Shows
Ongebaande Paden Podcast20. HRP ~ Onweer als wilde leermeesterEen intens onweer avontuur doet me opschrikken en nederig mijn nietige plek in die grote wildernis herkennen. Ik moet al mijn kennis, intuïtie en overlevingsdrang uit de kast trekken...én me overgeven aan het onweer... www.ongebaande-paden.nl
2024-12-2323 minOngebaande Paden Podcast19. HRP ~ De magie én uitdaging van hoge bergenZoekend naar de magie van de wilde hoge bergen, worden de eerste uitdagingen van deze pelgrimstocht alvast aan me geïntroduceerd: hitte, onweer, dieren, solo wildkamperen www.ongebaande-paden.nl
2024-11-1123 minOngebaande Paden Podcast18. HRP ~ Van samen naar solo hikenIn deze eerste aflevering ben ik al twee weken onderweg op de HRP. Ik geef je een introductie over de Trail, deel m'n eerste ervaringen.. en ben ondertussen druk bezig óm te schakelen van samen wandelen naar de start van mijn solohike www.ongebaande-paden.nl
2024-10-1016 minOngebaande Paden Podcast17. Afscheid nemenIk heb afscheid te nemen, van het leven in de wildernis, van mijn trail lover, van de PCT. En middenin dat proces word ik me bewust van een groot thema deze reis: de waarde van het openlijk delen van mijn rijke gevoelsleven... www.ongebaande-paden.nl
2021-12-2039 minOngebaande Paden Podcast16. Nog een paar dagen PCT te gaanDeze laatste dagen ontdek ik de waarde van voicemessages, en begin mijn PCT-ervaringen met een enthousiaste vriendin thuis te delen. Ik vertel over mijn emotionele rollercoaster én enkele belangrijke inzichten zoals het belang van plezier maken & risico nemen. www.ongebaande-paden.nl
2021-10-2534 minOngebaande Paden Podcast15. The Trail ProvidesMet slechts een ruime week te gaan tot het einde, werd de PCT een rollercoaster van emoties & ervaringen: de allerzwaarste, maar meest memorabele & dierbare fase van mijn tocht! Dankzij emotioneel drama, eenzaamheid en wilde ontmoetingen... www.ongebaande-paden.nl
2021-07-0519 minOngebaande Paden Podcast14. Duiveltjes & Dagboek ontboezemingenTerug in het maanlandschap bracht mijn nieuwe hobby me in clash met m'n innerlijke duiveltjes. Vervolgens neem ik je mee in een heel nieuwe persoonlijke dimensie van mijn reis via een dagboekopname. www.ongebaande-paden.nl
2021-04-0544 minOngebaande Paden Podcast13. Kampvuurverhalen over DuisternisDeze aflevering besluit ik de spannende verhalen te verzamelen over mijn ervaringen in het donker op de PCT. Ik vertel over mijn angsten en avonturen, maar ook hoe energie bescherming, intuïtie & vertrouwen me hierin hielp. www.ongebaande-paden.nl
2021-01-1224 minOngebaande Paden Podcast12. Controlfreakerishness vs. meebewegenTijdens deze klim vertel ik wat er deze week voor me is geSHIFT: waarom loop ik ineens 50 km?! Ik leg mijn inzicht uit aan de hand van m'n angst voor beren. Het gaat over een natuur-wijsheid die ik mee naar huis wil nemen. Nu najaar 2020 voelt het relevanter dan ooit! www.ongebaande-paden.nl
2020-11-1148 minOngebaande Paden Podcast11. Gezelligheid & flow markeren the next level in mijn hike10 dagen verder was m'n hike totaal veranderd: anderhalve week sociale gezelligheid! Met een mengeling van nostalgie, vrolijkheid en vernieuwde stevigheid deel ik deze nieuwe ervaring. En lopende en pratende kom ik in zo'n flow terecht, dat de inzichten zich ineens aan me opdringen... www.ongebaande-paden.nl
2020-10-0735 minOngebaande Paden Podcast10. Howl like a wolf & de magie van alleen hikenEindelijk kan ik het alleen hiken vol overgave omarmen! De Trail brengt me met de Goat Rocks langs dramatisch diepe afgronden en verre uitzichten. Een alpien avontuur dat me laat balanceren op 't randje van gekte en magie... Ik geniet volop! (www.ongebaande-paden.nl)
2020-09-0819 minOngebaande Paden Podcast09. Verhalen van de wildernis en voetstappen rond m'n tentNa wekenlang wandelen raak ik steeds meer gewend aan het hikersbestaan. Dit leven leert me dat je vooral krijgt wat je zoekt én waar je voor wegloopt. In mijn geval m'n twee uitdagingen: ALLEEN zijn middenin de WILDERNIS. Maar langzaam voelt 't steeds vertrouwder... (www.ongebaande-paden.nl)
2020-07-1722 minOngebaande Paden Podcast08. Een lesje dankbaarheid & het vinden van m'n passieMet de regenstorm achter de rug hoor je me nu in high-spirits. Geconfronteerd met m'n eigen kwetsbaarheid en de onvanzelfsprekendheid van Overleven, stroomt de dankbaarheid door me heen! Maar de Natuur geeft me niet enkel uitdagingen, je hoort hoe 't me helpt in het vinden van mijn passie. (www.ongebaande-paden.nl)
2020-06-1637 minOngebaande Paden Podcast07. Van Trailname “Tasty Fairy” naar onverwachte nieuwe uitdagingen...Deze ochtend ben ik weer een frisse energieke wandelaar bevrijd van al m'n prestatiedruk. Ik vertel over mijn kernwaarden On Trail en hoe de Trailname Tasty Fairy daaruit voortkwam. En dan verrast de Natuur me ineens met een nieuwe uitdaging... (www.ongebaande-paden.nl)
2020-05-1333 minOngebaande Paden Podcast06. Ook in de natuur kan je prestatiedruk voelenIn deze aflevering maak je een gefrustreerde ongecensureerde Anne mee. Al wandelend en vloekend over de muggen vraag ik me hardop af waarom ik steeds word ingehaald door gehaaste hikers en waarom ik dat eigenlijk zo frustrerend vind? (www.ongebaande-paden.nl)
2020-04-1027 minOngebaande Paden Podcast05. Bewoonde wereld in het vooruitzicht na een week in de wildernis!Na meer dan een week in de wildernis loop ik eindelijk weer naar een stadje. Lekker onder de mensen zijn, vers fruit eten en eindelijk douchen! Ook vertel ik over de Trail community en de harde, waardevolle les die ik leerde in de omgang met andere hikers. (www.ongebaande-paden.nl)
2020-04-1030 minOngebaande Paden Podcast04. Eerste 3 Break-momentjes on Trail en de gratis inzichten die je daarbij krijgt...Terwijl ik me gedurende een beklimming over bomen aan 't heenworstelen ben, deel ik m'n alledaagse ervaringen & uitdagingen met je: alleen zijn, wildlife, de fysieke struggle en de heerlijk simpele basics van overleven in de natuur. (zie www.ongebaande-paden.nl)
2020-02-2526 minOngebaande Paden Podcast03. De eerste nacht alleen wildkamperen op de PCTJe hoort hoe ik mijn eerste nacht wildkamperen in de wildernis van Washington overleefd heb. Als naiëve Europese hiker zonder enige ervaring met beren en wolven is zoiets een interessante ervaring voor het voorstellingsvermogen... ;) (zie www.ongebaande-paden.nl)
2020-02-2510 minOngebaande Paden Podcast01. Voorbereiding Pacfic Crest Trail 2019: wildkamperen in NL en intenties zetten voor de TrailIn deze eerste aflevering ben ik als voorbereiding op mijn Pacific Crest Trail wandeltocht voor het eerst alleen wildkamperen in Nederland. En ook deel ik mijn intenties voor het komend avontuur. (zie www.ongebaande-paden.nl)
2020-02-2520 minOngebaande Paden Podcast02. Eerste ervaringen, angsten en uitdagingen op de PCTIn deze aflevering loop ik mijn eerste week op de PCT. Ik zet mijn eerste stappen als kersverse hiker terwijl ik fantaseer over m'n aankomende nacht in de wildernis. Later hoor je over alle uitdagingen die eerste week wandelen. (zie www.ongebaande-paden.nl)
2020-02-2525 min