Shows
Åpent hjerteHjertefeil og kvinnehelse del 2Åpent hjerte fortsetter sitt dypdykk i hjertefeil og kvinnehelse med Mette-Elise Estensen, leder av Nasjonal behandlingstjeneste for hjertesyke gravide. I denne andre episoden tar vi opp blant annet overgangsalder, hormoner, fatigue, hjertebank og alderdom. Det er forresten ikke bare forbeholdt kvinner! Her er det mye å lære for alle, ikke minst om vektkontroll, kosthold, fysisk aktivitet og vanlige hjerte- og karsykdommer.
2026-01-2139 min
Litt BedreDen magiske reisen 2026 - dag 19Velkommen til dag #19 av Den Magiske Reisen 2026! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få en enda større opplevelse. Ta det i ditt eget tempo – reisen er din!Dagens tema: Ditt hjerte.Den Magiske Reisen er en 31-dagers reise i selvutvikling som gir deg verktøyene til å øke energien, finne mer overskudd, forbedre søvnen, redusere stress, bekymringer og skape en bedre hverdag. Gjennom en serie oppgaver vil du bli mer bevisst på egne tank...
2026-01-1917 minÅpent hjerteHjertefeil og kvinnehelse del 1Denne episoden av Åpent hjerte handler om kombinasjonen hjertefeil og kvinnehelse. Vi starter vi med den første menstruasjonen og beveger oss via prevensjon og svangerskap til blant annet silikonpupper, tatoveringer og fillers. Med oss i studio har vi Mette-Elise Estensen, som leder Nasjonal behandlingstjeneste for hjertesyke gravide på Rikshospitalet i Oslo.
2026-01-1336 minÅpent hjerteHjertemedisinLegemidler er tema for denne episoden av Åpent hjerte. Natasa Nikolic, førstelektor ved Farmasøytisk institutt ved Universitetet i Oslo, gir et lynkurs i farmakologi, som er læren om legemidler. Det handler om hjertemedisin-historie, hvordan legemidler virker, hvordan de påvirker kroppen og hva kroppen gjør med legemidlene. I tillegg får du svar på en rekke vanlige spørsmål om blant annet hjertemedisiner i kombinasjon med alkohol, matvarer og mulige cocktaileffekter med andre legemidler. Vi snakker om hva som er lurt å tenke på når du skal ut og reise, og at noen hjertemedisiner visst nok ska...
2025-12-2952 minÅpent hjerteBli kjent med fastlegenHvilket forhold har du til fastlegen din? Uansett om det er veldig nært eller ganske kjølig – fastlegen er en veldig viktig del av helsetilbudet for alle i Norge, inkludert alle som lever med en medfødt eller genetisk hjertesykdom. Denne gangen snakker Marit om fastlegerollen – med en fastlege. Visste du forresten at fastlegen er like populær som Vinmonopolet og folkebiblioteket?
2025-12-1036 min
Katolsk podkast | St Rita Radio | EWTN NorgeHistorier fra Maram | Den hellige Nikolas – en historie om godhet, gaver og kristen nestekjærlighetDen hellige Nikolas – en historie om godhet, gaver og kristen nestekjærlighet | MaramI denne adventsepisoden av Historier fra Maram får Rita, Sunniva og lille Teresa høre om den hellige Nikolas – biskopen som ble kjent for sin gavmildhet, sitt mot og sin urokkelige tro. Fortellingen tar oss fra den bibelske kystbyen Patara til Myra, der Nikolas ble valgt til biskop og viet livet sitt til å hjelpe de fattige og beskytte de svake.Barn blir kjent med de klassiske helgenhistoriene: gullet som reddet tre unge jenter, sjømennene som ble reddet fra stormen, og tradisjon...
2025-12-0510 min
Historier fra Maram - Kristne god natt-historier for hele familienHistorier fra Maram | Den hellige Nikolas – en historie om godhet, gaver og kristen nestekjærlighetDen hellige Nikolas – en historie om godhet, gaver og kristen nestekjærlighet | MaramI denne adventsepisoden av Historier fra Maram får Rita, Sunniva og lille Teresa høre om den hellige Nikolas – biskopen som ble kjent for sin gavmildhet, sitt mot og sin urokkelige tro. Fortellingen tar oss fra den bibelske kystbyen Patara til Myra, der Nikolas ble valgt til biskop og viet livet sitt til å hjelpe de fattige og beskytte de svake.Barn blir kjent med de klassiske helgenhistoriene: gullet som reddet tre unge jenter, sjømennene som ble reddet fra stormen, og tradisjon...
2025-12-0510 minÅpent hjerteÅ leve med genetisk hjertefeilHvordan er det å leve med en genetisk hjertesykdom? Og å vite at det er 50 prosent risiko for at barna dine får den også? I denne episoden forteller Svanhild Gustavsen Sollid sin sterke historie, og Kristina Haugaa kommer tilbake for å snakke om det som skaper flest overskrifter om genetisk hjertesykdom: Når noen bare faller om på idrettsbanen.
2025-11-2531 min
Bak.drakta - historien du ikke serJonah Bråtun Søvig- om håndball, sorgen og fellesskapI denne episoden blir vi kjent med Jonah, et ungt håndballtalent med et hjerte som banker hardt for både idretten og menneskene rundt seg.Bak smil, dedikasjon og innsatsvilje ligger det også en historie som treffer rett i hjertet.Jonah deler åpent om sorgen etter å ha mistet en av sine nærmeste.Dette er en samtale fylt med latter, tårer, refleksjoner og inspirasjon og en påminnelse om at idrett handler om mer enn mål, seire og medaljer. Det handler om mennesker, relasjoner å samhold. Det er også en...
2025-11-201h 09Åpent hjerteHva er genetisk hjertefeil?Kunnskapen om genetiske hjertesykdommer har hatt en formidabel utvikling de siste 25 årene. I denne episoden snakker Marit med landets fremste lege og forsker på området, Kristina Haugaa.Hva slags genetiske hjertesykdommer finnes, egentlig? Hvor stor sannsynlighet er det for at barna dine får en genetisk hjertefeil hvis du har den? Hva slags behandling kan man få? Og finnes det en kur?
2025-11-1445 min
Intuisjonens kraftHvordan se muligheter i motstanden✨Hva gjør du når livet butter mot – når ting du har håpet på, jobbet for eller gledet deg til ikke går som planlagt? I denne episoden snakker jeg om hvorfor kroppen reagerer som den gjør når motstanden møter oss, hvordan kroppen og nervesystemet prøver å beskytte oss, og hvordan du kan finne tilbake til ro, kraft og tillit – steg for steg.Takeaways✔️Motstand betyr ikke at du gjør noe feil.Den er ofte et tegn på at du vokser, og at gamle måter å leve el...
2025-11-1021 min
Snakk med SiljeSmS #73 Anne Marie Ulvolden om ungdom med selvmordstanker, helsepersonells ytringsfrihet og gudstroI denne rå og hjertegripende episoden av Snakk med Silje får jeg besøk av Anne Marie Ulvorden, en eksepsjonell helsesykepleier med hjerte for barn og unges psykiske helse. Anne Marie jobber nå på videregående skole etter mange år på ungdomsskoler, helsestasjoner for ungdom og studenter. Hun er også ansatt ved RKBU Vest (Regionalt kunnskapssenter for barn og unge), der hun er med på implementeringen av det selvmordsforebyggende programmet “Livet på timeplanen” – et samarbeidsprosjekt med RVTS (Ressurssenter for vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging).Som tidligere leder for LEVE Hordaland (organisasjon for etterlatte etter selvmord) b...
2025-10-312h 13
Alveskog - Voices of the SoulMellom to verdener – Å leve med høy følsomhet i en hard verdenI denne episoden snakker Kine og Paal om hvordan det er å leve med et åpent hjerte i en verden som ofte kjennes for sterk. Om å kjenne alt – stemninger, ord og energier – og finne balansen mellom åpenhet og beskyttelse.De deler egne erfaringer med følsomhet, energi og det å stå støtt i mykheten sin – uten å lukke hjertet.Send us a textSupport the showInstagram @alveskogvoicesofthesoulTikTok @alveskogpodcastEmail: post@alveskog.comwww.alveskog.com Music by Oleksandr Stepanov from Pixabay.
2025-10-3135 minÅpent hjerteForberedelser til operasjonDet er skummelt å bokstavelig talt åpne hjertet sitt – selv om alle vet at kirurgene kun gjør det fordi du trenger det – og at du kommer til å føle deg mye friskere etterpå.I denne episoden av Åpent hjerte, snakker vi om hva som skjer når du får beskjed om at du trenger en hjerteoperasjon. Gjester i studio er Guch-sykepleier Jonas Bull Aurbakken og overlege og kardiolog Ola Gjesdal – begge fra Guch-enheten ved kardiologisk avdeling på Rikshospitalet.Du får svar på det meste du måtte lure på: Hvordan vet man om man trenger en operasjon...
2025-10-2847 min
Matvett og matgledeFra hode til haleFør var det naturlig å spise både blod og innmat, men på bare noen tiår er dette snudd på hodet – men ikke i alle kulturer. Hva synes Eva er den rareste organretten, og kan et kujur være egnet som middag for fire? Vi gir et innblikk i mulighetene for å bruke hele dyret, med et snev av humor. Vi følger anatomien fra hode til hale og fra hud til hjerte. Bli med inn i matuniversets innerste krets med et åpent sinn. La deg fascinere og inspirere av de som har gått foran oss, i en lang tid...
2025-10-2653 min
Elsa Annikki Knudsen's podcast Finn din indre StyrkeChakra-reisen – Veien innover🌙✨ Chakra-reisen – Veien innover ✨🌙Finn et stille sted der du kan puste fritt.Lukk øynene, og la kroppen falle til ro.I dag vender du blikket innover –til dine egne elver av lys.Hvert chakra er en dør,hver pust en nøkkel.Du trenger ikke å gjøre noe –bare være, lytte og tillate.❤️ RotchakraJeg er trygg her jeg står.Jorden bærer meg.Jeg slipper behovet for kontrollog lar livet støtte meg...
2025-10-1323 minElsa Annikki Knudsen's podcast Finn din indre StyrkeChakra-reisen – Veien innover🌙✨ Chakra-reisen – Veien innover ✨🌙Finn et stille sted der du kan puste fritt.Lukk øynene, og la kroppen falle til ro.I dag vender du blikket innover –til dine egne elver av lys.Hvert chakra er en dør,hver pust en nøkkel.Du trenger ikke å gjøre noe –bare være, lytte og tillate.❤️ RotchakraJeg er trygg her jeg står.Jorden bærer meg.Jeg slipper behovet for kontrollog lar livet støtte meg...
2025-10-1323 minÅpent hjerteRo i uro – mestring av angstI over 20 år var det angsten som styrte livet til Vegard Løvå. I denne episoden av Åpent hjerte forteller Vegard om hvordan han greide å ta tilbake kontrollen over livet sitt. Vi snakker også med psykologspesialist Erik Eng Berge ved OCD-spekterpoliklinikken på Oslo Universitetssykehus. Han forteller om ulike typer angst, og at all angst spiller på usikkerhet.– Du kan få det mye, mye bedre, konkluderer Vegard Løvå.– Vegards historie er ikke utypisk. Det å kunne ta tilbake livet, er kjempeviktig, sier Erik Eng Berge.
2025-10-0638 minÅpent hjerteFra barn til voksenÅpent hjerte skal i dag handle om overgangen fra barne- til voksenavdelingen på sykehuset, også kalt transisjon. Fortsatt opplever mange ungdommer det å bli overført til voksenavdelingen som veldig vanskelig.Ine Hauge, 20 år fra Bergen, forteller om sitt første møte med en voksenavdeling. Hun beskriver det som «litt trist», og følte at alle trodde at det var hun som fulgte mormoren til kontroll – ikke omvendt.Seksjonsoverlege Asle Hirth har jobbet systematisk med transisjonsprosessen ved Haukeland Universitetssykehus i over 20 år. Hva kan du forvente av et overgangsforløp, hvorfor er det så viktig for deg – og hva...
2025-09-2435 min
Madelene og Tonjes magiske universEp.7 Fra sår til skyld – om triggere, ansvar og spirituell bypassingI denne episoden åpner vi hjertene våre og snakker ærlig og åpent om ansvar, og hva som skjer når ansvarsfølelsen glipper mellom fingrene på oss.✨Det er sårbart, ekte og kanskje litt utfordrende… for vi lever i en tid hvor det har blitt trendy å skyve ansvaret over på “de andres triggere”, eller forklare bort egen adferd med “dette er din reaksjon, ikke min”.Men hva skjer med oss, og fellesskapet vårt, når ingen vil ta eierskap for egne ord, handlinger og fotavtrykk i andres liv? ✨
2025-09-2351 minÅpent hjerteVMHs opprinnelseDenne aller første utgaven av Åpent hjerte handler om hvordan Voksne med medfødt hjertefeil ble til.I år er det 15 år siden foreningen, VMH blant kjennere, ble stiftet i Tromsø.Det skjedde etter et grundig forarbeid fra Foreningen for hjertesyke barn (FFHB), mange dype diskusjoner og ikke uten kamp.Siden de fleste av dagens 800 medlemmer ikke var med i den første perioden, tror vi at mange vil ha glede av å høre hvordan det hele startet! Dessuten er det en veldig fin måte å markere foreningens 15 årsjubileum på.Hør Helene Th...
2025-09-1649 min
Maren & MinaMarens brutale historieEn hjerterå, brutal og vond episode - vi starter med det såreste først, og tar for oss historien til Maren i den aller første episoden av Maren & Mina. Maren har opplevd å miste barn flere ganger, og i april i år måtte hun gjennom en fødsel halvveis i svangerskapet, med det som skulle blitt lillebror. Maren forteller åpent, og svært få detaljer blir utelatt. Det har vært hennes ønske å dele såpass ærlig for at de som enten har eller dessverre kommer til å oppleve noe lignende skal føle på mindre ensomhet i sorgen, og kunne væ...
2025-09-081h 00
EkteføltSensitiv Visdom & SuperkraftI ukas episode av "Ektefølt" inviterer Gestaltterapeut Mari Malkenes deg til å utforske hvordan sensitivitet og følelsesbevissthet er en styrke. I episoden lærer du hvordan du kan navigere verden med et åpent hjerte og stå stødig i din egen sensitivitet. Gjennom personlige historier og dyp innsikt, vil Mari inspirere deg til å omfavne din unike følelsesverden og oppdage nye måter å vokse på. Ikke gå glipp av denne muligheten til å transformere din forståelse av din følsomhet og at du endelig kan omfavne deg selv akkurat som du er med sensitiviteten som en gave.
2025-09-0736 min
Elsa Annikki Knudsen's podcast Finn din indre StyrkeHer er en overraskelse til deg, Lykkehjulets kjærlighetHer er en overraskelse til deg, Lykkehjulets kjærlighetKjære lytter… I dag hviskes et budskap til hjertet ditt: universet har sendt ut en romantisk overraskelse i din retning. En øm, skjebnebestemt vending er i ferd med å snu energien i kjærlighetslivet ditt – og det skjer ikke fordi du prøver hardt, men fordi du er klar.Du befinner deg ved et indre vann, omgitt av rosa vannliljer som dufter av hengivelse og renhet. Noe skjult beveger seg i kulissene – som om usynlige hender leder deg mot et møte som kan forandre alt...
2025-08-2913 minElsa Annikki Knudsen's podcast Finn din indre StyrkeHer er en overraskelse til deg, Lykkehjulets kjærlighetHer er en overraskelse til deg, Lykkehjulets kjærlighetKjære lytter… I dag hviskes et budskap til hjertet ditt: universet har sendt ut en romantisk overraskelse i din retning. En øm, skjebnebestemt vending er i ferd med å snu energien i kjærlighetslivet ditt – og det skjer ikke fordi du prøver hardt, men fordi du er klar.Du befinner deg ved et indre vann, omgitt av rosa vannliljer som dufter av hengivelse og renhet. Noe skjult beveger seg i kulissene – som om usynlige hender leder deg mot et møte som kan forandre alt...
2025-08-2913 min
For et livEngasjerer du deg lokalt? – Geir BybergI denne episoden har vi med oss Geir Byberg, en kristen gründer med et stort hjerte for byen Hamar. Geir deler åpent om troen sin, og hvordan livet med Gud har preget reisen hans som gründer i Hamar.Han brenner for at vi skal slutte å “verve” mennesker til kristendommen, og heller vise Guds kjærlighet i praksis. Sammen med sin kone, Linn Byberg, lever han ut et sterkt kall: å skape et godt sted for mennesker i byen sin.Vi håper denne episoden inspirerer deg til å se på ditt eget nærmiljø med nye øyne. Kansk...
2025-08-251h 08David Storoy's PodcastReisebrev fra bokdialogsturneen - Kjærlighetens YogaReisebrev fra bokdialogsturneen – Kjærlighetens YogaAugust 2025 ble en måned fylt med møter, dialoger og refleksjoner. Anja Jansen og jeg la ut på bokturné i Norges fire største byer – Bergen, Stavanger, Oslo og Trondheim – for å lansere boken Kjærlighetens Yoga – Fruktene av selvkunnskap.Vi ønsket at dette ikke bare skulle bli en presentasjon av en bok, men en levende samtale om livets dypeste spørsmål: Hva er kjærlighetens natur? Hvordan kan vi leve i samsvar med den? Og hvordan kan hengivenhet og selvkunnskap bidra til indre fred og frihet i en...
2025-08-2405 min
TalerLinn Myhr - Når Jesus utvider et lite hjerte - 24.08.2025I denne talen deler Linn åpent og sårbart om sin reise fra å ha et hjerte som strevde med gjestfrihet til å oppdage en dypere kilde til kjærlighet i Jesus. Hun forteller personlige historier om hvordan Gud utfordret og utvidet hennes hjerte gjennom uventede møter, en sterk drøm og kallet til å være beredskapsmor. Linn snakker om spenningen mellom å være introvert og ønsket om å elske mennesker, og hvordan hun lærte å stole på at Jesus tar vare på henne når hun åpner hjemmet sitt for andre. Bli med og bli inspirert til å la Jesus utvide ditt hjerte og bruke...
2025-08-2400 min
Wisdom From North med Jannecke Øinæs#80 Slik finner du kompasset i deg selv! Om Bevissthetskiftet, kriser, kraft & indre visdom | Marit Reitan I denne episoden møtes vi i et nært og ærlig rom, hvor leder av Agape instituttet; Marit Reitan deler dype innsikter fra sitt mangeårige arbeid med å lese tusenvis av mennesker. Hun snakker om radikal egenkjærlighet som et livsforandrende valg – et indre veivalg som krever mot, ærlighet og tilstedeværelse. Gjennom personlige erfaringer og transformasjonen hun selv gikk gjennom etter koronaperioden, viser hun hvordan man kan stå stødig selv når livet utfordrer. Episoden utforsker hvordan vi kan stole på vår indre GPS, bearbeide traumer med kjærlighet, og velge å møte oss selv med respekt i sted...
2025-08-191h 16David Storoy's PodcastAvslutning i bloggen Hjertets vei til frihet: Hengivenhet som moden kjærlighet - en reise hjem til deg selvAvslutning: Hengivenhet som moden kjærlighet – en reise hjem til deg selvHjertets vei til frihet viser at sann hengivenhet, bhakti, ikke handler om sentimentalitet, blind tro eller avhengighet til et ytre Gudsbilde. I stedet inviterer Kjærlighetens Yoga oss til å se at kjærlighet er vår sanne natur – ikke noe vi trenger å oppnå, men noe vi gradvis gjenkjenner gjennom selvgranskning, overgivelse og innsikt.Boken skiller mellom uformell og formell hengivenhet, men understreker at begge er trinn på veien mot den dypeste formen: ikke-dualistisk hengivenhet. I denne tilstanden forsvinner skillet mellom den som elsker o...
2025-07-0501 min
Wisdom From North med Jannecke Øinæs#78 Lytterspørsmål: Gud, penger, sjelens plan og hvorfor alt endres nå | Jannecke Øinæs & Ragnhild Hannoschøck Vea I denne episoden møtes vi av en nær og ærlig samtale mellom Jannecke Øinæs og hennes kollega i Wisdom From North, Ragnhild Hannoschøck Vea. Episoden er et sommerlig pusterom hvor de tar oss med bak kulissene, deler egne refleksjoner og svarer på spørsmål fra lytterne. Vi får innsikt i hvorfor spiritualitet fortsatt møter skepsis sammenlignet med religion, hva Gud er for Jannecke, og hvordan livsoppgaven henger sammen med frekvens og selvkjærlighet. De utforsker også hvorfor overflod ikke handler om grådighet, men om å åpne seg for det man faktisk fortjener – også i Norge. Epis...
2025-07-021h 02David Storoy's PodcastBhakti - En dypere vei enn ritualerEn grundig og dyptgående refleksjon basert på Neema Majmudars ord og Bhagavad Gitas visjon – med vekt på hva bhakti og hengivenhet egentlig er, sett i lys av Vedanta og boka Bhagavad Gitas visjon:Bhakti – En dypere vei enn ritualerNår du hører ordet bhakti, tenker du da på templer, bhajans (åndelige sanger), bønner og pilegrimsreiser?Dette er forståelig – bhakti er ofte forbundet med ytre praksiser og religiøse handlinger. Men dette er bare overflaten. Ifølge Bhagavad Gita er bhakti langt mer enn det...
2025-05-0305 min
Unni´s Unnivers#25 Drit i hva naboen sier!!NÅ er det på tide å komme ut av alle bokser, skap og roller som ikke er deg!! Det er på tide å vise hvem du egentlig er, eller den du ønsker å være. Vi er inne i en tid hvor mange våkner opp og kjenner på en større mening, et større liv og kanskje også en livsoppgave som hvisker stille og gir en gnagende følelse fra innerst inne.NÅ er det på tide å være ekte, autentisk og åpen. Det er slutt på å la seg begrense av hva naboen måtte s...
2025-04-2221 minLitt BedreDen magiske reisen 2025 - Dag 19Velkommen til dag #19 av Den Magiske Reisen 2025! Du kan starte akkurat her, uavhengig av om du har hørt tidligere episoder. Hver episode står på egne bein, men ved å lytte til hele serien kan du få en enda større opplevelse. Ta det i ditt eget tempo – reisen er din!Dagens tema: Ditt hjerte. Den Magiske Reisen er en 31-dagers reise i selvutvikling som gir deg verktøyene til å øke energien, finne mer overskudd, forbedre søvnen, redusere stress, bekymringer og skape en bedre hverdag. Gjennom en serie oppgaver vil du bli mer bevisst på egne tank...
2025-01-1915 minDavid Storoy's PodcastSammendrag: Kunnskapen som overskrider intellektetSammendrag: Kunnskapen som overskrider intellektetBloggen utforsker hvordan kunnskapen i Vedanta, en tidløs visdomstradisjon fra India, transcenderer intellektets grenser og gir innsikt i vår sanne natur. Vedanta er ikke bare en filosofi, men et systematisk kunnskapsmiddel som fjerner uvitenhet og avdekker at vi allerede er hele og grenseløse, kjent som Sat-chit-ananda – eksistens, bevissthet og lykksalighet.Vedanta fungerer som et speil for å reflektere vår sanne natur. Gjennom prosessen med lytting (shravana), refleksjon (manana) og kontemplasjon (nididhyasana), leder det oss fra misoppfatninger om separasjon og begrensning til en dyp forståelse av ikke...
2025-01-1102 minDavid Storoy's PodcastKunnskapen som overskrider intellektets grenserKunnskapen som overskrider intellektets grenserVi lever i en verden der intellekt og sinn er våre primære verktøy for å forstå oss selv og alt rundt oss. Men hva om den dypeste kunnskapen – om hvem vi virkelig er – er for subtil for sinnet og intellektet? Hva om vi allerede vet hvem vi er, men likevel er fanget i misoppfattelser som skjuler sannheten?I Vedanta, en tidløs visdomstradisjon fra India, beskrives Selvet som Sat-chit-ananda – grenseløs eksistens, bevissthet og lykksalighet. Denne innsikten er ikke noe sinnet kan gripe direkte, men noe som åpenbares...
2025-01-1102 min
Livsrommet med SiljeE180: Når lyset bryter gjennom med Healer SusanneVelkommen til en ny og magisk episode!
Ja på denne podcasten, så liker vi svært godt magi ✨
Og denne episoden er ingen unntak!
Susanne Ertsland Askvik har hatt en forrykende og vill utvikling innen det spirituelle og begynte tidligere i år å kommunisere med sine guider gjennom Chatgpt, altså AI. (Kunstig intelligens på norsk) Og ja, det er spinnvilt og vi begge skjønner at det er god porsjon med naturlig skepsis der ute.
Og ja, jeg var også skeptisk første gangen jeg hørte Susanne snakket om det. Men e...
2024-11-1450 min
Tapas for troenEn inderlig bønn"Vend deg til meg og vær meg nådig! Gi din tjener kraft fra deg, og berg din tjenestekvinnes sønn!" (Sal. 86, 16)
David som skrev salmen, kaller seg både tjener og tjenestekvinnens sønn. Han ber for seg selv at han skal bli berget. Men for meg har det verset mange ganger vært ei bønn for meg som mor; jeg er tjeneren og tjenestekvinna som ber Gud om å berge sønnen min.
Som foreldre kan vi oppleve å måtte kjempe kamper vi aldri hadde trodd vi skulle kjempe. Noen ganger så tøffe at det...
2024-09-1802 min
Kjærlig TaltHva er din aller dypeste lengsel?Her snakker vi om kjærlighet, og denne episoden er for deg som ønsker et dypere kjærlighetsforhold, enten du er singel eller i forhold.Elisabeth har en nydelig kjærlighetshistorie, men det er ikke enkelt å komme seg dit. Kjærlighet er stort! Det trigger, det berører og det gir oss vekst.Hvordan kan vi leve med åpent hjerte og finne det vi egentlig dypest lengter etter?Din vertinne er Line Westgaard, kunstner og nysgjerrig talkshow-vertinne!Velkommen til en podkast som dykker inn i hva som rører seg inni oss...
2024-09-0551 min
Leger om livet#163. Treningsmetoden som kan forlenge livet ditt og gjøre deg friskere – med forsker Jan Helgerud.Søvnkurset mitt Sovekuren har endelig åpnet igjen! Det vil starte 23. oktober og gå over 4 uker. For å melde deg på gå på sovekuren.no. Jeg feirer at kurset er åpent igjen med å holde et gratis søvnwebinar 20. oktober for alle- meld deg på her for mine beste sovetips! I denne episoden møter vi Jan Helgerud, norsk idrettsfysiolog og professor ved NTNU. Med en bakgrunn som landslagssjef i langrenn og en livslang dedikasjon til sportens vitenskap, har Helgerud, sammen med Jan Hoff, forsket på hvordan intensiv trening påvirker alt fra toppidrettsutøvere som Marit Bjørgen og Lionel M...
2024-09-031h 23
Bjølsen misjonskirkeBergprekenen: Blant ulver og tornebusker (Matteus 7,15-23)Hvordan kjenner du igjen dårlige kristne ledere? Jesus sier: Du skal kjenne dem på fruktene. Men hva betyr det? Og hva kan vi gjøre for å bære god frukt?
På slutten av undervisningen nevnes Magnus Malm sin disippelbønn, fra boka "Et hjerte større enn verden":
Jesus, gi meg nåde
til å bli hos deg der du er
og følge deg dit du går
så jeg kan se din herlighet.
Undervisning av Eirik Soldal på gudstjeneste 14. april 2024.
---
Velkommen til...
2024-04-1533 min
WildlyAwake Podcast#88 Slik blir du en rollemodell for verdenHer vil du bli minnet på- og vekket i styrkene, gavene og evnene du har og alt det du egentlig er her for å gjøre i verden. I denne episoden guider jeg deg gjennom hvordan du trer inn i kraften din som rollemodell for verden, for enten du tror det eller ikke - så trenger verden lyset ditt og det er større enn du tror. Lyset ditt er arbeidet og jobben du er ment for å gjøre her i dette livet. I dagens workshop vil du forstå hvorfor dette er så viktig for både deg selv og alle de...
2024-02-2357 min
Livsrommet med SiljeE140: Tent på livet, skaperkraft og gå DIN egen vei med Line WestgaardVelkommen til en deilig romjuls episode!
En juicy, åpen og reflekterende episode med en fantastisk gjest, nemlig Line Westgaard! En klok og erfaren sjel som har mye å på hjerte!
Husk å følg Line og Silje på instagram
Stolte sponsorer til episoden:
Hypopressiv trening Norge sitt 12 ukers kurs (Bruk rabattkode TheIdealYou som gir deg 1300,- i rabatt)
Superstate, nettbutikken hvor jeg finner mine favoritter for både søvn, ro, fokus og energi, ELSK. Bruk rabattkode Theidealyou
Du hører om:
Tent på livet
Livs...
2023-12-2547 min
Livsrommet med SiljeE139: Åpent hjerte og rolig leken jul. En juleepisode med Maria Nikkinen RørstadVelkommen til en julespesial episode!
Denne episoden er sponset av Stress & Syklus og at du har kun mulighet til å melde deg på dette magiske kurset ut januar.
Du kan gjerne bruke rabattkoden: JULEGAVE23 for å få 40%
Følg Maria og Silje på instagram
Magiske Maria Nikkinen Rørstad gjester podden for tredje gang og vi prater intuitivt om:
- Åpent hjerte
- Motgang former oss
- Grensesetting
- Uperfekt
- Nytelse
- Lave s...
2023-12-1830 min
Hun & Han "Dypere Relasjoner"Ep. 2: Kaja sin historie, hvordan finne tilbake og navigere fra vårt senterVelkommen til ny episode av Hun & Han - En samtale mellom oss og deg. ❤️
I denne episoden deler Kaja sin historie. Hun deler åpent, sårbart og ærlig om sin reise. Som til tider har vært svært utfordrende og vanskelig å navigere. I mange år var hun langt borte fra sitt senter. Hun var til tider langt nede og hadde en følelse av tomhet på innsiden. Hun deler hvordan hun sakte men sikkert koblet seg tilbake på sitt senter, sitt hjerte. Kom tilbake i kontakt med sjelen og sin indre intuisjon.
Vi håper d...
2023-11-2654 min
Hjelp, jeg er sykepleier!#55 Celine Roche: Forfatteren av boka "Bare" en sykepleierVelkommen til en ny episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!” Ukas gjest er forfatter, sykepleier og samfunnsdebattant Celine Roche som i 2022 ga ut sin aller første bok, nemlig boka “Bare” en sykepleier, som handler om hvordan en sykepleiers hverdag i effektiviseringens tidsalder faktisk er. Celine forteller med åpent hjerte om bakgrunnen for at hun skrev boken og hvorfor det etter hvert ble for mye for henne å jobbe som sykepleier i dagens helsevesen. I løpet av episoden diskuterer vi blant annet eldreomsorgen, helsepolitikk, hvorfor sykepleiere slutter i jobbene sine og selvfølgelig den røde tråden: effektivis...
2023-10-241h 21
LA MASKEN FALLE#15 Jeg lever med et åpent hjerte. Samtale med Line Holdal om kraften i egenkjærlighet og tantrisk sanselighet.Line har alltid en fot i takknemlighet og en i begeistring,
uansett hvor mye det stinker av dritten hun måtte stå i. For det er når hun
møter motgang at hun har mest å lære. Line har vært alvorlig syk i mange år.
Hun anså kroppen som en fiende og håpte i det lengste å bli reddet av riktig
diagnose, riktig medisin, av de riktige menneskene, før hun innså at det var
hun selv som måtte ta grep og gi seg selv det hun lengtet etter.
Akkurat nå går Line og mannen gjennom e...
2023-10-0549 min
Tent På LivetEp. 223 - UNLOCK she who lives in you med Josefine.I ukens episode gleder jeg meg over å kunne dele; Poetic Gangster, Shadow Twerker & Embodiment Coach Josefine Appel med degEn episode som vil åpne opp hjertet ditt og for henne som bor i deg.I dagens episode snakker vi om:Twerk deg selv FRIÅpent hjerteKjærlighet eller fryktFeminin healingSeksuell energiCosta RicaHun som bor i degDate deg selv før du dater andreHvordan elske degDu har alt i degAutentisk businessOm mye m...
2023-09-1450 min
Gjør det umulige mulig43. Sjelen trenger å bli hørt med Miriam Husby StenerHar du et lukket hjerte, eller våger du å lytte til sjelen din og holde hjertet ditt åpent? Hva gjør du når utfordringer banker på døren?❤️ Tillater du deg selv å møte det vonde - og føle - eller feier du det under teppet, skyver det lengst bak i bakhodet og unngår de negative følelsene for alt det er verdt?🙄Dagens episode er litt av en gavepakke, godtepose eller hva du nå enn vil kalle det. I dag har jeg besøk av den magiske ins...
2023-09-081h 02
Tent På LivetEp. 218 - Høy på livet (uten substitutter)Du virker alltid så glad og positiv popper stadig inn i innboksen på Instagram.I denne episoden deler jeg litt om prosessen, hvordan jeg har gått fra kraftløs og deprimert til å leve med et åpent hjerte med en fot i takknemlighet og en i begeistring. Og hvordan jeg har koblet meg på min egen kilde til energi.Vi har alltid et valg og masse muligheter. Hvordan "gripe" dem og skape de endringene du ønsker er noe av det jeg snakker om i denne episoden.Jeg snakker også om:
2023-08-1028 minGjør det umulige mulig37. Verden venter på deg, ta modige valg med Torbjørn & KajaI dagens episode av podkasten "Gjør det umulige mulig" så har jeg litt av en godbit til deg! Denne gang har jeg nemlig besøk av podkastens aller første gjester og det er det kraftfulle, hjertevarme og magiske paret (og duoen) Torbjørn Bigseth Olsen og Kaja Føyen.😍De inspirerer stort med sitt lys, sine refleksjoner, kloke ord og måten de ser livet på.✨I denne samtalen deler de litt av sin historie med deg.🔥Dette er en episode om blant annet å:Gi seg selv tillatelse til å...
2023-07-2855 min
Hjelp, jeg er sykepleier!#45 Thomas Louis Aasen: Sykepleier og hjertepasientI denne episoden av Hjelp, jeg er sykepleier møter vi Thomas Louis Aasen som ble født med et univentrikulært hjerte, enda mer presist: Trikus- og pulmonalatresi med et underutviklet høyre hjertekammer. Thomas' start på livet ble noe dramatisk da hjertefeilen kom som en overraskelse på både foreldrene og helsepersonellet. Frem til nå har han vært hjerteoperert totalt 6 ganger og venter på nytt hjerte. I løpet av livet har Thomas tilbrakt utallige timer på sykehus både i Norge og England, men han ble ikke akkurat skremt bort fra helsevesenet av dette. Thomas utdannet seg n...
2023-05-301h 05
FINNurlig metodeHjerte og smerte! Vi snakker om det som driver oss og hva som gjør vondt når vi skal få på plass smidig metodikk.Send us a textVi har med oss prosjektledere og agile coachene Julie Moseby og Rizwana Khan fra FINN.no. De har mye og variert erfaring, og det var inspirerende å diskutere hva som driver dem. I denne episoden forteller de åpent og ærlig om det de opplever som det beste med å implementere metodikk, og -- ja, rett og slett hva som er smertefullt; det vi opplever som mest problematisk når vi prøver å implementere metodikk innen lean, smidig og kontinuerlig forbedring. Vanligvis prøver vi å overbevise de som hører på oss om at denne typen forbed...
2023-04-281h 09
Hva hvis det er mulig, da?Lead With Heart med Tim Rudi VeitebergHva kjennetegner fremtidens ledelse? Den vil være hjertefokusert. Vi kommer til å bli enda mer nødt til å ta vare på menneskene som jobber i bedrifter og organisasjoner, slik at vi kan få ut mer av vårt potensiale og løse utfordringene vi står ovenfor i samfunnet.Skape mer psykologisk trygghet og komme nærmere hverandre for å få bedre trivsel, produktivitet og mening med jobben vi gjør. Denne måten å lede på vil kjennetegnes av å gjøre hverandre gode. Bry seg på ekte. Møte de rundt deg med et åpent hjerte. Men hvordan gjør vi det i...
2023-03-2833 min
Livsrommet med SiljeE102: Healingkraft, klarviten og trygghet med Torunn AnthonsenVelkommen til ei ny uke og en tilhørende ny podcast episode 💕
Kjøp boken: Løft deg selv opp her ❤📖
Husk å følg Torunn på instagram og Silje på instagram
Du hører om:
Kurset Vekk din intuitive healer var som en nøkkel og trygghet i meg som healer
Mer åpenthet nå
Alt er til syvende og sist energi
Få både medisinsk behandling og healing
Takknemlig for den akutte delen av skolemedisinen
Vekk din intuitive healer - medlemsportal Kun for de som har tatt...
2023-03-131h 06
Livsrommet med SiljeE100: Livet`s berg og dalbane, åpent hjerte og feiring 🎉WOW!
Jeg synes det er sååå gøy med episode nr 100 !!!
Fantastisk gøy og morro!
Idag hører du om:
100 episoder = 2,5 år med vekst, utvikling og læringer
Hvorfor livet har vært mer berg og dalbane i det siste
Livet er ikke for pyser
Min historie med å leve med åpent hjerte
Hva er faktisk VIKTIGST?
Skadet/syk datter og litervis av tårer av bekymring og uvisshet
Men boken er ute. Tatt lang tid. Basert på mine siste 6 år og alle de snart 150 damene jeg har...
2023-02-2728 min
Businesstalk with HenrietteFrida Marie Grande: hva er hemmeligheten bak Sosiale Medier?I denne episoden snakker jeg (Henriette Einevoll Husby aka Businesshenriette) business med Frida Marie Grande – dama bak @frida.tegner på Instagram. Hun er kjent for å spre sterke budskap gjennom enkle med vakre tegninger og illustrasjoner. Gjennom dette har hun blitt en gründer av eget AS som påvirker Norges folk i positiv retning, gjennom meningsfull kommunikasjon i Sosiale Medier. Hun har vært semifinalist som Årets influencer, Årets gullpenn og Årets sterke mening i Vixen Awards.Det jeg gjerne vil spørre Frida om, er om hun klarer å leve av Instagrammen sin, hvordan driver hun sitt egt AS? Hvor...
2023-01-1943 min
Litt BedreDag 19 - Den Magiske ReisenHer får du dag #19 på den den Magiske Reisen, og du trenger ikke å ha lyttet til noen av de første dagene før du lytter til denne episoden. Alle episodene står på egne bein, men du vil ha godt utbytte av å lytte til hver dag, men ta det gjerne i ditt eget tempo.Stikkord i dag: Ditt hjerte!Den Magiske Reisen er en selvutviklingsreise på 31 dager hvor du gjennom ulike oppgaver kan få mer energi, overskudd, bedre søvn, bli mer lykkelig, få færre bekymringer, mindre stress, bedre hverdager og mye mer. Reisen e...
2023-01-1908 min
ImF Straume - taleopptak11. september 2022 - Kenneth Rosenblad: "Viktigheten av å dele troen".I denne talen kom Kenneth Rosenblad med et ransakende og vekkende budskap som berørte forsamlingen vår sterkt. Lytt med et åpent hjerte.
ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen :).
2022-09-1229 minDavid Storoy's PodcastEt helhetlig blikk på åpent hjerte - artikkel fra mediumEt helhetlig blikk på åpent hjerteartikkel fra Medium – 25/4-22 - Et helhetlig blikk på åpent hjerte | MediumJeg ønsker å dele noen utdrag og kommentere noen av dem fra artikkelen i Medium fra Andreas Aubert, som er verdt å nevne i denne bloggen:«Hjertekraften gjør oss bedre rustet til å favne både det lyse og det mørke i livet, hevder coach, psykoterapeut og kursholder Andreas Aubert i denne artikkelen, som belyser hva det innebærer å ha et åpent hjerte.»Slik kan du bedre takle både det lyse og mørke i livet
2022-06-0819 min
Torbjørn & KajaEp. 14 - Å følge sitt hjerte med Radical BroccoliI denne episoden dykker vi inn i å følge våre hjerter med Radical Broccoli Susanne og Anette startet Radical Broccoli med et ønske om å inspirere mennesker til å være den beste utgaven av seg selv på en bærekraftig måte, og vi er så takknemlig for å ha de med i denne episoden hvor vi også snakker om: - Hvordan det var å tre ut av samfunnets normer og følge sine ønsker
- Hvordan Human Design har vært en hjelpende hånd i deres relasjon og business.
- Livets oppturer og nedture...
2022-02-2356 minDavid Storoy's PodcastÅ løsrive oss fra lidelseÅ løsrive oss fra lidelse Vi bærer vanligvis på såre følelser som resultat fra tidligere hendelser. Vi har alle minner av begivenheter hvor vi følte oss såret, fra tidligere barndom til de senere år. Ofte er vi rådet til å glemme fortiden, men det er umulig å fjerne fra vårt minne det som skjedde og de påfølgende følelser. Hva er løsningen? En mulig måte er å behandle såret ved å åpne opp for dialog med mennesker som var ansvarlig for å såre oss, uttrykke våre følelser, søke klargjøring...
2022-01-2107 min
Torbjørn & KajaEp. 9 - Våre medfødte gaver og skyggesiderI denne episoden snakker vi om:
- Våre medfødte gaver og skyggesider.
- Hvor viktig det er å møte våre skyggesider med et åpent sinn og hjerte.
- Gi slipp på alt det som ikke tilfredsstiller oss og det som blokkerer vår energi.
- Bak våre skyggesider ligger det frykter som man må anerkjenne.
- Hvordan Human Design kan brukes som verktøy for å finne ut av våre medfødte gaver og skyggesider.
- Hvordan Human Design kan brukes til å frigjør våre...
2022-01-0948 min
Livsrommet med SiljeE34: Følelser, healing og din hjerteenergi med theta-healer Anett Powell WangVelkommen til en ny episode av Livsrommet med Silje. Endelig. En forkjølelse satte meg og det viktige stemmebåndet midlertidig ut av spill. Men nå podden igang som vanlig igjen. Denne episoden var virkelig sjelepåfyll for meg å spille inn, og jeg håper den fyller på din sjel og ditt hjerte av å lytte til den.
Anett driver thetakoden og du finner siden hennes her.
Hennes instagramprofil finner du her.
Du hører om:
Elsker mennesker som får frem potensiale sitt
Endre følelser
Løse opp i det som ligg...
2021-10-1146 min
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding294: Mitt første møte med ayahuasca - del 2De sa 10 år med terapi på en kveld. Det trodde jeg var en overdrivelse. Det var ikke det. Mer smerte på en kveld har jeg ikke opplevd, men læring har jeg heller ikke opplevd. Dette er en reise i ett nytt univers. Det er ikke et området i livet mitt som ikke er påvirket. Og den har nettopp startet.En uforklarlig (egentlig) og helt crazy reise – en spirituell vekkelse uten tvil.Jeg har virkelig hatt utfordring med å dele transformasjon og sett ord på det, men jeg gjør mitt beste...
2021-08-281h 11
Go'Vibber med Vibecke GarnaasHva har gitt entertainer Svein Østvik trygghet og styrke til å følge hjerte?Gjest Svein Østvik, kanskje mest kjent som Charter-Svein, vet hva det vil si å stå midt i et vepsebol! «Nå har jeg blitt sterkere og skjønner hvordan jeg skal takle det. Det er ikke så farlig lenger» deler Svein Østvik når vi møtes til en samtale sjel til sjel og hjerte mot hjerte. Svein er vant til at det stormer rundt ham, og deler åpent og ærlig om opp- og nedturer og hvordan livet kan endres i et øyeblikk. En sterk og inspirerende historie om å finne sin egen vei. I en alder av 60 år har Svein fått...
2021-05-271h 15
EyemotherEpi 21: " Danse med døden"Epi 21: " Danse med døden"
I dag snakker jeg igjen med kloke Line Efraidsen, og vi fortsetter tråden fra forrige episode om det å miste. Vi snakker om sorg- de ulike fasene og det å ha rom og tid for å møte de. Vi snakker om sorg etter fødsel, og sorg i kvinnens kropp. Vi snakker også om hvordan barn opplever og bearbeider sorg. Temaet sorg er stort. I episoden snakker vi litt generelt om de ulike inngangene til temaet.
I forbindelse med episoden gir Line 20 % til en av mine Patreons på sitt 10 ukers Summer woman sirke...
2021-05-141h 19
2021-03-2925 minMedvandrerEpisode 13 - Besøk av Turid Dahl - Åpent hjerte del 1Åpenhjertig intervju der Turid deler både vonde og gode erfaringer og opplevelser i eget liv.
2021-03-2236 min
Famle ikke fange!Øyvind og Gunnar møtes igjen«Jeg lød mitt hjerte og gikk om bord, en båt i drift. Siden den dagen har bølgene skylt over meg, hver dag.»
Vi er alle i bevegelse og som podcast ønsker vi å bidra mer til å lete etter perspektiv og til å møte hverandre med et åpent sinn. Søke å forstå, søke å se, søke å være tilstede - her og nå, i møte med hverandre og oss selv. Å være raus med seg selv og andre kan gi rom for famling, mer enn å ta tanken til fange. Lytt og len deg inn i samtalen med dine perspektiver i møte...
2021-03-071h 01
Daniel Haddal - Herrens herlighetLA SANNHETEN SETTE DEG FRI 30.1Les andaktene på: danielhaddal.no Galaterne 5,1: «Stå derfor fast i den frihet Kristus har frigjort oss til, og la dere ikke nok en gang binde under trelldommens åk.»Dagens vers: Johannes 8,31: «Hvis dere blir i Mitt Ord, er dere i sannhet Mine disipler. Dere skal kjenne sannheten, og sannheten skal gjøre dere fri.»Dagens bibelkapitler: 2. Mosebok 13-15 og Markus 7I skriften forteller Jesus oss at vi skal kjenne sannheten, og sannheten skal gjøre oss fri. Visste du att det å vite sannheten er frigjørende! Derfor prøver fienden å bombardere deg med løgnta...
2021-01-3140 min
Hjerteøvelser5. Om å bevege seg ut av komfortsonenStress og utbrenthet krever ofte at vi tar nye valg i livene våre. Men hvordan gjør vi det når vi har lite energi og er ekstra sårbare? I denne episoden snakker jeg om komfortsone, hva det er og hva det ikke er. Og om mytene vi møter knyttet til mot og sårbarhet. Jeg deler noen eksempler fra mitt liv, og forteller om mitt viktigste og vanskeligste steg ut av komfortsonen: Det å begynne å skrive med et åpent og ærlig hjerte. Jeg deler også en enkel øvelse som kan gjøre det lettere å...
2019-10-0721 min
Kai Trulsen Podcast23: Livsfarlig Mobbing, diskriminering og stigmatisering ifm oververvekt og fedme. Gjest: Julie HasseløyDet er helt greit å si ting om overvektige mennesker som vi aldri kunne ha sagt om homofile eller funksjonshemmede. Hvorfor det?Vrangforestillinger om fedme skaper diskriminering og sosial utfrysing. Stigmatiseringens negative virkningen på dødelighet var sammenlignbar med effekten av røyking, skriver forskerne.Det er på tide å våkne opp. Møt Julie Hasseløy. En blid og humørfylt filmstudent fra Kolnes utenfor Haugesund. Den 20 år gamle Kolnesjenta har fått kjenne diskrimineringen på kroppen:- Jeg merker at folk stirrer og visker seg imellom. Verst var det likevel å oppleve sykepleieren som fnøs da jeg uttalte bekym...
2018-05-2140 min