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Arianna Garrone

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Esperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneArtemisia incontra la poesia di Fausto CeleghinConversazioni nel Salotto di Artemisia - evento del 6 maggio 2025“La poesia è per le cose semplici, basta lavarsi accuratamente l’anima e saper ascoltare.”Protagonisti dell’incontro:Fausto Celeghin, poetaMarianna Pagano e Alessandra Restelli, attrici teatraliPartecipazione straordinaria, in collegamento online: Alessandro Fo, poeta e scrittore2025-05-1359 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneL’Energia dei FIORI DI BACHSalotto di Artemisia con Giorgio Giovine. Registrazione integrale dell’incontro “Conversazioni nel Salotto di Artemisia”, dedicato all’energia dei Fiori di Bach.2025-05-091h 32Esperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneLa felicità2023-04-1210 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°35 - Fine vita - parte 12023-02-2810 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°34 - Fine di una relazione: come gestire il dolore2023-02-2413 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°33 - Gestione conflitti interiori2023-01-3108 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°32 - Gestione conflitti - parte 32023-01-1916 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°31 - Gestione conflitti - parte 22023-01-1215 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°30 - Gestione conflitti - parte 12023-01-0914 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°29 - Genitori e adolescenti: il sostegno2023-01-0915 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°28 - Adolescenti e genitori, messaggi da passare!2022-12-2311 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°27 - Adolescenti e genitori2022-12-1911 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°26 - Lettera di un adolescente2022-12-1212 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°25 - Relazione con gli adolescenti2022-12-0517 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°24 - Pillole della felicità2022-11-2415 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°23 - Qui e ora2022-11-1415 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°22 - Il burnout. Sintomi e prevenzione2022-11-0819 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°21 - La capacità di sostenere e sostenersi2022-10-2816 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°20 - Gestire lo stress2022-10-2417 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°19 - Come delegare in modo funzionale2022-10-1719 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°18 - Avere un obiettivo2022-10-0715 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°17 - Ladri di tempo2022-10-0417 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°16 - Gestione del tempo: efficacia ed efficienza2022-09-2216 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°15 - Come gestire le urgenze e le prioritàInterviste alla radio RRC: n°15 - Come gestire le urgenze e le priorità. Strumento la matrice di Eisenhower2022-09-1515 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°14 - Chiarire le reciproche aspettative2022-08-0414 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°13 - La bellezza nella nostra vita2022-08-0115 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°12 - Istruzioni per chi va in vacanza e per chi resta a casa2022-07-2512 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°11 - Meditazione per gestire le strategie disfunzionali2022-07-1514 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°10 - Strategie disfunzionali per gestire il dolore e la rabbia - parte III2022-07-0814 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°9 - Strategie disfunzionali per gestire il dolore e la rabbia - parte II2022-07-0117 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°8 - Strategie disfunzionali per gestire il dolore e la rabbia - parte I2022-06-2420 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°7 - Le nostre ferite2022-06-1417 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°6 - Perché la coppia va in crisi2022-06-0314 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°5 - Il ruolo dell'amante2022-05-3013 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°4 - La corretta "manutenzione" della relazione della coppia2022-05-1915 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°3 - La dimensione del silenzioInterviste alla radio RRC: n°3 - La dimensione del silenzio2022-05-1314 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°2 - L'importanza di fermarsiInterviste alla radio RRC: n°2 - L'importanza di fermarsi2022-05-0916 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneInterviste alla radio RRC: n°1 - Cos'è il counselingIntervista alla radio RRC: n°1 - Cosa è il counseling2022-04-2913 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneIl senso dell'intuizione e della percezioneContinua il dialogo sull'olismo affrontato da un punto di vista energetico relazionale. Relatrici Arianna Garrone direttrice dell'istituto Artemisia e professionista olistico insieme ad Elisabetta Cicconi medico fisiatra terapista della Core-energetica e insegnante presso la scuola della Brennan2021-07-0619 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome e perché utilizzare l’energia nella nostra vitaCome e perché utilizzare l’energia nella nostra vita?Relatrici dell'intervista: Arianna Garrone e Dott..ssa Elisabetta Cicconi, medico fisiatra terapista della Core-Energetica di New York e insegnate presso la scuola della Brennan2021-06-2913 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneUna nuova strada: l'incontro energerico-relazionaleDialogo sull'olismo da un punto di vista relazionale energetico.Relatrice Arianna Garrone direttrice dell'istituto Artemisia e professionista olistico, dott.ssa Elisabetta Cicconi medico fisiatra terapista della Core-energetica e insegnante presso la scuola della Brennan.2021-06-2219 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome gestire paura e rabbia: trasformare il corpo di doloreMeditazione per entrare in contatto con paura e rabbia ed iniziare a trasformarle.2021-04-1322 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneSindrome della casalinga: come uscirneIn questa meditazione si possono sperimentare diversi strumenti da mettere in atto per uscire dalla "sindrome della casalinga".2021-03-3023 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneAumentare la concentrazioneMeditazione che aiuta ad aumentare il livello di concentrazione.2021-03-2327 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome agiscono in noi il maschile e il femminileRiflessione su come agiscono e convivono in noi il maschile e il femminile.2021-03-1643 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneIl valore del momento presenteArianna Garrone con questa meditazione ci invita ad esplorare il qui e ora.2021-03-0952 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneLe fasi dell'elaborazione del luttoQuali sono le fasi dell'elaborazione del lutto? Come affrontarle in questo delicato momento?2021-03-0229 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneIl valore del complimentoCon questa meditazione Arianna Garrone ci fa riflettere sul valore del complimento e quando può essere funzionale.2021-02-2330 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneIl senso di libertàIn questa meditazione entriamo in contatto con il nostro senso di libertà2021-02-1909 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneTrasformare un nemico interioreIn questa meditazione Arianna Garrone ci guida nella trasformazione di quelli che possono essere dei nostri "nemici interiori"2021-02-0315 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome gestire la solitudineIn questa meditazione guidata possiamo attingere a qualche strumento per gestire la solitudine2021-01-2710 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome lasciar andare una situazione o una personaA volte rimaniamo attaccati a una situazione (lavorativa, famigliare, sentimentale..) e siamo legati al passato. La meditazione che ci propone Arianna Garrone, aiuta a lasciar andare.2021-01-1930 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneTrasformare la preoccupazioneCome possiamo imparare a gestire le preoccupazioni? Arianna Garrone illustra qualche suggerimento per gestire la preoccupazione, in modo da poter attivare le nostre risorse e migliorare la qualità della nostra vita.2021-01-1236 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneTrasformare l’invidia in ammirazioneIn questa meditazione Arianna Garrone porta alcuni strumenti per riconoscere e trasformare l'invidia.2020-12-2124 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneGratitudineLa gratitudine è un sentimento poco presente nella vita di ciascuno di noi. In questa meditazione Arianna Garrone porta alcuni strumenti pratici per poter vivere a pieno questo sentimento.2020-11-2433 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazionePerdonoArianna Garrone propone una meditazione sul perdono, che possiamo mettere in atto sia per situazioni o persone esterne, sia verso parti interne di noi.2020-11-1749 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneLa CentraturaLa centratura ci permette di essere presenti in questo momento, nel qui e ora, consapevoli di ciò che accade nel nostro mondo interiore.2020-11-1040 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneGestire il cambiamentoStrumenti che possiamo utilizzare per stare e gestire il cambiamento visto come possibilità di scegliere in ogni momento che cosa noi vogliamo fare.2020-11-0331 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneMeditazione per alzare la frequenzaIn un momento di incertezza e di emergenza è importante prendersi del tempo per noi e per meditare con regolarità.2020-10-2723 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneCome fare una riunione di condominio tra le nostre parti interioriCome gestire il conflitto tra due o più parti che "litigano" dentro di noi. Il conflitto genera evoluzione e si arriva a trovare la propria soluzione creativa.2020-10-2037 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneIl nostro posto sicuroIn questo audio Arianna Garrone, attraverso una meditazione, ci aiuta a contattare quella parte profonda di noi che ci aiuta a sostenerci.2020-10-1428 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneLa solitudineIn questo podcast Arianna Garrone affronta l'argomento della solitudine e consegna alcuni strumenti per poterla affrontare e gestire in modo funzionale.2020-10-0714 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneMeditazione per alzare la nostra frequenza e portare Luce intorno a noiMeditazione per alzare la nostra frequenza e portare Luce intorno a noi2020-09-0813 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneLa solitudine. Risorse e strumenti per gestirlaLa solitudine. Risorse e strumenti per gestirlaPodcast con Arianna Garrone2020-07-2114 minRelazioniamoci di Antonio QuagliettaRelazioniamoci di Antonio QuagliettaEpisodio 124 - Uniamo le forze per fronteggiare il Coronavirus. Ospite Arianna GarroneIn un momento così particolare, nonostante la distanza e il dover stare chiusi in casa, possiamo unire tutti insieme le forze per fronteggiare il Coronavirus.Insieme alla mia amica e collega Arianna Garrone, parliamo di come affrontare questo momento e di come trovare, nonostante il tempo del Coronavirus, delle modalità positive per vivere al momento questa difficoltà.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.2020-05-291h 02Esperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneMappa del perdono. Il corpoEsperienza di meditazione sul perdono attraverso sensazioni corporee.2020-04-2110 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneRILASSAMENTOArianna Garrone offre un'esperienza di meditazione per gestire le emozioni.2020-04-0625 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneVisualizzazione per incontrare il proprio animale guidaIn questo podcast ti propongo una visualizzazione guidata per andare andare ad incontrare il tuo animale guida. Gli Animali Guida sono le energie che, per i nativi americani, ci accompagnano nel nostro percorso di vita per aiutarci ad affrontare le difficoltà che incontriamo.2020-01-3115 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneMeditazione per trasformare il corpo di dolore in corpo di luceIn questo podcast ti propongo una meditazione guidata per andare trasformare il corpo di dolore in corpo di luce.2019-09-1919 minEsperienza di meditazioneEsperienza di meditazioneMeditazione per unificare energeticamente i due emisferiIn questo podcast ti propongo una meditazione guidata per andare a unificare energeticamente i due emisferi attraverso il respiro e l'attenzione ai nostri chakra.2019-07-2611 minRelazioniamoci di Antonio QuagliettaRelazioniamoci di Antonio QuagliettaEpisodio 73 - L'arte dell'ascolto. Ospite: Arianna GarroneAscoltare è un'arte, ma cosa significa ascoltare? Come si pratica l'ascolto? Che relazione c'è tra l'ascolto di sé e l'ascolto dell'altro? Su questi aspetti e su molti altri abbiamo riflettuto insieme alla mia amica e collega Arianna Garrone.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.2019-05-281h 03