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La sophro pour mieux vivreLibération émotionnelle et Breathwork : Comment Barbara utilise les émotions pour sortir de sa zone de confortDans cet épisode de "La Sophro pour Mieux Vivre", nous recevons Barbara, une experte en libération émotionnelle et en breathwork, pour explorer comment ces pratiques puissantes peuvent nous aider à sortir de notre zone de confort. Barbara partage ses insights sur l'interconnexion entre les émotions et les techniques de respiration, et comment ces outils peuvent être utilisés pour dépasser les barrières personnelles.Cet épisode est une opportunité d'apprendre à utiliser les émotions et le breathwork pour promouvoir le développement personnel et surmonter les obstacles intérieurs. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être émotionne...2024-12-0325 min
La sophro pour mieux vivrePartir à l'autre bout du monde - SophroVie | Emily GuedjAujourd'hui, nous nous retrouvons pour un nouvel épisode de j'y vais, j'y vais pas.
Et j'ai la joie d'accueillir une amie. Barbara Repnine, praticienne en Reiki et en hypnose ericksonienne.
Barbara vous partage à travers cet épisode sa plus grosse sortie de zone de confort : Celle de partir à l'autre bout du monde en tant que femme.
Quelles sont ses expériences et ses enseignements ?
Je vous laisse le découvrir...
Belle écoute !
🌸 Retrouvez Barbara sur Instagram : https://www.instagram.com/barbara_repnine/
RETROUVE...2023-02-1411 min