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CBE Impuls#10: Anthropologie – Teil 2 (mit Andreas Ebert)In dieser Folge von CBE Impuls unterhält sich im zweiten Teil Kai Müller mit Andreas Ebert über das Thema: "Anthropologie".Das Video zu dieser Folge kannst du dir auf YouTube ansehen. Die Vertiefungsfragen für die aktuelle Folge findest du auf unserer Website. Schau gern auch auf unserer Website vorbei und informiere dich über unsere weiteren Angebote und Veranstaltungen für Gemeindemitarbeiter und -leiter.Wir freuen uns, dich am CBE zu begrüßen!2025-06-0433 minCBE Impuls#09: Anthropologie – Teil 1 (mit Andreas Ebert)In dieser Folge von CBE Impuls unterhält sich im ersten Teil Kai Müller mit Andreas Ebert über das Thema: "Anthropologie".Das Video zu dieser Folge kannst du dir auf YouTube ansehen. Die Vertiefungsfragen für die aktuelle Folge findest du auf unserer Website. Schau gern auch auf unserer Website vorbei und informiere dich über unsere weiteren Angebote und Veranstaltungen für Gemeindemitarbeiter und -leiter.Wir freuen uns, dich am CBE zu begrüßen!2025-06-0429 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#76 - Verändern hin zu einer gewünschten Version Deiner selbstIn dieser Folge zeige ich dir, wie deine Seinsweise entsteht – also die innere Haltung, mit der du durch dein Leben gehst – und wie du sie Schritt für Schritt verändern kannst.
Du erfährst, wie Denken, Handeln und Gefühle miteinander verknüpft sind – und warum dein aktueller Zustand kein Zufall ist, sondern das Ergebnis innerer Prozesse. Außerdem stelle ich dir vier zentrale Werkzeuge vor, mit denen du gezielt in deine Entwicklung eingreifen kannst – aus Coaching, Therapie und innerer Praxis.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🧠 Wie Denken, Fühlen und Handeln de...2025-06-0117 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#75 - Mehr als Mindset: So gelingt echte VeränderungIn dieser Folge stelle ich dir ein therapeutisches Werkzeug vor, das dir hilft, festgefahrene Denkweisen nachhaltig zu verändern – jenseits klassischer Mindset-Methoden.
Du erfährst, warum viele Veränderungen scheitern, obwohl wir eine klare Vorstellung von unserem Zielbild haben – und wie du durch therapeutische Innenschau, Anteilearbeit und bewusstes Fühlen echte innere Entwicklung anstoßen kannst.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🧠 Warum deine alte Prägung oft stärker ist als dein neues Mindset
🪑 Wie dir die dialogische Arbeit mit inneren Anteilen hilft, Blockaden zu lösen
🌱 Warum emotionale Präsenz der...2025-05-1114 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#74 Wie du unternehmerische Angst loswirstIn dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Selbstständige und Unternehmerinnen und Unternehmer täglich begleitet – die Angst, dass das eigene Business nicht (mehr) läuft.
Ich zeige dir, warum diese Sorge oft tiefer sitzt, als du denkst, wie sie mit deiner persönlichen Geschichte zusammenhängt – und wie du beginnst, sie aufzulösen.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🧠 Warum deine Business-Ängste oft aus alten Kindheitserfahrungen stammen
🔍 Wie du lernst, deine unbewussten Reaktionen zu erkennen und umzuprogrammieren
🌱 Warum echte Freiheit im Business nur durch Bewusstheit entsteht2025-04-2712 min
even it up – der Logistik-Podcast#13 Gamification: Spielerei oder Business-Booster? – mit Falk EbertHast du dich je gefragt, wie viel Zeit du mit Gaming verbracht hast? Viele Menschen spielen regelmäßig, ohne es bewusst wahrzunehmen – oft sogar in Situationen, in denen sie es gar nicht erwarten würden. Doch was, wenn genau diese Mechanismen auch im Alltag und Business eine Rolle spielen? Mit Falk Ebert, selbstständiger Berater für Strategie und Innovation und Experte für Gamification & KI, sprechen wir über psychologische Anreize, spielerische Motivation und erfolgreiche Anwendungen – von Lernplattformen bis hin zu Mitarbeitendenmotivation. Gamification kann Prozesse effizienter und nutzerfreundlicher gestalten, aber auch völlig neue Erlebnisse schaffen. Das Gespräch bele...2025-04-0133 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#73 - Warum du scheitern MUSST, um wirklich weiterzukommenIn dieser Folge geht es um einen der meistverdrängten Schlüssel echter Veränderung: das Scheitern.
Viele erfolgreiche Menschen spüren innerlich, dass mehr möglich wäre – privat wie beruflich. Doch sie bleiben in ihrer Komfortzone, weil sie die unangenehmen Gefühle beim Scheitern vermeiden wollen. Ich zeige dir, warum genau diese Tiefpunkte dein größtes Wachstum ermöglichen – und wie du lernen kannst, sie kraftvoll zu nutzen.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🌊 Warum echte Entwicklung ohne Scheitern unmöglich ist
💭 Wie du mit innerem Schmerz konstruktiv umgehen kannst
🔑 W...2025-03-3015 min
buch|essenzAndreas Reckwitz (2024): VerlustEin Grundproblem der Moderne.
Die moderne Gesellschaft ist geprägt von tiefgreifenden Verlusterfahrungen. Seit dem Ende des wirtschaftlichen Aufschwungs nach dem Zweiten Weltkrieg lässt sich eine „Verlusteskalation“ beobachten, die sich in politischen und sozialen Krisen manifestiert. Diese Entwicklung wird nicht nur von Rechtspopulisten ausgenutzt, sondern fordert auch eine neue Perspektive auf unser Fortschrittsverständnis. Es gilt eine resiliente Gesellschaft zu formen, die Verlust nicht nur zu überwinden versucht, sondern konstruktiv integriert. Ausgezeichnet als „Das politische Buch“ 2025 bietet „Verlust“ wichtige Impulse für progressiver Politik.2025-03-2017 min
Bremen PodcastAndreas Ebert über Spiele in BremenDie Bremer Spieletage finden traditionell im Frühling statt. Renate spricht im Podcast mit Gründer und Organisator Andreas Ebert über dieses besondere Event. Erfahrt spannende Fakten zu Gesellschaftsspielen und den Bremer Spieletagen, die vom 8-9.März zum 15. Mal stattfinden.2025-02-2632 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#72 - Nutze deine Business-Skills für private Zufriedenheit ⚡In dieser Folge erfährst du, wie du dein unternehmerisches Mindset gezielt nutzen kannst, um auch privat mehr Zufriedenheit und Erfüllung zu finden. Viele erfolgreiche Unternehmer:innen und Führungskräfte haben klare Strategien für ihr Business – doch im Privatleben fehlt oft diese Struktur. Ich zeige dir, wie du mit den gleichen Prinzipien deine Beziehungen, dein Wohlbefinden und dein persönliches Wachstum auf das nächste Level hebst.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🌟 Wie du deine Business-Skills nutzt, um dein privates Leben strategisch zu verbessern.
💡 Warum klare Werte und Ziele nicht nur...2025-02-2322 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#71 - Wie du deine innere Zufriedenheit stabilisierst 🌿
In dieser Folge erfährst du, warum viele Menschen in einem Zustand latenter Unzufriedenheit feststecken – und wie du aktiv daran arbeiten kannst, deine innere Zufriedenheit nachhaltig zu stärken. Ich erkläre dir, welche biochemischen Prozesse in deinem Körper ablaufen, wenn du dauerhaft gestresst oder erfüllt bist, und wie du gezielt aus negativen Mustern aussteigen kannst.
Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:
🌟 Wie du deine innere Zufriedenheit biochemisch beeinflussen kannst.
💭 Warum Unzufriedenheit oft aus einem Cortisol-Überschuss resultiert
🪞 Wie du durch gezielte innere Ausrichtung mehr Oxytocin ausschüttest
#Persönlichkeitsentwicklung...2025-02-1618 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#70 - Verliebe dich in deine neue Version 💖In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich mit deiner gewünschten Veränderung verbindest und sie wirklich verinnerlichst. Lerne, wie du dich in die Version deiner selbst verliebst, die du sein möchtest, und starte in einen kraftvollen Veränderungsprozess.
Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst:
🌟 Wie du mit inneren Dialogen und Vorstellungsübungen deine Vision stärkst.
💭 Warum Verliebtheit in deine neue Version eine transformative Energie freisetzt.
🪞 Wie bedingungslose Selbstakzeptanz den Veränderungsprozess unterstützt.
#Persönlichkeitsentwicklung #Selbstakzeptanz #Transformation #PodcastEmpfehlung #authentischleben #Selbstliebe #Neuanfang
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👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung
💡 I...2024-12-2207 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#69 - Deinen „roten Bereich“ transformieren 🚨In dieser Folge erfährst du, wie du automatisierte Verhaltensmuster – deinen „roten Bereich“ – erkennst und nachhaltig überschreiben kannst. Lerne, bewusster zu handeln und echte Veränderung in dein Leben zu bringen.
Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst:
🔍 Wie du den Übergang in den „roten Bereich“ frühzeitig erkennst.
💡 Warum alternative Verhaltensweisen griffbereit sein müssen.
🎯 Wie du deine Muster in der Situation überschreiben kannst, um echte Befreiung zu erleben.
#Persönlichkeitsentwicklung #roteBereich #Selbstreflexion #Bewusstleben #Authentizität #PodcastEmpfehlung #Transformation
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💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsor...2024-12-1510 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#68 - Schmerz optimal nutzen könnenIn dieser Episode spreche ich über eine neue Perspektive auf seelischen und psychischen Schmerz. Oft meiden wir Schmerz, doch er kann ein Schlüssel zu tiefem Wachstum und Heilung sein. Ich zeige dir, wie du durch eine veränderte Haltung deinen Schmerz als natürlichen Auftrag des Lebens annehmen kannst, um inneres Gleichgewicht und Zufriedenheit zu finden.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Verändere deinen Blick auf Schmerz: Erfahre, warum Schmerz ein Wachstumsimpuls sein kann und wie du ihn als solchen nutzt.
Lerne, loszulassen: Trenne deine Gedanken von den Gefühlen, um den Schmerz bewusst zu füh...2024-12-0121 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#67 - Verlustangst loslassen: Wie du emotionale Abhängigkeit überwindest und innere Freiheit findestIn dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele Menschen tief betrifft: Verlustangst und emotionale Abhängigkeit in Beziehungen. Ich erkläre, wie diese Ängste Beziehungen belasten können und was du tun kannst, um diese Muster zu erkennen und zu lösen. Du erfährst, warum die Quelle der Liebe in dir selbst liegt und wie du Zugang dazu findest, um deine Beziehungen gesünder und erfüllender zu gestalten.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Erkenne den Ursprung von Verlustangst: Verstehe, warum tief sitzende Überzeugungen und vergangene Erfahrungen deine Beziehungsdynamik beeinflussen.
Bewahre die Balance in...2024-11-2416 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#66 - Wie man seinen Traumpartner/in findetIn dieser Episode teile ich mit dir, wie du den für dich passenden Partner oder die passende Partnerin finden kannst. Besonders wenn du Single bist und dir wünschst, diesen Lebensbereich aktiv zu verändern, gebe ich dir hilfreiche Tipps und Strategien mit auf den Weg. Es geht darum, innere Überzeugungen zu klären, dich gezielt auf dein Ziel auszurichten und die Energie zu verkörpern, die deinen Traumpartner anzieht.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Setze klare Prioritäten: Entscheide dich bewusst dafür, den Wunsch nach einer neuen Partnerschaft aktiv und mit einem klaren Z...2024-11-1713 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#65 - Transformation Deiner Persönlichkeit in 7 SchrittenIn dieser Folge erfährst du, wie du dich von inneren Blockaden löst und deinen Weg zu einem erfüllten, authentischen Leben findest. Es geht um die Kraft deiner Gedanken und Gefühle, wie du dich mit deinem inneren Kern verbindest und mit mehr Gelassenheit und Freude durchs Leben gehst.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Die Bedeutung deiner Visionen und Wünsche für dein inneres Wachstum
Wie du deine Gefühle bewusst ausfühlst und alte Blockaden löst
Warum der Weg zur inneren Stille deine Kraft freisetzt
Die Verbindung mit dem Absoluten als Quell...2024-11-1021 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#64 - Zurück zu deinem Original: Werde deine eigene Therapeutin und CoachIn dieser Episode erfährst du, wie du durch die Übungen und Tools des ANA-Programms deine eigene Therapeutin und dein eigener Coach werden kannst. Ich teile die wirkungsvollsten Methoden, um dein Denken in der äußeren und inneren Welt bewusst zu verändern und so zu deinem ORIGINAL Zustand zurückzufinden – ein Zustand frei von belastenden Stressmustern. Lass dich inspirieren, wie du durch gezielte Selbstbegleitung dein authentisches Selbst wiederentdeckst und ein erfüllteres Leben führst.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Praktische Übungen zur Selbstreflexion und inneren Stärkung
Wie du belastende Glaubenssätze und Grundüberzeug...2024-11-0310 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#63 - Wie Dich Deine Lebensvision von allem heilen kannIn dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, wie es gelingen kann, eine authentische Lebensvision zu entwickeln und das eigene Lebensziel zu finden. Erfahre, warum der Weg zur Zielsetzung nicht nur Klarheit, sondern auch Heilung bringen kann. Du lernst, wie wichtig es ist, Blockaden und Zweifel loszulassen, um eine tiefe Verbindung zur eigenen Zukunftsvision zu schaffen. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du durch Manifestation deinen persönlichen Weg findest. 🌱
Was Du mitnehmen kannst:
Warum eine klare Lebensvision der Schlüssel zu innerer Heilung ist
Wie du alte Zweifel und Blockaden loslässt, um dein Zi...2024-10-2716 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#62 - Wie Du als Teenager oder Erwachsene mit Ablehnung besser umgehst.In dieser Folge geht es um Ablehnungserfahrungen, die viele Jugendliche erleben, und wie man damit umgehen kann. Ich bespreche fünf verschiedene Beispiele von Kindern, die aufgrund ihrer Persönlichkeit oder ihres Verhaltens von anderen ausgegrenzt werden. Jedes Beispiel zeigt die zugrundeliegenden Ängste und die heilenden Kräfte, die ihnen helfen können, innere Stärke zu entwickeln. Besonders in den letzten beiden Beispielen gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie man durch inneren Kontakt und Dialog mit seinen Ängsten und den heilenden Kräften 🌱 arbeiten kann, um persönliche Veränderung zu erfahren. 💡
Was Du mitnehmen kannst:
Umgang mit A...2024-10-2019 min
Soundcheck Politik – der Podcast mit Andreas StochWarum sind konservative Parteien besonders wichtig für die Stabilität der Demokratie, Martin Schulz?
In dieser Episode von Soundcheck Politik diskutieren Andreas Stoch, der Fraktionsvorsitzende der SPD-Landtagsfraktion Baden-Württemberg, und Martin Schulz, der Vorsitzende der Friedrich-Ebert-Stiftung, über die aktuelle politische Lage in der Europäischen Union. Sie widmen sich dem wachsenden Nationalismus und der Rolle, die konservative Parteien in Demokratien spielen. Dabei beleuchten sie die Herausforderungen, denen sich die EU durch rechtsextreme Bewegungen sowie die politischen Entwicklungen in Ländern wie Österreich und Polen gegenübersieht. Auch die Bedeutung der bevorstehenden US-Präsidentschaftswahl für Europa und die Notwendigkeit einer starken, handlungsfähigen EU in einer sich wandelnden globalen Landschaft stehen im Fokus.
Trotz der...2024-10-1839 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#61 - Umgang mit Downphasen und Trauer🎙️ Neue Podcast-Folge: Wie gehst du mit den schweren Phasen des Lebens um?
Wir alle erleben Zeiten, in denen es uns einfach schlecht geht – sei es durch äußere Umstände oder innere Blockaden. Aber wie können wir uns besser auf diese Momente vorbereiten und gestärkt daraus hervorgehen?
In der aktuellen Folge spreche ich darüber, wie du dich mental rüsten kannst, um auch durch die schwierigsten Phasen im Leben zu kommen. Ein wichtiges Thema, gerade jetzt, wo der Herbst vor der Tür steht. 🌧️🍂
👉 Hör jetzt rein und erfahre, wie du dich selbst unterstü...2024-10-0613 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#60 - Die 8 Verhaltensmuster, die Deiner Zufriedenheit im Weg stehenIn dieser Folge stelle ich dir die 8 häufigsten Verhaltensmuster vor, die dich möglicherweise daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten. Ich gehe darauf ein, woher diese Muster oft kommen, was sie in deinem Leben bewirken und vor allem: Wie du sie erkennen und durchbrechen kannst.
Wenn du das Gefühl hast, in bestimmten Verhaltensmustern festzustecken – sei es Perfektionismus, das Bedürfnis, Konflikte zu vermeiden, oder die ständige Suche nach Anerkennung – dann wirst du in dieser Folge Klarheit darüber gewinnen, was dich wirklich zurückhält. Ich zeige dir, wie du den ersten Schritt zu mehr Selb...2024-09-2921 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#59 - Von Satori bis Erleuchtung: Eckhart Tolle vs. Christian MeyerIn dieser Episode beleuchte ich den Unterschied zwischen Satori, Erwachen und Erleuchtung und zeige dir, wie diese Erfahrungen erreicht werden können. 🌟 Ich gehe auf die Wege von Eckhart Tolle und Christian Meyer ein und erkläre, wie ihre Ansätze zur inneren Transformation führen. Erfahre, was du von ihren Lehren lernen kannst, um deinen eigenen spirituellen Weg zu vertiefen.
Wenn du mehr über diese tiefgreifenden spirituellen Prozesse und die Unterschiede zwischen den Lehren von Tolle und Meyer erfahren möchtest, ist diese Folge genau richtig für dich.
👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung
💡 Im...2024-09-2235 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#58 - Selbstaufopferung loslassen: Wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommstIn dieser Folge zeige ich dir, wie du aus der ständigen Selbstaufopferung und Erschöpfung herauskommst, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Erfahre, wie du Balance zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen des Alltags findest – ohne Schuldgefühle. Lerne, wie du wieder in Einklang mit dir selbst lebst und trotzdem für andere da sein kannst.
Was du davon hast, wenn du die Folge anhörst:
💡 Erfahre, wie du dich aus der Erschöpfung und Selbstaufopferung befreist.
🌿 Lerne, wie du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnimmst.
⚖️ Entdecke Wege, wie du Balance zwischen Beruf, Fami...2024-09-0813 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#57 - Retreats: Tiefenentspannung und Selbstfindung jenseits des UrlaubsIn dieser Episode spreche ich darüber, was Retreats sind und warum sie eine tiefere Entspannung und Erholung ermöglichen als ein gewöhnlicher Urlaub.
✨ Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, dem Alltagsstress zu entfliehen und dich wirklich mit dir selbst zu verbinden, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erkläre, wie Retreats dir helfen können, in die Tiefe zu gehen, innere Ruhe zu finden und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
In dieser Episode erfährst du:
🌿 Was ein Retreat ist und wie es sich von ei...2024-09-0110 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#56 - ANA - Online Programm - Vom People-Pleasing zur AuthentizitätIn dieser Episode stelle ich dir mein ANA-Programm vor, das Frauen dabei unterstützt, sich vom People-Pleasing zu lösen und ein authentischeres Leben zu führen.
✨ Wenn du bereit bist, alte Verhaltensmuster abzulegen und zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Freiheit zu finden, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erläutere die vier wesentlichen Schritte, die dich auf diesem Weg begleiten: vom Erkennen deiner Reaktionsweisen über das Lösen innerer Blockaden bis hin zum bewussten Aufbau von Energie und praktischen Übungen zur Veränderung.
In dieser Episode erfährst du:
🧩 Wie du d...2024-08-2549 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#55 - Vom People-Pleasing zur Authentizität - Ein Weg zu mehr Selbstwert und innerer GelassenheitIn dieser Folge teile ich meinen Weg vom People-Pleasing hin zu einem authentischeren Selbst.
✨ Wenn du oft unter Stress stehst und das Gefühl hast, immer den Erwartungen anderer gerecht werden zu müssen, dann ist diese Folge für dich. Ich erkläre, wie ich es geschafft habe, alte Verhaltensmuster loszulassen, meine Resilienz zu stärken und mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit in mein Leben zu bringen. Erfahre, wie du durch die richtige Aufmerksamkeit und gezielte Übungen deinen Selbstwert stabilisieren und deine wahre Stärke entfalten kannst.
In dieser Episode erfährst du:
💪 Wie du den Drang losläss...2024-08-1819 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#54 - 5 Hauptgründe, warum Du im Stress feststeckst.Fühlst du dich ständig unter Druck und weißt nicht, wie du aus dem Stresskreislauf ausbrechen kannst? In dieser Podcast-Episode bespreche ich die 5 Hauptgründe, warum du deinen Stress nicht loswirst, und zeige dir, wie du endlich die Kontrolle über deine innere Ruhe zurückgewinnen kannst. Als Psychotherapeut mit Spezialisierung auf Stressmanagement helfe ich dir dabei, deine Resilienz zu stärken und deine mentale Gesundheit zu fördern.
In dieser Episode erfährst du:
✶ Warum der Glaube an deine eigene Veränderungsfähigkeit entscheidend ist
✶ Wie du gezielt deine spezifischen Stressoren identifizieren kannst
✶ We...2024-08-1116 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#53 - Umgang mit Zwangsgedanken - Spirituelle SichtweiseIn meinem neuesten Podcast spreche ich darüber, wie man mit einer spirituellen Sichtweise Zwangsgedanken im Denken und im Leben besser erkennen und stoppen kann. Ich verbinde Psychologie, Resilienz, Spiritualität und Stressmanagement, um zu zeigen, wie diese Disziplinen uns helfen können, mentale Herausforderungen effektiver zu meistern. Ziel ist es, Dor praktische Werkzeuge für mehr mentale Stärke und inneren Frieden an die Hand zu geben.
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#52 - Vom Verliebtsein zur festen Beziehung – Wie junge Paare den Übergang meisternIn dieser Episode widme ich mich einem wichtigen Thema für alle, die in einer jungen Beziehung stecken und den Übergang von der Verliebtheitsphase zu einer stabilen und festen Partnerschaft erfolgreich gestalten möchten. Ich spreche darüber, warum in dieser Phase häufig neue Ängste wie Verlustangst, Angst vor Intimität und Furcht vor Ablehnung auftreten und wie man diesen begegnen kann. Mit praktischen Tipps zu Kommunikation, Konfliktbewältigung und persönlicher Weiterentwicklung helfe ich Dir, eine stabile und erfüllende Beziehung aufzubauen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#51 - Der Weg zur Veränderung – Ungewolltes Verhalten bewusst ändernIn dieser Sonderfolge zur Halbzeit meines Podcasts tauche ich tief in die Essenz der Verhaltensänderung ein. Wie gelingt es uns, ungewolltes Verhalten nachhaltig zu ändern? Ich bespreche die notwendigen Schritte um bewusst eine konkrete Veränderung zu wählen, darauf fokussiert zu bleiben und sich den damit verbundenen Gefühlen zu stellen.
Erfahre, wie wichtig es ist, sich Zeit zu nehmen und welche Antworten aus deinem Unterbewusstsein entstehen können, wenn du dich auf diesen Prozess einlässt.
Diese Episode bietet wertvolle Einblicke in die Stresstherapie und zeigt, wie du durch gezielte Resilienztechniken deine mentale...2024-06-2322 min
Zukunft gerechtAutokratische Tendenzen: Kein Problem für Stammwähler:innen? | 23 Zukunft gerecht
Wie schaffen wir es, die starke Demokratie in Deutschland zu erhalten? Die gute Nachricht: 80 % der deutschen Bevölkerung können demokratisches und undemokratisches Verhalten von Politiker:innen gut erkennen. Doch je nach Parteibindung bestrafen Wähler:innen undemokratisches Verhalten weniger stark. Unsere Expert:innen zeigen: Autokratische Tendenzen, wie wir sie schon in Polen und Ungarn gesehen haben, sind auch in Westeuropa möglich. Was wir tun können, diese zu verhindern, erörtern wird in dieser Folge.
Mit: Johanna Lutz (FES), Filip Milačić (FES), Andreas Schedler (CEU), Dominika Tronina (HU Berlin). Moderation: Kerstin Pelster
Zur Stud...2024-06-2020 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#50 - Aufbau von Resilienz für Menschen mit hohem LeistungsanspruchIn diesem Podcast - "Aufbau von Resilienz für Menschen mit hohem Leistungsanspruch" - erfährst Du alles über effektives Stressmanagement und Stresstherapie, speziell zugeschnitten auf den Business-Kontext. Lerne, wie Du Deine Resilienz stärken kannst, um den täglichen Herausforderungen und dem hohen Druck in Deiner beruflichen Welt standzuhalten. Entdecke wertvolle Strategien, um Burnout zu verhindern und Deine Leistung nachhaltig zu steigern. Tauche ein in praxisnahe Tipps und tiefgehende Einblicke, die Dir helfen, sowohl im Beruf als auch im Privatleben ausgeglichener und widerstandsfähiger zu werden.
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#49 - 5/5 Steuerst Du auf ein Burnout zu? 10 Fragen an denen Du es herausfinden kannst.In dieser Folge werden wir uns mit 10 wichtigen Fragen beschäftigen, die dir helfen können, herauszufinden, ob du möglicherweise in einem Burn-out steckst oder gefährdet bist. Burn-out ist ein ernstes Thema, das oft übersehen wird, aber es ist wichtig, auf die Warnsignale zu achten und rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Durch Selbstreflexion und das Beantworten dieser Fragen kannst du frühzeitig erkennen, ob du dich in einer belastenden Situation befindest und welche Schritte du unternehmen kannst, um deine mentale Gesundheit zu schützen.
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#48 - 4/5 - Souveränität als Gegenpol zum StressIn dieser Folge geht es um Souveränität als Gegenpol zum gestressten und unsicheren Selbst. Es geht auch ums Daten und um mehr Gehalt bei Deiner Arbeit :-). Viele Freude mit der Episode.
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💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsorientierte Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt entwickeln möchten:
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📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:
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2024-06-0215 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#47 - 3/5 - Stressbewältigung und innerer Widerstand: Ein Weg zur Selbstakzeptanz beim StressmanagementIn dieser neuen Folge setzen wir unser Gespräch über Stress fort. Wir tauchen tief in das Thema des inneren Widerstands ein, der oft Hand in Hand geht mit Stress. Widerstand entsteht, wenn wir uns gegen Anforderungen von außen oder unsere eigenen hohen Ansprüche wehren.
Wir betrachten, wie Perfektionismus inneren Stress auslösen kann und wie das Bewusstsein über diesen Widerstand dazu beitragen kann, ihn zu lösen. Ein besonderer Fokus liegt darauf, wie Perfektionismus und der Wunsch nach Selbstakzeptanz miteinander verbunden sind.
Entdecke, wie du in einen neuen inneren Dialog treten kannst, der dic...2024-05-2607 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#46 - 2/5 - Umgang mit Stress-ZyklenIn dieser Folge spreche ich detailliert über Stresszyklen und wie man sie effektiv für ein gesünderes Leben unterbricht. Es wird darüber diskutiert, wie in der Psychologie und Stressforschung angenommen wird, dass bestimmte Zyklen zu angespannten und stressigen Situationen führen können, in denen wir uns gefangen halten. Wenn wir diese Zyklen nicht beenden können, bleiben wir in diesem Kreislauf und sind ständig gestresst.
Außerdem wird eine mögliche Anleitung für Dich bereitgestellt, um zu erkennen, wie Du einen Stresszyklus für Dich abbauen kannst. Es wird sowohl eine allgemeine Anleitung ge...2024-05-1915 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#45 - 1/5 - Umgang mit StressorenTauche ein in die Welt des Stresses und lerne, wie du ihn meistern kannst! 🧘♂️ In meiner neuesten Podcastfolge teile ich wertvolle Tipps und Informationen, wie du sowohl mit kontrollierbaren als auch nicht kontrollierbaren Stressoren umgehen kannst. Entdecke wirksame Strategien, um deinen Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. 🌿 Höre jetzt rein und starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit! 💫 #Stressbewältigung #Gelassenheit #Podcast"
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert15 Meditation gegen Stress15 Minuten geführte Meditation gegen Stress mit inneren Anteilen.
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2024-05-1017 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#44 - Leichter authentisch sein und damit frei fühlen."Entdecke die Freiheit, authentisch zu sein! 🌟 In meiner neuesten Podcastfolge teile ich wertvolle Tipps und Einsichten, wie du deine wahre Persönlichkeit ohne Angst vor Ablehnung zeigen kannst. Lass dich inspirieren und befreie dich von den Fesseln der Unsicherheit. Sei du selbst und strahle! 💫 #Authentizität #Selbstliebe #Podcast"
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2024-05-0519 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#43 - Panik- und Angstattacken kann man gut lösen und ihre Ursachen behebenIch möchte Dir in dieser Folge eine kurze Anleitung geben wie Du mit Panik- und Angstattacken besser umgehen kannst. Denn man kann sie gut lösen und ihre Ursachen beheben - Psychologie und deeptalk Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
Wie löst man Angst und Panik auf
Was sind die Ursachen
Warum das Ausfühlen der Gefühle so wichtig ist
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
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💡 Im stru...2024-04-2814 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#42- Wie geht man mit Ablehnung neu und besser umgehen kannIn meiner neuesten Podcastfolge geht es um ein Thema, das uns alle irgendwann betrifft: Wie geht man damit um, wenn man von seinem Partner abgelehnt wird? Es ist nicht immer einfach, damit umzugehen, aber es gibt Wege, wie man sich selbst stärken und wieder aufbauen kann. Ich teile aus der Praxis und praktische Tipps, die euch helfen können, mit Ablehnung umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Schaltet ein und lasst uns gemeinsam darüber reden! #Beziehungen #Ablehnung #Selbststärkung"
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und du erfährst Wissenswertes über psychologisc...2024-04-2119 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#41 Binge-Eating-Störung und Essstörungen an einem Tag überwindenBinge-Eating Essstörung und Heißhunger-Attacken kennt jeder. Vor allem in stressigen Lebensphasen ist Essen oft die einzige Belohnung, die uns in den Sinn kommt. Im Podcast gebe ich Dir eine genaue Anleitung, wie Du aus dem Kreislauf aussteigen kannst. - Psychologie und deeptalk Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
Wie kannst Du dem Craving widerstehen
Warum nicht Du, sondern die Nahrungsmittel das Primärproblem sind
Wie Du Dein Essverhalten nachhaltig ändern kannst
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit. 2024-04-1410 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#40 - Liebeskummer und wie Du mit ihm besser umgehen kannst?Liebeskummer ist mit der tiefste und unangenehmste Schmerz, den wir kennen. Im Podcast spreche ich darüber, warum er eigentlich so schmerzhaft ist und was Du tun kannst, um ihm so zu begegnen, dass er sich deutlich schneller löst. - Psychologie und deeptalk Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
Warum ist Liebeskummer so schmerzhaft?
Wie kannst Du ihn lösen?
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#39 - Welche Klienten-Typen gibt es und was hilft ihnen am ehesten?Herzlich willkommen beim Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Deeptalk! Folge #39: In dieser Podcastfolge möchte ich Dir 5 verschiedene Klienten-Typen vorstellen. Sie könnten alle mit den gleichen Symptomen kommen, müssten aber unterschiedlich begleitet werden. - Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
Welche Klienten-Typen gibt es
Was hilft wem und wie
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#38 - Warum Erleuchtung das Nonplusultra ist und Dir geschehen kann.Herzlich willkommen beim Podcast für Persönlichkeitsentwicklung!
Folge #38: In dieser Podcastfolge erkläre ich, was man unter Erleuchtung versteht und warum sie als Lebensziel so wertvoll ist und natürlich auch, wie man sich ihr nähern kann. - Podcast für Persönlichkeitsentwicklung - Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
Was ist Erleuchtung
Warum Meditation nicht helfen kann
Wie der Ablauf ist, um sie zu erfahren
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
👥 Individuelle Begleit...2024-03-2424 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#37 - Antidepressiva - Dein Ding finden und das Leben stimmig werden lassen.Herzlich willkommen beim Podcast für Persönlichkeitsentwicklung!
Folge #37: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, im Leben besser Dein Ding zu finden und Dich trauen es anzugehen.
🧠 In dieser Episode:
Wie findet man seine Lebensvision?
Was hält einen davon ab sie zu realisieren
Wie Du mit den Risiken umgehen kannst
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#36 - Was tun, wenn der Partner fremdgeht oder sich in jemand anderen verliebt?Herzlich willkommen beim Podcast für Persönlichkeitsentwicklung!
Folge #36: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, wie Du besser damit umgehen kannst, wenn Dein Partner/in Dich betrogen hat.
🧠 In dieser Episode:
Wie überstehst Du es besser, wenn Dein Partner/in Dich betrogen hat?
Warum ist das Gefühl so schmerzhaft
Wie kann man es vermeiden, dass Dein Partner/in Dir fremdgeht?
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
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...2024-03-1017 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#35 - Wie kannst Du aus dem Thema Selbstwert aussteigen und Dich davon befreienHerzlich willkommen beim Podcast für Persönlichkeitsentwicklung!
Folge #35: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, aus dem - Dich selbst bewerten - auszusteigen.
🧠 In dieser Episode:
Wo macht Wertung Sinn und wo nicht?
Was steckt eigentlich hinter der Abwertung?
Wie kannst Du Dich davon lösen
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#34 - So kannst Du mit dem Rauchen und jeder anderen Sucht aufhörenHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #34: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, mit einer Such, z.B. dem Rauchen einfacher aufhören zu können.
🧠 In dieser Episode:
Wie überschreibe ich mein Unterbewusstsein?
Konkrete Übung, wenn das Verlangen da ist
Darauf kannst Du achten, um nicht wieder anzufangen
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#33 - Die Lüge in Deinem Kopf - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas Ebert#33 - Die Lüge in Deinem Kopf - Kennst Du es, dass du bei ähnlichen Situationen mal so und mal so reagierst und jedesmal denkst, dass ist die echte Wahrheit in meinem Kopf? Was passiert da eigentlich? Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas Ebert
Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #33: In dieser Folge möchte ich Dich dabei unterstützen, Dein Denken zu hinterfragen.
🧠 In dieser Episode:
Wie weiß ich, welches Denken das Richtige ist?
Warum denkt man mal so und mal so in ähnlichen Situationen?
Wie kannst...2024-02-1808 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#32 - Verlieben in das Böse in Dir - Wie könnte es Sinn machen, das Böse in Dir zu feiern? Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #32: In dieser Folge möchte ich Dir eine neue mögliche Beziehung zu Deinem bösen Anteil in Dir vorstellen und vorschlagen.
🧠 In dieser Episode:
Alternativer Umgang mit dem Bösen in Dir
Was ist das Böse in Dir?
Wie kannst Du es leben und davon profitieren?
Auf welche Grenzen solltest Du immer achten?
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...2024-02-1109 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#31 - Perspektivlosigkeit im Leben - Wie kann man sie unterbrechen? - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #31: In dieser Folge möchte ich Dir einen möglichen Weg aus der Perspektivlosigkeit geben. Es geht wie bei vielen anderen Themen auch hierbei um die Frage: Wie bekommt man den ersten Schritt in die Veränderung hin? Darauf gebe ich eine Antwort
🧠 In dieser Episode:
Wie beendet man eine Perspektivlosigkeit
Wie kann man aus dem Drama der Zukunft aussteigen
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👥 Ind...2024-02-0409 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#30 - Schmerzhafte Trennung von Deinem Partner/in - Die vielleicht größte Chance Deines Lebens - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #30: In dieser Folge möchte ich Dir gerne eine Vorstellung mitgeben, was Deine Chance sein kann, wenn Du eine sehr schmerzhafte Trennung hinter Dir hast. Vorallem dann, wenn Du verlassen wurdest.
Kurz vorab: Hier geht es zur erwähnten Studie, bei der ich erforsche, was Frauen nach einer schmerzhaften Trennung von ihrem Partner am besten helfen kann. www.sogehttherapie.de
🧠 In dieser Episode:
Trennung als Chance
Fühlen in einer Trennung
Denken und Glaubenssätze
Ego bei Trennung
Herzensprojekt starten
🎙️ In diesem Podcast...2024-01-2812 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#29 - An Dein Ziel kommen - Teil 3 von 3 - Wie Vision Boards helfen - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #28 (Teil 2 von 3): In dieser 3er Reihe möchte ich Dir gerne dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen. In diesem zweiten Teil geht es um die Frage, ob und wenn ja, wie einem das Universum dabei helfen kann.
Kurz vorab: Hier geht es zur erwähnten Studie, bei der ich erforsche, was Frauen nach einer schmerzhaften Trennung von ihrem Partner am besten helfen kann. www.sogehttherapie.de
🧠 In dieser Episode:
Wann entscheidet sich, ob man ans Ziel kommt oder nicht?
Wobei hilft ein Vision...2024-01-2114 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#28 - An Dein Ziel kommen - Teil 2 von 3 - Hilft das Universum? - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #28 (Teil 2 von 3): In dieser 3er Reihe möchte ich Dir gerne dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen. In diesem zweiten Teil geht es um die Frage, ob und wenn ja, wie einem das Universum dabei helfen kann.
🧠 In dieser Episode:
Was ist das “Universum” / Gott?
Wie würde die Sendung mit der Maus Gott erklären können
Wie kann man sich mit dem Universum verbinden
Wie hilft es bei dem Erreichen Deiner Ziele
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfä...2024-01-1418 min
LandAussichten#19 - Rechtsextremismus: Gegenstrategien aus der Zivilgesellschaft mit Franziska HolzeDie aktuelle Mitte-Studie der Friedrich-Ebert-Studie zeigt erschreckende Zahlen: Immer mehr Deutsche befürworten die Diktatur (2023 8 % vs. 2-4 % in 2014-2021), nur noch die Hälfte der Bevölkerung vertraut den staatlichen Institutionen und menschenfeindliche Einstellungen sind auf einem Höchstniveau. Die Ländlichen Räume gelten dabei als Ballungspunkte für Menschen mit rechtsextremem Gedankengut. Was dahinter steckt, wie sich dieses zeigt und was wir dagegen tun können, erläutert uns Franziska Holze, Projektkoordinatorin und Bildungsreferentin bei der Andreas Hermes Akademie, in zwei Folgen.
In der ersten Folge sprachen wir mit Franziska Holze über die Hintergründe zu Rechtsext...2024-01-0928 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#27 - An Dein Ziel kommen - Teil 1 von 3 - Was will ich - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #27 (Teil 1 von 3): In dieser Episode möchte ich Dir gerne dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen. Wir scheitern in der Regel daran, unsere Ziele zu erreichen, weil sie a.) nicht wirklich zu uns passen und b.) wir uns nicht vollständig mit dem verbinden, was wir möchten.
🧠 In dieser Episode ist eine Anleitung, hier als Text:
Einstieg: Was fühle ich gerade
Damit tief verbinden. Wichtig: Fühlend entdecken, was Du möchtest.
Nur wenn Du fühlend an die Sache gehst, kannst Du w...2024-01-0715 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#26 - Umgang mit Verlust bei Trennung oder Tod - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #26: In dieser Episode möchte ich Dir gerne dabei helfen, mit Verlust und insbesondere mit dem Tod naher Angehöriger etwas besser umgehen zu können.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Wie wird der Schmerz etwas erträglicher
Warum Trauer so wichtig ist und welche Zeit Du Dir nehmen solltest
Was Du grundsätzlich im Leben machen kannst um mit Verlust besser umgehen zu können.
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über ps...2023-12-3112 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#25 - Liebe als therapeutisches Tool - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #25: In dieser Episode möchte ich Dir gerne das Verbinden mit Deiner inneren Liebe als mögliches therapeutisches Tool vorstellen.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
So kannst Du Liebe für Dich nutzen
Mehr davon im Alltag spüren
Deine Beziehungen damit heilen
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#24 - Abgrenzung - So kannst Du lernen nicht Ja zu sagen - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #24: In dieser Episode zeige ich Dir eine bzw. 6 Möglichkeiten, wie Du es für Dich üben kannst, Dich einfacher abzugrenzen und nicht “Ja” sagen zu müssen. Das Nein wäre dann der nächste Schritt.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Selbsthypnose, die Dir das Bild verinnerlicht, wenn Du Dich mal gut abgrenzen konntest.
Wie Du durch andere Dein Unterbewusstsein trainieren kannst
Wie Du anstatt “ja” zu sagen in den Modus “ich denke darüber nach” kommen kannst
Verhaltenstherapeutische Übung
Arbeit mit den relevanten Ant...2023-12-1717 minLandAussichten#18 - Rechtsextremismus: Völkische Siedler mit Franziska HolzeDie aktuelle Mitte-Studie der Friedrich-Ebert-Stiftung zeigt erschreckende Zahlen: Immer mehr Deutsche befürworten die Diktatur (7 % in 2023 vs. 2-4 % in 2014-2021), nur noch die Hälfte der Bevölkerung vertraut den staatlichen Institutionen und menschenfeindliche Einstellungen sind auf einem Höchstniveau. Die detaillierten Informationen und Zahlen sind hier zu nachzulesen: https://www.fes.de/referat-demokratie-gesellschaft-und-innovation/gegen-rechtsextremismus/mitte-studie-2023. Die Ländlichen Räume gelten dabei als Ballungspunkte für Menschen mit rechtsextremem Gedankengut. Was dahinter steckt, wie sich dieses zeigt und was wir dagegen tun können, erläutert uns Franziska Holze, Projektkoordinatorin und Bildungsreferentin bei der Andreas Hermes Akademie, in zwei Folg...2023-12-1233 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#23 - So kannst Du das Leben an nur einem Tag komplett ändern - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #23: In dieser Episode zeige ich Dir eine sehr einfache aber auch sehr wirksame Methode, mit der Du Dein Leben an nur einem einzigen Tag grundlegend ins positive drehen kannst.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
So änderst Du Dein Leben an nur einem Tag!
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#22 - Ego, so erkennst Du es und kannst es mehr und mehr entmachten - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #22: In dieser Episode spreche ich über das Ego. Jeder kennt den Begriff und hat eine gewisse Vorstellung davon. Wie weit es Dich jedoch in Deinem Tun und Handeln bestimmen kann und wie Du es entmachtet, darüber spreche ich in dieser Folge.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
So erkennst Du Dein Ego immer genauer
Wann bestimmst nicht Du, sondern Dein Ego
Wie kannst Du Dein Ego umgehen?
Was bringt es Dir es zu umgehen?
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine ne...2023-12-0314 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#21 - Innere Anteile und wie Du wieder Chef/in im Kopf werden kannst - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #21: In dieser Episode spreche ich über das Modell der inneren Anteile in Dir. Du kennst es, dass unterschiedliche Stimmen in Dir wirken. Mit dem Modell des inneren Team, kommst Du in die Position des Chef/in und bestimmst wohin die Reise geht.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
So können innere Anteile sein
Wie Du mit Ihnen Arbeiten kannst
Was ist das Heilsame an der Arbeit mit Anteilen
Beispiel 1: So beziehe ich Anteile bei meinem Podcast mit ein
Beispiel 2: Wie kannst...2023-11-2608 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#20 - Vergleichen (nicht genug zu sein) psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #20: In dieser Episode spreche ich über das große Dilemma, bei den Gedanken nicht genug zu sein und sich zu oft mit anderen zu vergleichen.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Warum vergleiche ich mich ständig?
Wie komme ich aus dem Vergleichen raus?
Welche Glaubenssätze sind am wirken?
Wo kommen sie her?
Wie kann eine Veränderung stattfinden?
Wie gehe ich mit Rückschlägen um?
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes ü...2023-11-1913 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#19 - Fahrplan zum Glück - So gehts. - psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #19: In dieser Episode spreche ich über Glück, Glücklichsein und wie und ob man es als Seinsweise erfahren kann. Vor Allem die Fülle scheint ein guter Weg zum Glück.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Wunscherfüllung und wie wichtig die eigenen Sehnsüchte und Träume sind.
Sinnerfüllung und wo man den Sinn des Lebens finden kann und wo eher nicht.
Biografische Erfüllung und welche Bedeutung der rote Faden in deinem Leben hat.
Daseinserfüllung und wie sich eine spirit...2023-11-1211 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#18 - Wann ist man eigentlich psychisch gesund / fit? - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #18: In dieser Episode spreche ich über psychische Gesundheit. Was ist das eigentlich? Ist es “nur” das, was ist, wenn man nicht psychisch krank ist? Ich denke es ist mehr als das. Im Podcast gebe ich Dir einige Vorschläge, woran man erkennen kann, wie gesund man bzgl. seines psychischen Zustandes aktuell ist und um welche Bereiche man sich drum kümmern kann.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Woran merkt man wie psychisch gesund man ist?
Welche Bedeutung hat der Schlaf?
Wieviele Tage pro Woch...2023-11-0514 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#17 - Panikattacken und Psychosomatische Symptome für lernen für Dich zu nutzen - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #17: In dieser Episode möchte ich Dir einen Vorschlag machen, wie Du psychosomatische Symptome und insbesondere die Panikattacken für Dich nutzen kannst.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Was Du bei akuten Symptomen der Panikattacke machen kannst
Wie Du mit dem Gefühl der Angst umgehen kannst
Wie Du mit der Angst in den inneren Dialog gehen kannst
Wie Ramana Maharshi mit einer Panikattacke umgegangen ist und dadurch zur Erleuchtung fand.
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erf...2023-10-2921 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#16 - Innere latente Unzufriedenheit. So kannst Du sie entkräften - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #16: In dieser Episode spreche ich über Wege aus einer langanhaltende Unzufriedenheit. Die noch keine echte depressive Episode darstellt, aber auch alles andere als Ideal ist.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Wie erkennt man eine innere Unzufriedenheit?
Ist es ggf. eine Midlife Crisis?
Wie stellt man sich neu ein, wenn die Zukunft anders sein könnte als gedacht?
Warum das Leben im Moment so hilfreich ist.
Inkl. nützlicher Übung für das bewusstere erleben des Tages.
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um...2023-10-2207 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#15 - Depression - So kannst Du sie ab Morgen anfangen hinter Dir zu lassen. - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #15: In dieser Episode spreche ich über das Störungsbild der Depression und wie Du sie über eine Bewusstheitsübung unmittelbar verändern und mehr und mehr hinter Dir lassen kannst.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Was geschieht bei der Depression im Gehirn?
Warum "nicht"- Bewusstsein bei der Depression so problematisch ist
Über eine innere Ausrichtung kann das Gehirn folgen?
Wie kann man die Ausrichtung auf das positive ändern?
Inkl. einer kurzen Übung zum Aufbau neuer neuronaler Strukturen
🎙️ In diesem Podcast erscheint je...2023-10-1511 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#14 - So kannst Du Dich von inneren Anteilen / Gestalten besser lösen - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #14: In dieser Episode spreche ich über Methoden aus der Gestalttherapie. Es geht darum, sich innere Anteile/Gestalten bewusst werden zu lassen, um sie so aus einer neuen Perspektive zu erkennen. Ist dies gemacht, dann kannst Du dem Anteil, den du weniger haben möchtest, einfacher und effektiver, weniger Aufmerksamkeit. So kann es kleiner werden und Veränderung geschieht.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Was sind innere Gestalten?
Wer bist Du, wenn Du keiner der Gestalten sein kannst?
Ist man verrückt, wenn man i...2023-10-0806 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#13 - So geht Therapie (Ablauf) und Selbsttherapie - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas EbertHerzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #13: In dieser Folge spreche ich über die Therapieplanung, wie man sie strukturiert kann und wie Du, wenn Du den Ablauf kennst, Dich auf diese Weise auch selbst therapieren kannst.
🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:
Wie man eine Therapie strukturieren kann
Wie Du Dich selbst therapieren kannst
Auf welche Bereiche Du einzeln achten kannst.
Ausrichtung/Ziel + Denken + Gefühle + Unterbewusstsein
Wie Du oben genannte Bereiche einzeln verändern kannst.
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissens...2023-10-0112 minbuch|essenzAndreas Reckwitz (2019): Das Ende der IllusionenPolitik, Ökonomie und Kultur in der Spätmoderne
Wir leben in einer Ära des Wandels. Die Auswirkungen von Globalisierung, Digitalisierung und anderen gesellschaftlichen Veränderungen führen zu einer Krise des neo-liberalen Paradigmas. Die Vorstellung eines permanenten Fortschritts wird zunehmend in Frage gestellt. Die daraus resultierenden Probleme werden mit Erfolg von Populisten aufgegriffen, die einfache Lösungen versprechen und sich dabei nostalgischer Vorstellungen der Nachkriegsjahre bedienen. Es ist aber klar, dass es kein Zurück gibt. Die Lösung könnte stattdessen ein „einbettender Liberalismus“ sein, der stärker auf Regeln setzt, um den Einfluss des Marktes zu begrenzen.2023-09-2519 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#12 - Wie geht Therapie und was braucht sie damit sie funktionieren kann.Ich spreche in der 12. Folge darüber, was Du machen kannst, damit Deine Therapie oder Dein Coaching besser funktioniert und Dich dahin begleitet, wo Du sein möchtest.
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2023-09-2408 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#11 - Angst vor der Angst und wie Du ihr begegnest, so dass sie sich auflösen kann.Die Angst vor der Angst ist einer der häufigsten Themen in meiner Praxis. Im Podcast spreche ich darüber, wie Du sie vollständig auflösen kannst.
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2023-09-2408 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#10 - Manifestieren, wie es geht und es gibt zwei Arten zu manifestieren.In dieser Folge möchte ich gerne über das Thema manifestieren sprechen. Es gibt den Auftrag ans Absolute, ans Universum und den Auftrag an uns selbst, an den eigenen Organismus. Beide können ihren Platz haben, beim letzteren wissen wir ganz gut wie die Wirkweise ist. Beide können ihren Platz haben, beim letzteren wissen wir ganz gut, wie die Wirkweise ist.
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Zukunft gerechtDie distanzierte Mitte – Rechtsextremismus in Deutschland | 17 Zukunft gerecht
Rechtsextreme Einstellungen sind bei jeder 12. Person in Deutschland verankert. Wie kommt es, dass rechtes Gedankengut vom Rand in die Mitte der Gesellschaft sickert? Die aktuelle Mitte-Studie begibt sich auf die Suche nach den Gründen. Eine Erkenntnis: Die vielfältigen Krisen der letzten Jahre führen verstärkt zu Nationalismus, gruppenbezogener Menschenfeindlichkeit und demokratiegefährdenden Positionen. Wie wir den Weg zurück in eine wertgeschätzte und stabile Demokratie finden, erläutern unsere Expert*innen im Podcast.
Mit: Souad Lamroubal (Autorin), Prof. Andreas Zick (Universität Bielefeld), Franziska Schröter (FES). Moderation: Katharina Schohl
Mitte-Studie: https://fe...2023-09-2117 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#09 - Sitzung mit Claudia - Thema Abgrenzung und schlechtes GewissenIn dieser 9. Folge war es mir möglich, eine vollständige Sitzung aufzunehmen. Claudia ist eine Klientin von mir und kam mit dem Thema der Abgrenzung bzw. dem sich dann einstellenden schlechten Gewissen. Sie leidet unter der Thematik schon sehr lange und auch in unterschiedlichen Lebensbereichen. Wir versuchen während der Sitzung tiefer in die damit verbundenen Gedanken einzutauchen und auch an die Gefühle heranzukommen. Da dies über das Gespräch nur bedingt funktioniert, leitete ich ca. nach der Hälfte eine Hypnose ein, was sie dann gut unterstützt an die Gefühle heranzukommen. Die Sitzung dauert etwas übe...2023-09-171h 14
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#08 - Tiefere Erfahrungen und innere GelöstheitIn dieser Folge geht es um tiefere Erfahrungen wie Stille, Weite, Verbundenheit oder Unendlichkeit und wie sie mit einer inneren Gelöstheit in Verbindung stehen.
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2023-09-1010 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#07 - Atmen - Atmen und Fühlen gehören direkt zusammen. Löst man das Eine, löst sich auch das Andere.In Folge #07 gehe ich auf das Atmen ein, denn Atmen und Fühlen gehören direkt zusammen. Löst man das Atmen, dann löst man auch das Fühlen. Problem ist, wir haben verlernt so zu atmen, dass der Körper Anspannung verliert. Im Podcast spreche ich einige Übungen dazu ein. Danke Dir fürs Lesen und Zuhören.
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Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#06 - Hypnose - wie sie funktioniert **** inkl. kleiner Hypnose Anleitung ****In Folge 6 spreche ich über die Hypnose und erläutere wie sie funktioniert und warum sie so hilfreich ist beim Erleben von so genannten Pseudoerlebnissen.
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2023-08-2721 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#05 - Unterbewusstsein und wie wir mit 80.000 Signalen pro Sekunde besser umgehen können.In dieser Folge geht es um unser Unterbewusstsein. Wenn unser Bewusstsein 1,5cm lang wäre, dann wäre das Unterbewusstsein 11,5km lang. Also eine riesige Datenbank an abgespeicherten Erfahrungen, die uns durchs Leben tragen. Ich spreche darüber, wie wir Einfluss darauf nehmen können.
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2023-08-2015 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#04 - Denken und wie Du es weniger werden lassen kannst.In dieser Folge spreche ich darüber, dass wir ca. 60.000 Gedanken pro Tag denken und wir mit deutlich weniger deutlich besser gestellt wären. Also sei gespannt auf Anregungen und Ideen zum weniger denken.
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2023-08-1415 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#03 - Fühlen, warum fühlen so wichtig ist.In dieser Folge spreche ich über das Fühlen. Hinter jeder Verhaltensweise und Gedanken liegen Gefühle zugrunde. Wenn wir also unser "Wohlgefühl" leben wollen, dann müssen wir uns mit den Gefühlen beschäftigen.
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2023-08-0714 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#02 - Ziele, was nötig ist, um Sie zu leben.Es geht in dieser Folge 2 um Ziele. Nicht nur im therapeutischen Setting, sondern auch in der Lebensplanung. Ich spreche darüber, was es braucht, um die Ziele zu erreichen und zu leben. Viel Freude beim Entdecken Deines Ziels.
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2023-08-0315 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert#01 - Intro psychische Gesundheit / psychische IntelligenzIch möchte dir in dieser ersten Folge gerne ein kurzes Intro geben und Dir meine Sichtweise von psychischer Gesundheit / psychischer Intelligenz vorstellen. Mein Name ist Andreas Ebert und ich arbeite als Psychotherapeut (Heilpraktiker) in eigener Praxis in Frankfurt am Main.
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2023-07-3115 min
Psychologie für mehr Zufriedenheit - Andreas Ebert15 Minuten Meditation im fühlenDiese Meditation soll Dir dabei helfen, Dich mit Deinen Gefühlen zu verbinden. Je mehr es Dir gelingt, Dich mit dem inneren Raum des Fühlens zu verbinden, desto präsenter und freier gehst Du durchs Leben.
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2023-07-2814 min
Massegarage - Podcast#95: Coaching bei Patrick Teutsch | Ende von Team-Andro | 20 Jahre Training - mit Andreas EbertHeute gibt es ein Interview mit Andreas Ebert, dem ein oder anderem auch als Ebiator82 bekannt. Wir haben neben dem üblichen auch folgende Themen besprochen:
- 20 Jahre Trainingserfahrung
- Coaching bei Patrick Teutsch
- Was ist mit Team-Andro passiert?
- Wie geht es weiter mit der Pro Card?
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Viel Spaß und gib mir gerne Feedback!
Instagram: Andreas Ebert & Alex
Youtube: Massegarage...2023-04-051h 33
Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas Buhr#235 - Wie können wir Veränderung bewirken? – Interview mit Vince EbertVince Ebert ist Kabarettist, Vortragsredner, Moderator und Autor und begeistert seit 20 Jahren mit seinen Bühnenshows seine Zuschauer. Der Diplom-Physiker hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit intelligentem, trockenem Humor den Menschen Wissenschaft nahe zu bringen. Wir sprechen darüber, wie Vince von der Physik zum Kabarett gekommen ist, wie er mit Selbstzweifeln und Widerständen umgeht und natürlich über sein Buch „Lichtblick statt Blackout“. Das Buch ist gleichermaßen lehrreich und kurzweilig. Es regt zum Nachdenken an, lässt dich dabei aber auch schmunzeln. Vince hinterfragt, ob wir beim Thema Klimawandel nicht viell...2023-01-1634 min
Datenschutz-PlaudereienDAT071 CAS Datenschutzverantwortliche (Michael Widmer)Martin Steiger spricht mit Spezialgast Dr. Michael Widmer, Studienleiter des CAS Datenschutzverantwortliche an der ZHAW, über den Lehrgang
Martin Steiger spricht mit Michael Widmer insbesondere über folgende Themen:
Worum geht es beim CAS Datenschutzverantwortliche und wer kann am Lehrgang teilnehmen?
Wie anstrengend ist die schriftliche Prüfung? Was bedeuten die weiteren Leistungsausweise?
Wo ist die Funktion der Datenschutzbeauftragten in der Schweiz gefragt?
Wie ist der CAS entstanden? Inwiefern gab Bruno Baeriswyl den Anstoss?
Wie geht der CAS damit um, dass Datenschutzverantwortliche als anstrengend gelten?
Wie haben sich die Themen im CAS über die Jahre geändert?
Wer nimmt am CA...2022-12-0714 min
Full Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Suspense[German] - Das Letzte, was du hörst (gekürzt) by Andreas WinkelmannPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/605791 to listen full audiobooks. Title: [German] - Das Letzte, was du hörst (gekürzt) Author: Andreas Winkelmann Narrator: Charles Rettinghaus Format: Abridged Audiobook Length: 10 hours 0 minutes Release date: June 14, 2022 Genres: Suspense Publisher's Summary: Ein Podcast, der Tausende begeistert. Der süchtig macht. Der den Tod bringt... Lehn dich zurück. Höre diese Stimme. Vergiss deinen Alltag, den Job, den Ärger, die Sorgen. Vertrau dich den Worten an. Sie sind nur für dich. Aber Vorsicht: Wenn du einmal gefangen bist in dieser Welt, kommst du nicht mehr hinaus. Diese Stimme - sie ist...2022-06-1403 min
Full Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Suspense[German] - Moriarty, Folge 6: Böses Erwachen by Marc FreundPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/606903 to listen full audiobooks. Title: [German] - Moriarty, Folge 6: Böses Erwachen Author: Marc Freund Narrator: Peter Sura, Mario Klischies, Tammo Kaulbarsch, Manuel Straube, Christian Rudolf, Gabrielle Pietermann, Dirc Simpson, Sascha Rotermund, Oliver Stritzel, Lutz Mackensy, Dagmar Dempe, Andreas Fröhlich, Volker Brandt Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 0 minutes Release date: May 27, 2022 Genres: Suspense Publisher's Summary: James Moriarty und Theodora Sachs forschen in Calais nach zwei Flüchtigen. Bald darauf finden sie sich in einem Zug mit Kurs auf Gent wieder. Mit an Bord ist ein alter Bekannter: Oscar Wilde, Sonderermittler der britischen Kro...2022-05-2703 minbuch|essenzAndreas Reckwitz, Hartmut Rosa (2021): Spätmoderne in der KriseWas leistet die Gesellschaftstheorie?
Die Analyse und Beschreibung der aktuellen Verfasstheit von Gesellschaft sind eine entscheidende Voraussetzung für die Entwicklung von politischen Lösungsansätzen. Wer gestalten will, muss verstehen, was die Gesellschaft um- und antreibt. Im vorliegenden Band machen sich Andreas Reckwitz und Hartmut Rosa daran, die theoretischen Grundannahmen ihrer Gesellschaftsanalyse zu entwickeln und Verbindendes wie auch Trennendes herauszuarbeiten. Aufgabe der Soziologie ist es, an einer umfassenden Gesellschaftstheorie zu arbeiten. Sie muss Strukturmerkmale und Strukturdynamiken von Gesellschaftsformen rekonstruieren und den Zusammenhang von wirtschaftlichem, technologischem, kulturellem, politischem und sozialem Wandel klären. Die konkreten theoretisch-analytischen Ausgangspunkte können dabei unter...2022-05-1618 min
STEPS Leaders PodcastAndreas Ebert - Erfahrungen aus vier Jahrzehnten LeiterschaftIm Januar unterhält Oli sich mit Andreas Ebert über seine Lebenserfahrungen aus vier Jahrzehnten vollzeitlichem Jugend- und Gemeindedienst. Andreas war vor seiner Rente als Jugend- und Gemeindereferent, aber auch als Vorstandsvorsitzender des Christlichen Bildungszentrum Erzgebirge (CBE) in vielfältigen Aufgaben in deutschen Gemeinden unterwegs und ist auch heute noch an etlichen Stellen als Referent und Leiter im Einsatz. Die beiden sprechen unter anderem über Andreas Erfahrungen mit
gesunden und ungesunden Leitungskulturen,
der Förderung und Ausbildung von jungen Nachwuchsleitern,
und seine Ratschläge für Menschen, die sich selbst fragen, welche nächsten Schritte sie vielleicht in eigenen Lei...2022-01-1052 minbuch|essenzAndreas Reckwitz (2017): Die Gesellschaft der Singularitäten
Andreas Reckwitz untersucht, wie sich das Streben nach Singularisierung in der spätmodernen Gesellschaft im Strukturwandel von Ökonomie, Arbeitswelt, Technologie, Lebensstilen und Politik wiederfindet, und zeigt auf, welche teils widersprüchlichen gesellschaftlichen Dynamiken freigesetzt werden. Die spätmoderne Gesellschaft erhebt, anders als die Gesellschaften zuvor, das Besondere und Singuläre zum gesellschaftlichen Maßstab. Alles soll individuell, besonders, wertvoll sein; Selbstverwirklichung ist das vorherrschende Ziel. Wem sie gelingen kann und wem eher nicht, und welche gesellschaftlichen Unwuchten dies zeitigt, ist Teil dieser großen Gesellschaftsanalyse.2021-05-2122 min