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OÖ ungefiltertSandra Grünberger: Vom Wirtshauskind zur Franchise-MeisterinVegetarisch, vegan und trendy: Wie Sandra Grünberger die Gastro-Szene bereichert
In dieser Episode von "OÖ Ungefiltert" begrüßen wir Sandra Grünberger, eine leidenschaftliche Verfechterin von gesundem und frischem Essen. Sandra teilt ihre inspirierende Reise von ihrer Kindheit in einem Wirtshaus in Waldhausen im Strudengau über die Tourismusschule in Bad Ischl bis hin zu ihrer Rolle als Franchise-Nehmerin bei myIndigo in den Promenadengalerien in Linz.
Sie spricht offen über die Herausforderungen, die das Zusperren des Familienwirtshauses mit sich brachte, und wie sie bei myIndigo eine neue berufliche Heimat fand. Sandra gewährt Einblicke in ihren Arbeitsalltag, das Fran...2025-04-1323 min
Echt Ich Klartext#063 Über erste Zustände hinauswachsenEin neues Wochenexperiment
Was wäre, wenn du in unangenehmen oder herausfordernden Situationen nicht in ersten Zuständen hängenbleiben, sondern mit einer einfachen Frage über sie hinauswachsen würdest?
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· Deezer: https://www.deezer.co...2024-05-2305 minEcht Ich Klartext#062 Fragen nach MEHRUndankbar und unverschämt?
Was wir von unseren (inneren) Kindern lernen können, welche Rolle Dankbarkeit und Zufriedenheit dabei spielen und warum du dir unverschämte Fragen erlauben solltest.
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· Deezer: https://www.deezer.com/show...2024-05-1607 minEcht Ich Klartext#061 Ist Selbstfürsorge überflüssig?Über eine Grundfeste der Persönlichkeitsentwicklung
Darf man Selbstfürsorge in der Achtsamkeits- und Bewusstseinsbubble überhaupt Frage stellen? In dieser Podcastfolge tu ich's. Na, was denkst du: Ist Selbstfürsorge überflüssig oder nicht?
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Heute geht's um das "richtige" Maß. Kennst du DEIN richtiges Maß? Und noch viel wichtiger: Weißt du, wie und wo du es findest?
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Achtung: Wenn du diese Episode hörst, wirst du dich höchstwahrscheinlich verlieben. Deshalb ein paar Fragen an dich vorab: Wieviel Berührung kannst du aushalten? Wieviel Intimität zulassen? Und was würdest du sagen, wenn ich hier behaupte, dass du innerhalb von nur wenigen Sekunden so viel Nähe zu einem anderen Menschen aufbauen kannst, dass du das fast nicht ertragen kannst? Bist du mutig genug, um dich auf das aktuelle Wochenexperiment einzulassen? Dann spitz deine Ohren und hör rein!
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Hast du schon mal von Komorebi gehört? Wenn nein, schlag diesen Begriff gerne mal in einem Japanisch-Wörterbuch nach. Oder besser: Hör ganz einfach diese Folge, in der ich nicht nur über Komorebi spreche, sondern dir wie gewohnt alltagstaugliche Impulse mitgebe, wie du spezielle Komorebi-Aspekte gut für dein Echtes Ich nutzen kannst.
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Folge dem ECHT ICH KLARTEXT für alle kostenlosen Podca...2024-04-1806 min
Ars BoniArs Boni 494 - Hamburger Protokoll zur Studienreform (Prof. Dr. Michael Grünberger)Wir sprechen mit Prof. Dr. Michael Grünberger. Er ist Präsident der Bucerius Law School, der größten und bekanntesten privaten juristischen Fakultät der Bundesrepublik Deutschlands. Wir sprechen über das "Hamburger Protokoll zur Reform der ersten (juristischen) Prüfung. Es ist dies ein von zahlreichen (ehemaligen) Dekaninnen, StudiendekanInnen und sonstigen Stakeholdern getragenes Papier mit Forderungen zur Reform des Studiums der Rechtswissenschaften mit vier Kernideen:
1. Reduktion des Pflichtfachstoffs durch Verlagerung aus dem Examen in das Studium
2. Einführung eines integrierten Bachelor of Laws (LL.B.)
3. Einrichtung barrierefreier Ansprechstellen zur Konfliktvermeidung und -prävention in Prüfungssituationen
4. Monitoring der mit der er...2024-04-171h 07Echt Ich Klartext#057 Deine unterschätzte Wirkkraft 3/3Ein besonders kniffliges Wochenexperiment
Das große Wirkkraft-Finale! Heute geht's um die dritte Facette deine Wirkkraft - um die größte Power, die du ab sofort noch bewusster in deinem Alltag leben darfst. Und diese Woche erwartet dich ein besonders kniffliges Wochenexperiment. Viel Freude damit!
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·...2024-04-1113 minEcht Ich Klartext#056 Deine unterschätzte Wirkkraft 2/3Ein verb-astisches Wochenexperiment
Deine Wirkkraft geht in die zweite Runde! Heute lade ich dich zu einem verb-astischen Wochenexperiment und einem Boost für eine weitere Facette deiner Wirkkraft ein. Hast du Lust? Dann Ohren auf und los!
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· Audibl...2024-04-0413 minEcht Ich Klartext#055 Deine unterschätzte Wirkkraft 1/3Ein ohr-tastisches Wochenexperiment
Du wirkst. Immer. Völlig unabhängig davon, ob dir das gerade bewusst ist oder nicht. In dieser Folge erzähle ich dir von der ersten wichtigen Wirkkraft und lade dich ein, sie dir mit einem ohr-tastischen Wochenexperiment immer stärker bewusst zu machen!
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"Schon wieder hab ich Schuld daran, dass es jetzt Ärger gibt." - Was diese Worte meines Sohnes in mir ausgelöst haben, wie ich versucht habe, das Konzept Schuld aus seinem System wegzubekommen, wie ich bei diesem Versuch kläglich gescheitert bin und was letztendlich dazu geführt hat, dass Schuld mittlerweile KEIN Thema mehr ist in unserer Familie, das alles erzähl ich dir in dieser Folge.
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👉Echt Ich & starke Selbstkompetenz...2024-03-2108 minEcht Ich Klartext#053 Der BodenWas seine Vernachlässigung mit deinem Echten Ich zu tun hat
Persönlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung, inneres Erblühen & Co: In dieser Episode erzähle ich dir, warum der Fokus auf genau diese Dinge in meinen Augen wenig zielführend ist und was es stattdessen braucht. Natürlich, wie gewohnt, mit praktischen Impulsen für die direkte Umsetzung in deinem Alltag.
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WILD UMSTRITTENZu Gast: Pilz, Maurer, Grünberger12.03.2024 | Peter Pilz - ehem. Abgeordneter zum Nationalrat, Die Grünen | Thomas Maurer, Kabarettist | Silvia Grünberger - PR-Beraterin und ehemalige Nationalratsabgeordnete, ÖVP
Alle Folgen zum Nachsehen:
Wild Umstritten auf JOYN
Wild Umstritten auf puls24.at2024-03-1250 minEcht Ich Klartext#052 Das Ringen der JahreszeitenWie du aus inneren Kämpfen Tänze machst
Die Winterpause ist vorbei! Heute erzähl ich dir vom Ringen der Jahreszeiten, was dieses Ringen der Jahreszeiten mit deinen eigenen Themen und Herausforderungen zu tun hat und wie du ganz nach dem Vorbild der Natur aus deinen inneren Kämpfen spielerische Tänze machen kannst.
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Alle Folgen zum Nachsehen:
Wild Umstritten auf JOYN
Wild Umstritten auf puls24.at2024-02-2851 min
DDCAST - Was ist gut? Design, Kommunikation, ArchitekturDDCAST 181 - Christoph Grünberger "Full Pro AI - Design"
Christoph Grünberger ist Designer und Typograph, der sein Skillset in den Bereichen Corporate-, Interactive- und Spatial-Design anwendet. Hier geht es ihm stets darum, die Grenzen der gegebenen Design- und Interaction-Theorie auszureizen. Diese Erkenntnisse gewinnt und kondensiert er bislang in zahlreichen Fach- Publikationen welche bei namhaften Verlegern erschienen sind. Darunter „Analog Algorithm“ welches als zeitgemässe Interpretation zur Neuauflage von Karl Gerst- ners „Designing Programmes“ 2019 bei Lars Müller, Zürich erschienen ist und zuletzt auch als Lizenzausgaben in japanischer und chinesischer Edition. Mit dem Nachfolgetitel „The Age of Data“ nutzte er die Zeit des Lockdowns während der Corona-Pandemie u...2024-02-1844 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Pöchinger, Grünberger und Gruber13.02.2024 I Christoph Pöchinger - PR-Berater I Silvia Grünberger - Kommunikationsberaterin I Werner Gruber - Physiker
Angst vor Putin
• Russland schreibt Staatschefin zur Fahndung aus
• Geheimdienste: Sorge vor Auseinandersetzung
• Mehr Unterstützung für Ukraine
• Österreich will für 1,8 Milliarden Euro Panzer kaufen
• Müssen wir auf Neutralität verzichten?
Israels Dilemma
• 1,2 Millionen Zivilisten im Kriegsgebiet
• Geht Israel zu weit?
• Welche Rolle spielt Ägypten?
Österreich als Masern-Hotspot
• Kindergärten und Experten warnen
• Warum sind wir so impffaul?2024-02-1350 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Euler-Rolle, Grünberger & Maurer31.01.2024 I Matthias Euler-Rolle - Kommunikationsberater, Silvia Grünberger - PR-Beraterin I Thomas Maurer - Kabarettist
KANZLER-INTERVIEW
• Karl Nehammer im Interview
KORRUPTE EU-ABGEORDNETE?
• Jeder Vierte mit “Fehltritt”
• Abgeordneter stimmt aus Gefängnis ab
• Schlechtes Bild vor EU-Wahl
• Wer schaut hin?
• Schlechtes Personal oder schlechtes System?
NEUE BODENSTEUER?
• Kampf der Versiegelung
• Unleistbare Eigenheime?
• Triffts die Falschen?
• Wichtiger Umweltschutz oder Investitionsbremse2024-02-0152 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Glawischnig, Wallner, Grünberger24.01.2024 I Eva Glawischnig - ehem. Bundessprecherin, die Grünen I Anna Wallner - Journalistin, die Presse I Silvia Grünberger - Kommunikationsberaterin
NEHAMMERS “SALAMITAKTIK”
• Testballons für Wahlkampfthemen
• Was machen die anderen Parteien? / Wo sind die anderen Parteien?
• Schulnoten und Leistungsgruppen
• Kartenzahlung statt Bargeld für Flüchtlinge
700 TAGE KRIEG
• Flugzeugabschuss über Russland
• Schrecken ohne Ende?
• Größtes NATO-Manöver seit Jahrzehnten
o NATO-Beitritt von Schweden steht bevor
• Soldaten verzweifelt gesucht!
SONGCONTEST-BOYKOTT?
• Mehrere Länder gegen Teilnahme Israels
• Cancel-Culture oder Protest
• Wieviel Politik vertragen Kultur & Sport2024-01-2551 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Glawischnig, Grünberger, Kaltenbrunner11.01.2024 | Eva Glawischnig - ehem. Bundessprecherin, die Grünen | Silvia Grünberger - PR-Beraterin und ehem. NAbg., ÖVP | Stefan Kaltenbrunner - ehem. Chefredakteur, Puls24
U-AUSSCHÜSSE GESTARTET
• Wie sinnvoll ist der Zeitpunkt?
• Schlammschlacht vorprogrammiert?
• René Benko soll geladen werden
• Demokratisches Instrument oder Schaden für Politik?
RECHTE GEHEIMPLÄNE
• Treffen zwischen AfD, Identitären und Neonazis
• Verfassungsfeinde oder Patrioten?
• Werden Rechtsextreme gesellschaftsfähig gemacht?
WENIGER GRUNDWEHRDIENER
• Mehr Untaugliche, mehr Zivildiener
• Militärdienst noch zeitgemäß?
• Zivildienst für alle?2024-01-1149 minEcht Ich Klartext#051 Frieden in mirDie 3 Kernelemente
Frieden im Innen ist die Grundvoraussetzung für Frieden im Außen. - Wenn du schon länger in meiner Welt bist, dann kennst du diese Aussage von mir. In dieser letzten Folge vor der Winterpause erzähl ich dir von den 3 Kernelementen, die es braucht, um inneren Frieden zu kultivieren und geb dir in den Selbstcoaching Materialien auch noch ein kleines friedenstiftendes Geschenk für die ganze Familie mit.
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👉Echt Ich & starke Selbstkompetenzen für Kinder: https://sinnsicht-herze...2023-12-2112 minEcht Ich Klartext#050 Experiment: Die Benennungswoche
In dieser Woche will ich dich mal wieder zu einem Experiment einladen: Zu einem Experiment, mit dem du dich selbst noch besser verstehen lernst und gleichzeitig die Qualität deiner Beziehungen deutlich heben kannst. Bereit?
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· Podimo: https://podimo.com/de/shows/1aaf3941-7...2023-12-1407 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Gerstbauer, Grünberger, Wallner12.12.2023 | Gerald Gerstbauer - Unternehmensberater | Silvia Grünberger - PR-Beraterin | Anna Wallner - Journalistin, Die Presse
KEIN BOCK AUF KLIMASCHUTZ?
• “Narrenfreiheit” für Klimakleber?
• COP28: Schrecken ohne Ende?
• Österreich: Gas wieder zu 90 Prozent aus Russland
• Aus für Skisport?
NAHOSTKRIEG: ENDE IN SICHT?
• Israel: Großoffensive bis Jänner
• Kriegt man den Terror aus den Köpfen?
• Sind die Narben in der Gesellschaft zu tief?
PAXLOVID IST WEG
• 46.000 Dosen vom Erdboden verschluckt
• Streit zwischen Minister Rauch und Kammern2023-12-1251 minEcht Ich Klartext#049 Der Kuchentrichter und die NussDas Doppel-Dilemma der Worte
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass es keine Worte für das, was du fühlst, wahrnimmst und ausdrücken möchtest, gibt? Also ich kenn das sehr gut. In der heutigen Episode erzähl ich dir was ein Kuchentrichter und eine Nuss damit zu tun haben und wie du aus diesem Worte-Dilemma wieder rauskommst.
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👉Echt Ich & starke Selbstkompetenzen für Kinder: https://sin...2023-12-0712 minEcht Ich Klartext#048 Die verlorenen Jahreszeiten... und wie du sie wiederfinden kannnst.
Dein persönlicher Entwicklungsweg hat mehr mit den vier Jahreszeiten zu tun, als du jetzt vielleicht für möglich hältst. Wie die Jahreszeiten dein Echtes Ich beeinflussen, was "verlorene Jahreszeiten" sind und was du tun kannst, um sie wiederzufinden, das erfährst du in dieser Episode.
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Folge dem ECHT ICH K...2023-11-3008 minEcht Ich Klartext#047 Resilienz: Die Krux mit der ZeitWarum wir ein neues Verständnis von Resilienz brauchen
Resilienz ist in aller Munde. Wahrscheinlich weißt du, was Resilienz bedeutet und warum sie für dich wichtig ist. Was du möglicherweise noch nicht weißt ist, warum wir in meinen Augen ein neues Verständnis von Resilienz brauchen und welche Rolle der Faktor ZEIT dabei spielt. In dieser Folge erzähl ich's dir.
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👉Echt Ich & starke Selbstko...2023-11-2308 minEcht Ich Klartext#046 Das App-Problem 2/2Die Lösung
Letzte Woche hast du erfahren, was Smartphones und Apps mit deinem Echten Ich zu tun haben - und warum das ein Problem ist. Heute präsentiere ich dir die Lösung für dieses Problem auf dem Silbertablett. ;)
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Brezeln & WeinFolge 32 - Michael GrünbergerDen Auftakt zur zweiten Staffel macht Michael Grünberger. Der neue Präsident der Hochschule erzählt im Gespräch mit Laura und Constantin davon, wie er Angela Merkel im Bayreuther Festspielhaus getroffen hat, warum er Wirtschaftsingenieurinnen und -ingenieuren im Technikrecht juristisches Problembewusstsein statt dem Gutachtenstil beigebracht hat und was umgekehrt Juristinnen und Juristen lernen müssen, um in Entscheidungsprozessen mehr zu gestalten und weniger Bedenken zu äußern. Außerdem ging es darum, warum wir uns gegenseitig in aufgeheizten Debatten im Ausgangspunkt good-will unterstellen sollten, wie gesellschaftliche Strukturen, die auf weiße Männer zugeschnitten sind, allen anderen das Leben...2023-11-151h 22WILD UMSTRITTENZu Gast: Grünberger, Kaltenbrunner, Swoboda31.11.2023 | Silvia Grünberger - Kommunikationsberaterin | Stefan Kaltenbrunner - Chefredakteur, Puls24 | Hannes Swoboda - ehem. EU-Abgeordneter, SPÖ
SPÖ RÜSTET FÜR WAHLKAMPF
• Babler mit 89 Prozent als Parteichef bestätigt
• Kann Babler Kickl herausfordern?
• Scheinbare Geschlossenheit bei der SPÖ?
ISRAEL-HASS VON LINKS
• Erneute Aufregung um Greta Thunberg
• Österreichische Sozialisten: “Intifada bis zum Sieg”
• Britische Ministerin zu Demos: “Hassmärsche”
• Behörden auf linkem Auge blind?
STUDIEREN STATT PENSION
• August Wöginger: “Akademiker sollen länger arbeiten”
• Lehre vs Studium2023-11-1351 minEcht Ich Klartext#045 Das App-Problem 1/2Was dein Smartphone mit deinem Echten Ich zu tun hat
Du denkst, dass Smartphones und Apps nichts mit deinem Echten Ich zu tun haben? Tja, ich glaube da irrst du dich. In dieser Folge erzähl ich dir was das "App-Problem" ist und wie es sich auf deine persönliche Weiterentwicklung auswirkt - ohne, dass du es merkst …
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👉Echt Ich & starke Selbstkompetenzen für Kinder: https://sinnsicht-herzensbi...2023-11-0911 minEcht Ich Klartext#044 Der umgepolte MagnetAbgrenzung auf natürliche Art und Weise
Diesmal gibt's einen Blick hinter die Kulissen: Einen kleinen Einblick in meine derzeitigen persönlichen Prozesse - und ein Bild, das mir selbst gerade ein riesengroßer Beitrag ist, um gut bei mir zu sein und zu bleiben. Vielleicht kannst du es ja auch brauchen?
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Wie oft nutzt du die Kraft des Augenblicks WIRKLICH? Wie oft bist du dir des gegenwärtigen Moments bewusst? Heute will ich dich genau daran erinnern: Den Augenblick wieder bewusster in dein Leben zu lassen und ihn in seiner ganzen Pracht zu schätzen.
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10 MRD NEUE SCHULDEN
• Wahlzuckerl im Budget?
• Größter Budget-Posten Pensionen
• Kann Österreich nicht wirtschaften?
ANGST VOR TERROR
• Nahost-Konflikt wird im Westen ausgetragen
• Wie kann die Gesellschaft damit umgehen?
• Müssen wir mehr für unsere Sicherheit tun?
MUSK VS EU
• Fake-News oder Meinungsfreiheit
• Zu viel Macht für einen Menschen?2023-10-1950 minEcht Ich Klartext#042 Das E.I.O. ExperimentDein Wochen-Experiment mit Superkraft
Du hast mal wieder Lust auf ein Echt Ich Wochen-Experiment? Bitteschön, here it comes: Hier ist deine Einladung zur E.I.O. Woche! Viel Freude damit! :)
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· Audible: https://adbl.co...2023-10-1906 minEcht Ich Klartext#041 Mehr Leichtigkeit im Alltag #4Stellst du die EINE richtige Frage?
"Wann wird's endlich leichter?" - Kennst du diese Frage? Mich hat diese Frage seeehr lange begleitet - bis ich erkannt hab, dass ich mir hier die falsche Frage stelle. Welche Frage WIRKLICH ein Beitrag ist, um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu lassen, das erfährst du in dieser Episode.
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Themen des Tages:
- Israel: Proteste in Wien
- Wohin führt der Krieg
- Gescheiterte Evakuierung2023-10-1150 minEcht Ich Klartext#040 Was keiner wagtStehst du zu dir?
Wagst du das, was keiner wagt? Sagst du das, was keiner sagt? In dieser Episode teile ich Gedanken eines wundervollen Künstlers, dessen Worte mich in diesem Sommer sehr berührt haben …
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· Apple: https://apple.co/3...2023-10-0505 minEcht Ich Klartext#039 Der Erschöpfungsassistent... und wie er dich auf deinem Echt Ich Weg unterstützt
Im Sommer war mal wieder mein allerbester Erschöpfungsassistent im Einsatz. Wer das ist und was dieser Assistent mit deinem Echt Ich Weg zu tun hat, erfährst du in dieser Episode.
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·...2023-09-2808 minEcht Ich Klartext#038 Bist du am richtigen Platz?Schrauben, an denen du drehen kannst
Bist du am für DICH richtigen Platz? An dem Platz, an dem du dich mit allem, was du BIST optimal groß machen und entfalten kannst? An dem du am besten wachsen kannst? In dieser Folge erzähle ich dir an welchen Schrauben du drehen kannst, um dir den für DICH bestmöglichen Platz für dein Echtes Ich zu schaffen.
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AfD besucht Kickl
• Rechtes Vernetzungstreffen
• Lernt AfD von FPÖ?
• Alleine gegen alle?
• Rechte Allianz in Europa
SPÖ stellt Misstrauensantrag
• Showpolitik oder notwendiges Zeichen?
• Ist SPÖ wahlkampffähig?
• Wie gespalten ist die SPÖ?
Babler im PULS 24 Bürgerforum
• 100 Tage Parteivorsitz
• Babler-Effekt?2023-09-1940 minEcht Ich Klartext#037 Die ZeitenfalleDer besondere Gedankengang
In meinem Umzugs-Sommer bin ich mal wieder in die Zeitenfalle getappt. Was mir da genau passiert ist, was die ominöse Zeitenfalle überhaupt ist und was es braucht, um nicht hineinzutappen, das erfährst du in dieser Episode.
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· Podimo: h...2023-09-1407 minEcht Ich Klartext#036 Wer bin ich, wenn ich bin?Gedanken aus dem Ideen-Vakuum
Im Sommer war ich kurze Zeit in einem Gedanken-Vakuum: Ich wollte Posts schreiben, Newsletter vorbereiten - und nichts davon war möglich. Alles erschien mir irgendwie sinnlos. Überflüssig. Oberflächlich. Und dann hat der Sternenhimmel etwas nachgeholfen und in mir doch ein paar wertvolle Gedanken und Fragen aufsteigen lassen …
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BARGELD IN DIE VERFASSUNG?
• Bankomat-Notstand am Land
• Bargeld, letzte Bastion der Freiheit?
• Ist Bargeld noch zeitgemäß?
UNTERBEZAHLTE BÜRGERMEISTER?
• Gemeindebund fordert bessere Entlohnung
• Personalmangel in der Politik
• Kein Privatleben für Politiker?
HOCHWASSERKATASTROPHE IN KÄRNTEN
• Hochwasserkatastrophe in Kärnten?
• Juli heißester Monat seit Messbeginn
• Umweltschutz / Schutz vor der Umwelt?2023-08-0949 min
Friseurfreund.biz - Der Podcast für mehr finanziellen Spielraum in BeautyUnternehmen!073 Was kann KI wirklich für uns Friseure tun? Ein Gespräch mit Maximilian Grünberger.KI ist in aller Munde, und gleichzeitig in nur wenigen Händen. Denn für ihr Business nutzen KI die Wenigsten. Ich selbst gehöre zu denen die bisher KI nicht genutzt haben, und doch reizt mich dieses Thema. Es schwingt Hoffnung auf Erleichterung mit, vielleicht eine Art Erfolgsassistenz für unseren Salonalltag, bessere Websites, passendere Kundenansprache, Bilder die magnetisch wirken, Onlinekalender die reibungslos den Salonalltag abbilden.
Alles Utopie oder schon Realität?
Maximilian Grünberger klärt uns auf und gibt sein wertvolles Wissen an uns weiter.
Danke Maximilian!
Herzlichst
Thomas Langer
Friseurfreund.biz2023-08-0758 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Klenk, Mölzer und Grünberger26.06.2023 | Florian Klenk, Falter-Chefredakteur | Andreas Mölzer, ehem. EU-Abg., FPÖ | Silvia Grünberger, PR-Beraterin
PUTSCHVERSUCH – UND JETZT?
• Russlands Drama
• So reagiert Österreich
RUSSISCHE GESCHÄFTE
• Abhängigkeit von Gas
• Oligarchengeld in Österreich
• Russischer Einfluss auf Österreich
AFD GEWINNT WAHL
• Blaupause FPÖ?
• Rechte Welle in Deutschland?2023-06-2652 minEcht Ich Klartext☀ Sommerpause ☀Wir hören uns wieder im September!
Der Echt Ich Klartext macht Sommerpause. Ich freu mich, wenn du ab September wieder jede Woche hier reinhörst!
Ich wünsch dir einen wundervollen Sommer - mit jeder Menge Echt Ich Zeit für DICH und freu mich, wenn du meine Arbeit hier unterstützt: https://www.paypal.com/paypalme/sinnsicht
DANKE und alles Liebe,
Sigrid
🌞🌞🌞2023-06-2200 minEcht Ich Klartext#034 Naturcoaching MethodenWelche es gibt und wie ich sie entwickelt habe
Welche Naturcoaching Methoden gibt es überhaupt? Wie hab ich meine Naturcoaching Methoden entwickelt? Und womit kannst du starten, um für dich in Sachen Selbstcoaching in und mit der Natur ins Tun zu kommen? - In der heutigen Folge bekommst du die Antworten auf diese Fragen!
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Folge dem ECHT...2023-06-1508 minEcht Ich Klartext#033 Die 4 Wirkebenen von Naturcoaching
Wie wirkt Naturcoaching? Also was ist der Benefit für dich, wenn du mit Naturcoaching Methoden arbeitest? Das erkläre ich dir in der heutigen Episode.
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Was ist Naturcoaching? Welche Arten von Naturcoaching gibt es - und was bringt dir Naturcoaching überhaupt? In dieser Folge erfährst du's!
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· Podimo: https://podimo.com/de/shows/1aaf3941-77e4-42cc-919d-e93cca136b...2023-06-0109 minEcht Ich Klartext#031 Das große MissverständnisWas Selbstcoaching (nicht) ist
In dieser Folge spreche ich über das größte Missverständnis, das mir in Punkto Selbstcoaching immer wieder begegnet. Nachdem du diese Folge gehört hast, kennst du mein Verständnis von Selbstcoaching, weißt, was für mich Selbstcoaching (nicht) ist - und hast ein Gefühl dafür, ob du in meiner Echt Ich Welt hier überhaupt richtig bist. ;)
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Wir leben in einer dualen Welt. In einer Welt, in der es zu jedem Ding eine zweite Seite gibt. In dieser Episode teile ich meine Gedanken mit dir darüber, was diese Dualität mit uns macht und welchen Einfluss sie auf unser Echtes Ich hat. Nachdem du diese Folge gehört hast, weißt du, warum in unserer dualen Welt Konflikte entstehen und was es braucht, um das Gegensätzliche zu verbinden - für den Frieden in uns selbst und in der Welt.
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Was macht einen guten Bodyguard aus? Und ein wie guter Bodyguard bist du für dich selbst? In dieser Folge gibt's mehr dazu!
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Themen des Tages:
GIPFEL GESCHEITERT
• Lebensmittel bleiben teuer
• Regierung und Handel schaffen keine Einigung
• SPÖ stellt Misstrauensantrag
TAG DER BEFREIUNG
• Steigbügelhalter für Rechts?
• Antisemitismus wieder am Vormarsch?
• 80 Jahre und nichts gelernt?
SPEKTAKEL UM KRÖNUNG
• Viel Geld für royale Party
• Ist Monarchie noch zeitgemäß?2023-05-0850 minEcht Ich Klartext#028 Bühnenbild NaturDie Kulisse deines Lebens
Hast du gewusst, dass die dich umgebende Natur wie ein Bühnenbild für dein Leben wirkt? Und dass sie sehr viel mehr mit deiner persönlichen Entwicklung zu tun haben könnte, als dir bewusst ist? In der heutigen Folge erzähl ich dir mehr darüber!
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· Podimo...2023-05-0406 minWILD UMSTRITTENZu Gast: Lacina, Scheuba und Grünberger27.04.2023 I Ferdinand Lacina - Finanzminister a.D., SPÖ I Florian Scheuba - Kabarettist I Silvia Grünberger - Kommunikationsberaterin
Die Themen des Tages:
KAMPF UM DIE SPÖ
• Schlagabtausch der Spitzenkandidaten
• Kern unterstützt Doskozil
• Wer hat die besseren Karten?
NEUES ORF-GESETZ
• Wer profitiert?
• Richtiger Schritt zur Medienvielfalt?
• Umbruch in der Medienbranche
LEBENSMITTEL IMMER TEURER
• Was steckt hinter den hohen Preisen?2023-04-2750 minEcht Ich Klartext#027 Zauberkraft SelbstmitgefühlDie versteckte Kraft & wie du sie im Alltag aktivieren kannst
Mitgefühl für andere? Klar. Da weißt du, wie's geht. Du hast ein offenes Ohr für deine Freund:innen, bringst Verständnis für die Wutanfälle von Kindern auf und kannst möglicherweise sogar damit umgehen, wenn du ungerechtfertigter Weise angeschnauzt wirst, wenn du weißt, dass es deinem Gegenüber gerade in sämtlichen anderen Lebensbereichen gerade einfach nicht gut geht.
Aber wie sieht's mit dem Mitgefühl für dich selbst aus? Bist du zu dir selbst auch so freundlich, liebevoll unterstützend...2023-04-2708 minEcht Ich Klartext#026 Mehr Leichtigkeit im Alltag 3/3Was du vergessen hast
Im letzten Teil unserer Serie "Mehr Leichtigkeit im Alltag" hab ich noch zwei weitere Impulse für dich mitgebracht - mal wieder in Form von Erinnerungen an Dinge, die du höchstwahrscheinlich vergessen hast und die du dir wieder ins Bewusstsein rufen darfst, um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu lassen.
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Folge dem ECHT ICH KLA...2023-04-2009 minEcht Ich Klartext#025 Mehr Leichtigkeit im Alltag 2/32 Dinge, die du übersiehst
Heute geht's weiter mit der Leichtigkeitsserie, Teil 2 von 3 - diesmal mit 2 Dingen, die du im Alltag oft übersiehst und nicht am Schirm hast, die aber riesengroßen Einfluss auf deine Leichtigkeit haben. Viel Freude damit!
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Podimo: https://podimo.com...2023-04-1307 minEcht Ich Klartext#024 Mehr Leichtigkeit im Alltag 1/32 Tipps, die du sofort umsetzen kannst
Mehr Leichtigkeit im Alltag - wünschst du dir das auch? Dann hör diese, nächste und übernächste Woche hier rein und hol dir alltagstaugliche Tipps, Impulse und Erinnerungen, um mehr Leichtigkeit in deinen Alltag einziehen zu lassen.
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Überall wo es "menschelt", gehören Konflikte zum täglich Brot. In dieser Folge werfen wir mal einen etwas anderen Blick auf Konflikte und ich zeige dir, mit welcher Frage du die Energie und Emotion während oder nach eines Konflikts für dich ganz einfach drehen kannst.
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Folge dem ECHT ICH KLARTEXT für alle kostenlosen Podcastf...2023-03-3010 minEcht Ich Klartext#022 Die "man"-Bremse & 3 Tipps, um sie zu lösen
Wie geht's dir mit den "man"s in deinem Leben? Nein, ich mein nicht mit den Männern, sondern mit den "man"s. Also mit allem, was "man" zu tun hat, was "man" tun darf und tun sollte und was "man" besser nicht tun sollte. Weißt du, wie "man" erfolgreich und glücklich wird? Und was machen diese "man"s überhaupt mit dir? Geben sie dir Freiraum? Schränken sie dich ein?
Wenn du auch manchmal das Gefühl hast, dass deine "man"s wie eine richtige Bremse wirken, bekommst du in der heutigen Folge 3 Tipps, wie du...2023-03-2307 minEcht Ich Klartext#021 Gesehen werden... und dich zeigen
Heute ein wirklich kurzer Impuls, der's in sich hat: Wie oft wünschst du dir, einfach nur gesehen zu werden? Und wie sieht's mit der zweiten Seite der Medaille aus: Zeigst du dich auch? Gibst du deinem Umfeld überhaupt Gelegenheit, dich ganz zu sehen - so, wie du wirklich bist?
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Folge dem ECHT ICH KLARTEXT für...2023-03-1603 minEcht Ich Klartext#020 Ich kann nicht, weil ...Was hinter deinen Ausreden steckt
Wie oft kommt dir ein "Ich kann nicht, weil …" über die Lippen? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was hinter deinen "Ich kann nicht, weil …"s steckt? Sind es gute Gründe? Faule Ausreden? Oder steckt doch etwas ganz anderes dahinter? In dieser Folge schaun wir dahinter und holen das, was wir dort finden, vor den Vorhang.
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👉 10 Mythen der Persönlichkeitsentwi...2023-03-0206 minEcht Ich Klartext#019 Deinen Körper für dich nutzen3 Tipps für deinen Alltag
Wir leben so oft an unserem Körper vorbei. Dabei ist unser Körper einer der besten kostenlosen Coaches der Welt. In dieser Folge tauchen wir mal in das Thema Körperweisheit ein. Ich zeige dir, warum der Körper für deinen Echt Ich Weg sooo wichtig ist, erzähle dir, was in meinen Augen in unserer Sozialisation körpertechnisch schief läuft - und hab natürlich auch noch 3 Tipps aus dem Alltag für den Alltag mit im Gepäck, damit du beginnen kannst, deinen Körper aktiv für deinen Echt Ich Weg z...2023-02-2310 minEcht Ich Klartext#018 Von Masken & RollenWer BIST du und was ZEIGST du?
Was von dir zeigst du? Was versteckst du? Was davon bewusst und was unbewusst? Kennst du deine Rollen, in die du tagtäglich schlüpfst? Und für welche deiner Masken wäre es schön langsam an der Zeit abgelegt zu werden? - In der heutigen Folge bringen wir mal etwas Licht in diese Themen!
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👉 10 Mythen der Persönlichkeitsentwicklung: https://www.sinnsic...2023-02-1609 minEcht Ich Klartext#017 Das Spiegel-ExperimentAlles, was mich trifft, be-trifft mich.
Diesmal lade ich dich ein, so richtig ins TUN zu kommen - und zwar mit einem kleinen-großen Spiegel-Experiment. Wie das funktioniert, erkläre ich dir in der heutigen Episode. Ich bin schon gespannt auf deine Aha's!
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...2023-02-0909 minEcht Ich Klartext#016 Präsent SEIN & das galoppierende Pferd3 Tipps für mehr Präsenz im Alltag
Präsent SEIN. Ich weiß ja nicht, wie's dir damit geht, für mich ist das Präsentsein eine der herausforderndsten Echt Ich Angelegenheiten überhaupt. In der heutigen Folge erzähl ich dir, was das Präsentsein mit einem galoppierenden Pferd zu tun hat und ich hab auch 3 Tipps für dich mitgebracht, mit denen das Präsentsein im Alltag besser und leichter gelingen kann.
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Über.Medien.Ethik.Das ganze Gespräch: VÖZ-Geschäftsführer Gerald GrünbergerGerald Grünberger ist einer der relevanten Medienexpert:innen Österreichs. Seit Jahrzehnten begleitet er die österreichische Medienszene und ist Geschäftsführer des Verbandes Österreichischer Zeitungen, einer der wesentlichen Träger des Österreichischen Presserats.Er spricht über die Mediengesetzgebung in Österreich.Das Gespräch führt der Journalist und Obmann des Vereins zur Förderung eines selbstbestimmten Umgangs mit Medien Golli Marboe.Hier hören Sie das Gespräch in voller Länge.LinkedIn: Gerald GrünbergerAuch zu hören in Golli Marboes täglichem Medienpodcast „Über Medien Reden"....2023-01-2735 minEcht Ich Klartext#015 Wenn die Worte fehlenEine Zauberfrage & die Kunst des Zuhörens
"Kannst du zuhören?" - Ohne nachzudenken, wirst du diese Frage vermutlich mit JA beantworten. Nur ist das mit dem Zuhören sehr viel komplexer, als es auf den ersten Blick erscheint. Deshalb will ich die heutige Folge der Kunst des Zuhörens widmen und dir erzählen, wie sich für mich das Alltags-Zuhören vom "echten" Zuhören unterscheidet, was all das mit dem "wortlosen Dasein" zu tun hat und welche Zauberfrage dir beim "echten" Zuhören helfen kann.
👉 Selbstcoaching Materialien im Unwiderstehl.ICH Mitgliederbereich: https://www.sinnsicht.at/podcast...2023-01-2614 minEcht Ich Klartext#014 Das Echt Ich Dreirad3 Dinge, die du für deine Ent.Wicklung brauchst
Das Dreirad braucht alle drei Räder, um gut und rund zu laufen. Genauso ist es mit deiner Echt Ich Arbeit. Sie besteht aus drei Grundelementen, die alle ineinandergreifen und die es braucht, um deinen Umzug ins Echte Ich so richtig ins Rollen zu bringen. Welche drei Dinge das sind und was dein Körper mit einem Auto zu tun hat, verrate ich dir in dieser Folge.
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👉 Echt Ich & starke Selbs...2023-01-1912 minEcht Ich Klartext#013 Deine unsichtbaren Daueraufträge4 Abbucher, die du hinterfragen solltest
Bei deinem Geld ist es dir ganz klar: Wenn du zu viele Daueraufträge hast, fressen dir diese Abbucher dein ganzes Geld weg - und am Ende des Geldes ist noch immer viel zu viel Monat übrig. Hast du gewusst, dass es auch noch andere Daueraufträge gibt? Unsichtbare Abbucher, die du ganz sicher laufen hast, ohne es zu wissen? - Gibt's. Viele sogar. Von 4 solchen unsichtbaren Abbuchern erzähle ich dir in dieser Podcastfolge - natürlich mit jeder Menge Tipps, wie du sie sichtbar machen und gegebenenfalls stornieren kannst, so sie dir kein...2023-01-1208 minEcht Ich Klartext#012 Luxusthema Echt Ich - oder: Was ist DEIN Beitrag?
Ist dieses ganze "Echt Ich" Thema purer Erste Welt - Luxus oder nicht? Oder ist das in Wahrheit die völlig falsche Frage und es geht um etwas ganz anderes? In dieser Folge bekommst du die Antworten!
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Podimo: https://podimo.com/de/shows/1aa...2023-01-0514 minEcht Ich Klartext#011 Volle Verantwortung 4/4: Deine Gefühlswelt & das darin verborgene Geschenk
Du kennst schon die ersten drei Facetten der vollen Verantwortung: Gedanken (Folge #003), Worte (Folge #004) und Handlungen (Folge #008). Deine Gefühlswelt ist die vierte Facette der vollen Verantwortung. In welchen Bereichen du ab sofort volle Verantwortung für deine Gefühle übernehmen kannst und wie das funktioniert, erfährst du in dieser Episode. Und dann gibt es auch noch ein riesengroßes Geschenk für deinen Echt Ich Weg, das das Übernehmen der vollen Verantwortung für deine Gefühle mit sich bringt …
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👉 Selbstcoaching Starterkit: https://www.sinnsicht.at/s...2022-12-2910 minEcht Ich Klartext#010 5 Wege zu mehr Einfachheit im AlltagWieviel Einfachheit kannst du aushalten?
Die besten Dinge im Leben sind einfach. In dieser Folge verrate ich dir die beiden Gründe, warum Einfachheit gerade für deinen Echt Ich Weg so wichtig ist, was Einfachheit mit einem fünfjährigen Kind zu tun hat und auf welche 5 Arten du mehr Einfachheit in deinen Alltag bringen kannst. Also: Wieviel Einfachheit kannst du aushalten?
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Alles im Leben hat seine Zeit. Du auch? In dieser Folge spreche ich über verschiedene Zeitqualitäten und ihren Einfluss auf deinen Echt Ich Weg. Und ich erzähle dir von zwei ganz besonderen Zeitqualitäten, die speziell für dein Echtes Ich von großer Bedeutung sind: Die sogenannten "unsichtbaren Zeiten" und die ANT-Zeit. Ich zeige dir, wie du im Alltag deinen Fokus auf diese beiden Zeitqualitäten legen und was du tun kannst, um ganz einfach mehr Zeit für MEHR von DIR zu haben.
👉 Selbstcoaching Materialien im Unwiderstehl.ICH Mitgliederbereich: https://www...2022-12-1509 minEcht Ich Klartext#008 Volle Verantwortung 3/4: Deine Handlungen & die Bratpfanne auf deinem Kopf
100%ige Verantwortung für deine Handlungen zu übernehmen - das ist die 3. Facette der Vollen Verantwortung. In dieser Folge verrate ich dir so manches, das dir an deinem täglichen Tun sicher noch nicht aufgefallen ist und dennoch eine riesengroße Auswirkung auf dein Echtes Ich hat. Wie du ab sofort volle Verantwortung für deine Handlungen übernehmen kannst und was eine Bratpfanne auf deinem Kopf damit zu tun hat, darum geht's in dieser Episode.
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Radikale Ehrlichkeit ist einer der Grundpfeiler, auf denen die Echt Ich Welt gebaut ist. In dieser Folge erzähle ich dir, was es mit der radikalen Ehrlichkeit auf sich hat, warum sie von Bedeutung ist, welche drei Facetten es von radikaler Ehrlichkeit gibt - und natürlich, wie du sie im Alltag leben und üben kannst.
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Folge dem ECHT IC...2022-12-0113 minEcht Ich Klartext#006 Die Wegmachkultur: 3 Gefahren & ihr größter Schatz
In dieser Folge erkläre ich dir, was die Wegmachkultur ist und welche 3 Gefahren sie für deinen Echt Ich Weg mit sich bringt. Wie du Schritt für Schritt aus dieser Wegmachkultur aussteigen und welchen großen Schatz du dabei heben kannst, erfährst du hier.
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...2022-11-2413 minEcht Ich Klartext#005 Dein Weltbildhaus und seine 4 Tücken
In dieser Folge nehmen wir mal das große Ganze etwas genauer in den Blick und schauen von oben auf unsere bunte Welt. Dabei erzähl ich dir alles über dein Weltbildhaus und seine 4 Tücken, denn die Sache mit dem Weltbildhaus ist Dreh- und Angelpunkt für so vieles in unserem Leben und macht unser Zusammenleben erst so richtig spannend. Und natürlich gebe ich dir auch Bilder und Ideen mit, wie ein bewusster Umgang mit unseren Weltbildhäusern aussehen und was er in Bewegung bringen könnte.
👉 Selbstcoaching Materialien im Unwiderstehl.ICH Mitgliederbereich: https://www.sinnsicht.a...2022-11-1712 minEcht Ich Klartext#004 Volle Verantwortung 2/4: Wie du mit 3 Kniffen mehr Kraft in deine Worte bringstDeine Wortkraft
In dieser Folge nehmen wir die 2. Facette der Vollen Verantwortung genauer unter die Lupe: Die Kraft der Worte. Du bekommst Anregungen, wie du mehr Klarheit in deine Sprache bringst und wie du deine Worte ab jetzt bewusster wählen kannst, um sie stärker und kraftvoller wirken zu lassen. Und wenn dich auch manchmal Selbstzweifel im Sinne von "Darf ich das? Kann ich das? Bin ich 'gut' genug?" plagen, lohnt es sich bis zum Schluss dabei zu bleiben, denn da wartet noch ein kleiner Impuls auf dich, um diese Selbstzweifel ziemlich rasch zu transformieren … ;)
👉 Selbstcoaching Materia...2022-11-1013 minEcht Ich Klartext#003 Volle Verantwortung 1/4: Dein Radiosender
Volle Verantwortung ist eine der großen Säulen in der Echt Ich Welt. In dieser Folge zoomen wir uns in die erste von 4 Facetten der vollen Verantwortung. Wir holen diesen unsichtbaren Bereich vor den Vorhang, ich verrate dir, was ein bestimmter Radiosender mit alledem zu tun hat und wie du deine ersten Schritte in Richtung volle Verantwortung in deinem Alltag setzen kannst.
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Über Medien Reden - 365, der tägliche Podcast# 638 Gerald Grünberger: Wenn der Ehrenkodex des Presserates beachtet würde, hätten wir viele Probleme nicht | 01.11.22Gerald Grünberger ist Geschäftsführer des VÖZ - dieser Verband Österreichischer Zeitungen ist einer der wichtigen Träger des Österreichischen Presserates, der freiwilligen Selbstkontrolle der Printmedien in Österreich.Gerald Grünberger ist einer der relevanten Medienexperten des Landes und ganz bestimmt einer der wichtigsten Branchenlobbyisten. Seit Jahrzehnten begleitet er die österreichischen Medien und wird seit seiner Zeit als Medienexperte im Kabinett von Medienstaatssekretär Franz Morak immer wieder auch für Führungsfunktionen im ORF gehandelt. für weitere Infos folgen Sie uns auf vsum.tv oder:@vsum.tv auf Instagram...2022-11-0136 minEcht Ich Klartext#002 Perspektivenhüpfen
Perspektivenhüpfen. Schon mal davon gehört? In dieser Folge erzähle ich dir alles, was du wissen musst, um das Perspektivenhüpfen im Sinne eines Selbstcoachingwerkzeugs gezielt in deinem Alltag zu nutzen: Weil's einfach einen Unterschied macht, ob du ein Vogel, eine Biene oder eine Ameise bist. ;)
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Folge dem ECHT ICH KLARTEXT für alle kostenlosen Podcast...2022-10-2711 minEcht Ich Klartext#001 Dein Umzug ins Echte Ich startet!Es geht los!
Wenn etwas Neues startet, tauchen meistens erst mal viele Fragen auf: Wer steckt hinter diesem Podcast? Warum gibt's diesen Podcast? Was bringt er mir? Und worum geht's in diesem Podcast überhaupt?
All diese Fragen beantworte ich dir hier in dieser ersten Folge. Du sollst wissen, mit wem du's hier zu tun hast und was du hier ab sofort jede Woche bekommst. Und ich kann mir gut vorstellen, dass du bereits nach dieser ersten Folge ein Gefühl dafür hast, ob dich dieser Podcast bereichert und du ihn sofort abonnierst oder nicht … 😉
👉 Selbstcoach...2022-10-2715 minEcht Ich KlartextBald geht's los!Ein kleiner Vorgeschmack ...
Mit weltoffenem Blick auf das große Ganze verwebt Sigrid Grünberger in diesem Podcast wissens- und lebenswerte Impulse zum Thema authentische Persönlichkeitsentwicklung mit leicht umsetzbaren Selbstcoaching Kniffen für den Alltag: Angenehm bodenständig, mal ernst, mal humorvoll, manchmal hart, immer herzlich – stets einfach, klar und auf den Punkt.
Der Podcast für alle, die Lust auf ihr Echtes Ich haben, bereit sind ihre Scheuklappen abzulegen und mehr von sich leben wollen. Mitzubringen für den Echt Ich Klartext sind eine Prise Offenheit für neue Denkansätze, besondere Vorliebe für Themen wie S...2022-10-1000 min
PastPresentFuture(Season TWO) Christoph GrünbergerChristoph Grünberger is a German illustrator and designer. He is active in the fields of corporate, interactive and spatial design, with a strong focus on exploring the limits of interaction and desktop applications. Together with Stefan Gandl he is co-author of the book Neubau Modul and collaborated on the exhibition NeubauIsm at gallery MU (Eindhoven/NL) in 2008, which was opened by Wim Crouwel. For the video installation Wutbürger, a co-operation with Andreas Lutz, he received the excellence Award in the Art section at the Japan Media Arts Festival in Toyko in 2015. His works as a freelance designer ha...2022-02-0109 min
Wie Worte wirkenFolge 11 mit Silvia Grünberger - Expertin für strategische- und KrisenkommunikationImage und Reputation sind ein kostbares Gut. PR Berater geben sich deshalb große Mühe, ihre Kunden in ein gutes Licht zu rücken. Dabei wird äußerst sensibel agiert, denn jedes Wort/jeder Blick wirkt und lenkt. Ein unvorsichtig ausgesprochenes Wort, ein unbedachtes Nase rümpfen kann lange vorbereitetet Deals platzen lassen. Klingt merkwürdig - kommt trotzdem oft genug vor. Denn wenn es um Vertrauen geht, wird alles am Gegenüber beobachtet - das Ausgesprochene genauso wie das Verschwiegene. Ist der Ruf eines Unternehmens oder einer Privatperson ruiniert, kann das kaum wieder gut gemacht werden. Deshalb m...2022-01-3114 min