Bastien Palmilha - Podcast Details

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Croissance intérieureLibération en direct de la peur de se montrer en grandDans cet audio, je me libère devant toi de la peur de me montrer en grand, et tu bénéfices également de la libération !2022-03-1432 min

Croissance intérieurePause estivale + début acceptation de soi deux points importants | E30Cet épisode est un épisode particulier, croissance intérieure fait une pause estivale! Mais vu que j'étais lancé sur le sujet de l'acceptation découvre 2 points importants qui peuvent t'aider à t'accepter + formulaire pour partager tes envies d'épisode 🙏 Bel été à toi 🌞2021-07-0109 min

Croissance intérieureLa volonté ne suffit pas, voici pourquoi! | E29Allez, un peu de volonté, si tu le voulais vraiment tu l'aurais déjà fait… quand on veux on peut… il suffit juste de faire ça… c'est pas difficile… etc… Toutes ces phrases peuvent nous faire culpabiliser parce qu'on a vraiment le sentiment de faire du mieux qu'on peut mais bien souvent ça ne suffit pas… alors que ça soit pour arrêter de fumer, pour mincir, pour apprendre une langue, pour réussir dans la vie…lorsque on entend qu'il suffit d'avoir de la volonté pour atteindre nos objectifs, ça peut faire très mal. je t'encourage à écou...2021-06-2413 min

Croissance intérieureLa blessure d'injustice t'empêche de rayonner, voici comment t'en libérer | E28Est-ce que tu as tendance à rechercher la perfection, tu es très exigent,e envers toi même, tu mets la barre très haut, tu es plutôt tendu,e, rigide avec pas ou peu de moment de détente de plaisir, très souvent dans le trop, trop de travail, trop de choses à faire, très peu à l'écoute de son corps, de tes émotions, tu crains le jugement des autres tu as tendance à te justifier? Si tu te reconnais, c'est que tu souffres sans aucun doute de la blessure d'injustice, tu comprendras les mécanismes qui ent...2021-06-1717 min

Croissance intérieureLa blessure de trahison t'empêche de rayonner, voici comment t'en libérer | E27Tu as le sentiment d'avoir une forte présence, tu as du charisme, de la facilité à te mettre en avant mais malgré ça tu a de la difficulté à rayonner toi et ton activité pro ? Tu es certainement loyal et fidèl,e de prime à bord (c'est un bon trait de caractère mais sache que cela peut aussi bloquer ton rayonnement. (On va parler de tes ancêtres de vie passée et tu verras en quoi la vie passée de cette femme la bloquait dans le fait de rayonner et ce qui a changé une fois qu'elle s...2021-06-1019 min

Croissance intérieureLa blessure d'humiliation t'empêche de rayonner, voici comment t'en libérer | E26Tu as de la difficulté à rayonner? tu as tendance à te dévaloriser, tu ne te sens pas à la hauteur, tu te sens illégitime, tu as peur qu'on découvre ton imposture (syndrome de l'imposteur) Tu souffres sans aucun doute de la blessure d'humiliation, découvre comment et quand se réveille cette blessure… en quoi cette blessure t'empêche de rayonner toi et ton activité professionnel et comment te libérer de cette blessure d'humiliation pour enfin RAYONNER! Dans cet épisode, tu vas découvrir notamment : Comment et quand se réveille cette blessure d'humiliation En quoi la blessur...2021-06-0314 min

Croissance intérieureLa blessure d'abandon t'empêche de rayonner, voici comment t'en libérer | E25Dans cet épisode, on va parler de la blessure émotionnelle d'abandon qui fait qu'on a tendance à la procrastination, mais aussi à avoir peur de déranger, peur de décevoir, peur des conflits. Tu vas découvrir dans cet épisode: Comment et quand se réveille cette blessure d'abandon (elle se créer lorsque il te manque un type particulier de nourriture) En quoi la blessure d'abandon t'empêche de rayonner toi et ton activité pro (j'utilise l'image d'un astre pour bien comprendre l'impact de cette blessure sur ton rayonnement) Les différentes réactivités inconscientes qui sont direct...2021-05-2719 min

Croissance intérieureLa blessure de rejet t'empêche de rayonner, voici comment t'en libérer | E24Dans cet épisode, on va se focaliser sur la blessure la plus en en lien avec la difficulté à rayonner (qui a mon sens est la plus profonde…) la blessure de rejet, je vais t'expliquer comment et quand se réveille cette blessure… tu vas être surpris,e par ma réponse… C'est beaucoup plus loin que tu ne le penses… je vais notamment te partager : le lien entre le rejet et la difficulté à rayonner les astuces et autres trucs conscients qui ne fonctionnent pas ou très mal, je t'expliquerai pourquoi… avec une image fracassante, (tu comprendras pourquo...2021-05-2021 min

Croissance intérieureComment dépasser ses blocages pour "oser briller"| E23Cet épisode te concerne si tu as un talent, une compétence, tu as développé un savoir qui pourrait être vraiment utile à d'autres mais que tu n'oses pas te mettre en lumière. Tu as peut-être peur du regard des autres, tu ne te sens pas encore tout à fait prêt,e, ou tu as peur de la critique, de ce que les gens vont penser de toi, tu te sens tétanisé, e à l'idée de te montrer, te mettre en lumière dès lors, tu n'oses pas briller et tu restes dans l'ombre. ...2021-05-1319 min

Croissance intérieureComment enfin se libérer du syndrome de l'imposteur| E22Si tu as tendance à accumuler des certificats, des diplômes, des titres, ou peut être que tu as une place importante au sein de ton entreprise mais tu reste convaincu,e que d autres pourrait mieux faire le job que toi et tu te mets beaucoup de pression pour être à la hauteur...😤😵 Si tu as tendance à minimiser tes réussites, dire que c'est un coup de bol que tout le monde peut le faire… tu souffres du syndrome de l imposteur! Tu as peur qu' un jour on te démasque et on te traite d'IMPOOOOOOOOSSSTEUUUUR.. dans ce nouvel, on va parler des...2021-05-0626 min

Croissance intérieureComment arrêter de faire passer les besoins des autres avant les miens | E021Est-ce que tu as tendance à faire passer les besoins des autres avant les tiens et à penser que c'est normal? Est-ce que tu rends facilement des services ou tu proposes facilement ton aide? Est-ce que tu as de la difficulté à dire non? Oui, ? Alors tu souffres très certainement de deux blessures émotionnelles, tu découvriras lesquelles dans cet épisode, tu comprendras ce qui se joue là derrière. La métaphore que je te partage en début d'épisode pourra t'aider à prendre conscience de l'importance de prendre soin de toi… et non ce n'est pas de l'égoïsme de devenir l'a...2021-04-2918 min

Croissance intérieureLa susceptibilité… et le cadeau qui se cache derrière | E020Est-ce que tu as tendance à être à fleur de peau, susceptible, à démarrer facilement au quart de tour? Bienvenue au club, c'était mon cas aussi il y a quelques années;-) Tu découvriras dans cet épisode quel est la cadeau qui se cache derrière la susceptibilité, il s'agit d'un pilier fondateur de Croissance intérieure… On fera le lien entre la suceptibilité et les deux blessures émotionnelles correspondantes! Je vais te partager au travers de mon hisoire (c'est du vécu) un truc simple mais puissant pour commencer à te libérer de la s...2021-04-2226 min

Croissance intérieureTu préfères avoir raison ou être heureux? | E019Marshall Rosenberg, créateur de la communication non violente disait : « On a le choix dans notre vie entre être heureux et avoir raison… De ce choix va découler une vie sereine ou plutôt stressante et suovent dans le combat! Dans cet épisode, tu vas découvrir le mécanisme inconscient qi se cache derrière le fait d'avoir raison (non, on ne fait pas exprès de vouloir avoir raison... il y a une souffrance là derrière… On fera le lien entre le fait de vouloir toujours avoir raison et la blessure émotio...2021-04-1519 min

Croissance intérieureComment VRAIMENT lâcher prise? | E018Dans cet épisode, tu vas découvrir, une métaphore de singe pour bien comprendre l'importance de lâcher prise. (une fois que tu l'auras écouté, tu vas pouvoir commencer à lâcher prise plus facilement. Ensuite, je te partage un truc simple et puissant pour lâcher prise plus facilement. (En fait c'est tellement simple qu'on n'y pense pas) Tu verras aussi en quoi la difficulté à lâcher prise est en fait un réflexe de survie. (Le lâcher prise pour une partie de toi signifie danger de mort, tu verras de quele partie je parle ici)2021-04-0820 min

Croissance intérieureQu'est-ce que l'âme? D'où vient-elle? Que vient-elle faire ici?… | E017Dans l'épisode précédent je t'ai partagé ce que signifie le mot latin IN CARNIS, IN à l'intérieur CARNIS = chaire... ici on va se focaliser sur le IN de IN CARNIS, ce qui entre à l'intérieur, c'est à dire l'âme... Je vais tenter de te partager ce qu'est l'âme à l'aide une image claire qui va éclairer ta conscience… Connais-tu le conte de Neale Donald Walsch, (auteur de conversation avec Dieu) qui parle de l'âme? Cela pourra certainement t'amener des pistes pour mieux comprendre d'où vient ton âme et ce qu'elle vient faire ici sur Terre... Et comme...2021-04-0121 min

Croissance intérieureLa réincarnation; Quoi? Comment? Pourquoi?...Pourquoi pas? | E016La vie humaine réduite à un seul séjour sur Terre est incompréhensible… Pourquoi tant d'inégalités, pourquoi tant d'injustices si Dieu est véritablement amour? Alors soit, il ne l'est pas vraiment "Amour" soit, il existe une autre vérité possible? …on est en droit de se poser quelques questions non? Dans cet épisode, on va parler de réincarnation... Qu'est-ce que la ré-incarnation (végétarien s'abstenir, tu comprendras pourquoi;-) Tu vas vivre une petite visualisation/métaphore qui va te permettre de ressentir combien tes croyances ou non en la réincarnation...2021-03-2529 min

Croissance intérieureLe lien entre ta vie présente et tes vies antérieures | E015Je suis toujours étonné de constater l'influence des vies antérieures sur la vie présente. Ce lien existe que l'on n'y croie ou non aux vies antérieures. C'est l'expérience qu'à fait un certain Dr Newton plutôt rationnel et sceptique... jusqu'au jour où... ces croyances ont été bouleversées... ll est devenu un des pionniers de l'hypnose de régression vers les vies passées! Tu comprendras notamment comment le passé influence notre présent. Puis je te partagerai une histoire de perle pour bien comprendre le lien entre ta vie présente et tes...2021-03-1819 min

Croissance intérieureLes bénéfices de cette séance étonnante expérimentés à des milliers de km... | E014Dans cet épisode, je vais te convier à un voyage dans mon passé, en 2010 mais on va aller beaucoup plus loin dans le passé... Car je vais te partager le contenu de la première expérience d'une de mes vies passées (expérience inattendue) et tu découvriras comment cette expérience a influencé (positivement) un membre de ma famille situé à des milliers de km de moi...Je vais te partager mon hypothèse pour essayer de comprendre ce phènomène et on donc parler de physique quantique...Alors attache bien ta ceinture, on va décoller;-) 2021-03-1118 min

Croissance intérieureDécouvre la méthode LIBRE+libération d'un souvenir douloureux | E013Dans cet épisode, tu vas découvrir ce qu'est la méthode LIBRE, comment elle a vu le jour et surtout comment cette méthode peut t'aider à devenir de plus en plus toi-même en libérant tes blessures émotionnelles. Je te propose une expérience, tu pourras te libérer d'un souvenir chargé émotionnellement!2021-03-0426 min

Croissance intérieureComment se libérer du passé... avec une télécommande | E012Si tu penses régulièrement à des événements douloureux de ton passé et te sent impuissant,e quant à la possibilité d'agir sur ton passé pour l'apaiser, je t'invite à écouter ce podcast pour découvrir comment tu peux faire la paix avec ton passé ici et maintenant;-) Je te propose une métaphore qui va s'adresser à ton esprit conscient mais aussi inconscient pour que tu puisses changer progressivement ta manière de percevoir le passé. Un conseil, prends du papier et une éponge, y aura du nettoyage à faire-) Tu découvriras également comment agir sur ton...2021-02-2520 min

Croissance intérieureTourne la page, c'est du passé... ces phrases qui font du mal | E011Tourne la page, c'est du passé! laisse le passé derrière! Il faut que tu arrêtes de ressasser ce passé, ça serait vraiment le moment que tu passes à autre chose... Est-ce que tu as déjà été victime d'une ou plusieurs de ces phrases? ( qui font généralement plus de mal que de bien) Dans cet épisode 011, on voir ensemble pourquoi ces phrases ont autant d'impact sur toi et te font tant souffrir! (Tout cela provient d'une différence de perception) Mais on va aller plus loin, tu pourras également te sentir r...2021-02-1819 min

Croissance intérieureRésumé des cinq blessures émotionnelles | E010Est-ce que tu es souvent en recherche de reconnaissance? Est-ce que tu es dépendant, e de tonconjoint? est-ce que tu as peur d'être seul, e? Est-ce que tu as tendance à te dévaloriser et avoir de la difficulté à dire non? Ou peut-être que tu as de la difficulté à faire confiance aux autres! Ou peut-être encore que tu recherches la perfection en toute chose? Si tu as répondu oui, à une de ses questions...2021-02-1025 min

Croissance intérieureLa blessure d'injustice | E009Est-ce que tu as tendance être perfectionniste, à être pointilleuse, pointilleux? Tu mets aussi très certainement la barre très haut, tu aimes sans cesse repousser tes propres limites et tu en fait souvent trop. Trop de travail, trop d'activités pour pas ou très peu de moment de plaisir! Est- ce que tu es plutôt tendu,e, rigide? Avec des tension de tout ton corps? Est-ce que tu as de la difficulté à ressentir tes émotions, un peu comme si...2021-02-0330 min

Croissance intérieureLa blessure de trahison | E008Est-ce que tu as tendance à vouloir tout contrôler, que ça soit tes proches, tes voisins, tes collègues, les événements? Peut-être que tu as aussi une grande difficulté à lâcher prise et quand on te demande de "LAAAAAAAAAAAACHER PRIIIIIIIIIIIIIISE"😌 et que tu n'y arrives pas, ça peut t'énerver... (tu comprendras pourquoi) Es-tu sceptique et du genre à être comme St-Thomas à ne croire seulement à ce que tu vois? (ll y a une raison à cela, j'en parle dans cet épisode) Est-ce que tu cherches toujours à a...2021-01-2724 min

Croissance intérieureLa blessure d'humiliation | E007Est- ce que tu as tendance à te dévaloriser, à te juger durement, à te critiquer, à te traiter de moche, de grosse, de gros ? Ou peut-être que tu ne te sens pas à la hauteur, tu te sens illégitime, alors, tu te formes à d'autres pratiques, tu accumules les diplômes, les certificats, mais tu te sens toujours autant illégitime, l'impression que ne n'est pas encore suffisant. As-tu peur du jugement des autres? Est-ce que lorsque on te demande un service, il y a quelque chose de plus fort en toi te fais accepter de rendre s...2021-01-2024 min

Croissance intérieureLa blessure d’abandon | E006Dans cet épisode 006, Nous allons parler de la blessure d'abandon, c'est généralement la deuxième blessure à se réveiller dans notre petite enfance… Cet épisode s'adresse à toi particulièrement si tu sens un vide à l'intérieur de toi, si tu n'as pas l'impression être complet, complète, si tu t'ennuie facilement , si tu tu n'aimes pas être seul,e, si tu es hypersensible, mais aussi si tu ressens parfois ou régulièrement de la jalousie, si tu te sens dépendant,e affectif,ve... si tu...2020-12-2020 min

Croissance intérieureLa blessure de rejet | E005Dans cet épisode 005, Nous allons parler de la première blessure émotionnelle; le rejet, c'est la première blessure à se réveiller dans notre petite enfance et c'est aussi la blessure la plus profonde, Cet épisode s'adresse à toi particulièrement, si tu te sens nul,le sans valeur, si tu as une faible confiance en toi, une faible estime de soi... si tu réagis dès que l'on te critique toi ou ce que tu as fait... si tu ne trouves pas ta place dans ta vie, de la difficulté à intégrer un groupe ou si tu as un grand be...2020-12-0517 min

Croissance intérieureLes blessures émotionnelles | E004Dans cet épisode 004, Je t'amène au plus profond de toi… à la découverte des blessures émotionnelles, on va voir ce que sont les blessures émotionnelles, quel est le mécanisme qui se cache derrière, comment tes blessures émotionnelles influencent ton quotidien (il est très probable que ce soit tes blessures émotionnelles qui ont choisi ton conjoint ou ton travail si,si, tu comprendras pourquoi) et comment il est possible de t'en libérer pour devenir enfin toi même... Bonne écoute! 2020-11-3021 min

Croissance intérieureComment retrouver la confiance en soi | E003Dans cet épisode 003, je te partage une autre manière de retrouver facilement la confiance en soi! Non, ce n'est pas en ajoutant quelque chose mais plutôt en enlevant quelque chose qui t'empêche d'avoir confiance. Tu comprendras à quoi sert le manque de confiance en soi (avec une musique de rap pour bien l'ancrer;-) le rôle de trois blessures émotionnelles dans le manque de confiance et comment t'en libérer pour retrouver confiance! Belle écoute;-)2020-11-2214 min

Croissance intérieureL’impact de tes vies passée sur ta vie présente | E002Dans cet épisode 002, je te partage un sujet qui me tient très à coeur: les vies antérieures et leurs l'impact sur ta vie actuelle... Tu comprendras cela facilement au travers d'une image. Je te parlerai d'une expérience vécue au cabinet par Martine qui a compris la raison pour laquelle elle avait de la difficulté à faire confiance aux autres, et cela ne provenait pas de cette vie… Lorsque elle a pris conscience de la raison de son blocage, lorsque elle s'est donnée la permission de lâcher la charge émotionnelle associée à cette blessure. La di...2020-11-1312 min

Croissance intérieureQu’est-ce que la croissance intérieure | E001Dans cet épisode 001, Je te partage la définition de la croissance intérieure. C'est grâce à cet état d'esprit que tu pourras apprendre de la vie et sortir définitivement du rôle de victime pour devenir enfin l'acteur de ta vie ! La vie te laisse le choix, soit tu choisis de blâmer l'extérieur soit tu prends soins de ce que l'extérieur à toucher en toi pour croître intérieurement! Bonne écoute;-)2020-11-0516 min

Croissance intérieurePrésentation de Croissance intérieure | E000Dans cet épisode 000, Je prends un moment pour me présenter,te partager mon parcours qui m'a permis sans le savoir sur le moment d'ajouter des pièces de puzzle à une méthode de libération émotionnelle Instantanée! Oui, je dis bien Instantanée, Je t'en parle durant cet épisode. Je te partage également la raison pour laquelle j'ai choisi de lancer le podcast de Croissance intérieure Bonne écoute;-)2020-11-0411 min