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Journal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E19_La fin d'une èreHelloo la compagnie!! J'espère que vous allez bien. Dans cet épisode, j'vous partage la conclusion d'un cycle de ma vie et l'annonce d'une 4ème saison plus authentique. Bonne écoute et à bientôt2022-09-0512 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E18_Divorce avec la docilitéHellooo la compagnie!!! J'espère que vous allez bien! J'partage ici mon divorce avec la docilité. Le moment où je suis "docile" aujourd'hui (et y'en a pas beaucoup) c'est lors des entretiens d'embauches.. J'ose pas affirmer clairement ce que j'veux. Terminado, je rends le tablier. Bonne écoute et à bientôt2022-06-2904 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E17_Moi et les obligationsHellooo la compagnie!! J'espère que vous allez bien!! Dans cet épisode, j'parle du monde du travail. J'vous partage ma vision du travail, un moment de de ma vie au travail où j'ai eu un blâme (MDR) et de ce rapport au management et du fait qu'on doit être à la disposition de nos employeur•es et ce même le week-end. C'est trop pour moi. Bonne écoute...2022-06-2416 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E16_Moi et les réseaux sociauxHellooo la compagnie!! J'espère que vous allez bien!! Alors dans cet épisode, j'vous partage une partie de mon point de vue sur les réseaux sociaux comme plateforme de travail. Le jour où j'ai enregistré cet épisode, je me suis montrée sur instagram et facebook et pas depuis. J'm'auto-censure, i know that!! Et j'peux pas publier sans sous-titrer ce que je dis parce que ça exclut les sourd•es et les personnes qui ont oubliées leurs écouteurs et c'est pas cool bref. Bonne écoute et à bientôt2022-06-2108 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E15_L'émancipation par la paroleHelloo la compagnie! J'espère que vous allez bien. Accompagnée d'une citation de Thomas Sankara dans l'Emancipation des femmes et la lutte de la libération de l'Afrique, je partage une partie de mon point de vue que l'éducation reçue par les femmes ou personnes assignées comme telles. Bonne écoute et à bientôt2022-06-2012 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E14_Impose ton style l'atelierHellooo la compagnie, j'espère que vous allez bien. Dans cet épisode, je partage une partie de la proposition de valeur de mon tout premier atelier héhé!! Mise en vente d'ici fin juin héhé!! J'partage tout avec vous 😉. Bonne écoute2022-06-1805 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E13_Moi et le marketingHellooo la compagnie!! J'espère que vous allez bien. Dans cet épisode, je vous partage mes difficultés vis à vos du marketing et du taff que ça demande😅. Bonne écoute 😁2022-06-1813 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E12_Gérer la frustrationBonjoour la compagnie, j'espère que vous allez bien! Alaaalaa j'fais de la résistance au marketing. Dans cet épisode j'le partage avec vous. N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéréssé•e pour l'atelier. Ouiiii j'fais ma promo à ma manière. Bref, bonne écoute et à bientôt2022-06-0908 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E11_Phase n°2 : Les ateliers d'auto-défense verbalHelloo la compagnie!! J'espère que vous allez biien!! Après avoir tenté quelques tentatives pour rester éducatrice spé en libérale et en interim' c'est claaaaiiirement plus pour moi. J'vais utiliser ce que j'ai appris pour en faire autre chose J'ai plus l'énergie pour ce métier et c'est tant mieux car je vais enfin utiliser mes talents à faire ce que j'aime : Booster à s'affirmer. Et pour ce faire, je crée les ateliers d'auto-défense verbal qui consistent à vous permettre de connaître les dessous des jeux relationnels, d'encourager les personnes qui en ont marre de se faire marcher sur le...2022-06-0207 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E10_L'importance de célébrer / anniversaire pr soi et les personnes qui nous sont chèresHellooo!! J'espère que vous allez bien!! Dans cet épisode, j'vous parle de la nécessité de se célébrer le jour de notre naissance, vite fait de mon rapport aux temps qui passe. Et j'ai oublié de dire que cette année pour bien clôturer ma 33ème année et débuter correctement ma 34ème année, mes amies m'ont offert un moment qualii-qualiteey le dernier jour de mes 33ans, le D-day je suis allée en soirée toute seule comme une grande et le lendemain j'ai organisé un goûter d'anniv' avec des potes 🥳🥳🥳🥳🥳🥳. Bonne écoute et à bientôt2022-05-2509 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E9_Mon secret de familleHelloo la compagnie. J'espère que vous allez bien! Dans cet épisode, je vous partage le secret que j'ai gardé enfoui pendant 20 ans et la façon dont je m'en suis libérée. Cet épisode fait partie du processus de guérison, il est long car je l'ai enregistré d'une traite et laissé libre cours à mes pensées. Bonne écoute et bonne journée2022-05-1030 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E8_Reprendre sa placeHelloo la compagnie! Dans cet épisode, je vous partage où j'en suis dans ma vie brièvement et l'importance de régler ses problèmes pour reprendre sa place. Bien à vous. Asseitou, @asseitou_askiparait sur instagram et bientôt je mets en place une newsletters héhé!! J'sors de ma tanière 😁2022-05-0602 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E7_Divorce avec la charge mentaleHello tout le monde, j'espère que vous allez bien. J'ai tenté un jingle cette fois. J'y vais petit à petit. Dans cet épisode je parle de mon ras le bol et de la première étape que j'vais mettre en place. Bonne écoute.2022-04-0704 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E6_Phase 2: le brouillardHello vous, vous parce que vous êtes plusieurs à écouter le podcast alors que je fais pas de promo. Le concept reste le même j'vous raconte où j'en suis depuis mon salon et cette fois la chose à retenir c'est de prendre soin de soi et d'accepter de prendre le temps. Bonne écoute. J'vais bientôt faire mon come back sur insta @asseitou_askiparait. Asseitou2022-03-3106 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E5_ Les injonctionsHelloooo à vous!! Vous avez la pêche? J'partage avec vous mes pensées concernant les injonctions et comment, selon moi, nous en voyons partout alors qu'en vrai ce n'est pas le cas! N'hésitez pas à vous abonner, et à me donner votre avis sur instagram @asseitou_askiparait . Ciao ciao2022-01-2505 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E4_Être honnêteBonjour bonjour! Être honnête avec soi, les autres et comment j'me suis menti à moi-même: voilà ce dont j'parle dans cet épisode! Bonne écoute et n'hésitez pas à me dire votre avis @asseitou_askiparait. Bye2022-01-2407 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E03_Phase n°1: Éducatrice LibéraleBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien! Dans cet épisode, j'officialise mes accompagnements commencés 2021! J'suis une éduc' pure et dure!! Ca fait plus d'un an que j'essaie de faire autrement mais bon éduc dans l'âme, j'arrête de fuir! En fait, non, je vous préviens juste! J'ai les compétences pour dénouer des tensions familiales, à comprendre, à y voir plus clair. Quand on ne sait pas faire, il y'a toujours une solution, vous verrez! J'reviens en live sur youtube jpense aussi! J'vous dis les détails bientôt! Bonne écoute.2022-01-1702 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E02_ LA leçon que les ados m'ont apprisBonjour bonjour, j'espère que vous allez bien! Dans cet épisode, je vous partage donc LA leçon que j'ai apprise durant mon expérience en maisons d'enfants! Essayez, vous allez voir ça va vous changer la vie 😃. Bonne écoute2022-01-1404 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S03E1_ Prendre soin...Bonjour tout le monde!!! Bonne annééééeeeeee 2022!!!! Woop woop!!! Revigorée et pleine d'énergie, je vous partage pourquoi il est important de prendre soin de soi pour sa parentalité actuelle ou future!!! Se soigner pour montrer aux enfants que leur corps est important. J'vous souhaite une bonne écoute et je vous dis à bientôt, sur insta ou via ma future newsletter héhé. A bientôt2022-01-0803 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E13_Moi, la famille & NoëlBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien. Ici, je vous partage un p'tit conseil pour survivre aux discussions reloues qui peuvent survenir pendant les moments familiaux. Chacun•e pensent ce qu'ielle veut et nous, nous recherchons la paix.. Bonne écoute 😃2021-12-2104 min
Journal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_ S02E12_ Moi et le perfectionnismeBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien.
J'vous propose ma vision du perfectionnisme et surtout comment j'évite que cela devienne un frein.
Bonne écoute.
Vous pouvez posez toutes vos questions sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr ou via linkedin, Asseitou BA, vous y trouverez mon cv de surcroît.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous et/ou bientôt vous abonner au podcast 😃
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-12-0105 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E11_Moi et ce podcastBonjour tout le monde, ici je repose le contexte et les intentions de ce podcast.
Bonne écoute.
Vous pouvez posez toutes vos questions sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr ou via linkedin, Asseitou BA, vous y trouverez mon cv de surcroît.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous.
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-1903 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E10_Moi, mes origines et l'harcèlementBonjour tout le monde, vu que le thème du jour est l'harcèlement, je partage avec vous une violence qui ne dit pas son nom.
Une personne m'a demandé mes origines avant même de me demander mon prénom, c'est trop!!!!
Avec authenticité et énergie, je vous partage mon point de vue.
Bonne écoute.
Vous pouvez posez toutes vos questions sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr ou via linkedin, Asseitou BA, vous y trouverez mon cv de surcroît.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en...2021-11-1806 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E9_Moi et le harcèlement scolaireEn cette journée in-ter-nationale de sensibilisation à l'harcèlement scolaire, je vous partage ce qui est selon moi essentiel à savoir pour prévenir, anticiper et éviter des passages à l'acte parfois irréversibles.
J'y partage mon expérience (comme d'hab) et des ressources sur lesquelles s'appuyer si vous vous posez des questions.
N°vert: 3020 plateforme D'écoute dédiée à l'harcèlement.
Association Marion, la main tendue fondée par Nora Fraisse.
Bonne écoute.
Vous pouvez posez toutes vos questions sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr ou via linkedin, Assei...2021-11-1816 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E8_Moi et le cadre familialBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien.
Le thème du jour est le cadre familial: ma vision d'un cadre bienveillant et authentique et les éléments importants à prendre en compte.
Bonne écoute.
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Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-1524 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E7_Moi et le cadre relationnelBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien!!!
Ici, je vous donne la méthode que j'ai utilisé pour m'affirmer en tout temps et pour chaque épreuve de ma vie.
En espérant que cela vous aide ou vous conforte dans vos prises de positions.
J'vous souhaite bien du courage, nous le méritons.
Vous pouvez posez toutes vos questions soit sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous et/ou de vous abonner.
Belle jour...2021-11-1419 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E6_Moi et l'infantilisationBonjour tout le monde, j'espère que vous avez la pêche!!
Alors ici, je vous donne la définition de l'infantilisation, un moyen de la repérer et d'en sortir.
La personne dont je parle dans l'épisode c'est Nicolas Galita.
Vous pouvez posez toutes vos questions soit sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous et/ou de vous abonner.
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-1213 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E5_Moi et la base d'une relationBonjour tout le monde, j'espère que vous allez bien!
Alors je vous propose ce qui, à mon humble avis, est le plus important dans une relation avec qui que ce soit.
En espérant que cet épisode vous plaira 😁.
Vous pouvez posez toutes vos questions soit sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous et/ou de vous abonner.
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-1208 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E4_Moi et les "bons"conseils ou plutôt le moment "juste"Bonjour tout le monde,
Ici, j'approfondis le sujet "donner de bons conseils" et j'y parle du "moment juste" qui selon moi est le point essentiel de toutes actions.
En espérant que l'épisode vous plaira...
Vous pouvez posez toutes vos questions soit sur instagram @asseitou_askiparait ou par mail à contact@askiparait.fr.
N'hésitez pas à partager cet épisode, à en parler autour de vous et/ou de vous abonner.
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-1010 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E3_Moi et les bons & mauvais conseilsBonjour a toustes, j'espère que vous allez bien.
Dans cet épisode, je vous propose la meilleure façon selon moi de donner des conseils ou non.
La plupart du temps, ils nous aient seulement demander d'écouter l'autre et de valider ses ressentis.
Pas plus, pas moins.
Le temps des "conseils" peut se faire à un autre moment, moins chargé émotionnellement.
J'développerai ce point dans un autre épisode.
Belle journée ou soirée.
Asseitou2021-11-0911 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_SO2E2_Moi & ce que je propose 😃Bonjour à toustes,
Je vous informe sur mon service, ce que je propose et donc ce que je peux faire pour vous.
Au niveau familiale et votre relation à l'autre.
Mon point de vue détaillé sera distillé au cours des prochains épisodes...
Si vous souhaitez me poser une question, je suis @Asseitou_askiparait sur instagram 😁.
Vous pouvez également envoyer un mail à contact@askiparait.fr
En espérant que cet épisode vous plaira...
Vous pouvez également le partager, en parler autour de vous et de vous abonner.
A la sem...2021-11-0415 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S02E1_D'éducatrice spécialisée à Conseillère en relations familiales et interpersonnellesHello tout le monde!!
Je reviens sur mon parcours, mon projet d'avenir et ce à quoi vous pouvez vous attendre en suivant mon podcast.
Le début d'une looooongue série, j'ai tellement de choses à partager.
Je posterai un épisode tous les mardis parce que j'aime bien le mardi.
Bien le bonjour à vous et bonne écoute2021-10-1619 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S01E2_Moi, mes résistances et l'éducation en 2021Helloo,
Dans cet épisode, je parle de la résistance qui se met en place quand je me sens attaquée.
Aussi de comment je me suis auto-sabotée 😏 et pour finir 2 tips éducatifs à mettre en place pour bien commencer l'année.
Venez me donner votre avis sur instagram @askiparaitlindependance.
Notez et partagez au max.
Bonne écoute et à bientôt.2020-12-0616 minJournal d'une optimiste mais pas queJOMPQ_S01E1_Moi, mes aspirations et mes frustrationsBonjour à tou·te·s,
Voici le premier épisode-bande annonce du Journal d'une optimiste mais pas que.
Dans cet épisode, je me présente, je présente d'où je pars, où j'en suis après avoir m'être lancé sur le chemin de l'entreprenariat il y'a 1 an.
Venez me donner votre avis sur instagram @askiparaitlindependance.
Notez et partagez au max.
Bonne écoute et à bientôt.2020-11-1205 min