auch fremde Körper. Warum sind wir manchmal so streng mit uns? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024 Von Catrin Altzschner.2024-01-0235 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDas waren die besonderen Momente 2023Catrin schaut in dieser Folge zurück auf das Jahr 2023. Welche besonderen Momente und Geschichten sind ihr besonders in Erinnerung geblieben? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-12-2629 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Es gibt sie: Die große Liebe!“ – Linn und Leo über True LoveTrue Crime-Podcasterinnen goes Lovestory. Leo und Linn, die eigentlich in „Mord auf Ex“ über Verbrechen sprechen, widmen sich jetzt in „True Love“ Liebesgeschichten. Mit Catrin sprechen sie darüber, was eigentlich Liebe ist, wie die große, wahre Liebe aussieht. Muss sie immer dramatisch und außergewöhnlich sein? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-12-1942 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Sind wir ein Paar?“ – Maria ist in einer SituationshipZwei Menschen treffen sich, verbringen viel Zeit zusammen, haben Sex, reden, aber nur oberflächlich, feste Commitments werden nicht gemacht. Das ist eine Situationship. Maria kennt das, sie hat das mit einem Typen gehabt. Mit Catrin spricht sie darüber, was schön an so einer Situationship ist, was aber auch hart nervt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-12-1233 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Meine HIV-Diagnose hatte auch was gutes!"Zum Welt-Aids-Tag am 1. Dezember spricht Catrin mit Johanna. Johanna ist HIV positiv. Die beiden sprechen über Vorteile und Mythen, die sich hartnäckig rund um HIV halten. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-12-0537 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWas tun bei Gewalt in Beziehungen?Im November ist der Internationale Tag zur Beseitigung der Gewalt gegen Frauen. Jede vierte Frau erlebt körperliche und/oder sexuelle Gewalt in der Beziehung. Was kann man tun, wenn man betroffen ist? Darüber spricht Catrin mit Gesine Quarlitz, sie ist Teil des Frauenberatungszentrum in Köln. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-11-2833 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Keine Lust auf Sex?" – Julia Henchen im GesprächEs kommt in fast jeder Beziehung vor: sexuelle Lustlosigkeit. Mal hat eine oder einer weniger bis keinen Bock; manchmal haben auch Beide keine Lust auf Sex. Wie damit umgehen? Darüber spricht Catrin mit Julia Henchen, die solche Fälle auch oft in ihrer Praxis sitzen hat. Wie bekommt man wieder mehr Lust auf Sex und wieviel Sex ist eigentlich normal? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-11-2148 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Ich lebe mit Krebs!“ – Mandy spricht über ihren BrustkrebsOktober ist Brustkrebsmonat. Jede achte Frau erkrankt in ihrem Leben an Brustkrebs. Mandy ist eine von ihnen. Sie hat die Diagnose mit Mitte 20 bekommen. Wie das ihr Leben verändert hat und was ihr in den schwierigsten Momenten am meisten hilft, erzählt sie Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-10-3135 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichFeministisch arbeiten – über Potentiale und ProblemeIn Zeiten von Unsicherheiten und Inflation versuchen viele Geld zu sparen; Dinge, die nicht unbedingt sein müssen, einfach nicht zu kaufen. Viele Zeitungen, Zeitschriften, Magazine struggeln. So auch das Missy Magazin, die sich mit Pop, Kultur und Feminismus beschäftigen und einen ganz anderen Blick auf unsere Gesellschaft werfen und auch ganz anders arbeiten – in der Redaktion gibt es keinen Cis-Mann. Darüber spricht Catrin mit Geschäftsführerin Ulla Heinrich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-10-2441 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Trotz ist unterschätzt!“ – Ronja von Rönne zu GastRonja von Rönne ist Schriftstellerin, Journalistin und Moderatorin. In ihrem neuen Buch „Trotz“ setzt sie sich mit diesem unterschätzen Gefühl auseinander. Warum und wann sind wir trotzig? Hat der Trotz nur Verweigerung in sich oder kann man aus ihm auch was positives ziehen? Darüber und über ihre unterhaltsamsten Trotzmomente sprechen Catrin und Ronja. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-10-1733 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDie „Dudes“ im Intimbereich – Niklas & David zu GastDiesmal sind Niklas und David zu Gast. In ihrem Podcast „Dudes“ gibt’s viel schwarzen Humor, derbe Gags, liebenswerten Charme aber Deepness. Catrin spricht mit ihnen auf der Bühne des Videodays Festivals. Es geht um Humor und Sex, welche Wörter eher schwierig sind und legendäre Aufklärungsgespräche mit Eltern und Bananen. Hier geht's zur Podcastempfehlung: https://1.ard.de/0630derNews-Podcast Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-10-0335 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Zu feucht“ oder „zu trocken“ – über KörperflüssigkeitenKörperflüssigkeiten spielen beim Sex eine große Rolle. Feucht genug, zu feucht, zu trocken? Verändert sich ja auch oft während des Sex. Darüber spricht Catrin mit Autorin und Sexualtherapeutin Rena Föhr. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-09-1936 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichWarum finden wir geliebte Menschen manchmal eklig?Diesmal spricht Catrin über Ekel. Zu Gast ist Psychologin Vivian Jückstöck, die sich ausführlich mit diesem Gefühl auseinander gesetzt hat. Sie sprechen darüber, warum wir uns manchmal vor Menschen ekeln, die uns eigentlich sehr nah sind: Freundinnen und Freunde, Familie oder auch die Partnerin oder der Partner. Dabei nehmen sich konkrete Beispiele und Situationen vor. Darunter auch den Klassiker: Das Gegenüber isst zu laut. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-09-1242 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Ich will mich nicht mit dem Tod beschäftigen!“Diesmal geht es im 1LIVE Intimbereich um den Tod. Ein Thema, mit dem sich Catrins Gast David Ahlf überhaupt nicht gerne beschäftigt, es aktiv verdrängt. Für seinen Podcast „Studio Komplex“ musste sich der Journalist aber damit auseinander setzen. David hat im Gegensatz zu Catrin bisher kaum Berührungen mit dem Tod gehabt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-08-2944 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Lasst uns mehr Tussi sein!“ – Jovanna ReisingerBarbie ist der erfolgreichste Film des Jahres. Mit ihr kommt eine Figur zurück ins Rampenlicht, die lange weg war – die Tussi. Optisch mit viel Make-Up, sexy Klamotten. Auffallen ist gewünscht. Warum die Tussi mehr ist als nur Optik und warum die Tussi sogar gefährlich sein kann, bespricht Catrin mit Jovanna Reisinger, selbsterklärte Tussi. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-08-2237 minBewusst leben.Bewusst leben.Highlights: Catrin Altzschner, Heike Melzer, Clement Davis, Steffen Meiers, Ingo Burbach (Interviews) Das hier eine Auswahl von Interview-Highlights dieses Podcasts, die dich bei der Entscheidung für noch nicht gehörte Episoden unterstützen soll oder dir einfach nur einen kurzen, knackigen Einblick in den Gesprächsverlauf gibt. Viel Freude beim Hören! LINKS zu den kompletten Interviews IV mit Catrin Altzschner: https://bewusstleben.podigee.io/109-neue-episode (02:07) IV mit Dr. med. Heike Melzer: https://bewusstleben.podigee.io/141-dr-med-heike-melzer-im-interview (04:08) IV mit Ingo Burbach (Gießt Kölle): https://bewusstleben.podigee.io/97-neue-episode (08:51) IV mit Steffen Meiers (Breathwork): https://bewusstleben.podigee.io/143-breathwork (11:56) IV mit Clement Davis: https://bewusstleben.podigee.io/64-y...2023-08-1621 minSTUDIO KOMPLEXSTUDIO KOMPLEXWir wollen Sexneutralität!Riecht ihr das? Hier riecht’s doch nach… sexueller Freiheit! Nein, wir haben unsere Podcast-Folge diese Woche NICHT in einem Swinger-Club aufgenommen, in dem mal wieder durchgewischt werden sollte. Wir befinden uns – wie immer mit unseren steilen Thesen – in der Mitte der Gesellschaft. Denn genau da ist der Sex inzwischen angekommen. Also vielleicht nicht der Sex selbst – Gangbangs auf Verkehrsinseln wären auch ein bisschen weird – aber zumindest das Sprechen über Sex. Noch nie zuvor hatten wir einen so offenen Umgang mit unserer Sexualität, unseren Kinks, Fetischen und Beziehungsmodellen. Und das ist ja auch erstmal ‘ne super Sache – namens Sexpositivit...2023-07-2444 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Rollenbilder werden in der Kindheit geprägt!“ – Anne Waak im GesprächCatrin hat sich Anne Waak eingeladen, Anne hat sich mit Rollenbildern und ihren Auswirkungen auf Paarbeziehungen beschäftigt. In „Kümmern und Kämpfen“ geht sie der Frage nach, wie wir mehr Gerechtigkeit unter den Geschlechtern hinbekommen – im großen und im kleinen. Warum das ganz viel mit Erziehung zu tun hat, bespricht sie mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-07-1845 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Sex hat meist was mit Macht zu tun!“ – Eva Tepest im GesprächDiesmal ist Eva Tepest zu Gast. Eva hat das Buch „Power Bottom“ geschrieben – es geht um queeren Sex, Penetration, Macht. Wer hat die eigentlich? Darüber spricht sie mit Catrin im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-07-1150 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichIch möchte kein Kind!“ – Gründe für gewollte KinderlosigkeitEtwa jede fünfte Frau bleibt in Deutschland kinderlos – manche davon ungewollt, manche gewollt. Über die Gründe, warum Frauen keine Kinder haben möchten, gab es bisher wenig Infos. Annkatrin Heuschkel hat an der Dualen Hochschule in Gera-Eisenach einer Studie mit rund 1.100 gewollt kinderlosen Frauen nach den Gründen gefragt. Zusammen mit ihrer betreuenden Professorin Claudia Rahnfeld spricht sie mit Catrin über die überraschenden Ergebnisse. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-07-0444 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichDiskriminierung innerhalb der LGBTQ-Community - Pride MonthDer Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride und die Community. In der letzten Folge unseres Pride Month Specials hat Catrin Victoria zu Gast. Sie ist schwarz, pan und sagt, sie verliebt sich in Menschen und nicht in Geschlechter. Warum sie manchmal mit der Community struggelt erzählt sie im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-06-2742 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Es gibt mehr als Frau und Mann!" - Lydia ist nicht binärDer Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride und die Community. Catrin spricht mit Lydia Meyer. Lydia ist nicht binär und sagt die klare Einteilung in Frau oder Mann müssen wir überdenken und aufbrechen. Mit Catrin spricht sie über ihre Zukunftsvorstellungen und dass es nicht darum geht, irgendjemand etwas abzusprechen oder gar wegzunehmen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-06-2031 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichHow to Pride Parade & Ally sein / Pride Month SpecialDer Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride. Mit Leni Bolt und Benni Bauerdick spricht Catrin in dieser Folge über Do’s & Don’ts, wenn man auf eine Parade geht und wie wir, selbst wenn wir nicht Teil der Community sind, gute Verbündete für die LGBTQ-Gemeinde sein können, ihnen beistehen können. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-06-0650 minLisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2Catrin Altzschner: Ich verliebe mich so gerneIn ihrem Podcast "Intimbereich" spricht Catrin ohne Tabus über Sex. Hier bei Paarschitt geht es um ihre eigenen Erfahrungen mit Sex und mit offenen Beziehungen, um persönliche Krisen und ums Fremdgehen. Von Elena Samjeske.2023-06-0135 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichGenerationstalk mit Lisa OrtgiesDiesmal hat sich Catrin eine Podcast-Kollegin eingeladen – Lisa Ortgies macht den WDR Podcast „Lisas Paarschitt“ und spricht darin über ähnliche Themen wie Catrin, aber für eine Generation älter. Die Beiden checken, wieviel verbindet unsere Generationen und wo gehen wir auseinander? War früher wirklich „alles einfacher“ und wie schaut Lisa auf unsere Generation und was hat sie an Tipps, die wir uns abschauen können? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-05-3040 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Nicht schämen" - über die Kraft der sexuellen FantasienSich mit sexuellen Fantasien auseinanderzusetzen, hilft herauszufinden was wir beim Sex wirklich wollen.“, sagt die Sexual- und Paartherapeutin Julia Henchen. Dabei fällt die Beschäftigung mit diesen Fantasien vielen Menschen schon schwer: Aus Scham oder Angst vor den eigenen Fantasien. Manche wissen auch einfach nicht, was für Fantasien sie eigentlich haben. Darüber redet Catrin in dieser Folge mit Julia und klärt auch, wie man Sex Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-05-2337 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Verhütung ist auch Männersache" - sagt Franka FreiWenn Frauen Sex haben wollen, ohne das Risiko zu tragen schwanger zu werden, haben sie viele Möglichkeiten: Spirale, Hormonring, Pille und vieles mehr. Dem Mann bleibt nur das Kondom. Warum ist das so? Darüber schreibt die Autorin Franka Frei in ihrem neuen Buch "Überfällig". In dieser Folge redet sie mit Catrin drüber und erzählt von einem Pilotprojekt aus Frankreich, bei dem mittels Wärme die Spermienproduktion temporär aussetzten soll. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Catrin Altzschner.2023-05-0953 minCarpe What? Der Sinn-PodcastCarpe What? Der Sinn-PodcastWer schön sein will, muss leiden? WTF! #15Haarentfernung, Gym, Make-up: Warum tun wir uns das alles an? Warum ist Schönheit in unserer Gesellschaft mit so viel Schmerz und Selbsthass verknüpft? Und wie können wir Schönheit so definieren, dass sie nicht mehr weh tut?Ab (01:05) tauschen Laura und Dennis ihre Haltung zum Spruch aus und geben einen Überblick über die Themen der Folge: Muss man wirklich leiden, um schön zu sein?  Ab (02:06) kommt die Community zu Wort.  Ab (03:41) will Laura wissen, wen sie für den Spruch verantwortlich machen kann: Wo kommt er her und in welchen Vari...2023-05-0428 minListen to Trending Full Audiobooks in Non-Fiction, Social ScienceListen to Trending Full Audiobooks in Non-Fiction, Social Science[German] - Give a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung – Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht by Catrin AltzschnerPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/667690 to listen full audiobooks. Title: [German] - Give a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung – Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht Author: Catrin Altzschner Narrator: Catrin Altzschner Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 50 minutes Release date: March 23, 2023 Genres: Social Science Publisher's Summary: Sexarbeit, das ist Porno, Puff, Prostitution. Sexarbeit, das sind die anderen. Oder?  Während unsere Gesellschaft Sexarbeit immer noch nicht als Broterwerb anerkennt, wird sie täglich in Anspruch genommen – in unterschiedlichster Form, bei unterschiedlichsten Menschen.   Aber was macht Sexarbeit wirklich aus und warum muss sich unser Blick auf sie ändern? Mit welchen...2023-03-2305 minListen to Trending Full Audiobooks in Non-Fiction, Social ScienceListen to Trending Full Audiobooks in Non-Fiction, Social Science[German] - Give a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung – Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht by Catrin AltzschnerPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/667690to listen full audiobooks. Title: [German] - Give a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung – Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht Author: Catrin Altzschner Narrator: Catrin Altzschner Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 50 minutes Release date: March 23, 2023 Genres: Social Science Publisher's Summary: Sexarbeit, das ist Porno, Puff, Prostitution. Sexarbeit, das sind die anderen. Oder?  Während unsere Gesellschaft Sexarbeit immer noch nicht als Broterwerb anerkennt, wird sie täglich in Anspruch genommen – in unterschiedlichster Form, bei unterschiedlichsten Menschen.   Aber was macht Sexarbeit wirklich aus und warum muss sich unser Blick auf sie ändern? Mit welchen Voru...2023-03-237h 50Listen and Learn, Anytime, Anywhere With Free AudiobookListen and Learn, Anytime, Anywhere With Free AudiobookGive a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht Hörbuch von Catrin AltzschnerHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://hotaudiobook.com/freeID: 667690 Titel: Give a fck: Zwischen Sexualität, Tabu und Selbstbestimmung Warum Sexarbeit uns alle etwas angeht Autor: Catrin Altzschner Erzähler: Catrin Altzschner Format: Unabridged Spieldauer: 07:50:12 Sprache: Deutsch Veröffentlichungsdatum: 03-23-23 Herausgeber: SAGA Egmont Kategorien: Non-Fiction, Social Science Zusammenfassung: Sexarbeit, das ist Porno, Puff, Prostitution. Sexarbeit, das sind die anderen. Oder? Während unsere Gesellschaft Sexarbeit immer noch nicht als Broterwerb anerkennt, wird sie täglich in Anspruch genommen in unterschiedlichster Form, bei unterschiedlichsten Menschen. Aber was macht Sexarbeit wirklich aus und warum muss sich unser Blick a...2023-03-237h 50Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller ArtFreundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller ArtIch will dich... und andere: Offene BeziehungLiebe ist wie Ernie und Bert. Vertraut, manchmal etwas ruppig, und sie wird von zwei Menschen ausgelebt. Monogam. Ist dieses Bild wirklich noch passend und vor allen Dingen... umsetzbar? In der neuen Folge von Freundschaft plus rütteln eure zwei Handpuppen in selbst gefilzten Stoffleibchen Corinna und Christin an diesem Liebesbild. Catrin Altzschner vom 1 LIVE Podcast "Intimbereich” kommt als Rüttelhilfe hinzu. Sie hat mehrere offene Beziehungen geführt und verrät euch, woran sie gescheitert sind, und warum sie euch trotzdem empfehlen würde, sich in eine zu stürzen. ***Podcast-Tipp in dieser Folge "Die Blaue Couch" https://www.ardaudio...2023-02-2241 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Man kann sich trotz anderer Meinung mögen!" WeihnachtstoleranzAn Weihnachten trifft man oft auf Familie, viele Freund:innen, die man vielleicht schon länger nicht mehr gesehen hat. Klassiker dann: Diskussionen über Lebensentwürfe, aktuelle Geschehnisse in der Welt oder im Privatleben. Wie mit solchen Situationen umgehen? Darüber spricht Catrin mit Frank Seibert von „Die Frage“. Was haben er und Catrin in ihren Jobs an Strategien gelernt, von denen wir alle lernen können in diesen „weihnachtlichen Streitgesprächen“? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-12-2043 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Sexroboter sind noch sehr dumm!“ – Aya forscht zu FuturesexIn dieser Folge hat Catrin Aya Rogge zu Gast. Sie ist Expertin an der TU Dresden für Mensch-Maschinen-Kommunikation und forscht zu Sexrobotern. Catrin will wissen, wie sieht der Sex der Zukunft aus? Werden wir bald eher Sex mit Robotern als mit Menschen haben? Und was können die Dinger heute schon? Aya erzählt, wie weit die Entwicklung ist, was noch fehlt und warum Roboter den Menschen nicht unbedingt ersetzen, aber an vielen Stellen sehr sehr hilfreich auch im zwischenmenschlichen sein können. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-11-2934 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich hab den Kampf gegen Brustkrebs gewonnen!" – Simones StoryOktober ist Brustkrebsmonat – es geht darum auf das Thema aufmerksam zu machen und zu zeigen, wie wichtig Vorsorge ist. Catrin hat sich Simone eingeladen – sie hatte mit 32 eine besonders aggressive Form, Überlebenschance 50%. Simone hat den Krebs besiegt mit Chemotherapie, hormoneller Behandlung und durch Amputation der Brüste. Mit Catrin spricht sie über diese Zeit und was sie durch ihren Krebs gelernt hat. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-10-2544 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Bi-Männer hört man zu selten!" - Sichtbarkeit von BisexuellenBisexuelle Frauen sehen wir häufig: in den Medien, in Filmen sie sind sehr präsent. Stimmen von bisexuellen Männern sind eher selten zu hören. Warum ist das so? Darüber spricht Catrin mit Jan, der sich bei ihr gemeldet hat, um seine Geschichte zu erzählen. Denn Jan ist bi. Er ist in einer Beziehung mit einer Frau. Mit Catrin spricht er darüber, wie er seiner Freundin gesagt hat, dass er auch auf Männer steht und das Klischee, dass bisexuelle Menschen nicht treu sein können. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-10-0436 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Pole Dance ist nicht sexy räkeln, das ist Sport!“Pole Dance verbinden die meisten mit Strip Club und Table Dance. Sexy räkeln an der Stange. Aber Pole Dance ist ein Sport – ein sehr athletischer, der Kraft und Körperspannung erfordert. Katharina macht Pole Dance und bringt es auch anderen Leuten bei. Catrin besucht sie in ihrem Studio in Essen - dort sprechen die beiden darüber, warum Pole Dance oft nur mit sexy sein und wenig anhaben verbunden wird. Catrin versucht sich außerdem selbst und Spoiler: Kommt nicht mal die Stange hoch. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-09-2742 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Ich schreibe Sexromane!“ – Eve schreibt Dark Romance RomaneDark Romance ist ein Genre in der Literatur, in der es um Sex und Sexfantasien geht. Bekanntestes Beispiel: 50 Shades of grey. Catrin spricht mit Eve Summer, die mit „Bestie“ genau so einen Roman geschrieben hat. Eve Summer ist natürlich ein Pseudonym. Warum Eve nicht unter ihrem richtigen Namen schreibt und was wichtig ist, wenn man „sexy schreiben“ will, besprechen Catrin und Eve. Außerdem geht es um die Frage, was Dark Romance über Rollenbilder und Unterwerfungsfantasien aussagen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-09-0635 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich„Wir leben zusammen!“ – Was kommt nach der Fernbeziehung?Im April hat Catrin mit Judith gesprochen, die eine extreme Fernbeziehung führt. Ihr Partner lebt in Kolumbien – 9000km weit weg. Sie sind seit 4 Jahren ein Paar, haben sich in der Coronazeit ein ganzes Jahr nicht sehen können, haben es aber geschafft. Jetzt ist Judiths Mann nach Deutschland gezogen, seit ein paar Wochen leben sie in einer gemeinsamen Wohnung. Für immer, eine ganz „normale“ Beziehung. Catrin wollte wissen, wie es läuft, jetzt, wo der große Wunsch nach einem gemeinsamen Wohnort e Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-08-1637 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich lebe nach den Sternen!" - Katharina glaubt an AstrologieLest ihr regelmäßig euer Horoskop und fragt euer Gegenüber nach dem Sternzeichen? Beim Thema Astrologie ist man entweder total dabei oder total skeptisch. 1LIVE Intimbereich-Hörerin Katharina hat sich gemeldet, um mit Catrin über das Thema zu sprechen. Sie ist im Team Astrologie. Mit Catrin spricht sie darüber, was ihr die Astrologie gibt, warum "die Sterne" uns Möglichkeiten aufzeigen und wo die Parallelen zur Psychologie liegen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-08-0241 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Ich steh auch auf Analsex." - Tobi spricht über das TabuIn dieser Folge geht es um Analsex. Catrin trifft Tobi, hetero, der sagt: Ich steh auch auf Analsex. Die beiden besprechen, warum es so tabuisiert ist über anale Vorlieben zu sprechen, obwohl Analsex haben eigentlich die gleichberechtigste Art ist Sex zu haben, findet zumindest Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-07-2635 min1LIVE Intimbereich1LIVE Intimbereich"Swingen hat uns als Paar nach vorne gebracht!" - im SwingerclubCatrin war für den Podcast schon mal im Swingerclub und mochte es gar nicht. Ein Pärchen hat die Folge gehört und Catrin eingeladen mit ihnen in "ihren" Swingerclub zu gehen, um Catrin zu zeigen, dass es auch anders geht. Ob sie Catrin überzeugen können? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Catrin Altzschner.2022-06-0742 minFreundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller ArtFreundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller ArtAffäre: Kick oder Killer? - mit Catrin AltzschnerDie eine große Liebe hält für immer! Forever and ever ever and ... ever? Tja, manchmal bleiben Bedürfnisse auf der Strecke, die heißen Lustwallungen des magischen Anfangs kühlen ab und man braucht einfach Aufmerksamkeit, die mit der Zeit verloren gegangen ist. In der neuen Folge Freundschaft plus wühlen sich eure zwei Zirbenkäfer im Tannenloch durch die Beweggründe eine Affäre einzugehen. Kann euch eine Affäre glücklich machen und wie lebt es sich mit einer anderen Person im heimlichen Liebesdreieck. Genau darüber spricht Catrin Altzschner - die selbst eine Äffäre hatte - zart...2022-06-0142 minUNLOCK - Der PodcastUNLOCK - Der Podcast#9 Fremdgegangen: Nervenkitzel meets schlechtes Gewissen - Mit Catrin AltzschnerZwischen purer Aufregung und maximal schlechtem Gewissen: Ungefähr so lässt sich der Gefühlsmix beschreiben, den Catrin vor ein paar Jahren durchlebt hat, als sie fremd gegangen ist. So richtig happy war sie damals mit ihrem Freund nicht. Und dann war da ihr Chef, in den sie sich irgendwie verliebt hat. Maximales Gefühlschaos … Dena und Flo sprechen darüber, wie diese fremd geh-Erfahrung Catrins Blick aufs Leben verändert hat und warum so viele Menschen fremd gehen, obwohl sie sich eigentlich treu sein wollen.►► Und hier noch die versprochenen Links:►► 1LIVE Intimbereich -Folge zu Sexpositive Partys: https://www.ardaudiothek...2021-12-1720 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichIch lebe mit HIVZum Weltaidstag trifft Catrin Menschen, die HIV positiv sind. Eine HIV-Infektion kann heute sehr gut behandelt werden, trotzdem berichten viele betroffene Menschen von Diskriminierung, Vorurteilen und Ängsten, die ihnen begegnen. Darüber spricht Catrin mit zwei Männern: dem heterosexuellen Christopher (@ongoingviral) und Matthias (@_panitz), der schwul ist. Catrin will wissen, ob und wie die Infektion ihr Leben verändert hat. Wirkt sie sich auf ihr Dating- und Sexleben aus? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021 Von Catrin Altzschner.2021-11-3051 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichUngeplant SchwangerUngeplant schwanger. Keine Situation in der sich jemand gern befindet. Man kann sich aber Beratung holen und muss es sogar, wenn man eine Abtreibung möchte. 1LIVE Intimbereich-Moderatorin Catrin Altzschner war bei so einer Beratung und klärt, was da genau passiert und wie hilfreich so ein Angebot sein kann, auch wenn unter „Zwang“ geschieht. TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge geht es auch darum, wie Schwangerschaftsabbrüche durchgeführt werden. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021 Von Catrin Altzschner.2021-10-2643 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichAlternatives PornofestivalMit vielen Menschen gemeinsam in einem Kinosaal Pornos anschauen? Das war sogar für Catrin eine neue Erfahrung. Catrin hat das alternative Pornofestival "Natural Instinct Festival" in Stuttgart besucht und dort unter dem Motto "Three is a Crowd" über Dreier, offene Beziehungen, Bi- und Pansexualität diskutiert. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021 Von Catrin Altzschner.2021-08-1036 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichSexarbeit und KunstCatrin hat in Wuppertal die Performance-Nacht und Kunstaustellung „(Why.) Sex.Works” besucht. Hier kommen ausschließlich Sexarbeitende selbst zu Wort. Catrin spricht mit der Mitwirkenden Dahlia Nyx über Performance auf der Bühne und im Bett, über die Sicht der Gesellschaft auf Sexarbeitende und über das Alltägliche am Job „Sexarbeit“. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021 Von Catrin Altzschner.2021-07-2745 min1LIVE Intimbereich1LIVE IntimbereichLet's talk about (female) sexIn Frauenzeitschriften geht es meist darum, die Frau so zu "perfektionieren", dass sie dem Mann gefällt - auch beim Sex. Die Journalistin Nadin Schley hat dem ein feministsches Sex-Magazin entgegengesetzt. Aber warum schreiben viele ihrer Autorinnen auch 2021 nur unter einem Pseudonym über Sex? Catrin fragt nach. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021 Von Altzschner Catrin.2021-03-3043 minBewusst leben.Bewusst leben.Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich im Interview – Sexualität bewusst leben!Das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität #109 - Alex spricht mit Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität. Heute spricht Alex mit Catrin Altzschner über bewusste Sexualität. Ein Thema, was bei uns im Podcast zum ersten Mal Einzug erhält, denn über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität haben wir bis dato noch nicht gesprochen. Catrins Karriere startet bei Radio Duisburg, wo sie vom Praktikum, über freie Mitarbeit, bis hin zum Volontariat, alle wichtigen journalistischen Stationen absolviert. Bereits dort erlebt sie ein einscheidendes Erlebnis, was ihren...2021-02-151h 12