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MeditaOM#002 EmoçõesEmoções podem ser muito úteis quando entendemos o que fazer a partir delas (mas aí é que tá o X da questão!).
Elas não definem o nosso valor como pessoa (por isso, a gente não precisa mascara-las), nem representam a nossa realidade por completo (e a gente não precisa nos afundar nelas) - elas são um meio de interagirmos com a vida.
Começar a percebê-las e nomeá-las é um ótimo primeiro passo!
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Me acompanhe também no Instagram: @estou.barbara2025-01-0900 min
Two Bros One Pod#15 - E vão 15! Malas à porta, Crush no Rúben Dias, Sem pessoa feliz?No Episódio de hoje chegamos com a nova forma de fazer o Pod. Descobrimos quem é a crush da Bárbara e o facto do Miguel ficar com as malas à porta se entrar no Big Brother!
Partilha com toda a gente e deixa o teu feedback!Playlist Spotify das Músiquinhas da Semana:https://open.spotify.com/playlist/0aa8B8LXE4SIZUjUAAH2Wn?si=6f720bbb6b114789
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/twobrosonepodpt/message2024-06-0957 minTwo Bros One Pod#6 - Sonhos Molhados, Cascais do Norte, Bebidas À pala, Miss HollywoodPlaylist Spotify das Músiquinhas da Semana:
https://open.spotify.com/playlist/0aa8B8LXE4SIZUjUAAH2Wn?si=6f720bbb6b114789
No Episódio de hoje falamos sobre Sonhos, Bebidas que as raparigas recebem de borla, e o 3-3 na pessoa feliz.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/twobrosonepodpt/message2024-04-081h 25Two Bros One Pod#6 - Sonhos Molhados, Cascais do Norte, Bebidas À pala, Miss HollywoodPlaylist Spotify das Músiquinhas da Semana:
https://open.spotify.com/playlist/0aa8B8LXE4SIZUjUAAH2Wn?si=6f720bbb6b114789
No Episódio de hoje falamos sobre Sonhos, Bebidas que as raparigas recebem de borla, e o 3-3 na pessoa feliz.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/twobrosonepodpt/message2024-04-071h 25Two Bros One Pod#1 - Estado de Portugal, Crescer cabelo, Cláudio Ramos é feliz, Clássico.[PT]
Primeiro Episódio deste teu novo Podcast.
Apresentamos o formato do nosso projeto em que temos:
Tema da semana: Um tema à escolha de um de nós como tema principal do Episódio.
Música da semana: Cada um trás a música que não lhe saiu da cabeça durante a semana, pelos mais variados motivos.
Irritação da vida: Algo que nos irrita e temos a necessidade de expor ao mundo.
Pessoa mais feliz do mundo: Uma competição saudável entr...2024-03-031h 03
IrresistívelVera Holtz: “As pessoas que nos deixam, elas nos deixam só materialmente. A saudade é uma forma de permanecer junto com essas pessoas. A cada pessoa que vai, você aumenta a sua responsabilidade de viver melhor, porque você vive por ela também”No novo episódio de Irresistível, a cozinha de Bárbara Guimarães encheu-se do belo pastel de Belém e da energia contagiante de Vera Holtz. A atriz reviveu, em conversa com a apresentadora, a liberdade que vivia em Tatuí, sua terra natal, e a vida tradicional da época, que escolheu escapar. “Muita liberdade. Brincávamos na chuva (…) Essa vida nas quintas, com os animais, comendo fruta no pé. Era uma vida muito livre.” “Nessa época, o casamento era muito presente. Vai casar, então tem de aprender a cozinhar, a costurar, a organização da casa. (…) As minhas irmãs casaram...2024-02-2631 min
IrresistívelÁgata: “Eu sou uma pessoa com a intuição acima da média. Ouço muito a voz da minha intuição”Numa conversa animada e cheia de melodias, Ágata partilha o melhor da sua carreira enquanto sendo uma das mais emblemáticas e ícones da música popular portuguesa. “Eu amo aquilo que faço. Eu posso estar um dia mais caída, mais triste, mais melancólica, mas depois algo me faz… Eu digo que sou como a fénix, eu renasço das cinzas”. Com 50 anos de carreira, a cantora recua no tempo e fala de forma entusiástica sobre os maiores sucessos durante o seu percurso, tais como as músicas Tá Bonito, Comunhão de Bens e Abelha Maia: “Est...2023-10-2030 min
MoneyBarCrédito consolidado: Será que vale a pena?Vale a pena fazer a consolidação dos empréstimos? Qualquer pessoa pode juntar todos os créditos? Neste episódio do podcast MoneyBar explico-lhe em que consiste o crédito consolidado e quais as suas vantagens e desvantagens.
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IrresistívelJoana Cruz: “A maquilhagem e a peruca são importantes durante o cancro, mas o que está certo é o que cada pessoa sente que é bom para ela”À conversa com Bárbara Guimarães, Joana Cruz diz ser especialista em caril de frango e bolonhesa embora não cozinhe com frequência, “na cozinha, sou mais da ótica de utilizador. Prefiro as limpezas”. A radialista revela detalhes sobre viagens que fez, conta aventuras inéditas com amigas e assume: “dizem que tenho mais férias que os outros”. Joana Cruz fala ainda sobre o cancro, o livro que escreveu, as perucas que escolheu utilizar durante o período em que esteve doente e realça a importância que teve, na sua história, a procura pela segunda opinião. “O...2023-05-1831 min
Fica a DicaImposto de renda pessoa física com Sheila BarbosaO episódio de hoje é a segunda e última parte da conversa que tive com a @sheila.barbosa.585 , uma super contadora e responsável pela contabilidade do @clinica_inec para dar algumas dicas sobre imposto de renda pessoa física. Espero que vocês gostem, pois se trata de um tema importante para nossa saúde financeira.
O contato da Sheila no Instagram é: @sheila.barbosa.5852023-03-1432 min
Fica a DicaImposto de renda pessoa física com Sheila BarbosaO episódio de hoje é a primeira parte da conversa que tive com a @sheila.barbosa.585 , uma super contadora e responsável pela contabilidade do @clinica_inec para dar algumas dicas sobre imposto de renda pessoa física. Espero que vocês gostem, pois se trata de um tema importante para nossa saúde financeira.
O contato da Sheila no Instagram é: @sheila.barbosa.5852023-03-1432 min
RamdômicoMãedrugada T2E09 | Um larOlá mamães, olá papais, olá você que não é nem mamãe e nem papai, bem vindos a mais um Mãedrugaaaada! Hoje convido vocês a bater papo sobre lares. Sobre como é conflituoso construir um lar, se despedir de um, e o que é importante pra cada pessoa/família nessa tomada de decisão. Spoiler: NUNCA é uma […]2023-02-0807 min
SimplesMente o (In)Consciente#53 - Como reconhecer a Ferida da Injustiça98% das pessoas no mundo sofrem com a ferida de injustiça... E como reconhemos os sinais numa pessoa?Se Te fizer sentido, partilha com o maior número de pessoas e assim vamos poder contribuir para um mundo melhorQueres dar-me o teu feedback? Envia-me um email para barbaraguerreiro@shankaratherapies.comwww.shankaratherapies.comfacebook: @barbaraguerreiroworldinstagram: @barbaraguerreiro2020Youtube: Barbara GuerreiroBeijinhos Conscientes2022-11-0205 min
Methoden:KofferFolge 28: PhD ConfessionsWie erleben Doktorand:innen und Betreuende ihre gemeinsame Zeit? Darüber berichten die Autor:innen im Buch "PhD Confessions", herausgegeben von Lea Heyne und Christian Ewert. Mit beiden spreche ich im Podcast darüber, warum es ein solches Buch braucht und welche Erfahrungen sie mit dem Sammeln von Geschichten über die Doktoratszeit gemacht haben. Das Buch findet ihr im Open Access im Eigenverlag des Democracy Net: https://democracynet.eu/phd_confessions/Lea und Christian fordern euch dazu auf, eure Doktorats- oder Betreuungsgeschichten zu teilen und freuen sich, wenn ihr euch bei ihnen meldet. Lea Heyne könnt...2022-10-1846 minSimplesMente o (In)Consciente#50 - Como reconhecer a ferida da RejeiçãoComo se reconhece uma pessoa que sofre de rejeição sem mesmo a pessoa dizer algo?Se Te fizer sentido, partilha com o maior número de pessoas e assim vamos poder contribuir para um mundo melhorQueres dar-me o teu feedback? Envia-me um email para barbaraguerreiro@shankaratherapies.comwww.shankaratherapies.comfacebook: @barbaraguerreiroworldinstagram: @barbaraguerreiro2020Youtube: Barbara GuerreiroBeijinhos Conscientes2022-10-1205 minSimplesMente o (In)Consciente#49 - Como reconhecer a ferida da TraiçãoVamos aprender a reconhecer esta ferida na morfologia da pessoa...Se Te fizer sentido, partilha com o maior número de pessoas e assim vamos poder contribuir para um mundo melhorQueres dar-me o teu feedback? Envia-me um email para barbaraguerreiro@shankaratherapies.comwww.shankaratherapies.comfacebook: @barbaraguerreiroworldinstagram: @barbaraguerreiro2020Youtube: Barbara GuerreiroBeijinhos Conscientes2022-10-0505 min
Psicologia no dia a dia#21 - Você é única(o) demais para ficar se comparandoSe você é uma pessoa que vive se comparando, já dá o play porque vou te mostrar o que você precisa mudar para focar mais em você e menos nas outras pessoas!2022-08-2923 minPsicologia no dia a dia#19 - Fiz para o outro o que era bom pra mim (5 linguagens do amor)Talvez a sua forma de demonstrar afeto seja diferente das pessoas a sua volta. Por isso, pode ser que agimos fazendo para o outro o que é bom para nós mesmos e não para a outra pessoa. Com base no livro As 5 Linguagens do Amor de Gary Chapman, eu te ensino nesse episódio como equilibrar e melhorar suas relações.2022-08-1518 minSimplesMente o (In)Consciente#23 - Fazer o luto de quem, do quê...Quando morre uma pessoa que nos é querida, entramos num processo de luto... mas sabias que fazemos o luto noutras situações? e ao nível do Inconsciente é o mesmo processo?Descobre o quê neste episódio...Se Te fizer sentido, partilha com o maior número de pessoas e assim vamos poder contribuir para um mundo melhorQueres dar-me o teu feedback? Envia-me um email para barbaraguerreiro@shankaratherapies.comwww.shankaratherapies.comfacebook: @barbaraguerreiroworldinstagram: @barbaraguerreiro2020Youtube: Barbara GuerreiroBeijinhos Conscientes2022-04-0604 minPsicologia no dia a dia#8 - Perfeccionismo: qualidade ou defeitoVocê se considera uma pessoa perfeccionista? Vem entender a partir de que momento seu perfeccionismo não é saudável pra você!2022-02-2122 min
Outras Mamas#128 - Jonas Maria, seu olhar e viver a transexualidadeJonas Maria é escritor, educador e produtor de conteúdo. Formado em Letras pela UFSJ e com uma pós em semiótica. Em 2014, lançou seu blog, o DEGENERAD$, onde compartilhava suas experiências pessoais enquanto pessoa trans. Hoje, além de blog, tem canal no Youtube, um clube de leitura e apresenta o podcast Degenerados, junto com Vitor Lourenço.
Estamos muito felizes de receber Jonas aqui e conversamos sobre um monte de coisas: veganismo, a Política Sexual da Carne, feminismo, o seu processo de transição e a cobrança eterna de uma transição "perfeita"...2022-02-151h 12SimplesMente o (In)Consciente#11 - Será que as palavras podem magoar ou curar?As palavras podem ferir ou curar uma pessoa...Neste episódio vais compreender a importância das palavras para o Inconsciente graças aos trabalhos de Masuro Emoto, cujo link é://bit.ly/34SYefaApós ouvires este episódio, a escolha é tua...Envia as tuas experiências para barbaraguerreiro@shankaratherapies.comwww.shankaratherapies.comfacebook: @barbaraguerreiroworldinstagram: @barbaraguerreiro2020Youtube: Barbara GuerreiroBeijinhos Conscientes2022-01-1908 min
Fora de Série com Bárbara Ruano Guimarães#43: Hábitos de um empreendedor, Q&A com Hugo BelchiorUm episódio com perguntas poderosas sobre empreendedorismo:
O que distingue um empreendedor de um “follower”?
Quais são as bases, na perspectiva do Hugo, para uma equipa unida, solida que gera resultados consistentes?
Quais foram os seus maiores desafios?
É preciso ser-se workaholic para se ser empreendedor?
O que é que o Hugo não aconselha? O que sugere?
Numa breve história conhecemos o percurso do Hugo Belchior desde a Fisioterapia até a gestão de organizações e empresas de renome. Vamos conhecer a pessoa por trás do negócio.
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Este pod...2022-01-101h 01
À PESSOA BÁRBARANA VIDA A PASSEIOEu sou Bárbara Pessoa e uma vez escutei de um amigo que eu não era pra casar, apesar de todas as qualidades que ele reconhecia em mim. Eu não sabia o que era feminismo, mas de alguma forma senti orgulho de mim e vergonha por ele. Palavras-chave: mulher, sagrado, feminino.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-12-1823 min
EstabilidadePenetraAquela pessoa não convidada2021-12-0802 min
À PESSOA BÁRBARAQUALQUER COISAEu sou Bárbara Pessoa e já tá de manhã. Palavras-chave: aleatoriedades, relacionamento, deus.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-12-0421 min
À PESSOA BÁRBARABÊBADO CAÓTICOTá no título, tá na introdução do episódio, tá no desenvolvimento também, tá na vida. Eu sou Bárbara Pessoa. Palavras-chave: álcool, culpa, abuso.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-11-2431 min
À PESSOA BÁRBARAMASCULINIDADE TÍPICA"Homens, por favor, parem de fazer coisas de homens." (CERTEZAS, Pedro). Eu sou Bárbara Pessoa.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-11-1927 min
À PESSOA BÁRBARALEI NA BABILÔNIA É DIFERENTERanking que aponta que Brasil tem pior política de drogas do mundo analisou 30 países. Eu sou Bárbara Pessoa e essa informação não ficou evidente neste episódio. Palavras-chave: drogas, privilégio, racismo.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-11-1228 min
pitorescoo desejo homoerótico na arteos museus estão cheios de obras de arte que representam o nu feminino feitas por artistas homens. mas isso não quer dizer que o corpo masculino não tenha atraído para si desejos de diferentes naturezas. neste episódio, contamos a história de homens que amaram outros homens, criaram imagens de suas paixões ou sofreram por conta do preconceito. gustavo hatashima, poeta, professor da educação básica e mestre em educação, me ajuda a dar voz a esses personagens.
referências:
aestheticism and decadence. british library
bárbara sesso...2021-11-1026 min
À PESSOA BÁRBARAQUERO SER PROFESSOREu sou Bárbara Pessoa e quero saber com quantos pontos se bate um coração. Palavras-chave: professor, estabilidade, férias.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-11-0419 min
RamdômicoRamdômico #EP 82 | Halloween com empatia e tortura psicológicaRamdomers, tem episódio novo no ar!E nessa semana foi só bater um solzinho que viramos outra pessoa, ficamos ansiosos para o Halloween, erramos a receita de uma carbonara, tivemos muita empatia, nos viciamos em compra e ainda falamos de realities brasileiro melhores que americanos e de filmes de terror para entrar no clima de fim […]2021-10-2940 min
À PESSOA BÁRBARAÉ PRECISO AMAR AS PESSOAS COMO SE NÃO HOUVESSE AMANHÃ?Se tudo é biscoito, uma isca: primeiro episódio que gravo ébria. EXTRA EXTRA EXTRA. Se eu achava que me repetir era um método, já posso concluir que cachaça é método - porque ô povo que se repete, o cachaceiro. Usei palavras como "afeto" e "amor" de maneira equivocada e peço a boa vontade vocês na escuta, hoje e sempre. Porque, se vocês pararem pra pensar, na verdade, há amanhã. Sou Bárbara Pessoa, SIM, e estou vivendo. Palavras-chave: relação, tóxico, adeus. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-10-2826 min
À PESSOA BÁRBARASÓ NÃO VAI QUEM JÁ MORREUComecei e terminei o episódio com a mesma frase, pois "o fim está no início, no entanto, continua-se." Eu sou Bárbara Pessoa ou uma pessoa bárbara? Palavras-chave: funeral, morte, cemitérios.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-10-2119 min
À PESSOA BÁRBARATER UMA CRIANÇA PARA CUIDAREu sou Bárbara Pessoa. Palavras-chave: criança, direito, infância.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-10-1440 min
Você trabalha ou só da aula?Plano A, B e C com Vini Diamantino (Especial dia dos professores) #024Happy teacher’s day, everyone!
Esse é o episódio de dia dos professores 2021 e eu trouxe um presentão pra vocês: Um bate-papo exclusivo com o criador da @deprofpraprof. Eu fiquei impressionada com o quão prestativo e o quão rápido ele responde uma mensagem de texto, o queridíssimo Vinicius Diamantino.
Uma história sobre o desespero de ver seus planos A, B e C falhando, provando que imprevistos podem acontecer mesmo com a pessoa mais organizada do mundo. A gente conversa sobre networking e a importância da troca com outros profess...2021-10-0841 min
À PESSOA BÁRBARAE EU QUE NEM SOU VEGANAO elefante não é fã. O porco cor de rosa e o macaco também não são. Nem Bárbara Pessoa. Palavras-chave: exploração, animais, turismo.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-10-0726 min
À PESSOA BÁRBARASOLIDÃO EM PRIMEIRA PESSOAA solidão dos astros, da lua, da noite, da rua, de Bárbara Pessoa. Dedico a meu grande amigo Theu. Palavras-chave: solidão, vida, indivíduo.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-09-3039 minFora de Série com Bárbara Ruano Guimarães#30: Lidar com a pressão no desporto - Melanie SantosUma eficaz forma de lidar com a pressão? Planeia bem, segue o teu processo e diverte-te. Em coaching trabalhamos o alinhamento de vários níveis lógicos para que os resultados ficam perto da otimização. É fantástico ver como a Melanie tem estes processos bem claros, pela pessoa focada que é e pelas aprendizagens que já teve.
Dois meses depois da experiência Olímpica em Tokyo vamos ouvir o testemunho desta atleta que hoje já sabe que profissional e pessoal veem juntos, que vencemos quando investimos nos dois. É uma conversa que alivia a pressão, em treino e q...2021-09-2735 min
À PESSOA BÁRBARAA PROVA DO CANSAÇODei o meu melhor. Pela falta de análises, reflexões e espirituosidade profundas, pode não parecer, mas eu ainda sou Bárbara Pessoa. A modéstia continua à parte, então tudo vai bem. Palavras-chave: cansaço, homem, cansaço.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-09-2322 min
Devocional Capitulo Do Dia1 Reis - capítulo 9No devocional de hoje o Senhor vai aparecer a Salomão. E todas as vezes que o Senhor aparece a alguém na biblia a pessoa está fazendo ou acabado de fazer algo. Deus não chama os desocupados. E neste capítulo o Senhor vai dizer que ouviu a oração de Salomão. E o aconselha sobre o que deve fazer e as consequências caso não o faça.2021-09-1911 min
À PESSOA BÁRBARAACABA JOVEM MÍSTICOA descrição era outra e eu começo a crer que tem a ver com a bad vibes do conteúdo desse episódio e tal. Estava tudo pronto, mas erros surgiram e cá estou eu escrevendo mais uma legenda nada com nada (e isso tem a ver com o conteúdo do episódio também, agora tudo faz sentido). O título era mais interessante, mas creio talvez quem sabe tenha sido ele que bloqueou a linda energia desse podcast. Então, eu sou Bárbara Pessoa e tô orando pra dar certo. Vai dar certo. Já deu certo...2021-09-1644 min
À PESSOA BÁRBARAPARECE QUE FOI ONTEME foi mesmo. Eu sou Bárbara Pessoa.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-09-0927 min
À PESSOA BÁRBARAHOMENS ME FAZEM DELIRARSimplesmente, delírios. Eu sou Bárbara Pessoa.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-09-0239 minMoneyBarO perfil de risco pode mudar?Será que o perfil de risco de uma pessoa pode mudar ao longo do tempo? Neste episódio vamos explicar o que significa tolerância ao risco e a importância deste conceito quando estamos a falar de planeamento financeiro e investimentos.
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À PESSOA BÁRBARAO DIREITO DE IR E VIR"O que tem a ver o cu com as calças?" era uma pergunta que minha avó - sábia mulher que viveu 100 anos - sempre fazia. A questão foi substituída na contemporaneidade pelo famoso "oi?". Eu sou Bárbara Pessoa e tá difícil de entender. Palavras-chave: liberdades, direitos, sociedade. *Participação especial: Victor Hugo Costa, o advogado. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-08-2619 min
À PESSOA BÁRBARABAD NEWSProcurar chave e RG, sentindo as pernas inquietas, é "normal"? A resposta está no medo que não expressamos, por isso, feche o gás antes de dormir. Eu sou Bárbara Pessoa e, no momento, kada"k" é uma lágrima. Palavras-chave: momentos, desânimo, pandemia.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-08-1924 min
TrabalhosFernando pessoaPortuguês2021-08-1514 min
À PESSOA BÁRBARAMÁGICAS CIENTÍFICASO que vacina e anticoncepcional têm em comum? Essa é a pergunta que não quer calar. Eu sou Bárbara Pessoa e, nesse segundo episódio, a conversa será breve, ainda que o problema seja grande. Palavras-chave: vacina, fakenews, ciência.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-08-1221 min
À PESSOA BÁRBARAMULHER 35 ANOSToda gravidez acima dos 35 anos é de risco? O que as mulheres-mães-feministas tem a ver com isso? Essas são algumas das perguntas que esse episódio não vai tentar responder. Eu sou Bárbara Pessoa, hoje é meu aniversário e estreia desse podcast sobre qualquer coisa que me atravesse. Palavras-chave: maternidade compulsória, idade, mulher.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/apessoabarbara/message2021-08-0534 minDevocional Capitulo Do Dia2 Samuel Capitulo 4 - a Morte de IsboseteNo devocional de hoje vamos ver que ouvindo que Abner havia sido morto em Hebrom, os capitães de tropas de Israel, se adiantam e matam Isbosete e levam até Davi em Hebrom a cabeça do filho de Saul. Davi demonstra revolta com tal atitude e faz justiça contra os dois ímpios. Davi é o exemplo típico de pessoa que não se alegra com a morte de seus inimigos. E aprendemos a ser assim também, buscando sempre a pureza em nossos corações por meio de Cristo.2021-06-2709 minEstabilidadeUma pessoa boaConhece alguma ? Conecte-se conosco no Instagram: estabilidade_podcast2021-06-2002 min
Você trabalha ou só da aula?Como é que fala pum? com Lucas Domiciano #020O Lucas é um professor de inglês com deficiência auditiva. Ué, mas pode isso? Não só pode como o Lucas começou a dar aulas aos 15 anos.
Mas é claro que . . . Dar aula sem o aparelho auditivo pode causar algumas saias justas.
Chegamos no episódio 20!! E depois de hoje, vamos tirar umas férias e voltamos em setembro! Nesse episódio especial, o Lucas conta da sua experiencia como professor e coordenador e derruba todos os mitos sobre o que uma pessoa com deficiência pode ou não pode fazer.
Quer...2021-06-1834 min
Empreender Empodera!Ep. Especial - Fim de Relacionamento: traição, ressentimento e vingançaNeste episódio eu vou falar de traição, quebra de confiança e como isso afeta a autoestima e a vida da pessoa traída. Vou falar da minha experiência, dos meus sentimentos e da forma como estou lutando para superar e me recuperar.Curta e compartilhe esse podcast! Me segue lá no Instagram @barbaralebrao e também @empreenderempodera_ (não esquece do underline no final, ok?) 2021-06-1607 min
Querido Eu#22_Querido RuanA gente se conheceu quando tínhamos 13 anos. Na sétima série, não me lembro o ano certinho porque nessa idade, a gente não contava o tempo passar dessa maneira. Não fazia muito sentido marcar o tempo pelo passar dos anos. Na adolescência tudo é um grande evento de um longo ano!
Mas sei que na rádio tocava cpm22. Que a Pitty aparecia pela primeira vez na cena musical, e era o único tipo de rock que eu suportava escutar. Ao contrário de vc, que nessa época sabia tocar quase todas...2021-06-0207 min
Mãe das Isas - Bárbara FernandesO dia que resolvi mudar e tirei o "grito" da educação das nossas filhasEu me sentia a pior mão do mundo tendo que recorrer aos gritos na educação das minhas filhas o tempo todo. Não me reconhecia naquela pessoa, mas um dia resolvi mudar. E foi a melhor coisa que fiz na minha vida.
Nesse episódio, conto um pouco como aconteceu esse processo.2021-05-0629 min
Outras Mamas#108 - Saúde mental coletiva comCamila LeonelE aí, como estão os ânimos hoje? Difícil encontrar uma pessoa em 2021 que não esteja se sentindo ou melancólica, ansiosa, deprimida, exausta. Nunca falamos e ouvimos tanto sobre SAÚDE MENTAL, a importância de nos cuidarmos e o quase jargão da nossa geração: FAÇA TERAPIA! E, especialmente, num momento de crise geral a gente se pergunta: é possível cuidar individualmente da nossa saúde mental? A tarefa de estar bem é 100% responsabilidade do indivíduo? Existe uma saúde independente do meio social ou tá tudo interligado?
Convidamos nossa querida amiga Camila Leonel...2021-04-271h 18
Momento Detox: Desintoxicando sua menteCuidado Nutricional à pessoa com obesidadeNesse episódio conversamos com a Nutri Prof. Dra. Fabiane Rezende sobre o Cuidado Nutricional à Pessoa com Obesidade! Em um contexto onde a obesidade tem avançado de forma epidêmica e com causas multifatoriais, alguns tratamentos não conseguem englobar toda essa complexidade, reduzindo as chances de sucesso. Para mais informações sobre esse e outros assuntos você pode seguir as redes sociais no Instagram @nutriluciagratao @nutribabipaixao @portalenutrirmente e no Telegram "Canal E-Nutrirmente".
2021-04-1627 min
Querido Eu#19_Querido TonhoNo dia 26 de março de 1988 você nasceu muito querido. Desde antes de vc despontar nesse encontro entre famosos óvulos e espermatozóide você já era muito desejado. A historia da sua familia é essa: a busca de um varón, depois de três meninas, a tentativa de completar a familia. O Desejo de uma mãe persistente que sonhava com seu menino. O menino Antonio.
É muito bonito já chegar no mundo cheio de si. Sabendo no fundo da alma, essa que vc acredita nao existir, que aqui, do lado de fora da barriga da sua mãe, mais do...2021-04-0812 minFora de Série com Bárbara Ruano Guimarães#8: Sofia Novais de Paula - A influencer de Diário de um BatomNem sempre a vida de influencer é o que se vê nas redes sociais, existe uma história por trás de todo aquele mundo que muitas vezes assumimos como glorioso.
Neste podcast conheci melhor a Sofia, aprendi mais sobre a genuinidade da pessoa por trás da Influencer de Diário de Um Batom.
Falámos sem filtros e conheci os sonhos que a Sofia ainda reserva para o futuro.
Muito obrigada Sofia!
2021-03-2153 minEstabilidadeOnde você colocou o açúcar ?Que tipo de pessoa você é? Aquela que odeia que suas coisas sejam mudadas de lugar, ou aquela que muda as coisas dos outros de lugar ?2021-02-2703 minEstabilidadeO não de DeusSeja você uma pessoa que esperava encontrar o amor da sua vida, passar na faculdade dos sonhos, ou naquela entrevista de emprego, sabe que o não pode machucar. A boa notícia é que ele pode te passar para a próxima etapa.2021-02-2603 min
Estilo Masculino com Barbara DuarteGuia de Estilo do 1º EncontroEste episódio se destina não só a quem quer se vestir bem e acertar no look do 1º encontro, como também para aqueles que querem dicas práticas e certeiras do que fazer (ou não) quando for se encontrar com aquela pessoa que tanto lhe interessa! Não se trata de um guia de etiqueta, mas tem muita informação útil de como se comportar da melhor maneira possível para que o crush, definitivamente, caia de amores por você. 2021-02-0224 minEstabilidadeFeedbackRetorno, avaliação de certa pessoa ou situação. Você gosta ? Entre em contato comigo: cibelelueni@gmail.com2021-02-0102 min
Querido Eu#9_Querido CovidVamos combinar, nem tão querido assim.
Já temos quase 1 ano de convivência. Vc mexeu muito com minha vida e do mundo inteiro
No começo você me trouxe medo, insegurança e incerteza. Eu nunca vou esquecer da televisão ligada passando os caminhões de mortos nas estreitas ruas da Itália...
Depois você me trouxe aceitação, quando sentada na minha cama após o jornal das 9, iam apresentando de forma traumatizante as contagens de mortos por todo planeta.
Em seguida você me despertou adaptação. Me impôs um novo pa...2020-12-2911 min
MERGULHAR EM SIA ciranda das mulheres sábias | Episódio 02 - 10/12/2020"Quando uma pessoa vive de verdade, todos os outros também vivem."2020-12-1004 min
Facilities de Resultado#18 - Você está me ouvindo?Você é do tipo de facilities que, quando alguém fala com você, já formula todos os argumentos e contrapontos para se justificar, ou espera, ouve tudo que a pessoa tem a dizer, e só daí começa um diálogo?
No episódio de hoje comentamos sobre essa comunicação com os clientes internos!2020-12-0844 minVocê trabalha ou só da aula?Sobre representatividade com Michelle Lucas #008No episódio de hoje, uma pessoa que eu já convidei várias vezes, e que vivia me enrolando. Mas quando ela soube que as histórias de novembro eram dentro do tema da Consciência Negra, ela resolveu achar um tempinho pra mim.
A Michelle veio falar sobre o processo de transição entre um cabelo alisado e uma cabeça cheia de cachinhos. Ela explica quais foram as dificuldades de deixar o cabelo crescer e, mais importante, o que a motivou a não desistir do processo.
Lição de casa:
Instituto Ella | @institutoellaeduca
https://www.institutoellaeduca.com.br/ #opodcast...2020-11-2631 min
Outras Mamas#94 - Sobre os ossos dos mortosE vamos de mais um episódio sobre livro. Dessa vez, escolhemos o que podemos chamar de thriller ecológico, o impactante Sobre os ossos dos mortos (Todavia, 2019, trad. Olga Bagińska-Shinzato) da polonesa Olga Tokarczuk e que foi muito comentado por vocês, especialmente no nosso querido grupo do telegram.
Narrado em primeira pessoa pela sra. Janina Dusheiko, o livro vai nos conduzir por algumas mortes misteriosas que acontecem no vilarejo em que ela mora, numa região remota da Polônia já na divisa com a República Tcheca. Nossa personagem principal e narradora é essa figura qu...2020-11-181h 07
Barbara Duarte PodcastImagem de SucessoEu e meu convidado André Tonanni falamos sobre como construir uma imagem de sucesso. Para ser bem-sucedido é preciso saber se vender, mostrar suas qualidades como profissional (e pessoa) de forma certeira, seja na vida real ou nas redes sociais.
Usar as ferramentas de estilo e comunicação é fundamental para atingir seus objetivos e se destacar na multidão. 2020-10-0155 min
fora da estantefora da estante #5 Sara e o seu percurso feministaCinco livros que marcaram o percurso feminista da Sara, passando por Fernando Pessoa, "cancel culture" e muita polémica.
(episódio enorme, mas que juro que promete)
Livros mencionados:
As Brumas de Avalon, Marion Zimmer Bradley | disponível em português pela Saída de Emergência
Misoginia e Anti-Feminismo em Fernando Pessoa, José Barreto | disponível em português pela Ática
A Woman in Berlin, anónima | disponível em inglês
Invisible Women: Exposing data bias in a world de...2020-09-192h 30
Trabalha(dor)Ética no trabalhoO papo aqui hoje é sobre ética no trabalho. É muito comum ouvirmos no dia a dia, principalmente no ambiente de trabalho, discursos que dizem “ isso aqui não é ético” ou então “ eu faço assim porque sou ético” e também “ se ele fosse ético agiria de tal forma”, mas agora eu te pergunto: o que você entende como ética? A gente fala essa palavra diariamente e mesmo assim é difícil descrever, explicar, conceituar. Porque será? Será que você tem uma postura ética no trabalho? você se considera uma pessoa ética? Me conta, o que é ser ético pra você?2020-09-0909 min
Saúde Mental é AquiCNV e Saúde Mental: Conversa Com Thayna MeirellesHoje entrevisto a Thayna Meirelles, educadora e facilitadora especializada em Empatia e Comunicação Não Violenta (CNV). Além de principal ferramenta de atuação profissional, Thayna vivencia a CNV no seu dia-a-dia a partir da escolha de como quer construir seus relacionamentos e quer se relacionar com o mundo. Além de diversos cursos no Brasil, Thayna participou de duas Imersões Internacionais em CNV, programa oficial do Center for Nonviolent Communication (EUA) e fez um treinamento internacional em CNV voltada à Educação. Iniciou sua trajetória no desenvolvimento de Empatia e Abordagem Centrada na Pessoa em 2011, quando se to...2020-08-1548 min
Bárbara e BrunaESSA PESSOA MERECE TODO O SEU AMOR E CARINHO Essa pessoa merece todo o seu amor e carinhoInstagram: @barbaraebru Facebook: @brueba Blog: https://blog.barbaraebruna.com Link do vídeo: https://youtu.be/D1jgciLXmdY 2020-07-3000 min
Bárbara e BrunaELE(A) DEVE ESTAR COM OUTRA PESSOA Ele(a) deve estar com outra pessoaInstagram: @barbaraebru Facebook: @brueba Blog: https://blog.barbaraebruna.com Link do vídeo: https://youtu.be/X7CYDlxX8_Y 2020-07-2301 min
Outras Mamas#78 - As prisões são necessárias? com Gabrielle NascimentoConvidamos Gabrielle Nascimento pra conversar com a gente e trazer pra cá o debate sobre abolicionismo penal e antipunitivismo. Gabi é graduanda em Direito pela PUC-SP, militante abolicionista penal, compõe a Frente Estadual pelo Desencarceramento de São Paulo e Amparar. É uma das espiãs de Marx no podcast Fogo no Parquim e sempre presente e pistola no twitter e também no instagram com o perfil @gabriolaz .
As reflexões que ela traz sobre como foram criadas as prisões, especialmente no Brasil, quanto custa, a quem elas servem e o que de fato está sendo reparado qu...2020-07-1455 min
Bárbara e BrunaDAQUI UM ANO VOCÊ VAI SER ESSA MESMA PESSOA? Daqui um ano você vai ser essa mesma pessoa?Instagram @barbaraebru Facebook @brueba Https://blog.barbaraebruna.com Link do vídeo: https://youtu.be/j1oF72QKYyg 2020-07-0802 min
Bárbara e BrunaISSO VAI TE AJUDAR A ENCONTRAR A PESSOA CERTA Isso vai te ajudar a encontrar a pessoa certaInstagram: @barbaraebru Facebook: @brueba Blog: https://blog.barbaraebruna.com Link do vídeo: https://youtu.be/-_8UiBPSWQE 2020-07-0601 min
Papo de GeriatraEpisódio 15 - Violência contra a pessoa idosaConscientização sobre a violência contra a pessoa idosa e formas para denunciar e previnir.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/papodegeriatra/message2020-06-1909 min
A COMEÇAR EM MIM.#3 - Quando a pessoa extrovertida descobre que não se conhece2020-05-2600 min
Bárbara e BrunaSE VOCÊ ACHA QUE TERIA UM RELACIONAMENTO LEGAL COM ESSA PESSOA Se você acha que teria um relacionamento legal com essa pessoa Instagram: @barbaraebru Facebook: @brueba Blog: https://blog.barbaraebruna.com Link do vídeo: https://youtu.be/7JdtEfutfjw 2020-05-2001 min
Bárbara OliveiraA pessoa que eu tanto falo.O maior amor que eu já conheci.2020-04-2704 min
Bárbara e BrunaNÃO PROJETE ISSO EM OUTRA PESSOA Não projete isso em outra pessoa
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Link do vídeo: https://youtu.be/9nymPHW4QqU 2020-04-2001 min
Tribo das leoas#4 Ame a pessoa mais importante da sua vida!Faça algo por você! Quais são seus três maiores hobbies? O quanto você se conhece? Qual a última vez que você fez algo por você?2020-04-0708 min
Bárbara e BrunaVOCÊ AINDA ESCOLHERIA ESSA PESSOA? Você ainda escolheria essa pessoa?
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Link do vídeo: https://youtu.be/i7wPWAFF1yg 2020-04-0500 min
Bárbara e BrunaAINDA ASSIM VOCÊ ESCOLHERIA ESSA PESSOA? Ainda assim você escolheria essa pessoa?
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Link do vídeo: https://youtu.be/AfX6kjcNtCc 2020-03-2713 min
Bárbara e BrunaO QUE VOCÊ ESPERA DA OUTRA PESSOA? O que você espera da outra pessoa?
Entenda suas necessidades não atendidas e explique para o seu parceiro mostrando o benefício disso.
A coisa mais importante em qualquer situação é a clareza e em uma briga isso não é diferente. Você precisa ter clareza do que espera resolver com essa discussão, do que te deixou frustrado(a), chateado(a) e o porque disso. Caso contrário, como você conseguirá expor o que deseja e espera para o seu parceiro(a)?
Então o primeiro passo é entender quais são as suas necessidades que não foram atingidas pelo seu parceiro...2020-03-2500 minMeditaOMMeditaOM #038 Dizer NÃOMeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Quantas vezes muitos de nós (e eu me incluo 100% nisso daí) já tivemos dificuldade em dizer não quando alguém pede algo, por medo de desagradar aquela pessoa? E, por conta disso, colocamos nossos desejos em segundo lugar? Pois é... Essa semana, traremos à tona justamente nossa capacidade de colocar limites e dizer não da melhor maneira possível, sem nos magoarmos e sem magoarmos outras pessoas. Vamos começar? Namaste!2020-03-1412 minMeditaOMMeditaOM #029 MettabhavanaMeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Hoje, te convido a fazer uma meditação diferente comigo, que se chama Mettabhavana. Traduzindo, significa “meditação do amor universal”. Ao intencionarmos essa meditação especialmente para alguém, enviaremos à pessoa perdão e bondade e, assim, teremos a oportunidade de resolver nossos conflitos com ela - pelo menos, dentro do nosso coração. Podemos intencionar pra nós mesmos também, caso estejamos precisando de amor e paz. Essa técnica consiste na repetição de 8 frases e é bem simp...2020-01-1015 min
Outras Mamas#43 - Ativismo na prática com Lindally Gonzaga e Kiune RibeiroNa nossa ida a João Pessoa conhecemos a Nativa Escola, a primeira escola vegana do Brasil e de lá conversamos com uma das fundadoras, a ativista Lindally Gonzaga e Kiune Ribeiro, uma mulher caroneira, que contou pra gente sua experiência no Assentamento Terra Vista, onde mora há 2 anos no sul da Bahia. 2019-07-2348 min
Outras MamasEspecial de NatalChega o final do ano e já dá aquele frio na barriga com o dilema: ser a única vegana numa família carnista ou a ovelha vermelha ou tudo isso junto ou ser a pessoa radical e chata que não vai participar das festas. Nesse episódio, convidamos a Gabriela, @odeioervilha , pra conversar sobre posicionamento ético e saúde mental em tempos turbulentos e festas com a família, ir ou não ir no Natal e como se preservar pra começar um novo ano tranquilo e plena!2018-12-2428 min
Coisas que a gente cria035 - Ana Emília Cardoso: a mamãe é rock e luta por uma sociedade menos desigualAna Emília Cardoso é autora dos livros A Mamãe é Rock, Natal, férias e outras histórias e Quando falta ar (o último é uma coletânea de textos que inclui outros autores). É a criadora do projeto Bonne Chance, de aulas de francês com refugiados. É colaboradora do coletivo feminista Casa da Mãe Joanna. É mãe de duas meninas e é casada com o comunicador Marcos Piangers. Nossa conversa começa no projeto Bonne Chance, que nasceu como uma ideia despretensiosa e ganhou repercussão muito rapidamente. Um monte de gente imagina soluções para problemas da sociedade, mas poucas s...2016-11-071h 14
Coisas que a gente cria033 - Ana Flávia Baldisserotto: com uma carrocinha na rua, comprando e vendendo histórias anônimasAna Flávia é artista, professora, mãe e criadora do projeto Armazém de Histórias Ambulantes. A carrocinha troca fotos e escritos anônimos por histórias de clientes e é aberta quinzenalmente no Parque da Redenção, em Porto Alegre. É isso mesmo: o mercadinho não recebe em dinheiro, cheque ou cartão. Para muitos, o inusitado de parar e contar uma história a uma pessoa estranha ou a falta de tempo para conversar são impedimentos para a concretização do negócio. Ana Flávia conta que alguns só param mesmo é para fotografar o espaço e postar nas redes so...2016-10-241h 27
Coisas que a gente cria028 - Sosô (Carolina Soares): o poder da rede para transformar as cidadesVocê acha que sua cidade não tem mais jeito, seu Estado é pior ainda, e o país, então, nem se fala? Ouça a Sosô. Ela vai te fazer mudar de ideia. A entrevistada desta semana é a ativista e fundadora da rede Minha Porto Alegre Carolina Soares. O apelido de colégio, Sosô, pegou, e agora ela nem lembra mais de responder quando é chamada de Carolina. A Minha Porto Alegre é uma iniciativa que faz parte do Nossas Cidades, um projeto que nasceu no Rio de Janeiro como uma forma de articular as pessoas e de fazer pressão...2016-09-1954 min
Coisas que a gente cria025 - Kamila Almeida: paixão por ouvir e transformar em filme a história de qualquer pessoaA Kamila Almeida é jornalista e uma das fundadoras da empresa Conta pra mim Filmes. A produtora transforma histórias pessoais e empresariais em documentários. Qualquer história. Porque a Kamila não tem dúvidas: todas as vidas valem um filme, todas as histórias são especiais. Ela é apaixonada por ouvir, é movida por uma curiosidade verdadeira por entender como os outros lidam com seus desafios e conquistas. Ela também faz Doutorado em Ciências Sociais na PUC-RS. Nós trabalhamos no mesmo jornal, em Porto Alegre, por quase 10 anos. Durante a entrevista, conversamos sobre algumas das rep...2016-08-291h 21
Coisas que a gente cria012 - Cris Lisbôa: na vida e na escrita, a criatividade é para todosMais uma entrevista cheia de boas risadas! A Cris Lisbôa é escritora, professora de escrita (e bordadeira). Ela acredita que a criatividade pode ser desenvolvida por qualquer pessoa, mas é claro que o percurso requer algum esforço. Não é necessariamente fácil. Pode ser um tanto desconfortável. Nesta entrevista, a mulher por trás do Go, Writers, uma escola itinerante de escrita criativa, fala sobre os cursos, a própria trajetória, os projetos para o futuro. Ela conta como publicou o primeiro livro, expõe o que considera erros do início da atuação como professora...2016-05-301h 04
Coisas que a gente cria009 - Bruna Amaral: inspiração para viajar e abrir-se para o mundo (além de muitas gargalhadas!)Bruna Amaral é dona do Partiu Intercâmbio, um canal digital para quem sonha em viver em outros lugares do mundo e gostaria de fazer isso participando de algum programa de intercâmbio. A Bruna é uma especialista que, além de produzir conteúdos sobre o tema, já tem no currículo nove viagens deste tipo. O Partiu Intercâmbio virou referência: já recebe cerca de 400 mil visitas por mês! Esta foi a primeira entrevista gravada por Skype para o podcast. A Bruna vive na Alemanha, onde também trabalha no site Trivago, aquele serviço online de pesqui...2016-05-091h 12
Coisas que a gente cria005 - Nanni Rios: construindo a cultura da diversidade em Porto AlegreNanni Rios é uma das fundadoras da Aldeia, uma casa no bairro Santana, em Porto Alegre, que abriga atividades culturais. É lá que ela recebe os clientes da Livraria Baleia, que não buscam apenas livros: confiam na curadoria e nas recomendações de títulos pouco destacados em outros espaços. Ela é uma referência quando o debate é sobre questões de gênero e sexualidade. A Nanni está envolvida em um monte de projetos legais da cidade, como a festa Cadê Tereza? e o Sarau Erótico. Para completar, apresenta um programa semanal sobre diversidade sexual no canal Octo. Bastante coisa...2016-04-111h 11
Barbara's podcastThe scientistO que fazer quando você carrega uma saudade doída por alguém que pouco se importou por você? No começo a gente não se incomoda, acha que não é mesmo uma coisa que é pra durar, é só pra ser uma curtição que vai ser legal para os dois lados e ninguém precisa se envolver muito para isso. Mas e se você passar a gostar daquele carinho, daquela atenção de quando os dois estão juntos? E começar a pensar que a sua vida poderia ser bem mais legal se você tivesse aquela pessoa te ligando sempre pra s...2008-05-2105 minBarbara's podcastOasis - Live Forever" No afaganistão, a Yelda é a primeira noite do mês de jadi, a primeira noite do inverno, e a mais longa do ano...Yelda era a noite sem estrelas em que aqueles que sofrem por amor permanecem acordados, suportando a escuridão interminavel e esperando que o nascer do sol traga consigo a pessoa amada"
Amir, do livro O Caçador de Pipas, conta que varias noites passaram a ser yelda para ele depois que conheceu Soraya Taheri. Quando ele a via era como o sol da manhã depois da sua yelda.
Quantas vezes já me senti assim?2007-12-0504 min