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Chasseuse d'Arc-en-Ciel29 - À la découverte de notre système digestifCécile Caron accompagne les personnes à retrouver une bonne digestion et votre énergie ! Ancienne traductrice, voici quelques années, Cécile rencontre des problèmes de santé. Elle se plonge alors dans la découverte et l'exploration du système digestif qui la conduira à changer de carrière. À travers cet épisode, elle nous raconte son parcours, mais aussi ce qui se cache derrière notre digestion. 🎥 Si tu n'as pas écouté : Épisode #2 - Invitée Anne-Gaëlle Cabral Coach en Hydratation & Mindset👉 Pour retrouver Cécile sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/cecilecar/Site web...
2024-06-1937 min
Entreprendre avec équilibre#020. Mange cette barre chocolatée, avec Marcelline ArthuisTu sais que ton alimentation est ton carburant et que tu as besoin de bon carburant pour avoir de l’énergie pour ton business et pourtant … cela t’arrive d’avoir des écarts et de craquer pour une barre chocolatée. Tu culpabilises après. Parfois, tu ne sais même plus comment équilibrer ton assiette. Tu as juste envie de dégommer ce burger. Marcelline est coach santé pour entrepreneurs. Dans cet épisode, elle partage ses astuces et habitudes pour soigner son alimentation sans restriction drastique et surtout sans culpa...
2024-05-3050 minChasseuse d'Arc-en-Ciel28 - Comment se construit l’autosabotage ?Dans cet épisode, nous cherchons, avec Anne-Gaëlle Cabral, qu'est-ce qui se cache derrière l'autosabotage ? Est-ce que c'est une peur ? Une pensée limitante ? Cette épisode fait suite au numéro 27 sur l'Estime de Soi ! 🎥 Si tu n'as pas écouté : Épisode #27 - Qu’est-ce qui se cache derrière notre Estime de Soi ?Épisode #20 - L'évitement, bonne ou mauvaise pratique ?Épisode #26 - Est-ce que les autres sont nos miroirs ?👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/chasseuse.darc.en.ciel/Facebook :https://www.facebook.com/chasseuse.darc.en...
2024-04-2432 minChasseuse d'Arc-en-Ciel27 - Qu’est-ce qui se cache derrière notre Estime de Soi ?
On parle souvent de l'Estime de Soi, mais qu'est-ce qui se cache derrière ? Comment elle se construit ? Elle s'entretient ? Peut-elle être constante ? À travers cet épisode, nous essayions de décortiquer, avec Anne-Gaëlle Cabral, ces questions que la plupart des gens se posent.
👉 Dites-nous en commentaire qu'est-ce que vous en pensez ?
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2024-04-1732 minChasseuse d'Arc-en-Ciel26 - Est-ce que les autres sont nos miroirs ?As-tu déjà entendu parler de cette notion que la personne en face de toi n'est autre que ton miroir ? Dans ce nouveau épisode en compagnie de mon amie Anne-Gaëlle Gabral #coachmindset et #hydratation, nous allons décortiqué cette idée que nous sommes le reflet des autres. Attention, on va vous emmener aller découvrir votre arc-en-ciel interne ! Belle écoute
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2024-04-1023 minChasseuse d'Arc-en-Ciel24 - C'est quoi l'Amour de Soi ?En cette journée spéciale nous voulions parler d'Amour avec mon amie Anne-Gaëlle Cabral, coach mindset et hydratation ! Mais pas n'importe lequel : l'Amour de Soi. On entend beaucoup parler de ce concept, mais dans les faits ça ressemble à quoi ? Quels sont les gestes, les pensées, les attitudes qu'on s'apporte, pour développer notre véritable "Amour de Soi". On essaye de décortiquer tout ça dans ce 24ème épisode du Podcast. 👉 Dites-nous en commentaire qu'est-ce que vous en pensez ? C'est quoi pour vous l'Amour de Soi ? 👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : http...
2024-02-1420 minChasseuse d'Arc-en-Ciel22 - Peut-on changer notre passé ?Dans cet épisode, nous abordons notre passé. Est-ce qu'il est figé ? Peut-on le changer ? Est-ce qu'il a un impact dans notre présent et futur ? On décortique, en compagnie de mon amie Anne-Gaëlle Cabral, coach Mindset et Hydratation : qu'est-ce que le passé peut nous apporter. 👉 Qu'est-ce que vous en pensez ? Dites-nous en commentaire comment vous voyer votre passé ? 📹 Épisode 11 - Le déni, notre propre bourreau ? 📹 Épisode 2 - Invitée Anne-Gaëlle Cabral Coach en Hydratation & Mindset 📹 Épisode 3 - Le rôle de victimisation :👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.inst...
2024-01-3119 minChasseuse d'Arc-en-Ciel21 - Réseaux sociaux, comment tomber dans l’évitement !Cet épisode fait suite à l'épisode #20 du podcast "L'évitement, bonne ou mauvaise idée ?" et il est un complément de notre épisode #5 sur l'infobésité. Nous allons décortiquer ce que nous apportent les réseaux sociaux et surtout les pièges qui peuvent se refermer sur nous. 👇Dis nous en commentaire : c'est quoi ton rapport avec les réseaux sociaux ? 😁👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/chasseuse.darc.en.ciel/Facebook :https://www.facebook.com/chasseuse.darc.en.ciel/Site web : https://www.chasseusedarcenciel.com👉 Pour retrouver...
2024-01-2415 minChasseuse d'Arc-en-Ciel20 - L'évitement, bonne ou mauvaise pratique ?Dans cet épisode, on décortique le mécanisme de défense qui est l'évitement. Parfois, nous préférons prendre la fuite dans le plaisir, pour éviter de vivre une situation ou émotion désagréable afin de détourner notre attention. À vos avis : c'est une bonne ou mauvaise idée ?
👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/chasseuse.darc.en.ciel/Facebook :https://www.facebook.com/chasseuse.darc.en.ciel/Site web : https://www.chasseusedarcenciel.com👉 Pour retrouver Anne-Gaëlle sur les réseaux sociau...
2024-01-1928 minChasseuse d'Arc-en-Ciel19 - Les résolutions, bullshit ?En ce début d'année, on voit fleurir partout les "résolutions" pour la nouvelle année. Que ce soit au niveau du sport, des régimes, de bonnes habitudes à prendre. Nous ne pouvons pas y échapper ! Dans cet épisode, on décortique si c'est une bonne ou mauvaise idée. Est-ce qu'il n'y a pas une autre façon de commencer une nouvelle année ?
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2024-01-1913 min
Entreprendre avec équilibre#010. Bilan 2023 - 5 astuces pour prendre soin de soiDans cet épisode, je te parle de 5 choses que j’ai mis en place en 2023 pour prendre soin de moi. 1. Une alimentation saine et l’hydratation2. Prévoir des temps de coupure3. Préparer sa semaine4. Connecter à son corps5. MéditerEcoute l'épisode pour en savoir plus ! 💫 Pour suivre l'actualité du podcast, découvrir les coulisses et d’autres surprises, ça se passe sur Instagram :nenya.kuberek 🔥 Découvrir d’autres épisodes :#008 – Le pouvoir de l’eau sur ton...
2024-01-1110 minChasseuse d'Arc-en-Ciel#TEASING - En aparté : Animal totem vs animal de pouvoir
Cette vidéo est issue de nos discussions avec mon amie Anne-Gaëlle Cabral avant les enregistrements des épisodes de podcast. Je suis praticienne en soin chamanique et en aparté nous avons parlé de l'animal totem vs l'animal de pouvoir. 👉 Est-ce que tu aimerais qu'on fasse un épisode complet sur ce sujet ? #animaltotem #animauxtotems #animaltotems #animaldepouvoir #animauxdepouvoir #chamanismetransculturel #chamanisme #enaparte #podcast
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2023-12-2004 minChasseuse d'Arc-en-Ciel18 - Doit-on se forcer à aller bien et être heureu.se.x ?
Sommes-nous vraiment forcés de faire disparaître nos problèmes pour montrer que la vie "est merveilleuse" ? Dans cet épisode, en compagnie de mon amie Anne-Gaëlle Cabral, nous décortiquons le fait que nous avons le droit de nous sentir comme on se sent !
👉 Et toi, comment tu te sens en ce moment ?
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2023-12-1328 min
Entreprendre avec équilibre#008. Le pouvoir de l’eau sur ton corps, avec Anne-Gaëlle CabralDans cet épisode, AG nous partage son histoire, comment elle
en est venue à devenir coach en hydratation et coach mindset.
Elle nous parle de l’importance de s’hydrater et surtout,
elle nous partage ses astuces pour bien le faire.
Car oui, notre corps a besoin d’eau au quotidien, c’est
essentiel, même si l’on a tendance à l’oublier parfois. S’hydrater, c’est
donner à son corps le carburant nécessaire pour bien fonctionner.
Un épisode touchant à écouter absolument !
Pour retrouve...
2023-11-3053 minChasseuse d'Arc-en-Ciel16 - Dépendance affective, pas que en amour !On entend beaucoup parler de la dépendance affective dans les relations amoureuses, mais est-ce qu'elle existe en amitié ? Dans notre vie professionnelle ? C'est quoi au juste la dépendance affective ? Comment on peut l'observer et comment on peut s'en sortir ? Dans cet épisode, en compagnie de mon amie Anne-Gaëlle Cabral coach Mindset et Hydratation nous décortiquons le sujet de la dépendance !
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2023-11-2925 minChasseuse d'Arc-en-Ciel15 - Comment se construit la vérité ?
Toujours en compagnie de mon amie Anne-Gaëlle Cabral, coach Mindset et Hydration. On s'interroge sur : qu'est-ce que c'est la vérité ? C'est quoi le discernement ? Nous passons souvent détenir LA VÉRITÉ mais sur quoi est-elle basée ? Bien évidemment, dans cet épisode nous n'abordons pas les vérités scientifiques (quoique), mais on t'amène à t'interroger sur : c'est quoi la vérité pour toi ? Et c'est quoi le discernement ?👇Dis-nous en commentaire, ce que tu penses ? 👉 Pour retrouver Anne-Gaëlle sur les réseaux sociaux :Instagram pour l'hydratation : https://www.instagram.com/hydrate_ton_corps/Instagram...
2023-11-2223 minChasseuse d'Arc-en-Ciel14 - Doit on porter des étiquettes ou se mettre dans des cases ?La société, notre entourage, nous poussent à devoir se conformer selon des cases ou des étiquettes. Nous passons une majeure partie de notre vie à vouloir en sortir, s'en défaire mais est-ce qu'au final les accepter ça ne serait pas s'accepter ? Dans cet épisode, on déconstruit le mythe des cases et des étiquettes avec mon amie Anne-Gaëlle Cabral, Coach Mindset & Hydratation.👇Dis-nous en commentaire, ce que tu penses des cases et des étiquettes ? 👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/chasseuse.darc.en.ciel/Facebook :https://www.facebook.com/chasse...
2023-11-1534 minChasseuse d'Arc-en-Ciel13 - La spiritualité, un outil de connaissance de Soi ?La spiritualité, vaste sujet qui peut faire couler beaucoup d'encre. Entre dérives, sectes, religions, parfois nous avons du mal à comprendre ce qu'est la spiritualité. Qu'est-ce que ça peut nous apporter dans notre quotient ? Dans cet épisode, avec mon amie Anne Gaëlle Cabral, Coach mindset et hydration, on te lance des pistes de réflexion sur ce que peut apporter la spiritualité dans notre vie.👇Dis-nous en commentaire, c'est quoi pour toi la spiritualité ? 👉 Pour me retrouver sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/chasseuse.darc.en.ciel/Facebook :https://www.facebook.com/chas...
2023-11-0835 minChasseuse d'Arc-en-Ciel11 - Le déni, notre propre bourreau ?Qu'est-ce que le déni et pourquoi nous sommes dans le déni ? Dans cet épisode avec mon amie Anne Gaëlle Cabral coach en mindset et hydration, on te lance des pistes de réflexion sur la nécessité d'être dans le déni, mais aussi d'en sortir.
👇Dis-nous en commentaire si tu as déjà été dans le déni ? Comment tu sais que tu as vécu ou vit du déni ?
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2023-10-2528 minChasseuse d'Arc-en-Ciel10 - Syndrome du sauveurJe retrouve mon amie Anne-Gaëlle Cabral, coach mindset et hydratation pour parler du syndrome du sauveur.
Cette épisode fait suite à l'épisode 3 sur le rôle de la victimisation.
Le sauveur, victime, bourreau font partie des schémas relationnels mis en lumière par le psychologue américain Stephen Karpman : le triangle dramatique. Au cours de notre vie, nous allons tour à tour porter ces différentes casquettes.
👇Dis moi en commentaire si tu avais déjà entendu parler du triangle dramatique ? Est-ce que tu te reconnais dans le syndrome du sauveur ?
2023-10-1831 minChasseuse d'Arc-en-Ciel06 - L'intégration, qu'est-ce que c'est ?Episode de la série "Viens on va jaser entre nous". Je retrouve mon amie Anne-Gaëlle Cabral pour parler d'intégration.
Qu'est-ce que c'est que l'intégration ? Pourquoi avons-nous besoin de phase d'intégration dans notre vie afin de pouvoir passer à l'étape suivante.
A l'heure du "toujours plus", de la quantité au détriment de la qualité. Il est nécessaire de se laisser des temps d'intégration.
👇Dis moi en commentaire si tu avais déjà entendu parler du temps d'intégration ? Est-ce que c'est une pratique...
2023-08-0233 minChasseuse d'Arc-en-Ciel05 - L'infobésité#coach #infobesite #connaissancedesoi #reseausociaux
Avec mon amie Anne-Gaëlle Cabral, nous vous avons préparé toute une série "Viens on va jaser entre nous". Dans cet épisode, on jase de l'infobésité.
L'infobesité est arrivé avec la multiplication des informations sur les réseaux sociaux et ce phénomène de scroll à l'infini. Anne-Gaëlle et moi, avions envie de t'apporter un regard sur ce sujet qui touche les grands et les moins grands. Et qui impact sur notre quotidien. Pourquoi on tombe dans le piège du scroll ? Qu'elle est l'intérêt d'aller "manger" de l'information...
2023-07-2618 minChasseuse d'Arc-en-Ciel04 - Le Ghosting#coach #relation #connaissancedesoi
Avec mon amie Anne-Gaëlle Cabral, nous vous avons préparé toute une série "Viens on va jaser entre nous". Dans cet épisode, on jase du #ghosting.
Phénomène qui prend de plus en plus d'ampleur dans les relations amoureuses mais aussi en amitié ou dans le monde du travail. Nous avions envie toutes les deux de vous apporter un autre regard sur ce sujet qui touche la communication, la gestion de nos émotions et bien d'autres. Qu'est-ce qui se cache derrière ce comportement ? Comment le/la ghosteur.se vit ça ? Comment le/la ghosté.e...
2023-07-1931 minChasseuse d'Arc-en-Ciel03 - Le rôle de la victimisationAvec Anne-Gaëlle Cabral, nous avions envie de vous apporter un autre regard sur des sujets qui touchent la connaissance de Soi, le développement personnel ou autres. Dans cet épisode, on va parler de la "victimisation", non pas dans le cas d'une agression, mais d'un syndrome qu'on peut avoir ou du moins une casquette qu'on peut porter pour attirer l'attention de notre entourage. Qu'est-ce qui se cache derrière ce comportement ? Comment on peut en sortir ?
👇 Dis-moi en commentaire ce que tu as pensé de l'épisode ?
👉 L'épisode de présentation de Anne-Gaëlle Cabral, coach en hydratation et...
2023-07-1232 minChasseuse d'Arc-en-Ciel02 - Invitée Anne-Gaëlle Cabral Coach en Hydratation & Mindset
Anne-Gaëlle Cabral est Coach en Hydratation & Mindset. Après avoir vécu une errance médicale, elle a fait la rencontre d'une médecin généraliste qui a transformé sa vie. Elle nous explique dans cet épisode pourquoi l'hydration est si importante pour notre corps.
👇 Dis-moi en commentaire ce que tu as pensé de l'épisode ?
👉 Pour retrouver Anne-Gaëlle sur les réseaux sociaux :
Instagram pour l'hydratation : https://www.instagram.com/hydrate_ton_corps/
Instagram pour le mindset : https://www.instagram.com/annegaellecabral/
Facebook : https://www.facebook.com/cabralannegaelle
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/anne-ga%C3%ABlle-cabral-a31...
2023-07-0520 min
Hydratation & AdvS4Ep2 Le 8 mars, le jour où femme j'ai fait le choix de vivreVoici la suite du 6 février 2020, un mois plus tard où l'hydratation a rallumé mon étincelle de vie. Femme je me suis considérée comme un Être Humain, prête à prendre la responsabilité de mon corps
2023-03-0809 minHydratation & AdvS4Ep1 Et du choix de mourir, j'ai fait le choix de vivreLe 6 février 2020, la nouvelle m'a fait l'effet d'une bombe, c'est un anniversaire qui me rappelle à la réalité de la vie : précieuse
2023-02-2404 min
Les Éveillés#64 Hydratation par l'eau chaude 💧 avec Anne-Gaëlle CabralDans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Anne-Gaëlle Cabral pour parler d'hydratation par l'eau chaude.Lors de cet échange, voici les thèmes que nous abordons:- Le parcours personnel de Anne-Gaëlle et de comment l'eau chaude lui a permis de se réhydrater- Comment savoir si nous sommes correctement hydraté- Les bienfaits de l'hydratation par l'eau chaude- Intégration de l'hydratation par l'eau chaude dans sa vie quotidienne- Le challenge #boistoneauchaude 👇 Dites-nous en commentaire vos impressions à boire l'eau chaude 🎁 Pour récupérer le ebook g...
2022-10-1128 minHydratation & AdvS3Ep3 Hydratation vs Diurétiques (détox) #boistoneauchaudeAujourd'hui je vous partage cette nuance entre hydratation et diurétiques et pourquoi on se déshydrate lorsqu'on fait une détox. Je vous partage également l'importance de la tempérance. Si vous avez des questions rejoignez nous sur télégram : juste là : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
2022-09-0806 minHydratation & AdvS3Ep2 COMMENT? #boistoneauchaudeDans cet épisode je vous partage les 3 indications pratico pratiques ainsi que les 3 niveaux pour vous aider à démarrer l'intégration de l'eau chaude dans votre vie. Vous pouvez rejoindre le canal télégram juste là : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
2022-09-0605 minHydratation & AdvS3Ep1 POURQUOI. #boistoneauchaude#boistoneauchaude. C'est le challenge du mois de septembre pour vous accompagner dans l'hydratation à l'eau chaude de votre corps. Et comprendre POURQUOI. C'est la question qui fait 50% du job quand on se lance en projet. Pour vos questions et vos partages, je serai ravie de vous lire sur le canal telegram qui vous est dédié. Au plaisir de vous y retrouver 😁🌷 https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
2022-08-2413 minHydratation & AdvS2 Ep3 L'angle de vue. Cet avis à ne pas prendre personnellement mais s'en servir constructivement!Coucou mes Hydraté.es! Ici je vous partage ma définition d'un avis qui n'est que la vie de l'autre. Ce lien avec les émotions. L'impact d'un angle de vue sur nous-mêmes et tout ce que cela implique à mes yeux. Au plaisir d'échanger avec vous sur telegram 😁 Lien juste ici : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8 a bientôt !
2022-08-1716 minHydratation & AdvS2 Ep2 Les 6 prises de conscience à avoir pour entamer une bonne hydratationCoucou mes Hydraté.es! Dans cet épisode je vais vous relater les 6 prises de conscience que j'ai eues et qui m'ont permis de m'hydrater. Si vous avez des questions, des partages, des conseils à ajouter, on se retrouve sur le canal télégram : Hydratation & adv :https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
2022-08-0116 minHydratation & AdvS2 Ep1 Nouvelle saison ! BIENVENUE sur le podcast d'hydratation et advVous me l'avez demandé sur insta et j'ai décidé de suivre votre belle vibe. Reprendre mon podcast. Ensuite, à la deuxième question, vous avez préféré que je garde les anciens épisodes. Ils sont là. 2020 gravé dans l'ouïe 😁. Faites vous plaisir gardant à l'esprit que mes adv(angles de vue) ont changé. Fatalement. Ci et là, mon discours va différer. Prenez ce qui résonne en vous. Ce qui vous nourrit. Le reste, n'a pas sa nécessité. En tout cas je suis ravie de vous retrouver! Un nouvel épisode viendra voir le jour chaque semaine et nous pourrons en discut...
2022-07-2904 min
Mise en Lumière Holistique13. Le pouvoir de l'Eau avec Anne Gaëlle CabralPour ce nouvel épisode, je reçois Anne Gaëlle Cabral, Coach de vie Holistique. @annegaellecabralAnne Gaëlle nous dévoile son parcours face à la maladie depuis son enfance.Des problèmes respiratoires dès la naissance, de l'asthme qui se transforment en allergies pour dégénérer en eczéma purulant. elle nous raconte tout son cheminement, sa volonté de vivre face à ses maladies, ses handicaps, ses errances médicales, face à un corps médical impuissant.Avec émotion, elle nous explique comment elle s'est retrouvé au pied du mur et que lorsque le choi...
2022-06-011h 50
Hydratation & AdvLes étiquettes en sociétéNous ne sommes pas propriétaires des étiquettes qu'on nous pose 🙏
2020-10-0822 minHydratation & AdvL'eau!Donner de l'eau au désert du corps pour refleurir et enrayer les symptômes rhume allergies yeux secs eczéma chute de cheveux peau sèche asthme...
2020-07-0519 minHydratation & AdvApprendre à donner & à recevoir.Je vous partage ma vérité, un nouvel angle de vue sur le sujet. Qui sait, ça pourrait vous inspirer ;)
2020-05-1905 minHydratation & AdvPerception de Soi- où je commence, où je m'arrête, où l'autre commence.J'ai commencé avec un ajout de complément concernant l'hypersensibilité et le haut potentiel et puis je me suis envolé vers la perception de soi ! Sujet constructif pour toutes les personnes qui vivent une situation difficile en ce moment.
2020-04-1940 minHydratation & AdvL'hypersensible-l'hyperempathe-l'hp et les émotionsQuand on se fout du positif, du négatif et qu'on s'emotionne de constructif. Avec des étiquettes et une place, sur mesure.
2020-04-0730 minHydratation & AdvL'amour, ça commence chez toi !Ma vérité de l'amour suivant les miroirs de vie sur l'honnêteté d' Être soi.
2020-04-0510 min2020-04-0305 minHydratation & AdvC'est quoi Être soi ?Être Soi c'est incarner sa vérité. Comment ? Quelles étapes ? Le tout sans culpabiliser, surtout.
2020-04-0219 min2020-04-0100 min2020-04-0100 min