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Diz POD a TiÀ Conversa com Andreia NetoNeste Episódio estou à conversa com Andreia Neto, uma mulher da Ciência, formada em farmácia e Doutora em Neuromarketing, residente em Macau. Falamos de Yoga, Meditação, Neurociência e Mapa Astral.Ela por várias vezes na Vida teve de dizer EU POSSO.Vem ouvir-nos nesta conversa.Encontras a Ana Rute através de whatsapp 919126648email anarute@yogaterapia.ptOu nas redes sociaishttps://www.instagram.com/anaruteyogaterapia/https://www.facebook.com/anaruteyogaterapiaA Andreia é farmacêutica, vive em Macau, e é doutoranda em Neuromarketi...2023-03-0443 min
Diz POD a TiQual a melhor hora para meditar?Hoje falo-te porque é que as horas ambrosiais são as melhores horas para meditar.Sabes o que são e quando são?Todos os dias no nosso Clube 7AM treinamos a habilidade de meditar.Contacta-me para praticares connosco. Encontras a Ana Ruteatravés de whatsapp 919126648email anarute@yogaterapia.ptOu nas redes sociaishttps://www.instagram.com/anaruteyogaterapia/https://www.facebook.com/anaruteyogaterapia2023-02-2510 minDiz POD a TiMindfullness o que é?Hoje falo-te sobre o que é Mindfullness, uma palavra que hoje se ouve com frequência mas que poderás não saber exatamente o que significa, já que a tradução à letra poderá induzir em erro quanto ao seu verdadeiro significado.Ouve e experiencia um pouco o que significa, mas para melhor entendimento precisas de o praticar.Podes fazê-lo todos os dias no nosso Clube 7AM.Contacta-me para praticares connosco. Encontras a Ana Rute através dewhatsapp 919126648email anarute@yogaterapia.ptOu nas redes sociais:https://www.instagr...2023-02-2014 minDiz POD a TiAfinal o que é Meditar?Neste episódio falo-te sobre o que é meditar.Há quem tenha a ideia que meditar é algo dificil e que não é para toda a gente. Mas isso não é verdade. Meditar é para todos e é urgente que o façamos, numa Era em que a mente está cheia de informações e distrações.Saber meditar e meditar diáriamente é mesmo uma necessidade, se queres dizer:EU POSSO!Está nas tuas mãos poder dizê-lo.Acredita. Tu Podes!Contacta-me para saberes mais sobre como meditar com compromisso.O Clube 7AM é uma for...2023-02-1110 minDiz POD a TiA Mente Inconsciente, a Criança Interior e a energia da LuaHoje venho falar-te um pouco mais da mente inconsciente e de como ela se relaciona com aquilo a que se chama a criança interior.Na linguagem da Astrologia esta energia está ligada ao arquétipo da Lua no teu Mapa Astral. O Mapa astral, baseado na energia do dia , hora e local do teu nascimento, descodifica esta informação de uma forma mais rápida do que apenas o trabalho terapeutico de investigares o teu inconsciente ou mente inconsciente. Aquela que condiciona o teu comportamento.Se quiseres saber mais sobre a tua...2023-02-0411 minDiz POD a TiO que é a Mente?Neste episódio trago-te uma explicação simples do que é a mente e de como podes e deves usar a tua mente como uma aliada.Meditar é a forma de a saberes domar, e todos os dias pela manhã é um hábito a adquirir,mas só se quiseres ter dias tranquilos, de paz e de alegria.No nosso Clube 7AM podes encontar a companhia que precisares para teres esse compromisso contigo própria.Contacta-me para te juntares a nós.Encontras a Ana Rute através de whatsapp 919126648ou do email...2023-01-2810 minDiz POD a TiInicio de nova temporadaEstou de regresso para te trazer dicas e informações com a força e a coragem que precisas para dizeresEu Posso!Neste Episódio trago-te um pouco de mim no início deste ano em que a transformação no mundo está aí para todos em grande velocidade.Se precisares de Luz no teu caminho, contacta-me:whatsapp: 919126648email: anarute@yogaterapia.pt2023-01-2107 min
Diz POD a TiRever, Refletir, Repriorizar - Mercúrio Retrógrado e Lua Cheia em CaranguejoUltimo episódio desta Temporada 1.Falarei sobre o que é mesmo o Mercúrio Retrógrado e a sua energia nesta Lua Cheia de Caranguejo.Voltarei na Primavera com novos projetos, mas até lá continuarei nas redes sociais com a Energia Emocional Diária - https://www.instagram.com/anaruteyogaterapia/ e https://www.facebook.com/anaruteyogaterapiae também no site https://yogaterapia.pt/Se precisares de algo, comunica.anarute@yogaterapia.pt2022-01-1608 min
Diz POD a TiOlha o Futuro - Liberta o Passado - Lua Cheia de GémeosFORÇA - ESPERANÇA - OTIMISMOQuando tens a Luz que ILUMINA o teu Caminho e sabes onde queres irInscreve-te já no ILUMINA-Te: https://yogaterapia.pt/ilumina-te-primeira-edicao-2022/2021-12-1908 min
Diz POD a TiLiberta o Passado - Amplia o Futuro - Lua Nova com Eclipse em SagitárioNesta Lua Nova com Eclipse ofereço-te a possibilidade de iniciares uma nova prática espiritual.Aula Kundalini Yoga Gratuita dia 4-Dez-2021 - Pede-me o Link Zoomanarute@yogaterapia.pt@anaruteyogaterapia (instagram e facebook)2021-12-0310 min
Diz POD a TiTransformação - A Tónica para 2022 - Lua Cheia de Touro com EclipseEstamos na Lua Cheia de Touro, uma Lua Cheia com Eclipse.Esta traz-nos a energia de Transformação que é a tónica da energia do próximo ano de 2022.Se queres saber mais sobre o teu Mapa Astral, contacta-me por email ou inscreve-te aqui: https://bit.ly/metodoareluz_yogaterapia2021-11-1907 min
Diz POD a TiAfinal o que é isso das Energias?!? - Lua Nova de EscorpiãoNeste Episódio falamos sobre o que é afinal a Energia, relacionando às cores, elementos e Chakras.Falo também da grande energia de transformação que esta Lua Nova de Escorpião nos proporciona como inicio da época de Eclipses e mote para as transformações de 2022.Ofereço-te a Possibilidade de iniciares a tua própria transformação iniciando 7 Semanas de Meditações Matinais que nos levarão até ao final de 2021.INSCREVE-TE AQUI:https://bit.ly/meditacaofinaldeanoSegue-me nas redes Sociais:https://www.facebook.com/anaruteyogaterapiahttps://www.instagram.com/anaruteyogater...2021-11-0412 min
Diz POD a TiHora de afirmares: EU SOU! - Lua Cheia em CarneiroA energia da Terra e da Vida pede-te que te centres cada vez mais na expansão da tua essência e verdade.A Energia desta Lua faz-te questionar: Quem sou EU? O que preciso Eu?Neste episódio digo-te como eu fiz e faço diariamente e como tu também te podes alinhar à expressão da tua Essência.Vê aqui a explicação de como o podes fazer:https://bit.ly/metodoareluz_yogaterapiaPesquisa no site:https://yogaterapia.pt/Segue-me nas redes Sociais:https://www.facebook.com/anaruteyogaterapiahttps...2021-10-1911 min
Diz POD a TiLua Nova em Balança - Afinal o que é o Mapa Astral ou Natal?Nesta Lua Nova em Balança venho falar-te como podes aprender a conhecer o teu potencial para caminhares em direção à tua melhor energia.São 3 as formas como te posso ajudar:Yogaterapia, que inclui a energia do teu mapa astral mais práticas de Yoga para o teu alinhamento e equilíbrio. Vê mais no vídeo da Home: https://yogaterapia.pt/Leitura do teu Mapa Astral: https://yogaterapia.pt/astrologia/Curso Introdutório ao teu Mapa Astral: https://yogaterapia.pt/ilumina-te-2/2021-10-0612 minDiz POD a TiLua Cheia de Peixes - Inteligência Espiritual, tens?!?Falo-te da Lua Cheia de Peixes e como nos está a ser pedido que aumentemos a nossa Inteligência Espiritual. Sabes como alcançar?2021-09-2114 minDiz POD a TiLua Nova em Virgem e como PODes Brilhar na tua energiaNeste episódio trago-te a energia do Céu nesta Lua Nova de Virgem e como podes trazer à tua vida a energia que está disponível na Terra. Falo-te de como o Universo nos está a pedir a cada um de nós para dizermos POD ao nosso brilho e de como este brilho é preciso para fazer do mundo um mundo melhor.2021-09-0712 minDiz POD a TiLua Cheia 2ª em Aquário 29º + Eu, Yoga e AstrologiaNa 2ª Lua Cheia de Aquário de 2021, uma lua muito especial por diversos motivos, trago-te o primeiro episódio deste Poscast. Explico-te a energia disponível nesta Lua Cheia, uma energia de pôr em prática o que temos andado a sonhar... e também me apresento, contando-te a história de como o Yoga e a Astrologia fazem agora parte da minha energia diária como forma de Ar e Luz.2021-08-2113 min
Bibotalk – Teologia é nosso esporte!Morte na Pressa Contemporânea – Artesanias 1A morte física é uma certeza, dizem. Mas o modo de morrer e a reação variam no tempo e no espaço, com mudanças sensíveis nos últimos tempos. O morrer se tornou cada vez mais privado e privativo, higiênico e asséptico. Nos tornamos mais insensíveis diante do ato de morrer? Ou, pelo contrário, estamos mais intolerantes com o processo de morte, nos afetando e tendo menor resiliência quando ele acontece próximo? Essas mudanças foram positivas para a mentalidade cristã? Nos tornam mais maduros enquanto pessoas? Nossa reação diante da morte é coerente c...2021-08-101h 40