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The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#29 Wenn dein Darm zu dir spricht – Leaky Gut & weitere Lifestyle-Beschwerden der Körpermitte Darmgesundheit ist mehr als nur ein Ernährungsthema – sie ist ein Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden. In Episode 29 von The Wellbeing Code sprechen wir mit Dr. Birgit Dinnewitzer, Fachärztin für Allgemein- und Viszeralchirurgie mit Fokus auf integrative Darmgesundheit, Reizdarm-Therapie, Mikronährstoffmedizin und moderne Ansätze wie Darmhypnose. Gemeinsam beleuchten wir, wie eine gestörte Darmbarriere – bekannt als Leaky Gut – mit vielfältigen Beschwerden in Verbindung steht: von Nahrungsmittelunverträglichkeiten über Hautprobleme bis zu Energielosigkeit, stillen Entzündungen und psychischer Dysbalance. Du erfährst, woran man Leaky Gut erkennt, wie eine fundierte Diagnostik abläuft und was du selbst tun k...
2026-01-281h 02Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#211: Biologisches Alter messen: So geht’s, so hilft’s AUS DER AKTUELLEN FOLGE Zum BIOGENA Produkt Best Age Superior gelangt ihr hier. Mit unserem Code “BIOHACKINGPRAXIS10” bekommt ihr 10% Rabatt.* Mit dem Code “ANDREAS10” erhältst du 10% Rabatt auf die BIOGENA Longevity Starter Class oder die Masterclass.* Außerdem bekommt ihr 20% Rabatt auf das gesamte BIOGENA Aesthetics Sortiment mit dem Code “GOODAGING20” – zu bestellen auf www.biogena.com.* Permedio hat passend zur Folge drei tolle Angebote für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis. Den Grim Age Check findet ihr in der Biohacking Box 3 mit dem Epigenetik-Check. Paket 1: 2 Gratis-R...
2026-01-201h 14Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#211: Biologisches Alter messen: So geht’s, so hilft’s AUS DER AKTUELLEN FOLGE Zum BIOGENA Produkt Best Age Superior gelangt ihr hier. Mit unserem Code “BIOHACKINGPRAXIS10” bekommt ihr 10% Rabatt.* Mit dem Code “ANDREAS10” erhältst du 10% Rabatt auf die BIOGENA Longevity Starter Class oder die Masterclass.* Außerdem bekommt ihr 20% Rabatt auf das gesamte BIOGENA Aesthetics Sortiment mit dem Code “GOODAGING20” – zu bestellen auf www.biogena.com.* Permedio hat passend zur Folge drei tolle Angebote für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis. Den Grim Age Check findet ihr in der Biohacking Box 3 mit dem Epigenetik-Check. Paket 1: 2 Gratis-R...
2026-01-201h 14Vereinbarkeit Next
Vereinbarkeit Next#28 Erschöpft, gestresst, schlecht geschlafen? Wie Mikronährstoffe Eltern in Doppelbelastung stärken – mit Lisa RessiWie kleine Nährstoffe große Wirkung auf Energie, Hormone und mentale Stärke entfalten. Biogena Expertin Lisa Ressi räumt mit Mythen auf. Dauerstress, Schlafprobleme, Erschöpfung, Brain Fog – und das Gefühl, ständig auf Notstrom zu laufen? In dieser Folge von Vereinbarkeit Next sprechen wir mit Lisa Ressi, Dipl. Gesundheits-& Krankenpflegerin, Gesundheitswissenschaftlerin und Mikronährstoffexpertin bei Biogena, darüber, warum viele Frauen (und Männer) in Doppelbelastung chronisch unterversorgt sind – ohne es zu merken. Lisa erklärt praxisnah und verständlich, Aufzählungs-Textwie Mikronährstoffe unsere Stressachse, Hormone und Psyche beeinflussen, warum guter Schlaf oft kein Wi...
2026-01-151h 03The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#28 Vitamin D – das unterschätzte Sonnenvitamin: Warum gerade Frauen über 30 jetzt genauer hinschauen sollten Was macht Vitamin D zu einem der wichtigsten Gesundheitsfaktoren unserer Zeit – und warum sollten gerade Frauen ab 30 ihren Status kennen? In Episode 28 von The Wellbeing Code sprechen wir mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz – Arzt, Präventionsexperte und Gründer der Deutschen Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention – über die zentrale Rolle von Vitamin D für Immunsystem, Energie, mentale Balance und langfristige Gesundheit. Wir beleuchten, wie man einen Mangel erkennt, was Laborwerte wie der 25(OH)D-Wert wirklich aussagen, warum die Kombination mit Vitamin K2 oder Magnesium sinnvoll sein kann – und welche Rolle das Gesundheitssystem dabei (nicht) s...
2026-01-1447 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: Female Leadership & Selfcare – Wie Frauen kraftvoll, klar und gesund führen Wie gelingt es Frauen, in einer Welt voller Rollenbilder, Erwartungen und mentaler Belastungen gesund, leistungsfähig und gleichzeitig authentisch zu bleiben? In dieser besonderen Spotlight-Folge zum Jahresbeginn dreht sich alles um Female Leadership, Selbstführung und moderne Gesundheit im Spannungsfeld weiblicher Rollenbilder. Zu Gast ist Vera Steinhäuser, Female Leadership Coach, Gründerin der Leadhers Academy und Autorin des Bestsellers Die Machtzentrale. Vera zeigt, wie Frauen ihre beruflichen, familiären und gesellschaftlichen Rollen kraftvoll und gesund gestalten können – jenseits von Perfektionismus und Erschöpfung. Stattdessen geht es um Selbstkenntnis, Klarheit, innere Führung, emotionale Hygiene und Selfcare als echte Lead...
2026-01-071h 07The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#27 Neustart mit System – Biohacking, Routinen & Longevity-Ziele für 2026 mit Andreas Breitfeld Was brauchst du wirklich für einen gesunden Start ins neue Jahr? In dieser Jahresabschlussfolge von "The Wellbeing Code" sprechen wir mit Andreas Breitfeld, Deutschlands bekanntestem Biohacker, über echte Routinen statt leerer Vorsätze, über die Rolle von Mikronährstoffen und Diagnostik – und über Longevity als persönliches Zukunftsprojekt. Andreas teilt, wie er Gesundheit denkt, wie er seinen Körper „lesen lernt“ und warum er auf BIOGENA ONE als Daily Support setzt. Du erfährst, welche Tools auch ohne Technik funktionieren, warum Check-ups ein Gamechanger sind und welche 3 Biohacks Andreas jeder:m sofort empfehlen würde. Perfekt für alle, die 2026 ni...
2025-12-3142 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#205: Das 1x1 des Biohacking: Jetzt einsteigen 5 % Rabatt auf das BIOGENA ONE Monatsabo mit Code ANDREAS5 bekommt ihr hier. 20 % Rabatt auf BIOGENA Siebensalz® Magnesium mit Code 20SCHLAF - einlösbar in allen BIOGENA Stores oder hier. Gültig bis 30.04.2025. Rotlicht? Die Biohacking-Praxis empfiehlt HigherQi – das ist die Rotlicht-Marke, bei der Andreas auf die Qualität achtet. Zu den Produkten von HigherQi geht es hier, es gibt mit dem Code “stefan10” 10 Prozent Rabatt. Zwei tolle Folgen zum Thema Magnesium findet ihr hier und hier. Hier noch zwei weitere wichtige Magnesium-Produkte: Magnesium Komplex Qnesium von MOLEQLAR Jetzt 10% Rabatt mit dem Co...
2025-12-231h 14Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#205: Das 1x1 des Biohacking: Jetzt einsteigen 5 % Rabatt auf das BIOGENA ONE Monatsabo mit Code ANDREAS5 bekommt ihr hier. 20 % Rabatt auf BIOGENA Siebensalz® Magnesium mit Code 20SCHLAF - einlösbar in allen BIOGENA Stores oder hier. Gültig bis 30.04.2025. Rotlicht? Die Biohacking-Praxis empfiehlt HigherQi – das ist die Rotlicht-Marke, bei der Andreas auf die Qualität achtet. Zu den Produkten von HigherQi geht es hier, es gibt mit dem Code “stefan10” 10 Prozent Rabatt. Zwei tolle Folgen zum Thema Magnesium findet ihr hier und hier. Hier noch zwei weitere wichtige Magnesium-Produkte: Magnesium Komplex Qnesium von MOLEQLAR Jetzt 10% Rabatt mit dem Co...
2025-12-231h 14МЕНRLEBEN Talks
МЕНRLEBEN TalksBIOGENA-Gründer – Aufbau eines 100-Mio.+ Health-Unternehmens | MEHRLEBEN Talks #10 mit Albert Schmidbauer Albert Schmidbauer, Gründer und Unternehmer hinter Biogena, spricht über seinen Weg vom Unternehmensberater zum Visionär im Gesundheitsbereich. Er spricht über Unternehmertum ohne Abkürzungen, Verantwortung, echte Entwicklung jenseits von Lehrbüchern und warum Bodenständigkeit für ihn ein bewusster täglicher Akt ist. Ein zentraler Fokus liegt auf Gesundheit & Longevity: Warum Schlaf, Bewegung und Lebensstil oft wichtiger sind als teure Tools – und warum es nicht darum geht, möglichst alt, sondern möglichst gut zu leben.
2025-12-1849 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#26 Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht – Mit Dr. Georg Stossier zurück zur inneren Balance Was hat dein Säure-Basen-Haushalt mit Erschöpfung, Reizbarkeit oder Verdauungsproblemen zu tun? In Episode 26 von The Wellbeing Code sprechen wir mit Dr. Georg Stossier, langjähriger F.X. Mayr-Arzt, ganzheitlich denkender Mediziner und Teil des BLEIB BERG-Ärzteteams in Kärnten, über ein Thema, das oft unterschätzt wird – aber grundlegenden Einfluss auf dein körperliches und mentales Wohlbefinden hat: das Säure-Basen-Gleichgewicht. Wir beleuchten, wie Übersäuerung entsteht, warum sie weit mehr ist als eine Ernährungsfrage – und welche Rolle Fasten, Puffersysteme, Diagnostik, Mikronährstoffe und Stressregulation bei der Wiederherstellung deiner inneren Balance spielen. Ein fundiertes, praxisnahes Gespräch über mod...
2025-12-1729 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#203: Breitfelds Top 5: die besten Longevity-Hacks Alle Infos zu Vitruvian findet ihr hier. Infos und Kaufmöglichkeiten zum X3 findet ihr hier. Omega 3 gibt’s von Mitocare (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”), Biogena One oder auch Moleqlar in Kombi mit D3 (10% Rabatt mit “diebiohacker10”). Leinöl bekommt ihr hier (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”). Olivenöl gibt’s hier. Zum Yuvenlife Öl geht’s hier. Wer das Phyto-Öl von Yuvenlife ausprobieren möchte, kann das jetzt mit 25% Rabatt tun, und zwar hier mit dem Code „Biohacker25“. Und zur Folge mit Yuvenlife-Gründer Gerald Wiegand geht’s hier (Apple und Spotif...
2025-12-1657 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#203: Breitfelds Top 5: die besten Longevity-Hacks Alle Infos zu Vitruvian findet ihr hier. Infos und Kaufmöglichkeiten zum X3 findet ihr hier. Omega 3 gibt’s von Mitocare (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”), Biogena One oder auch Moleqlar in Kombi mit D3 (10% Rabatt mit “diebiohacker10”). Leinöl bekommt ihr hier (5% Rabatt mit dem Code “Biohacking5”). Olivenöl gibt’s hier. Zum Yuvenlife Öl geht’s hier. Wer das Phyto-Öl von Yuvenlife ausprobieren möchte, kann das jetzt mit 25% Rabatt tun, und zwar hier mit dem Code „Biohacker25“. Und zur Folge mit Yuvenlife-Gründer Gerald Wiegand geht’s hier (Apple und Spotif...
2025-12-1657 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#202: Q&A 17: Die Community fragt, Andreas antwortet Spermidin von MOLEQLAR gibt es hier und hier. Wie immer 10 % mit unserem Code „diebiohacker10“. (Achtung: Am 11.12. geht unser Community-Newsletter raus, in dem es dann zeitlich begrenzt sogar starke 25 % aufs Spermidin gibt. Ihr seht, Newsletter-Abo lohnt sich, Anmeldung siehe unten.) Mit dem Code biohackingturbo100 gibt es derzeit den Aquavolta® H2 Turbo 3.0 Wasserstoff Booster 7.er Generation immer noch um 100 Euro günstiger, also um 297 Euro statt um 397 Euro. Hier findet ihr die Biohacking-Praxis-Folge zu Methylenblau. Das Methylenblau von MOLEQLAR gibt es hier. 10 % mit „diebiohacker10“. Zu den Photobiomodulations-Panels von HigherQi geht es hier, gerade sind sogar...
2025-12-091h 26Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#202: Q&A 17: Die Community fragt, Andreas antwortet Spermidin von MOLEQLAR gibt es hier und hier. Wie immer 10 % mit unserem Code „diebiohacker10“. (Achtung: Am 11.12. geht unser Community-Newsletter raus, in dem es dann zeitlich begrenzt sogar starke 25 % aufs Spermidin gibt. Ihr seht, Newsletter-Abo lohnt sich, Anmeldung siehe unten.) Mit dem Code biohackingturbo100 gibt es derzeit den Aquavolta® H2 Turbo 3.0 Wasserstoff Booster 7.er Generation immer noch um 100 Euro günstiger, also um 297 Euro statt um 397 Euro. Hier findet ihr die Biohacking-Praxis-Folge zu Methylenblau. Das Methylenblau von MOLEQLAR gibt es hier. 10 % mit „diebiohacker10“. Zu den Photobiomodulations-Panels von HigherQi geht es hier, gerade sind sogar...
2025-12-091h 26gesund & glücklich
gesund & glücklich#105 Werde zum Longevity Coach!In der heutigen Folge erklärt uns Dr. Patrick Bantsich wie wir es schaffen könnten, unsere Lebenszeit aktiv zu verlängern. Der Experte für Präventivmedizin betont, warum Werte wie VO2max und Lipoprotein(a), dabei eine zentrale Rolle spielen. Wenn du Lust hast, dein eigener Longevity Coach zu werden, dann solltest du diese Folge nicht versäumen!Es ist ein spannender Einblick in die Wissenschaft des Jungbleibens! Longevity ist viel greifbarer, als man denkt und es ist vor allem eines - kein Luxus-Thema, sondern Zukunftsmedizin für jeden, der Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen möchte. Und...
2025-12-0922 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität"The Wellbeing Code": Trailer Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration. „The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
2025-12-0401 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#25 Messen ist das neue Fühlen - Wie der BIOGENA WELLBEING CHECK echte Verantwortung für Gesundheit ermöglicht Gesundheit ist keine Gefühlssache mehr – sie ist auch eine Frage von Zahlen, Daten und Fakten. In dieser Episode spricht Prof. Dr. med. János Winkler, Präventionsexperte und CEO von FUNDAMED®, über eine neue Dimension der Gesundheitsvorsorge: den BIOGENA WELLBEING CHECK | Ultimate 360°. Das Diagnostiktool bringt medizinisches Laborwissen ins Wohnzimmer – mit 15 hochrelevanten Biomarkern für Energie, Entzündung, Stress, Mikronährstoffstatus und Zellgesundheit. Doch es geht nicht um Zahlen. Es geht um Verstehen. Verantwortung. Veränderung. 🔬 Was sagen stille Entzündungen über dein biologisches Alter? 🏠 Wie funktioniert @home-Diagnostik ohne Qualitätsverlust? 📈 Und warum ist dieser Test nicht das Ende – sondern der Anf...
2025-12-031h 10Из города в горы: Истории Rosa Springs
Из города в горы: Истории Rosa SpringsЭнергия для жизни в режиме мегаполиса - как австрийское качество меняет подход к здоровью .В этом эпизоде, записанном с директором по маркетингу бренда Biogena - Юлией Диец, мы пришли к выводу, что умные микронутриенты из Австрии - как личный детектив на страже здоровья.Biogena — это серьезный, научно-ориентированный бренд из Австрии, который пользуется большим уважением среди профессионалов в области здоровья. Если вы ищете высококачественные, чистые и эффективные нутрицевтики и готовы за них платить, то Biogena — один из брендов, на который определенно стоит обратить внимание. Знакомство с продуктом посредствам этого эпизода - прекрасное начало. Сайт Biogena в РФТГ Канал BiogenaСайт Роза Спрингс ТГ Канал Роза Спрингс #отельвгорах #розаспрингс #rosasprings #краснаяполяна #biogena #ксенияостровская  #юлиядиец 
2025-12-0220 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: Atme dich frei – Wie Breathwork Cortisol senkt, Stress reguliert und dein Gehirn stärkt Atmen – etwas, das wir ständig tun – wird mit Bewusstheit zu einem der wirksamsten Werkzeuge für innere Balance, Stressregulation und mentale Klarheit. In dieser Wellbeing Spotlight-Folge sprechen wir mit Hemma Marenzi, Gründerin von Hemma Selfcare Essentials sowie dem Selfcare Studio am Traunsee – einem Ort für Achtsamkeit, Rückzug, körperliche und emotionale Balance in unberührter Natur. Hemma verbindet moderne Atemforschung mit emotionaler Klarheit, Aromatherapie und einer warmen, zugänglichen Art, Menschen wieder in Verbindung mit ihrer eigenen Kraft zu bringen. Für Unternehmen wie Privatpersonen entwickelt sie erlebnisorientierte Wellbeing-Formate – von Retreats bis zu Corporate Breathw...
2025-11-2638 minSoul Food für Körper und Geist - Der Koch mit Herz Podcast
Soul Food für Körper und Geist - Der Koch mit Herz Podcast#21 Das Immunsystem winterfit machen – Ernährung, Mikronährstoffe & RoutinenErkältungszeit? Nicht mit dir! In dieser Folge erfährst du, wie du dein Immunsystem über Ernährung, Darmgesundheit und Mikronährstoffe natürlich stärken kannst – ohne auf Pulver oder Pillen aus der Werbung zu setzen. Ich erkläre, welche Nährstoffe jetzt wirklich wichtig sind, wie du deinen Darm als Immunzentrale pflegst und warum Schlaf, Stressmanagement und Routinen entscheidend sind, um gesund durch den Winter zu kommen.Die Rolle von Vitamin D und Omega-3 für ImmunzellenWelche Mikronährstoffe jetzt besonders wichtig sindWie Zucker, Alkohol & Schlafmangel dein Immunsystem schwächenDer Einfluss von Darmflora & Ernährung auf...
2025-11-2517 minAthletengeflüster
Athletengeflüster40 % Weniger Testosteron: Was Männer falsch machen – Martin Gratzer von Biogena deckt aufMartin Gratzer, Geschäftsführer von Biogena, packt im Talk mit Alexander die unbequemen Wahrheiten aus: Während die meisten beim Thema Biohacking an teure Gadgets und Wellness für Reiche denken, scheitern 80% bereits an den Basics – Schlaf, Bewegung, Ernährung. Kein Geld-Problem, sondern ein Disziplin-Problem. Martin zeigt, wie er als Banker den Sprung zum Gesundheitsunternehmer schaffte und warum er heute keinen einzigen Tag mehr als "Arbeit" empfindet. Seine Erkenntnis: Wer morgens nur 30 Minuten länger schläft, gewinnt 1-2 Stunden mehr Produktivität am Tag. Von der Kugelstoß-Karriere über 14 Jahre Banking bis zum Aufbau einer der innovati...
2025-11-211h 02The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#24 Schlaf neu denken – Wissenschaft, Technologie & die Zukunft der Erholung Was passiert im Gehirn, während wir schlafen – und warum reicht es nicht, einfach nur lange zu schlafen? In Episode 24 von The Wellbeing Code sprechen wir mit Univ.-Prof. Dr. Manuel Schabus, Neurowissenschaftler, Psychotherapeut und Chief Science Officer von sleep², über die komplexe und faszinierende Welt des Schlafs – und darüber, wie moderne Wissenschaft und Technologie dabei helfen können, unsere Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Wir klären, warum REM-Schlaf so essenziell ist, wieso viele trotz acht Stunden Schlaf müde aufwachen – und was moderne Tracker, Supplements oder Medikamente wirklich leisten können. Außerdem gibt Dr. Schabus exkl...
2025-11-1234 minLuftpumper - Biohacking, Longevity & Sport-Produkt-Reviews
Luftpumper - Biohacking, Longevity & Sport-Produkt-ReviewsIM8: Ist der All in One Drink eine Alternative zu AG1 und Biogena One?Sichere dir 10% Rabatt mit dem Code LUFTPUMPER10 Oder öffne einfach den folgenden Link: https://im8health.com/discount/LUFTPUMPER10 * Hinweis: Ich wurde von IM8 nicht bezahlt. Ich habe das Produkt selbst bezahlt. Ich habe mich lediglich für das Affiliate Programm von IM8 angemeldet. 00:00 Intro 00:37 Braucht man All in One Drinks? 01:27 IM8: Die Alternative zu AG1 und Biogena One 02:42 Der Preis 02:52: Sichere dir 10% Rabatt 04:00 Vergleich mit Biogena One 06:24 Flasche von IM8 direkt kaputt 07:44 Geschmachsvergleich 09:15 Gratis Probe 09:58 Lieferung 11:12 Vergleich der Inhaltsstoffe von IM8, AG1 und Biogena One 16:34 Fazit Die Inhalte dieses Kanals dienen ausschließlic...
2025-11-0818 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#23 Spirithacking – Hypnose & Breathwork als neue Dimension von Biohacking & Longevity Biohacking für den Körper, Neurohacking für den Geist – und Spirithacking für die Seele. In dieser besonderen Episode von The Wellbeing Code sprechen wir mit Thomas Walker, Hypnotherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie, Autor und Stimme der Hörwege-App, über eine neue Dimension ganzheitlicher Gesundheit. Thomas nimmt uns mit in die Welt des Spirithacking – ein Zugang, der Körper, Geist und Seele verbindet. Im Fokus: Hypnose und Breathwork als praxisnahe, wissenschaftlich fundierte Werkzeuge, die nicht nur unser Nervensystem stärken, sondern auch innere Ruhe, Vertrauen und Lebensfreude aktivieren. So entsteht ein erweitertes Longevity-Konzept, das neben Lifespan und Healthspan au...
2025-10-2942 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#22 Dein Weg zu mehr Langlebigkeit – Die wichtigsten Longevity-Marker erklärt Was sagt dein Körper über deine Langlebigkeit aus – und wie kannst du diesen Informationen aktiv begegnen? In dieser Episode von The Wellbeing Code tauchen wir tief in das Thema Longevity-Marker ein. Zu Gast ist Dr. Patrick Bantsich, Arzt für Präventivmedizin und Longevity-Experte, der uns zeigt, wie wir unsere biologischen Marker verstehen und positiv beeinflussen können. Gemeinsam sprechen wir über den Unterschied zwischen biologischem und chronologischem Alter, darüber, was Healthspan wirklich bedeutet und welche Marker entscheidend dafür sind, wie gesund und leistungsfähig wir altern. Der perfekte Einstieg in die neue Longevity Starter Cla...
2025-10-1543 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#190: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 16 Neu in dieser Folge: Das Moleqlar Longevity Lexikon - am Ende der Folge erfährst du ab jetzt in etwa zweiwöchigen Abständen etwas über die wichtigsten Longevity Supplements. Dranbleiben! Produkte & Supplements aus der Folge !!! auf alle Moleqlar Produkte 10% mit dem Code diebiohacker10 !!! Kreatin von Moleqlar aus dem Longevity Lexikon gibt es hier. Mit dem Code MQKREATIN bekommst du bis 20.10. um Mitternacht fantastische 25%! Biogena Magnesium Siebensalz Hier findest du das Influencer-Ringlicht. Zum Lithium von Moleqlar geht es hier. Zu den Kollagen-Supplements von Biogena geht es hier. Zu den Q10-Produkten von Biogena geht es h...
2025-10-1459 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#190: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 16 Neu in dieser Folge: Das Moleqlar Longevity Lexikon - am Ende der Folge erfährst du ab jetzt in etwa zweiwöchigen Abständen etwas über die wichtigsten Longevity Supplements. Dranbleiben! Produkte & Supplements aus der Folge !!! auf alle Moleqlar Produkte 10% mit dem Code diebiohacker10 !!! Kreatin von Moleqlar aus dem Longevity Lexikon gibt es hier. Mit dem Code MQKREATIN bekommst du bis 20.10. um Mitternacht fantastische 25%! Biogena Magnesium Siebensalz Hier findest du das Influencer-Ringlicht. Zum Lithium von Moleqlar geht es hier. Zu den Kollagen-Supplements von Biogena geht es hier. Zu den Q10-Produkten von Biogena geht es h...
2025-10-1459 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#21 Mental Health Basics – Stress verstehen und Resilienz stärken Stress ist allgegenwärtig – im Beruf, im Alltag, sogar in der Freizeit. Doch was passiert dabei eigentlich im Körper? Warum wird chronischer Stress so schnell zur Belastung für Gesundheit, Energie und Stimmung? Und welche Rolle spielen Ernährung und Mikronährstoffe, wenn es darum geht, unser mentales Gleichgewicht zu stärken? In dieser Folge von The Wellbeing Code sprechen wir mit Kerstin Schweiger, Ernährungswissenschaftlerin und Mitglied des BIOGENA Wissenschaftsteams. Kerstin bringt nicht nur jahrelange Forschungserfahrung mit – u. a. zur Verbindung von Serotonin und Sättigung – sondern auch die Gabe, komplexe wissenschaftliche Zusammenhänge alltagstauglich zu erklären. Geme...
2025-10-0142 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#20 Kindergesundheit von Anfang an – Starker Start in Kindergarten, Schule & darüber hinaus In Episode 20 von The Wellbeing Code dreht sich alles um das Thema ganzheitliche Kindergesundheit. Zu Gast ist Dr. Lisa Roberts – Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde, Gründerin des Kinderarztzentrums "Glückskind" in Wien und selbst Mutter von drei Kindern. Sie bringt nicht nur fundiertes medizinisches Wissen, sondern auch wertvolle Praxiserfahrungen und Herzblut mit in diese Folge. Gemeinsam sprechen wir über die entscheidenden Faktoren für eine gesunde Entwicklung von Kindern – körperlich wie mental. Im Fokus stehen Prävention, der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen, die Rolle des Mikrobioms, sowie Brainfood und mentale Resilienz. Erfahre, wie du dein Kind vom...
2025-09-1721 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#184: 30 Fragen zu … Muskelaufbau Über das Muskelaufbau-Hormon Testosteron haben wir bereits zwei Mal gesprochen – hier findest du die Folgen zum Nachhören: #163: Die Testosteron-Krise (und was dagegen hilft) #019: Testosteron hacken für Lebensfreude & Antrieb Und das sind die Supplements, die deine Muskeln wachsen lassen: Essenzielle Aminosäuren (ohne Histidin) - mit 5% Rabatt* Leucin Magnesium von Mitocare - mit 5% Rabatt* Magnesium von Moleqlar Siebensalz von Biogena Moleqlar Qnesium - Magnesiumkomplex Magnesium-Threonat von Moleqlar Vitamin D3/K2 von Biogena Zink von Biogena B-Vitamin-Komplex von Mitocare - mit 5% Rabatt* Selen von Biogena Ipamorelin von Primal Peptides* und hier unsere kürzlich erschienene Folge z...
2025-09-091h 05Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#184: 30 Fragen zu … Muskelaufbau Über das Muskelaufbau-Hormon Testosteron haben wir bereits zwei Mal gesprochen – hier findest du die Folgen zum Nachhören: #163: Die Testosteron-Krise (und was dagegen hilft) #019: Testosteron hacken für Lebensfreude & Antrieb Und das sind die Supplements, die deine Muskeln wachsen lassen: Essenzielle Aminosäuren (ohne Histidin) - mit 5% Rabatt* Leucin Magnesium von Mitocare - mit 5% Rabatt* Magnesium von Moleqlar Siebensalz von Biogena Moleqlar Qnesium - Magnesiumkomplex Magnesium-Threonat von Moleqlar Vitamin D3/K2 von Biogena Zink von Biogena B-Vitamin-Komplex von Mitocare - mit 5% Rabatt* Selen von Biogena Ipamorelin von Primal Peptides* und hier unsere kürzlich erschienene Folge z...
2025-09-091h 05The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: GLP-1 & die neue Körperkultur: Zwischen medizinischer Revolution und Lifestyle-Wandel Ein medizinischer Wirkstoff, der Sättigung signalisiert, Gewichtsreduktion unterstützt und weltweit Diskussionen über Gesundheit, Körperideale und Lifestyle entfacht – GLP-1 sorgt aktuell für einen Paradigmenwechsel in Medizin und Gesellschaft. In dieser Episode von The Wellbeing Code sprechen wir mit Heidi Hauer, Managing Director Brand Advisory bei Havas Health & You DACH, über das globale Phänomen rund um GLP-1-Medikamente. Ursprünglich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt, stehen sie heute im Zentrum einer Debatte, die weit über die Medizin hinausgeht. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf die Ergebnisse der aktuellen Havas GLP-1-Studie, diskutieren gesellschaftliche, wirtschaftl...
2025-09-0332 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#19 💪🏻 Stark, gesund, männlich? Was Männergesundheit wirklich braucht – von Testosteron bis Lebensstil In dieser Folge von The Wellbeing Code sprechen wir offen über ein Thema, das oft zu wenig Raum bekommt: Männergesundheit. Gemeinsam mit Dr. Thomas Führer, Facharzt für Dermatologie & Allergologie und Experte für Männergesundheit, beleuchten wir körperliche, hormonelle und mentale Aspekte des Mannseins – jenseits von Klischees. Was bedeutet es heute, als Mann wirklich gesund zu sein? Wie verändert sich der Körper ab Mitte 40? Welche Rolle spielen Testosteron, Prostata, Libido und Lebensstil? Diese Episode bietet ehrliche Einblicke, praktische Tipps und fundiertes Wissen rund um das Thema Männergesundheit – für alle, die Verantwortu...
2025-08-2746 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#18 Wohnräume als Gesundheitsräume – Wie Baubiologie unser Wohlbefinden schützt und stärkt 🏡🌿 Unser Zuhause ist mehr als nur ein Ort zum Wohnen – es ist ein Lebensraum, der unsere Gesundheit Tag für Tag beeinflusst. Von der Luft, die wir atmen, bis zur unsichtbaren Strahlung in unserem Schlafzimmer: Baubiologie macht sichtbar, wie stark unsere Umgebung auf Schlaf, Energie und Wohlbefinden wirkt. In dieser Episode von The Wellbeing Code spricht Armin Rebernig, diplomierter Baubiologe, Umweltanalytiker und EMF-Experte, über die unsichtbaren Faktoren, die in unseren eigenen vier Wänden wirken können – und wie wir uns mit wissenschaftlich fundierten Methoden davor schützen. Erfahre, welche Rolle Wohngifte, Schimmel, elektromagnetische Felder (EMF) und Mikroorga...
2025-08-1359 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: IHHT – Zelluläres Höhentraining für mehr Energie & Gesundheit - mit Dr. Siddhartha Popat Was steckt hinter dem Trend „IHHT“ – dem zellulären Höhentraining? In dieser Special Episode von The Wellbeing Code spricht Dr. Siddhartha Popat, Experte für mitochondriale Gesundheit, über die Wirkung von intermittierender Hypoxie und Hyperoxie auf unsere Zellen – und warum diese Therapieform so vielversprechend ist für mehr Energie, Regeneration und sogar Langlebigkeit. Themen dieser Episode: ⛰️ Was ist IHHT und wie funktioniert das zelluläre Höhentraining? 🧬 Mitochondrien & Zellgesundheit: Wie neue Energie entsteht 💥 IHHT bei Erschöpfung, Long Covid & mitochondrialen Störungen 🩺 Individualisierte Anwendung: Warum es keine Standardtherapie gibt 🏋️‍♂️ Leistungssteigerung ohne Sport: Sportliche & präventive Einsatzbereiche 🧘 IHHT & Parasympathikus: Regeneration, Schlaf...
2025-08-061h 03The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#17 Sonnenschutz ganzheitlich gedacht: Was deine Haut wirklich braucht – mit Dr. Dr. Jasmin Schießl In dieser Folge von "The Wellbeing Code" dreht sich alles um ganzheitlichen Sonnenschutz. Gemeinsam mit Dr. Dr. Jasmin Schießl – Dermatologin, zweifache Doktorin in Human- und Veterinärmedizin – gehen wir der Frage nach, was unsere Haut im Sommer (und darüber hinaus) wirklich braucht. Wir sprechen über UV-Strahlen, Hautalterung, Mikronährstoffe, moderne Therapieansätze und warum guter Sonnenschutz nicht nur auf der Haut, sondern auch im Körper beginnt. Dr. Dr. Schießl teilt wissenschaftlich fundierte Insights und praxisnahe Tipps, wie du deine Haut vor, während und nach der Sonne optimal schützen kannst – ganz ohne Panik, aber mit Plan.
2025-07-3038 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#16 Chronische Erschöpfung verstehen & behandeln: Dr. Anna Fischer über CFS, Long Covid & ganzheitliche Heilung 🧠💫 Dauererschöpft, unverstanden, ohne klare Diagnose – das chronische Fatigue-Syndrom (CFS) betrifft immer mehr Menschen und bleibt oft lange unerkannt. In dieser Episode von The Wellbeing Code spricht Dr. Anna Fischer, Ärztin für ganzheitliche Medizin, über ihre persönliche Krankheitsgeschichte und ihren Weg zu einem neuen, integrativen Behandlungsansatz für CFS und Long Covid. Wir beleuchten, warum klassische Medizin oft an ihre Grenzen stößt, welche Rolle Mikronährstoffe, Ernährung, Umweltbelastungen und seelische Faktoren spielen – und wie Heilung trotzdem möglich wird. Mit viel Empathie, Wissen und Praxisnähe gibt Dr. Fischer Einblick in ihre tägliche Arbeit und...
2025-07-1650 minWiener Börse Podcast
Wiener Börse PodcastViel Biogena auf einen Streich. IPO geplantCEO Stefan Klinglmair: "Biogena wird ein relevanter Player in Europa sein" Stefan Klinglmair, CEO der Biogena Group Invest AG und COO der Biogena Group: "Wir sind eine Gesundheitsdestination, ein ganzheitliches Gesundheitsunternehmen." Die bislang eher komplexe Firmenstruktur (inklusive Startups wie Zirp Insects oder der Biogena Plaza mit Kryo Sauna und Day Spa) soll in den nächsten fünf Jahren bereinigt werden, "um für den Kapitalmarkt und die Investoren klarer und übersichtlicher zu sein". Die Biogena Group Invest AG ist aktuell im Ausmaß von 3,869 % der Kommanditanteile an der Biogena Group Invest GmbH & Co. KG beteiligt. Die Aktionäre sind eher B...
2025-07-0919 minChange it, Baby!
Change it, Baby!Martin GratzerMartin GratzerGeschäftsführer von Biogena ONE👉 „Longevity für Leader – Wie Selbstführung zur Superkraft wird“Beschreibung:In dieser Folge spreche ich mit Martin Gratzer, Ex-Leistungssportler, Ex-Banker und Geschäftsführer von Biogena One. Wir reden über echte Transformation – persönlich, beruflich und körperlich. Warum er den Job gewechselt hat, um gesünder zu leben. Was Spitzensport mit Führung zu tun hat. Und wie „Longevity“ zum Erfolgsfaktor für Manager:innen wird.Du erfährst:✅ Warum Selbstführung die wichtigste Führungsqualität ist✅ Wie Martin seine Bioha...
2025-07-0244 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#15 Frauengesundheit verstehen & ganzheitlich leben mit Dr. Iris Player Hormonschwankungen, Zykluswissen, PMS, Kinderwunsch oder Wechseljahre – der weibliche Körper ist ständig im Wandel. In dieser Episode spricht BIOGENA-Geschäftsführerin Julia Hoffmann mit der Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. Iris Player über ganzheitliche Frauengesundheit in allen Lebensphasen. Gemeinsam tauchen sie ein in Themen, die oft tabuisiert, aber umso wichtiger sind: Wie erkennst Du hormonelle Dysbalancen? Was hilft wirklich bei Zyklusbeschwerden, PCOS & Co.? Welche Mikronährstoffe sind in Kinderwunsch, Schwangerschaft oder Menopause entscheidend? Und wie kannst Du Deine Intuition und Körperweisheit wieder aktiv stärken? Themen dieser Episode: 💡 Zykluswissen & Empowerment: Wie Selbstbeobachtung Dein Leben veränder...
2025-07-021h 09The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#14 Starke Knochen, starkes Leben: Dr. Susanna Huber über Osteoporose & Prävention Osteoporose betrifft Millionen – oft unbemerkt, bis es zu spät ist. In dieser Episode von "The Wellbeing Code" spricht Dr. Susanna Huber, Ärztin für Allgemeinmedizin und Osteoporose-Expertin, darüber, wie man Knochenschwund früh erkennt, gezielt vorbeugt und effektiv behandelt. Wir beleuchten, warum starke Knochen nicht nur im Alter wichtig sind, welche Risikofaktoren es gibt – und welche Rolle Ernährung, Mikronährstoffe, Hormone und Bewegung spielen. Dr. Huber erklärt, wie moderne Diagnostik wie die Knochendichtemessung Klarheit schafft und wie jeder Mensch seine Knochengesundheit aktiv stärken kann – ob jung oder alt. Themen dieser Episode: 🦴 Oste...
2025-06-1838 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#13 Wunschfigur durch Darmgesundheit? Die unterschätzte Power deines Mikrobioms Ein gesunder Darm – der unterschätzte Schlüssel für mehr Energie, weniger Heißhunger und eine nachhaltige Wunschfigur? In dieser Episode von "The Wellbeing Code" gehen wir mit Dr. Alexandra Knauer, Ärztin für Allgemeinmedizin und Expertin für Metabolic Health, auf die Spur, wie dein Mikrobiom, dein Stoffwechsel und dein Essverhalten zusammenhängen. Wir sprechen über das Sättigungshormon GLP-1 und zeigen dir, wie du diesen natürlichen Prozess ganz ohne Spritze, sondern mit Ballaststoffen, Bakterienpower und einem bewussten Lifestyle aktivieren kannst. Alexandra teilt nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch persönliche Tipps und Aha-Momente aus ihrer Prax...
2025-06-041h 09Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#169: Kollagen: Das bringt’s, so nimmst du’s ein Bei Kollagen geht es um viel mehr als Schönheit: Es geht um Darm, Gelenke, Sehnen und Knochen. Kollagen ist der Baustoff, aus dem unser Körper Elastizität und Festigkeit erzeugt. Ausnahmsweise gilt: Supplements helfen besser als der natürliche Stoff. Biogena hat mit Biogena Aesthetic rund um spezielle Collagen- und Hyaluron-Drinks eine eigene Linie zu allen Beauty-Themen entwickelt. Mit dem Code „andreas10“ gibt es 10 Prozent auf alle Produkte aus dieser Linie. Mehr Infos hier.   Mehr zur Biogena Knochendichtemessung gibt es hier.   Hochwertiges Kollagen-Hydrolysat gibt es zum Beispiel hierund hi...
2025-05-2733 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#169: Kollagen: Das bringt’s, so nimmst du’s ein Bei Kollagen geht es um viel mehr als Schönheit: Es geht um Darm, Gelenke, Sehnen und Knochen. Kollagen ist der Baustoff, aus dem unser Körper Elastizität und Festigkeit erzeugt. Ausnahmsweise gilt: Supplements helfen besser als der natürliche Stoff. Biogena hat mit Biogena Aesthetic rund um spezielle Collagen- und Hyaluron-Drinks eine eigene Linie zu allen Beauty-Themen entwickelt. Mit dem Code „andreas10“ gibt es 10 Prozent auf alle Produkte aus dieser Linie. Mehr Infos hier.   Mehr zur Biogena Knochendichtemessung gibt es hier.   Hochwertiges Kollagen-Hydrolysat gibt es zum Beispiel hierund hi...
2025-05-2733 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#12 Skin-Longevity & Summer Glow: Wie Kollagen, Hyaluronsäure & Nährstoffe deine Haut von innen strahlen lassen In dieser Episode von "The Wellbeing Code" tauchen wir tief in das Thema Skin-Longevity ein. Gemeinsam mit Dr. Patrick Bantsich, Longevity-Mediziner und Experten für präventive Gesundheit, und Patricia Kaiser, Moderatorin, Model und Inner Beauty-Testimonial von BIOGENA, erfahren wir, wie du deine Haut nachhaltig pflegen kannst – mit Kollagen, Hyaluronsäure und Nährstoffen. Patricia und Dr. Bantsich teilen wissenschaftlich fundierte und persönliche Einblicke in die besten Strategien für strahlende Haut, innere Schönheit und langlebige Hautgesundheit. Sie sprechen darüber, warum Kollagen und Hyaluronsäure nicht nur Trends sind, sondern essentielle Bausteine für eine gesunde...
2025-05-2145 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#11 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben“ (Teil 2 von 2) In dieser Fortsetzung der Episode von "The Wellbeing Code" mit Prof. Dr. Metka vertiefen wir uns in die Lösungen für Silent Inflammation und Inflamm-Aging. Erfahre mehr über praktische Ansätze zur Entzündungsbewältigung, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und wie Du Dein Leben verlängern und optimieren kannst. Prof. Dr. Metka geht auf effektive Behandlungsstrategien und präventive Maßnahmen ein, die sich durch Forschung und Praxis als wirksam erwiesen haben. Highlights: *Präventive Maßnahmen gegen Silent Inflammation. *Aktuelle wissenschaftliche Forschung zu Inflamm-Aging und dessen *Auswirkungen auf die Lebensspanne. *Die Bedeutung von Mikronährstoffen und spezifis...
2025-05-0728 minAudio-CD.at Indie Podcasts: Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)
Audio-CD.at Indie Podcasts: Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)Wiener Börse Party #892: ATX fester, AT&S Aktie der Stunde, Biogena x Marcel Hirscher am Österreichischen Aktientag Die Wiener Börse Party ist ein Podcastprojekt für Audio-CD.at von Christian Drastil Comm.. Unter dem Motto „Market & Me“ berichtet Christian Drastil über das Tagesgeschehen an der Wiener Börse. Inhalte der Folge #892: - ATX erneut fester - AT&S bleibt die Aktie der Stunde - News zu Warimpex, Bawag, Pierer Mobility, Palfinger, Erste Group, Post - Biogena x Marcel Hirscher am Österreichischen Aktientag - Vintage zu OMV und Pierer Mobility - weiter gehts im Podcast Links: - Anmeldelink Wienerberger HV am Erste Campus: https://www.wienerberger.com/de/investoren/hauptversammlung.html - Anmeldelink zum Österreichischen Aktientag: https://mailc hi.m...
2025-04-2905 minWiener Börse Podcast
Wiener Börse PodcastIPO Spotlight: Der Weg von Biogena an die BörseIPO Spotlight: Der Weg von Biogena an die Börse IPO Spotlight – gemeinsam mit Trending Topics beleuchten wir das Thema Börsengang aus unterschiedlichen Perspektiven. Investorinnen und Investoren, Unternehmen und Kapitalmarkt-Profis sprechen über ihre jeweiligen Motive, Erwartungen und Entscheidungskriterien, die ersten Schritte der Vorbereitung sowie Erfolgsfaktoren des Börsengangs. In dieser Ausgabe begrüßen wir Stefan Klinglmair, COO der Biogena Group. Mit Mikronährstoffpräparaten, zahlreichen Stores und mittlerweile Biohacking Labs hat sich das Salzburger Familienunternehmen ⁠Biogena⁠ zu einem spannenden Player im Health-Bereich etabliert. Das Unternehmen ist mittlerweile hunderte Millionen Euro schwer, für 2028 wird nun der Börsengang ange...
2025-04-2822 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#10 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben (Teil 1 von 2) Entdecke mit Prof. Dr. Metka, wie Silent Inflammation und Inflamm-Aging unsere Langlebigkeit beeinflussen. In dieser Episode von "The Wellbeing Code" erklärt der Experte die verborgenen Entzündungsprozesse, ihre Ursachen und Langzeitfolgen sowie ganzheitliche Strategien und aktuellste Forschungsergebnisse zu ihrer Bekämpfung. Highlights: *Definition und Ursachen von Silent Inflammation. *Aktuellste Erkenntnisse aus der Anti-Aging-Medizin. *Unterscheidung zwischen stiller und akuter Entzündung. *Konnex zwischen Inflammation und Longevity aka Inflamm-Aging (Hallmark of Aging). *Rolle von Ernährung, Stress, Lebensstil und Umweltfaktoren bei der Vorbeugung und Behandlung. *Diagnostische Ansätze und effektive Maßnahmen gegen Silent Inflammation. 🎙️ Th...
2025-04-2347 minTrending Topics Tech Talk
Trending Topics Tech TalkIPO Spotlight: Der Weg von Biogena an die Börse“IPO Spotlight” - gemeinsam mit der Wiener Börse sprechen wir auch 2025 mit einigen der besten Unternehmern und Experten über den Weg von Unternehmen und Scale-ups an die Börse.Mit Mikronährstoffpräparaten, zahlreichen Stores und mittlerweile Biohacking Labs hat sich das Salzburger Familienunternehmen Biogena zu einem spannenden Player im Health-Bereich etabliert. Biogena ist mittlerweile hunderte Millionen Euro schwer, für 2028 wird nun der Börsengang angestrebt. Im heutigen Podcast sprechen wir mit Stefan Klinglmair, COO der Biogena Group, über:- Wo Biogena 2025 steht- Die F...
2025-04-2222 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: Leistung ohne Ausbrennen - Corporate Health neu gedacht - mit Margit Loidl & Bernhard Fragner Gesundheit ist kein Nice-to-have – sie ist ein strategischer Erfolgsfaktor. In dieser Wellbeing Spotlight-Episode von The Wellbeing Code sprechen wir mit zwei starken Persönlichkeiten aus der Unternehmenswelt: Margit Loidl, Managing Director Sales bei BIOGENA, und Bernhard Fragner, CEO von Globeair. Gemeinsam geben sie tiefe Einblicke, wie sie Corporate Health in der Praxis umsetzen, Mitarbeitende stärken und Gesundheit zu einem gelebten Führungsprinzip machen – nicht nur als Benefit, sondern als zentraler Bestandteil moderner Unternehmenskultur. Von wissenschaftlich fundierten Gesundheitsprogrammen über inspirierende Beispiele aus dem Arbeitsalltag bis hin zu persönlichen Insights zeigen sie, wie Wohlbefinden am Arbeitsplatz wirklich funktioni...
2025-04-161h 01The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#9 Mehr Energie am Morgen! So besiegst du Frühjahrsmüdigkeit und aktivierst deine Zellkraftwerke Energie ist der Schlüssel zu einem gesunden, leistungsfähigen Leben – und sie beginnt in unseren Mitochondrien. Doch was passiert, wenn diese kleinen Zellkraftwerke nicht optimal arbeiten? Müdigkeit, Erschöpfung oder gesundheitliche Beschwerden können die Folge sein. In dieser Episode von The Wellbeing Code tauchen wir mit Dr. Siddhartha Popat tief in das Thema Mitochondrien & Energieproduktion ein. Erfahre, wie Umweltfaktoren, Ernährung und mentale Gesundheit deine Energie beeinflussen und welche innovativen Biohacking-Strategien, wie die Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT), deine Zellleistung verbessern können. Themen dieser Episode: *Mitochondrien verstehen: Warum sie deine Energieproduktion bestimmen...
2025-04-091h 01Leaders of Transformation – ein Business Gladiators Podcast
Leaders of Transformation – ein Business Gladiators PodcastFolge 98 - Albert Schmidbauer (2/2): BiogenaWie schafft es Biogena, Vertrauen als echten Erfolgsfaktor zu nutzen? Auf welche Strategie setzt Albert in einer so schnelllebigen Welt? Und wie verankern Albert und sein Team ihre Werte im täglichen Geschäftsleben? Mehr zu Biogena findest du auf der Website: https://biogena.com/de-at Hier erfährst du mehr über Albert Schmidbauer Wir sind Business Gladiators Consulting Wir geben CEOs & Top-Führungskräften die Werkzeuge in die Hand, um die volle, authentische Kraft ihres Unternehmens zu entfalten und sie so zu Leuchttürmen zu transformieren. Wegweisendes Leadership, glasklare Richtung und ein kraftvo...
2025-04-0313 minLeaders of Transformation – ein Business Gladiators Podcast
Leaders of Transformation – ein Business Gladiators PodcastFolge 97 - Albert Schmidbauer (1/2): BiogenaWas hat Albert Schmidbauer bewegt Biogena zu gründen? Welche Rolle spielt die Persönlichkeit in der Personalauswahl? Und wie fördert er eine Kultur der Innovation und des gemeinsamen Erfolgs? Mehr zu Biogena findest du auf der Website: https://biogena.com/de-at Hier erfährst du mehr über Albert Schmidbauer Wir sind Business Gladiators Consulting Wir geben CEOs & Top-Führungskräften die Werkzeuge in die Hand, um die volle, authentische Kraft ihres Unternehmens zu entfalten und sie so zu Leuchttürmen zu transformieren. Wegweisendes Leadership, glasklare Richtung und ein kraftvolles Mindset sind unsere E...
2025-03-2719 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#8 Frühlingserwachen ohne Niesen: Ganzheitliche Strategien gegen Heuschnupfen Heuschnupfen kann die Freude am Frühling schnell trüben. In dieser Episode von The Wellbeing Code spricht Camilla Freinek über die Herausforderungen, die Heuschnupfen mit sich bringt, und wie ganzheitliche Strategien helfen können, diese lästigen Symptome zu bewältigen und sich zu den Ursachen vorzuarbeiten. Entdecke, wie Mikronährstoffe, Lifestyle-Änderungen und Umweltmanagement deine Lebensqualität verbessern können, während die Pflanzenwelt um dich herum blüht. Themen dieser Episode: *Verstehen von Heuschnupfen: Was es ist, warum es passiert und wer am meisten betroffen ist. *Symptome und konventionelle Behandlungen: Wie Heuschnupfen sich äußert...
2025-03-2632 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#7 Von Longevity zu Goodevity: Wie Entscheidungen deine Gesundheit revolutionieren Gesundheit ist das Ergebnis täglicher, artgerechter Entscheidungen – doch was bedeutet das genau? In dieser Episode von The Wellbeing Code sprechen wir mit Prof. Dr. med. János Winkler, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin und Gründer von FUNDAMED®, über die Verbindung von wissenschaftlicher Diagnostik und individueller Gesundheitsoptimierung. Erfahre, wie die BodyCell-Analyse tiefgehende Einblicke in deine Gesundheit gibt, warum Goodevity über reine Langlebigkeit hinausgeht und wie du durch gezielte Maßnahmen dein Wohlbefinden nachhaltig steigerst. Ein Gespräch voller wissenschaftlicher Präzision, praxisnaher Tipps und neuer Perspektiven auf das Thema Gesundheit. Highlights dieser Episode: *Me...
2025-03-121h 00The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und LebensqualitätWellbeing Spotlight: Wie Licht deine Gesundheit stärkt – Mit Barbara Sekulovska von Luminous Labs Kann Licht deine Gesundheit verbessern? In dieser Spezial-Episode von "The Wellbeing Code" anlässlich des bevorstehenden Weltfrauentags sprechen wir mit Barbara Sekulovska, Gründerin von Luminous Labs und Expertin für Stressmanagement und Resilienzaufbau, über die Wirkung der Rotlichttherapie auf weibliche Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahre, wie Rotlichttherapie Frauen in allen Lebensphasen unterstützen kann – von hormoneller Balance bis zur Linderung von Menopausen-Symptomen. Barbara teilt ihre persönliche Motivation, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps zur Integration in den Alltag. Highlights dieser Episode: *Wie Rotlichttherapie auf zellulärer Ebene wirkt und was die Forschung dazu sagt. *An...
2025-03-0539 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#6 Biohacking Basics: Ernährung, Bewegung & Mindset für ein besseres Leben Wie kannst du mit den richtigen Ernährungsroutinen, gezielter Bewegung und einem klaren Mindset langfristig gesund, leistungsfähig und voller Energie bleiben? In dieser Episode von The Wellbeing Code spreche ich mit Martin Gratzer – Managing Director von BIOGENA ONE, Strength & Conditioning Coach, Ex-Profi-Athlet und Experte für Biohacking und Longevity. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Biohackings ein und klären, warum die Kombination aus Ernährung, Bewegung und Regeneration der Schlüssel zu nachhaltigem Wohlbefinden ist. Freu dich auf praktische, umsetzbare Tipps und wertvolle Einblicke in die Routinen eines Biohacking-Profis. Highlights der Episode: · Was bedeutet Biohackin...
2025-02-2650 minMINDFUL BODY PILATES
MINDFUL BODY PILATES#61 Vollatmen - Dein natürlicher Weg zur effektiven Entgiftung ohne KostenSend us a textIn dieser spannenden Episode erfährst du warum gerade der Atem ein kostenloses Detox-Wunder ist. Welche Atemtechniken du unbedingt kennen solltest und erfahre warum der Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht kommt.Mit Biogena Produkten kannst du deinen Körper mit hochwertigen Nahrungsergänzungen unterstützen. Als Biogena-Wissenschaftspartner bekommst du mit dem Code AD1348800 25,- Rabatt am einem Einkaufswert von 75,- - meine Lieblinge sind Biogena One und Aminosäuren - außerdem für die Wechseljahre Angublance. Hier findest du alle Produkte und kannst deinen Code einlösen: www.biogena.comMelde d...
2025-02-1624 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#5 Schlaf-Hacks: Die Geheimnisse für erholsamen Schlaf & Wohlbefinden Schlaf ist weit mehr als bloße Erholung – er ist die Basis für deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. In dieser Episode von The Wellbeing Code spreche ich mit Mag. Kristiina Singer, Ernährungswissenschaftlerin und Expertin im BIOGENA Wissenschaftsteam, über die Grundlagen des Ein- und Durchschlafens und wie du deinen Schlaf nachhaltig optimieren kannst. Erfahre, warum guter Schlaf essenziell für deine langfristige Gesundheit und Longevity ist – und entdecke einfache, aber wirkungsvolle Strategien für besseren Schlaf. Highlights: *Warum schlafen wir? Ein Blick auf die zentralen Prozesse im Körper während des Schlafs. *Wie viel Schlaf ist id...
2025-02-1250 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#4 Mikronährstoff 1x1: Der einfache Einstieg in deine Gesundheit - mit Lisa Ressi In dieser Episode tauchen wir mit Lisa Ressi, MikronährstoffCoach© der ersten Stunde und Mitglied des BIOGENA Wissenschaftsteams, in die faszinierende Welt der Mikronährstoffe ein. Erfahre, warum Mikronährstoffe essenziell für deine Gesundheit sind, wie du den Einstieg findest und worauf es bei der Ergänzung wirklich ankommt. Lisa teilt ihre Expertise, räumt mit Mythen auf und gibt dir praktische Tipps, wie du mehr Balance, Energie und Wohlbefinden in dein Leben bringst. Eine Folge voller Inspiration und wertvollem Wissen für deinen Alltag! Highlights: Warum Mikronährstoffe ein Schlüssel zu mehr Gesundheit und Vitalität...
2025-01-2948 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#3 Radikale Qualität bei Mikronährstoffen - mit Stefan Klinglmair In dieser Episode werfen wir einen exklusiven Blick hinter die Kulissen der BIOGENA Good Health World in Koppl – dem einzigartigen Erlebnis- und Produktionszentrum der BIOGENA Group. Gemeinsam mit Stefan Klinglmair, COO der BIOGENA Group, erkunden wir, was es bedeutet, radikale Qualität zu leben und wie Transparenz die DNA von BIOGENA seit rund 20 Jahren prägt. Lass dich inspirieren von der modernsten Supplements-Produktionsstätte Mitteleuropas und erfahre, warum Qualität bei BIOGENA kein Lippenbekenntnis ist, sondern in jedem Detail steckt. Highlights: Die Vision hinter der BIOGENA Good Health World und ihre Bedeutung für die Branche. Radikale Qualitä...
2025-01-1535 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#2 Die Wissenschaft der Langlebigkeit – Longevity und die Hallmarks of Aging mit Michael Wäger In dieser Episode tauchen wir ein in die spannende Welt der Langlebigkeit. Gemeinsam mit Michael Wäger erfährst du, welche biologischen Mechanismen unser Altern beeinflussen – die sogenannten Hallmarks of Aging. Lass dich inspirieren von den visionären Ansätzen führender Experten wie Prof. David Sinclair, Dr. Peter Attia und Bryan Johnson und entdecke, wie du mit wissenschaftlich fundierten Methoden schon heute die Weichen für ein längeres und gesünderes Leben stellen kannst. Perfekt, um gesund und gestärkt ins neue Jahr zu starten! Highlights: Die Hallmarks of Aging und ihr Einfluss auf dein biologische...
2025-01-0143 minThe Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität#1 The Reason Why mit Dr. Albert Schmidbauer In der ersten Episode von The Wellbeing Code spricht Dr. Albert Schmidbauer, Gründer und CEO der BIOGENA Group, über seine persönliche Vision, die globale Bedeutung von Mikronährstoffen und aktuelle Gesundheitstrends. Erfahre, wie BIOGENA durch wissenschaftliche Forschung und höchste Qualität ganzheitliches Wohlbefinden fördert, und lass dich von Alberts inspirierenden Routinen und praktischen Tipps für ein ausgeglichenes Leben begeistern. Highlights: *Alberts persönliches Why und die Vision hinter BIOGENA. *Die Rolle von Mikronährstoffen in Prävention und Therapie. *Einblicke in die wegweisende BIOGENA Good Health Study. *Persönliche Rituale für mehr Balance...
2024-12-1841 minPush Your Limit
Push Your LimitPush your Limit #83: Ernährung & Sport bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & der Zeit danach!Tipps von Profis für Sport & Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & post partum - was sind professionelle Empfehlungen, was sollte man lieber bleiben lassen? Braucht man Supplements und wenn ja, welche?Im Talk mit Biohacker Martin Gratzer erklärt Sport- & Ernährungsexpertin, die selbst bereits Mutter ist, was sinnvoll ist und was man besser nicht machen sollte.Empfehlung: auf alle Biogena Produkte bekommst du 25 Euro Rabatt mit diesem Code: AD1339432 bei Bestellung auf https://biogena.com/- bei Biogena One Bestellungen kannst du 5% sparen mit "elisabeth5" (nur auf https://biogena-one.com/)Mode...
2024-12-0736 minDer Nana Podcast - Für mehr Gesundheit
Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit#32 Interview mit Biogena Geschäftsführerin Julia Hoffmann - Inner Glow - Schönheit kommt von innen wie Hyaluron und Kollagen unsere Haut und unser Bindegewebe unterstützenHeute sprechen Nana und Petra mit BIOGENA Geschäftsführerin Julia Hoffmann. Julia ist mit ihren 35 Jahren bereits seit 9 Jahren bei der Biogena Group und verrät uns ihre Geheimnisse zu "inner Glow" durch Kollagen und Hyaluron! Darüber sprechen Petra und Nana mit Julia: Vorstellung von Julia und ihre Rolle bei der Biogena Group  Warum steht das Thema innere Schönheit und wozu dient Hyaloron und Kollagen?  Was ist  Biogena Aesthetics und wie ist die Marke entstanden? Wie hängt die Darmschleimhaut und die Hautgesundheit zusammen? (12 min) Wie kann Hyaluron und Kolla...
2024-09-0136 minNOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#59 - Mikronährstoffe. Mit Julia Hoffmann von BIOGENAMedizin der Zukunft? Bereits in den 60er Jahren erkannte der 2-fache Nobelpreisträger Linus Pauling, dass zahlreiche Beschwerden auf einem Ungleichgewicht im Nährstoffhaushalt beruhen. Die Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich mit der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit durch die Verabreichung von Mikronährstoffen. Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe, Fettsäuren und Aminosäuren. Sie sind keine direkten Energielieferanten, haben jedoch im Körper lebensnotwendige Aufgaben zu erfüllen und sind an Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Unser heutiger Gast ist Geschäftsführerin von BIOGENA, einem der renommiertesten und führendsten Unternehmen in diesem Bereich, herzlich willkommen, Julia Hoffmann. Web...
2024-08-3154 minehealth radio network
ehealth radio networkBIOGENA ONE - Health Components and BiohackingMartin Gratzer, Co-Developer of Biogena-One with a mission for health and well-being, to be accessible to everyone joins eHealth Radio and the Health News and Nutrition Channels. Gratzer is a former Austrian champion shot putter, personal trainer of gen pop and olympic athletes as well as a biohacker since the 90's. He was educated by the most successful strength coach of all time, Charles Poliquin. Listen to interview with host Eric Michaels & guest Martin Gratzer discuss the following: Martin, you've been biohacking/optimizing body and mind for better performance since the 90s. In your opinion, what are the most important...
2024-08-0810 minTorjäger Talk by Steak & Lobster
Torjäger Talk by Steak & LobsterEM 2024 Tier List & Mbappé wird ein Königlicher!| FUSSI SZN EP133In der FUSSI SZN EP133 sind Beks & Romme wieder für euch da und haben eine Überraschung für euch:Künftig gibt es 2x die Woche die FUSSI SZN als Special für die EM 2024!Angefangen bei den Highlights der Woche, besprechen die Jungs zunächst den Königstransfer der Königlichen - Kylian Mbappé zu Real Madrid!Nach jahrelangem hin und her, verstärkt der Franzose den 15. maligen CL-Sieger. Außerdem gab es die Golden Boy Nominierungen und das CL Team des Jahres. Das Aufwärmspiel grenz...
2024-06-071h 02Torjäger Talk by Steak & Lobster
Torjäger Talk by Steak & LobsterFINALS Preview Celtics-Mavs & Luka/Kyrie das beste Backcourt Duo ever?! | NBA SZN EP127NBA FINALS BABY!! Die heutige Folge ist ganz der den Finals gewidmet. Tatum und Brown vs. Doncic und Irving.🔥 Wes und Herb sprechen über die Finals und geben ihre Picks ab. Außerdem werden wir heute auch über die besten Playoffperformer sprechen und müssen natürlich den neuen Coach der Lakers bewerten!Viel Spaß beim HörenDAS BESTE VOM BESTEN00:00:00 Intro00:02:10 Highlights der Woche00:40:18 Spiel - Ranking the Greats - Playoffs Edition00:53:45 Hauptthema - NBA Finals PreviewUnterstützt uns gerne bei P...
2024-06-061h 41Torjäger Talk by Steak & Lobster
Torjäger Talk by Steak & LobsterSocial Media Clowns & Sweep Incoming.....|NBA SZN EP126In der heutigen NBA SZN Folge sind Beks und Herb wieder vereint. Die beiden Hamburger NBA Guys sprechen über die Conference Finals beider Seiten und die Führungen der Boston Celtics und der Dallas Mavericks. Außerdem haben wir auch noch eure Fragen & Takes in der Folge und diesmal nicht Herbs Podium sondern Beks Podium.Unterstützt uns gerne bei Patreon und bekommt Bonus Episoden und mehr: PatreonWERBUNGBiogena:Mit dem Code STEAKANDLOBSTER25 sicherst du dir einmalig 25% auf deine Erstbestellung unter www.biogena-one.comBIOGENA ONE – der Id...
2024-05-281h 37Torjäger Talk by Steak & Lobster
Torjäger Talk by Steak & LobsterTen Hag OUT?! Kroos Karriereende & CL-Finale Preview! | FUSSI SZN EP131In der Fussi SZN EP131 ist Herb wieder dabei und gemeinsam mit Beks gibt es so einiges zu bequatschen. Flick zu Barça, Kompany zu den Bayern und natürlich auch das Drama um die Personalie Erik ten Hag, der einen sensationellen Sieg gegen ManCity im F.A.-Finale errungen hat. Außerdem das letzte La Liga Spiel von Toni Kroos, Leverkusens Triumph im DFB-Finale nach der 1. Niederlage in der Europa League gegen Atalanta Bergamo mit Hattrick von Ademola Lookman. Nach einem „Würdest du lieber?“ im Aufwärmspiel, widmen sich die Jungs dem Hauptthe...
2024-05-271h 58Die Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#114: Sexhacks: Ins Bett mit unsLeben, Lust, Leistung: Andreas und Stefan haben gemeinsam Sex. Als Thema. Von der erstaunlichen Bedeutung der Morgenlatte über die Gefahren von Pornos und die Ejakulations-Formel bis zur segensreichen Wirkung der Aminosäure Arginin. Der... Leben, Lust, Leistung: Andreas und Stefan haben gemeinsam Sex. Als Thema. Von der erstaunlichen Bedeutung der Morgenlatte über die Gefahren von Pornos und die Ejakulations-Formel bis zur segensreichen Wirkung der Aminosäure Arginin.Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99 Highend-Ingredients inkl. den Mikronährstoff-Klassikern für Immunsystem, Energiesupport, Healthy Aging und mentale Fitness, ist dein täglicher Begleiter deiner zukünftigen Wellbeing-Routine. Das Produkt...
2024-05-0754 minDer Finanzfuchs Talk
Der Finanzfuchs TalkBIOGENA ONE: Dein Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden | CEO Martin Gratzer im Interview Teil 2 Die Geschichte von Martin Gratzer geht weiter. Was steckt hinter BIOGENA ONE und was genau ist BIOHACKING eigentlich? In dieser Episode erfahren wir nicht nur, wie Martin von einem angesehenen Sales Director einer Bank zum Mitgründer und CEO von BIOGENA ONE wurde, sondern entdecken auch die Vision hinter BIOGENA ONE. Mit im Paket enthüllt der BIOGENA ONE Geschäftsführer seine Top BIOHACKING-Routinen für High Performer. 🚀 Mit dem Financial Profiling kommst du zu deinem kostenlosen individuellen Finanzplan: https://finanzfuchsgruppe.at/ 💸 Wir haben die Angelegenheit deiner Finanzen für dich vereinfacht und digitalisiert. Mit unserem...
2024-04-2648 minDer Finanzfuchs Talk
Der Finanzfuchs TalkDie Erfolgsformel: Sport, Gesundheit & Finanzen | BIOGENA ONE CEO Martin Gratzer im Interview Teil 1 Martin Gratzer, Experte in den Bereichen Sport, Gesundheit und Finanzen, teilt in dieser Folge seine persönlichen Erkenntnisse und zeigt, wie er es geschafft hat, diese verschiedenen Welten erfolgreich zu vereinen. Im Interview beleuchten wir die Leidenschaften und den Werdegang des BIOGENA ONE Geschäftsführers und diskutieren Themen wie die finanzielle Freiheit seiner ehemaligen Bankkunden im Vergleich zu den körperlichen Veränderungen seiner Personal Training Kunden. Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen in der Finanzbranche und wie Martins sportliches Mindset ihm zum Erfolg verholfen hat. 🚀 🚀 Mit dem Financial Profiling kommst du zu deinem kostenlosen individuellen...
2024-04-1843 minBusiness und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und GesundheitMartin Gratzer, CEO von Biogena One über Biohacking, Ernährung und seine Learnings aus dem Profi-Kraftsport #11In der 11. Podcast Folge sprechen wir mit Mag. Martin Gratzer von Biogena One https://business-biceps.com/partner/über seinen Werdegang vom Spitzensportler, über das Banking zum CEO von Biogena One.Mit dem Code ,,Business&Biceps5'' bekommt ihr 5 % auf Euer Biogena Abo zusätzlich 25 % Rabatt auf Eure erste Bestellung mit dem Code ,,extra25''!Hier könnte ihr den Code einlösen:https://biogena-one.com/?sca_ref=5294411.IBVIvAXtw1&utm_source=affiliate&utm_medium=affiliate&utm_campaign=affiliate
2024-04-0549 minSonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit
Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#027 Heuschnupfen ganzheitlich betrachtet 🤧In dieser Podcastfolge nehmen wir mal das Thema Heuschnupfen unter die Lupe! Allergien betreffen jeden 3. Österreicher und Deutschen! Wusstest Du, dass Du etwas gegen Deine Allergien machen kannst, und zwar durch gesunde Ernährung, BIO Qualität der Lebensmittel und sinnvolle Supplementierung, Stressreduktion und Kuscheln? Nein? Dann wirds Zeit, dass Du diese Podcastfolge hörst. Du kannst übrigens auch schon jetzt etwas für Deine Kinder machen, damit ihr Immunsystem sinnvoll ausgebildet wird, und sie nicht vom lästigen Heuschnupfen geplagt werden. Viel Spaß beim Anhören, deine Miriam🌈
2024-04-0525 minPush Your Limit
Push Your LimitPush your Limit #68: Forever young - wie anti aging wirklich funktionieren kann!Anti-aging  mit Bio-Hacking? Ja, denn wir haben selbst in der Hand, wie wir altern und vor allem wie "gesund" wir dabei sind.Mit Bio-Hacker Martin Gratzer diskutieren Sportwissenschaftlerin und Ernährungsmedizinerin Elisabeth NIedereder und Moderator Dieter Kschwendt-Michel über spannende wissenschaftliche Fakten und geben Tipps und Tricks für Jung & Alt :-)Elisabehts  persönliche Empfehung für ein all in one Supplement für alle Altersgruppen:Mikronährstoffe, Pro- und Präbiotika und greens on point? Und das in bester @biogena.naturalproducts Qualität?Biogena One @biogena.one macht es möglich 🙌
2024-03-2437 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#101: Q10: Du bist 40+? Hier ist deine Energie!Unser liebster Partner für die zweite Lebenshälfte: Q10 pusht unsere Mitochondrien, kurbelt NAD+ an, schützt Herz, Hirn & Leber. Wie findet man einen Mangel raus, wie behebt man ihn? Und was ist bei der Q10-Einnahme zu beachten? Der... Unser liebster Partner für die zweite Lebenshälfte: Q10 pusht unsere Mitochondrien, kurbelt NAD+ an, schützt Herz, Hirn & Leber. Wie findet man einen Mangel raus, wie behebt man ihn? Und was ist bei der Q10-Einnahme zu beachten?Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99 Highend-Ingredients inkl. den Mikronährstoff-Klassikern für Immunsystem, Energiesupport, Healthy Aging un...
2024-02-0635 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#096 Breitfelds Top 5: Die Immun-HacksWas tut der Biohacker, um sein Immunsystem zu hacken? Und welche fünf Maßnahmen haben das beste Aufwand-Nutzen-Verhältnis? Andreas mit seinem knackigen Top-5-Ranking der Immun-Hacks. Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99... Was tut der Biohacker, um sein Immunsystem zu hacken? Und welche fünf Maßnahmen haben das beste Aufwand-Nutzen-Verhältnis? Andreas mit seinem knackigen Top-5-Ranking der Immun-Hacks.Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99 Highend-Ingredients inkl. den Mikronährstoff-Klassikern für Immunsystem, Energiesupport, Healthy Aging und mentale Fitness, ist dein täglicher Begleiter deiner zukünftigen Wellbeing-Routine. Das Produkt findest du gleich hier. Mit...
2024-01-0237 minPush Your Limit
Push Your LimitPush your Limit #61: Biohacking, Supplements & Co - der Talk!Biohacking zur Selbstoptimierung und optimalen Gesundheit - doch wie funktioniert das? Braucht man dazu Supplements oder gilt weiterhin das Prinzip "food first"?In dieser Podcast-Episode diskutieren mit Martin Gratzer und Elisabeth Niedereder zwei ehemalige Profi-Leichtathleten, die mittlerweile im Gesundheitssektor tätig sind, über ihre Erfahrung, was das Problem am heutigen Nahrungsangebot ist und ob Supplements sinnvoll sind oder eher nicht.Elisabehts  persönliche Empfehung für ein all in one Supplement:Mikronährstoffe, Pro- und Präbiotika und greens on point? Und das in bester @biogena.naturalproducts Qualität?Biogena One @biogena...
2023-12-1631 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#090: Supplementieren: Ja? Nein? So!All about Nahrungsergänzung: Andreas und Stefan sind diesmal ernsthaft böse, würden gerne auf Supplements verzichten, kokettieren mit Albanien und spielen Mikronährstoff-Dalli-Dalli. Außerdem verrät Andreas, wieso er nicht für AG1 geworben hat, aber... All about Nahrungsergänzung: Andreas und Stefan sind diesmal ernsthaft böse, würden gerne auf Supplements verzichten, kokettieren mit Albanien und spielen Mikronährstoff-Dalli-Dalli. Außerdem verrät Andreas, wieso er nicht für AG1 geworben hat, aber für Biogena One jetzt doch wirbt.Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99 Highend-Ingredients inkl. den Mikronährstoff-Klassikern für Immunsystem, En...
2023-11-2155 minDie Biohacking-Praxis
Die Biohacking-Praxis#089: Weniger SAD: So hacken wir den WinterbluesDie wahrscheinlich böseste, jedenfalls am weitesten verbreitete Krankheit der Welt kommt jetzt in ihre Hochsaison: Depression. Eine Folge über ihre traurige kleine Schwester, die „Seasonal affective disorder“: Andreas und Stefan mit den besten Tipps... Die wahrscheinlich böseste, jedenfalls am weitesten verbreitete Krankheit der Welt kommt jetzt in ihre Hochsaison: Depression. Eine Folge über ihre traurige kleine Schwester, die „Seasonal affective disorder“: Andreas und Stefan mit den besten Tipps für mehr Sonne im Gemüt, inklusive Wurstsemmel!Der wissenschaftsbasierte All in One-Green Drink mit 99 Highend-Ingredients inkl. den Mikronährstoff-Klassikern für Immunsystem, Energiesupport, Healthy Aging und mentale Fitness...
2023-11-1450 min