Shows
Anlat AçılırsınO Özel Günü Beklerken Hayat GeçiyorBu bölümde; dolapta giyileceği “o özel günü” bekleyen elbiseleri, saklanan parfümleri, sadece misafirlere sunulan tabakları ve hiç yakılmadan tozlanan mumları anlatıyorum. Ama aslında bunlardan daha fazlasını: Kendimizi ve güzellikleri hep “sonra”ya ertelemeyi, “özel gün”leri beklerken hayatı ıskalamayı… Çünkü hayat bizi beklemiyor. Ve belki de o çok beklediğin özel gün, aslında bugün. Bu bölümü dinlerken keyif aldıysan paylaşman, bir arkadaşına göndermen, yorum yazman veya kanala değerlendirme bırakman beni gülümsetir.Beni Instagram’da takip etmek istersen: @irembali2025-07-2013 min
Düşünce RöntgeniKendime Terapi: Kaygı, Korku ve KontrolBu bölüm tam bir sesli günlük: Kendimle konuşurken korkunun nasıl kaygıya dönüştüğünü, kontrol etme ihtiyacımı, kaygının bazen ne kadar stratejik bir savunma olabildiğini düşündüm.Her şeyi kontrol etmeye çalışırken aslında kendi narsistik yanlarımızla nasıl yüzleşiyoruz? O çamurlu su hiç berrak olmayacak belki, ama o bulanıklıkta oturmak da bazen en gerçek terapi gibi. Belki senin de kendine bakarken fark edemediğin yerler vardır, umarım bu bölüm biraz eşlik eder.Dinleyince konuşma...2025-07-1221 min
Uyanış LabirentiZen Zihni Başlangıç Zihnidir : Boş Kafayla Dolu Hayat🎙️ Tuba:Selam sevgili zen meraklıları! Bugün labirentimizde Suzuki Roshi’nin “Zen Zihni, Başlangıç Zihnidir” kitabıyla, kafamızdaki düşünce trafiğini kırmızı ışıkta bekletmeye çalışıyoruz. Eren, kitabı okuduktan sonra sende bir aydınlanma oldu mu, yoksa hala kafanda kırk tilki mi dolaşıyor?Eren: Yani kitap“her güne yeni bir beyinle başla” diyor. Ama ben sabahları beynimi bulamıyorum, o yüzden Zen’e uygunum aslında!Suzuki Roshi’ye göre, başlangıç zihniyle bakarsan, her şey mümkün. Deneyimli olmak bazen tuzak; çünkü “Ben bunu biliyorum” dediğin anda...2025-07-0505 min
Uyanış LabirentiZen Zihni Başlangıç Zihnidir - Boş Kafayla Dolu Hayat🎙️ Tuba:Selam sevgili zen meraklıları! Bugün labirentimizde Suzuki Roshi’nin “Zen Zihni, Başlangıç Zihnidir” kitabıyla, kafamızdaki düşünce trafiğini kırmızı ışıkta bekletmeye çalışıyoruz. Eren, kitabı okuduktan sonra sende bir aydınlanma oldu mu, yoksa hala kafanda kırk tilki mi dolaşıyor?Eren: Yani kitap“her güne yeni bir beyinle başla” diyor. Ama ben sabahları beynimi bulamıyorum, o yüzden Zen’e uygunum aslında!Suzuki Roshi’ye göre, başlangıç zihniyle bakarsan, her şey mümkün. Deneyimli olmak bazen tuzak; çünkü “Ben bunu biliyorum” dediğin anda öğrenme kapanıyor. Tuba:Benim hayatımda öğrenme hiç k...2025-07-0505 min
Psikolog Barış Gürkaş ile İyi Hissetİnsanları Psikolog Gibi Tanımak İçin 5 Harika YöntemMerhaba, hoş geldin.Bugünkü bölümde birçok insanın merak ettiği bir konuyu ele alıyoruz:"İnsanları gerçekten tanımak mümkün mü?"Birini tanımak, davranışlarının arkasındaki duyguları anlamak, karakterini çözebilmek... Bazen kolay gibi görünse de aslında oldukça derin bir konu. Peki, psikologlar bunu nasıl başarıyor? İnsanları anlamak için ne gibi yöntemler kullanıyorlar?İşte bu bölümde, psikologların sıkça başvurduğu bazı güçlü teknikleri seninle paylaşacağım. Neler öğreneceksin?Empati becerisini nasıl geliştirip karşındak...2025-06-3012 min
Cumhuriyet gazetesiBir yıldız kaydı... - Ahmet TanBugün Çetin Altan’ın 98. doğum günü. Kemal Gür’ün* ölümünün de 4. günü.Çetin Altan’ın sadık okurlarındandı. Onun üç sözüne göre yaşadı diyebiliriz.“Başarı, yalan söylemek zorunda kalmadan yaşayabilmektir. İnsanlar değerli olmayı unuttu, önemli olmaya çalışıyorlar.Hayat yaşandığı kadar var, gerisi hafızalardaki hatıra ya da hayallerdeki ümittir.Mülkiyeliler ve eski Hariciyeciler Hasan Kemal Gür’ü iyi tanırlar. Gümülcine başkonsolosu iken (1998-2000) Türklere yönelen şiddeti resmi makamlara iletirken onlardan “soydaş” diye söz ettiğ...2025-06-2206 min
Yoldayız Geliyor Musun?"Yapılmış" Mükemmelden İyidirBu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hazır hissetmeyi beklerken hayat geçip gidiyor olabilir. Bu bölüm, başlamaya cesaret etmenin aslında nasıl bir özgürlük olduğunu hatırlatıyor ve seni uzun zamandır ertelediğin o ilk adımı atmaya davet ediyor. Çünkü bitmiş bir iş, mükemmel ama bitmemiş bir işten iyidir.Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.comHer gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek is...2025-06-2013 min
Zihin Akışı🇹🇷 Liyakat Zorbalığı: Görünmeyen AdaletsizlikBu bölümde, Harvard Üniversitesi profesörü Michael J. Sandel’in “The Tyranny of Merit” kitabından yola çıkarak başarı, hak ediş ve toplumsal adalet kavramlarını sorguluyoruz.Sandel, “Kim daha çok çalışırsa o kazanır” anlayışının arkasında aslında kimlerin dışlandığını gözler önüne seriyor. Peki biz gerçekten neyi hak ediyoruz? Başarı bir ödül mü yoksa bir ayrıcalık mı?Yapay zekâ desteğiyle bu felsefi eseri sadeleştirerek, modern toplumda değer, ahlak ve merhamet kavramlarını birlikte ele alıyoruz.2025-05-3108 min
Anadolu'nun Şifacı KadınlarıÖzlem Çetinkaya - (Yazar ve Eğitmen)Anadolu’nun Şifacı Kadınları’nı konuk ettiğim programın bu haftaki konuğu Özlem Çetinkaya. 1974’da İstanbul’da doğan evde doğan Özlem, İstanbul Üniversitesi Sosyoloji bölümünde okurken üçüncü sınıfta okulu bıraktı ve bir yıllığına İngiltere’ye gitti. Türkiye’ye döndükten sonra İstanbul Bilgi Üniversitesi İşletme Bölümü’ne giren Özlem, mezun olduktan sonra uzun yıllar Proje ve otel yöneticiliğinden, insan kaynaklarına kadar birçok farklı pozisyonda farklı sektörlerde çalıştı. Daha sonra evlenen Özlem, oğlunu dünyaya getirdikten sonra boşanma kararı aldı. Bu süreçte kendini bulma yolculuğ...2025-05-3153 min
Gurmik AI ile Gıda Podcast Serisi#02 - Gıda İntoleransı | Gıda AlerjileriBu bölümde, gıda alerjisiyle gıda intoleransı arasındaki farkları netleştiriyoruz! İkisi de benzer belirtiler gösterebilir ama aslında çok farklı mekanizmalarla çalışıyorlar. Alerjen yönetiminin neden bu kadar önemli olduğunu, doğru etiketlemeden tedarikçi kontrolüne kadar pek çok yönüyle ele aldık. Ayrıca, bu uygulamaların sadece alerjisi olanlar için değil, intoleransı olan bireyler için de nasıl fayda sağladığını konuştuk. Hem merakını gidermek hem de sofrandaki riskleri daha iyi anlamak istersen, bu bölümü kaçırma!2025-05-1508 minPsikolog Barış Gürkaş ile İyi HissetBağımlılık Üzerine: Neye Değil, Neden Bağlıyız?Merhaba, Bugün, modern yaşamın en derin sorunlarından birini konuşacağız: bağımlılık. Bağımlılık nedir?Neden bazı insanlar maddeye, alışkanlıklara ya da teknolojiye bağımlı hale gelir?Bu bölümde, bağımlılığın sadece fiziksel bir ihtiyaçtan ibaret olmadığını, aslında çok daha derin bir psikolojik ve duygusal boşluğu işaret ettiğini keşfedeceğiz. Ünlü psikiyatrist Gabor Maté’nin bakış açısıyla, bağımlılığın özünde bir maddeye duyulan arzu değil, bağ kurma eksikliği olduğunu konuşacağız.Yani bir şeye değil, aslında birine...2025-05-0709 min
DATAFEYZ - Yapım İşleri Genel Podcasti!Automation in Construction, Cilt 175 İncelemesi🎙️ Bölüm 20 - BONUS - "Automation in Construction" 175. Sayı İncelemesiMerhaba, DataFeyz’in bu bonus bölümünde, Automation in Construction dergisinin henüz yayınlanmayan Temmuz 2025 tarihli, 175. sayısını inceliyoruz.48 makale, 1 hedef: Daha az insan eliyle, daha çok makine zekâsıyla inşa etmek.AI destekli denetim sistemlerinden dijital ikizlerin proje döngüsüne entegrasyonuna, makine öğrenimiyle risk öngörüsünden robotik üretim hatlarına kadar yok yok!BIM modelleri artık sadece çizim değil, karar veriyor.Algoritmalar sadece izlemiyor, öğreniyor.Robotlar sadece taşıma yapm...2025-05-0405 minAnlat AçılırsınSmall Talk Sevmiyorum Da Yapamıyorum DaSmall talk’ları neden sevmiyorum, aslında tanıdığım tanımadığım herkesle nasıl sohbet etmek isterim ve bunu kendi hayatımda yaratmak için neleri deneyebilirim, anlatıyorum. Beni Instagram’da takip etmek istersen tıkla: irembaliMuhabbet’in Instagram hesabı için tıkla: @mu.hab.bet2025-04-2728 min
Easy Turkish: Learn Turkish with everyday conversations | Günlük sohbetlerle Türkçe öğrenin137: 100 milyar dolarınız olacak, ama...Çok paranız olsa yaşadığınız şehirden bir daha asla çıkmamayı kabul eder miydiniz? Ömrünüzden bir yıl eksiltmek karşılığında bir dilek hakkını kabul eder miydiniz? Bu bölümümüzde Emin ve Onur birbirine bu tarz bityeniği içeren cazip sorular soruyor. Bakalım neleri kabul ettiler, karşılığında neler feda ettiler?
Interactive Transcript and Vocab Helper
Support Easy Turkish and get interactive transcripts and live vocabulary for all our episodes: easyturkish.fm/membership
Transcript
Intro
Emin:
[0:25] Herkese merhaba. Easy Turkish Podc...2025-04-1324 min
Psikodepresan PodcastYalnızlık Hissi Nasıl Geçer?Merhaba! Bugün seninle hepimizin hayatının bir noktasında karşılaştığı bir duygudan konuşacağız: yalnızlık duygusu. Hiç kalabalık bir ortamda bile kendini yapayalnız hissettin mi? İnsanlarla çevrili olsan da kimsenin seni gerçekten anlamadığını düşündüğün oldu mu? Eğer cevabın evetse, yalnız değilsin!Sosyal yalnızlık modern dünyada birçok insanın yaşadığı ama çok azının dile getirdiği bir durum. Peki, neden kendimizi bu kadar yalnız hissediyoruz? Duygusal yalnızlık ile fiziksel yalnızlık arasındaki farkı biliyor musun? Aslında yalnızlık...2025-03-0810 min
Lem'alar Mecmuası(83) 17. Lem'a/16, Sh 144 | 15.Nota | İsm-i Hafîz'in tecellî-i etemmine ve cilve-i kübrâsına işaret
Onbeşinci Nota: Üç mes’eledir. Birinci Mes’ele: İsm-i Hafîz’in tecellî-i etemmine işaret eden فَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ ٭ وَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ âyetidir. Kur’ân-ı Hakîm’in bu hakîkatine delil istersen, kitâb-ı mübînin mistarı üstünde yazılan şu kâinât kitabının sahîfelerine baksan, ism-i Hafîz’in cilve-i a‘zamını ve bu âyet-i kerîmenin bir hakîkat-i kübrâsının nazîresini çok cihetlerle görebilirsin.
Ezcümle; ağaç, çiçek ve otların muhtelif tohumlarından bir kabza al. O muhtelif ve birbirine muhâlif tohumların cinsleri birbirinden ayrı, nev‘leri birbirinden başka olan çiçek ve ağaç ve otların sandukçaları hükmünde olan o kabzayı, karanlıkta ve karanlık ve...2025-01-2140 min
Daha güçlü daha sakinAynanın karşısında: #2024 yılı Z raporu #mutluyıllar - S01E20Aynanın Karşısında, benim kendime sorduğum sorulardan oluşan bir yüzleşme bölümü aslında, yazılı formatta uzun süre yazdım.
Kendime bazı sorular sormayı seviyorum ve bunların yanıtlarını dönemsel olarak tekrar tekrar alıp kendi değişim ve dönüşüm hikayemi takip etmeye çalışıyorum. Bu sefer de sesli yaptım, aynı zamanda bu serinin ilk kaydı oldu.
Eğer İzmir Kordon’da kahve içerken, bir otobüsün hikayesini hatırlayıp biraz hüzünlenirken bir yandan da geleceğe umutla bakan bir şeyler dinlemek ist...2024-12-3113 min
Mevlana TakvimiİNSANIN YARATILIŞTAKİ HAKİKÂTİ - 10 KASIM 2024 - MEVLANA TAKVİMİ
Kendini tanımak, bilmek istersen, iki şeyden yaratılmış olduğunu bilmelisin. Biri zâhiri kalıp. Buna beden
derler. Göz ile görülebilir. Diğeri bâtın mânâsındadır.
Ona nefs derler, rûh derler ve kalp derler. Bu ancak
hakikât gözü ile bilinir. Baş gözü ile görülemez. Senin
hakikâtin, aslın, bu bâtın mânâsındadır. Ondan gayrısı ona tâbidir. Onun askeri ve hizmetçisidir. Biz bu
mânâya kalp ismini vereceğiz. Kalp dediğimiz zaman
biliniz ki, bazen rûh dedikleri, bazen nefs dedikle...2024-11-1002 min
Kadın, Hamilelik ve Doğum26 - Pozitif Doğum Hikayesi: Nisan'ın Üçüncü Doğum Hikayesi | İstanbulUzman Psikolog Nisan Akar'ın üçüncü doğumu olan Anne bebek dostu sezaryen temellerine dayanan doğum hikayesini dinliyoruz. Aynı zamanda Doğum psikologu olan Nisan'ın kadınlara olan önerileri için bölüme davetlisin.
Nisan'ı sosyal medya hesabından takip etmek istersen;Nisan Akar (@uzm.psk.nisanakar) • Instagram fotoğrafları ve videoları
Anne bebek dostu sezaryenin tıbbi süreç ve ayrıntılarını Prof. Dr.Aslı Göker hocamızdan dinlediğimiz 16. bölümü de kanalda bulabilirsin.
♡
Hikayelerin iyileştirici gücüne katkı sağlamak için kanala abone olabi...2024-06-2929 min
Bizim MasaMükemmellik Baskısı ve Sosyal Medya - Influencer Dila TarkanBugün masamda Dila Tarkan var. Dila Tarkan’ı belki bir çoğunuz sosyal medya üzerinden tanıyorsunuzdur. Biz Dila ile aslında Bassigue üzerinden yaptığımız bir işbirliği ile tanıştık. Dila’nın yaşadığı 4 şehri temsil eden 4 farklı look barındıran bir koleksiyon çıkarttık. Her detayına kadar düşündüğümüz aşırı tatlı bir koleksiyon olmuştu. Bu işbirliği sonrasında Dila’yla iyi bir arkadaşlığımız oldu. Dila günümüzün iyi influencerlarından. Hatta geçen haftalarda yapılan bir ödül töreninde yılın en iyi lifestyle influencer’ı ödülünü aldı. Bu...2024-05-1451 min
Şiirler Ve KitaplarAklım TakıldıAklım takıldı!Bir şey diyeceğim!Yok, yok demeyeceğim!Vazgeçeceğim! Aslında başka bir şeydi söylemek istediğim.Yazdım, sildim.Yazdım, sildim.Seni düşünüyorum ne yalan söyleyeyim. Ama sorsan söylemem! Sen anla! Hisset ya da.Yormak istemiyorum artık hiç kimseyi. Yorgunum zira! Yeniden kurasım yok hiç, aşka dair cümleler. Kelimeleri yan yana getiresim yok bir de, kendimi anlatmak için.Sen anla!Konuşmak istemiyorum kısaca. Konuşacak ne var ki? Benim sana gelene kadar ne yaptığım mı, se...2024-03-0503 min
Başlayalım BakalımBenim için ya hep ya hiç meselesiBu bölümde benim için ya hep ya hiç meselesini konuşuyoruz. Küçüklükten beri adına mükemmeliyetçilik denen ama aslında bambaşka takıntılara dönüşen hikayemi anlattım. Bunu farketme anım sizi de etkileyecek mi? Biraz griye alan açmak ya siyah ya beyaz kafasından çıkmak, esnemek insana iyi geliyor. Belki bu sefer size iyi gelen şeyler bana da iyi gelir, mesajlarınızı bekliyorum, keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
Instagram: @sadececigdem
Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
2023-12-1311 minBaşlayalım BakalımBenim için akışta kalmak - kontrol ve kabulü dengelemekBu bölümde benim için akışta kalmayı konuşuyoruz. Anda kalmak ve akışta kalmak meseleleri aslında birbiriyle bağlantılı. Ama ben bu sefer o minik anlara değil hayatının bütününde nasıl akışta kalmaya çalıştığımı anlatıyorum. Belki bu sefer size iyi gelen şeyler bana da iyi gelir, mesajlarınızı bekliyorum, keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
Instagram: @sadececigdem
Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
2023-11-2214 minBaşlayalım BakalımKış depresyonuBu bölümde kış depresyonunu konuşuyoruz. Aslında hepimize havayla gelen bu değişikliğin nedeni hormonlarımız olabilir mi? Bu konuyu biraz inceleyip nasıl önlem alabilir birlikte inceleyelim. Belki bu sefer size iyi gelen şeyler bana da iyi gelir, mesajlarınızı bekliyorum, keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
Instagram: @sadececigdem
Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
2023-11-1510 minBaşlayalım BakalımBelirsizlik haliBu bölümde belirsizlik halini konuşuyoruz. Bilinmeyen durumların içerisinde bulunmak bizi endişelendirmeli mi? Aslında bu çok kişisel bir durum. Endişelenmek dışında keyif alabileceğiniz haller de mevcut.Belki bana iyi gelen şeyler size de iyi gelir, keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
Instagram: @sadececigdem
Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
2023-09-0613 min
Yazı Hariç2.3. - Konuk: Eda İşler - "iyi okura güveniyorum" - Yazı HariçSesli edebiyat tantanası.*Sosyal medya: Instagram: https://www.instagram.com/yaziharic/ Twitter: https://twitter.com/yaziharic Mail: yaziharic@outlook.com *İkinci sezonun üçüncü bölümünde konuğumuz yazar Eda İşler.Eda İşler kimdir?Uludağ Üniversitesi mezunu. İngilizce öğretmeni. Öyküleri bugüne dek Varlık, kitap-lık, Öykü Gazetesi, Dergah gibi dergilerde yayımlandı. İlk kitabı Kaza Süsü Nisan 2019’da Dergah Yayınlarından, ikinci kitabı Görünür Bir Yerde Eylül 2021’de Everest Yayınlarından çıktı. İngilizce aslından çevirdiği Deborah Lev...2023-09-051h 06
Bi düşünsene?Alışkanlıklar, Toprak elementi 1Hayatın bazı alanları süreklilik gerektirir. Alışkanlıklarımız aslında sürekli ve düşünmeden yaptığımız davranışlardır. Biz de bu bölümde, düzenli bir hayat arayışı içinde, kendi ritüellerimizi mercek altına yatırdık. İyi alışkanlıklar nasıl edinilir? Edinilen iyi alışkanlıklar nasıl sürdürülür? Toprak elementi hayatımızda neyi simgeler? Bu ve benzeri soruların cevaplarını bu sohbetimizde birlikte aradık. Keyifli dinlemeler...
İletişim için:
instagram: @bidusunsenepodcast
twitter: https://twitter.com/bi_dusunsenee
mail...2023-08-0120 minBaşlayalım BakalımVerimlilikBu bölümde verimliliğin tanımı ve nasıl arttırabileceğimizi konuşuyoruz. Verimlilik tanımı kişisen kişiye çok değişiyor. Genel olarak benim aklıma verimsizlik denilince çalışmamak geliyor. Aslına tanımı öyle değil. Verimli olma yolunda neler yapabiliriz birlikte inceleyelim.Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
Instagram: @sadececigdem
Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
Kişisel verimlilik linki
2023-06-1429 min
Görünmez Çocuk4. Bölüm - Bana Bir Zamanlar "Yeşil Dev" DerlerdiNormalde çok sakin ve ağırbaşlı olan birisi olmama karşın, içkinin dozunu kaçırdığımda, öfke patlamalarıyla ortaya çıkan yeni "ben", arkadaşlarımın dikkatinden kaçmamıştı. Onlar da ortaya çıkan bu yeni "ben" nedeniyle bana, bir Marvel karakteri olan Hulk'tan esinlenerek Yeşil Dev lakabı taktılar. Uzunca bir süre, Yeşil Dev lakabının hakkını verdim. Ancak, hem kendime verdiğim zarar hem de o anlarda çevremdekilere olan davranışlarım, beni hem mutsuz hem de rahatsız ediyordu. Yeşil Dev'e dönüşmelerim aslında çok açık bir şeyin sinyaliydi. Psikolojiye meraklı...2023-03-2907 min
ŞiirlenelimYüzün, Kimsem Kalmamıştı Artık Uzağımda- Cezmi Ersöz/ Bana Mutluluktan Bahset- Ezgin KılıçBenim kaderim bu. Öylece karşına oturup seyrediyorum yüzünden geçen zamanları...Küçük bir çocuk olan yüzün, annesinin kalbinin kapılarında kalmış...İlk, gençlik oluyor yüzüm. Öyle eksik, öyle yarım kalmış büyümelerden durgun...Sevdayla ışıyan, çaresiz aşkların şiirlerinde mısra mısra yaşlanan yüzüm...Hava güneşliydi, ama ılık bir kan gibi yağıyordu yağmur yine de...İki büklüm olmuştuk. Kimdin sen? Annem miydin, sevgilim mi? O an tanıştığım biri miydin? Yoksa hepsi birden mi, bilmiyordum. Bildiğim, hava güneşliydi, iki büklüm o...2023-01-1205 min
GÜNCEMle birlikte!EYWA'ya ışınlanmak istiyorum ;)Merhaba,
Günler geçti ve aralık ayını da deviriyoruz.
Belki de bu seneyi nasıl bitirdin,
Yeni senede kendinde neleri görmek yada görmemek istersin sende bakarsın.
Benim geçen senemin özeti eya tamamı neredeyse burada ayıtlarda,
Yazılı olarak da defterlerimde.
İsteklerime de bir kaç haftadır başlamıştım ve nerede ise 15 tane belirledim.
Bunu yanında bir 2022 gün sonu alarak bir iki madde daha ekledim tabi ki
Bunun için Sinan Yorgancıgilin aşağıda eklediğim lis...2022-12-2610 min
Hayat Sevinci#107 - Konfor Alanından ÇıkOluşturduğun o güvenli, düzenli ve alışılagelmiş alan aslında seni hapseden alan haline gelmiş olabilir.
Bu bölümde;
- Konfor alanın ne olduğunu,
- Neden konfor alanına girmek de bir imtihan olduğunu,
- Konfor alanından çıkmanın neden önemli olduğunu ve
- Konfor alanından çıktığında ne tür güzellik ve tehlikelerin seni beklediğini öğrenebilirsin.
Keyifli dinlemeler ve hayırlı cumalar.
Hayat Sevinci akademisi “Güçlü Benlik” programının 4. Turuna sen de katılmak istersen
ismini, mail adresini ve telefon numaranı aşağıdaki linke ekleyebilirsin.
👉🏽 https://forms.gle/uHxXwBRBbT...2022-10-2120 min
Sessiz Sigara#6903Olduğum durumdan memnundum
Bir banka memuruyla tanışır oldum
Geri ödemesiz kredi teklif etti
"Al istediğin gibi harca.
Getireceksin diye bir kaide yok"
Dedim, olur mu öyle şey?
Kim karşılıksız bir şey verir bu devirde
"Belki fikrin değişir.
Yararlanmak istersen kartım burada."
Olabilir aslında
Aldım krediyi anında
Kullandım bir yıla yakın bir zamanda
Memur kapıma gelir oldu
Dedim, bir bok vardı bu işte
"Bankamız geri ödemesiz kredi hizmetini
Bir sonraki ay başı itibariyle vermemeye karar verdi
Yani artık bu hizmetimizden yararlanamayacaksınız.
Çünkü böyle bir hizmet artık...2022-08-0102 min
ŞiirlenelimYarım Kalan- Bülent Parlak/ İçimiz Hep Hoşçakal Ülkesi- Gül Tuba Çıtışlı/ Tutuklu- Ahmet Arif/ Scenery (Manzara)- Ashmute/ Aşk- Özdemir AsafHer günü fırsat bilip, umuda gözlerini açan herkese günaydın
İnsan önce bakışlarından yaşlanıyor, alışacaksın
Alışacaksın yüzünün meydanlarda gevezeler tarafından hırpalanmasına
Bir çocuk gitmediği şehirleri terk edecek,
Erteleyeceksin sevinçlerini
İçime sığdıramadığım bir merakla,
İçine sığamadığım odamın camına her tırmanmaya kalktığımda, dünyayla arama girdi
perdeler
O günden beridir, tüllerden ve perdelerden ve cam önü çiçeklerinden hep nefret ettim
Bu od...2022-06-2405 min
Yola Çıkmaya Cesaretin Var mı ?Kalbinin Sesini Dinle..Merhaba :)
Bu bölümde kalbimin sesini dinleyerek fark ettiğim ve içimde büyüttüğüm bencillik olarak kendini dışa vuran ama aslında altında bir sürü farklı duygunun yer aldığı karmakarışık duygularıma yöneldim ve neler hissettiğimden bahsettim.
Umarım keyifle dinler ve kendinden bir parça bulabilirsin :)
Eğer bana ulaşmak istersen ;
Mail adresim : yola.cik.35@gmail.com
Instagram : gulizinyolculugu2022-06-0332 min
AkademUSHayallerine Yelken AçKrizler, Innovatif düşünme, esneklik, uyum ve çeviklik biraraya gelince ortaya neler çıkabiliyor.
Hayatımızın büyük bölümü iş yerinde geçerken artık uzaktan çalışıyoruz ve bu da bizim realitemizi tüm çıplaklığıyla ortaya koyuyor.
İş-yaşam dengesi diye bir şey yok aslında toplam yaşam kalitesi var. Tatmin edici bir yaşam için kendimiz üzerine çalışmayı hep ertelemedik mi? En iyi iş planları, en detaylı şirket stratejileri, P&L ve senaryolar, nakit akışı, fırsatlar, deneyimler, … en profesyonel bakış açısıyla işimiz için herşeyi yapmayı biliyoruz. Peki bu bilgi ve bi...2022-05-2645 min
Hikayeni İzle35.Bölüm Farkındalık Dediğiniz Ne Ola ki?Gerçek yaşam hikayelerinden ilhamla kendi hikayelerinin izini sürmek isteyenlere podcast serisi-Yoğun bir iş gününün ardından evime varmak üzere taksiye bindim. Bir süre sessiz kalan taksi şöförünün elimde kitaplarımı ve susmayan telefonlarımı görünce “Öğretmen misiniz abla ?” sorusuyla başlayan ve “Sahi abla sık sık duyar olduk bu farkındalık lafını. Herkesin dilinde bir farkındalık lafı dolaşıyor. Nedir bu farkındalık, nasıl yapıyorsunuz bu çalışmaları abla? ‘’Demesiyle başlayan sohbetimiz bambaşka bir anlam kazanmıştı.“Kısac...2022-04-1206 min
Sade Kahve~Karanlıkta Diyalog~Görme engelli bir rehberle gözlerin görmeden İstanbul turu yapsan nasıl olur?
Yaklaşık 1,5 saat boyunca zifiri karanlık diye tabir edilecek bir ortamda görme engelli rehberimiz eşliğinde karanlıkta İstanbul’da yaşamanın nasıl olabileceğini deneyimlemek ve bu sürece tanıklık etmek tek kelime ile ina-nıl-mazdı. Eğer bunu deneyimlemek istersen Gayrettepe Metro İstasyonunda bulunan Karanlıkta Diyalog müzesine gitmelisin. Engellerin aslında “engel “olmayabileceğini , hayatın tadını her şekilde çıkartabileceğimizi bize tekrar hissettiren hayat dolu rehberimiz Özden Çetin’e kalpten teşekkürler .Yaşamın bir anlamı var hepimiz için❣️ Uma...2022-03-0910 min
Büyüme SancılarıBir İstanbul MeselesiAslında büyükşehirde yaşamayı sevme nedenlerim , kendi yolculuklarım ;) İzmir’de hamak Yogası denemek istersen Tara Yogayı öneririm .İnstagram hesabım ; @fatma.ege2022-03-0117 minŞiirlenelimBir Seyir Defteri/Divan-ı Kebir- MevlanaBedenin sağlam olsun, ay yüzlü güzel,
Gölgen başımızdan eksik olmasın!
Gül bahçesine benzeyen yüzün...O gönül otlağımız, ovamızın yeşilliği nasılsa hep öyle kalsın,
Hep öyle taze, yeşil.
Bizim canımıza gelsin
Senin canında bir can vardır. Sen o canı ara!
Senin teninin dağında çok kıymetli bir inci bulunmaktadır.
Sen o incinin madenini ara!
Ey Hak yolunda yürüyüp giden sufi!
Eğ...2022-02-0704 minŞiirlenelimSatranç Dersleri II- İlhami Çiçek/ Müntehirler/ Kalbimin Kalbisin Sen- Erich Maria Remargue / Virginia Woolf’un Eşi Leonard’a Bıraktığı Veda MektubuArtık anlaşılmıştır günün akşamlılığı,
Kesin mat yok, iyi oyun vardır sadece
Ve satranç, aslında dalgınların oyunudur
Dalgının ölüm karşısındaki sükuneti,
Düşmana, ölümün dehşetinden korkuludur
“İzimi süren bir panter var:
Bir gün beni öldürecek olan...
Acıları, mutsuzlukları, karşılıklı haksızlıkları
h a t ı r l a m a ğ a b i l e d e ğ m e z...
Uzun yıllar bu şehirde hangi sofraya...2021-12-2705 minŞiirlenelimMüntehirler- (Bercestem)/ Kalbimin Kalbisin Sen (Ölesiye Yaşamak)- Erich Maria Remargue/ Dağıık Terim- Rene CharArtık anlaşılmıştır günün akşamlığı,
Kesin mat yok, iyi oyun vardır sadece
Ve satranç, aslında dalgınların oyunudur
Dalgının ölüm karşısındaki sükuneti,
Düşmana, ölümün dehşetinden korkuludur
“İzimi süren bir panter var:
Bir gün beni öldürecek olan...
Acıları, mutsuzlukları, karşılıklı haksızlıkları
h a t ı r l a m a ğ a b i l e d e ğ m e z...
Uyumaya gidiyorum, Yatağa yatır beni...2021-12-1305 minŞiirlenelimAnna- Tarık TufanBiz her şeye,
Esirgeyen ve bağışlayan,
Çokça esirgeyen ve çokça bağışlayan,
Hep esirgeyen ve hep bağışlayan rabbin adıyla başlayan adamlarız anna.
Büyücülerin, haramilerin, korsanların bankacıların elinden kurtulmamız da bundan.
Karanlık, rutubetli, çok bağırışlı,
Çok nefessiz, çok sabahsız, çok aşksız, çok çiçeksiz, çok neşesiz, çok kitapsız
Bir fabrikada hayatta kaldık sırf bu yüzden
Piyasaların hınçla dolu iniş çıkışlarına kalbimiz dayanıyor bir şe...2021-12-1303 minŞiirlenelimEy Balçık Dünya!- MevlanaSeni bildim bileli, ey balçık dünya,
Başıma nice belâlar geldi,
Nice mihnet, nice dert.
Seni sırf belâdan ibaret gördüm, seni sırf mihnetten, dertten ibaret.
Nerden tanıdım seni bilmem ki,
Nerden parçası oldum bu yerin?
Bana vermedin bir yudum tatlı su, sofranı yaydın yayalı.
Elimi ayağımı bağladın gitti, elimin ayağımın farkına varalı.
Bırak da, bir ağaç gibi yerin altından çıkarıp ellerimi,
Sevgilinin havasıyla sarmaş do...2021-10-2502 min
Mutsuz HissediyorumannaBiz her şeye,esirgeyen ve bağışlayan,çokça esirgeyen ve çokça bağışlayan,hep esirgeyen ve hep bağışlayanrabbin adıyla başlayan adamlarız anna.büyücülerin, haramilerin, borsacıların, reklamcıların, korsanların, işgalcilerin, bankacıların elinden kurtulmamız da bundan.sanayi devriminde bile,karanlık, rutubetli, çok bağırışlı,çok nefessiz, çok sabahsız, çok aşksız, çok çiçeksiz, çok neşesiz, çok kitapsızbir fabrikada hayatta kaldık sırf bu yüzden.piyasaların hınçla dolu iniş çıkışlarına...2021-06-2203 min
BİRLİKTE GÜZELİZİYİ BİR GÜN SENİNLE BAŞLAR | BAZEN GÜZEL ŞEYLERİN OLMASI İÇİN BİR ŞEYLERİN BİTMESİ GEREKİYORDUR !Başkalarının hatasının peşinde koşarken aslında kendimizin o yolda düştüğünü fark etmiyoruz.
İnceldiği yerden kopması bazı şeyler için daha hayırlı.
Akışa teslim ol, nefesini değmeyecek kişiler için harcama.
Çayını aldıysan gelsene :)
7 Haftalık Çakra Serimiz için; Kök Çakra Meditasyonumuzu yapıp geçmişin yüklerini bırakmak istersen; https://youtu.be/J2QUuyImHdI :)
Sakral Çakra (Cinsel Çakra) Meditasyonumuzu yapıp çekim gücünü ve yaratıcılığını artırmak istersen; https://youtu.b...2021-05-2004 min
KardelenÖlüm karşısındaki duruşu resmeden ve asırlardır birçok gelenekte yer alan bir hikâyecik [Risale-i Nur - 046 | 8. Söz - 1]https://www.youtube.com/watch?v=nMkVSWrstl0
Sekizinci Söz’deki, ölüm gerçeği karşısında hayatın anlamını sorgulatan temsili hikâyecik, Üstad Bediüzzaman tarafından “Suhuf-u İbrahim’de aslı bulunan güzel ve parlak bir temsil” olarak tarif edilir.
Aynı meselin izlerini Budist kaynaklarında ve Hıristiyan gelenekteki Barlaam ve Josaphat adlı eserde de bulmak mümkündür. Tolstoy’un İtiraflarım adlı eserinde de yer alan bu metaforik hikâye, 1997 yapımı Anna Karenina filminde de başlangıç fragmanı olarak da kullanılmıştır.
…
Sözler, Fihrist, Sekizinci Söz: ...2021-03-2517 min
kırık kavanozKendimizi Sevmeyi Öğrenmemiz Gerekİster dinle ister dinleme, istersen yapma bu anlattıklarımı ama şunu untma ki artık senin kendini sevmeye ihtiyacın var. Sence de kendini sevme vaktin gelmedi mi?2020-12-1106 min
Bir Çift Üzüm6- Şarapta Baş Ağrısı ve Havalandırma, Konuğumuz Merlot!Bir Çift Üzüm'ün yeni bölümünde yine merak edilen konular ile karşınızdayız. Kırmızı şaraplar için yapılmış kocaman bir kadehin aslında bir amacı olduğunu biliyor muydunuz? Siz de şarap bende başarısı yapıyor diyenlerdenseniz bu bölümde şarabın yaptığı baş ağrısının sebebini, bunun önüne nasıl geçebileceğinizi anlatıyoruz. Kırmızı şarabın tadının nasıl daha güzel bir hale geleceğini de bizi dinleyerek öğrenebilirsiniz. Bu ve çok daha fazlası bu bölümde sizlerle.
Bu haftaki konuğumuz ise üzümlerde...2020-10-3028 min
Future of Work CoachBu Sabah Yataktan Neden Kalktın? (İKİGAİ)Japonların çok sevdiğim bir kelimesi var: İKİGAİ Anlamı: Sabahları yataktan kalkma sebebin… Gerçekten de bu sabah yataktan kalkma amacın neydi? Kolay bir soruyla başlayayım dedim. Ama aslında pek de kolay değil sanırım. Biz büyüdükçe zaman daha hızlı geçiyor gibi geliyor. Hayat daha zorlaşıyor gibi geldiğinde aslında sadece daha hızlı akmaya başlıyor sanırım. O yüzden kendimiz ile ilgili bir şeyleri deği...2020-09-0300 min
Düşler ve Düşüşler#1.9 | "İş konusunda şanslı bir romantiğim." w/Erşen İkibudakBu bölüm konuğumuz Yenibirlider Derneği Programlar Yöneticisi Erşen İkibudak! Özyeğin Üniversitesi İşletme bölümü mezunu olan Erşen ile, okul sonrası kariyer yolculuğunu, yeni liderlik algılarını ve deneyimlerinin aslında ona neler kattığı üzerine çok keyifli bir bölüm hazırladık. Yenibirlider Lead21 programına buradan başvurabilirsin: https://yenibirlider.org/lead21/ . Yenibirlider'i daha çok incelemek istersen buraya göz atabilirsin: https://yenibirlider.org/
Instagram hesabımızdan gelecek konuk duyurularımızı ve güncellemeleri bulabilirsiniz: https://www.instagram.com/duslervedususlerpodcast/
(Timestampler güncellenecektir)2020-06-2234 min
QaCastS1E12 - Erdem Yıldırım01:29 - Erdem yıldırım kimdir?
03:51 - İnnova maceran nasıl başladı?
05:20 - Ofiste 1 günün nasıl geçiyor?
09:31 - Test takım liderinin özellikleri ne olmalı? Neler beklemeliyiz?
14:40 - Test Lead olmak için gereken sosyal beceriler neler olmalı?
17:52 - Yazılım kalitesi dediğimizde ne anlamalıyız?
29:05 - Bir qa hem manuel hem otomasyon yapabilmeli mi? Manuel & Otomasyon
34:48 - İnnova ne tür projeler yapıyor?
36:55 - Hiç otomasyon yapmamış ve başlamak isteyen biri nereden başlamalı?
44:08 - Bir developer, qa rolünü üstlenebilir mi?
47:17 - Ekip kaç kişi, motivasyonu ayakta tutmak için ne yapıyorsun?
5...2020-01-301h 48
QaCastS1E12 - Erdem Yıldırım01:29 - Erdem yıldırım kimdir?
03:51 - İnnova maceran nasıl başladı?
05:20 - Ofiste 1 günün nasıl geçiyor?
09:31 - Test takım liderinin özellikleri ne olmalı? Neler beklemeliyiz?
14:40 - Test Lead olmak için gereken sosyal beceriler neler olmalı?
17:52 - Yazılım kalitesi dediğimizde ne anlamalıyız?
29:05 - Bir qa hem manuel hem otomasyon yapabilmeli mi? Manuel & Otomasyon
34:48 - İnnova ne tür projeler yapıyor?
36:55 - Hiç otomasyon yapmamış ve başlamak isteyen biri nereden başlamalı?
44:08 - Bir developer, qa rolünü üstlenebilir mi?
47:17 - Ekip kaç kişi, motivasyonu ayakta tutmak için ne yapıyorsun?
...2020-01-301h 48
Ben, benim yanımdayımDüşüncelerimiz, davranışlarımızı etkiliyor olabilir mi?Yeni şeyler denemek istediğimizde bazen düşüncelerimiz bize engel olabiliyor. Yapamazsın, yeterince güçlü değilsin, çok zor. Bunlara rağmen denersek göreceğiz ki aslında sandığımız kadar zor değil ve birden fazla deneyimlediğimizde ise artık ne yapacağımızı daha iyi bilir bir hale geleceğiz. Birlikte korkuya rağmen adım atmaya, gelin başlıyoruz.
Benimle iletişime geçmek istersen benbenimyanimdayim@gmail.com mail adresinden bana ulaşabilirsin.
İnstagram https://www.instagram.com/gozdeipekli/
Sitem:https://www.gozdeipekli.com/2020-01-1708 min