podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Astrid Van Der Made
Shows
Succes met je Webshop Podcast
Zomer = minder bestellingen? Alleen als je het zelf gelooft.
In deze aflevering laat ik je een compleet andere kant van de zomer zien. Want terwijl veel webshopeigenaren op de rem trappen, ligt er voor jou juist een enorme kans. Een kans om op te vallen.Om slimmer zichtbaar te zijn.Om klanten aan te trekken terwijl jouw concurrenten in de hangmat liggen.Ik heb het over: ☀️ Hoe je de zomerse klantdynamiek in je voordeel gebruikt ☀️ Waarom succesvolle ondernemers juist nu bouwen aan groei ☀️ En waarom het niet gaat om harder werken, maar om slimmer kiezen
2025-07-03
18 min
Succes met je Webshop Podcast
Fuck de zomerdip. Deze zomer wordt jouw meest winstgevende ooit
Als jij elk jaar last hebt van een zomerdip in je webshop, dan is deze aflevering voor jou. Want wat als de zomerdip vooral tussen je oren zit? Wat als jouw overtuigingen je webshop stilzetten, en jij daar zelf iets aan kunt doen? In deze podcast neem ik je mee in de mindset die nodig is om deze zomer wél succesvol te maken. Je hoort waarom afwachten de slechtste strategie is, welke drie overtuigingen jou saboteren, en wat er gebeurt als je wél kiest voor actie. Doe je mee met de SO...
2025-06-30
24 min
Succes met je Webshop Podcast
Slim opschalen zonder overvraagd te worden
In deze podcast neem ik je mee in hoe je je webshop slim kunt opschalen zonder dat het je compleet overweldigt. Want vaak denken we dat groeien betekent dat je harder moet werken, meer uren moet maken en continu aan staat. Maar dat is dus echt niet nodig. Het draait allemaal om slimmer werken, automatiseren, dingen uitbesteden en je tijd beter indelen. Ik neem je stap voor stap mee langs de drie pijlers waarmee je meer rust, overzicht en controle krijgt in je webshop.De replays van de Webshop Experience vind je hier.
2025-06-05
25 min
Eerlijk over alcohol
"Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen"
Na een avondje wijn drinken, lag ik de volgende dag te huilen in bed. De mentale katers werden steeds heftiger en daarom besloot Astrid van der Haar (@jesoberemeid) te stoppen met alcohol. Haar onzekerheid uitte zich in perfectionisme en altijd maar bevestiging zoeken bij anderen. Verwijderd van zichzelf en altijd bezig de perfecte versie van zichzelf te spelen. Dat verdoofde ze met alcohol. Inmiddels is ze 1,5 jaar alcoholvrij. Luister nu haar persoonlijke verhaal. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcoh...
2025-05-25
34 min
RomanReuzen
Afl. 27 - Schrijfster Astrid Roemer over haar meest dierbare boeken
In zijn serie gesprekken met schrijvers interviewt Frénk van der Linden ditmaal Astrid Roemer, over het boek waardoor zij de verhouding verbrak met de enige man in haar leven, en over zwarte, feminiene emancipatie. Favoriete zelfgeschreven roman: Over de gekte van een vrouw Meest inspirerende roman van een andere auteur: De schaamte voorbij, Anja MeulenbeltSee omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-04-17
42 min
Succes met je Webshop Podcast
Je focust op omzetgroei. Maar wat als daar niet je echte doorbraak zit?
Je webshop draait prima. De bestellingen lopen, je marketing staat aan, en je bent volop bezig met opschalen. Maar… wat als je zo gefocust bent op wat er nóg beter kan, dat je compleet over het hoofd ziet wat nu al voor je werkt? In deze aflevering ontdek je: ✅ Waarom je je successen niet alleen moet vieren, maar ook strategisch moet benutten ✅ Hoe je voorkomt dat je blijft hangen in ‘meer, meer, meer’ zonder echte groei ✅ De blinde vlek die zelfs ervaren webshop eigenaren tegenhoudt ✅ Vier opdrachten die je helpen om je...
2025-03-26
21 min
Succes met je Webshop Podcast
Elke dag bestellingen: deze 12 taken zorgen voor structurele groei – Deel 3
Als je je webshop opschaalt, dan zijn er een aantal taken die je dagelijks, wekelijks of maandelijks op je to-do lijst moet hebben staan. Welke dat zijn, hoor je in deze 3-delige podcastserie.In deze aflevering duiken we in de 4 maandelijkse taken – de strategische acties die je helpen om niet alleen in je webshop te werken, maar vooral aan de langetermijngroei ervan.Ik vertel je:✅ Hoe je voorkomt dat je vast blijft zitten in de dagelijkse drukte, zonder écht te groeien.✅ Hoe je met een maandelijkse analyse direct kunt zien waar jouw gr...
2025-03-12
32 min
Succes met je Webshop Podcast
Elke dag bestellingen: deze 12 taken zorgen voor structurele groei – Deel 2
Als je je webshop opschaalt, dan zijn er een aantal taken die je dagelijks, wekelijks of maandelijks op je to-do lijst moet hebben staan. Welke dat zijn, hoor je in deze 3-delige podcastserie.In deze tweede aflevering gaan we aan de slag met de 4 wekelijkse taken die je niet kunt overslaan als je webshop structureel wil blijven groeien. Taken die ervoor zorgen dat:✔️ Je conversie stijgt, zonder dat je extra bezoekers nodig hebt.✔️ Klanten niet één keer kopen, maar steeds weer terugkomen.✔️ Je webshop niet afhankelijk is van toevallige pieken, maar een stabiele o...
2025-03-11
36 min
Succes met je Webshop Podcast
Elke dag bestellingen: deze 12 taken zorgen voor structurele groei – Deel 1
Als je je webshop opschaalt, dan zijn er een aantal taken die je dagelijks, wekelijks of maandelijks op je to-do lijst moet hebben staan. Welke dat zijn, hoor je in deze 3-delige podcastserie. In deze eerste aflevering heb ik het over de 4 taken die je elke dag zou moeten doen en die ervoor zorgen dat je webshop niet alleen blijft draaien, maar ook meer klanten aantrekt, meer verkoopt en op lange termijn groeit.Wil je een jaar lang e-commerce coaching winnen?Vul dan deze vragenlijst in. Hiermee help je mij aan inspiratie voor no...
2025-03-10
35 min
Succes met je Webshop Podcast
De 3 groeilevels van je webshop (en de stappen om door te breken naar het volgende level)
🚀 Waar sta jij met je webshop?Elke succesvolle webshop doorloopt drie groeilevels – en elk level heeft zijn eigen uitdagingen. Wat je in de beginfase nodig hebt om te groeien, werkt niet meer als je richting de half miljoen omzet gaat. En wat je webshop naar een ton omzet bracht, is niet wat je naar een miljoen helpt.In deze aflevering ontdek je wat de drie groeilevels zijn én wat je in elke fase kunt doen om door te breken naar het volgende level. Klaar om door te groeien?Stuur me een mail (a...
2025-03-03
29 min
Succes met je Webshop Podcast
Het AI Power Team: Hoe je drie keer zo hard groeit dankzij AI (en waarom je niet zonder kunt)
Stel je eens voor: wat als je al die tijdrovende taken voor je webshop binnen een paar minuten kunt afronden? Geen uren meer kwijt aan productteksten schrijven, SEO-teksten optimaliseren of social media content bedenken, maar wél betere resultaten én meer tijd overhouden om aan je groei te werken. In deze aflevering van de Succes met je Webshop Podcast laat ik je zien hoe je slimmer kunt werken met AI, zodat je webshop sneller groeit en je meer vrijheid krijgt. Ook deel ik mijn nieuwste ontwikkeling: het AI Power Team. Dit team van slimme bots is speciaal on...
2025-01-20
31 min
Succes met je Webshop Podcast
10 uur tijd besparen per maand met slimme AI-tips voor jouw webshop
In deze aflevering van de Succes met je Webshop Podcast deel ik hoe je AI-tools zoals ChatGPT kunt inzetten om tijd te besparen en je werkdag lichter te maken. Van het schrijven van productbeschrijvingen tot het bedenken van creatieve social media posts – AI kan je helpen om sneller en efficiënter te werken, zonder in te leveren op kwaliteit. Ik geef je praktische voorbeelden, tips om direct te starten én een reality check over wat AI wel (en niet) kan.Ben je benieuwd hoe je vandaag al tijd kunt besparen? Download mijn gratis e-book met 100 ChatGPT prompts voor...
2024-12-18
17 min
Plevier en de inspirerende leiders
#78 Sytze Westerhof Ceo Tanis en Astrid Ter Horst Directeur Radius - Creëer magie bij anderen door zelf in balans te zijn.
Door open te staan om te luisteren, kom je tot de essentie van de ander. Probeer mensen te begrijpen, door in eerste instantie de verbinding met jezelf aan te gaan. Is dat in balans en maak je van daaruit verbinding met anderen, dan ontstaan er Magie. Geef mensen de juiste setting om zelf ook initiatief te nemen. Naast voorbeeld-gedrag kun je dus een stapje verder nemen. Het is namelijk gemakkelijker om van de ander iets te verwachten, dan dat je zelf consistent voorbeeld gedrag te laten zien. Die intentie en de juiste context...
2024-11-05
1h 00
Succes met je Webshop Podcast
Hoe toegankelijk is jouw webshop?
De meeste ondernemers staan er niet bij stil dat er een hele groep consumenten is die buitengesloten worden. Bijvoorbeeld omdat webshops niet voldoende toegankelijk zijn voor slechtzienden of mensen met een motorische beperking.Een van mijn klanten, Elvira van Gastele, zelf ook webshop eigenaar, schreef het boek "Een webshop zonder drempels". In mijn podcast interview ik haar over waarom een toegankelijke webshop zo'n issue is, waarom hier als webshop eigenaar je tijd aan zou moeten besteden, maar ook: wat kun je dan concreet doen om je website toegankelijker te maken?Lees ook het boek 'Een...
2024-10-11
23 min
Succes met je Webshop Podcast
De feestdagen drukte komt er aan. Dit is wat je nu kunt doen om voorbereid te zijn
De feestdagen staan weer voor de deur. Hét moment in het jaar dat consumenten massaal online shoppen en webwinkels record omzetten draaien.In deze aflevering heb ik het over hoe je maximaal resultaat haalt in het laatste kwartaal van het jaar.Dit is ook waar we tijdens de jaarlijkse Feestdagen Sprint mee aan de slag gaan. In één week tijd stomen we jouw webshop klaar voor de feestdagen drukte. Het doel: meer omzet maken dan je nu denkt of hoopt dat mogelijk is.Meer info & aanmelden via deze link.Ik hoo...
2024-09-18
17 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat je als ondernemer van topsporters kunt leren (15 lessen)
De Olympische Spelen zijn in volle gang en Nederland is lekker op dreef met het behalen van medailles. Als (e-commerce) ondernemer kun je heel veel leren van topsporters. In deze podcast deel ik 15 lessen uit de topsport die jij kunt toepassen om jouw hoogste doel te behalen.Ik help mijn klanten met het behalen van de top. Is dit ook jouw ambitie, of wellicht een gouden Shopping Award? Laten we dan kennismaken! Stuur me een berichtje of plan een vrijblijvende strategiesessie in zodat we samen kunnen kijken wat jij nodig hebt om naar de top te komen.
2024-08-11
31 min
Succes met je Webshop Podcast
Elke dag een podcast, wat ik geleerd heb van deze challenge
Deze maand nam ik elke dag een podcast op. In deze aflevering deel ik wat dit me heeft opgeleverd en wat ik heb geleerd van deze challenge.Ga jij jezelf ook zo'n challenge geven? Stuur me een berichtje zodat ik je kan aanmoedigen, of schrijf je in voor mijn SOLD OUT Summer Challenge als je deze zomer je omzet wil verhogen.
2024-07-31
11 min
Succes met je Webshop Podcast
Meer bezoekers in je webshop zonder voor elke klant te betalen
Komen de bezoekers in jouw webshop nu voornamelijk via advertenties? Dan loop je een risico als ondernemer. Bovendien drukt dit heel erg op je winstmarge, wat niet handig is als je jezelf een goed salaris wil kunnen geven.Hoe dit zit én wat je kunt doen om niet meer voor elke klant te hoeven betalen, hoor je in deze podcast.Wil je meer bezoekers in jouw webshop zonder duizenden euro's aan ads uit te geven? Dan is Magnetic Marketing wat je nodig hebt.
2024-07-30
12 min
Succes met je Webshop Podcast
Podcasten voor je webshop
Een podcast is waarschijnlijk niet het eerste marketingkanaal waar je aan denkt voor je webshop. Toch kan dit heel leuk en interessant zijn. In deze aflevering ga ik in gesprek met Marc die voor onze eigen webshop een podcastshow heeft: SpiceCast.Hij vertelt hoe hij dit aanpakt, hoe hij aan onderwerpen en gasten komt en waarom dit voor veel webshop eigenaren een heel geschikt marketingkanaal is.
2024-07-29
24 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoe blijf je gemotiveerd als je webwinkel niet oplevert wat je had verwacht
Het runnen van een webwinkel is één groot avontuur vol met uitdagingen, hindernissen, successen en beloningen. Haal je er op dit moment nog niet de resultaten uit die je had gehoopt? Dan is deze aflevering voor jou!Wil jij je webshop opschalen en kun je daarbij wel wat hulp gebruiken? Vraag dan jouw strategiesessie aan.
2024-07-28
15 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat een succesvolle webwinkel van jou nodig heeft
Als e-commerce ondernemer heb je een aantal eigenschappen en vaardigheden nodig om écht succesvol te kunnen worden. Welke (15) dat zijn deel ik in deze podcast. Ik ben benieuwd welke jij kunt afvinken en waar je nog wat te ontwikkelen hebt.Wil jij je webshop opschalen en kun je daarbij wel wat hulp gebruiken? Vraag dan jouw strategiesessie aan.
2024-07-27
19 min
Succes met je Webshop Podcast
Waarom je zakelijke vrienden nodig hebt
Je bent de optelsom van de mensen met wie je je omringt. Je sociale omgeving heeft heel veel invloed op de persoon die je bent, of de persoon die je wordt. Dus wil je succesvoller zijn als ondernemer, omring je dan met andere ondernemers waar je jezelf aan kunt optrekken.Meer informatie over de Level-Up Ecommerce Mastermind vind je hier.Wil je eerst even met ons overleggen of dit is wat jij nodig hebt om op te kunnen schalen? Plan dan hier jouw afspraak in (gratis en vrijblijvend).
2024-07-26
14 min
Succes met je Webshop Podcast
Meer bestellingen door je etalage slim in te richten
De homepage is vaak een van de best bekeken pagina’s in een webwinkel. En hij heeft een hele specifieke functie. Je kunt hem namelijk vergelijken met de etalage van een stenen winkel.Hoe dat precies zit, en hoe je er door een slim ingerichte homepage voor kunt zorgen dat je meer bestellingen krijgt, hoor je in deze aflevering.Kan jouw homepage wel een make-over gebruiken zodat je bezoekers langer op je website houdt en ze makkelijker converteren? Download hier de Homepage Blueprint incl training en checklist.
2024-07-25
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Besteed niet alleen aandacht aan de voorkant van je bedrijf
Vaak zijn we vooral gefocust op de voorkant van ons bedrijf. Maar als het aan de achterkant niet soepel loopt, staat er een enorme rem op je groei. Wil je je webshop opschalen, dan moet je naar álle processen in je bedrijf kijken.Lees ook de casestudy die ik maakte met een van mijn klanten.
2024-07-24
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Marketing is net als daten. Dit is hoe je jouw potentiële klant verleid
Wat heeft het runnen van een webwinkel te maken met romantiek? En met daten? Het lijkt niet zoveel met elkaar te maken te hebben natuurlijk, maar toch lijkt marketing, als je het een beetje goed aanpakt, best wel heel erg op daten met je klanten.Hoe dat zit hoor je in deze aflevering.Loop jij te veel blauwtjes met je webshop en wil je succesvol leren daten met je klanten? Dan is Magnetic Marketing wat je nodig hebt.
2024-07-23
12 min
Succes met je Webshop Podcast
Waarom ik al mijn successen vier (en jij dat ook zou moeten doen)
Juist als ondernemer is het goed om je successen te vieren en om regelmatig even stil te staan bij wat je bereikt. Waarom en hoe? Dat hoor je in deze aflevering.Strategiesessie inplannen voor jouw webshop om snel meer bestellingen en omzet te krijgen? Via deze link kom je direct in onze agenda.
2024-07-22
10 min
Succes met je Webshop Podcast
Uitgebreid assortiment of focussen op één productgroep?
Wat is beter, een uitgebreid assortiment of focussen op één productgroep? In deze podcast geef ik mijn mening over deze vraag.
2024-07-21
12 min
Succes met je Webshop Podcast
5 redenen waarom je grote doorbraak uitblijft
Droom je al een tijd van een hele succesvolle webwinkel, maar is het tot dusver nog niet gelukt om die echte doorbraak te krijgen? Om die omzet te maken waar je het eigenlijk gewoon voor doet?Of misschien heb je wel het gevoel dat je er tegenaan zit, maar lukt het nog net niet om écht door te breken. Dan is deze podcast voor jou.Wil je dat ik eens met je meekijk naar de groei van je bedrijf? Plan hier jouw strategiesessie in.
2024-07-20
15 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat is jouw stok achter de deur?
Hoe zorg jij ervoor dat je dingen gedaan krijgt? In deze podcast heb ik het over waarom ik beter presteer met een stok achter de deur - en hoe ik dit aanpak.Ben je op zoek naar een ervaren e-commerce coach die met jou meekijkt naar waar de kansen liggen voor groei, zowel voor als achter de schermen? En die jou een stok achter de deur geeft zodat je beter presteert? Binnenkort start ik weer een Level Up groep voor e-commerce ondernemers die willen opschalen. Stuur een DM via @succesmetjewebshop voor meer info of de...
2024-07-19
11 min
Succes met je Webshop Podcast
Groeien met een beperkt budget, zo pak je dat aan
Wat als je je webshop wil laten groeien maar (nog) geen groot budget hebt? Waar investeer je dan het beste in? Die vraag beantwoord ik in deze podcast.Let's Make MoneyVan ploeteren om de rekeningen te kunnen betalen naar een goed inkomen uit je webwinkel > Volg Let's Make Money. Mijn (gratis) 4-delige videotraining waarin ik je stap voor stap help om structureel je omzet te verhogen. Gratis strategiesessieGratis strategiesessie aanvragen: link naar onze online agenda.
2024-07-18
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Deze drie vragen helpen je om meer groei in je webshop te krijgen
Als je je webwinkel wil laten groeien, dan zijn er 3 vragen die je jezelf zou moeten stellen. Welke dat zijn, deel ik in deze podcast. Plus een bonusvraag zodat je meteen de eerste stap kunt zetten.Wil je met mij sparren over de groei van je webshop? Vraag dan een gratis strategiesessie aan via deze link.
2024-07-17
12 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoe maak je je webshop aantrekkelijker?
Masterclass Verdubbel je Verkopen >> bekijk de replay. Hoe maak je je webwinkel aantrekkelijker zodat je meer bestellingen krijgt? Die vraag beantwoord ik in deze podcast.
2024-07-16
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Met jouw producten in de bladen
Onze kruidenmixen staan in tijdschrift Party. Super fijn voor onze naamsbekendheid, deze offline publiciteit. We hebben geen advertenties ingekocht, het is allemaal gratis publiciteit. En niet alleen wij doen dit, veel van mijn klanten staan ook regelmatig in tijdschriften.Wil jij ook free publicity voor jouw webshop? Bekijk mijn masterclass Met je webwinkel in de bladen.
2024-07-15
14 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoe combineer je je webshop met het geven van workshops?
In deze podcast: hoe kan jouw webshop zorgen voor meer deelnemers aan je workshop, en hoe zorg je er voor dat die deelnemers vervolgens weer gaan bestellen in je webwinkel.Ben je toe aan de volgende stap in jouw bedrijf en wil je mijn hulp of coaching? Mail me op astrid@succesmetjewebshop of stuur een bericht via Instagram.
2024-07-14
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat is er mis met mijn webshop waardoor ik bijna niets verkoop?
Van ploeteren om de rekeningen te kunnen betalen naar een goed inkomen uit je webwinkel > Volg Let's Make Money.Mijn (gratis) 4-delige videotraining waarin ik je stap voor stap help om structureel je omzet te verhogen.
2024-07-13
12 min
Succes met je Webshop Podcast
Dit is wat het oplevert als je consistent bent
Wat gebeurt er als je ergens heel consistent in bent? Consistentie echt dé sleutel tot succes op lange termijn, of het nou over zakelijke of privé doelen gaat. Maar hoe zorg je dat je het volhoudt? Daar heb ik het over in deze aflevering.Wil je 11 dagen lang door mij in actie gezet worden zodat je op korte termijn meer bestellingen krijgt? Dan ben je van harte welkom bij SOLD OUT.
2024-07-12
14 min
Succes met je Webshop Podcast
Zo veel te doen, zo weinig tijd. waar focus je op?
Als webshop eigenaar heb je 100.000 dingen te doen, maar je hebt niet onbeperkt tijd. Waar focus je je dan op? Dit is waar deze aflevering van mijn podcast over gaat.Vind je het fijn als ik even met je meekijk waar jouw grootste kansen voor groei liggen? Stuur me gerust een DM op Instagram.Wil je 11 dagen lang door mij in actie gezet worden zodat je op korte termijn meer bestellingen krijgt? Dan ben je van harte welkom bij SOLD OUT.
2024-07-11
16 min
Succes met je Webshop Podcast
Komkommertijd in je webshop? Bullshit.
Is het bij jou ook komkommertijd in je webshop? Of is dat alleen maar wat je jezelf vertelt op het moment dat het vakantietijd is en dat de bestellingen uitblijven?Dat is waar ik het in deze aflevering van de Succes met je Webshop podcast over heb. En ik vertel je ook wat er nodig is om deze zomer wel een topomzet te draaien.Wil je 11 dagen lang door mij in actie gezet worden? Dan ben je welkom bij SOLD OUT.
2024-07-10
12 min
Succes met je Webshop Podcast
In gesprek met Marc de Groot over hoe je jouw webshop bovenaan in Google krijgt
Ik praat met Google specialist Marc de Groot over hoe je met je webshop bovenaan in Google komt. We hebben het onder andere over de kansen die er zijn voor webshop eigenaren, ondanks de grote concurrentie en hij deelt zijn nr 1 tip om meer bezoekers en klanten uit Google te halen.Wil jij met SEO aan de slag en heb je geen zin om zelf alle analyses te maken, maar wil je gewoon concrete stappen zetten voor meer bezoekers en klanten? Vraag dan het SEO Kickstart pakket aan.Liever met Marc sparren over adverteren voor...
2024-07-09
29 min
Succes met je Webshop Podcast
Is het slim om zo nu en dan nieuwe producten te lanceren in je webshop?
Is het voor de groei van je webshop strategisch slim om zo nu en dan nieuwe dingen te lanceren? Deze vraag beantwoord ik in deze podcast.Lees hier meer over de lancering van Spice Rebels.Wil je zelf ook aan de slag met het lanceren van een nieuw product/merk/collectie? Het complete stappenplan vind je in Launch It.
2024-07-08
11 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoe kom je aan goede beschrijvingen bij je producten?
"Mijn leveranciers leveren weinig tot geen beschrijvingen bij de producten, hoe kom ik toch aan goede beschrijvingen?"Deze vraag kreeg ik van een webshop eigenaar. In deze podcast vertel ik wat er mis is met deze vraag en geef ik je 3 tips om productteksten te schrijven die van bezoekers klanten maken.Wil je meer leren over hoe je van bezoekers klanten maakt? Je bent welkom in Boost je Conversie.
2024-07-07
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Gevonden worden in Google, dit is waar je begint
Google is een geweldige bron van bezoekers en klanten voor jouw webshop. Maar waar begin je als je gevonden wil worden via deze zoekmachine? Dat vertel ik je in deze podcast.Wil je jouw SEO strategie een vliegende start geven? Speciaal voor mijn klanten en luisteraars van mijn podcast heeft Google specialist Marc de Groot een SEO Kickstart pakket zodat je zelf goed aan de slag kunt met SEO.
2024-07-06
18 min
Succes met je Webshop Podcast
Alleenstaande moeder en 2 bedrijven, zo doe ik dat
In deze aflevering een kijkje achter de schermen hoe ik als alleenstaande moeder met bijna fulltime zorg voor de kinderen ook 2 bedrijven run en laat groeien. Ik vertel je hoe ik mijn agenda indeel, hoe ik alle ballen in de lucht houd en hoe ik omga met veel te lange to-do lijsten.Wil jij meer tijd en (hoofd)ruimte maken om je bedrijf te laten groeien? Neem contact met me op via een DM op Insta of via astrid@succesmetjewebshop.nl voor meer info over coaching.
2024-07-05
23 min
Succes met je Webshop Podcast
We schrapten 70% van ons assortiment en dit is waarom
In deze podcast een update over onze webshop Spice Rebels en waarom we besloten hebben om 70% van ons assortiment te schrappen.Ben je op zoek naar een ervaren e-commerce coach die met jou meekijkt naar waar de kansen liggen voor groei, zowel voor als achter de schermen? Binnenkort start ik weer een Level Up groep voor e-commerce ondernemers die willen opschalen. Stuur een DM via @succesmetjewebshop voor meer info of de link.
2024-07-04
14 min
Succes met je Webshop Podcast
2024 heeft nog 6 maanden, hoe ga je die inzetten?
Het jaar is op de helft, dus er zijn nog 6 maanden te gaan dit jaar waarin het mag gebeuren. Lig je op schema met het behalen van je doelen? En wat heb je komende maanden nog te doen om ze te behalen? Daarover heb ik het in deze podcast.Kun je wel een stok achter de deur gebruiken? Iets dat je in actie zet en je met concrete en praktische acties op weg helpt naar meer bestellingen deze zomer? Dan ben je welkom bij mijn SOLD OUT zomerchallenge.
2024-07-03
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat doe je als je 100 concurrenten hebt?
Een webshop eigenaar stelde me deze vraag: "Wat zijn jouw tips voor een webshop in baby artikelen, waar er dus al 100 van zijn?"In deze podcast vertel ik hoe ik hiermee om zou gaan en wat je in dit geval kunt doen om meer klanten te krijgen.Ook werken aan een ijzersterke positionering? Dan is Magnetic Marketing waar je wil zijn.
2024-07-02
14 min
Succes met je Webshop Podcast
Waarom je jezelf af en toe moet uitdagen
Ik geef mezelf een challenge deze zomer, doe je mee?Info 11-daagse SOLD OUT zomerchallenge via deze link.Laat me weten via Instagram @succesmetjewebshop waar jij graag een podcast over wil horen!
2024-07-01
11 min
Succes met je Webshop Podcast
Meer bestellingen? Zorg dat je deze 5 elementen op je homepage hebt
Hoe kun je je homepage zo inrichten dat bezoekers langer op je website blijven, vaker doorklikken naar je producten en meer bestellingen plaatsen? Dit is waar ik het in deze podcast over heb.Wil jij ook binnen 4 weken 2% toevoegen aan de conversie in jouw webwinkel? Dan ben je van harte welkom bij Boost je Conversie Live. Of download de Blueprint voor een strategisch ingerichte homepage hier zodat je de eerste stap kunt zetten naar meer conversie.
2024-05-05
18 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoeveel mag marketing kosten?
Hoeveel marketingbudget heb je nou eigenlijk nodig om je webwinkel te promoten? Dat is een vraag die in mijn marketing onderzoek onder webwinkel eigenaren meerdere keren genoemd werd. En waar ik in deze podcast het antwoord op geef.Meer over Magnetic Marketing Live lees je hier.Magnetic Marketing Live is veel meer dan alleen een marketing training. Het is een live coachingsprogramma waarin we samen een magnetic marketingstrategie voor jouw webshop gaan uitstippelen, die zo goed bij je past dat je hem moeiteloos volhoudt. Binnen 5 weken heb jij een k...
2024-03-08
21 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoe vergroot je je naamsbekendheid & welke kanalen zet je in?
Een van de meest gestelde vragen in mijn onderzoek: Hoe vergroot je de naamsbekendheid van je webwinkel? En welke marketingkanalen zet je het beste in? Deze vragen (en meer) beantwoord ik in deze podcast.Lees hier mijn blogs over marketing. 🧲 Magnetic MarketingIn Magnetic Marketing maken we jouw marketing magnetisch, zodat klanten aantrekken makkelijk en leuk wordt. In een sprint van 5 weken werken we samen aan het behalen van jouw doelen: meer klanten, meer bestellingen, meer omzet. Doe je mee?Hier lees je alle info.
2024-03-06
27 min
Succes met je Webshop Podcast
Meer marketing levert niet altijd meer omzet op (en wat je dan wel moet doen voor meer klanten)
Méér marketing doen is niet altijd de oplossing als je meer klanten in je webwinkel wil. Maar wat dan wel? Dat vertel ik je in deze aflevering. Binnenkort start er een nieuwe ronde van Magnetic Marketing Live. Lees hier alle info en zet jezelf op de VIP lijst.
2024-02-14
20 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat niemand je vertelt over het starten van een webshop
Is het ook jouw droom om een succesvolle webwinkel te runnen? En om dagelijks pakketjes in te mogen pakken voor de allerleukste klanten? Dan is deze aflevering speciaal voor jou! Er zijn namelijk een aantal dingen die niemand je vertelt als je een webwinkel gaat starten, maar die je wel wil weten. Hierover heb ik het in deze podcast.Wil jij in 3 maanden je webwinkel online hebben én direct de eerste pakketjes inpakken? Dan ben je van harte welkom bij Start Jouw Winstgevende Webshop.Vragen naar aanleiding van deze podcast? Stuur m...
2024-01-05
18 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat als je omzet tijdens de feestdagen tegenvalt?
Als je om je heen kijkt dan lijkt het alsof iedereen het druk heeft in deze periode, zo voor de feestdagen. Druk met cadeautjes inpakken en bestellingen weg brengen. Maar wat als het in jouw webshop rustig is? Wat als jij stiekem veel meer had verwacht van jouw omzet tijdens de feestdagen? Wat kun je dan doen? Daarover ga ik het hebben in deze podcast. Maak jouw Gameplan voor 2024Je webwinkel groeit niet vanzelf. Als je blijft doen wat je dit jaar ook deed, ga je volgend jaar niet meer verdienen. Wil jij komend...
2023-12-08
16 min
Wild Woman Spirit by luziabroek
Folge 100 Harmonie von Männlichkeit & Weiblichkeit: Starke Frauen mit Astrid Volk
Herzlich willkommen zur 100. Ausgabe des Wild Woman Spirit Podcasts! In dieser Jubiläumsfolge habe ich eine ganz besondere Interviewpartnerin: Astrid Volk. Zusammen sprechen wir über die unterschiedlichen Energien zwischen Mann und Frau und wie wir das Ungleichgewicht in der heutigen Zeit angehen können. Wir erkunden, warum die Kommunikation zwischen den Geschlechtern stockt und welche Auswirkungen diese Machtverschiebung hat. Es ist entscheidend, sich wieder zugewandt zuzuwenden, um als Gesellschaft voranzukommen. Diese Folge richtet sich an alle, die Spiritualität und persönliche Entwicklung schätzen und offen für neue De...
2023-12-07
42 min
We Love Belgian Brands
58: Joy Van der Heijden van Pursuit Femmes - NL - Over opgroeien in een modefamilie & de visie voor vrouwen.
Vandaag praten we met Joy Van der Heijden, één van de mede-oprichters van Pursuit Femmes. Samen met haar zus & mama, startte zij in 2021 dit bedrijf om vrouwen te kunnen kleden in krachtige & unieke maatpakken. Voor mannen is deze service zeer makkelijk te vinden, maar vrouwen hebben andere noden, ook op vlak van tailoring & daar wilt Pursuit Femmes een oplossing voor bieden. In hun flagship store in een zijstraat van de Kloosterstraat in Antwerpen word je letterlijk op het podium gezet & creëeren ze samen met jou een pak op maat. Ze gidsen je door de eindeloze keuzes aan pasvormen, kle...
2023-11-16
37 min
Succes met je Webshop Podcast
Hoeveel vertrouwen heeft een consument in jouw webshop
Een klant die een aankoop doet in jouw webshop, maakt in de meeste gevallen vooraf zijn geld naar je over. Maar dat doet een klant niet zomaar. Dat doet hij alleen als hij zeker weet dat jij ook daadwerkelijk levert. Dat je webshop te vertrouwen is en dat hij niet opgelicht wordt.In deze podcast heb ik het over hoe je vertrouwen wekt bij je klanten. Er zijn een aantal dingen die je op orde moet hebben en die je kunt doen om het vertrouwen bij consumenten te vergroten, zodat dat je meer bestellingen (en fans!) oplevert.
2023-11-10
18 min
Succes met je Webshop Podcast
50% meer omzet zonder extra klanten
Veel webwinkels laten enorm veel geld liggen en kunnen hun omzet makkelijk verhogen, zonder dat je daar ook maar 1 extra klant voor nodig hebt.In deze podcast vertel ik je hoeveel omzet je als webwinkel eigenaar laat liggen, en wat je kunt doen om dit bedrag wel op je bankrekening bij te kunnen schrijven.Unlimited UpsellsMeer info over Unlimited Upsells vind je hier.In deze masterclass deel ik de strategieën die mijn klanten dit jaar 150K+ aan extra omzet hebben opgeleverd. Ik heb deze masterclass speciaal gemaakt v...
2023-11-05
17 min
Succes met je Webshop Podcast
Weet jij hoe goed je webshop presteert? (+3 tips voor meer resultaat)
In deze podcast wil ik het met je hebben over de prestaties van jouw webshop. Want hoe beter deze presteert, hoe meer resultaat deze oplevert, hoe meer geld jij verdient. Ik geef je 3 tips die jij vandaag nog kunt toepassen op jouw webwinkel, en waarmee je het resultaat uit je webshop vergroot. Waarmee je dus meer bestellingen krijgt met de bezoekers die je op dit moment al hebt.Wil je meer conversie tips? Check dan mijn programma Boost je Conversie, waarin je o.a. een supercomplete conversie checklist krijgt met meer dan 200 punten...
2023-10-27
21 min
Succes met je Webshop Podcast
Zo bereid je je webshop voor op de feestdagen
Over 3 maanden is het Kerst. En het laatste kwartaal is meestal het moment dat webshops een mega omzet draaien. Wil je daarvan meeprofiteren, dan mag je nu al bezig zijn met de voorbereidingen. In deze podcast vertel ik je hoe je dat aanpakt.Meld je ook aan voor mijn Feestdagen Sprint, waar al ruim 4000 webwinkeliers aan mee deden. In 1 week gaan we jouw webshop klaarstomen voor de feestdagen, zodat je je omzet verhoogt én ervoor zorgt dat klanten ook na de feestdagen bij je terugkomen.Meer info: https://succesmetjewebshop.nl/feestdagen-challenge/
2023-09-30
19 min
"Groots in Liefde" - Carla van der Leeden
Online zichtbaarheid
Ohhh wat vinden we daar toch veel van 😅 Ik heb vaker coachcalls gegeven aan ondernemers en zie dat het voor velen van ons best wel een dingetje is. We hebben allerlei argumenten en overtuigingen hierover. Zo leuk dat Astrid Krol van @ziezozichtbaar een gratis online summit heeft georganiseerd voor 40+ online zichtbaarheid (25-29 september )waarbij ik ook 1 van de 10 sprekers ben, die haar verhaal hierover deelt. Ik denk dat dit voor iedereen interessant is, wat je ook doet of hoe jong je bent. Je kan je hiervoor aanmelden : htt...
2023-09-20
11 min
Succes met je Webshop Podcast
Waarom zelfleiderschap zo’n grote invloed heeft op je succes
Degenen die verantwoordelijkheid nemen voor hun resultaten, zijn bijna altijd degenen die het meest succesvol zijn. In deze podcast heb ik het over zelfleiderschap en over hoe dit - of het gebrek er aan - invloed heeft op de resultaten van je bedrijf.Het interview met Rosa lees je hier: https://succesmetjewebshop.nl/mensen-iets-moois-geven-en-goed-geld-verdienen/Next Level traject: https://succesmetjewebshop.nl/next-level/ Wil je meer resultaat uit je webshop halen en kun je daarbij hulp gebruiken? Stuur me een berichtje op astrid@succesmetjewebshop.nl. Ik denk graag met je mee.
2023-09-15
13 min
Succes met je Webshop Podcast
Binnen 1 dag 10 uitverkochte producten. De lancering van Spice Rebels
Onze webwinkel Spice Rebels is live, en wauw, wat heeft deze webshop een vliegende start gehad. In deze podcast geef ik een kijkje achter de schermen bij de lancering van onze webwinkel en deel ik de allereerste resultaten met je.Ga naar onze webshop: https://spicerebels.comMeer over Magnetic Marketing lees je hier: https://succesmetjewebshop.nl/magnetic-marketing/
2023-08-31
20 min
Succes met je Webshop Podcast
Waarom ik ben gestopt met mijn meest succesvolle programma
Ik werd niet meer gelukkig van mijn bedrijf. Deze conclusie leidde er uiteindelijk toe dat ik begin augustus de deuren van de Webwinkel Succes Academie sloot. Mijn meest succesvolle programma, dat in totaal 8 jaar gedraaid heeft en waarmee heel veel webshop eigenaren hun omzet en winst hebben zien stijgen. Waarom ik deze keuze maakte vertel ik in deze podcast. En ik vertel je ook wat ik gedaan heb dat ik nu wél weer blij word van mijn bedrijf en wat dat voor mijn klanten en voor andere webwinkel eigenaren betekent.Het interview met M...
2023-08-30
15 min
Succes met je Webshop Podcast
Binnen 3 weken 2000 inschrijvingen voor onze nieuwsbrief
Binnen 3 weken zijn we van 0 naar bijna 2000 inschrijvingen op de mailinglijst van onze webshop gegaan. Hoe we dit voor elkaar gekregen hebben, wat we precies gedaan hebben hiervoor, en wat jij dus ook kunt doen, dat vertel ik je in deze podcast. Ik ga onze strategie én alle cijfers met je delen. En echt: het is super eenvoudig. Nieuwsgierig naar onze opt-in pagina? Je vindt 'm hier: https://spicerebels.com.Vragen over deze podcast? Stuur me een DM op Instagram via @succesmetjewebshop.
2023-06-23
16 min
Met Open Mond
met Open Mond - de Gaper is jarig
Na Jan van Os komt Menno van Os in de zaak en we beleven mee hoe er naar het 150-jarig bestaan wordt toegeleefd. We worden door Lennaert Nijgh gefeliciteerd en krijgen lof toegezwaaid zoals hij alleen dat kan beschrijven. Hij herhaalt de woorden van Hack van Os, de broer van Anton: In Nomine Domini Feliciter.Dit is het laatste hoofdstuk. We hopen dat je er veel plezier aan hebt beleefd. Namens Astrid Hart, 5e generatie en Sophie van Os, 6e generatie.
2023-06-18
18 min
Succes met je Webshop Podcast
Waar de echte winst zit als je je webshop wil opschalen
Als je je webwinkel wil opschalen, dan betekent dat niet altijd dat je allemaal nieuwe dingen moet gaan doen. En toch is dat waar veel webshop eigenaren zich wel op focussen. Maar juist in het optimaliseren van de dingen die je al doet, kun je zonder daar heel veel tijd in te stoppen, echt geweldige resultaten behalen. Dit is waar ik het vandaag met een van mijn klanten over had en ik vond dat zo waardevol dat ik eigenlijk vind dat jij dit ook mag horen.
2023-06-09
20 min
Succes met je Webshop Podcast
Van concurrenten naar samen een webshop starten. Het verhaal achter Spice Rebels
Jarenlang waren we elkaars grote concurrent. Vorig jaar hadden we onze eerste date, en nu, een jaar later gaan we samen een webwinkel starten. Hoe dat allemaal gebeurd is, vertel ik je in deze podcast. Dit is het verhaal achter Spice Rebels.Nieuwsgierig naar hoe wij de lancering van onze webshop aanpakken? Volg @spicerebels op Instagram of Facebook of schrijf je in voor onze mailinglijst.
2023-06-02
20 min
Succes met je Webshop Podcast
Wat maakt nou dat de ene webwinkelier succesvol is en de andere niet?
Wat maakt nou dat de ene webwinkelier succesvol is, en de andere niet? Wat maakt nou dat de ene webwinkel schijnbaar moeiteloos klanten trekt, en dat de ander moet ploeteren om iets te verdienen en zichzelf bijna de haren uit het hoofd trekt van frustratie, omdat die grote doorbraak maar niet komt? Dat is waar ik het in deze podcast met je over wil hebben.Veel luisterplezier!
2023-05-28
19 min
Succes met je Webshop Podcast
Deze 4 factoren zijn essentieel als je je webwinkel wil opschalen
Als je je webwinkel wil opschalen, zijn er 4 factoren waar je rekening mee moet houden. Elk van deze factoren op zich gaat voor groei zorgen. Maar combineer je ze, dan haal je er maximaal resultaat uit en dan heb je alle ingrediënten om écht lekker te verdienen met je webwinkel. In deze podcast leg ik uit wat die vier factoren zijn en hoe je dit voor jouw webshop kunt inzetten.Ben jij niet tevreden over de omzet uit je webwinkel en weet je gewoon dat er meer in zit? Dan kun je een gratis strategiesessie met mi...
2023-05-28
21 min
Succes met je Webshop Podcast
Ik ga buiten mijn comfortzone
Mijn allereerste podcast is een feit! In deze aflevering vertel ik je waarom ik een podcast start, terwijl ik dat superspannend vind, wat je er van mag verwachten en hoor je meer over mijn verhaal als ondernemer én over de nieuwe webshop die ik op dit moment aan het starten ben.Aflevering geluisterd? Stuur een berichtje op Instagram om me te laten weten wat je er van vond en welke vraag jij in een volgende aflevering graag beantwoord zou zien.Volg ook mijn nieuwe webwinkel Spice Rebels via https://www.instagram.com/spicerebels
2023-05-27
12 min
Uit Liefde Voor Je ADHD Podcast Van Vrouwenadhd
#51 Hoe mijn (woens)dag is georganiseerd
Een dag plannen als AD(H)Der is als een modelvliegtuig bouwen zonder handleiding... MAAR! Na veel vallen, opstaan en bijschaven heb ik daar echt handigheid ik deel je mijn tips en routines! Meer lezen? www.astridvanmeijeren.nl
2023-03-29
17 min
VA Business Podcast – Voor de High Level Virtueel Assistent
#12 Interview met Astrid van der Made over haar team en succesvol manifesteren
Al bijna 10 jaar runt Astrid van der Made van Succes Met Je Webshop succesvol haar e-commerce bedrijf. Ze heeft inmiddels een team van 5. Bestaande uit 3 VA’s en 2 personen in loondienst. Dat groeien met vallen en opstaan gaat, heeft ze zelf ondervonden. Wil je echt een succesvol bedrijf en een gelukkig leven manifesteren? Dan moet je voorbij aan puur sec logisch nadenken en strategieën volgen. Alle facetten zijn nodig. Ook het volgen van je gevoel. Op het juíste moment actie nemen. Zonder dat je energie verliest. Want moeiteloos en succesvol manifesteren gaat met plez...
2022-11-01
39 min
Soziale Arbeit verabRedet in der Praxis
Kinderarmut: Arme Kinder- Armes Deutschland
Kinderarmut. Was ist das überhaupt? Ab wann spricht man von Kinderarmut. Geht es dabei nur um Geld? Wie viele Kinder sind in Deutschland betroffen? Wie gehen betroffene damit um? Was können wir alle als Gesellschaft dagegen tun? Diese und noch mehr Fragen haben Sarah und Maike an Astrid van der Heyden (Teamleitung des FLiZmobils) gestellt. Die Antworten lassen die beiden teilweise fassungslos und traurig zurück, das Angebot der Kindertische spendet dagegen Hoffnung, dem Problem der Kinderarmut nicht ganz hilflos gegenüberzustehen. Wenn ihr Zeit und/oder Geld übrig habt, freuen sich die Kindertische des FLiZmobils sehr: Alle Infos dazu...
2022-10-15
1h 01
Toekomstbestendig Bouwen
Bonus: Toekomstbestendige woningbouw verandert de bouwsector
Op donderdag 29 september ondertekenden meer dan 80 organisaties de convenanten Duurzame Woningbouw en Toekomstbestendig Bouwen. Onder andere overheden, projectontwikkelaars en bouwbedrijven toonden hun ambitie voor een duurzame bouwsector.In deze bonusaflevering van Toekomstbestendig Bouwen gaat presentator Zegert van der Linde in gesprek met 3 van de ondertekenaars. Samen bespreken zij wat deze convenanten gaan betekenen voor de Nederlandse bouwsector.Te gast in deze aflevering:Onno Dwars, CEO Ballast Nedam DevelopmentAstrid Janssen, wethouder in Amersfoort met onder andere wonen en de energietransitie in de portefeuilleJan de Reus, gedeputeerde voor de provincie Flevoland, verantwoordelijk voor de thema's wonen...
2022-10-06
22 min
De Shitshow
42 - Abigail
Voor de fans is er eerst een diepgaande analyse over B&B vol liefde. Voor de haters begint de show vanaf de helft. We bespreken de wond van Astrid uit Oostenrijk, en het meest idiote kampvuur ooit met Martijn die overduidelijk verlatingsangst heeft. Voorts ergert Stéphanie zich geweldig aan mensen die zeggen dat ze zich schamen omdat ze naar B&B vol liefde kijken. Janneke wil liever een andere voornaam, Stéphanie sluit zich bij het probleem aan en wil, nu ze het er toch over hebben, ook een andere voornaam. Ergeren doen ze zich samen aan een be...
2022-08-25
49 min
De Artiestenfoyer
#4 Mark Kraan en Astrid van Eck | Is theater realistisch? (S01)
In deze aflevering spreken we Mark Kraan en Astrid van Eck, twee veelgeprezen acteurs die bij grote Nederlandse toneelgezelschappen hebben gespeeld.We hebben het over je voorbereiden op een rol, wachten totdat je ‘ontdekt’ wordt, stoned op Lowlands staan en over de vraag: Is theater realistisch?Mark en Astrid staan van 24 augustus t/m 1 september in DeLaMar met de voorstelling 'Het wonderbaarlijke voorval met de hond in de nacht'. Het stuk is door de Nederlandse Toneeljury verkozen tot één van de 12 beste producties van dit moment en Mark is voor zijn rol genomineerd voor een Arlecchino: de ton...
2022-08-04
39 min
Women in Transport Podcast
Astrid van der Burgt
Show notes Driving for Better Business Women in Transport Podcast: Astrid Van Der Burgt, Holcim Group. In this podcast series we’re celebrating women working in transport, fleet management, and road safety and today I’m very pleased to introduce Astrid Van Der Burgt, Head of Road Safety at Holcim, who talks about the initiatives Holcim have in place to reduce road risk, as well as the success of the Women on Wheels project. https://www.drivingforbetterbusiness.com/podcast/women-in-transport/astrid-van-der-burgt/ Useful links Astrid van der Burgt - LinkedIn https://www.linkedin.com/in/astr...
2022-05-17
13 min
Radio Savannah
Boekenplankje van mei
Boekenplankje van mei Op zoek naar nieuw leesvoer? Radio Savannah has got your back! Het nieuwste Boekenplankje zit bomvol inspiratie en leestips van Lola en Suzanne die rechtstreeks jouw eigen boekenplank op kunnen. Wil je meekletsen met Lola en Suzanne? Laat het ons weten op Instagram, Twitter en Facebook en gebruik #RadioSavannah. Voor (lees)tips en fanmail zijn we ook te bereiken op info@savannahbay.nl. De Radio Savannah theme song werd gemaakt door Guflux. Het logo is gemaakt door Rike Blom. Benieuwd naar wat er nog meer op het Radio Savannah Boekenplankje staat? Check hier de onze aanraders! Deze maand o...
2022-05-06
29 min
Cut The Crap With Beth And Matt
31 - Talking About PCOS And Nutrition Myths With Astrid Naranjo, Accredited Registered Dietitian
Hello friends and no bullsh*tters! How the hell are ya? This week we are chatting with Accredited RD Astrid Naranjo! We talk about how she got started as a RD, and the challenges she faced in doing so! We also talk about PCOS and debunk some myths! Let’s jump into it!Follow Beth on IG: @bethferacofitnessFollow Matt on IG: @mattlaarfitFollow Astrid on IG: @ antidiet_dietitianFollow Astrid on TikTok: @astrid_dietitianJoin our Patreon to become a Patron and part of the Cut The Crap Community! You’ll receive monthly workouts, chall...
2022-04-15
1h 07
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Honjok: domweg gelukkig in je eentje
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Domweg gelukkig in je eentje’ en is geschreven door Karine Hoenderdos. Ze onderzoekt de kunst van het alleen zijn. Want wat meer ‘honjok’ − oftewel alleen-tijd − aan je leven toevoegen schijnt positief te werken.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem k...
2022-02-17
13 min
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Ondertussen op de Camino
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Ondertussen op de Camino’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Zij ging na een aantal zware jaren op pelgrimstocht en wandelde met haar verdriet naar ‘het einde van de wereld’.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘F...
2022-02-10
15 min
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Bosbaden (je onderdompelen in de natuur)
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Bosbaden’ en is geschreven door Bernice Nikijuluw. De Japanners noemen bosbaden shinrin-yoku, en is eigenlijk niet meer dan je onderdompelen in de natuur.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen, een rout...
2022-02-03
10 min
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Het effect van mediteren: mijn maanden van rust en kalmte
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Het effect van mediteren: mijn maanden van rust en kalmte’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Ze wil graag meer helderheid in haar hoofd, en is benieuwd of elke ochtend rustig starten op een kussentje haar dat kan brengen.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van...
2022-01-27
14 min
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: De magie van creativiteit
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘De magie van creativiteit’ en is geschreven door Annemiek Leclaire. Creativiteit brengt ons het vermogen om in moeilijke omstandigheden met nieuwe oplossingen te komen.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Route’ volgen...
2022-01-20
14 min
Dit Was De Radio
S6 E03 DWDR 56 - Hans van der Steeg over geld én de Akwasi-rel
Je vaste dosis verhalen, analyses en een gulle lach over dat fraaie medium: de radio! Met in deze aflevering: Hoe is Astrid Kersseboom haar eigen programma op NPO Radio 1 begonnen? En wat doet ze met 'De kritiek van Jan Publiek'? Toine van Peperstraten en Mischa Blok moeten weg van NPO Radio 1. Vloeien er weer tranen bij Toine? VARA-icoon Felix Meurders presenteert het verfoeide Arbeidsvitaminen van de vroegere vijand: de AVRO. De actie van Tim op 't Broek op KINK zorgt voor bescheiden vuurwerk. EO-presentator Hans van der Steeg had een jaar geleden een explosief gesprek met...
2022-01-18
1h 10
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Een maand lang alles lopend doen
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we artikelen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, over de magie van creativiteit, het effect van wandelen of mediteren, en andere manieren om goed voor je eigen geest te zorgen.Dit verhaal heet ‘Een maand lang alles lopend doen’ en is geschreven door Caroline Buijs. Ze merkte dat ze door alles wandelend te doen een frisser hoofd kreeg. Én dat er met elke stap ideeën kwamen opzetten.Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het mu...
2022-01-13
10 min
Tijd voor de Geest
Luisterverhaal: Openheid over je gemoed
In deze serie van Tijd voor de Geest-luisterverhalen lezen we verhalen uit Flow Magazine aan je voor. Verhalen over mentale gezondheid, creativiteit of over hoe je beter voor je geest kunt zorgen bijvoorbeeld.Dit verhaal heet ‘Openheid voor je gemoed’ en is geschreven door Caroline Buijs. Zij hoopt dat we allemaal wat makkelijker over onze gevoelens gaan praten. Ook als het niet goed gaat. Of als je sombere gedachten hebt, bijvoorbeeld. Flow Magazine heeft een unieke samenwerking met Museum van de Geest. In het museum in Haarlem kun je de ‘Flow Slow Art Rou...
2022-01-06
16 min
Wat bedoel je?! Dé podcast over heldere taal
#09 Jip-en-janneketaal
Hoe schrijf je helder en eenvoudig? Waar begin je? Is jip-en-janneketaal een foute term of juist een compliment? De taalonderzoekers van deze podcast storten zich in aflevering 9 op taal voor kinderen. En wat je van taal voor kinderen kunt leren.We spraken hierover met niemand minder dan Betty Sluyzer, schrijfster van (onder veel en veel meer) de Van Dale woordenboeken voor kinderen: Mijn eerste Van Dale. En nog veel meer geweldige voorleesboeken voor de allerjongstenEn als super-extra-bovendien bonus: onze favoriete kinderboeken! Leuk voor pakjesavond. Of voor straks onder...
2021-12-01
39 min
De Vennootschap Podcast
E66 - Astrid van der Maden (PIT Administratie) van boekhouder naar administratiecoach
Na leerzame jaren in loondienst bij Deloitte, besloot Astrid van der Maden enkele jaren later haar eigen administratiebedrijf op te richten: PIT Administratie. Vanaf het begin koos Astrid er bewust voor om all-in abonnementen aan te bieden en niet uurtje-factuurtje te werken.Verder hebben we het over de toekomst van de traditionele boekhouder, nu steeds meer geautomatiseerd wordt door software. Astrid positioneert haar bedrijf dan ook heel bewust als administratiecoach.Tenslotte hebben we het in deze podcast over Profit First. Dit onderwerp is al eerder behandeld in aflevering 3, maar wordt nu verder toegelicht door Astrid.
2021-09-17
46 min
FOKCAST
Alex Agnew en de Freddie Mercury Special met extra gast: Astrid Stockman
datum: 6 september 2021 gasten: Alex Agnew en Astrid Stockman Op 5 september zou Freddie Mercury 75 jaar geworden zijn. Daarom een eenbetoon aan deze iconische artiest. Alex en Fokke hebben elk hun persoonlijke top 5 liedjes. En ook Astrid geeft wat duiding en kiest haar favoriete nummer. Artwork: Tim Acke
2021-09-10
1h 53
Wild Woman Spirit by luziabroek
21. Folge Brustkrebs Mein geschickter Freund in der Brust
"Achte auf dich selbst. Gehe in das Frausein und in die Energien hinein, die uns Frauen ausmacht" Heute darf ich zum zweiten Mal die bezaubernde Astrid Volk bei mir begrüßen. Achtung Triggergefahr! In dieser Podcastfolge erwartet dich ein tiefes, inspirierendes sowie sehr berührendes Interview. Astrid ist Achtsamkeits- und Wahrnehmungstrainerin sowie Tanztherapeutin. Brustkrebs ist für viele Frauen erstmals ein Schock. Astrid erzählt, wie es ihr ergangen ist, und wie sie mit dieser herausfordernden Situation umgegangen ist.
2021-09-04
1h 08
Tekenen bij TOS
#6 Tekenen bij STOS met Astrid Vanryckeghem
Astrid Vanryckeghem is onderwijsondersteuner bij het Stedelijk Onderwijs in Gent. Zij is logopedist van opleiding en ziet daardoor vooral kinderen met STOS en leerstoornissen. Ze werkt in het lager- en in het secundair onderwijs. Luister deze mooie aflevering over waarom zij STOS op de kaart zetten zo belangrijk vindt, over de impact van over – en onderdiagnosticeren of hoe STOS verward kan worden met ASS, omdat dit bekender is. Over de krachten, de aandachtspunten bij STOS en over haar eigen cirkels! Mooie voorbeelden komen voorbij en waardevolle tips rond TekenenbijTOS! Veel plezier met luisteren.
2021-06-17
34 min
Radio Savannah
Boekenplankje van mei
Boekenplankje van mei Maak kennis met Radio Savannahs nieuwe boekenplankje! Een aflevering tjokvol nieuws uit de winkel en boekentips van Lola, Suzanne en andere Savannah Bay-ers. Met natuurlijk een extra spotlight op Savannah Bay’s boeken van de maand: Ik ben een eiland van Tamsin Calidas en De koloniale leeslijst, samengesteld door Rasit Elibol.Wil je ook wat bijdragen aan ons boekenplankje en een leestip delen? Laat het ons weten op Instagram, Twitter en Facebook en gebruik #RadioSavannah. Voor (lees)tips en fanmail zijn we ook te bereiken op info@savannahbay.nl . Namens De Groene Amsterdammer stelde Rasit Elibol De ni...
2021-05-13
25 min
Radio Savannah
Sister Outsider van Audre Lorde, met Sayonara Stutgard
Sister Outsider van Audre Lorde, met Sayonara Stutgard Lang verwacht en nu eindelijk hier: ons gesprek over de Nederlandse vertaling van Audre Lorde's klassieker Sister Outsider, met niemand minder dan Sayonara Stutgard! Audre Lorde was zelfgedefinieerd “zwart, lesbisch, moeder, strijder en dichter”. Ze schreef belangrijke essays en poëzie over o.a. de noodzaak van intersectioneel feminisme. Sayonara is naast dichter en redacteur ook mede-oprichter van feministische Uitgeverij Chaos. In deze aflevering praten we over de relevantie van Lorde's werk vandaag, de belangrijke functie van vertalingen om ideeën levend te houden, en het belang van grassroots uitgeverijen in Nederland. In Sis...
2021-03-25
42 min
De Neije Krant Podcast
gesprek Astrid van der Burgt Langenboom Zwitserland
Astrid van der Burgt is geboren en getogen in Langenboom. Ondertussen woont ze al heel wat jaren in Zwitserland waar ze een eigen fysiotherapiepraktijk heeft. Over het hoe, wat en waarom belden we met Astrid in het 12uurtje.
2021-03-21
07 min
Invloed Vergroten: vergroot je invloed op jezelf en anderen!
#16 LUIHEID: de valkuil van luiheid, het breintype van Astrid Joosten en een hypnose-sessie om altijd hoop te houden
In aflevering #16 van de podcast Invloed Vergroten komen de volgende drie onderwerpen aan bod: (1) Luiheid klinkt op zich al negatief en toch gaat er nog een valkuil achter luiheid verborgen. Bovendien geldt dat luiheid misschien wel negatief klinkt, maar dat verdacht veel mensen liever lui dan moe zijn. Zij zijn meesters in het uitstellen. Niet alleen van wat ze moeten doen, maar ze stellen ook vaak hun eigen zelfontwikkeling uit. (2) Het breintype van Astrid Joosten. Als tiener heb ik Astrid Joosten ooit ontmoet, maar toen had ik nog geen kennis van breintypen. Vandaag de dag...
2021-03-20
24 min
Leef vanuit je Hart
Podcast #15 Astrid van Santen
Astrid en ik hebben over je dromen waarmaken. Je eigen bedrijf opzetten.De uitdagingen die je daarin tegenkomt, hoe je volhoudt en wat er nodig is aan innerlijk werk om tot manifestatiekracht te komen.Voor meer informatie over Natulatte kijk op Natulatte.nl#vegan #dromenwaarmaken #businessowner #leefvanuitjehart #persoonlijkeontwikkeling #manifestatie
2021-02-11
28 min