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Aplenitude Comportamental

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Go MindGo MindA Importância do Nutricionista na Indústria de AlimentosPor Fernanda Martins (Nutricionista, Bióloga e Mestre em Saúde Pública pela USP)2020-10-0606 minGo MindGo MindSONO X ALIMENTAÇÃO X PANDEMIAPor Luciana Lancha, coordenadora da Pós Graduação de Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional do grupo @aplenitude.2020-10-0603 minGo MindGo MindNutrição AmorosaPor Márcia Daskal2020-10-0604 minGo MindGo MindInsatisfação Corporal & Comportamento AlimentarPor Rafaela Lesseux (Aluna da Pós Graduação em Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional do grupo @aplenitude) @rafaelalesseuxnutri2020-07-1603 minGo MindGo MindComportamento Alimentar em pacientes bariátricosPor Luciana Silva (Aluna da Pós Graduação em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional do grupo @aplenitude) @lucianasilva_nutri2020-07-1603 minGo MindGo MindDietas da modaPor Beatriz Kreitmeyer (Aluna da Pós Graduação em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional do grupo @aplenitude) @nutri.beatrizsk2020-07-1612 minGo MindGo MindA religião do crossfitPor Julio Encizo2020-07-1609 minGo MindGo MindPresente fisicamente mas ausente conscientementePor Rodrigo Moreira (Professor da Pós Graduação em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional do grupo @aplenitude) @nutrirodrigomoreira2020-07-1606 minGo MindGo MindPor que as dietas da moda não funcionam para todos?!Por Beatriz Kreitmeyer e Roberta Carbonari.2020-06-0430 minGo MindGo MindExercício Físico e Saúde MentalAula do Grupo de estudos da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional da @aplenitude . Por Heraldo Albuquerque (@heraldo_albuquerque)2020-05-301h 31Go MindGo MindAumente sua confiança e crie metas efetivas!Live com as nutricionistas Ana Lazize e Roberta Carbonari. @analazize @robertacarbonari @aplenitude2020-05-2732 minGo MindGo MindVocê está no controle da sua vida?Como está sua vida, está entregando a sua melhor parte para as pessoas que ama? Por Luciana Lancha (Coordenadora da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional @aplenitude)2020-05-2003 minGo MindGo MindComo o sono influencia no comportamento alimentar?Por Beatriz Kreitmeyer (Aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional da @aplenitude). Instagram: @nutri.beatrizsk2020-05-0902 minGo MindGo MindComo lidar com "Carbofobia"Por Beatriz Kreitmeyer (Aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar &Coaching Nutricional da  @aplenitude) Instagram: @nutri.beatrizsk2020-04-2803 minGo MindGo MindAutoconhecimento como ferramenta no processo de emagrecimentoPor Daísy Fini (Nutricionista e aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional da @aplenitude) Instagram: @daisyfini2020-04-2204 minGo MindGo MindComer com culpaPor  Rafaela Lesseux (Aluna da Pós Graduação de Comportamento alimentar & Coaching Nutricional da a Plenitude) @rafaelalesseuxnutri @aplenitude2020-04-1706 minGo MindGo MindA influência do crossfit no comportamentoA modalidade CROSSFIT pode resultar em uma mudança no comportamento alimentar e psicológico contribuindo com o resultado estético.   Por Júlio Encizo (Aluno da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional)2020-04-1607 minGo MindGo MindÔmega 3 e DepressãoOs possíveis benefícios do ômega 3 no tratamento da depressão. Por Roberta Carbonari Muzy @robertacarbonari Referência: Liao, Yuhua, et al. "Efficacy of omega-3 PUFAs in depression: A meta-analysis." Translational psychiatry 9.1 (2019): 1-9. Grosso, Giuseppe, et al. "Role of omega-3 fatty acids in the treatment of depressive disorders: a comprehensive meta-analysis of randomized clinical trials." PloS one 9.5 (2014): e96905.2020-04-1202 minGo MindGo MindImagem Corporal & ComportamentoPor Rafaela Lesseux (Aluna da Pós Graduação de Comportamento alimentar & Coaching nutricional da @aplenitude ) @rafaelalesseuxnutri 2020-04-1104 minGo MindGo MindSem autonomia não há mudança de hábitosNesse podcast abordamos o conceito de autonomia e sua importância; -o que ocorre quando ela é negligenciada; - como unir mudanças de hábitos mantendo a autonomia do seu paciente Por Ana Lazize (Aluna da Pós graduação de Comportamento Alimentar & Coaching nutricional da Plenitude) @analazize @aplenitude2020-04-0903 minGo MindGo MindO segredo para a mudança mudança de hábitosPor Rafaela Lesseux (Aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional da a Plenitude) @rafaelalesseux @aplenitude2020-04-0804 minGo MindGo MindA importância do comportamento como ferramenta nutricionalPor Júlio Encizo (Aluno da Pós Graduação de Comportamento Alimentar &Coaching Nutricional da a Plenitude)  @encizo.nutripersonal @aplenitude2020-04-0608 minGo MindGo MindA influência do cigarro no comportamento alimentar e no aumento de pesoPor João Pinheiro (@aplenitude @joaopinheironutri)2020-04-0502 minGo MindGo MindMeditação Guiada - Autocura e transmutação de energiasPor Amanda Martins (Aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional do Grupo A Plenitude) @nutriamandamartins @aplenitude2020-04-0204 minGo MindGo MindOs efeitos da ansiedade no comportamento alimentarNesse momento de quarentena é comum sentir ansiedade e isso pode levar as pessoas a comerem mais. A nutricionista Beatriz  da dicas de como lidar melhor com esse sentimento! Por Beatriz Kreitmeyer (Aluna da Pós Graduação de Comportamento alimentar & Coaching nutricional do grupo A Plenitude) @nutri.beatrizsk @aplenitude2020-04-0202 minGo MindGo MindDica de como não comer guloseimas de forma impulsivaUma estratégia simples que pode diminuir em 50% o consumo de guloseimas. Por Dra Luciana Lancha (Coordenadora da Pós Graduação de Nutrição do Comportamento Alimentar & Coaching Nutricional).2020-04-0101 minGo MindGo MindComer com atenção plena - mindfulnessNutricionista dá dicas  para tirar a sua alimentação do piloto automático com o objetivo de fazer escolhas mais conscientes, contribuindo com o maior controle da ingestão alimentar. Por Daísy Fini (Aluna da Pós Graduação de Comportamento alimentar & Coaching Nutricional do grupo  a Plenitude) @daisyfini @aplenitude2020-04-0104 minGo MindGo MindComo lidar com a mudança de comportamento alimentar tendo de ficar em casaLive com Roberta e Paulo Muzy2020-03-2740 minGo MindGo MindQuarentena e Comportamento AlimentarNesse período de incertezas que estamos vivendo, é preciso estar atento ao comportamento alimentar que também é moldado pelo ambiente que vivemos. A nutricionista Beatriz traz algumas reflexões necessárias para o momento. Por Beatriz Kreitmeyer (Aluna da Pós Graduação de comportamento alimentar & Coaching nutricional do grupo A Plenitude). @nutri.beatrizk  @aplenitude2020-03-2703 min