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seideinzuhauseDein Körper hält fest, was du nicht fühlen wolltestWenn du merkst, dass du innerlich festhältst, obwohl du längst loslassen willst, dann ist diese Folge für dich.Wenn du versuchst loszulassen, aber dein Körper macht nicht mit. Wenn du dich manchmal fragst, warum du immer wieder in dieselbe Spirale zurückfällst, obwohl du es doch besser weißt.Wir schauen as always nicht nur auf die Oberfläche, nicht auf Kalenderspruch-Loslassen und nicht auf „denk doch positiv“. Sondern auf das, was sich in dir sammelt, wenn du im Alltag funktionierst, schluckst, weitermachst. Und was es eigentlich wirklich bedeutet, wenn wir sagen: LOSLA...
2026-01-2308 minseideinzuhauseDer Nr. 1 Grund, warum Veränderung nicht anhältDas neue Jahr ist einige Tage alt und schon spürt man es: Die Energie des neuen Jahres schwindet und so langsam schwinden auch die Neujahrvorsätze, Pläne und Ziele schon wieder von der Bildfläche. Das alte Muster, die alte Gewohnheit sind wieder zurück und deine Verhaltens-und Gedankensysteme waren ohnehin nie weg. In dieser Podcastfolge wirst du erfahren, WARUM du so oft nicht an deinen Zielen dran bleibst (und nein es ist nicht mangelnde Zeit, mangelnde Energie, Überforderung und co). und du wirst erkennen, dass dich genau das nicht...
2026-01-1414 minseideinzuhauseWas Annahme in deinem Leben bewirktWir halten so oft im Alltag fest, im Versuch die >scheinbare< >Was Annahme - von mir selbst und meinen Gefühlen und Gedanken, sowie Situationen und Begebenheiten im Außen, auf die ich keinen Einfluss habe, bewirkt hat und was sie auch bei dir bewirken kann... darum geht es in dieser Folge. Nur Liebe,AngelaKomm wieder mit dir in liebevollen Kontakt, lass den Stress des Alltags los und finde deine innere Mitte, die dir ein immerwährende Kraftraum ist, mit meinem wunderschönen...
2025-12-1212 minseideinzuhauseEin Impuls für deine AchtsamkeitKomm wieder mit dir in liebevollen Kontakt, lass den Stress des Alltags los und finde deine innere Mitte, die dir ein immerwährende Kraftraum ist, mit HerzraumTeile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail an kontakt@seideinzuhause.deBesuch mich doch gerne auch mal auf YouTube& verbinde dich mit mir auf InstagramNur Liebe,Angela
2025-11-1005 minseideinzuhauseDer Drang alles zu verändernKennst du das Gefühl von jetzt auf gleich in einem bestimmten Lebensbereich alles verändern zu wollen? Das ganze Haus ausmisten, den Job an den Nagel hängen, den gesamten Kleidungsstil verändern, drei neue Fortbildungen buchen,... und das alles aus einer Eingebung heraus?... Doch kaum verändert, zweifelst du und alles kommt dir doch nicht mehr so gravierend vor?Ich kann dir sagen: Ich kenn es und wenn es dir auch so geht und du dir etwas mehr Ruhe und Langsamkeit in deiner Entscheidungsfindung wünschst, dann ist diese Folge für dich...
2025-11-0719 minseideinzuhauseSo triffst du Entscheidungen aus innerer Sicherheit, statt aus AngstWenn deine innere Stimme dir einen Weg zeigt aber dein System in Alarmbereitschaft ruft ,,GEFAHR!!''. Entscheidungen - vor allem solche, die lebensverändernd sind, sind nicht immer einfach gefällt, denn tief uns nehmen Ängste und Unsicherheiten den Raum ein. In dieser Folge gebe ich dir meine eigene Überzeugung an die Hand, die mir hilft in jeder Lage bei mir zu bleiben und gemeinsam machen wir eine kleine Selbstwert-Übung.Nur Liebe,AngelaTeile gerne deine Gedanken - kommentiere hier oder schreib mir eine persönliche Mail a...
2025-10-1821 minseideinzuhauseLebst du in deinem eigenen Dschungel?In dieser Folge erzähle ich dir eine kraftvolle Geschichte, die dich zu einer allumfassenden Erkenntnis führen wird.Besuch mich doch gerne auch mal auf YouTube& verbinde dich mit mir auf InstagramNur Liebe,Angela
2025-09-2215 minseideinzuhauseDAS bestimmt über dein LebenDas, was wir Denken tun wir... doch woher kommen eigentlich unsere Gedanken? Sind sie wirklich immer wahr? Wir entfachen eine tiefe Kraft in uns, durch die wir unser Leben freier und selbstgeführter gestalten können, wenn wir beginnen DAS zu erkennen, worüber wir in dieser Podcastfolge sprechen.Lass mir gerne eine Bewertung da und teile die Folge mit einer Frau, die genau das gerade hören muss.Nur Liebe,AngelaP.S.:
2025-09-1217 minseideinzuhauseWillkommen.Willkommen beim seideinzuhause Podcast.Ich bin Angela Straßburger und ich freue mich, dass du da bist und wir diesen Raum gemeinsam öffnen.
2025-09-0300 min
seideinzuhauseEin neues Kapitel.Viele Monate bin ich durch einen tiefen inneren Prozess gegangen und nun bin ich angekommen: Im neuen Kapitel meines Lebensbuches und damit auch auf einer neuen Ebene in meiner Arbeit bei seideinzuhause.In dieser Folge erzähle ich dir von diesem Weg, der mich hierher geführt hat und wie meine Learnings daraus, vielleicht auch bei dir einen Stein ins Rollen bringen. Es ist an der Zeit Altes loszulassen und Raum zu schaffen für Neues. Seideinzuhause verändert sich. In der Folge erwähnt:Hier geht's zu HOME...
2025-09-0250 minseideinzuhauseIn 5 Schritten leichter loslassenSei dabei bei unserer kostenfreien Ausmist-Challenge vom 17.-21.06.: https://seideinzuhause.com/5-tage-cha...Verbinde dich mit mir:https://www.instagram.com/seideinzuhause/und besuche uns doch mal auf https://seideinzuhause.de Du kannst die Podcastfolge auch in Videoformat ansehen, auf YouTube Möchtest du die seideinzuhause Methode in deinen Alltag integrieren und dir damit einen einfacheren und leichteren Haushalt ermöglichen? Hier kommst du zum Kurs: https://seideinzuhause.com/goodbye-chaos Nur Liebe, Angela
2025-06-1017 minseideinzuhauseAufräumen mit Kindern: Meine ehrliche AnsichtDu willst mit dem Ausmisten starten? Melde dich zu unserer kostenfreien 5-tägigen Ausmist-Challenge vom 17.-21.06.25 an!https://seideinzuhause.com/5-tage-challengeVerbinde dich mit Angela:https://www.instagram.com/seideinzuhause/und besuche uns doch mal auf https://seideinzuhause.de Du kannst die Podcastfolge auch in Audioformat anhören, überall dort, wo es Podcasts gibt. Möchtest du die seideinzuhause Methode in deinen Alltag integrieren und dir damit einen einfacheren und leichteren Haushalt ermöglichen? Hier kommst du zum Kurs: https://seideinzuhause.com Nur Liebe, Angela
2025-06-0312 minseideinzuhauseEin Impuls zum Loslassen - Weniger Zeug, mehr FreiheitIn dieser Podcastfolge gebe ich dir einen tiefgreifenden und existentiellen Impuls fürs Loslassen von mir für dich mit auf den Weg, der dir -so hoffe ich- nachhaltig in Erinnerung bleiben wird.Hier kannst du mein neues Buch ,,Weniger Zeug, mehr Freiheit'' bestellen: Auf Amazon oder überall wo es Bücher gibt!Nur Liebe,Angela Folge Angela auf Social Media @seideinzuhauseund besuche uns doch mal auf seideinzuhause.deDu kannst die Podcastfolge auch in Schrift auf unser...
2025-02-1818 minseideinzuhauseLustvolle Partnerschaft im vollen Alltag - mit Sexualtherapeutin Julia HenchenBestelle mein neues Buch: Hier
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2025-02-0435 minseideinzuhauseIn der Gemeinschaft zum WohlfühlzuhauseHier kommst du zur Membership
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2025-01-2113 minseideinzuhauseDie Kunst des NichttunsZur Ausmist-Community: Hier klicken
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2025-01-0722 minseideinzuhauseWarum die Ordnung nicht anhältDu nutzt jede freie Minute um auszumisten, versuchst Freiraum zu schaffen und willst einfach in einem aufgeräumten Zuhause leben.. doch jedes Mal passiert das selbe: Nach kürzester Zeit liegen die Ablagefläche wieder voll, die Schubladen füllen sich und überall liegt Zeug rum. ,,Wie kann das sein?'', fragst du dich?
In dieser Podcastfolge erklärt dir Angela woran es liegt: Es ist eine kleiner Hebel, aber um diesen tätigen zu können braucht es das Know-How!
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Folge...
2024-12-1705 minseideinzuhauseWie ich meine Zwangsstörung überwandIst der Wasserhahn auch wirklich aus, habe ich den Herd ausgedreht und was, wenn die Haustür doch noch offen ist? Fragen wie diese, die durch den Kopf rasen und sich anfühlen, als würden sie dir 10 Backsteine auf die Brust legen und deine Kehle zuschnüren, begleitet von dem unbändigem Drang seine Aktion zu KONTROLLIEREN. Kontrolle, das ist es, was die Zwänge versuchen zu halten und gleichzeitig ist es die große innere Unsicherheit, die immer wieder das selbe Muster abspielt, obwohl du doch auf logischer Ebene weißt: Der verdammte Wasserhahn ist aus!
...
2024-11-1932 minseideinzuhauseDieser Gedankenshift verändert deine Ansicht!DU BIST NICHT FAUL! In dieser Folge spricht Angela über Motivation, Unlust und Aufschieben und gibt dir einen wichtigen Gedanken auf den Weg, der deine komplette Ansicht zu dir selbst verändern kann, wenn du dich selbst als ständig faul und antriebslos empfindest.
Hier kommst du zum erwähnten Motivated Me Kurs.
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2024-10-2210 minseideinzuhause10 lebensverändernde Gewohnheiten für mehr Ordnung und inneres WohlbefindenIn dieser Folge spricht Angela über zehn transformative Gewohnheiten, die dein Leben verändern können, im positivsten Sinne.
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Folg...
2024-10-0825 minseideinzuhauseAufräumen - Wenn du nicht weißt wo anfangen, tu dasIn dieser Episode spricht Angela über eine spannende Möglichkeit, die dir nicht nur dabei helfen kann klar und deutlich zu erkennen mit welcher Haushaltsaufgabe du im Aufgaben-Sumpf starten kannst, sondern auch wie dir diese dabei helfen kann entspannt an die Aufgaben heranzugehen.
Wenn du auf der Suche nach realistischen Ansätzen für ein ordentlicheres Zuhause bist, ist diese Episode genau das Richtige für dich!
Hör jetzt rein und entdecke, wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können!
Du kannst diese Episode auch als Artikel auf unser...
2024-09-2411 minseideinzuhauseDir selbst diese Frage zu stellen, löst 99% deiner ProblemeHast du des Öfteren das Gefühl viel zu wenig Zeit für all die Aufgaben auf deiner ToDo-Liste zu haben und fragst dich regelmäßig ,,wie soll ich das nur schaffen?!'', lässt deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche über den Tisch fallen, denn es kommt dir so vor, als hättest du dafür einfach keine Zeit? So gerne möchtest du endlich das Projekt angehen, von dem du schon so lange träumst, doch wie sollst du das nur auch noch in deinen Alltag quetschen?
Dann ist diese Folge für dich!
In diese...
2024-09-1010 minseideinzuhause3 KILLER Fehler beim Ausmisten, die du unbedingt vermeiden solltestDrei Fehler, die dich vom erfolgreichen Ausmisten abhalten – und wie du sie vermeidest! 🌟
In dieser Folge tauchen wir tief in die drei häufigsten Fehler ein, die viele Menschen beim Ausmisten machen – und die auch mich einst davon abgehalten haben, wirklich anzufangen, bzw. dranzubleiben. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, wie du diese Fehler umgehen kannst, um endlich ein organisiertes und wohltuendes Zuhause zu schaffen.
Was dich erwartet:
Der Hau-Ruck-Fehler: Warum Ausmisten nicht wie ein einmaliges Projekt betrachtet werden sollte und wie du stattdessen nachhaltigen Erfolg erzielst.
Das Lagerproblem: Was du tun kanns...
2024-08-2718 minseideinzuhause5 Anzeichen, dass du bereit bist auszumistenDie Zeichen erkennen – Bist du bereit für mehr Ordnung in deinem Zuhause?
Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause, und anstatt dich in deinem gemütlichen Heim entspannen zu können, siehst du nur Chaos und Unordnung. Die Regale sind vollgestopft, die Schubladen lassen sich kaum noch schließen, und du verbringst kostbare Minuten damit, nach Dingen zu suchen. Du fühlst dich überwältigt und müde, aber tief in dir drin wächst der Wunsch nach Veränderung.
In dieser Episode nimmt Angela dich an die Hand und zeigt dir fü...
2024-08-1315 minseideinzuhauseWie es dir piepegal wird, wie dich andere bewertenIn dieser Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das viele von uns nur zu gut kennen: die Angst vor der Bewertung durch andere. Selbstzweifel und innere Unsicherheiten können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Früher war ich selbst gefangen in einem Netz aus Ängsten und Scham, das meine pure Existenz überschattete. Ich teile meine persönliche Reise und die Herausforderungen, die ich überwinden musste, um von einem Zustand des „Kleinfühlens“ und Gedanken wie „Was ist, wenn XY dies oder jenes denkt?“ zu einem Leben voller innerer Stärke und Verbundenheit mit mir selbst zu gelangen. Ich hab...
2024-07-3022 minseideinzuhauseSo erreichst du deine TräumeIm Frühjahr 2023 war ich Teilnehmerin in einem Speaker Contest und mit einer Speaker Coach in der 1:1 Coachingbegleitung, um meinem Traum Speakerin zu werden, und meine Message zu verbreiten, wahr werden zu lassen! Mich. Wo ich doch mein ganzes Leben lang annahm, dass ich weder sprechen noch irgendwas gelingend erklären konnte. Doch die Jahre meiner Arbeit als Coach, und die durchweg positiven, wunderbaren Rezensionen, die ich dadurch erhalten durfte, hätten mich eigentlich schon eines Besseren belehren sollen. Eigentlich… denn ich merkte ganz schnell auf meinem Speaking-Weg: Ich muss den Traum loslassen.
Ich erzäh...
2024-07-1631 minseideinzuhauseWie Feng Shui dein Leben verändern kann - mit Eva TitzeFeng Shui. ,,Das ist doch das mit dem Einrichten nach Himmelsrichtung und Farben, oder?’’ Ja! Und gleichzeitig: Noch so viel mehr.
Ich habe mit Eva gesprochen, Feng Shui Expertin aus Salzburg, deren Leben sich durch Feng Shui komplett zum Positiven verändert hat und genau das teilt sie nicht nur mit den Menschen, die sie auf ihrem Instagram Kanal und in ihrer Arbeit begleitet, sondern auch mit uns, in dieser Podcastfolge!
Sie erzählt uns was genau Feng Shui eigentlich ist, welche Prinzipien diese Naturlehre ausmacht und wie wir Feng Sh...
2024-07-0242 minseideinzuhauseDer einfachste Weg unzufrieden zu werdenTäglich sehen wir all das, was wir anscheinend alles ,,nicht haben, sind oder tun''. Es fällt leicht sich mit anderen zu vergleichen, doch allzuoft entsteht genau dadurch erst der Frust, die Unzufriedenheit und das schmerzhafte Gefühl nicht gut genug, schnell genug, weit genug zu sein.
In dieser Podcastfolge sprechen wir genau darüber und ich erzähle dir, was geschieht, wenn du den Vergleich ablegst.
Ich freue mich, dass du hier bist. Verbinde dich mit mir auf Instagram @seideinzuhause und besuche uns doch gerne mal auf seideinzuhause.de
2024-06-1811 minseideinzuhauseBist du echt so faul ?,,Ich bin schon wieder so faul, ich schiebe die ganze Zeit auf'', ,,ich schaff es einfach nicht dranzubleiben und durchzuziehen'', kennst du solche Gedanken ? Da bist du nicht alleine mit !
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber warum du dich antriebslos und lustlos fühlst, auf Körperebene, und ich erkläre dir den Nummer 1 Grund warum du immer wieder in diesem tiefen Loch landest, das dich davon abhält konstant umzusetzen und eine gesunde Beziehung zu Antrieb zu haben, der dich vorne bringt, in den Dingen, die dich glücklich machen.
2024-06-0414 minseideinzuhauseDer wahre Grund, warum es dir so schwer fällt aufzuräumenKennst du das ?
Die Kaffeetasse im Wohnzimmer, die nur darauf wartet von dir, mit einem winzigen Handgriff, aufgepickt zu werden. Das Kleidungsstück auf dem Badewannenrand, das dir entgegenruft : ,,Ich gehöre hier nicht hin!''. Die zerstreuten Schuhe im Eingangsbereich, die dir ein Dorn im Auge sind.. und doch : Irgendetwas hält dich davon ab die Dinge aufzuheben und aufzuräumen ! Es fühlt sich an, als wäre ein kleines, unwiederstehliches Teufelchen auf deiner Schulter, das dir zuflüstert : ,,Ach, nein. Jetzt nicht. Mach' es später.'' .. und das endet leider jedes Mal im absolute...
2024-05-2515 minseideinzuhauseDer Nr. 1 Fakt, mit dem du endlich beim Ausmisten dranbleibstVielleicht kennst du das auch :
Du hast dir das Ziel gesteckt jetzt endlich auszumisten und deinen Wohnort zu einem Wohlfühlzuhause in Freiraum und Leichtigkeit zu verwandeln, statt überall irgendwelches unbenutzte und ungeliebte Zeug rumstehen zu haben und ständig von diesem Chaos überrollt zu werden ! Du wünscht dir ein Zuhause, das dich mit Einfachheit begrüßt, nach einem vollen und langen Tag. Ein Zuhause, in dem das Ordnungherstellen schnell und einfach ist !
Also fängst du an auszumisten ! Du hast das Motivationshoch schlechthin und richtig Lust das Ganze anzupacken... und dann stellst du dir die...
2024-05-0123 minseideinzuhause(Mentaler) Frühjahrsputz und was er dir bringtOrdnung, Sauberkeit und Freiraum wirken sich positiv auf unsere mentale Gesundheit aus, weil sie beruhigend auf unser Nervensystem wirken, während Chaos und viel Kramzeug sich negativ auf unseren Cortisolspiegel (Stresshormon) auswirken können ! Das ist schon lange aus diversen Studien (siehe Quellenangabe) bekannt.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Ansichten zum Thema innere und äußere Ordnung und wie wir mit dem (mentalen) Frühjahrsputz unser Leben bereichern und zu mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe finden können !
In diesem Jahr mache ich erstmalig einen Frühjahrsp...
2024-03-1320 minseideinzuhauseDer wahre Grund warum du Schwierigkeiten beim Ausmisten hastDu weißt, dass du ein aussortiertes und organisiertes Zuhause, mehr Freiraum und Leichtigkeit willst .. Warum ist es also so oft schwer loszulassen und einfach auszumisten ?
Bewusst willst du aussortieren, doch unbewusst hält dich die Unsicherheit und die Angst vor den Konsequenzen, wenn du weniger besitzt, wenn du loslässt und dich freimachst, in der Hand. .. denn auf erlernter, unbewusster Ebene könnte das bedeuten, dass du nicht mehr ausreichst, nicht mehr genug bist, nicht mehr angenommen und akzeptiert bist und aus der Gruppe ausgestoßen werden könntest. Und das sind die existen...
2024-02-2821 minseideinzuhause3 Gründe warum du das Chaos nicht loswirstKennst du das ?
Du hast das Gefühl, du bist den ganzen Tag am Machen und Tun, du versuchst ein ToDo nach dem anderen abzuhaken und am Ende landest du nur immer wieder im selben Chaos und in der Erschöpfung ! Dein Alltag fühlt sich chaotisch und stressig an und du hast das Gefühl du ''bekommst es einfach nicht hin''.
Du wünschst dir Ordnung, Freiraum, Übersichtlichkeit und ein Haushalt, der sich leichter anfühlt, ... statt dir allein beim Gedanken daran nach Hause zu kommen den Schweiß in den Nacken treibt...
2024-02-0732 minseideinzuhauseHILFE ! Wohin mit dem ganzen aussortierten Zeug ?!Ich bekomme diese eine Frage wirklich ständig gestellt :
''Wohin mit dem aussortierten Zeug?''
.. denn für viele viele Menschen stellt genau diese Frage eine große Herausforderung dar, denn wenn das Zeug nicht so schnell wie möglich weg ist, dann häuft sich immer weiter das Chaos an, obwohl du doch eben noch so happy warst, dass du ganze Zeug ausgemistet hast und dir Freiraum in und auf deinen Schränken geschaffen hast ...
... spätestens, wenn die Tüten mit dem aussortierten Zeug sich stapeln, kistenweise Dinge, die sich...
2024-01-1721 minseideinzuhause9 Fragen für deine Neujahres Reflexion 2023/2024Diese Folge ist eine ganz besondere Folge. Nicht nur ist sie die letzte Folge in diesem Jahr 2023, sondern sie ist auch noch in ihrem Inhalt besonders. Denn : Wir wollen gemeinsam in die Reflexion gehen und die Intention setzen für das neue Jahr... und zwar nicht a la unrealistischer Neujahresvorsätze, sondern in Bewusstsein und Achtsamkeit für uns selbst.
Ich habe 9 Fragen für dich vorbereitet, die ich auch persönlich heute Abend, am 31.12.2023 in meinem Journal beantworte, und du kannst dir hier das kostenfreie Workbook zu deiner Neujahres Reflexion herunterladen.
2023-12-3136 minseideinzuhauseViel zu viel Zeug ! Konsum in unserer Gesellschaft - (d)ein generationsübergreifendes MusterIn dieser Podcastfolge, die ursprünglich ein Instagram Live war, geht es um den Konsum in unserer Gesellschaft in Verbindung mit Einfachheit und Freiraum in unserem Zuhause und unserem Alltagsleben.
Dieses Thema ist so wichtig und so generationsübergreifend tiergehend, denn… Das Zuhause ist so alt wie die Menschheit an sich.
Deine Überzeugungen und deine Muster bestimmen darüber wie du mit dem Thema Konsum umgehst.
In dieser Podcastfolge möchte ich gemeinsam mit dir HINSEHEN, wo deine Überzeugungen liegen, wie sich das in deinem Z...
2023-11-1628 minseideinzuhauseLerne dich selbst wahrhaftig kennen und verändere dein Leben - mit Vera von passioneraVera ist 10 Wochen lang mit mir intensiv und eng verbunden im 1:1 gegangen. Heute teilt sie ihre Erfahrungen und Erlebnisse in meinem Coaching Raum und berichtet offen wie und wie sehr sich ihr Leben in diesen 10 Wochen verändert hat. ♥️Du findest Vera auf Instagram unter @vera_passionera, wo sie ihre Erfahrungen und ihre Leidenschaft für die Haut und Kosmetik, und die damit in Verbindung stehenden psychischen Faktoren teilt.. nach 20 Jahren Traum, wird dieser jetzt verwirklicht. Auch darüber berichtet sie in dieser Folge, wie die Coachingzeit mit mir sie bestärkt hat JETZT loszugehen für sich.. im B...
2023-11-0658 minseideinzuhauseBedingungslose Selbstliebe - mit Pamina, LangzeitbeziehungscoachWas ist eigentlich Liebe ? Muss ich mich wirklich immer und zu jeder Zeit schön finden, um mich und meinen Körper zu lieben ? Und was, wenn ich ständig an mir zweifle und Selbstliebe einfach nicht spüre ?
„Wenn ich von ner Party komme und aussehe wie ein Müllsack, den man aus dem Fenster geschmissen hab, ..dann schau ich mich auch im Spiegel an und denk“alter du siehst echt heftig aus, richtig schlimm ! Und gleichzeitig hab ich dieses tiefe Gefühl von Liebe und Annahme von dem Menschen, der ich bin und auch vo...
2023-10-271h 01seideinzuhauseMeine Ansicht zum Thema AchtsamkeitMeine Ansicht zur Achtsamkeit ist vielleicht eine etwas andere, als sie so in unserer Gesellschaft gerne dargestellt wird … als etwas Ruhiges, was man halt macht für die mentale Gesundheit. Ein ToDo. Augen zu und Vögelgezwitscher lauschen. Jeden Bissen des Butterbrotes schmecken. Um nur zwei Beispiele zu nennen.
👆Meine Ansicht ist das nicht.
Klar, kann man machen, oder ? Tut sicher gut, sich einfach nur im Moment zu finden.. aber ist das wirklich ein achtsames Leben ?
Ich teile in dieser Podcastfolge meine Ansicht über Achtsamkeit und wie mich
mein Aufenthalt in der psychiatrischen Klinik dahingehend geprägt hat.
👉Du möchtest zu ein...
2023-10-1226 minseideinzuhauseWie du deine Blockaden lösen kannstBlockaden entstehen durch unsere Glaubensmuster. Unsere Glaubensmuster entstehen durch unsere Erfahrungen, Prägungen und Konditionierungen. Und unsere Glaubensmuster bestimmen die Richtung in unserem Leben, denn sie lenken unsere Gedanken, Gefühle und unsere Handlungen, wenn wir uns diesen nicht bewusst werden und sie im Innen verändern.
In dieser Folge teile ich mit dir persönliche Einblicke, in eine meiner Blockaden, die ich unbewusst mein Leben lang mit mir herumgetragen habe und die ich vor ein paar Monaten erst auflösen könnte.
Ich erkläre dir in dieser Folge Schritt für Schritt wie auch du deine Blockaden erkennen und verä...
2023-08-1313 minseideinzuhauseDas wird möglich durch's Ausmisten !So so crazy auf welchen Prozess das Aussortieren meines Zuhauses mich gebracht hat ! Spoiler : Ich würde heute nicht hier stehen ohne diesen Prozess.
Und das nicht nur, weil ich das Decluttering (Aussortieren) als einen der Fokuspunkte in meinem täglichen Berufsleben bearbeite, sondern vor allem
das, was es mit meinem Inneren gemacht hat, hat mir überhaupt erstmal den Fokus, den Drive, die Selbstsicherheit gegeben mich zu öffnen und mich öffentlich zu zeigen mit all dem, was zu mir gehört.
Wie genau und was für DICH durch das Ausmisten alles möglich we...
2023-05-1312 minseideinzuhauseInterview mit Jessika, The DECLUTTERING Circle TeilnehmerinJessika berichtet von ihren Erfahrungen und Erfolge bei The DECLUTTERING Circle - DEM Kurs für dein organisiertes Zuhause.
,,Bei anderen wird nicht so auf das Innere eingegangen ! Bei dir ist es ganz anders. Du bewegst die Menschen wirklich dazu, dass sich selber darüber Gedanken machen wie es IHNEN selber passt, statt etwas vorzuschreiben. Und das find ich so wertvoll !
Bei dir ist es wirklich : Wie passt es für mich ? Wie passt es in und für mein Leben ?’’
Während The DECLUTTERING Circle hat Jessika n...
2023-04-2746 minseideinzuhauseInterview mit Veronika, The DECLUTTERING Circle TeilnehmerinVeronika berichtet von ihren Erfahrungen und Erfolgen bei The DECLUTTERING Circle - DEM Kurs für dein organisiertes Zuhause.
''Wenn euch das in den Kopf kommt, dass ihr euch gerne von Dingen trennen möchtet, dass ihr merkt, dass das ein Ballast ist, dass ihr Hilfe braucht, dann nehmt diese Hilfe! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, was der Kurs einem bietet... Macht es!''
Während The DECLUTTERING Circle hat Veronika ihren Weg zu ihrem organisiertem Wohlfühlzuhause gefunden, so wie SIE es tatsächlich haben möchte, losgelö...
2023-04-161h 05seideinzuhauseDu hast IMMER diese WahlEgal in welcher Situation oder Herausforderung in deinem Leben du dich gerade befindest, du hast immer ZWEI MÖGLICHKEITEN dich dessen zu stellen. Zwei Möglichkeiten, zwei Wege, die über dein Leben bestimmen. Welche Möglichkeiten das sind, das erfährst du in dieser Impuls-Folge, die ich vom Gassi-Feld-Spaziergang inklusive Traktor und Vogelgezwitscher, für dich kreiert habe ! Ich wünsche dir dabei ganz viel Freude und Erkenntnis.
Besuch mich auch super gerne auf Instagram @seideinzuhause und auf seideinzuhause.de 🤎
Alles Liebe
Angela
2023-04-0910 minseideinzuhauseRoutinen - Monoton, langweilig und einengend ?In dieser Podcastfolge geht es um das spannende Thema Routinen. Warum spannend ? Routinen sind kraftvoller, als du vielleicht annimmst! Routinen können einfach alles für dich verändern. Und was das genau ist erzähle ich dir in dieser Folge, sowie auch meinen ganz persönlichen Weg hin zu Routinen in meinem Leben.
Du kannst dich nur noch ein paar Tage zu HOMEMAKING anmelden, wir starten nämlich am 04.04.! Hier kommst du zur Anmeldung : https://elopage.com/s/seideinzuhause/homemaking
Alles Liebe
Angela 🤎
2023-03-2643 minseideinzuhauseEin Impuls, um deinen Lebensweg zu gehenDu kannst dich oft nicht entscheiden, wägst ewig ab, bist unsicher, zweifelst und lässt dich von deinen Ängsten zurückhalten ? Du willst glücklicher sein, ausgeglichener und zufriedener aber wirst immer wieder von alten Mustern und Prägungen an der Kette zurückgezogen ? In dieser Podcastfolge gebe ich dir den Schlüssel an die Hand, um dein Leben wirklich nach deinen Wünschen und Bedürfnissen zu leben und deine Kraft wieder zu spüren ! ♥️♥️♥️ Hier kannst du dich zu Peace of Mind anmelden : https://elopage.com/s/seideinzuhause?username=seideinzuhause
2023-03-1721 min
seideinzuhauseWenig Zeug, viele Menschen - Minimalismus im Familienalltag ?„Angela, bist du eigentlich Minimalistin ? Weil ihr so wenig habt.“ Das ist eine Frage, die ich schon zu den FAQs dazunehmen könnte, denn wann immer ich euch mitnehme in mein eigenes Zuhause und meine Schränke öffne, kommt diese Frage. Fast immer im Zusammenhang mit meiner 5-köpfigen Familie. Minimalismus (?) im Familienalltag. Darauf gehe ich in dieser Podcastfolge ein. Du erfährst meine Haltung zum Minimalismus, mit wie viel Besitz ich lebe und bekommst natürlich Möglichkeiten an die Hand mal bei dir selbst reinzuschauen und dich, dein Zuhause und dein Familienleben zu reflektieren. HOMEMAKING startet im Frühjahr in die...
2023-01-2029 minseideinzuhauseWarum Ausmisten noch so viel mehr, als nur >weniger< istWeniger Besitz - das bringt das Aussortieren auf jeden Fall. Hinter dem Aussortieren liegt aber noch so viel mehr und wartet geradezu darauf von dir entdeckt zu werden ! Was der Prozess des Aussortierens, Loslassen und das Organisieren im Anschluss daran, im Außen und im Innen für dein Leben bringen - darauf möchte ich heute eingehen ! Ich hoffe sehr, dass dich die Folge dazu inspiriert für die Reise hin zu deiner Grundordnung loszugehen und all die Vorteile davon für dein Leben auszukosten! Wenn du dich auf deinem Weg des Aussortierens und Organisierens deines Zuhauses begleiten lassen wills...
2022-12-1819 minseideinzuhauseIn 5 Schritten zum leichtesten Umzug, den du je hattestEin Umzug ist anstrengend, es gibt Unmengen an ToDos und das Chaos verursacht Stress und wildes Rumgesuche mit letztlich völliger Entnervung. Oder ? Das geht auch anders. In 5 Schritten möchte ich dich zu einem einfachen System für den leichtesten Umzug, den du je hattest, führen und am Ende bekommst du noch etwas super praktisches an die Hand ! Hier ist der Direktlink zum Blogbeitrag : https://seideinzuhause.de/allgemein/in-5-schritten-zum-leichtesten-umzug-den-du-je-hattest/ Viel Freude mit der Folge und einen freudigen Start in deinem neuen Zuhause.
2022-11-1414 minseideinzuhause„Wie machst du das eigentlich, wenn du krank bist?“Wie machst du das eigentlich mit dem Haushalt, mit den Kindern, mit allem was zu tun ist, wenn du krank bist?Diese Frage habe ich gestellt bekommen und habe sie darauf hin mit einem ausführlichen Blog Beitrag beantwortet. Diesen Beitrag habe ich dir hier in Audioform in einer Podcast Folge gestaltet und hoffe sie kann dir dabei behilflich sein wenn du dich krank fühlst oder deine Familienmitglieder krank sind.
2022-09-0711 minseideinzuhauseGrundordnung - Was ist das überhaupt und wieso ist sie so wichtig für den Familienalltag ?Die Grundordnung ist fundamental wichtig für einen leichten Haushalt. In unserem vollen, vielbeschäftigten Alltag, brauchen wir diese Grundordnung worauf unser Ordnungssystem und unsere Routinen aufgebaut wird. Die Grundordnung kann entweder als größere Projekte oder jeden Tag ein Stück, hergestellt werden. Beide Möglichkeiten sind ganz einfach in die seideinzuhause Methode einzubauen. Durch dein individuelles Ordnungssystem mit der seideinzuhause Methode, Routinen und Ordnungsgewohnheiten lässt sich die Grundordnung dann aufrechterhalten. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was Grundordnung bedeutet und warum sie so wichtig ist. Viel Freude :)
2022-07-1607 minseideinzuhauseBalance im Mamaalltag- Wie du sie nachhaltig in dein Leben integrierstDie allererste Podcastfolge! Ich freue mich riesig heute mit dir über Balance, Leichtigkeit und Erfüllung im oft stressigen Mamaalltag zu sprechen. Du erfährst welche Bereiche zu beachten sind, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennen kannst und dir selbst, unabhängig von Anderen, den Weg ebnest für Balance in jedem Lebensbereich!
2022-06-0310 min