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Aurelio Alfieri
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Mentalidade Ambidestra
MA26 - As 7 chaves para a longevidade [Participação especial Aurélio Alfieri]
Como ser jovem por mais tempo? O que é mais importante para a longevidade, alimentação, exercício físico ou sono? O que os carros antigos podem nos ensinar sobre saúde? Sabe o que são os FAFAS? Evite-os! Encher a bola é bom? Todas essas questões, reflexões e muito mais em um bate papo leve, profundo e extremamente instrutivo com os hosts Victor Almeida Moreira, Henrique Takemoto e, neste episódio, um convidado especial: Aurélio Alfieri. O apresentando, Aurélio Alfieri atua como youtuber, palestrante, escritor, empresário e professor. Atualmente, conta com mais de 5 milhões de seg...
2024-08-30
1h 16
SerMédico Podcast
EXERCÍCIO CONTRA DIABETES com AURÉLIO ALFIERI | DIABETES EM PAUTA #02
Exercícios contra diabetes? Saiba mais! No segundo episódio do Diabetes em Pauta, nosso host, @clinicaalcidesbranco, fala com o personal trainer Aurélio Alfieri (@aurelioalfieri) sobre o assunto. Acompanhe clicando no link que está em nossa bio!#podcast #diabetes #exercício #saúde
2023-06-16
57 min
Gerocast
Saúde e Bem-estar - Movimento Longevidade Brasil
Painel 2: Saúde e Bem-estar - Aurélio Alfieri (Youtuber da Longevidade) - Dra. Paula Jaegger (Clinica da Dor) - Dra. Nazareth Ribeiro - Dr. Daniel Soranz (Secretário Municipal de Saúde do RIO) - Mediador: Dr. Josier Vilar (FIS)
2022-05-02
1h 02
Mais Saúde
#82 Mais Saúde - Atividade física- parte 2
Programa Mais Saúde com Dra. Gisela Savioli em entrevista com Prof. Aurélio Alfieri Neto (Graduado em educação física com licenciatura plena e bacharelado, possui aprofundamento em treinamento desportivo e especialização em psicologia corporal. Atua prescrevendo exercícios para o público maduro de maneira digital, conta com mais de 60 milhões de visualizações em suas aulas e mais de 1 milhão de inscritos em suas redes sociais. Autor do livro: Manual prático para ser jovem por mais tempo. Já ministrou mais de 50 cursos e palestras relacionados à saúde e qualidade de vida em congressos nac...
2022-03-04
26 min
Mais Saúde
#81 Mais Saúde - Atividade física- parte 1
Programa Mais Saúde com Dra. Gisela Savioli em entrevista com Prof. Aurélio Alfieri Neto (Graduado em educação física com licenciatura plena e bacharelado, possui aprofundamento em treinamento desportivo e especialização em psicologia corporal. Atua prescrevendo exercícios para o público maduro de maneira digital, conta com mais de 60 milhões de visualizações em suas aulas e mais de 1 milhão de inscritos em suas redes sociais. Autor do livro: Manual prático para ser jovem por mais tempo. Já ministrou mais de 50 cursos e palestras relacionados à saúde e qualidade de vida em congressos nac...
2022-02-17
26 min
Lidercast Café Brasil
LíderCast 221 - Aurelio Alfieri
Aurélio Alfieri é um educador físico e youtuber, apaixonado pela atividade física equilibrada para a promoção da saúde.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2022-01-19
1h 47
Aurélio Alfieri | Podcast
Perda de memória na velhice: será que estou com Alzheimer? Papo com Dr Damin, neurologista
Muitas pessoas confundem o Alzheimer com esquecimento ou demência, nesta live o Neurologista Dr Antonio Eduardo Damin esclarecerá várias dúvidas sobre esse assunto. Esta live tem o apoio da Libbs: https://www.libbs.com.br/
2021-09-23
51 min
Gerocast
Dicas de ouro para uma vida mais saudavel na pós pandemia - Aurelio Alfieri
Dicas de ouro para uma vida mais saudavel na pós pandemia - Aurelio Alfieri
2021-09-10
18 min
Canal Café Brasil
Café Brasil 771 - LiderCast Aurelio Alfieri
Aurélio Alfieri é um educador físico e youtuber, apaixonado pela atividade física equilibrada para a promoção da saúde. Seu trabalho é focado na sobre qualidade de vida e longevidade, e me chamou atenção quando, no começo da pandemia, focou seu trabalho nos exercícios físicos para idosos. mas tem um case maravilhoso de marketing digital aí. É com ele que vamos conversar hoje.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-26
1h 47
.
Café Brasil 771 - LiderCast Aurelio Alfieri
Aurélio Alfieri é um educador físico e youtuber, apaixonado pela atividade física equilibrada para a promoção da saúde. Seu trabalho é focado na sobre qualidade de vida e longevidade, e me chamou atenção quando, no começo da pandemia, focou seu trabalho nos exercícios físicos para idosos. mas tem um case maravilhoso de marketing digital aí. É com ele que vamos conversar hoje.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-26
1h 47
Aurélio Alfieri | Podcast
🔴 LIVE - Exercícios para Idosos com Doenças Crônicas
Live especial com do Dr Igor Conterato para entender os benefícios do exercício físico nas doenças crônicas. Links do Dr Igor Conterato: Instagram: @igorconterato Site: www.igorconterato.com.br Canal do youtube: Igor Conterato Grupo no telegram: DrIgorConterato Linktreen: https://linktr.ee/IgorConterato (página de venda dos produtos) Formado no Curso Normal Superior. CEFAM – Tupi Pta (2001 – 2003). Formado em Educação Física. UNESP – Pres. Prudente (2004 – 2007). Mestre em Fisioterapia. UNESP – Pres. Prudente (2009 – 2010). Doutor em Epidemiologia em Saúde Pública. USP – São Paulo (2012 – 2016). Autor dos livros: 1 - Saúde do...
2021-04-15
45 min
Aurélio Alfieri | Podcast
5 Dicas para MANTER a CALMA e ser Feliz
Nesse vídeo o Professor de Psicologia Helder Gusso vai nos ajudar com dicas fantásticas para nos ajudar nesse momento tão difícil! Canal do YouTube do professor Helder: https://www.youtube.com/channel/UCpyKFlSqRuZE7yZdvYnHj0w
2021-04-03
20 min
Aurélio Alfieri | Podcast
História do AURÉLIO ALFIERI | AO VIVO
Nesse vídeo vou contar um pouquinho da minha história para vocês! Espero que gostem! Venha, será divertido!
2021-04-02
1h 00
Aurélio Alfieri | Podcast
LIVE | O Segredo para GANHAR TEMPO de VIDA
Nesta Live o Emílio Paiva vai nos dar dicas valiosas para conseguirmos ter mais tempo para cuidar da nossa saúde e ter mais tempo para Curtir a Vida!
2021-03-19
1h 06
Aurélio Alfieri | Podcast
Como ENVELHECER SEM FICAR VELHO | Papo com Stella Bittencourt
Papo com a Psicóloga Stella Bittencourt sobre envelhecimento saudável! Stella Bittencourt: Life Strategist - desenvolvendo a melhor versão de pessoas, grupos e organizações através de mentoria, palestra e coordenação de grupos. Instagram: @stellabittencourt 😇 SEJA MEMBRO: https://www.youtube.com/channel/UCvphc_K3Cd0YFTygQsvKUEQ/join 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT
2021-03-11
50 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Como ajudar os Idosos na Quarentena
Dicas práticas para você auxiliar os idosos durante a pandemia!
2021-03-08
01 min
Personal Empreendedor
#42 Personal como sobreviver aos tempos de lockdown? | Com Prof. Aurélio Alfieri e Marcos Junior
No dia 04 de março às 15h:30min realizaremos um bate-papo sobre, #42 Personal como sobreviver aos tempos de lockdown? | Com Prof. Aurélio Alfieri e Marcos Junior #personalempreendedor #empreendapersonal #personaldenegocios Mediador: - Prof. Leonardo Farah - CREF: 10188/9 PR @leonardofarah Com o professor: - Prof. Fausto Porto - CREF: 1387/7 DF @faustusporto Convidado Especial: Prof. Aurélio Alfieri CREF: 009911-G/PR @aurelioalfieri https://www.aurelioalfieri.com.br/a Prof. Marcos Junior...
2021-03-04
1h 06
Aurélio Alfieri | Podcast
LIVE - Como RECUPERAR os Músculos Após os 50 Anos
Será que é possível recuperar os músculos após os 50 anos? Nessa live vamos te ajudar! Link do professor Zanon no Instagram: @zanonmacedo
2021-02-26
45 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O Novo VÍCIO que está INVADINDO a nossa CASA
Será que o vício de tela pode ser tão perigoso assim? Cada vez mais vemos crianças, jovens, adultos e idosos viciados em celular, você sabe quais são os riscos?
2021-02-26
09 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O melhor exercício do mundo para quem quer começar?
Estava pedalando em um domingo ensolarado aqui em Curitiba, quando chegou uma mensagem de um grande amigo meu pedindo ajuda para emagrecer. De maneira bem objetiva, ele já veio solicitando uma ficha de musculação específica para seu objetivo.
2021-01-29
08 min
Aurélio Alfieri | Podcast
PRECONCEITO contra IDOSOS - Casos e Soluções
Live com convidados especiais Willians Fiori - Criador do Gerocast professor napós graduação em gerontologia do Hospital Albert Einstein Giselle Lukashevich - Terapeuta ocupacional, empreendedora de negócios de impacto social em Longevidade Ida Nuñez - Jornalista, assessora de imprensa já atuou em grandes emissoras e portais
2021-01-21
1h 36
Aurélio Alfieri | Podcast
Como ter disciplina para fazer Exercícios
Na semana passada, Dona Maria me procurou dizendo: - Professor, sei que preciso muito fazer exercícios, pois estou ganhando peso, minha postura está cada vez pior e começou a aparecer dor nas costas. Porém, sempre começo bem, mas logo acabo desistindo. Como faço para ter disciplina para fazer os exercícios de maneira regular? Sabemos que os exercícios são fundamentais para manter nossa saúde e nossa juventude por mais tempo, mas por que a nossa motivação desaparece logo após as primeiras semanas? Nosso cérebro funci...
2021-01-16
15 min
Aurélio Alfieri | Podcast
5 DICAS para TER MOTIVAÇÃO e CONSEGUIR EMAGRECER
Quase todo mundo ganhou peso nesse último ano né? Muitos sofreram de ansiedade ou compulsão pelo isolamento social, mas isso é normal! Pensando em te ajudar preparei esse vídeo para você conseguir emagrecer rápido no ano novo!
2021-01-03
15 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Cuidados para correr na RUA! Dicas para evitar acidente em treino de corrida! Ricardo Fagundes
A corrida de rua oferece alguns riscos porém são facilmente resolvidos com atitudes simples de segurança!
2020-12-27
09 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Melhor forma de EMAGRECER e sair do SEDENTARISMO - Entrevista com Prof Dr Leonardo Lima
Dicas do Prof. Leonardo Lima para te ajudar a emagrecer com saúde e sair do sedentarismo!
2020-12-27
10 min
Aurélio Alfieri | Podcast
CUIDADO! GESTANTE PODE FAZER EXERCÍCIOS? EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS PARA GRÁVIDAS
Se você está grávida? Muito cuidado pois alguns exercícios podem te prejudicar e também prejudicar o bebê! Neste vídeo vamos explicar quais são os melhores exercícios para realizar durante a gestação pois quando você está gravida alguns exercícios podem ser muito prejudiciais porém se fizer os exercícios corretos com certeza sua gestação será muito melhor!
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Diabético pode fazer EXERCÍCIOS DE IMPACTO? Exercício e diabetes
Recentemente uma assinante do canal perguntou se ela poderia pular corda sendo diabética, essa é uma ótima pergunta pois os portadores de diabetes precisam tomar cuidado com exercícios de impacto, pois caso tenham perda de sensibilidade pode acabar causando o chamado pé de diabético, com várias feridas. Se você é diabético este vídeo vai te ajudar!
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Maior INIMIGO do EMAGRECIMENTO! Dificuldade para emagrecer? Aprenda como emagrecer com saúde! Edi Born
Não consegue emagrecer? Entenda qual é o maior inimigo do emagrecimento e o que fazer para resolver este problema! ▶ Canal do Edi Born: https://goo.gl/7849Pv
2020-12-27
05 min
Aurélio Alfieri | Podcast
ESTÃO SABOTANDO SUA DIETA? O que fazer com pessoas que sabotam o seu programa de emagrecimento? Nutricionista Ney Felipe
Você não consegue emagrecer, pois sempre aparecem pessoas te oferecendo doces e comidas gordurosas com o objetivo de sabotar sua dieta? Neste vídeo vamos te explicar como fazer para sobreviver às sabotagens e conseguir emagrecer rápido! Essa dúvida é muito comum principalmente quando estamos iniciando aquele processo de reeducação alimentar! ▶ Instagram do Nutricionista Ney Felipe: http://bit.ly/2TMZIwr
2020-12-27
05 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Quer EMAGRECER? Por onde começar? DIETA X EXERCÍCIO qual é mais rápido para emagrecer? Nutricionista Rubia
Exercício X Dieta qual é melhor para emagrecer? Muitas pessoas acham que para emagrecer precisam se esforçar, fazendo dieta e muitos exercícios ao mesmo tempo, a grande questão é que você pode escolher um dos dois! Neste vídeo vou mostrar um bate papo que eu tive com a nutricionista Rubia, para descobrir qual é melhor, a dieta ou os exercícios para emagrecer rápido! ▶ Emagrecidamente: http://bit.ly/2xLioU5
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
VALE MESMO A PENA fazer redução de estômago? Quem pode fazer cirurgia bariátrica? Dr. Alcides Branco
Entrevista com DR. Alcides Branco, cirurgião bariátrico, palestrante internacional com experiência em mais de 10 mil cirurgias! Neste vídeo Quem pode fazer a cirurgia bariátrica? Quantos quilos pode perder fazendo a redução de estômago? Vida normal após a cirurgia? Quais são os cuidados? Posso fazer musculação e correr após a cirurgia? Posso voltar a engordar após a cirurgia do estomago? Site Dr. Alcides Branco: https://goo.gl/C31bcp
2020-12-27
08 min
Aurélio Alfieri | Podcast
CORRIDA NA RUA X ESTEIRA | Qual é melhor para emagrecer? Eduardo Arzua
Quer saber qual emagrece mais? Corrida na rua ou corrida na esteira? Nesse vídeo vamos te explicar com detalhes qual é a melhor alternativa para você que quer aumentar seu condicionamento físico e emagrecer! E aí? Você corre na esteira ou na rua? Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e melhorar sua saúde!
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Como AUMENTAR O OTIMISMO para EMAGRECER! Entenda como o Coaching de Emagrecimento faz perder peso! Edi Born
Muitas pessoas que começam um projeto de emagrecimento acabam desistindo por falta de otimismo ou motivação! Neste vídeo o Edi vai dar várias dicas muito legais para você aumentar o otimismo e conseguir perder peso rápido! Se você quer saber como emagrecer rapido essa pode ser uma alternativa muito boa, pois com otimismo você aumenta a sua motivação para emagrecer e o seu processo se torna muito mais fácil! ▶ Filmes inspiradores: http://bit.ly/2TTex5y
2020-12-27
06 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Faz DIETA mas NÃO EMAGRECE? Aprenda como emagrecer SEM SOFRER! Rubia Nutricionista
Neste vídeo você vai entender o que você deve fazer quando isso acontece, para conseguir emagrecer de vez! Muitas pessoas têm dificuldade para emagrecer, mesmo fazendo dieta e exercícios, já ouvi muitos relatos assim: - Porque não emagreço mesmo fazendo exercícios e dieta? - Não consigo emagrecer de jeito nenhum - Parei de emagrecer mesmo fazendo dieta - O que fazer quando a dieta para de funcionar? - Estou fazendo dieta e academia e engordei Se você já passou por isso, esse vídeo é...
2020-12-27
07 min
Aurélio Alfieri | Podcast
VALE A PENA COMER DE 3 EM 3 HORAS? É melhor fracionar a dieta ou fazer jejum? Nutricionista Ney Felipe
Como você se alimenta? Você sente muita fome durante o dia? Tem dificuldade para controlar a quantidade de comida? ▶ Instagram do Nutricionista Ney Felipe: http://bit.ly/2TMZIwr Vamos te explicar qual alternativa é mais eficiente para melhorar sua saúde e emagrecer! Será que vale a pena comer de 3 em 3 horas?
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O que NÃO te contaram sobre o PÃO e a TAPIOCA - Qual é melhor para emagrecer?
Você está na dúvida qual é melhor para emagrecer? Neste vídeo vamos te explicar qual é melhor, tapioca ou pão? Recentemente recebi muitas perguntas no canal sobre a tapioca e o pão, muitas pessoas dizendo que a tapioca ajuda a emagrecer e outras dizendo que o pão é melhor! Será que o pão integral é melhor? Será que a tapioca engorda?
2020-12-27
04 min
Aurélio Alfieri | Podcast
COMO AJUDAR ALGUÉM COM DEPRESSÃO | Entrevista com Maria Rafart
COMO AJUDAR ALGUÉM COM DEPRESSÃO | Entrevista com Maria Rafart
2020-12-27
21 min
Aurélio Alfieri | Podcast
A ROTINA DA ATRIZ LILIAN BLANC NA QUARENTENA - Live com a Dona Branca das Aventuras de Poliana
Bate-Papo divertido com a atriz Lilian Blanc sobre a sua rotina na quarentena! Links da Lilian Blanc: Instagram: @lilian.blanc TikTok: @lilian.blanc Canal do Youtube: www.youtube.com/avozdavo
2020-12-27
14 min
Aurélio Alfieri | Podcast
DIETA do INTESTINO - Prisão de ventre? Intestino preso? Cuide da flora intestinal para emagrecer! Nutricionista Ney Felipe
Se você quer emagrecer e tem intestino preso, precisa assistir esse vídeo! Com estratégias simples você conseguirá perder barriga de uma maneira muito mais fácil e natural! Sabemos que a saúde intestinal é muito importante quando falamos em perder peso, pois o intestino é responsável pela absorção dos nutrientes, quando mais saudável ele estiver mais fácil será emagrecer! É muito comum ver pessoas com prisão de ventre com dificuldades em emagrecer! Se você tem esses sintomas esse vídeo vai te ajudar! ▶ Instagram do Nutricionista Ney Felipe: http://bit.ly/2TMZIwr
2020-12-27
03 min
Aurélio Alfieri | Podcast
5 DICAS PARA EMAGRECER (sem passar vontade) NO FIM DE ANO
Quer emagrecer no final do ano mesmo comendo? Neste vídeo eu e a Nutricionista Rúbia vamos dar dicas fantásticas para você emagrecer sem passar vontade nas festas!
2020-12-27
06 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Como PERDER GORDURA e GANHAR MASSA MAGRA? Como QUEIMAR GORDURA e GANHAR MUSCULOS? Entrevista com a Nutri Rúbia
Você quer ganhar massa magra, melhorar o seu percentual de gordura ao mesmo tempo? Será que é possível? Neste vídeo vamos te explicar como ganhar musculos e perder gordura! Existe uma dúvida recorrente, pois muitas pessoas me perguntam como ganhar massa magra e diminuir o percentual de gordura, porém não sabem qual é o melhor exercício ou a melhor dieta, se você já teve essa dúvida esse vídeo foi feito para você!
2020-12-27
05 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Melhores LANCHES PARA EMAGRECER - O que comer para perder peso rápido! Entrevista com a nutricionista Cassiana Domingues
Entrevista com a nutricionista Cassiana Domingues sobre as melhores opções de lanches para emagrecer.
2020-12-27
09 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O que comer no ALMOÇO PARA EMAGRECER? Opções de cardápio para comer no ALMOÇO para perder barriga? Entrevista com a Nutricionista Rúbia
Cardápio para o almoço das pessoas que precisam emagrecer, dicas simples e práticas para você fazer aí na sua casa!
2020-12-27
08 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Pilates vale a pena? Entrevista com Maria Carolina Leme
Você está pensando em fazer aulas de Pilates e não sabe se vai valer a pena para você? Sugiro assistir este vídeo para tirar suas dúvidas antes de fazer matrícula! Neste vídeo vamos responder as principais perguntas: Para que serve o pilates? Pilates vale a pena? Pilates emagrece? Pilates controla ansiedade? Comparativo musculação x pilates Idosos podem fazer pilates? Pilates x yoga Pilates para crescer
2020-12-27
08 min
Aurélio Alfieri | Podcast
COMO EMAGRECER CRIANÇAS - Obesidade Infantil - Entrevista com Nutricionista Bel Lopes
A Obesidade Infantil vem crescendo muito rápido no Brasil, neste vídeo entrevisto a Nutricionista Bel Lopes para trazer dicas valiosas para ajudar no emagrecimento das crianças! Se você conhece alguma criança que está acima do peso e gostaria de ajudar esse vídeo com certeza vai fazer a diferença!
2020-12-27
07 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O que comer no JANTAR PARA EMAGRECER? Opções de cardápio para comer na janta para perder barriga? Entrevista Nutricionista Rubia
Cardápio para o jantar das pessoas que precisam emagrecer, dicas simples e práticas para você fazer aí na sua casa!
2020-12-27
07 min
Aurélio Alfieri | Podcast
O que COMER ANTES de TREINAR? Melhores opções de PRÉ-TREINO para emagrecer - Entrevista com a Nutricionista Rubia
Está em dúvida em o que comer antes de treinar? Neste vídeo vamos te dar várias sugestões de pré-treino para você conseguir alcançar todos os seus objetivos!!!! Comer antes dos treinos é fundamental pois você precisa de energia inclusive se o seu objetivo é emagrecer! Portanto o pre treino correto vai te ajudar muito!!!!!
2020-12-27
05 min
Aurélio Alfieri | Podcast
7 ERROS DOS INICIANTES na CORRIDA - Dicas para começar a correr! Entrevista com Eduardo Arzua
A maior parte dos iniciantes em corridas não tem ideia de como treinar e costumam cometar alguns erros clássicos! Neste vídeo vamos listar quais são os principais erros dos corredores iniciantes e vamos dar dicas fáceis para ajudar os iniciantes na corrida! Treinar corrida é muito legal porém se você seguir as recomendações, além de melhorar a qualidade da corrida você vai prevenir lesões tão comuns neste esporte! Instagram do Eduardo: @eduardoarzua Link direto para o insta do Edu: https://instagram.com/eduardoarzua?ut...
2020-12-27
06 min
Aurélio Alfieri | Podcast
CORRIDA para INICIANTES! Como começar a correr? Entrevista com Ricardo Fagundes
Melhores dicas para você começar a correr!!!!!
2020-12-27
04 min
Aurélio Alfieri | Podcast
OSTEOPOROSE PIORA NA QUARENTENA! Como melhorar sua saúde óssea durante a pandemia! - Entrevista com Prof. Dr. Oslei de Matos
Neste vídeo eu entrevistei um dos maiores pesquisadores brasileiros sobre osteoporose e osteopenia para te trazer as informações mais atualizadas sobre a quarentena e a osteoporose!
2020-12-26
10 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Exercícios para Idosos em casa pela internet é seguro?
Será que é realmente seguro fazer exercícios online em casa? Será que vale a pena? Primeiro, temos que lembrar que qualquer pessoa, antes de começar uma prática de exercício, deve consultar um médico para ver se existe algum problema de saúde. Essa orientação médica é ainda mais importante quando falamos da população com mais de 60 anos! Pois é, nosso corpo envelhece, nossos músculos começam a enfraquecer, nossa flexibilidade começa a ficar reduzida, começamos a perder o equilíbrio, ficamos com medo de caminhar longas distâncias e...
2020-12-23
16 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Quanto de exercício precisamos fazer para manter a saúde?
Tenho certeza que, em algum momento, você já parou para fazer essa pergunta, pois, se fizermos pouco exercício, não teremos resultado, e, se fizermos muito, podemos sobrecarregar nosso corpo. A prática de atividades físicas é muito importante para a saúde, pois desenvolve o sistema cardíaco, respiratório e muscular, reduzindo o risco de infarto, hipertensão, AVC, queda, osteoporose, depressão, insônia, declínio cognitivo, diabetes e até alguns tipos de câncer. Sabemos que os exercícios físicos regulares são fundamentais para manter a saúde e para melhorar a qu...
2020-12-23
07 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Como evitar quedas em casa com idosos
As quedas envolvendo idosos são um problema de saúde pública, uma vez que geram grande impacto na sociedade porque, além de causar ferimentos e hospitalização, são a principal causa de morte acidental entre os idosos. Isso ocorre pois, após uma séria fratura, é comum passarmos por longos períodos hospitalizados, o que pode causar problemas como: pneumonia, infarto e trombose. As mulheres são as que mais sofrem com as consequências das quedas, pois a incidência de osteoporose nelas é mais comum, e de fraturas vertebrais, no punho e no quadril, por...
2020-12-23
07 min
Aurélio Alfieri | Podcast
LIVE - Papo com CARDIOLOGISTA | Dr Gustavo Lenci
Nesta live vamos esclarecer as principais dúvidas sobre exercícios e o coração
2020-12-22
36 min
Aurélio Alfieri | Podcast
Café com Aurélio Alfieri (Trailer)
2020-12-21
00 min
Gerocast
Ele descobriu em meio da pandemia que seu canal do youtube seria para os maduros - Aurélio Alfieri
Ele descobriu em meio da pandemia que seu canal do youtube seria dos maduros - Aurélio Alfieri
2020-12-10
14 min
Gerocast
Quanto de exercicio eu preciso fazer para manter minha saude ?
Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Canal do Aurélio: https://www.youtube.com/aurelioalfieri Instagram: @aurelioalfieri E-mail: aurelioneto@gmail.com
2020-12-08
07 min
Gerocast
Exercícios para idosos pela internet uma alternativa ou um risco? - Por Aurélio Alfieri
Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Canal do Aurélio: https://www.youtube.com/aurelioalfieri Instagram: @aurelioalfieri E-mail: aurelioneto@gmail.com
2020-11-22
16 min
Personal Empreendedor
#13 - Personal Trainer: Atuação das redes sociais, um fator importante em sua carreira? | Com Profª Manuela Marques e Prof. Aurélio Alfieri
No dia 13 de agosto às 21hs realizaremos um bate-papo sobre, Personal Trainer: Atuação das redes sociais, um fator importante em sua carreira? Mediador: - Prof. Leonardo Farah - CREF: 10188/9 PR Com os professores: - Prof. Luciano Rodrigues - CREF: 5664/9 PR - Prof. Antonio Andrade Jr. - CREF: 30633/9 PR - Prof. Fausto Porto - CREF: 1387/7 DF - Personal Trainer Empreendedor Convidado Especial: -Professora Manuela Marques - @lmanumarquespersonal Mini Currículo - Licenciada pela Universidade Federal de Goiás, 2014. - Bacharel em Educaç...
2020-08-14
1h 21
Personal Empreendedor
#10 - Personal Trainer: O que será do mercado fitness pós pandemia? | Com Prof Aurélio Alfieri
No dia 23 de julho às 21hs realizamos um bate-papo sobre, Personal Trainer: O que será do mercado fitness pós pandemia? Mediador: - Prof. Leonardo Farah - CREF: 10188/9 PR Com os professores: - Prof. Luciano Rodrigues - CREF: 5664/9 PR - Prof. Antonio Andrade Jr. - CREF: 30633/9 PR - Prof. Fausto Porto - CREF: 1387/7 DF - Personal Trainer Empreendedor Convidado Especial: Prof. Aurélio Alfieri - CREF: 009911-G/PR - https://www.youtube.com/aurelioneto Instagram: @leonardofarah @antoniobeira_snatch @f...
2020-07-24
1h 16
com você Psicologia
Atividade Física no combate ao estresse, ansiedade e depressão - Personal Trainer Aurélio Alfieri
Psicólogas responsáveis pelas publicações deste canal: Kelliny Dório – CRP 04/14.292 Lilian Félix – CRP 04/32.367 A atividade física é uma excelente aliada no combate ao estresse, ansiedade e depressão. Confira as dicas do Personal Trainer Aurélio Albieri. Conheça seu canal no YouTube: www.youtube.com/user/aurelioneto Podemos atender você por meio do Skype. Acesse www.comvocepsicologia.com.br Acompanhe-nos também no canal do YouTube com você Psicologia. Conheça nossos e-books no site www.comvocepsicologiashop.com.br
2020-01-28
32 min