Shows
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Nowy koncept. Nowe życie w nowym kraju. Z centrum duńskiej stolicy do szwedzkiej wioski.Nowy koncept podcastów!
Nowy kraj!
Pozdrawiam ze Szwedzkiej farmy!2023-06-0420 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Kryzys?Pogadajmy o tym:)Każdy z nas gra główna role we własnej ekranizacji zwanej życiem.
Kryzys i jego różne oblicza -o Tym dzisiaj pogadamy!2023-06-0209 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Czy na mnie jest już za późno?Żyjemy wg wizji, którą została nam przedstawiona jako słuszna.
By czlowiek stał sie komplenty musi osiagnac wyznaczone kryteria: szkola, studia, partner, dom,rodzina- czy to prawda?
Sprawdźcie sami..2023-06-0216 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Samosabotaż- pogadajmy szczerze..Wyobraź sobie, że masz cel, wiesz jakie kroki musisz podjąć by zrealizować to czego pragniesz. Jednak niespodziewanie atakuje Cię stan
niezdecydowania i niepokoju, który zmusza Cię by odłożyć na bok swoje cele i żyć w taki sam sposób, co wcześniej, wątpiąc w siebie i własne zdolności. Pozostając w tym samym w miejscu, w którym znajdowałeś się na samym początku. Brzmi znajomo? Zapraszam do podcastu 🤍2022-11-1619 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Zatrucie pokarmowe -Social Mediami.Jeżeli odczuwasz zmęczenie Social Mediami- to witaj w klubie. Dzielę się swoim wyznaniem i wnioskami . Wszystko i nic.2022-08-2914 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Córa DDA czyli co ma wydźwięk we mnie dzisiaj?Ruszam machine odcinków o Córkach DDA.
Dzisiaj, mówię o sytuacjach, które mają wydźwięk w moim dorosłym zyciu.
Obietnice bez pokrycia.
Dyskomfort.
Poczucie wstydu.
Dorosle decyzje dziecka.
zapraszam!2022-07-1822 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Kajakowa przygoda -metafora poznawania siebie wzajemnie :)Zapraszam na kajakową przygodę :)2022-06-0710 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.☀️Samowspółczucie ☀️czym jest? Jak się go okazuje? Bardzo żywy temat.Dzisiejszy świat się wybudza. Ludzie zaczynają dzielić się swoimi doświadczeniami . Mówię szczerze o tym jak przytyłam, chorowałam - o użalania się nad sobą. O modnym „doradzaniu” które szkodzi.2022-04-2023 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Wysoko Wrażliwa (Wstęp)Wysoko wrażliwa natura. Jak to jest u mnie ? I co to tak naprawdę jest?2022-04-1210 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Czym jest life coaching?Witam i o zdrowie pytam:) dziś pogadamy o life coachingu: czym jest life coaching?czym się zajmuje?jakie ma korzyści?i dlaczego warto z tego skorzystać ❤️2022-03-0912 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Szczęście Made In ChinaZatrzymaj się na chwilę. Jesteś kompletny -wiesz? Brak szczęścia to brak poczucia bycia kompletnym . Dlaczego zatem. Szukamy szczęścia tam gdzie nie ma jego źródła .2022-02-2024 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Czy jestem leniem?Czy jestem leniem? Dlaczego mi nie udaje? Dlaczego tworze, czarne scenariusze?
W tym podpasie znajdziesz, pare wskazówek jak zacząć działać. Jak dać sobie szanse. Prawdziwe życie.
Masz prawo do lenia, do porażki, do bezradności. Pozwól, sobie na to. By ruszyć machine zmian, musisz ruszyć fizycznie!
Jedno wiem napewno nie poddawał, się! Twoje pomysły nie są GŁUPIE! Realizuj, swoje myśli!
Pozdrawiam serdecznie,
Barbara2021-11-2316 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Rewolucja 32latki.Wszem i wobec wracam.2021-11-1911 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Rewolucje życiowe! Wzloty i upadki!Kiedy wszystko naraz Cię osacza.Masz wrażenie , że każdy sekor Twojego życia sie wali?Posłuchaj jak sobie z tym radzić:)2021-06-1415 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Relacja głowy z ciałem (wstęp)Pogadajmy o relacji naszej głowy z ciałem.Co nam wpojono?Jak złapać dystans? Jak siebie zaakceptować?Zapraszam!!2021-05-2114 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Sprzątanie za granicą vs burza myśli.Życie na emigracji.Czyli pogadanka o sprzataniu zaranicą. Wstyd czy nie?Dlaczego podczas takiej pracy nasze 'Ja' rozpoczyna myślowy mechanizm?Dlaczego się winisz?Zapraszam.2021-04-2211 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Pandemiczne randkowanie:DZapraszam na odcinek z humorem:D2021-04-1616 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Przygody Anny Ep1Witam,
Zapraszam do odsluchania mojej powieści z Anną. To moja bohaterka, która trzymałam w sekrecie pisząc różne historie :)
Pierwszy raz pisałam o Annie i jej przygodach w 2007 na swoim blogu.
Dzisiaj, poleciałam freestylem. Mówię to co przychodziło mi do glowy.
Posluchajcie sami. Opowieść z morałem.
Zapraszam!2021-03-2414 min
Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Depresja. Moja historia. Wskazówki.23.02 obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Temat bardzo złożony i głęboki. Warto o nim rozmawiać -nie wolno bagatelizować objaw depresji. Pytanie o pomoc to siła -nie słabość !!! Nie bój się prosić o pomoc-jesteś tego wart❤️🙏 mój lek na depresje to ruch ,powietrze ,muzyka -zrozumienie i terapia.2021-02-2525 minBarbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia.Barbara. Moje życie. Moja historia. Moja terapia. (Trailer)2021-02-1700 min