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On se barreOn se barre émission 29 : l'association Cri d'ArtJe vous retrouve pour une jolie histoire dans laquelle je m’inscris avec bonheur, celle de l’association béthunoise Cri d’Art et de la création de son exposition itinérante sur le thème des violences intrafamiliales qui s’appelle « Résonance ». Le Nord et le Pas-de-Calais figurent parmi les départements qui affichent les plus forts taux de victimes enregistrées pour 1 000 habitantes âgées de 15 à 64 ans. Le Nord : 14,5 victimes pour 1000 habitantes. Le Pas-de-Calais : 15,2. La moyenne nationale est de 10,6 victimes pour 1000 femmes.Je travaille avec une bande de joyeux lurons (Isabelle...
2025-08-2428 min
On se barreOn se barre émission 28 : avec Raphaëlle Girardot fondatrice de l'Association AllegriaAujourd’hui, on va s’intéresser à la thématique de l’après. On a beau s’être barré ok, mais après ? On est comme marqué au fer rouge, on a mal à l’âme, on a mal dans le corps, on a des douleurs qui nous clouent au lit, des douleurs qu’on ne comprend pas, on peut avoir des règles qui deviennent hémorragiques, nos émotions sont bloquées et j’en passe. On ne vit plus, on a activé le mode survit. On lutte en permanence, on cherche à s’apaiser.On se demande comment composer quand on...
2025-07-131h 12
On se barreOn se barre émission 27 : se heurter à l'administrationC’est un coup de gueule que je viens passer. Si je vous dis Caf et RSA, Assurance Maladie et CMUC (ex CMU), vous vous dites bordel administratif ! Et j’y vois aussi le mot "injustice".J’ai découvert que ce système pouvait bien vous tourner le dos et vous mettre dans une situation de dépendance financière par rapport à votre conjoint avec lequel vous n’êtes même pas mariés ou pacsés.Le système est fait de telle façon qu’il est là pour enchaîner à l’autre. Ce qui est à mon se...
2025-06-1505 min
On se barreOn se barre émission 26 : Vers la conquête de soiOn se barre vers la conquête de soi ! J’ai envie que l’on fasse un peu d’introspection bienveillante pour s’apaiser un peu. Je ne sais pas vous, mais parfois, j’ai l’impression de faire partie du club de la loose. Et ça, c’est un mauvais prisme car ce n’est pas vrai. Il faut monter sur la chaise pour prendre de la hauteur et changer de point de vue. Mais là encore, je trouve que parfois, c’est s’en demander un peu trop, ce n’est pas toujours le bon moment po...
2025-05-2509 min
On se barreOn se barre émission 25 : Je demande justiceOn se barre et je demande justice Je vous reviens un peu plus tardivement qu'à mon habitude car j’ai eu besoin de temps, besoin de temps pour assimiler les suites judiciaires de mon histoire. Je ne sais même pas si je comprends tout ce qui se joue ou plutôt ce qui ne va pas se jouer.Le roi va bientôt passer devant un délégué du procureur pour à priori ne prendre qu’une amende pour harcèlement et cyberharcèlement et il a interdiction de reprendre contact avec moi. Je suis do...
2025-04-2611 min
On se barreOn se barre émission 24 : Lydie Drame et le contrôle coercitif On se barre avec Lydie Drame Ce jeudi 3 avril, le Sénat doit voter sur l’inscription du contrôle coercitif dans le code pénal.Ainsi, je vous propose de retrouver avec moi la journaliste Lydie Drame, fondatrice de l’association CTV productions (https://www.instagram.com/ctv.prod/) pour nous parler du contrôle coercitif, une notion qui permet de repenser les violences conjugales et de mieux comprendre ce qui se joue. J’ai fait appel à Lydie car elle a subi ce contrôle coercitif et les violences coerc...
2025-04-0238 min
On se barreOn se barre émission 23 : J'ai été appelée par le commissariatBordel, on se barre ! Je vous retrouve dans un épisode assez intime sur mon quotidien. Je vous emmène comme toujours dans mon parcours, dans mes émotions, dans mes rages, dans mes orages, quand ça cogne, quand c’est le bordel à l’intérieur et quand il faut oser hurler. Il faut crier quand ça fait mal, mais, hélas, je ne sais pas le faire, alors, je prends ma plume ici pour hurler à ma façon, pour ne pas garder un silence de plus au fond de moi. Ce podcast, c’est un des rar...
2025-03-2208 min
On se barreOn se barre émission 22 : J'ai porté plainteJ’ai porté plainte et je me suis barrée ! Bonjour, depuis que j’ai vu le film « Ça arrive », réalisé par Sabrina Nouchi, je repense à mes propres plaintes.Et, je me dis que je vous ai expliqué comment préparer sa plainte, mais pas comment ça s'était passé pour moi au commissariat, seulement, qu’à ce moment-là, il fallait ériger un mur entre le roi et moi, trouver une solution pour que je n’y retourne peut-être plus.Il est grand temps que je vous livre cette histoire qui s’est passée e...
2025-03-0216 min
On se barreOn se barre émission 21 : Le film "Ça arrive"On se barre avec Sabrina NouchiAujourd'hui, on parle cinéma avec le film « Ça arrive » réalisé par Sabrina Nouchi. Le scénario est de Sabrina Nouchi et Catherine Sorolla.Il y a des films qui vous percutent parce qu'ils sonnent tellement justes, parce qu'ils savent placer le curseur au bon endroit, poser la caméra au bon endroit, trouver les mots qui savent résonner sans en faire trop nous permettant de nous questionner sur notre société sans tomber dans un excès de pathos parce qu'ils disent le vrai, ils montr...
2025-02-0924 min
On se barreOn se barre émission 20 : Ce qui ne nous tue pas ...On se carapate, on se sauve, on se barre ! Voici mes réflexions inspirées d’une conversation avec une amie : Caroline Kairos (qui se forme à la sophrologie et dont je vous invite à aller découvrir l’Instagram).Il y a ces phrases qui me restent en tête et que j’ai pris en pleine face, il y a peu : « ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts » et « avec ce que tu as traversé, tu as de la chance, au moins tu es devenue plus forte ». À cela, ma réponse : ce qui ne nous tu...
2025-01-2608 min
On se barreOn se barre émission 19 : L'ogre et la confiance en soi (Bonne année 2025 ! )On se barre vers 2025 ! Pour ouvrir l’année, je vous souhaite d'abord à toutes et tous une très belle année 2025. Je vous souhaite de retrouver votre route si vous êtes sur le mauvais chemin. Je vous souhaite de trouver la paix, la lumière et le chemin vers la liberté.Soyez fières et fiers de vous en 2025 parce que vous le méritez !Trouvez vos petites victoires au quotidien.Ce petit épisode m’a été inspiré par Florence Elie qui est quelqu’un de positif, qui compte beaucoup...
2025-01-0510 min
On se barreOn se barre émission 18 : L'association Aportéed'ellesOn se barre et on rejoint l’association Aportéed'elles !Je vous emmène avec moi au sein de l’association Aportéed'elles, basée à Valenciennes.J’avais repéré cette association dans un article et je voulais creuser le sujet pour un épisode. Alors, j’ai contacté Charlotte Mormentyn, Présidente et Fondatrice de cette association. Elle m’a ouvert ses portes.Aportéed'elles accompagne des femmes en situation de vulnérabilité dans leur émancipation personnelle et professionnelle. Ici, on vient en aide à des femmes qui ont subi la maladie, le burn-out, le deuil, la perte d’un e...
2024-12-1557 min
On se barreOn se barre émission 17 : témoignage d'une survivanteViens, On se barre !En cette Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes, je voulais vous diffuser un témoignage fort, celui d’une survivante de violences conjugales qui a voulu garder l'anonymat. Elle vient de connaître un parcours judiciaire long, douloureux et chaotique. Elle s’est heurtée à la violence des institutions et n’a pas obtenu justice malgré tout. C’est aussi ça la réalité des survivantes de violences conjugales. Les violences peuvent être subies au sein du couple mais aussi venir des institutions qui ferment les yeux...
2024-11-2557 min
On se barreOn se barre émission 16 : En quête de libertéAllez, On se barre !Cet épisode est comme un cri parce que ça fait du bien de mettre des mots. Je vais mieux parce que ma quête, c’est la liberté et surtout, je cherche le positif. Parfois, il faut savoir changer de prisme et monter sur la chaise pour regarder le monde autrement. Je suis le capitaine de mon navire et je dois hisser les voiles.Parfois, j’ai mal, je suis perdue, j’ai plus les mots, je suis fatiguée, je ne mange plus, j’ai du mal à me concentrer, je...
2024-11-1009 min
On se barreOn se barre émission 15 : l'association un abri qui sauve des viesOn se barre et on trouve une aide grâce à l’association un abri qui sauve des vies Aujourd’hui, j’ai décidé de mettre en avant l’association un abri qui sauve des vies. Il s’agit de la première association d’hébergement citoyen dédiée à la protection des victimes de violences conjugales et intrafamiliales.Un abri qui sauve des vies organise et encadre ces hébergements citoyens.Grâce à l’engagement de particuliers ou de professionnel(le)s qui prêtent une chambre ou un logement, elle apporte une solution bienveillan...
2024-10-2721 min
On se barreOn se barre émission 14 : l'application mobile ILAOn se barre et on a enfin plus de clefs en main ! Aujourd’hui, je vais vous présenter ILA, une application mobile discrète, sécurisée et complète pour aider les victimes de violences conjugales.Elle est en cours de développement et vous pourrez l’utiliser en 2025. ILA se veut être : « le premier pas vers la dernière fois ». Cette phrase est forte et sonne comme une ode à la liberté.ILA sera un guichet unique numérique qui va regrouper l’ensemble des outils nécessaires à l’accompagnement des victime...
2024-10-0633 min
On se barreOn se barre émission 13 : Le Protocole 6COn se barre et on devient plus forte ! Aujourd'hui, je vais vous présenter un protocole révolutionnaire : le 6 C. C'est un protocole de premiers secours psychologiques. Grâce à lui, lors d’un événement provoquant un choc émotionnel intense, victimes et témoins en état de sidération retrouvent immédiatement leur capacité à fonctionner normalement et efficacement. Il permet de déchoquer, de réduire le risque de PTSD (les troubles du stress post-traumatique) et augmente la résilience.Pour en parler, avec moi, Emmanuelle Halioua. Je la remercie infiniment de partager ses précieuses connaissance...
2024-09-2240 min
On se barreOn se barre émission 12 : Le HooveringOn se barre et on ne revient pas Se barrer c’est dur, c’est sauter dans le vide et atterrir dans un gouffre de solitude. En finalité, c'est une solitude qui sera salvatrice. Mais, sur le moment, dans notre gouffre, on est assailli par un raz de marée de tristesse, de doutes et de peur avec l’amer constat que ça ne fonctionne pas malgré tout.Ne pas y retourner, c’est très dur aussi. D’ailleurs, on y retourne en général plusieurs fois avant de réussir à partir définitivemen...
2024-09-0111 min
On se barreOn se barre émission 11 : Le ViolentomètreOn se barre parce qu’on a pris connaissance du violentomètreAllumons nos warnings ensemble ! Je veux vous parler du violentomètre. Pourquoi ? Parce que c’est un outil que j’ai pu trouver sur ma route et je vous conseille de le lire vraiment attentivement. Il se présente comme une règle avec une graduation de couleurs. Dans une relation amoureuse, il aide à questionner le consentement et à voir si la relation est toxique ou non.Le violentomètre vous met face à vos vérités, face à la réalité insoutenable. Il vous dit : "va-t'en". Et...
2024-08-1107 min
On se barreOn se barre émission 10 : Le ConsentementOn se barre car on ne consent plusLe consentement, voici un mot trop souvent bafoué. Dans cet épisode, j’ai décidé de questionner le consentement parce qu’il est au cœur de bien des maux.J’ai décidé de faire à nouveau appel à Florence Elie de l’association Elien Rebirth. Elle va faire un point avec nous sur cette notion parce qu’elle sait toujours trouver les mots justes, sans nous culpabiliser et nous donner des outils pour faire face. Votre consentement mérite d’être toujours respecté et...
2024-07-2113 min
On se barreOn se barre émission 9 : se préparer à se barrerOn se barre grâce à Elisa CambouSe barrer, c’est dur. Se barrer, c’est fuir pour tenter de sauver sa vie, de sauver ce qui reste de nous-mêmes. Se barrer, ça comporte aussi des risques. Je pense à toutes mes sœurs qui avaient trouvé la force de se barrer, de se battre, qui ont été rattrapées par leur bourreau et qui ne sont plus parmi nous. Nos bourreaux nous tuent. Ils peuvent nous assassiner eux-mêmes, ils peuvent aussi nous pousser au suicide. Même si on survit à eux, ils peuvent quand mêm...
2024-06-2937 min
On se barreOn se barre émission 8 : porter plainteOn se barre et on porte plainte grâce à Eric Durou Bienvenue dans ce nouvel épisode, peut-être un peu plus long que les autres. Vous l’aurez sans doute déjà deviné, on va aborder le sujet du dépôt de plainte parce que dans un parcours de fuite, il peut être nécessaire.Moi, me rendre au commissariat et raconter mon histoire m’a permis de ne plus jamais retourner au domicile de mon roi fou. J'avais besoin d'ériger un mur entre lui et moi. Il me fallait donc des soldats...
2024-06-1442 min
On se barreOn se barre émission 7 avec Lydie DrameOn se barre avec Lydie DrameBonjour, on se retrouve aujourd'hui pour une émission un peu spéciale. Vous allez entendre le parcours de Lydie Drame qui a accepté de se livrer. Et, je la remercie pour cela.Avec elle, vous allez prendre de la force ! Elle va vous prouver qu'on peut sortir de l'enfer. J'ai décidé de lui laisser la parole parce qu'elle fait partie des femmes que j'admire. Elle est pugnace et n'abandonne jamais rien.Vous allez entendre sa présentation, puis notre échange.On a toutes des fai...
2024-05-3140 min
On se barreOn se barre émission 6 : les différentes formes de violencesBonjour, ON SE BARRE !Je suis Auriane et je suis toujours en quête de réponses pour comprendre ce qui m’est arrivée. Dans cet épisode, je veux aborder avec vous le thème des violences parce que dans le cadre conjugal, elles sont multiples. Certains croient à tort qu’il ne s’agit que de violences physiques, mais non.Il faut aussi savoir que les violences ne sont pas épisodiques, il y a un véritable continuum des violences. Elles sont multiples, insidieuses et ne s’arrêtent jamais car l’autre veut nous...
2024-05-1737 min
On se barreOn se barre émission 5 #empriseBonjour, je me barre, tu te barres, on se barre ? Bienvenue dans un épisode un peu particulier et assez court. Il n'y aura pas ici d'interview. J'ai juste envie de me livrer à vous en tête-à-tête. Je chemine et j'ai envie de vous emmener avec moi. Il y a des choses que je n'ai pas su dire alors, j'ai eu besoin de les écrire. Lire à haute voix est un cap à franchir. C'est se confronter à la réalité, à mes vérités. C'est une façon pour moi de dire adieu, d'oser aller encore plus de l'avant. Ça m...
2024-05-0308 min
On se barreOn se barre émission 4 #violencesconjugales #empriseBonjour, on se barre, vous me suivez toujours ?Liberté, envol, délivrance, ces mots sont le but à atteindre.Je suis Auriane, une journaliste qui a maintenant 32 ans. Je cherche toujours des réponses autour des violences conjugales. Et, ces mots résonnent en moi comme une quête.Quand nous sommes victimes de violences conjugales et que nous arrivons à nous barrer, nous prenons notre envol, soit, mais nous ne sommes pas pour autant libres, ni délivrées de l'autre, surtout quand nous avons été victimes du phénomène de l'empris...
2024-04-1922 min
On se barreOn se barre émission 3 #violencesconjugales #empriseBonjour, on se barre toujours ensemble ?Je suis Auriane et je continue à chercher des réponses autour des violences conjugales. Dans ce troisième épisode, je reste en quête de réponses sur le phénomène de l'emprise.J'ai envie de comprendre ce qui se joue du côté des victimes. Nous avons vu qu'il y avait des fragilités du côté des auteurs mais nous avons aussi compris qu'il y en avait du côté des victimes. Quelles sont-elles ?J'ai été dans le noir trop longtemps...
2024-04-0515 min
On se barreOn se barre émission 2 #violencesconjugales #empriseOn se barre, vous venez toujours avec moi ?Je suis Auriane, une journaliste qui se reconstruit un jour à la fois et qui a décidé de vous parler des violences conjugales à travers un podcast en plusieurs épisodes.Je suis donc aussi ShaÏna, Sonia, Aline, Karine, Nadine et toutes les autres qui n'ont plus le droit à la parole. Je ne veux pas qu'on oublie leurs prénoms. Elles doivent continuer à vivre d'une façon ou d'une autre. Elles ont cru à l'amour.Toutes les victimes de violences conjugales ne réussissent pas à partir...
2024-03-2216 min
On se barreOn se barre émission 1On se barre, vous voulez venir avec moi ?Parfois, on doit se barrer, c'est une question de survie. On se barre pour se protéger, on se barre pour revivre, on se barre pour exister à nouveau.Je suis une fille banale devenue une femme banale qui a réalisé son rêve de devenir une journaliste nordiste. Comme beaucoup, j'ai vécu des violences conjugales et comme un cri, j'ai envie de vous dire : "Non plus jamais ça !" Je ne suis pas naïve, je sais qu'on ne mettra pas fin aux violences conjugales d...
2024-03-0809 min