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Atletica LeggerissimaCDS che passioneSabato 11 maggio abbiamo collaborato con Fidal Emilia Romagna e siamo stati invitati come podcast per seguire i CDS di Modena e fare qualche intervista che abbiamo pubblicato su Instagram ed altre raccolte qui in una puntata per raccontarvi a caldo e sempre in modo leggerissimo cosa prova un atleta.2025-05-1852 minAtletica LeggerissimaAvanti un altro!Ma che fa? Non cincischi!!!Questa è un'altra puntata di divertimento (o per lo meno noi ci siamo divertiti un botto a registrare) e di approfondimento su uno degli argomenti meno trattati dell'atletica leggera: quale? scopritelo nella puntata della settimana!#stayleggerissim2025-04-1322 minAtletica LeggerissimaUn riposinoA dispetto del titolo, questa settimana non riposiamo ma parliamo dell'importanza del riposo durante l'allenamento.2025-04-0633 min
Atletica LeggerissimaLa velocità è sopravvalutata (con ALEXANDRINA MIHAI)Nella puntata di oggi, abbiamo il piacere di intervistare e scherzare con una campionessa della marcia italiana, oro negli europei a squadre a Poděbrady e argento negli europei U23 a Espoo (entrambe nella a marcia 20 km): la simpaticissima Alexandrina Mihai.Potete perdervi questa intervista? NON PENSO PROPRIOH#stayleggerissim2025-03-3045 minAtletica LeggerissimaMondiali Indoor....la accendiamo?Siccome è piaciuto molto il format del quiz, ne presentiamo un'altro in vista dei Campionati del mondo di atletica leggera indoor 2025, che si svolgeranno a Nanchino, Cina.2025-03-1618 minAtletica LeggerissimaPianificazione, scarico e riposoPianificare la nuova stagione di gare, puntare ai miglioramenti, riposare (non troppo) e focalizzare gli obiettivi sono gli argomenti sempre leggerissimi della puntata della settimana.2025-03-0934 minAtletica LeggerissimaPillole Leggerissime (con PILLOLE DI ATLETICA)Buongiorno di nuovo buongiorno e buona giornata e buon inizio di fine... eh no buon inizio di settimana che di fine settimana sveglia!... eh... a tutte le ascoltatrici... e buon inizio e... fine eh no... buon inizio di settimana e delle ascoltatr... ma perché me fate ride?Ricominciamo...Buongiorno al pubblico maschile e a quello femminile, anzi prima a quello femminile e a quello... femminile.Si, vabbè...In questa puntata abbiamo il piacere ospite di avere ospite PILLOLE DI ATLETICA, con cui abbiamo tenuto una esilarante chiacchierata: ascoltatela con la coda dell'orecchio! Dal vangelo sec...2025-03-021h 00Atletica LeggerissimaQuiz IndoorOggi, in preparazione ai campionati indoor 2025, facciamo un recappone in stile quiz degli indoor 2024.2025-02-1617 minAtletica LeggerissimaLove, Sex, OlympicsVieni figliol*, oggi parliamo di SESSO2025-02-0926 minAtletica LeggerissimaPer un pugno di libriOggi parliamo di libri.Ne conosci qualcuno che non abbiamo citato?Scrivilo nei commenti!2025-02-0228 min
Atletica LeggerissimaUn biglietto per Marracash (con LUDOVICA CAVALLI)Nella puntata di questa settimana, abbiamo il piacere di intervistare la prima atleta olimpica del nostro podcast: LUDOVICA CAVALLI (impegnata a Parigi 2024).Scoprite con noi la sua storia, quali sport predilige, retroscena e fatti divertenti delle Olimpiadi sotto la Tour Eiffel._stayleggerissim_2025-01-2658 minAtletica LeggerissimaAtleti su OnlyFansAvete letto bene. La famosa piattaforma ospita degli atleti di fama internazionale! Ma come siamo arriati a tanto?Scopritelo nella puntata della settimana!2025-01-1235 minAtletica LeggerissimaConsigli leggerissimi di nutrizione (con SOFIA BUSCHERINI)Nella puntata di questa settimana intervistiamo Sofia Buscherini, biologa nutrizionista ed ex atleta, che ci dà consigli e risponde alle nostre domande (come sempre leggerissime): non vi resta che ascoltarla!2024-12-221h 05Atletica LeggerissimaCosa ci fa girare gli ingranaggiNella puntata della settimana, un po' di news-hate e ci sfoghiamo un po' (l'analista ha detto che ci fa bene non parlare sempre bene di nomi-persone-cose-città).2024-12-1529 minAtletica LeggerissimaSprint 2 (la vendetta di Lyles)Oggi parliamo di Sprint 2, chi di voi lo ha visto?Avete avuto anche voi le stesse nostre impressioni? Scrivetecelo in DM su Instagram o qui nei commenti!2024-12-0820 min
Atletica LeggerissimaSpezziamo una lancia, o meglio un giavellotto (con Giovanni Frattini e Emanuele Verni)Vi siete mai chiest* com'è tirare un giavellotto a più di 80 metri di distanza?Esatto, e noi abbiamo invitato una promessa del lancio del giavellotto in Italia, Giovanni Frattini della Fratellanza e il suo allenatore Emanuele Verni a rispondere alle nostre domande (sempre leggerissime)!#stayleggerissim2024-12-0137 minAtletica LeggerissimaLe hot takes di ChatGPTDiciamo che per la puntata di oggi non avevamo troppa voglia di impazzire e abbiamo chiesto all'IA di consigliarci una puntata simpatica per la settimana e abbiamo fatto una collab con ChatGPT: ecco le hot takes leggerissime (opinioni o un giudizi dal carattere estremo o controverso che possono essere causa di discussione accesa o polemica) che la famosissima IA ci ha fatto e a cui abbiamo risposto.2024-11-2418 minAtletica LeggerissimaMOOOOSECAMaestro, ogni volta una grande emozione, ma come fa?Ascolto ATLETICA LEGGERISSIMA, è buona qui...è buona qui!E voi cosa ascoltate prima, NON DURANTE e dopo le gare o gli allenamenti? Droppate le vostre playlist nei commenti!2024-11-1726 minAtletica LeggerissimaMondo: si, ma quale?Finalmente eccoci tornati per una nuova stagione insieme, car3 leggerissim3.Prima puntata col botto, parliamo di Mondo....si, ma quale?Scopritelo coi nostri host!2024-11-1022 min
Atletica LeggerissimaI wanna be the very best (feat. VERONICA ZANON)Oggi siamo felici di potervi dare una super intervista a una atleta che sicuramente avrete già sentito nominare (e siamo sicuri che sentiremo anche in futuro): Veronica Zanon delle Fiamme Oro è stata gentilissima e disponibilissima a prestarsi alle nostre domande, come sempre leggerissime!Gustatevi questo puntatone e alla prossima stagione!2024-08-251h 08Atletica LeggerissimaOlimpiadi Parigi 2024, il recappone leggerissimoDopo una scorpacciata di eventi in diretta mondiale, abbiamo avuto una settimana di tempo per decidere di cosa parlare: puntiamo tutto su eroi ed antieroi, sfide e sfighe, medagliati e "boscaioli"...c'è tutto in questa puntata, anzi PUNTATONE recap su Parigi 2024.E voi vi siete divertiti? Cosa vi è piaciuto di questa Olimpiade?2024-08-1836 minAtletica LeggerissimaQuattro chiacchiere sulle OlimpiadiAd Olimpiadi ancora in corso non ce la sentiamo ancora di esultare/rammaricarci, quindi in attesa di parlare più approfinditamente a Giochi finiti (prossimo puntatone) in questa puntata parliamo di fatti leggeri, LEGGERISSIMI riguardo le Olimpiadi.2024-08-1124 minAtletica LeggerissimaTrailer2024-08-0600 minAtletica LeggerissimaGrand Slam TrackMa voi lo sapete che Sofia Loren per davvero di cognome fa Villani Scicolone?Se siete scioccati come lo siamo noi, ascoltate la nuova puntata di Atletica Leggerissima e diteci cosa pensate della GST.2024-08-0420 min
Atletica Leggerissima0309 Quattro chiacchiere con... ChiaraAmici, oggi per la serie delle nostre interviste, facciamo quattro chiacchiere con la voce femminile del nostro podcast: Chiara, ex velocista, restauratrice, imprenditrice di se stessa, sempre felice e sorridente.Lasciatevi trasportare dal suo entusiasmo!2024-07-2835 minAtletica LeggerissimaSprint, la recensioneFinalmente anche noi valiamo qualcosa: mamma Netflix ha prodotto una bella serie sull'atletica leggera (solo i 100 e i 200 mt, per ora) e siccome noi l'abbiamo divorata per parlarne con voi, diteci se l'avete vista e cosa ne pensate..vi è piaciuta? Qual è stato il momento che vi è piaciuto di più o l'atleta che vi ha emozionato maggiormente?2024-07-2138 minAtletica LeggerissimaSquid Gam......ehm.......Enhanced Games (parte 2)Non ci siamo dimenticati della promessa fatta la scorsa settimana e andiamo quindi a concludere le nostre riflessioni sugli Enhanced Games.2024-07-1420 minAtletica LeggerissimaEnhanced Games, o GIOCHI DROGATISiccome la droga ci triggera, oggi parliamo della proposta degli Enhanced Games, ovvero quella di gare (non solo di atletica leggera) fatte tra atleti con l'ausilio di aiutini più o meno naturali o sintetizzati.Welcome to the new Hunger Games, amic leggerissim2024-07-0728 min
Atletica Leggerissima0305 Quattro chiacchiere con...LucaNella puntata di oggi facciamo quattro chiacchiere inter nos e scopriamo qualcosa di più sul nostro fonico: per esempio lo sapevate che anche lui corre in modo leggerissimo?Scopritelo e diteci qual è la vostra top 3 delle cose che non possono mancare nel vostro allenamento.2024-06-3016 minAtletica Leggerissima8 lettere: modi di camminare degli atleti....... ANDATURE!Oggi parliamo di andature, car+ amic+ leggerissim+2024-06-2327 minAtletica LeggerissimaEuropei Leggerissimi (un po' da insider)POO-PO-PO-PO-PO-POO-POOOOLeggerissim*, se nell'ultima settimana non siete stati sotto una roccia, avrete sicuramente capito che noi siamo ebbri di un'edizione INCREDIBILE di Europei, ci siamo fatti valere e nella puntata della settimana spieghiamo il perchè!Grandi Azzurri, forza per queste prossime Olimpiadi!2024-06-1624 minAtletica LeggerissimaGufate leggerissimeEccoci tornati, leggerissim* nostr* car*,ad una puntata nuova fiammante.Codesto dì non so come presentarla pari,mi limiterò a predire, allora, come un cartomante:vedo ascolti, visualizzazioni e numeri salirefino al cielo come un atleta, in uno slancio..Oggi parleremo, se non è di troppo ardire,degli europei di corsa, di salto, di lancio:speriamo che questa puntata non sia di gufoper atleti e nazionali che puntano all'oroe ora che di parlare in rima sono un po' stufo,è il momento che lasci ChatGPT finire il lavoro..2024-06-0219 minAtletica LeggerissimaThe bitch is backCar* leggerissim*, eccoci tornati più agili di prima, dopo una pausa rigenerante, pronti per il rush verso un'estate scoppiettante nel segno dell'atletica leggera, anzi LEGGERISSIMA!2024-05-2620 min
Atletica LeggerissimaMondiali Indoor leggerissimiCarissim* leggerissim*q+Rompiamo il silenzio radio delle ultime settimane con una puntata flash sui mondiali indoor che si sono svolti la scorsa setimana (1-2-3 marzo 2024).Congratulazioni all'Italia che era presa benissimo e i nostri atleti hanno dato il massimo per portare alto l'onore del tricolore (quello verde bianco e rosso, non il Camerun per essere più specifici).2024-03-1013 minAtletica LeggerissimaFare l'atleta (con ENRICO MONTANARI)Car* leggerissim*, nell'ultima puntata della seconda stagione di Atletica Leggerissima, abbiamo il piacere e l'onore di ospitare il nostro amico ENRICO MONTANARI, giovane promessa di salto triplo di livello e fama europea.*risate, scarpe, scaramanzia e aneddoti internazionali inclusi nel prezzo.2024-02-1154 minAtletica LeggerissimaScarpiamoci e partite"Chat GPT crea una descrizione della puntata numero 8 del podcast Atletica Leggerissima che parla di scarpe, dove i nostri host rispondono anche alle domande degli ascoltatori.""lo hai già fatto tu.""Ah."2024-02-0434 minAtletica LeggerissimaAtletica TecnologicissimaCiao leggerissim*!Nella puntata della settimana andremo ad aprire una nuova serie di episodi che parlano della tecnologia nello sport, fateci sapere se vi piace come nuovo format e dateci consigli su cosa parlare!E voi la sapevate l'origine del nome TARTAN?2024-01-2827 minAtletica LeggerissimaDrogaggio o dopaggioCarissim* leggerissim* anche oggi, ahinoi, si parla di droga: dalle squalifiche agli organi di controllo.Lo sapete qual è stato il primo caso di doping? No?Scopritelo coi nostri host!2024-01-2125 minAtletica LeggerissimaFare l'allenatore (con GIANLUCA COMANDINI)Carissim* leggerissim*,vi siete mai chiesti cosa voglia dire essere dall'altra parte della staccionata quando vi allenate, correte, gareggiate?Ecco che nella puntata della settimana risponde a questo quesito il nostro amico e allenatore Gianluca Comandini, detto Coma.#stayleggerissim2024-01-0741 minAtletica LeggerissimaNatale LeggerissimoPer chi è stat* leggerissim* e non ha ancora pensato ai regali di Natale, ecco Atletica Leggerissima che vi arriva in aiuto per i vostri regali dell'ultimo minuto ad atleti e non solo!Risate, leggerezza e consigli per gli acquisti!Stay tuned with us on instagram & TikTok @atleticaleggerissima2023-12-1742 minAtletica Leggerissima"ehi siri ctrl+v ctrl+c e cambia caldo con freddo"Ciao leggerissimi, è proprio vero che non ci sono più le mezze stagioni e nell'episodio della settimana vi deliziamo con la puntata finale della serie caldo vs freddo: chi vincerà nello scontro finale? Vi state tenendo comunque idratati?#stayleggerissim2023-12-1027 minAtletica LeggerissimaUn cambio di direzione e viaLeggerissim*, nella puntata 2 saluti a tutti gli allenatori che ci hanno aiutato negli anni; in più parleremo dei cambi di allenatore tattici e non, sempre condito da risate e ilarità.In un universo parallelo voi che disciplina avreste fatto?2023-12-0343 minAtletica LeggerissimaCon il cocktail in manoAllacciamoci le scarpe e prepariamoci ad una nuova stagione piena di sorprese e novità: in questa prima puntata diamo il benvenuto a Filo (nuovo host di Atletica Leggerissima), salutiamo e ritroviamo gli amici-host che ci hanno intrattenuto finora.Questa puntata sarà un po' come quando al campo ritrovi le amiche e gli amici che non vedi da tutta l'estate e passi tutto il riscaldamento a chiacchierare per aggiornare loro sulle tue ultime novità.#stay2leggerissim2023-11-2623 minAtletica LeggerissimaStagione 2 TrailerRiscaldamento, pronti?Da domenica 26 si comincia con la stagione 2!#stay2leggerissim2023-11-2000 min
Atletica LeggerissimaPillola Leggerissima - Campionati Mondiali ParalimpiciNella pillola del giorno, faremo una carrellata di tutte le medaglie che i nostri connazionali paralimpici ci hanno regalato in questi ultimi Campionati del Mondo di Parigi: forza Azzurri!
#stayleggerissim2023-07-2101 min
Atletica LeggerissimaEp. 08 - E tu dopo lavoro hai voglia di andare ad allenarti? (cit.)Ciao leggerissim*, nella puntata della settimana coi nostri host parleremo della voglia che ci assale quando usciamo da lavoro e, nonostante la giornata di melma, andiamo lo stesso ad allenarci.
Oppure, why not, allenarci prima di andare a lavoro?
E voi lavoratori sportivi come e quando vi allenate?
La risposta a queste e molte altre domande solo qui, ad ATLETICA LEGGERISSIMA!
#stayleggerissim2023-07-0932 min
Atletica LeggerissimaPillola Leggerissima - Hicham El Guerrouj e i record di RomaCiao Leggerissimi! Benvenuti al nuovo appuntamento settimanale di approfondimento leggerissimo: questa settimana parleremo del famosissimo Hicham El Guerrouj e del suo indissolubile rapporto con la Città Eterna.
#stayleggerissimi2023-07-0703 min
Atletica LeggerissimaEp. 7 - Alternanza scuola-allenamentoChi non si è mai strutto (participio passato del verbo struggere, non quello che metti nella piadina, eh) perché il giorno dopo aveva un esame e non sapeva se andare ad allenarsi o meno? In questa puntata in nostri host (o meglio chi di loro ha esperienza) ci parleranno di come sono riusciti a sopravvivere agli anni di scuola, tra allenamenti, esami, interrogazioni spietate, lacrime e sangue (sia sui banchi che sul campo).
#stayleggerissim2023-07-0235 min
Atletica LeggerissimaEp. 6 - Scaramanzia portami viaNella puntata della settimana andremo a parlare di scaramanzie, artefatti anti-sfiga e riti apotropaici che i nostri atleti (e alcuni professionisti) compiono prima di gare importanti.
Risate e approfondimenti garantiti....e voi avete il vostro rito scaramantico?
#stayleggerissimi2023-06-2533 min
Atletica LeggerissimaEp.5 - C.D.S. (Cosa Diamine Sono?)Nella puntata della settimana analizzeremo in dettaglio i campionati di società, le varie categorie di gare e di atleti coinvolti, leggerissimi come sempre.
#stayleggerissimi2023-06-1818 min
Atletica LeggerissimaEp. 4 - Di cosa sono fatti i sogni?Nella puntata della settimana i nostri host ci parleranno di alcune delle discipline dell'atletica leggera, del perché hanno scelto quelle discipline e, tra chiacchiere e rubriche, ci spiegheranno cosa fare per entrare nel mondo dell'atletica.
#stayleggerissimə2023-06-1118 min
Atletica LeggerissimaTrailer stagione 1Il podcast hosted by Atletica Endas Cesena che affronta i temi sull'atletica leggera in chiave leggerissima2023-06-0700 min
Atletica LeggerissimaEp.3 - Parliamo di infortuniNella puntata della settimana di Atletica Leggerissima parliamo di infortuni, quali sono stati i nostri infortuni, come ne siamo usciti; con le nuove rubriche il podcast sta prendendo forma... ma Marco avrà preso la sua medicina?2023-06-0421 min
Atletica LeggerissimaEp.2 - What's up, doc?In questa puntata introduttiva conosciamo il podcast, gli host e questo nuovo programma chiamato Atletica Leggerissima.
Nella puntata odierna facciamo il punto sull'esondazione che ha colpito la Romagna.
Ci saranno rubriche, chiacchiere tra amici, serietà e leggerezza.
Al vostro PODCAST, pronti...2023-05-2809 minAtletica LeggerissimaEp.1 - PilotaQuesta è una prova, il classico episodio 0: prendetela come una goliardata, una serata tra amici che poi diventerà qualcosa di più.2023-05-2810 min