Shows
De ZelfhulpvraagDe wetenschap van afvallen: obesitasmedicatie, voeding & hormonen resetten met bewegingLees het boek Vet Belangrijk 2.0 - van Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossem Vaak wordt gedacht bij overgewicht: de weg heen is hetzelfde als de weg terug. Maar de realiteit ligt een stuk complexer door onder meer een ontregelde hormoonhuishouding, food noise en zelfs het geheugen van vetcellen. In deze aflevering legt obesitasarts en wetenschapper Mariëtte Boon uit wat wél wetenschappelijk bewezen helpt om op een gezond gewicht te komen. Met haar internationale bestseller Vet Belangrijk 2.0, die ze samen met endocrinoloog Liesbeth van Rossem schreef, neemt ze vooroordelen over overgewicht weg en vervangt die met...
2026-08-2737 min
De ZelfhulpvraagWaarom krijg je overgewicht? Alles over slim vet, genen, stress, hongerhormonen en slaaptekortLees het boek Vet Belangrijk 2.0 - van Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossem Obesitasarts en wetenschapper Mariëtte Boon beantwoordt in de komende twee afleveringen vragen van luisteraars over overgewicht. Met haar internationale bestseller Vet Belangrijk 2.0, die ze samen met endocrinoloog Liesbeth van Rossem schreef, neemt ze vooroordelen over overgewicht weg en vervangt die met kennis en tools waarmee je écht op een gezond gewicht kunt komen. In deze aflevering beantwoordt ze de volgende vragen: Waarom krijg je obesitas? - 7:20 Hoe stap ik uit de vicieuze cirkel van het jojo-effect? Als ik stop met...
2026-08-2041 min
De ZelfhulpvraagVragen over de menopauze II - Hormoontherapie, testosteron & niet slapen📚🎧 Luister of lees Ook leuke meisjes worden 50. Antwoord op al je vragen over de overgang volgens de laatste wetenschappelijke inzichten Een pijntje hier, een pijntje daar. Door hormonale veranderingen en dan met name de daling van oestrogeen, hangen meer dan honderd verschillende gezondheidsklachten direct of indirect samen met de menopauze. Dat roept bij veel vrouwen vragen op: wat is er toch met me aan de hand? In deze aflevering geven Dr. Maaike de Vries en gynaecoloog Dr. Manon Kerkhof, auteurs van 'Ook leuke meisjes worden 50', antwoord op de volgende vragen: 1:40 - Wat doe je als je zus...
2026-08-1353 min
De ZelfhulpvraagGeniet van de seizoenen met deze eeuwenoude Japanse traditieLuister of lees ‘De wijsheid van Thee’ in je favoriete app. De vakantie is bij uitstek een periode om weer contact te maken met de natuur en je zintuigen. In Japan hebben ze daar een eeuwenoude manier voor: De weg van Thee. De Japanse theeceremonie is een uitgestrekte verzameling van aandachtspunten voor de allerkleinste details. Van het snoepgoed tot de bloemen; alles sluit aan bij waar de natuur op dat moment staat. In deze aflevering deelt host Rachel van de Pol 3 levenslessen van deze eeuwenoude zentraditie die anno 2026 nog net zo relevant is! Dit is een op...
2026-08-0613 min
De ZelfhulpvraagVragen over de menopauze I - urineverlies, krachttraining & voedingssupplementen📚🎧 Luister of lees Ook leuke meisjes worden 50. Antwoord op al je vragen over de overgang volgens de laatste wetenschappelijke inzichten Door hormonale veranderingen en dan met name de daling van oestrogeen, hangen meer dan honderd verschillende gezondheidsklachten direct of indirect samen met de menopauze. Dat roept bij veel vrouwen vragen op: wat is er toch met me aan de hand? In deze aflevering geven Dr. Maaike de Vries en gynaecoloog Dr. Manon Kerkhof, auteurs van 'Ook leuke meisjes worden 50', antwoord op de volgende vragen: 6:30 - Waarom verandert de vetverdeling van mijn lichaam terwijl ik precies hetzelf...
2026-07-3044 min
De ZelfhulpvraagVakantie? Laat je ideeën fermenteren met deze Japanse klassiekerLuister of lees Shiko. De Japanse kunst van helder denken. Van gefermenteerd voedsel weten we dat het super is voor je darmflora, langer houdbaar en dat het een diepe complexe smaak heeft. Hetzelfde geldt voor gefermenteerde ideeën: die gaan lang mee, zijn goed voor de geest en bieden diepgang. Rachel legt in deze aflevering aan de hand van de tijdloze bestseller ‘Shiko. De Japanse kunst van helder denken’, uit hoe je rust en ruimte in je hoofd kan maken om je ideeën te laten rijpen. En waarom dit een noodzakelijke vaardigheid is in een tijdperk dat he...
2026-07-2309 min
De ZelfhulpvraagGeluk vinden zonder vaste partner en stoppen met datingapps (met Marian Mudder)Luister of lees Wat ik eerder had willen weten over de liefde, Marian Mudder Veel daten, de datingapps helemaal zat zijn, apps van telefoon verwijderen, verveling, onrust, apps toch weer installeren, veel daten, enz. Fleur zit al jaren vast in ditzelfde riedeltje. Eigenlijk wil ze helemaal kappen met een zoektocht naar een nieuwe vriend, en al helemaal via datingapps. Maar ze vindt het tegelijkertijd doodeng. In welk gat gaat ze vallen? Waarom is het idee van niet zoeken naar een partner zo angstaanjagend? Bestsellerauteur en EFT-therapeut Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de...
2026-07-1623 min
De ZelfhulpvraagDe onzichtbare erfenis: Erfelijk familietrauma en epigeneticaLees of luister Het is niet met jou begonnen (de erfenis van familietrauma) van Mark WolynnBiologen en neurowetenschappers praten steeds vaker over sporen van trauma die niet alleen in onze herinneringen zitten, maar zelfs in ons DNA. Het idee dat de angst of de stress van onze voorouders een biologische afdruk heeft achtergelaten op wie wij zijn, is niet langer alleen een thema voor spirituele zoekers, het is nu ook een serieus onderwerp in de harde biologie. In deze aflevering duikt Rachel in de wereld van de epigenetica en legt ze uit hoe de we...
2026-07-0909 min
De ZelfhulpvraagDe psychologie achter affaires: welk ongemak ga je uit de weg? (met Marian Mudder)Na jaren van emotionele afstand in haar huwelijk is Kim een affaire begonnen. Zij wil verder met haar minnaar, maar hij wil niet scheiden van zijn huidige vrouw. Kim vraagt zich af of dit een zoektocht naar nieuwe liefde is, of een manier om problemen in haarzelf én haar huidige huwelijk te vermijden? Bestsellerauteur en EFT-therapeut Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies. Wil je je verder verdiepen in het doorbreken van ongezonde liefdespatronen? 📚🎧 Luister of lees: Wat ik eerder had willen weten over de liefde, Marian Mudder Vo...
2026-07-0223 min
De ZelfhulpvraagVerliefd of verlatingsangst? De dunne lijn tussen passie en paniek (met Marian Mudder)Bekijk of beluister Wat ik eerder had willen weten over de liefde van Marian Mudder hier. Waarom kiezen we liever een bekende hel dan een onbekende hemel? Bestsellerauteur en EFT-therapeut Marian Mudder, legt uit dat we vertrouwde patronen uit onze jeugd herhalen in onze partnerkeuze, ook als ze onveilig zijn. In deze aflevering leer je: Waarom we stress en angst kunnen aanzien voor liefde Waarom we van een partner verlangen dat die de gaten in onszelf opvult (spoiler alert: dat gaat nooit gebeuren) Hoe de dynamiek van de drama-driehoek werkt Wat de impact van verlatingsangst is o...
2026-06-1845 min
De ZelfhulpvraagDe mental load als geluk-spons (en hoe je dat oplost) (met Astrid Groenewegen)📚🎧Lees of luister De Gelukscode van Astrid Groenewegen In deze aflevering duiken we in een van de grootste gelukslekken in moderne relaties: de scheve taakverdeling in het huishouden. De schrijfster van de brief loopt vast in een eindeloze cirkel van bekvechten met haar partner over de was, stofzuigen, zorgtaken en de onzichtbare mentale arbeid. Hoe kan ze dit doorbreken? In deze aflevering bespreken we: De impact van het 'onzichtbare werk' en hoe dit je persoonlijke welzijn ondermijnt. Waarom het bespreken van de taakverdeling vaak uitloopt op defensief gedrag en beschuldigingen. De rol van sociale condit...
2026-06-1129 min
De Zoete Zusjes podcastVoorleesverhaal: Flappie is kwijtOh nee! Flappie de knuffel van Janna is kwijt. En ze kan echt niet zonder haar knuffel slapen.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-11-2609 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: De Zoete Zusjes Super Fan QuizHoeveel weet jij over de Zoete Zusjes? Pak pen en papier erbij en test of jij een superfan bent!Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-11-1912 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Maak een woordenslang!Maak samen een woordenslang. Janna, Saar en Hanneke maken in deze aflevering een echte dieren-woordenslang.Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-11-1206 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: De fijnste dromenWaar dromen Saar en Janna van? Hoe zou het zijn om als een astronaut door de ruimte te zweven?! Of voor een dag koningin te zijn?Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-11-0509 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Waar ben jij super-duper goed in?Waar zijn Janna en Saar goed in? Goed luisteren, tekenen, sporten of dingen goed onthouden? Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-10-2912 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Bedtijd!Voor het slapen gaan bespreken Janna en Saar dillema's met elkaar. Want ze zijn nog lang niet moe! Waar kies je voor? Een gat in je broek of een gat in je sok? Of je haar los of vast?Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties. See omnystudio.c...
2024-10-2207 min
De Zoete Zusjes podcastTrailer - De Zoete Zusjes zijn nog lang niet moeVanaf 22 oktober luister je naar gloednieuwe afleveringen van de podcast De Zoete Zusjes zijn nog lang niet moe! Janna en Saar delen de leukste bedtijdrituelen om het slapen gaan met een kwartiertje te rekken. Volg de show en mis geen aflevering! Beluister hier gratis meer luisterverhalen van de Zoete Zusjes op Spotify! Deze podcast hoort bij De Zoete Zusjes zijn nog lang niet moe, het extra grote en dikke bedtijdboek met slaapklets, stoeipartijen, slaapliedjes en 10-minutenverhaaltjes voor het slapengaan. Voor iedere dag van de week is er een eigen categorie: doen, vertellen, dromen, challenge, Q&A...
2024-10-1401 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Doe thuis ook een ja-dag!Waarom zijn ouders eigenlijk de baas? Kinderen kunnen ook heel goed de baas zijn! Dus organiseren de Zoete Zusjes een ja-dag, waarop kinderen voor één dag de baas zijn. Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-09-2104 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Weetjes over landenHanneke, Saar, Janna en Bram gaan het hebben over landen. Er zijn namelijk heel veel weetjes te vertellen over landen. In deze aflevering hoor je onder andere wat het kleinste land van Europa is en in welk land er geen muggen leven.Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio...
2024-09-0507 min
De Zoete Zusjes podcastVoorleesverhaal: De stoute broertjesDe Zoete Zusjes en Bram gaan eten bij De Stoute Broertjes. Wat is het daar een rommel zeg. Ze hebben een flipperkast en ze mogen bijna alles! Zelfs boeren en scheten laten.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-07-2310 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Speel het spelletje 10 tellen in de rimboeDe Zoete Zusjes leren je het spel '10 tellen in de rimboe', een superleuk spel voor in de zomervakantie! Speel je mee?Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-07-1607 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Een kettingreactie maken met…..Boeken! Janna en Saar leren je stap voor stap hoe je een kettingreactie bouwt. Doe je mee?!Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-07-0905 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Bizarre en bijzondere weetjes en feitjesKun je instrumenten in de ruimte horen? Hoeveel weegt een wolk? En bestaat er een eiland waar alleen maar konijnen wonen?! Saar en Janna delen in deze aflevering bizarre en bijzondere feitjes en weetjes.Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-07-0213 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Moppen tappen!De Zoete Zusjes zijn dol op lachen, gieren en brullen! En in deze moppenaflevering lacht de papa van Janna en Saar heel hard mee. Maar pas op, hij vertelt ook vieze raadsels!Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-06-2510 min
De Zoete Zusjes podcastVoorleesverhaal: Winkeltje spelenSaar en Janna spelen winkeltje en Janna zoekt de bijzonderste knuffel ooit. Zou die in de geheime knuffelkluis liggen?Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-06-1909 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Weetjes over spelletjes en sportWat is het langst dat iemand verstopt zat met verstoppertje spelen? Hoeveel stukjes heeft de grootste legpuzzel? Luister mee en Saar, Janna en Hanneke vertellen je het antwoord!Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-06-1116 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Vakantie! Deel 2Wat doen Saar en Janna het liefste? Elke dag skiën in de sneeuw of surfen in de zee? 10 keer opdrukken of 10 rondjes rond het huis rennen. Je MOET kiezen!! Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-06-1114 min
De Zoete Zusjes podcastTrailer - De Zoete Zusjes Vakantiepodcast (2024)Nu de zomervakantie voor de deur staat, hebben Janna, Saar en Hanneke een gloednieuw seizoen van De Zoete Zusjes Vakantiepodcast gemaakt!! Met weer heel veel vakantiedilemma’s, verhalen, quizzen, weetjes en moppen. Deze podcast hoort bij Het Grote Zoete Zusjes Vakantieboek 4. Volg de podcast en luister mee, bijvoorbeeld onderweg, in de auto, het vliegtuig, de trein of op de boot! Maar ook voor op de camping, in het hotel of lekker thuis. Zin in nog meer (vakantie)avonturen met Janna en Saar? Koop dan Het Grote Zoete Zusjes Vakantieboek 4. De Zoete Zusjes vakantiepodcast is een pod...
2024-06-0401 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Zelf een vakantieavontuur verzinnenHanneke de Zoete gaat samen met Saar een Janna een verhaal verzinnen. In dit verhaal gaan ze een geweldig vakantie-avontuur beleven. En… Saar en Janna mogen bepalen wat er gaat gebeuren.Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-05-2904 min
De Zoete Zusjes podcastVoorleesverhaal: De Zoete Zusjes gaan naar het zwembadHanneke de Zoete leest het vakantieverhaal ‘De Zoete Zusjes gaan naar het zwembad’ voor. Dit verhaal komt uit 'Het Grote Zoete Zusjes vakantieboek 2'.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-05-2809 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Dieren!De Zoete Zusjes moeten kiezen uit een aantal moeilijke dierendilemma’s. Een grote roofvogel vasthouden of een cheeta aaien? Een hond uitlaten of een konijnenhok verschonen? Het grote Zoete Zusjes vakantieboek 2 gaat helemaal over dieren. Luister mee en kom te weten wat Saar en Janna kiezen.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Au...
2024-05-2810 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Moppentrommel!Het is tijd voor een paar leuke moppen! Saar, Janna en hun broer Bram vertellen de grappigste moppen. Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-05-2205 min
2023-12-221h 00
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Moppen over KerstDe Zoete Zusjes houden wel van een lolletje. Tijd voor een paar goede moppen. Saar, Janna en hun broer Bram vertellen de grappigste moppen over Kerst, kerstbomen, de koude dagen in december en nog veel meer. Wil jij nog meer lachen? Vraag het boek ‘De Zoete Zusjes moppenboek’ dan als kerstcadeau. Kijk wel uit, want de slappe lach ligt op de loer!Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podc...
2023-12-2105 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Kerst!Wat doen Saar en Janna liever? De hele dag kerstfilms kijken of de hele dag kerstshoppen? En trekken ze hun mooiste outfit aan met Kerst of een foute kersttrui? Je komt het allemaal te weten door lekker mee te luisteren.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Podworkz.See omnystudio.com/listener...
2023-12-1912 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Weetjes over KerstHanneke, Saar en Janna de Zoete vertellen de leukste weetjes over alles wat met Kerst te maken heeft! Ze hebben het over Jingle Bells, een witte Kerst en de grootste kerstboom ter wereld. In deze aflevering hoor je wat het populairste kerstliedje van deze tijd is. Ook kom je te weten hoe tweede kerstdag is ontstaan. Luister je mee?Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een...
2023-12-1709 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: De grote Zoete Zusjes KerstquizSaar en Janna spelen De grote Zoete Zusjes Kerstsquiz! Wat weten Saar en Janna allemaal over Kerst? Wat vieren we eigenlijk met Kerst? En hoe stuurden mensen elkaar kerstgroeten in de middeleeuwen? Doe lekker mee en test gelijk je eigen kennis over Kerst, kerstbomen, Rudolph the Red-Nosed Reindeer en nog veel meer.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers...
2023-12-1512 min
De Zoete Zusjes podcastTrailer kerstafleveringen - De Zoete Zusjes vakantiepodcast (Kerst 2022 / Kerstmis 2022)Jippie! Wij hebben kerstafleveringen gemaakt voor De Zoete Zusjes vakantiepodcast. Leuk om te luisteren in de kerstvakantie, op kerstavond of met een mok warme chocolademelk op de bank. Luister mee naar dilemma’s, moppen, weetjes over Kerst en doe mee met de grote kerstquiz! Zin in nog meer kerstpret met Saar, Janna en Hanneke de Zoete? Bekijk dan het (voor)leesboek De Zoete Zusjes vieren kerst. Schrijf je nu in voor De Zoete Zusjes nieuwsbrief en krijg een gratis Kerst e-bookje en maak kans op een Bol. com cadeaubon t.w.v. €50,-. Schrijf je in via deze...
2023-12-0901 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Moppen over Sinterklaas!De Zoete Zusjes houden wel van een lolletje. Saar, Janna en hun broer Bram vertelen de grappigste moppen over Sinterklaas, de stoomboot en nog veel meer.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Podworkz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2023-11-2805 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Over Sinterklaas!Eten Saar en Janna liever een week lang pepernoten of elke dag een chocoladeletter? Willen ze liever Danspiet of Bapkpiet zijn? En willen ze liever meevaren op de stoomboot of logeren in het Pietenhuis?Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Podworkz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2023-11-2714 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Weetjes over SinterklaasHanneke, Saar en Janna vertellen de leukste weetjes over alles wat met Sinterklaas te maken heeft! Ze hebben het over de intocht, het paard van Sinterklaas en over pepernoten. In deze aflevering hoor je onder andere dat we in Nederland op een andere manier Sinterklaas vieren dan in België. Luister je mee?Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. D...
2023-11-1807 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: De grote Zoete Zusjes SinterklaasquizWat weten Saar en Janna allemaal over Sinterklaas en de Pieten? Weet jij hoe het paard van Sinterklaas heet? En hoeveel chocoladeletters er ieder jaar worden gemaakt? Doe lekker mee en test je eigen over Sinterklaas, zijn paard, chocoladeletters en nog veel meer.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Podworkz.See...
2023-11-1311 min
De Zoete Zusjes podcastTrailer Sinterklaasafleveringen - De Zoete Zusjes vakantiepodcastHoera! Wij hebben Sinterklaasafleveringen gemaakt voor De Zoete Zusjes vakantiepodcast. Leuk om te luisteren voor de intocht, na school, voor het schoentje zetten of op pakjesavond. Luister mee naar dilemma’s, moppen, weetjes over Sinterklaas en de Pieten en doe mee met de grote Sinterklaasquiz! Schrijf je nu in voor De Zoete Zusjes nieuwsbrief en krijg een gratis Sinterklaas e-bookje en maak kans op een Bol. com cadeaubon t.w.v. €50,-. Schrijf je hier in: https://www.zoetezusjes.com/nieuwsbrief/Zin in nog meer Sinterklaaspret met Saar, Janna en Hanneke de Zoete? Koop dan het...
2023-11-0801 min
AUDIOLAB MUSICHYRA-AUDIOLAB EXCLUSIVE 018HYRA - DJ and Producer. He started his DJ career in 2020 and started to continue as a producer and DJ in 2022. It offers a wide range of musical experiences ranging from Indie dance - House - Peak Time and Dark Minimal style.
2023-10-261h 04
AUDIOLAB MUSICNAKISO - AUDIOLAB EXCLUSIVE 016Nakiso, the versatile artist and musician from Swaziland, has always been celebrated for his ability to create exceptional music across various genres. From the inception of his musical journey, Nakiso embraced the spirit of exploration, allowing his creativity to flow effortlessly and fearlessly.
As the founder of Only Make Waves, Nakiso established a platform that prioritizes and celebrates the essence of art, passion, and music. With an innate talent for crafting soulful and emotive tracks, Nakiso quickly garnered attention and admiration from audiences worldwide. His ability to seamlessly blend elements from different musical realms is a testament to his...
2023-10-2100 min
AUDIOLAB MUSICTURGAY - AUDIOLAB EXCLUSIVE 015➤ Subscribe for more: linktr.ee/audiolabmusic
➤All INFO about Audiolab Music: audiolabmusic.com
Turgay TURGAY was born on May 7, 1981 in Istanbul. He completed primary and secondary school here and continued his high school education at Erdek High School. He completed his Associate Degree in Tourism and Hotel Management at Anadolu University and graduated in 2009. He completed his undergraduate education on Hospitality Management at Anadolu University and graduated in 2018. In the same year, he completed the Istanbul DJ Academy training and was entitled to receive the Professional DJ certificate. Turgay TURGAY, who started his career as a Medi...
2023-10-2158 min
AUDIOLAB MUSICTURGAY - AUDIOLAB EXCLUSIVE 015➤ Subscribe for more: linktr.ee/audiolabmusic
➤All INFO about Audiolab Music: audiolabmusic.com
Turgay TURGAY was born on May 7, 1981 in Istanbul. He completed primary and secondary school here and continued his high school education at Erdek High School. He completed his Associate Degree in Tourism and Hotel Management at Anadolu University and graduated in 2009. He completed his undergraduate education on Hospitality Management at Anadolu University and graduated in 2018. In the same year, he completed the Istanbul DJ Academy training and was entitled to receive the Professional DJ certificate. Turgay TURGAY, who started his career as a Medi...
2023-10-2158 min
2023-10-1449 min
2023-10-121h 01
AUDIOLAB MUSICÖZLEM ÖZTÜRK - AUDIOLAB EXCLUSIVE 012She began her DJ career at Radio between 1995 and 2007 broadcasting on the Radio and DJ performances at clubs and events. She continues to develop herself, aiming to advance in her music career. She is producing her tracks with the software music program. She shares in Performance; Ethnic House, Organic House, Melodic Techno, Progressive, House, Tech House, Deep House, Disco, Electronic Jazz House rythms.
2023-10-041h 14
AUDIOLAB MUSICMarcuss - AUDIOLAB EXCLUSIVE 011"Markuss, is a talented electronic music producer who takes listeners on a captivating and energetic sonic journey.
Markuss' musical creations are a perfect blend of powerful beats, catchy melodies, and captivating sound textures. His tracks are infused with a contagious energy that urges listeners to get carried away by the music and lose themselves in an unforgettable sensory experience.
The artist possesses a deep musical sensitivity and a talent for crafting captivating atmospheres. Each of Markuss' tracks tells a story, transporting the listener into a unique sonic universe where emotions intertwine and bodies instinctively start moving.
2023-10-021h 00
AUDIOLAB MUSICALPHA - AUDIOLAB EXCLUSIVE 010In 2010, Alpha was introduced to electronic music.
He discovered that his interest in art and creativity increased with electronic music.
Adding color to his life with different styles of electronic music, alpha began to interact with many local and international electronic music artists over the years. alpha started his dj career in 2020 and loves to take his listeners on a mystical journey with indie dance, melodic and dark techno genres.
Alpha continues his production work with the belief in the unifying and healing power of art and music.
2023-09-291h 00
2023-09-261h 03
AUDIOLAB MUSICMarcelo Malta - AUDIOLAB EXCLUSIVE 008Marcelo Malta, aka “MLTX” began his career in music at a very young age, guided by his father, a multi-instrumentalist. Drummer and Musician, he was part of Hardcore, Punk Rock, and Heavy Metal authorial bands, expanding his feelings and relationship with different rhythms & melodies. In 2015 he started attending big festivals and parties, developing a fondness for Techno and listening to renowned names, which influenced his musical taste until a friend encouraged him to begin DJing during the pandemic. Since then he has been playing at parties & podcasts around the world for Germany, Netherlands, Croatia, France, Colombia, Argentina, and others. With an o...
2023-09-2159 min
AUDIOLAB MUSICIlka Lichi - AUDIOLAB EXCLUSIVE 007lka Lichi Began her musical education by singing and playing the piano. (Pera Music Academy) Influenced by Fusian, new age, and jazz music, She has been involved in experimental music for many years. On the subject, Açık Radyo was the guest of İlhan Mlmaroğlu.
She started DJing and studio recordings in the 2000s. She completed she's education as an electronic music producer and DJ with Arkın Ilıcalı and Baertaub at the Istanbul Music Academy.
In the same period, she entered the improvisation music department of Bilgi University. She has performed professional dance and stage shows f...
2023-09-2057 min
AUDIOLAB MUSICVerkyone - Audiolab Exclusive 006
Verkyone born in Poland, between 2005-2008, together with homies, organized house parties where He played first sets of hard-trance, hard house and techno... a decade without touching equipment after leaving school, looking for a job, moved to the UK ... open to new possibilities, looking for style He wanted to play...
https://www.instagram.com/verkyone
https://www.facebook.com/pVerK
https://www.mixcloud.com/verkyone
https://youtube.com/@verkyone
https://solo.to/verk
2023-09-181h 01
AUDIOLAB MUSICGiles&Diego - Audiolab Exclusive 005Giles & Diego is the newly formed french duo exploring different facets of profound and energetic vibes to satisfy dancers across the globe.
After their encounter on a Tunisian beach during a party where Diego held a DJ residency, the two french guys were drawn to each other by their mutual thirst for deep & melodic house grooves.
Both Giles and Diego have been active in electronic music for over a decade now:
On the one hand, there’s Giles whose passion for life is driven by longtime love for electronic music in all its forms. Giles br...
2023-09-1357 min
AUDIOLAB MUSICSRS - Audiolab Exclusive 004Music has always been a real passion. Early Electro and Acid House lead SRS into the realms of the Rave Scene from 1988 - 1993 and the world of Pirate Radio Stations. Sunrise & Biology enveloped London's airwaves. From there he developed his love for Electronic Music. Organic House, Deep House, Progressive House, Melodic House, with a bit of Techno and Ambient thrown in.
He has his weekly radio show ‘Organica Sessions’ on Beach Radio every Friday 7pm UK time. He also runs his own podcast called ‘Organica B2B Sessions’.
https://soundcloud.com/srsdj1
https://www.instagram.com/srsd...
2023-09-1100 min
AUDIOLAB MUSICSchallfeld - Audiolab Exclusive 003Schallfeld is wideness – furrow by furrow and line by line is passing by when paths are merging and diverging in one single moment.
Skirling synth slices screaming from floated bass grounds far out like night flashes of lightning – doleful, detached, melancholic but always claiming! Algorhythm of constancy, caught in movement - furrow by furrow and line by line.
Facing a fake glittering sound environment, yelling at oneself day in, day out, schallfeld cross indifference with difference. An idea of thoughtfulness oscillating over every set like the sword of Damocles over the society of consumption. Sage placed elem...
2023-09-071h 07
AUDIOLAB MUSICZeynep Gürdal - Audiolab Exclusive 002Zeynep Gürdal, who started her musical adventure with the professional keyboard she met at the age of 4, started to sing in the group she formed with her friends after she received piano and voice training at a young age. Zeynep, who was an amateur in music during this period, started her career simultaneously with the University and worked in Advertising & Marketing, Sales and Corporate Communication positions in corporate companies for 20 years. With a sudden decision she took in 2022, she took a break from his corporate business life and started to take Professional DJ training at Ravin' Group Dj Academy i...
2023-09-051h 11
AUDIOLAB MUSICKylian Lake - Audiolab Exclusive 001With support from Like Mike, Armonica, Blancah and releases by labels such as Natura Viva, Movement Rec and Polyptych, Kylian Lake only makes it more evident how promising his trajectory is.
Passion, commitment and hard work are some of the aspects that make Brazilian DJ and music producer Kylian Lake gain more and more prominence in the scene, reinforcing international recognition around the world.
Emotion, depth and a hint of melancholy, as the artist himself mentions, are some of the points that make his songs stand out in an interesting way on the dance floor, with...
2023-09-0451 min
AUDIOLAB MUSIC2MOONS - SHADES OF MELODY ( AFRO)2MOONS Türkiye based DJ and producer. started Her DJing started back in 2003. In early 2000s, she drawn into deep/soulful house. However, Over the years, she expanded her field of interest and added deep house, organic house, melodic afro house, melodic house/techno, to her sound.
Her passion and curiosity for music influenced her to get educated as a sound engineering in 2005.
2MOONS started creating her own productions and developed her own characteristic sound and various genres in a very short while.
2MOONS - intro is her first released from Audiolab Music
2MOONS...
2023-08-291h 02
AUDIOLAB MUSIC2MOONS - SHADES OF MELODY ( AFRO)2MOONS Türkiye based DJ and producer. started Her DJing started back in 2003. In early 2000s, she drawn into deep/soulful house. However, Over the years, she expanded her field of interest and added deep house, organic house, melodic afro house, melodic house/techno, to her sound.
Her passion and curiosity for music influenced her to get educated as a sound engineering in 2005.
2MOONS started creating her own productions and developed her own characteristic sound and various genres in a very short while.
2MOONS - intro is her first released from Audiolab Music
2MOONS...
2023-08-291h 02
AUDIOLAB MUSICTAHA - Room SeriesTΛHΛ, Ankara Based Dj&Producer.
He started my music career as a drummer in 2010 and he has been continuing in the field of Electronic music for the last 5 years. He published his Return and Isolation tracks, which He released in 2020, on all electronic platforms.
www.audiolabmusic.com
instagram: audiolab.music
2023-08-0158 min
Een nieuw begin10. Beladen bezoekVan je vrienden moet je het hebben...Heb jij genoten van deze aflevering volg dan deze podcast, deel hem met je vrienden en geef een review.Meer zin in feelgood? Ga dan nu naar zininfeelgood.nl.Daphne een nieuw begin is een productie van VBK AudioLab, Loft Uitgevers en Thinium Audioboekproducties. Een nieuw begin is een productie van VBK AudioLab, Loft Uitgevers en Thinium Audioboekproductiens. Met Dafne Holtland in de rol van Daphne, Peggy Vrijens als Sophie, Melissa Drost als Nienke, Jip van den Dool als Sjoerd, Justus v...
2023-07-2010 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: Vakantie!In deze aflevering gaan de Zoete Zusjes kiezen uit moeilijke vakantiedilemma’s. Dragen ze liever een bikini of een badpak? Gaan ze liever zwemmen in een zwembad of zwemmen in de zee? Je komt het allemaal te weten door lekker mee te luisteren.Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.Se...
2023-07-1511 min
De Zoete Zusjes podcastDilemma's: welke kies jij?In deze aflevering gaan de Zoete Zusjes kiezen uit allerlei gekke dilemma’s. Bij een dilemma krijg je twee keuzes en je moet er eentje kiezen. Kies jij voor een week alleen op de maan of een week alleen op een onbewoond eiland? En heb je liever een snoepmachine of een eigen robot? Luister naar wat Saar en Janna kiezen en doe lekker mee. Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zo...
2023-07-1313 min
De Zoete Zusjes podcastVoorleesverhaal: De Zoete Zusjes en snotterig slakken-scheetslijmHanneke de Zoete leest het verhaal 'De Zoete Zusjes en snotterig slakken-scheetlijm' voor. Dit verhaal komt uit 'Het Grote Zoete Zusjes vakantieboek 3'. Zin in nog meer avonturen met Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is geproduceerd door Thinium Audiobookproducties.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2023-07-1212 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: Zo maak je slijm (DIY)De Zoete Zusjes zijn gek op slijm. Het voelt lekker en het is ook nog eens superleuk om te maken. Soms is het best lastig om slijm te maken en het geheim is dat je precies de goede ingrediënten moet gebruiken. Dan kan het niet mis gaan. In deze aflevering leggen de Zoete Zusjes uit hoe je slijm kunt maken!Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is e...
2023-07-1208 min
De Zoete Zusjes podcastKletspraat: De grote goochelshowDames en heren, jongens en meisjes, welkom bij De Zoete Zusjes Goochelshow! Speciaal voor de luisteraars van de podcast gaan de Zoete Zusjes samen met hun broer Bram een aantal supergeheime goocheltrucs uitleggen. Dus let goed op en doe lekker mee, dan ben jij straks klaar voor je eigen goochelshow.Krijg je niet genoeg van Janna en Saar? Kijk voor alle boeken en andere producten op www.zoetezusjes.com. Geen podcast missen? Volg de playlist van de Zoete Zusjes.De Zoete Zusjes podcast is een podcast van VBK Audiolab en Kosmos Uitgevers. De aflevering is...
2023-07-1209 min
De ZelfhulpvraagAfl. 2, S2 - Waarom durf ik mijn ex niet los te laten? (met Hannah Cuppen)De 51-jarige Gaby wil niet verder met haar ex, maar ze laat hem ook niet los. Waarom doet ze dit? Therapeut en auteur Hannah Cuppen geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol perspectief en advies. Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl Wil jij meer weten over de dans tussen bindingsangst en verlatingsangst? Lees dan het boek Liefdesbang of meld je hier aan voor de online gratis training Liefdeskunst van Hannah Cuppen. Andere boeken en blogs di...
2023-07-0620 min
De eeuw van de vrouwAfl. 5 - HystericaEen vrouw met onverklaarbare klachten of afwijkend gedrag werd sinds het begin van de geneeskunde makkelijk weggezet als ‘hysterica’. In rusthuizen voor overspannen huisvrouwen werd ze behandeld met vette melk en verplicht wandelen, vanaf de jaren zestig kwamen daar valium, peppillen en slaaptabletten bij. Maar onderzoeken wat haar echt mankeerde, was er niet bij.Nog altijd weten we minder van het vrouwenlichaam dan van het mannenlichaam, en is er minder onderzoeksgeld voor klachten die vooral vrouwen treffen. Wat betekent dit voor de fysieke en mentale gezondheid van vrouwen? En hoe kunnen we dit verschil opheffen? Daarover prat...
2023-05-2542 min
De ZelfhulpvraagAfl. 4, S1 - Waarom verlang ik naar een relatie als ik in een dip zit? (met Marian Mudder)De 30-jarige Eva is eigenlijk best blij met haar leven, maar als het wat minder gaat, verlangt ze naar een relatie. Waarom wisselt haar gevoel zo sterk over haar vrijgezelle status? Voor therapeut en auteur Marian Mudder is dit probleem zeer herkenbaar. Samen met host Rachel van de Pol geeft ze perspectief en advies. Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek Tips bij deze aflevering:
2023-05-0416 min
De ZelfhulpvraagAfl. 3, S1 - Wat te doen met woede-aanvallen? (met Marian Mudder)Na een gewelddadige jeugd kampt Marjolein nog steeds met woedeaanvallen. Waarom gebeurt dit en kan ze er iets aan doen? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol uitleg en advies. Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek Ook tippen we het optreden van psychiater en traumaspecialist Bessel van der Kolk in Zomergasten. En zijn boek 'Traumasporen'. ...
2023-04-2718 min
De ZelfhulpvraagAfl. 2, S1 - Hoe ga ik om met een giftige vriendschap? (met Marian Mudder)De 52-jarige Joke worstelt met een giftige vriendschap. Hoe moet ze omgaan met de onderhuidse opmerkingen van haar vriendin? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft samen met co-host Rachel van de Pol perspectief en advies. Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl Bekijk hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek 📚 In deze aflevering hebben we het onder meer over je afweermechanisme en het helen van oude pijn. Mocht je hier meer over willen weten...
2023-04-2018 min
De ZelfhulpvraagAfl. 1, S1 - Ongezonde relatie of passionele liefde? (met Marian Mudder)De 24-jarige Femke zit vast in een co-dependent relatie waarin ze please-gedrag vertoont. Hoe kan ze hieruit komen? Therapeut en auteur Marian Mudder geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en perspectief. Beantwoord drie vragen en ontdek in welke mooie beroepen je werk kunt maken van een schonere wereld: https://www.maakwerkvaneenschonerewereld.nl/ Bestel hier het nieuwe boek van Marian Mudder. Ga nu naar: https://bit.ly/marianmudder-werkboek De boeken die we tippen in de aflevering zijn: 📚 Wat ik eerder had willen weten, Marian Mudder 📚 Wat ik eerd...
2023-04-2019 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 7. Poetin de oorlogspresident – Eva CukierHoe verklaar je de dubbele houding van de Russische bevolking ten aanzien van de oorlog in Oekraïne? En hoe komt het dat de positie van Poetin buiten schot blijft, ondanks het uitblijven van militaire successen? In deze extra lange bonusaflevering neemt podcast-host Simon Dikker Hupkes samen met Ruslandcorrespondent Eva Cukier de actuele ontwikkelingen van de oorlog onder de loep. Eva schijnt licht op de beeldvorming over het conflict die zowel aan westerse als Russische zijde vertekend is. Eva woont al jarenlang in Moskou, is slavist en Ruslandcorrespondent voor onder meer NRC. Bestel De Kr...
2022-11-1747 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 7. Poetin de oorlogspresident – Eva CukierHoe verklaar je de dubbele houding van de Russische bevolking ten aanzien van de oorlog in Oekraïne? En hoe komt het dat de positie van Poetin buiten schot blijft, ondanks het uitblijven van militaire successen? In deze extra lange bonusaflevering neemt podcast-host Simon Dikker Hupkes samen met Ruslandcorrespondent Eva Cukier de actuele ontwikkelingen van de oorlog onder de loep. Eva schijnt licht op de beeldvorming over het conflict die zowel aan westerse als Russische zijde vertekend is. Eva woont al jarenlang in Moskou, is slavist en Ruslandcorrespondent voor onder meer NRC. Bestel De Kr...
2022-11-1747 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 6. Poetin de imperialist – Laura StarinkVladimir Poetin ziet gelijkenissen tussen zichzelf en voormalig tsaar Peter de Grote. Ze delen namelijk een doel: het vergroten van Russisch grondgebied. In deze aflevering analyseert Laura Starink de imperialistische droom van Poetin. Met welke geschiedenis rechtvaardigt Poetin de oorlog in Oekraïne? ‘Hij photoshopt daadwerkelijk de hele geschiedenis bij elkaar.’ En hoe komt het dat Rusland zichzelf altijd als slachtoffer ziet, en nooit als dader? Deze aflevering werd opgenomen voor de illegale annexatie van Donetsk, Loehansk, Zaporizja en Cherson en de gedeeltelijke mobilisatie in Rusland begin oktober 2022.Laura Starink is een van de meest gereno...
2022-10-2734 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 6. Poetin de imperialist – Laura StarinkVladimir Poetin ziet gelijkenissen tussen zichzelf en voormalig tsaar Peter de Grote. Ze delen namelijk een doel: het vergroten van Russisch grondgebied. In deze aflevering analyseert Laura Starink de imperialistische droom van Poetin. Met welke geschiedenis rechtvaardigt Poetin de oorlog in Oekraïne? ‘Hij photoshopt daadwerkelijk de hele geschiedenis bij elkaar.’ En hoe komt het dat Rusland zichzelf altijd als slachtoffer ziet, en nooit als dader? Deze aflevering werd opgenomen voor de illegale annexatie van Donetsk, Loehansk, Zaporizja en Cherson en de gedeeltelijke mobilisatie in Rusland begin oktober 2022.Laura Starink is een van de meest gereno...
2022-10-2734 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 5. Poetin de strateeg – Christ KlepTot de inval in Oekraïne op 24 februari 2022 werd Vladimir Poetin nogal eens omschreven als meesterstrateeg. Zijn bemoeienis met de Amerikaanse verkiezingen en Brexit, de inval in Syrië, de groene mannetjes op de Krim; op onnavolgbare wijze wist hij zand in de ogen van zijn tegenstanders te strooien. Althans zo leek het. In deze aflevering ontrafelt Christ Klep de wortels van Poetins strategisch denken in zijn opleiding bij de KGB en de Russische traditie van maskirovka. Tevens analyseert de militair-historicus Poetins kolossale inschattingsfout om oorlog met Oekraïne te beginnen. Deze aflevering werd opgenomen voor de il...
2022-10-2040 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 5. Poetin de strateeg – Christ KlepTot de inval in Oekraïne op 24 februari 2022 werd Vladimir Poetin nogal eens omschreven als meesterstrateeg. Zijn bemoeienis met de Amerikaanse verkiezingen en Brexit, de inval in Syrië, de groene mannetjes op de Krim; op onnavolgbare wijze wist hij zand in de ogen van zijn tegenstanders te strooien. Althans zo leek het. In deze aflevering ontrafelt Christ Klep de wortels van Poetins strategisch denken in zijn opleiding bij de KGB en de Russische traditie van maskirovka. Tevens analyseert de militair-historicus Poetins kolossale inschattingsfout om oorlog met Oekraïne te beginnen. Deze aflevering werd opgenomen voor de il...
2022-10-2040 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 4. Poetin de onderdrukker – Hester den BoerHoe kan het dat een groot deel van de Russische bevolking Vladimir Poetin blijft steunen en bewonderen? Ondanks de toenemende repressie van de media en de Russen zelf. Dit kun je níét begrijpen zonder de rol van de staatsmedia, de donkere jaren negentig onder Boris Jeltsin en de rol van Stalin in de Russische geschiedenis te kennen. Hester den Boer maakt in deze aflevering het onbegrijpelijke begrijpelijk door levendige anekdotes af te wisselen met geschiedenislessen. Hester den Boer is historica en auteur. Ze is Stalin- en Ruslandexpert en is auteur van Onderdrukt door de verl...
2022-10-1335 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 4. Poetin de onderdrukker – Hester den BoerHoe kan het dat een groot deel van de Russische bevolking Vladimir Poetin blijft steunen en bewonderen? Ondanks de toenemende repressie van de media en de Russen zelf. Dit kun je níét begrijpen zonder de rol van de staatsmedia, de donkere jaren negentig onder Boris Jeltsin en de rol van Stalin in de Russische geschiedenis te kennen. Hester den Boer maakt in deze aflevering het onbegrijpelijke begrijpelijk door levendige anekdotes af te wisselen met geschiedenislessen. Hester den Boer is historica en auteur. Ze is Stalin- en Ruslandexpert en is auteur van Onderdrukt door de verl...
2022-10-1335 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 3. Poetin het kind – Binu SinghWanneer je beelden ziet van verwoeste steden en gezinnen in Oekraïne, kun je je afvragen: wat bezielt Vladimir Poetin om hiertoe bevel te geven? In deze aflevering onderzoeken we of de moeilijke en onveilige jeugd van Poetin de basis heeft gelegd voor zijn onderdrukkende stijl van leiderschap. De kleine Vladimir groeide op in het naoorlogse Leningrad, een stad geteisterd door honger, trauma en geweld. Kinder- en jeugdpsychiater Binu Singh legt uit aan welke stressfactoren Poetin is blootgesteld in die essentiële eerste 1000 dagen van een kind. En wat een onveilige plek de wereld lijkt voor iemand die opgroeit in...
2022-10-0637 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 3. Poetin het kind – Binu SinghWanneer je beelden ziet van verwoeste steden en gezinnen in Oekraïne, kun je je afvragen: wat bezielt Vladimir Poetin om hiertoe bevel te geven? In deze aflevering onderzoeken we of de moeilijke en onveilige jeugd van Poetin de basis heeft gelegd voor zijn onderdrukkende stijl van leiderschap. De kleine Vladimir groeide op in het naoorlogse Leningrad, een stad geteisterd door honger, trauma en geweld. Kinder- en jeugdpsychiater Binu Singh legt uit aan welke stressfactoren Poetin is blootgesteld in die essentiële eerste 1000 dagen van een kind. En wat een onveilige plek de wereld lijkt voor iemand die opgroeit in...
2022-10-0637 min
Wie is...?Wie is Poetin? - Afl 2. Poetin de macho – Julia WoutersVladimir Poetin toont zich aan het Russische volk als de ultieme alpha male. Hij begon zijn presidentschap echter als onbekende grijze muis, bij zowel het Russische volk als de wereld. Hoe ontpopte deze ogenschijnlijke ‘nobody’ zich tot macho leider? En wat is het nut van al die ‘Tinderbeelden’ te paard, met tijgers en vissen, die Poetin de wereld in stuurde? In deze aflevering analyseert Julia Wouters het doel achter het zorgvuldig geselecteerde imago van Poetin: de letterlijk en figuurlijk sterke man die heerst door angst te zaaien en ontzag in te boezemen. Julia Wouters is de voormal...
2022-09-2936 minWie is...?Wie is Poetin? - Afl 2. Poetin de macho – Julia WoutersVladimir Poetin toont zich aan het Russische volk als de ultieme alpha male. Hij begon zijn presidentschap echter als onbekende grijze muis, bij zowel het Russische volk als de wereld. Hoe ontpopte deze ogenschijnlijke ‘nobody’ zich tot macho leider? En wat is het nut van al die ‘Tinderbeelden’ te paard, met tijgers en vissen, die Poetin de wereld in stuurde? In deze aflevering analyseert Julia Wouters het doel achter het zorgvuldig geselecteerde imago van Poetin: de letterlijk en figuurlijk sterke man die heerst door angst te zaaien en ontzag in te boezemen. Julia Wouters is de voormal...
2022-09-2936 min
Discomfort ZoneS2 E8: Baptist de Pape: Wij hebben het hoofd de leider gemaakt en het hart de dienaar, met innerlijk conflict als gevolg.Baptist de Pape komt uit een familie van artsen en advocaten en alles wijst erop dat Baptist deze lijn voort gaat zetten. Zelf heeft hij ook altijd geloofd dat een succesvolle carrière als advocaat voor hem is weggelegd, totdat zijn hart hem iets anders vertelt. Hij stuit op een gesprek tussen Oprah Winfrey en Eckhart Tolle over het vinden van je werkelijke doel in het leven. Op dat moment voelt hij dat zijn doel heel anders is dan hij zijn leven lang heeft geloofd…Baptist de Pape is filmmaker en auteur van de bestseller The Power of...
2022-08-1136 min
Discomfort ZoneS2 E7: Marian Mudder: Ik moet ophouden dit verdriet te bedekken met iets anders.Marian Mudder kampt met levensangst. Dit uit zich in overmatige schuldgevoelens, chronisch energiegebrek, schaamte en ingewikkelde relaties. Ze probeert de meest uiteenlopende therapieën en verslindt alle zelfhulpboeken, maar het enige wat ze beter gaat begrijpen, is wat er met haar mis is. Totdat ze twee keer achter elkaar geconfronteerd wordt met een groot verlies, en Marian besluit iets heel ongewoons te doen. Namelijk, helemaal niets.Marian Mudder is therapeut, EFT-behandelaar en mindfulness-trainer, gespecialiseerd in angstproblematiek. Ze is tevens actrice en auteur van meerdere boeken, waaronder Sofasessies en Wat ik eerder had willen weten over angst, zelfliefde e...
2022-08-0444 min
Discomfort ZoneS2 E6: Femke Krijger: "Ik heb een nieuwe manier van waarnemen geleerd: voel-zien"Als kind krijgt Femke Krijger te horen dat ze langzaam haar zicht en gehoor zal verliezen door het syndroom van Usher, een erfelijke en progressieve aandoening. Ze besluit ten volle van het leven te genieten, maar in 2004 wordt haar leven tot een halt geroepen. Ze wordt afgekeurd op haar werk. Alle beelden die ze van zichzelf had - aantrekkelijke partner, avontuurlijke moeder, intelligente werknemer en sprankelende vriendin - lijken niets meer dan wanen uit een verloren wereld. In deze aflevering van Discomfort Zone vertelt Femke over de manier waarop zij de wereld waarneemt en hoe zij de kr...
2022-07-2840 min
Discomfort ZoneS2 E5: Esmee Langereis: Ik ben gestopt met zuipen en begonnen met mindful drinkenEsmee Langereis is wijnjournalist en houdt wel van een glaasje. Totdat ‘fucker Henk’ om de hoek komt kijken; een kwaadaardige tumor in haar darmen. Wanneer een operatie haar leven kan redden, neemt ze een besluit. Om zo goed mogelijk de operatie door te komen, wordt ze een "yogakut" en stopt ze met mindless drinken. Maar in een maatschappij waarin alcohol bijna vanzelfsprekend gekoppeld is aan ons sociale leven, is dat niet altijd even gemakkelijk. Zeker niet als je werkzaam bent in de wijnwereld...Esmee Langereis is journalist en columnist. Ze schrijft onder andere voor Make Me Wine, NRC H...
2022-07-2138 min
Discomfort ZoneS2 E4: Cielke Sijben: Ik heb geleerd mijn geluk niet meer in andermans handen te leggenCielke Sijben werkt vier jaar lang als side kick van Ruud de Wild mee aan een van de best beluisterde radioprogramma’s van Nederland. Hier komt eind 2020 - zonder enige verklaring van Ruud - een einde aan. Cielke moet per direct stoppen. Een paar maanden later wordt ze door Radio 2 gebeld. Of ze een show met Paul Rabbering wil maken? Cielke zegt enthousiast ja. Maar na negen maanden komt ook hier weer een abrupt einde aan. Voor een tweede keer wordt ze met een pennenstreep aan de kant gezet. Cielke deelt in deze aflevering van Discomfort Zone wat...
2022-07-1439 min
Discomfort ZoneS2 E3: Frank Meester: Het lukt gewoon nooit helemaal, en dat is oké.Filosoof en muzikant Frank Meester wilde vroeger een man uit één stuk zijn. Zo’n filmheld die weet waar hij voor staat en niet bang is om te vertellen hoe de wereld in elkaar steekt. Zelf schippert Frank namelijk overal tussenin. 'Beetje' is dan ook zijn lijfwoord. Zijn inconsequentie zit hem dwars... Totdat hij op 17 september 2019 tijdens het opruimen van zijn bureau een Eureka-moment heeft en hij de geboorte ziet van zijn eigen filosofische stroming: het inconsequentialisme. In deze aflevering van Discomfort Zone vertelt Frank hoe je betekenisvol inconsequent kunt leven in een wereld waarin verwacht wordt dat j...
2022-07-0738 min
Discomfort ZoneS2 E2: Eric Spring in ’t Veld: Stop met je gedachten zo serieus te nemenSamen met zijn vriendin introduceert ondernemer en muzikant Eric Spring in 't Veld het fenomeen van de escape room in Nederland. Het slaat in als een bom. Hun twee spelkamers zitten altijd vol en bezoekers zijn lyrisch. Maar Eric wil het beter en groter. The Dome, hun derde kamer, moet de beste escape room ter wereld worden. Twee jaar, een kapotte relatie en zes ton verder, gaat de kamer eindelijk open. Maar het blijkt een flop. Volledig opgebrand vertrekt Eric naar Thailand, waar hij een onverwacht "wondertje" vindt in een tempel op het eiland Koh Phangan. Er...
2022-06-3037 min
Discomfort ZoneS2 E1: Aukje Nauta: Waarom veroordelen we polyamorie, terwijl er zo ontzettend veel schijn-monogamie is?Bij Aukje Nauta regeert de schaamte; ze voelt zich een nep professor en schaamt zich voor haar eenzaamheid als single zijnde. Tot ze op een donkere katerige ochtend in januari 2017, het jaar dat ze vijftig gaat worden, een radicaal besluit neemt. Ze vraagt een bevriend schrijver om haar in datzelfde jaar in de echt te verbinden en ze nodigt 106 vrienden uit. En dat terwijl ze nog geen idee heeft met wie ze gaat trouwen! Het is het begin van een avontuur waarin Aukje leert te breken met de schaamte en met vallen en opstaan een liefdevolle relatievorm v...
2022-06-2334 min
Discomfort ZoneS1 E2: Onno Aerden: Leef je je eigen leven of is het wat anderen van jou verlangen?Auteur en ondernemer Onno Aerden geniet een vijf-sterrenleven, tot hij op 43-jarige leeftijd al zijn ankers losslaat. Zijn huwelijk eindigt, hij verlaat zijn baan als uitgever en verhuist naar een andere stad. Dit “catharsis-jaar” is het begin van een zoektocht naar een bestaan waarin Onno durft te leven naar zijn eigen diepste waarden in plaats van naar de behoeften van anderen. De lessen hieruit heeft Onno verwerkt in zijn boek De Kampvuurvraag. Onno Aerden is columnist (Elsevier, FD), presentator en oprichter van Inhoudelijke Zaken. Hij woont in Amsterdam, is getrouwd met auteur Susan Smit, heeft twee...
2021-11-0443 min
Discomfort ZoneS1 E1: Angelique Houtveen: Verdriet hoef je niet op te lossen, leer het te dragenIn 2014 staat radiomaker Angelique Houtveen op een kruispunt in haar leven: ze twijfelt over haar relatie en zoekt een oplossing. Ze geeft zich op voor een lichaamsgerichte retraite met het idee dat ze dan binnen de week antwoord zal krijgen op haar vraag: wel of niet doorgaan? Het loopt iets anders en ze komt tot verrassende inzichten.Angelique Houtveen is Radio DJ bij Sublime waar ze een eigen middagshow heeft, Angeliques Afternoon. Ze heeft een maandelijkse muziekcolumn in het blad Linda en schuift geregeld aan bij tv talkshows om te praten over muziek. In 2017...
2021-11-0431 min
Discomfort ZoneS1 Discomfort Zone - TrailerDiscomfort Zone gaat over ongemakkelijke ervaringen en hoe die helpen anders naar het leven te kijken. Luister nu de trailer. Vanaf 4 november de eerste afleveringen!Host en journalist Rachel van de Pol heeft een lichte obsessie met alles wat met zingeving te maken heeft. Ze wil snappen waarom we doen wat we doen en waarom we hier zijn. Daarover gaat ze in gesprek met mensen die hier inzichten in hebben gevonden. In het eerste seizoen: radio dj Angelique Houtveen, bladenmaker Onno Aerden, hoofdredacteur van Happinez Eveline Helmink, documentairemaker Hans Busstra en actrice en schrijfster Liesbeth Kamerling. Ga J...
2021-11-0301 min