Anka Kratzig - Podcast Details

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Der Entwicklungstrauma Podcast68. Wenn du glaubst, dass deine Eltern schuld sind – Willkommen im DramadreieckGlaubst du, deine Eltern sind schuld an deiner Unsicherheit, deinen Beziehungsproblemen oder deiner Unfähigkeit zu vertrauen?Dann sitzt du wahrscheinlich – wie so viele – mitten im Dramadreieck.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Schuldzuweisungen uns festhalten, warum das Dramadreieck uns klein macht und wie du in echte Verantwortung – und damit in deine Kraft – kommen kannst.Diese Folge ist eine Einladung:Raus aus dem Drama. Rein in deine innere Freiheit.⸻In dieser Folge...2025-07-2703 min

Der Entwicklungstrauma Podcast67. Du lebst eine IllusionDie meisten Menschen sind voller Illusionen. Sie leben in einer Trance. Sie glauben etwas zu wissen und auf diesem Wissen, was sie meinen zu haben, basieren ganz viele Erwartungen, Vorstellungen, Hoffnungen. Da diese leider Illusionen sind, entstehen immer wieder Konflikte, Probleme und innerer Stress.https://www.ankakraetzig.de 2025-06-0511 min

Der Entwicklungstrauma Podcast66. Die vier Hauptsymptome von Entwicklungstraumata (Staffel)Die vier Hauptsymptome von Entwicklungstraumata und wie du dir selbst im Weg stehst.Du willst noch besser verstehen, was Entwicklungtrauma sind?Dann komm zu meinem kostenlosen Vortrag – jeden letzten Donnerstag im Monat:⁠👉 www.ankakraetzig.de/vortragsreiheKontakt: www.ankakraetzig.de 2025-04-251h 08

Der Entwicklungstrauma Podcast65. Von Trauma zu Transformation (Staffel)Von Trauma zu Transformation – Wie Eltern den Raum für echte Potentialentfaltung schaffenWas braucht ein Kind wirklich, um sich frei, ganz und lebendig zu entfalten? In diesem Vortrag spreche ich über die tiefere Dimension von Entwicklung und was passiert, wenn Kinder (nicht mehr) durch die unbewussten Begrenzungen der Erwachsenenwelt kleingehalten werden.Frei nach Goethe: „Wüchsen die Kinder in der Art fort, wie sie sich andeuten, so hätten wir lauter Genies.“Doch was hindert sie daran? Und wie können wir als Eltern den Wandel in uns vollziehen, damit unsere Kinder nicht unseren Schm...2025-04-181h 16

Der Entwicklungstrauma Podcast64. Schmerz ist die Lösung deiner ProblemeDas Leben der meisten Menschen besteht aus dem anstrengenden Versuch, sich vor Schmerz zu schützen. Unsere Gesellschaft – bis hin zu spirituellem Bypassing mit dem Fokus auf Licht und Liebe – bestärkt diese innere Flucht.Doch es gibt kein Leben ohne Schmerz. In dieser Folge erfährst du, warum das so ist – und was sich verändert, wenn du aufhörst, dagegen anzukämpfen.Du willst noch besser verstehen, wie unsere unbewussten Abwehr- und Schutzmechanismen funktionieren?Dann komm zu meinem kostenlosen Vortrag – jeden letzten Donnerstag im Monat:⁠👉 www.ankakraetzig.de/vortragsreihe⁠2025-04-0208 min

Der Entwicklungstrauma Podcast63. Die Angst vor der Angst oder: Innere Arbeit ist nicht gefährlichDiese Folge ist für alle, die in sich fest stecken und sich trotzdem sehr nach innerem Frieden, Freiheit und Leichtigkeit sehen aber Angst haben vor der inneren Arbeit.In dieser Folge erfährst du, wo diese Angst herkommt, wie du sie überwinden kannst - warum du es auch wirklich tun solltest!, um die zu werden, die du bist.Workshop: Innere Arbeit ist nicht gefährlich 18.2. 20 Uhr, 49€ Jetzt buchen 2025-01-3021 min

Der Entwicklungstrauma Podcast62. Wie geht wahre Menschwerdung?Es gibt fast nur 1/3-Menschen. Menschen, denen grundlegende menschliche Fähigkeiten fehlen und die, abgetrennt von ihrem Körper, von 2/3 ihres vollen menschlichen Potentials abgeschnitten sind. Wie geht also wahre Menshwerdung? Und warum ist sie so außerordentlich wichtig, ganz besonders für die kommenden Jahre? Das erfährst du in dieser Folge, die ein Audiomitschnitt eines Videos ist. Erwähnungen/Veranstaltungen: Ebook: "Entwicklungsphasen von Erwachsenen". Download Ebook (0,-) 20.1.2025 Q&A zum Buch "Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma" (0,-). Hier anmeld...2025-01-2014 min

Der Entwicklungstrauma Podcast61. Fünf Aspekte für verbindende KonflikteDie unsichtbaren Wurzeln von Konflikten können dafür sorgen, dass wir uns immer wieder im Kreis drehen. Erfahre in dieser Folge 5 Aspekte, wie du aus der Reaktion in die Verbindung kommst und wie du Konflikte nutzen kannst für mehr Verbundenheit. KONFLIKTEENTWICKLUNGSTRAUMASELBSTREGULATIONGEFÜHLEBEDÜRFNISSEBEZIEHUNGLIEBEFAMILIE📧 nachricht@ankakrätzig.de✨📖 Kostenloses (0,-) Ebook: „Die Entwicklungsphasen von Erwachsenen“Ebook Downloaden 2025-01-0715 min

Der Entwicklungstrauma PodcastKap 1 .2 Bindungstraumata und BindungstypenAnka Krätzig ließt den nächsten Teil aus ihrem Buch „Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“.BINDUNGSTRAUMATABINDUNGSTYPENBuch bestellen VERANSTALTUNG: „Die Geheimnisse erfüllter Beziehungen: Abend mit der Autorin“ 20. Januar um 20 UhrAnmeldung per Email: nachricht@ankakraetzig.deAbonniere den Newsletter: https://www.ankakraetzig.de/newsletter/2025-01-0605 min

Der Entwicklungstrauma PodcastKap 1.1 Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne TraumaKap 1 .1 „Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“ von Anka Krätzig📖https://amzn.eu/d/4Uy0VbD 2024-12-1820 min

Der Entwicklungstrauma PodcastDie sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne TraumaDu hörst hier das Vorwort meines Buches „ Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“.Das Buch ist aus dem Gruppenprogramm TRAUMPAAR STATT TRAUMA entstanden. Im Februar beginnt der 2. Durchlauft: 4 Monate, max. 6 Frauen, 8 Sessions in der Gruppe und 3 Einzelsessions.Darum gehts es: Transformation von Bindungs- und Entwicklungstraumata damit du eine lebendige, erfüllende und prickelnde Beziehung führen kannst! 🔥🧡Mehr Infos unter: https://Www.ankakraetzig.de/traumpaar-statt-traumaFrühbucher noch bis 23.12. 1.500 statt 1981€!!🎄✨2024-12-1210 min

Der Entwicklungstrauma PodcastStressfrei durch die VorweihnachtszeitBesonders die Vorweihnachtszeit ist dafür prädestiniert, dass alte Muster und Trigger in uns aktiviert werden. Wie du ohne die Symptome von Entwicklungstraumata durch den Advent Kinder, erfährst du in dieser Folge.Außerdem meine herzliche Empfehlung für das intensive Gruppenprogramm TRAUMPAAR STATT TRAUMA! 🔥 Transformiere BildungsTrauma🔥 Hole die Anziehung zurück in deine Beziehung🔥 schaffe eine erfüllende Beziehung mit Intimität auf allen Ebenen🔥 Fühl dich endlich von ihm gesehen.🔥 finde Entspannung und Leichtigkeit in deiner Beziehung und FamilieDas alle...2024-12-1010 min

Der Entwicklungstrauma PodcastSo findest du Fülle und kommst aus dem MangelMangelgefühle bestimmen den Alltag vieler Frauen und Mütter. Hier ist EIN Aspekt, wie du Fülle in dein Leben bringen kannst.Fülle ist wie ein Muskel, den es zu trainieren gilt.Ließ auch gern in meinem Buch „Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren“, wie du eine erfüllende Beziehung kreierst:https://HTTPS://t1p.de/geheimnisse-von-traumpaaren 2024-11-3003 min

Der Entwicklungstrauma Podcast46. Die 5 Wurzeln von WutAudioversion des Donnerstagsvortrags aus dem April '24: "Wut - die Wurzel verstehen und entspannt bleiben". Du erhältst tiefe Einblicke in die fünft Wurzeln von Wut und wie du aus der Wut in die Entspannung kommen kannst. Um den ganzen Vortrag zu hören, abonniere den Podcast und erhalten den Zugang zu der Audioversion der Vorträge: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anka-kraetzig/subscribe Um den ganzen Vortrag zu SEHEN (inkl. der Präsentation) und auch all meine anderen Vorträge, kannst du dir hier den Zugang zu den Aufzeichnungen sichern: ⁠https://www.ankakrae...2024-11-2049 min

DEIN Online-Business mit Lena Busch - der Unternehmer:innen-PodcastBindungstraumata in Paarbeziehungen mit Anka Krätzigtiefe Transformationen im 1:1 und Skalierung - wie passt das zusammen? Anka Krätzig ist Deep Dive Coach im Bereich Bindungstraumata – aktuell hat sie sich auf die Auswirkungen von Bindungstraumata in Beziehungen, vor allem Partnerschaft und Paarbeziehungen von Eltern, spezialisiert. Anka hat die Herausforderung, die viele Coaches kennen: sie arbeitet gerne sehr tief und individuell, begleitet tiefe Transformationen und ihre Tools können in vielen Bereichen sehr hilfreich sein. Wir sprechen hier im Podcast über ihre Arbeit und ihr gerade veröffentlichtes Buch “Traumpaar ohne Trauma” und wie es dazu kam. Anka arbeitet sehr individuel...2024-11-1126 min

Der Entwicklungstrauma Podcast56. 13 Symptome von EntwicklungstraumaFinde heraus welche Symptome von Entwicklungstraumata du hast und wie du sie transformieren kannst 2024-08-1325 min

Der Entwicklungstrauma Podcast55. BindungstraumaIn dieser Folge erfährst du was für Bindungstypen es gibt und was es braucht, um Bindungstrauma zu transformieren. Mehr Infos zum TRAUMPAAR STATT TRAUMS Intensiv-Workshop erhältst du unter www.ankakraetzig.de/traumpaar-statt-trauma Konrakt: nachricht@ankakraetzig.de #bindungstrauma #Entwicklungstrauma #beziehung #traumpaarstatttrauma 2024-07-2452 min

Der Entwicklungstrauma Podcast54. Psychologische Astrologie meets PolarityWas sagt die Astrologin Ines Lahoda zum Thema Polarität und Entwicklungstraumata? Was ist die astrologische Perspektive auf die männlichen und weiblichen Qualitäten? Hat jeder Mann männliche Energie und jede Frau weibliche Energie? Ich habe die psychologische Astrologin Ines Lahoda gefragt. Ihre Antworten waren faszinierend! Mehr von Ines Lahoda: https://www.youtube.com/@Astrologie2go https://www.instagram.com/ines_lahoda https://www.ineslahoda.com/ ***************************************+ Anka Krätzig: nachricht@ankakraetzig.de www.ankakraetzig.de https://www.facebook.com/anka.kratzig 2024-07-1654 min

Der Entwicklungstrauma Podcast53. Statt Belastung zur Inspiration für deinen Mann werdenViele Frauen fühlen sich auf Grund ihrer Bindungstraumata als Belastung und halten sich daher zurück, über ihre Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen. Warum genau das jedoch erst zur Belastung für den Mann wird erfährst du in diesem Video. www.ankakraetzig.de #polaritätinbeziehung #energetischepolarität #bindungstraumata #weiblichekommunikation 2024-07-1204 min

Der Entwicklungstrauma Podcast52. 30-Tage Challenge ab 1.7.2024: Die Geheimnisse von Traumpaaren umsetzenLass dich von Anka Schritt für Schritt in die Geheimnisse von Traumpaaren einführen mit der 30-Tage-Challenge ab 1.7 2024 in einer Facebookgruppe. Warte nicht länger auf deinen Mann sondern ermächtigen dich selber und bringe Anziehung und Intimität in eure Beziehung zurück. Für Frauen sie mehr wollen als ein Eltern-Team zu sein. Anmeldung: www.ankakraetzig.de/challenge 2024-06-2607 min

Der Entwicklungstrauma Podcast51. Geheimnisse von Traumpaaren ohne TraumaGesellschaftliche Prägungen, Bindungstraumata und fehlende Fähigkeiten und schon sind die Beziehungsprobleme vorprogrammiert. Aber es geht auch anders! Mit den Geheimnissen von Traumpaaren bekommen Frauen, die eine erfüllende und prickelnde Beziehung wollen, einen konkreten Leitfaden in die Hand. Mit diesem Leitfaden lässt sich jede Beziehung re-energetisieren oder retten, die es Wert ist. ♡♡♡ Kontakt: nachricht@ankakraetzig □□□ Newsletter: www.ankakraetzig.de/newsletter 2024-06-0514 min

Der Entwicklungstrauma Podcast50. Grenzen machen FülleGrenzen, persönlicher Raum, Self-care und klare Absichten gehören zusammen. 23.5.2024 Workshop: Grenzen https://elopage.com/s/anka-kraetzig/verstehe-transformiere-entwicklungstraumata-live-online-workshop-fd646dd5/payment 2024-05-2207 min

Der Entwicklungstrauma Podcast49. Der effektivste Hebel, um glücklich und erfüllt zu seinDas rate ich allen meinen Klientinnen. #glück #fülle #eltern 2024-05-1308 min

Der Entwicklungstrauma Podcast48. Warum so viele Therapien und Coachings scheiternInnert erzählen mir Klientinnen, dass die schon viele Coachings und Therapien probiert haben aber sich trotzdem noch nicht viel geändert hat. In dieser Folge erfährst du warum das so ist und warum meine somatisch-achtsame Methode so einzigartig und effektiv ist. #entwicklungstrauma #eltern #somatisch #achtsamkeit 2024-05-1315 min

Der Entwicklungstrauma Podcast47. Die falsche RichtungViele Menschen rennen in die falsche Richting, um Liebe, Erfolg, Reichtum oder Freiheit zu finden. Sie drehen sich ihr Leben lang nur im Kreis. Höre dir diese Folge an und erspüre in welche Richtung du gehen musst um in Leichtigkeit uns Glück zu leben.2024-04-2107 min

Der Entwicklungstrauma Podcast45. Wutauslösende KörperhaltungGefühle sind im Körper gespeichert und zwar auch in Form von Körperhaltungen. Hör mal rein und spür mal rein in das kleine Experiement zu dem ich dich hier einladen möchte. ............. Anmeldung zum nächsten Donnerstagsvortrag unter: www.ankakraetzig.de/donnerstagsvortrag 2024-03-2004 min

Der Entwicklungstrauma Podcast44. Geht Transformation von Entwicklungstraumata wirklich...?Manche Menschen haben leider bisher wenig Erfolg mit der Transformation von Entwicklungstraumata gehabt und bezweifeln, dass es geht. Meine Antwort: doch, es geht! Worauf es dabei ankommt damit Transformation wirklich gelingt, darüber spreche ich in dieser Folge. Du willst meine professionelle Unterstützung bei der Transformation deiner Entwicklungstraumata? Mein Angebot: 6 Monate 1:1 Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch unter nachricht@ankakraetzig.de Homepage: www.ankakraetzig.de #entwicklungstrauma #eltern #kinder #bedürfnisorientiert 2024-03-0920 min

Der Entwicklungstrauma Podcast43. Hoch-Regulation für klare GrenzenJa, es kann wirklich so leicht sein :-)2024-02-2406 min

Der Entwicklungstrauma Podcast42. Warum Kinder anstrengend erscheinenIch möchte dir hier eine andere Perspektive und tiefe Einblicke in die Dynamik zwischen Kindern und Eltern anbieten. Nachricht@ankakraetzig.de 2024-02-2110 min

Der Entwicklungstrauma Podcast41. "Ließ mir von der Stirn ab was ich mir wünsche"Wie du aus dem Frust raus kommst dass das nicht klappt und wie du deine Angst überwinden kannst klar deine Wünsche zu äußern.2024-02-1405 min

Der Entwicklungstrauma Podcast40. Selbstregulation. Drei persönliche BeispieleEntwicklungstraumata sind Selbstregulationsstörungen. Hier gebe ich drei persönliche Beispiele wie Selbstregulation Trigger und Konflikte löst und zu Verbundenheit und Präsenz führt.2024-02-1115 min

Der Entwicklungstrauma Podcast39. Loslassen und innere LeereLoslassen und innere Leere 2024-02-1004 min

Der Entwicklungstrauma Podcast38. Wie ist deine Wahrnehmung?Transformation geschieht durch Wahrnehmung von Empfindungen, nicht durch Überlegungen. Hier erhältst du einen kleinen Einblick.2024-02-0708 min

Der Entwicklungstrauma Podcast37. Die größte Falle bei der Transformation von EntwicklungstraumataWas macht man eigentlich bei der "somatisch-energetischen Transformation" und warum ist sie so besonders nachhaltig? Das erfährst du in dieser Folge. ....... Unter diesem Link findest du mehr Infos zum Intensiv-Workshop TRAUMPAAR STATT TRAUMA: www.ankakraetzig.de/tst 2024-01-2417 min

Der Entwicklungstrauma Podcast36. Von unbewusst zu höherer Wahrnehmung: 3 Ebenen des BewusstseinsErfahre welche 3 Ebenen des Bewusstseins und der Wahrnehmung dich von einer erfüllten Paarbeziehung und glücklichen Kindern trennen. . . Hier erhältst du weitere Infos zum Intensiv-Workshop TRAUMPAAR STATT TRAUMA https://www.ankakraetzig.de/warteliste-traumpaar-statt-trauma/ . . #bindungstraumata #entwicklungstraumata #eltern #polarität #familie #kinder #beziehung 2024-01-1419 min

Der Entwicklungstrauma Podcast35. Bindungstraumata und KinderWie geht es eigentlich unseren Kindern mit unserer Paarbeziehung? Was macht es mit unseren Kindern wenn wir unsere Bindungstraumata nicht heilen?2024-01-1207 min

Der Entwicklungstrauma Podcast34. Plötzlich glücklich: In 1 Sek. eine innige BeziehungAnka verrät ihr Geheimnis, wie sie innerhalb einer Sekunde ihre Beziehung zu ihrem Mann verändert hat. ***** Abonnieren auch den Newletter und erhalte alle Geheimnisse, Tipps und Angebote als erstes: www.ankakraetzig.de 2023-12-2623 min

Der Entwicklungstrauma Podcast33. Wie mein Mann unsere Familie zusammen hieltNachdem ich vier Jahr lang vergeblich versucht hatte eine freie Schule zu gründen war ich verzweifelt: die Schulpflicht drohte. Höre wie mein Mann die Situation gelöst hat. Anmeldung zur Warteliste: www.ankakraetzig.de/warteliste-traumpaar-statt-trauma 2023-12-1309 min

Der Entwicklungstrauma Podcast32. Warum Persönlichkeitsentwicklung für Frauen schädlich ist"Wenn ich mich oder den anderen verändere wird alles gut". So werden wir erzogen und so machen wir unbewusst weiter. Der Optimierungswahn zieht sich durch unser ganzes Leben. Nur ist er leider eine Sackgasse und schadet besonders Frauen. Was Frauen und Müttern wirklich hilft etwas zu verändern, erfährst du in dieser Folge. Für die Warteliste zu meinem großen Workshop "Traumpaar statt Trauma" kann du dich hier eintragen: https://www.ankakraetzig.de/warteliste-traumpaar-statt-trauma/2023-12-1212 min

Der Entwicklungstrauma PodcastSERIE Trauma-frei ins Leben: SchwangerschaftTrauma kann ab der Empfängnis entstehen. Wie du eine Trauma-freie Schwangerschaft und Geburt gestaltest, erfährst du in dieser Folge.2023-11-1943 min

Der Entwicklungstrauma Podcast30. Radikale Verantwortung: schütze die Herzen deiner KinderDas Geschenk der radikale Verantwortung. **** Webinar: 27. - 29.11.2023 Mehr Infos und Anmeldung unter: www.ankakraetzig.de/webinar 2023-11-1510 min

Der Entwicklungstrauma Podcast29. Deine WutWo deine Wut herkommt und wie du sie weniger werden lassen kannst. Anmeldung zum Webinar: www.ankakraetzig.de/webinar 2023-11-1320 min

Der Entwicklungstrauma Podcast28. Sing mit mir!Heute habe ich ein kleines Mantra-ähnliches Lied für alle die gerne singen 😊 Singen ist Meditation! 🧡 Text: "I am here, to release all of my fears, come to peace with all my tears, and remember what it mean to be alive." Unknown 2023-11-1202 min

Der Entwicklungstrauma Podcast27. Transformation aus der Essenz herausWie sich all deine Probleme von alleine lösen. Anmeldung zum Webinar: www.ankakraetzig.de/webinar 2023-11-0723 min

Der Entwicklungstrauma Podcast26. Selbstvertrauen stärken: Heilung von KindheitstraumaWie entsteht Selbstvertrauen (nicht)? Wie du das Selbstvertrauen von dir und deinen Kinder stärken kannst erfährst du in dieser Folge.2023-11-0114 min

Der Entwicklungstrauma Podcast25. Der persönliche Heilungsweg von Nancy SeelendetektivinIn dieser Folge spricht Nancy über Entwicklungs- und Schocktrauma, ihre Schritte auf ihrem Heilungsweg und Trauma und Gesellschaft im Allgemeinen. Das Gespräch ist etwas lang geworden aber was Nancy gesagt hat ist einfach zu wertvoll um es wegzukürzen. Also genieße das Interview einfach in Dosen :-) Mehr von Nancy Seelendetektivin findest du hier: https://instagram.com/seelendetektivin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==. https://gewaltopferkongress.de/. https://www.facebook.com/profile.php?id=100077416573942 Lass uns wissen, wie dir dieses Gespräch gefallen hat!2023-10-261h 51

Der Entwicklungstrauma Podcast24. Krieg, Kampf und KörperEntwicklungstraumata verhindern Frieden. Der Kampf hört erst auf, wenn Kämpfer nicht mehr kämpfen wollen. Wie du das Käpfen sein lassen und Frieden fühlen kannst. ......... nachricht@ankakraetzig.de ......... www.ankakraetzig.de 2023-10-1911 min

Der Entwicklungstrauma Podcast23. Stress muss nicht seinKleiner Impuls von mir zum Thema Stress. Erlaube dir Stressoren abzustellen!2023-10-1906 min

Der Entwicklungstrauma Podcast22. Warum Kinder sich selbst die Schuld geben am lieblosen Verhalten ihrer Eltern🏠 www.ankakraetzig.de 📧 nachricht@ankakraetzig.de 2023-10-1611 min

Der Entwicklungstrauma Podcast21. Die heilsame Magie der Polarität: Bindungstrauma in der Paarbeziehung heilen (INTERVIEW)Entdecke die Magie der Polarität: Wie Noemi und Andreas gemeinsam ihre Bindungstraumata heilen und ihre Beziehung transformieren. Tauche ein in die Welt der inneren Arbeit und erfahre, wie sie diese hohe Kunst nutzen, um ihre Verbindung zu vertiefen und persönliches Wachstum zu fördern. Was hat diese Folge in dir bewegt? Schreibe mir eine Email und lass es mich wissen! Wirklich! ;-) nachricht@ankakraetzig.de 2023-10-121h 19

Der Entwicklungstrauma Podcast20. Schuldgefühle helfen nicht weiterDu glaubst du hast deinen Kind Entwicklungstraumata zugefügt? Dann höre unbedingt diese Folge!2023-10-0713 min

Der Entwicklungstrauma Podcast19. Warum die Trotzphase schädlich sein kannDie Trotzphase kann bei Kindern zu Entwicklungstraumata führen. In dieser Folge erfährst du warum. ??? Was sind deine Gedanken zur Folge? Lass es mich wissen! 👉 nachricht@ankakraetzig.de #entwicklungstrauma #trotzphase #autonomiephase #eltern #kinder 2023-10-0410 min

Der Entwicklungstrauma Podcast18. Achtsam Schimpfen ist erlaubt!Viele Eltern machen sich Sorgen, dass Schimpfen ihren Kindern schaden könnte. Diese Sorge ist nur teils begründet. Warum achtsames Schimpfen sogar wichtig sein kann, erfährst du in dieser Folge. 👉 www.ankakraetzig.de 2023-10-0125 min

Der Entwicklungstrauma Podcast17. Atmen statt Ausrasten: Mega effektives Lieblingstool für Eltern in NotIch verrate Eltern mein mega effektives Lieblingstool zur Selbstregulation wenn sie kurz vorm explodieren sind. ****************** Hole dir auch für eine langfristige Veränderung diese kurze Meditation: https://www.ankakraetzig.de/link-zum-bodyscan/ #entwicklungstraumata #eltern #selbstregulation 2023-09-2607 min

Der Entwicklungstrauma Podcast16. Du machst dir die Probleme mit deinen Kindern selber!Nicht dein Kind erzeugt das Problem! Höre hier, wie du selbst deine Probleme erzeugst- und wie du sie wieder lösen kannst. *********** 👉 nachricht@ankakraetzig.de 🏠 www.ankakraetzig.de 2023-09-2409 min

Der Entwicklungstrauma Podcast15. Wie Bürokratie meine Erleuchtung gefördert hatMeine persönliche Geschichte mit meiner Urwunde kann dir dazu dienen zu erspüren, was noch alles an Heilung, Befreiung und Erleuchtung:-) möglich ist. ................................................. 🧡 www.ankakraetzig.de 👉 nachricht@ankakraetzig.de 2023-09-2030 min

Der Entwicklungstrauma Podcast14. Meditative Reise zur Transformation von EntwicklungstraumataHeute probierte ich etwas neues aus. Lass dich von mir auf eine meditative und transformierende innere Reise mitnehmen. Erhalte eine neue, entspannte Perspektive auf deine Entwicklungstraumata und deinen inneren Heilungsweg. Genieße! 🧡 ******** Ich freue mich sehr über deine Rückmeldung unter: nachricht@ankakraetzig.de 2023-09-0924 min

Der Entwicklungstrauma Podcast13. Warum Entscheidungen schwer fallenWie treffen wir Entscheidungen und warum fällt es manchen Menschen so schwer? ******** Homepage: www.ankakraetzig.de Kontakt: nachricht@ankakraetzig.de 2023-09-0412 min

Der Entwicklungstrauma Podcast12. Das Trauma-informierte Selbst- und WeltbildUnser Selbst- und Weltbild entsteht auf Grund der Erfahrungen unserer Kindheit. Je mehr unsere Bedürfnisse erfüllt wurden, desto sicherer stehen wir im Leben und können unser Potential voll entfalten. Mit Übung zur Auflösung von negativen Glaubenssätzen. Kontakt: nachricht@ankakraetzig.de Homepage: www.ankakraetzig.de 2023-09-0325 min

Der Entwicklungstrauma Podcast11. Verzögerungstaktiken: wie dein Unterbewusstsein Veränderung sabotiertDu weißt, EIGENTLICH müsstest du etwas verändert aber irgendwie klappt es nicht? Warum das so ist und wie du es schaffst, erfährst du in dieser Folge nachricht@ankakraetzig.de www.ankakraetzig.de 2023-08-1719 min

Wie wäre es mit Selbstbestimmter Bildung?Entwickelungstrauma - Max Sauber im Gespräch mit Anka KrätzigAnka Krätzig ist eine erfahrene Begleiterin für Innere Arbeit und Transformation. Anka hat sich darauf spezialisiert, Eltern und Pädagogen auf dem Weg zur Befreiung von den Symptomen von Entwicklungstraumata zu unterstützen. Ihr Ansatz integriert psycho-somatisches Wissen, Achtsamkeitspraxis, persönliche Erfahrung und spirituelle Erkenntnisse,um eine ganzheitliche und individuell abgestimmte Herangehensweise an die Heilung von traumatischen Kindheitserfahrungen zu ermöglichen. Ihr Fokus liegt darauf, die tief verwurzelten Muster von Entwicklungstraumata zu erkennen und zu transformieren. Anka steht für, Heilung, die über die Symptome hinausgeht und die zugrunde liegenden emotionalen Wunden erkennt und langfristige erlöst...2023-08-111h 54

Der Entwicklungstrauma Podcast10. Warum Entwicklungstraumata was Gutes waren und wie du mit mir arbeiten kannstDas was wir heute als Entwicklungstraumata negativ erleben, waren in unserer Kindheit wichtige Überlebensstrategien. Leider passen sie sich nicht von selbst an unsere aktuellen Lebensumstände an. Dafür braucht es bewusste innere Arbeit. Wie du das mit meiner Begleitung tun kannst, erfährs du in dieser Folge. ......................... 👉 📧 nachricht@ankakraetzig.de ................... 👉 💻 Vorträge: www.ankakraetzig.de/donnerstagsvortrag.................... 👉 🏠 www.ankakraetzig.de 2023-08-0524 min

Der Entwicklungstrauma Podcast9. Wer ist Anka Krätzig?Warum spreche ich hier über Entwicklungstraumata? Was haben die mit mir zu tun? Wie war mein Weg bis zu diesem Podcast und dem Thema Entwicklungstraumata? Das erfährst du in dieser Folge.2023-08-0516 min

Der Entwicklungstrauma Podcast8. Urwunde: nicht willkommen seinEs gibt ein Entwicklungstrauma das kann schon in der frühen Schwangerschaft entstehen und liegt dann um so tiefer in unseren Unterbewusstsein verborgen.2023-08-0306 min

Der Entwicklungstrauma Podcast7. Sei live dabei!Ich halte jeden Monat einen kostenfreien Vortrag. Mehr darüber in dieser Folge. 👉 Anmelde-Link: www.ankakraetzig.de/donnerstagsvortrag 2023-07-2604 min

Der Entwicklungstrauma Podcast6. Kann man Entwicklungstraumata heilen?Warum der Wunsch Entwicklungstraumata zu heilen das Gegenteil bewirken kann erfährst du in dieser Folge. EINLADUNG: Ich halte jeden 2. Donnerstag im Monat einen kostenfreien Vortrag über Entwicklingstraumata. Hier kannst du dich zu meinem nächsten kostenfreien Donnerstagsvortrag anmelden: www.ankakraetzig.de/donnerstagsvortrag Die Aufzeichnungen aller Voträge erhältst du hier:2023-07-2413 min

Der Entwicklungstrauma Podcast5. Das verhängnisvollste Symptom von EntwicklungstraumataEntwicklungstraumata sind die "Mutter aller psychischen Störungen". Das verhängnisvolles Symptom verhindert das Gefühl von Glück, Lebendigsein, Sicherheit, Angekommen sein und Verbundenheit. Wenn du vom Kennen ins Können, in die Transformation deiner Entwicklugstraumata kommen möchtest, kannst du dich gerne an mich wenden. 📧 nachricht@ankakraetzig.de 🏠 www.ankakraetzig.de 2023-07-2310 min

Der Entwicklungstrauma Podcast4. Die 4 fehlenden FähigkeitenIn einer gesunden Entwicklung entwickeln sich 4 fundamentale Fähigkeiten für unser Leben. Welche das sind und was es bedeutet wenn Eltern Entwicklungstraumata haben, erfährst du in dieser Folge. 👉 überwinde die digitale Grenze und schreib mir eine Email. Lass mich wissen, ob diese Folge für dich interessant war, was du davon mitnimmt und welche Fragen du evtl. jetzt hast. Auch Rückmeldungen wie diese: "Ich bin begeistert. Es ist alles genau wie du sagst..." lese ich gerne! Und bitte empfehle und teile diese Folge mit allen, die davon was haben könnten. Ich brauche deine Unterstützung damit meine Arbei...2023-07-1918 min

Der Entwicklungstrauma Podcast3. Warum dein Unterbewusstsein über dein Leben bestimmtIn den prägenden Jahren gestaltet sich auch unser Unterbewusstsein aus, das Grundgerüst unseres Lebens. Die in der frühen Kindheit angelegten Muster beeinflussen unser ganzes Leben - und unsere Elterschaft. Erfahre wie das funktioniert, wie es sich auf dein Leben auswirkt und was du dagegen tun kannst. Rückmeldungen und Fragen gern direkt an mich: nachricht@ankakraetzig.de Ich freue mich darauf von dir zu hören!2023-07-1910 min

Der Entwicklungstrauma Podcast2. Warum das autonome Nervensystem deine guten Vorsätze überrolltViele Eltern kennen diese Momente, in denen sie sich von ihrem System überrollt fühlen und ihr Verhalten hinterher bereuen. Warum das so ist,l warum du nichts dafür kannst und wie du es ändern kannst, erfährst du in dieser Folge.2023-07-1809 min

Der Entwicklungstrauma Podcast1. Was sind und wie entstehen Entwicklungstraumata?Der Einstieg in das Thema. Abgrenzung zu Schocktraumata. Warum Entwicklungstraumata ein grundlegendes Thema für alle ist.2023-07-1805 min

Der Entwicklungstrauma PodcastIntroIm Intro erfährst du: Was sind Entwicklungstraumata und warum haben sie etwas mit dir zu tun? Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: www.ankakraetzig.de Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/anka.kratzig 2023-07-1704 min

Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.Wir brauchen starke Eltern! | mit Anka Krätzig Anka Krätzig ist selbst Mutter von zwei Kindern, gelernte Waldorfschullehrerin und engagiert sich leidenschaftlich für Kinder. Während sie ihren Job als Waldorfschullehrerin noch ausführte, merkte sie recht schnell, dass auch viele Kinder in einem reformpädagogischen Schulsystem nicht zurecht kommen. Heute sagt sie, dass es wenig bringt ein System zu verändern oder ein neues System zu erschaffen, wenn sich die Erwachsenen, die mit den Kindern arbeiten, nicht weiterentwickeln und an sich arbeiten würden. Als Anke selbst Mutter wurde, hatte sie den Wunsch, dass ihre Kinder auf eine andere Schule gehen und gründete eine freie Sc...2022-11-2049 min