Shows
BasisBegrip PodcastBasisBegrip podcastOm het beste uit jezelf te halen en stress te verminderen, is het belangrijk dat je grip hebt op de richting van je leven (persoonlijk leiderschap) en uitdagingen die je tegenkomt goed kunt aanpakken (effectieve probleemaanpak). Om je in persoonlijk leiderschap en een effectieve probleemaanpak te versterken, maak je vaak bewuste keuzes, onderneem je acties of ontwikkel je jezelf op vijf belangrijke
gebieden: zelfinzicht, zelfvertrouwen, mindset, persoonlijke effectiviteit en communicatie/samenwerking. Deze vormen als het ware de bouwstenen. Welke bouwstenen voor jou het meest relevant zijn, hangt af van jouw situatie en behoeften.
In de BasisBegrip podcasts, blogs, video's en p...
2024-11-2901 min
BasisBegrip PodcastS4 E160 FAQ over een persoonlijk empowerment adviesDe laatste podcast/video voor de zomerbreak. Na de zomer ben ik weer terug, zeer waarschijnlijk, met een nieuw seizoen van de Empowerment Podcast en Vlog.
En als laatste aflevering leek me een Q&A wel leuk, waarin ik vertel over wat een persoonlijk empowerment advies is, hoe de gesprekken in z'n werk gaan, welke vragen jij kan stellen en nog veel meer.
Mocht je er over nadenken om te gaan starten met jouw empowerment, dan hoop ik dat hiermee eventuele vragen beantwoord zijn. En anders kun je geheel vrijblijvend contact opnemen via info@basisbegrip.n.
Dus misschien tot snel...
2023-06-2830 minBasisBegrip PodcastS4 E159 Hoe pak je jouw persoonlijke uitdagingen echt goed aan?We lopen allemaal weleens tegen uitdagingen aan in ons persoonlijke of professionele leven. Dat is helemaal niet erg. Maar als je wordt belemmerd om goed te functioneren door teveel stress, dan is het handiger om er iets aan te gaan doen. Deze podcast/vlog is eigenlijk een korte online cursus geworden voor het aanpakken van problemen, op de meest logische en effectieve manier. Het is daarmee ook een samenvatting van het Empowerment handboek. Ik neem je mee in de stappen die jij kan doen om jezelf door uitdaging heen te coachen, zodat je weer het beste uit jezelf kan halen.
...
2023-06-2123 minBasisBegrip PodcastS4 E156 Hoe maak je het weer simpel, als je het jezelf erg ingewikkeld hebt gemaakt?Soms maken het onszelf erg ingewikkeld, zeker bij dingen die je nog nooit gedaan hebt of die niet bij jouw passen. Dan ga je er vanalles bij halen, moet het mooier dan dat nodig is of voeg je allerlei stappen toe. Jij voelt je onrustig en de taak voelt niet meer makkelijk. Vaak start je dan niet, terwijl de wereld wacht op jouw fantastische actie of product. In deze podcast leg ik uit welke stappen je kan volgen om het voor jezelf weer eenvoudig te maken.
Wil je even snel sparren over hoe je...
2023-05-2415 minBasisBegrip PodcastWelkom bij de BasisBegrip Empowerment podcastStel je voor dat je de beste versie van jezelf kunt zijn. Dat je jouw blokkades kunt overwinnen op een logische manier en dat jezelf kunt ontwikkelen door gewoon jezelf te zijn. Dat is waar deze podcast over gaat, over persoonlijke empowerment.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip. Ik ben Sandra Hamming en ik hoop met deze podcast jou te kunnen inspireren, motiveren en helpen bij het ontdekken van jouw persoonlijke kracht. Of je nu worstelt met uitdagingen op het gebied van zelfvertrouwen, communicatie, mindset of persoonlijke effectiviteit, in deze podcast vind je de tips, adviezen en inzichten die je...
2023-04-1900 minBasisBegrip PodcastWelkom bij de BasisBegrip Empowerment podcastStel je voor dat je de beste versie van jezelf kunt zijn. Dat je jouw blokkades kunt overwinnen op een logische manier en dat jezelf kunt ontwikkelen door gewoon jezelf te zijn. Dat is waar deze podcast over gaat, over persoonlijke empowerment.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip. Ik ben Sandra Hamming en ik hoop met deze podcast jou te kunnen inspireren, motiveren en helpen bij het ontdekken van jouw persoonlijke kracht. Of je nu worstelt met uitdagingen op het gebied van zelfvertrouwen, communicatie, mindset of persoonlijke effectiviteit, in deze podcast vind je de...
2023-04-1900 minBasisBegrip PodcastS4 E153 Ontdek de waarde van zelfinzicht: Tips voor persoonlijke en professionele groei.Ben je op zoek naar empowerment en persoonlijke groei? Dan is zelfinzicht de basis waar je op moet bouwen. Zelfinzicht stelt je in staat om je kerneigenschappen te begrijpen en te gebruiken om het beste uit jezelf te halen. Het maakt het mogelijk om je zelfvertrouwen te vergroten, professioneel te groeien en je persoonlijk leiderschap te ontwikkelen. Maar hoe speelt dit nu een rol in het dagelijks leven? Dat is precies waar deze podcast over gaat.
Veel luisterplezier!
Groet Sandra
Beluister de BasisBegrip Empowerment podcast op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl...
2023-04-1932 min
BasisBegrip PodcastS4 E152 Hoe maak je zo simpel mogelijk een goed plan?In deze podcast krijg je een stappenplan om een goed, succesvol plan te maken, op een zo simpel mogelijke manier. En dit kan je ook gebruiken voor het ontwikkelen van een product, het uitvoeren van een idee, voor het maken van nieuw beleid of om iets aan te pakken.
Veel luisterplezier!
Groet Sandra
Beluister de BasisBegrip Empowerment podcast op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl/podcast) of op één van je favoriete podcast platforms (Spotify, Google Podcast, Apple Podcast of Audible). Op Youtube vind je ook de BasisBegrip Empowerment vlog (zoek op BasisBegrip). Of...
2023-03-3022 min
BasisBegrip PodcastS4 E151 Versterk jezelf in efficiënter geld uitgevenDeze podcast gaat over geld. Dat klinkt misschien een beetje als een raar onderwerp voor een zelfempowerment podcast. Maar het gaat voornamelijk over het versterken van jezelf in logischer en efficiënter geld uitgeven, door beter te begrijpen waarom dit soms een uitdaging voor je is.
Veel luisterplezier! Groet Sandra
Beluister de BasisBegrip 'Zelfempowerment' podcast op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl/podcast) of op één van je favoriete podcast platforms (Spotify, Google Podcast, Apple Podcast of Audible). Op Youtube vind je ook de BasisBegrip Zelfempowerment vlog (zoek op BasisBegrip). Of lees de...
2023-03-1514 min
BasisBegrip Podcast#17 Erken de introvert in jezelf en snel piekeren stoppen (BasisBegrip Zelfempowerment vlog)Ik ben zelf een enorme introvert en over de jaren heb ik geleerd hoe belangrijk het is om daarbij je eigen gebruiksaanwijzing te ontwikkelen en te volgen, om rust-momentjes op te zoeken. In deze vlog een voorbeeld van hoe ik dat heb gedaan op een feestje. En nog een zelfcoaching tip over hoe je heel snel piekeren kan stoppen. Tussendoor kun je een beetje wegdromen bij beelden van de duinen, het strand en de zee.
BasisBegrip BasisBegrip biedt Empowerment advies op maat. Om jezelf te versterken en uitdagingen aan te pakken op de meest lo...
2022-12-0104 min
BasisBegrip PodcastS4 E144 Hoe creëer je een mindset waar je ook echt wat aan hebt?Jouw mindset is heel erg belangrijk voor zelfempowerment en zelfcoaching. Het bepaalt hoe jij je voelt, hoe je tegen dingen aankijkt en hoe je met (lastige) situaties omgaat. Maar 'mindset' is eigenlijk een lege term, een woord voor denkhouding of denkwijze. Als je de tip krijgt 'verbeter je mindset', dan heb je daar niet veel aan. Een mindset moet effectief zijn en in deze podcast geef ik daar voorbeelden van.
Op de website kun je gratis een stappenplan downloaden voor hoe je om kan gaan met carrière twijfels. Deze vind je op www.basisbegrip.nl/downloads
2022-11-3016 minBasisBegrip PodcastS4 E143: Tips om sterk te solliciteren en jezelf te profilerenEen paar weken geleden heb ik een podcast opgenomen over carrière twijfels en hoe je daarmee om zou kunnen gaan (download een gratis stappenplan op www.basisbegrip.nl) . En dit keer wilde ik wat meer tips geven over hoe je sterk zou kunnen solliciteren, maar ook over hoe je jezelf kan profileren in verschillende situaties.
Op de website kun je gratis een stappenplan downloaden voor hoe je om kan gaan met carrière twijfels. Deze vind je op www.basisbegrip.nl/downloads
Wil je graag zelf nog iets meer aan de slag met zelfempowerment, ze...
2022-11-2335 minBasisBegrip PodcastS4 E140: Q&A over BasisBegrip Empowerment op maatIk wilde een keer een Q en A opnemen om meer te vertellen over de BasisBegrip empowerment adviesgesprekken. Want ik kan me voorstellen dat het best spannend is om te besluiten dat je je uitdagingen aan wilt gaan pakken en daarvoor hulp bij gaat vragen van iemand die je niet kent. En daarnaast is er ook nog eens heel veel keuze. Ik hoop in deze podcast meer duidelijkheid te geven over wat ik je kan bieden als het gaat om het versterken van jezelf en je vooral een gevoel te geven dat het eigenlijk alleen maar leuk is en...
2022-11-0236 min
BasisBegrip PodcastS4 E135 Last van uitstelgedrag? In deze podcast: 3 stappen om daadwerkelijk te starten.Uitstellen is echt een hele grote oorzaak van je taken maar niet afkrijgen en daardoor oplopende werkdruk en spanning. In deze podcast geef ik je een aantal stappen om daadwerkelijk te starten met de dingen die je moet doen en daar ook mee door te gaan.
Wil je graag zelf nog iets meer aan de slag met zelfempowerment, zelfcoaching en persoonlijke ontwikkeling? Kijk dan op https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/voor meer informatie over het BasisBegrip Empowerment Handboek.
BasisBegrip
BasisBegrip biedt Empowerment advies op maat, om jezelf te versterken en uitdagingen aan te pakken...
2022-09-2819 minBasisBegrip PodcastS4 E134 Manifesteren op een logische manierDeze podcast gaat over manifesteren en daar is tegenwoordig heel veel over te vinden, omdat het antwoord zou kunnen geven op de vraag waar veel mensen mee worstelen. "Wat wil ik bereiken en hoe doe ik dat?" Er worden veel tips en adviezen gedeeld en dat is fijn, maar vaak gaat de uitleg over de doelen en manieren van diegene zelf. Nu is daar natuurlijk niets mis mee, als dat toevallig ook jouw doelen en manieren zijn. Maar dat is niet altijd zo. Daarom heb ik het in deze podcast over logisch manifesteren en hoe je kan ontdekken wat...
2022-09-2121 minBasisBegrip PodcastS4 E132 Empowerment op maat om jouw persoonlijke uitdagingen succesvol aan te pakken.Welkom terug weer bij de podcast, de eerste van seizoen 4! Niet alleen een leuk moment omdat het de start is van een nieuw seizoen, maar ook omdat ik rond deze tijd het BasisBegrip Empowerment Handboek heb uitgebracht! Dus, geheel passend, gaat deze podcast gaat over Empowerment op maat. De basis van de basis (en de reden waarom ik BasisBegrip ben gestart). Heel belangrijk en een succesvolle manier om je persoonlijke uitdagingen aan te pakken en om jezelf te versterken. En als je dat doet, dan kun je natuurlijk vervolgens alles aan. In de podcast leg ik uit hoe je...
2022-09-0725 min
BasisBegrip Podcast#119 Versterk jezelf door goed te organiseren.In deze hele leuke podcast heb ik weer een gast. Namelijk Rosanne, professional organizer en opruimcoach van ViaRosa. Je krijgt allerlei handige tips over het organiseren van je email-box, het huis, de drukte in het gezin en het organiseren van je tijd. Maar we hebben het ook over hoe productief je bent bij thuiswerken, over minder streng zijn voor jezelf en focussen in het nu. Kortom, een absolute aanrader om te luisteren. Ik wens je veel luisterplezier!
Wil je meer weten over Rosanne en wat ze voor je kan betekenen als organizer en opruimcoach, kijk dan op...
2022-03-3048 min
BasisBegrip Podcast#120 Empowerment, BasisBegrip en waar ik je mee kan helpen.In deze extra audio-opname zit ik hardop na te denken over empowerment. Over hoe dat woord, en de betekenis ervan, eigenlijk de essentie en het aanbod van BasisBegrip helemaal goed weergeeft en wat ik voor iemand daarin kan betekenen door middel van adviesgesprekken. Veel plezier met luister!
Groet Sandra
#empowerment #BasisBegrip #persoonlijkadvies #versterkjezelf #jezelfversterken #zelfvertrouwen #zelfinzicht #zelfontwikkeling #selfempowerment
2022-03-2623 min
BasisBegrip Podcast#118 Diverse zelfcoaching tips: zelfinzicht, zelfontwikkeling, zelfhulp, communicatieIn deze podcast deel ik meerdere zelfcoaching tips, die de afgelopen weken in mijn hoofd kwamen of waren opgevallen. Het gaat over het toepassen van je zelfinzicht, in actie komen, logische zelfontwikkeling of zelfhulp en open belangstelling tonen.
Deze podcast staat ook op Youtube als videocast.
Veel luisterplezier!
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
2022-03-2316 minBasisBegrip Podcast#117 Zelfinzicht is de basis voor het bereiken van jouw doelen.We hebben allemaal bepaalde doelen in het leven, dingen die we willen doen of hebben. Je bereikt deze doelen makkelijker als je het aanpakt op een manier die echt bij jou past. En om die manier te bepalen moet je jouw zelfinzicht vergroten.
Ik wens je veel luisterplezier!
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je...
2022-03-1617 min
BasisBegrip Podcast#116 Eenvoud is de oplossing voor heel veel persoonlijke uitdagingen.Het leven kan echt veel makkelijker worden als je wat vaker gaat voor eenvoud. Niet alleen qua spullen, maar ook in je hoofd en bij het nemen van beslissingen. In de podcast krijg je een paar voorbeelden, waarbij eenvoud een oplossing kan zijn voor persoonlijke uitdagingen.
Ik wens je veel luisterplezier!
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips...
2022-03-0513 min
BasisBegrip Podcast#115 Communiceer sterker door gewoon jezelf te blijven.In deze superleuke podcast is Xandra te gast, zij is communicatieadviseur. Communiceren doen we de hele dag, in allerlei situaties en met heel veel mensen. Het is heel prettig om je daarin sterk te voelen. In deze aflevering krijg je allerlei handige communicatietips. Zo gaan we in op over hoe je iets kunt zeggen in een overleg (terwijl je dat lastig vindt), je grenzen aangeven, een samenwerking verbeteren en over zelfverzekerd solliciteren. Maar de podcast zit ook helemaal vol met zelfontwikkeling aanraders. We hebben het over jezelf blijven, mindset, open en kwetsbaar zijn, zelfinzicht en 'nee' zeggen. Dus ga...
2022-02-2751 min
BasisBegrip Podcast# 114 'Stress of onzeker? Je ego is te veel met jezelf bezig'."Als je eens bewust naar je eigen gedachten gaat kijken, op momenten van stress of onzekerheid, dan is het best confronterend om te merken hoeveel je eigenlijk met jezelf bezig bent. Je ego maakt de stress een stuk erger dan nodig is".
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op...
2022-02-1610 min
BasisBegrip Podcast#113 '19 tips om efficiënter te werken en stress te verminderen'"Jaren geleden was ik een enorme ervaringsdeskundige op het gebied van stress en werkdruk. In deze podcast krijg je 19 tips waardoor ik zelf efficiënter ging werken. Kies die tips uit die voor jou handig zijn en pas ze toe op jouw manier"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren o...
2022-02-0928 min
BasisBegrip Podcast#112 Doe kalm met het aanpakken van problemen. Denk eerst na."Tegenwoordig kunnen we heel snel krijgen wat we willen, met één druk op de knop. Dat willen we ook qua oplossingen voor problemen. Maar snel is echt niet altijd handig. "
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iT...
2022-02-0206 min
BasisBegrip Podcast#111 Vervelende dingen aanpakken en bespreken"Soms zijn taken of problemen zo vervelend, dat je er echt tegenop kan zien om er iets mee te doen. En nog vervelender is het als je het met iemand moet bespreken. In deze podcast een stappenplan waardoor het iets minder eng wordt"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren...
2022-01-2616 min
BasisBegrip Podcast#110 Los niet alleen problemen en persoonlijke uitdagingen op, voorkom ze ook"Voorkomen is beter dan genezen. Dat geldt ook voor jouw persoonlijke uitdaging. In deze podcast krijg je tips."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees de BasisBegrip Blogs op www.basisbegrip.nl/blog
2022-01-1907 min
BasisBegrip Podcast#109 Een boodschap overbrengen? Let op wat, hoe en waarom.In deze blog krijg je een handige basis-communicatie tip. Namelijk dat het 'hoe' en het 'waarom' net zo belangrijk is als wat je verteld."
Op www.basisbegrip.nl vind je een factsheet met basis-communicatie-tips, onder Gratis downloads. En in de BasisBegrip Shop kun je een zelfcoaching toolkit bestellen voor 4,95, als je de communicatie en samenwerking binnen een team wilt versterken.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf v...
2022-01-1209 min
BasisBegrip Podcast#108 'Wat kun jij met wat anderen hebben, denken en doen?'"Onbewust denken we zoveel aan wat een ander denkt en doet. Dat kan goed zijn, maar soms ook niet. In deze podcast zet ik het voor je op een rijtje."
Wil je alvast wat inspiratie en uitleg over het versterken van jezelf? Kijk dan verder de site bij 'Versterk jezelf info' www.basisbegrip.nl/versterk-jezelf-info.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de...
2022-01-0509 min
BasisBegrip Podcast#107 'Jouw kern (ware 'jij') is altijd het startpunt om jezelf te versterken'"In het nieuwe jaar wil je misschien persoonlijke doelen bereiken, uitdagingen aanpakken of jezelf versterken. Neem dan altijd jouw kern als startpunt."
Wil je alvast wat inspiratie en uitleg over het versterken van jezelf? Kijk dan verder de site bij 'Versterk jezelf info' www.basisbegrip.nl/versterk-jezelf-info.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met...
2021-12-2912 min
BasisBegrip Podcast#106 Omgaan met negatieve emoties in deze lastige tijden"Het zijn moeilijke, onzekere tijden op dit moment. Iedereen heeft er praktisch en emotioneel last van. Deze podcast gaat over het omgaan met negatieve emoties in een lastige tijd"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes...
2021-12-1922 min
BasisBegrip Podcast#105 Liever eerst vragen en dan pas reageren"In deze podcast over communicatie gaat het over het nog beter helpen van een ander door vragen te stellen i.p.v. direct te reageren met een goed bedoeld advies."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes...
2021-12-1110 min
BasisBegrip Podcast#104 'Een grote droom bereiken?' Droom iets kleiner'"Droom groot, wordt er vaak gezegd. En dat is ook mooi, maar soms ook wat frustrerend omdat je het niet voor je kan zien en het maar niet lijkt te komen. Knip daarom je droom op in kleinere stappen"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan podcasts met zelfcoaching tips beluisteren op de BasisBegrip website (www...
2021-12-0518 min
BasisBegrip Podcast#103 Een andere baan? Solliciteren? Hoe pak je dit aan?'Een andere baan? Solliciteren? Hoe pak je dit aan?'
"Twijfel je over je huidige baan en wil je het liefst ander werk zoeken? In deze podcast krijg je advies over hoe dit aan te pakken. En daarnaast krijg je een paar basis-tips om sterker een sollicitatie gesprek in te gaan."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
2021-11-2833 min
BasisBegrip Podcast#102 Goede gespreksvoering hangt niet af van de voorbereiding."Een gesprek voeren kan spannend zijn. Goede voorbereiding kan een gevoel van controle geven. Maar door een te strakke voorbereiding kan een gesprek heel ongemakkelijk worden."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees...
2021-11-2007 min
BasisBegrip Podcast#101 We maken het onszelf soms extra lastig"Soms lopen we tegen moeilijke taken of lastige situaties aan. Doordat we ons daar dan (onbewust) extra op focussen of concentreren, maken we het alleen maar lastiger. In deze podcast uitleg en twee tips. "
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google...
2021-11-1313 min
BasisBegrip Podcast#100 !!!!: Wat betekenen steenmannetjes voor BasisBegrip?"De 100ste BasisBegrip Podcast! En om dat te vieren vond ik het wel leuk om een keer uit te leggen waarom ik vaak foto's van steenmannetjes gebruikt bij tips en quotes. En waarom zo'n stapel steentje precies uitbeeld wat de essentie is van het persoonlijk advies van BasisBegrip. Veel luisterplezier!"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
...
2021-11-0712 min
BasisBegrip Podcast#99 Versterk jezelf: wat, waarom en hoe"Het versterken van jezelf is een heel waardevol, persoonlijk basis-doel in het leven. Maar wat betekent het, waarom zou je het willen en hoe doe je het?"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify, Google Podcast of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees het als blog op www.basisbegrip...
2021-10-3116 min
BasisBegrip Podcast#96 Stress door te oplossingsgericht zijn? 6 zelfcoaching tips."Oplossingsgericht zijn is erg handig, maar een valkuil kan zijn dat je stress voelt als iets niet af is. In deze blog een paar zelfcoaching tips"Welkom bij de podcast van BasisBegrip.In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees het als blog op www.basisbegrip.nl/blogIk ben...
2021-10-2410 min
BasisBegrip Podcast#97 10 tips om meer rust te creëren en minder geleefd te worden"In het dagelijks leven komt er veel op ons af, waardoor je soms geleefd lijkt te worden. In deze blog 10 keuzes die je zelf kan maken voor meer rust."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees...
2021-10-1311 min
BasisBegrip Podcast#95 Doe niet hysterisch qua zelfcoaching. Zwelg ook gewoon even in ellende.'Doe niet hysterisch qua zelfcoaching. Zwelg ook gewoon even in ellende.'
"We hebben allemaal weleens perioden dat het niet lekker gaat. Je hoeft dan echt niet direct in paniek te raken en in de modus van zelfcoaching te schieten. Je kan ook even lekker zwelgen in ellende….maar niet te lang natuurlijk"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jo...
2021-09-2210 min
BasisBegrip Podcast#94: Twee logische basistips om piekeren en stress te verminderen'Twee logische basistips om piekeren en stress te verminderen'
"Piekeren is super irritant, zeker als je er stress van krijgt. In deze videopodcast krijgt je twee basistips en een uitleg waarom het logisch is dat je met deze tips piekeren kunt verminderen."
Deze podcast is ook als videopodcast te zien op IGTV en Youtube (zie de links hieronder)
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf...
2021-09-1511 min
BasisBegrip Podcast#93 'Weten wat je wilt later? Deel 2: het effect van social media'"Het is lastig om voor jezelf te bedenken wat je nu echt wilt gaan doen en social media maakt het er vaak niet makkelijker. Deze podcast is een vervolg op podcast 92"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes (zoek op...
2021-09-0815 min
BasisBegrip Podcast#92 Weten wat je wilt later? Vind je superpower in jezelf nu'Weten wat je wilt later? Vind je superpower in jezelf nu'
"Nadenken over waar je naar toe wilt in het leven is best lastig. In deze podcast vertel ik je hoe dat leuker en logischer kan, namelijk door op zoek te gaan naar jouw superpower nu."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast...
2021-09-0119 min
BasisBegrip Podcast#91 Doet iemand irritant of bozig? Blijf extra aardig en kalm."Soms kom je in contact met iemand die boos of chagrijnig lijkt. Dan zijn er dus genoeg redenen om gewoon extra aardig te doen en kalm te blijven."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes (zoek op BasisBegrip). Of lees...
2021-08-2507 min
BasisBegrip Podcast#90 Gewoonten aanpassen om het beste uit jezelf te halen'Gewoonten aanpassen om het beste uit jezelf te halen'
"Soms heb je onbewust bepaalde gewoonten waardoor je niet het beste uit jezelf haalt. Goed om van tijd tot tijd eens kritisch in de spiegel te kijken."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl...
2021-07-2809 min
BasisBegrip Podcast#89 'Oordelen is een kwestie van gedrag en een keuze''Oordelen is een kwestie van gedrag en een keuze'
"Veel oordelen over anderen en situaties is niet handig. Het neemt te veel ruimte in beslag in je hoofd, het kost onnodig veel energie en je gaat ook meer oordelen over jezelf, wat onzekerheid veroorzaakt. Gelukkig is het gewoon een gedragspatroon en kan je er zelf voor kiezen om dit bij te stellen."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun...
2021-07-2109 min
BasisBegrip Podcast#88 Minder stress bij het geven van een presentatie'Minder stress bij het geven van een presentatie'
"Een presentatie geven kan nogal veel stress opleveren. In deze blog krijg je tips die niet standaard zijn, maar die je zeker kunnen helpen."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of...
2021-07-1407 min
BasisBegrip Podcast#87: Ben ik wel een goede adviseur?"Laatst had ik zelf stress en daardoor ging ik me afvragen of dat wel kan als persoonlijk adviseur die anderen juist daarmee helpt. In deze persoonlijke podcast vertel ik hoe ik deze vraag voor mezelf heb aangepakt en krijg je tegelijk een anti-stress tip."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op...
2021-07-0709 min
BasisBegrip Podcast#86: Hoe beslis je om iets wel of niet toe te zeggen?'Hoe beslis je om iets wel of niet toe te zeggen?'
"Als iemand je vraagt om iets te doen, dan heb je al snel de neiging om toe te zeggen. Hoe pas je hier persoonlijk leiderschap toe om te besluiten of dit echt de goede keuze is?"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je...
2021-06-3006 min
BasisBegrip Podcast#85 Probleem aanpakken? Begin met een kritische vraag."Het is zinloos om te streven naar een stress-loos bestaan. Handiger is het om jezelf zelfcoaching tools aan te leren en starten met het stellen van een kritische vraag aan jezelf is er daar één van. In de podcast vertel ik je welke vraag dat is."
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast be...
2021-06-1615 min
BasisBegrip Podcast#84 Uitstelgedrag aanpakken'Uitstelgedrag aanpakken'
"Stress veroorzaakt uitstelgedrag en uitstelgedrag veroorzaakt stress. Dus uitstellen is niet handig. In deze podcast een uitleg over hoe je het zelf aan kan pakken en een basistip"
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes (zoek o...
2021-06-0913 min
BasisBegrip Podcast#83 Loslaten vermindert stress'Loslaten vermindert stress'
Stress ontstaat vaak doordat wij zelf de dingen niet genoeg loslaten. In deze blog krijg je tips over wat je allemaal los zou kunnen laten.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie. Met deze tips kun je jezelf versterken in zelfontwikkeling en in de aanpak van jouw uitdagingen.
Je kan de podcast beluisteren op de BasisBegrip website (www.basisbegrip.nl), op Soundcloud, Spotify of iTunes en als videopodcast...
2021-06-0208 min
BasisBegrip Podcast#82 Basis van probleemaanpak en BasisBegrippen'Basis van probleemaanpak en BasisBegrippen'
Ik geloof dat het super waardevol is om jezelf te kunnen coachen in de aanpak van persoonlijke uitdagingen, zodat je er niet in blijft hangen en zoveel mogelijk energie overhoudt om het beste uit jezelf te halen. Maar die aanpak moet wel logisch zijn en bij je passen. Het BasisBegrip stappenplan, met daarin het analyseren, reorganiseren en realiseren, helpt je daarbij.
Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze podcast krijg je handige, praktische en vooral logische zelfcoaching tips op gebied van persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie...
2021-05-1913 min
BasisBegrip Podcast#81 Meer durven zeggen tijdens een vergaderingWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
In deze BasisBegrip Podcast:
'Meer durven zeggen tijdens een vergadering'
In de coachingsgesprekken krijg ik heel vaak een vraag over het meer durven zeggen in groepen of tijdens een overleg. In deze podcast leg ik uit hoe we die vraag dan aanpakken.
Veel plezier!
BasisBegrip coaching, advies en zelfcoaching tools
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de...
2021-04-2111 min
BasisBegrip Podcast#80 Besluiten nemen op gevoelWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de co...
2021-04-1410 minBasisBegrip Podcast#79 Lastige communicatie? Neem afstand en analyseerWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de co...
2021-04-0707 min
BasisBegrip Podcast#78 Focus op jouw passieWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de co...
2021-03-3105 min
BasisBegrip Podcast#77 Stress en uitstellen door teveel keuzeWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap en in de aanpak van uitdagingen, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de co...
2021-03-1708 min
BasisBegrip Podcast#76 De basis voor minder stress? Zelfcoaching en zelfinzichtWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. Ook vind je er informatie over de coachingsgesprekken, waarin het BasisBegrip stappenplan wordt gevolgd in de aanpak van allerlei uitdagingen. Da...
2021-03-0316 minBasisBegrip Podcast#75 Een stappenplan voor het aanpakken van problemenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2021-02-2404 min
BasisBegrip Podcast#74 Laat het probleem of de zelfkritiek gewoon even losWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2021-02-1009 min
BasisBegrip Podcast72: Het mooie van zelfcoachingWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2021-01-1304 min
BasisBegrip Podcast#71 Houden van jezelf is de basisWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en ze...
2020-12-2306 min
BasisBegrip Podcast#70 Minder onzekerheid door zelf minder te oordelenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2020-12-1606 min
BasisBegrip PodcastIrritante stress aanpakkenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en ze...
2020-12-0207 min
BasisBegrip PodcastHet effect van je omgeving op jouw mindsetWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2020-11-2504 min
BasisBegrip Podcast'Zelfcoaching leren m.b.v. van een Rubiks-cube'Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf te versterken in persoonlijk leiderschap, zodat je het beste uit jezelf kan halen.”
BasisBegrip geeft je de mogelijkheid om jezelf dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke coachingsgesprekken of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/basisbegrip-shop/) kun coachingsgesprekken aanvragen en...
2020-11-0406 min
BasisBegrip PodcastDoelen zijn leuk, maar vergeet niet om nu tevreden te zijnWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-10-2803 min
BasisBegrip Podcast#62: Stress door het blijven hangen in oude verhalenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-09-1602 min
BasisBegrip Podcast#61 Neem even de tijd voor de oplossing van een probleemWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-09-0204 min
BasisBegrip Podcast#60: Tijd voor jezelf moet je wel zelf regelenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-08-1903 min
BasisBegrip Podcast#59: Maak mediteren eenvoudig voor jezelfWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-08-0506 min
BasisBegrip Podcast#58: Tips om piekeren te verminderenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-07-2208 min
BasisBegrip Podcast#57: Communicatie: een lastig onderwerp bespreekbaar makenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-07-0403 min
BasisBegrip Podcast#56: Wat moet je met opmerkingen van een ander?Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In de BasisBegripShop ( https://www.basisbegrip.nl/ba...
2020-06-2406 min
BasisBegrip Podcast#55: Doe kalm bij een volle takenlijstWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
"Er is niets leukers en meer waardevol dan jezelf zodanig te ontwikkelen dat jij het beste uit jezelf kan halen, zodat je nog sterker kan functioneren.”
BasisBegrip advies geeft je de mogelijkheid om jezelf of het team dit cadeau te doen, in de vorm van persoonlijke adviesgesprekken, consultancy voor organisaties of zelfcoaching tools. Je investeert in jezelf, op de meest persoonlijke, motiverende, inspirerende en ook logische manier.
Op de BasisBegrip website www.basisbegrip.nl vind je meer informatie en inspiratie in de blogs, podcasts en gratis downloads. In...
2020-06-1003 min
BasisBegrip PodcastPodcast 51: Tips voor als onzekerheid je blokkeertWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra Hamming. Na jaren gewerkt te hebben als arts heb ik adviesbureau en zelfcoaching-platform BasisBegrip opgericht. Gevoelens van hoge werkdruk, stress, onzekerheid, twijfels, moeizame communicatie, ik heb het allemaal meegemaakt maar ook zelf opgelost. Ik geloof dat iedereen dat kan d.m.v. logica (Basis) en inzicht (Begrip), op een manier die bij hem of haar past.
Het doel van de BasisBegrip adviesgesprekken en zelfcoaching tools is dat je jezelf of het team kan versterken in persoonlijk en/of professioneel functioneren. Dit kan door belemmerende uitdagingen, zoals...
2020-04-1503 min
BasisBegrip PodcastPodcast 43: Probleem? Terug naar de Basis geeft Begrip voor een sterke aanpak.Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra Hamming. Na jaren gewerkt te hebben als arts heb ik adviesbureau en inspiratieplatform BasisBegrip opgericht. Als persoonlijk adviseur en consultant voor organisaties geef ik 'aanpak-advies' op maat, met als doel dat iemand of een team weer sterk en met plezier kan functioneren. Dit kan door belemmerende uitdagingen, zoals stress, onzekerheid, twijfels of moeizame communicatie, zelf aan te pakken in 3 logische, overzichtelijke, impactvolle stappen volgens het BasisBegrip Aanpak-Stappenplan.
Omdat iedereen anders is, tegen andere dingen aanloopt en die dingen op een eigen manier moet kunnen aanpakken, bied...
2019-12-1104 min
BasisBegrip PodcastPodcast 42: Tips voor minder stress door emailWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra Hamming. Na jaren gewerkt te hebben als arts heb ik adviesbureau en inspiratieplatform BasisBegrip opgericht. Als persoonlijk adviseur en consultant voor organisaties geef ik 'aanpak-advies' op maat, met als doel dat iemand of een team weer sterk en met plezier kan functioneren. Dit kan door belemmerende uitdagingen, zoals stress, onzekerheid, twijfels of moeizame communicatie, zelf aan te pakken in 3 logische, overzichtelijke, impactvolle stappen volgens het BasisBegrip Aanpak-Stappenplan.
Omdat iedereen anders is, tegen andere dingen aanloopt en die dingen op een eigen manier moet kunnen aanpakken, bied...
2019-11-2711 min
BasisBegrip PodcastVergeet niet een probleem aan te pakkenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra Hamming. Na jaren gewerkt te hebben als arts heb ik adviesbureau en inspiratieplatform BasisBegrip opgericht. Als persoonlijk adviseur en consultant voor organisaties geef ik 'aanpak-advies' op maat, met als doel dat iemand of een team weer sterk en met plezier kan functioneren. Dit kan door belemmerende uitdagingen, zoals stress, onzekerheid, twijfels of moeizame communicatie, zelf aan te pakken in 3 logische, overzichtelijke, impactvolle stappen volgens het BasisBegrip Aanpak-Stappenplan.
Omdat iedereen anders is, tegen andere dingen aanloopt en die dingen op een eigen manier moet kunnen aanpakken, bied...
2019-11-1306 min
BasisBegrip PodcastPodcast 40: Logische tips voor een vastgelopen communicatieWelkom bij de podcast van BasisBegrip. Ik ben Sandra, oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip biedt inspiratie, persoonlijke 'Versterk jezelf' adviesgesprekken en advies voor organisaties en teams. Het doel is het vergroten van zelfinzicht en helderheid, het zelf aanpakken van uitdagingen (persoonlijk of werkgerelateerd) en effectiever functioneren met meer plezier en zelfvertrouwen. BasisBegrip is dé manier om jezelf, de organisatie of het team te versterken. Meer informatie vind je op de site www.basisbegrip.nl.
Een aantal tips en adviezen deel ik in een blog, op social media en in deze podcast.
De podcast van deze week: L...
2019-10-3005 min
BasisBegrip PodcastPodcast 39: Loopt je aanpak niet? Stel een tussen-doel.Welkom bij de podcast van BasisBegrip. Ik ben Sandra, oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip biedt inspiratie, persoonlijke 'Versterk jezelf' adviesgesprekken en advies voor organisaties en teams. Het doel is het vergroten van zelfinzicht en helderheid, het zelf aanpakken van uitdagingen (persoonlijk of werkgerelateerd) en effectiever functioneren met meer plezier en zelfvertrouwen. BasisBegrip is dé manier om jezelf, de organisatie of het team te versterken. Meer informatie vind je op de site www.basisbegrip.nl.
Een aantal tips en adviezen deel ik in een blog, op social media en in deze podcast.
De podcast van deze week: L...
2019-10-1604 min
BasisBegrip PodcastPodcast 38: 'Reorganiseren: versterk in basishouding en pas het toe op jouw manier'Welkom bij de podcast van BasisBegrip. Ik ben Sandra, oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip biedt inspiratie, persoonlijke 'Versterk jezelf' adviesgesprekken en advies voor organisaties en teams. Het doel is het vergroten van zelfinzicht en helderheid, het zelf aanpakken van uitdagingen (persoonlijk of werkgerelateerd) en effectiever functioneren met meer plezier en zelfvertrouwen. BasisBegrip is dé manier om jezelf, de organisatie of het team te versterken. Meer informatie vind je op de site www.basisbegrip.nl.
Een aantal tips en adviezen deel ik in een blog, op social media en in deze podcast.
De podcast van deze week: "M...
2019-10-0904 minBasisBegrip PodcastVan Burnout naar BasisBegripEen korte, maar persoonlijke BasisBegrip Podcast: 'van Burnout naar BasisBegrip.' Zo'n 10 jaar geleden had ik een enorme burnout. Vond het bij anderen altijd aanstellerij, totdat het mezelf overkwam. In de jaren kort daarna heb ik ook nog heftige stress-momenten gekend. Maar het werd allemaal steeds minder heftig en minder frequent. En nu voorkom ik het gewoon. Achteraf gezien heb ik het altijd zelf opgelost. Hoe? De belangrijkste elementen waren altijd de absolute wil om mijn eigen problemen op te lossen, het denken in oplossingen i.p.v. in problemen, focus op mezelf i.p.v. afhankelijk zijn van anderen...
2019-10-0203 min
BasisBegrip Podcast'7 basis tips voor communicatie en interactie'Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit je...
2019-09-2504 min
BasisBegrip PodcastPodcast 35: praktische tips voor persoonlijk leiderschapWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-09-1105 min
BasisBegrip PodcastTips voor plannen en taken afwerkenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit je...
2019-09-0405 min
BasisBegrip PodcastTijd voor een 'persoonlijke mindset reorganisatie'!Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-08-2803 min
BasisBegrip PodcastPodcast 32: Hoe zit je in elkaar? Hoe weet je wat je wilt?Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit je...
2019-08-2110 min
BasisBegrip PodcastPodcast 31: Wat heb je nodig om met plezier te functioneren? Versterk jezelf!Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-08-1403 min
BasisBegrip PodcastPodcast 29: Even mezelf coaching geven (persoonlijke podcast met tips)Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-3108 min
BasisBegrip PodcastPodcast #28: Beheersing is een hele sterke eigenschapWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit je...
2019-07-2403 minBasisBegrip PodcastPodcast #27: Wat is een effectieve mindset eigenlijk?Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-1703 min
BasisBegrip PodcastPodcast #26: Stappenplan succesvol beslissen en kiezenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-1004 minBasisBegrip PodcastPodcast #25: Persoonlijke ontwikkeling start bij je sterke eigenschappenWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-0303 min
BasisBegrip PodcastPodcast #24: tips voor preventie van werkdruk en stressWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-0304 min
BasisBegrip PodcastPodcast #23: Wat doe ik eigenlijk tijdens een BasisBegrip coaching of advies?Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-0304 minBasisBegrip PodcastPodcast #20: Pas tips voor communicatie toe op jouw manier.Welkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-0302 minBasisBegrip PodcastPodcast #17: tips voor een vastgelopen communicatie en interactieWelkom bij de podcast van BasisBegrip.
Ik ben Sandra, persoonlijk adviseur en oprichter van BasisBegrip. BasisBegrip kun je je (individueel, als partners of een team) o.a. aanmelden voor persoonlijk adviesgesprekken. Hierin help ik je om een aanpak te vinden voor een probleem of uitdaging, bijvoorbeeld stress, twijfels of een moeizame samenwerking en om je zelfinzicht te vergroten. Het grotere zelfinzicht draagt bij aan een sterkere zelfontwikkeling en je leert tegelijkertijd hoe je jezelf kan coachen bij eventuele toekomstige problemen en lastige situaties. Dit zijn namelijk de basiselementen of -vaardigheden om jezelf te versterken, het beste uit jez...
2019-07-0303 min