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箭厂电台下班后AfterHours015 当我们开始和邻居彼此问候，才终于觉得自己“生活”在这里一个周六的凌晨五点半，Kit房间的窗户突然被推开，窗外站着邻居爷叔骂骂嚷嚷。这不是他第一次和邻居理论，他想起了住北京胡同那会儿，总是在他家门前下水道倒尿盆的北京大爷。而日常生活中，我们这些异乡人、外来者，总是要去习惯当地土著的生活习惯以及与他们的社交距离，当然，对于那些甚至“就出生在这栋房子里”的土著来说，接受“外来者”也需要时间。我们开始怀念儿时亲密无间、互相扶持的邻里街坊，而当自己长大以后也试着拎一袋东西敲开邻居门，获得这些熟悉陌生人的问候时，我们也终于觉得自己“生活”在了这里。
【BGM】
My Best Friend - Jefferson Airplane
【剪辑】
友斌
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嘎嘎
【运营】
梓楠2022-09-1246 min
箭厂电台下班后AfterHours014 出差是工作集中营吗？但我还想去！停更半个月不是在摸鱼，而是有人终于出了趟远差——去大凉山拍摄。正片明天上线，欢迎大家来箭厂的微博、视频号、b站等收看。这一期我们便从出差聊起，如今的大凉山和我们想象的有什么不同？而数年前云南怒江老姆登村的一次出差，为什么让Kit久久无法忘怀？出差的魔力在哪，为什么它哪怕是“工作集中营”，我们仍在期待下一次？如果你有关于出差的难忘故事，也欢迎评论区与我们分享。
抱歉的是，尽管剪辑斌仔努力挽救，本期节目音质仍有些受损，建议各位不要在过分安静的环境收听。
【BGM】
Red Right Hand-Nick Cave & the Bad Seeds
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-08-3149 min
箭厂电台下班后AfterHours013 干脆聊聊内容审核从上一期节目部分内容被小宇宙判定违规聊起，关于简中互联网的平台审核规则，以及国外电影的审查制度。
【BGM】
Burka Band-Burka Blue
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-08-1124 min
箭厂电台下班后AfterHours012 从二舅聊到我们的父亲：那些特殊年代里小人物的命运沉浮视频「回村三天，二舅治好了我的精神内耗」（回村三天，二舅治好了我的精神内耗_哔哩哔哩_bilibili）前些天刷屏朋友圈，并占领各大社交媒体热搜榜单。关于「二舅」的讨论已经很多，我们不赞成视频文本的正能量底色和媚权姿态，但这期更多的是由文本转入现实生活，包括文革时期大逃港的父亲等小人物的命运沉浮，我们当下的精神内耗是什么，以及为什么我们想要支持二舅开直播——如果他本人愿意的话。
【本期提及】
衣戈猜想：回村三天，二舅治好了我的精神内耗
任其然：《专访人类学家项飙（上）：我们应该“认命”但不能“认输”》
王小波：《我怎样做青年的思想工作》
【BGM】
Neil Young-Old Man
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-07-3147 min
箭厂电台下班后AfterHours011 别慌，到最后我们都会失业的你听说过“摩擦性失业”吗？上半年国民经济运行情况发布会称，当前青年人普遍面临摩擦性失业困境。尽管总是强调该现象的暂时性、临时性，但“体质男友”风行、考公考编热潮反映了年轻人对未来就业环境的普遍不确定和不乐观。而昔日做着高薪“狗屁工作”的朋友想换一份薪水够生活、内容有点意义、加班不严重的工作也越发困难。
经济下行，大厂裁员，体制降薪，另一边人工智能、自动化技术日新月异，未来就业环境将如何变换？飘摇的打工人当下该如何行动应对未来？工作，对我们又究竟意味着什么？
【本期提及】
大卫·格雷伯《毫无意义的工作》（Bullshit Jobs: A Theory）
杰米·萨斯坎德《算法的力量：人类如何共同生存？》（Future Politics : Living Together in a World Transformed by Tech）
摩擦性失业：常见的失业类型之一，凯恩斯经济学中对其定义是：由于劳动力流动或者市场供应不完善而造成的一种短期的失业现象。
【BGM】
My Little Airport-邊一個發明了返工/誰發明了上班
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-07-251h 00
箭厂电台下班后AfterHours010 看电影是否存在“正确的”观看之道？从电影《隐入尘烟》聊起。节目发布时该片豆瓣评分上升至8.4分，是近期相当高分的国产院线电影，但我的感受却和一众好评有些差距，这让我开始怀疑是不是自己的观看方式出了问题。看电影是否存在所谓正确的观看之道？什么是文艺片、艺术电影？那些大师级作品，自己总是看不懂怎么办？
【BGM】
周杰伦-反方向的钟
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-07-1942 min
箭厂电台下班后AfterHours009 聊香港流行音乐，我们就只能缅怀它的黄金时代吗？今天聊聊香港流行乐。大家可能有看湖南电视台那档音乐综艺节目《声生不息》，节目里用了“港乐”一词，并创造性地将它形容为“传奇国货”和“中国制造”，为香港流行音乐贴上了国家和民族的标签。而这期节目，想和Kit从香港普通市民，普通听众乐迷的视角切入，补充一些对香港流行音乐的理解。
【BGM】
张国荣-Monica(Live)
郑秀文-爱的挽歌(Live)
石头记
【剪辑】
友斌 嘎嘎
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-07-0639 min
箭厂电台下班后AfterHours008 怎么一想到夏天，总是些青春苦涩回忆我们本想趁着酷暑聊一聊夏日回忆，最后发现更多的是青春苦涩故事：那个和我勾肩搭背的小男孩，一个暑假过去，为什么就成了在街头凶我瞪我的小混混？那是懵懂的、荷尔蒙喷张的时节，也是对自己身体的变化和暴露感到恐慌、不自信的漫长日子。而夏日的酷暑黏稠、以及微妙不解，不仅是独家回忆，有时也是一种集体记忆，尤其当你需要从小学军训到大学，在35度的天气。你的夏天还好吗？欢迎评论区和我们聊一聊。
【BGM】
Kate Bush - Running Up That Hill
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-06-3043 min
箭厂电台下班后AfterHours007 和“中年失意男子”聊聊：我最烦“成功”两个字，人生的路径不止一种嘛在传统的社会眼光里，一位“成功”男性似乎应该拥有房子、车子、票子和孩子。但Kit作为80后沪漂，有一辆自行车，会嫌工作室对面四十的咖喱饭贵，没有孩子。我很羡慕Kit，步入中年依然保持着好奇心和行动力。而我26岁，却常常感到自己已经快速老去，无力、焦虑。我也很好奇，面对充满诱惑、主义和变迁的外部世界，如何守住内心某处？而走了一条非主流路径的他，如今后悔了吗？人近四十如此生活状态，是否抵达了某种自由？聊到最后我似乎获得了某种力量，但也明白，活着可不能光抄答案呀。
【BGM】
林强-A Pure Person
【剪辑】
梓楠
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-06-2154 min
箭厂电台下班后AfterHours006 上海封控2个月后我明白：沉默和顺从无法解决问题这是时隔2个月的一期Afterhours，我们重回愚园坊工作室录制，聊了聊封控期间的心路历程。而恢复热闹的上海街头让你以为过去的2个月似乎什么都没有发生，但总有一些在改变：它是邻里关系的大跃进，是如今上海居民72小时的保质期，是新的投资机会正在出现——承包核酸亭，是我们知道：大声地说话和努力争取，多么重要。
【BGM】
Lou Reed-Perfect Day
【剪辑】
梓楠
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嘎嘎
【运营】
梓楠2022-06-1247 min箭厂电台箭厂电台16 上海解封了，而我还被困在学校里Shownotes
今天是上海复工复产恢复往日秩序的第7天，北京恢复堂食的第1天，也是上海某大学生梓楠封校以来留守原地的第91天。本期节目就拉来梓楠和北京某大学生斌仔聊了聊疫情下的校园生活。
有同学因在图书馆门口聚集打麻将被通报批评；有学校为防止学生酗酒出事下达“禁酒令”；进超市购物前要在app上预约摇号，1万个人里摇500个；早上也总是被宿舍思政老师摇醒做核酸……但总有一些可以苦中作乐的时刻：学校发放的物资里除了粽子还有辣条，学校大草坪也久违地生长出各式各样的活动：野餐、蹦迪、广场舞、套圈儿、飞盘……而终于走出宿舍可以在校园自由走动的那天，梓楠看见，同学们正不约而同地抬头看天，他想：“啊，这就是自由。”
（虽然shownotes写得还算严肃，但这一期笑声极其猖狂，还请大家见谅。）
【本期来宾】
上海大学生 梓楠
北京大学生 友斌
【本期主播】
箭厂运营 嘎嘎
【制作】
嘎嘎
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠
【本期剧透】
00:05:30
吃了顿午饭，我的书就被封在图书馆电脑被留在办公室
00:10:54
进超市前买东西要预约摇号，1万个人抢500个购物名额
00:18:22
学生喝大以后，学校下达了“禁酒令”
00:20:16
封校以后，学校大草坪生长出各种活动，野餐、套圈，还有月老恋爱盒
00:23:54
在图书馆门口聚集打麻将，学生被处分
00:30:00
可以在学校自由流动的那天，同学们不约而同地抬头望天
00:32:12
我们是不是应该更愤怒一些？
00:38:17
趁室友都不在，我要爆料
00:45:03
哎，想回趟家怎么这么难？
00:49:40
线上活动明明是迫不得已的次优选，却逐渐成为大家习以为常的首选
00:54:40
疫情以来，我们很难再和爸妈一起走在学校里，庆祝入学或者毕业了
00:56:20
疫情过去你最期待做什么？别说出国了，让我出闵行就好
【BGM】
7 Little Girls Sitting in The Backseat-Paul Evans
给我点时间-Lil Ghost小鬼
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努力隔周更新2022-06-0758 min
箭厂电台箭厂电台15 我们需要怎样的县城叙事？《县城记》系列纪录片暂时告一段落，我们邀请了该系列的四位导演聊一聊幕后故事、创作思考，以及掏心窝子的话。还没有看过纪录片的朋友，诚邀补番。
【本期主播】
知哲｜《县城记》总制片
Zoe｜《县城记｜肃南》导演、系列总导演
桑汉｜《县城记｜惠安、寿光》导演
王天天｜《县城记｜满洲里》导演
【制作】
友斌 嘎嘎
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠
【本期剧透】
00:05:34
为什么想到拍《县城记》？
00:09:35
“小县城没故事，大县城才有故事”吗？
00:11:39
比起深入个体故事，从集体存在的角度挖掘县城更吸引我
00:18:49
日常生活中那些平实、朴素、缓慢的东西，就是迷人的
00:28:42
在肃南我以为拍的是母性的故事，没想到其实是个爱情故事
00:37:06
拍了《县城记》还有什么遗憾吗？
【本期提及】
纪录片《县城记》
【BGM】
阿芬擐人-交工乐队
夜已晚-五条人
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努力隔周更新2022-05-2951 min箭厂电台下班后AfterHours005 上海封控进行中：大家一道抢菜，再做核酸白菜8元/斤，菠菜15元/斤，莴笋7.5元/斤，番茄15元/斤，薄皮青椒15元/斤……“封”火连三月，家“蔬”抵万金，抢菜囤菜最近成了上海人民重要的生活主题。
今天是浦西封控的第一天。嘎嘎周围外卖几乎全部停摆。对处理食物有点经验的Kit为大家介绍了几道粤菜家常菜谱，如果你手上有白菜、鸡蛋、排骨、蒜头，以及电饭锅，还有点时间，不如跟着一起做起来。
【BGM】
CATI2 feat. P.J & Keyso寿君超 - 先抢菜，再做核酸
https://mp.weixin.qq.com/s/YBbYBz4JCWcr-B9q-n0x0g
【剪辑】
嘎嘎
【编辑】
嘎嘎
【运营】
梓楠2022-04-0145 min箭厂电台下班后AfterHours004 为什么我总劝你不要来这打工？这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。
这一期我们聊了聊求职。都说“金三银四”，三四月是找工作的高峰期，箭厂也一直收到不少私信来问：箭厂还招人吗？今天就让厂长Kit一口气回应，包括箭厂以及纪录片行业需要什么样的人？为什么他总要劝退热情的求职者？他自己又是如何求职的？
【本期提及】
项飙 × 迈克尔·桑德尔：越努力越幸运是一种假象
https://mp.weixin.qq.com/s/lPZ5NdkeSCdN_Fv0uoP7ow
项飙 × 迈克尔·桑德尔：不够幸运的人，怎样过好这一生？
https://mp.weixin.qq.com/s/WoYv_70iuPWgKFFX7uXWLw
韩炳哲：《倦怠社会》
【BGM】
All Tomorrow's Parties - The Velvet Underground
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
赖赖2022-03-2952 min
箭厂电台下班后AfterHours003 「脱北」有一百个理由，为什么我还是北漂了12年？这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。
第三期我们聊了聊「脱北者」离开以及曾经留下的理由。「脱北者」现在被挪用指那些离开北京去南方城市生活的人。2021年开始，网红开始集体撤离北京，前往上海、杭州、海南或者大理。根据第七次全国人口普查结果显示，与2010年相比，北京中心城区常住人口减少72.8万人，其中，核心区（东城、西城）常住人口减少34.7万人。为什么人们纷纷离开北京？尽管我们可以列出一百个、一万个理由，但又是什么曾经让我们停驻了十多年？那如果再让你回去北漂呢？Kit立刻表示“那还是算了”。
【BGM】
中南海-Carsick Cars
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
赖赖2022-03-1850 min箭厂电台下班后AfterHours002 夹缝中的港人疫情生活这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。
第二期我们聊了聊疫情大爆发后的港人生活。去年12月底香港出现Omicron变种病毒，截至3月10日，第五波疫情累計超过60万人确诊，近3000人死亡。香港何以至此？港府的防疫政策有哪些？那些不会使用智能手机的老年人、无处可去的菲佣、住在劏房的港人，怎么办？最后，Kit也分享了他在香港酒店隔离21天的体验，比如，开始和蚂蚁说话。
【BGM】
美之 (Mee & Gee)-N.Y.P.D. 南洋派對
【剪辑】
友斌
【编辑】
嘎嘎
【运营】
赖赖2022-03-1138 min箭厂电台下班后After Hours 01 “我们至少要保持基本的愤怒”Something to say 2022-03-0521 min
箭厂电台箭厂电台014 「双减」半年后，对话前教培人和学生：我们期待怎样的教育和童年？去年7月，“双减”政策落地，曾经“遍地都是黄金”的教培行业开始分崩离析。半年多以后，我们的生活发生了怎样的变化？
本期节目邀请到教培行业的前资深从业者阮阮（也是箭厂短纪录片《另谋出路的教培人》的主人公之一）和北京小学生萌萌，做客电台。
阮阮告诉我们，第一批离职的教培人相对幸运，还能拿到一些补偿金。昔日的金牌讲师或许可以转型成为知识型博主，不过大部分曾经高压工作的、鲶鱼一般的前教培人在求职市场上并不算受欢迎。
10岁的萌萌也“说了一些实话”：大量的培优补习班只是让“没用的知识增加了”。如今，他的周末忙于编程课、滑板课、足球课等兴趣班，虽然只有滑板是他感兴趣的。
阮阮提醒我们，80年代推出“禁补令”的韩国后来出现了“别墅补习”。最终我们聊了聊，教育公平究竟如何实现？孩子期待怎样的童年？——这些是并非一场对话就能回应的问题。
【本期主播】
箭厂导演 姿懿
（“如果童年能重来，跟阮姐学，跟萌哥混”）
【本期来宾】
阮阮
（双减后时代的斜杠艺术家）
萌萌
（人间清醒学生代表）
【策划】
嘎嘎
【制作】
友斌
【监制】
嘎嘎
【编辑 】
嘎嘎
【运营】
赖赖
【封面摄影】
Effy
【特别鸣谢】
银子
【本期剧透 】
00:10:58
为什么教培行业烧钱做营销？又有哪些营销套路？
00:16:16
忙于补课的小学生，生活堪比996
00:24:14
大部分前教培人不好转岗，甚至被其他行业拒绝
00:31:06
双减以后，北京小学生的压力不降反升了？
00:35:42
“教培行业并不是一无是处，这份工作给了我很大意义感。”
00:40:16
在线教育的最大贡献是部分实现了教育资源的平衡,塔尖的孩子教育资源过剩，但大部分孩子想学学不到
00:48:33
10后向往怎样的童年？
【BGM】
Bring Back My Bonnie - Arr. Alexander L'Estrange
Planet Earth 7 - Barrie Gledden | Steve Dymond | Richard Kimmings
Homeward Bound - Barrie Gledden | Steve Dymond
Education - Prinzhorn Dance School
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努力隔周更新2022-02-2852 min
箭厂电台箭厂电台013 |都市人啊，今天你是否也听着自然白噪音入睡？当时代的车轮滚滚向前，被裹挟其中的你是否常常感到焦虑不安？占卜、旅行、露营……也有一些人转向声音，寻求治愈。据统计，仅过去一年，就有8300万人在网络平台收听疗愈音乐，并创下数十亿播放量。
但是，声音疗愈究竟是什么？为什么松涛虫鸣这些自然白噪音会有安抚身心的作用？而声音疗愈市场又暗涌着哪些商机？
我们采访了正在制作自然白噪音专辑的任峰和他的团队。在任峰眼里，我们正被赋予越来越多知识理性，但知识解决不了感知的问题。身处充满噪音的城市，我们容易陷入焦虑但不自知的状态。而当久违地听见雨水拍打的叶子的声音，“金属弹簧般”的鸟鸣时，主播Holly仿佛获得了“一种自然的温柔馈赠，觉得非常幸福”。
我们也体验了位于北京的一场为期12天的音钵疗愈师培训营。当“扔掉伪装”、“做你自己”等话语点燃现场，那些原本情绪稳定的成年学员们，逐渐展现出他们脆弱复杂的一面，突如其来的集体情绪也让主播Holly感到不知所措。
【本期主播】
箭厂导演 Holly
（精神紧张的都市年轻人）
【探访了哪】
任峰 | 巫工作室主理人
（正在制作自然白噪音专辑）
王媛 | 心韵疗愈学苑创始人
（“音钵这种简单的声音可以让我们的心安筑下来”）
【选题来源】
知哲
【制作】
友斌
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嘎嘎
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嘎嘎
【运营】
赖赖
【本期剧透 】
00:04:24
凌晨三点，我们去收录自然白噪音，“觉得非常幸福”
00:06:23
知识解决不了感受的问题，“城市的声音是地狱之声”
00:08:02
为什么在充满噪音的城市，我时常感到焦躁？
00:11:44
什么是音钵？
00:12:33
我体验了一下音钵头部清理
00:14:04
在让我们“扔掉伪装、想哭就哭”的“五感疗愈小剧场”，突如其来的集体情绪让我有些不知所措
00:20:21
声音，到底能不能疗愈？
【BGM】
成年人焦虑什么- 界面新闻Vnews
Soothing Nature Sounds - Nature Sounds Paradise
Audio Network
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努力隔周更新2021-12-1523 min
箭厂电台答忌者问05 “问是男是女之前，把我当个人好不好？”本期节目邀请到5位跨性别朋友。
我们是男性或者女性，出于染色体的随机组合似乎也成为一种“天注定”。但是当个人的性别认同与天生的生理性别不一致时，Ta们选择改变：流血，丢弃部分器官，以内心认同的性别形象生活。然而直到身份证上成为“合法女性”或“合法男性”以后，依然会有人问：“你究竟是男的还是女的？”但Ta们“只希望你把我当个人吧”。
《答忌者问》之“不正常”的男人本集收官。性别重置以后，Ta们是群怎样的人？Ta们如何看待自己的身体，又如何被亲友拒斥或理解？
【本期主播】
嘎嘎
【本期来宾】
YaYa施雅欣 （跨性别选美皇后、视频博主，全网@YaYa施雅欣）
黑皮猪（体能训练师，B站@heipizhu）
吉先生（摄影师、主播，B站@我是大吉先生）
叶子（资深老阿姨）
汪欣蕾Lacey（B站视频博主、模特，微博、B站@汪欣蕾Lacey）
【制作】
友斌
【运营】
赖钰
【本期剧透 】
00:02:22
你究竟是男的还是女的？
00:03:07
从什么时候意识到自己是跨性别者？你怎么知道没有体验过的身体是自己想要的？
00:04:47
没意识到跨性别前会怎么看自己的身体？会对自己有性趣吗？
00:06:16
成为跨性别者一共有几步？
00:07:30
你有鸡鸡吗？你有阴道吗？身体动过哪些手术？做手术要多少钱？
00:09:11
你不需要的器官会珍藏还是丢掉？
00:09:40
你现在身份证上的性别是什么？
00:10:09
你为性别转换付出了什么代价？你认为值得吗？
00:11:20
手术后最快乐和最想做的事情是什么？
00:12:13
你会给自己起新名字吗？如果会，想叫什么？
00:13:18
体验过双重性别生活的感觉如何？
00:14:23
你有想过回到原来的性别吗？
00:15:08
确认跨性别后，有改变你的性取向吗？
00:15:47
什么时候会告知交往对象，你是跨性别者？
00:16:50
你的性生活怎么样？
00:17:38
做完性别重置手术后，亲朋好友什么反应？
【BGM】
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【欢迎来信】
talktoarrowfactory@163.com2021-10-0921 min
箭厂电台答忌者问04 向偶像练习生发问：你认为自己是流水线上的商品吗？本期节目邀请到5位练习生。
从文艺界批评“娘炮”艺人，到整治饭圈文化的清朗行动，偶像行业一直处在舆论的风口浪尖。而行业里的练习生们现在怎么样了？他们如何看待自身职业？做唱跳爱豆真的只是不务正业吗？一直没能出道的他们，生活又发生了怎么样的变化？
《答忌者问》第4集，看偶像练习生直面尖锐质疑。
【本期主播】
嘎嘎
【本期来宾】
宣淏（少城时代练习生）
白丁（少城时代练习生）
何懿峻（嘉行新悦练习生）
徐圣兹（嘉行新悦练习生）
梁志宁（个人练习生）
【制作】
友斌
【运营】
赖钰
【本期剧透 】
00:01:46
干这行你是不是就想靠脸吃饭？
00:02:18
不好好读书、不务正业，是因为家里有矿吗？
00:03:15
为什么男偶像都长一个样子？
00:04:10
如果男人都像你这样，谁来保家卫国？
00:04:58
演员是演戏的，歌手是唱歌的，偶像是干嘛的？
00:06:10
经纪公司、粉丝、练习生，你觉得谁的地位最低？
00:07:13
你觉得自己是流水线上的商品吗？
00:07:56
参加过选秀节目吗？拿了第几名？
00:08:53
你觉得自己能出道吗？假如能出道，又能火多久？
00:11:35
如果不做练习生，你会去做什么行业？
【BGM】
Audio network
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talktoarrowfactory@163.com2021-09-3013 min
箭厂电台答忌者问03 在妇产科男医生眼里，女性患者的身体意味着什么？欢迎收听箭厂电台的新节目「答忌者问」，同名视频节目每周四全网更新。在这里，我们搜集问题，向大众认知里的非典型男性群体直接发问，试图戳破小心谨慎的公共讨论氛围。
《答记者问》第3期，对话3位妇产科男医生。
在医生已被高度职业化的今天，妇产科男医生仍然受困于性别身份。他们会被问起，检查女性患者身体时是否会有生理冲动，甚至被怀疑是否心理变态。而他们本人又如何看待这份职业？如何看待女性患者身体？
【本期主播】
嘎嘎
【本期来宾】
六层楼先生（前北京三甲医院妇产科医生，女性健康科普博主）
黄建杰（妇产科医生）
赖志文（成都西囡妇科医院，妇产科博士）
【制作】
友斌
【运营】
赖钰
【本期剧透 】
00:01:31
病人或家属看到是男性妇产科医生时，一般会有哪些反应？
00:03:05
有人说你学妇产科是心理变态吗？
00:04:17
检查患者身体时会有生理冲动吗？还是把我们当做一块肉？
00:05:12
如果七大姑八大姨来检查，你会尴尬吗？
00:05:57
妇产科医生做久了会不会对性生活失去兴趣？
00:06:38
女友或妻子怎么看待你的职业？
00:07:02
心理会给见到的乳房阴道排名吗？女友妻子排第几？
00:08:02
从事这份职业最困难的事是什么，你后悔过吗？
00:10:01
如果不做妇产科医生，你会选择什么样的职业？
00:11:55
男性当妇产科医生有什么好处？
【BGM】
Audio network
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talktoarrowfactory@163.com2021-09-2313 min
箭厂电台答忌者问01 | 辞职在家做全职爸爸后，妻子给我发工资欢迎收听箭厂电台的新节目「答忌者问」，“忌”是禁忌的“忌”。同名视频节目每周四全网更新。在这里，我们搜集问题，向大众认知里的非典型男性群体直接发问，试图戳破小心谨慎的公共讨论氛围。
本期节目，邀请到5位全职爸爸。我们想知道，在这种新的家庭分工之下，妻子在外拼事业，丈夫辞职在家带娃，是种怎样的体验？接下来我们把定义权交给他们。
【本期主播】
嘎嘎
【本期来宾】
鱼爸（原媒体工作者，全职爸爸5年）
肥寒（原产品经理/全职爸爸8个月）
糖爸（原硬件研发工程师/全职爸爸4年）
老谭（原书店店员/全职爸爸6年）
矮文爸爸（原工程师/全职爸爸3年）
【制作】
友斌
【编辑运营】
嘎嘎
友斌
【本期剧透 】
00:01:20
全职爸爸、超级奶爸、家庭主夫、吃软饭的，我们该怎么称呼你？
00:01:50
成为全职爸爸，是被迫还是主动选择？
00:02:50
提到自己是全职爸爸时，会不会感到尴尬？
00:04:03
男人带得好孩子做得好家务事儿吗？
00:04:37
每天不用工作是不是很爽？
00:05:49
妻子会给你工资和零花钱吗？
00:06:57
会担心跟不上妻子的步伐吗？
00:07:39
全职爸爸的生活是不是只有琐碎？
00:09:20
没有事业的你会担心对伴侣失去性吸引力吗？
00:10:27
会害怕离婚吗？
00:10:41
如果你又失业了，然后又离婚了，你要怎么办呢？
00:11:17
假如离婚，你会争取家务劳动补偿吗？
00:12:30
做全职爸爸，会觉得是荒废人生吗？
00:14:40
希望什么时候结束全职爸爸的身份？
【BGM】
To Bop Or Not To Bop - Jason Rebello
Daddy - Coldplay
Audio Network
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talktoarrowfactory@163.com2021-09-0617 min
箭厂电台012 “拿到北京户口以后，我后悔了”又是一年毕业季。应届生在寻找工作、谈薪酬福利的同时也在考虑户口安置问题。而各地出台的人才引进政策让应届生身份成为他们落户大城市的绝佳条件。尽管北京在优惠政策和落户指标上都不敌沪深杭等（新）一线城市，户口竞争却最为激烈。
但是，落户北京，然后呢？我们是否还有其他选择？
本期邀请到两位应届生，一位直接拒绝了北京户口，一位落户以后，开始感到痛苦。
【本期主播】
跨组能手 阿泽
北京！北京。
【本期来宾】
小林
山顶放风的异乡人
小任
刚出新手村的打工人
【策划】
嘎嘎
【制作】
泽楠 嘎嘎
【编辑运营】
嘎嘎 乐乐
【封面摄影】
呆呆
【本期剧透 】
00:03:59
我拒绝了北京户口
00:09:08
北京、上海、浙江、深圳，还有家乡的公务员，能考的我都考了，除了北京的我都考上了
00:10:31
当我终于拿到北京户口，我发现自己把一切想的太简单了
00:11:30
父母：“这毕竟是北京户口啊，为什么要放弃？你就是太脆弱了！”
00:13:42
拿到北京户口以后，我还可以选择回家乡生活吗？
00:16:11
即使你的孩子也考上了清华北大，但ta依然要考虑同样的问题
00:19:19
为了给儿子在上海买房掏首付，父母把家乡的房子卖了租房住
00:20:44
我们都在为下一代着想，那谁来管父母的幸福？
00:21:46
北京太大了，从朝阳到海淀要1个多小时，但我们县到隔壁县只要40分钟
00:25:19
“我觉得好悲伤啊，冬天的时候一抬头发现地铁里的大家都一样，黑色羽绒服背着黑色的包，低头玩手机”
00:25:38
人类未来生活图景：车床结合，躺在被窝里上班
00:26:26
你有理想的城市吗？“你在北京，哪里都向往。”
00:30:30
你理想的生活是什么样？“拥有2张桌子。”
【BGM】
北京 北京 - 郝云
Fix You - Coldplay
Of Hope - Bryce Jacobs
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努力隔周更新2021-08-2037 min
箭厂电台011 有人拼命催吐，有人强制增肥，谁在定义女性和食物的关系？食物，和日常生活息息相关的存在，但我们却很少去思考人和食物的关系。
在我国，为了控制体重，过度节食甚至催吐的女性越来越多，进食障碍患者人数据估算近1亿，且呈现低龄化趋势。而在非洲，十二三岁的女孩为了出嫁被母亲强制增肥，每天摄入9000卡路里。
什么影响了我们和食物的关系？世界上死亡率最高的心理疾病——进食障碍和当下弥漫的身材焦虑有何关系？
本期节目邀请到进食障碍亲历者以及心理咨询师，从进食障碍一路延展至“谁在定义美”，而个体又该如何应对单一的社会标准。2021-08-0331 min
箭厂电台箭厂电台010 | 杭州《和事佬》：一档“狗血”的电视调解栏目是如何诞生的？⚠️ 本期开头有点热闹，建议调低音量
“现实版樊胜美”数月前登上热搜榜首后，饱受非议的杭州本土法制类民生调解节目《和事佬》b站、微博等账号停更。
面对“和稀泥”的指责，栏目组如何回应？狗血纷飞的求助现场是不是请人扮演的？又是什么吸引一位资深律师兼职调解、处理家长里短长达8年？
本期邀请《和事佬》调解员钱志震律师和主持人朱芸儿做客节目，聊一聊幕后精彩故事。
比如，在他们看来，“儿媳睡断床是风水不好”的奇葩言论背后，是社会发展到一定程度后，两代人对“什么是更好生活”产生了分歧。
【本期主播 】
导演 天天
（初次亮嗓，请多包涵）
【本期来宾】
《和事佬》调解员钱志震
（道德的墙角来了）
《和事佬》主持人朱芸儿
（走太快也记得回头看看父母）
【策划】
嘎嘎 焦焦
【剪辑】
泽楠 嘎嘎
【编辑运营 】
嘎嘎
【封面设计 】
嘎嘎
【本期剧透 】
00:02:40
节目这么狗血，是不是演的？
00:04:14
为什么我们没有请退休的大妈大爷做调解员？
00:06:27
每一个立场，不管有没有问题，它都渴望被理解
00:08:30
小伙子找了个女朋友把床睡断了，妈妈指责“风水不好”？
00:10:25
其实这是社会发展到一定程度后，两代人对“什么是更好生活”产生了分歧。
00:12:46
儿子大学辍学宅家十年，父母请来调解员但被拒之门外
00:16:50
自由建立在责任基础上：又要父母帮忙带孩子，又要指责他们的教育方式，这对父母不公平
00:18:00
社会是共生的，指责和谩骂并非必要，不如去思考“社会应该怎么去更多地帮助年轻人？”
00:19:53
“现实版樊胜美”的调解是在和稀泥吗？
00:27:58
如果“现实版樊胜美”闹上法庭，将会有节目中没有的不同面向大量呈现出来
00:32:30
调解讲求双方达成意见一致，我一般把人情绪稳定下来后，再把TA逼到道德的墙角，让他不得不做出回应
00:34:03
为什么来求助的老年人居多？
00:36:10
一个资深律师为什么兼职调解8年？生活远比剧本更魔幻，而整个世界不仅仅是由一些数据构成的，每个人都是连成一片的，所以我们希望做出努力让这个世界变得更好，虽然可能微不足道
00:41:38
调解8年来，进城务工者的求助越来越少，房产纠纷越来越多
00:43:55
为什么南方的民间调解节目尤其多？北方更依赖行政权力去解决纠纷，南方能够靠民间的自治组织解决很多问题
【本期提及 】
纪录短片《和事佬》（箭厂）
节目《23岁杭漂女孩离世引发的调解》（和事佬）
节目《24岁的儿子偷偷领证，杭州妈妈记得失眠》（和事佬）
节目《姐弟因钱起纷争，母亲享问晚年？》（和事佬）
节目《“茧居”十年怎“破茧”？》（和事佬）
【BGM】
梦想天堂（杭州市歌）- 胡润泽
The Watchmaker - Steven Wilson
The Way We Were 6 (Sting) - Christian Marsac
西湖 - 痛仰乐队
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箭厂电台 努力隔周更新
2021-07-1848 min
箭厂电台箭厂茶水间 | “我再也不拖延了，才怪”新栏目箭厂茶水间上线，诚邀各位厂工吹水、分享、放飞自我。本期是一场关于拖延症的检讨小会，揭露为什么这个做纪录片的团队上周、以及这周都没有更新正片：）
欢迎你和厂工一起踏上自救道路，又或者再享受一会儿慵懒的空间。
【本期主播 】
运营 嘎嘎
诗朗诵退役选手转型中
【本期来宾 】
制片 焦焦
因为拖延坐上了商务舱
现后期总监 10
暑假作业都是开学前2天才做
前后期总监 嘉峻
建议大家往“死”里拖
真的厂长 Kit
中午之前没有同事
【策划 制作 】
嘎嘎
【编辑 运营 】
嘎嘎
【封面摄影 】
阿轲
【本期剧透 】
00:03:56
拖延也有好事发生？我因此坐上了商务舱
00:06:47
我的暑假作业都是开学前2天开始写的
00:07:46
抠痘、看小说、逛淘宝、躺着当废人、焦虑，反正除了正事啥都干
00:11:09
检讨翻车现场
00:12:40
做内容的通病？前期天天喝茶、头脑风暴，到最后焦头烂额，一定要到凌晨四点才能把片子做好
00:15:14
不往“死”里拖，治不好这病
00:16:17
时间管理？那你得有时间可以管理
00:18:24
中午之前我都没有同事
00:20:03
时间管理三要素：规划、规律、专注
【本期提及 】
2部待产纪录短片㊙️
【BGM 】
Time - Lionel Richie
Time - Pink Floyd
Cafe Latte 6 (Sting) - Bob Bradley | Noel Dennis
Nano Construct 6 (Sting) - Christopher Ashmore | Benjamin Marks
上场音乐 - 谭盾
The promise - Secret Garden
One day of office（办公室的一天）- 熊熊作业
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talktoarrowfactory@163.com2021-07-1820 min
箭厂电台箭厂电台009 | 留守在家乡的父母：我通过微信运动观察儿女的生活痕迹你或许对“留守儿童”并不陌生——在孩子最需要父母陪伴的时候，父母缺席了他们的成长。而当孩子长大，前往北上广打拼甚至另一个半球求学时，某种意义上，被留在原地的父母也成了“留守父母”。
在这些留守父母的眼里，“北漂”意味着什么？他们如何小心翼翼地关心远方的子女？孩子不在身边后，他们的生活又发生了什么变化？
我们邀请了三位留守在家乡的父母。在他们的讲述里，你总是会一次，又一次地想起自己的爸妈。
【本期主播】
假的00后 乾源
（新人主播养成中）
【本期来宾】
王来群
（女儿比自己想象的更全能）
王华
（三个孩子分别漂在北上广）
守心
（妈妈和儿子都是医生）
【策划制作】
嘎嘎
乾源
【编辑运营】
嘎嘎
乾源
【封面摄影】
于泳波
【本期剧透】
00:04:25
女儿要下厨了，我们就视频通话一起做饭
00:07:55
原来女儿比我想象得能闯荡，她还自己学会了组装床和衣帽架
00:11:42
“我的教育或许不怎么成功，但我相信孩子的品质。我希望他们能走得更远一些。”
00:12:14
星期天看到儿子微信运动的步数增加，就知道他睡醒了，然后会问他：“你忙不忙，能不能打个电话？”
00:12:49
原来以为自己是最了解他的，但我现在成了福尔摩斯了，一天都想着怎么选择他最恰当的时间聊个天
00:16:13
我以为北京是个熙熙攘攘大都市，但没想到儿子他在这的生活就是两点一线，后来我才慢慢理解“北漂”两个字
00:18:40
孩子平安、健康、快乐，就是“过得好”
00:20:41
孩子出生后，我在读硕士。那时候还没有手机，我就到邮局排队给儿子打电话
00:22:13
和孩子交流，是我改善生活质量、提高幸福指数的一件很重要的事情
00:23:28
虽然一直都有牵挂，但理智告诉我必须放他去远方，我也会让他少惦记我们
【本期提及】
短片《真心话实验室之我和我的北漂子女》（箭厂）
【BGM】
深呼吸 - ハナレグミ
深呼吸（遠慮すんなよミズノ買ってやるよ！ver.）- ハナレグミ
かえりみち - ゴンチチ
At One - Bruce Maginnis
Evening Lament - Mark Johns
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努力隔周更新2021-06-2827 min
箭厂电台箭厂电台008 |我们合租的那个地方，可以称作“家”吗？合租，都市生活新常态。但即使共住两年，室友仍常常是陌生人一样的存在。为什么在附近从零开始构筑一种新的友爱关系越发困难？
但总有人在看似冷漠的城市生活里，经历着更加美妙的合租生活，他们陌生人变室友，室友变朋友，甚至成为彼此的“家人”，他们是怎么办到的？
本期节目邀请了6位朋友。在他们不免打上滤镜的回忆里，幸福和快乐很多，也有困扰和失落，但是听完你或许会对合租生活多些信心。
【本期主播】
真的厂妹 嘎嘎
诗朗诵退役选手转型中
【本期来宾】
头娥
最佳舍友是我
詹牧思
教你一招，做饭社交
盐仔
和一群高中老伙计合租ing
Mia/老刘
香港金融民工，老张前室友
Biubiu/老张
长三角数据女工，老刘前室友
阿布给四只猫咪养老的独居者
【策划制作】
嘎嘎
【编辑运营】
嘎嘎
乾源
【封面摄影】
Aiden
【本期剧透】
00:05:14
我的大学室友成为我爸第2个远方的女儿
00:11:36
男生宿舍经典日常：轮流带饭
00:19:31
沪漂的“家庭日”：就爱边吃边看《新相亲大会》
00:23:38
“和你们住在一起，是一种需要小心维护的幸运”
00:27:06
和女友睡上铺，哥哥睡下铺，想要练功夫怎么办？
00:29:21
“我一直想跟室友出去玩，一次都没去过”
00:32:24
房子搬空以后，发现这里真的有很多自己的努力
00:33:00
和你们在一起很开心，但香港的大环境又让我不断抽离
00:39:09
独居者逗猫现场
00:43:51
过年和单立人一起玩，结果他们同事穿着睡衣就来了
00:44:34
如何重建我们的附近？
【本期提及 】
电影《火口的两人》（荒井晴彦）
访谈节目《十三邀》第四季（朱凌卿）
【BGM】
Connectivity - Sue Verran | Paul Ressel
Mind - 문샤인 | Nucksal
Going My Home - ゴンチチ
Friend - ゴンチチ
Cooking - David O'Brien | Matt Hill
Timeless - Barrie Gledden
Moment In The Sun- Alex Arcoleo | Josh Oliver
Fun House - Barrie Gledden | Chris Bussey
| Evelyn Glennie | Steve Dymond
Aspect - Chris Bussey | Craig Bussey | Matthew Bourne
《猫跨栏》游戏背景音乐 - Hap
早く抱いて - 伊東ゆかり
死机之歌 - Dj Titon
Rain At My Window - Evelyn Glennie
Who's Theme - MINMI
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努力隔周更新2021-06-2836 min
箭厂电台箭厂电台007 | “入职的第一天起，我就准点下班”当“内卷”、“奋斗逼”、“996”不再新鲜而是成为日常使用的词汇，“准点下班”倒变得陌生且稀缺。
但总有一些勇敢的人——他们拒绝加班，敢于在领导的虎视眈眈下争做准点下班的第一人。这群人在职场上过得还好吗？他们有哪些拒绝加班的妙招？对于他们，工作又意味着什么？
本期节目邀请了6位不加班的“另类”打工人，他们有的在互联网大厂工作，有的在海外从事企业战略咨询工作，有人是语文老师，有人是出版社编辑。
他们的故事或许能帮你早日实现「下班自由」。
【本期主播】
制片助理 飞鱼
（加班剪完了「下班自由」）
【本期来宾】
船长
（带救心丸上班的前互联网运营）
诗人
（按时下班，熬夜写诗）
杨老师
（在私立学校适应园丁工作中）
【策划制作】
飞鱼
嘎嘎
【编辑运营】
嘎嘎
乾源
【封面摄影】
嘎嘎
【本期剧透】
00:04:06
我把速效救心丸放在工位，拒绝加班的成功率都高了
00:04:55
减少加班以后，我拿到了很好的工作业绩
00:06:36
从入职的第一天，我就是一个准点下班的人
00:07:38
拒绝加班的妙招：家里断网
00:12:13
第一次和领导提出拒绝工作后，领导竟然和我道歉了
00:15:47
我为什么开始拒绝加班？
00:20:04
“互联网行业拿工时或者加班意愿来衡量一个人，是完全错误的”
00:21:38
提高工作效率后，我每周只需工作40-50小时
00:24:38
工作的意义，某种程度上折射的是生命的意义
00:28:01
如果没有别人的期望，自己不会那么努力工作
00:29:13
“请大家停止形式主义的加班”
00:31:30
35岁，我想退休
【本期提及】
专著 Bullshit Jobs： A Theory（David Graeber）
小说集《伊凡•伊里奇之死》(列夫•托尔斯泰)
小说集《十一种孤独》（理查德•耶茨）
小说《抄写员巴特比》（赫尔曼•麦尔维尔）
随笔集《工作颂歌》（阿兰•德波顿）
科幻片《黑客帝国》（安迪•沃卓斯基；拉娜•沃卓斯基）
剧情片《托斯卡纳艳阳下》（奥黛丽•威尔斯）
【BGM】
Work - Lincoln Grounds | Randall Breneman
Happy Birthday (Jazz) - Arr. Tim Garland
City Bird - Paul Mottram
Magic Hour - Luke Richards
Watching The Wheels - John Lennon
Congratulations - Alexander L'Estrange | Ben Parry
【收听平台】
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努力隔周更新2021-06-2836 min
箭厂电台箭厂电台006 | 清华北大“废物”：当我反应过来就已经抑郁了⭐️本节目由一个总是加班熬夜的程序员创立的硬核代餐品牌「若饭」赞助播出
几乎每一个中国孩子都曾经拥有共同的目标：考清华上北大。那，考上以后呢？
我们邀请了2位自称是“废物”的清北学生。但做个废物也没那么容易。学霸光环之下，是受挫、失落、抑郁，当然也有快乐以及成长。
没有谁生来就是“废物”。
当“985废物引进计划”豆瓣小组里涌入越来越多年轻人，是什么磨灭了我们的斗志和希望？我们是否还有其他机会？
【本期主播】
制片助理 瓜瓜
（北大在读的主播新人）
【本期来宾】
清华经管毕业生 Philipp
（一度抑郁，休学2次）
北大法学院在读 虎子狸
（第一次赚钱是靠打游戏）
【策划】
嘎嘎
【剪辑】
霏居
嘎嘎
【编辑运营】
嘎嘎
钟萌
乾源
【封面摄影】
猴丽
【特别鸣谢】
程羽豪 李雨桐 刘贝贝 王鼎
【本期剧透】
00:04:43
你是怎么考上清华北大的？
00:05:45
有大佬大一就写了一本书，和教授的作品放在一起
00:07:36
北大法学院的学生，第一次赚钱是靠打游戏
00:09:23
“当我意识到自己不够聪明，长时间又是独自一人，来不及反应就已经抑郁了。”
00:11:11
“他们脸上堆着笑想着息事宁人，而我想解决内在问题时却被当作问题被解决。”
00:12:53
组建学生互助小组或许会被老师介入更有效
00:16:29
“在人大附中谁聪明谁说了算，但在这里我第一次发现自己是一个容易被讨厌的人。”
00:20:42
“你只要接受自己是一个废物，别人就不能拿你怎么办。”“但没有谁生来就是这样。”
00:22:18
面对内卷，我们除了批判，还能做些什么？
00:23:36
专业学习以外的边缘探索给我带来了什么？
00:27:19
被更大的集体包裹、关爱时，我感到了快乐
00:28:43
清华“贵系”：万般皆下品，唯有CS高？
00:30:25
小朋友对话清北学生 :Q. 学校伙食怎么样？
A. 清华好吃！北大食堂有人排队弹钢琴
00:32:35
小朋友对话清北学生 :Q. 考入清北要没日没夜刷题吗？
A. 要找到适合自己的方法，并培养一种不以成绩为转移的自信
00:35:50
小朋友对话清北学生 :Q. 怎么考入清华学影视？
A. 要培育自己的艺术想象力
【本期提及】
纪录短片《学霸主播》（箭厂）
【BGM】
Girls And Boys - Arr. Alexander L'Estrange
Hush Little Baby - Arr. Alexander L'Estrange
Water In A River - Richard Lacy | Barrie Gledden
Whistle While You Walk - Philip Guyler | John Stax
Elephants Toybox - David Tobin | Jeff Meegan
Big Winter Sky - mixesTheo Travis
Empty - Helen Jane Long
Take Me To The City - Paddy Conn | Angelina Dove
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2021-06-2840 min
箭厂电台箭厂电台005 | 月薪1500房租3000，北漂实习生如何体面生活？比北漂更惨的，是北漂实习生：房租是月薪的2倍。而比北漂实习生更辛苦的，很可能是在背后支援的父母。
那些离开家乡漂泊的年轻人，避开校招系统的年轻人，辞掉全职工作从实习生重头再来的年轻人，他们在想什么？现在后悔了吗？
本期节目邀请5位北漂实习生现身说法。先剧透一下，体面是不可能体面的。
【本期主播】
真的厂妹 嘎嘎
非常做作的主播新人
【本期来宾】
制片助理 雨桐
实习最大收获：贴发票
制片助理 袁铮
省钱秘籍：加班
制片人 焦焦
差点成为婚礼策划师
银行管培生 婴儿肥
记账是个好办法
制片助理 猴丽
拒做资本主义生产线上螺丝钉
【策划制作】
嘎嘎
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嘎嘎
乾源
【封面摄影】
焦焦
【本期剧透】
00:05:07
实习最大的收获是？贴发票
00:8:28
省钱的办法？加班
00:14:33
每天都吃一顿饼，四块钱一个
00:17:36
“我要不回老家做婚礼策划算了”
00:22:40
实习结束准备跑路，结果被带去了派出所
00:26:50
银行柜员实习有什么用？
00:29:23
我为什么辞掉全职从实习生重新做起？
00:34:42
“去关心和理解一个具体的人，包括自己”
00:36:35
好在，再压抑的城市里也有河流
【本期提及】
短篇小说集《工作的喜与悲》（张琉珍）
剧情片《消失的情人节》（陈玉勋）
剧集《纸牌屋》第一季（ 大卫·芬奇等）
【BGM】
Factory Girl 2 - Tim Garland
This Love's Uncovered 2 - Vivienne Youel | Thomas Campbell
Infinite Peace - David Kelly (PRS)
Another Place - David Kelly (PRS)
Ding Dong - David Kelly (PRS) | Paul Michael Harris (PRS)
Sunlit Waters - Oliver Ledbury (PRS)
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努力隔周更新2021-06-2838 min
箭厂电台004 箭厂来信 | “我努力学习努力工作，一直想抓住什么但抓不住”这是箭厂电台的第一个子栏目【箭厂来信】，在这里我们会真诚回复你的心事和困惑。
第一封信来自一位去年毕业的大学生，她努力学习积极参加校园活动，一直想抓住点什么，但好像总也抓不住——直到遇见纪录片，“有种重新活过来的感觉”。为了进入纪录片行业，她跨考考研两次但并不顺利，妈妈劝她还是在家找份稳定工作。她问：“非专业出身的人还有机会进入纪录片行业吗？”
这是一个关于理想和现实抉择的问题。厂长kit非常坦诚地交出了他的答案，尽管过程并不容易，因为很多事情确实没有解决的办法。solo做主播，普通话不好的他还差点录到崩溃。希望大家能鼓励一下他。
好了，港普听力测试，现在开始。
【本期主播】
真的厂长 Kit
solo录节目差点崩溃
【策划制作】
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【本期剧透】
00:03:38
一封来信：“我一直努力想抓住点什么，但是抓不住”
00:05:56
“考研失败，妈妈劝我还是在家找份稳定工作”
00:06:58
非专业出身的人还有机会进入纪录片行业吗？
00:10:17
你是否会为了实现理想而牺牲稳定的收入来源？
00:12:27
“知道为什么父母都希望自己子女考公务员吗？”
00:14:30
“为什么曾经的程序员、教师，开始改做月薪5k的服务员？”
00:17:47
分享一支安眠的好歌，晚安
【本期提及】
纪录短片《被裁员的年轻人》（箭厂）
剧情片《无依之地》（赵婷）
【BGM 】
Light Bulb Moment - Lincoln Grounds | Richard Rayner
Bottom Of The Sea - Paul Ressel
Office Robot - Jason Pedder | Ashley Barnes | Douglas Brown
Surfacing - Sue Verran
Evening Lament - Mark Johns
Night Time Stories - Per Ljungqvist | George Nakas
Comfort Blanket-Johnny Lithium | David O'Brien
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努力隔周更新2021-06-2820 min
箭厂电台箭厂电台002｜为什么要和原生家庭和解？明明我们都没错在元宵节这样阖家团圆的日子，我们带来了关于原生家庭的「负能量」解剖。
箭厂电台001期节目中，厂长困惑：难道箭厂都没有家庭快乐的吗？似乎成为纪录片导演就必须拥有黑暗底色。
这一期，我们也总想回避使用「和解」这个与原生家庭惯性般挂靠的词汇，甚至提出索性和家庭干一架。但这种愤怒也不是确定的。事实上，沉默的父亲、决断的父亲、不能懦弱的父亲，也是父权社会的受害者之一。
而当我们这一代成为新一代的原生家庭时，我们又会成为怎样的母亲、父亲？会比上一代做得更好吗？
节目还讨论了「春运档」影片《吉祥如意》，以及心中更加真实有张力的家庭戏。也诚邀你，在家里装一个摄影头，盯自家猫狗的同时，也看一看在家像猫狗一样的父母。
【本期主播】
制片人容非
黑暗导演
内容总监阿布
话痨剪辑
剪辑师 桑汉
死亡导演
【策划制作】
焦焦
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【本期剧透】
00:07:47
为了找到一个好故事，我们是在「剥削」拍摄对象吗？
00:09:09
「我一天跟我爸说的话，还不如他说的梦话多。」
00:17:28
父权社会下，父亲也在为此受累
00:22:35
家庭的母题已经被拍过一遍又一遍，为什么我们还要拍？
00:24:23
「为什么要和原生家庭和解？明明我们都没有错。」
00:30:56
亲情是不可撤销的
00:42:24
吃饭、吃饭、吃饭，拍家庭戏除了吃饭还能干啥？
00:48:27
饭桌上的东方家庭：父母可能永远不了解你，但他们总是知道你喜欢吃什么
00:53:21
那一瞬间，我开始猜测父母的死亡
01:09:10
《吉祥如意》、《四个春天》里的家庭太好了，《春潮》、贾樟柯、小津拍得更「真实」
01:13:59
箭厂拍过哪些让你印象深刻的家庭戏？
01:26:11
新型人类观察：不如在家里装上摄像头，盯自家猫狗的同时，盯一盯像猫狗一样的父母
【本期提及】
纪录短片《阳阳的夏天》（箭厂）
纪录短片《男人独白》（箭厂）
纪录短片《跨国冻卵》（箭厂）
纪录短片《疫期家庭录像》（箭厂）
纪录短片《模拟联合国》（箭厂）
纪录短片《裸跑弟的假期》（箭厂）
纪录短片《棒球少年》（箭厂）
纪录短片《生活在东北的日本遗孤》（箭厂）
纪录短片《硅胶娃娃是我爱妻》（箭厂）
剧情片《童年往事》（侯孝贤）
纪录片《隔代表亲》（艾伦·贝利内）
剧情片《春江水暖》（顾晓刚）
纪录片《四个春天》（陆庆屹）
剧情片《吉祥如意》（大鹏）
纪录片《日常对话》（黄慧侦）
剧情片《春潮》（杨荔钠）
纪录片《老唐头》（徐童）
剧情片《第七大陆》（迈克尔·哈内克）
剧情片《站台》（贾樟柯）
克里斯·马克，法国导演、制片人，
代表作有《美丽的五月》、《西伯利亚来信》、《堤》等
小津安二郎，日本导演，
代表作有《东京物语》、《晚春》、《彼岸花》等
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Form-Tom Quick
Of Hope-Bryce Jacobs
Warmth Of Home-Bob Bradley|Thomas Balmforth
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播客公社2021-03-151h 32
箭厂电台002 为什么要和原生家庭和解？明明我们都没错在元宵节这样阖家团圆的日子，我们带来了关于原生家庭的「负能量」解剖。箭厂电台001期节目中，厂长困惑：难道箭厂都没有家庭快乐的吗？似乎成为纪录片导演就必须拥有黑暗底色。这一期，我们也总想回避使用「和解」这个与原生家庭惯性般挂靠的词汇，甚至提出索性和家庭干一架。但这种愤怒也不是确定的。事实上，沉默的父亲、决断的父亲、不能懦弱的父亲，也是父权社会的受害者之一。 而当我们这一代成为新一代的原生家庭时，我们又会成为怎样的母亲、父亲？会比上一代做得更好吗？ 节目还讨论了「春运档」影片《吉祥如意》，以及心中更加真实有张力的家庭戏。也诚邀你，在家里装一个摄影头，盯自家猫狗的同时，也看一看在家像猫狗一样的父母。 【本期主播】 制片人容非 黑暗导演内容总监阿布 话痨剪辑剪辑师 桑汉 死亡导演【策划制作】 焦焦【编辑运营】 嘎嘎乾源【封面摄影】 Kit 【本期剧透】 00:07:47为了找到一个好故事，我们是在「剥削」拍摄对象吗？00:09:09「我一天跟我爸说的话，还不如他说的梦话多。」00:17:28父权社会下，父亲也在为此受累00:22:35家庭的母题已经被拍过一遍又一遍，为什么我们还要拍？00:24:23「为什么要和原生家庭和解？明明我们都没有错。」00:30:56亲情是不可撤销的00:42:24吃饭、吃饭、吃饭，拍家庭戏除了吃饭还能干啥？00:48:27饭桌上的东方家庭：父母可能永远不了解你，但他们总是知道你喜欢吃什么00:53:21那一瞬间，我开始猜测父母的死亡01:09:10《吉祥如意》、《四个春天》里的家庭太好了，《春潮》、贾樟柯、小津拍得更「真实」01:13:59箭厂拍过哪些让你印象深刻的家庭戏？01:26:11新型人类观察：不如在家里装上摄像头，盯自家猫狗的同时，盯一盯像猫狗一样的父母 【本期提及】 纪录短片《阳阳的夏天》（箭厂）纪录短片《男人独白》（箭厂）纪录短片《跨国冻卵》（箭厂）纪录短片《疫期家庭录像》（箭厂）纪录短片《模拟联合国》（箭厂）纪录短片《裸跑弟的假期》（箭厂）纪录短片《棒球少年》（箭厂）纪录短片《生活在东北的日本遗孤》（箭厂）纪录短片《硅胶娃娃是我爱妻》（箭厂）剧情片《童年往事》（侯孝贤）纪录片《隔代表亲》（艾伦·贝利内）剧情片《春江水暖》（顾晓刚）纪录片《四个春天》（陆庆屹）剧情片《吉祥如意》（大鹏）纪录片《日常对话》（黄慧侦）剧情片《春潮》（杨荔钠）纪录片《老唐头》（徐童）剧情片《第七大陆》（迈克尔·哈内克）剧情片《站台》（贾樟柯）2021-03-141h 32
箭厂电台箭厂电台003 | 甲方乙方也能相爱相亲？箭厂财富密码大公开常有朋友好奇，网络没流量、拍摄又费钱的箭厂到底怎么活？有时候，金主爸爸只期待5分钟的人物短片，我们甚至给拍了15分钟的大群像，这么搞难道还不赔钱？
很高兴地告诉大家，去年尽管我们受疫情影响停摆一个季度，但营收仍超往年。为什么？箭厂的「财富密码」就在这期节目里了。我们还分享了和甲方相爱相杀的故事，以及“出圈”的新定义。
负责任地说，听完你可能又想投简历来厂打工，或者打钱求合作了。
【本期主播】
制片人知哲
叫错爸爸的客户经理
真的厂长 Kit
差点和爸爸吵架的客户经理
制片人 点点
努力理解爸爸的客户经理
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好看但不火，箭厂怎么活？
00:18:47
重新定义“出圈”：出现在领导的朋友圈
00:28:22
当纪录片遇上广告营销：「真实」的确容易被塑造，但你起码别撒谎
00:32:28
拍广告也开心？有一些限制反而拓展了艺术创作的空间
00:34:23
甲方期待5min，却拍了15min大群像，箭厂真能赚到钱？
00:43:22
预告一下我们的新「综艺」
【本期提及】
品牌纪录短片《长寿村的秘密》（箭厂）
品牌纪录短片《逆风顺路》（箭厂）
歌舞短片《额温枪女孩》（箭厂）
喜剧短片《小店的投诉信》（箭厂）
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Black Tie 4 (Sting) - Igor Dvorkin|Duncan Pittock
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更读书社2021-03-1246 min
箭厂电台003 甲方乙方也能相爱相亲？箭厂财富密码大公开常有朋友好奇，网络没流量、拍摄又费钱的箭厂到底怎么活？有时候，金主爸爸只期待5分钟的人物短片，我们甚至给拍了15分钟的大群像，这么搞难道还不赔钱？很高兴地告诉大家，去年尽管我们受疫情影响停摆一个季度，但营收仍超往年。为什么？箭厂的「财富密码」就在这期节目里了。我们还分享了和甲方相爱相杀的故事，以及“出圈”的新定义。负责任地说，听完你可能又想投简历来厂打工，或者打钱求合作了。 【本期主播】 制片人知哲 叫错爸爸的客户经理真的厂长Kit 差点和爸爸吵架的客户经理制片人 点点 努力理解爸爸的客户经理【策划制作】 嘎嘎【编辑运营】 嘎嘎乾源【封面摄影】 Kit 【本期剧透】 00:03:08好看但不火，箭厂怎么活？00:18:47重新定义“出圈”：出现在领导的朋友圈00:28:22当纪录片遇上广告营销：「真实」的确容易被塑造，但你起码别撒谎00:32:28拍广告也开心？有一些限制反而拓展了艺术创作的空间00:34:23甲方期待5min，却拍了15min大群像，箭厂真能赚到钱？00:43:22预告一下我们的新「综艺」 【本期提及】 品牌纪录短片《长寿村的秘密》（箭厂）品牌纪录短片《逆风顺路》（箭厂）歌舞短片《额温枪女孩》（箭厂）喜剧短片《小店的投诉信》（箭厂）【BGM 】 Money - Pink FloydBlack Tie 4 (Sting) - Igor Dvorkin|Duncan Pittock钱是万能的 - 刺猬 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙搜索“箭厂电台” 【欢迎来信 】 talktoarrowfactory@163.com【了解更多】 微信：箭厂（ID： arrowfactory）微博：@箭厂视频b站：箭厂视频【专业支持】 更读书社2021-03-1246 min
箭厂电台箭厂电台001 | 回不去的故乡：纪录片导演就爱上别人家过年新年第一期，无法或不愿返乡的4位厂工在线重返故乡，聊了聊中国人的头等事儿——过年，以及上别人家过年的幕后故事。
【主播】
内容总监阿布
（跨国冻卵的贵州人）
制片人容非
（北京的人）
制片人知哲
（心怀世界的东北银）
真的厂长Kit
（香港人，东北魂）
【制作】
嘎嘎
焦焦
【运营】
乾源
【本期重点】
00:06:11
香港小孩过年，跟邻居打个招呼就有大红包！
00:07:56
厂长的东北魂：在台湾过年也要吃酸菜白肉锅
00:10:12
为什么纪录片导演总爱上别人家过年？
00:14:16
导演在线教学：如何做个专业的拍摄对象
00:16:02
过年就必须快乐吗？总有一种力量硬扯着我们坐上一个饭桌
00:27:40
为什么我们突然开始关注家乡、关注东北了？
00:32:21
当你发现故乡的山变好看了，那一刻你便从故乡彻底离开
00:37:42
没钱回家，香港情侣连做爱都没地方
00:41:33
你会把北京视作第二故乡吗？
00:59:41
用童年视角接近故乡：怎么拍南京这座拧巴的城市？
01:02:33
如果乡愁有种时间性，那它可以超越血缘和地缘
【本期提及】
纪录短片《跨国冻卵》（箭厂）
纪录短片《北漂港人》（箭厂）
纪录短片《香港从生到死的土地问题》（箭厂）
纪录短片《生活在南京的日本人》（箭厂）
纪录短片《你住在这里的理由》（箭厂）
纪录短片《北京春节铲屎官》（箭厂）
纪录短片《离江去》（箭厂在制）
纪录片《山有多高》（汤湘竹）
纪录片《寻找小津》（维姆·文德斯）
摄影作品《北地凛冬》（陈荣辉）
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片头：热烘烘的太阳-陈建年
片尾：龙的传人-张明敏
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箭厂电台箭厂电台000 | 厂长有话说欢迎来到箭厂电台。我们是一家非虚构视频厂牌，目前制作了超过200部纪录短片。作为创作者，我们带着摄影机，成百上千次地进入真实，试图透过这些真实的人和事，打破刻板的认知跟思维的壁垒，重新思考我们跟当下社会的关系。
而在这里，我们想与你分享和真实博弈的故事。
每一期节目，我们将邀请影像背后的创作者，或者是纪录片主人公，也可能是隐匿在故事角落的你，不设防也不设限地聊聊天，分享幕后的故事，或者对创作的思考，希望能更深入去探讨一些未完的议题，更进一步了解每个个体跟我们自己。
欢迎来信：
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箭厂电台001 回不去的故乡：纪录片导演就爱上别人家过年过年好！新年第一期，无法或不愿返乡的4位厂工在线重返故乡，聊了聊中国人的头等事儿——过年，以及上别人家过年的幕后故事。 【主播】内容总监阿布 （跨国冻卵的贵州人）制片人容非 （北京的人）制片人知哲 （心怀世界的东北银）真的厂长Kit （香港人，东北魂）【制作】嘎嘎焦焦【运营】乾源【本期重点】00:06:11香港小孩过年，跟邻居打个招呼就有大红包！00:07:56厂长的东北魂：在台湾过年也要吃酸菜白肉锅00:10:12为什么纪录片导演总爱上别人家过年？00:14:16导演在线教学：如何做个专业的拍摄对象00:16:02过年就必须快乐吗？总有一种力量硬扯着我们坐上一个饭桌00:27:40为什么我们突然开始关注家乡、关注东北了？00:32:21当你发现故乡的山变好看了，那一刻你便从故乡彻底离开00:37:42没钱回家，香港情侣连做爱都没地方00:41:33你会把北京视作第二故乡吗？00:59:41用童年视角接近故乡：怎么拍南京这座拧巴的城市？01:02:33如果乡愁有种时间性，那它可以超越血缘和地缘【本期提及】纪录短片《跨国冻卵》（箭厂）纪录短片《北漂港人》（箭厂）纪录短片《香港从生到死的土地问题》（箭厂）纪录短片《生活在南京的日本人》（箭厂）纪录短片《你住在这里的理由》（箭厂）纪录短片《北京春节铲屎官》（箭厂）纪录短片《离江去》（箭厂在制）纪录片《山有多高》（汤湘竹）纪录片《寻找小津》（维姆·文德斯）摄影作品《北地凛冬》（陈荣辉）【BG2021-02-131h 06
箭厂电台000 厂长有话说欢迎来到箭厂电台。我们是一家非虚构视频厂牌，目前制作了超过200部纪录短片。作为创作者，我们带着摄影机，成百上千次地进入真实，试图透过这些真实的人和事，打破刻板的认知跟思维的壁垒，重新思考我们跟当下社会的关系。而在这里，我们想与你分享和真实博弈的故事。每一期节目，我们将邀请影像背后的创作者，或者是纪录片主人公，也可能是隐匿在故事角落的你，不设防也不设限地聊聊天，分享幕后的故事，或者对创作的思考，希望能更深入去探讨一些未完的议题，更进一步了解每个个体跟我们自己。欢迎来信：talktoarrowfactory@163.com了解更多：微信公众号：箭厂（ID：arrowfactory）微博：@箭厂视频B站：箭厂视频2021-02-1002 min箭厂电台000 厂长有话说欢迎来到箭厂电台。我们是一家非虚构视频厂牌，目前制作了超过200部纪录短片。作为创作者，我们带着摄影机，成百上千次地进入真实，试图透过这些真实的人和事，打破刻板的认知跟思维的壁垒，重新思考我们跟当下社会的关系。而在这里，我们想与你分享和真实博弈的故事。每一期节目，我们将邀请影像背后的创作者，或者是纪录片主人公，也可能是隐匿在故事角落的你，不设防也不设限地聊聊天，分享幕后的故事，或者对创作的思考，希望能更深入去探讨一些未完的议题，更进一步了解每个个体跟我们自己。欢迎来信：talktoarrowfactory@163.com了解更多：微信公众号：箭厂（ID：arrowfactory）微博：@箭厂视频B站：箭厂视频2021-02-1002 min
艺术有读箭厂空间：三四五年书与一二事点击访问完整图文版shownotes第五十四期 箭厂空间：三四五年书与一二事 时长：53分56秒主播 · Sammi：Tabula Rasa Gallery 画廊联合创始人，总监 · 胡湖：姐夫拍创始人嘉宾 · 王卫：箭厂空间联合创始人，艺术家 · 何颖宜（Rania Ho）：箭厂空间联合创始人，艺术家文字编辑 · Wanying剪辑 · Sixing箭厂空间 箭厂空间是2008年在北京成立的一家独立运营的另类艺术空间。它坐落在北京市区中心的一条小胡同里，改造自一家原有的临街店面并定期组织特定现场装置和艺术项目，目的之一是每周七天、每天二十四小时使过往的路人从街面上观看。箭厂空间是独特环境下的产物，其艺术项目也持续对周遭各种条件作出积极回应。2019年，箭厂空间在运营11年另6个月后被迫关闭，期间共举办了59场展览活动，持续推动不同形式的艺术展示、合作与实验。 🔗 公众号：箭厂空间ArrowFactory 🔗 http://www.arrowfactory.org.cn/王卫 箭厂空间联合创始人，艺术家。1996年毕业于中央美术学院壁画系，获学士学位。何颖宜（Rania Ho） 箭厂空间联合创始人，艺术家。1999年毕业于纽约大学互动艺术系，获硕士学位。箭厂空间的告别书在持续运营了11年又6个月后，箭厂空间－北京城中心的这间橱窗式艺术空间将于2019年9月底关闭。经历了近两年首都各项严厉的城市整治措施，该项目能够坚持至今已是一个不小的奇迹。我们最初选择这个街区部分是因为它的日常品质，随着时间的推移我们已在彼此身上留下了各自的痕迹。我们始终知道箭厂存在的脆弱性，包括曾经面临的因街区日益中产化而节节攀升的租金，以及当下令人倍感沮丧的“胡同治理改造”政策实施，都会使现有的展览模式难以为继。箭厂空间始终高度依赖于其即时环境，呈现的艺术项目持续对我们周边复杂的经济、政治和社会条件做出有意义的回应，此一初衷即便此刻面临空间的关闭也没有任何改变。我们在此谨对过去十余年来参与该项目的所有艺术家致以由衷的敬意，向所有箭厂空间的私人捐助者和机构赞助方表达深深的谢意，还有感谢那些慷慨的设计师、译者、出版商朋友和充满爱心的家人以及其他所有热心帮助过我们的人们。箭厂空间为所有已完成的艺术项目感到骄傲与自豪，我们和参与的艺术家们共同捕捉到了独特的时间与地点的情感，在一个宇宙的小角落开辟了这个可以进行实验的空间，没有大家积极的参与和无私的奉献，我们不可能独自做到这一点。遗憾的是有些正在讨论中的项目还未及实现，我们下一步的去向也尚不清晰，但是我们的创作冲动依然存在，当再一次找到新的可能性时，我们会及时与大家分享。再次向大家致以最诚挚的问候，箭厂空间团队：何颖宜，王卫，姚嘉善2019年9月26日收听导航丨IndexΞ 00:55 箭厂空间的介绍 Ξ 02:25 推出出版物的初衷 Ξ 15:40 出版物不同尺寸的设计构思 Ξ 22:34 如何做到展览项目不间断 Ξ 25:50 箭厂的项目节奏 Ξ 27:41 为什么箭厂是“反机构化的” Ξ 31:08 箭厂对艺术生态的作用 Ξ 32:44 空间被收回的原因及“胡同整治计划” Ξ 35:10 五金的衍生由来 Ξ 40:20 五金即将推出出版物 Ξ 41:25 箭厂的经费来源 Ξ 44:35 规模扩张及换址的可能性 Ξ 48:29 箭厂空间对自身艺术创作的影响《箭厂空间五年书》（2015-2019） 《箭厂空间五年书》记录了箭厂空间2015至2019最后五年中发生的21个艺术项目，并与13位曾经与箭厂合作过的艺术家展开10场对谈，附录的常规问答环节也由三位空间创办人介绍了项目的缘由、目标及方法。同时带着“如何与箭厂一起工作？”这样一个问题，听取艺术家们如何做空间，如何回应本地艺术的生态系变动，特别是如何围绕着箭厂空间的变化而灵机应变的工作。 🔗 http://www.arrowfactory.org.cn/?page=5YearsBook《箭厂空间四年书》（2011-2015） 《箭厂空间四年书》全面记录了从2011年3月到2015年5月间在这个15平方米的店面空间内外所发生的22个艺术项目作为空间的第二本出版物，本书也同时呈现了国内外6位曾经或正在运营艺术空间的艺术家的独特视角，他（她）们的文章与对话都围绕着一个基本的问题所展开：什么是一个“好机构”？通过文中观点与其他内容，《箭厂空间四年书》提供了塑造中国当下文化氛围多样性的一份见证。 🔗http://www.arrowfactory.org.cn/?page=4Years_book《箭厂空间三年书》（2008-2010） 《箭厂空间三年书》由箭厂空间和 Sternberg Press 联合出版，是对箭厂空间2008至2010三年实践的首次全面总结，通过此书，读者能够一览国内外艺术家在箭厂空间中创作的特定现场作品。并记录下在中国宏观的文化氛围中，箭厂空间所扮演的独特角色。书的末尾还登载了箭厂空间与非当代艺术爱好者的邻居们的对话，展现出大众对当代艺术的观感。 🔗http://www.arrowfactory.org.cn/?page=3Years%20book周婉京系列文章《北京独立空间调查》 2018年，艺术评论人周婉京写过一系列关注度非常高的关于独立艺术空间的文章： 🔗 2018北京独立艺术空间调查（一）：http://www.hiart.cn/observation/detail/8c8iwBp.html 2018北京独立艺术空间调查（二）：http://www.hiart.cn/observation/detail/3b8iwyr.html 2018北京独立艺术空间调查（三）：http://www.hiart.cn/observation/detail/e4fjxxu.html疏解整治促提升 自2017年起，北京在全市开始“疏解整治促提升”专项工作，并分类制定了10大专项任务，包括拆违专项、开墙打洞专项、疏解区域性市场专项等。 🔗 https://news.china.com/focus/bjshujie/news/13000836/20201030/38906720.html2021-01-1554 min