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Rivoluzione BebèIl senso di colpa dei genitori: come accoglierlo senza farsi travolgereCari genitori,oggi insieme a Nicoletta Tortora pedagogista affrontiamo un grande classico della vita da genitori: il senso di colpa!Quella vocina che ci accompagna già da prima che il bebè nasca o arrivi in casa nostra e che ci fa pensare di sbagliare sempre qualcosa: dal parto, al lavoro, alle scelte educative fino ai “capricci” o ai risultati dei nostri bambini.Confrontandoci scopriamo che non tutto il senso di colpa è negativo: a piccole dosi, come tutte le emozioni ci mantiene empatici e consapevoli rispetto al grande e giusto senso di resp...
2026-01-3131 minRivoluzione BebèSorrisi, sguardi e vocalizzi: lo sviluppo relazionale dai 3 ai 6 mesiCari genitori,tra i 3 e i 6 mesi i nostri bimbi iniziano a regalarci sorrisi condivisi, risate contagiose e i primi vocalizzi!In questa puntata, con Silvia Conti TNPEE, parliamo di come riconoscere il sorriso sociale, rispondere ai primi suoni e trasformare i momenti quotidiani in preziosissime occasioni di gioco e relazione.Scopriremo che molte attività semplici, anche spontanee, sono in realtà molto efficaci per rafforzare il legame e capire meglio i segnali dei nostri bambiniIl nostro obiettivo?Darvi informazioni verificate e tanti spunti pratici per divertirsi insieme e so...
2026-01-1722 minRivoluzione BebèSicurezza dei vaccini: info pratiche per neogenitoriCari genitori,quando si parla di vaccini, emergono spesso domande pratiche, timori legittimi e una grande quantità di informazioni, non sempre facili da verificare, che circolano ovunque.In questa puntata insieme alla pediatra Anna Cortesi affrontiamo il tema della sicurezza dei vaccini con uno sguardo concreto e scientifico, verificabile, tenendo conto anche delle emozioni e dei dubbi che spesso accompagnano queste scelte. Parliamo di cosa succede dopo una vaccinazione, degli effetti collaterali più comuni e di come gestirli, ma anche del perché oggi si parli così tanto (e spesso in modo superficiale) di sicurezza. Ci so...
2026-01-0320 min
Rivoluzione BebèAiuti e interferenze esterne alla famiglia: come prendersi cura di emozioni e confiniCari genitori,da quando avete intrapreso questa Rivoluzione, avrete sicuramente fatto i conti anche con i consigli non richiesti, con i giudizi mascherati da “aiuti” e il difficile passo di affidare il proprio bimbo ad altre persone.In questa puntata, insieme alla pedagogista Nicoletta Tortora, parliamo di fiducia (da costruire a piccoli passi), di confini sani e di come distinguere l’aiuto autentico dall’invasione.Il nostro obiettivo?Condividere strategie pratiche, basate sui nostri studi, per dire “no” in maniera rispettosa e senza sensi di colpa, ma anche per apprezzare e accogliere...
2025-12-2037 minRivoluzione BebèPrimi movimenti e segnali da non perdere: lo sviluppo motorio dai 3 e ai 6 mesiCari genitori,in questa puntata parliamo dei primi movimenti volontari dei nostri piccoli tra i 3 e i 6 mesi.Con Silvia, Terapista della neuro e psicomotricità, scopriamo come osservare mani, piedi e sguardi, e quali oggetti semplici e sicuri possiamo proporre per accompagnare queste scoperte e offrire opportunità di apprendimento senza “ipersimolare” i bambini.Parliamo anche di tummy time, rotolamenti, piccoli grandi progressi e di come festeggiarli senza forzarli o “fare a gara”.Il nostro obiettivo?Accompagnarvi nell’osservazione e nel gioco insieme con rassicurazioni fondate sulle evidenze e spunti pratici, ric...
2025-12-0633 minRivoluzione BebèVaccini del primo anno: routine consolidate e novitàCari genitori,in questa puntata affrontiamo uno dei temi che ancora oggi mette maggiormente in agitazione i neogenitori: i vaccini della prima infanzia.Con l’aiuto della pediatra e consulente IBCLC Anna Cortesi facciamo chiarezza sul calendario vaccinale del primo anno di vita, sulle scadenze da rispettare e sulla differenza tra obbligatori e raccomandati (spoiler: “raccomandato” = fondamentale!).Parliamo anche di vaccinazioni in gravidanza, della protezione “a bozzolo” di tutta la famiglia, delle novità come l’anticorpo contro l’RSV e dei primi vaccini che i bimbi incontrano nei primi mesi di vita.
2025-11-2228 minRivoluzione BebèPuntata Bonus il tempo della relazioneCari genitori,in questa seconda puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un altro esercizio che vi aiuterà a riflettere, individualmente, nella coppia, in famiglia, sul tempo relazionale nelle sue sfaccettature, tra reale e desiderato.Speriamo che questi tre minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.Per completare l'esercizio:Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.Qui trovate le nostre pagine social:@ilfilodelpercorso@silviaconti.tnpee@pediatra.annacortesi
2025-03-0803 minRivoluzione BebèNon solo cura del neonato: come favorire il benessere del genitore e della coppiaCari neogenitori,nella sesta puntata di Rivoluzione Bebè, grazie a Nicoletta Tortora, pedagogista, spostiamo di nuovo il focus dal bebè ai genitori, esplorando l'importanza della cura di sé e della coppia -quando c’è- dopo l'arrivo di un bambino o una bambina.Parliamo di come ritagliarsi spazi personali senza sensi di colpa, trovare fonti di energia in attività, persone e luoghi, e della necessità di dedicare attenzione alla relazione di coppia per affrontare i cambiamenti e costruire un nuovo equilibrio. Perché lo facciamo?Perch...
2025-03-0126 minRivoluzione BebèIl gioco e il movimento del neonato: attività per accompagnare lo sviluppo 0-3 mesiCari genitori,Nella quinta puntata Silvia, Terapista della Neuro e Psicomotricità dell'età evolutiva, ci fornisce tante nozioni sulle abilità dei neonati, a partire dai loro riflessi automatici e i general movements.E' una puntata ricca di suggerimenti pratici per i momenti di gioco durante la veglia e anche per il famoso Tummy Time, per connettersi con il proprio bambino attraverso l’osservazione attenta e il gioco adatto a questa fase di vita.Il nostro obiettivo?Offrirvi spunti rassicuranti e realistici, poiché è comune il sentirsi spinti a "stimolare" i bambini oltremo...
2025-02-1524 minRivoluzione BebèLa gestione quotidiana del neonato: consigli e strumenti utili per le prime settimane di vitaCari genitori,In questa puntata, grazie ad Anna Cortesi pediatra, affrontiamo insieme una a una le sfide dei primi giorni a casa con un neonato: parleremo di come riconoscere i segnali di benessere del bebè, dei ritmi intestinali, della gestione del cordone ombelicale e del bagnetto, dei cambiamenti della pelle e il singhiozzo.Perché lo facciamo?Perché vogliamo sciogliere i dubbi più comuni e accompagnarvi nelle preoccupazioni più tipiche, come la forma della testa, la sicurezza nel sonno e la prevenzione della SIDS.Il tutto per affrontare questa fase...
2025-02-0127 minRivoluzione BebèPuntata Bonus: i pensieri nella testa dei genitoriCari genitori,in questa puntata bonus, Nicoletta Tortora vi propone un breve esercizio che vi aiuterà a prendere consapevolezza dei pensieri faticosi che talvolta affollano la mente e a proporre delle alternative, dei pensieri altri, differenti, capaci di farvi sentire meglio.Speriamo che questi quattro minuti dedicati a voi stessi possano essere una cura e una coccola.Per completare l'esercizio:Potete stampare questa grafica da compilare e conservare.Qui trovate le nostre pagine social:@ilfilodelpercorso@silviaconti.tnpee@p...
2025-01-2504 minRivoluzione BebèLa nuova vita del genitore: come trovare un nuovo equilibrio nelle giornateCari neogenitori,In questa puntata Nicoletta Tortora, pedagogista, ci guida alla scoperta dell’ambivalenza emotiva che caratterizza i primi mesi con un neonato. Come si sente davvero un genitore? Potrebbe vivere gioie, incertezze, ma anche un po’ di tutto! Impariamo a destigmatizzare i sentimenti contrastanti e a costruire il legame di attaccamento: quel filo invisibile che connette genitori e bambini attraverso cura e presenza.Perché lo facciamo?Per riscoprire che il “niente” delle giornate con un neonato è in realtà la base per la sicurezza emotiva del bambino! Un inno al v...
2025-01-1821 minRivoluzione BebèIl comportamento e il temperamento del neonato: come iniziare a conoscerlo e a capirloCari neogenitori,In questa puntata, grazie a Silvia Conti, TNPEE, sfatiamo il mito del neonato "che non fa nulla":i bebè sono protagonisti di una vera rivoluzione anche per quanto riguarda le competenze, che acquisiscono già in utero, poi alla nascita e giorno per giorno!Con l’aiuto delle classificazioni di T.B. Brazelton, vi raccontiamo come riconoscere i diversi "tipi" di neonati – tranquilli, attivi e sensibili – e gli stati comportamentali che si susseguono durante la giornata.L’obiettivo?Non è uno, sono ben due:Rassicurarvi e guidarvi con informazion...
2025-01-0425 minRivoluzione BebèAllattamento al seno, con formula e misto: guida per neogenitori verso scelte consapevoliCari neogenitori,in questa puntata grazie alla guida di Anna Cortesi, pediatra e consulente IBCLC, affrontiamo il tema dell’allattamento esplorando le differenze e le possibilità tra allattamento al seno, con formula e misto.Parliamo di benefici, difficoltà e supporto necessario nei primi giorni post-parto offrendovi consigli pratici per un corretto avvio dell’allattamento e informazioni utili sull’utilizzo del latte artificiale.L’obiettivo?Aiutarvi a fare scelte consapevoli e informate, libere dai giudizi di valore morale, sempre con il supporto di professionisti qualificati.Per approfondire:Po...
2024-12-2119 min
Unbound AmbitionsNutrition Is My Passion - Interview with Anna CortesiJoin me this week for an exciting interview with Anna Cortesi, certified dietician, clinical nutritionist, and Women Wellness Influencer. In this episode, we are talking about nutrition, beliefs around weight loss and dieting, and the effects that strict dieting can have on our health.It's the first episode of the Ordinary Women, Extraordinary Results Series, and I couldn't be prouder to start it with Anna. Enjoy.P.S: You can contact Anna at info@annacortesi.com and learn more about her work at www.annacortesi.com...
2023-01-1631 min
The Alkem PodcastDefining Body Image with Anna CortesiAnna Cortesi is a Registered Dietitian, Clinical Nutritionist and ThetaHealing® Practitioner. She coached thousands of clients worldwide and motivated to find a way to help others. Having obtained a first degree in Food Design & Technology, she developed a true understanding of how ingredients combine to form appealing, nutritional meals. This helped her to not only overcome her food obsessions but also acted as a springboard to further her education in this field with a second degree in Dietetics & Nutrition and a Master’s degree in Clinical Nutrition. Today, as a Personal Nutrition Coach, she specializes in t...
2022-11-1421 min
TezTalks Radio - Tezos Ecosystem Podcast39: Art Basel Conversations 2022 | Generative ArtEnjoyed our podcast? Shoot us a text and let us know—because great conversations never end at the last word!Explore the world of generative art on Tezos. What exactly is it? How has it evolved and where it is headed? Lorenzo Cortesi - Art Gallerist, Cortesi GalleryEko33 - Generative ArtistIskra - Velitchkova ArtistPaul Schmidt - Growth, fxhashModerator: Anna Wolf - Curator
2022-06-2548 min
PersönlichJournalistin Anna Maier und Medienunternehmer Mario CortesiAnna Maier hat sich als TV-Moderatorin einen Namen gemacht. Heute malt die Journalistin unter anderem in ihrem Atelier abstrakte Bilder. Mario Cortesi hat 1965 das erste unabhängige Pressebüro der Schweiz gegründet und wurde als Filmrealisator mehrfach ausgezeichnet.
Bei Moderator Dani Fohrler geben sie Einblick in ihre Lebensgeschichte und ihren Alltag.
Mario Cortesi, 80 – Medienunternehmer, Journalist
Schon als Jugendlicher hatte Mario Cortesi Hunderte von Filmen gesehen. Diese Erfahrung lieferte ihm den Grundstock einer langen Karriere als Journalist und mehrfach ausgezeichnetem Filmrealisator. Cortesi hatte eine schwierige Kindheit durchlebt. Nach dem Tod seines Vaters wurde er von seinem Stiefvater nie akzeptiert. Geld für K...
2021-09-0549 minPersönlichJournalistin Anna Maier und Medienunternehmer Mario CortesiAnna Maier hat sich als TV-Moderatorin einen Namen gemacht. Heute malt die Journalistin unter anderem in ihrem Atelier abstrakte Bilder. Mario Cortesi hat 1965 das erste unabhängige Pressebüro der Schweiz gegründet und wurde als Filmrealisator mehrfach ausgezeichnet.
Bei Moderator Dani Fohrler geben sie Einblick in ihre Lebensgeschichte und ihren Alltag.
Mario Cortesi, 80 – Medienunternehmer, Journalist
Schon als Jugendlicher hatte Mario Cortesi Hunderte von Filmen gesehen. Diese Erfahrung lieferte ihm den Grundstock einer langen Karriere als Journalist und mehrfach ausgezeichnetem Filmrealisator. Cortesi hatte eine schwierige Kindheit durchlebt. Nach dem Tod seines Vaters wurde er von seinem Stiefvater nie akzeptiert. Geld für K...
2021-09-0549 min
The Stardust HourIkigaiBy Rich Woman MagazineInterview with Anna CortesiPerhaps you are familiar with the Japanese concept called Ikigai (生き甲斐, pronounced [ikiɡai]) that means ‘ reason for being”. On my second visit to Japan I went to Okinawa seeking the secret to wellness. The locals helped me understand that living a healthy and happy life is not about finding your passion and eating green salad, omega-3s and strawberries. For them, Ikigai is about discovering the reason you wake up in the morning and the joy of giving back.While the experts are trying to solve the mys...
2021-04-0749 min
The Humminbird HubThe Humminbird Hub #013 - Anna CortesiWe welcome Anna Cortesi as a guest for this episode. The relationship with food is the relationship with love. As most perceive food as love. Emotional overeating is the attempt to fill that void and Ana addresses these issues in the podcast, bringing the understanding to the nourishment process. Anna is a Lifestyle Nutrition Coach, a clinical nutritionist who specializes in the psychology of eating and the female body. Anna is passionate about teaching women all over the world how to transform their body and way of thinking through personalized nutrition that suits their working hours...
2020-03-3029 min
International Women ConnectedWhat does it take to get to the top with Anna CortesiAnna Cortesi is a certified dietitian, a clinical nutritionist and a sustainable weight loss expert from Limassol, Cyprus. Her expertise includes working in the field for the last 15 years, expanding all over EU and hitting the US market at the moment. Her online coaching programs are well known in the celebrity world and she has helped thousands of people to get in shape and live a healthy life.
2020-02-1327 min