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AnSprechPaar7. Sex POSITIVITY: Lust statt Label. Was ist das und was lernen wir davon?In dieser Podcastfolge tauchen wir in das Thema Sex Positivity ein und besprechen, was damit eigentlich gemeint ist. Zudem gehen wir auf die spannende Frage ein, wo und wie Sex Positivity gelebt werden kann.
Wir sprechen über Empowerment, Selbstbestimmung und die Wichtigkeit eines „Safe Space“, diskutieren das Bewusstsein über sexuelle Gesundheit und tauschen uns über diesbezügliche weitere Gestaltungsmöglichkeiten aus.
Zudem thematisieren wir die Wichtigkeit von Konsens und gehen gleichzeitig auch auf Herausforderungen ein, die sich zu diesem Thema ergeben können.
Schreibt uns gerne eure Gedanken zu dieser Folge in die Kommentare!
2026-01-2854 min
AnSprechPaar6. Kopf auf Überholspur! HOCHBEGABUNG: Fluch oder Segen?In dieser Folge sprechen wir über Hochbegabung – was sie wirklich bedeutet, wie sie sich anfühlt und warum sie manchmal mehr Stress als Nutzen bringt.
Ist Hochbegabung ein Geschenk oder eher ein Dauerlauf im Kopf? Wir gehen auf die schönen Seiten von Neugier, Kreativität und Schnelldenken ein – aber auch auf Perfektionismus, unrealistische Erwartungen und das Gefühl, „irgendwie anders“ zu sein.
Wir führen durch die Folge – mit einer Prise Humor und ganz viel Verständnis für alle, deren Gehirn einfach ein bisschen schneller funktioniert.
Schreibt uns gern, wie es euch mit die...
2025-12-2859 min
AnSprechPaar5. In welcher BeziehungsFORM backen wir unseren Partner: Reicht uns einer oder darfs a bisserl mehr sein?In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Beziehungen heute aussehen können – jenseits der traditionellen „Relationship Escalator“, die vorgibt, wie Partnerschaften typischerweise verlaufen sollten. Wir werfen einen Blick darauf, warum die monogame Beziehung für viele nicht mehr selbstverständlich ist und welche anderen Beziehungsformen es gibt – von offenen Beziehungen bis hin zu Polyamorie.
Dabei geht es um echte Freiheit, aber auch um die Verantwortung, die ethische Nicht-Monogamie mit sich bringt: emotional, kommunikativ und in Bezug auf sexuelle Gesundheit. Wir sprechen darüber, wodurch hier starkes persönliches Wachstum entstehen kann, welche Herausforderungen auftreten – ni...
2025-11-3057 min
AnSprechPaar4. HUMOR - warum wir ihn lieben und nicht ohne ihn können!In dieser Folge sprechen wir über die wichtige Bedeutung von Humor in unserem Leben. Im besten Fall versüßt uns dieser den Alltag. Manchmal ist Lachen aber auch das Einzige, was uns wieder frei atmen und Boden unter den Füßen bekommen lässt.
Wir diskutieren, warum Humor keine Flucht ist, sondern eine Form von Stärke.
Wie man sich mit Humor dem Alltagschaos stellen kann und warum genau Lachen den Unterschied macht – zwischen Aufgeben und Weitermachen.
Diese Folge ist für alle, die manchmal nicht wissen, ob sie lac...
2025-10-3151 min
AnSprechPaar3. GLEICH und gleich gesellt sich gern - wenn Hochsensibilität auf Hochbegabung trifftIn dieser Folge geht es um das Thema, das uns beide wohl am meisten verbindet: Hochsensibilität kombiniert mit Hochbegabung.
Wir richten den Blick dieses Mal vor allem auf die emotionale Sensitivität, es wird aber sicher nicht unsere letzte Folge zum Thema sein.
Wir reflektieren was es für uns bedeutet, besonders viel zu spüren. Für uns allein, in unserer Freundschaft und auch in der Gesellschaft insgesamt. Dabei sprechen wir über die Vorteile, die wir für uns erkennen, die Herausforderungen und nicht zuletzt auch die Schattenseiten, die uns häufi...
2025-09-2954 min
AnSprechPaar2. Kinderwunsch: JA oder NEIN - und wie ist das hier mit dem Rückgaberecht?Gleich vorweg - diese Folge bedeutet Nostalgie für uns. Das dritte und letzte Mal mit Charme in der Tonqualität. Danke für eurer Verständnis diesbezüglich und wir freuen uns schon, euch in Episode 03 zu verraten, wo das Problem lag.
Nun zu unserer Folge - in dieser sprechen wir über das Thema Kinderwunsch und darüber, wie sehr gesellschaftliche Erwartungen unser Denken und Fühlen dazu beeinflussen können.
Oft wird die Frage nach Kindern ganz selbstverständlich gestellt, als gäbe es nur eine richtige Antwort. Do...
2025-08-1751 min
AnSprechPaar1. Wir starten ECHT in den Podcast 🤩Heute sprechen wir über das Thema Echtheit. Was es bedeutet, ehrlich zu sich selbst und zu anderen zu sein, die eigenen Gedanken und Gefühle offen anzusprechen und wie verletzlich man sich dadurch macht. Wir zeigen die Wichtigkeit von klarer Kommunikation auf. Es ist nicht immer einfach, die richtigen Worte und den erforderlichen Mut, die eigenen Bedürfnisse auszudrücken, zu finden.
Was bedeutet Echtheit für euch? Schreibt es uns gern in die Kommentare! 🤗
Patricias erwähnter Buchtipp: Psychologie der Initimität von Tobias Ruland (unbezahlte Werbung) 🤓
2025-07-2752 min
AnSprechPaar0. Intro und Lieblingswort der FolgeHeute ist Geburtsstunde unseres Podcasts! Wir zwei Freundinnen haben beschlossen, unsere intimsten und unnötigsten Gespräche hier mit euch zu teilen. Keine Tabus, viel Liebe. Fühlt euch dazu eingeladen zu kommentieren, eure Meinungen zu äußern und dran zu bleiben.
Übrigens, wer kann uns Andreas Lieblingswort nennen und wie oft schafft sie es, dieses in einem Intro zu verwenden? Viel Spaß!
Bussi Baba,
Andrea & Patricia
2025-07-0303 min