Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Bayoumi

Shows

The Anti-Imperialist ArchiveThe Anti-Imperialist ArchiveMoustafa Bayoumi - Edward Said Memorial Lecture - Role of Palestine in America (2025)Moustafa Bayoumi is a former student of Edward Said and an award-winning author, journalist, and professor. Bayoumi explored the Question of Palestine, offering insights shaped by his time learning directly from Edward Said. As always, edited by Ian Anderson (@starsalwayslost), with special thanks / credit to Sina Rahmani + The East is a Podcast. Our Twitter presence is @AntiImpArchive, and if you would like to reach out directly we have an email address at: antiimperialistarchive@gmail.com  2025-04-291h 25Truth Jihad RadioTruth Jihad RadioEhaab Bayoumi: "Uncle Omar Set Up Fake '9/11 Hijackers' for CIA-Mossad-MI6, NOT Saudi Arabia"Last week the MSM reported on the public release of videos linking Omar al-Bayoumi, “a Saudi national who FBI officials believe worked for Saudi Arabia’s intelligence service,” to 9/11. As NBC News reported:The Saudi national, Omar Al-Bayoumi, was the focus of years of investigation by the FBI's San Diego field office because of his association with two of the 9/11 hijackers, Khalid al-Mihdhar and Nawaf al-Hazmi, prior to the attack. The video, which was unsealed in federal court last week, was a self-narrated video that shows Al-Bayoumi giving a tour of landmarks in Washington, D.C. The...2024-07-041h 52Radio QuranRadio Quranالدعاء المشهور للشيخ محمد جبريل ليلة القدر كامل , The famous supplication of Sheikh Muhammad Jibril, Laylat al-Qadr, is completeThe famous supplication of Sheikh Muhammad Jibril, Laylat al-Qadr, is completeBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2024-03-2234 minRadio QuranRadio QuranMuhammad Jebril - The Holy Quran completion prayer for year 1420 HijriMuhammad Jebril - The Holy Quran completion prayer for year 1420 Hijri Allahum takabal Ya AllahBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2024-03-2255 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزردليلك للأكل و التمرين في الشهر الكريم | مع آسر الصوافSend us a textحلقة جديدة مع آسر الصواف علي اهم الأسئلة عن التمرين و الآكل في رمضان   لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.مصادر:السوشيال ميديا بتاعة آسر📷 انستجرام الجيم📸 الإنستجرام الشخصيالسوشيال ميديا بتاعة بيومي📷 الإنستجرام الشخصي📸 تيك توك2024-03-1557 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرشركة مصرية بتعمل لبس لرواد الفضاء | مع عُمر المُنَيرSend us a textعُمر المُنَير هو المدير التنفيذي و الشريك المؤسس لسيجما فيت. سيجما فيت  شركة للملابس التقنية متخصصة في إنتاج منتجات ثورية لحل تحديات الحياة اليومية للأشخاص. الشركة ابتديت 2017 و دلوقتي موجودين   في الولايات المتحدة  ومصرلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.مصادر:السوشيال ميديا بتاعة عُمر📷 انستجرام🎙️ لينكد اين🛜 موقع سيجما📝 كورساتالسوشيال ميديا بتاعة بيومي📷 انستجرام🎙️ تيك توك🛜 موقع أيرون فيتنس📺 يوتيوب حديد و جزر2024-03-091h 46Radio QuranRadio QuranAdam (as), An Example For Humanity _ Dr. Ahmed Soboh _ Jummah Prayer2024-02-0344 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزربطلة أفريقيا في الجودو | مع ميراكل نصيفSend us a textميراكل نصيف هي بطلة مصرو أفريقيا في الجودو، أخصائية تغذية، مدربة متخصصة في تمرين السيدات و صانعة محتوي.لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.مصادر:السوشيال ميديا بتاعة ميراكل نصيف📷 انستجرام🎙️ تيك توك🛜 الموقعالسوشيال ميديا بتاعة بيومي📷 انستجرام🎙️ تيك توك🛜 موقع أيرون فيتنس📺 يوتيوب حديد و جزر2024-01-171h 32Great X Courses - Learn Online With New Courses & SoftwaresGreat X Courses - Learn Online With New Courses & SoftwaresFarida Bayoumi – FBA Academy 2.0 – Free Download CourseFarida Bayoumi - FBA Academy 2.0 – Free Download Course   Get this course here => https://www.greatxcourses.com/courses/fba-academy-2-0-by-farida-bayoumi-free-download-course       You will get exclusive and direct access to learn the proven system that takes you from struggling to create or monetize your Amazon FBA store to creating income and even hitting the first page in six months.   For More Courses & Latest Episodes Downloads => https://www.greatxcourses.com2023-12-2902 minRadio QuranRadio Quranخطبة الجمعة-احياء الأمة -البيعةوالثمن الجنة _ By Masjid AlansarDr. Moustafa KamelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-12-2653 minRadio QuranRadio QuranRevival of the Nation خطبة_الجمعة مسجد الانصار-كاليفورنيا _ By Masjid AlansarRevival of the Nation, إحياء الأمة -11/17/2023Shikh, Dr. Moustafa KamelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-11-2850 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزردكتور أسنان بقي من أهم أخصائيين التغذية في مصر | مع خالد ديوانSend us a textخالد ديوان هو دكتور أسنان (سابقاً)، أخصائي الطب الوظيفي، أخصائي التغذية الرياضية و أخصائي الصحة العامةلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضلResources📷 Khaled's Instagram🎙️ Khaled's Podcast 🛜 Khaled's Website🏋️‍♀️ Train with Bayoumi📷 Bayoumi's Instagram🥕 Iron and Carrots Website🎥 Iron and Carrots YouTube📺 Bayoumi's YouTube2023-11-251h 18Radio QuranRadio Quranخطبة_الجمعة مسجد الانصار-كاليفورنيا _ By Masjid AlansarShikh, Dr. Moustafa KamelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-11-0734 minRadio QuranRadio QuranActivism In Islam _ Dr. Ahmed Soboh _ Jummah Prayer-11-3-20232023-11-0745 minRadio QuranRadio Quranرسالة العلماء إلى شيخ الأزهر - Letter of scholars to the Sheikh of Al-AzharLetter of scholars to the Sheikh of Al-AzharBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-11-0207 minRadio QuranRadio QuranDo's & Don't in Times of CrisisDr. Ahmed SobohBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-11-0225 minRadio QuranRadio QuranWestminister كيف تكون رفيق رسول الله في الجنة من مسجد النور بمدينةDr. Moustafa KamelBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-quran--5824140/support.2023-09-3031 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Fatihah Maher Al Muaiqly2023-09-2700 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Baqarah Maher Al Muaiqly2023-09-271h 47Radio QuranRadio QuranSurah Al-'Imran Maher Al Muaiqly2023-09-271h 00Radio QuranRadio QuranSurah An-Nisa' Maher Al Muaiqly2023-09-271h 04Radio QuranRadio QuranSurah Al-Ma'idah Maher Al Muaiqly2023-09-2751 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-An'am Maher Al Muaiqly2023-09-2750 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-A'raf Maher Al Muaiqly2023-09-2758 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Anfal Maher Al Muaiqly2023-09-2721 minRadio QuranRadio QuranSurah At-Taubah Maher Al Muaiqly2023-09-2743 minRadio QuranRadio QuranSurah Yunus Maher Al Muaiqly2023-09-2730 minRadio QuranRadio QuranSurah Hud Maher Al Muaiqly2023-09-2732 minRadio QuranRadio QuranSurah Yusuf Maher Al Muaiqly2023-09-2729 minRadio QuranRadio QuranSurah Ar-Ra'd Maher Al Muaiqly2023-09-2714 minRadio QuranRadio QuranSurah Ibrahim Maher Al Muaiqly2023-09-2713 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Hijr Maher Al Muaiqly2023-09-2710 minRadio QuranRadio QuranSurah An-Nahl Maher Al Muaiqly2023-09-2733 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Isra Maher Al Muaiqly2023-09-2726 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Kahf Maher Al Muaiqly2023-09-2723 minRadio QuranRadio QuranSurah Maryam Maher Al Muaiqly2023-09-2717 minRadio QuranRadio QuranSurah Ta Ha Maher Al Muaiqly2023-09-2723 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Anbiya' Maher Al Muaiqly2023-09-2720 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Hajj Maher Al Muaiqly2023-09-2722 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Mu'minun Maher Al Muaiqly2023-09-2718 minRadio QuranRadio QuranSurah An-Nur Maher Al Muaiqly2023-09-2725 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Furqan Maher Al Muaiqly2023-09-2715 minRadio QuranRadio QuranSurah Ash-Shu'ara' Maher Al Muaiqly2023-09-2724 minRadio QuranRadio QuranSurah An-Naml Maher Al Muaiqly2023-09-2720 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Qasas Maher Al Muaiqly2023-09-2725 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-'Ankabut Maher Al Muaiqly2023-09-2715 minRadio QuranRadio QuranSurah Ar-Rum Maher Al Muaiqly2023-09-2713 minRadio QuranRadio QuranSurah Luqman Maher Al Muaiqly2023-09-2708 minRadio QuranRadio QuranSurah As-Sajdah Maher Al Muaiqly2023-09-2706 minRadio QuranRadio QuranSurah Al-Ahzab Maher Al Muaiqly2023-09-2722 minRadio QuranRadio QuranSurah Saba' Maher Al Muaiqly2023-09-2714 minRadio QuranRadio QuranSurah Fatir Maher Al Muaiqly2023-09-2713 minRadio QuranRadio QuranSurah Ya Sin Maher Al Muaiqly2023-09-2711 minRadio QuranRadio QuranSurah As-Saffat Maher Al Muaiqly2023-09-2715 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرخرافات في عالم الفيتنس | مع آسر الصوافSend us a textآسر الصواف هو مُدرب (و مهندس سابقا) ومؤسس 'ذا بارن' جيم. 'ذا بارن' موجود في إسكندرية في جرين بلازالو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.Resources:📷 Asser's Instagram📸 The Barn Instagram🏋️‍♀️ Train with Bayoumi📷 Bayoumi's Instagram🥕 Iron and Carrots Website🎥 Iron and Carrots YouTube📺 Bayoumi's YouTube2023-09-191h 22Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرالفيتنس والذكاء الإصطناعي | مع إسلام عبد الرؤوفSend us a text🌟 Tech Terms Simplified for Beginners! 🚀1. Swift:📱 Swift is a user-friendly programming language used for crafting apps on Apple devices. It's your gateway to creating awesome apps with ease.2. Generative AI: 🤖 Unveiling the magic behind AI, Generative AI uses clever algorithms to create fresh content like art, music, and text by learning from what it's seen.3. Product Management in Tech: 📈 Curious about how digital products come to life? Product Management in Tech is like being the conductor of a tech orchestra, ensu...2023-08-301h 14Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرالتمرين و المنافسة في كروس فيت | مع عبد الرحمن عبداللهSend us a textحلقة جديدة مع عبد الرحمن عبدالله (كاڤيو) مؤسس شركة هيت و من أقوي الرياضيين في لعبة كروس فيت علي مستوي مصر و أفريقيالو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📒 التفاصيل  والمصادر  📒انستجرام كاڤيوانستجرام هيتانستجرام بيوميانستجرام حديد و جزرقناة  بيومي علي يوتيوبقناة حديد و جزر علي يوتيوباتمرن مع بيومي2023-08-1457 minDivorce and Mortgage StrategiesDivorce and Mortgage StrategiesEP: 96.23 - Communication and Remaining Child Focused is Key To A Successful Divorce with Ida Reis, CDLP® and Gauri BayoumiPlease join Ida Reis, CDLP®, with the Divorce Lending Association as she interviews Family Law Attorney, Gauri Bayoumi.Gauri Bayoumi has been representing family law clients at Weinberg & Schwartz, L.L.C. since 2017.Ms. Bayoumi received her Bachelor’s Degree in Finance from The George Washington University in May 2011. Ms. Bayoumi graduated from the University of Baltimore School of Law with her J.D. and a concentration in family law in May 2015. While in law school, Ms. Bayoumi offered mediation services and limited representation to clients as a Maryland Rule 16 Student Attorney with the University of...2023-08-0812 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرقواعد أساسية في الجيم و الدايت | مع إسلام أبو عوفSend us a textلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📒 التفاصيل  والمصادر  📒انستجرام  إسلامقناة إسلام علي يوتيوبانستجرام بيوميانستجرام حديد و جزرقناة  بيومي علي يوتيوبقناة حديد و جزر علي يوتيوباتمرن مع بيومي2023-08-011h 01Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزردردشة علي الباور بيلدينج ج٢ | مع باسل وائلSend us a textالحلقة ديه هي الجزء التاني من حلقة  الباور بيلدينج. اللي كانت عن ازاي تبني عضلات وتزود قوة في نفس الوقت. المرة دي بنركز أكتر على التطور الأسبوعي، التغذية والتعافي ومنع الإصابات. بناقش كمان الأسئلة اللي بعتها المستمعين.لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📒 التفاصيل  والمصادر  📒انستجرام باسلانستجرام بيوميانستجرام حديد و جزرقناة  بيومي علي يوتيوبقناة حديد و جزر علي يوتيوباتمرن مع بيومي2023-07-201h 26Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرالقوة و التجهيز للرياضيين | مع محمد شيحيSend us a textفي الحلقة ديه محمد شيحي، مدرب الأحمال في فريق السلة بالنادي الأهلي ومدير اللياقة في ريفولت جيم، بيتكلم عن قصته وخبراته المهنية في التدريب. اتكلمنا عن بدايته. ازاي دخل مجال التدريب والحاجات اللي عدي بيها من تجارب شخصية و محاولاته انه يعمل الجيم بتاعه و شغفه بالكتب و الحصول على الشهادات والتدريبات المتخصصة. شيحي اتكلم كمان عن ازاي بيتعامل مع تدريب الرياضيين المحترفين اللي يختلف تمامًا عن تدريب الناس العادية اللي بتروح الجيم  عشان يهتموا بصحتهم أو ينزلو في الوزن.اسمع الحلقة ديه وهتستمتع بقصص شيحي وخبراته في مجال التأهيل البدني للرياضيين المحترفينلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📒 التفاصيل  والمصادر  📒انستجرام شيحيانستجرام بيوميانستجرام حديد و جزرقناة  بيومي علي يوتيوبقناة حديد و جزر علي يوتيوباتمرن مع بيومي2023-07-121h 10Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزردردشة علي الباور بيلدينج ج١ | مع باسل وائلSend us a textفي الحلقة الجديدة من البودكاست اتكلمت مع باسل وائل (المدرب و الباورليفتر) علي ازاي الواحد يقدر يتمرن عشان يزيد عضلات و يبقي أقوي في نفس الوقت. زي ماهو معروف دلوقتي باسم الباور بيلدينجلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📒 التفاصيل  والمصادر  📒انستجرام باسلانستجرام بيوميانستجرام حديد و جزرقناة  بيومي علي يوتيوبقناة حديد و جزر علي يوتيوب اتمرن مع بيومي2023-06-211h 11Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرمشاكل السكر، التمرين لو مفيش وقت؟ و فوايد تمارين المقاومة | مع فادي هانيSend us a textالحلقة دي كانت حوار مع فادي هاني، أخصائي التغذية، بس أنا و فادي بدلنا الأدوار هو اللي كان بيسأل و أنا اللي كنت بجاوب. اتكلمنا عن مشاكل السكر و علاقته بالوزن، وإزاي الواحد يتمرن لو معندوش وقت، واتكلمنا كمان عن فوايد تمارين المقاومة.🎙 Get Access to Airon now🎙Download the App 📒 Show Notes and Resources 📒📘 Connect with FadyFady's Instagram📘 Connect with BayoumiBayoumi's InstagramIron and Carrots InstagramBayoumi's YouTube ChannelIron and Carrots YouTube ChannelTrain with Bayoumi2023-06-1340 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرشغف الرياضة | مع كريم جبرائيلSend us a textفي الحلقة الجديدة من البودكاست اتكلمت مع كريم جبرائيل، أو زي ما احنا كلنا عارفينه بي كي جي ورك اوتس. اتكلمنا علي رحلته في عالم الوظيفة من ساعة ما تخرج سنة ٢٠٠٨ من أكاديمية بحرية لحد ما وصل النهاردة وبقي مدير التسويق لواحدة من أكبر شركات المكملات الغذائية الموجودة في العالم واتكلمت معاه كمان في الأسباب اللي خليته يتجه لصناعة المحتوى وهو على فكرة دلوقتي بقي واحد من اكتر الناس المؤثرة في مجال الرياضة في مصر و ممكن نقول في المنطقة كلها لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📘 Connect with KGKG's InstagramKG's TiktokKG's LinkedIn📘 Connect with BayoumiBayoumi's InstagramIron and Carrots InstagramBayoumi's YouTube ChannelIron and Carrots YouTube ChannelTrain with Bayoumi2023-06-0552 minRencontres : Émission radio francophone du YukonRencontres : Émission radio francophone du YukonRencontres du 15 avril 2023 - Marc Fankhauser et Hannah BayoumiCe soir, à l'émission « Rencontres » Marc Fankhauser et Hannah Bayoumi vous font faire un voyage historique et musical à travers la diaspora francophone! Animée en français par des bénévoles tous les samedis entre 17 h 05 et 18 h (GMT-7 h), l'émission aborde des sujets d'actualité franco-canadienne  et franco-yukonnaise, tandis que les pièces musicales diffusées sont extraites du répertoire de la musique francophone du monde. L'émission Rencontres est diffusée sur les ondes de CBC North au 94,5 FM et  de CFWY-FM au 102,1 FM. Rencontres est produit avec le soutien te...2023-04-1753 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرBurn by Herman Pontzer | ليه الرياضة مش هتخليك تخس؟Send us a textلو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون دلوقتي وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة وحياة أفضل.📘 Resources➡︎ https://www.amazon.com/Burn-Research-...➡︎ https://examine.com/summaries/study/d...➡︎ https://examine.com/articles/low-fat-...➡︎ https://www.sciencedirect.com/science...📘 Connect with Bayoumi➡︎Bayoumi's Instagram➡︎Iron and Carrots Instagram➡︎Bayoumi's YouTube Channel➡︎Iron and Carrots YouTube Channel➡︎Train with Bayoumi2023-04-1618 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزركبسولة رمضان | مع محمد خطيبSend us a textفي الحلقة، الـ ٢٠ من البودكاست، بيومي خطيب بيتكلموا عن الأكل والرياضة خلال شهر رمضان المبارك. بيطرحو نصائح وأفكار على الاكل فل العزومات و ازاي تفكر في أهدافك و ازاي التمرين ممكن يتغير عشان يكون خلال الفترة ديهملحوظة: في المقدمة بيومي اتلخبط و قال ان الحلقة اللي خطيب طلع فيها قبل كده هي العشرين، كان يقصد الحلقة ال١٢📒 Show Notes and Resources 📒📘 Connect with KhatibKhatib's InstagramiCoach InstagramiCoach Website📘 Connect with BayoumiBayoumi's InstagramIron and Carrots InstagramBayoumi's YouTube ChannelIron and Carrots YouTube ChannelTrain with Bayoumi2023-03-2344 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرتمارين القوة | مع سيف عادلSend us a textسيف عادل هو باورليفتر، مدرب، صانع محتوي و كمان مهندس برمجياتفي الحلقة ديه من البودكاست، سيف اتكلم مع بيومي علي الطريقة اللي الواحد مفروض يختار بيها الرياضة اللي بيلعبها او نظام التمرين اللي ماشي عليه، سيف حكي كمان علي التجربة بتاعتة لما ابتدي يلعب كروسفيت و ليه قرر انه يبطلها و يدور علي رياضة تانية. و كمان اتكلم علي الفرق ما بين التمرين لو حد عايز يقوي عضلاته او يزود الكتلة العضلية🔗 CONNECT WITH Seif📸 Instagramhttps://www.instagram.com/seifeldineadel/?hl=en🔗 CONNECT WITH BAYOUMI🎥 YouTube Channel💻  Website📸  Instagram🏋️‍♀️  Train with Bayoumi2023-03-021h 18Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرميداليات الدهب | مع هانيا موروSend us a textهانيا مورو هي واحدة من أنجح الرياضيين في مصر.  كسبت تقريبا كل حاجة في السباحة  في الحلقة دي من البودكاست، هانيا اتكلمت على الرحلة بتاعتها في السباحة، اتكلمت علي لحظات و الفشل، و اتكلمت على المشاكل والتحديات اللي عدتها وهي بتحضر لأولمبياد طوكيو 🔗 CONNECT WITH Hania📸 Instagram🔗 CONNECT WITH BAYOUMI🎥 YouTube Channel💻  Website📸  Instagram🏋️‍♀️  Train with Bayoumi2023-02-0146 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرتراي فاكتوري | مع أيمن حقيSend us a textأيمن حقي هو المدير التنفيذي و الشريك المؤسس لتراي فاكتوري، في الحلقة ال ١٧ من البودكاست أيمن بيحكي عن رحلته الشخصية في الرياضة، ليه اضطر انه يبطل كورة، اكتشافه للترايثلون وكمان اتكلم عن  ليه ساب بريتش بتروليوم و أسس تراي فاكتوري🔗 CONNECT WITH AYMAN📸 Instagramhttps://www.instagram.com/p/CkAfHvnr0ln/?hl=en🏃‍♀️ The TriFactoryhttps://www.instagram.com/thetrifactory/?hl=en💻 Websitehttps://www.thetrifactory.com🔗 CONNECT WITH BAYOUMI🎥 YouTube Channel💻  Website📸  Instagram🏋️‍♀️  Train with Bayoumi2022-12-1139 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزررياضة البادل | مع سيف أبو سنةSend us a textسيف قضي حياته كلها بيلعب تنس. و مع ان الرياضة كانت مهمة بالنسبة له بس الدراسة كانت دايماً بتاخد الأولوية. درس اقتصاد في  من الجامعة الألمانية و اتخرج في ٢٠١٦. بعد كده سافر المغرب عشان يبدأ شغل. بس في خلال سنة واحدة رجع مصر و كل حاجة اتغيرت!!🔗 CONNECT WITH SEIF 📸 Instagram 🎾 SR Padel💻 Website🔗 CONNECT WITH BAYOUMI 🎥 YouTube Channel 💻  Website 📸  Instagram 🏋️‍♀️  Train with Bayoumi2022-11-211h 05Climate PositiveClimate PositiveThe role of fuel cells and clean hydrogen in our energy transition | Deia Bayoumi, Bloom EnergyDeia Bayoumi is the Vice President of Global Product Management at Bloom Energy, a San Jose-based company whose mission is to make clean, reliable, and affordable energy for everyone globally. In this episode, Deia, a global innovation executive with more than three decades of experience, discusses Bloom’s unique fuel cell and clean hydrogen solutions and the role these technologies play in addressing climate change. Bloom is changing the future of energy with its leading solid oxide platform for distributed generation of electricity and hydrogen. Its customers include many Fortune 100 companies and leaders in manufacturing, data centers, healthcare, retail, hi...2022-09-2832 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزررحلة التجديف | مع أسماء الزهيريSend us a textأسماء ابتدت  تلعب تجديف في سن ٢٧ سنه.  الهدف من الرياضة ساعتها انها تحافظ على صحتها و تستمتع بوقتها.  بس الموضوع اتطور و حبها للتجديف زاد بشكل رهيب. ده اللي اداها الحافز انها تتمرن اكتر و تعمل كل اللي تقدر عليه عشان تتحسن في اللعبة. و فعلا في ٢٠١٨ كسرت الرقم القياسي المصري لسباق الـ ٢ كيلو وابتديت تمثل مصر في البطولات الدولية و تحضر لأولمبياد طوكيو ٢٠٢٠.في الحلقة الـ ١٥ من البودكاست أسماء اتكلمت عن رحلتها في رياضة التجديف من شخص مبتدئ ميعرفش اي حاجة عن الرياضة، لواحدة من أحسن الناس في اللعبة علي مستوي أفريقيا كلها و كل التحديات النفسية و الجسدية اللي واجهتها خلال الوقت ده.تصحيح: أسماء و بيومي اتلخبطو في تاريخ  سباق الـ ٢كيلو لما كانو بيتكلمو علي المنظور اللي ممكن نبص بيه علي لحظات الاحباط. أسماء قالت  أولمبياد بيكين ٢٠٠٢ بس اهي كانت  ريو ٢٠١٦. 🔗 CONNECT WITH ASMAA📸 Instagram🚣‍♀️ ROW.IN 🔗 CONNECT WITH BAYOUMI🎥 YouTube Channel💻  Website📸  Instagram🏋️‍♀️  Train with Bayoumi2022-09-081h 10The Ray Hanania Radio Show-Arab NewsThe Ray Hanania Radio Show-Arab NewsRay Hanania Radio Show: Guests Arab Center Exec Dir. Khalil Jahshan and actor Amr El BayoumiRay Hanania Radio Show: Guests Arab Center Exec Dir. Khalil Jahshan and actor Amr El Bayoumi S2 E21 The Ray Hanania Radio Show August 24, 2022 Hosted by the US Arab Radio Network and sponsored by Arab News Today we discuss challenges facing Arab and Muslim Americans from internal divisions to responding to discrimination with Khalil Jahshan Executive Director of the Arab Center of Washington DC, and we look at Arabs in Hollywood and TV entertainment with actor ad entertainer Amr El-Bayoumi  In Segment 1: Khalil Jahshan Executive Director of Arab Center Washington DC ... a...2022-08-2511h 00Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزراكتشف نفسك تاني | مع علي مظهرSend us a textIn September 2013, Aly Mazhar did his first-ever group training session on the roof of fibers gym. A couple of weeks later, he was able to kick off a fitness entrepreneurship journey with the first-ever BeFit branch on the tennis court in Katameya Heights, New Cairo. Eight years later. There is no doubt that BeFit is leading the fitness scene in Egypt with 15 locations in Cairo and Alex, more than 85 coaches, and hundreds of employees. But this journey was far from being perfect or linear. BeFit had its ups and downs. Success and failures...2022-06-071h 16M TrainM Train4 | Moustafa BayoumiWelcome back aboard M Train – a podcast where we look at ways Muslims are still being surveilled and talk to people who are still fighting to abolish it. In this episode we talk with Moustafa Bayoumi – author and professor at Brooklyn College – on the long life of profiling some twenty years after 9/11. ★ Support this podcast on Patreon ★ 2022-05-2418 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرالاضطرابات في سلوك الأكل | مع سلمي غزاويSend us a textAfter the pandemic in 2020, there was an increase in the number of people who suffer from eating disorder. Probably due to the changes that happened in our social behavior. Right now there are almost 70 million people who suffer from an eating disorder. In this episode, Bayoumi speaks with Salma Ghazzawi who shares her personal experience with an Eating disorder and her biggest learnings from that journey.في انهاردة حوالي ٧٠ مليون شخص في العالم عندهم نوع من أنواع الاضطرابات في سلوك الأكل، الزيادة ديه كانت ملحوظة بعد إنتشار فيروس الكورونا في ٢٠٢٠. في الحلقة ديه من البودكاست بيومي كان معاه سلمي غزاوي، المدربة و دكتورة الأسنان، اللي كانت بتحكي تجربتها الشخصية مع الموضوع ده 📸 Salma's Instagram 📸 The Mind Gym Instagram📸 Bayoumi's Instagram 📸 Iron and Carrots Instagram📹 YouTube Channel💻 Iron and Carrots Website📚 Learn more about eating disordersDisordered Eating vs Eating Disorders: What’s the Difference?Causes of Eating Disorders?2022 Eating Disorder StatisticsA Comprehensive Guide to Eating Disorde2022-04-2956 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرمن مدير مبيعات لمدرب و رائد أعمال | مع محمد خطيبSend us a textIn this episode, Bayoumi is joined by Mohamed Khatib, the founder of iCoach. They discuss the journey that took khatib from working as the sales manager of the food service in Unilever Mashreq into starting his own company in the fitness industry and building it from scratch. في الحلقة ديه، بيومي كان معاه  محمد خطيب اللي ابتدي رحلته كموظف في شركة من اكبر الشركات في مصر و العالم و قرر انه يسيب كل ده و يشتغل مدرب وبقي رائد أعمال و بني الشركة بتاعته  في مجال الرياضةKhatib's Instagramhttps://www.instagram.com/moh.khatib1/iCoach Instagramhttps://www.instagram.com/icoach_eg/iCoach Websitehttps://www.icoachfit.comBayoumi's Instagramhttps://www.instagram.com/ahmadbayomi/Iron and Carrots Instagramhttps://www.instagram.com/ironandcarrots/Iron and Carrots YouTube Channelhttps://www.youtube.com/channel/UCb_zq2022-03-2458 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرCreatine | كتلة عضلات وشوية كرياتينSend us a textCreatine is probably the most well-known supplement in the fitness field, and there is a valid reason for its reputation... numerous studies have shown its efficacy among strength and power athletes.In part one of this episode, Bayoumi explains how Creatine works in the human body, the most "effective" types and doses of creatine, and the common claims & myths around this famous white powder.In the Q&A part, Bayoumi answers questions about body recomposition, weight loss, muscle recovery, and much more.الكرياتين هو أشهر مكمل غذائي بالنسبة لأي حد بيتمرن، وده عشان في أبحاث كتير أثبتت فعاليته.في الجزء الأول من الحلقة، بيومي بيشرح الكرياتين بيشتغل إزاي في جسمنا، إيه هي أحسن أنواعه وجرعاته، وأكتر حاجات بتتقال عنه.في الجزء التاني، بيومي بيرد على أسئلة من انستجرام.📓 Referenceshttp://www.johk.pl/files/10078-71-2020-v71-2020-08.pdfhttps://examine.com/nutrition/does-creatine-cause-hairloss/https://examine.com/nutrition/does-caffeine-counteract-creatine/htt...2022-03-0323 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرالأهداف و الإدراك | مع بهاء هاشمSend us a textIn this episode, Bahaa Hashem walks us through his annual goal-setting routine, the common mistakes when deciding which goals to pursue, and how to control and change our perspective towards success and failure.في الحلقة ديه، بهاء هاشم هايكلمنا عن الطريقة اللي بينظم و يختار بيها أهدافه في أول السنة، الغلطات اللي ممكن تحصل في إختيار الأهداف و كمان إزاي ممكن نتحكم و نغير إدراكنا للنجاح أو الفشلMy Instagram AccountIron and Carrots InstagramIron and Carrots Online CoachingBahaa Instagram AccountBahaa TikTok AccountBahaa Email: bahaahashem@befiteg.com2022-01-201h 07Iron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرNutrition for Hypertrophy and Strength | أين عضلاتي؟Send us a textNutrition has a major role to play when it comes to aesthetics and training performance, in part one of this episode I discuss the updated nutrition recommendations to optimize training adaptations, and in part two I respond to some questions regarding bulking, diet setup, and body image.الأكل بيلعب دور مهم لو هدف التمرين الشكل أو حتي الاداء، في الجزء الأول من الحلقة، هاتكلم علي الحاجات اللي ممكن ناخد بالنا منها في الأكل، عشان تحسين نتيجة التمرين، و في الجزء التاني، هارد علي شوية أسئلة عن زيادة كمية العضلات، الدايت المناسب، و تقبُل شكل الجسم.Resources:Kids now dream of being professional YouTubers rather than astronauts, study findsThe #1 Worst Drink for Men, New Study SuggestsWhat does the study actually sayStudy interpretationNutritional Recommendations for Physique AthletesNutrition Recommendations for Bodybuilders in the Off-Season: A Narrative ReviewThe effect of an 8-week low carbohydrat...2021-12-2317 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزر10 Facts To Know About Back Pain | الضهر الشجاعSend us a textLow Back Pain is the number one leading cause of years lived with disability (2017 data from lancet GLOBAL BURDEN OF DISEASE),  it's so prevalent that there are more than 500 million people worldwide experiencing low back pain at any point in time, in the first part of this episode I discuss an editorial from the BJSM highlighting 10 facts everyone should know about back pain and in the second part I answer some questions regarding training intensity and staying consistent in training          وجع الضهر من اكتر مسببات الإعاقة و قلة الحركة في العالم، لدرجة إن في أكثر من 500 مليون شخص في جميع أنحاء العالم عندهم وجع في الضهر ، في الجزء الأول من الحلقة بتكلم علي مقال من BJSM بيناقش 10 حاجات لازم كل واحد يعرفها عن وجع الضهر وفي الجزء الثاني هارد على شوية أسئلة متعلقة بالتمرين والمحافظة علي الرياضة----------------------------------Resources:Dr. Baraki on Low Back Pain at Fort Irwin (Part II)Back to basics: 10 facts every person should know about back painBack pain - separating fact from fiction - Prof Peter O'SullivanBack Facts: https://www.icloud.com/iclouddrive/0omfjvSG9ftNuPzkwISLeRJGA...2021-11-1524 minPodcast for the New American CenturyPodcast for the New American Century01 - Omar Al-Bayoumi And The Bad Food RestaurantBen and Erik are back, live from their black site detention centers in Poland and Lithuania respectively. The boys talk about some timely new tranches released by the FBI and use that as an entry into discussing some of the real friends we made along the way (to 9/11). We get a Gofundme going for Majeda Dweikat, talk about the friendliest spy in SoCal Omar Al-Bayoumi and check in with fan favorite Bandar Bu$h. All of that plus the 28 Pages, Operation Encore and a bank that might have had to pay $9 Million in reparations for Victims of Pinochet. You...2021-09-201h 17The afikra PodcastThe afikra PodcastRewriting Arab & Muslim Perception in America Through Humor | Moustafa BayoumiWe discussed Moustafa Bayoumi's book "How Does It Feel To Be a Problem? Being Young and Arab in America", and his work as a journalist, columnist, and editor.Created by: Mikey Muhanna, afikra Hosted by: Mikey:  https://www.instagram.com/mikey_mu/Edited by: Ramzi RammanTheme music by: Tarek Yamani https://www.instagram.com/tarek_yamani/About the afikra conversation series:Our long-form interview series, hosted on Zoom, featuring academics and arts ‎and media experts who are helping document and/or shape the history and culture of t...2021-04-2855 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرUnskilled and Unaware | أنا عارف أنا بقولك ايهSend us a textWe don’t know what we don’t know, embracing the uncertainty, and what do I need to do to work and succeed in the fitness industry.إحنا مانعرفش، إن إحنا مانعرفش، تخويف الناس من الأكل اللي مش "صحي" و "الحركة الغلط"، وايه اللي أنا محتاجه عشان أشتغل في مجال الفيتنس.Resources:Self-selected vs. Fixed Repetition DurationVolume and Muscle Mass                                            Set Configuration in Strength Training Programs Modulates the Cross Education Phenomenon Eugen SandowArnold’s BlueprintCigarette commercialhttps://en.wikipedia.org/wiki/Dunning–Kruger_effectDunning Kruger Original PaperThe Johnson & Johnson Tylenol CrisisTylenol Comeback----------------------------------My Facebook AccountMy Instagram Accoun2021-02-1937 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرInsulin, Carbs and Weight Loss | الأنسولين والكربوهيدرات والتأثير على وزن الجسمSend us a textThe Low Carb advocate claims that obesity is primarily caused by the ability of carbohydrate to increase insulin secretion, which makes us fat, hungry, and sluggish and there is a metabolic advantage of adopting a Low carb diet, as it will definitely lead to weight loss, how true is this claim and what does really influence weight gain and obesity? الفريق المدافع عن تقليل الكربوهيدرات بيقول أن السمنة ناتجة بشكل أساسي من قدرة الكربوهيدرات على زيادة الأنسولين،و ده اللي بيزود الوزن، و بيخلينا جعانين، وبطيئين، بيقولو كمان إن في ميزة في اتباع نظام أكل منخفض الكربوهيدرات، لأنه هايؤدي بالتأكيد إلى زيادة معدل الحرق في الجسم و بالتالي فقدان الوزن، ايه مدى صحة الكلام ده وأد إيه ممكن يأثر في الوزن و الصحة؟Resources:Kevin Hall Studieshttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4603544/#SMtitlehttps://examine.com/nutrition/really-low-fat-vs-somewhat-lower-carb/https://www.nature.com/articles/ejcn2016260https://www.researchgate.net/publication/333151637_Ultra-Processed_Diets_Cause_Excess_Calorie_Intake_and_Weight_Gain_An_Inpatient_Randomized_Controlled_Trial_of_Ad_Libitum_Food_IntakeChristopher D. Gardner Studyhttps://www...2020-12-2822 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرSleep Role in Physique and Training Performance? | النوم و تأثيره علي الجسم و التمرين؟Send us a textWe are often consumed with trivial things when it comes to fitness, which might get us distracted from the important things that need to be done to enhance aesthetics and training performance, what role does sleep play in such a context?معظم الوقت بنستهلكو إن نهتم بحاجات مش مهمة، بالذات في الرياضة والأكل، ده ممكن يشتت تركيزنا عن الحاجات اللي فعلا اللي فعلا ليها تأثيركبيرلما يكون الهدف متعلق بالأكل، التمرين او الفيزيك بشكل عام، ايه الدور الي النوم بيلعبه في السياق ده؟Resources:1.       Brandon Roberts: Importance-of-sleep-for-health-performance2.       Wrecking Your Diet, One Night At a Time3.       Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity4.       How Much Does Sleep Duration Affect Exercise Performance?5.       Acute Caffeine Ingestion's Increase of Voluntarily Chosen Resistance-Training Load After Limited Sleep6.       The Acute Effects of Twenty-Four Hours of Sleep Loss on the Performance of National-Caliber Male Collegiate Weightlifters7.     ...2020-12-0316 minIron and Carrots - حديد و جزرIron and Carrots - حديد و جزرQ&A: Strength & Hypertrophy, Keto diet, Sugar cravings | أسئلة وأجوبة : القوة والعضلات ،الكيتو دايت ،إدمان السكرSend us a textIn this episode, I am answering a few questions from Instagram What inspired me to start iron and carrots podcast?The relation between strength and hypertrophy if any?My take on Keto dietHow to manage sugar cravings?How to motivate yourself for training في الحلقة دي هاجاوب على شوية أسئلة من انستجرامإيه اللي حفزني إني أبدئ بودكاست حديد وجزر؟هل فيه العلاقة بين القوة والعضلات؟رأيي في نظام كيتو الغذائينعمل ايه في الرغبة الشديدة في أكل السكر؟إزاي تشجع نفسك علي التمرين؟Resources:·       Powerlifters Should Train More Like Bodybuilders·       Size vs. Strength: How Important is Muscle Growth For Strength Gains?·       The role of FFM accumulation and skeletal muscle architecture in powerlifting performance ·       Effects of Different Volume-Equated Resistance Training Loading Strategies on Muscular Adaptations in Well-Trained Men·       Efficacy of ketogenic diet on body composition during resistance training in trained men:    A randomized controlled...2020-11-1927 min