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Aude HAYOT

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Matrimoine Féministe
Matrimoine Féministe#21 - La ménopause - Aude HayotÀ 45 ans, Aude Hayot a réalisé qu'il était vraiment étrange de ne pas avoir la moindre idée de ce qui pourrait lui arriver dans les cinq prochaines années. Alors, elle a pris son micro et est allée interviewer des femmes qui sont passées par la ménopause. Elles n’ont pas hésité à tout déballer : vie pro, vie perso, elles partagent autant sur leur carrière que sur leur corps. Elles parlent de la fin des règles, qu’elles soient biologiques, imposées ou acceptées.Dans cet épisode “La ménopause avec Aude Hayot”...
2024-10-1651 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Christophe de Jeager - Les trois âgesChristophe de Jeager explique la différence entre l'âge chronologique et l'âge ressenti, avec ses conséquences sur le soin que nous prenons à notre santé.Encore un leurre de notre cerveau !Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien iciLa fin des règ...
2024-06-1512 minLa fin des règles
La fin des règlesBook Club - Menopause Brain 📚 Lisa MosconiLa neuroscientifique Lisa Mosconi décrypte le cerveau des femmes à la ménopause et c’est déjà un NYT Best Seller.Je l'ai lu pour vous.Avec ce book club j'inaugure un nouveau format pour vous faire découvrir un livre qui vaut le détour.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-06-1204 minLa fin des règles
La fin des règles#45 - Charlyne - Etre de nouveau femmeCharlyne se sent plus femme encore au moment où elle perd la procréation, comme quelque chose d'encombrant qui serait venu masquer sa féminité.Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien iciLa fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez l...
2024-06-0936 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Charlyne "La fin des règles, ça fait remonter des sensations d'enfance"Ecoutez cet extrait avec Charlyne Davard. L'épisode complet arrive demain :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-06-0803 minLa fin des règles
La fin des règles#44 - Michèle Fitoussi - "La curiosité, c'est ça qui te maintient en vie"Michèle Fitoussi : de l'éditorialiste engagée du Elle des années 2000 à celle qui fêtera cette année ses 70 étés.Pour faire face à ce changement de dizaine, Michèle vient de lancer une newsletter qui s'intitule joliment "My beautiful senventies", en référence autant aux années 70 de sa jeunesse qu'à celles à venir. Des années qu'elle voudrait actives et curieuses car après avoir vécu l'accompagnement de sa mère dans la démence, ce qui lui ferait le plus peur c'est la déchéance cognitive.Elle a aussi partagé son expér...
2024-06-0243 minLa fin des règles
La fin des règlesMichèle Fitoussi - Extrait - "Ce qui me ferait le plus peur c'est la déchéance cognitive"Michèle Fitoussi a vécu l'accompgnement de sa mère dans la démence; elle raconte que ce qui lui ferait le plus peur, c'est la déchéance cognitive.Elle a aussi partagé son expérience du traitement hormonal de la ménopause puis son arrêt à la survenue d'un cancer du sein.Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagne...
2024-06-0105 minLa fin des règles
La fin des règles#43 - Sophie Dumoutet - Dérouiller mon corpsSophie est une spécialiste des bébés et des femmes enceintes qu'elle accompagne durant leur grossesse. Aujourd'hui alors que la ménopause pointe son nez, elle fait un parallèle entre ces deux phases de vie.La méthode d'Ostéothérapie citée est celle de Nicolas BounineOn a cité deux livres sur le cerveau des femmes enceintes : Hugo Bottemanne et Lucie JolyOn a cité la chercheuse Tara SwartVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créat...
2024-05-2651 minLa fin des règles
La fin des règles"Le bassin c'est sacré" - Extrait Sophie DumoutetSophie donne des conseils concrets sur la manière protéger sa zone pelvienne. Oubliez la chaise, passez au Zafu 🙂Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien iciLa fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafind...
2024-05-2507 minLa fin des règles
La fin des règles#42 - Brouillard cérébral - C'est comme si j'avais égaré mon cerveau - NiliEtre devant ses élèves et perdre le fil de son raisonnement au point de ne plus pouvoir continuer le cours, c'est ce qui est arrivé à Nili. De tous les symptômes traversés c'est celui qui a été le plus déroutant à vivre - et le plus honteux à admettre pour Nili.Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour al...
2024-05-2154 minLa fin des règles
La fin des règlesBrouillard Cérébral en direct - Nili - ExtraitEtre devant ses élèves et perdre le fil de son raisonnement au point de ne plus pouvoir continuer le cours, c'est ce qui est arrivé à Nili. De tous les symptômes traversés c'est celui qui a été le plus déroutant à vivre - et le plus honteux à admettre pour Nili.Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour al...
2024-05-2005 minLa fin des règles
La fin des règles#41 - "Comment j'ai musclé ma ménopause" - Caroline LoiselSe réveiller avec l'anxiété qui plombe le ventre sans aucune raison. Etre en hyperénergie et la minute d'après vivre un blues abyssal, avoir mal à l'épaule - ou aux pieds. Caroline a collectionné les symptômes de la ménopause sans savoir d'où ils venaient. Elle nous parle des réponses qu'elle y apportées : son nouveau compagnon et sa découverte de la musculation, le théâtre et la scène. Je lui ai demandé quel regard elle portait sur les générations qui la suivent : cette génération jamais gê...
2024-05-1242 minLa fin des règles
La fin des règlesL'ascenseur émotionnel - Extrait - Caroline LoiselSe réveiller avec l'anxiété qui plombe le ventre sans aucune raison. Etre en hyperénergie et la minute d'après vivre un blues abyssal, avoir mal à l'épaule - ou aux pieds. Caroline a collectionné les symptômes de la ménopause sans savoir d'où ils venaient. Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist AcademyL'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliq...
2024-05-1103 minLa fin des règles
La fin des règles#40 - L'urgence à vivre - Thael BoostThael a accompagné sa mère durant sa maladie d'Alzheimer. Elle en a fait un livre.Sa ménopause lui donne une urgence à vivre, un côté maintenant ou jamais qui lui a donné l'envie de se lancer dans l'écriture d'un premier puis d'un deuxième livre.Elle a évoqué son endométriose, l'impossibilité d'être à nouveau mère et le couperet qui tombe à la ménopause et vient refermer une possibilité.Thael parle de l'inversion des rôles mère / fille quand on de vient le parent de son parent.Ell...
2024-05-0538 minLa fin des règles
La fin des règlesThael Boost - Extrait - "Je me suis inspirée des hommes pour apprendre à dire non"Thael Boost est écrivain. Dans cet extrait elle parle d'affirmation, si difficile quand on est une femme : oser écrire, oser dire non et voir que de leur côté les hommes ne dégradent pas leur image quand ils disent non.Alors autant faire comm eux.Envie d'écouter un autre épisode ?Vous pourriez être conquis par l'épisode 21 avec Fernandahttps://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/eVous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux question...
2024-05-0403 minLa fin des règles
La fin des règles#39 - L'andropause de RémyJe ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec tout son humour. Il est aussi parti à la recherche des rares hommes qui acceptaient de...
2024-04-2851 minLa fin des règles
La fin des règles"On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy BurkelVoici un extrait de l'épisode avec Rémy Burkel.Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété.Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il a décidé d'en faire un documentaire dans lequel il raconte son parcours avec to...
2024-04-2704 minLa fin des règles
La fin des règlesUNCUT - Tous mes projets pour le podcastUncut c'est un épisode solo où je prends le micro pour vous raconter toutes les surprises que je vous prépare pour les prochains mois. Sans montage et sans filet.Pour laisser un vocal, le lien speakpipe c'est par iciVous avez aimé cet épisoe ? C'est la seconde fois que je vous propose un épisode solo, pour écouter le 1er c'est par ici Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et...
2024-04-2407 minLa fin des règles
La fin des règles#38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuelVoici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode...
2024-04-2148 minLa fin des règles
La fin des règlesLes femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol BurteVoici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes.Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone fait le job.Est-ce que c'est safe ? J'ai posé la question à Carol Burté, médecin en médecine sexuelle.Un épisode...
2024-04-2005 minLa fin des règles
La fin des règles#37 - A 48 ans," un corps de 70 ans" - Marjorie Leblanc CharpentierCet épisode avec Marjorie m’a énormément apporté. Aujourd’hui si je devais recommander à une nouvelle auditrice de découvrir le podcast, je commencerais certainement par lui faire écouter celui-là.D’abord pour le passage sur la sexualité où comment la ménopause l’a faite passer de normalement envie à plus envie du tout. A tel point qu’elle exprime avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation.Et puis un autre sujet que Marjorie a évoqué, c’est son impuissance face au burn o...
2024-04-1454 minLa fin des règles
La fin des règlesJe me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc CharpentierVoici l'extrait avec le passage où Marjorie raconte avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation face à sa perte de libido.Elle a choisi une soution à laquelle je ne m'attendais pas.Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram ou sur linkedin.Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon s...
2024-04-0907 minLa fin des règles
La fin des règles#36 - La péridurale nous a privée de notre puissance - Florence HendelPour écouter l'épisode sur votre appli préférée : https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/florencehendelJ'ai reçu Florence Hendel qui partage la vie à la fois privée et professionnelle de Nicolas Hennion. Les concepts ils les forgent ensemble, les aventures elle les défriche et les lui fait découvrir. Et ensemble, ils en font un business.On a parlé de ces livres : Femmes qui courent avec les Loups, Clarissa Pinkola EstesLa Femme Tambour, Layne RedmondFaire l'Amour de Manière Divine, Barr...
2024-04-071h 18La fin des règles
La fin des règles"La péridurale nous a privée de notre puissance" - Extrait - Florence HendelFlorence n'a jamais suivi aucune règle. Dans cet exrait, elle raconte comme les accouchements lui ont permis d'accéder à sa propre puissance et les chemins qu'elle a pris pour partir à la rencontre d'elle-même.Dans l'épisode bonus avec Géraldine Dormoy, vous vous souviendrez peut-être que Géraldine évoquait un podcast qu'elle avait écouté avec Nicolas Hennion où il expliquait ce qu'était la zone de génie que chacun devait rechercher.J'ai reçu Forence Hendel qui partage la vie à la fois privée et professionnelle de Nicolas. Les concepts, ils...
2024-04-0604 minLa fin des règles
La fin des règles#35 - Laurence Rossignol, Sénatrice - "Moi j'ai une vie parlementaire, c'est focus uterus 😂"Laurence Rossignol est sénatrice. Je l’ai interviewée à la veille du vote de l’IVG par le Sénat, alors que 15 jours plus tôt elle avait présenté un projet de loi sur l’arrêt menstruel qui n’avait pas été voté. Ici elle revient sur le contenu de cette proposition alors que justement cette semaine, le 4 avril, une proposition de loi similaire est débattue à l’Assemblée Nationale.Pourquoi je suis tout cela de près ? La santé menstruelle est à mon avis la porte d’entrée vers une meilleure prise en compte de...
2024-03-3026 minLa fin des règles
La fin des règlesBonus sur l'écriture avec Géraldine DormoyUn épisode bonus issu de ma conversation fleuve avec Géraldine Dormoy où l'on quitte un peu le champ de la ménopause mais sans s'éloigner de la fin des règles ni de la midlife.Je l'ai longuement interrogée sur ce que représentait sa newsletter De Beaux Lendemains pour elle.Je l'ai aussi questionnée sur sa relation avec sa communauté.Vous en saurez beaucoup plus sur Géraldine et aussi un peu plus sur moi 😉Pour découvrir sa newslette c'est ici
2024-03-2529 minLa fin des règles
La fin des règles#34 - Géraldine Dormoy - Rester minceGéraldine Dormoy a appris à écouter son corps. Dans la douleur si l'on peut dire car elle a traversé un cancer du sein avec un traitement qui l'a mise en ménopause artificielle.On a parlé ensemble du sujet du poids avec le risque de grossir à la ménopause, ce que Géraldine refuse, et comment elle se prépare à cette étape :gérer la tendance à la compulsionarrêter le sucreGéraldine Dormoy anime une comunauté sur instagram, elle est autrice de la newsletter De bea...
2024-03-1934 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Géraldine Dormoy - La ménopause, une seconde adolescenceOn a parlé ensemble du sujet du poids avec le risque de grossir à la ménopause, ce que Géraldine refuse, et comment elle se prépare à cette étape :gérer la tendance à la compulsionarrêter le sucreGéraldine Dormoy a appris à écouter son corps. Dans la douleur si l'on peut dire car elle a traversé un cancer du sein avec un traitement qui l'a mise en ménopause artificielle.Elle anime une comunauté sur instagram, elle est autrice de la newsletter De beaux lendemains...
2024-03-1804 minLa fin des règles
La fin des règlesLaëtitia Vitaud - Extrait - L'injonction à faire jeune au bureauJ'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laëtitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ?Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortieUn monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 %Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à la personneUn monde où les hommes aussi parlent de leurs vulnérabilitésOn a réussi...
2024-03-1207 minLa fin des règles
La fin des règles#33 - Laëtitia Vitaud - "Les femmes, on les ramène toujours à la nature"J'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laetitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ?Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortieUn monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 %Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à la personneUn monde où les hommes aussi parlent de leurs vulnérabilitésOn a réussi à...
2024-03-121h 08La fin des règles
La fin des règles"Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien." - ExtraitElle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image". Dans cet extrait, Claire décrit un passage chez le dermatologue esthétique pour effacer la ride du lion qui lui donnait cer air courroucé qui passe si mal en télé. Elle confie cette recommandation du médecin : "Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien."Et je me dis que ce n'est pas tant l'usage de ces techniques si efficac...
2024-03-0404 minLa fin des règles
La fin des règles#32 - Claire Fournier - Exercer un métier d'imageElle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image". Elle m'a raconté ce que ça lui fait quand sa gynéco prononce pour la première fois le mot ménopause. Un moment qu'elle vit comme d'une brutalité inouïe. On a parlé de notre adolescence sous Diane 35, la pilule qui se prescrivait aussi facilement qu'un anti-acnéïque.Et puis pour Claire ces dernières semaines, le retour inattendu des règles quand pour limiter les symptômes, ell...
2024-03-0440 minLa fin des règles
La fin des règles#31 - Liliane Roudière - "Pour leurrer mon cerveau, je ne dis pas mon âge"Il est questions de générations avec Liliane. La transmission de la grand-mère à la fille de Liliane Roudière, comment on transmet la parole et le sens des choses.Liliane Roudière est la cofondatrice du journal Causette, cela nous a permis de parler de féminisme d'hier et d'aujourd'hui.La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre tout...
2024-02-241h 03La fin des règles
La fin des règlesLes gens cherchent l'amour, moi je ne le cherche pas - Liliane Roudière - ExtraitLiliane est une personne qui a confiance en la vie. N'allez pas croire qu'elle refuserait une histoire d'amour. Dans cet extrait, elle se questionne sur l'amour et la sexualité.Liliane Roudière a participé à la création du journal Causette.La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup...
2024-02-2107 minLa fin des règles
La fin des règles#30 - Nadalette Lafonta - S'émerveillerUne opération qui tourne mal et Nadalette Lafonta qui était entrée à l'hopital pour une scoliose, en ressort paraplégique. Cet événement la conduit à relire son histoire personnelle, celle d'une femme des années 80 comme dirait la chanson.J'ai adoré qu'elle fasse revivre l'ambiance working girl de cette époque où le harcèlement était banalisé et où elle-même s'est retrouvée à adopter un comportement qui ne respectait ni sa personne ni les autres.Ce qui me touche chez Nadalette c'est sa capacité à toujours trouver le moyen d'attirer la lumière puisque sans être yout...
2024-02-0842 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Nadalette Lafonta - "Pour ma famille et mes amis les plus proches, ma vie était finie"Nadalette Lafonta revient dans cet extrait sur l'opération et ses suites. Et comment elle a revisité son expérience de working girl des années 80 et 90.La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez...
2024-02-0808 minLa fin des règles
La fin des règles#29 - Isabel Kehr - Le yoga peut rééquilibrer les hormonesIsabel m’a expliqué comment elle ne s’est plus reconnue à l’arrivée de la ménopause et a cherché des ressources pour finalement traduire en français et importer l’enseignement de Petra Coveney, le ménopause Yoga.J’ai l’impression que nous passons notre temps à entendre le message que le stress c’est mauvais pour la santé. Mais c’est un peu “j’y pense et puis j’oublie”, et puis de toute façon qu’est-ce que je peux y faire ? Pour une fois en l’écoutant j’ai compris le mécanisme d’épuisement des glandes surrénale...
2024-02-0543 minLa fin des règles
La fin des règlesIsabel Kehr - "Le corps médical a du mal à collaborer avec ceux qui n'en font pas partie"La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...Comment soutenir ce podcast ? 💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 
2024-02-0506 minLa fin des règles
La fin des règles#28 - Claire - C'est à la ménopause que le désir est revenuClaire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses.Pour finalement y revenir après la ménopause. Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro.Encore un super épisode !La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/Rejoignez-nous...
2024-01-1937 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Claire - Je suis rentrée dans ma vie de jeune fille en tant que bisexuelleExtrait de l'épisode 29 Claire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses.Pour finalement y revenir après la ménopause. Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro.Encore un super épisode !La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Ke...
2024-01-0907 minLa fin des règles
La fin des règles#27 - Anne Cutaïa - "Mon rapport aux hommes, je n'en fais pas le centre de ma vie"Le 18 octobre dernier à l'occasion de la journée de la ménopause, Teva diffusait un docu qui a été très remarqué.J'ai eu envie d'interviewer sa réalisatrice, Anne Cutaïa qui a raconté la genèse et les coulisses de Menopositive.La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...
2024-01-0838 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Anne Cutaïa - Quand Lio a dit OuiDans cet extrait, Anne Cutaïa raconte l'enregistrement avec la chanteuse et comédienne Lio.Pour visionner le film en entier, voici l'accès au replay (payant si vous n'êtes pas abonné.es) :https://www.6play.fr/menopositive-p_24670La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin...
2024-01-0804 minLa fin des règles
La fin des règlesRediff - #2 - Réjane Ereau - Accueillir la magie dans sa vieSur son bras, Réjane Ereau a tatoué “Inspire”. C'était à la veille de ses 50 ans.Journaliste, elle a été grand reporter et a connu l'infertilité jusqu'à ce que suite à un passage dans une clinique ayurvédique, elle tombe naturellement enceinte. De cette magie elle a fait un premier livre Un bébé, enfin ! puis un second pour évoquer le post-partum.Elle fait de la maternité un sujet de recherche qu'elle explore encore à travers un troisième livre, La Vie avant la Vie qui aborde le sujet au-delà du phénomène biologique comme un sujet psychologique, de...
2023-12-2957 minMénopause & Renaissance
Ménopause & RenaissanceTransition et Transformation : Voix Puissantes sur 'La Fin des Règles' par Aude Hayot"Dans ce nouvel épisode, je souhaitais mettre en lumière une podcasteuse passionnée, Aude hayot, qui a lancé son podcast il y a un an, et qui s'intitule "La fin de règles". Aude se consacre à recueillir les témoignages sincères de femmes traversant ou ayant traversé la phase de la ménopause. Son inspiration pour ce projet émane de son propre vécu, où elle a adoré l'expérience des 40 ans, mais les interrogations liées aux 45 ans et plus l'inquiétaient.Cette initiative se révèle être le moment opportun, car Aude ressent des changeme...
2023-12-2719 minLa fin des règles
La fin des règles#27 - Dr Brigitte Letombe - "Les femmes ne doivent pas se laisser perturber par un manque hormonal"Dr Brigitte Letombe se désole que les femmes délaissent les cabinets de gynécologie pour préférer écouter des influenceuses et se rend compte que sa parole est mise en balance de celle de personnes qui n’ont pas de compétences médicales. Alors elle a écrit un livre “Femmes réveillez-vous” sous-titré “Stop au gynéco-bashing”. Cette éminente gynécologue, membre du GEMVI, prend souvent la parole dans les médias et sur les réseaux sociaux. Dans cette interview j’ai essayé de me faire le porte...
2023-12-051h 13La fin des règles
La fin des règlesExtrait - Dr Brigitte Letombe - Une femme sur 8 a un cancer du sein au cours de sa vieIci Dr Brigitte Letombe évoque le risque de cancer du sein et les informations erronées dont les femmes sont victimes.  Vous pouvez également retrouver l'épisode en entier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-12-0506 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Betty - "J'ai cru que j'allais mourir"Dans cet extrait, Betty détaille les circonstances qui l'ont conduite aux urgences. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire chaque semaine : sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/ Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi... Comment soutenir ce podcast ?  💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes.  💛 Ajoute...
2023-12-0204 minLa fin des règles
La fin des règles#26 - Betty - "Si j'avais été quelqu'un de fragile, j'aurais pu passer de l'autre côté"Quand on a toujours été un pilier pour ses enfants et ses amis, comment faire quand la ménopause nous fait perdre pied ? C'est ce qu'a vécu Betty, et d'une façon que j'ai trouvée brutale. Bien sûr, elle s'attendait à subir les bouffées de chaleur, mais elle ne s'attendait pas au reste.  Ces grosses montées d'anxiété, ces essoufflements  et palpitations. Dans cet épisode Betty raconte les idées noires, le passage aux urgences, le soutien qu'elle ne trouve pas auprès de son médecin et puis l'ac...
2023-12-0244 minLa fin des règles
La fin des règles#25 - Anne Bitz - Grandir entourée de mes soeursAnne Bitz a 64 ans, quand je l'ai interviewée, elle cédait progressivement la main à ses collègues, voyant son agenda s'aérer progressivement. Anne nous parle de ce moment : la vie professionnelle intense qui laisse place à la vie de femme retraitée et tout l’inessentiel dont on se déleste.  Elle parle aussi du lien très fort qui l'unit à ses soeurs. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire chaque semaine : sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/ Rejoignez-nous sur le compte insta...
2023-11-2457 minLa fin des règles
La fin des règlesAnne Bitz - Extrait - "J'ai vraiment beaucoup aimé mon mari"Anne Bitz refait naître l'histoire d'amour qu'elle a partagée avec son mari. Dans cet extrait elle décrit la relation qu'elle pourraît vivre aujourd'hui et sa nouvelle vision de l'amour. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire chaque semaine : sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/ Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi... Comment soutenir ce podcast ?  💛 Abonnez-vous s...
2023-11-2104 minLa fin des règles
La fin des règlesBonus - Anne-Cécile Michelet - La perte de désirUn bonus (et non pas un extrait cette fois-ci) où Anne-Cécile raconte son expérience des relations hommes/femmes et du désir dans la chambre à coucher. Vous pouvez aller écouter l'épisode 24 qui parle d'andropause avec Anne-Cécile Michelet.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-11-1606 minLa fin des règles
La fin des règles#24 - Anne-Cécile Michelet - "L'andropause s'est invitée dans ma chambre à coucher"J'ai interviewé Anne-Cécile Michelet, autrice d'un livre sur l'andropause. Anne-Cécile nous rappelle que, tout comme les femmes avec la ménopause, les hommes subissent également des transformations avec l'âge. L'andropause touche environ 10% des hommes de plus de 50 ans. Mais ce qui m'a frappé, c'est la manière dont Anne-Cécile aborde ce sujet - avec une sensibilité et une profondeur qui remettent en question nos préjugés sur la masculinité.  Elle ouvre un dialogue sur la vulnérabilité masculine. L'andropause, loin d'être un simple déclin physique, devient une opportunité pour les hommes de se reconn...
2023-11-1241 minLa fin des règles
La fin des règlesExtrait - Constance Hamel - "On s'est vraiment rencontrés grâce au cancer"Extrait de l'épisode 23 où Constance raconte comment elle a pris soin de son père durant les années de son cancer. Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi... Comment soutenir ce podcast ? 💛Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle !  💛Partagez l'épiso...
2023-11-1005 minPLAFF podcast - Place aux femmes fortes
PLAFF podcast - Place aux femmes fortesTraverser sereinement la ménopause à 50 ans et plus : interview avec Aude Hayot, créatrice du podcast La fin des règlesAude Hayot a créé son podcast"La fin des règles"en janvier 2023 avec l'objectif de mieux faire connaître ce tournant dans la vie des femmes. Elle a déjà interviewé plus d'une vingtaine de femmes qui se sont confiées à elle en toute intimité. Ces témoignages révèlent les divers aspects de cette période, pleine de préjugés et de inégalités, qui peut s'avérer tout autant tumultueuse que profitable.Dans cet épisode de Plaff, nous avons circonscrit nos échanges aux conséquences de la ménopause sur la vie professionne...
2023-11-0822 minLa fin des règles
La fin des règles#23 - Constance Hamel - S'entourer de sa tribuConstance Hamel revient sur un épisode qui s'est déroulé en 2017 et qui a changé le cours de sa vie professsionnelle. Elle doit faire face au cancer fulgurant de son fils, qui est sauvé grâce à sa ténacité face au système de soins.  On découvre que Constance avait déjà appris à appprivoiser la maladie à travers le cancer de son père qu'elle a accompagné durant plusieurs années et qui leur a permis de se découvrir et de créer de nouveaux liens. Avec Constance on a beaucoup parlé de la famille, des par...
2023-11-0148 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Sarah Hirschmuller - "Tous les couples se prennent de plein fouet la question du désir"Un avant gout de l'épisode avec Sarah avec ces deux extraits qui nous parlent d'amour et de la question du désir dans le couple. Sarah a 48 ans, elle est écrivain. Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi... Comment soutenir ce podcast ? 💛Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 💛Ajoutez un commentaire e...
2023-10-2411 minLa fin des règles
La fin des règles#22 - Sarah Hirschmuller - "J'ai tout reçu de l'amour"Sarah et moi nous connaissons depuis de très longues années, mais nous nous voyons peu. C'est parce qu'elle a sorti un nouveau livre, l'énigme de ma vie, que j'ai eu envie de l'interviewer. Je savais qu'elle aurait peu de choses à dire sur les symptômes de la ménopause mais beaucoup sur la façon dont elle négocie l'arrivée prochaine de ses 50 ans.  Et je n'ai pas été déçue.  Sarah a 48 ans, elle est écrivain et se destine à la psychothérapie. Dans le passé elle a été chanteuse et traductrice d’oeuvres...
2023-10-231h 20La fin des règles
La fin des règlesExtrait - Fernanda Pinto - "Je n'ai pas le sens du sacrifice" Comment j'ai demandé à mon mari de me verser un salaire.Fernanda admet que partir en expatriation a ralenti sa carrière au profit de celle de son mari et raconte comment elle en est venue... à réclamer à celui-ci un salaire de substitution !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-10-1108 minLa fin des règles
La fin des règles#21 - Fernanda Pinto - Suivre son mari en expatriation et en profiter pour se former au coaching de divorceImaginez une femme élancée avec une coupe blonde à la garçonne qui se sert de sa voix comme d'un instrument. Elle donne l'impression d'être en permanence dans la blague et la séduction et pourtant on est très vite entrées dans les sujets : Elle raconte son expérience des questions sur la ménopause lors de ses rendez-vous gynécologiques, avec la phrase qui tue : "Mais enfin, c'est pas parce que vous n'allez plus avoir une serviette au fond de votre culotte qu'il faut en faire tout un drame!" J'ai demandé à Farnanda comment elle gérait les ch...
2023-10-101h 12La fin des règles
La fin des règlesExtrait - Sylvie Faye - A propos de la chirurgie esthétique du visageSylvie m'a détaillé par le menu son rendez-vous avec un chirurgien esthétique, et j'en ai fait un extrait. Sa conclusion ? Pour elle c'est un peu tard, trop de choses à rafistoler et puis pour tout dire, elle est à l'aise avec son image.  Son conseil : si vous en avez envie, n'attendez pas, commencez avant !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-10-0105 minLa fin des règles
La fin des règles#20 - Sylvie Faye - A la retraite, prendre le temps pour ceux qu'on aimeSylvie m'a bien fait rire en m'expliquant qu'elle vivait une véritable lune de miel avec sa retraite, qui a commencé il y a quelques mois. A 65 ans, Sylvie retrace le parcours d'une endométriose découverte très tardivement, à 53 ans ! et d'une ménopause qui n'en finissait pas de se faire attendre. On a parlé féminisme, comment négocier les règles douloureuses dans un monde masculin et chirurgie esthétique aussi. Nous nous sommes rencontrées dans un cours de théâtre auquel elle s'est inscrite...
2023-09-301h 13Chroniques du sexisme ordinaire
Chroniques du sexisme ordinaireLa ménopause avec Aude HayotPour certains, l’insulte suprême c’est “résidu de poule ménopausé”. Dans ce podcast, on ne se moque pas des poulpe et encore moins de personnes ménopausées. Mais pourquoi, ce phénomène physiologique naturel qui concerne la moitié de l’humanité, est-il revenu une insulte ? 🤨Dans cet épisode, Marine-Pétroline et Aude t’expliquent tout sur la ménopause.Tu comprendras mieux ce qui cloche dans nos sociétés et pourquoi l’égalité c’est pas encore gagné. Tu auras des billes pour répondre à ceux qui te traiteraient de poulpe ménopausé...
2023-09-2716 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Sonia Bellouti - "Je réapprends mon corps"Extrait de l'épisode avec Sonia Bellouti.  Après la cancer du sein, apprendre à vivre avec son corps.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-09-2104 minLa fin des règles
La fin des règles#19 - Sonia Bellouti - Vivre une ménopause forcée après un cancer du seinSonia Bellouti a traversé un cancer du sein, elle raconte la façon dont elle a vécu les transformations de son corps suite à l'arrêt des traitements. Sonia est aussi une spécialiste de l'histoire des plantes et de leur utilisation à des fins médicinales. Elle est allée chercher dans la médecine intégrative le meilleur ce qu'elle pouvait y trouver pour faire face à la maladie et nous raconte son expérience. Les questions que je lui ai posées : Est-ce qu'elle aime sa poitrine aujourd'hui après la reconstruction mammaire ? ...
2023-09-201h 09La fin des règles
La fin des règlesExtraits - Nathalie Rodach - Devenir artiste c'est prendre le risque de la solitudeNathalie évoque la peur d'exercer sa puissance avec cette expression : "Si je dois prendre toute ma dimension, ça risque de casser la baraque." De quelle baraque parle-t-elle ? C'est la question que je lui ai posée. S'abonner à La newsletter  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-09-1108 minLa fin des règles
La fin des règles#18 - Nathalie Rodach - "Quand je suis artiste, je ne suis au service de personne"Vous vous êtes déjà dit que vous aviez le job parfait dont tout le monde était si fier, vous avez souvent renoncé à des moments pour vous parce qu'il y avait les enfants ? Nathalie Rodach est la championne pour se mettre constamment au service des autres. Mais à 44 ans, elle est devenue artiste, un tournant pour cette femme qui s'était toujours mise en service de son entourage, que ce soit son mari ou ses enfants. Elle parle de l'affranchissement, ce moment où l'on se met à vivre pour soi et où l'on affronte la solitude, et la diffi...
2023-09-1057 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Odile Beziat - Le polyamourOdile raconte dans cet extrait pourquoi elle a choisi la liberté sexuelle en dehors du couple qu'elle forme avec son compagnon et comment ils le vivent. S'abonner à La newsletter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-07-2008 minLa fin des règles
La fin des règles#17 - Odile Beziat - Réactiver l'amourOdile Beziat est coach et équicoach, un métier qui consiste à travailler avec des chevaux pour coacher des personnes. Ces dernières années, Odile a vécu l'Alzheimer de ses deux parents, le suicide de son mari peu de temps après leur séparation et la traversée de la ménopause. Il y a des choses indicibles dans l'histoire d'Odile. Et pourtant ce moment passé ensemble était tout sauf plombant, on a parlé d'amour, de polyamour et de couple libre. De cette colère qui chamboule les femmes à la ménopause et comme...
2023-07-201h 03La fin des règles
La fin des règlesExtraits - Karine Arneodo - "J'ai appris à muscler ma résilience très tôt"J'ai sélectionné deux extraits de l'épisode avec Karine Arneodo du podcast 50 ans et toutes mes dents. Dans le second, elle parle de la renaissance de désir qu'elle vit aujourd'hui après avoir pensé que ce pan de sa vie se terminait. Dans la première partie elle explique comment elle allège sa vie : "à chaque fois que je dois prendre une décision je me dis : est-ce que ça me complique la vie ?"  Pour s'inscrire au café Envi du mardi 9h c'est par ici : https://calendly.com/envischool/envi  ...
2023-07-1105 minLa fin des règles
La fin des règles#16 - Karine Arneodo - "La perte des parents"Karine Arneodo est coach et c'est aussi l'host du podcast 50 ans et toutes mes dents. Attention, épisode pépite !  Il ne faut vraiment pas avoir peur du titre car si effectivement, Karine a perdu ses deux parents coup sur coup à la veille de ses 50 ans, ce dont elle parle ici c'est de tout ce qui s'est passé après. De ce double deuil elle dit : "Je ne sais pas si tu digères complètement ce genre de choses jamais, je ne sais pas."  Sans réel soutien auprès de son mari, elle divorc...
2023-07-1052 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Sylvie Watrelos - "Ma peur c'était de ressembler à ma grand-mère"Dans cet extrait Sylvie revient sur la façon dont elle a traversé l'annonce d'une ménopause précoce. Pour écouter l'épisode en entier c'est le #15 Abonnez-vous pour être tenus au courant des prochains épisodes et je rêve de lire vos commentaires sur Spotify ou sur mes réseaux sociaux. Et puis surtout, partagez l'épisode car ce n'est que comme ça que je peux faire connaître le podcast :)  Vous pouvez me suivre  sur instagram  sur linkedin    ...
2023-07-0205 minLa fin des règles
La fin des règles#15 - Sylvie Watrelos - La ménopause à 37 ansSylvie voulait un bébé. Avec son compagnon elle avait 35 ans quand ils se sont engagés dans un parcours de PMA. Mais le bébé ne venait pas jusqu'à ce que le verdict tombe : "Vous êtes en ménopause"  Ce qu'elle se dit à ce moment-là ?  - Qu'elle va se mettre à ressembler à sa grand-mère.  - Qu'elle n'aura pas d'enfants - Qu'elle ne peut plus supporter ses copines qui ne parlent que de couches et tétines Passé le coup de massue, Sylvie a poursuivi sa vie...
2023-07-0140 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Liza Cohen Korn - "On manque de mots qui donnent envie"Liza pointe le manque de mots pour décrire de façon juste la réalité que vivent les femmes qui ont entre 45 et 65 ans.  Extraits de l'épisode 14.  Abonnez-vous pour être tenus au courant des prochains épisodes et je rêve de lire vos commentaires sur Spotify ou sur mes réseaux sociaux. Et puis surtout, partagez l'épisode car ce n'est que comme ça que je peux faire connaître le podcast :)    Vous pouvez me suivre 
2023-06-2108 minLa fin des règles
La fin des règles#14 - Liza Cohen Korn - J’ai repris mon nom de jeune fille en plus de mon nom maritalEn se mariant, il y a maintenant bien lontemps, Liza a quitté son nom de jeune fille pour porter celui de son mari. Normal. Mais aujourd'hui, à 45, elle et a entamé une procédure pour reprendre... son nom de jeune fille ! et l'accoler à son nom d'épouse. Dans cette interview nous avons exploré ce moment du milieu de vie, qu'on a appelé la midlife faute d'équivalent français que l'on aime autant.   Liza a expliqué comment le décès prématuré de son associé l'avait conduite à remettre en question ses proje...
2023-06-2052 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Caroline de Blignières - Il faut faire confiance au corpsCaroline n'a pas encore traversé la ménopause. Mais elle a compris que les femmes souffraient de plus en plus de dérèglements hormonaux et, avec Anna, elle a fondé Miyé, une marque de compléments alimentaires et cosmétiques dédiés à l'équilibre hormonal.   Pour s'inscrire au café Envi du mardi 9h c'est par ici : https://calendly.com/envischool/envi  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-06-1108 minLa fin des règles
La fin des règles#13 - Caroline de Blignières - Prendre soin de nos hormonesPourquoi Caroline de Blignières s'est passionnée pour l'équilibre hormonal au point de fonder une marque ? A la naissance de sa fille, elle découvre les risques des perturbateurs endocriniens au moment où on commence tout juste à en parler (les biberons au BPA vous vous rappelez ?) et elle apprend à s'en protéger en changeant certaines habitudes de vie.Dans cet épisode elle partage ses découvertes faites auprès d'expert alors qu'elle cherchait les bonnes formulations pour Miyé, la marque qu'elle a cofondée avec Anna Oualid. Elle raconte également le parcours de sa mère pou...
2023-06-101h 01La fin des règles
La fin des règles#12 - Extraits - Stéphanie Jarroux - C'est comme si mon corps était un peu anesthésiéA 45 ans, Stéphanie Jarroux aborde dans ces extraits les conséquences de l'apparition des premiers symptômes de la préménopause et comment elle fait face.  Pour s'inscrire au café Envi du mardi 9h c'est par ici : https://calendly.com/envischool/envi  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-05-2504 minLa fin des règles
La fin des règles# Stéphanie Jarroux - La préménopause arrive trop vite dans ma vieStéphanie Jarroux a joué deux one woman show, "On t'aime comme tu es" suivi de "Bio et Barge, Tofu la semaine, Mojito le week-end". Pour vous parler de Stéphanie, on s’est rencontrées à une signature. Comme d’habitude je discute un peu avec tout le monde et quand j’explique ce que je fais à Stéphanie, elle embraye sur ses symptômes. Elle me disait les choses sans détour, et sans en faire trop non plus et j’ai senti que ça pouvait faire un bon épisode.Elle a 3 enfants (comme m...
2023-05-2559 minLa fin des règles
La fin des règles# 11 Extraits - Sylvie Prevot - A cause de mon faciès, on me donne des rôles de femme autoritaireIci quelques extraits de ma discussion avec Sylvie Prévot, comédienne et membre du collectif AFAA - Tunnel de la comédienne de 50 ans.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-05-1706 minLa fin des règles
La fin des règles#11 - Sylvie Prévôt - A 51 ans, encore la peur de tomber enceinteLa peur de tomber enceinte quand on ne le veut plus ne se quitte pas facilement. Sylvie Prévot est depuis plusieurs années en phase de préménopause et avoue avoir recouru encore récemment à un test de grossesse, ce qui m'a fait bien rire. Mais sans doute a-t-elle raison.  Sylvie Prévot est comédienne mais après 50 ans les rôles se tarissent. Elle raconte comment elle a rejoint un collectif qui mesure l'ampleur de la disparition, année après année, des femmes de plus de 50 ans des écrans. Ensemble...
2023-05-1745 minLa fin des règles
La fin des règles# 10 - A mon tour de me livrerUn épisode solo pour raconter ce que j'ai puisé dans les premiers témoignages enregistrés et aussi pour revenir sur la genèse du podcast. A mon tour de me livrer :) Non surtout n'écoutez pas ! Suivez-moi sur Instagram  ou sur linkedin  Abonnez-vous, écrivez-un commentaire, notez 5 étoiles, partagez l'épisode (mais surtout celui-ci ne l'écoutez pas ;) )Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-05-0507 minLa fin des règles
La fin des règles# 9 - Extraits - Frédérique Cintrat - Mes paroles peuvent avoir un impactFrédérique Cintrat revient sur son passage dans une émission de télé des années 80 avec Françoise Giroud et Eisabeth Badinter et raconte comment elle a inspiré des femmes à intégrer l'incubateur de La Poste. Pour retrouver l'épisode en entier c'est #9.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-04-2305 minLa fin des règles
La fin des règles# 9 - Frédérique Cintrat - Assumer l'ambitionFrédérique Cintrat est l'autrice du livre "Réentreprendre sa vie après 50 ans" dans lequel elle fait témoigner des femmes sur leur trajectoire professionnelle.Elle encourage les femmes à continuer à se former tout au long de leur parcours professionnel.  Elle-même raconte comment l'écriture du livre l'a amenée à prendre plus soin de sa santé.La ménopause elle l'a vécue comme une libération des contraintes de la contraception.Réentreprendre sa vie après 50 ans, Editions Dunod Envie d'en écouter un autre ?
2023-04-2338 minLa fin des règles
La fin des règles#8 - Nathalie Bianco - Désinvestir la séduction, investir l'écritureNathalie Bianco a 56 ans, sur Facebook elle a 24 000 followers qui se délectent de ses chroniques qui les font rire, et surtout, qui savent viser les travers de la société là où ça fait mal.   Je suis allée la rencontrer à Lyon où elle vit. Elle raconte qu'à 40 ans, fraichement divorcée, elle a eu une histoire avec un homme plus jeune. Aujourd'hui elle se rend compte que, malgré elle, elle attribuait sa valeur machande à sa capacité à séduire, en mode MILF - mother I'd like to fuck. Il faut se...
2023-04-0750 minLa fin des règles
La fin des règles#8 - Extraits - Nathalie Bianco - Ne pas vivre en couple, j'adoreNathalie Bianco revient sur la fin de son mariage et ses début de femme célibataire. Que ce soit possible de vivre seule et d'être heureuse en dehors du schéma du couple, personne ne le lui avait dit, et elle apprécie pleinement cette liberté. La romancière enseigner aussi à sa fille à ne pas être qu'une jolie chose, les femmes ne doivent pas se limiter à être mères et à être belles. Nathalie Bianco revient également sur ce qu'elle ressent à la vue des stars vieillissantescomme Isabelle Adjani ou Madonna qui transforment leur visage au point q...
2023-04-0705 minLa fin des règles
La fin des règles#7 - Catherine Barba - Le give back mindset, se nourrir de ce que l'on donne aux autresCatherine Barba vient de fonder Envi pour accompagner les indépendants sur le chemin de la rentabilité. Elle a accepté de nous parler de son couple et de sujets intimes, et de nous transmettre un peu de l'énergie hors du commun qui l'anime.  Catherine m’a raconté :   - l’arrêt des règles du jour au lendemain quand elle a attrapé le covid  - qu’on n’a pas besoin d’être sur le payroll pour apporter de l’engagement à une entreprise  - son goût de la littérature française...
2023-03-3146 minLa fin des règles
La fin des règlesExtraits - Catherine Barba - On n'a pas besoin d'être sur la payroll d'une entreprise pour être engagéCatherine Barba, serial entrepreneuse, vient de fêter ses 50 ans. Elle a accepté de raconter sa ménopause. Elle donne aussi son expertise sur les nouvelles formes du travail. Pour s'inscrire au café Envi du mardi 9h c'est par ici : https://calendly.com/envischool/envi   Retrouvez l'épisode #7 en entier juste au-dessus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-3105 minLa fin des règles
La fin des règles#6 - Catherine - Se trouver une vie à soiPour Catherine, qui n'a pas poursuivi sa vie professionnelle car elle voulait avant tout s'occuper de ses enfants, l'arrivée de la ménopause correspond aussi à un moment où ses filles grandissent  et où elle peut se réinventer.Côté santé, Catherine a eu un parcours gynécologique lourd du fait de l'endométriose et elle a des antécédents médicaux de cancers féminins. Elle a malgré tout accès au THM, le traitement hormonal de la ménopause.On a parlé :- De sa peur de ne jam...
2023-03-1544 minLa fin des règles
La fin des règles#6 - Extraits - Catherine - Je n'étais pas préparée à l'annonce de ma ménopauseCatherine a souffert d'endométriose de ses premières règles jusqu'à la ménopause. Elle a malgré tout pu donner naissance à trois enfants. Les traitements qu'elle a pris pour endiguer les saignements lui ont masqué les signes de l'arrivée de la ménopause. C'est donc son médecin qui lui a annoncé un jour de septembre qu'elle était officiellement ménopausée. Une annonce à laquelle elle n'était pas préparée. Ceci est un extrait, la version longue est à retrouver juste au-dessus.   Bonne écoute :)Hébergé par Ausha. Vis...
2023-03-1505 minLa fin des règles
La fin des règles#5 - Virginie Lesdemia - Sortir sa première chanson à 50 ansVirginie vient de fêter ses 50 ans au mois de janvier. Elle tient le compte insta les femmes canon dans lequel avec beaucoup d'humour, elle spotte le sexisme ou l'âgisme.Son grand projet c'est Fucking Place, le single qu'elle sortira bientôt car si elle a toujours été chanteuse et choriste, elle n'a jamais été sur le devant de la scène. Alors lancer sa carrière à 50 ans, pourquoi pas ?Virginie raconte comment elle a réagi au vieillissement en faisant un métier lié à l'image. Pas d'injection...
2023-03-071h 05La fin des règles
La fin des règles#5 - Extraits - Virginie Lesdemia - Je pensais que j'étais trop vieilleVirginie Lesdemia est choriste, parolière et elle tient le compte instagram Les femmes Canons. Ici elle parle de sa période de ménopause qui a commencé dès 47 ans et de ce qui l'a amenée à sortir son premier titre au printemps 2023. Ici vous écoutez les extraits, pour la version intégrale c'est juste au-dessus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-03-0707 minLa fin des règles
La fin des règles#4 - Virginie Grange - Trouver la méditation dans la course à piedDans cet épisode Virginie Grange, à 53 ans, évoque sa pré-ménopause et son plaisir à voir son corps et son appétit évoluer. Elle se découvre bec sucré alors que jusqu'à présent elle n'était pas tellement attirée par les gourmandises.  Après avoir passé sa carrière à suivre des collègues qui l'embarquaient d'une aventure à la suivante, Virginie a maintenant trouvé en elle-même son propre moteur, à la tête d'une société de coaching, Ginger Lab. Elle nous parle de l'attachement qui la lie à son chéri, à rebours de ses précédentes relations amoureuses. ...
2023-02-2541 minLa fin des règles
La fin des règles#4 - Extraits - Virginie Grange - Etre enfin son propre moteurVirginie Grange, 53 ans, Fondatrice de Ginger Lab et marathonienne. Après avoir passé sa carrière à suivre des collègues qui l'embarquaient d'une aventure à la suivante, Virginie a maintenant trouvé en elle-même son propre moteur. Dans cet extrait on parle aussi d'accepter son âge, avec un grand Oui. Vous pouvez retrouver l'épidode en entier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-02-2509 minLa fin des règles
La fin des règles#3 - Laurence Haurat - Traverser l'orage et garder le capLa ménopause est une zone de turbulence, Laurence Haurat, 55 ans, psychologue et diététicienne nous montre comment elle la traverse et comment elle accompagne ses patientes pour garder le cap.  Surnomée "La psy des kilos" sur Instagram elle nous enseigne à accepter notre corps comme il se tranforme avec cette tendance des graisses à se placer sur le ventre. Car la vie est une perpétuelle évolution et l'on ne récupère pas son corps d'avant. A la ménopause, les régismes restrictifs ne fonctionnent plus, et les femmes...
2023-02-181h 05La fin des règles
La fin des règles#3 - Extraits - Laurence Haurat - Mon médecin n'a jamais fait le lien entre mes symptômes et la ménopauseLaurence Haurat, 55 ans, est psychologue et surnommée sur instagram La psy des kilos. Elle évoque dans cet extrait ses symptômes de douleurs articulaires, bouffées de chaleurs et modification du langage. Elle explique que c'est dans son cabinet que ses patientes font souvent le rapprochement entre les symptômes qu'elles vivent et la ménopause.   Bientôt la version longue...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-02-1709 minLa fin des règles
La fin des règles#2 - Réjane Ereau - Se faire tatouer "Inspire" sur le bras pour marquer sa vie de transmetteuseSur son bras, Réjane Ereau a tatoué “Inspire”. C'était à la veille de ses 50 ans.Journaliste, elle a été grand reporter et a connu l'infertilité jusqu'à ce que suite à un passage dans une clinique ayurvédique, elle tombe naturellement enceinte. De cette magie ellle a fait un premier livre Un bébé, enfin ! puis un second pour évoquer le post-partum.Elle fait de la maternité un sujet de recherche qu'elle explore encore à travers un troisième livre, La Vie avant la Vie qui aborde le sujet au-delà du phénomène biologique comme un suj...
2023-02-1057 minLa fin des règles
La fin des règles#2 - Extraits - Réjane Ereau - J'ai jamais aimé autant en réalité ce corpsLes meilleurs extraits de l'entretien avec Réjane Ereau.  Si vous avez aimé cet extrait, écoutez l'épisode en entier. Et aussi : abonnez-vous notez-le 5 étoiles  partagez-le à vos proches Un grand merci de faire vivre La fin des Règles !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-02-0910 minLa fin des règles
La fin des règles#1 - Dominique Lévy - Monter sa boite à 50 ans et jouer avec ses propres règlesPourquoi avoir attendu 56 ans pour monter sa boite ? Dominique Lévy qui a été DG France d'IPSOS avait toutes les cartes en mains pour se lancer plus tôt. La spécialiste des études d'opinion a gravi tous les échelons. Pourtant, elle est moins payée que ses homologues masculins, au bureau tout le monde répète que si elle a réussi c'est parce qu'elle a couché et une fois arrivée au comex on la coache pour qu'elle se.... déféminise !Aujourd'hui à la tête de George(s), sa toute jeune société de...
2023-02-021h 23La fin des règles
La fin des règles#1 - Dominique Lévy - EXTRAITS - Une fille dans le boys bandAvec Dominique, on a parlé de ce que cela représente de faire une carrière dans un monde construit avec des codes masculins. Gravir les échelons des instituts d’opinion comme une parfaite élève, être DG France d’Ipsos à 45 ans avec trois petits à la maison, et malgré cela attendre d’avoir 56 ans pour lancer sa boite.   Et puis au milieu de ça, gérer les bouffées de chaleur en pleine réunion. Un condensé réjouissant et bourré de punchlines. Vous pouvez également découvrir l'épisode en entier, c'est le #1.
2023-01-2718 minLa fin des règles
La fin des règlesLa bande-annonceInstallez-vous au calme, vous entrez dans un espace de parole où les femmes se transmettent leurs histoires les plus intimes. La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife. Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans tabous. Ici on construit un récit collectif qui se chuchote à l'oreille. Allez venez...
2023-01-2602 min