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Andi Fechtig

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Soul Glow Veda Podcast by Claudia HuberSoul Glow Veda Podcast by Claudia HuberHormonbalance & Artgerecht Bewegen - Dein Biomechanischer Blue-Print mit Experte Andi FechtigIn dieser Folge habe ich  Movement Experte und Biomechaniker Andi Fechtig  eingeladen, um mit mir über den physiologischen/ anatomischen Unterschied zwischen Männern und Frauen zu sprechen. Eigentlich wollte ich herausfinden, wie Frauen besser Muskelmasse aufbauen können und habe an ein paar klassische Trainings-Tipps gedacht. Ich wollte auch herausfinden, wie vor allem Frauen Muskelmasse bewahren können, vor allem ab 35 - wenn sie natürlicherweise weniger wird. Andi's Tipps haben mich überrascht und die Konversation hat uns auch zu ganz anderen spannenden Themen geführt. Und die gute Nachricht ist: Die Muckibude ist nicht die...2023-05-0445 minBarbell & Bananas - Physio PodcastBarbell & Bananas - Physio Podcast010 Interview mit Andi Fechtig - Warum Sport eigentlich Quatsch istHerzlich willkommen zu einem neuen Barbell & Bananas Interview.  In dieser Folge spreche ich mit Andi Fechtig über Faszien, "Züge" in der Anatomie (Anatomy Trains) und warum Sport eigentlich Quatsch ist. Check it out! Gast: Andi Fechtig Instagram: deinbiomechaniker Kontakt: Fabian Physiotherapeut, M.Sc., OMT, Neuroathletik Practicioner Instagram: Physio.Consult www.fabianmoll.de Ferdi Physiotherapeut, B.Sc., Neuroathletik Master Practicioner Instagram: Ferdiharding2022-06-1053 minHolistic KlimbimHolistic KlimbimAyurveda what? wer nicht fragt, der nicht gewinnt! Holistic Klimbim mit Claudia HuberHallo ihr hübschen Menschen! Heute war die ebenfalls sehr hübsche Claudi Huber bei uns zu Gast, die uns und somit auch euch die Welt des Ayurveda näher bringen möchte und näher beleuchtet, warum sie diesen Lifestyle nicht mehr missen möchte - und uns erklärt, warum sich dieser auch in unser aller Tagesrhythmus problemlos integrieren lässt, um gesünder und zufriedener zu leben – auch ohne dass man jeden Tag indisch essen muss, versprochen!😇 Und das ganze erklärt sie so bezaubernd und authentisch, dass es sogar Andi jetzt kaum erwarten kann, sein erst...2021-04-2757 minHolistic KlimbimHolistic KlimbimJust breath... atemlos oder high? und warum Atmung das Fundament der Gesundheit ist! mit Steffi und BastiHallo ihr schönen Menschen – jetzt atmet mal schön gelassen durch die Hose (so wie Andi), denn: Heute haben wir gleich zwei Gäste im Gepäck, kreisch! Die „Neue“ im Klimbim-Stuhlkreis des Vertrauens ist die wunderbare Steffi Schneider von Monara-Yoga, eine geschätzte Yoga-Kollegin und Freundin von Alex, die im vergangenen Jahr immer tiefer in die Welt des Atems eingetaucht ist und die damit verbundene Ruhe und Gelassenheit nicht mehr missen möchte, vorallem wenn man diese auch mal 31 Stunden braucht… Ihr Wissen und ihre Leidenschaft gibt sie mittlerweile in einem eigenen Programm weiter! 2021-04-141h 02Holistic KlimbimHolistic KlimbimLockdown-Yoga & #personalgrowth mit Ina BubikHoly Klimbim! Heute hatten wir einmal mehr hochkarätigen Besuch bei uns auf der Couch – und zwar die liebe Ina Bubik vom Yogaraum Ravensburg! Als Studiobesitzer zogen wir alle drei bei einer Tasse Kaff… äh fancy Yogi-Tee in diesem Podcast ein kleines Corona-Resümee und mussten feststellen: Trotz allen Lockdownern, Online-Panikattacken, Zoom-Kämpfen und sonstigen Änderungen, die diese Monate mit sich brachten und die auch nicht alle immer schön waren, überwiegt bei uns allen dennoch die Dankbarkeit! Und zwar dafür, dass wir trotz allem immer noch das tun dürfen, was wir tun wollen, uns auch mal selb...2021-03-3159 min