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Le 10 cose da farePer tutte le stagioniIn questa ultima puntata abbiamo raccontato ciò che amiamo noi e che rappresentano i nostri stili di vita.Quali sono per te le cose da fare dopo gli "anta", ma che in realtà vanno bene in tutte le stagioni?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2025-01-1117 min
Le 10 cose da fareAnta vs Gen ZBarbara e Yana, pur essendo Anta, ufficialmente sono Generazione X.In questa puntata parliamo delle difficoltà che incontriamo a comunicare con la generazione Zeta, detta Gen Z: le persone nate tra il 1997 e il 2012.Abbiamo raccontato la difficoltà di comprendere le parole, di costruire relazioni sui social e la voglia di cambiare e avere una visione differente del mondo.In quali intoppi sei caduto tu?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2024-12-1122 min
Le 10 cose da fareNon li porti nella tombaIn questa puntata ci siamo espresse al meglio. Con la considerazione che tanto i soldi non li porti nella tomba con te, Sì lo so che cosa pensi... ma che ne so quanti soldi avrò! E così abbiamo fatto un gioco dell'abbondanza e siamo passate da spendere su Temu a viaggiare per il mondo seguendo una rock band o... a evitare che ogni lasciata sia persa!Come spenderesti tutti i tuoi soldi?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2024-11-1120 min
Le 10 cose da fareAdesso o mai più!Parlando di una certa età, bisogna fare i conti con il tempo che passa ed ecco allora una lista di cose che per noi vale la pena di fare adesso (altrimenti rischi di non farle più).Spaziando dal trasloco, al viaggiare leggeri, al lanciarsi da una montagna oppure scrivere un libro, ti raccontiamo in nostri Adesso o mai più!Quali sono i tuoi?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2024-10-1123 min
Le 10 cose da fareA luci rosseLa puntata che tutti aspettano… In realtà non è che siano arrivati consigli fuori dal mondo e abbiamo letto tra le righe!Parliamo di ginnastica pelvica e del suo vero scopo: salute o godereccio?Tocchiamo le coppie che vogliono riscoprire la sessualità insieme e giocare insieme per scoprire libertà, passando per travi e funi.Danziamo a tempo di tango per giungere a parlare di esperienze nuove che hai lasciato da parte da giovane!E tu?In che rapporto sei con la sessualità alla tua “ce...2024-09-1120 min
Le 10 cose da fareMa perchéQuesta è una puntata eplosiva!Parliamo di gite parrocchiali, del viaggio della tua vita, di cibarsi bene (anche per migliorare la memoria) e poi di ginnastica al mattino... o se proprio non resisti, di canottaggio!Quali sono i tuoi "ma perché?".Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2024-08-1118 min
Le 10 cose da fareDa vecchi o noNella lista dei consigli ricevuti, ce ne sono stati alcuni che ci hanno fatto chiedere: ma questa cosa qui, è da vecchi o no? Nella puntata di oggi vi elenchiamo le cose che secondo noi sono da vecchi e quelle invece che lo sembrano soltanto. Cosa hanno consigliato a te che ti sembra poco adatta a una certa età?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente a una certa: flowersepower@gmail.com2024-07-1116 min
Le 10 cose da fareReinventatiE quando arriva una certa... ecco che uno dei consigli che ricevi più spesso è: Reinventati!In questa puntata parliamo di se e come l'abbiamo fatto, di come abbiamo smesso di fare ciò che dicono gli altri, di quanto è stato importante o di quanto, alla fine, anche no!Tu ti sei reinventata?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente nella vita: flowersepower@gmail.com2024-06-1117 min
Le 10 cose da fareDevi tenerti!Quando hai raggiunto una "certa", le persone si aspettano da te che tu "ti tenga!".Devi gestire abiti, capelli, memoria e fisico... o forse no?Nella seconda puntata ci siamo confrontate su quanto siamo più o meno brave a seguire i consigli.E tu, come te la cavi con i consigli che ti inviano a "tenerti"?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente nella vita: flowersepower@gmail.com2024-05-1118 min
Le 10 cose da fareGrandi classiciIniziamo dai grandi classici e dai suggerimenti che ci aspettavamo arrivassero.In realtà i social sono stati clementi e i consigli erano tutti di buon senso.In questa puntata parliamo di fare figli, di saper usare un linguaggio giovane, di kobido, di ciò che non può mancare nell'armadio e dell'indispensabile senso dell'orientamento!Quali sono i grandi classici degli "anta" per te?Condivi, spamma e... scrivici le tue 10 cose da fare assolutamente nella vita: flowersepower@gmail.com2024-04-1123 minLe 10 cose da fareTrailer - Le cose da fare assolutamente dopo gli antaNella nuova serie diLe 10 cose da fareparliamo della stagione degli "anta".Se anche tu hai passato la barriera degli “anta” si sarà già autoredatto il vademecum di tutte le cose che dovresti assolutamente fare… non fare, o smettere di fare. Da donna passi a età “matura” E dopo aver vissuto tutta la tua vita a sentirti inadeguata, ora che hai finalmente passato i 40 “la nuova giovinezza, la sicurezza che arriva di colpo” enniente. Anche lì, non vai bene. Si ricomincia da capo.Scopriamo insieme le 10 cose...2024-04-0101 min
La Forza delle Donne02.03 La Forza delle Donne - Intervista a Yana K. Duskova Madonno, Pusher Emozionale💓 Stai esprimendo te stessa nella tua attività?Nella terza puntata di questa stagione intervisto Yana K. Duskova Madonno che è definita dai suoi clienti PusherEmozionale. Oltre a questo è un’operatrice olistica specializzata in decodifica del sintomo.Dietro a ogni disturbo di natura fisica si celano delle emozioni più o meno irrisolte. Yana aiuta le persone ad individuarle attraverso la Kinesiologia Emozionale e la Decodifica del Sintomo.Con Yana abbiamo parlato dell'importanza di conoscere il proprio perché e di come sia fondamentale seguirlo, di quanto sia importante comprendere quando "crescere" è giusto per noi e di come costruire relazioni e...2024-03-2726 min
Le 10 cose da fareLe nostreNell'ultima puntata condividiamo le nostre 6 cose da fare assolutamente nella vita!Preparati a spogliarti in pubblico e in privato, a uscire dalla tua zona di comfort giù per le rapide oppure in un altro paese!Quali sono le tue cose da fare assolutamente nella vita?Scriviceli a flowersepower@gmail.com2022-06-0322 min
Le 10 cose da fareNon vedo l'oraCi sono luoghi ed esperienze che non vediamo l'ora di fare. Qualcuna, forse, non ce la faranno fare!Stiamo pensando di organizzare un viaggio che passi dall'acquario di Genova, alle piramidi, in Inghilterra e alle Galapagos. Poi cerchiamo un posto dove vedere l'opera.Promettiamo di tornare in tempo per la prossima settimana!Quali sono i posti che non vedi l'ora di visitare?Scriviceli a flowersepower@gmail.com2022-05-2722 min
Le 10 cose da fareMemento audere semperQuali sono le cose per cui ti serve il coraggio di osare?Noi abbiamo spaziato dal mare al deserto, dalle tigri al pollo!Quali sono le cose che hai o vorresti avere il coraggio di osare fare?Scrivicele a flowersepower@gmail.com2022-05-2018 min
Le 10 cose da fareFatto e pentitaTra le vostre proposte ci sono anche cose che abbiamo già fatto e di cui ci siamo pentite. Una puntata senza veli, in cui condividere con voi alcune belle figure che abbiamo fatto! E tu? Di cosa ti sei pentita? Scrivicele a flowersepower@gmail.com2022-05-1320 min
Le 10 cose da fareMa anche noNella lista delle 100 cose da fare assolutamente nella vita ci hanno fatto delle proposte che abbiamo letto con attenzione e poi... ma anche no!Quali sono quelle proposte che ti senti di rifiutare?Scrivicele a flowersepower@gmail.com2022-05-0621 min
Le 10 cose da fareTwo is mej che oneCi sono cose belle che diventano bellissime se vissute insieme a qualcuno di speciale.Questo il tema della puntata di oggi in cui parliamo di tutto quello che vorremmo fare, in compagnia.Quali sono per te i two is mej che one?Scriviceli a flowersepower@gmail.com2022-04-2914 min
Le 10 cose da fareVolemosebeneVolersi bene, prendersi cura di sé è uno dei punti importanti tra le 100 cose da fare ASSOLUTAMENTE nella vita.Fare azioni che ci fanno star bene migliora il nostro mondo.Quali sono le cose che fanno star bene te?Scriviceli a flowersepower@gmail.com2022-04-2218 min
Le 10 cose da fareVorrei ma non possoCi sono cose che vorresti fare ma ormai non è più possibile?Per età, perché non esistono più o perché non ti interessano più?In questa puntata parliamo di ciò che vorremmo fare ma non possiamo più.O forse sì?Quali sono i tuoi "vorrei ma non posso"?Scriviceli a flowersepower@gmail.com2022-04-1512 min
Le 10 cose da fareNessun luogo è lontanoQuali sono i viaggi che dovresti fare almeno una volta nella vita? Anche qui abbiamo raccolto e discusso le vostre proposte, e siamo saltate dai campi di lavanda, alla Transiberiana al Giappone.E tu? Dove vorresti andare, se avessi la bacchetta magica?Scrivicelo a flowersepower@gmail.comP.S. L'evento di cui parla Barbara nella puntata è l'Holi Festival!2022-04-0813 min
Le 10 cose da fareTrailer - Cosa devi fare assolutamente nella vitaUn assaggio dell'aria che respirerete in questo podcast in cui parliamo delle 100 cose da fare assolutamente nella vita, raccolte in 10 puntate!2022-04-0102 min
Le 10 cose da fareBelle ma inutiliNella lista delle 100 cose da fare assolutamente nella vita abbiamo trovato alcune belle, proprio belle ma... inutili!Quali sono le tue belle ma inutili?Scrivicele a flowersepower@gmail.com2022-04-0116 min