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glücklich verkopft - der Psychologie Podcast#108 - SELBSTWERT, ERFOLG & ECHTE SELBSTLIEBE – Wie kann ich mir selbst ein guter Freund sein? Mit Andreas Renz
Was bedeutet Erfolg für dich? Was glaubst du, welches Ziel dich wirklich glücklich machen wird? Für Andreas Renz war es, seit seiner Kindheit Eishockey-Profi zu werden und Titel zu gewinnen. Das hat Andreas z.B. mit den Kölner Haien geschafft. Als deutscher Nationalspieler war Andreas wahnsinnig erfolgreich, aber auch wahnsinnig hart mit sich selbst. Durch verschiedene Krisen und das Wegbrechen seiner Karriere musste und durfte Andreas sich neu ausrichten und erkennen – sein Motor war die ganze Zeit sein mangelndes Selbstwertgefühl. Sich selbst anzunehmen und sich selbst liebevoll zuzuwenden und Selbstliebe nach außen tragen, ist heut...2025-04-131h 10
From Done To DareAndreas Renz - Von der Eisfläche zur Selbsterkenntnis: Die innere Reise eines SportlersIn dieser besonderen Jubiläumsfolge von "From Done To Dare" feiern wir unsere 50. Episode mit einem außergewöhnlichen Gast: Andreas Renz, ehemaliger Profi-Eishockeyspieler und Nationalspieler. Andreas hat in seiner beeindruckenden Karriere 181 Länderspiele absolviert und war bei zehn Weltmeisterschaften sowie zwei Olympischen Spielen dabei. Doch hinter den sportlichen Erfolgen verbargen sich enorme Herausforderungen wie Verletzungen, Herzrhythmusstörungen und der konstante Druck, Höchstleistungen zu bringen. In einem tiefgründigen Gespräch erörtert Andreas die Höhen und Tiefen seiner Karriere, die Suche nach sich selbst nach dem Sport, und wie er seinen schwersten Gegner – sich selbst – erkannt hat. Ein beweg...2025-03-041h 18
Inspire Your Soul mit Alica PreetzAlles erreicht – und trotzdem nicht glücklich (Interview mit Andreas Renz)Stell dir vor, du hast alles, wovon du jemals geträumt hast… Doch statt tiefer Erfüllung spürst du Druck, Rastlosigkeit und das nagende Gefühl, dass da noch MEHR sein muss.Genau so ging es Andreas Renz. Als ehemaliger Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft lebte er seinen Traum, feierte große sportliche Erfolge, hatte Geld, Ansehen und eine liebevolle Partnerschaft.Im Außen schien alles perfekt – doch innerlich fühlte er sich nie gut genug.Mitte 30 brach sein Leben in sich zusammen: ein großes B...2025-02-191h 02
WE ARE - Der Podcast für die REVOLUTION deines Lebens und Liebens!Aufstehen & Weitergehen: Deine innere Kraft nach schweren Zeiten I mit Veronika VolkeIch freue mich so sehr, diese neue Podcast-Folge mit dir zu teilen. Heute geht es um ein Thema, das mich selbst tief bewegt:
Das Wiederaufstehen nach schwierigen Zeiten.
Wenn das Leben dich herausgefordert, geformt und vielleicht sogar zu Boden geworfen hat, dann ist genau jetzt der Moment, deine innere Stärke zu erkennen und neu zu beginnen. Ich möchte dir Mut machen, deinen eigenen Weg zu ehren und zu erkennen, wie wertvoll du mit all deinen Erfahrungen bist.
🌿 Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst:
1️⃣ Deine Vergangenheit definiert dich nicht – a...2025-02-1428 min
AUF & UPEishockey-Star: "Das Gefühl von 'ICH BIN NICHT GUT GENUG' war immer mit auf dem Siegerpodest" - Andreas Renz | A&U #080Der Rekordnationalspieler spricht offen wie nie über innere Leere, Fremdgehen und radikale Selbstliebe
Andreas Renz hat im Eishockey so ziemlich alles erreicht, was man sich als Kind und Eishockey Fan erträumen kann: er war Deutscher Meister, Kapitän der Nationalmannschaft, hat an zehn Weltmeisterschaften teilgenommen, zwei Olympiaden, Rekordnationalspieler. Die Liste ist noch sehr viel länger.
Die Boulevardpresse hat Andreas damals den Spitznamen "Eisenrenz" gegeben, weil er zu sich selbst immer sehr hart war, aber auch zu seinen Gegnern auf dem Eis.
Aber schon während dieser sehr erfolgreichen Karriere hat Andreas bemerkt, dass er ei...2025-01-091h 16
SHANTISHANTI Yoga & das Weibliche PrinzipDein härtester Gegner bist du selbst - Interview mit Andreas RenzIn der 47. SHANTISHANTI Podcastfolge erzählt uns Andreas Renz, früher bekannt als “Eisen-Renz”, Kapitän der deutschen Eishockey Nationalmannschaft und Olympiateilnehmer, wie er trotz seiner privaten und beruflichen Erfolge ein inneres Vakuum und Selbstzweifel erlitt. Nach einem schweren Unfall und dem Ende seiner Karriere fand er sich in einem Doppelleben und Beziehungschaos wieder und war gezwungen, sich seinen größten Ängsten und Schatten zu stellen. Andreas’ Geschichte ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie wichtig es ist, die Erfüllung in sich selbst zu finden. Wir sprechen über das so oft gelebte Yang und über seine persönliche Wand...2024-12-1942 min
Grow BeyondAndreas Renz: Von Rekorden und Rückschlägen – Die ungebrochene Kraft der SelbstliebeAndreas Renz, ehemaliger deutscher Eishockey-Star, spricht über den mutigen Weg von der Eisfläche in ein neues Leben. Seine Geschichte ist geprägt von Siegen, Verlusten und schmerzhaften Wendepunkten. Wir tauchen tief in die Höhen und Tiefen seiner Karriere, seine Suche nach Anerkennung und die Reise zur Selbstliebe ein. Heute hilft Andreas anderen Menschen, das Beste aus ihrem Leben herauszuholen und Krisen zu überwinden. Eine Folge, die Mut macht und inspiriert!
Grow Beyond IG: https://www.instagram.com/growbeyond/
Grow Beyond TikTok: https://www.tiktok.com/@growbeyond.podcast
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Conscious GangsterAlles haben und trotzdem nicht glücklich - dein größter Gegner bist du, mit Andreas RenzWie ist es alles zu haben und nicht glücklich zu sein?
Genau das hat Andreas Renz durchlebt. Andreas ist ehemaliger Eishockey-Profi sowie Selbstfindungs-Experte, Speaker und Autor.
Seine Mission ist es, Menschen auf dem Weg der radikalen Selbstliebe zu unterstützen und aus Krisen herauszuholen.
Das war nicht immer so. Obwohl er damals "alles hatte" fühlte er sich im Inneren getrieben und kurze Zeit später brach sein Leben zusammen.
Wie er es hier raus geschafft hat und wie er diese Erfahrungen an andere Menschen weitergibt hat Andreas mir in dies...2024-10-0747 min
Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!Selbstliebe statt Härte: Andreas Renz über den Weg zur emotionalen HeilungIn dieser Podcast- Folge freue ich mich besonders, einen High Value Man als Gast begrüßen zu dürfen: Andreas Renz, ehemaliger Profi-Eishockeyspieler der deutschen Nationalmannschaft. Andreas erzählt seine beeindruckende Lebensgeschichte und spricht darüber, wie er von einem vermeintlich „eisernen Mann“ – bekannt als der „Eisenrenz“ – zu einem Mann wurde, der sich seinen tiefsten Ängsten, Gefühlen und Unsicherheiten gestellt hat. Wir sprechen darüber, wie Andreas die vermeintlich negativen Gefühle wie Scham, Trauer und Hilflosigkeit nicht nur akzeptiert, sondern zu seinen „besten Buddies“ gemacht hat, um sie vollständig zu integrieren. Ein tiefgehendes Gespräch...2024-09-131h 01
Mann sein PodcastVom Beziehungschaos ins Beziehungsglück: Ein Gespräch mit Andreas Renz - #179Selbstliebe statt Selbstzweifel: Wege aus dem Beziehungschaos
In der heutigen Episode habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir – Andreas Renz, einen Mann, der es nicht nur auf dem Eis, sondern auch im Leben mit den härtesten Gegnern aufgenommen hat. Als ehemaliger Eishockey-Profi und Kapitän der deutschen Nationalmannschaft lebte Andreas den Traum vieler: Erfolg, Ruhm und gesellschaftlicher Status. Doch wie so oft trügt der Schein. Hinter dieser glänzenden Fassade verbarg sich ein innerer Kampf, der Andreas schließlich in eine tiefgreifende Lebenskrise führte.
In dieser Episode wird er uns mitnehmen auf den Weg, den...2024-09-1359 min
Inside Online - Dein Podcast für Dein Online-BusinessAndreas Renz - Von der Leere im Erfolg zurück ins Herz und die radikale Selbstliebe!Andreas Renz war der "Eisen-Renz" auf dem Eis. Als Eishockey-Profi war er sehr erfolgreich als Deutscher Meister, Nationalspieler, Olympiateilnehmer und war doch nicht glücklich und konnte den Erfolg innerlich nie wirklich spüren.
Erst nach einem schweren Unfall und dem Ende seiner Karriere, einem Doppelleben und Beziehungschaos, war er gezwungen, sich seinen größten Ängsten und Schatten zu stellen. Zunächst galt für ihn auch hier das Motto höher, schneller, weiter - Selbstfindung im Power-Modus.
Aber höre selbst, wie Andreas irgendwann die richtige Umgebung fand, fast scho...2024-07-1228 minWE ARE - Der Podcast für die REVOLUTION deines Lebens und Liebens!Ohne die Verbindung zu deinem Herz ist ALLES NICHTS I mit Andreas RenzWie schön, dass du hier bist!
Diese Podcastfolge von WE ARE ist für dich, wenn du dich getrennt von dir und deinem Leben fühlst. Gut möglich, dass du „eigentlich" alles hast und trotzdem nicht glücklich und zufrieden bist. Vielleicht sogar das Gegenteil: Du fühlst dich gehetzt, getrieben und bist immer auf der Suche nach Liebe, Anerkennung und Erfolg.
Was, wenn dir die Verbindung zu deinem Herz fehlt?
Aus meiner Erfahrung ist ohne diese Verbindung ALLES NICHTS. Egal, was wir im Außen aufbauen, wir werden die Fülle des Le...2024-06-2722 min
Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#87 'Wie ich die Selbstliebe in mir fand!' - Gemeinsamer Talk mit Andreas Renz | Psychologin Jennifer SubkeAndreas Renz, früher bekannt als “Eisen-Renz”, Kapitän der deutschen Eishockey Nationalmannschaft und Olympiateilnehmer, erlebte trotz seiner privaten und beruflichen Erfolge ein inneres Vakuum und Selbstzweifel. Nach einem schweren Unfall und dem Ende seiner Karriere fand er sich in einem Doppelleben und Beziehungschaos wieder und war gezwungen, sich seinen größten Ängsten und Schatten zu stellen.
Andreas’ Geschichte ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie wichtig es ist, die Erfüllung in sich selbst zu finden. Sie zeigt auf, wie radikale Selbstliebe zum Fundament für ein Leben voller Liebe, Sinn und Zufriedenheit wird.
Heute ist...2024-05-2142 min
Mein LieblingssongVom Eishockeystar zur Selbstfindung: Andreas Renz über „Tausende mehr“ von Florian Künstler (37)Kann Musik Heilung bringen? In dieser Bonus-Folge tauchen wir tief in die persönliche Geschichte von Andreas Renz ein, ehemaliger Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft. Nach einer beeindruckenden Karriere und schweren Rückschlägen geriet Andreas in eine Lebenskrise – doch ein Song half ihm auch noch im Nachhinein: „Tausende mehr“ von Florian Künstler. Diese Folge geht über Musik hinaus und spricht über Veränderung, Männlichkeit und Mut. Erlebe ein offenes Gespräch über persönliche Transformation und die Kraft, die Musik in schwierigen Zeiten geben kann. Eine inspirierende Episode, die zeigt, wie stark die Verbindung zwischen einem Menschen und einem...2024-03-3127 min
AWAKENING MENSchwäche als Stärke: Fremdgehen & Affären - Lass uns darüber sprechen - Interview mit Andreas RenzWas steckt wirklich hinter dem Akt des Fremdgehens? Viele von uns kennen Männer und Frauen, die in einer festen Beziehung ihre Treue versprochen haben und dieses Versprechen gebrochen haben. Warum geschieht das?Die Gründe dafür sind sehr individuell, aber es ist möglich, ehrlich zu sich selbst zu sein und Antworten zu finden. Vielleicht hast du als Kind nicht genug Liebe erfahren und möchtest niemals wieder in diese Situation geraten. Unbewusst erschaffst du dir im Erwachsenenalter ein Leben, um diese Liebe zurückzugewinnen. Dann wirst du alles tun, um zu vermeiden, was dir in...2024-03-2047 minWE ARE - Der Podcast für die REVOLUTION deines Lebens und Liebens!Runter von der Handbremse deines Lebens I mit Veronika VolkeHerzlich willkommen zur Jubiläumsausgabe von WE ARE.
Wie schön, dass du hier bist!
In der 100. Folge unseres Podcasts geht es zur Sache! 💥
In drei Schritten gehe ich darauf ein, wie du dich für eine ganz neue Ebene deines Lebens öffnest!
Unter anderem hilft dir diese Folge dabei:
👉🏻 aus beschränkenden Glaubenssätzen raus zu kommen.
👉🏻 dein Vertrauen ins Leben wieder zu gewinnen.
👉🏻 Freude, Liebe und Hoffnung in deine Realität zu laden 😊
Wie im Podcast angekündigt sind hier nochmals die Facts zu unser...2024-03-1328 min
Open Your Heart - Der Chris Fader PodcastAndreas Renz - Raus aus der Krise! - Die Magie (wahrer) SelbstliebeAndreas Renz und Chris Fader im Gespräch.
► Wunder der Werte: https://www.chrisfader.de/wunder-der-werte
► Die SCHULFREI MASTERCLASS: https://www.chrisfader.de/schulfrei-masterclass
► Angebote, Kurse, Coaching & Musik: https://www.chrisfader.de
Mein heutiger Gast ist Andreas Renz.
Andreas hat einen so spannenden Weg hinter sich, den er hier heute mit uns teilen wird. Ich bin mir sicher, dass auch du dir vieles aus diesem Gespräch mitnehmen und dich wahrscheinlich in der einen oder anderen Geschichte wiederfinden wirst.
Trotz einer äußerst erfolgreichen Karriere als Profisportler, fühlte sich...2024-03-081h 03
The Power of Love - Dein Podcast in die Selbstliebe#89 Stärke durch Verletzlichkeit: Andreas Renz über Männlichkeit und die Kraft der SelbstakzeptanzHast du dich jemals gefragt, was es wirklich bedeutet, als Mann in der heutigen Welt zu leben und zu lieben? Unser heutiger Gast, Andreas Renz, ehemaliger Eishockeyprofi der deutschen Nationalmannschaft und heute Selbstliebe Coach, teilt mit uns seine bewegende Geschichte der Transformation durch Selbstakzeptanz. In einer Gesellschaft, die oft eine Maske der Unverletzlichkeit verlangt, ergründen wir gemeinsam, wie die Anerkennung der eigenen Schwächen und die Hingabe an die Liebe eine Quelle echter Stärke sein kann.Die Reise zur männlichen Identität ist ein zentraler Aspekt der heutigen Episode. Wir loten die Tiefe der Selbs...2024-02-1547 min