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YallaH' le podcastÉmotions et maladies : quand votre corps s'exprime Le corps ne ment jamais!Fatigue, douleurs, insomnies, problèmes de peau… Et si ce n’était pas « que physique » ? YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on...
2025-09-2627 min
YallaH' le podcastBurn out maternelLe burn out maternel, ce n’est pas “juste de la fatigue” : c’est un véritable effondrement lié à la charge mentale, à la pression sociale et à l’isolement.Dans cet épisode, on explore ses causes, ses signes et surtout les clés pour en sortir.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on p...
2025-09-1931 min
YallaH' le podcastPourquoi on rejoue toujours les mêmes schémas amoureux ?On croit vivre une histoire nouvelle, mais souvent on rejoue les blessures du passé. Cet épisode plonge au cœur de nos schémas amoureux pour comprendre, guérir et enfin aimer autrement.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, em...
2025-09-1233 min
YallaH' le podcastAmitiés toxiques: ces signaux qu'on ignoreUne vraie amitié vous nourrit. Si elle vous épuise, ce n’en est pas une. YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.Je suis Aziza, thérap...
2025-08-2231 min
Your Career, Your WayEp 31- Kickin' it Back with Ziz: Six Months Post-CorporateIn this solo episode, Aziza reflects on her journey since leaving her full-time job six months ago. She shares the journey so far into coaching, the value of intentional living, and the importance of picking up new hobbies (hello, figure skating)! She emphasizes the lessons learned during her career break and the significance of self-discovery and productivity in her new path.01:55 Life After Virgin Voyages: A New Journey04:42 Intentional Living: Habits and Hobbies10:40 The Importance of Intentional Choices16:15 Career Break: Lessons Learned and Future Goals21:27 Financial Literacy and Intentional...
2025-08-1938 min
YallaH' le podcastSortir du syndrome du sauveurDans cet épisode, on explore le syndrome du sauveur : pourquoi on veut sauver tout le monde… et comment s’en détacher sans culpabiliser.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on co...
2025-08-0821 min
YallaH' le podcastL’art de poser ses limites sans culpabiliser !Dans cet épisode, on parle de l’art (très sous-estimé) de dire non sans se trahir. Pourquoi c’est si difficile ? D’où vient cette foutue culpabilité ? Et surtout, comment poser ses limites sans exploser ni s’excuser ?YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémo...
2025-08-0124 min
YallaH' le podcastPourquoi on se sabote?Pourquoi on ruine ce qu’on veut le plus ?Dans cet épisode, on explore les mécanismes de l’auto-sabotage, entre neurosciences, loyautés invisibles et réflexes de survie.Yallah' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils i...
2025-07-2530 min
Your Career, Your WayEp 28- Trash That Career Advice: It's Okay Not to Follow All the Advice You ReceiveIn this episode, Aziza and Laura discuss outdated career advice that no longer serves individuals in today's job market. From guidance such as maintaining company loyalty, to the dangers of working for free, this conversation emphasizes the importance of self-reflection, the value of starting over, and choosing to let go of advice that may not benefit you. 00:30 Debunking Outdated Career Advice02:17 The Myth of Company Loyalty04:37 The Reality of Job Hopping07:40 The Value of Experience vs. Free Work10:39 Challenging the Path of College Degrees13:31...
2025-07-2224 min
Your Career, Your WayEp 27- Job Hunting Part 2: Top Resume Tips for Job Seekers in 2025In this episode, Aziza and Laura share important tips for crafting an effective resume that stands out in the competitive job market. We talk about the importance of focusing on results over responsibilities and tailoring your resume to be ATS-friendly amongst the hundreds of applicants in an applicant pool. If you’re on the job hunt, you don’t want to miss this essential episode on how to make your resume get noticed! Chapters02:23- Mindset Shift: Your Resume as a Marketing Tool04:15- Tip 1: Results Over Responsibilities05:23- Tip...
2025-07-1524 min
YallaH' le podcastCe qui reste quand tout s’efface : la trace émotionnelleEt si votre vrai héritage n’était pas ce que vous dîtes, mais ce que vous faîtes vibrer chez l’autre ?Dans cet épisode, on plonge dans l’art de laisser une trace émotionnelle inoubliable — en l’autre… et en soi.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vr...
2025-07-1128 minYour Career, Your WayEp 26- The Leadership Training You Never Had: Self-Management Part #1In this episode, Laura and Aziza discuss how managing oneself is foundational to effectively leading a team for new and existing leaders. Consider this another part of the management and leadership training you never had - from creating safe environments, to establishing systems and boundaries and building your emotional intelligence. Whether an individual contributor or manager, self-management is a crucial part of the journey. Are you a new or existing leader who feels caught between doing their own work and developing their teams? Are you ready to create a leadership operating system that puts YOU first? Check o...
2025-07-0827 min
YallaH' le podcastGrandir avec des parents émotionnellement immaturesAujourd'hui on explore les impacts profonds de grandir avec des parents émotionnellement immatures. À travers une conversation intime et bienveillante, découvrez les dynamiques émotionnelles complexes, les stratégies de guérison, et les chemins vers la réconciliation. Plongez dans un voyage de compréhension et de transformation, où chaque pas vers la guérison est une victoire personnelle et collective.YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour rés...
2025-06-1453 min
YallaH' le podcastLe burn-out: ce n'est pas la fin, c'est le point zéroUn incendie invisible qui ronge lentement, sournoisement, jusqu’à l’écroulement.YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma...
2025-05-2323 min
YallaH' le podcastLe syndrome de l’imposteur : quand le doute dévore le géniePlongée captivante dans les mécanismes cérébraux et émotionnels du syndrome de l’imposteur. Un épisode coup de poing pour transformer le doute en puissance intérieure.YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils in...
2025-05-1623 min
YallaH' le podcastLe deuil blanc :un cœur en apnéeLe deuil blanc, c’est un entre-deux, un flou émotionnel.Ces amours qu’on ne vit pas, mais qui nous marquent à jamais.Ce sont des renoncements silencieux, des cicatrices invisibles, et l’art brutal de devoir désaimer.YallaH' Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoir...
2025-05-0911 min
YallaH' le podcastS'engager envers soi!Et si le vrai changement ne venait pas de l’extérieur… mais de ce moment précis où vous décidez de vous engagez envers vous-même?YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émoti...
2025-05-0217 min
YallaH' le podcastDu chaos au miracle: l'aventure d'être vivant.Quelques mots qui se bousculaient pour atterrir ici...YallaH !With Love.Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en tr...
2025-04-1908 minYour Career, Your WayEp 22- 4 Essential Mindset Shifts for Career Happiness: Overcoming Limiting Beliefs Keeping you Stuck in your Unfulfilling JobLaura & Aziza do a deep dive into the 4 most common limiting beliefs that keep us stuck in our unfulfilling and misaligned jobs. Learn how to identify your limiting beliefs and reframe them into more positive thoughts to create your ideal career. Tune in for actionable strategies to reshape your mindset and create the career you’ve always wanted. You don’t want to miss this jam-packed season finale! Let us know what you thought about this episode! Leave a comment or email us at : yourcareeryourwaypod@gmail.com Book a free ca...
2025-03-1925 minYour Career, Your WayEp 19- Career Pivoting with Purpose: Giving Yourself Permission to Start OverIn this episode, we explore the concept of career pivoting and the courage it takes to start over. Whether you're feeling stuck in your current job, questioning the traditional career path, or just longing to pursue a passion, we’re looking at you! Laura and Aziza pack inspiration for those who may be looking to take the first step, or whether you’d simply just like to leap. Feel free to let us know your career experiences or any stories you wish for us to share on the next episodes of the podcast - we’d...
2025-02-1924 minYour Career, Your WayEp 18- I QUIT! Why I Left my Full-Time Job at Virgin VoyagesIn this episode, Aziza shares her recent experience and decision to leave her full time gig at Virgin Voyages where she has been employed over the last 6 years. Aziza provides insights to her past experiences in the job market, going after what you want, and recognizing the feeling and desire to pursue a path that is more in alignment with your career goals.Email us and tell us about your work experiences! quitting your job, starting your business, etc:yourcareeryourwaypod@gmail.comBook a free call with Laura: https://w...
2025-02-1235 min
YallaH' le podcastDécrypter et survivre aux passifs-agressifsAujourd'hui,on décrypte le comportement passif-agressif, ses origines psychologiques, son impact neurologique sur les victimes et propose des stratégies pour s’en protéger. Une plongée détaillée et accessible dans ce phénomène insidieuxYallaH ! Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire...
2025-02-0736 min
YallaH' le podcast5 hacks neuroscientifiques pour ancrer vos habitudesVotre cerveau vous sabote quand vous voulez ancrer une nouvelle habitude? Bonne nouvelle : vous pouvez le reprogrammer ! Grâce à 5 stratégies neuroscientifiques simples et efficaces, fini la procrastination sans compter sur la motivation !YallaH ! Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique...
2025-01-3134 minYour Career, Your WayEp 16- Be, Do, Have: Aligning Your Life and Career GoalsIn this episode, we walk through the Be, Do, Have activity- a powerful tool for creating clarity and alignment in your life and career. Aziza and Laura show you how this approach helps align who you are with what you do, and ultimately, what you have—whether that's career growth, confidence, or new opportunities!
Don't forget to join our first workshop of the year - New Year, New Career Moves, on January 30th, 7PM EST. RSVP today!
RSVP TO WORKSHOP:
https://docs.google.com/forms/d/1S1zmvAtRtjdX9w2JW0ZJ...
2025-01-2817 minYour Career, Your WayEp 15- Job Crafting 101: How to Love the Job You HaveLaura and Aziza unpack the idea of Job Crafting- a way for employees to redesign their work to create more purpose by aligning it with their strengths and interests. They explore the 3 types of job crafting and share strategies on how to change daily tasks, work relationships and your mindset to find more fulfillment in your job. If you’re looking for a way to love the job you have, this episode is for you!
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2025-01-2226 min
YallaH' le podcast"Épigénétique : Quand nos gènes racontent notre histoire et façonnent notre avenir"Dans cet épisode, découvrez comment l’épigénétique réécrit notre compréhension des traumatismes, de la transmission générationnelle et de leurs impacts sur notre ADN. Un voyage fascinant au cœur de notre mémoire biologique et de notre capacité à transformer notre avenir.YallaH ! Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l...
2025-01-1038 minYour Career, Your WayEp 13- "Your Greatest Adversary": How Limiting Beliefs Keep You StuckAs we further explore Emotional Intelligence on the podcast, part of EQ is recognizing your own limiting beliefs - and not letting them hold you back. In this episode, Laura steps into the role of Aziza’s Career Coach, guiding her through a powerful coaching session to unpack a limiting belief that holds many of our listeners back. Listen to this episode for valuable insights and mindset shifts toward your “I can’t” belief.
What is holding you back in your career? Let Laura and Aziza know by answering the poll or messaging us on IG!
2025-01-0617 minYour Career, Your WayEp 12- It’s Not the Job, It’s the Boss: Why Bad Management Drives Good Employees AwayIn the workplace today, your manager has a direct link not only to your performance, but your well-being too. In this episode of YCYW, Aziza and Laura identify red flags in management today, and how you, whether a colleague or a People Leader, can improve your management and leadership style today. Tap into this episode for insights, or send it to your manager if you dare!
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2024-12-1634 min
YallaH' le podcastLa mémoire traumatique: comprendre, ressentir & guérirDécouvrez comment la mémoire traumatique impacte le cerveau, le corps et les émotions, et explorez les solutions thérapeutiques et les mécanismes de neuroplasticité qui permettent de guérir. Un voyage éclairant à la croisée des neurosciences et de la psychologie.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vr...
2024-12-0641 min
YallaH' le podcastComprendre les styles d'attachementCet épisode explore les différents types d'attachement et leur impact sur nos relations et notre bien-être. Découvrez comment nos liens affectent notre comportement et nos interactions au quotidien.YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils...
2024-11-1542 min
YallaH' le podcastVaginisme : Comprendre, Surmonter et Briser le SilenceOn plonge ensemble dans la compréhension du vaginisme, un trouble souvent tabou et méconnu. Ses causes, ses impacts psychologiques et les solutions pour le surmonter et retrouver confiance en soi.YallaH ! Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, sys...
2024-11-0141 min
YallaH' le podcastÉmotions Refoulées : La Clé Cachée des Troubles PsychiquesDans cet épisode, nous explorons comment les émotions refoulées influencent notre santé mentale et physique, et les liens entre ce silence émotionnel et les troubles psychiques. Découvrez les dernières recherches et des solutions thérapeutiques pour libérer ces émotions et retrouver l'équilibre.YallaH let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un...
2024-10-2533 min
YallaH' le podcastLa charge mentale des femmes: cet ennemi invisibleDans cet épisode, nous explorons la charge mentale des femmes, cet ennemi invisible qui affecte leur bien-être. Découvrez comment elle impacte leur santé, leur vie personnelle, et surtout, comment s'en libérer !YallaH let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatiq...
2024-10-1838 min
YallaH' le podcastEmprise psychique et violence conjugale : plongée au cœur du cerveauNous allons plonger dans le lien entre l'emprise psychique et la violence conjugale, en adoptant une perspective neuroscientifique.Pourquoi des personnes sous emprise restent-elles avec leur agresseur malgré les dangers ? Quels mécanismes cérébraux expliquent la soumission et l'incapacité de partir ?YallaH ! Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l...
2024-10-0428 min
YallaH' le podcastLa parentification: une enfance voléeAujourd'hui, nous abordons un sujet délicat, mais crucial : la parentification. Qu'est-ce que c'est exactement ? Quelles en sont les origines, les manifestations et les conséquences sur l'enfant, l'adulte en devenir et même sur son système nerveux central ?YallaH ! Let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai...
2024-09-2721 min
YallaH' le podcastLa blessure de trahisonDans ce cinquième épisode d'une série sur les blessures émotionnelles fondamentales, on décortique la blessure de trahison, ses conséquences et surtout les solutions qui existent !YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justi...
2024-09-2029 min
YallaH' le podcastLa blessure d'injusticeDans ce quatrième épisode d'une série sur les blessures émotionnelles fondamentales, on décortique la blessure d'injustice, ses conséquences et surtout les solutions qui existent !YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice ém...
2024-09-1331 min
YallaH' le podcastLa blessure d'humiliationDans ce troisième épisode d'une série sur les blessures émotionnelles fondamentales, on décortique cette profonde souffrance, ses conséquences et surtout les solutions qui existent !YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice ém...
2024-09-0632 min
YallaH' le podcastLa blessure d'abandonDans ce second épisode d'une série sur les blessures émotionnelles fondamentales, on décortique cette profonde souffrance, ses conséquences et surtout les solutions qui existent !YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionne...
2024-08-3045 min
YallaH' le podcastLa blessure de rejetDans ce 1er épisode d'une série sur les blessures émotionnelles fondamentales, on décortique cette profonde souffrance, ses conséquences et surtout les solutions qui existent !YallaH' let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionne...
2024-08-2343 min
YallaH' le podcastLâcher prise ou contrôle ?Accepter les autres tels qu'ils sont, réduire notre besoin de contrôle et nous concentrer sur notre propre comportement...Une théorie super simple mais quid de la mise en pratique?YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, syst...
2024-07-2633 min
YallaH' le podcastLa procrastination: mode d'emploiQui n'a jamais remis à plus tard une tâche importante ou une facture à régler?Dans cet épisode, je vous propose de décortiquer ensemble la procrastination et trouver des solutions pour s'en sortir!YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatiqu...
2024-07-1936 min
YallaH' le podcastLes narcissiques!Aujourd'hui, je vous propose un autre angle de vue face à la personnalité narcissique, manipulatrice et toxique.Car lorsque c'est une situation quotidienne, il est difficile de voir qu'il y a des solutions.Et pourtant, elles existent!YallaH' Let's Go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vr...
2024-05-2251 min
YallaH' le podcastVos réveils ont de l'importance!Pourquoi est-ce important de redéfinir votre réveil et vos matinées?Pourquoi être intentionnel dans votre démarche sera décisif?Découvrez le dans cet épisode!YallaH' Let's go !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, e...
2024-05-1039 min
YallaH' le podcastL'art de ne rien faire...Aujourd'hui, je vous propose un épisode sur l'art de ne rien faire et de l'importance de prendre le temps de faire des pauses intentionnelles pour retrouver son énergie et restaurer son mental.On va parler de pression sociale, de culpabilité et de stress dans un monde qui nous demande sans cesse d'être productifs.YallaH' let's go!Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza
2024-05-0326 min
YallaH' le podcastLes manipulateursLes manipulateurs! Qui sont-ils? Comment fonctionnent-ils? Et comment vous en préserver?Toutes les réponses dans ce nouvel épisode !Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.J...
2023-07-2416 min
Your Refresher Course in AwesomenessYRCIA: 40 The 7 Minute Somatic Tracking With Coach Aziza B.In this Somatic Tracking Exercise for chronic pain we'll visualize a neighborhood to explore along with your body. We'll do so with gentle curosity and ease. What will you notice? Where will we go? Let's find out together. Are you suffering from chronic pain and want to find a way out? Visit www.lin.health to learn about pain reprocessing therapy and get connected with a virtual Pain Reprocessing Coach and a new approach to pain recovery.Aziza Binti is a Certified Success Coach at Choose Your Own Adventure Coaching LLC. Visit AzizaBinti...
2023-06-1307 min
YallaH' le podcastLa compassion: ce sentiment miraculeuxAbonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce...
2023-01-3012 min
YallaH' le podcastTrailerAbonne-toi pour ne manquer aucun épisode !Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @aziza_aatif_Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai.Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme.Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission...
2023-01-3001 min
My journeyToxic relationshipكيفاش نتفاداو العلاقات السلبية في حياتنا
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2022-12-1105 minMy journeyكيفاش تعامل مع فترة الابتلاء أو الانخفاضكلنا كنمرو بفترات الانخفاض أو الابتلاء
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2022-11-3006 min
My journeyBe near to AllahAllah know everything
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2022-11-2003 minMy journeyكيفاش تعلم الانجليزية من الصفرشناهو السر ديل تعلم الانجليزية ؟
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2022-11-1408 minMy journeyYou can start a new chapter in your lifeYou can always start again
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2022-11-0305 min
My journeyRamadan MoubarekRamadan is a gift for us
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2022-04-0502 min
My journeyThank Allah for everything you have.Be grateful ☺️
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2022-03-2603 min
My journeyTrust Allah planAllah know what is better for you.
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2022-03-2204 min
My journeyJust pray for AllahDoaa give you miracle
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2022-01-2505 min
My journeyمقتطفات من سيرة عمر بن الخطاب رضي الله عنهكان عمر بن الخطاب عادلا ويحكم بالعدل
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2022-01-2204 min
Claim Your Freedom with Aziza Alaoui#009 - Do you think you can be rich and spiritual at the same time?In this episode, Aziza talks about money and spirituality.
Website: www.azizaalaouicoach.com
Facebook: https://www.facebook.com/aziza.alaoui.75
Book a call: https://calendly.com/azizaalaouicoach/30min
2021-12-1411 minClaim Your Freedom with Aziza Alaoui#008 - How strong emotions can control your memory?In this episode, Aziza talks about how remembering is attached to strong emotions, bad or good. And most of the time your memories stay connected to the way you think.
Aziza emphasizes how yesterday set the tone for your present moment - when you wake up in the morning. Aziza explains that you can decide how your day will unfold by directing your thoughts to align with your goals.
Aziza tells us that all the present moments you create are the foundation to your future achievements in life. She talks about the free ‘’Claim your Free...
2021-12-0723 min
My journeyالامتنانكن ممتنا واشكر الله على جميع النعم.
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2021-11-2805 min
My journeyThe secretThe law of attraction.
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2021-11-2706 minClaim Your Freedom with Aziza Alaoui#006 - Yes, it's possible to be pragmatic and spiritual.In this episode of Claim your Freedom, your host Aziza Alaoui explains the difference between spirituality and religion. And how it is possible to be pragmatic and spiritual at the same time.
First Aziza explains how religion stems from spirituality and how prophets encounter deeply profound spiritual journeys before starting their own journey.
Then Aziza emphasizes how spirituality reminds us that we are not separate no matter the borders, the races or the cultural divides.
Then Aziza shares with us her own journey mentioning her father’s teachings and how important relationships are in...
2021-11-2311 min
My journeyقصة نجاح:من عامل تنظيف إلى مدرب عالميلاشيء مستحيل!
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2021-11-1604 minMy journeyMy journey (Trailer)---
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2021-11-1300 min
My journeyJumpIf you are going to be successful you are going to have to jump.
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2021-11-1305 minClaim Your Freedom with Aziza Alaoui#004 - Do you feel that something is missing?In this episode of Claim your Freedom, your host Aziza Alaoui explains why you hate your job or business, how it impacts your life and what to do to avoid these mistakes to achieve freedom and lasting happiness.
The first reason is Money
Aziza talks about how leaders who pursue Money make it their ultimate motivator and end up doing things they hate. However, when you live your purpose and love what you're doing, your passions create wealth and make you rich.
The second reason is fear
Aziza brings clarity around...
2021-11-0919 min
Claim Your Freedom with Aziza Alaoui#002 - 3 Tips to Calm the MindIn this episode of Claim your Freedom, your host Aziza Alaoui walks you through the three steps to calm your mind and how beneficial it is to achieving freedom and lasting happiness.
Making a pause
Aziza emphasizes how making pauses during the day is crucial to connect and listen to yourself. Thoughts can create chaos in your mind and make you anxious. Therefore, Restfulness is extremely useful to stop your busy mind.
Be grateful
Aziza explains the significance of creating a gratitude state of mind. When you are aware of the...
2021-10-2609 min
Claim Your Freedom with Aziza Alaoui#001 - Welcome to Claim Your Freedom with Aziza Alaoui!This episode is about the remarkable transformation you will encounter during this show together.
Do you know that many entrepreneurs and professionals secretly feel a deep sense that something is missing and that they are trapped in their own golden prison?
During this show, you will learn how to overcome your success barriers through mindset mastery and define your deeper purpose to achieve soul-aligned success
So that you have the freedom to enjoy time with family and friends and to create wealth that brings you fulfillment and lasting happiness.
Aziza will s...
2021-10-2207 min
My journeyبيت النملهل جرب احدكم ان يدخل بيت النمل
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2021-05-2104 min
Self PublishedLet’s Talk About Sex Baby!Hey, hey, hey and welcome to Self Published Episode 9. I’m Aziza Kibibi and in this episode we are going to talk about the birds and the bees. Yes, yes y’all. We will be discussing the very thing that drives human kind. The very thing that leads to the creation of each and every one of us. The very thing that many just can’t seem to get enough of. Ssssex! And aside from the blog post topic being about sex and my own sexuality, you may be wondering “well Aziza, what does sex have to do with publishi...
2021-05-1924 min
My journeyكتاب لكنودفكرة عن كتاب لكنود للكاتب اسلام جمال
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2021-05-1606 min
My journeythe habits of successsuccess cost you
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2021-04-0606 min
Breaking SilenceTry to be less White(!?) - Part 3 of 3Join us for Part 3 of the conversation inspired by a social media post exposing a diversity training that urged learners to “try to be less white.” Aziza’s mother joins Jen & Aziza for this final piece of the conversation
2021-03-2628 min
My journeyرحلتي الى كوباكوبا بلد يعيش في ستينيات القرن الماضي
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2021-03-2304 minBreaking SilenceTry to be less White(!?) - Part 2Join us for part 2 of the conversation inspired by a social media post exposing a diversity training that urged learners to “try to be less white.” Aziza’s mother joins Jen & Aziza
2021-03-1931 min
My journeyنيلسون مانديلا"ان ابطال التاريخ هم افراد يضحون من اجل قضايا"
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2021-02-2806 min
My journeyمن الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي.الكل يعترف بان التغيير هو جزء من اعمالنا لكن القليل منا هم الذين يتوقعونه ويتقبلونه كحقيقة راسخة في حياتنا ,وعليه يعد هذا الكتاب كخريطة بسيطة لفهم كيفية التعامل مع التغيير
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2021-02-2514 min
My journeywho moved my cheesewho moved my cheese is a great story that's make us to learn how to deal with change .
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2021-02-2505 minSelf PublishedNEED HELP?What contributed to the stress I was under when I wrote S.O.S, is that many friends and suitors recently fell by the wayside. That is until they saw me on television.
Intro :
Hey, hey, hey. Welcome, welcome, welcome. I’m Aziza Kibibi and this is Self Published episode 8.
It doesn't matter how successful you are, no one reaches that success without the help of someone else.
I’ve been called an overachiever, hyper-ambitious, a know it all, a do it all…everything that you could label someone who has the passion and drive to achieve many goals...
2021-02-2421 min
My journeyرحلتي مع مصطفى محمودالدكتور مصطفى محمود احد الشخصيات التي غيرت واثرت في حياتي بشكل كبيرخاطب عقلي وقلبي في نفس الوقت
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2021-02-2207 min
My journeyNever give up"If you don't give up you still have a chance giving up is the greatest failure".JACK MA
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2021-02-2105 min
My journeythe power of reading"Reading is importante if you know how to read then the whole world opens up to you".Barrack Obama
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2021-02-2006 min
My journeyServing others"Everybody can be famous ,but not everybody can be great because greatness are determined by service" Martin Luther King.
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2021-02-2005 min
My journeysuccess=setting goalsDreams without goals are just dreams,it's time to find the meaning of your life.
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2021-02-1904 min
My journeyThe power of beliefyou will not become what you want,you will become what you believe.
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2021-02-1705 min
My journeyThe power of wordsWords have a power,words are power,words can be your power,it's can change the world or inspire a nation.
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2021-02-1605 minMy journeyStart nowDon't wait for the perfect moment to do what you want,create it for yourself and overcome procrastination .
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2021-02-1604 minSelf PublishedEXPLICITThis bonus episode includes a raw, uncut private conversation about child sexual, psychological and physical abuse based on the author's (me, Aziza Kibibi) experience in life.
Yes, this was all part of the publishing process.
Disclaimer : I've had my fair share of accusations and judgments sharing my story publicly and being candid and raw with the things that myself and too many others have survived. If my skin wasn't thick enough, facing comments like "you liked it" and "you deserved it you slut" from cowards hiding behind a username and ambiguous profile picture has definitely added a few more...
2021-02-1123 minSelf PublishedIF YOU DON'T KNOW YOU CAN LEARN.In this episode I share with you my tried and true hacks on organizing and keeping track of ideas and information for your book, my experience going to school for the first time at 35 years old, and the aftermath of appearing on Katie.
Intro
Hey, hey, hey. I’m Aziza Kibibi and this is Self Published episode 7.
In this episode I’m going to share with you my tried and true hacks on organizing and keeping track of ideas and information for your book, my experience going to school for the first time at 35 years old, and the aftermath of appe...
2021-01-2816 minSelf PublishedMINI EPISODEMini Bonus episode update.
Hey you. I’m Aziza Kibibi and its my shameless journey of being a self made author that I’m so grateful you listen to on my podcast Self Published. Its been a hectic year but we are all pushing through. I have an update to my posting schedule I want to share starting with new episodes will be available on Wednesdays. Also, I’ll be posting episodes biweekly instead of weekly.
One thing I’ve learned as an entrepreneur and content creator, is that very often, quality is more important than quantity. I want to allow...
2020-12-0302 minSelf PublishedWHO'S THE BOSS?Hey, hey, hey. And Welcome, welcome, welcome back to another episode of self published. I’m Aziza Kibibi and I would like to humbly thank you for allowing me to caress your eardrums and penetrate your mind.
It’s not easy being your own boss. When you have a “superior” there are often consequences for slacking and not getting the job done; theres someone who holds you accountable. A certain amount of discipline is forced out of you because there is somebody to answer to. But, when you are your own boss, the only person to answer to is you. And...
2020-12-0325 minSelf PublishedMany Hats.Hey, hey, hey. Welcome to the 4th episode of Self Published. I’m Aziza Kibibi and I want to thank you for allowing me to caress your eardrums and penetrate your mind with tales of my shameless journey of being a self made author.
It’s not been an easy journey to say the least. With little guidance on how to actually publish a book, I went through a lot of trial and error. But some would argue that’s the best way to learn. Nonetheless, my hope is that this podcast will help navigate you during your publis...
2020-10-2215 minSelf PublishedDamon Diddit 1This bonus episode includes a raw, uncut private conversation about pedophilia and homosexuality based on the author's (me, Aziza Kibibi) experience in life as it pertains to the "original plan" and purpose of humans.
Yes, this was all part of the publishing process.
Disclaimer: I love all people no matter race, sexual orientation, age or different abilities. As long as you are a consenting adult, who you are intimate with is your business.
We are spiritual beings having a human experience and I believe souls have no gender. That being said, we are still processing this human experience and...
2020-10-1525 minSelf PublishedMommy DearestIn episode 3 - A mother plays a huge role in her daughter's development. But some mothers really know how to sabotage and many may think they don't deserve the title of "mother".
Also, the importance of self promotion as an independent author verses one signed to a publisher.
Below you'll find the transcript of the show, followed by (all the way at the bottom) resources and connects to start your own podcast, publish your own book and a coupon code especially for my listeners that'll get you a discount off of my book, Unashamed: a life tainted Vols. 1 and 2. There...
2020-09-2900 minSelf PublishedSigns.Hey there and welcome to episode 2 of Self Published!
Below you'll find the transcript of the show, followed by (all the way at the bottom) resources I mentioned in the show as well as great connects to start your own podcast, publishing your own book and a coupon code especially for my listeners that'll get you a discount off of my book, Unashamed: a life tainted Vols. 1 and 2.
Thank you so much and please enjoy.
TranscriptThere's just so much I have to say; so much I want to ask. There is so much I want to know and plenty I...
2020-09-2200 minSelf PublishedQueryTranscriptIntro.Hey, hey, hey everyone and welcome to the first episode of Self Published. I’m Aziza Kibibi and I’m an author, an activist on the protections of women and children, a chef, media personality, a mom and a survivor.
Along with a narrative from my blog Unashamed an open book, some of the things you can expect from this podcast are comments and questions from readers and fans, sidebars of drama from behind the scenes, and tips and advice on self publishing your own stories whether it be as a book, a podcast, a public speaker and...
2020-09-1500 min