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Réveille ton Biz'140 - Pourquoi et comment concilier l’entrepreneuriat et le salariat avec Anastasia De SantisReprendre une activité salariée quand on est entrepreneur n’est pas souvent compris ou bien perçue, alors qu’il y a autant de raison de lancer son business que d’avoir un CDI. C’est comme un grand match de la coupe du monde : les entrepreneurs VS les salariés.Ça fait débat !Je reçois Anastasia De Santis pour nous parler de son parcours entre le passage de salariée à créatrice de contenu, à entrepreneuse, à salariée-entrepreneuse pour enfin être à nouveau totalement entr...2024-01-2850 min
De vraies viesMaud | Voyageuse recherche authenticité | Un billet pour l'imprévuL'authenticité… c’est vraiment ce que la plupart des voyageurs recherchent. Mais ce n’est pas facile à avoir, il faut souvent rencontrer les bonnes personnes, ou que la situation s’y prête, et il faut accepter de sortir de sa zone de confort !
Maud s’est retrouvée dans une situation où elle n’avait plus le choix, et c’est là, dans son inconfort, qu’elle a pu trouver cette fameuse authenticité tant convoitée !
Bonne écoute !
2022-08-1610 min
De vraies viesAgathe | Au coeur du monde des rêves | Un billet pour l'imprévuQue faites-vous de vos rêves ? Pensez-vous qu’un rêve puisse vous faire passer un message ?
Les rêves, chez les Saparas, sont très importants et ils considèrent que les rêves sont porteurs de messages. Agathe a eu la chance de rencontrer ce peuple et ça lui a ouvert les portes sur le monde (parallèle ?) des rêves…
Et si vous avez aimé cette histoire, n’oubliez pas de vous abonner pour ne louper aucun épisode…
2022-08-1215 min
De vraies viesEmma | Au bon endroit, au bon moment | Un billet pour l'imprévuEst-ce qu’il vous ai déjà arrivé d’avoir l’impression de vivre un moment hors du temps ? Comme si ce moment était presque magique, surnaturel… Cette impression que vous êtes seule sur terre à vivre ça et que vous devez profiter de chaque seconde ?
C’est ce qui est arrivée à Emma.
Dans ce récit, elle vous raconte comment elle a réalisé un de ses rêves, sans même le savoir.
Et si vous avez aimé cette histoire, n’oubliez pas de vous abonner pour ne2022-08-0913 min
De vraies viesJulie | Aventure(s) dans la jungle équatorienne | Un billet pour l'imprévuPartir à l’aventure, sur le papier, tout le monde en rêve. Mais dans la vraie vie, c’est toujours un peu différent. S’aventurer au cœur de la jungle Équatorienne à la rencontre des locaux parait bien tentant… mais quand il faut vivre les désagréments du voyage… Quel souvenir cela peut nous nous laisser ?
Découvrez l’histoire folle de Julie.
Et si vous avez aimé cette histoire, n’oubliez pas de vous abonner pour ne louper aucun épisode…2022-08-0519 min
De vraies viesKelly | Se perdre pour se trouver | Un billet pour l'imprévuAvez-vous trouvé le mode de vie qui vous convient parfaitement ?
Kelly a décidé de changer de vie en 2020, mais son changement de vie ne s’est pas passé comme prévu… Pourtant, ce bouleversement va lui être salvateur.
Parfois, ce qu’on considère être des pierres sur notre chemin, ne sont, en réalité, que des marches pour nous aider à atteindre ce dont on a vraiment besoin !
Découvrez le podcast de Kelly, Fill'Expats sur https://fillexpats.com/episodes/ 💖
Et si vous avez...2022-08-0208 min
L'hebdo des Ateliers JUNO Épisode 10 // Anastasia De Santis "Coach Podcast" ☀️ Épisode numéro 10 de l'Hebdo des Ateliers JUNO !.Une heure (et plus si affinités) pour parler de notre voix, de radio, de podcasts, de créations sonores en tous genres et de tout le bien que cela nous fait de les pratiquer quotidiennement..👉 Dans ce dixième numéro j'ai reçu la dynamique Anastasia de Santis.Anastasia se lance dès 2018 dans la création de podcast et forte de ces nombreuses créations, elle accompagne aujourd'hui les indépendant.e.s à utiliser ce merveilleux média comme outil de commu...2022-03-0359 min
JUNO // Ateliers, Radio, StudioÉpisode 10 // Anastasia De Santis "Coach Podcast"☀️ Épisode numéro 10 de l'Hebdo des Ateliers JUNO !
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Une heure (et plus si affinités) pour parler de notre voix, de radio, de podcasts, de créations sonores en tous genres et de tout le bien que cela nous fait de les pratiquer quotidiennement.
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👉 Dans ce dixième numéro j'ai reçu la dynamique Anastasia de Santis.
Anastasia se lance dès 2018 dans la création de podcast et forte de ces nombreuses créations, elle accompagne aujourd'hui les indépendant.e.s à utiliser ce merveilleux média comme outil de communication et d'enrichissement de soi.
Nous avons la même démarche avec A...2022-03-0259 min
Le Club des GéraniumsÉpisode 10 // Anastasia De Santis "Coach Podcast"☀️ Épisode numéro 10 de l'Hebdo des Ateliers JUNO !
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Une heure (et plus si affinités) pour parler de notre voix, de radio, de podcasts, de créations sonores en tous genres et de tout le bien que cela nous fait de les pratiquer quotidiennement.
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👉 Dans ce dixième numéro j'ai reçu la dynamique Anastasia de Santis.
Anastasia se lance dès 2018 dans la création de podcast et forte de ces nombreuses créations, elle accompagne aujourd'hui les indépendant.e.s à utiliser ce merveilleux média comme outil de commu...2022-03-0259 min
De vraies vies🔥 Des nouvelles !Hello vous !
Ça fait longtemps...
Dans ce court épisode, je vous donne des petites infos et news sur l'actualité De vraies vies !
👉 Rejoindre le Sommet des Créateurs Nomades : https://createursnomades.com/sommet/?affiliate=anastasiapodcast
👉 Redécouvrir l’épisode de Clem&Mum : https://podcast.ausha.co/de-vraies-vies/clem-mumu-multipassionnees-elles-aident-les-createurs-nomades-et-transforment-un-bus-en-studio-et-cinebus
A très bientôt !2022-02-1406 min
De vraies viesSophie | Se mettre au défi de créer un carnet pour les voyageuses"Le voyage nous transforme. La personne que vous êtes en voyageant n'est pas la même qu'au quotidien."
Non, vous ne rêvez pas, il s'agit bien d'un épisode de De vraies vies !
Un épisode sorti du chapeau me direz-vous ? Oui, un peu... Mais c'est pour la bonne cause...
Il y a quelques semaine, je zonais sur mon feed Facebook et une pub attire mon attention : Carnets Goguette - La grande Aventure.
Je découvre alors l'histoire de Sophie, la créatrice du carn...2021-12-0249 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Bien plus qu'un amour de vacancesAujourd’hui nous accueillons Olga, qui a bien voulu nous partager son histoire.
Nous sommes dans les années 80 lorsque, pendant la période estivale, Olga tombe amoureuse pour la première fois d’un étranger lors de ses vacances... qui ne sera pas qu'un simple amour de vacances.
Je vous souhaite une bonne écoute.
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Cet épisode est le dernier de la mini-série spéciale pour le Podcast De vraies vies.
Un grand merci d’avoir suivi Love...2021-07-2012 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Viaggio dell'amoreAujourd'hui je vous propose d'écouter notre invitée parler de sa rencontre : elle aborde la longue distance, les a priori que l'on dépasse et son envie d'aventure autour du monde !
Je vous souhaite une très bonne écoute.
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Son projet livre Ulule : https://fr.ulule.com/kellaventure-poster/
Crédits audio :
Ros sky - Liqwyd Musique proposée par La Musique Libre : LiQWYD - Rosé Sky : https://youtu.be/ZSDxR4puaq0 LiQWYD :https://soundcloud.com/liqwyd
Roundabout by the IMG Music copyrighted b...2021-07-1322 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Une rencontre qui change la vieDans cet épisode, vous allez entendre l'histoire d'une rencontre éclair, qui s’est révélée être un "effet papillon".
Belle écoute !
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Crédits audio :
Ehrling - Champagne Ocean : https://youtu.be/QCewlAq3GNU
Ehrling :https://soundcloud.com/ehrling
Titre: Kalon Auteur: Extenz Source: https://soundcloud.com/extenz
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Musique proposée par La Musique Libre
Prismic - Chasing the clouds : https://youtu.be/emVmHsvtjNM
Prismic : https://soundcloud.com/prismicof...2021-07-0618 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Pédaler dans la même directionOn se retrouve aujourd’hui autour d’une rencontre un peu spéciale, assez loin du cliché romantique à vrai dire, ces deux personnes qui ont concrétisé un rêve, celui de pédaler ensemble en Afrique pendant de nombreux mois.
Bonne écoute !
Acheter son livre : https://www.dreamsontracks.com/the-book
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Crédits audio :
Siobhan Dakay, Love is my road (to you) (Love is my Road (Back to You) by Siobhan Dakay (c)
copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0...2021-06-2918 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Diving lovers en EgypteAujourd’hui nous nous retrouvons pour écouter l’histoire d’une française qui a vu sa vie changer lors de son voyage en Egypte. Je ne vous en dit pas plus et je vous laisse tout de suite écouter son histoire... Amateur de plongée, cet épisode est pour vous.
Bonne écoute.
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Crédits audio :
Pablo samonta - sexy funk planet (Jamendo)
Fredji - welcome sunshine (Song: Fredji - Welcome Sunshine (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music https://youtu...2021-06-2118 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Rencontre inattendue en AustralieL’histoire du jour est celle d’une jeune femme qui décide de mettre sa vie amoureuse de côté, et de tout quitter pour s’expatrier en Australie dans le but de se réaliser.
Vous l’aurez sans doute deviné, une rencontre sur la route risque de chambouler quelques-uns de ses plans...
Bonne écoute !
♥️ Love Trotter Stories est une série Bonus du podcast De vraies vies sur le thème de l'amour en voyage.
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Crédits audio :
ATCH Memories Titre: M...2021-06-1409 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Pandémie AmoureuseDans cet épisode, vous allez écouter l’histoire d’un premier voyage en solo d’une jeune globe-trotteuse dont la route va croiser celle d’un Australien pour quelques temps… et rendre ainsi leur périple inoubliable en Amérique du Sud.
Belle épisode !
♥️ Love Trotter Stories est une série Bonus du podcast De vraies vies sur le thème de l'amour en voyage.
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Crédits audio :
Leaf by KV https://www.youtube.com/c/KVmusicprod Creative Commons
Musique proposée par La Musique Libre Vlad Glusch...2021-06-0822 min
De vraies viesLove Trotter Stories | Colocataire et plus si affinitésAujourd’hui je vous propose d’écouter dans ce tout premier épisode de Love Trotter Stories, l’histoire de la rencontre et les prémices d’une love story entre une française et un anglais, tous deux expatriés en Nouvelle-Zélande.
Bonne écoute !
♥️ Love Trotter Stories est une série Bonus du podcast De vraies vies sur le thème de l'amour en voyage.
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Crédits audio :
Cat and mouse instrumental version by Michael McquaidArtwork Album Glasshouse- GrandfailureMoodblues
Louisiana ; Duke Ellington and His Orchestra; Razaf; Sc...2021-06-0118 min
De vraies viesNouvelles + Annonce qui va vous plaire 😍Hello tout le monde,
Dans cet épisode spécial, je vous donne des nouvelles de De vraies vies et je vous annonce quelque chose qui devrait vous plaire…
Je laisse du suspense !
Cet épisode comporte deux parties :
Partie 1 : Nouvelles concernant De vraies vies [à 01:00]
Partie 2 : Annonce Surprise ! [à 05:00]
Si vous voulez échanger avec moi, me donner vos recommandations pour des épisodes futurs, des idées d’invitées ou de parcours ou autre… vous pouvez m’écrire en MP sur Instagram @devraiesvies ou sur anastasia[@]devraiesvies.com !
A très vite !2021-05-2507 min
De vraies viesInès | Bien vivre son retour en France, même quand ce n'est pas son choix !"J'ai toujours cherché un endroit où m'épanouir et me sentir bien."
Aujourd'hui j'ai le plaisir d'échanger avec Inès.
Inès, je l'ai rencontré via un groupe de voyageuse.
A l'époque, en septembre 2020, elle avait posté un message pour raconter son retour du Mexique vers la France, suite à la crise que nous connaissons depuis 1 an.
Mais pas un retour de voyage... Inès habitait au Mexique : elle y avait son appartement, son travail etc.
Et ce qui m'avait marqué, c'est qu'elle avait sû accepter la situation. Elle n'était...2021-02-2653 min
De vraies viesClara | Photographie et bivouac... ses deux métiers-passions !"S'il y a des gens qui vous disent "N'y vas pas seule", "tTes folle", etc. Ne les écoutez pas !"
J'ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Clara, qui est photographe et adapte de randonnées et bivouac. Vous la connaissez peut-être sous le nom de WildRoad sur les réseaux sociaux !
Clara est photographe professionnelle et la créatrice du blog WildRoad. Elle voyage depuis 5 ans dans le monde entier et s'est prise de passion pour la randonnée et le bivouac.
Cet épisode a été enregistré il y a quelques mois à Paris, quand Clara...2021-02-0257 min
De vraies viesNathalie | "La Tunisie m'a permise de me reconnecter à moi-même".“J’ai bazardé le fauteuil roulant, j’ai bazardé le mari, j’ai bazardé la maison dans laquelle j’étais. Je n'ai gardé que les chats et les enfants.”
Il y a des femmes, tu pourrais passer des heures à les écouter parler. Et à chaque mot prononcé, tu te dis “wow”, tu as envie d’en savoir plus, tu es admirative devant son parcours, devant sa force et sa résilience.
Nathalie fait partie de ces femmes là.
Cet épisode c’est une vraie leçon de vie.
Avec Nathalie, on a parlé de :
Sa maladie qui l'a...2021-01-1958 min
De vraies viesMai | Démocratiser le voyage ! (Tout le monde peut voyager)“Le voyage peut être démocratisé du moment où on en a envie."
"Le voyage c’est un apprentissage : c’est comme lire 5 à 10 livres en même temps !
Voyager c’est aller au delà de soi, de sa culture, de qui on est…pour découvrir le monde et les autres !”
Aujourd'hui, je vous présente ma conversation avec Maï.
Maï est la créatrice du compte Instagram Maï Travels et son objectif est simple : démocratiser le voyage pour que tout le monde puisse se lancer dans l'aventure !
Maï es...2020-12-0129 min
De vraies viesIssia | Faire le tour de l'Europe seule en Van"On découvre beaucoup de choses sur soi-même. Ça pousse à la médiation, à se poser des questions sur soi-même. Y'a aucune contrainte, aucune préoccupation. On va à son rythme."
J'ai calculé, mon dernier (vrai) voyage c'était il y a 10 mois.
10 mois que je ne suis pas partie à la découverte d'autres pays, d'autres cultures...
Et ça commence à faire long. Je me trouve chanceuse, je suis à la campagne, ça pourrait être pire.
Mais quand même, c'est long.
Le plus dur dans tout ça, c'est le manque de visibilité, on ne...2020-11-2141 min
De vraies viesChahrazade | Mompreneur aux USA, une expatriation pour se reinventerDans cet épisode, je reçois Chahrazade !
Chahrazade est mompreneur sur la côte Ouest des USA, en Californie !
Je ne sais pas vous, mais moi, j'ai toujours rêvé de vivre aux USA. Alors oui, aujourd'hui, avec Trump, ça donne vraiment pas envie... mais quand même, on a été bercé par les séries américaines et on a parfois envie de vivre ça aussi...
Avant, ce qui me faisait rêver c'était le lycée américain, the prom night, être cheerleader ! (oui oui)
Aujourd'hui, je rêve devant les entre...2020-10-2836 min
De vraies viesClem&Mumu | Multipassionnées, elles aident les créateurs nomades et transforment un bus en studio et cinébus !Cette semaine, je reçois non pas une, mais deux femmes bad-ass.
J'ai le plaisir de vous partager cette interview avec Clem et Mum, les deux créatrices de -entre autres- Voyage en Roue Libre.
Avec Clem et Mumu, on a parlé de :
du Canada, où elles habitent depuis environ 10 ans
de comment elles sont devenues freelances toutes les deux
des projets qui permettent à apprendre
d'achat d'un bus scolaire canadien pour le transformer en studio de production et cinébus
de Créateurs nomades, leur activité qui vous aide à booster votre activité de créateur freel...2020-10-1354 min
De vraies viesJulie | Guide d'expédition, elle a trouvé sa voie grâce au bénévolat !Bienvenue dans la saison 3 de De vraies vies.
Je suis tellement contente de vous retrouver ici !
On attaque cette nouvelle saison avec un épisode que j'ai adoré enregistrer.
Dans cet épisode, je reçois Julie, guide d'expédition, naturaliste, botaniste amateure et photographe...
Oui, tout ça, parce qu'on ne peut pas toujours se résumer à l'étiquette de son travail uniquement !
Avec Julie, on a parlé de :
faire des expériences (notamment en bénévolat) pour trouver sa voie
ses deux années de vie en Islande
ses expérience...2020-09-2951 min
Les Coulisses du PodcastAu revoir... et à bientôt ?! 😱On a quelque chose à vous annoncer...
Et oui, vous l'avez compris au titre de l'épisode, Coulisses c'est fini ! 😱
Dans cet épisode, on revient sur nos débuts pour faire le bilan et puis on vous révèle pourquoi on s'arrête !
On vous le dis et redis encore, UNE IMMENSE MERCI pour votre soutien dans cette aventure, on en ressort grandies et de nouveaux projets font leur place...
On vous explique tout dans cet épisode !
Si vous voulez continuer de suivre nos aventures, vous pouvez nous rejoindre sur nos rés...2020-09-0800 min
Les Coulisses du PodcastComment monétiser son podcast - Partie 2 : régies pub, sponsoring & autres moyensVoici la 2ème partie tant attendue de notre épisode sur la monétisation du podcast !
Après avoir évoqué le crowdfunding sous toutes ses formes, nous abordons cette fois ci la monétisation de son podcast grâce à :
Des annonces publicitaires en passant par une régie : l'insertion dynamique (2’45)
Un partenariat privilégié avec une marque : le "sponsoring" (11’15)
Plusieurs autres moyens connexes au podcast : affiliation, vente de services, etc ! (23’15)
Comme d'habitude, le tout sans langue de bois, avec nos retours d'expériences, et également celui de Marine Aubonnet, du...2020-09-0200 min
De vraies viesAurore | Surpasser ses peurs pour réaliser son rêve de voyage ✨ “J’avais tellement peur : peur de lâcher mon appart, de pas avoir assez d’argent, de pas réussir à me réinsérer après […] mais j’avais tellement envie de le faire que je me suis accrochée !”
Et nous voici déjà fin juillet pour le dernier épisode de la Saison 2 de De vraies vies !
Je reviens en Septembre avec des petites nouveautés, alors pour tout savoir, suivez-moi sur Instagram @devraiesvies si ce n’est pas déjà fait !
Et voici donc ma dernière conversation de cette saison avec Aurore :)
J’ai enr...2020-07-3053 min
Les Coulisses du PodcastDans les coulisses du podcast d'Adrien Garcia : Entreprendre dans la modePour cette nouvelle interview, Mélanie vous emmène dans les Coulisses d'Entreprendre dans la mode d'Adrien Garcia !
Entreprendre dans la mode, ou EDM pour les intimes, c'est un podcast de référence sur les entrepreneurs et les acteurs de la mode. Avec plus de 250 épisodes dont 150 interviews, des invités de renom, et plus d'1 million d'écoutes, il donne le tournis !
Adrien a créé Entreprendre dans la mode en 2017 alors qu'il était en phase de reconversion professionnelle. Et c'est notamment grâce aux conversations qu'il a eues dans son podcast que, 2 ans plus tard...2020-07-0900 min
De vraies viesJulie | Tout quitter pour adapter sa vie à sa passion pour le surf “La peur de manquer de liberté pour moi est devenue viscérale, surtout quand tu te mets à voyager. Elle devient dévorante. Tu ne sais plus gérer avec l’absence de liberté.”
Julie habite à Siargao, une ile aux Philippines, et elle a tout plaqué (comprenez, sa vie en France) pour le #voyage, les #vagues et l'écriture🌍🌊 ! C’est pas moi qui le dit, c’est sa bio instagram !
Julie est rédactrice web / copywriter à distance spécialisée dans des sujets qu’elle connait bien : le surf, le nomadisme, mais elle a aussi monté des projets en Side-project...2020-07-021h 09Les Coulisses du PodcastComment monétiser son podcast - Partie 1 : le financement participatifDans ce 6ème épisode des Coulisses du Podcast, on aborde un sujet très attendu : LA MONÉTISATION DU PODCAST !
Et avec cette première partie, nous allons aborder la monétisation via une audience, aussi appelé "Financement participatif" ou encore "crowdfunding".
Dans cet épisode, nous vous parlons des différentes méthodes pour financer votre podcast grâce au financement participatif, nous vous donnons nos conseils pour réussir vos campagnes et inciter vos fans à vous aider et nous avons été à la rencontre de podcasteurs et podcasteuses qui gagnent de l'argent avec leur podcast, grâce à leurs au...2020-06-1700 min
De vraies viesPauline | Fonder un collectif de freelances pour garder sa liberté "Il ne faut pas se ruer sur le freelancing comme une fuite du salariat".
Je suis ravie de vous retrouver pour cet épisode avec Pauline (ma troisième Pauline du podcast) !
Pauline est la CFO, Chief Freelance Officer, du collectif Cosme, premier collectif de freelances structuré à Bordeaux.
Mais avant de devenir entrepreneure, Pauline s’est cherché, passant de salariée à freelance ou encore bénévole. En 2017, elle crée le blog Velo-Boulot-Bordeaux, qui va lancer son envie d’entreprenariat à temps plein.
Dans cet épisode, on parle de son enfance en Bretagn...2020-06-1139 minLes Coulisses du PodcastDans les coulisses du podcast de Clémentine Galey : Bliss StoriesDans ce nouvel épisode, c’est Anastasia qui prend le micro pour vous présenter notre invitée du jour.
Une fois par mois, nous vous proposons une interview exclusive d’une ou d’un podcasteur ou podcasteuse de renom pour découvrir son parcours, les coulisses de son podcast et ses conseils.
Pour ce deuxième épisode au format interview, nous avons l’immense plaisir de recevoir une podcasteuse que l’on ne présente plus : Clémentine Galey.
Clémentine Galey est la créatrice du podcast Bliss Stories, un podcast sans tabou s...2020-06-0300 min
De vraies viesHerveline | Expatriée en NZ, elle crée un podcast sur les thérapies alternatives suite à un cancer du sein“On peut à la fois vouloir être posés et à la fois rêver de grands voyages : la vie est assez longue pour pouvoir tout faire, c’est juste une question de temporalité.”
Dans ce nouvel épisode, je reçois Herveline, créatrice du podcast La Petite Voix. Le titre de l'épisode n'a pas été facile à trouver tant il est difficile de résumer le parcours riche d'Herveline...
Si j’ai souhaité inviter Herveline dans le podcast, c’est après avoir découvert son parcours grâce à La Petite voix. Dans ses épisodes, je la trouvais t...2020-06-0146 minLes Coulisses du PodcastLes statistiques de son podcast : les comprendre et les analyser 🧐Dans ce 4ème épisode de la Saison 2 des Coulisses du Podcast, nous abordons le fameux thème des statistiques de son podcast !
Si vous vous êtes déjà posé ces questions : "J'ai 300 écoutes, est-ce que c'est bien ?", "Combien de personnes écoutent mon podcast ?", "Qui sont-elles ?", "Combien ai-je d'abonnés ?" ... alors vous êtes au bon endroit.
Dans cet épisode, on analyse les statistiques du monde du podcast aujourd'hui, notamment :
👉Pourquoi s'intéresser aux stats (à 3')
👉La différence entre écoutes et téléchargements (à 5'35)
👉Comment savoir combien de personnes écoutent mon podcast (à 8'09)2020-05-2100 min
De vraies viesCélia | Vivre et entreprendre en Allemagne"Le fait de voir de quoi j’avais peur, ça m’a permis de voir de quoi j’avais envie."
Bonjour à toutes et à tous,
Je suis ravie de vous retrouver pour le grand retour des épisodes longs, le format classiques de De vraies vies, après plus d’un mois et demi !
J’espère que vous aussi et que vous êtes toutes et tous en bonnes santé, ainsi que vos proches !
Avant de vous parler de l’épisode du jour, j’aimerai vous présenter un podcast que j’apprécie beaucoup : le podcast “L...2020-05-1451 minLes Coulisses du PodcastDans les coulisses des podcasts de Samia BasilleDans cet épisode, Mélanie inaugure notre nouveau format : les interviews !
Une fois par mois, entre deux chroniques thématiques, Anastasia ou Mélanie vous proposeront une interview exclusive d'une podcasteuse ou d'un podcasteur pour découvrir son parcours, les coulisses de son podcast et ses précieux conseils. On espère que ce format vous plaira.
Pour cette première interview, Mélanie vous emmène dans les Coulisses des podcasts de Samia Basille, plus connue sous le pseudo Samia Miskina.
Samia est la fondatrice du magazine Radiotips mais c'est aussi, et...2020-05-0600 min
De vraies viesCélia et Maëlys | De l'autre côté du RhinPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Célia et Maëlys.
Elles ne se connaissent pas mais habitent toutes les deux en Allemagne, dans une région différente.
Dans cet épisode, elles vous parlent de la situation dans ce pays vo...2020-05-0406 min
De vraies viesFlorence | Confinement en ArgentinePendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Florence.
Florence est actuellement confinée, avec son copain, en Argentine.
Florence l’avoue, elle a tardé avant d’envisager de rentrer en France. Elle ne voulait pas croire que son voyage allait s’arrêter… M...2020-05-0305 min
De vraies viesKellya | Confinement Australien
Pendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Kellya.
Kellya est aujourd’hui en Australie avec son copain. Elle nous raconte la situation actuelle dans la région où elle se trouve.
Belle écoute.
Merci Kellya pour ton témoignage.
V...2020-04-3004 min
De vraies viesMargaux | ConcessionPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Margaux.
Margaux était en voyage en stop, en Amérique du sud, quand les frontières ont commencé à fermer. Il a fallut se poser la question : trouver un pays où passer le confinement ou rentrer ? ...2020-04-2909 min
De vraies viesOrnella | Confinement sur une plagePendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Ornella.
Ornella se trouve en ce moment sur une petite ile au nord de l’indonésie. Elle nous parle de la situation sur place et de son confinement à l’indonésienne… qui fait plutôt très envie. ...2020-04-2808 min
De vraies viesNathalie | Surmonter les obstacles (Tunisie)Pendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Nathalie.
Nathalie partage sa vie entre la france et la Tunisie. Quand la crise a éclaté en France, elle était en Tunisie… elle a senti le vent tourner et a décidé de rentrer. Dans ce témoignage, elle nous...2020-04-2706 min
De vraies viesSophie | Accepter la situationPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Sophie.
Sophie est actuellement confinée en Thaïlande, sur l’ile de Koh Phangan. Quand la crise est arrivée, Sophie s’est posée la question : rester ou partir ?
Elle a finalement décidé de rester ic...2020-04-2606 min
De vraies viesEva | Prête à se lancerPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage d’Eva.
Eva est une future voyageuse. Depuis des mois, elle travaille pour mettre de l’argent de côté et enfin partir voyager. Malgré les désavantages du contexte, ce confinement l’a aidé à prendre conscience qu’elle était pl...2020-04-2503 min
De vraies viesHélène | Se réinventerPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage d’Hélène.
Hélène est expatriée au Japon. Elle nous explique la situation dans son pays d’adoption et apporte sa réflexion sur les changements espérés que cette crise pourraient apporter dans nos...2020-04-2506 min
De vraies viesClothilde | Des projets pour plus tardPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Clothilde.
Vous avez déjà entendu Clothilde dans l’épisode 13, elle revenait d’un voyage et en avait profité pour écrire et publier son livre. Clothilde est aujourd’hui bloquée en France, elle devait repartir en voy...2020-04-2303 min
De vraies viesJulie | 48h pour réagirPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Julie.
Julie était en tour du monde avec son copain depuis 8 mois lorsqu’elle a reçu un mail de l’ambassade lui demandant de rentrer en France. Ils ont dû rentrer en urgence, loin du retour imaginé.
2020-04-2205 minLes Coulisses du PodcastComment la crise du coronavirus affecte le podcast ? (partie 2/2)Saison 2 - Épisode 2 - Partie 2
Dans le dernier épisode, on évoquait l'impact de la crise sanitaire sur les audiences et le monde du podcast en général. Dans cette 2ème partie, on vous parle de l'impact de la crise sanitaire sur la création de podcasts en elle-même.
J'avais prévu de lancer mon podcast, est-ce toujours une bonne idée maintenant ?
Si j'ai un podcast, dois-je le continuer si le sujet n'est plus d'actualité ? Faut-il changer de format ? De fréquence ? Parler du coronavirus ?
Dans cette deuxième par...2020-04-2100 min
De vraies viesEmma | Rester positivePendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage d’Emma.
Emma est étudiante en Allemagne où elle a décidé de rester durant cette période compliquée. En Allemagne, pas de confinement obligatoire mais des restrictions… Malgré les belles opportunités manquées, Emma réussi à profiter de cette...2020-04-2104 min
De vraies viesStef | Le moment de réalisationPendant cette période particulière, pleine d’incertitudes et où le voyage est à l’arrêt, De vraies vies change de forme.
Pendant 2 semaines, je vous partage, chaque jour, l’histoire de l’une d’entre vous : comment vit-elle ce confinement ? Où est-elle ? Comment a-t-elle dû s’adapter ?
Vous pouvez, vous aussi, m’envoyer vos témoignages à devraiesvies@gmail.com.
Dans cet épisode, vous allez entendre le témoignage de Stef.
Elle était en plein voyage avec son copain Australien, en Asie, lorsque la crise a éclatée. Les frontières ont commencé à se fermer et...2020-04-2006 minLes Coulisses du PodcastComment la crise du coronavirus affecte le monde du podcast ? (partie 1/2)Saison 2 - Épisode 2 - Partie 1
Dans ce 2ème épisode de la Saison 2 des Coulisses du Podcast, on s'est dit qu'un petit point sur la situation actuelle ne serait pas de trop !
On le sait, la crise du coronavirus que nous vivons a des impacts sur tous les pans de la société...et le podcast n'est pas en reste.
Alors quels sont les changements des habitudes d'écoutes de podcasts ? Est-ce qu'on écoute plus ou moins de podcasts pendant cette crise ? Quels podcasts sont le plus écoutés ? Quels sont les sujets qu...2020-04-1600 minLes Coulisses du PodcastQuel avenir pour le podcast en 2020 ?Dans ce 1er épisode de la 2ème saison des Coulisses du Podcast, pour notre retour sur les ondes, voici une chronique sur un sujet moins technique qu'à l'habitude : les tendances du podcast en 2020 ! (oui, au mois d'avril, non, ce n'est pas une blague)
Face à la multiplication des podcasts, votre podcast a-t-il sa place ? On fait le point sur les tendances, le marché, les opportunités.
Si vous écoutez cet épisode le jour de sa diffusion, on espère qu'il vous permettra de sortir quelques minutes du contexte - un peu anxiogène - de confine...2020-04-0100 min
De vraies viesBONUS | Voyager a changé ma vie ! (avec 4 invitées !)“Je suis quelqu’un qui me jugeait beaucoup… Et grâce au voyage, je me suis autorisée à plus lâcher prise, me laisser plus porter. Mon seul leitmotiv c’était d’aller au gré du vent : j’allais là où les rencontres me portaient.” - Caroline
“Voyager solo c'est presque comme l'entreprenariat : vous avez les idées et après vous allez trouver les gens pour vous aider !” - Hyojeong
“En voyageant seule, à aucun moment je me suis dit "là j'ai peur", je me suis toujours sentie en sécurité et je sais que dans tous les cas je vais trouver...2020-03-271h 06Les Coulisses du PodcastSpécial Confinement - Comment enregistrer un épisode à distance ?Depuis le 17 mars, soit 4 jours à la diffusion de cet épisode, toute la France est en confinement forcé... Ces mesures exceptionnelles ont forcément un (petit) impact sur le podcast, à commencer par les enregistrements (de vos épisodes ou pour vos interviews) qui doivent maintenant se faire à distance...
On a donc pensé à vous avec cet épisode spécial confinement (mais que vous pourrez aussi écouter après cette période particulière - il n'y a a pas qu'en confinement que les enregistrements à distance sont utiles ! :p).
Voici donc les meilleurs outils que nous avons testés pour vous :
Ze...2020-03-2000 minLes Coulisses du PodcastTrailer Saison 2... on revient !Après le succès fou de la Saison 1, les Coulisses du Podcast ne pouvaient pas s'arrêter en si bon chemin et reviennent pour une Saison 2 !
Anastasia et Mélanie (nous, donc !) reviennent dans vos oreilles, et peut-être un peu plus souvent qu'avant ! On vous raconte tout dans ce trailer : quand, comment, où, pourquoi ?
On espère que vous avez aussi hâte que nous ! Et si ce n'est pas déjà fait, abonnez-vous dans votre application de podcast préférée pour ne pas manquer les prochains épisodes !
A bientôt !
2020-03-1800 min
De vraies viesAnne-Sophie | Entrepreneure dans la mode éco-responsable à Barcelone“Je me disais “Je ne veux pas d’une vie où je vais attendre les vacances”. J’avais un calendrier où je cochais les jours jusqu’aux prochaines vacances…”
Bonjour à toutes et tous,
Je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode où j’échange avec Anne-Sophie, une entrepreneure française basée à Barcelone !
Anne-Sophie est la créatrice de la marque Henriette, une marque de vêtements vintage. Elle a créé son entreprise en revenant d’un voyage, évidemment, un peu par hasard…
Dans cet épisode, on parle de pouvoir aimer son travail...2020-03-1042 min
De vraies viesLéa | Faire confiance à la vie (rien n'arrive par hasard)
“Il faut apprendre à déconstruire tout ce que t’as appris pour construire ta propre vision des choses. Et ça j’ai pu le faire que grâce au voyage”
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Ne loupez pas le prochain évènement De vraies vies 👇
J’organise, le mercredi 4 mars, le 2ème apéro De vraies vies sur un thème qui devrait vous plaire : “Voyager a changé ma vie !”… Lors de cet évènement, j’aurai l’immense plaisir de recevoir à mon micro, 4 femmes mega inspirantes, j’ai nommé :
👉 Nastasya, alias ValizStoriz, qui a été l’invitée de l’épisode 22
👉...2020-02-181h 00
De vraies viesJulie, devenir freelance pour voyager en famille “Tous les plans ont changé mais on s’est adapté. Au début c’est dur de pas pouvoir prévoir, de pas avoir de réponse. Beaucoup de gens te posent des questions mais tu ne peux pas leur répondre puisque tu ne sais pas toi-même.”
Julie est community manager mais également Digital Nomad. Elle est aujourd’hui installée à Bali, avec son mari et son fils. Julie est l’autrice du blog “Nomadic Bernique”, où elle donne ses conseils et retours d’experience sur sa vie de digital nomade, sur ses voyages mais aussi sur l’éducation scolaire...2020-01-1437 min
De vraies viesTiphaine, elle parcourt le monde en vélo ! Son tour d’Europe et d’Afrique “J’ai continué toute seule et ça a été une révélation… […] il n’y a personne qui m’attend, je peux m’arrêter quand je veux, où je veux, faire ce que je veux. Une liberté et indépendance incroyable.”
Tiphaine est diplômée en tant qu’éducatrice spécialisée. Mais depuis toujours, Tiphaine a des rêves d’aventure.
Elle commence par partir en Australie, juste après son diplôme. C’est la-bas qu’elle découvre le voyage en vélo et le bonheur que ça lui procure. En rentrant en France, elle souhaite...2019-12-1754 min
De vraies viesCloé, ses voyages lui ont permis de comprendre son hypersensibilité “Comme j’avais un billet simple, je m’étais offert cette liberté, ce luxe de me dire “je verrais ce qui arrive” et ça m’a permis de lâcher le contrôle.”
Cloé est coach, elle accompagne les personnes hypersensibles et les aide à se recentrer intérieurement, à booster leur confiance pour construire un quotidien serein et épanouissant.
Mais surtout, Cloé est elle-même hypersensible.
Et ses différents voyages l’ont aidé à se découvrir, à comprendre qui elle était et ce qui était important pour elle.
Dans cet échange, nous allons bien sûr parler d...2019-12-0351 min
De vraies viesAnaïs, Tout quitter pour surfer “J’avais besoin de réhabituer mon corps. De le réincarner. J’avais ce besoin vital d’être dans l’océan, de redevenir une débutante, d’apprendre, d’observer ce nouveau monde.”
J’ai découvert Anaïs à travers les réseaux sociaux et j’ai tout de suite eu envie de lire son live “Tout Quitter”. J’ai lu son livre en un rien de temps, parce qu’il est très agréable à lire et qu’il m’a beaucoup parlé. J’ai adoré !
Anaïs était une parisienne d’adoption, comme il y en a beaucoup. Elle travaillait d...2019-11-1241 min
De vraies viesLaura, chercher un méthode alternative de guérison se transforme en passion “Avec le voyage, j’avais cette volonté, cette curiosité, de continuer à comprendre qui j’étais, au travers de méthodes alternatives.”
J’ai rencontré Laura à Bali, en même temps que Flora, mon invitée de l’épisode 16 !
Laura, c’est une femme pétillante, pleine d’énergie et de bonne humeur ! Sa vie ne peut pas être résumé à un titre (comme quasiment toutes mes invitées !) et c’est pour ça qu’on l’adore.
Laura a découvert les thérapies alternatives en voulant trouver un moyen de guérir une maladie que les médecines traditionnelles...2019-10-2950 min
De vraies viesMarion, devenir monitrice de plongée en voyage“Je ne me pose pas de questions sur le futur en fait. Avant, j’avais tendance à me dire “Qu’est ce que je vais faire plus tard, si j’ai pas d’argent ?” Aujourd’hui, je profite… Ici, j’ai réussi à découvrir l’instant présent !”
Dans ce nouvel épisode, j’échange avec Marion, qui parcourt le monde depuis 20 mois au moment où j’écris ces lignes !
Nous avons échangé à distance, au mois de juillet, quand Marion était encore à Nusa Lembongan, une petite île située près de Bali. Elle poursuit aujourd’hui son tour du monde, avec son copain, et visite...2019-10-1542 min
De vraies viesNastasya, savoir s'écouter pour vivre pleinement sa vie “Aujourd’hui, je repars de 0. Je me revois il y a 5 ans avec toutes mes peurs et mon syndrome de l’imposteur. Tout ce qui est nouveau, tu te dis “Je ne vais pas y arriver..." ”
Nastasya est rédactrice web en Freelance mais aussi blogueuse voyage. Elle est plus connue sous le nom de ValizStoriz (et t’aide à oser partir voyager). Pour la petite histoire, Nastasya a été une des premières personnes que j’ai contacté quand j’ai eu l’idée de ce podcast. Pour moi, elle symbolise vraiment le changement de vie. Elle est passée par là, el...2019-10-011h 14Les Coulisses du PodcastCommuniquer et promouvoir son podcast : réseaux, relations presse et médiaDans ce 8ème épisode des Coulisses du Podcast, nous abordons le sujet des réseaux de la vraie vie et des relations presse et médias ! Comment faire parler de votre podcast ? A qui s'adresser ? Que dire ? Prenez un carnet et un stylo, on vous donne tout plein d'astuces communication, en compagnie de Pénélope Boeuf, Olympe de G et Marine Vexiau.
Se retrouver dans l'épisode :
Quelques remarques préliminaires (4'25)
Les réseaux dans la vraie vie (le bouche à oreille) : qu'est-ce qu'on entend par réseau ? pou...2019-09-3000 min
De vraies viesElles sont digital nomads... à Bali ! “Une fois lancé(e), il ne faut pas avoir peur de se tromper, de prendre des chemins auxquels on aurait pas pensé… c’est pas du temps perdu. C’est du temps pour apprendre.” Mélissa.
Digital nomad… ça te parle ? C’est le terme à la mode chez ceux qui veulent changer leur métier. Et c’est aussi comme ça que se définissent mes 3 invitées… Mais qu’est ce que ça signifie vraiment “être digital nomade” ?
Ella travaille pour une entreprise de mode, Alexane est prof de français et Melissa est freelance en content c...2019-09-1850 minLes Coulisses du PodcastCommuniquer et promouvoir son podcast : réseaux sociaux et référencementUne fois que vous avez avancé dans la création de votre podcast, l'enregistrement, le montage, vous voulez qu'il soit écouté par le plus grand nombre, n'est-ce pas ?
Eh bien dans ce 7ème épisode des Coulisses du Podcast, on va vous parler de la communication autour de votre podcast ! Voici donc nos quelques conseils et retours d'expérience, et ceux de podcasteuses à succès qui ont su tirer leur épingle du jeu en matière de visibilité !
S'y retrouver dans l'épisode :
Quelques remarques préliminaires : soignez votre accessibilité (diffusion) et votre découvrabilité...2019-09-0900 min
De vraies viesAmandine, de responsable RH a coach professionnelle - Dépasser ses peurs “J’avais une peur phobique de perdre mon identité. J’avais l’impression que j’étais “Amandine Ruas, Responsable des Ressources Humaines en grand groupe”. […] Est-ce que j’existe encore indépendamment de ce statut que je me suis créé?”
Amandine a construit son identité sur son métier. Réussir sa carrière, c’était être fière. Aux soirées, quand on discute, c’est une évidence de se présenter par son métier. Amandine se présentait donc en tant que Responsable des Ressources Humaines. A seulement 25 ans, c’était une fierté ! Mais petit à petit, elle se rend...2019-09-0349 min
De vraies viesCéline, son tour du monde sans avion"Petit à petit nos oeillères tombent. Un jour, les oeillères du voyage sont tombées et on s’est dit qu’on allait peut-être pas prendre l’avion pour aller vivre la belle vie en Thaïlande… ça ne ressemble pas à la vie qu’on est en train de construire depuis des années.”
Voyager a évidemment un impact écologique. Même si je recommande à tout le monde de voyager, c’est vrai que la question de l’impact écologique de mes déplacements se pose de plus en plus. Alors je me suis demandée, comment faire pour continuer...2019-07-2341 min
De vraies viesDoriane, de l'humanitaire à l'étranger à prof de Reiki en France : savoir écouter son intuition“Quand on hésite à faire quelque chose, il faut se dire “Quel est le pire qui peut m’arriver?””
Doriane, je l’ai rencontré à Bali, lors d’un évènement. Quand elle a commencé à me parler de son parcours… je me suis tout de suite dit qu’il fallait absolument qu’elle raconte son histoire dans mon podcast ! Un changement de vie pareil…ça doit se partager.
Avec Doriane, on a parlé :
De son premier voyage seule en sac à dos en Chine (4'30)
De savoir écouter son intuition (7’)
De son envie d’être utile en travaillant pour l’ONU (8’)
De son t...2019-07-1045 minLes Coulisses du PodcastComment préparer et animer une interviewDans ce 6ème épisode des Coulisses du Podcast est le 2ème volet de nos réflexions sur "l'art de l'interview". Aujourd'hui, on va aborder la préparation de vos interviews et son déroulement :
La préparation de l'interview :
Faut-il préparer ses interviews ? Comment se renseigner sur ses invité.e.s (personnalités publiques ou anonymes) ? (2'24)
Doit-on préparer une trame de questions ? Doit-on prévoir un angle ? (11'46)
Comment poser les "bonnes questions" ? (15'18)
Quelques tips et do's and don'ts pour la route ! (19'38)
Le dér...2019-07-0200 min
De vraies viesLuciana, entrepreneure nomade pour les professionnel.le.s du bien-être "Je me suis dis "C'est le moment d’entreprendre", j’avais envie de continuer à accompagner des entrepreneur.e.s mais en le faisait moi-même, en sortant du système, en sortant des horaires du boulot, des règles qui n'ont pas beaucoup de sens…”
Luciana est arrivée en France à l’âge de 18 ans. Elle nous raconte son arrivée à Paris, ses études à Sciences po et à la Sorbonne en développement durable puis son travail, en tant que consultante d’abord puis entrepreneure.
Elle nous raconte comment elle a décidé de passer de consultante pour une...2019-06-2541 minLes Coulisses du PodcastComment choisir et contacter les invités de mon podcastCe 5ème épisode des Coulisses du Podcast va vous intéresser si vous envisagez d'avoir des invités dans votre podcast. On va parler du choix de vos invités et de la meilleure façon de les contacter !
Dans cet épisode, on va donc aborder :
Le choix de vos invités :
nos critères de choix et nos expériences pour De Vraies Vies et Melting pot (3’30),
les expériences de nos invités Grégory Pouy du podcast Vlan! et de Pauline Grisoni du podcast La leçon (6'02),
nos fails...2019-06-1000 min
De vraies viesFlora, de la com’ au yoga, voyager l’a aidé à comprendre qui elle était
“Quand tu commences à voyager tu te rends compte qu’il faut te débarrasser du superflu et rester dans l’essentiel : c’est aussi comme ça qu’on fait notre sac.”
Flora, elle a le voyage dans le sang, de sa famille d’abord. Une tante en Australie, ses parents qui habitent d’abord en France puis deviennent expats en Malaisie… le voyage c’est naturel pour elle. Il suffit de prendre un avion et d’aller habiter ailleurs ! Mais après avoir voyagé pour ses études (en Espagne puis à Singapour, pour un stage), la logique veut qu’elle revienne e...2019-05-2858 minLes Coulisses du PodcastHéberger et diffuser mon podcastAllez, c’est déjà le 4ème épisode des Coulisses du Podcast !
Un épisode à écouter si vous ne comprenez pas ce qu’est un hébergeur, un diffuseur ou encore si le mot FLUX RSS vous fait très peur !
Dans cet épisode, on va donc parler :
De ce qu’est un hébergeur, un diffuseur, un flux RSS (oui la base) (1’38)
De comment choisir un hébergeur ? (9’10)
Des possibilités d’hébergement gratuites (11’50)
Des diffuseurs où il FAUT être (19’)
De comment faire pour voir son podcast sur Apple Podcas...2019-05-1500 min
De vraies viesBONUS - Elles ont osé changer de vie !EPISODE BONUS : Enregistrement réalisé lors de l’apéro du 11 avril 2019.
Claire S. « On avait loué un vignoble. […] J’entendais le silence. Ça a été ultra bénéfique de me poser pendant 15 jours, avec un bouquin, ne rien entendre autour de moi, et pouvoir réfléchir sur moi-même. »
Anna « C’est un voyage qui m’a énormément chamboulé avec une énorme dissonance. J’étais dans un endroit génial, la Nouvelle-Zélande c’est magnifique […] et en même temps, j’avais des moments profonds de solitude devant des plages paradisiaques. Ça m’a appris sur mes propr...2019-05-141h 09
De vraies viesAlexandra, voyager physiquement l’a aidé à se préparer à son voyage intérieur“Je me suis découverte moi, je me suis sentie pousser des ailes. Cette sensation que tout était possible, et tout l’était : tout est toujours possible à chaque instant sauf qu’on se met ses propres barrières.”
Alexandra Mory-Bejar est plongée dans l’art depuis toujours. A 8 ans, elle intégrais une troupe de comédie musicale professionnelle et à 11 ans, elle était championne de France de claquettes…
Mais aujourd’hui, Alexandra utilise l’art au service des autres. Alexandra est artiste en développement personnel.
Dans cet épisode on a parlé de son enfance, de son métier d...2019-05-011h 00Les Coulisses du PodcastComment créer l'identité sonore et visuelle de mon podcastPour ce 3ème épisode des Coulisses du Podcast, on va parler d’un sujet incontournable : l’identité de son podcast !
Dans cet épisode, on va donc parler :
Du choix du titre de votre podcast (questions à se poser et exemples). (1’51)
De l’identité visuelle de votre podcast : éléments à prendre en compte, conseils de graphiste, exemples de covers réussies, nos retours d’expérience et ceux d’autres podcasteuses et tips pratiques (logiciels et banques d’images à utiliser). (12‘24)
De l’identité sonore de votre podcast : ici on parle de générique, d’intro, d’outro, de mu...2019-04-2500 min
De vraies viesMorgane Dion, lancer un podcast et une entreprise pour changer le système“Ce qui m’intéressait dans la Marine Nationale c’était le voyage : je voulais bouger !
Qu’est-ce qu’il y a de mieux pour combiner relations internationales et voyage…que la Marine?”
Morgane Dion est la créatrice du podcast Hey Sisters et co-fondatrice de la startup Equally Work. Mais avant ça, Morgane a eu plusieurs vies professionnelles. Diplômée en histoire et relations internationales, elle cherche un travail qui lui permette de parcourir le monde et d’y avoir un impact positif. Elle a travaillé pour l’ONU, Amnesty International, Interpol et s’est même engagée dans la...2019-04-1759 min
De vraies viesClothilde, écrire un livre pour raconter son voyage + changer de métier« J’ai envie, de par ce livre, d’encourager celles et ceux qui ont envie de changer de vie : de partir s’ils en ont envie, s’ils ont des projets, de les réaliser. J’ai envie de donner envie aux personnes de partir à la rencontre de soi-même. »
Clothilde est née dans l’Oise mais a fait la quasi-totalité de son enfance à la Réunion. De ce fait, elle a appris très tôt ce que signifiait « voyager ».
Elle revient en France pour ses études et s’y installe pour commencer à travailler. Elle s’est toujour...2019-04-0246 minLes Coulisses du PodcastQuel matériel d'enregistrement et de montage pour mon podcast ?Pour ce 2ème épisode de Les Coulisses du Podcast, on va parler d’un sujet qui revient souvent quand on démarre : quel matériel pour pouvoir lancer mon podcast ?
Dans cet épisode, on va donc parler :
Des conditions d’enregistrement (3')
Des micros et enregistreurs à avoir en fonction du type de podcast et du budget (8')
De montage : Audacity, Garageband, Reaper…quel meilleur outil pour monter mon podcast ? (21’)
De conseils de montage (28’)
Et bien sûr, on va répondre à vos questions ! (36’)
Merci mille fois à nos merveilleux invité.e.s pour leurs retours d’expérience et conseils :2019-04-0100 min
De vraies viesMarina, faire de sa passion un métier et parcourir le monde#12 Marina, violoniste, faire de sa passion un métier et parcourir le monde
« Bien que mes parents soient mélomanes, je ne viens pas du milieu de la musique. Pourtant, le violon a pris une place telle que j’ai développé un phénomène d’identification. A l’école, j’étais la fille qui faisait du violon. »
Vous rêvez de faire un métier qui vous permette de voyager dans les plus beaux endroits du monde et d’être reconnue pour votre talent ? C’est ce que Marina a l’opportunité de faire. Est-c...2019-03-191h 04Les Coulisses du PodcastPourquoi vous devriez lancer un podcast (ou pas) ?Pourquoi vous devriez lancer un podcast (ou pas) ?
Dans ce premier épisode, Anastasia du podcast De vraies vies et Mélanie, du podcast Melting Pot vont parler de :
1- Déjà, c’est quoi un podcast ? Définition pour partir sur de bonnes bases et mettre tout le monde d’accord (enfin surtout nous deux) (2’)
2- Pourquoi lancer votre podcast ? Bah oui, personne ne se pose jamais la question mais ça vaut la peine finalement ! C’est même indispensable pour qu’il perdure dans le temps ! (6’)
3- Avant de vous lance...2019-03-1100 minLes Coulisses du PodcastCoulisses - Bande annonce
Bonjour à vous qui nous écoutez !
Ceci est la bande-annonce de ce podcast, officiellement nommé “Les coulisses du podcast” ou bien “Coulisses”, pour les intimes (et on peut considérer que nous sommes intimes vu qu’on va vous parler à vous, dans votre oreille).
On vous y explique pourquoi on a voulu lancer ce podcast, qui nous sommes (bah oui, faut faire les présentations quand même), ce que vous allez y entendre et apprendre ! En toute décontraction évidemment.
A bientôt pour le 1er épisode !
Mélanie et Anastasi2019-03-0500 min
De vraies viesCamille, Du design à fromagère, comment l’Australie l’a aidé à changer de métier#11 Camille, Du design à fromagère, comment l’Australie l’a aidé à changer de métier
« Je plaque tout et je pars ! »
Qui n’a jamais rêvé de tout quitter ? De planter boulot, appart, amis pour juste se retrouver avec la nature, à faire quelque chose de ses mains ? On parle souvent de ces cadres qui pètent un câble pour aller élever des chèvres dans le Larzac…
Camille n’en faisait pas partie, enfin, pas vraiment. Elle était designer (UX designer pour être précise) et comme beaucoup, après ses études, elle décide de s...2019-02-0539 min
De vraies viesPauline, Sortir du moule pour trouver des réponses grâce au voyage
« Si la vie c’est de faire un truc qui n’a pas de sens pour nous juste pour pouvoir payer nos factures, manger et dormir… alors je ne vois pas l’intérêt de la vie »
#EP 10 Pauline, Sortir du moule pour trouver des réponses grâce au voyage
Pauline était la bonne élève, alors elle a fait de belles études, une école de commerce, et a trouvé un travail stable avec un salaire confortable, dans la banque.
Mais rapidement, les questions qui, jusque-là, n’étaie...2019-01-231h 09
De vraies viesPia, Devenir tatoueuse et ouvrir un coffeeshop après un an de tour du monde#9 Pia, Devenir tatoueuse et ouvrir un coffeeshop après un an de tour du monde
Que faire après un tour du monde ?
C'est une question qui revient souvent et Pia se l'ai posé.
J’ai eu connaissance du projet de coffeeshop de Pia quand elle a posté un message sur ce groupe Facebook de voyageuses dont je vous parle souvent pour y annoncer son ouverture. Elle écrivait que suite à son retour d’un an en tour du monde, avec son copain, ils avaient décidé d’ouvrir un coffeeshop à Paris et elle, une bou...2019-01-0839 min
De vraies viesColine, voyageuse à temps plein, barista + vivre dans un vieux campervan"J'ai très vite compris que le stress me faisait mal physiquement...du coup je me suis dis "bah... je vais arrêter de stresser""
Pour cet épisode de Noël, je rends hommage à ce qui compte en ces temps de fête : la famille !
J’ai donc été échanger avec ma cousine: Coline.
Si aujourd’hui j’ai voulu faire cette interview c’est parce que Coline a toujours vécu « en dehors des clous » et elle a toujours réussi à le faire accepter ! Pas besoin d’un grand diplôme, d’un boulot super bien p...2018-12-221h 00
De vraies viesVirginie, tout quitter pour faire le tour du monde sur un bateau en famille« On ne peut pas se permettre, quand on a vécu une aventure extraordinaire comme ça, d’accepter de passer à côté de sa vie après. »
Virginie, son mari et ses enfants ont vécus 5 ans sur un bateau, un catamaran. Ils n’ont pas seulement vécu sur le bateau, ils ont aussi fait un tour du monde, en passant par le Brésil, l’Amérique, la Polynésie française, la Nouvelle-Zélande etc.
Une expérience de vie qui leur a permis d’unir des liens pour toujours.
Un projet qu’ils on...2018-11-2954 min
De vraies viesDelphine, professeure de FLE en Syrie, Turquie et Portugal« J’ai toujours voulu aller vivre à l’étranger, donc prof de FLE c’était une manière d’y arriver ».
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Delphine est professeure de FLE (français langue étrangère), depuis plus de 20 ans. Ayant toujours voulu voyager, ce métier lui a donné l’opportunité de vivre dans plusieurs pays : Syrie, Turquie, Portugal. Avec Delphine, nous avons parlé de son métier mais aussi de l’arrivée de sa fille dans sa vie et des changements auxquels elle a dû faire face.
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Je vous laisse écouter son parcours !
Merci Delph...2018-11-1833 min
De vraies viesPerrine Honoré, illustratrice, muraliste à BarcelonePerrine Honoré, illustratrice, graphiste, muraliste à Barcelone
« Le NON tu l’as déjà »
Suivre Perrine sur Instagram : @honoreperrine
Perrine est une artiste multifonction : illustratrice, graphiste, muraliste, designer… le tout à Barcelone !
Après son bac, elle décide de partir un an en Suède étudier le stylisme, chose « normale » pour elle ! Elle revient ensuite poursuivre ses études à Paris en design graphique (Epsaa, Paris) puis pars faire son master en Espagne, à Barcelone (Elisava, Barcelone). Elle décide de rester y vivre et s’y installe définitivement.
A ce moment-là, elle compre...2018-10-301h 12
De vraies viesPauline, d'ingénieure à patissière après un an en Nouvelle-Zélande « Savoir pourquoi tu te lèves le matin…ça fait une différence »
-- #4 Pauline, d’ingénieure à pâtissière suite à un an en Nouvelle-Zélande Pauline c’est une fille déterminée. Là par exemple, elle est partie au Canada parce qu’elle a eu son PVT (Permis Vacances Travail) alors qu’elle vient d’avoir son CAP Patisserie. Elle a décidé de ne faire que ce qui la bottait et on l’admire pour ça !
Mais elle n’a pas toujours été comme ça… Avant, Pauline, c’était une petite fille sage qui a suivi le chemin...2018-10-1650 min
De vraies viesOcéane, échange en Australie et voyager avec une maladie« Si moi je le peux, dans la situation où je suis aujourd’hui, alors tout le monde peut le faire »
Pour ce nouvel épisode, j’échange avec Océane.
Océane, c’est une fille pleine de vie, toute souriante (même si je n’ai eu la chance d’entendre son sourire qu’au téléphone) et qui a OSÉ !
Océane a appris, à 21 ans, en avril 2018, qu’elle était atteinte d’une sclérose-en-plaques… Si comme moi, vous avez une vague idée de ce qu’est cette maladie mais pas pl...2018-10-0251 min
De vraies viesMaëlys, de jeune fille au pair au Service Volontaire Européen« Le fait d’être à l’étranger, je ne sens pas le poids de la société, je me sens beaucoup plus libre. »
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Dans ce 2ème épisode, avec Maëlys, on parle de :
- La découverte du voyage grâce aux échanges scolaires
- De la vie de (jeune fille) au pair
- De la relation avec ses proches quand on fait ce choix de vie
- Du Service Volontaire Européen
Pour en savoir plus sur le Service V...2018-09-2533 min
De vraies viesManon Le Padellec, co-fondatrice de Les Cartons - Créer sa startup à Lisbonne« Ce qui est hyper important, c’est d’être dans un endroit où on se sent bien »
Dans ce premier épisode, j’ai eu la chance de converser avec Manon Le Padellec, co-fondatrice de Izidore… mais pas que !
Manon n’est pas, à priori, hyperactive et pourtant elle cumule les activités : créatrice de la startup Izidore, consultante en freelance, créatrice de French Upers, et investie dans la French Tech… le tout à Lisbonne !
Même si je n’ai pas eu la chance de la rencontrer (merci Ryanair ;) ), Manon émane quelque chose de très pos...2018-09-1152 minDe vraies viesBande-Annonce De vraies viesBonjour à toutes et tous,
Dans cet épisode, je vous présente le podcast, qui je suis et l'objectif derrière tout ça !
C'est partiii !2018-09-0902 min