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Frissons sur le pod2x20 SOS tome 1 Le premier baiserCet épisode est une présentation de RIEN NE NOUS LIE par VAL D'AVALON
Avec Stéphanie Paquette (Buffy contre le pod)
Enregistré le 11 juin 2024
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
Écoute la Playlist Spotify officielle de FSLP - La trilogie SOS
Un été de rêve... ou un voyage d'enfer?
Sandrine s'embarque enfin pour la croisière de ses rêves. Mais avant même que le paquebot ne quitte le port, un charmant officier l'a déjà remarquée. Et l'irrésistible chanteur soliste d'un groupe rock n'a d'yeux que pour elle.
Sandrine sait que...2025-07-222h 21
Frissons sur le pod2x18 La plage hantéeAvec Caroline Paquette-Méthé
Enregistré le 25 aout 2023
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
Mais qui donc croit aux fantômes?
Mathieu est intrigué par l’étrange caverne que sa sœur et lui viennent de découvrir près de la plage.
Trois jeunes rencontrés par hasard leur racontent qu’elle est habitée par un fantôme vieux de cent cinquante ans.
Un fantôme qui en sort les soirs de pleine lune pour hanter la plage.
Mais qui pourrait croire pareille histoire? À moins que…
Attention, lecteur! Prépare-toi à avoir peur!
Chanson-thème: 2025-06-2458 min
Frissons sur le pod2x17 Un week-end très spécialAvec Janice Cournoyer (Dessinatrice/Pâtsy) et JF Croteau (Chroniqueur/Collaborateur)
Enregistré le 3 avril 2024
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
Samedi, ils se faisaient bronzer.
Le lendemain, ils se battaient pour leur vie.
Un week-end au Mexique! Des vacances de rêve! Quatre garçons, cinq filles et une magnifique villa au bord de la mer rien que pour eux... Tout aurait dû être parfait.
Pourtant, rien ne se déroule comme prévu. D'abord, il y a cette fille qui lutte pour sa vie, puis les lignes t...2025-06-101h 44
Frissons sur le pod2x16 Le chalet mauditAvec Serge Lafrenière (Rétro-Terreur)
Enregistré le 19 août 2023 dans la cours arrière chez Serge
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
Le ciel, le soleil, la mer et... la mort.
Le ciel est bleu. Le soleil est brûlant. La mer est invitante. Et les jeunes en vacances sont insouciants. Mais pas pour longtemps, car la mort rôde autour d'eux.
Un tueur les épie et les attaque, un par un. Un meurtrier qui ne laisse aucune trace et qui disparaît comme l'empreinte des pas sur le sable.
Un être maléfique...2025-05-271h 26
Frissons sur le pod2x15 VisionsAvec Karine G.
Enregistré le 13 avril 2024
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
"Ne viens pas tout gâcher encore une fois. Sinon...»
Jusqu'à tout récemment, Stéphanie était aveugle. Grâce à une greffe de la cornée, elle a maintenant recouvré la vue.
Mais, chose troublante, elle devient la proie d'horrible visions... visions de meurtres. Et elles sont si réelles que Stéphanie a l'impression de se trouver chaque fois sur les lieux du crime.
Un jour, elle découvre que le meurtre a vraiment été commis. Et ses visions lui apprenn...2025-05-131h 54
Frissons sur le pod2x14 La gardienne IIAvec Caroline Paquette-Méthé et Serge Lafrenière (Rétro-Terreur)
Enregistré le 5 avril 2024
AVESTISSEMENT: Divulgâchage et langage non approprié pour public averti!
La Gardienne II est maintenant disponible dans un nouveau format: Fiche technique
Je suis de retour.
Lors de son dernier emploi de gardienne, Julie s'est presque fait tuer. Pour vrai.
Mais elle a survécu et s'en remet lentement. L'homme fou qui voulait la tuer est mort. Elle garde même dans une nouvelle famille.
Puis le téléphone sonne. Lorsqu'elle répond, elle reconnaît la voix.
La voix du passé... la vo...2025-04-222h 20
Sois PrêtProfite au max de ton été ! I E022Alors que l’été bat son plein, nous souhaitons te remercier pour ta fidélité tout au long de cette saison incroyable. Nous espérons que tu profites pleinement de ces belles journées pour te ressourcer, t'amuser et te préparer à relever de nouveaux défis.Nous prenons une petite pause estivale pour recharger nos batteries et revenir en force avec des épisodes encore plus inspirants et enrichissants. Sois Prêt reviendra dès le début septembre avec de nouveaux invités, des conseils pratiques, et des histoires motivantes pour t'accompagner da...2024-07-1601 min
Sois PrêtDiscutons course à pied avec Amélie Marcil-Roy I E021Dans cet épisode captivant de Sois Prêt, Amélie Paquette, thérapeute du sport et fondatrice d'Équilisport, accueille Amélie Marcil-Roy, thérapeute du sport, experte en course à pied et passionnée de la course. Ensemble, elles plongent dans l'univers fascinant de la course à pied, en explorant ses bienfaits physiques et mentaux, ainsi que les meilleures pratiques pour optimiser ses performances et prévenir les blessures.Au cours de cet épisode, tu découvriras :- Les avantages de la course à pied pour la santé globale et le bien-être.- Les...2024-07-1545 min
Sois PrêtVoyage d'équipe: Comment ça se déroule ? I E020Dans cet épisode captivant, Andréanne nous partage son expérience exceptionnelle lors de son voyage au Mexique avec l'équipe nationale masculine sénior de handball du Canada. Plonge avec nous, dans les coulisses de cette aventure passionnante où Andréanne nous raconte son rôle crucial en tant que thérapeute du sport, la préparation minutieuse avant le départ, et les défis rencontrés à l'étranger.Ne manque pas cet épisode inspirant où Andréanne nous emmène dans les coulisses d'une compétition internationale et nous montre l'importance du rôle de la thérap...2024-07-0131 min
Sois PrêtQ&R Express : Réponses rapides aux questions fréquentes ! E019Dans cet épisode dynamique et interactif, Amélie et Andréanne, répondent rapidement et efficacement aux questions les plus fréquentes posées par nos jeunes sportifs et leurs parents. Que tu sois un athlète en herbe ou un parent soucieux du bien-être de ton enfant, cet épisode est fait pour toi!Voici un aperçu des questions abordées :- Mon jeune à toujours mal au.x genou.x après son sport, est-ce normal ?- Mon enfant veut commencer à s'entraîner, est-ce une bonne idée ?- Comment i...2024-06-2419 min
Sois PrêtComment préparer sa boîte à lunch pour son camp d'entraînement avec Virginie Cloutier I E018Dans cet épisode savoureux, rejoins Amélie et Andréanne pour découvrir tous les secrets d’une boîte à lunch équilibrée en vue de ton camp d'entraînement. Avec notre invitée spéciale, Virginie Cloutier, nutritionniste experte en nutrition sportive, tu apprendras comment préparer des repas nutritifs et énergétiques pour maximiser tes performances.Virginie partage ses meilleurs conseils pour choisir des aliments qui boostent ton énergie, favorisent ta récupération et maintiennent ton niveau de performance tout au long de la journée. Des idées de collations faciles, des astuces...2024-06-1752 min
Sois PrêtDouleur au genou: Tendinopathie Patellaire, quoi faire ? I E017Dans cet épisode fascinant, nos animatrices Amélie et Andréanne discutent avec Ralph sur la tendinopathie patellaire, communément connue sous le nom de "genou du sauteur (Jumper's Knee)". Cette affection fréquente chez les athlètes et les amateurs de sport peut entraîner une douleur intense et chronique au niveau du tendon rotulien. Ralph, avec son expertise, explique les causes principales de la tendinopathie patellaire, allant des surcharges répétitives aux déséquilibres musculaires. Andréanne, en tant que thérapeute du sport, partage des conseils pratiques sur les stratégies de...2024-06-1026 min
Sois PrêtLa préparation physique des jeunes sportifs : Clés pour un développement optimal I E016Dans cet épisode de Sois Prêt, on explore les secrets de la préparation physique des jeunes sportifs avec Catherine Audet, kinésiologue. Ensemble, on vous démystifie les meilleures pratiques pour optimiser ta condition physique et atteindre tes objectifs sportifs sans nuire à ta croissance.Catherine partage son expertise sur l'importance d'une préparation physique bien structurée, les erreurs courantes à éviter et des conseils pratiques pour maximiser tes performances, tout en préservant ta croissance.Pour toutes questions ou pour plus d'informations, n'hésite pas à nous contacter à l'adresse suivante : [info@equilisport.com](mailto:info@equilispo...2024-06-0344 min
Sois PrêtCommotion cérébrale: Parlons retour à l'école I E015Dans cet épisode de Sois Prêt, Amélie et Andréanne abordent le sujet important du retour à l'école après une commotion cérébrale. Quelles sont les étapes à suivre pour garantir une reprise en douceur des activités scolaires ? Quels sont les signes à surveiller et les précautions à prendre pour éviter une rechute ?Rejoins-nous pour une discussion enrichissante dans laquelle nous te partageons des conseils pratiques et des recommandations basées sur les dernières recherches en matière de commotion cérébrale. Tu découvriras comment adapter le rythme scolaire et les activi...2024-05-2722 min
Sois PrêtGlace ou Chaleur ? Quand et comment les utiliser I E014Dans cet épisode passionnant, nos animateurs Amélie et Ralph plongent dans le débat éternel entre l'utilisation de la glace et de la chaleur lors d'une blessure sportive. Quand utiliser l'une ou l'autre ? Quels sont les bénéfices spécifiques de chaque technique ? Rejoins-nous pour une discussion approfondie où Amélie et Ralph partagent leur expertise. Tu découvriras des conseils pratiques pour optimiser ta récupération et prévenir les blessures, que tu sois un athlète récréatif ou professionnel.Prends rendez-vous avec Ralph p...2024-05-2027 min
Sois PrêtLes mythes et réalités de la commotion cérébrale ! I E013Découvre la vérité derrière les mythes et réalités concernant les commotions cérébrales ! Cette semaine, plonge avec nous dans une discussion approfondie où nous démystifions certaines croyances et expliquons les vérités cachées derrière ce sujet crucial. Prends le temps d'écouter cette épisode pour obtenir des réponses à tes questions et pour comprendre les raisons qui se cachent derrière certaines idéologies. N'hésites pas à nous faire parvenir tes questions, il nous fera plaisir d'y répondre: info@equilisport.com Ne manque pas...2024-05-1325 min
Sois PrêtParlons traumatologie avec Marc-Antoine Doré I E012Cette semaine, découvre les secrets de la traumatologie cette semaine avec Marc-Antoine Doré, l'expert de la traumato dans le domaine de la thérapie du sport. Plonge dans l'univers captivant des soins d'urgence avec ce passionné qui te dévoile les principes essentiels pour réagir efficacement en cas d'urgence. L'importance d'avoir des professionnels qualifiés sur le terrain n'a jamais été aussi cruciale !Pour en savoir plus sur Marc-Antoine et explorer les cours qu'il propose, visite son site internet dès maintenant : https://smiq.ca/fr/Ne manque pas...2024-05-0747 min
Sois PrêtConnais-tu la périodisation ? I E011Cette semaine, plonge dans l'univers captivant de la périodisation avec Gabriel Caron, un thérapie sport passionné. Découvre l'essence même de la périodisation et son impact crucial sur ta progression athlétique. Plonge au cœur même de la périodisation et saisis l'importance cruciale qu'elle revêt dans ton cheminement athlétique. Gabriel partagera avec nous son expertise inestimable, répondant à toutes nos questions sur ce sujet captivant.Explore davantage le travail inspirant de Gabriel sur son site : https://pro-mouvement.ca/.Ne laisse pas filer nos...2024-04-2952 min
Sois PrêtDans la vie d'un thérapeute du sport I E010Cette semaine, plonge au cœur de l'action avec nous pour découvrir les multiples facettes de la vie d'un thérapeute du sport. Accompagnés de mes collègues passionnés, Andréanne et Ralph, on te fait découvrir le monde de la thérapie sportive, où chaque geste compte et chaque intervention fait la différence dans la vie des jeunes sportifs.De la préparation avant-match à nos interventions d'urgence sur le terrain, en passant par la réadaptation et le retour au jeu, aucun aspect n'est laissé de côté. Nous te dévoilons les coulis...2024-04-2246 min
Sois PrêtQuoi faire avec sa blessure aiguë? I E009Cette semaine, plonge avec nous dans le monde des blessures aiguës en compagnie de ma collègue, Andréanne. Découvre avec nous le PEACE & LOVE, un acronyme qui te guidera à travers les différentes étapes pour prendre soin de tes blessures dès qu'elles se produisent.Si tu as une blessure aiguë qui tarde à guérir, ne tarde pas à réserver ta consultation avec Andréanne pour une évaluation professionnelle. Clique sur le lien ci-dessous pour réserver dès maintenant : https://www.gorendezvous.com/equilisport2Des questions ou des inquiétudes ? Notre équipe est là pour t...2024-04-1539 min
Sois PrêtCommotion cérébrale: Parlons retour au sport I E008Cette semaine, plonge dans l'univers captivant de la réadaptation après une commotion cérébrale avec Catherine Audet, une kinésiologue passionnée. Découvre comment elle guide ses étudiants-athlètes à travers le protocole de retour au sport après une commotion. Elle nous détaillera chacune des étapes cruciales pour une bonne récupération. Tu penses avoir subi une commotion cérébrale et tu aimerais être encadré, n'hésite pas à prendre rendez-vous avec nos experts en commotion cérébrale:Cliquez sur le lien ci-dessous pour réserver votre consultatio...2024-04-0844 min
Sois PrêtL'importance du mouvement avec Gabriel Caron ! I E007Cette semaine, on explore les secrets du mouvement avec Gabriel Caron, thérapeute du sport. Plonge avec nous dans l'analyse de mouvements et découvre comment la qualité de tes mouvements peuvent propulser tes performances à de nouveaux sommets. Gabriel est expert dans l'analyse des mouvements et nous parle comment la qualité de nos mouvements peuvent influencer nos performances. Pour en savoir plus sur le travail inspirant de Gabriel, visitez son site : https://pro-mouvement.ca/.Ne manque pas nos actualités et conseils exclusifs en nous suivant sur Facebook et Instag...2024-04-0149 min
Sois PrêtComprendre la commotion cérébrale: C'est quoi ? Quoi faire? I E006Cette semaine, plonge avec nous dans le monde complexe des commotions cérébrales en compagnie de ma collègue, Andréanne. Nous te guiderons pour mieux identifier cette blessure et te donnerons les conseils essentiels pour réagir efficacement après un impact à la tête. En écoutant cet épisode, tu auras les outils pour faire face à toute situation impliquant une possible commotion.Si tu te sens concerné par ce sujet et que tu penses avoir subi une commotion ou présente des symptômes persistants, ne reste pas dans l'incertitude. Prends rendez-vous dès maintenant avec Andréanne...2024-03-2521 min
Sois PrêtParlons Arts Martiaux avec Ralph Jean-Baptiste I E005Cette semaine, nous sommes ravis de plonger dans le monde captivant des arts martiaux aux côtés de Ralph, thérapeute du sport et kinésiologue passionné. Ralph nous fera découvrir l'origine de sa passion pour les arts martiaux et partagera les types d'entraînements qui l'animent.Accompagné de notre co-animatrice, Andréanne, Ralph nous guidera à travers les aspects essentiels des blessures dans le monde des arts martiaux. Ensemble, ils exploreront les blessures les plus courantes rencontrées sur le tatami, dans le dojo et sur le ring, offrant un aperçu précieux des...2024-03-1836 min
Sois PrêtLes boissons énergisantes: c'est quoi ? Bon ou mauvais ? I E004Cette semaine sur le podcast, rejoins-nous pour une discussion captivante avec Virginie, une nutritionniste passionnée, sur un sujet crucial : les boissons énergisantes. Qu'est-ce qu'une boisson énergisante exactement ? Pourquoi doit-on être vigilant avec ce type de boissons ? Virginie nous éclaircie sur ces questions essentielles et nous explique pourquoi ces boissons ne conviennent pas à nos jeunes sportifs.**Malgré quelques problèmes de qualité sonore, le contenu de cet épisode est tout simplement trop intéressant pour le manquer ! 😉Bonne écoute !Prêt à donner un coup de pouce à ta per...2024-03-1149 min
Sois PrêtL'alimentation des jeunes sportifs I E003Plonge dans un épisode palpitant de Sois Prêt cette semaine, où nous accueillons Virginie Cloutier, une nutritionniste renommée, pour une exploration passionnante de l'alimentation des jeunes sportifs. De la boîte à lunch idéale aux secrets de la nutrition avant, pendant et après l'entraînement, Virginie partage ses conseils éclairés pour maximiser la performance et la santé des athlètes en développement. Au cours de cet épisode captivant, Virginie démystifie les concepts nutritionnels essentiels, offrant une clarté bienvenue tant aux jeunes sportifs qu'à leurs parents. Que tu sois en quête de conseils pratiques ou de con...2024-03-0449 min
Sois PrêtL'importance de la récupération I E002Cette semaine sur Sois Prêt, prépare-toi à plonger au cœur de l'importance vitale de la récupération dans le sport, avec notre invité spécial Ralph Jean-Baptiste, thérapeute du sport et kinésiologue. Pourquoi la récupération est-elle si cruciale pour les athlètes de tous les niveaux ? Qu'est-ce qui constitue une bonne récupération et comment peux-tu l'optimiser pour des performances optimales ?Ralph nous éclaire sur ces questions de manière claire et concise, tout en partageant une multitude de conseils pratiques qui te seront sûrement d'une grande utilité.Ne manquez pas...2024-03-0442 min
Sois PrêtC'est quoi un thérapeute du sport ? I E001Plonge-toi dans cet épisode captivant où je m'entretiens avec Andréanne sur le passionnant monde de la thérapie du sport. Ensemble, nous explorons en profondeur les rouages de cette profession fascinante. Quelles sont les études nécessaires pour devenir thérapeute du sport ? Qui peut exercer ce métier et quelles sont les opportunités qu'il offre ? Nous répondons à toutes ces questions et bien plus encore, offrant ainsi un aperçu complet de cette voie professionnelle dynamique.Ne manque pas cette opportunité d'en apprendre davantage sur un domaine qui allie passion pour le sport et e...2024-03-0435 min
Sois PrêtPrésentation du PodcastSalut tout le monde !!
Je suis super contente et énervée de lancer mon Podcast Sois Prêt entièrement dédié aux jeunes sportifs et leurs parents.
J’avais vraiment hâte de vous présenter ce Podcast car au travers des prochaines épisodes moi et ma collègue on va discuter avec différents professionnels pour répondre à plusieurs questions sur les enjeux que peuvent vivre les jeunes sportifs.
Dans mon parcours de thérapeute, j’ai rencontré un grand nombre de jeunes et j’ai remarqué que la problématique majeu...2023-10-1303 min
Donne ton mieuxÉpisode 5 - La fois où je me suis demandé si on pouvait subir une commotion cérébrale à la natationLors du Challenge Miami, les nageurs se sont retrouvés empilés les uns sur les autres à la première bouée. Est-ce possible de subir une commotion cérébrale à la natation? Discussion sur le sujet avec Amélie Paquette, thérapeute du sport. 2022-04-1515 min
L'Utopie d'AmélieMédiation, tradition et présence autochtone!Dans l’espoir de reconnecter avec les premiers peuples autochtones, Amélie discute avec l’auteur-compositeur interprète franco-ontarien, Stef Paquette partage ses acquis dans son nouveau poste de médiateur culturel en éducation autochtone. Au bout du fil, Marie-Josée Tardif, autrice, formatrice et cofondatrice de l’Organisme Kina8at, parle de l’importance de la valorisation des traditions autochtones. Pour terminer, le milieu culturel autochtone est le sujet d’une entrevue avec le directeur du Festival Présence autochtone, André Dudemaine.
2021-07-2950 min
Histoire de passer le tempsÉMISSION SPÉCIALE (2h) - 50 ans de l'UQAMCette semaine Histoire de passer le temps vous propose une émission exceptionnelle de 2h sur l'histoire de l'UQAM, à l'occasion de ses 50 ans d'existence ! Valérie Beaulieu-Paquette réunit autour d'elle, Antoine Brousseau Desaulniers qui parlera de l'importance de l'éducation dans la Révolution tranquille, Marie-Laurence Rho présentera le militantisme étudiant des années 1960, puis David Girard vous propose une plongée dans des témoignages d'époque grâce à la magie des archives et enfin, Amélie Roy-Bergeron s'intéressera à la création du département d'histoire. Une belle équipe pour une émission exceptionnelle !2019-05-032h 00Histoire de passer le tempsSociétés secrètes chinoises - Édouard Fabre et les raquetteurs - Incendie au parc SohmerCette semaine à #Histoirede, notre animatrice Magalie Laguë-Maltais reçoit au micro Valérie Beaulieu-Paquette qui nous parlera de l'histoire obscure des sociétés secrètes chinoises. Elle s'entretient également avec David Girard qui nous présente les exploits sportifs d'Édouard Fabre. Quant à elle, Amélie Roy-Bergeron traitera du malheureux incendie du parc Sohmer. À la régie, Gabriel Thériault fait ressurgir l'histoire d'un film controversé. Bonne écoute !2019-02-0800 minHistoire de passer le tempsFrontière américano-russe - La mission Voulet-Chanoine - Patrimoine, définition et sauvegardeCette semaine à #Histoirede, notre animatrice Valérie Beaulieu-Paquette reçoit David Girard qui présente l'histoire des Îles Diomède, où passe la frontière américano-russe. Elle s'entretient avec Thomas Venne qui nous parle de la mission Voulet-Chanoine au sein de l'Empire français en Afrique. Finalement, Amélie Roy-Bergeron nous parle de la question du patrimoine, de sa définition et de sa sauvegarde. Enfin, Gabriel Thériault à la régie qui s'insurge de tout coeur avec les Franco-Ontariens. 2018-11-3000 minHistoire de passer le tempsL'élection provinciale de 1970 - Histoire de la ville de Saint-Laurent - Luce CuvillierCette semaine à #Histoirede, notre animatrice Valérie Beaulieu-Paquette reçoit au micro Antoine Brouseau-Desaulniers qui nous parle de l'élection provinciale de 1970. Elle s'entretient également avec David Girard qui nous présente la petite histoire de ville Saint-Laurent. Enfin, Amélie Roy-Bergeron nous présente la personne de Luce Cuvillier. Bonne écoute !2018-10-0500 minHistoire de passer le tempsLa Première Guerre mondiale et l'environnement - Les Sulpiciens - Histoire de RepentignyCette semaine à #Histoirede, Thomas Vennes propose de réinterpréter l'histoire de la Première Guerre mondiale selon l'approche de l'histoire de l'environnement. Amélie Roy-Bergeron et notre animatrice Valérie Beaulieu-Paquette nous présentent l'importance des Sulpiciens en Nouvelle-France et notre régisseur Gabriel Thériault nous parle de sa ville d'origine, Repentigny. 2018-09-0700 min