Axel Sonnenberg - Podcast Details

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Milieu oder Mikrobe#099: Im Schatten der Pandemie – was uns über heilende Pilze verschwiegen wird!Über Corona, WHO & Wunderpilze – die ungeschminkte Corona-Aufklärung mit TKP-Blog Gründer Dr. Peter F. Mayer. Der Blog unseres Gasts Dr. Peter F. Mayer: Der Blog für Science & Politik Pilze contra Krebs und anderen Erkrankungen: Das neue Buch von Traude Schubert & Dr. Peter F. Mayer. Der erwähnte Wissenschaftler Andreas Sönnichsen, der aufgrund seiner Äußerungen zur Eindämmungsmaßnahmen zur COVID-19-Pandemie zurücktreten musste. Das Pandemie-Abkommen findet ihr auf den Seiten der WHO. Informationen zu Michèle Rivasi, die sich für die Veröffentlichung des SMS-Austausches zwischen der Kom...2025-06-0252 min

Milieu oder Mikrobe#098: Verbotene Prävention – ist Lithium zu wirksam für die Pharmamedizin? (Teil 2)Buchbesprechung Das Lithium Komplott (Teil 2) Das Lithium-Komplott, das neue Buch von Dr. Michael Nehls Alle Infos zu Dr. Michael Nehls A Guide to health von Mahatma Gandhi aus dem Jahr 1921 Die Studie zu Lithium in japanischem Trinkwasser Die im Podcast erwähnte DO-HEALTH STUDY Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze, in Kombination und als Einzelpräparate. Mit...2025-05-2653 min

Milieu oder Mikrobe#097: Verbotene Prävention – ist Lithium zu wirksam für die Pharmamedizin? (Teil 1)Buchbesprechung Das Lithium Komplott (Teil 1) Das Lithium-Komplott, das neue Buch von Dr. Michael Nehls Alle Infos zu Dr. Michael Nehls A Guide to health von Mahatma Gandhi aus dem Jahr 1921 Die Studie zu Lithium in japanischem Trinkwasser Das in dem Buch erwähnte Gesetz des Minimums von Carl Sprengel von 1828 Im Buch von Dr. Michael Nehls wird vom NOAEL (engl. für No Observed Adverse Effect Level) gesprochen. Hier gibt es weiterführende Infos Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in S...2025-05-191h 00

Milieu oder Mikrobe#096: Forever Young – die 12 Kennzeichen des Alterns (Teil 2)Was sind die Kennzeichen des Alterns und wie lässt sich Alterung verlangsamen - eine Analyse! Das Time Magazin sprach schon 2004 von schleichenden Entzündungen als "The Secret Killer" Weitere Informationen zum Seneszenz-assoziierter sekretorischer Phänotyp (SASP) findet ihr hier Den 100 Meter Weltrekord der über 105-jährigen hält der Japaner Hidekichi Miyazaki Unsere Folge zur Stuhltransplantation: Episode #054 Die Untersuchung, in der acht Lebensstil-Faktoren in Bezug auf die Lebenserwartung untersucht wurden und die auf Daten des VA Million Veteran Program (MVP) basiert, wurde im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht 2025-05-1250 min

Milieu oder Mikrobe#095: Forever Young – die 12 Kennzeichen des Alterns (Teil 1)Was sind die Kennzeichen des Alterns und wie lässt sich Alterung verlangsamen - eine Analyse! The World's First Master's Study Programme in Longevity Science. Based on Swiss Academic Standards The Hallmarks of aging in der Fassung mit den ersten 9 Kennzeichen (englisch). und… The 12 Hallmarks of aging; die erweiterte Fassung (englisch). Der erwähnte Nobelpreisträger Shinya Yamanaka Die Infos zu den Kilobasenpaaren (kbp) findet ihr unter diesem Link. Das Buch Verjünge Deine Gene von Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk. Bei uns im Podcast in Episode #059 - Länger leben...2025-05-0553 min

Milieu oder Mikrobe#094: Wieder Neues zu Cholesterin – Dr. Schmiedel packt aus.Cholesterin – Freund oder Feind unseres Herzens? In dieser Folge von 'Milieu oder Mikrobe' lüften wir den Schleier um diesen oft missverstandenen Stoff. Erfahre, was wirklich hinter den Cholesterinwerten steckt, welche Rolle Ernährung und Genetik spielen und wie du deine Herzgesundheit aktiv unterstützen kannst. Schluss mit Halbwissen – hier gibt's die Fakten, die zählen!" Alle Infos zu unserem Gast Dr. Volker Schmiedel, sind unter dem Link zu finden. Cholesterin - endlich Klartext!, das Buch von Dr. Volker Schmiedel zum Thema Cholesterin. Hier könnt ihr ganz einfach Euer Herzinfarktrisiko testen. Vorher die benöt...2025-04-2846 min

Milieu oder Mikrobe#093: Fasten – der Frühjahrsputz für Körper, Geist und LanglebigkeitLongevity ist gerade in aller Munde – und Fasten die beste Methode eine Gesundheitsspanne zu verlängern! In dieser Folge diskutieren wir ausführlich über Fasten, seine historische Bedeutung und die gesundheitlichen Vorteile. Der in der Episode erwähnte Gerontologe Valter Longo. Die heute noch existierende Buchinger Klinik am Bodensee. Einen guten Überblick über verschieden Fastenmethoden und einer Anleitung zum Buchinger Heilfasten bietet dieser Link. Hildegard von Bingen erkannte schon im 11. Jahrhundert die vielen Vorteile des Fastens. Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitze...2025-04-2147 min

Milieu oder Mikrobe#092: Allergien - wenn die Natur Dich nicht mag!2050 - die Hälfte aller Europäer allergisch In dieser Episode diskutieren wir kurz über den neuen Koalitionsvertrag und was dieser in Bezug auf die Gesundheit für Veränderungen bereit hält. Und dann kümmern wir uns um Allergien. Rechtzeitig zum Beginn der Pollensaison gehen wird den Ursachen und Arten von Allergien nach und klären auf, was man tun kann, wenn man von einer Allergie betroffen ist. Auf der Seite der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst gibt es die aktuellen Wochenprognosen des Pollenflugs für Deutschland. Die ToxFox-App vom BUND hilft Euch ein stück...2025-04-141h 07

Milieu oder Mikrobe#091: Eure Fragen: Cholesterin, Neurodermitis, Testosteron der Frau u.v.mEuer Fragen, unsere Antworten... In dieser Episode geht es um Eure Fragen. Es sind die Themen Cholesterin, Testosteron, Süßstoffe und präventive Gesundheitsuntersuchungen u.v.m. Hört zum Thema Cholesterin nochmal in unsere Episoden #036 und #037 rein. Da findet ihr viele hilfreiche Infos. Episode #036 – Der Cholesterin-Irrtum: Mythen und Fakten (Teil 1) Episode #037 – Der Cholesterin-Irrtum: Mythen und Fakten (Teil 2) Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze...2025-04-0753 min

Milieu oder Mikrobe#090: Gesund in 4 Tagen!Was wir von unserer Evolution für ein gesundes Leben in modernen Zeiten dringend lernen müssen. Wir stellen Euch heute das neue Buch von Jens vor. Es trägt den Titel "Gesund in 4 Tagen - Was wir von unserer Evolution für ein gesundes Leben in modernen Zeiten dringend lernen müssen." Sieben Jahre hat Jens daran gearbeitet. Grundlage des Buches liefern Erfahrungen, die Jens bei seinen Studien gemacht hat. Lass Euch von einer sehr interessanten Folge überraschen. Das neue Buch von Jens Gesund in 4 Tagen- Was wir von unserer Evolution für ein gesundes Leben in mode...2025-03-311h 00

Milieu oder Mikrobe#089: Covid-19 – bahnbrechend neue Erkenntnisse zum Infektionsgeschehen (Teil 2)Mit unseren Gästen – den Mathematikern PD. Dr. Robert Rockenfeller und Dr. Michael Günther PD. Dr. Robert Rockenfeller und Dr. Michael Günther sind auch in Teil 2 unsere Gäste. Die beiden sympathischen wie höchst kompetenten Wissenschaftler erklären uns im Interview, wie mangelhaft die offiziellen Zahlen zu Covid-19 sind. Sie erläutern uns, welche Erkenntnisse sie gewonnen haben, als sie sich kritisch mit diesen Zahlen auseinandergesetzt haben und zeigen auf, wie irreführend manche Gesundheitsstatistiken sind. Der im Interview angesprochene You-Tube Vortrag Die erwähnte Zulassungsstudie aus dem The New England Journal of Medicine...2025-03-2445 min

Milieu oder Mikrobe#088: Covid-19 – bahnbrechend neue Erkenntnisse zum Infektionsgeschehen (Teil 1)Mit unseren Gästen – den Mathematikern PD. Dr. Robert Rockenfeller und Dr. Michael Günther PD. Dr. Robert Rockenfeller und Dr. Michael Günther sind heute unsere Gäste. Die beiden sympathischen wie höchst kompetenten Wissenschaftler erklären uns im Interview, wie mangelhaft die offiziellen Zahlen zu Covid-19 sind. Sie erläutern uns, welche Erkenntnisse sie gewonnen haben, als sie sich kritisch mit diesen Zahlen auseinandergesetzt haben und zeigen auf, wie irreführend manche Gesundheitsstatistiken sind. Der im Interview angesprochene You-Tube Vortrag DESTATIS, die Seite des Statistischen Bundesamts Und hier noch ein paar Veröf...2025-03-1752 min

Milieu oder Mikrobe#087: Hashimoto Thyreoditis – heiß gelaufene Schilddrüse!Diagnostik, Ursachen und therapeutische Optionen Wir diskutieren heute über die Funktion und Bedeutung der Schilddrüse. Die Schilddrüse spielt eine zentrale Rolle bei der Energieregulation in unserem Körper. Gerät sie aus dem Gleichgewicht, kann sie für etliche Störungen verantwortlich sein. Aus diesem Grunde schauen wir einmal näher auf Hashimoto eine chronische Schilddrüsenentzündung, die als Autoimmunerkrankung gilt und von der etwa 10 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind. Freut Euch wieder auf eine weitere interessante Folge unseres Podcasts. Wir sprechen über die ganzheitliche Behandlung von Hashimoto und die Wichtigkeit von Selen, Jod, Vitamin-D und Omega-3...2025-03-1044 min

Milieu oder Mikrobe#086: Neues von Omega-3 – wie Du Deine epigenetische Uhr bremst!Interessante neue Studie demonstriert: Omega-3 bremst Deine innere Uhr und verlängert das Leben! Die Omega-3 Produkte dieser Firmen können wir empfehlen: NORSAN Mit dem Code EM322 bekommt Ihr 15% Rabatt auf Eure erste Bestellung. NATUGENA Mit dem Code 13197 bekommt Ihr 10 EUR Rabatt auf Eure erste Bestellung bei NatuGena. Die erwähnte Kölner Liste, auf der Ihr viele Supplemente findet. Bei der Studie zur Fibromyalgie haben wir die Visuelle Analog Skala erwähnt. Unter dem Link gibt es weitere Infos. Weiterhin haben wir noch mehrere Schmerzskalen angesprochen: Den Wides...2025-03-0354 min

Milieu oder Mikrobe#085: Die Kunst der ganzheitlichen Anamnese......im Gesundheitssystem nicht der Rede wert!! Wir diskutieren heute über die ganzheitliche Betrachtung von Gesundheitsproblemen. Im Fokus steht Insbesondere, den Menschen als Ganzes zu betrachten und nicht nur einzelne Aspekte wie in der klassischen Schulmedizin. Wir erklären den Unterschied zwischen dem kartesianischen Dualismus und dem Monismus in der Medizin. Wir erörtern die Frage, wie ein ganzheitlicher Ansatz in der Praxis aussehen kann. Wie sehen ausführliche Erstgespräche aus? Und wie werden die Ursachen von Gesundheitsproblemen ermittelt, um individuelle Lösungsansätze zu entwickeln? Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet...2025-02-2447 min

Milieu oder Mikrobe#084: Die Diabetes Pandemie – oder warum niemand erkranken muss!Diabetes, dessen Prävention und die Probleme im Gesundheitssystem Wir behandeln verschiedene Aspekte zum Thema Diabetes Typ-2.Es geht um Unterschiede zwischen Typ 1 und Typ 2 Diabetes, Prädiabetes, Statistiken, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.2025-02-1756 min

Milieu oder Mikrobe#083: Besser schlafen (Teil 2) – die pleiotropen Wirkungen von Melatonin.Das Hormon der Dunkelheit - mehr als eine Gute-Nacht-Geschichte! Wir diskutieren die vielfältigen Funktionen und Wirkungen von Melatonin im menschlichen Körper. Melatonin steuert und beeinflußt nicht nur den Tag-Nacht-Rhythmus, sondern wirkt auch als starkes Antioxidans. Melatonin hat weitreichende Effekte auf den ganzen Körper. All diese Zusammenhänge bedeuten wir in dieser Folge. Seid gespannt… Melatonin wird in der Zirbeldrüse gebildet. Unter dem Link findet ihr erste Informationen. In der Episode erwähnen wir u.a. das Glymphatische System und seine Funktion. Hier findet ihr einige Infos dazu. Informationen zum CAR=C...2025-02-1037 min

Milieu oder Mikrobe#082: Besser schlafen – die gesundheitliche Bedeutung der Schlafhygiene.Fängt der frühe Vogel immer den Wurm? Über Eulen und Lerchen! Wir diskutieren über Schlaftypen, erörtern die Auswirkungen von Schlafmangel, unterschiedliche Biorhythmen und deren Einfluss auf die Produktivität. Schlafhygiene sowie der Einfluss von Licht auf den Schlaf sind heute unsere Themen. Und wie immer gibt es Tipps. Heute zum guten und gesunden Schlaf. Infos zum The Munich ChronoType Questionnaire findet ihr hier (englisch). Das ist ein guter Ansatz, um sich weiter mit dem Thema zu beschäftigen. Ein guter Ansatzpunkt zum Thema Schlafentzug Der Wachhalterekord des Tony Wright Hier...2025-02-0345 min

Milieu oder Mikrobe#081: Die Grippewelle – Wie Du jetzt Deinen Immunschutz effektiv aufbaust.Schutzimpfungen laufen den Mutationen immer hinterher – wir verraten bessere Lösungen. In dieser Jahreszeit ist es wichtig, ein starkes Immunsystem zu zu haben, damit krankheitsverursachende Viren und Bakterien wenig Chancen haben, Infekte auszulösen. Wir schauen, was nötig ist, um einen entsprechenden Schutzschild aufzubauen. Bei Vitamin-D sollten man immer beide Formen testen lassen: Das Calcitriol und das Calcidiol Wenn ihr nicht schon angemeldet seid… schaut nochmal rein. Hier bekommt ihr alle Infos zum Immunschutz. Auch die von Jens angesprochen Videos. Dr. FREESE Akademie Welche Mikronährstoffe sollten zu einem guten Immunschutz gehören...2025-01-2748 min

Milieu oder Mikrobe#080: Die innere Motivation – ein Leben zwischen Flow und Stress (Teil 2)Wie Veränderungen und persönliche Entwicklungen gelingen „Die Frage lautet nicht: Wie kann ich jemanden motivieren? Es stellt sich vielmehr die Frage, warum viele Menschen so häufig demotiviert sind.“ Dieses Zitat von dem in der Episode erwähnte Prof. Spitzer findet ihr in dem Buch Lernen von ihm Hier findet ihr alle Informationen zum Nine-levels-value-system Hier findet ihr alle Informationen zum Reiss Motivation Profile Das erwähnte Stressmodell von Lazarus Jens hat in der Episode ein Buch von Brian Costello erwähnt, das nicht mehr erhältlich ist. Dieses Buch...2025-01-2034 min

Milieu oder Mikrobe#079: Die innere Motivation – wie persönliche Veränderung gelingt (Teil 1).Was hemmt micht - was treibt mich an? Wir diskutieren in dieser Episode über Motivation und Veränderung, und die Bedeutung von intrinsischer und extrinsischer Motivation. Veränderungsprozesse und persönliche Entwicklung sind weitere Themen, die wir unter die Lupe nehmen. Das Thema Stress schauen wir uns dann genauer in der nächsten Episode an. Bleibt also dran. Die beiden Bücher, die Jens angesprochen hat sind folgende: Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken: Ganz natürliche Erklärungen für eigentlich unerklärliche Schwächen Warum Männer immer Sex...2025-01-1346 min

Milieu oder Mikrobe#078: Dranbleiben – wir sprechen mit Deutschlands Fitness-Podcaster Nr.1 Mark MaslowWie Du mentale Hürden überwindest und Deine Fitness-Ziele wirklich umsetzt! In dieser Episode zum Jahresstart diskutieren wir mit unserem Gast Marc Maslow über sein neues Buch "Dranbleiben: Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit". In seinem neuen Werk geht es um Strategien zur Entwicklung und Aufrechterhaltung von Fitnessroutinen und gesunden Gewohnheiten. Weitere Themen sind die Bedeutung von Selbstmotivation, Disziplin, klaren Zielen und Werten sowie die Anwendung der Maslow'schen Bedürfnispyramide im realen Leben. Hier findet ihr alle Tipps zum dranbleiben! Marathonfittness - die Plattform von Mark Maslow Das neue Buch Dranbleiben! von M...2025-01-061h 07

Milieu oder Mikrobe#077: Jahresausklang – wir blicken zurück auf Corona und nach vorne auf die Wahl!Was versprechen uns die Wahlprogramme in Sachen Gesundheit? Wir haben mal in die Wahlprogramme der Parteien geschaut. Was bieten sie uns in Sachen Gesundheit an. Macht Euch selber ein Bild. Hier findet ihr einige Infos. Das Wahlprogramm der FDP Das Wahlprogramm der SPD Das Wahlprogramm der CDU/CSU Das Wahlprogramm der Grünen Das Wahlprogramm der Partei Die Linke Das Kurz-Wahlprogramm des BSW Und dann noch ein aktueller Artikel aus dem Spiegel zur Bundestagswahl 2025 Der erwähnte Artikel zu den Corona-Kosten im Ge...2024-12-3059 min

Milieu oder Mikrobe#076: Was die Knochenmasse mit Deiner Lebenserwartung zu tun hat!Oder: Wie wichtig körperliche Bewegung für Dich ist!! Die erwähnte Studie: Entwicklung der Körperzusammensetzung im Laufe des Lebens und Langlebigkeit: die Rolle von Insulin Informationen zum HOMA-Index (in englischer Sprache) Der Jungbrunnen - das erwähnte Gemälde von Lucas Cranach dem Älteren aus dem Jahr 1546. Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze, in Kombination und als Einzelpräparate. ...2024-12-2354 min

Milieu oder Mikrobe#075: Süßstoffe – Nutzen und Risiken unter die Lupe genommen!Gewichtsreduktion, Mikrobiomveränderungen - was ist dran? Hier findet ihr einen Überblick über Süßstoffe Und hier findet ihr die beiden Studien, die im Podcast erwähnt werden. Low Calorie Sweeteners Differ in Their Physiological Effects in Humans Non-caloric artificial sweeteners and the microbiome: findings and challenges Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze, in Kombination und als Einzelpräparate. Mit dem Cod...2024-12-1653 min

Milieu oder Mikrobe#074: Über Methylenblau, Chlordioxid (CDL), Shufeng Jiedu, Vitamin D uwm.Eure Fragen - unsere Antworten! Die erwähnte Seite zu Shufeng Jiedu Ein interessanter Artikel zum Thema Immunrelevante Mikronährstoffe bei viralen Atemwegsinfektionen Die erwähnte Studie zu Vitamin D aus Spanien Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortiment von natugena umfasst dabei Natur- und Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und verschiedene Kräuterextrakte und Vitalpilze, in Kombination und als Einzelpräparate. Mit dem Code 13197 bekommst Ihr 10 EUR Rabatt auf Eure erste Bestellung bei NatuGena. Geht ein...2024-12-0956 min

Milieu oder Mikrobe#073: TCM – die Kunst, gesund zu bleiben, bevor du krank wirstWie Traditionelle Chinesische Medizin Körper und Geist stärken kann Die Praxis von Dr. Sandra Bürklin QI - die Lebensenergie QI-Now Das ganze Wissen über die TCM von Dr. Sandra Bürklin mit vielen Masterclasses und Programmen Sandra hat in der Episode erwähnt, dass die Krankenkassen bei Polyneuropathie die TCM Empfehlen. Hier zwei weiterführende Links für Euch. Akupunktur bei diabetischer Polyneuropathie Techniker-Krankenkasse empfiehlt Akupunktur bei Polyneuropathie Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das Sortim...2024-12-0251 min

Milieu oder Mikrobe#072: Medizin zwischen Moral und MonetenWie eine Hausärztin das Gesundheitssystem erlebt und was sich ändern muss Die Praxis von Dr. Laura Dalhaus Zwischen Moral und Moneten das Buch von Laura Dalhaus Das erwähnte SGB 5 - Sozialgesetzbuch 5 Wenn ihr Euch mit den SGLT-2 Hemmern beschäftigen möchtet, gibt der Link einen Einstieg in das Thema. Der erwähnte Prof. Dr. Ferdinand Gerlach. Ehemaliger Vorsitzender des Sachverständigenrats zur Begutachtung der Entwicklung im Gesundheitswesen. Die von Jens erwähnte NOVA-Klassifikation Informationen zu ACE Hemmern Im Podcast wurden die ESC-Leitlinien erwähnt...2024-11-251h 01

Milieu oder Mikrobe#071: Stiefkind Prävention – oder das Geschäft mit der Krankheit!Warum in Politik und Industrie niemand wirklich Interesse an Prävention hat. Was versteht das RKI unter Prävention Gesund bleiben: Prävention und Gesundheitsförderung -> So sieht es das Bundesgesundheitministerium Der Vater der Salutogenese Aaron Antonovsky Die Grundlagen der Geist-Körper-Medizin Was ist Salutogenese? Wenn Euch das Thema Salutogenese interessiert, findet ihr hier weitere Infos In diesem Labor könnt ihr Euren Vitamin-D Status test lassen Hier ist Euer Gutschein der Fa. NatuGena. NatuGena bietet hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Spitzenqualität. Das So...2024-11-1855 min

Milieu oder Mikrobe#070: Toxischer Karneval – ruinieren Kölsch und Alt unsere Gesundheit?Hopfen und Malz verloren oder fördert moderater Alkoholkonsum sogar die Gesundheit? Der erwähnte Report der WHO - Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders Die Passage zur Alkohol- und Nikotinprävention findet ihr auf Seite 68 im Koalitionsvertrag Der erwähnte Arzt und sein Buch "Rausch" Dr. Gernot Rücker Beim Alkoholkonsum gibt es keine gesundheitlich unbedenkliche Menge Factsheet – 5 facts about alcohol and cancer Wir saufen zu viel! Wie Alkohol uns krank macht - die erwähnte Reportage zu Alkohol von der heute sh...2024-11-1151 min

Milieu oder Mikrobe#069: Sauer macht lustig – nur nicht in Blut und Bindegewebe.Wir sprechen mit einem der führenden Säure-Basen-Experten in Deutschland Roland Jentschura. Alle Infos zu Roland Jentschura Das Buch von Roland Jentschura Power statt sauer bekommt ihr hier.Mit dem Rabattcode "POWER2024" ist der Versand für Euch kostenlos. Hier gelangt ihr zum SÄURE-BASEN-GRUNDKURS - Dieser ist kostenpflichtig! Mit dem Rabattcode "Freese10" bekommt ihr 10% Rabatt auf den Kurs. Hier bekommt ihr ein pdf zu den Prozessen der Ver- und Entschlackung kostenlos! Wissenswertes zur Urinmessung findet ihr hier Die 3 Stoffwechseltypen der Übersäuerung - das sind die Ty...2024-11-0458 min

Milieu oder Mikrobe#068: Histamin – der Brandstifter in Deinem Körper!Welche Rolle spielt das biogene Amin Histamin in unserem Immunsystem? Wer sich näher mit dem Thema Histamine beschäftigen möchte, findet hier einen guten Einstieg Histamin und Ernährung: Der Artikel gibt einen Überblick über histaminreiche Lebensmittel. Weiterhin erklärt er, was Histaminose ist. Histamin und Allergien: Ein Beitrag, in dem erklärt wird, was allergische Reaktionen sind und wie Histamine bei Allergien freigesetzt werden. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE M...2024-10-2842 min

Milieu oder Mikrobe#067: Die Milch Kontroverse (Teil 2) – Grundnahrungsmittel oder Krankmacher?A1- und A2-Milch - Was macht den Unterschied? Hier ein paar Links zu A2-Milchprodukten Fleckviehhof Kraus Biomilchhof Berl Taubentalerhof A2-Milch: Ist sie wirklich gesünder als herkömmliche Kuhmilch? Infos zu A2-Milch aus Österreich Der erwähnte Wissenschaftler und Nobelpreisträger Harald zur Hausen Das angesprochene Buch Don't Drink A1 Milk !! -> NUR AUF ENGLISCH ERHÄLTLICH Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FRE...2024-10-2132 min

Milieu oder Mikrobe#066: Gesundheitliche Routinen - Was macht der Profi?Die zentrale Rolle von Routinen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden Gesundheitliche Routinen im Alltag können sowohl unser körperliches als auch geistiges Wohlbefinden zu fördern. Kleine, regelmäßige Gewohnheiten wie gesunde Ernährung, regional, saisonal und weitgehend unverarbeitet, ausreichend Bewegung und Stressmanagement können Wohlbefinden nachhaltig verbessern. Es gibt viele Ratgeber und Informationen zu alltäglichen Gesundheitsroutinen, die ihr im Internet findet. Wenn ihr Euch wissenschaftliche mit dem Thema auseinandersetzen wollt, findet ihr hier einen Einstieg: PubMed (National Library of Medicine) National Institutes of Health (NIH) – Office of Disease...2024-10-1455 min

Milieu oder Mikrobe#065: Spermidin - Zellverjüngung durch AutophagieboosterWas Spermidin für den Alterungsprozess und kognitive sowie körperliche Funktionen bedeutet. Die 12 Anzeichen des Alterns Die erwähnte erste Herztransplantation Marathon-Weltrekord eines 100-jährigen Infos zu der erwähnten Studie aus Tirol Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-10-0743 min

Milieu oder Mikrobe#064: Aromatherapie – die heilsamen Wirkungen ätherischer ÖleUnser Gast in dieser Woche: Aromatherapie-Expertin Sabrina Herber Hier bekommt ihr alle Infos zu Sabrina Herber und ihren Ausbildungen Das angesprochene Buch Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe können ihr hier erwerben. Weitere Bücher von und mit Sabrina Herber findet ihr hier. Hier findet ihr die Studie zur Raumluftreinigung durch ätherische Öle Und hier der Kommentar zur Studie Der erwähnte Prof. Dr. med. Andreas Michalsen von der Charité Berlin Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FR...2024-09-3057 min

Milieu oder Mikrobe#063: Die Milch Kontroverse (Teil 1) – Grundnahrungsmittel oder Krankmacher?Macht Milch müde Männer wirklich munter (Frauen und Kinder auch) - oder eher krank? Der Online-Kurs zum Thema Milch und Milchprodukte von Dr.Jens Freese! Centrale-Marketing-Gesellschaft der deutschen Agrarwirtschaft COPA ist der europäische Dachverband der Landwirte Weiter Informationen zum Europäischen Dachverband der Landwirte Hier findet ihr noch ein paar Interessante Links und weiterführende Infos zum Thema Milch. Viel Spaß beim Lesen. Mogelpackung Premium-Milch Milch Kennzeichnung - was sagen die Siegel aus Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. F...2024-09-2356 min

Milieu oder Mikrobe#062: Die VO2max – der Schlüssel für lebenslange Fitness und Vitalität!Mit Sauerstoffeffizienz die Leistungsfähigkeit steigern und chronische Erkrankungen vermeiden! Wir hatten im Podcast versprochen, dass wir Euch einige interessante Links einstellen, unter anderem zum Einstieg in das Lauftraining. Hier findet ihr ihn. Einen interessanten Artikel über das erwähnte Volk der Tsimanen, dem herzgesündesten indigenen Volk. DAS Workout für die Zellen: IHHT (Sauerstoff- Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training) Mit 100 Jahren noch fit. 100-Jähriger läuft Weltrekord im Marathon. Richard Morgan. Ruder-Weltmeister mit 92 Jahren. Alterung ist eine Frage des Lebensstils! Weitere Infos und Studienergebnisse zu Richard Morgan Weitere...2024-09-1654 min

Milieu oder Mikrobe#061: Krebs - Weckruf des KörpersEin Interview mit dem Physiker und Naturwissenschaftler PD Dr. Rainer Klement Alle Informationen zu PD Dr. Rainer Klement findet ihr hier. Im Buch von Rainer Klement werden sowohl für Experten als auch für Laien anschaulich Ursachen, Entstehung und evolutionäre Hintergründe von Krebs erklärt und daraus logisch nachvollziehbare Strategien abgeleitet. Wie kann man seine Resilienz gegenüber dieser Erkrankung stärken? Das Buch bespricht Themen wie artgerechte Bewegung und Ernährung, Entgiftung, Kälte, Sauerstoff und Spiritualität und will vor allem Eines machen: Hoffnung, dass es immer möglich ist, seine Gesundheit selbst in d...2024-09-091h 00

Milieu oder Mikrobe#060: Faszination Eisbaden: der Kälte-Kick für Körper und GeistMit Tipps & Tricks von Eisbaden-Experte Sascha Krüger! Alle Infos zum Krüger-Hof und Sascha Krüger gibt es hier! Einige Informationen zum Eisbaden findet ihr auf Wikipedia. Zu dem erwähnten Thema des braunen Fetts könnt ihr hier einen Einstieg finden. Die erwähnte Wim Hof Mehtode. Wer sich dafür interessiert, findet hier alle Infos und Erklärungen. Effekte von Kaltwasserschwimmen und Eisbaden. Ein Artikel aus der Zeitschrift für Sportmedizin mit wissenschaftlichen Artikeln und Studien. Hier könnt ihr tiefer einsteigen. Kontakt zu uns: info@mi...2024-09-0253 min

Milieu oder Mikrobe#059: Länger leben, besser leben - Longevity, der Weg für ein gesundes AlternStrategien für ein längeres Leben Alle Infos zu Prof. Dr. med. Kleine-Gunk Die German Society of Anti-Aging Medicine. Alle Infos dazu, findet ihr hier. Das Metropol Medical Center-Nürnberg. Auch hier ist Prof. Kleine-Gunk zu finden. Der im Podcast erwähnte Steve Horvath und die Epigenetische Uhr Was ist die epigenetische Uhr - Antworten vom Max-Plack-Institut für Biologie des Alterns Wer mehr Infos zu dem erwähnten Tech-Milliardär Bryan Johnson erfahren möchte, startet hier Wenn jemand näher in das Thema eintauchen möchte. H...2024-08-2659 min

Milieu oder Mikrobe#058: Statine bei Kindern - Lauterbach überschreitet medizinische Grenzenmit unserem Gast Dr. Volker Schmiedel (Naturheilkundeler Paramed/Schweiz) Hier geht es zu den Links von Dr. Volker Schmiedel: Die Homepage von Dr. Volker Schmiedel Hier geht zu den Leseproben von Dr. Volker Schmiedel Der Newsletter von Dr. Volker Schmiedel Der Videokanal von Dr. Volker Schmiedel Die Praxis von Dr. Volker Schmiedel Die Bücher von Dr. Volker Schmiedel (Auszug) Omega-3 - Öl des Lebens Nährstofftherapie Der Referentenentwurf zum "Gesundes-Herz-Gesetz" Die Kritik zu diesem Gesetz wird lau...2024-08-1940 min

Milieu oder Mikrobe#057: Das Gift im Gold - die Olympischen Spiele und der Kampf um Fairness und WahrheitOlympia im Schatten des Dopings Was ist Doping?? World Anti-Doping Agency Athletics Integrity Unit Die erwähnte Dokumentation zum Doping in der ARD-Mediathek Die auch diskutierte Dokumentation zu Chinas-Doping-Schwimmern auch in der ARD-Mediathek Weitere Informationen zu Doping Das erwähnte Buch Anpfiff von Harald "Toni" Schumacher Das Buch von Andre Agassi Doping-Geständnis von Maria Sharapova Die erwähnte Kölner-Liste Der Fall Grigori Rodschenkow Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEM...2024-08-1250 min

Milieu oder Mikrobe#056: Arginin, Citrullin und Taurin - Was kann das Aminosäuren-Trio?Die wichtige Rolle von Arginin, Citrullin und Taurin im Hinblick auf kardiovaskuläre Gesundheit, sportliche Leistung und allgemeines Wohlbefinden Unter den folgenden Links findet ihr einen guten Einstieg zu den drei Aminosäuren. Infos zu Arginin Infos zu Citrullin Infos zu Taurin Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-08-0541 min

Milieu oder Mikrobe#055: Die Planetary Health Diet - ein Ernährungskonzept für die Zukunft?!Wie bringen wir die Gesundheit von Mensch und Planet in Einklang? Der Summary Report of the EAT-Lancet Commission Die Planetary Health Diet der EAT-Lancet Commission Ein guter Einstiegspunkt zur Planetary Health Diet Infos der DGE (Deutschen Gesellschaft für Ernährung) zur Planetary Health Diet Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-07-2940 min

Milieu oder Mikrobe#054: FMT!!?? - Gesunder Darm durch StuhltransplantationDie "Wunderwaffe" gegen chronische Darm-Krankheiten und mehr? Wie Fäkale-Mikrobiota-Transplantation wirkt! Alle Infos zu unserem Gast Heiko Pust Das Buch Fäkaler Mikrobiota Transfer gibt es hier zu bestellen Die erwähnte Studie zu Clostridium difficile aus dem Jahre 2013 Das Video zu Otto Walkes - Der Menschliche Körper Die Informationen der Universität Köln zur Mikrobiomforschung und Stuhltransplantationen Informationen zu dem erwähnten Prof. Borody aus Australien Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRA...2024-07-2253 min

Milieu oder Mikrobe#053: Die Akte Lauterbach (Teil 2) - Präventionspapst oder Handlanger der Pharmabranche?Das neue Gesundes-Herz-Gesetz (GHG) unter unserer kritisch-analytischen Lupe! Das Gesetz zur Stärkung der Herzgesundheit, Gesundes-Herz-Gesetz (GHG) des Bundesministeriums für Gesundheit Das erwähnte Interview mit Prof. Jürgen Windeler Das erwähnte IQWIG-Institut Informationen zu erwähntem Prof. Scherer und der DEGAM Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-07-1544 min

Milieu oder Mikrobe#052: Die Akte Lauterbach - Gesundheits-Guru oder Scharlatan?Eine journalistisch-analytische Reise in seine schillernde wie dubiose Biografie! Die Doktorarbeit „Justice and the Functions of Health Care" von Karl Lauterbach an der Harvard School of Public Health aus dem Jahre 1995 mit dem Abschluss zum Doctor of Science Stellungnahme der Universität Köln zur Besetzung der Professur für Gesundheitsökonomie durch Karl Lauterbach. Das erwähnte Interview mit Prof. Schrappe zur Rechthaberei von Karl Lauterbach Das Institut für Gesundheitsökonomie und Klinische Epidemiologie, das immer noch von Karl Lauterbach geleitet wird. Ein Publikationsverzeichnis von Karl Lauterbach Die Biogr...2024-07-0852 min

Milieu oder Mikrobe#051: Hilft Gurkenwasser die EM zu gewinnen?Gurkenwasser: Das Wundermittel für Deine Gesundheit? Der Artikel zu Gurkenwasser von Dr. Mayur Ranchordas (englisch) Studie von Kevin Miller zur Reflexhemmung bei Muskelkrämpfen (englisch) Und hier noch das Rezept für Euren selbstgemachte Pickle Juice. Das Originalrezept gibt der Hersteller leider nicht raus. Hier die Zutaten, wenn ihr es selbst mischen wollt. WICHTIG!!! Es muss Essig oder Senf verwendet werden, wie wir es im Podcast erwähnt haben. Viel Spaß beim herstellen!!! Die im Podcast erwähnten Zutaten sind folgende: Zweifach gefiltertes Wasser Bio-Essig Salz Bio-Dillöl Bio-Tapiokastärke Bio-Rosm...2024-07-0142 min

Milieu oder Mikrobe#050: Die Fett-Weg-Spritze: Wundermittel oder teurer Hype?Was können die Abnehmspritzen wirklich? Artikel zu Wegovy in der Neuen Zürcher Zeitung Spatenstich für Fabrik von Elli Lilly Ein paar interessante Artikel zu den Fett-Weg-Spritzen Fünf Fakten zur Abnehmspritze Die Risiken der Abnehmspritze Infos zu dem erwähnten Inkretin-Effekt Die Bestimmung des Insulin-Wertes (C-Peptit-Wert) Fachinformationen zu Diabetes mellitus und Insulinresistenz C-Peptid Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROB 2024-06-2454 min

Milieu oder Mikrobe#049: Eisenmangel im SportWie die Leistungsfähigkeit durch einen Eisenmangel beeinträchtigt wird und was man dagegen tun kann Das neue Buch Eisenmangel im Sport von Pascal Bujor und Dr. Jens Freese Informationen zum Eisenmangel findet ihr hier Weitere Informationen zu Eisen Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-06-1735 min

Milieu oder Mikrobe#048: Individualisierte GesundheitskonzepteMaßgeschneiderte Ansätze für persönliche Gesundheit und Wohlbefinden Alle Infos zur Hepart Gruppe Schweiz Das Fachkurhaus Seeblick Die erwähnten HCK Mikronährstoffe Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin Infos zu dem erwähnten Arzt Dr. Kuglinski Infos zu Linus Pauling Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-06-1050 min

Milieu oder Mikrobe#047: Axel wandert 100km und das Phänomen HormesisWie uns kleine Stressoren stärker machen! Das Prinzip "Hormesis" erklärt! Alle Infos zu Megamarsch-Wanderungen findet ihr hier. Den Einstieg zu Hormesis bekommt ihr hier. Die erwähnten ROS (reactive oxygen species) werden hier erklärt. Informationen zu dem erwähnten Wissenschaftler Michael Ristow Institut für Experimentelle Endokrinologie der Charité Berlin Der erwähnte Marathon-Weltrekord eines 100-Jährigen Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODE...2024-06-0339 min

Milieu oder Mikrobe#046: Eure Fragen: Zahncreme, Bluthochdruck, Methylenblau uvm.Eure Fragen - unsere Antworten... Die besprochenen Zahncremes aus unserer Folge Zahnkonzentrat von sfh Lavera Zahncreme Complete Care Fluoridfrei Die Theorien zum hohen Blutdruck Oxidative stress theory Circadian Rhythm theory Ketogener Stoffwechsel Was ist Ketose? Methylenblau Zum Einstieg in das Thema Methylenblau Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-05-2732 min

Milieu oder Mikrobe#045: Daily Detox – Tipps und Tricks zur täglichen EntgiftungEntgiftung, die in einer toxischen Umwelt immer wichtiger wird! Wir haben eine Studie zu Granatapfelsaft erwähnt. Hier findet ihr sie. Eine weitere Studie, die die gesundheitlichen Effekte des Granatapels untersucht. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-05-2052 min

Milieu oder Mikrobe#044: Salutogenese - ein ganzheitliches GesundheitsverständnisDie Ursache unserer Gesundheit Informationen zum „Vater der Salutogenese" Aaron Antonovsky sind hier zu finden. Hier gibt es noch mehr Infos zur Salutogenese Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-05-1334 min

Milieu oder Mikrobe#043: Die Magie des Flow-EffektsIm Moment leben - der Schlüssel zu Glück und Erfolg Ein guter Einstieg über Mihály_Csíkszentmihályi Hier findet ihr auch Informationen zu seinen Veröffentlichungen Hier kommt ihr in den Flow Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-05-0653 min

Milieu oder Mikrobe#042: Durch personalisierte Ernährungsphysiologie zu mehr Gesundheit und WohlbefindenErnährung und Gesundheit auf eine andere Art und Weise denken Timo Switalla ist seit über 15 Jahren Unternehmer und unabhängiger Experte für personalisierte Ernährungsmedizin und Krankheitsprävention. Herr Switalla ist Geschäftsführer der WELLTHY – Urban Health Concepts GmbH und Gründer der Marken DEINKOST – Essen auf Rezept und SWITALLA – Köstliche Gesundheit. Hier bekommt ihr alle Infos zur personalisierten Ernährungsphysiologie von Timo Switalla Ihr könnt Euch auch direkt bei DEINKOST / Dein personalisierter Nährstoffschlüssel einen Infotermin buchen Viele weitere Infos findet Ihr bei Timo im Blog Herr Switalla...2024-04-2958 min

Milieu oder Mikrobe#041: Kritische Reflexion: Corona - mutig hinterfragen, klar aufklärenMehr Klarheit durch Mut und kritische Analysen Prof. Dr. Jörg Matysik Prof. Dr. Gerald Dyker Die Fragen der Professoren an das Paul-Ehrlich Institut Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-04-2237 min

Milieu oder Mikrobe#040: Corona!! - Wie fahrlässig war der Umgang mit den "Impfstoffen"?Ein Gespräch mit den Professoren und Chemiker Prof. Dr. G. Dyker und Prof. Dr. J. Matysik Prof. Dr. Jörg Matysik Prof. Dr. Gerald Dyker Die Fragen der Professoren an das Paul-Ehrlich Institut Hier findet ihr die Gebrauchsinformation des Pfizer Impfstoffs Interessant ist der Abschnitt (Seite 2), wo Fälle mit Todesfolge nach der Impfung beobachtet wurden. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-04-1537 min

Milieu oder Mikrobe#039: Gesunde Zähne, gesundes Leben: Mundhygiene als Schlüssel zur GesundheitDie Bedeutung der Zahn- und Kiefergesundheit für die Prävention von chronischen Erkrankungen! Die Praxis von Dr. Stefan Dietsche in Köln Im Interview spricht Dr. Stefan Dietsche von Zahn-Organ-Beziehungen. Nähere Informationen findet ihr unter dem Link. Die im Podcast erwähnten Dirty-Dozen. Die schädlichsten Pestizide und gefährlichsten Stoffe. Deutsche Gesellschaft für Umwelt-Zahnmedizin e.V. Die erwähnte ToxFox-App für Android-Geräte im Google-Play-Store und auch für Apple Geräte ToxFox-App für Apple-Geräte im App-Store Hier gibt es den erw...2024-04-0852 min

Milieu oder Mikrobe#038: Ei, Ei, Ei - Frohe OsternOstern ohne Eier??? Die neuen lebensmittelbezogenen Ernährungsempfehlungen für Deutschland der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) Die Empfehlungen im Einzelnen Der neue DGE Ernährungskreis Die Photosynthese erklärt Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-03-3138 min

Milieu oder Mikrobe#037: Der Cholesterin-Irrtum: Mythen und Fakten (Teil 2)Erkenntnisse, Empfehlungen, Lebensstil Das Minnesota Coronary Experiment Infos zu Ancel Keys Die Honolulu Heart Study Die US Dietary Guidelines Hier könnt ihr Euch Euern 10-Jahres Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen berechnen Hier ein Umrechner für Eure Werte von mmol zu mg und umgekehrt Ein interessanter Artikel zu den Grenzwerten für Cholesterin Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-03-2537 min

Milieu oder Mikrobe#036: Der Cholesterin-Irrtum: Mythen und Fakten (Teil 1)Erkenntnisse, Empfehlungen, Lebensstil Die aktuellen Leitlinien zu Diagnostik und Therapie der Dyslipidämien Die erwähnte Sieben-Länder-Studie Infos zu Ancel Keys Hier könnt ihr Euch Euern 10-Jahres Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen berechnen Hier ein Umrechner für Eure Werte von mmol zu mg und umgekehrt Ein interessanter Artikel zu den Grenzwerten für Cholesterin Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-03-1842 min

Milieu oder Mikrobe#035: Die Geheimnisse der Körperzusammensetzung: Mehr als nur eine Zahl auf der WaageUnsere Körperkomposition: Ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit und Gewicht Euren Fettleber-Index könnt ihr hier schnell und einfach berechnen. Der Entdecker des Quetelet-Index, Adolphe_Quetelet, auf den der heutige BMI zurückzuführen ist. Euren Body-Mass-Index (BMI) berechnet ihr hier. Informationen zu dem im Podcast erwähnten Ancel_Keys Ein interessantes Diskussionspapier zu Übergewicht und Adipositas der Nationalen Akademie der Wissenschaften (Leopoldina) Wer sich näher mit der Bioelektrische-Impedanzanalyse (BIA) beschäftigen möchte, findet hier einen Einstieg. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr...2024-03-1132 min

Milieu oder Mikrobe#034: Longevity - Entdecke die Geheimnisse der LanglebigkeitGesund alt werden: Praktische Strategien für ein gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter! Artikel der Süddeutschen Zeitung zur Lebenserwartung Der erwähnte Nobelpreisträger Shin’ya_Yamanaka Ein aktueller Artikel aus der neuen Zürcher Zeitung zu Alterungsprozessen Steve Horvath und die Epigenetische Uhr Was ist die epigenetische Uhr - Antworten vom Max-Plack-Institut für Biologie des Alterns Europaweit erste Ausbildung zum zertifizierten und ärztlich geprüften LONGEVITY-TRANSFORMATIONS-COACH Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FR...2024-03-0442 min

Milieu oder Mikrobe#033: Bakterien und Mikroben: Die unsichtbaren Architekten unseres Lebens (Teil 2)Eine faszinierende Reise in die Welt der Bakterien und Mikroben Infos zu Albert Döderlein Und die Infos zu den Döderlein-Bakterien findet ihr in dem Artikel. Was ist Gnotobiose? Hier gibt es die Infos des RKI zu Listerien Das erwähnte Bakterium Listeria monocytogenes Wir hatten auch über die Hormesis gesprochen. Was ist das? Die Infos dazu findet ihr über den Link. Alles zur European Academy of Allergy & Clinical Immunology Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE ...2024-02-2650 min

Milieu oder Mikrobe#032: Bakterien und Mikroben: Die unsichtbaren Architekten unseres Lebens (Teil 1)Eine faszinierende Reise in die Welt der Bakterien und Mikroben Antoni van Leeuwenhoek Human Microbiome Projekt Allgemeine Informationen zu Bakterien Den erwähnten Artikel von Jens zu dem Entzündungs-Paradox bei einem bolivianischen Ur-Volk The Human Genome Projekt Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-02-1948 min

Milieu oder Mikrobe#031: Arthrose ist heilbar!!Ernährung und Bewegung statt Operation und Schmerz Das neue Buch von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg: Arthrose endlich heilen Alle Infos zur Forschungsgruppe Dr. Feil Die THerapie.Welt von Tobias Homburg Das erwähnte neue Buch von Dr. Jens Freese Die Anti-Arthrose-Ernährung Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-02-1246 min

Milieu oder Mikrobe#030: Eure Fragen (#003): Homocystein, Wasserfilter, Betaisadona uvm.Eure Fragen - unsere Antworten Infos zu Homocystein Das im Podcast erwähnte Alogvir Das "Gurgelprotokoll" von Dr. Jens Freese und Prof. Zastrow Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-02-0548 min

Milieu oder Mikrobe#029: Die Anti-Arthrose-ErnährungWas die Ernährung mit dieser Volkskrankheit zu tun hat! Das Buch von Dr. Jens Freese und Lennart Waldschmidt bekommt ihr hier! Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBE 2024-01-291h 15

Milieu oder Mikrobe#028: Die Ivermectin-Story - was uns die Gesundheitspolitik verschweigt! Liste der unentbehrlichen Arzneimittel der Weltgesundheitsorganisation Informationen zur Flussblindheit Umgang mit COVID-19 und Invermectin in der Slowakei Die allgemeine Studienlage zu COVID-19 und Ivermectin Die erwähnte Studie zur Rolle von Ivermectin in der Prävention von SARS-CoV-2 Eine weitere Studie zu Ivermectin und der Prophylaxe von COVID-19 Hier gibt es die schriftliche Frage im Deutschen Bundestag zum Einsatz des Arzneimittels Ivermectin zur Therapie von COVID-19 Informationen des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte zu Paxlovid und Lagevrio Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de 2024-01-2247 min

Milieu oder Mikrobe#027: Wie viele Gifte sind in unserem Körper?Und wie kommen Umweltgifte und Chemikalien in unseren Organismus? Alle Infos zu Prof. Dr. Ralf Schäfer Wie viele anthropogenen Chemikalien gibt es und wie werden diese analysiert? Wie ist Qualität von Lebensmitteln aus biologischer vs. konventioneller Landwirtschaft? Die Qualität von Lebensmitteln und die Auswirkung auf unsere Gesundheit Die Abhängigkeit des Menschen und seiner Gesundheit von einer intakter Umwelt Der "Zero pollution Action Plan European Commission" Farm to fork strategy (Reduktion von Pestiziden, Nährstoffe, Antibiotika) Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de ...2024-01-1559 min

Milieu oder Mikrobe#026: Krebs - Der blinde Passagier der EvolutionVollremission trotz einer 8 Wochen Prognose. Heilung ist möglich! UNIFONTIS - Die Praxis für integrative Onkologie Integrative Onkologie - Definition – Inhalte – Bedeutung - das erwähnte wissenschaftliche Buch von Prof. Drevs ----- Hier alle Infos zu Miriam Reichel ----- Miriam Reichel Cajus Verlag München Die Internetseite von Miriam Reichel E-Mail: kontakt@cajus-verlag.de YouTube Cajus Verlag - KrebsLeben Instagram Miriam Reichel Facebook Krebsschere Bücher von Miriam Reichel: KrebsLeben. Die Kombination der Möglichkeiten. KrebsLeben. Der mentale Einfluss a...2024-01-0855 min

Milieu oder Mikrobe#025: Resilienz - lass Dich nicht so schnell unterkriegen und steh schneller wieder aufWillkommen im Zeitalter der Unerschrockenen. rethink work, das Unternehmen von Corinna Schlawitschka Und noch weitere Infos zur Arbeit von Corinna findet ihr hier https://www.rethinkwork.de/newsletter/ https://www.linkedin.com/in/corinna-slawitschka/ https://www.instagram.com/rethink_work/ Hier bekommt ihr einen ersten Überblick über Resilienz Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2024-01-0153 min

Milieu oder Mikrobe#024: Gurgeln gegen Infektionen - was?Wie Gurgeln helfen kann, Atemwegsinfektionen zu verhindern und/oder zu mildern! Das im Podcast erwähnte Alogvir Das Gurgel-Protokoll von Prof. Zastrow (im Linktree ganz nach unten scrollen) Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-12-2529 min

Milieu oder Mikrobe#023: Faktencheck - Wie wahr sind Statistiken?Ein Blick auf das Sterbegeschehen in den Rohdaten Das besprochene Video von Marcel Barz Das Video zum Vortrag von Prof. John P.A. Ioannidis 25.100 Tote und kaum Aufmerksamkeit Der erwähnte Artikel aus dem Tagesspiegel Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-12-1840 min

Milieu oder Mikrobe#022: Alle Jahre wieder - Weihnachten, der Glühwein und die SüßigkeitenWas Glühwein und Zucker in unserem Körper so alles anrichten Hier findet ihr den Öko-TEST Artikel zum Thema Glühwein Hier findet ihr viele wertvolle Infos zu Zucker Thin-outside-fat-inside TOFI Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-12-1145 min

Milieu oder Mikrobe#021: Die lange Tradition der Naturheilverfahren - eine historische ReiseNaturheilverfahren und ihre Erfinder - Wie der Körper sich selber helfen kann Infos zu den besprochenen historischen Figuren: Hippokrates von Kos Galenos von Pergamon Avicenna Hildegard von Bingen Sebastian Kneipp Der Ausspruch von Hippokrates (Medicus curat, natura sanat) von Kos! Alle Infos dazu im verlinkten Artikel. Ernährungstipps von Hildegard von Bingen Das erwähnte Video von Otto Waalkes zum menschlichen Körper Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milie...2023-12-0440 min

Milieu oder Mikrobe#020: Eure Fragen (#002): Fructose, Gastritis, Intervallfasten uvm.Eure Frage - unsere Antworten Das erwähnte Buch zum Selbstheilungsnerv Der Nobelpreis für Helicobacter pylori Das beschriebene Scheinfasten nach Prof. Dr. Valter Longo Die beschriebenen NOAEL und LOAEL-Werte zur Toxizitätsbestimmung Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-11-271h 03

Milieu oder Mikrobe#019: Das Haus der hellen KöpfeVirtuelles Zentrum der Arbeitsgemeinschaft „Neue Gesundheitskultur" Das Haus der hellen Köpfe Mitmachen erwünscht!!! Die erwähnte Leitlinie zu Colitis Ulcerosa Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-11-2035 min

Milieu oder Mikrobe#018: Wasser - unser Lebensmittel Nr. 1!Was können wir tun, um möglichst schadstofffreies Trinkwasser zu erhalten? Greenpeace Magazin Ausgabe 3.23 - Schwerpunkt Wasser Eine Überblick über Wasseranalysen bekommt ihr hier Hier bekommt ihr den Konzernatlas Zusammengetragen von der Heinrich-Böll Stiftung. Dort gibt es Zahlen, Daten und Fakten über die Agrar- und Lebensmittelindustrie. Auch über Wasser! Fragen zu Wasserfiltersystemen, die alles rausholen - inklusive Mikroplastik? Dann schickt uns eine E-Mail. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook Website Alle Podcast Episoden 2023-11-1339 min

Milieu oder Mikrobe#017: Glyphosat - Schaden für Umwelt und Gesundheit?Glyphosat ist und bleibt ein Gift Der Koalitionsvertrag von SPD, FDP und Grünen Hier findet ihr den erwähnten Satz "Wir nehmen Glyphosat bis Ende 2023 vom Markt." auf Seite 37 Ein Artikel aus der der Vergangenheit. Hier der erwähnte damalige Bundeslandwirtschaftsminister Christian Schmidt Schmidts Ministerium hat Glyphosat-Alleingang monatelang vorbereitet Deutschland hat in der EU nicht gegen Glyphosat gestimmt Hier bekommt ihr den Pestizidatlas 2022 - Veröffentlichung der Heinrich Böll Stiftung Alle Inforamtionen zu Glyphosat der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit - efsa Das er...2023-11-0638 min

Milieu oder Mikrobe#016: Wunderleicht durchs Leben.Mit einer Fastenkur zu einem neuen Körpergefühl Der erwähnte Verein wunderleicht Alle Informationen zu den Büchern und den Kuren Die Praxis von Dr. Lulit Wunder und Mabon Wunder Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-10-3059 min

Milieu oder Mikrobe#015: Immunschutz – wie man Infektionen auf natürliche Weise vermeidet (Teil 2)!Wie kann ich schwere Infektion vermeiden? Alles zu Prävention und Ad hoc Maßnahmen bei Infektionen Der Artikel von Prof. Dr. Norbert Stefan zur erwähnten Studie Das im Podcast erwähnte Alogvir Vitamin C ist mehr als ein Vitamin - Das Buch von Prof. Dr. med. Karl Hecht Hier bekommt ihr hochwertige Immunschutz-Vitamine Made in Germany (Bestellung mit Code 0908 = 10 EUR Rabatt): https://natugena.de/Startseite.aspx Prof. Zastrow-Protokoll (im Linktree ganz nach unten scrollen): https://linktr.ee/drfreeseakademie Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de ins...2023-10-2340 min

Milieu oder Mikrobe#014: Immunschutz – wie man Infektionen auf natürliche Weise vermeidet (Teil 1)Die Infektionskrankheiten und ihre Bekämpfung - ein historischer Rückblick Hier gibt es verschiedene Infos zu der umstrittenen Gylphosat Abstimmung im EU-Parlament Artikel der Süddeutschen Zeitung Artikel bei zdf-heute Gebrochenes Versprechen der Ampel Ein Artikel aus der der Vergangenheit. Hier der erwähnte damalige Bundeslandwirtschaftsminister Christian Schmidt Schmidts Ministerium hat Glyphosat-Alleingang monatelang vorbereitet Der Koalitionsvertrag von SPD, FDP und Grünen Hier der Zitat auf Seite 37 "Wir nehmen Glyphosat bis Ende 2023 vom Markt." Hier das Video von Prof. John P.A. Ioannidis an der U...2023-10-1655 min

Milieu oder Mikrobe#013: Das indoktrinierte Gehirn (Teil 2)Und wie wir es schaffen unsere schöpferische zu Kraft bewahren Alles Infos zu Dr. Michael Nehls und noch mehr Das neue Buch von Dr. Michael Nehls Das indoktrinierte Gehirn Ein MUSS!!! Eine schöne Erklärung des von Jens erwähnten Unterschieds zwischen relativer und absoluter Wirksamkeit. Der erwähnte Artikel von Dr. Michael Nehls zum "Zombie-Modus" aus der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Neuroscience findet ihr hier zum Lesen, (Source: PubMed) oder als Volltext-Download Hier der Entwurf eines Pandemievertrags, der im Mai 2024 ratifiziert werden soll. Und hier auch...2023-10-0951 min

Milieu oder Mikrobe#012: Das indoktrinierte Gehirn (Teil 1)Und wie wir es schaffen unsere schöpferische zu Kraft bewahren Alles Infos zu Dr. Michael Nehls und noch mehr Das neue Buch von Dr. Michael Nehls Das indoktrinierte Gehirn Ein MUSS!!! Eine schöne Erklärung des von Jens erwähnten Unterschieds zwischen relativer und absoluter Wirksamkeit. Der erwähnte Artikel von Dr. Michael Nehls zum "Zombie-Modus" aus der wissenschaftlichen Zeitschrift Nature Neuroscience findet ihr hier zum Lesen, (Source: PubMed) oder als Volltext-Download Hier der Entwurf eines Pandemievertrags, der im Mai 2024 ratifiziert werden soll. Und hier auch...2023-10-0247 min

Milieu oder Mikrobe#011: Wir brauchen eine neue Gesundheitskultur!Und wie können wir wieder eine artgerechte Lebensweise herstellen? AMM - Akademie für menschliche Medizin Hier findet ihr alle Informationen zur Arbeit von Prof. Dr. Jörg Spitz. Über diesen Link gelangt ihr auch zu dem im Podcast angesprochenen Selbsttest: Wie gesund sind Sie wirklich? Informationen zum Vitamin-D Kongress von Prof. Dr. Jörg Spitz an der Charité in Berlin gibt es unter diesem Link Informationen zum Wort des Jahres 2022 findet ihr auf der Seite der Gesellschaft für deutsche Sprache e.V. Die im Podcast erwähnte Expertise zum Neoliber...2023-09-251h 00

Milieu oder Mikrobe#010: Unser Gesundheitssystem - so noch lange haltbar?Warum ist unser Gesundheitssystem so, wie es ist und gibt es Alternativen? Warum gibt es in Deutschland ein duales Krankenkassensystem? Bundesjungendspiele nur noch Wettbewerb - kein Wettkampf mehr! Kinderfußball ohne Tabelle - geht das? Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe 2023-09-1958 min

Milieu oder Mikrobe#009: Das japanische Super-Food Natto und wie ein langes, gesundes Leben funktioniert!Ziel: Ein langes, gesundes Leben - wie geht das?? Hier findet ihr das Rezept zur eigenen Herstellung von Natto Natto einfach selber fermentieren Diese Sojabohnen verwende ich Hier bekommst Du den Bazillus subtilis var. natto Hier bekommt ihr hochwertige Nattokinase (mit Code 0900 = 10 EUR Rabatt): https://natugena.de/shop/NattoKinase-2000.aspx Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website 2023-09-1253 min

Milieu oder Mikrobe#008: Der Killer Nr. 1-Herz-Kreislauf Erkrankungen und was hat Nattokinase damit zu tun?Nattokinase - der neue "Blutverdünner"? Hier findet ihr weitere Infos zu Nattokinase Zentrum der Gesundheit Wikipedia Link zu Nattokinase Den erwähnten Link zur FLCCC findet ihr unter Front Line COVID-19 Critical Care Alliance (FLCCC) Infos zu Nattokinase gibt es bei der Japan Funktional Food Research Association (JAFRA) Und wenn ihr Nattokinase als Supplement sucht, mit diesem Code bekommt ihr 10 EUR Erstbestellerrabatt bei der Firma Natugena: 0908 (Code bei der Bestellung im Natugena Shop angeben): Nattokinase Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de ins...2023-09-0546 min

Milieu oder Mikrobe#007: Eure Fragen: Voltaren, Betaisadona gurgeln, Ingwer-Kurkuma, Lebenslanges LaufenEure Fragen - unsere Antworten Vielen Dank für Euer super Feedback! Schon nach 6 Folgen gibt es eine Menge Fragen von Euch. Die wichtigsten haben wir uns rausgegriffen und beantwortet. Wir freuen uns auf weitere interessante Fragen. Immer wieder werden wir eine Episode mit Euren Fragen veröffentlichen. Heute geht es um Voltaren als Salbe oder auch in anderen Dareichungsformen. Wir kümmern uns um die Frage der Schleimhautgesundheit und um lebenslanges Sporttreiben. Die Studie zum lebenslangen Sporttreiben findet ihr hier: als Volltext-Artikel oder De Bos...2023-08-2248 min

Milieu oder Mikrobe#006: Das Geheimnis des Atmungsfermentes!Der Warburg-Effekt – lange Zeit vergessen! Grand Challenge gegen Krebs Das erwähnte Buch: Der König aller Krankheiten Hier gibt es alle Infos zur Nationalen Akademie der Wissenschaften (Leopoldina) Zum Institut für Experimentelle Endokrinologie, Prof. Dr. Michael Ristow, gelangt ihr hier Das erwähnte Cancer-Moonshot Programm der US Regierung ist hier zu finden Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website 2023-08-1545 min

Milieu oder Mikrobe#005: Vitamin D statt Booster Impfung?Warum wird uns die Präventivmedizin verschwiegen? Hier findest ihr alle Infos rund um das Thema Vitamin-D und Sonne Zum Vitamin-D Bedarfsrechner geht es direkt hier entlang Das erwähnte MMD-Labor zur Bestimmung der SARS-CoV-2 T-Zellantwort Hier gibt es die erwähnte Studie zu lebenslangem Ausdauertraining als Volltext-Artikel oder De Bosscher, R. et al. (2023) ‘Lifelong endurance exercise and its relation with coronary atherosclerosis’, European Heart Journal, 44(26), pp. 2388–2399. Available at: https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad152. Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website 2023-08-0851 min

Milieu oder Mikrobe#004: Das Vermächtnis von Robert Koch und Paul EhrlichSternstunden der Virologie und Serologie ins Licht gerückt! Robert Koch - der Namensgeber des Rober-Koch-Instiuts Das Leben und das Werk von Robert Koch Das Paul Ehrlich Institut Das Leben und das Werk von Paul Ehrlich Informationen zum Europäischen Patentschutz Patente beim Deutschen Marken- und Patentamt Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website 2023-08-011h 02

Milieu oder Mikrobe#002: Pasteur oder Bechamps – wer hatte recht?Der Ursprung unseres heutigen Gesundheitsverständnissses – zurück in die Zukunft! Der kostenfreie Immunschutz-Guide von Dr. Jens Freese https://dr-freese.com/immunschutz-guide/ Stefan N, Birkenfeld AL, Schulze MB. Global pandemics interconnected - obesity, impaired metabolic health and COVID-19. Nat Rev Endocrinol. 2021 Mar;17(3):135-149. https://www.reuters.com/investigates/special-report/usa-diabetes-covid/?utm_source=reddit.com https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0257891 2023-07-1857 min

Milieu oder Mikrobe#001: „Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles!“Milieu oder Mikrobe? Wer hat recht? Infos zu Antoine Béchamp https://de.wikipedia.org/wiki/Antoine_Béchamp Das Leben von Louis Pasteur https://de.wikipedia.org/wiki/Louis_Pasteur Der kostenfreie Immunschutz-Guide von Dr. Jens Freese https://dr-freese.com/immunschutz-guide/ Kontakt zu uns: info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website 2023-07-1131 min

Milieu oder Mikrobe#000: Los geht es!Es geht los. Euer kritischer Gesundheitspodcast! In dieser Auftakt-Episode stellen wir Euch vor, was wir vorhaben und warum wir gerade diesen Titel gewählt haben. Milieu oder Mikrobe - wissenschaftliche Fakten, kritisch diskutiert: Mit wertvollen Tipps, die Dir helfen, Deine Gesundheit selber in die Hand zu nehmen. Immer Dienstags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (studierte Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und schloss einer von wenigen Europäern einen Master in klinischer Psychoneuroimmunologie ab) und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)2023-07-0139 min