Shows
O teu mal é sono#87: Sono e nutrição II com António Pedro Mendes: do marquês para o porto, sumo de picles e ir para a cama com fomeNeste episódio, juntámos dois mundos cheios de mitos e palpites: sono e nutrição 💤🥦 Falámos de crononutrição (e de como os horários das refeições podem mesmo mexer com o nosso descanso 🕒), dos desafios dos noctívagos em manterem uma alimentação equilibrada, do impacto do café, da água e das idas à casa de banho a meio da noite, de cãibras musculares que aparecem sem avisar… e ainda mergulhámos no universo dos atletas, da performance e da recuperação ⚽️Para nos guiar nesta viagem sem confusões nem modas duvidosas, tivemos um conv...2025-05-3057 min
P24Pedro Adão e Silva: PS será dos populistas económicos ou dos centristas liberaisPedro Nuno Santos não desejava eleições. Mas o secretário-geral socialista rejeitou a moção de confiança do Governo, foi a eleições na expectativa das consequências do caso Spinumviva e deixou o partido de rastos. Há várias formas de explicar o desastre histórico do PS. Afinal, o partido governou durante 22 dos últimos 30 anos e ainda está a recuperar de oito anos de poder com António Costa. Parece evidente que o PS perdeu a base tradicional de apoio e deixou de conquistar novos eleitores. Desde 2022, quando António Costa obteve uma ma...2025-05-2319 min
Ar livreEp 309 - nutrição: longevidade, mitos, Al-Nassr, saúde mental c/António Pedro MendesBILHETES TOUR AURA SUPER JOVEMhttps://linktr.ee/wsa_weareabrandyardMERCH: https://aurasuperjovem.com/PATREON: https://www.patreon.com/salvadormartinha—António Pedro Mendes é coordenador da Unidade de Nutrição do Sporting… e também de Salvador Martinha. O autor do podcast “Nutrição Retratada” e do livro “Muito Mais que Proteína” senta-se em estúdio no Ar Livre para uma conversa prazerosa sobre hábitos e mitos de nutrição, partilhando algumas histórias e desmontando percepções erradas sobre o que comemos. Na presença de Príncipe Alberto na cadeira de sidekick, é claro que tínhamos que começar pelo p...2025-04-221h 36
Facto PolíticoMendonça Mendes, o calendário eleitoral e o sol na MadeiraEstava na primeira linha do governo de António Costa e agora está consciente de que pode “estar ou não estar” nas listas de candidatos do PS à Assembleia da República. António Mendonça Mendes vem ao Facto Político e responde “sim” sobre se há vida para lá de Pedro Nuno Santos. O programa foi emitido a 29 março na SIC Notícias. Para ver o programa em vídeo clique aquiSee omnystudio.com/listener for privacy information.2025-03-2936 min
Prazeres InterrompidosEpisódio 328 (Participação Especial de Nuno Costa) - Muito Mais do Que Proteína, António Pedro Mendes, (Editora Ideias de Ler)Este episódio teve a leitura e participação especial de Nuno Costa através do Núcleo de estudantes de Ciências do Desporto e Educação Física da Associação Académica de Coimbra.
Vem participar no podcast!
https://www.prazeresinterrompidos.pt/participa2024-10-2701 min
Pace SettersEpisódio 20 - À conversa com Filipa Vicente - Um dos pilares da corrida: a nutrição!Neste episódio tivemos uma excelente conversa com uma das nutricionistas mais conhecidas do mundo do endurance: Filipa Vicente. Falamos sobre tudo o que um atleta deve e não deve fazer no pré, durante e pós prova, os erros mais comuns em dietas, a nutrição em atletas profissionais vs atletas amadores, e claro está falamos sobre suplementos, desde os mais habituais aos mais inovadores e controversos.Filipa Vicente IG: https://www.instagram.com/filipavicentenutricionistaFacebook: https://www.facebook.com/afilipabvicentehttps://msha.ke/filipavicente1369nRecomendaçõesFederer: Twelve Final Days - Amazon Pri...2024-07-152h 08
Causa PrópriaEstão as contas públicas do país confortáveis?Duarte Pacheco considera que o Governo tem de "tomar cuidado" com os gastos. António Mendonça Mendes destaca ser necessário focar na meta de excedente orçamental.See omnystudio.com/listener for privacy information.2024-06-2220 min
Pace SettersEpisódio 16 - Dia de prova!Neste episódio aprofundamos (quase) tudo o que esteja relacionado com o dia de prova. Falamos sobre a semana (ou semanas) de tapering, nutrição antes e durante a prova, preparação do equipamento para a prova, o estudo do percurso e até sobre o pós-prova. Terminamos a falar sobre o Night of 10,000m PBs e Wanda Diamond League.RecursosO Buy me a coffee do Pace Setters Podcast! Ajudem-nos a crescer pelo preço de um ☕️ - https://www.buymeacoffee.com/pacesettersNight of 10,000m PBs - https://data.opentrack.run/en-gb/x/2024/GBR/not/even...2024-05-211h 27
Dicas do Salgueiro Podcast93 - Muito mais do que Proteína! (Nutrição Desportiva para TODOS)O António Pedro Mendes é o Nutricionista do Sporting Clube de Portugal. Veio ajudar-nos a alimentar melhor para performance e longevidade, com umas histórias dos jogadores pelo meio!
---
Instagram do convidado - antoniopedromendes
Câmera - Luís Piçarra
Edição - Pedro de Andrade
Apresentação - Bruno Salgueiro
---
GOSTAS DO PODCAST?
Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em:
www.patreon.com/Salgueiro
---
TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM:
Inscreve-te já em:
Www.patreon.com...2024-04-241h 51Dicas do Salgueiro Podcast93 - Muito mais do que Proteína! (Nutrição Desportiva para TODOS)O António Pedro Mendes é o Nutricionista do Sporting Clube de Portugal. Veio ajudar-nos a alimentar melhor para performance e longevidade, com umas histórias dos jogadores pelo meio!
---
Instagram do convidado - antoniopedromendes
Câmera - Luís Piçarra
Edição - Pedro de Andrade
Apresentação - Bruno Salgueiro
---
GOSTAS DO PODCAST?
Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em:
www.patreon.com/Salgueiro
---
TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM:
Inscreve-te já em:
Www.patreon.com...2024-04-241h 51
Nutrição RetratadaE20 - 5 pontos importantes sobre nutrição e exercícioO efeito placebo existe, e não podemos negá-lo. O gasto calórico com o exercício pode não ser tão alto quanto parece, ou quanto nos diz o nosso smartwatch. Um praticante recreativo de exercício não se deve comparar com um atleta profissional, nem tentar as mesmas estratégias. Na hipertrofia muscular, o estímulo de treino e a genética contam muito mais que a nutrição. A refeição pré-treino pode não ser assim tão importante. Curioso com estas 5 frases sem relação entre si? Entremos em detalhe sobre cada um destes...2024-04-1811 min
Nutrição RetratadaE19 - Um manifesto contra o bife de frango com arrozEsta pretende ser uma reflexão, que tenho inúmeras vezes com outros nutricionistas e até mesmo com alguns utentes em situação de consulta, sobre o que leva a que muitas pessoas optem constantemente pelos mesmos pratos principais? E aqui, o bife de frango com arroz é o rei de todos eles, com o atum em lata a aproximar-se do frango enquanto fonte proteica, mas não havendo opositor de peso para o arroz branco.
Link para ementa-exemplo:
https://www.dropbox.com/scl/fo/8ogv6frrr5l3otnq48lr5/AGbl5Sg...2024-04-1111 min
Nutrição RetratadaE18 - Ashwagandha: o que nos estará a escapar?A ashwagandha é, atualmente, um dos mais falados suplementos alimentares, e que mais promete pela sua investigação em roedores. Com um nome difícil de acertar à primeira, pode também ser chamado de "ginseng Indiano", sendo uma erva profundamente enraizada na medicina Ayurvédica. O grande problema com este suplementos botânico são os resultados inesperados e pouco explicados em múltiplos sistemas e órgãos, para além da falta de artigos científicos em revistas reconhecidas internacionalmente.
Bibliografia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33103257/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov...2024-04-0410 min
Nutrição RetratadaE17 - A labiríntica análise aos edulcorantes artificiaisSe há tema denso, labiríntico e pouco consensual é este: o impacto dos edulcorantes artificiais na saúde. Ainda que haja centenas de estudos a analisar o impacto do seu consumo sob diferentes prismas, os resultados são pouco consensuais, dificultando a integração e análise. Por outro lado, mesmo assumindo que possa haver um impacto negativo, a forma como as traduzimos em recomendações práticas difere muito entre profissionais de saúde, contribuindo para o emaranhado de informação.
Bibliografia
https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/aspartame-and-oth...2024-03-2818 min
Nutrição RetratadaE16 - Episódio especial: Muito mais do que proteínaEste é um episódio especial, porque vos venho apresentar um projeto com cerca de dois anos de trabalho, e que tem sido um sonho constante há, provavelmente, mais de uma década. Falo-vos do meu novo livro, chamado Muito mais do que proteína, que pretende ser um manual global de nutrição desportiva. Um tema que diria eu, já há muito justificava a publicação de um livro, pela sua pertinência e pelo grande interesse por parte de tanta gente. O livro é editado pela Ideias de ler, do grupo Porto Editora, e tem prefácio do mister Rúben Amorim.
Lin...2024-03-2109 min
Nutrição RetratadaE15 - Cãibras musculares: os pickles que fazem milagresSe há assunto que ainda está, em grande parte, por esclarecer, são as cãibras musculares. Relativamente frequentes em quem pratica exercício, revelam-se frequentemente incapacitantes e dolorosas. Neste sentido, a procura por soluções nutricionais é constante, mas raramente se adotam estratégias com provas dadas. E elas existem!
Bibliografia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29670481/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36522175/
https://www.cochrane.org/CD009402/NEUROMUSC_magnesium-muscle-cramps
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8775277/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article...2024-03-1412 min
Nutrição RetratadaE14 - Afinal, quantos litros de água devo beber?Quando se pensa em quantidade de água a ingerir por dia, não
há consenso entre as grandes instituições científicas quanto ao valor que permite estar devidamente hidratado. E isso é uma das causas para que os muitas páginas disponíveis online recomendem beber entre 1,5L diários e volumes bem superiores. Afinal de contas, em que ficamos? Que valor se deve considerar?
Bibliografia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27754402/
https://www.who.int/publications/i/item/9789241548151
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30067239/
https://pubm...2024-03-0710 min
Nutrição RetratadaE13 - Não deixar para amanhã, a aveia que se pode comer hojeA aveia é um cereal multifacetado e muito popular entre nutricionistas, com a inclusão frequente deste cereal em receitas de panquecas, papas, ou batidos. Os efeitos do seu consumo na saúde estão bem comprovados, e um consumo frequente será claramente uma aposta ganha. Entenda as diferenças entre os tipos de aveia no mercado, e que benefícios pode esperar do seu consumo.
Referências
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9106631/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26724486/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3...2024-02-2910 min
Confraria do Tropeiro115 - José MendesNeste mês recordamos os cinquenta anos da morte de um dos primeiros grandes ídolos da música gaúcha. O cantor José Mendes.Considerado ainda hoje, um dos mais importantes cantores e compositores gaúchos, José Mendes alcançou enorme popularidade no Rio Grande e em Santa Catarina, fazendo grande sucesso mais tarde em grades centros fora do garrão brasileiro e inclusive fora do país.Venha conhecer um pouco mais sobre a vida e a obra de um legítimo cancioneiro gaúcho.Venha ouvir a história de José Mendes.Produção e apresentação...2024-02-2453 min
Nutrição RetratadaE12 - O estranho caso da dieta carnívoraA dieta carnívora ganhou popularidade em 2019, com o livro “The Carnivore Diet”, escrito por um cirurgião ortopédico. Alega que a alimentação deve ser muito rica em proteínas e baixíssima em hidratos de carbono, e que se devem apenas consumir alimentos de origem animal, de forma a estar alinhada com o genoma dos nossos ancestrais. Com base nisto, promete uma melhorias em situações de perda de peso, dores articulares, problemas digestivo ou do foro mental. O grande problema é a falta de sustentação científica e todo um racional assente em falácias.
2024-02-2213 min
Nutrição RetratadaE11 - Creatina e cérebro. o que nos está a passar ao lado?Quando se ouve falar em creatina, os ganhos de força e massa muscular vêm automaticamente ao de cima. E isto porque muita da investigação ao longo das últimas quatro décadas se tem debruçado sobre estes resultados, que são, aliás, os que mais provas sólidas têm. No entanto, começa-se atualmente a entender uma complexa e interessante relação entre creatina e cérebro, nomeadamente em condições como depressão, Alzheimer, Parkinson, ou até mesmo na possibilidade de atuar enquanto potenciador da capacidade cognitiva.
Bibliografia
h...2024-02-1511 min
Nutrição RetratadaE10 - Será o pequeno-almoço assim tão importante?Desde sempre se ouviu que “o pequeno é a refeição mais importante do dia”. Mas põem-se aqui várias questões: importante em que sentido? O que acontece à saúde de quem não toma o pequeno-almoço? O mesmo se pode questionar relativamente à perda de peso: será que para um emagrecimento otimizado temos de tomar um bom pequeno-almoço? Aquela ideia de que quem não
tomar vai ter fome mais tarde e vai compensar será uma realidade? Devemos tomar independentemente das escolhas alimentares? Ou seja, o pequeno-almoço é igualmente benéfico se a escolha recair num iogurte com fruta e fl...2024-02-0813 min
Nutrição RetratadaE09 - O azeite, como a verdade, vem sempre ao de cimaO azeite é, com toda a certeza, o grande núcleo daquilo a que chamamos Dieta Mediterrânica. E, ainda que os seus efeitos na saúde estejam muito bem estudados, o facto de ser uma fonte de gordura leva a que seja olhado de lado por muitos, nomeadamente pelos que estão ou já estiverem em processos de emagrecimento. Se for o seu caso, é importante que ouça este episódio.
Bibliografia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2011.2033
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128186...2024-02-0110 min
Nutrição RetratadaE08 - Metabolismo lento dificulta a perda de peso?É com muita frequência que encontramos os dedos apontados ao metabolismo lento, enquanto potencial culpado por processos de emagrecimento ineficazes. E ainda que pareça haver variação entre o gasto energético de repouso de pessoas com características idênticas, o impacto destas diferenças no ganho ou perda de peso está ainda totalmente esclarecido.
Calculadora (Taxa de Metabolismo Basal e Gasto Energético
Total Diário)
https://www.omnicalculator.com/health/bmr-harris-benedict-equation
Bibliografia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34385400/
https://pubmed.ncbi.nlm...2024-01-2510 min
Nutrição RetratadaE07 - Tudo sobre proteína wheyA proteína whey é o tipo de proteína mais famoso no mundo do desporto, e é também o tipo de proteína mais investigado de sempre. Ainda que a sua fama seja compreensível, há vários aspetos que continuam a gerar dúvidas nos consumidores, nomeadamente na hora de comprar uma proteína. Será a isolada melhor opção que a concentrada ou a hidrolisada? Que quantidade se deve tomar, e em que momentos do dia? Estará a saúde renal em risco?
Bibliografia
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic...2024-01-1815 min
Nutrição RetratadaE06 - Café: a bebida injustiçadaO café é uma das mais apreciadas e consumidas bebidas em todo o mundo, quase de forma transversal e sem excluir zonas geográficas. Ainda que o seu efeito psicoativo seja reconhecido por quase todos, são poucos os que realmente conhecem o seu papel protetor relativamente a diferentes patologias. Papel este que lhe dá automaticamente motivo para ser destacado como um super alimento.
Bibliografia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25416265/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37809526/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26171629/
https://pubme...2024-01-1111 min
Expresso da Meia-NoiteEntre o legado e a renovação: como será a nova liderança de Pedro Nuno Santos?O que é que o congresso do PS pode revelar sobre o futuro do partido, do novo líder, mas também sobre o que podemos esperar de António Costa depois da despedida formal como secretário-geral e das eleições de março. Nesta emissão do Expresso da Meia-Noite em podcast, Bernardo Ferrão e Ângela Silva moderam o debate sobre o futuro do PS, com Francisco César, deputado do PS, António Mendonça Mendes, secretário de Estado adjunto do primeiro-ministro, Francisco Mendes da Silva, advogado, e Rita Tavares, jornalista do Observador.See omnystudio...2024-01-0644 min
Nutrição RetratadaE05 - Emagrecer: 5 pontos essenciaisEmagrecer é um processo difícil, e com baixíssimas taxas de sucesso. Compreender as barreiras que impedem a mudança de estilo de vida e hábitos alimentares é crucial, sempre com empatia e capacidade de adaptação. Ainda que as dietas da moda sem fundamento tenham de ser expostas e rejeitadas, não podemos estar fechados a todo e qualquer tipo de estratégias menos convencionais para a perda de peso. Devemos, sim, analisar bem a ciência, e quando houver solidez suficiente, perceber se, como e a quem se podem aplicar.
Bibliografia:
https...2024-01-0413 min
Nutrição RetratadaE04 - O superávite calórico em fase de bulkingA nutrição nos processos da hipertrofia muscular é sempre um tema quente. Proteínas, suplementos ou calorias são pontos importantes, e é deste último que o episódio tratará.
Afinal, e necessário um superávite calórico para otimizar o ganho de mass muscular? Se sim, de quanto?
Bibliografia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34623696/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31247944/
https://journals.lww.com/nsca-scj/abstract/2020/10000/magnitude_and_composition_of_the_energy_surplus.9.aspx
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6942464/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21851204/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37914977/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2023-12-2813 min
Nutrição RetratadaE03 - Alimentos e suplementos que influenciam o sonoA importância do sono é inegável, assim como a multiplicidade de fatores que o afetam. A nutrição tem um impacto relevante, e deve ser bem compreendida. Zinco, magnésio, vitamina D, triptofano, serotonina, melatonina e alguns alimentos, como cerejas, têm sido estudados. Neste episódio analisa-se a evidência mais recentes, com um sumário de recomendações no final do episódio.
Artigos relevantes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34999224/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35578558/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37939019/
https://pubmed.ncbi.nl...2023-12-2212 min
Nutrição RetratadaE02 - A lotaria dos suplementos alimentaresSerão os suplementos, de uma forma geral, seguros? E podemos seguir a velha ideia de que “mal não fará” e, por isso, na dúvida sobre eventuais benefícios, o melhor será tomar? O mundo
dos suplementos alimentares, ainda que gere muitos receios infundados, está também repleto de perigos pouco valorizados. Está na hora de uma mudança na forma como olhamos para a suplementação e, acima de tudo, de como agimos na tomada de decisão.
Artigos relevantes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25604397/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3...2023-12-1412 min
Nutrição RetratadaE01 - As calorias do Natal contam?Um episódio onde se abordam as principais dúvidas quanto à forma como se deve encarar o Natal, especialmente em quem se encontra num processo de perda de peso, ou numa fase de manutenção.
Artigos relevantes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514330/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32353079/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24662697/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7369896/
2023-12-0810 min
Luís Marques MendesLuís Marques Mendes: “Espero que no futuro haja mais cuidado na escolha do Procurador Geral da República. Esta última escolha foi um desastre”“António Costa estava muito mal rodeado”, garante o comentador Luís Marques Mendes em mais um comentário aos acontecimentos políticos que estão a mudar o país. Esta semana, passa em revista as consequências nas metas do Governo e na aplicação do Plano de Recuperação e Resiliência com a chamada de eleições antecipadas, por parte do Presidente da República, para dia 10 de março. Face à crise política, elabora duras críticas ao Ministério Público, em particular à liderança da Procuradora Geral da República, Lucília Gago. “Esta senhora é muito co...2023-11-1936 minLuís Marques MendesEleições no início de 2024: “Montenegro é o candidato a primeiro-ministro pelo PSD e Pedro Nuno Santos é claramente a pessoa com melhores condições para ser futuro líder do PS”Um comentário especial de Luís Marques Mendes num dia de crise política inesperada. O comentador da SIC considera que António Costa esteve bem na declaração de demissão que fez ao país e “sai com dignidade e com uma declaração muito correta, muito bem feita”. O primeiro-ministro "é bastante imprudente na escolha dos seus colaboradores. Escolher para braço-direito alguém que foi profundamente ligado a José Sócrates é politicamente uma imprudência e o primeiro-ministro pode estar a pagar essas imprudências", afirma Luís Marques Mendes. Marques Mendes acredita que as eleições serão, apenas...2023-11-0718 minLuís Marques Mendes“António Costa não deve desvalorizar matérias de corrupção. Foi assim, desvalorizando todos os sinais, que deixaram construir o monstro Sócrates. Estavam lá todos”No seu espaço de opinião habitual na SIC, Luís Marques Mendes fala sobre o relatório preliminar da CPI à TAP e sobre a demissão do secretário de Estado da Defesa, Marco Capitão Ferreira. Uma saída do Governo, a 13ª em ano e meio, que não surpreende o ex-presidente do PSD. Ainda assim, critica a "displicência com que o primeiro-ministro fala de questões de corrupção", argumentando que é "um pouco assustador" António Costa não perceber que o fenómeno ocupa a mente e preocupa os portugueses. Nesta emissão de 09 de julho, Marqu...2023-07-1031 min
Só neste paísPedro Nuno Santos: o regresso; e a nova liderança de Mariana MortáguaO regresso de Pedro Nuno Santos à Assembleia da República e a audição ao SE António Mendonça Mendes marcam a primeira parte do nosso debate. Na segunda, abordamos a nova liderança do Bloco e que mudanças se perspetivam com Mariana Mortágua ao leme.
Só neste país conta com Cátia Gonçalves, Gonçalo Dorotea Cevada e João Albuquerque. Enviem as vossas sugestões para sonestepais.podcast@gmail.com ou deixem os vossos comentários e avaliações nas diferentes aplicações de podcast. Sigam-nos no Twitter em @sonestepais_pod. E partilhem. Partilhem muito, que nós agradecemos.
A edição é do Senhor Podcast.2023-06-101h 02
Eixo do MalGalamba sem cobertura, Pedro Nuno com aforroAfinal, João Galamba mentiu ou não mentiu ao parlamento? E Pedro Nuno Santos, está ou não está na corrida ao PS? Depois de mais de cinco meses de ausência do palco público, o ex-ministro das Infraestruturas reapareceu esta semana na comissão parlamentar de economia, "refrescado e cheio de confiança", para também se gabar de ser o único ministro nos últimos 50 anos a deixar o Governo com a TAP e a CP a darem lucro. Na comissão parlamentar ao lado, o secretário de Estado Adjunto António Mendonça Mendes respondeu se ter...2023-06-0951 minLuís Marques Mendes“António Costa não quer remodelar porque sabe que por cada ministro que sai, ganha um inimigo”Governo até 2026 ou eleições em 2024? A propósito da TAP e das demissões de Alexandra Reis e Pedro Nuno Santos, Luís Marques Mendes faz as suas previsões na primeira emissão de 2023 do seu comentário em podcast. Naquele que considera ser um "tsunami" na imagem do Governo de António Costa, o comentador analisa as mais recentes saídas de governantes socialistas do executivo. A "imoralidade" de Alexandra Reis, que recebeu 500 mil euros de indemnização mas queria 1.5 milhões. E o "politicamente debilitado" Pedro Nuno Santos, que também se terá demitido agora por "cálculo pol...2023-01-0234 min
Futebol de VerdadeFutebol de Verdade #710: A vitória da ArgentinaBom dia! O Futebol de Verdade vai hoje de férias de Natal, mas antes ainda tem uma edição cheia. Vou ter comigo o Pedro Tiago Mendes, o enorme vencedor do nosso concurso de prognósticos do Mundial, para nos explicar como é que faz para acertar tantos resultados. E vou fechar as contas ao Campeonato do Mundo, analisando a final em que a Argentina se impôs à França. Foi justo? Vamos! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit tadeia.substack.com/subs2022-12-1953 min
Futebol de VerdadeFDV #710: A vitória da ArgentinaBom dia! O Futebol de Verdade vai hoje de férias de Natal, mas antes ainda tem uma edição cheia. Vou ter comigo o Pedro Tiago Mendes, o enorme vencedor do nosso concurso de prognósticos do Mundial, para nos explicar como é que faz para acertar tantos resultados. E vou fechar as contas ao Campeonato do Mundo, analisando a final em que a Argentina se impôs à França. Foi justo?
Para acompanhar os meus conteúdos escritos, visite https://tadeia.substack.com/
Vamos!2022-12-1953 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Pedro Tomás acerca do projeto ELONICANo início deste século, investigadores do Instituto Superior Técnico / INESC ID integravam um projeto europeu com o ambicioso objetivo de contribuir para restabelecer alguma visão em cegos profundos. A experiência do Técnico, que passava por modelos computacionais e a arquitetura de computadores, tentava ajudar resolver o desafio de adquirir e processar imagens para um dispositivo implantado no cérebro, sem que o mesmo tivesse ligações físicas ao exterior. O projeto contribuiu para os avanços na área, mas deu também origem à ELONICA, um demonstrador interativo de uma prótese visual, que reúne conhe...2022-07-2835 minLuís Marques Mendes“Pedro Nuno Santos devia ter saído do Governo. Teve um comportamento muito mau”No seu habitual comentário semanal na SIC e SIC Notícias, Luís Marques Mendes analisa a "mini-crise" no Governo que marcou a semana. Para o comentador, o episódio entre Pedro Nuno Santos e António Costa "não há erro de comunicação nenhum, foi um ato de deslealdade política". Admitindo que o ministro das Infraestruturas devia ter-se demitido depois do "erro", Marques Mendes conclui que o primeiro-ministro também esteve mal ao "não fazer o que devia ter sido feito" por ter "medo" de Pedro Nuno Santos se tornar um "opositor interno" no PS, sem esta...2022-07-0432 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Rodrigo Ventura e Pedro Roque acerca do Space CoBotSpace CoBot é um robot colaborativo, uma espécie de drone com seis hélices e sensores, desenhado para ajudar no transporte de cargas numa estação espacial, interagindo com humanos e outros robots num ambiente sem gravidade. O projeto surgiu em 2015, no Instituto Superior Técnico / ISR | Lisboa, e já deu origem a novas linhas de investigação na área dos robots colaborativos e da inteligência artificial (autonomia, controlo, decisões). Originou também visitas e colaborações com a NASA, a participação em missões analógicas a Marte, a investigação com rovers (veículos de exploração espacial...2022-06-2350 min
Antonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 13 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 13, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-06-1641 min
Antonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 13 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 13, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-06-1641 minAntonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 12 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 12, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-05-2045 min
Antonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 12 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 12, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-05-2045 min
Antonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 11 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 11, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-05-1540 minAntonio Carlos CostaEBD RPI - Catecismo De Heidelberg - Aula 11 - Pedro Mendes CostaEscola Bíblica Dominical da Rede de Pequenas Igrejas. Tema: Catecismo De Heidelberg - Aula 11, por Pedro Mendes Costa.
Entre no nosso Telegram a fim de se manter informado:
https://t.me/rededepequenasigrejas
Me acompanhe nas redes sociais:
https://www.facebook.com/AntonioCarlosAlvesdeSaCosta/
https://www.instagram.com/antoniocarloscosta/
https://twitter.com/antonioccosta_
http://antonioccosta.com/2022-05-1540 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com António Pato acerca do robot "Raposa"Criado para ajudar a salvar vidas em contexto de catástrofe, o Raposa é um pequeno robot com cerca de 70 cm de comprimento, 50 cm de largura e não mais que 15 cm de altura, espalmado, com umas rodas dentadas a fazer lembrar um tanque de guerra. Analisa o contexto, sobe e desce escadas, circula entre escombros com autonomia e agilidade e leva luz e voz às potenciais vítimas de desastres enquanto esperam por socorro. Entre 2003 e 2005 juntou professores e investigadores do Instituto Superior Técnico / Instituto de Sistemas e Robótica, da empresa IDMind e engenheiros/bombeiros do Regimento de Sapa...2022-05-0528 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Pedro Lima acerca do robot "Raposa"Criado para ajudar a salvar vidas em contexto de catástrofe, o Raposa é um pequeno robot com cerca de 70 cm de comprimento, 50 cm de largura e não mais que 15 cm de altura, espalmado, com umas rodas dentadas a fazer lembrar um tanque de guerra. Analisa o contexto, sobe e desce escadas, circula entre escombros com autonomia e agilidade e leva luz e voz às potenciais vítimas de desastres enquanto esperam por socorro. Entre 2003 e 2005 juntou professores e investigadores do Instituto Superior Técnico / Instituto de Sistemas e Robótica, da empresa IDMind e engenheiros/bombeiros do Regimento de Sapa...2022-05-0523 min
110 Histórias | 110 Objetos43. Os Desenhos Didáticos de José Pedro Martins BarataSão 25 desenhos didáticos que exploram, com arte e sentido de humor, a história dos sistemas de construção, cortes de edifícios e suas técnicas e traçados, entre outras referências ao universo da Arquitetura. Criados por José Pedro Martins Barata, no início dos anos 90, para apoio nas aulas do antigo curso de Engenharia do Território, são um reflexo da criatividade deste antigo professor do Instituto Superior Técnico. Onze deles estão, no seu tamanho original, nas paredes das salas de reuniões do Departamento de Engenharia Civil, Arquitetura e Georrecursos. Um...2022-04-2223 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Teresa Heitor acerca de José Pedro Martins BarataSão 25 desenhos didáticos que exploram, com arte e sentido de humor, a história dos sistemas de construção, cortes de edifícios e suas técnicas e traçados, entre outras referências ao universo da Arquitetura. Criados por José Pedro Martins Barata, no início dos anos 90, para apoio nas aulas do antigo curso de Engenharia do Território, são um reflexo da criatividade deste antigo professor do Instituto Superior Técnico. Onze deles estão, no seu tamanho original, nas paredes das salas de reuniões do Departamento de Engenharia Civil, Arquitetura e Georrecursos. Um...2022-04-1915 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Margarida Coimbra e António Faria acerca da publicação dos Desenhos Didáticos de José Pedro Martins BarataSão 25 desenhos didáticos que exploram, com arte e sentido de humor, a história dos sistemas de construção, cortes de edifícios e suas técnicas e traçados, entre outras referências ao universo da Arquitetura. Criados por José Pedro Martins Barata, no início dos anos 90, para apoio nas aulas do antigo curso de Engenharia do Território, são um reflexo da criatividade deste antigo professor do Instituto Superior Técnico. Onze deles estão, no seu tamanho original, nas paredes das salas de reuniões do Departamento de Engenharia Civil, Arquitetura e Georrecursos. Um...2022-04-1926 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Nuno Matos Silva acerca de José Pedro Martins Barata e os Desenhos DidáticosSão 25 desenhos didáticos que exploram, com arte e sentido de humor, a história dos sistemas de construção, cortes de edifícios e suas técnicas e traçados, entre outras referências ao universo da Arquitetura. Criados por José Pedro Martins Barata, no início dos anos 90, para apoio nas aulas do antigo curso de Engenharia do Território, são um reflexo da criatividade deste antigo professor do Instituto Superior Técnico. Onze deles estão, no seu tamanho original, nas paredes das salas de reuniões do Departamento de Engenharia Civil, Arquitetura e Georrecursos. Um...2022-04-1943 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com José Pedro Martins Barata acerca dos Desenhos DidáticosSão 25 desenhos didáticos que exploram, com arte e sentido de humor, a história dos sistemas de construção, cortes de edifícios e suas técnicas e traçados, entre outras referências ao universo da Arquitetura. Criados por José Pedro Martins Barata, no início dos anos 90, para apoio nas aulas do antigo curso de Engenharia do Território, são um reflexo da criatividade deste antigo professor do Instituto Superior Técnico. Onze deles estão, no seu tamanho original, nas paredes das salas de reuniões do Departamento de Engenharia Civil, Arquitetura e Georrecursos. Um...2022-04-191h 09
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Pedro Lima acerca dos Robots futebolistasOs robots futebolistas do Instituto Superior Técnico foram dos primeiros do país a participar no RoboCup, uma competição internacional que mistura a competição futebolística (e outras categorias) com a investigação de ponta nas áreas da robótica e da inteligência artificial. Este representante da primeira geração de robots futebolistas do Técnico, surgiu em 1998, numa altura em que os robots praticamente não se mexiam e tinham muitas dificuldades em encontrar a bola. Desde então muito se evoluiu e estamos já numa fase avançada em que os “atletas” demonstram grandes capacidades de...2022-04-071h 02
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Luís Gato e António Falcão acerca da Turbina BirradialA turbina birradial, patenteada em 2011, colocou o Instituto Superior Técnico no grupo da frente da investigação mundial na área do aproveitamento da energia das ondas, mas a sua génese remonta a 1974. Tudo começa com a entrada na história do Técnico (e pelo Pavilhão Central adentro) de “um senhor chamado Agnelo David, na altura com cerca de 40 anos, comerciante de profissão, em Almeirim, e inventor nas horas vagas”. Não tinha formação técnica nem científica, mas trazia uma ideia: as ondas do mar, do oceano, tinham muita energia e talvez fosse possív...2022-03-1745 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASComo começou a história da Turbina Birradial - uma conversa com António FalcãoA turbina birradial, patenteada em 2011, colocou o Instituto Superior Técnico no grupo da frente da investigação mundial na área do aproveitamento da energia das ondas, mas a sua génese remonta a 1974. Tudo começa com a entrada na história do Técnico (e pelo Pavilhão Central adentro) de “um senhor chamado Agnelo David, na altura com cerca de 40 anos, comerciante de profissão, em Almeirim, e inventor nas horas vagas”. Não tinha formação técnica nem científica, mas trazia uma ideia: as ondas do mar, do oceano, tinham muita energia e talvez fosse possív...2022-03-1728 min
Figueira da VozFigueira da Voz #3.6 : Marco MendesTemporada três, sexto episódio. Conversa com Marco Mendes, pessoa figueirense múltiplas aptidões artísticas, de inquestionável talento para o desenho e ilustração, onde tem vingado com especial relevância no panorama nacional.
Figueira da Voz é um podcast figueirense. Conversas semanais de feitios variados e histórias de encantar. Ecléticos convidados, de vozes curiosas e desassossegadas. Para mentes inquietas e sensíveis.
Conta com a bonita colaboração do Pó de Saber de Frederica Jordão.
Ideia, produção, edição e realização de Raquel Vieira e Pedro Silva.
Arranjo musical do hino figueirense Marcha do V...2022-02-1835 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASConversa com Fernando António Baptista Pereira acerca da Estátua da EngenhariaChegou ao Instituto Superior Técnico em 1948 e segura, desde então, os símbolos históricos da engenharia (um compasso e um esquadro) na mão direita e o desenho de um projeto do Viaduto Duarte Pacheco na mão esquerda. Conhecida como "a Estátua da Engenharia”, da autoria do artista Salvador Barata Feyo, permaneceu durante décadas de origem e autor desconhecidos até à pesquisa para a realização deste episódio. Foi instalada no Técnico por ocasião da exposição “Quinze anos de Obras Públicas” e apresenta características artísticas únicas que distinguem o seu autor. Des...2021-12-0229 min
Jovem Conservador de DireitaEpisódio 119: Combustíveis, Dr. Aristides Sousa Mendes, Le DocteurObrigado aos Super Doutores: Dr. David Cartaxo, Dr. Pedro Faria, Dr. Alvier Almeida, Dra. Salomé Gonçalves Huq, Dr. João Maia, Dr. Marcelo Pires, Dr. Hugo Ferreira, Dr. Ricardo Mota, Dr. João Setúbal, Dr. José António Moreira, Dr. Pedro Resende Leão, Dr. Piflas, Dr. Bruno Rodrigues, Dr. Pedro Linhares, Dr. Bernardo Albuquerque Nogueira, Dra. Sofia Macedo Tavares, Dr. Dário Freire, Dr. Bruno Lopes, Dr. Samuel Rodrigues, Dr. Tiago Lacerda, Dra. Ana Luísa Pinho, Dr. André Borges, Dr. Bogdan Sandu, Dr. Manuel da Cruz, Dr. Luís Simões, Dra. Ana Alves, Dr. Fábio Bento...2021-10-2136 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASEntrevista com António Lamas, professor catedrático jubilado do Instituto Superior Técnico, acerca dos Mapas TridimensionaisAntónio Ressano Garcia Lamas é uma figura emblemática do Instituto Superior Técnico - é professor catedrático jubilado, lecionou no Dep. Eng. Civil, Arquitectura e Georrecursos -, mas é também um dos responsáveis (talvez o maior responsável) pela recuperação de três mapas tridimensionais que nos dias de hoje estão expostos no Pavilhão de Civil, mas que durante décadas estiveram esquecidos (e maltratados) numa arrecadação do Técnico. António Lamas conta-nos uma história surreal que nos leva mesmo a crer que durante anos poderão ter sido mais os olhos de galináceos qu...2021-09-3011 min
Filosoficamente IncorretoIdeologia Como Falsa Consciência E Visão De Mundo: Karl Marx e Antônio GramsciIdeologia Como Falsa Consciência E Visão De Mundo: Karl Marx e Antônio Gramsci--- Send in a voice message: https://anchor.fm/pedro-mendes-ju00fanior/message2021-06-1816 min
Luís Marques MendesMarques Mendes: “Provavelmente em 2023 António Costa vai deixar a liderança do PS e do Governo”Em análise no espaço de comentário de Luís Marques Mendes está a decisão do governo britânico de retirar Portugal da 'lista verde', decisão essa que considera ser “incompreensível”. Em destaque está também a não abertura de bares e discotecas no verão: é uma decisão “errada”, na opinião do comentador, dado que os jovens irão procurar divertir-se mesmo sem os estabelecimentos abertos. A polémica “surreal” entre Pedro Nuno Santos, ministro das Infraestruturas e Ana Catarina Mendes, líder parlamentar do PS foi outro dos temas abordados neste programa transmitido no Jornal...2021-06-0721 min
110 Histórias | 110 Objetos - EXTRASEntrevista a Pedro Lucas, Presidente do Clube de Rugby do Técnico - versão alargadaPedro Lucas foi estudante formado no Instituto Superior Técnico (Engenharia Civil), foi jogador de rugby do Técnico (foi capitão e também treinador da equipa) e agora é Presidente do Clube de Rugby do Técnico (CRT).
O site oficial do CRT:
http://www.tecnico-rugby.com
Reportagem: Marco António (366 Ideias) Pré-produção: Joana Lobo Antunes, Pedro Garvão Pereira, Sílvio Mendes e Filipa Soares (Área de Comunicação Imagem e Marketing do Técnico)
Saiba mais em 110.tecnico.ulisboa.pt
2021-06-0318 min
Expresso - Irritações“Irrita-me os Circuitos da Corrupção serem contados por Paulo Morais e António Ribeiro” dos UHFEsta semana Luís Pedro Nunes irrita-se com a iniciativa “Circuitos da Corrupção: À Volta do Marquês”. Da sede da PT à sede do BES, o projeto promovido pela associação Transparência e Integridade pretende fazer visitas guiadas pelos principais lugares envolvidos em investigações de corrupção. “Irrita-me esta história da corrupção contada por Paulo Morais (presidente da Frente Cívica) à garganta e António Manuel Ribeiro (músico fundador dos UHF) à viola... deve ser algo absurdo.” Joana Marques irrita-se com a procrastinação alheia, em concreto a do marido. José de Pina considera que “a servidão das pessoas ao GPS está a...2021-05-0100 min
Irritações“Irrita-me os Circuitos da Corrupção serem contados por Paulo Morais e António Ribeiro” dos UHFEsta semana Luís Pedro Nunes irrita-se com a iniciativa “Circuitos da Corrupção: À Volta do Marquês”. Da sede da PT à sede do BES, o projeto promovido pela associação Transparência e Integridade pretende fazer visitas guiadas pelos principais lugares envolvidos em investigações de corrupção. “Irrita-me esta história da corrupção contada por Paulo Morais (presidente da Frente Cívica) à garganta e António Manuel Ribeiro (músico fundador dos UHF) à viola... deve ser algo absurdo.” Joana Marques irrita-se com a procrastinação alheia, em concreto a do marido. José de Pina considera que “a servidão das pessoas ao GPS está a...2021-05-0153 min
Prova Virtual por Pedro Filipe Maia#15 António Pedro Mendes - Nutrição no desportoNutricionista de referência dentro do mundo do desporto, António Pedro Mendes lida com os atletas de mais conceituados do país.
Neste podcast podes ouvir os conselhos e a visão de um dos melhores sobre o tipo de alimentação para atletas, suplementação vs dieta de base, jejum intermitente, e muitos outros tópicos que ligam a nutrição à performance.
2021-04-0950 min
Desassossego#11 | Catarina Mendes | Formadora ComportamentalEste episódio do Desassossego bateu recordes. Mas quando se fala com alguém tão interessante e tão boa comunicadora como a Catarina, não vale a pena parar. Sei que está longe de ser algo comercial, um episódio tão grande, e sei que quase ninguém vai ouvir as quatro horas e meia. Mas deixo o desafio: Se não tiverem muito tempo, escolham um momento qualquer à sorte no episódio. Se for eu que estiver a falar, avancem, se for a Catarina, ouçam. Aposto que vão curtir!2021-03-264h 08
Meus Contos AfricanosO Louva-a-deus e a Lua.O Louva-a-deus, também chamado de Kaggen, é uma das figuras mais importantes do folclore do povo san. Esta história de louva-a-deus é contada pela autora de literatura infantil e romancista Marguerite Poland. Narrado pelo aluno Antonio Pedro Mendes.2020-11-1511 min
Perguntar Não OfendeAna Mendes Godinho: Dos lares ao desemprego, o governo esteve à altura?Este podcast é patrocinado mensalmente pelos seus ouvintes. Quer também fazer parte da nossa comunidade no Patreon? Apoie em www.patreon.com/perguntarnaoofende Vieira da Silva foi um dos mais relevantes ministros do trabalho e da segurança social na democracia portuguesa. Nunca seria fácil substituí-lo e António Costa optou por um corte, não escolhendo ninguém que lhe fosse próximo. Ana Mendes Godinho, que tinha deixado boas memórias como secretaria de Estado do Turismo, foi uma opção surpreendente. Costa terá pensado que estes seriam anos calmos, bons para dar experiência a...2020-09-111h 31
Cidade em Destaque, as notícias de Olímpia comentadas pelos jornalistas Bruna e José Antônio ArantesSobrinho de Olmos debocha de decisão judicial no Facebook, juiz veta outra pesquisa com indícios de ser irregular e PT define Willian/Pedro Pedro candidatos a prefeito e vice.Cidade em Destaque de quarta-feira, 09.09.2020
- ELEIÇÃO 2020! Justiça manda sobrinho de Olmos que debochou da decisão da justiça tirar postagem de pesquisa das redes sociais.
- TENTARAM REGISTRAR OUTRA PESQUISA – Instituto teria irregularidades e juiz veta segunda pesquisa que seria divulgada amanhã.
- PT faz sua convenção e confirma Willian/Pedro Pedro candidatos a prefeito e vice.
- CÂMARA FAZ SESSÃO VIRTUAL – A Câmara Municipal fez ontem a sua primeira sessão virtual pela internet.
- NÚMEROS PANDÊMICOS DE OLÍMPIA! Olímpia r...2020-09-091h 22
Jesus' loveSouth Africa and the history of the church during apartheid.Taking a trip down memory lane, we turn our spotlight today on the experiences of the Church at the time of apartheid in South Africa. And to give us an insight on this is none other than a living legend Reverend António Pedro Malungo . In this interview (in Portuguese) Reverend Malungo a former General Secretary of IERA- Angolan Reformed Evangelic Church and wife, elder Noémia Manuel Malungo whose father Reverend Manuel da Conceição a one time President of IERA shared their experiences with Christ. The Malungo's who reside in Angola celebrated their golden jubilee in 2019 and are bles...2020-08-2132 min
R100XEp.5 - HS - Um exemplo de subdiagnósticoCom a participação especial do Dr. Pedro Mendes Bastos (dermatologia).2020-07-1654 min
Papo com NutricionistaEpisódio 9 - Nutrição na Lesão Dr António MendesBem vindos ao canal Papo com Nutricionista. Aqui você poderá assistir, alguns dos maiores profissionais do Brasil e Portugal na área da nutrição e exercício, falando sobre nutrição esportiva. Esse projeto nasceu de uma série de lives no instagram que foram adaptadas e eternizadas aqui no canal. Toda semana um episódio diferente. Nesse episódio o Dr. António Pedro Mendes, falou de forma brilhante sobre um tema em que é reconhecimento uma referência que é a Nutrição em recuperação de lesões em atletas.Mais um episódio I...2020-06-2655 min
Os Meus Amigos#6 | Séries | Sete Palmos de Terra / Six Feet UnderNo sexto episódio, o primeiro de séries, temos a Catarina Mendes a falar-nos da série "Six Feet Under", ou "Sete Palmos de Terra", em português. É uma série que eu também já vi,... e é incrível. Não tem nenhum grande estragador de enredo (SPOILER!!) por isso podem ver à vontade! Para a lista de reprodução desta série no Youtube:https://bit.ly/osmeusamigos2020-06-0525 min
Spoilers by Bernardo CandeiasSpoilers - Fernando Alle, Joaquim Guerreiro, Pedro Barão Dias (Mutant Blast)Em tempos de pandemia... falemos de pandemias.... zombies! Os nossos convidados desta semana são o realizador e actores do filme 'Mutant Blast' a longa-metragem Portuguesa sobre uma pandemia zombie, que foi seleccionada para mais de 30 festivais de cinema internacionais. Conversa com Fernando Alle, Joaquim Guerreiro e Pedro Barão Dias, apresentado por Bernardo Candeias, Pedro Gomes e António Mendes.2020-05-2348 min
Dicas do Salgueiro PodcastPODCAST #47 - Dicas de Nutrição nesta Quarentena!Como mantenho os meus resultados durante esta quarentena? Será que há uma alimentação específica a ter para ajudar na imunidade e saúde geral? Será que consigo manter-me um atleta de alto nível, ou perder peso como sempre desejei? Convidado - Dr. António Pedro Mendes, Nutricionista do FCP2020-04-082h 24Dicas do Salgueiro PodcastPODCAST #47 - Dicas de Nutrição nesta Quarentena!Como mantenho os meus resultados durante esta quarentena? Será que há uma alimentação específica a ter para ajudar na imunidade e saúde geral? Será que consigo manter-me um atleta de alto nível, ou perder peso como sempre desejei? Convidado - Dr. António Pedro Mendes, Nutricionista do FCP2020-04-082h 24
Em Banho MariaE12: Nutrição no desporto, com António Pedro MendesE12: Nutrição no desporto, com António Pedro Mendes
António Pedro Mendes, nutricionista no Futebol Clube do Porto e com um currículo e experiência incríveis na área da nutrição no desporto, vem falar da importância da nutrição na performance desportiva e das diferenças entre um atleta de elite e de um atleta recreativo do ponto de vista nutricional. Damos ainda um toque no tema da suplementação e respondemos a algumas das dúvidas mais frequentes: devo treinar em jejum? Preciso de tomar whey no pós-treino? Entre muitas outras!
Além disso, depois da...2019-12-1553 min
Em Banho MariaE12: Nutrição no Desporto, com António Pedro MendesE12: Nutrição no desporto, com António Pedro Mendes
António Pedro Mendes, nutricionista no Futebol Clube do Porto e com um currículo e experiência incríveis na área da nutrição no desporto, vem falar da importância da nutrição na performance desportiva e das diferenças entre um atleta de elite e de um atleta recreativo do ponto de vista nutricional. Damos ainda um toque no tema da suplementação e respondemos a algumas das dúvidas mais frequentes: devo treinar em jejum? Preciso de tomar whey no pós-treino? Entre muitas outras!
Além disso, depois da polémi...2019-12-1553 min
Nem Sei o Que DizemQuem Vai Governar Portugal - Nomeação dos Ministros de António Costa - 2019 - Episódio 216Quem quiser ver imagens, que veja no Youtube, quem não quiser que se contente com o som!
Afinal quem vai governar Portugal?
Eis os Eleitos de António Costa para este mandato:
- Pedro Siza Vieira
- Augusto Santos Silva
- Mariana Vieira da Silva
- Mário Centeno
- João Gomes Cravinho
- Eduardo Cabrita
- Francisca Van Dunem
- Alexandra Leitão
- Nelson de Souza
- Graça Fonseca
- Manuel Heitor
- Tiago Brandão Rodrigues
- Ana Mendes Godinho
- Marta Temido
- João Pedro Matos Fernandes
- Pedro Nuno Santos
- Ana Abru...2019-10-1621 min
Dicas do Salgueiro PodcastPODCAST #25 - NUTRIÇÃO PARA ATLETASQuer sejas atleta amador ou profissional, garanto-te que a tua alimentação vai fazer a diferença! Temos connosco um dos maiores nomes da nutrição desportiva para nos ajudar. Queres mais força, velocidade, resistência? Vieste ao sítio certo! Estão aqui todas as ferramentas da nutrição que precisas. Convidado -António Pedro Mendes - Nutricionista desportivo do Futebol Clube do Porto2019-04-102h 19Dicas do Salgueiro PodcastPODCAST #25 - NUTRIÇÃO PARA ATLETASQuer sejas atleta amador ou profissional, garanto-te que a tua alimentação vai fazer a diferença! Temos connosco um dos maiores nomes da nutrição desportiva para nos ajudar. Queres mais força, velocidade, resistência? Vieste ao sítio certo! Estão aqui todas as ferramentas da nutrição que precisas. Convidado -António Pedro Mendes - Nutricionista desportivo do Futebol Clube do Porto2019-04-102h 19
45 Graus#54 Pedro Boucherie Mendes - “Porque gostamos tanto de não gostar de televisão?”Pedro Boucherie Mendes é actualmente director de Planeamento Estratégico da SIC. Para além disso, assina uma coluna de opinião no site Vida Extra, no Expresso, sobre séries de televisão e conduz o programa Irritações na SIC Radical, para não falar de outras etapas de um longo currículo ligado à televisão e à imprensa. Conversámos a propósito do seu último livro, AINDA BEM QUE FICOU DESSE LADO, onde o convidado aborda uma série de aspectos do mundo da televisão, desde a evolução do meio, aos bastidores da produção, passando p...2019-04-031h 5945 Graus#54 Pedro Boucherie Mendes - “Porque gostamos tanto de não gostar de televisão?”Pedro Boucherie Mendes é actualmente director de Planeamento Estratégico da SIC. Para além disso, assina uma coluna de opinião no site Vida Extra, no Expresso, sobre séries de televisão e conduz o programa Irritações na SIC Radical, para não falar de outras etapas de um longo currículo ligado à televisão e à imprensa. Conversámos a propósito do seu último livro, AINDA BEM QUE FICOU DESSE LADO, onde o convidado aborda uma série de aspectos do mundo da televisão, desde a evolução do meio, aos bastidores da produção, passando p...2019-04-031h 59
pop de ruaFALA BAIXO com César MendesFALA BAIXO ∙ Episódio #15 || César Mendes
Filmado em Lisboa a de Novembro de 2018
Ver no Youtube: https://youtu.be/folbcwwiC5s
Sigam a banda do César: SER
Facebook:
https://www.facebook.com/SER-169683000535310/
Instagram:@ser.banda
Youtube :
https://www.youtube.com/channel/UCCGr98sQIQWg_YGNP17jhMA?view_as=subscriber
iTunes
http://itunes.apple.com/album/id1384713069?ls=1&app=itunes
Apple Music
http://itunes.apple.com/album/id/1384713069
Single: "Passo a passo"
https://www.youtube.com/watch?v=uLDsCz0Ufqc
O "Fala Baixo" é um programa de conversa entre baixistas, uma espécie de workshop descontraído salpicado a entrevista. Trocamos...2018-12-1030 min
TSF - Uma Questão de ADN - PodcastAntónio Pedro Vasconcelos e Patricia VasconcelosEle diz-se um homem discreto, ela revela-se uma mulher com poder de convicção. Patrícia Vasconcelos é filha e a menina dos olhos de António Pedro Vasconcelos. O realizador e a diretora de castings juntam-se para uma Questão de ADN, trocando várias cenas de cumplicidade.2014-10-0900 min
Fibra de CarbonoEpisodio 22 - Numa Toro Rosso da vida
No episódio desta semana,...Episodio 22 - Numa Toro Rosso da vida
No episódio desta semana, gravado após duas semanas de ausência, falamos sobre o GP de Abu Dhabi, o GP dos Estados Unidos, as diferenças entre Sebastian Vettel e Fernando Alonso e as hipóteses de título de ambos os pilotos.
Falamos também sobre António Félix da Costa e a sua corrida de sonho em Macau, na Formula 3, sobre a “gaffe” no pódio, com os hinos trocados - e o público a cantar “à capella” - bem como os acidentes mortais deLui...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 22 - Numa Toro Rosso da vida
No episódio desta semana,...Episodio 22 - Numa Toro Rosso da vida
No episódio desta semana, gravado após duas semanas de ausência, falamos sobre o GP de Abu Dhabi, o GP dos Estados Unidos, as diferenças entre Sebastian Vettel e Fernando Alonso e as hipóteses de título de ambos os pilotos.
Falamos também sobre António Félix da Costa e a sua corrida de sonho em Macau, na Formula 3, sobre a “gaffe” no pódio, com os hinos trocados - e o público a cantar “à capella” - bem como os acidentes mortais deLui...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 21 - O Professor
No 21º episódio do podcast Fibra de...Episodio 21 - O Professor
No 21º episódio do podcast Fibra de Carbono, estivemos a falar sobre o fim de semana perfeito de António Félix da Costa em Barcelona, ao volante de um carro da World Series by Renault, e a consequente chamada para o “rookie test” em Abu Dhabi, bem como uma chamada de atenção sobre a alguma ignorância que os canais de televisão nacionais estão a fazer em relação aos feitos do piloto de Cascais.
Também falamos sobre o adiamento do GP de New Jersey, sobre o GP...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 21 - O Professor
No 21º episódio do podcast Fibra de...Episodio 21 - O Professor
No 21º episódio do podcast Fibra de Carbono, estivemos a falar sobre o fim de semana perfeito de António Félix da Costa em Barcelona, ao volante de um carro da World Series by Renault, e a consequente chamada para o “rookie test” em Abu Dhabi, bem como uma chamada de atenção sobre a alguma ignorância que os canais de televisão nacionais estão a fazer em relação aos feitos do piloto de Cascais.
Também falamos sobre o adiamento do GP de New Jersey, sobre o GP...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 20 - Considerações Estratosféricas
Esta semana, no...Episodio 20 - Considerações Estratosféricas
Esta semana, no Fibra de Carbono, discutimos sobre as novidades no Mundial de Formula 1, Com Sebastian Vettel a vencer as últimas três corridas e a aproveitar o acidente de Fernando Alonso no Japão para ficar com o comando do campeonato, falamos também do chato GP da Coreia, falamos das contas do campeonato e comparamos com 2011, sobre a renovação de Felipe Massa e especulamos um pouco sobre as contratações para 2014.
Passamos também para os ralis, onde falamos das saídas de BMW (através da Mini) e...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 20 - Considerações Estratosféricas
Esta semana, no...Episodio 20 - Considerações Estratosféricas
Esta semana, no Fibra de Carbono, discutimos sobre as novidades no Mundial de Formula 1, Com Sebastian Vettel a vencer as últimas três corridas e a aproveitar o acidente de Fernando Alonso no Japão para ficar com o comando do campeonato, falamos também do chato GP da Coreia, falamos das contas do campeonato e comparamos com 2011, sobre a renovação de Felipe Massa e especulamos um pouco sobre as contratações para 2014.
Passamos também para os ralis, onde falamos das saídas de BMW (através da Mini) e...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 18 - Dois meses depois
Dois meses depois da última...Episodio 18 - Dois meses depois
Dois meses depois da última emissão, voltamos a gravar. E aí falamos sobre as últimas da Formula 1, nomeadamente o GP de Itália e os feitos de Sergio Perez, falamos também sobre as especulações do momento, sobre as Seis horas de Interlagos e o Rali de Gales, e também sobre o futuro de António Félix da Costa, agora que está na “cantera” da Red Bull, a vencer corridas e a ser o piloto mais veloz em pista.
Em suma, falamos um pouco de tudo, para ma...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 18 - Dois meses depois
Dois meses depois da última...Episodio 18 - Dois meses depois
Dois meses depois da última emissão, voltamos a gravar. E aí falamos sobre as últimas da Formula 1, nomeadamente o GP de Itália e os feitos de Sergio Perez, falamos também sobre as especulações do momento, sobre as Seis horas de Interlagos e o Rali de Gales, e também sobre o futuro de António Félix da Costa, agora que está na “cantera” da Red Bull, a vencer corridas e a ser o piloto mais veloz em pista.
Em suma, falamos um pouco de tudo, para ma...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 16 - GP da Grã-Borracha
Duas semanas depois do último...Episodio 16 - GP da Grã-Borracha
Duas semanas depois do último programa, falamos sobre o GP da Grã-Bretanha e a vitória - e posterior renovação do contrato - de Mark Webber, e falamos também de António Félix da Costa, que agora é piloto poiado pela Redbull e venceu neste fim de semana que passou uma das rondas da etapa britânica da GP3.
E claro, nao poderiamos deixar passar os eventos que rodearam o acidente da piloto espanhola Maria de Villota.
Em semana de treta técnica, falamo...2013-10-1500 minFibra de CarbonoEpisodio 16 - GP da Grã-Borracha
Duas semanas depois do último...Episodio 16 - GP da Grã-Borracha
Duas semanas depois do último programa, falamos sobre o GP da Grã-Bretanha e a vitória - e posterior renovação do contrato - de Mark Webber, e falamos também de António Félix da Costa, que agora é piloto poiado pela Redbull e venceu neste fim de semana que passou uma das rondas da etapa britânica da GP3.
E claro, nao poderiamos deixar passar os eventos que rodearam o acidente da piloto espanhola Maria de Villota.
Em semana de treta técnica, falamo...2013-10-1500 min