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Psicomorfose#43 - 3 dicas para um 2023 mais presente 🎁Quem não busca um 2023 mais leve e mais presente? Aproveita essas dicas e depois me conte o que achou lá no instagram @psicomorfose.2023-01-1115 min
Psicomorfose#42 - Como as nossas relações afetam a nossa própria com Maeda FerreiraSe queremos relações saudáveis, devemos começar com a nossa própria!
Sabemos que isso é óbvio, mas nem sempre é fácil sozinha. E muitas vezes o óbvio precisa ser dito. Vem ver essa conversa incrível que eu tive com a @maedaferreira.psi, que trabalha com relacionamentos e questões relacionadas ao corpo. Espero que gostem e depois nos tragam suas opiniões e dúvidas no @psicomorfose. 2022-11-2432 min
Psicomorfose#41 - Procrastinação é sinal de quê?Cansados e distraídos estamos, perdendo foco no trabalho, nos estudos e em outras obrigações para rolar o feed do instagram, tiktok ou outras redes sociais. Acontece contigo? Escute e depois me conta o que achou ✨2022-09-2216 min
Psicomorfose#41 - Série Deusas - EostreA que traz o sol “nascente e crescente” da primavera, Eostre vem representando crescimento e amadurecimento. Em que momentos você sente que ainda precisa amadurecer e desenvolver? Vem conferir o episódio que fecha a série deusas e nos conte no Instagram o que achou 💜2022-09-0913 min
Psicomorfose#40 - Série Deusas - Deméter e PerséfoneA grande mãe e a filha que aprende a ser única e independente. Você se identifica com alguma parte dessa história? Nos conte lá no instagram @psicomorfose ✨2022-09-0215 min
Psicomorfose#39 - Série Deusas - AfroditeA principal representante do amor, da beleza e sexualidade na mitologia grega. Conhecida também como vênus pelos romanos, afrodite traz o simbolismo arquetípico do auto-cuidado e do culto a si mesmo, de forma verdadeira. Em qual momento você tem se colocado como prioridade? Em quais situações, você tem aplaudido seu progresso e processo? Em quais momentos você tem esperado aprovação demasiada de pessoas à sua volta, para conseguir o que você tanto quer?
---> Compartilhe seus pensamentos e reflexões com a gente, vamos adorar saber, lá no insta @psicomorfose.
2022-08-2514 min
Psicomorfose#38 - Série Deusas - Hécate"Deusa das múltiplas representações" ou "Deusa de todas as deusas", Hécate é a deusa das terras selvagens, sempre muito associada à caminhos, estradas e encruzilhadas. Representa muito bem a totalidade do passado, presente e futuro e como podemos integrar tudo isso e viver bem com todas essas faces. Vem conhecer um pouco de Hécate.
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Siga-nos no instagram como @psicomorfose.2022-08-1112 min
Psicomorfose#37 - Série Deusas - Kuan YinRepresentada no budismo chinês e cultura oriental como a deusa da compaixão e misericórdia, a que ouve todos os lamentos do mundo, Kuan Yin é o grande arquétipo da auto-permissão e respeito. Vem conhecer os lados dessa deusa potente e como você pode ativá-la na sua rotina! 2022-08-0415 min
Psicomorfose#36 - Série Deusas - ÁrtemisConsiderada deusa da Caça, dos nascimentos e protetora das mulheres, Ártemis é o grande arquétipo da mulher que se basta e que é independente. Vem conhecer os lados dessa deusa incrível e como você pode ativá-la no seu dia-a-dia!
Aproveite e nos siga no instagram, nos conte como foi refletir sobre ela. @psicomorfose 2022-05-1910 min
Psicomorfose#35 - Mania de PerfeiçãoMovimentos tão sutis quanto os de mania de perfeição nos percorrem todos os dias. Estarmos atentos à isso é o que faz a grande diferença.
Se identificou? Me conta lá no instagram e compartilha o episódio com quem precisa ouvir também.
@psicomorfose 2022-05-1218 min
Psicomorfose#34 - Narcisistas (Você conhece alguém assim?)Você sabe com quem está falando? Você me conhece? Não é minha culpa não, Não concordo com você.
Narcisistas podem ser muito desafiadores. Mas saber como eles funcionam e compreender de que maneira podemos nos blindar com essas interações é libertador. Escute e depois me conta o que você achou, aproveite pra nos seguir no instagram @psicomorfose. 2022-04-1418 min
Psicomorfose#33 - Tristeza e Depressão: Já se sentiu assim?Parece que nada vai dar certo nunca né? Principalmente naqueles dias em que os pensamentos negativos dominam nossos dias. Reflita sobre como você se sente e já pega as dicas valiosas que eu trago para você viver um movimento mais leve e saudável em relação à saúde mental.
@psicomorfose 2022-04-0719 min
Psicomorfose#32 - Transtorno de Personalidade BorderlineNesse ep, eu trago um pouquinho mais sobre esse transtorno de personalidade, nem sempre falado, as vezes não muito compreendido, mas importante para começarmos a pensar como é comum e de forma podemos reagir quando estamos próximos de um Borderline. Se você aprendeu um pouquinho comigo, me conta lá no instagram @psicomorfose. 2022-03-2415 min
Psicomorfose#31 - O dia em que eu fui para a terapiaAcho que nenhum profissional já te contou sobre isso, mas o primeiro dia de terapia pode trazer fantasias, ideias, medos e inseguranças. Eu resolvi contar a minha experiência pra vocês. Aproveita e nos siga no instagram @psicomorfose. 2022-03-1710 min
Psicomorfose#30 - Síndrome da ImpostoraQuantas vezes nos pegamos pensando que não somos bons o suficiente. A partir de qual perspectiva, sob qual ótica? Além de necessário questionar sobre isso, é entender e compreender mais a fundo de onde esses pensamentos vêm. Escuta esse ep para entender um pouco mais e depois me conta o que achou lá no insta @psicomorfose. 2022-03-0314 min
Psicomorfose#29 - Meditação para iniciantesVocê não tem a prática de meditar mas sempre quis muito se conectar com seu interior de alguma forma? Essa meditação rápida e prática pode ser um excelente início para você olhar pra si, respeitar seu tempo e permitir aprender algo novo! Depois me conta o que achou lá no @psicomorfose 💜 Boa prática!2022-02-0314 min
Psicomorfose#28 - LanguishingVocê já se sentiu meio "meh", nem bom nem ruim, só levando a vida como tem que ser? Isso pode ter nome e também um porque. Conheça um pouco mais do conceito de languishing e com ele está afetando uma grande parcela da população mundial. Aproveita e nos siga no instagram @psicomorfose. 2022-01-2009 min
Psicomorfose#27 - O novo (e o medo do novo)O novo sempre nos assusta, não é mesmo?
Muitas vezes, porque não sabemos como nos comportar ou o que pode acontecer de ruim para nós. Mas a boa notícia é que você pode se surpreender com você mesmx e com o outro. Vem comigo nesse episódio e me segue no instagram @psicomorfose. 2022-01-1310 min
Psicomorfose#26 - Fluidez em 2022Primeiro episódio do ano! ✨
E por que não começar esse ano com um toque de fluidez e leveza para os nossos dias? Sabemos que 2022 chegou chegando e vale lembrar do que eu sempre menciono por aqui, não podemos nos deixar levar pelas múltiplas tarefas que nós mesmos nos propomos, por que não somos robôs de nós mesmos. Combinado? Combinado.
Aproveita e nos siga no instagram: https://www.instagram.com/psicomorfose/ 2022-01-0612 min
Psicomorfose#25 - Pensamentos automáticos e obsessivos"Será que eu paguei a conta?", "Preciso aprender inglês ainda em 2021" ou "Por que isso aconteceu, meu deus?" - São alguns exemplos de pensamentos automáticos e obsessivos. Agora, por que será que eles acontecem? Como eu posso evitá-los? Escuta aí para descobrir mais e aproveita para seguir a gente no instagram @psicomorfose.2021-12-1612 min
Psicomorfose#24 - Metas de fim de ano: 4 Reflexões para 2022!Nesse episódio, eu trago 4 reflexões valiosas sobre o meu processo de autoconhecimento e autoestima ligados às minhas metas e objetivos em 2021 e que você pode aprender e aplicar para 2022. Vamos juntes? Aproveite e nos siga no instagram @psicomorfose. 2021-12-0917 min
Psicomorfose#23 - Autorresponsabilidade (e vitimização)Sofres deste mal? Nesse episódio, eu trago pílulas altamente reflexivas sobre assumir a responsabilidade da sua vida e o que te diz realmente respeito. Vem comigo e depois me conta o que achou desse episódio lá no @psicomorfose. 2021-12-0214 min
Psicomorfose#22 - PerdasEstamos sempre perdendo e ganhando. O tempo todo, com atitudes, hábitos, pessoas, objetos. Agora, como é que lidamos com esses movimentos na nossa vida? Como aproveitamos essas experiências e aprendemos com elas? Fique ligadx nessa reflexão e depois compartilha comigo o que você pensou lá no instagram @psicomorfose.2021-11-1812 min
Psicomorfose#21 - Positividade TóxicaNeste episódio, eu falo um pouco do conceito de positividade tóxica e como podemos reconhecer em momentos específicos da nossa vida/rotina: Como você reage com os momentos? Você acredita evitar sentir-se mal? Fique ligadx nesse episódio e aproveita pra nos seguir no instagram @psicomorfose. 2021-11-1216 min
Psicomorfose#20 - Os Contos de FadaNesse episódio, eu trago um pouco da importância de resgatarmos o simbólico que os contos de fada tanto nos ensinam e que usualmente nos esquecemos, mas que pode trazer respostas valiosas para a nossa realidade adulta. Aproveita e nos siga no instagram @psicomorfose. 2021-11-0410 min
Psicomorfose#19 - A Arte de Maravilhar-seNeste episódio chuvoso, eu conto um pouquinho de como podemos nos maravilhar, ainda que com as experiências do cotidiano e ainda sim, com o simples. Quero saber dos comentários de vocês lá no instagram :) Aproveite e nos siga por lá @psicomorfose. 2021-10-2818 min
Psicomorfose#18 - Tudo é energia!Neste episódio, eu provoco reflexões acerca de toda a energia que nos envolve e circunda. O que você faz com a energia? Como você a emprega, a utiliza a seu favor? Me conta no instagram que tipo de insights você teve com esse episódio, no @psicomorfose. 2021-10-2209 min
Psicomorfose#17 - Você vive com coragem?Neste episódio, eu trago algumas reflexões e provocações acerca de uma fala da ilustre ex-primeira dama Michelle Obama sobre viver a vida com mais coragem e propósito. E você, vive uma vida com coragem? Me conta no instagram, vou adorar saber o que vocês pensam acerca deste tema. @psicomorfose.2021-10-1410 min
Psicomorfose#16 - (Auto)conhecimentoNeste episódio, eu e a psicóloga Bruna Biscalchini discutimos um pouco do processo árduo de autoconhecimento e o que você precisa para começar e dar o primeiro passo rumo à se conhecer. Você tem coragem? Vamos com a gente nessa jornada? Aproveite e nos siga no instagram @psicomorfose e @brunabiscalchini.2021-10-0817 min
Psicomorfose#15 - O feminino e o masculino (dentro de nós)Neste episódio, eu conto um pouco das estruturas psíquicas apresentadas por Carl Jung na sua teoria analítica: Anima e Animus. Todo mundo tem isso? Tem algum mais forte que o outro? Qual eu trago mais à tona? Reflita e depois me conta! Aproveita e nos siga no instagram @psicomorfose. 2021-09-3014 min
Psicomorfose#14 - Psicologia e AstrologiaNeste episódio, eu trago uma convidada muito especial. Michele é administradora de formação e astróloga, criadora do @astro_mica e separamos um tempo para falar sobre a relação da Psicologia com a Astrologia. Eu posso acreditar em horóscopo e no que meu signo me diz? Como posso usar o estudo da astrologia ao meu favor? Como relaciono terapia com astrologia? Vem ouvir! Aproveite e nos siga no instagram, @psicomorfose e @astro_mica. 2021-09-1722 min
Psicomorfose#13 - Tipos de Chefe InternoNeste episódio, eu conto sobre três definições simbólicas do Chefe Interno. Qual deles você alimenta mais? Qual deles nunca esteve presente em sua rotina? Me conta no instagram! Aproveita e nos siga por lá @psicomorfose.2021-09-1010 min
Psicomorfose#12 - Como viver mais leve?Neste episódio, eu comento boas práticas para que você e todos à sua volta possam viver uma vida um pouco mais leve hoje, agora. Sem esperar o momento ideal. Depois me conta qual foi a prática que mais fez sentido para você. Aproveite e nos siga no instagram @psicomorfose. 2021-09-0414 min
Psicomorfose#11 - Como você quer ser lembradx?Neste episódio, eu relaciono a questão do propósito de vida com 3 personalidades ícone da história do mundo e faço um paralelo interessante para aplicarmos ao nosso cotidiano. Faça bom proveito desse episódio e aproveita para nos seguir no instagram @psicomorfose. 2021-08-2915 min
Psicomorfose#10 - Você é um ser de luz?Neste episódio, eu comento sobre a idealização que vivemos frequentemente na nova realidade de sermos "iluminados" e de que não podemos mais sentir raiva, tristeza ou frustrações. Ser iluminado é ser calmo? Ser calmo é relativo ou tem um padrão? Confere aí e nos siga no instagram @psicomorfose.2021-08-2009 min
Psicomorfose#9 - Do que você tem medo?Neste episódio, eu comento um pouco da experiência do medo. Do que tememos e por que tememos? Qual o grande propósito que nos rege e por que as vezes nos sentimos inseguros diante deles? Episódio novo toda quinta-feira. Confere aí e nos siga no instagram @psicomorfose.2021-08-1317 min
Psicomorfose#8 - Autocobrança - Você sofre com isso? :(:Neste episódio, eu conto um pouco da experiência da autocobrança, de como eu lido com a minha própria e como podemos cada dia mais, aos pouquinhos, vencermos esse chefe interno que tanto nos quer ver produzir o tempo todo. Confere aí e nos siga no instagram - @psicomorfose.2021-08-0619 min
Psicomorfose#7 - Ansiedade Normal X Patológica - Tem diferença?Neste episódio, eu explico um pouquinho como um bate-papo a diferença entre a ansiedade normal e a patológica. Você anda muito ansiosx? Ah e se você escutar até o final, vai ver que eu deixo algumas dicas de como deixar a ansiedade no lugar dela, sem que ela te domine. :) Confere aí e nos siga no instagram - @psicomorfose.2021-07-2917 min
Psicomorfose#6 - Mercado de Trabalho e Carreira - Dicas!Neste episódio, eu convido o Lucas Pirito, Gerente de RH da startup Rappi, para discutirmos um tema que quase todo mundo passa mas quase ninguém fala sobre: Mercado de trabalho e carreira, existe alguma dica? Alguma coisa que podemos sugerir ou ajudar para quem está começando? Confere aí e já nos siga no instagram :) @psicomorfose2021-07-1122 min
Psicomorfose#5 - Terapia para quem?Neste episódio, eu convido o psicólogo junguiano Thiago Ribeiro Borges para discutirmos um tema polêmico que muitas pessoas têm dúvida: Terapia, para quem? Existe um público certo? Confere aí e já nos siga no instagram - @psicomorfose e @psithiagorborges2021-02-1227 min
Psicomorfose#4 - O famoso CurrículoNeste episódio, eu explico um pouco de como deve ser a estrutura de um bom currículo. Meus anos de experiência como headhunter me fizeram ver de tudo e gostaria de compartilhar essa dica com vocês. Confere aí! Aproveita e me segue no instagram para não ficar de fora de nenhum conteúdo - @psicomorfose2021-02-0815 min
Psicomorfose#3 - 7 pílulas do autocuidadoNeste episódio, eu trago 7 tópicos, pílulas rápidas para você refletir e aplicar o autocuidado na sua rotina.2021-01-1318 min
Psicomorfose#2 - A minha construção da Auto-EstimaNesse episódio, eu conto um pouco da minha história longa, constante e gratificante com a auto-estima. Vem ouvir! Depois me conta o que você achou.2020-12-2217 min
Psicomorfose#1 - A origem do PsicomorfoseNeste episódio, eu conto um pouquinho da minha história com a Psicologia e de como surgiu esse canal aberto de comunicação chamado "Psicomorfose". É novo(a) por aqui? Seja muito bem-vindo e aproveita pra me seguir lá no instagram - @psicomorfose. 2020-10-1613 min