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Anna MARTINO
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FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#73 - Gratitude au travail : comment remercier et motiver vos équipes en fin d'année
En cette période de fin d’année, la gratitude au travail prend tout son sens. Remercier vos équipes et reconnaître leurs efforts est bien plus qu’un simple geste de politesse : c’est un levier puissant pour renforcer la motivation, améliorer le bien-être et créer une cohésion durable. Découvrez pourquoi et comment exprimer votre gratitude de manière authentique pour clôturer l’année en beauté et poser les bases d’une nouvelle année pleine de succès 🎁 Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici...
2024-12-05
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#72 - 5 clés pour des feedback constructifs et efficaces
Le feedback constructif est un outil essentiel pour renforcer la motivation et améliorer les performances en entreprise. Bien donner et recevoir des retours permet de clarifier les attentes, de corriger les erreurs et de stimuler la progression. Dans cet épisode, découvrez 5 clés pour offrir des feedbacks constructifs, motivants et efficaces, tout en apprenant à accueillir les critiques de manière positive pour en faire un levier de développement professionnel. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facte...
2024-11-28
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#71 - L'art de la pause café : pourquoi ces moments informels boostent la productivité et la cohésion
Trouver un équilibre pro/perso durable passe par des moments de déconnexion au travail, et les pauses café y jouent un rôle essentiel. Plus qu’un simple moment de détente, elles boostent la productivité, favorisent la cohésion d’équipe et stimulent la créativité. Dans cet article, découvrez comment optimiser ces pauses pour améliorer votre bien-être professionnel et personnel. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3. Men...
2024-11-21
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#70 - Semaine de 4 jours : comment manager votre équipe et maintenir la productivité
Adopter la semaine de 4 jours est un défi passionnant pour les entreprises cherchant à améliorer le bien-être de leurs équipes tout en maintenant la productivité. Ce modèle exige une organisation rigoureuse et des techniques de management adaptées. Dans cet épisode, découvrez les stratégies pour manager efficacement votre équipe en 4 jours, optimiser les priorités et préserver l'engagement des collaborateurs. Bonne écoute 🎧 ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3...
2024-11-14
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#69 - Réussir vos entretiens annuels : conseils pour manager et collaborateur
L’entretien annuel d’évaluation est un moment clé pour les managers et les collaborateurs. Bien préparé, il permet de faire le bilan de l’année, de fixer des objectifs SMART et de construire un plan de développement personnel. Dans cet épisode, découvrez les meilleures pratiques pour réussir vos entretiens annuels et en faire un levier de motivation et de performance durable.❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3. M...
2024-11-07
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#68 - Comment cultiver l'empathie au travail pour renforcer vos équipes ?
Cultiver l'empathie au travail est essentiel pour renforcer la cohésion d'équipe, améliorer la collaboration et réduire les conflits. En développant cette compétence clé, vous pouvez transformer votre environnement professionnel et créer des relations plus harmonieuses. Découvrez dans cet épisode comment mettre en place des actions concrètes pour intégrer l'empathie dans votre quotidien au travail et booster la performance collective. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur A...
2024-10-31
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#67 - Gestion du temps : comment gagner en efficacité sans sacrifier votre énergie
La gestion du temps est essentielle pour être plus productif au travail sans sacrifier son bien-être. Entre les nombreuses tâches quotidiennes et le besoin de préserver son énergie, il est crucial d'adopter des techniques efficaces. Dans cet épisode, découvrez 5 méthodes infaillibles pour organiser votre journée, mieux gérer vos priorités et maintenir un équilibre sain entre performance et énergie. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Téléchargez la Matrice d'Eisenhower ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ...
2024-10-24
10 min
JAM Moments
Als Team intim sein | mit Lorenzo Di Martino
Lorenzo Di Martino ist Jugendpastor und Rapper und wurde von Gott beauftragt, sein Löwenherz unter das Volk zu bringen. Folgt Lorenzo gerne auf Spotify, Instagram und TikTok. Folgt auch gerne seiner Frau Rose De Jesus auf Spotify, Instagram und TikTok. Wenn ihr Lust habt, uns zu unterstützen, dann folgt uns gerne unter @jamkrelingen auf Instagram und TikTok. Wenn du es lieber handfester magst, kannst du uns auch gerne mit einer Spende unterstützen: GRZ Krelingen e.V. IBAN DE07 2515 2375 0005 0008 80 BIC NOLADE21WAL Verwendungszweck: 824
2024-10-20
40 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#66 - Les secrets de la communication non-verbale pour booster votre influence
La communication non-verbale joue un rôle essentiel dans la manière dont nous sommes perçus au travail. Des gestes à la posture, en passant par les expressions faciales, tout contribue à projeter confiance et influence. Découvrez comment maîtriser ces techniques de communication non-verbale pour accroître votre impact professionnel et renforcer vos interactions au quotidien. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3. Mentionnez le Podcast ou moi sur les réseaux socia...
2024-10-17
09 min
JAM Moments
Hast du Geschwister? | mit Lorenzo Di Martino
Lorenzo Di Martino ist Jugendpastor und Rapper und wurde von Gott beauftragt, sein Löwenherz unter das Volk zu bringen. Folgt Lorenzo gerne auf Spotify, Instagram und TikTok. Folgt auch gerne seiner Frau Rose De Jesus auf Spotify, Instagram und TikTok. Wenn ihr Lust habt, uns zu unterstützen, dann folgt uns gerne unter @jamkrelingen auf Instagram und TikTok. Wenn du es lieber handfester magst, kannst du uns auch gerne mit einer Spende unterstützen: GRZ Krelingen e.V. IBAN DE07 2515 2375 0005 0008 80 BIC NOLADE21WAL Verwendungszweck: 824
2024-10-13
46 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#65 - Intelligence émotionnelle : 4 étapes pour mieux gérer les conflits au travail
Les conflits au travail sont inévitables, mais ils n’ont pas à nuire à la productivité de votre équipe. En développant votre intelligence émotionnelle, vous pouvez non seulement désamorcer les tensions, mais aussi améliorer vos relations professionnelles. Dans cet épisode, découvrez les 4 étapes essentielles pour utiliser votre intelligence émotionnelle et gérer efficacement les conflits au travail. Apprenez à maîtriser vos émotions, à faire preuve d’empathie et à renforcer votre communication avec vos collègues. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Fac...
2024-10-10
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#64 - Développer la résilience au travail : les stratégies du manager pour faire face à l'incertitude
En période d'incertitude, renforcer la résilience en entreprise devient crucial pour maintenir la productivité et le bien-être des équipes. Dans et épisode, je vous propose 10 stratégies concrètes pour développer cette compétence essentielle au sein de vos équipes. Découvrez comment gérer le stress, favoriser l'innovation et promouvoir un équilibre vie professionnelle et personnelle grâce à des conseils pratiques et éprouvés. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Commander mon livre❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE...
2024-10-03
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#63 - Comment gérer une équipe avec des personnalités différentes : stratégies et astuces
Gérer une équipe avec des personnalités différentes est un défi de taille pour tout manager. Cet article vous propose des stratégies éprouvées et le modèle DISC pour comprendre et optimiser la dynamique de votre équipe. Découvrez comment adapter votre communication, exploiter les points forts de chacun et créer un environnement inclusif pour améliorer la performance et la cohésion de votre équipe. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Télécharger le Guide Disc gratuitCommander mon livre❤️ P...
2024-09-26
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#62 - 9 conseils actionnables pour (vraiment) réussir vos réunions virtuelles
Depuis 2020, les réunions virtuelles sont devenues une norme incontournable, révolutionnant notre manière de travailler à distance. Cependant, réussir ces réunions en ligne n'est pas toujours facile. Découvrez dans cet article 9 conseils actionnables pour optimiser vos réunions virtuelles et améliorer votre productivité. Apprenez à préparer un ordre du jour efficace, à fixer des attentes claires, et à impliquer activement chaque participant pour des réunions Zoom, Teams, ou Skype réellement efficaces. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Commander mon livre❤️ Pour me suivre sur Linkedin :
2024-09-19
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#61 - 5 compétences des sportifs pour réussir en entreprise : leçons des JO 2024
Les Jeux Olympiques de Paris 2024 nous ont rappelé que le succès repose sur des compétences clés, que ce soit dans le sport ou en entreprise. L'esprit d'équipe, la discipline, la résilience, la détermination et la gestion du stress sont autant de soft skills que les athlètes maîtrisent et qui peuvent être appliquées pour réussir dans le monde professionnel. Dans cet article, découvrez comment ces compétences des sportifs olympiques peuvent vous aider à booster votre carrière et à surmonter les défis de l'entreprise. Bonne écou...
2024-09-12
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#60 - Réussir sa rentrée : les Soft Skills indispensables pour un nouveau départ
La rentrée est une période cruciale pour retrouver un bon équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Découvrez comment gérer votre temps, prendre des décisions efficaces et communiquer avec succès grâce à des soft skills indispensables. Apprenez à être flexible et adaptable pour aborder sereinement cette nouvelle phase de votre carrière. Suivez mes conseils pratiques pour réussir votre rentrée et maintenir un équilibre pro/perso optimal. Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : iciLIENS 🔗Commander mon livre
2024-09-05
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #19 - Mes 5 outils de productivité
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-08-29
16 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #26 - Les secrets de Steve Jobs pour présenter comme un pro
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-08-22
18 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #28 - Mieux se connaître : identifiez votre pourquoi
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-08-15
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #25 - Mieux se connaître : identifiez vos forces
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-08-08
19 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #21 - Mieux se connaître : clarifiez vos valeurs
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-08-01
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] #16 - 7 habitudes à adopter pour développer la confiance en soi
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-07-25
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] : #6 - 3 clés pour booster votre optimisme
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-07-18
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[REDIFFUSION] : #2 - La puissance de l'intelligence émotionnelle
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡.Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2024-07-11
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#59 - Profitez des vacances pour améliorer votre communication
C'est déjà le dernier épisode de la saison 3 de Facteur X, le podcast qui réveille les Soft-Skills ! Vous êtes peut-être déjà en congé ou vous comptez les semaines avant votre départ ? Avant de couper à mon tour pour quelques semaines de repos, j'en profite pour vous faire un dernier topo pour améliorer votre communication pendant vos vacances ... 🌴☀️🏄Aujourd’hui, je vous propose de tester des techniques de communication efficace pour ne pas vous retrouver dans des situations pénibles cet été ! Et quoi de mieux que les vacances pour prendre le temps de travail...
2024-07-04
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#58 - 5 bénéfices de la Communication Non Violente pour votre équipe
Un manager passe en moyenne 40% de son temps en médiation et en gestion des conflits dans l’équipe. 🤯Quand on sait que 85% des salariés affirment être régulièrement confrontés à des tensions au travail, on imagine bien les répercussions que ça a sur le fonctionnement des équipes, avec des relations tendues, une perte de confiance et un manque de coopération. Tout ça, ça engendre aussi évidemment des conséquences sur la productivité et la performance, et donc aussi, sur les résultats de l’entreprise. 🧨Alors aujourd'hui...
2024-06-27
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#57 - Comment développer votre agilité : la méthode en 7 étapes
Le monde change à une vitesse vertigineuse. Pour ne pas rester à la traîne, on nous dit qu’il faut être agile. Mais concrètement, ça veut dire quoi vraiment, être agile ? Et comment on fait pour le devenir ? 👀En adoptant les bonnes stratégies, vous pouvez non seulement survivre, et surtout être à l’aise dans cet environnement en mouvement. Alors, c’est parti pour les 7 étapes pour développer votre agilité au travail. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Guide gratuit 7 clés pour un discours mémorableDes idées po...
2024-06-20
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#56 - Stop aux réunions ennuyeuses : 7 habitudes pour donner aux gens envie de vous écouter
Les réunions ennuyeuses sont un fléau dans le monde professionnel, gaspillant des milliards de dollars et des heures précieuses chaque année. 💤Découvrez comment transformer ces moments de perte de temps en occasions productives et engageantes. Dans cette épisode, je vous dévoile 7 habitudes simples et efficaces pour rendre vos réunions captivantes et motiver vos collaborateurs à vous écouter attentivement. Apprenez à préparer, structurer et animer vos réunions pour un impact maximal. 📣Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Guide gratuit 7 clés pou...
2024-06-13
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#55 - Les bonnes pratiques pour manager une équipe en transversal
Manager une équipe projet en transversal, ça repose sur l’influence plutôt que sur l’autorité. Cela veut dire que vous devez être capable de convaincre, de motiver, et de mobiliser les personnes sans leur donner d’ordres directs. 🆒Ça suppose des compétences bien spécifiques en communication, en négociation, et en gestion des relations interpersonnelles. Quand je vous dit que les compétences comportementales, c’est la clé !! Ici, en management transversal, on le constate encore une fois ! 🧐Manager une équipe en transversal est un véritable défi, surtout sans...
2024-06-06
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#54 - La force du mental : comment activer le Peak State ou l'état de confiance optimale ?
Découvrez le pouvoir du Peak State, une technique de confiance optimale enseignée par le célèbre coach Tony Robbins, pour surmonter vos peurs et exploiter votre plein potentiel. 🤙Dans cette épisode, j'explore comment activer cet état de performance maximale à travers des techniques d'ancrage et des exercices pratiques. 🏄♀️Que vous cherchiez à améliorer votre motivation personnelle, votre performance mentale ou à développer votre potentiel, le Peak State est votre allié pour devenir la meilleure version de vous-même. 🦋Bonne écoute 🎧LIENS 🔗
2024-05-30
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#53 - Soft Skills : pourquoi tout le monde en parle ?
Récemment, une polémique a émergé sur le sujet des Soft Skills, mettant en opposition les défenseurs des hard skills et ceux des soft skills. Des figures comme Julia de Funès critiquent l'accent mis sur les soft skills, arguant que cela pourrait conduire à la médiocrité de l’espèce humaine. ⚡Cependant, cette opposition est non seulement réductrice mais aussi contre-productive. L'avenir appartient à ceux qui peuvent intégrer avec brio les deux types de compétences, plaçant l'équilibre au cœur de la réussite professionnelle. 🧐Je vous partage...
2024-05-23
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#52 - Top 10 des actions qui améliorent la qualité de vie au travail
Dans un contexte professionnel en constante évolution, l'amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) est devenue essentielle pour maintenir l'engagement et la productivité des employés. ✌️Découvrez mon top 10 des actions stratégiques qui peuvent transformer positivement votre environnement de travail, booster le bien-être et la performance de vos équipes. 👥Du slow management à l'optimisation des espaces de travail, ces initiatives sont cruciales pour toute entreprise soucieuse de ses ressources humaines. 👫Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Packs Sema...
2024-05-16
17 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#51 - 7 idées pour faire face au désengagement et fédérer votre équipe
Face à un désengagement croissant en entreprise, il est crucial pour les managers d'adopter des stratégies efficaces pour fédérer et motiver leurs équipes. 🆙Découvrez nos 7 conseils pratiques pour contrer le phénomène de "Quiet Quitting", améliorer la productivité et renforcer la marque employeur. Dans cette épisode, découvrez des solutions concrètes pour augmenter l'engagement des employés et créer un environnement de travail dynamique et satisfaisant. 😜Bonne écoute🎧LIENS 🔗Guide gratuit 7 clés pour un discours mémorab...
2024-05-09
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#50 - La formule du bonheur
C’est quoi, le bonheur ? Comment on peut dire si on est heureux ou pas ? 😄Ces questions peuvent paraître existentielles, et pourtant quand on y pense, on court tous après le bonheur ... Aujourd’hui, je vous propose de vous révéler LA formule du bonheur ! Une équation qui vous aidera, si vous l’appliquez, à être vraiment heureux. 😆Nous allons découvrir ensemble la formule de Mo Gawdat. Et ce que vous allez découvrir sur son histoire pourrait bien changer votre manière de voir les choses. En tous cas, c...
2024-05-02
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#49 - Oser dire NON et s'affirmer auprès des autres
Dans un monde où la pression sociale et professionnelle nous pousse souvent à accepter plus que nous ne le devrions, apprendre à dire NON sans culpabilité est une compétence cruciale pour l'affirmation de soi et le bien-être. ⛔Dans cet épisode, je vous propose de vous libérer de la crainte de froisser l’autre, pour enfin oser dire NON sans inventer de prétexte et sans vous justifier ! Bonne écoute 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Fact...
2024-04-25
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#48 - QVCT : 6 Soft-Skills pour améliorer la qualité de vie au travail et favoriser l'engagement
Dans un monde professionnel en constante évolution, l'engagement des équipes est plus que jamais au cœur des stratégies d'entreprise visant à améliorer la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). 💼Dans cette épisode découvrez comment les soft skills, ces compétences émotionnelles et relationnelles, se révèlent être des leviers puissants pour booster l'engagement et la performance. Bonne écoute 🎧LIENS 🔗Baromètre QCVTOrganisez votre semaine de la QVCT avec MLS® My Learning Store❤️ Pou...
2024-04-18
17 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#47 - Prendre la parole en public : 6 accroches pour capter l'attention et marquer les esprits
Dans un monde où la prise de parole en public est devenue une compétence essentielle, donner de l’impact à vos premiers mots est crucial pour engager et captiver votre auditoire. 📣Et comme je suis sûre qu’en réalité vous avez vraiment envie que les autres vous écoutent attentivement quand vous prenez la parole en réunion, j’ai prévu un épisode “2 en 1” on peut dire aujourd’hui ! Déjà, je vous ai concocté ma liste de 6 accroches simples et efficaces pour capter l’attention et marquer les esprits en réunion . Et en plus, à la toute...
2024-04-11
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#46 - Comment l'empathie peut vous sauver du désengagement des équipes
Dans le monde professionnel actuel, l'importance de l'empathie au travail est de plus en plus reconnue comme un pilier essentiel pour bâtir une cohésion d'équipe solide et durable. 🤝Pour moi, l’intelligence émotionnelle a toute sa place au travail, et en particulier notre capacité à percevoir et comprendre ce que les autres ressentent, c’est à dire l’empathie. 👩❤️💋👨Dans cet épisode, je vous propose de comprendre ce qu’est l’empathie, et comment vous pouvez la développer pour en faire un antidote puissant qui favorise l’engagement au sein de votre équipe. Bonne é...
2024-04-04
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#45 - Episode anniversaire 🎂 : Comment l'IA révolutionne les exigences en matière de soft skills ?
Si vous écoutez l’épisode au moment de sa sortie, on célèbre cette semaine le premier anniversaire de Facteur X ! 🎂Alors Pour cet épisode anniversaire, j’ai envie de vous parler d’un sujet que certains considèrent “à la mode”, et qui est en réalité crucial de prendre en compte: je parle, évidemment, de l’Intelligence Artificielle. 🤖Ce que je vous propose aujourd’hui, c’est de voir Comment le développement de l’IA révolutionne les exigences en matière de soft skills. 👁️🗨️On va s’appuyer sur le dernier rapport...
2024-03-28
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#44 - Procrastination : Le Pouvoir Insoupçonné de ne rien faire
Aujourd'hui, j’ai envie de briser les idées reçues et les clichés sur la procrastination : cet épisode va soit vous rassurer ou soit vous faire changer de perspective sur la procrastination.😅Parce qu'effectivement, et sans aucune doute, il y a des avantages à procrastiner. Cela fait même appel à des Soft-Skills essentielles dans le monde professionnelle. Découvrez tous les pouvoirs insoupçonnés de ne rien faire ! Bonne écoute 🎧LIEN DE L'ÉPISODE 🔗Épisode 43❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici...
2024-03-21
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#43 - 7 lois incontournables pour être plus efficace au travail
Ma vie professionnelle m'oblige à avoir de nombreuses casquettes : chef d'entreprise, community manager, hôte de podcast, commerciale, etc, etc, ... 🤯Et même si on entend encore qu’il faut toujours faire plus, travailler plus, faire plus d’heures … je suis convaincue du contraire. Je suis convaincue qu’on peut faire mieux sans faire plus. Et ça passe notamment par comprendre les 7 lois incontournables de la productivité. ↗️Ce que je vous propose dans cet épisode, c’est de vous auto-coacher grâce aux lois de gestion du temps. ⏳...
2024-03-14
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#42 - Le défi du manager : réconcilier les générations dans l'équipe
Aujourd'hui, dans une équipe il peut y avoir jusqu'à quatre générations qui cohabitent, et chaque génération à sa propre vision du monde ! 🌍Qu’il s’agisse de la sécurité, de la valorisation du travail, de la flexibilité ou du bien-être au travail chaque génération a besoin prédominant. 💭Le problème, c’est que chacun, le manager compris la plupart du temps, est persuadé d’avoir raison dans sa vision du monde, chaque génération est convaincue d’avoir le bon point de vue, et que l’autre génér...
2024-03-07
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#41 - Storytelling : L’art de raconter des histoires pour Influencer et Inspirer les autres
Découvrez l'art du storytelling, une compétence clé dans le monde professionnel moderne. 🔗 Cet article explore comment raconter des histoires peut influencer et inspirer, que ce soit en management, en vente ou en communication. Apprenez à transformer des faits en récits captivants et à créer un lien émotionnel avec votre public. 😍Le storytelling n'est pas juste une narration, c'est une stratégie puissante pour donner vie à vos idées. ⚡❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez...
2024-02-29
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#40 - Les secrets de l'intuition : ce super-pouvoir méconnu
Découvrez les mystères de l'intuition, ce 'sixième sens' souvent méconnu mais essentiel dans nos choix quotidiens. ↔️Que ce soit dans le monde professionnel ou personnel, l'intuition joue un rôle clé, agissant comme un guide intérieur pour des décisions éclairées. Cet épisode explore la nature de l'intuition, son importance dans la créativité et la prise de décision, et comment la science des neurosciences nous aide à comprendre ce phénomène fascinant. 💥Apprenez également comment développer et équilibrer votre intuition avec la raison pour une pri...
2024-02-22
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#39 - Créativité : 5 étapes pour devenir une pépinière à idées
Dans ce nouvel épisode de Facteur X, votre podcast préféré, découvrez les secrets de la créativité et comment devenir une pépinière à idées dans le monde professionnel. Explorez les façons de stimuler votre créativité 💡, une compétence clé en entreprise pour l'innovation et la résolution de problèmes. Apprenez à briser la routine et à nourrir votre esprit créatif grâce à des stratégies éprouvées. Parfait pour les professionnels cherchant à améliorer leur travail d'équipe et leur productivité. ⤴️❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOU...
2024-02-15
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#38 - Manager : dites STOP aux conflits dans votre équipe
Dans le monde professionnel d'aujourd'hui, la gestion des conflits en entreprise est devenue une compétence incontournable pour tout manager. Dans cette épisode, explorez les stratégies essentielles pour résoudre et prévenir les tensions au sein des équipes, en mettant l'accent sur la communication 📣, l'écoute active 👂, et le rôle du leadership 💪 dans la création d'une culture d'entreprise collaborative. Découvrez des techniques de médiation et de construction d'une équipe respectueuse, pour transformer chaque conflit en opportunité de croissance. ↗️❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCA...
2024-02-08
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#37 - La méthode pour entrer en état de Flow
C'est déjà l'heure de l'épisode #37 de "FACTEUR X, votre podcast qui réveille vos Soft Skills !". Dans cet épisode, découvrez l'état de Flow, cette clé magique pour une concentration et une créativité sans pareilles. 🎢Que vous soyez un professionnel cherchant à booster votre productivité, un artiste en quête d'inspiration, ou tout simplement à la recherche d'une satisfaction personnelle dans vos activités quotidiennes, comprendre et maîtriser le Flow peut transformer votre approche du travail et de la vie. Plongez dans notre guide pour atteindre cet état de grâce où performance et bie...
2024-02-01
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#36 - 6 conseils pour motiver votre équipe en 2024
Dans cet épisode, je vais vous donner les clés pour motiver votre équipe et les aider à atteindre leurs objectifs en cette nouvelle année. 💪🏼 Ce qu’on a vécu en 2020 ça a eu des conséquences durables, qu’on ne s’imaginait pas à l’époque, ça a complètement bouleversé nos façons de travailler. La pandémie a accéléré la digitalisation, modifié nos attentes envers le travail, et a renforcé le besoin d'un meilleur équilibre vie pro-vie perso. 🤷♀️Nous vivons dans un monde pro qui continue d'évoluer, on est tous impactés...
2024-01-25
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#35 - 5 rituels pour une relation plus saine au temps
Dans cet épisode #35, je vous présente 5 rituels pour une relation plus saine au temps ⌛️. Vous découvrirez des astuces pour mieux gérer votre emploi du temps et optimiser votre productivité. 📌 Ne manquez pas cette occasion d'améliorer vos compétences et de devenir une meilleure version de vous-même ! 💪🏼 Bonne écoute ! 🎧❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3. Mentionnez le Podcast ou moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joi...
2024-01-18
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#34 - Le pouvoir de la visualisation pour réussir 2024
🎧 Découvrez dès maintenant l'épisode #34 de FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills ! 🎙️ Dans cet épisode intitulé "Le pouvoir de la visualisation pour réussir 2024", nous explorerons les incroyables bénéfices de la visualisation dans votre quête de réussite. 🌟 La visualisation est un outil puissant qui vous permettra de développer votre créativité, votre intelligence émotionnelle et votre capacité à résoudre des problèmes. Vous apprendrez comment utiliser cette technique pour atteindre vos objectifs et devenir la meilleure version de vous-même. 💪
2024-01-11
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion de Noël] : #25 - Mieux se connaître : identifier vos forces
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Pendant la période des fêtes 🎄, je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! J'en profite pour vous souhaiter de merveilleuses fêtes de fin d'année. Profitez de ce temps calme pour vous ressourcer et à très vite. 🎁Bonne écoute ! 🎧 ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Fact...
2024-01-04
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion de Noël] : #18 - Comment trouver votre équilibre vie pro/vie perso
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Pendant la période des fêtes 🎄, je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! J'en profite pour vous souhaiter de merveilleuses fêtes de fin d'année. Profitez de ce temps calme pour vous ressourcer et à très vite. 🎁Bonne écoute ! 🎧 ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST1. Abonnez-vous à Fact...
2023-12-28
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#33 - Le kit de survie pour lâcher prise pendant les fêtes
Dans cet épisode, intitulé "Le kit de survie pour lâcher prise pendant les fêtes", nous allons aborder un sujet qui vous concerne tous : comment lâcher prise pendant les fêtes de fin d'année🎄 Je sais que vous êtes nombreux à vous inquiéter de la pression et du stress que peuvent générer ces moments festifs. C'est pourquoi j'ai décidé de vous donner toutes les clés pour survivre à cette période et profiter pleinement de chaque instant 🎉 Vous trouverez dans cet épisode des méthodes actionnables, des...
2023-12-21
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#32 - Mieux se connaître : comment se libérer de nos croyances limitantes ?
📚 Dans cet épisode, nous plongeons dans le thème passionnant de la connaissance de soi et de la libération de nos croyances limitantes. Quelles sont ces croyances qui nous freinent dans notre développement personnel et professionnel ? Comment pouvons-nous nous en libérer pour atteindre notre plein potentiel ? 🤔 Bonne écoute à vous ! 🎧 LIENS 🔗 : https://blog.mylearningstore.co/podcast-se-liberer-croyances-limitantes ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔 2. Laissez un avis...
2023-12-14
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#31 - Comment s'inspirer de l'Antiquité pour convaincre en public
C'est (encore) jeudi et votre rendez-vous podcast de la semaine avec le tout dernier épisode de Facteur X, le podcast qui réveille vos Soft Skills ! 🚀 Dans cet épisode captivant, intitulé "Comment s'inspirer de l'Antiquité pour convaincre en public", nous plongeons dans les profondeurs de l'histoire pour découvrir comment les enseignements de l'Antiquité peuvent nous aider à devenir de meilleurs communicateurs en public. 💡 Vous vous demandez peut-être comment les grands orateurs de l'époque parvenaient à captiver leur auditoire et à transmettre leur message avec tant d'impact. Eh bien, vous trouverez toutes les...
2023-12-07
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#30 - 4 techniques concrètes pour vaincre le syndrome de l'imposteur
Aujourd’hui on va parler d’un sujet que vous m'avez souvent suggéré : le syndrome de l’imposteur ! 😳 Je parle bien de cette petite voix sournoise qui vous dit que vous n’êtes pas à la hauteur, qui vous fait douter, même si en réalité vous êtes factuellement compétents et qualifiés. C'est ce sentiment persistant que vous êtes un fraudeur, malgré vos compétences et vos réussites, et que tôt ou tard, quelqu'un va finir par découvrir votre "supercherie". C’est insupportable ! 😫 Dans cet épisode, je vous don...
2023-11-30
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#29 : 5 leçons de Dale Carnegie pour vendre plus et mieux
Le nouvel épisode, intitulé "#28 - 5 leçons de Dale Carnegie pour vendre plus et mieux", est enfin disponible ! 🎙️ Dans cet épisode, je partage avec vous une découverte qui a révolutionné ma carrière dans la vente. Lorsque j'ai commencé, mon manager m'a offert un livre de Dale Carnegie intitulé "Comment se faire des amis". Au début, j'étais un peu sceptique, mais j'ai rapidement compris que ce livre était une véritable mine d'or pour les vendeurs ! 💎 La vente ne se résume pas à une simple transaction commerciale...
2023-11-23
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#28 - Mieux se connaître : identifiez votre pourquoi
Si vous m’écoutez régulièrement, c’est que probablement vous cherchez à vous améliorer dans un domaine de votre vie, vous voulez progresser, et peut-être même que vous êtes à la quête d’un sens à donner à ce que vous faites. 👐 D'ailleurs, dans vos recherches vous êtes peut-être déjà tombé sur le TED Talk de Simon Sinek. C'est LE discours si vous cherchez de l’inspiration . Et il est tellement puissant que c'est l'un des plus vus de tous les temps ! ⚡ Donc, vous avez compris ... Si vous voulez être...
2023-11-16
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#28 - 5 leçons de Dale Carnegie pour vendre plus et mieux
Quand j’ai démarré dans la vente, mon manager de l’époque m’a offert un livre : " Comment se faire des amis" de Dale Carnegie. Mon premier réflexe : c'est quoi ce truc ? 🧐 Si vous êtes dans le domaine de la vente, que vous soyez débutant ou expérimenté, ce livre est une mine d’or ! La vente, c'est pas une question de une transaction commerciale, c'est une question de relations humaines. Et Dale Carnegie, l’auteur du livre, est pour moi le maître absolu en ce qui concerne l'art des relations humaines. 🗣️...
2023-11-16
18 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#27 - 5 techniques activables pour développer votre assertivité
Jusqu’à il y a pas si longtemps, j’avais parfois du mal à dire ce que je pense quand je voyais que la plupart des gens ne partageaient pas le même avis que moi. Je me disais que c’était à moi de m’adapter à la majorité, et que cela ne servait à rien d’expliquer mon point de vue, qu'il était difficile de les convaincre. 🙄 Et puis j’avais peur de passer pour une imbécile : c’est vrai, pourquoi ce que je pense, moi, serait plus intéressant que ce que les autres ont à dire ? Alo...
2023-11-09
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#26 - Les secrets de Steve Jobs pour présenter comme un pro
Vous le savez si vous m’écoutez régulièrement : j’anime des conférences régulièrement en entreprise. J'ai vite remarqué que les grands conféenciers avaient un "truc en plus" ! ⚡ Alors un jour, j’ai commencé à m’intéresser vraiment au sujet; j’ai analysé les vidéos de celui qui, pour moi, est la vraie référence en matière de présentation : Steve Jobs. Je suis sûr que vous avez déjà entendu parler des légendaires keynotes de Steve Jobs, où il présentait les dernières innovations d'Apple. Ces moments...
2023-11-02
18 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#25 - Mieux se connaître : identifiez vos forces
Vous vous souvenez quand vous étiez à l’école, les jours de bulletin ? Vos parents, qui se concentrent sur les mauvaises notes ? Et peut-être même que vous reproduisez ce schéma aussi aujourd’hui, avec vos enfants. Le truc, c’est qu’on ne nous félicite jamais sur ce qu’on fait bien. En France, il faut dire que nous avons cette fâcheuse habitude de toujours voir ce qui ne va pas. Personnellement, je suis plutôt partisane de l’éducation “à l’américaine” qui encourage, même le moindre petit progrès, en...
2023-10-26
18 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#24 : 7 conseils pour développer votre audace
Alors que vous écoutez cet épisode, vous avez peut-être un rêve que vous auriez envie de réaliser. 🌟 Ça peut être apprendre un nouveau métier, quitter votre job pour monter votre entreprise, prendre 1 année sabbatique pour faire le tour du monde, demander une augmentation à votre boss, postuler à ce job dont vous avez toujours rêvé …. 💭 Mais ce rêve, cette ambition, vous ne l’avez pas encore réalisé. Ce qui vous retiens, c’est que vous n’osez pas. Dans cette épisode, je vous donne 7 clés pour développer votre audace...
2023-10-19
16 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#23 : Les 3 ingrédients clés pour atteindre vos objectifs
Aujourd’hui, donc décidé de vous parler de réussite. Plus précisément, de comment faire pour atteindre vos objectifs 💪. Comment faire pour réussir ce que vous entreprenez ? 👉 C’est un sujet hyper important pour moi parce que c’est quand même un peu le coeur de mon métier: j’accompagne tous les jours mes clients dans leurs réussites, que ce soit des commerciaux, des managers, des dirigeants ou des RH en entreprise. Alors dans cet épisode, j’ai envie de vous partager 3 ingrédients qui, selon moi, sont la clé de la réussite...
2023-10-12
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#22 - Les 7 Soft Skills vitales des managers
Aujourd'hui, j’ai envie de vous parler d'un sujet qui devient de plus en plus urgent d’après moi : les compétences des managers, et en particulier les 7 soft skills vitales des managers. 🔖 Le monde du travail traverse une phase de grandes transformations, et le manager a un rôle clé à jouer là-dedans. Je vous propose de voir pourquoi ces 7 soft skills sont si importantes d’après moi, et comment vous pouvez les développer. Bonne écoute 🎧 ! LIENS 🔗 : Épisode 2 Épis...
2023-10-05
17 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#21 - Mieux se connaître : clarifiez vos valeurs
Si on veut progresser dans un domaine et développer nos compétences, la première étape, c'est d'apprendre à mieux se connaître. J'ai décidé de dédier une série d'épisode à ça, et on commence aujourd'hui avec le premier épisode aour de la notion de valeurs. Prenez un stylo et votre plus beau carnet ... c'est parti ! À vos écouteurs 🎧 ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous à Fac...
2023-09-28
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#20 - 7 Soft Skills à maîtriser pour réussir dans la vente
C'est quoi le Secret pour réussir dans la vente ? Comment font les supers vendeurs pour convaincre tous les prospects, pour signer tous les contrats ? Aujourd'hui, je vous vous dévoile le secret : je vous parle des 7 Soft Skills indispensables, ces compétences que vous devez maîtriser pour réussir vos ventes. À vos écouteurs 🎧 ❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous à Facteur X 🔔 2. Laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐sur Apple Podcast ou Spotify 3. Mentionnez le...
2023-09-21
16 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#19 - Mes 5 outils de productivité
Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler de productivité ! Vous savez : réussir à tout faire, finir vos journées l'esprit léger, parce que rien n'est remis à demain ? Alors autant vous le dire tout de suite : en termes de productivité, la recette miracle, elle n'existe pas ! Dans cet épisode, je vous parles des 5 outils qui m'ont fait gagner en productivité. Des choses pratiques et opérationnelles, qui vont vous faciliter la vie surtout si, comme moi, vous êtes du genre à procrastiner facilement. À v...
2023-09-14
15 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#18 - Comment trouver votre équilibre vie pro/ vie perso
Ça y est, c'est la fin de l'été 🌴. On a profité des vacances en mode tranquille. Que vous soyez partis en vacances ou pas, l'été, c'est la période où tout se calme, les choses ralentissent. Et à la reprise, on a qu'une seule envie : garder cet équilibre le plus longtemps possible ! C'est comme une bonne résolution qu'on se fixe à chaque rentrée. Mais au fond, c'est quoi, l'équilibre ? Est-ce que c'est de réussir à tout faire? Dans cet épisode, je vous donn...
2023-09-07
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #15 - La baguette magique pour mieux communiquer et améliorer vos relations
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-08-31
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #13 - Comment transformer le stress en allié ?
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-08-24
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #5 - Le pouvoir de l'optimisme
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2023-08-17
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #8 - Les 10 commandements du manager partie 2
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-08-10
07 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #7 - Les 10 commandements du manager partie 1
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-08-03
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #9 - La curiosité est-elle vraiment un vilain défaut
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-07-27
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #2 - La puissance de l'intelligence émotionnelle
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode.
2023-07-20
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
[Rediffusion] : #1 - 10 Soft Skills pour réussir
Bienvenue dans la rediffusion de Facteur X, le podcast qui révèle vos Soft-Skills ⚡. Cet été 🌴 je vous propose de découvrir (ou de re-découvrir) les épisodes du podcast que nos auditeurs et auditrices ont les plus aimés ! Alors que vous soyez sous un parasol ⛱️, à la plage ou au bord de la piscine, que vous profitiez d'un peu de fraicheur en montagne ou même si vous n'êtes pas encore partie et que vous allez au bureau : posez-vous, prenez quelques minutes, rien que pour vous avec cet épisode. ...
2023-07-13
07 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#17 - Happiness therapy - les meilleurs livres à embarquer cet été
Ça y est, la cloche va sonner : c'est l'heure des vacances ! 🏖️ l Avant de décoller vers le soleil, je vous donne ma liste de livre à embarquer dans vos bagages 🧳 Dans les prochains jours, une bonne partie d'entre nous fermerons la porte du bureau pour plusieurs semaines. Et le calme va revenir. Les tensions vont s'apaiser. Pour ceux qui restent au bureau, vous allez pouvoir bosser dans une ambiance certainement plus sereine. En été, on prend naturellement plus de temps pour nous, la vie est plus douce. Et c'est la période idéa...
2023-07-06
13 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#16 - 7 habitudes à adopter pour développer la confiance en soi
La confiance en soi fait partie des Soft-Skills les plus recherchés en entreprise. Découvrez dans cet avant-dernier épisode de la saison de Facteur X ⚡ comment développer sa confiance en soi en adoptant les bonnes habitudes 💪 Le poste que vous convoitez tant se libère enfin dans votre entreprise et c’est le moment de vous lancer: Vous avez de l'expérience dans le domaine et pensez être qualifié pour le poste. Sauf qu’au lieu de postuler directement, vous commencez à douter de vous, de vos compétences. Pire encore : vous vous comparez aux autres...
2023-06-29
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#15 - La baguette magique pour mieux communiquer et améliorer vos relations
Cette semaine, dans l'épisode 15 de Facteur X ⚡, on vous invite à découvrir la baguette magique 🎩 pour mieux communiquer et améliorer la collaboration grâce à la méthode DISC® de Marston. Dans cet épisode, j'ai envie de vous faire découvrir une méthode, qu'on appelle le modèle DISC®, qui va vous aider à mieux comprende ce qu'on appelle les styles de comportement ou encore les styles de personnalités. En matière de communication, la clé vous le savez c'est d'adapter votre discours à votre interlocuteur. Et la méthode DISC®, ça va être votre baguette magique pour...
2023-06-22
18 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#14 - La méthode 20-5-3, formule magique pour vaincre le stress et gagner en sérénité
La méthode « 20-5-3 » vous connaissez ? Vous la voulez la formule magique pour vaincre le stress et gagner en sérénité au quotidien 🪄 ? Si je vous dit qu’une vie stress-free est possible, que vous pouvez accéder à la zénitude et au bien-être que vous recherchez tant, vous me croyez 🧘🏼♀️ ? Dans cet épisode, je vous livre les secrets de la méthode « 20-5-3 », la formule magique qui va vous aider à vaincre votre stress et accéder à un haut niveau de bien-être ! Alors à vos écouteurs ! 🎧 ...
2023-06-15
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#13 - Comment transformer le stress en allié
On subit tous le stress d’une manière ou d’une autre, et très régulièrement, dans notre quotidien😨 ... Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir . Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! ...
2023-06-08
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#12 - 6 clés pour réussir votre pitch
Vous avez souvent besoin d’influencer une prise de décision, de convaincre des clients ou encore de susciter l’intérêt d’investisseurs ou de nouveaux partenaires ? Maitrisez l’art, avec la manière, du Pitch 👄 ! Une des étapes fondamentales pour réussir votre pitch, c’est évidemment la préparation, afin de répondre avec impact à votre cible, que ce soit un futur client, votre persona, un partenaire … Dans cet épisode, découvrez mes 6 clés 🔑 essentielles pour réussir votre pitch. Hébergé par Aus...
2023-06-01
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#11 - 5 clés pour vaincre votre peur de la prise de parole en public
Découvrez la suite de notre mini-série sur la gestion de la prise de parole en public 😱. Il est vrai que ce n’est pas facile de gérer son trac quand des dizaines voire des centaines de paires de yeux sont braquées sur vous … et vous n’êtes pas un cas isolé puisque 75% de la population déclare craindre la prise de parole en public. Dans cet épisode, découvrez mes 5 clés pour vous aider, concrètement, à gérer votre trac lors de vos prise de parole en public. C’est parti 👉🏽 Hébergé par Ausha. Visit...
2023-05-25
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#10 - Les meilleures pratiques pour convaincre en public
75 % ! 💥 Il parait que 75% de la population ressent un certain degré de peur pour parler en public 😰. La glossophobie (c'est comme ça qu'on appelle cette peur) est l'une des phobies les plus courantes qui existent ! Si c'est votre cas, cet épisode est fait pour vous. Je vous partage mes meilleures pratiques pour être convainquant lors de vos prochaines présentations en public ! Alors à vos écouteurs, c'est parti 🎧 ...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-05-18
11 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#9 - La curiosité est-elle vraiment un vilain défaut ?
Si la curiosité est encore parfois perçue comme un défaut dans notre société, c'est parce c'est vrai, les gens curieux ... cela dérange un peu. Quand on est curieux, on a tendance à poser beaucoup de questions 💬, et c'est justement ça qui dérange ! Sans parler de curiosité malsaine (celle qui amène à chercher à savoir ce qui ne vous regarde pas), on parle ici de la curiosité qu'on peut appeler universelle 🧐, celle qui s'intéresse au fonctionnement du monde en général, en tout cas au fonctionnement des choses, celle qui nous pousse à comprendre le pourquoi du comment...
2023-05-11
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#8 - Les 10 commandements du manager (partie 2)
Manager une équipe c'est beaucoup plus que "diriger" des personnes, c'est beaucoup plus qu'"organiser" l'avancée des projets 🧭 ... Cela demande de mobiliser nos Soft-Skills ⚡ pour faire grandir nos collaborateurs. Dans l'épisode #7, on a parlé des 5 premiers commandements du manager : responsabiliser votre équipe en évitant de sur-contrôler, posez un cadre, être transparent, donnez les régles du jeu, et laissez le droit à l'erreur. On continue tout de suite avec la suite : les commandements 6 à 10 ! À vos écouteurs 🎧 ...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-05-04
07 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#7 - Les 10 commandements du manager (partie 1)
On a beau connaître les principes de bases du management (comment je délègue, comment je fais un entretien, etc...) les rapports humains c'est de la matière "molle", et ce n'est pas simple tous les jours de gérer les relations avec ses équipes 🤯, mais aussi entre les membres de ses équipes ! Alors pour vous aider, découvrez les 10 commandements du manager 🛎️. En écoutant cet épisode et celui de la semaine prochaine, vous aurez un condensé de 10 actions qui vous aiderons au quotidien, pour réussir dans votre job de manager. Alors à vos écouteurs 🎧 ! Hébergé par Ausha. Visit...
2023-04-27
08 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#6 - 3 clés pour booster votre optimisme
Tous les matins, vous écoutez les infos et ça vous casse le moral. Vous arrivez au bureau et autour de vous vous voyez vos collègues déjà de mauvaise humeur. Et cela vous stresse ... 😬 Dans cet épisode, je vous explique comment faire pour développer votre optimisme 😝 et rendre vos journées beaucoup plus agréables ! Alors à vos écouteurs 🎧 ! LIENS 🔗 Écouter l'épisode 5 La playlist Optimiste Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite p
2023-04-20
06 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#5 - Le pouvoir de l'optimisme
Dans cet épisode, je vous en dit plus sur le pouvoir de l'optimisme: je vous explique ce que c'est, et pourquoi vous avez tout intérêt à développer cette Soft Skills magique pour mettre plus d’optimisme dans votre vie ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-04-13
10 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#4 - 15 méthodes actionnables pour développer votre intelligence émotionnelle facilement !
MINI-SÉRIE #3 Vous en avez marre de subir vos émotions ? Marre de vous laisser emporter et d'avoir des réactions que vous regretter après ? Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit ! Parce que savoir gérer ses émotions, ça s'apprend ! Dans cet épisode, je vous donne mes astuces simples et concrètes pour vous aider à développer votre intelligence émotionnelle : des conseils pratiques, pour apprendre à maîtriser vos émotions et à mieux communiquer avec les autres. LIENS 🔗 Écouter l'épisode 2Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/p...
2023-04-06
14 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#1 - Les 10 Soft-Skills essentielles pour réussir
Dans cette période où l'intelligence artificielle 🤖 prend de plus en plus le pas dans notre quotidien mais aussi et surtout nos jobs, découvrez comment les Soft-Skills sont un atout pour développer votre potentiel et réussir dans tous les domaines de votre vie 🧠 ! Le 10 Soft SKills recommandées par le rapport FUTURE OF JOBS du WEF TOP 10 LIFE SKILLS de l'OMS 39 Soft Skills pour réussir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-30
07 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#3 - 14 bonnes raisons de développer votre intelligence émotionnelle
MINI-SÉRIE #2 Vous voulez améliorer votre performance professionnelle, augmenter votre bien-être au travail, construire des relations plus solides avec vos collègues? Il est grand temps de développer votre intelligence émotionnelle ! Dans notre épisode, je vous donne 14 bonnes raisons de développer votre intelligence émotionnelle au niveau perso ET au niveau pro ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-30
09 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#2 - La puissance de l'intelligence émotionnelle
MINI-SÉRIE #1 J'ai décidé de dédier cette première série d'épisodes à la Soft-Skill qui va changer votre vie 💥 ! Avec mon expérience et en tant qu'entrepreneure, j'ai appris l'importance de comprendre et de gérer mes émotions pour réussir dans ma vie pro et perso. Dans cet épisode, on va commencer par explorer les cinq dimensions clés de l'intelligence émotionnelle. Alors à vos écouteurs 🎧 ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-30
12 min
FACTEUR X, le podcast qui réveille vos Soft Skills !
#0 - Découvrez Facteur X by MLS®
Bienvenue chez Facteur X by MLS®, le podcast qui réveille les Soft-Skills ⚡. Avec ce podcast, je me lance la mission de réveiller ⏰ votre facteur X, avec des pratiques actionnables dans votre quotidien, pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même 💪 ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-26
02 min
Assovio
Assovio T06 E12 a | "O coringa sempre sorri, não importa o baralho", de Anna Martino
Hoje, temporada 06, episódio 12, lado a: "O coringa sempre sorri, não importa o baralho", de Anna Martino Autoria do texto: Anna Martino (Twitter: @annadixit) Narração, adaptação, vinheta e edição de áudio: Ariel Ayres (Twitter: @TritaoDasTreta | IG: @arielayres) Assine a Faísca em eepurl.com/ghH89v Siga a Mafagafo (Twitter: @mafagaforevista | IG: @mafagaforevista) e a Faísca (Twitter: @faiscamafagafo) nas redes sociais. Ajude a financiar este projeto e faça parte do nosso Clube de Escrita pelo link: catarse.me/mafagafo mafagaforevista.com.br
2022-09-19
05 min
Clarkesworld Magazine
Manjar dos Deuses by Anna Martino (audio)
This episode features "Manjar dos Deuses" written by Anna Martino. Published in the June 2022 issue of Clarkesworld Magazine and read by Kate Baker. The text version of this story can be found at: https://clarkesworldmagazine.com/martino_06_22 Support us on Patreon at https://www.patreon.com/join/clarkesworld?
2022-06-28
24 min
Clarkesworld Magazine
This Stitch, This Time by Anna Martino (audio)
This episode features "This Stitch, This Time" written by Anna Martino. Published in the November 2021 issue of Clarkesworld Magazine and read by Kate Baker. The text version of this story can be found at: https://clarkesworldmagazine.com/martino_11_21 Support us on Patreon at https://www.patreon.com/join/clarkesworld?
2021-11-28
18 min
Strange Horizons
"Haja Hoje" by Anna Martino, read by Kat Kourbeti
In this episode of the Strange Horizons podcast, editor Kat Kourbeti presents Anna Martino's "Haja Hoje." You can read the full story, and find out more about Anna, here. Content warnings for this story include: Animal cruelty/death Disregard for personal autonomy Death/dying
2021-07-05
28 min
Curta Ficção
EntreFicções S01E01 – O Futuro é um País Estrangeiro (Anna Martino)
Entreficções S01E01 – O Futuro é um País Estrangeiro (Anna Martino) Ouvir Prepare seus fones de ouvido para uma história sobre escolhas, família e viagem no tempo. Além disso, um bate-papo com Anna Martino (autora do conto) sobre a luta para encontrar a mídia ideal para uma história, conjecturas sobre o futuro da literatura nacional de ficção proseando sobre FC chegando em Flash Gordon e Ursula K. Le Guin. Bem vindo ao EntreFicções! Comente no feed do podcast, na página do Facebook ou pelo Twitter...
2018-05-31
32 min