Shows
Ángeles Wolder104 - Afectividad negativa, ansiedadHoy hablamos de esa personalidad que tiende a ver todo de color negro y cómo esto puede influir en nuestra salud. ¿Una persona negativa puede enfermarse más seguido que una que es más positiva? En este podcast Ángeles Wolder nos explica sobre la afectividad negativa ¿qué es?
¡Dale al play!
2022-09-3030 minÁngeles Wolder103 - Soy yo o soy los otros¿Cómo influye nuestro entorno o las personas que nos rodean en nuestra forma de ser? Una gran parte que influye en ello es la cultura y ese sistema de significados es compartido en un grupo.
En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre nuestra personalidad, cómo vamos formando nuestra forma de ser y de todo aquello que nos ha marcado o que influye a lo largo de nuestra vida.
2022-09-2333 minÁngeles Wolder102 - Motivación y personalidad¿Qué es la motivación? La motivación la podemos ver desde distintos lugares y poder explicarnos por qué nos movemos como lo hacemos en nuestra vida. Ya sea por factores internos o externos la motivación nos permite crear hábitos, intentar hacer cosas nuevas, sostener el esfuerzo en alguna tarea que consideremos gratificante o productiva, e incluso es necesaria para satisfacer determinadas necesidades fundamentales.
En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre los tipos de motivaciones y cómo ésta influyen en nuestra vida.
2022-07-2633 minÁngeles Wolder101 - ¿Cambiamos con el tiempo?¿Cambiamos con el tiempo? ¿Cómo se va modificando nuestra personalidad? Son distintos factores los que influyen en nuestra forma de ser y cómo nos vamos relacionando a lo largo de nuestra vida. Pero ¿qué pasa a lo largo de nuestra vida, cuando tenemos un evento que nos marca?, ¿qué pasa con nuestras actitudes, pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que nos caracteriza?.
En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre nuestra personalidad y cómo puede modificarse a lo largo de nuestra vida.
2022-07-2626 min
Ángeles Wolder99 - Meditación para el despertar de la concienciaEn esta meditación Ángeles Wolder nos ayuda a conectar con uno mismo para recordar que la vida nos sostiene. Presta atención en aquellas sensaciones como la seguridad, afecto y reconocimiento para trabajar y potenciar la asertividad en relaciones internas. Dejar ir los pensamientos que nos generan conflicto para poder seguir adelante en nuestro camino.
2022-05-2537 minÁngeles Wolder99 - Meditación para el despertar de la concienciaEn esta meditación Ángeles Wolder nos ayuda a conectar con uno mismo para recordar que la vida nos sostiene. Presta atención en aquellas sensaciones como la seguridad, afecto y reconocimiento para trabajar y potenciar la asertividad en relaciones internas. Dejar ir los pensamientos que nos generan conflicto para poder seguir adelante en nuestro camino.
2022-05-2530 minÁngeles Wolder98 - Optimismo y personalidadEl optimismo es una actitud que permite valorar positivamente cada circunstancia que vive el individuo, por lo que permite al individuo afrontar los obstáculos con ánimo y perseverancia. La gente optimista suelen resolver más fácilmente lo que les preocupa. Aquellos que tienen pensamientos positivos se sienten más capaces, con más control y probabilidad de éxito. Pero ¿Cómo ser más optimistas? ¿Nuestra personalidad puede influir en ese optimismo?
En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre ello y cómo podemos vivir siendo más optimistas.
2022-05-1721 minÁngeles Wolder97 - Personalidad¿Qué es la personalidad? ¿Cómo se va definiendo nuestra personalidad? Son distintos factores los que influyen en la forma de ser de los seres humanos. La personalidad es un constructo psicológico. Se refiere a las características psíquicas de una persona que determinan su manera de actuar ante circunstancias en particular. El concepto engloba el patrón de actitudes, pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que caracteriza a una persona.
En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre la personalidad.
2022-05-1728 minÁngeles Wolder97 - Optimismo y personalidadEl optimismo es una actitud que permite valorar positivamente cada circunstancia que vive el individuo, por lo que permite al individuo afrontar los obstáculos con ánimo y perseverancia. La gente optimista suelen resolver más fácilmente lo que les preocupa. Aquellos que tienen pensamientos positivos se sienten más capaces, con más control y probabilidad de éxito. Pero ¿Cómo ser más optimistas? ¿Nuestra personalidad puede influir en ese optimismo? En este podcast, Ángeles Wolder habla sobre ello y cómo podemos vivir siendo más optimistas.
2022-05-1221 minÁngeles Wolder96 - Relajación método Schultz (Parte II)Ángeles Wolder te acompaña en esta segunda parte de la relajación con el método Schultz, basado en la percepción de una serie de sensaciones que permiten influir en el resto de nuestro organismo. Este método se basa fundamentalmente, en concebir a la persona como una unidad funcional, de tal forma que cuerpo y mente no son partes separadas. Disminuye los efectos de la carga de estrés, ansiedad y tensión que puede generarte el día a día con estos sencillos pasos.
2022-05-1109 minÁngeles Wolder95 - Relajación método SchultzÁngeles Wolder te acompaña en esta relajación con el método Schultz, basado en la percepción de una serie de sensaciones que permiten influir en el resto de nuestro organismo. Este método se basa fundamentalmente, en concebir a la persona como una unidad funcional, de tal forma que cuerpo y mente no son partes separadas. Disminuye los efectos de la carga de estrés, ansiedad y tensión que puede generarte el día a día con estos sencillos pasos.
2022-05-1118 minÁngeles Wolder94 - Relajación método Jacobson (Parte II)El ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarrollar problemas como contracturas musculares o migrañas. En ocasiones podemos dejarlo pasar hasta que esto se vuelve un conflicto que nos afecta e impide realizar nuestras actividades cotidianas. Por ello, Ángeles Wolder nos acompaña en esta segunda parte con esta relajación Jacobson.
2022-05-0906 minÁngeles Wolder93 - Relajación método JacobsonEl ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarrollar problemas como contracturas musculares o migrañas. En ocasiones podemos dejarlo pasar hasta que esto se vuelve un conflicto que nos afecta e impide realizar nuestras actividades cotidianas. Por ello, Ángeles Wolder nos acompaña en con esta relajación muscular progresiva de Jacobson. Esta consiste en suprimir progresivamente todas las tensiones musculares, con el fin de provocar relajación. Disminuye los efectos de la carga de estrés, ansiedad y tensión que puede generarte el día a...
2022-04-0439 minÁngeles Wolder93- Relajación muscular de JacobsonEl ritmo actual de vida que llevamos nos provoca estrés y muchas veces deriva en cansancio, preocupaciones, sentirnos tensos o incluso desarrollar problemas como contracturas musculares o migrañas. En ocasiones podemos dejarlo pasar hasta que esto se vuelve un conflicto que nos afecta e impide realizar nuestras actividades cotidianas. Por ello, Ángeles Wolder nos acompaña en con esta relajación muscular progresiva de Jacobson. Esta consiste en suprimir progresivamente todas las tensiones musculares, con el fin de provocar relajación. Disminuye los efectos de la carga de estrés, ansiedad y tensión que puede generarte el día a...
2022-03-3006 min
Ángeles Wolder92- Meditación por la paz mundialEn esta meditación Ángeles Wolder te invita a conectar contigo mismo, cambia tu mundo interior regalándole paz y armonía y compártela. En esta meditación reduce la tensión que se genera por los momentos que estamos pasando actualmente y aumenta la armonía en ti mismo/a para poder proyectarla al mundo. Por una paz mundial.
2022-02-2813 minÁngeles Wolder91 - Meditación para trabajar asertividad en relaciones internasConectar con uno mismo para recordar que la vida nos sostiene. Presta atención en aquellas sensaciones como la seguridad, afecto y reconocimiento para trabajar y potenciar la asertividad en relaciones internas. Dejar ir los pensamientos que nos generan conflicto para poder seguir adelante en nuestro camino.
En este podcast, Ángeles Wolder te propone una meditación para trabajar la asertividad empezando con uno mismo.
2022-02-0109 minÁngeles Wolder90 - Meditación para entrar en contacto con la naturalezaAdentrarse en la naturaleza y poner atención a todas las sensaciones que puede despertar en nosotros cada uno de sus elementos puede ayudarnos a resolver nuestros desequilibrios y a entrar en un estado de paz mental. Cuando prestamos atención al sonido del viento o de la lluvia, nuestra mente se concentra en algo y abandona las rutinas de pensamiento habituales. Todo ello nos permite trabajar el estrés o potenciar nuestro desarrollo personal sin interferencias de pensamientos no deseados.
En este podcast, Ángeles Wolder te propone una meditación para entrar en contacto con la natur...
2021-11-2606 minÁngeles Wolder89 - Meditación para soltar fantasíasÁngeles Wolder ha preparado un nuevo ejercicio de relajación para soltar fantasías, dejarse llevar y fluir. En esta meditación, soltarás las tensiones y las corazas que inundan tu vida de un modo acompañado y guiado y entrarás en un contacto profundo con tu cuerpo y todas las emociones que pueden atravesarte para finalmente liberarlas.
2021-11-0417 minÁngeles Wolder87 - Meditación para soltar el miedo y la ira¿Sabías que el bruxismo tiene como origen el miedo y la ira? En este podcast, Ángeles Wolder nos guiará hacia una meditación para deshacernos del miedo y la ira que nos acompañan en nuestros días. Mediante distintos ejercicios, conoceremos cuál y cómo es la unión entre nuestro cuerpo y el objeto del miedo o el enfado y cómo acabar soltándolo para lograr nuestro bienestar.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un e...
2021-09-0323 minÁngeles Wolder85 - La lucha infantil con la autoridadLas rabietas son explosiones emocionales, que suelen estar detrás de emociones negativas de rabia o enfado. Estas rabietas pueden ocurrir porque el/la pequeño/a no ha obtenido lo que quería o porque algo no ha salido como él esperaba. Estos berrinches pueden suceder a cualquier edad entre los 18 meses y los tres años. En estos casos, es de vital importancia el papel de los padres y saber gestionar este tipo de situaciones desde el sistema familiar y el rol que nos pertoca, así como aprender conjuntamente.
En este podcast, Ángeles Wolder nos hablará...
2021-09-0219 minÁngeles Wolder84 - La depresión desde la Descodificación BiológicaTodos conocemos la palabra “depresión”. Al oírla, enseguida, la mente nos lleva a una mezcla de emociones de tristeza, fatiga, falta de interés y placer en la vida. A veces la depresión puede durar varios meses o varios años. Lo único que está claro y sabemos todos es que nadie está feliz durante una depresión. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica, podemos ver este trastorno tan común como un mecanismo de adaptación de la sabia madre naturaleza en las personas.
Todos los seres vivos sanos queremos alejarnos de lo n...
2021-09-0227 minÁngeles Wolder83 - Cuida tu serotoninaEs muy común escuchar hablar de la serotonina, pero ¿qué es esta hormona y por qué la produce nuestro cuerpo? ¿Por qué es tan importante en la regulación de las emociones? ¿Qué sabes de la hormona de la felicidad?
Hoy, Ángeles Wolder nos habla de la felicidad y de la serotonina desde la Descodificación Biológica y nos invita a revisar distintos conflictos que pueden perturbar nuestro estado emocional. ¡Dale al play y entérate de todo!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaci...
2021-09-0224 minÁngeles Wolder82 - Las tres conciencias | Constelaciones Familiares¡Hablamos de Constelaciones Familiares! Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica que se centra en observar cómo se relaciona y se comporta el sistema familiar alrededor de un conflicto.
Para entender como funciona un sistema, es necesario conocer los tres tipos de conciencias, cada una de las cuales constituyen un campo espiritual mayor. Estas tres conciencias son la personal, la colectiva/familiar y la espiritual.
Más allá de la conciencia personal, todos servimos a una conciencia familiar, que se manifiesta a través de impulsos inconscientes que pueden traer felicidad, pero también desgr...
2021-09-0208 minÁngeles Wolder81 - Relajación para sanar tensionesHoy en día, el estrés en la vida diaria es algo con lo que la mayoría de personas deben de lidiar. Largas e intensas jornadas laborales, falta de movimiento, dificultad de organización, acumulación de quehaceres… Todo ello puede llegar a traducirse en síntomas físicos, mentales y emocionales. ¿Te suenan el sobrepeso, el insomnio, la depresión o la presión arterial alta?
Con el objetivo de llevarnos de nuevo a nuestro centro en los días más difíciles, Ángeles Wolder nos ha preparado una relajación para eliminar la tensión y empe...
2021-09-0219 minÁngeles Wolder80 - Visualización El río de la vidaLa vida es como un río que corre hacia atrás y hacia adelante. En ocasiones, hay turbulencias. En otras, fluye por sí misma. Un río que siempre está en movimiento, en acción, en continuo cambio y evolución. Un río con distintos tramos, que no se detiene y siempre continua.
Hoy Ángeles Wolder nos ha preparado una visualización sobre la fuerza de la vida. ¡Dale al play!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar t...
2021-07-1404 minÁngeles Wolder79 - Meditación para hacer un cambio interiorVivir en piloto automático para hacer frente a situaciones del día a día, ponerte una máscara para gustar más, conseguir o mantener una pareja y evitar conflictos, encajar en tu sistema familiar, laboral, universitario… Pero, en realidad, vivir es estar despierto. Disfrutar de cosas simples como sentir el presente y desapegarse del pasado y del futuro. En ocasiones, es necesario parar y trabajar un cambio de perspectiva para conseguirlo. En esta meditación, Ángeles Wolder te mostrará el poder de las palabras sanadoras y la transformación que pueden tener en tu interior.
...
2021-05-1915 minÁngeles Wolder78 - Meditación para sentirse parte de la inmensidadEn este podcast, Ángeles Wolder nos guiará hacia el conocimiento de nuestro interior y nuestro exterior mediante una meditación, sintiendo la pertenencia a algo mayor. Ser consciente de que somos una parte de un todo y el todo de una parte traerá armonía a nuestro cuerpo.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2021-05-1913 minÁngeles Wolder77 - Relajación para el autoconocimiento y la identidadEn esta meditación, Ángeles Wolder te guiará en el camino de tu propia identidad. Explorarás el mundo de la consciencia e indagarás en la búsqueda de tu verdadero “yo”. Cultiva y desarrolla las extraordinarias capacidades que posee tu conciencia dándole al play.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2021-05-1911 minÁngeles Wolder76 - Relajación para agradecer los aprendizajesUna meditación guiada para trabajar en nuestra gratitud es la mejor forma de ser felices. Si quieres sentirte mejor contigo mismo/a,es necesario que practiques el ser agradecido. La gratitud es el reconocimiento y la apreciación de las personas o cosas que se encuentran en nuestra vida. En este podcast, Ángeles Wolder te guiará en una meditación que te va a practicar esa gratitud en los aprendizajes.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento...
2021-05-1916 minÁngeles Wolder75 - La asertividad¿Eres de esas personas a las que les cuesta dar un “no” o un “sí”? Pues este podcast te interesa. El ser asertivo/a es un factor determinante a la hora de comunicarnos con los demás. Las relaciones justas se caracterizan por el equilibrio y la falta de sumisión o agresividad.
La asertividad es la capacidad de relacionarse con otros/as respetando los derechos, emociones y pensamientos propios y del resto de personas, siendo capaces de expresar nuestras sensaciones de un modo amable, directo, sincero y educado. Es una comunicación justa para ambas partes. Para ello, es imp...
2021-03-3023 minÁngeles Wolder74 - La aversión a los consejos¿Cómo llevas que te den consejos? Por lo general, no nos gusta que nos digan lo que tenemos que hacer. Hay personas que sienten aversión a los consejos o a las peticiones. Sin embargo, debéis saber que las peticiones no son imposiciones. Son parte de la convivencia y de la comunicación sanas. Es más probable que esas personas que te están dando un consejo o haciéndote una petición no quieran enfadarte o molestarte.
Incluso, en ocasiones, actuamos desde la rebeldía y el orgullo a los consejos o directrices de otros...
2021-03-3020 minÁngeles Wolder73 - Sueño saludableDormir es muy importante para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Cuando el organismo necesita descansar, el cuerpo envía señales al cerebro de que estamos cansados, y la oscuridad de la caída de la noche propicia el aumento de los niveles de los productos químicos que inducen al sueño, como la adenosina y la melatonina.
¿Qué es el sueño? Cuando dormimos se activa una función biológica, en la que el inconsciente permite que las funciones del cerebro sigan activas. Se procesa toda la información que hemos recibido durante el día y se...
2021-03-3018 minÁngeles Wolder72 - ¿Cómo afrontar el desempleo en pandemia?La COVID-19 ha provocado altas tasas de desempleo. Solo en España, la pandemia destruyó 622.600 empleos en 2020. Sin embargo, el hecho de perder el empleo no significa que haya un aumento de estrés. No todas las personas desempleadas son personas que vayan a experimentar momentos de estrés.
Como niños, hemos aprendido a valorar el hacer. Trabajar nos permite disfrutar del equilibrio psicológico, las relaciones sociales y de un buen nivel económico. Por ello, cuando nos encontramos en una situación de tambaleo, es normal que lo primero que nuestra primea reacción sea estre...
2021-03-2922 minÁngeles Wolder71 - La intuición en la toma de decisiones¿Qué pasa cuando tomas una decisión? ¿Te dejas llevar por la intuición o te ciñes a valorar mediante la razón? Ángeles Wolder nos invita a hablar sobre ello. Nuestra existencia y evolución han ido dando peso a la razón, dejando de lado la propia intuición. Sin embargo, hay momentos en los que es necesario dejar a un lado el perfeccionismo de nuestro cerebro.
En este podcast, nuestra directora aborda la intuición desde la teoría de Daniel Kahneman y Gerd Gigerenzer. Según ambos psicólogos, existen dos vías de pensamient...
2021-02-1512 minÁngeles Wolder70 - Lenguaje positivoEmplear un lenguaje positivo puede darle un giro a nuestra vida, ya que este genera una comunicación mucho más fluida y una manera de relacionarnos mucho más sana, tanto contigo mismo/a como con los demás. Además, el hablarnos en positivo o en negativo influye de manera directa en el modo en que percibimos todo lo que nos rodea.
Hoy reflexionamos sobre el lenguaje negativo y cómo lo procesa nuestro cerebro. ¿Sabías que las oraciones complejas y negativas son mucho más difíciles de asimilar? En este podcast, Ángeles Wolder nos...
2021-02-1510 minÁngeles Wolder69 - Hablarse a un@ mismo | Lenguaje responsable¿Cómo te hablas a ti mismo/a? En ocasiones, obviamos la importancia del lenguaje que usamos con nuestra persona. Si llenamos nuestra cabeza de pensamientos y juicios negativos, nuestra autoestima bajará y, en consecuencia, nos sentiremos realmente mal. La autoescucha es muy importante. Es muy común poner el foco en lo que nos dicen o hacen los demás para explicar un sentimiento o una sensación negativa.
En este podcast, Ángeles Wolder te anima a poner la mirada hacia a ti y dejar de buscar razones en los demás. Somos libres y nuestros sentimie...
2021-02-1512 minÁngeles Wolder68 - AutoaceptaciónCuando hablamos de baja autoestima, nos referimos a una falta de amor propio. Se trata de una percepción de nuestra persona que no nos deja valorarnos y nos hace entrar en juicios negativos continuamente sobre nosotros mismos/as. En la construcción de la autoestima, el respeto tiene un papel clave. Tener autoestima no significa solamente quererse a uno mismo, sino darse un lugar propio en espacio y tiempo.
En este podcast, Ángeles Wolder nos hablará de la construcción de ese espacio tan necesario, en el que debemos identificar nuestras fortalezas y soltar todo aquello que n...
2021-02-1515 minÁngeles Wolder67 - Aceptar o resistir¿Aceptas o resistes? ¿Cómo te enfrentas a esas situaciones que no te gustan? La aceptación es un esfuerzo consciente. Significa permitir que lo que va ocurriendo se desarrolle de forma espontánea, sin tratar de suprimirlo. Tu actitud ante estos momentos hará que tu experiencia se convierta en un aprendizaje o una amenaza.
En este podcast, Ángeles Wolder abordará la aceptación como un camino de soltar y responder en el momento presente, para que este resulte satisfactorio. La aceptación es salud y la resistencia, por lo contrario, es enfermedad. Resistirnos a la propuesta que nos ha...
2021-02-1520 minÁngeles Wolder66 - El cortejo¿Cuándo fue la última vez que cortejaste a alguien o que te sentiste cortejad@? Parece que esta práctica se ha ido abandonando, pese a que este contacto más próximo sea necesario a la hora de relacionarnos de una forma más íntima. Como ya debéis saber, el cortejo tiene como objetivo crear acercamiento y estrechar un relación para llegar al amor, al cariño, a una relación….
En este podcast, Ángeles Wolder aborda esta práctica y nos explica en qué consiste y qué efectos puede causar en la persona cortejada. Además...
2021-02-1221 minÁngeles Wolder65 - El amorSi te pidiésemos que señalases en tu cuerpo dónde está el amor, ¿qué parte señalarías? Si has pensado en el corazón, no puedes ir más equivocado. El amor romántico son pensamientos, sentimientos, emociones, motivaciones, estímulos… y su sede central es el sistema nervioso.
En este podcast, Ángeles Wolder nos explica todo lo que ocurre en nuestro sistema nervioso cuando nos enamoramos. Se crean nuevas funciones basadas en la construcción de las relaciones, vinculadas a la satisfacción de necesidades de pertenencia, el encuentro afectivo, el reconocimiento sexual, la satisfacción s...
2021-01-2025 minÁngeles Wolder64 - Accidentes¿Qué te ocurre cuando tienes un tropiezo, un choque, un suspenso o te ocurre algo desagradable que no contemplabas en tu día? ¿Sabías que los momentos de crisis emocionales pueden aumentar el riesgo de sufrir accidentes? Si eres de los que culpan a otros por sus accidentes, este es tu podcast. En él, Ángeles Wolder nos habla de cómo gestionamos estos accidentes, contratiempos o problemas y de cómo debemos enfocar nuestros pensamientos en torno a ellos.
La mayor parte de accidentes no ocurren al azar, sino que son el resultado de una manera de compor...
2021-01-2024 minÁngeles Wolder63 - Meditación para alcanzar el bienestarBienvenid@s a una meditación de Ángeles Wolder. Hoy, aprovechamos nuestro podcast para relajarnos. Vamos a hacer una búsqueda en nuestro interior mucho más profunda de lo que la hacemos habitualmente para alcanzar el bienestar. La salud es la armonía entre cuerpo y mente y eso es lo que perseguimos hoy en este espacio. ¡Dale al play!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aqu
2020-11-1034 minÁngeles Wolder61 - Conexión con el todo y el nadaBienvenid@s a una nueva meditación dedicada a tod@s l@s que necesitan un respiro, un rato de calma o un break. En este podcast, Ángeles Wolder nos guiará paso a paso durante una meditación muy sencilla, pero poderosa, para conectar con nuestro cuerpo y mente, hasta llegar a la armonía o lo que la experta en Descodificación Biológica llama “conexión con el todo y con la nada”.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando...
2020-11-0914 minÁngeles Wolder60 - Relaciones de hermanosEn este podcast, Ángeles Wolder nos hablará de los vínculos y relaciones entre hermanos como aprendizajes. Es cierto que los padres actúan de distintos modos con sus hijos y a cada uno le ha tocado un aprendizaje diferente. Cada uno tiene un lugar en la familia y eso le va a dar la posibilidad de conocer de un modo en particular. ¿Cómo son las relaciones entre hermanos? ¿Qué nos aportan los distintos vínculos entre hermanos en la conformación de nuestro ser? Si quieres saber la respuesta, dale al play.
Ya puedes hacer el curso gr...
2020-11-0922 minÁngeles Wolder59 - Salud sexualCharlamos sobre salud sexual. ¿Cuándo hay un problema de salud sexual? Y, ¿qué ocurre cuando lo hay? Según la OMS, la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia. Todo lo que no entre dentro de estas características, puede ser considerado un problema. En este podcast, Ángeles Wolder profundizará en esta cuestión desde la ant...
2020-11-0925 minÁngeles Wolder58 - Salir reforzados de los problemas¿Cómo podemos salir reforzados de los problemas? En este podcast, Ángeles Wolder nos hablará de la resiliencia, la capacidad desuperar circunstancias traumáticas y no hundirse en el vaso de agua, sino aprender del contenido del recipiente. Todo ello recae en una cuestión de concienciación. Debemos creer que estamos capacitados para superar la adversidad de esas situaciones y no caer en una situación de queja contínua.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento est...
2020-11-0917 minÁngeles Wolder57 - El árbol genealógico¿Alguna vez has estudiado tu árbol genealógico? En este podcast, Ángeles Wolder nos invita a hacer una revisión en nuestra genealogía y en la relación que tenemos con nuestros ancestros. De este modo, conoceremos aquellos aspectos positivos y negativos que nos han transmitido, pese a no haberlos conocido. Para ello, debemos tener claro que una familia es un sistema y que todo sistema está conformado por un conjunto de elementos que se interrelacionan. Por tanto, la modificación de una parte supondrá una alteración de otra.
¿Quieres saber más sobre las Memorias Tran...
2020-11-0925 minÁngeles Wolder56 - Meditación para soltar el rencorEn este podcast, Ángeles Wolder nos guiará hacia una meditación para deshacernos de ese sentimiento negativo que conocemos como rencor. Mediante distintos ejercicios, conoceremos cuál y cómo es la unión entre nuestro cuerpo y el objeto de rencor y cómo acabar soltándolo para lograr nuestra paz interior.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-10-0513 minÁngeles Wolder55 - El AburrimientoEn este podcast Ángeles Wolder nos invita a permanecer en el aburrimiento. Abandonar la idea de tener que escaparnos de él, ponerlo a nuestro favor para poder así salir reforzados.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-09-3020 minÁngeles Wolder54 - ResilienciaEn esta oportunidad, Ángeles Wolder nos invita a reflexionar sobre la Resiliencia. En la vida pueden sucedernos muchas cosas, que nos afectan de una manera u otra. Y puedes creer que la vida es durísima contigo o comprender que hay momentos difíciles. Podemos meter todo en una misma bolsa, sintiéndonos víctimas de las circunstancias sin poder hacer nada o con objetividad aceptar que hay momentos que son duros y comienzas a trabajar para superar el mal trago. ¿De qué lado te encuentras?
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este...
2020-09-2120 min
Ángeles Wolder53 - Jardinería Emocional (meditación)En esta oportunidad, Ángeles Wolder nos regala una meditación especial para 'hacer el trabajo del jardinero' un camino para trabajar nuestro jardín interno, acercándonos a todo aquello que nuestro inconsciente nos dice que necesita que trabajes. Cierra los ojos y disfruta, cada acción es un mensaje.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-09-0910 minÁngeles Wolder52 - Respiración ConectadaEn esta ocasión, Ángeles Wolder te invita a realizar un ejercicio de respiración, para aquellos momentos en los que te cargas de una energía que te desagrada o vives una situación que no te gusta. Mediante esta secuencia de respiración lograrás cambiar tu estado a uno más placentero.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-09-0114 minÁngeles Wolder51 - Experiencia soledad perdidaEn esta oportunidad, Ángeles Wolder nos invita a realizar un recorrido hacia nuestro mundo interior, ese que traemos desde otro lugar en el que conocemos todo para pasar por ese espacio en el que desconocemos todo, para luego volver a nuestro estado habitual con la certeza de haber sobrevivido a un estado de soledad total, sin ningún referente.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-08-1811 minÁngeles Wolder50 - Adolescencia dolorosa¿Hay una única adolescencia? No, a lo largo de nuestra vida, transitaremos muchas adolescencias.
En este podcast, Ángeles Wolder nos invita a reflexionar sobre cada uno de esos momentos de la vida en la que nos preguntamos quienes somos.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-08-0426 minÁngeles Wolder49 - Relajación para el corazónEn esta oportunidad, Ángeles Wolder nos regala un ejercicio de visualización para acompañar nuestra respiración, tomando conciencia de nuestro cuerpo y nuestro corazón.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-06-0315 minÁngeles Wolder48 - Meditación para conectar con tu interiorEn esta oportunidad, Ángeles Wolder nos comparte un ejercicio de meditación guiada para realizar en cualquier momento del día. Su práctica te ayudará a relajarte, desarrollar paz interior y reconectar con el presente.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-05-1217 minÁngeles Wolder47 - No lo entiendo - Entrevista a Carmen MEn este episodio, Ángeles Wolder entrevista a la autora del libro "No lo entiendo", una novela basada en hechos reales en la que la autora relata su relación tóxica. Un mensaje esperanzador para todos aquellos que padecen o han padecido este tipo de relaciones.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2020-03-0358 minÁngeles Wolder41 - Nuestras necesidadesCuando sufrimos un bioshock, una necesidad se hace presente inevitablemente. Nuestras necesidades más básicas provienen directamente de nuestro instinto de supervivencia...pero, ¿qué sucede con aquellas necesidades que a pesar de no ser "básicas" nos afectan fuertemente? ¡Descúbrelo en el nuevo podcast de Ángeles Wolder!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0226 minÁngeles Wolder40 - El dinero que se va¿Te imaginas cómo pueden estar afectando tu relación con el dinero la vida y las creencias de tus antepasados? Ángeles Wolder te invita a descubrirlo en su nuevo podcast acerca de las lealtades familiares a las que respondemos inconscientemente y que afectan directamente a nuestra abundancia.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0223 minÁngeles Wolder39 - La influencia de la cultura en la salud¿Piensas que tu concepción de "salud" sería la misma si hubieras nacido en la otra punta del mundo? La cultura tiene un impacto en la salud y viceversa; y los seres humanos nos hemos encargado de "culturizar" todo lo que nos rodea. En este podcast, Ángeles Wolder analiza cómo influye esto en la salud.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0219 minÁngeles Wolder38 - Empatía y Descodificación Biológica¿Cuánto te cuesta ponerte en "los zapatos" del otro? ¿Cuánto te cuesta salir de tu posición para poder comprender lo que le sucede a otra persona? La empatía se practica en el día a día y Ángeles Wolder te invita, en este nuevo Podcast, a hacer un ejercicio para desarrollar este aspecto.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0224 minÁngeles Wolder37 - Espiritualidad y Descodificación BiológicaÁngeles Wolder te invita a reflexionar acerca de la vida y acercarte las grandes herramientas que la Descodificación tiene para regalarnos, tanto a nivel personal como a nivel profesional...¡Feliz nuevo comienzo!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0220 minÁngeles Wolder36 - El duelo en el cineEl duelo es un proceso que todos alguna vez debemos transitar para lograr vivir mejor. El cine, por otro lado, es una gran metáfora y reflejo de nuestra realidad. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a unir estos dos puntos analizando diferentes situaciones de duelo a través de los ejemplos más emblemáticos de la gran pantalla.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aq
2019-12-0219 minÁngeles Wolder35 - Dependencia emocional en la música y el cineLa dependencia emocional muchas veces se confunde con el amor. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a analizar este conflicto a través del arte. Aprender a reconocer estas situaciones en las canciones o en el cine, puede ser el primer paso para reconocerlas o recordarlas en nuestras propias historias.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0227 minÁngeles Wolder32 - Dependencia emocional o afectivaLa dependencia emocional no sólo se da respecto a las personas, sino también a diversas situaciones. Es el depender de "eso" que creemos que necesitamos para existir. Pero...¿cuándo y por qué nos apegamos a otro o a algo? ¡Descúbrelo en el nuevo podcast de Ángeles Wolder!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0228 minÁngeles Wolder31 - La violenciaSabemos que los hijos de padres violentos aprenden el comportamiento. Pero, ¿qué relación guardan la violencia y el miedo? ¿Cómo se analizan los comportamientos violentos desde la Descodificación Biológica? ¡Dale al play y reflexiona junto a Ángeles Wolder!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0222 minÁngeles Wolder30 - La timidezMuchas veces el miedo al rechazo, al qué dirán o a la simple mirada de los demás nos termina paralizando, sacándonos la posibilidad de expresarnos o callándonos por completo como si no tuviéramos palabras. Ángeles Wolder nos cuenta en este nuevo Podcast cómo se explica la timidez desde la Descodificación Biológica.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0228 minÁngeles Wolder27 - La estabilidad del adulto comienza en la infancia¿Cómo conseguir aquella paz interior también conocida como "estabilidad"? Todos venimos al mundo con determinadas peticiones parentales y experiencias de nuestros ancestros grabadas, además de la importante influencia de nuestro embarazo y nacimiento. Esto nos influye mucho más de lo que creemos. Descubre de la mano de Ángeles Wolder cómo podemos acercarnos a la estabilidad.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0215 minÁngeles Wolder25 - Proyecto y Sentido de vida“Todo bebé antes de ser concebido es una idea preconcebida”. Hay un motivo consciente e inconsciente por el cual fuimos concebidos. Somos o hemos sido el “Proyecto” de nuestros padres y esto hace que el Sentido de nuestra vida -sin que lo sepamos- gire en torno a sus deseos. Descubre cómo puede afectarnos esto hoy en día junto a Ángeles Wolder.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder hacien...
2019-12-0222 minÁngeles Wolder23 - La envidia, con Alicia SolteroAl hablar de envidia solemos escuchar la visión de "el envidiado" o el que "la sufre". Sin embargo, todos hemos pasado alguna vez por este particular sentimiento y poco se habla desde la visión de quien envidia, o quien siente que quisiera tener lo que el otro tiene. Alicia Soltero y Ángeles Wolder descodifican la envidia en este podcast.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic...
2019-12-0225 minÁngeles Wolder22 - La vergüenza"Mirarse en el espejo del otro": según los actos o la mirada de la otra persona, me sentiré de determinada manera. Así define Ángeles Wolder a la vergüenza en este nuevo Podcast...¿Cuántas veces hemos hecho, dicho o pensado cosas que nos dieron vergüenza? ¡No te pierdas esta nueva reflexión!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0226 minÁngeles Wolder21 - La influencia de los pensamientosLa felicidad está más cerca de lo que pensamos. Captamos el mundo a través de nuestros sentidos y a esa experiencia la llamamos pensamiento, así es como elaboramos mapas mentales memorizados por nuestro cerebro. Ángeles Wolder te invita a comprender cómo la forma en que interpretamos el mundo nos hace acercarnos más o menos a nuestro bienestar.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí
2019-12-0216 minÁngeles Wolder20 - Todos somos espejos de los otros¿Por qué a veces nos cuesta tanto aceptar determinados comportamientos o actitudes en los demás? ¿Qué parte nuestra vemos reflejada en los demás cada vez que nos enfadamos o criticamos? ¡Descúbrelo junto a Ángeles Wolder y avanza en tu camino hacia el autoconocimiento y el bienestar!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0219 minÁngeles Wolder19 - Pesimismo¿Por qué a veces sólo vemos el lado malo de las cosas? El pesimismo es la propensión a ver las cosas en su aspecto más desfavorable. Desde la Descodificación Biológica, este comportamiento también puede analizarse: descubre su función junto a Ángeles Wolder para conocerte a ti mismo y poder evolucionar.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0216 minÁngeles Wolder18 - Alimento afectivoEn este nuevo podcast, Ángeles Wolder reflexiona sobre los trastornos digestivos y afectivos. ¿Qué relación hay entre ambos? El alimento, ¿es alimento afectivo también? ¿Cómo afecta esto a nuestros órganos? La visión desde la biodescodificación y cómo visitar el origen de nuestros conflictos.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0218 minÁngeles Wolder17 - Sobre la desvalorización de uno mismo¿Cuántas veces nos hemos sentido inútiles o faltos de valor? ¿Cómo nos afecta esto a largo plazo? ¿Por qué es importante ser conscientes de nuestro valor cada día? Desde la Descodificación Biológica, este tipo de conflictos también puede afectar nuestro cuerpo de varias maneras. Ángeles Wolder te invita a descubrirlo en su nuevo podcast.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0220 minÁngeles Wolder16 - Huellas transgeneracionalesLa influencia de nuestro árbol genealógico en nuestro día a día es mucho más fuerte de lo que imaginamos...Bienvenidos a este maravilloso recorrido por el camino de las huellas transgeneracionales. Ángeles Wolder los invita a reflexionar, comprender...¡y dejarse sorprender!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0221 minÁngeles Wolder15 - Regreso a la infanciaNuestra infancia tiene un impacto directo en las personas que somos hoy. Pero, ¿Cuántas veces nos detenemos a pensar en ello y a recordar nuestras aventuras, nuestros universos y sueños? Anímate y vive este breve regreso a la infancia guiado por Ángeles Wolder.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0216 minÁngeles Wolder14 - La culpa¿Cuándo sientes culpa y de qué te sirve la misma? Ángeles Wolder en un podcast para reflexionar acerca del origen de este común sentimiento que proviene de los inicios de la humanidad y que muchas veces termina por dejarnos haciendo o diciendo lo que no queremos.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0218 minÁngeles Wolder12 - La autoestima¿Por qué es necesario amarnos a nosotros mismos antes de amar a cualquier otro? ¿Cuáles son las claves para lograr que nuestra autoestima esté satisfecha? y ¿Por qué nos importan tanto la aprobación y la mirada del otro? ¡Nuevo podcast de Ángeles Wolder sobre la autoestima!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0223 minÁngeles Wolder11 - Toma de decisiones¿Por qué determinadas personas se bloquean al tener que tomar decisiones? ¿Qué evaluamos cada vez que nos encontramos ante una disyuntiva? Ángeles Wolder presenta un nuevo episodio en el que analiza la toma de decisiones desde la Descodificación Biológica y las neurociencias.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0226 minÁngeles Wolder9 - Mentiras para ser lo que no somosCuando contamos una mentira, además de contarla al otro nos la estamos contando a nosotros mismos. ¿Por qué lo hacemos? ¿Cuántas mentiras tienen como objetivo hacer crecer nuestro autoestima? ¿Por qué nos surge la necesidad de ser o aparentar algo que no somos? ¡Imperdible Podcast de Ángeles Wolder!
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0220 minÁngeles Wolder8 - La mentira desde la Descodificación BiológicaEn esta oportunidad, Ángeles Wolder analiza una temática que alguna vez en la vida nos ha tocado a todos de cerca: la mentira. ¿Qué es mentir? ¿Por qué lo hacemos? ¿Qué resultado esperamos del otro y de nosotros mismos al hacerlo? ¿Cómo se analiza la mentira desde la lógica biológica?
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0218 minÁngeles Wolder7 - Descodificando países y culturas: Parte 2Seguimos visitando las diferentes culturas junto a Ángeles Wolder para descubrir qué historias tienen y qué conflictos han vivido. Además, nos animamos a desarmar los diferentes estereotipos que se crean sobre las nacionalidades y sociedades. ¿Cómo afectan las enfermedades a cada población?
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0224 minÁngeles Wolder5 - Heridas emocionales y cineÁngeles Wolder te invita a descubrir las heridas emocionales que marcan nuestra vida con un repaso por una gran variedad de películas e historias apasionantes. La DBO y el cine, dos pasiones de nuestra directora, se unen en este interesante podcast que una vez más nos invita a la reflexión y al auto-conocimiento.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0237 minÁngeles Wolder3 - Cómo encontrar la propia sombra¿Cómo nos sentiríamos al enfrentarnos a nuestra parte más oscura? ¿Por qué nos cuesta tanto hacerlo? Ángeles Wolder y un nuevo podcast para reflexionar acerca de nuestros rincones oscuros, donde muchas veces tememos a entrar sin saber lo liberador que esto puede resultar.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
2019-12-0223 minÁngeles Wolder2 - El instante del choque biológico¿Qué es el choque biológico para la DBO? Se trata de un evento vivido en soledad, inesperado, dramático, sin solución y sin expresión que genera inestabilidad en la persona y que posee una correlación con la aparición de un síntoma o enfermedad en nuestro organismo. Ángeles Wolder y un nuevo podcast sobre Descodificación Biológica.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder hacien...
2019-12-0227 min
Ángeles Wolder05. Nuestras necesidadesCuando sufrimos un bioshock, una necesidad se hace presente inevitablemente. Nuestras necesidades más básicas provienen directamente de nuestro instinto de supervivencia...pero, ¿qué sucede con aquellas necesidades que a pesar de no ser "básicas" nos afectan fuertemente? ¡Descúbrelo en el nuevo podcast de Ángeles Wolder!
2019-02-0626 min
Ángeles Wolder04. El dinero que se va¿Te imaginas cómo pueden estar afectando tu relación con el dinero la vida y las creencias de tus antepasados? Ángeles Wolder te invita a descubrirlo en su nuevo podcast acerca de las lealtades familiares a las que respondemos inconscientemente y que afectan directamente a nuestra abundancia.
2019-01-2923 min
Ángeles Wolder03. La influencia de la cultura en la salud¿Piensas que tu concepción de "salud" sería la misma si hubieras nacido en la otra punta del mundo? La cultura tiene un impacto en la salud y viceversa; y los seres humanos nos hemos encargado de "culturizar" todo lo que nos rodea. En este podcast, Ángeles Wolder analiza cómo influye esto en la salud.
2019-01-2119 min
Ángeles Wolder02. Empatía y Descodificación Biológica¿Cuánto te cuesta ponerte en "los zapatos" del otro? ¿Cuánto te cuesta salir de tu posición para poder comprender lo que le sucede a otra persona? La empatía se practica en el día a día y Ángeles Wolder te invita, en este nuevo Podcast, a hacer un ejercicio para desarrollar este aspecto.
2019-01-1724 min
Ángeles Wolder01. Espiritualidad y Descodificación BiológicaUn nuevo año comenzó, y Ángeles Wolder te presenta sus nuevos podcasts para reflexionar acerca de la vida y acercarte las grandes herramientas que la Descodificación tiene para regalarnos, tanto a nivel personal como a nivel profesional...¡Feliz nuevo comienzo!
2019-01-0820 min
Ángeles Wolder35. El duelo en el cineEl duelo es un proceso que todos alguna vez debemos transitar para lograr vivir mejor. El cine, por otro lado, es una gran metáfora y reflejo de nuestra realidad. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a unir estos dos puntos analizando diferentes situaciones de duelo a través de los ejemplos más emblemáticos de la gran pantalla.
2018-12-1019 min
Ángeles Wolder34. Dependencia emocional en la música y el cineLa dependencia emocional muchas veces se confunde con el amor. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a analizar este conflicto a través del arte. Aprender a reconocer estas situaciones en las canciones o en el cine, puede ser el primer paso para reconocerlas o recordarlas en nuestras propias historias.
2018-12-0327 min
Ángeles Wolder31. Dependencia emocional o afectivaLa dependencia emocional no sólo se da respecto a las personas, sino también a diversas situaciones. Es el depender de "eso" que creemos que necesitamos para existir. Pero...¿cuándo y por qué nos apegamos a otro o a algo? ¡Descúbrelo en el nuevo podcast de Ángeles Wolder!
2018-11-1328 min
Ángeles Wolder30. La violenciaSabemos que los hijos de padres violentos aprenden el comportamiento. Pero, ¿qué relación guardan la violencia y el miedo? ¿Cómo se analizan los comportamientos violentos desde la Descodificación Biológica? ¡Dale al play y reflexiona junto a Ángeles Wolder!
2018-11-0522 min
Ángeles Wolder29. La timidezMuchas veces el miedo al rechazo, al qué dirán o a la simple mirada de los demás nos termina paralizando, sacándonos la posibilidad de expresarnos o callándonos por completo como si no tuviéramos palabras. Ángeles Wolder nos cuenta en este nuevo Podcast cómo se explica la timidez desde la Descodificación Biológica.
2018-10-3128 min
Ángeles Wolder26. La estabilidad del adulto comienza en la infancia¿Cómo conseguir aquella paz interior también conocida como "estabilidad"? Todos venimos al mundo con determinadas peticiones parentales y experiencias de nuestros ancestros grabadas, además de la importante influencia de nuestro embarazo y nacimiento. Esto nos influye mucho más de lo que creemos. Descubre de la mano de Ángeles Wolder cómo podemos acercarnos a la estabilidad.
2018-10-0115 min
Ángeles Wolder24. Proyecto y Sentido de vida“Todo bebé antes de ser concebido es una idea preconcebida”. Hay un motivo consciente e inconsciente por el cual fuimos concebidos. Somos o hemos sido el “Proyecto” de nuestros padres y esto hace que el Sentido de nuestra vida -sin que lo sepamos- gire en torno a sus deseos.
Descubre cómo puede afectarnos esto hoy en día junto a Ángeles Wolder.
2018-09-1822 min
Ángeles WolderEntrevista a Ángeles Wolder en Radio Mitre (con Marcela Labarca)En comunicación directa desde México, Ángeles participó de esta interesante entrevista junto a la periodista argentina -ganadora del Martín Fierro- Marcela Labarca en su programa radial "Ni se te ocurra contarlo". Descodificación Biológica en una charla amena que merece la pena escuchar.
2018-07-0912 min