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Pensando en altavoz by Atys BarrosoT2 - Episodio 3. Ajustes. Un mejor día depende de cosas simples (parte II)En este episodio te traigo otros 3 ajustes simples (pero poderosos) que puedes intentar implementar en tu vida y que a mediano - largo plazo tendran beneficios increibles que se traducen a mas tranquilidad y felicidad. 4. Termina y comienza el dia desconectado de tu celular. Automatizalo! 5. Levantate con una sola alarma y deja de torturar a tu cerebro. 6. Agradece por las ultimas 3-5 cosas buenas que te pasaron en las ultimas horas (te explico aqui porque eso tiene una expliacacion mas cientifica que espiritual). Espero que cuando escuches esta segunda parte de "un...
2024-09-1412 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT2 - Episodio 2. Ajustes. Un mejor día depende de cosas simples (Parte I)3/6 cosas que he aplicado en los últimos años para tener días mejores. 1. Planifica tu semana antes que comience. 2. Empieza el día despacio. 3. Cuida lo que tu mente come. Quédate escuchándome y te cuento todos los detalles en este segundo episodio. Yo aquí, pensando en alta voz.
2024-09-0712 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT2 - Episodio 1. Comenzar. Dar el primer paso es casi siempre lo mas difícil.Despues de 3 años de excusas, buscar el momento perfecto (que nunca parecia aparecer) y darle largas... Decidí dejar a un lado mis miedos (disfrazados de perfeccionismo) y lanzar la segunda temporada de algo que tiene un sentido inmenso en mi vida; mi podcast. Espero me acompañes en todos los episodios de esta nueva temporada que hoy traigo para ti. Gracias por quedarte a escucharme!
2024-08-2309 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 10. ¿Como emprender sin morir en el intento?¿Sabias que de cada 10 emprendimientos 2 fracasaran en el primer ano y casi 6 de 10 fracasaran en los primero 5? En este episodio te quiero contar un poco de como empece mi empresa, porque lo hice y te dire 6 cosas que he descubierto a lo largo de este tiempo que son escenciales para que puedas emprender sin morir en el intento. Debe ser algo que tu mercado necesite. Te debe apasionar hacer eso. Debes tener un factor diferenciador. Comienza con un producto mínimo. Adáptate al mercado y a la era en la que vives. Nunca dejes de apr...
2021-02-0127 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 9. Comprar una casa puede ser tu peor "inversión"."Estoy botando el dinero en renta", "Tengo los ahorros que me permiten hacerlo", "La tazas de interés están están muy bajas", "Quiero ya tener mi casa propia", "Me canse de vivir rentado"... ...Y otras razones erróneas para dar uno de los pasos más importantes de tu vida. ¿Listo para escuchar una forma de pensar diferente pero que te va a ayudar a construir la vida que sueñas?
2020-12-0119 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 8. Tu vida puede ser mucho mejor con menos.Tu también te emocionas al ir de compras? Sientes esa alegría inmediata cuando compras algo nuevo y actualmente sientes tu armario o tu casa inundado de cosas que ni recuerdas cuando fue la utlima vez que usaste y que probablemente sigas pagando? Mi intención en este episodio es contarte todo lo que he aprendido sobre el minimalismo y como este estilo de vida tan simple y poco convencional ha transformado positivamente mi realidad al demostrarme que menos es mas. Quédate hasta el final, donde te doy 3 tips que te van a ayuda...
2020-10-2724 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 7. Un video de 5 minutos que lo cambio todo¿A ti también te inculcaron que fueses a la universidad, consiguieras un buen trabajo y que ahorraras para poderte comprar una casita, un carrito y vivir tranquilo? Creo que este viene siendo el esquema con el que muchos crecimos pero quiero contarte en este episodio porque decidí cambiarlo y tomar un rumbo diferente pero ademas que cosas tuve que entender para poder hacerlo de manera exitosa. Es indispensable que comprendas la diferencia entre la mentalidad y la forma de actuar de ricos y pobres. Te resumo con ejemplos sencillos en unos cuantos minutos horas y ho...
2020-09-1425 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 6. El dia que aprendi a vivir en el presente¿Cuantas veces te has sentido deprimido o ansioso a lo largo de tu vida? ¿Has sentido alguna vez que tu mente te atormenta y que no puedes hacer nada para callarla? Hace algún tiempo descubrí una herramienta maravillosa que transformo mi forma de ver la vida y en este episodio te comparto cual es esa herramienta, como fue que la descubrí y que he hecho para irla aplicando. Le llamo: vivir en el presente.
2020-08-2619 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 5. El dinero si puede comprar la felicidad¿Cuántas veces has escuchado las siguientes frases?: “El dinero no puede comprar la felicidad” “Yo prefiero ser pobre pero vivir tranquilo” Crecimos escuchando y grabando en nuestra mente estas frases al mismo tiempo que nos impresionábamos y anhelábamos el estilo de vida de gente que lo parecia tener todo. Lo cierto de todo esto es que muchos de nosotros hemos sido programados desde pequeños para tener una aversión inconsciente hacia el dinero; Fuimos condicionados históricamente, culturalmente, socialmente y hasta religiosamente a tener las creencias incorr...
2020-05-3119 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 4. 5 habitos sencillos que pueden empezar a cambiarte la vidaEn este episodio te cuento como hace algun tiempo descubri el secreto de las personas que logran hacer lo que parece imposible para que puedas implementarlo y cumplir con lo que sea que te propones. Adicionalmente te doy 5 habitos super simples que me sirvieron a mi de propulsor para empezar a hacer cambios mas drásticos en mi vida y que estoy segura que si aplicas al menos 3 de ellos, tendra el mismo efecto en ti. Aplicar el cuarto y el quinto fue lo que mayor impacto tuvo en mi pero me encantaria que me e...
2020-05-1320 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 3. Pandemia y crisis economica latente. ¿Que no estamos viendo y que hacer al respecto?Este es un capitulo un poco diferente a los anteriores, ya que pienso que la situacion actual que vivimos, lo amerita. Hay varios factores que hacen pensar a los economistas que el coronavirus es solo un alfiler que revento un globo que venia inflandose desde hacia mucho tiempo... Y otros tantos que nos pueden llevar a inferir que esto es solo el comienzo de lo que podria ser una de las mas fuertes recesiones economicas antes vividas. En este capitulo te explico cuales esos son algunos de los indicadores mas importantes, porque el p...
2020-04-1221 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 2. Tus miedos pueden ser tus superpoderesDesde pequeños nos han hecho creer que sentir miedo es de "cobardes" y que siempre debiamos ser valientes... Lo cierto es que si no tuvieramos miedos quiza hoy no estuvieramos aqui, por solo un tema de supervivencia. ¿Que pasaria si te dijeran que si aprendes a gestionar tus temores e incluso a hacerlos mas grandes, ellos pueden ayudarte a cumplir eso que sueñas?
2020-03-2617 min
Pensando en altavoz by Atys BarrosoT1 - Episodio 1. Atrévete a dejar de soñarNo se trata de que dejemos de ser los soñadores que siempre hemos sido... Un "sueño" no es mas que "una meta" sin un plan ni una fecha; este podcast es un llamado a que despiertes y comiences a tomar las acciones necesarias para empezar a cumplir tus sueños. ¿Cuanto mas esperaras para empezar a llamarlos finalmente "metas"?
2020-03-1509 min