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Au PosteMince alors! Les régimes ne fonctionnent pas - S09E70 - Jeudi 12 Juin 2025Dans ce nouvel épisode de Bouffe de là (le dernier de la saison), Nora Bouazzouni reçoit Ariane Grumbach, diététicienne féministe, gourmande et anti-régime. 📢 #AuPoste Libertés publiques, politique, cinéma, Histoire, littérature & contre-filatures. auposte.fr invite chercheur·es, écrivain·es, philosophes, sociologues, avocat·es, punks et punkettes, cinéastes, artistes et hacktivistes, écoterroristes, féministes. https://www.auposte.fr/Le site a été lancé par l’écrivain-réalisateur David Dufresne (Un pays qui se tient sage) comme un espace d’analyse et de défense des libertés fondamentales. auposte.fr porte un regard critique et en mouvement sur le...
2025-06-121h 39
Le droit d'être moiLe droit d'être soi avec le corps qu'on a, avec Ariane GRUMBACHAriane GRUMBACH, diététicienne du plaisir, passionnée par l'humain, partage dans cet épisode autour du droit d'être soi avec le corps qu'on a.Nous parlons ensemble de la complexité de la relation à l'alimentation, de faire la paix avec son corps et son assiette, des dérèglements liés aux régimes.Ariane nous parle aussi gourmandise, body neutrality, alimentation intuitive, manger avec plus de conscience, s'écouter soi, reconnecter à son appétit, se faire confiance...
2024-05-3147 min
Single JungleEp.73 🎭✊🏽 Marie de Brauer "Lâcheté masculine : si j'avais su leurs intentions réelles, je n'aurais jamais couché avec""Un mari pour Marie", vous connaissez peut-être les vidéos de Marie de Brauer, qui pratique la dérision et l'auto-dérision en nous montrant les profils sur les applications de rencontres. Cette journaliste, autrice, réalisatrice, comédienne, a publié une bande-dessinée très touchante "Ne jamais couler" (avec les dessins de Lucy Macaroni). L'occasion d'évoquer avec elle, son combat contre la grossophobie et la grossophobie intériorisée, son parcours professionnel, ses rencontres, sa passion pour la mode, et ses projets. Un épisode très riche, merci à Marie pour sa sincérité et son humour bien sûr...
2023-12-2155 min
PLAFF podcast - Place aux femmes fortes(Re)Trouver le plaisir de s'habiller : interview avec Isabelle Thomas, styliste personnelle et thérapeuteIsabelle Thomas, styliste personnelle et thérapeute, aide ses clientes à naviguer dans la relation complexe qu’elles entretiennent avec leurs vêtements, surtout les femmes de plus de 50 ans. Ce travail explore l’image de soi dans le miroir, la prise de conscience des diktats de la mode, et l'alignement de la garde-robe avec la personnalité.Dans cet épisode, nous découvrons les témoignages et le récit d'Isabelle :Comment elle en est venue à choisir ce métier et quelles sont les valeurs qu'elle respecte pour exercer en tant que styliste personnelle et...
2023-05-1820 min
Genre de FilleAriane Grumbach, diététicienne engagée contre les régimes et les diktats imposés aux femmesLe crédo d’Ariane Grumbach “Faire la paix avec la nourriture” et j’ai eu le plaisir de l’accueillir au micro de Genre de Fille. 🎙 Ariane est diététicienne à Paris, ce fut le début de sa 2ème vie professionnelle. Après HEC et 20 ans de carrière en entreprise (Air France, cabinet de conseil), elle a choisi ce métier pour allier goût de l’accompagnement des personnes et passion de l'alimentation. Opposée aux régimes et à la dictature de la minceur, elle défend la diversité corporelle (notamment via BCBT le Podcast 🎙).
2022-12-0731 min
Le Morning Boost#167 - Ariane Grumbach - De HEC à la diéthétiqueAriane Grumbach est diététicienne libérale à Paris depuis 2008. Elle est devenue diététicienne à 41 ans, animée par une double passion : d’une part, l’écoute et l’accompagnement des personnes, d’autre part, la nourriture et tout ce qu’elle signifie. Elle est l’exemple d’un changement de vie professionnelle complet car son parcours ne la prédisposait pas vraiment à cela.
Dans cet épisode elle nous parle justement de ce parcours professionnel un peu "non conformiste". Elle a longtemps pensé qu'un travail devait être fait et que les passions devait se faire à côté. Elle est bien heureuse d'a...
2022-12-0205 minLe Morning Boost#158 - Ariane Grumbach - découvrir le travail-passionAriane Grumbach, diététicienne « gourmande », nous explique combien les régimes sont dangereux et surtout combien manger en pleine conscience et avec plaisir peut s’apprendre. C’est très inspirant d’entendre son parcours. Celui d’une bonne élève qui presque malgré elle s’est retrouvée à HEC puis en entreprise, avant de décider de s’écouter et de suivre sa propre voie.
Dans cet épisode, Ariane nous raconte d'ailleurs quels études elle a suivi par ce qu'elle croyait que c'était ce que voulait ses parents. Elle avait passé un certain moment à ne pas être heureuse. Mais, el...
2022-11-1106 min
Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corpsL'équilibre alimentaire : et si on relativisait ?Je vous avais parlé la semaine dernière de la sacro sainte trinité des 3 repas par jour,
Mais il y a aussi d'autres règles que l'on suit au nom de ce que l'on appelle l' "équilibre alimentaire" : Les assiettes légumes-protéines-féculents, les "5 fruits et légumes par jour"...
Tout cela vous dit sûrement quelque chose si comme moi vous vous êtes intéressés à la nutrition, et surtout si vous avez essayé de cocher toutes les cases de ce fameux "équilibre alimentaire" ✅
qui nous est rabâché à longueur de journée 😅
Loi...
2022-04-2117 min
C'est compliqué[Live au Très Gros Festival] Grosses et gros: face à l'assiette, même combat?Ce samedi 28 août 2021, C'est compliqué était présent au «Très Gros Festival» pour deux épisodes enregistrés en live: un premier consacré au genre et à l'alimentation, et un second aux corps gros, à la séduction et à la sexualité.Dans cet épisode, Lucile Bellan et ses invitées interrogent les liens entre le genre, l'alimentation, la grossophobie et l'industrie des régimes. Pourquoi les femmes sont-elles particulièrement la cible de l'industrie des régimes? Pourquoi la grossophobie impacte-t-elle d'abord les femmes? Quel est le poids du genre dans notre rapport à l'alimentation?Pour en discuter, Lucile Bell...
2021-09-0250 min
Girls in Food[REDIFFUSION] Ariane Grumbach, diététicienne gourmande et anti-régimeRedécouvrez l'interview d'Ariane Grumbach, qui se définit elle-même comme Diététicienne gourmande et anti-régime. A l'heure où l'acceptation de soi devient une injonction et où le mouvement body positive prend de l'ampleur, Ariane décrypte pour nous cette révolution dans nos assiettes.
2021-07-301h 01
BCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 50e épisode : 50 épisodes, si on faisait le bilanAprès plus de trois ans et 50 épisodes, c'est l'heure du bilan...et de conclure
2021-07-0920 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 49e épisode : pour une défense de la diversité en actesPour défendre la diversité des corps, des actes plutôt que des mots
2021-05-1419 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 48e épisode : le corps des mèresRéflexions sur le corps des mères, du post-partum au départ des enfants...
2021-04-0221 min
Ne Mâchez Pas Mes MauxTémoignage de Juliette : Entre orthorexie, deuil de la perte de poids et déconstruction des diktats sociétaux► Épisode #20 de Ne Mâchez Pas Mes Maux avec notre invitée Juliette (@thelastquiche), 27 ans, diplômée d'un master en communication et qui nous parle de son rapport troublé à l'alimentation dû en partie à l'influence des réseaux sociaux. Elle nous raconte comment elle a réussi progressivement à déconstruire les messages autour de l'alimentation grâce notamment à l'alimentation intuitive. La conscientisation de sa maman de ses propres TCA a pu en quelque sorte aider Juliette à connaître et reconnaître ses troubles. L'expérience de Juliette nous rappelle l'importance de faire le deuil de la perte de poids pour faire la paix av...
2021-03-191h 08BCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 47e épisode : les HORMONES : quel vaste monde !Les hormones jouent un rôle essentiel et complexe dans la façon de manger, le poids, le bien-être, ... (Tout) petit aperçu
2021-03-0527 min
Inspirations positives#14 - Faut-il (vraiment) se mettre au régime après les fêtes ?Inspirations positives du 12 janvier 2021.
Régimes, détox et autres injonctions alimentaires imposent des contraintes et nous font perdre nos repères. Comment retrouver la voie de l'équilibre qui nous correspond ?
Avec Ariane Grumbach, diététicienne gourmande et auteure de "La gourmandise ne fait pas grossir". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-01-0829 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 46e épisode - S'occuper de soi (4 pistes dont les 4 accords toltèques)Dans un environnement incertain, on peut quand même s'occuper de soi et c'est même essentiel. Quatre pistes proposées dont les 4 accords toltèques
2021-01-0821 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 45e épisode - Les écrans, votre corps et vousLes écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?
2020-12-0422 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 44e épisode : des grand-mères obsédées par le poids !Vous avez fait la paix avec votre corps, vous voulez transmettre cela à vos filles et, boum, votre mère vient s'en mêler... Modalités et tactiques de réponse
2020-11-0622 min
Vilain Levain - Le premier podcast qui cause fermentationEpisode 3 - Le levain comme héritageSaison 2 - Épisode 3 : Le levain comme héritageLa plupart d’entre nous cultivent un levain né dans leur propre cuisine. Mais parfois, le levain traverse les générations, se transmettant de mains en mains, de boulangers en apprentis, de parents en enfants.🥖 Saviez-vous qu’il existe des levains âgés de plusieurs siècles ?🌍 Que certaines boulangeries entretiennent des souches depuis plus de 150 ans ?📜 Que chaque levain conserve une empreinte unique de son environnement et de son histoire ?
2020-11-0527 minGirls in FoodGirls in Cookbooks - Ariane Grumbach présente le livre "Sel, Gras, Acide, Chaleur"Dans cet épisode, découvrez "Sel, gras, acide, chaleur" de Samin Nosrat, recommandé par Ariane Grumbach, diététicienne gourmande et invitée de l'épisode 19 de la Saison 1 de Girls in Food!
2020-10-1403 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 43e épisode : Mais oui, on mincit sans régime !Dans cet épisode, on s'intéresse à comment mincir sans régime, avec l'exemple du parcours de plusieurs patientes
2020-09-0421 min
DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur à l'assiette !DLP-9 : c'est la rentrée ! Comment s'organiser pour mieux manger ? (2/2)🎙️Dans ce neuvième épisode de Dans la poire 🍐!, « C’est la rentrée ! Comment s’organiser pour mieux manger ? »Mais cette fois-ci, je rentre dans les conseils concrets pour mieux manger ! WHY ? Dans l'épisode précedent, je vous parlais d'une autre vision du stress, qui peut expliquer pourquoi on n'arrive pas à mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires. Dans l'épisode 9, je me remonte les manches et on passe en cuisine pour vous donner des conseils accessibles et applicables et pour vou...
2020-08-2817 min
Les podcasts ELLEAbonnez-vous 👉 https://linktr.ee/elleatableEt si les femmes faisaient la paix avec leurs assiettes ?En matière alimentaire, la France cultive le paradoxe. Dans ce nouvel épisode d’« Elles s’attablent », nous nous intéressons au rapport que les Françaises entretiennent avec l’alimentation. Si elles sont les femmes les plus minces d’Europe, les Françaises sont aussi celles qui veulent le plus perdre du poids. 67 % d’entre elles disent faire attention à leur poids et 55 % auraient déjà suivi un régime. Investies dans l’immense majorité des familles de la responsabilité d’une alimen...
2020-08-2500 minElles s'attablentAriane Grumbach, la diététicienne bienveillanteAbonnez-vous 👉 https://linktr.ee/elleatableEt si les femmes faisaient la paix avec leurs assiettes ?En matière alimentaire, la France cultive le paradoxe. Dans ce nouvel épisode d’« Elles s’attablent », nous nous intéressons au rapport que les Françaises entretiennent avec l’alimentation. Si elles sont les femmes les plus minces d’Europe, les Françaises sont aussi celles qui veulent le plus perdre du poids. 67 % d’entre elles disent faire attention à leur poids et 55 % auraient déjà suivi un régime. Investies dans l’immense majorité des familles de la responsabilité d’une alimen...
2020-08-2528 minGirls in FoodEpisode #19 - Ariane Grumbach, diététicienne gourmandeImpossible de parler de gastronomie sans parler d’alimentation : entre en scène Ariane Grumbach, « diététicienne gourmande » au parcours hors normes.
Ariane ne cherche pas à vous mettre au régime : ce n’est pas le genre de la maison ! Au contraire : elle prône l’acceptation de soi, la diversité corporelle et elle lutte contre la grossophobie, dans ses consultations comme sur son blog ou dans son podcast.
Et cette militante du bien manger se double d’une foodie hors pair, chez qui vous pouvez piocher de bonnes adresses les yeux fermés…
Dans cet épisode, il...
2020-07-191h 01Girls in FoodEpisode #19 [version courte] - Ariane Grumbach, diététicienne gourmandeImpossible de parler de gastronomie sans parler d’alimentation : entre en scène Ariane Grumbach, « diététicienne gourmande » au parcours hors normes.
Ariane ne cherche pas à vous mettre au régime : ce n’est pas le genre de la maison ! Au contraire : elle prône l’acceptation de soi, la diversité corporelle et elle lutte contre la grossophobie, dans ses consultations comme sur son blog ou dans son podcast.
Et cette militante du bien manger se double d’une foodie hors pair, chez qui vous pouvez piocher de bonnes adresses les yeux fermés…
Dans cet épisode, il...
2020-07-1913 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 42e épisode - rencontre avec Lisa Nasri - HappyfitRencontre avec Lisa, coach sportive atypique, qui défend le plaisir de faire du sport, quel que soit son niveau, quel que soit son poids
2020-07-0323 min
La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.La diététicienne qui nous aide à faire la paix avec la nourriture - Ariane GrumbachComment apaiser notre relation à notre corps? Comment se sentir bien dans son corps et dans sa tête à la fois ?Ariane Grumbach, diététicienne « gourmande », nous explique aujourd’hui combien les régimes sont dangereux et surtout combien manger en pleine conscience et avec plaisir peut s’apprendre.C’est très inspirant d’entendre son parcours. Celui d’une bonne élève qui presque malgré elle s’est retrouvée à HEC puis en entreprise, avant de décider de s’écouter et de suivre sa propre voie.Avec Ariane, nous allons parler de son élan naturel -mais pas assumé- pour la psyché huma...
2020-06-2338 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 41e épisode - rencontre avec Jennifer PadjemiRencontre avec la journaliste indépendante Jennifer Padjemi, qui travaille notamment sur les représentations du corps et les normes de beauté
2020-06-0534 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 40e épisode - Qu'avez-vous appris du confinement ?Le confinement a été une période très particulière, qu'avez-vous appris sur votre relation à l'alimentation, à votre corps, au mouvement, sur vos envies,.. ?
2020-05-0817 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 39e épisode : Confinement et peur de grossirDans cette période de confinement qui donne une large place à la nourriture, la peur de grossir semble occuper une place non négligeable teintée de grossophobie
2020-03-2320 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 38e épisode - rencontre avec Marie Robert, philosopheMarie Robert, philosophe, écrivaine, prof,... parle beauté, éducation, rapport au corps et à l'autre, diversité...
2020-03-0631 min
GenreNon mais...genre #17: Les régimes avec la nutritionniste Ariane Grumbach💭Non mais…genre?, le podcast où tous les récits comptent.
Cette semaine, je reçois la nutritionniste, Ariane Grumbach 🥦🍰
Nous parlerons des régimes et des effets néfastes qu’ils peuvent avoir sur notre santé mentale et physique, des alternatives aux régimes et bien d'autres thèmes liés à la nutrition.
👉SUIVEZ-NOUS
👩🏾💻 KAYHANN (your host) : @kaya_adela
👩 ARIANE GRUMBACH(your guest): @arianegrumbach
Visitez son site: https://www.arianegrumbach.com
👉CREDIT
🎵Intro & outro: Opale-Ysos
2020-02-2642 min
Feeleat, le podcast2. Ce moment où... Ariane Grumbach, diététicienne et gourmande, nous donne sa vision d'une alimentation équilibréeDans ce nouvel épisode, nous donnons la parole à Ariane Grumbach, diététicienne ET gourmande.
Au cours de cet échange instructif et passionnant, elle nous parle de son déclic de vie, de son métier de diététicienne, de sa vision de l'équilibre alimentaire, et de sa lutte contre l’obsession de la minceur et des injonctions alimentaires.
2020-02-1347 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses...Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...
2020-02-0717 min
Bouffons#77 - Qu'est-ce qui nous a pris avec les cupcakes ?NOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz
En 2010, cette petite douceur a suscité un tel engouement et envahi les vitrines de nombreuses boutiques au point devenir le symbole pop culture de toute une génération. C’était pas mauvais mais disons-le : c’était plus beau que bon, plus rigolo que savoureux. Alors comm...
2020-01-2233 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements !Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et engagements
2020-01-1009 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisonsA-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le point
2019-12-0612 min
Miroir miroirFaire la paix avec son assiettePour être beau ou belle, il faudrait être mince, nous dit-on. Nous avons été biberonné·e·s à une vision de la beauté qui rime avec régime. Nous avons grandi avec l’idée qu’il est possible de contrôler son poids, et que, quelque soit son corps, il suffirait de maigrir pour s’embellir. Quitte à perdre son appétit, sa gourmandise, à mettre sa santé en danger.Comment les régimes ont débarqué dans nos vies ? À partir de quand s’est-on mis à compter en calories ? Pourquoi ? Comment se reconnecter à ses sensations alimentaires, se réconcilier avec les aliments, re...
2019-12-0332 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie)Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fille
2019-11-0823 min2019-11-0118 min
Parler de Nos Vies10. Histoire de reconversion. Ariane Grumbach, de HEC à diététicienne gourmandeAriane Grumbach est diététicienne gourmande. Je l’interview sur son parcours de reconversion. Elle est diplômée d’HEC et a exercé plusieurs métiers avant de trouver son bonheur qui allie l’humain et la nourriture. Dans une seconde partie nous évoquons ensemble les nouvelles tendances en nutrition parfois portées par des gourous du mangé saint.
Nous parlons des réseaux sociaux comme lieu de rencontre mais outil de développement de buisness aussi. Ariane évoque son chemin vers une sobriété joyeuse, la force de l’intuition son engagement féministe.
Vous pouvez la retrouver sur Twitter o...
2019-10-0755 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur !La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point sur le sujet.
2019-10-0415 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 31e épisode : Liberté Egalité Sororité !Si on appliquait cette devise Liberté Egalité Sororité à la question du corps, de la minceur, de la silhouette
2019-09-0614 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 30e épisode : Et si on s'aimait un peu plus ?Et si on s'aimait un peu plus ? Et si on arrêtait de se critiquer tout le temps, de dénigrer son corps, sa silhouette, y compris en vacances ?
2019-06-2110 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 29e épisode - La chirurgie bariatrique solution miracle ?Dans cet épisode, on se penche sur la chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité. Est-ce la solution miracle que certains imaginent ?
2019-05-3117 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 28e épisode : rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (2e partie)2e partie de la rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du pouvoir du vêtement pour se sentir bien
2019-05-1717 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 27e épisode - Rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (1ere partie)Dans cet épisode, je reçois Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du rôle du vêtement pour se sentir bien quelle que soit sa silhouette (1ere partie)
2019-05-0315 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 26e épisode - Grossesse et kilos, ne stressez pas !Que se passe-t-il côté poids pendant la grossesse ? Comment vivre cette période sereinement dans ce domaine ?
2019-04-1915 min
La minute actuLa Minute Actu 7e épisodeRegards croisés sur les Troubles du Comportement Alimentaire..
La Minute Actu laisse la parole à Lisa, 22 ans, anorexique et Morgane Soulier, ex anorexique, créatrice de l'application Feeleat.
Idées préconçues, mythes.. Retrouvez les conseils avisés de la diététicienne Parisienne Ariane Grumbach.
Un grand merci pour vos témoignages !
Liens utiles :
www.feeleat.fr
www.arianegrumbach.com
2019-04-1107 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 25e épisode : Médecins, arrêtez de parler du poids !Dans cet épisode, on évoque les mots terribles des médecins sur le poids et la silhouette, avec de nombreux témoignages
2019-04-0514 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 24e épisode : stop au perfectionnisme qui gâche la vie des femmes !Comment le perfectionnisme perturbe trop souvent la vie des femmes et leur rapport à l'alimentation
2019-03-2212 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 23e épisode : 8 mars : dix droits pour les femmes ! (et un anniversaire !)En ce 8 mars 2019, je veux défendre dans cet épisode dix droits pour que les femmes se sentent bien dans leur corps
2019-03-0807 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 22e épisode : êtes-vous grossophobe ou victime de grossophobie ?Dans cet épisode, on parle grossophobie, cette discrimination qui touche les personnes grosses de multiples façons
2019-02-2212 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 21e épisode : Einstein, les régimes et vousPourquoi la connaissance venant de l'expérience du régime met-elle tant de temps à être intégrée pour faire arrêter cette spirale néfaste des régimes ?
2019-02-0810 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 20e épisode : la balance, instrument de mesure ou instrument de torture ?La balance est présente chez beaucoup de femmes et d'amie du contrôle du poids, elle peut vite devenir une ennemie et un objet de souffrance
2019-01-2512 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 19e épisode : Résolutions, direction, intention ?Les résolutions de début d'année, le plus souvent cela ne marche pas. Par quoi les remplacer si on veut changer son rapport à la nourriture et à sa silhouette ?
2019-01-1109 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 18e épisode : c'est quoi, le poids d'équilibre ?Dans cet épisode, on parle du poids d'équilibre qui n'est pas toujours le poids dont on rêve...
2018-12-1411 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 17e épisode : Et si on arrêtait de commenter sans cesse poids et silhouette ?Et si on arrêtait de parler sans cesse du poids et de la silhouette, que ce soit les siens ou ceux des autres femmes ?!
2018-11-2309 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 16e épisode : le sport, ça n'est que pour la silhouette ?Dans cet épisode, on se demande pourquoi on fait du sport, est-ce seulement pour maigrir ?
2018-11-0909 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 15e épisode : l'évolution du corps de la femme au fil des annéesDans cet épisode, on parle de l'évolution du corps de la femme au fil de sa vie, à différencier de la prise de poids éventuelle
2018-10-2610 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 14e épisode : rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, autour des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"Rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, médecin et psychothérapeute, auteure des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"
2018-10-1223 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 13e épisode : Mincir ou ne pas mincir, telle est la question !Dans cet épisode, on parle de la liberté de décider de mincir ou pas selon ce qui est important pour soi
2018-09-2810 min2018-09-1429 min2018-08-3112 min2018-07-0608 min
MangerPourquoi est-on accro aux céréales du petit déjeuner ?Vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous avez mangé des Frosties ou des Chocapic pendant dix ans ? Est-ce parce que vous aimiez vraiment ça, ou parce qu’on vous a fait croire qu’il n’y avait pas d’alternative ? Dans ce tout premier épisode de Plan Culinaire, on a essayé de comprendre pourquoi les céréales sont longtemps passées pour le petit-déjeuner idéal et continuent de nous être vendues comme tel.On est donc allées discuter avec Simon, un graphiste tellement accro qu’il a créé un compte Instagram dédié aux céréales. On a lu ce...
2018-07-0623 min
Bouffons#28 - Mon gras sûrNOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz
Cette semaine dans Bouffons, Guilhem démêle le vrai du faux au sujet du gras et nous aide à l’apprécier sans culpabiliser.En première partie (02:10), Guilhem discute avec l’hédoniste Arnaud Daguin, qui a ouvert le restaurant GAG pour Gras, Alcool...
2018-06-2740 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 9e épisode - Et si vous écriviez l'histoire de votre silhouette ?Dans cet épisode, on revient sur le souvenir de l'évolution de sa silhouette et de son poids
2018-06-2209 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 8e épisode : témoignage d'Annabel sur la façon dont elle s'est occupée (ou pas) de la silhouette de sa fille ado
2018-06-0813 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 7e épisode : Si on regardait tout ce qui se passe en nous à propos de notre silhouette ?
2018-05-2510 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 6e épisode : entretien avec la psychologue Sophie Cheval sur l'insatisfaction corporelle
2018-05-1115 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 5e épisode : le regard sur le corps des autres femmes : rivalité ou sororité ?
2018-04-2709 min2018-04-1309 minBCBT Le PodcastBCBT Le Podcast 3e épisode : témoignage de CatherineDans ce 3e épisode, Catherine témoigne de la place de l'obsession de la minceur dans sa vie au fil du temps
2018-03-3014 min2018-03-1609 min2018-03-0108 min2018-02-2801 minBouffons#6 - Le Pain, levain sans l'ivresseNOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz
Dans ce nouvel épisode de Bouffons, il est question du pain, aliment à l'apparence si basique et sur lequel il y a pourtant tant de choses à dire. Car le pain est un véritable aliment, fruit d'un savoir-faire allant chercher l'équilibre entre la bonne farine, le taux de...
2018-01-2441 min