Aurelie Nussbaumer - Podcast Details

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Liberté Libérale 84. Comment allier l'aspect thérapeutique aux programmes en ligne ?Étant donné que la relation thérapeutique entre le patient et le thérapeute joue un grand rôle dans la guérison du patient (parfois plus que la méthode ou les outils utilisés). Comment garantir l'efficacité d'un programme en ligne ? 🎁 Masterclass gratuite "Comment arrêter d'échanger son temps contre de l'argent ?" https://nussbaumeraurelie.systeme.io/inscriptionmasterclasspodcast Retrouve-moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/aur%C3%A9lie-nussbaumer-psychologue/ & Instagram : https://www.instagram.com/happy.greenfree/

2024-07-3121 min

Liberté Libérale 74. Vendre son programme en ligne tous les mois grâce à Linkedin avec Mélodie MaupasÊtre psychologue libéral en visio et créer des programmes en ligne, c'est possible ! Découvrez le parcours de Mélodie Maupas qui grâce à sa création de contenu sur Linkedin obtient des rdv facilement et vend ses programmes en ligne chaque mois en plus d'obtenir de belles opportunités professionnelles. Où trouver Mélodie Maupas ? Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mélodie-maupas-psy/ Programme Stop Anxiété : https://psycognitio.systeme.io/atelier-anxiete Programme Booste ton cab' : https://psycognitio.systeme.io/booste-ton-cab 👉 Retrouve moi sur : Instagram : https://www.instagram.com...

2024-05-2232 min

Liberté Libérale 59. Retour de 3 psys sur la création de programme en ligneÊtre psychologue et exercer son métier autrement qu'en faisant uniquement des consultations, c'est possible ! Que ce soit pour diversifier son activité, pour éviter de s'ennuyer, développer ses sources de revenus ou tout simplement respecter son équilibre personnel, Betty, Bérénice et Aurélie vous partagent leur retour sur la création de programmes en ligne dans le domaine de la psychologie. Elles vous partagent leurs motivations, leurs peurs et les bénéfices de cette nouvelle pratique thérapeutique. À découvrir : Betty Jereczek : https://www.instagram.com/betty_jereczek/ ...

2024-01-3122 min

Ecoute-toi 71. Relancer une perte de poids : les bonnes pratiquesQuand le poids ne veut plus descendre malgré nos efforts, il y a de quoi se décourager ! Pour vous aider à relancer votre perte de poids naturellement, je vous explique ce qui peut bloquer votre poids et les bonnes pratiques à adopter pour faire bouger les choses en douceur. Livre “Le pouvoir du moment présent” : https://amzn.to/47xspoc 👉 Challenge gratuit du 11 au 15 septembre 2023 : 5 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir (même quand le poids est bloqué) : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/challenge5jours-v5 Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids. Avec l'Académie Mi...

2023-08-2439 min

Ecoute-toi 57. La peur d'être mince et désirableSi la peur d'être mince et désirable est fréquente, elle cache une peur du regard des hommes. Dans cet épisode, je réponds à la problématique de Julie en espérant que cela fasse écho à toutes les femmes pour la féminité est un frein à leur perte de poids. Envoyez-moi votre problématique : https://forms.gle/UzTDzVHLnax1xQsX8 Les thérapies citées pour la gestion des traumas : EMDR, RITMO, EFT, Hypnose Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Aut...

2023-01-1224 min

Liberté Libérale 35. 3 leçons sur l'entrepreneuriat apprises en 2022À seulement quelques jours du réveillon, j'avais très envie de revenir sur l'année 2022 pour vous partager les 3 grandes leçons que j'ai apprises sur l'entrepreneuriat. Toujours en toute transparence et humilité 🙏 💌 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaires et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3 🤳 Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/happy.greenfree/

2022-12-2815 min

Liberté Libérale 34. 3 manières d'exercer son métier de thérapeute sans faire de consultationsAprès 3 ans d’exercice en libéral, j’ai ressenti le besoin de faire autre chose que de la consultation. Quand je suis devenue psychologue, je me disais que j’avais uniquement deux options : travailler en institution ou m’installer en libéral. C’était en 2013. Depuis, la société a évolué et la crise sanitaire a amené de nouvelles opportunités, notamment avec la digitalisation de la thérapie à travers les téléconsultations. Mais ça reste encore une fois des consultations. Étant introvertie et hypersensible, j’ai senti le besoin de m’éloigner de ce modèle classique pour créer une autr...

2022-12-2119 min

Liberté Libérale 33. J'arrête le cabinet et je vous explique pourquoiAprès 3 ans en libéral, j'ai pris la décision de fermer mon cabinet. Les lapins et les annulations, j'en avais marre mais c'est pas la vraie raison. Je t'explique tout dans cet épisode en toute transparence & vulnérabilité pour ouvrir la parole sur un sujet tabou🙏 Rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/happy.greenfree/ 💻 https://happygreenfree.fr/

2022-11-1623 min

Liberté Libérale 32. Le guide pour créer son premier programme en ligneVous êtes prêt à diversifier votre activité de thérapeute en passant du libéral au digital ? C'est ce que j'ai fait pendant 3 ans et cela m'a permis de m'épanouir professionnellement et de sécuriser mes revenus mois après mois. J'ai créé des dizaines de programmes en ligne et j'en ai tiré une méthodologie que je vais vous partager aujourd'hui. Il y a 4 étapes dans cette méthode simple et efficace. ➡️ Liste d'attente ELL : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/attente-ell ➡️ École Liberté Libérale : https://happygreenfree.fr/ecole-liberte-liberale/

2022-11-0912 min

Liberté Libérale 31. 3 erreurs à éviter quand on veut créer son programme en ligneJe ne sais pas vous, mais moi quand j'ai un projet ou une nouvelle idée en tête 💡, je n'ai qu'une hâte : la mettre en pratique ! Le problème, c'est qu'en se précipitant, on peut vite passer à côté des bonnes pratiques ou pire encore, commettre des erreurs fatales à la viabilité de ce projet 😱. C'est pour vous éviter de faire les mêmes erreurs que moi que je vous partage les 3 erreurs à éviter quand on veut créer un programme en ligne. ➡️ Rejoindre la liste d'attente de l'École Liberté Libérale : https://nussbaumeraur...

2022-11-0212 min

Liberté Libérale 30. 5 mythes au sujet des programmes en ligneSi l'idée de créer son premier programme en ligne séduit plus d'un thérapeute, il y a tout un tas de croyances qui les empêchent de passer à l'action. Je vous propose de déconstruire ensemble 5 mythes au sujet des programmes en ligne pour passer de "je n'y arriverai jamais !" à "c'est quand que je m'y mets ?!" 😅 ➡️ Liste d'attente École Liberté Libérale : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/attente-ell

2022-10-2612 min

Liberté Libérale 29. Le secret pour créer un programme en ligne qui cartonneDans cet épisode, je vous dévoile le secret pour créer un programme en ligne qui cartonne et éviter l'erreur que font 99% des thérapeutes qui se lancent dans le digital. ➡️ En savoir plus sur l'École Liberté Libérale

2022-10-1912 min

Liberté Libérale 28. 3 raisons pour lesquelles vous devriez diversifier votre activité de thérapeuteSelon moi, il est essentiel de diversifier son activité quand on est thérapeute. Je vous partage les 3 raisons à cela ! 🎁 Reçois ton ebook gratuit : Le secret pour avoir plus de patient : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/lesecretpourplusdepatientsaucabinet 💻 Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 💌 Chaque mois, je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaires et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3 🤳 Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/happy.greenfree/

2022-10-1216 min

Mince Alors!24. Mincir Autrement avec Aurélie NussbaumerGrâce à son approche complète qui mêle neurosciences, psychologie et hypnose, Aurélie Nussbaumer vous guide afin de Mincir Autrement. Aurélie accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. Quand faire la paix avec son histoire permet de s'alléger du poids du passé. Pour contacter et suivre Aurélie : Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/MincirAutrementaveclesneurosciences Son compte Instagram : Aurélie | Mincir Autrement (@psy.hypnose) • Photos et vidéos Instagram Je suis Amandine Perrichon, Dié...

2022-09-1422 min

Ecoute-toi 56. Retour sur l'Académie Mincir AutrementDécouvrez le témoignage de Kathy, membre de l'Académie Mincir Autrement. 🎁 Challenge gratuit du 1er au 5 août : 5 jours pour dire adieu aux kilos en trop (naturellement & sans régime !) : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/challenge5jours Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/ 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences : https://www...

2022-07-2717 min

Liberté Libérale 27. Pourquoi (en réalité) tu ne veux pas plus de patientsQuand on démarre son activité libérale, on pense vouloir plus de patients pour remplir son agenda parce qu'on imagine que c'est le seul moyen de vivre de son activité de thérapeute. Mais si tu es introverti comme moi, je t'explique pourquoi ce n'est pas une bonne idée et quelle est la meilleure solution. ⭐ École liberté libérale : https://happygreenfree.fr/ecole-liberte-liberale/

2022-07-2017 min

Ecoute-toi 55. La peur de maigrirSi la peur de grossir est connue et presque banale, la peur de maigrir, elle est bien réelle, mais nous n'en n'avons pas conscience ! Je vous explique comment elle se manifeste et les conséquences qu'elle peut avoir au quotidien. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/ 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences...

2022-07-1312 min

Liberté Libérale 26. Comment gérer les critiques ?Les critiques sont inévitables et j'ai même envie de vous dire que c'est une bonne chose ! Je vous partage ma première expérience avec 2 haters et comment j'y ai fait face. Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaires et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3...

2022-07-0616 min

Ecoute-toi 54. HELP ! Je suis un ventre sur patte !Vous avez l'impression d'avoir tout le temps faim ? "Je suis un ventre sur patte" est votre expression préférée ? Laissez-moi vous expliquer les deux raisons qui font que vous avez la sensation d'avoir faim H24 et comment y remédier ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/ 🎥 Chaîne Youtube Mincir Au...

2022-06-2910 min

Ecoute-toi 53. Les danger du rééquilibrage alimentaireEt si on parlait un peu du rééquilibrage alimentaire ? Je vous partage ma vision des choses et pourquoi je le considère comme un danger. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/ 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences : https://www.youtube.com/channel/UCfwiDsGDIyAOtYHDM2rCEvg 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigri...

2022-06-1511 min

Liberté Libérale 25. Le mindset : la clé pour vivre de son activité libérale ?Dans cet épisode, je vous partage ma passion pour le mindset c'est-à-dire l'état d'esprit. Parce que nous avons beau avoir les meilleures stratégies, si on pense ne pas être à la hauteur, on s'autosabote ! Alors si vous ne vivez pas encore de votre activité libérale, voici une nouvelle clé qui va vous permettre de tout changer 🗝️ 🧠 Coaching mindset intensif : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/coaching-mindset Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon c...

2022-06-0812 min

Ecoute-toi 52. La vérité sur la balance !Il est temps de remettre les pendules à l'heure. La balance, n'est qu'un objet. Elle n'a pas le pouvoir sur votre moral et vos émotions. Pourtant, en la gardant près de vous, vous lui donner ce pouvoir sur vous ... Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/ 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences...

2022-06-0111 min

Liberté Libérale 24. Que faire face à une baisse d'activité au cabinet ?Il y a des périodes creuses lorsqu'on est en libéral, mais parfois il y a des baisses d'activité inhabituelle. Que faire dans ces cas-là ? Je vous donne 3 pistes à explorer pour y remédier au plus vite ! Formation Visibilité + (référencement naturel) : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/visibiliteplus Formation Google my business : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/formationgmb 🎁 Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo 💻 Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104

2022-05-1818 min

Ecoute-toi 51. Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible pour éviter de se jeter sur la nourriture ?Au secours, je suis une véritable éponge ! J'absorbe les émotions des autres et le seul moyen de m'apaiser c'est de manger 🤯 Quand on est hypersensible, nos émotions sont exacerbés ! Je vous partage un outil d'indépendance émotionnelle pour ne plus subir vos émotions et reprendre le contrôle de votre alimentation. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍒 Programme Alimen...

2022-05-1822 min

Ecoute-toi 50. 3 clés pour maigrir durablementParce que l'alimentation et l'activité physique ne sont pas les seuls facteurs à prendre en compte dans une perte de poids, je vous dévoile 3 clés peu communes quand on veut maigrir durablement ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🍉 Ouvertures des portes de l'AMA du 2 au 8 mai 2022 : https://mincirautrement.com/academie-mincir-autrement/

2022-05-0433 min

Ecoute-toi 49. Maigrir quand on est introvertieQuand on est introvertie, il est parfois difficile de trouver la bonne solution pour maigrir en toute tranquillité depuis chez soi. Découvrez le meilleur moyen de perdre du poids tout en restant à la maison. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids avec la psychoneuronutrition. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes introverties à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. Mes services en ligne 👇 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau...

2022-04-2015 min

Ecoute-toi 48. Le process en 4 étapes pour faire définitivement la paix avec la nourritureComment faire la paix avec la nourriture ? Si vous avez l'impression de penser à la nourriture H24 ou encore de devoir vous battre contre vous-même pour ne pas craquer. Cet épisode est fait pour vous. Découvrez le process en 4 étapes pour faire définitivement la paix avec la nourriture et apaiser votre relation à l'alimentation pour toujours. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. ➡️Programme Alimentat...

2022-04-0609 min

Ecoute-toi 47. Les pires conseils que j'ai donné pour gérer l'alimentation émotionnelleDécouvrez les pires conseils que j'ai donnés pour gérer l'alimentation émotionnelle & comment je m'y prends aujourd'hui ! ➡️ Liste d'attente du programme Alimentation Sereine & Consciente : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/attenteasc 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences : https://www.youtube.com/channel/UCfwiDsGDIyAOtYHDM2rCEvg Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie...

2022-03-2308 min

Ecoute-toi 46. 3 secrets pour retrouver une alimentation sereineDécouvrez 3 secrets pour retrouver une alimentation sereine au quotidien ! ➡️ Liste d'attente du programme Alimentation Sereine & Consciente : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/attenteasc 🎥 Chaîne Youtube Mincir Autrement avec les neurosciences : https://www.youtube.com/channel/UCfwiDsGDIyAOtYHDM2rCEvg Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau p...

2022-03-0909 min

Liberté Libérale 23. Bilan de mon activité libérale en 2021C'est l'heure de faire le bilan de mon activité libérale sur l'année 2021. Enormément de changement et d'évolution se sont passées en seulement 12 mois et je vous dis TOUT : chiffre d'affaire, lancement, échec, formations et mes projets pour 2022 ! 🎁 Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo 💻 Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 💡 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentr...

2022-02-0227 min

Ecoute-toi 45. 10 habitudes à abandonner en 2022 pour maigrir durablementAlors que 2022 est arrivée, beaucoup ont pris de nouvelles résolutions comme chaque année. Pourtant 90% d'entre eux, abandonneront ces « bonnes résolutions » dès le mois de janvier. De mon côté, je vous propose plutôt 10 habitudes à abandonner en 2022 pour maigrir durablement et définitivement ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Conférence gratuite le mercredi 5 janvier à 12h. Comment réussir à maigrir même quand...

2022-01-0515 min

Ecoute-toi 44. L'importance du plaisir dans l'alimentationA l'approche des fêtes, on peut vite se sentir coupable de manger par gourmandise alors voici un épisode déculpabilisant et qui remet l'importance du plaisir au cœur de l'alimentation. Merci à Myriam Felvia, coach en psychoneuronutrition pour m'avoir accompagné lors de ce live. 🎀 Compte Instagram de Myriam : https://www.instagram.com/myriam.felvia/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. ➡️ Conférence gratuite l...

2021-12-2331 min

Ecoute-toi Atelier en ligne "mon poids & moi" le 11/12/21A vos agendas 📅 💥 J'ai le plaisir de vous proposer un atelier en ligne le samedi 11 décembre à 11h en direct sur zoom pour planifier votre année 2022 dans le but de faire la paix avec vous-même, en lien avec votre poids bien entendu 😉 ➡ C'est un concept que je n'ai vu nul part ailleurs et que je suis heureuse d'inaugurer 😍 📌 Concrètement qu'est-ce qu'on va faire ensemble pendant 1h ? 💡 Redéfinir quelles sont vos vraies priorités (et ce n'est pas celles que vous croyez !) 💡 Se poser de meilleures...

2021-11-3001 min

Ecoute-toi 43. Comment gérer les fêtes de fin d'année quand on veut maigrir ?Comment gérer les fêtes de fin d'année quand on veut maigrir ? Si l'approche de Noël et de Nouvel an vous met en stress parce que vous appréhender les remarques de votre entourage sur votre poids ou que vous ne pensez pas pouvoir résister bien longtemps au buffet, cet épisode est fait pour vous ! Je vous explique concrètement ce qui se passe dans votre cerveau et comment faire pour reprendre le contrôle grâce aux neurosciences ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bord...

2021-11-1707 min

Ecoute-toi 42. 3 émotions liées au surpoidsDans cet épisode je vous dévoile les 3 émotions qui sont en générales responsables du surpoids. Il s'agit d'une retranscription d'un live Instagram. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 📔 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau-maigrir/ 📔 Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo ...

2021-11-0333 min

Liberté Libérale 22. 3 questions à se poser avant de créer son site pour se démarquer des autres thérapeutesPour se démarquer de ses concurrents, il est essentiel de se poser 3 questions avant de créer son site internet en tant que thérapeute ! 🎁 Checklist spéciale wordpress : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist-wordpress 🎁 Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3...

2021-10-2707 min

Ecoute-toi 41. 3 manières de maigrir avec son subconscientQui n'a jamais rêvé de maigrir sans effort et de manière naturelle ? Si vous êtes confrontée à une perte de poids bloquéemalgré une bonne hygiène de vie, c'est peut-être à un niveau inconscient que se situe le problème. En effet, notre subconscient est là pour nous protéger et cela veut parfois dire : nous garder en surpoids. Des connexions neuronales se sont créées mais il s'avère parfois qu'elles soient erronées. Je vous propose 3 manières très simple de maigrir avec votre subconscient ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spéci...

2021-10-2008 min

Liberté Libérale 21. Les 10 commandements pour un site web qui cartonneTu veux créer ton site web de thérapeute toi-même ? Voici les 10 commandements à suivre pour un site internet qui cartonne ! Checklist spéciale wordpress : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist-wordpress 🎁 Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo 💻 Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3 Retrouvez m...

2021-10-1309 min

Ecoute-toi 40. Comment débloquer la perte de poids ? 5 freins psychologiquesIl arrive que pour beaucoup de femmes, les kilos ne bougent pas d'un gramme sur la balance malgré une bonne hygiène de vie : alimentation saine et activité physique régulière. Pourquoi ? Les nutritionnistes parleront de métabolismequand moi je parle de freins psychologiques. Si votre prise de poids n'est pas (seulement) dû à une suralimentation, c'est que votre inconscient y est pour quelque chose. Je vais vous partager 5 astuces pour débloquer votre perte de poids. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autreme...

2021-10-0612 min

Liberté Libérale 20. 9 plugins à installer sur son site wordpressJe vous propose 9 plugins à installer sur votre site wordpress pour optimiser votre site internet et dépasser vos concurrents sur Google ! Checklist spéciale wordpress : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/checklist-wordpress Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3 Retrouv...

2021-09-2914 min

Ecoute-toi 39. Quel état d'esprit adopter pour maigrir ?Quel état d'esprit adopter pour maigrir ? Découvrez l'état d'esprit expliqué par la psychologie et comment adopter le mindset gagnant pour maigrir durablement ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 📔 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau-maigrir/ 📔 Mon livre "Mincir autrement" : https...

2021-09-2212 min

Liberté Libérale 19. Les 9 pages indispensables à avoir sur votre site internetVous êtes enfin décidé à créer votre site internet avec wordpress mais vous ne savez pas quelles sont les pages indispensables à créer ? Découvrez les 9 pages obligatoires à avoir sur votre site de thérapeute pour être dans la légalité et renvoyer une image professionnelle. Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant...

2021-09-1514 min

Ecoute-toi 38. Pourquoi l'alimentation et le sport ne suffisent pas pour maigrir ?Découvrez les 3 raisons issues de la psychologie qui vous empêchent de maigrir malgré une bonne hygiène de vie ! Quand l'alimentation et le sport ne suffisent plus ... Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 📔 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau-maigrir/ 📔 Mon livre...

2021-09-0810 min

Ecoute-toi L'Académie Mincir Autrement : une nouvelle façon de maigrir durablement🍉 Rejoindre l'Académie Mincir Autrement : https://mincirautrement.com/academie-mincir-autrement/ Ouverture des portes du 6 au 12 septembre 2021 S'inscrire sur la liste d'attente : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/attente

2021-09-0604 min

Ecoute-toi 37. Les 3 pouvoirs cachés de votre cerveauDécouvrez le fonctionnement de votre cerveau pour déjouer les pièges qui vous empêchent de maigrir. Dans cet épisode, je vous dévoile 3 pouvoirs cachés de notre cerveau ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. Article : https://mincirautrement.com/les-pouvoirs-caches-de-votre-cerveau-qui-vous-empechent-de-perdre-du-poids/ 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maig...

2021-09-0112 min

Ecoute-toi 36. 5 raisons qui expliquent pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur le long termeAujourd'hui on sait que les régimes ne fonctionnent pas mais pourtant quand on veut maigrir on y retourne sans se poser de questions ! Je vous dévoile 5 raisons qui expliquent pourquoi les régimes ne marchent pas sur le long terme afin de vous aider à sortir de ce cercle vicieux une bonne fois pour toute ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le sec...

2021-08-2512 min

Ecoute-toi 35. Les 4 types de relations à la nourritureDécouvrez les 4 types de relations que l'on peut avoir avec la nourriture. Lien de l'article : https://mincirautrement.com/4-types-de-relations-a-la-nourriture/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau-maigrir/ 📔 Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo 🍉 Académie...

2021-08-1807 min

Ecoute-toi 34. 5 astuces pour reconnaître la faim et la satiétéComment reconnaître les signaux de faim et de satiété pour pouvoir manger au bon moment et s'arrêter à temps ? Je vous dévoile 5 astuces pour les reconnaître ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau...

2021-08-1111 min

Ecoute-toi 33. Comment distinguer la faim de l'envie de manger émotionnelle ?Comment faire la différence entre une faim physiologique et l'envie de manger ? C'est ce que nous allons voir ensemble aujourd'hui. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute spécialisée en perte de poids sur Bordeaux. Avec l'Académie Mincir Autrement, j'accompagne les femmes à faire la paix avec leur histoire pour s'alléger du poids du passé. 🎁 Ebook offert : Le secret pour maigrir durablement : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/ebookgratuit 🧠 Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir : https://mincirautrement.com/reprogrammer-cerveau-maigrir/ Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo

2021-07-2809 min

Ecoute-toi 32. Quel mangeur êtes-vous ?Et si notre façon de manger avait quelque chose à nous dire. Je vous propose de découvrir quel mangeur vous êtes dans cet épisode : plutôt fusionnel ou héroïque ? Episode 31 : Les 11 peurs cachées derrière la perte de poids : https://anchor.fm/ecoute-toi/episodes/31--Rsistances--la-perte-de-poids--Les-11-peurs-caches-e12nqf7 Livre « Les pensées qui font maigrir » - Eudes Séméria : https://amzn.to/3r2jtlV Lien de l'article : https://mincirautrement.com/psychologie-quel-mangeur-etes-vous-une-nouvelle-approche-du-surpoids/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur...

2021-07-1425 min

Liberté Libérale 18. De conseillère de vente à psychologue entrepreneureDe conseillère de vente à psychologue entrepreneure, je vous raconte mon parcours depuis 2013 mon diplôme de psychologue en poche au lancement de mon activité libérale et de coach pour thérapeutes en 2021. Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3

2021-06-3033 min

Ecoute-toi 31. Résistances à la perte de poids : Les 11 peurs cachéesVotre poids fait de la résistance et vous ne savez pas pourquoi ? Je vous propose d'explorer les 11 peurs qui reviennent souvent face à la perte de poids. Il est important de comprendre l'intention positive derrière ce maintien de votre poids pour enfin lever les obstacles à la perte de poids. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/resistance-perte-de-poids-11-peurs-pour-maigrir Lien du livre : https://amzn.to/2SmroO8 Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai cré...

2021-06-2309 min

Liberté Libérale 17. Comment se démarquer des autres thérapeutes ?Comment se démarquer des autres thérapeutes de votre ville ? Découvrez 3 conseils pour trouver enfin votre place et ce qui rendra unique aux yeux de vos patients. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/comment-se-demarquer-des-autres-therapeutes Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrep...

2021-06-1609 min

Ecoute-toi 30. Je n'arrive pas à maigrir : pourquoi ?Vous n'arrivez plus à maigrir malgré vos efforts ? Je vous propose de découvrir des pistes de réflexions pour comprendre d'où vient votre blocage dans la perte de poids. Lien du challenge : https://psy-nussbaumer.fr/21-jours-pour-reprogrammer-son-cerveau-pour-maigrir/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs...

2021-06-0935 min

Liberté Libérale 16. Les coulisses du lancement de ma formation Visibilité +Début mai 2021 j'ai lancé ma formation Visibilité + sur le référencement naturel destiné aux thérapeutes débutants. Aujourd'hui je reviens pour vous parler des coulisses de ce lancement, de la création aux soucis techniques en passant par les résultats ! Formation Visibilité + : https://happygreenfree.fr/produit/formation-visibilite-seo-therapeutes/ Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon ch...

2021-06-0218 min

Ecoute-toi Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir 🧠https://psy-nussbaumer.fr/21-jours-pour-reprogrammer-son-cerveau-pour-maigrir/ Du lundi 7 juin au 27 Juin 2021, j'organise un challenge de 21 jours sur Facebook pour reprogrammer son cerveau pour maigrir. Chaque jour vous aurez accès à une vidéo et un exercice à mettre en pratique. Tous les samedis je serais en live pour vous proposer une séance d'hypnose. Les inscriptions se terminent le dimanche 13 juin 2021. Tarif exceptionnel de 27€ ! https://psy-nussbaumer.fr/21-jours-pour-reprogrammer-son-cerveau-pour-maigrir/

2021-05-2604 min

Liberté Libérale 15. SEO : 5 erreurs à éviter en référencement naturelQuelles sont les erreurs à ne surtout pas faire en référencement naturel pour ne pas se faire bannir par Google ? Découvrez les 5 erreurs à éviter en SEO. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/seo-5-erreurs-a-eviter-referencement-naturel 7 étapes pour rédiger un article SEO friendly : https://happygreenfree.fr/7-etapes-article-seo-friendly/#more-1096 Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104

2021-04-2810 min

Ecoute-toi 29. Dépendance affective : comment s'en sortir ?La dépendance affective est ce besoin d'amour de l'autre pour se sentir exister. Découvrons ensemble les origines de la dépendance affective pathologique et les étapes pour s'en sortir. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs qui vous empêchent de maigrir : http...

2021-04-2125 min

Liberté Libérale 14. Les bases du référencement naturel pour les thérapeutesPour développer son activité libérale en tant que thérapeute, il est essentiel de mettre en place une stratégie SEO afin de travailler le référencement naturel de son site internet pour booster sa visibilité. Voyons ensemble les bases du SEO pour votre cabinet de thérapeute. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/seo-bases-referencement-naturel-therapeutes/ Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=2351...

2021-04-1413 min

Ecoute-toi 28. 3 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids malgré un bon équilibre alimentaireIl n'y a rien de plus frustrant de voir qu'on ne perd pas de poids après avoir enfin compris que ce qui fonctionne ce ne sont pas les régimes, mais le rééquilibrage alimentaire. Pourtant on oubli souvent le rôle de nos émotions dans la perte de poids. Quand le poids est bloqué, on peut chercher du côté de la psychologie pour réussir à enfin maigrir ! Je vous propose 3 raisons pour lesquelles vous ne perdez pas de poids malgré un bon équilibre alimentaire. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/3-raisons-pour-lesquelles-vous-ne-perdez-pas-de-poids-malgre-un-bon-equilibre-alimentaire/ Je suis Aurélie...

2021-04-0710 min

Liberté Libérale 13. Comment utiliser Instagram pour son activité libérale ?Vous êtes thérapeute et vous vous demandez si Instagram peut vous aider à développer votre visibilité sur le web ? La réponse est OUI et je vous donne 10 conseils pour y parvenir sans perdre en crédibilité ! Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/conseils-instagram-activite-liberale/#more-210 Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie un mail avec mon chiffre d'affaire et mes ressentis en tant que psychologue en libéral et webentrepreneure : https://bit.ly/3fwXNa3 Retrouvez moi sur Instagr...

2021-03-3124 min

Ecoute-toi 27. Comment se détacher du regard des autres ?Comment se détacher du regard des autres ? Nous allons aborder la notion de jugement, de comparaison et la confiance en soi dans cet épisode puis je vous donnerais 2 clés pour vous en libérer. Livre : S'accepter pour être heureux Article : https://psy-nussbaumer.fr/comment-se-detacher-du-regard-des-autres Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Min...

2021-03-2411 min

Liberté Libérale 12. 3 étapes pour définir son patient idéalEn webmarketing on parle de client idéal, d'avatar client ou encore de persona. C'est la base de tout business pour savoir à qui on s'adresse. Je vous propose de définir votre patient idéal à travers 3 étapes pour ensuite créer du contenu pertinent et attirer à vous, les problématiques avec lesquelles vous voulez travailler ! Article : https://happygreenfree.fr/definir-patient-ideal Télécharge ton Guide SEO gratuit spécial débutant : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/guide-seo Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=23510702739...

2021-03-1718 min

Ecoute-toi 26. Comment gérer nos émotions ?Comment gérer nos émotions et comprendre leurs messages ? C'est ce que je vous propose d'aborder dans cet épisode. Vous découvrirez quel besoin se cache derrière chaque émotion et comment y répondre facilement. Livre : Emotion, mode d'emploi – Christel Petitcollin : https://amzn.to/3brfadO Article : https://psy-nussbaumer.fr/gerer-emotions-comprendre-message Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussba...

2021-03-1023 min

Liberté Libérale 11. La légitimité et la crédibilité des thérapeutesQuand on veut se lancer en libéral, il y a souvent deux questionnements qui revient: la question de la légitimité et celle de la crédibilité. Suis-je légitime alors que je viens à peine d'avoir mon diplôme ? Que je n'ai jamais travailler avec cette problématique ? Etc … La question de la crédibilité, concerne notre apparence physique, nos méthodes, notre personnalité même. Comment se sentir légitime et crédible dans son métier de thérapeute ? C'est ce que nous allons voir dans cet épisode ! Episode 7 : Le syndrome de l'imposteur Site web : https://h...

2021-03-0318 min

Liberté Libérale 10. L'échec de mon premier lancementL'échec de mon premier lancement. Découvrez en toute transparence en quoi mon premier lancement a été un échec et les leçons apprises suite à cela. Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est bien mais être visible c'est mieux ! Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/grou...

2021-02-1716 min

Liberté Libérale 9. L'importance d'avoir un site webEn 2021, il est indispensable d'avoir un site internet quand on est en libéral parce que sans site, vous n'existez pas (selon moi!). Découvrez les 3 points essentiels pour lesquels vous devriez avoir un site web sans plus attendre. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/creation-site-activite-liberale/ Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est bien mai...

2021-02-0313 min

Ecoute-toi 25. La méthode MEIP pour mincir autrementSi vous avez une bonne hygiène de vie mais que vous n'arrivez plus à maigrir, vous êtes au bon endroit. J'accompagne les femmes en démarche minceur depuis 2018, à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé la méthode MEIP qui est un accompagnement psychologique à la perte de poids avec l'hypnose. Je vous en parle plus en détails dans cet épisode. Lien du programme Mincir Autrement : https://psy-nussbaumer.fr/programme-mincir-autrement/ Me contacter à propos du programme : programmemincirautrement@gmail.com Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute Https://psy-nussbaumer...

2021-01-2713 min

Ecoute-toi 24. 9 comportements à éviter pour maigrirNous savons très bien ce quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter lorsque l'on veut mincir mais quand est-il de nos comportements ? Je vous parle de 9 comportements à éviter pour maigrir. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Challenge gratuit: 5 jours pour comprendre pourquoi je ne p...

2021-01-2518 min

Ecoute-toi 23. Comment maigrir sans régime ?Est-il possible de maigrir sans faire de régime ? La réponse est : OUI. Comment ? Je vous donne 5 conseils pour mincir durablement sans vous priver. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Challenge gratuit: 5 jours pour comprendre pourquoi je ne perds pas de poids : https://psy-nussbaumer.fr/challeng

2021-01-2020 min

Ecoute-toi 22. Comment arrêter de manger ses émotions ?Comment arrêter de manger ses émotions et stopper les kilos émotionnels ? Découvrez 5 astuces qui vous aideront à cesser de manger vos émotions ! Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/arreter-de-manger-ses-emotions/ Article 5 astuces pour éviter de grignoter : https://psy-nussbaumer.fr/5-astuces-pour-eviter-de-grignoter/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo

2021-01-1313 min

Ecoute-toi 21. STOP aux "bonnes" résolutionsBelle & heureuse année 2021 à tous ! Pourquoi les bonnes résolutions que nous prenons chaque début d'année tiennent rarement plus d'un mois ? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui ainsi que la méthode SUPER pour déterminer ses objectifs et les tenir jusqu'au bout ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne « Mincir autrement » avec la méthode MEIP. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir au...

2021-01-0621 min

Liberté Libérale 8. Bilan après 1 an d'activité libéraleVoilà 1 an que je me suis lancée dans l'aventure du libéral et même si l'année 2020 n'a pas été facile, je ne regrette pas du tout ! On fait le bilan ensemble en toute transparence : chiffres d'affaires, objectifs, ressentis etc. Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est bien mais être visible c'est mieux ! Lien...

2021-01-0613 min

Ecoute-toi 20. Les 3 ennemis de la perte de poidsJe vois trop souvent les mêmes erreurs se répéter concernant le désir de mincir c'est pourquoi il était important pour moi de mettre en lumière les 3 ennemis de la perte de poids ! Article sommeil : https://psy-nussbaumer.fr/sommeil-qualite-maigrir-efficacement/ Article grignotages : https://psy-nussbaumer.fr/5-astuces-pour-eviter-de-grignoter/ Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur avec des méthodes de PNL, d'hypnos...

2020-12-2316 min

Ecoute-toi 19. Votre cerveau vous empêche de maigrir !Saviez-vous que notre cerveau prenait des raccourcis pour prendre une décision ? C'est pour cela que beaucoup de nos comportements sont désormais automatiques mais il arrive que certaines décisions ne soient pas les bonnes pour nous. C'est ce que l'on appelle les biais cognitifs et je vous dévoile ceux qui vous empêchent de perdre du poids ! Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur...

2020-12-1614 min

Liberté Libérale 7. Le syndrome de l'imposteurLe syndrome de l'imposteur touche énormément de personnes sans qu'elles sachent mettre des mots sur leurs ressentis. Je vous parle de mon propre syndrome de l'imposteur en tant que psychologue et de comment j'ai réussi à le dépasser même s'il vient de me faire des coucou de temps en temps ! Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/psychologue-syndrome-imposteur/#more-334 Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référence...

2020-12-0917 min

Ecoute-toi 18. Pourquoi les régimes ne marchent pas !Stop aux régimes, oui à l'équilibre alimentaire. Prenez soin de votre corps, ne le privez pas. Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur avec des méthodes de PNL, d'hypnose, de psychologie positive et la méthode Coué. Https://psy-nussbaumer.fr Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs qui vous empêchent de maigrir : htt...

2020-12-0915 min

Ecoute-toi 17. Peut-on mincir avec l'hypnose ?Peut-on vraiment mincir avec l'hypnose ? Comment ça marche en fait ? Je réponds à vos questions sans filtre pour vous expliquer ce qu'est l'hypnose, comment ça fonctionne concrètement et comment je travaille la perte de poids en séance. Découvrez les 3 erreurs qui vous empêchent de perdre du poids : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/masterclass Les blocages psychologiques dans la perte de poids : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/ Lien de l'article : https://psy-nussbaumer/mincir-avec-hypnose Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à l...

2020-12-0221 min

Liberté Libérale 6. Le marketing de contenu au service de votre activité libéraleQu'est-ce que le marketing de contenu et comment le mettre en place au sein de son activité libérale ? Je vous partage mon expérience personnelle et les astuces pour vous aider à vous lancer dans la création de contenu à votre tour. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/marketing-contenu-activite-liberale/ Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est...

2020-11-2519 min

Ecoute-toi 16. Les blocages psychologiques dans la perte de poidsIl arrive que malgré nos efforts, nous n'arrivons pas à mincir. Pourquoi ? Que se passe t-il ? Il y a des blocages qui se créent au niveau inconscient et qui nous empêchent de maigrir même si on le désire plus que tout. Je vous propose d'aborder 5 blocages psychologiques les plus fréquemment rencontrés dans ma pratique. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/ La méthode Coué : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrir/ Les bienfaits de la méditation : https://psy-nussbaumer.fr/bienfaits-meditations/ Les croyances limitantes : https://psy-nussbaumer.fr/croyances-limitantes-perte-poids/ Les b...

2020-11-1820 min

Liberté Libérale 5. Le référencement localTout savoir sur le référencement local, quel outil utiliser, quelles actions mettre en place pour que vos patients puissent vous trouver facilement et prendre rendez-vous avec vous. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/referencement-local-therapeutes-praticiens/ Formation gratuite « Les 3 piliers du référencement » : https://bit.ly/39GrTVv Formation Maîtriser Google my business comme un chef (d'entreprise) : https://happygreenfree.fr/maitrise-google-my-business-comme-un-chef-dentreprise/ Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaiss...

2020-11-1120 min

Ecoute-toi 15. Les bienfaits thérapeutiques de l'écritureDécouvrez les bienfaits de l'écriture au quotidien et les effets thérapeutiques qu'elle peut avoir sur le corps et l'esprit. Je vous propose même 3 exercices d'écriture si vous voulez vous y mettre ! Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/bienfaits-ecriture-effets-therapeutiques Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur avec des méthodes de PNL, d'hypnose, de psychologie positive et la méthode Coué.

2020-11-0410 min

Liberté Libérale 4. 5 choses à faire pour améliorer le référencement de votre site internetComment obtenir davantage de visibilité ? Il faut travailler son référencement naturel appelé aussi SEO. Dans cet épisode, je vous donne 5 choses à mettre en place pour améliorer le référencement de votre site internet. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/5-choses-a-faire-pour-optimiser-le-referencement-de-votre-site-internet/ Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est bien mais être visible c'e...

2020-10-2819 min

Ecoute-toi 14. La confiance en soiQu'est-ce que la confiance en soi ? Quelle différence avec l'estime de soi ? Je vous donne quelques notions de psychologie pour la comprendre et des astuces pour la développer. Article : https://psy-nussbaumer.fr/confiance-en-soi-la-comprendre-pour-mieux-la-retrouver/ Ebook : https://bit.ly/2UJLDTR Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & praticienne en hypnose sur Bordeaux j'accompagne les femmes en démarche minceur à lever leurs blocages psychologiques et à reprendre confiance en elles. J'ai créé un programme en ligne sur la psychologie de la minceur avec des méthodes de PNL, d'hypnose, de psychologie positive et la méthode Coué. ...

2020-10-2112 min

Liberté Libérale 3. 10 étapes pour lancer son activité libéraleVous avez envie de lancer votre activité libérale mais vous ne savez pas comment faire ? Je vais présente 10 étapes pour ouvrir votre cabinet aujourd'hui afin de vous aider à y voir un peu plus claire et définir votre plan d'action étapes par étapes. Lien de l'article : https://happygreenfree.fr/lancer-son-activite-liberale-10-etapes-a-suivre/ Formation Google my business : https://happygreenfree.fr/maitrise-google-my-business-comme-un-chef-dentreprise/ Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de ré...

2020-10-1419 min

Ecoute-toi 13. Comment un psychologue peut m'aider à perdre du poids ?Comment un psychologue peut m'aider à perdre du poids ? Il est vrai qu'instinctivement on va voir une diététicienne ou un coach sportif pour maigrir mais on ne pense pas du tout au psy ! Pourtant, nos croyances et nos blocages peuvent nous empêcher de descendre en dessous d'un certain seuil alors que nous faisons tout ce qu'il faut. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/aide-psychologue-perte-poids 6 stratégies pour lutter contre le stress : https://psy-nussbaumer.fr/conseils-anti-stress/ Les bienfaits de la méditation : https://psy-nussbaumer.fr/bienfaits-meditations/ Retrouver un sommeil de qualit...

2020-10-0708 min

Liberté Libérale 2. Mon premier patient (& les pires !)Le stress du premier patient en libéral mais aussi les "pires", je vous raconte TOUT sans tabou ! Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing digital. Parce qu'être sur le web, c'est bien mais être visible c'est mieux ! Site web : https://happygreenfree.fr Mon groupe Facebook privé : https://www.facebook.com/groups/999107753816777/?source_id=235107027397104 Chaque mois je t'envoie u...

2020-09-3014 min

Ecoute-toi 12. Retrouver un sommeil de qualité pour maigrir efficacementLe sommeil est un élément indispensable à prendre en compte pour mincir. Découvrez le lien entre sommeil et perte de poids ainsi que 10 conseils pour retrouver un sommeil de qualité pour maigrir efficacement. Séance d''hypnose pour gérer le stress : https://bit.ly/36vPOXL Article « 5 astuces pour éviter de grignoter » : https://psy-nussbaumer.fr/5-astuces-pour-eviter-de-grignoter/ Séance d'hypnose pour améliorer votre sommeil : https://psy-nussbaumer.fr/produit/audio-hypnose-sommeil/ Lien vers Morphée (objet de méditation) : https://amzn.to/31Fmz31 Lien de l'article du Podcast : https://psy-nussbaumer.fr/sommeil-qualit...

2020-09-2310 min

Liberté Libérale 1. Oser se lancer en libéralComment franchir le pas d'ouvrir son cabinet libéral ? Vais-je y arriver ? Vais-je pouvoir payer mon loyer à la fin du mois ? Vais-je avoir assez de patient pour en vivre ? Toutes ces questions, je me les suis posées et dans ce premier épisode je vous explique comment j'ai fait pour oser me lancer en libéral. Je suis Aurélie, psychologue entrepreneure, passionnée de webmarketing. J'ai créé ce Podcast pour aider les professionnels de santé à se lancer à leur tour en partageant mon expérience et mes connaissances en matière de référencement et de marketing d...

2020-09-1619 min

Ecoute-toi 11. Les croyances limitantesComment se débarrasser de nos croyances limitantes pour réussir à perdre du poids durablement ? D'où viennent nos croyances et à quoi servent-elles ? C'est ce que nous allons aborder dans l'épisode du jour. Article sur les blocages psychologiques : https://psy-nussbaumer.fr/5-blocages-psychologiques-perte-poids/ Article du Podcast : https://psy-nussbaumer.fr/croyances-limitantes-perte-poids

2020-09-0210 min

Ecoute-toi 10. Mincir autrementParlons poids aujourd'hui avec un programme que j'ai créé : mincir autrement. Il y a bien longtemps que j'ai compris que la perte de poids n'était pas que dans l'assiette et que sans un accompagnement psychologique, on pouvait faire le yoyo toute notre vie. Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/mincir-autrement Podcast précédent : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrir L'importance de l'état d'esprit : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/ Ebook sur la confiance en soi offert : https://bit.ly/2UJLDTR Programme bien-être, mincir autrement : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/ Mon l...

2020-08-1917 min

Ecoute-toi 9. La méthode Coué pour maigrir« Chaque jour et à tous point de vue, je vais de mieux en mieux. » Célèbre phrase de la méthode Coué, souvent décriée, j'ai décidé de vous en parler aujourd'hui même si c'est un sujet qui divise. Qu'est-ce que cette méthode ? Et comment l'utiliser dans sa démarche de perte de poids ? Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/methode-coue-pour-maigrir Mon programme bien-être, mincir autrement : https://psy-nussbaumer.fr/mindset-perte-poids/ Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs qui vous empêchent de maigrir : htt...

2020-08-0520 min

Ecoute-toi 8. Le mindset dans la perte de poidsVous avez essayé tous les régimes de la terre sans aucun succès ? Et si la perte de poids n'était pas que dans l'assiette ? Aujourd'hui nous allons aborder l'état d'esprit autrement dit : le mindset. Programme bien-être : https://psy-nussbaumer .fr/mindset-perte-poids/ Mon livre "Mincir autrement" : https://amzn.to/3o7uFvo Mini-masterclass , les 3 erreurs qui vous empêchent de maigrir : https://nussbaumeraurelie.systeme.io/mast2erclass

2020-07-2211 min

Ecoute-toi 7. La magie de l'hypnoseBienvenue cher moldu dans l'univers magique de l'hypnose. Cet épisode sort un peu de l'ordinaire et il est a prendre à la légère. Laissez-vous transporter dans ce voyage extraordinaire … Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/magie-hypnose/

2020-07-0104 min

Ecoute-toi 6. 16 clés pour réussir à lâcher priseDécouvrez les 16 clés issues de la psychologie positive pour apprendre à lâcher prise. Dans l'épisode 5, vous retrouverez la définition et le processus en 7 étapes pour réussir à lâcher prise. Livre de Cécile Neuville « Apprendre à lâcher prise » : amzn.to/2BaCfSc Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/16-cles-pour-reussir-a-lacher-prise Téléchargez gratuitement votre séance d'hypnose pour gérer le stress : bit.ly/36vPOXL

2020-06-2819 min

Ecoute-toi 5. Qu'est-ce que le lâcher prise ?Qu'est-ce que le lâcher prise et comment faire pour y arriver ? Dans cet épisode vous allez découvrir le processus en 7 étapes pour réussir à lâcher prise. Livre de Cécile Neuville « Apprendre à lâcher prise » : amzn.to/2BaCfSc Lien de l'article : https://psy-nussbaumer.fr/lacher-prise Téléchargez gratuitement votre séance d'hypnose pour gérer le stress : bit.ly/36vPOXL

2020-06-2810 min

Ecoute-toi 4. Les grignotagesSi vous êtes dans une démarche minceur et que les grignotages sont récurrents, je vous invite à découvrir les 3 facteurs déclencheurs afin de mieux comprendre le mécanisme des pulsions et les contrer. Article complémentaire : 5 astuces pour éviter de grignoter : https://psy-nussbaumer.fr/5-astuces-pour-eviter-de-grignoter/ Groupe facebook Les émotions'elles - www.facebook.com/groups/3748807695136876/

2020-06-2818 min

Ecoute-toi 3. Le pouvoir de vos penséesVous êtes vos pensées tout comme vous n'êtes pas vos pensées. Avez-vous déjà entendu cette citation : vos pensées sont créatrices ? Dans cet épisode je vous propose de mettre en lumière le pouvoir de vos pensées et comment les utiliser pour obtenir la vie que vous souhaitez. Non, ça n'a rien de magique, promis ! https://psy-nussbaumer.fr

2020-06-2810 min

Ecoute-toi 2. Qui êtes-vous ?Vous êtes-vous déjà posé cette question existentielle : qui suis-je ? Nous aspirons tous au bonheur mais pour y parvenir, il faut savoir ce que nous voulons mais aussi qui nous voulons être, n'est-ce pas ? En général, nous savons ce que nous ne voulons pas mais notre cerveau ne comprenant pas la négation, il offre donc en général pile ce que nous ne voulons pas ! Je vous invite à vous poser les bonnes questions afin de découvrir qui vous êtes vraiment. https://psy-nussbaumer.fr

2020-06-2810 min

Ecoute-toi 1. La responsabilité émotionnelleEt si on pouvait maîtriser nos émotions pour choisir ce qu'on voulait ressentir ? Et si tout ce qui nous entoure n'est ni positif, ni négatif ? Nous ressentons des émotions dans chaque situation, pourtant une situation similaire ne générera pas les mêmes émotions pour tous. J'aimerais aborder avec vous le concept de responsabilité émotionnelle ou indépendance émotionnelle pour vous redonner le pouvoir sur votre vie. https://psy-nussbaumer.fr

2020-06-2810 min