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Do you really know?Why does cooking benefit our mental health?Cooking is a passion and hobby for a lot of people. They scour Pinterest for hours to pick the best recipe, dice their ingredients finely, let the food cook gently and even reuse leftovers in inventive ways. But for others, cooking is a hassle and a bother. Grocery shopping, the cooking itself and cleaning up all seems like a lot of effort.
But maybe those people don't appreciate how cooking can actually benefit their mental health. In August 2023, Stylist.co.uk ran a feature on the mental health benefits of cooking. They spoke to Bayu Prihandito, a...
2025-11-0304 min
The Transform U! Live ShowFaith and Humility in Life's JourneyIn this enlightening conversation, Marcus Hart and Bayu Prihandito explore the transformative journey from a conventional engineering career to a fulfilling life as a coach. Bayu shares his personal experiences of feeling unfulfilled despite professional success and how mindfulness and self-awareness led him to discover his true passions. They discuss the importance of emotional intelligence, the role of expectations in relationships, and practical steps to navigate life changes without overwhelming oneself. The conversation emphasizes the power of gratitude, the necessity of faith, and the importance of leaning into discomfort to foster personal growth and create a meaningful life.
2024-10-2340 min
FRODCASTWHAT IS SELF-AWARENESS? feat. BAYU PRIHANDITOKalau denger cerita Bayu Prihandito (@coach.bayu), spontan orang akan bilang “Lo gila ya?”. Gimana enggak, dia udah hidup tentram dan mapan di negara se-maju Jerman tapi malah memutuskan untuk meninggalkan karir yang sudah dimilikinya dan memulai karir yang baru sebagai Consultant of Psychology. Di episode ini Bayu bercerita tentang Alasan yang mendasari keputusannya juga pentingnya Self-awareness sebelum mengambil keputusan-keputusan krusial dalam hidup. Selamat mendengarkan!
Kalo udah denger sampe abis coba diupload dan tag kita dong! @froyonion - @coach.bayu - @harisfranky
2021-04-281h 17
Die Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#7 Philipp Voß, Können Wir Wirklich Stressfrei Leben?? | Die Lebensarchitektur PodcastHerzlich Willkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur!
In dieser Folge haben wir Philipp Voß, der Gründer von "SoSoMo" in unserem Podcast! Viel Spaß!
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WER BIN ICH...
2021-02-1235 min
COAL2DIAMOND PodcastEp. 18 Natasya Metta, Pentingnya Support Orangtua, Aller Anfang Ist Schwer, Pindah Haluan Setelah 3 Tahun KerjaNata share cerita perjuangannya kuliah di jerman, Auslandssemester di China dan India, hampir pindah jurusan waktu kuliah, dan akhirnya decide untuk pindah haluan kerja setelah 3 tahun.
2020-12-291h 09Die Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#6 Carsten Banse, Selbstbestimmt. Gelassen. Handeln. | Die Lebensarchitektur PodcastHerzlich Willkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur! In dieser Folge haben wir Carsten Banse, der Gründer von "Ease-In-Wave Coaching" in unserem Podcast! Viel Spaß!
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2020-12-071h 08
Die Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#5 Maria Dippon, Verrück Dich in Deine Mitte! | Die Lebensarchitektur PodcastHerzlich Willkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur!
In dieser Folge haben wir Maria Theresia Dippon, die Gründerin von "Verrück Dich Coaching" in unserem Podcast! Viel Spaß!
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2020-10-1800 minDie Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#4 Esther, Veränderung und Entfaltung | Die Lebensarchitektur PodcastHerzlich Willkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur!
In dieser Folge haben wir Esther, die Gründerin von entfaltung-coaching.com - Systemisches Coaching & Moderation von kreativen Prozessen, in unserem Podcast! Viel Spaß!
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Spotify: Mutivation Podcast
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2020-09-2445 minDie Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#3 Tim Ong, Glück im Beruf, Mentoren Sind Überall | Die Lebensarchitektur PodcastHerzlich Willkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur!
In dieser Folge haben wir unseren ersten Gast, Tim Ong! Viel Spaß :)
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2020-09-091h 11COAL2DIAMOND PodcastEp. 17 Husain Yusuf, Positifnya Kuliah 10 Tahun di Jerman, Kebiasaan Basa BasiHusain berbagi cerita tentang naik turunnya hidup dan perjuangan kuliah di Jerman. Bagaimana cara kita "menjual" diri kita, pentingnya untuk mengambil hal-hal yang baik dari keadaan yang terasa sulit.
2020-09-0751 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 16 Doli Faizka Rahman, Basket dan HidupFaiz bercerita tentang peran basket didalam hidupnya dan bagaimana dia bisa jatuh cinta ke olahraga ini.
2020-08-3130 minDie Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#2 Die Bedeutung von Achtsamkeit (Mindfulness), Meine 1. Meditation, AchtsamkeitsübungenHerzlich Wilkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur! In dieser Folge teile ich mein Stand des Wissens, Erfahrungen und Ansichten über das Thema Achtsamkeit/Mindfulness. Viel Spaß! Timestamps: 00:48 Die Bedeutung von Achtsamkeit (Mindfulness) 04:03 Warum Achtsamkeit wichtig ist 06:55 Die Definition von Ego 18:31 Konkrete Achtsamkeitsübungen 20:59 Stärke deinen Dankbarkeitsradar (Achtsamkeitsübung) 26:10 Der beste Indikator, der dir zeigt "jetzt ist Achtsamkeitsübung notwendig!" 🎙Die Lebensarchitektur Podcast ist bei Youtube, Spotify und Apple Podcast zu hören. Ich freue mich auf dein Support, abonniere den Podcast bei iTunes und Youtube, check und folge den Instagramprofil, schreibe Kommentare und Feedba...
2020-08-1629 minDie Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#1 Das Leben ist Kein Rennen, Sich mit Anderen Vergleichen, Social Media als VerstärkerHerzlich Wilkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur! In dieser Folge erzähle ich meine Perspektive über "das ständige Vergleichen mit anderen", "Social Media" und "die gewonnene Erkenntnis von Sadhguru". Viel Spaß! Timestamps: 02:05 Warum sich selbst mit anderen zu vergleichen menschlich ist 04:04 Das Leben ist kein Rennen (Erkenntnis von Sadhguru) 05:17 Die gute Seite & schlechte Seite des Vergleichens 09:02 Social Media als Verstärker 11:26 Wir VS unsere gestrige Version (Erkenntnis von Jordan Peterson) 16:16 Warum sich selbst mit anderen zu vergleichen nichts bringt 🎙Die Lebensarchitektur Podcast ist auch bei Spotify und Apple Podcast zu hören WER BIN I...
2020-08-0218 minDie Lebensarchitektur mit Bayu Prihandito#0 Bayu wie Balu, Mein Warum, Was Kannst Du ErwartenHerzlich Wilkommen bei dem Podcast Die Lebensarchitektur!
In dieser Folge stelle ich mich vor und erzähle meine Geschichte inkl. mein Warum. Hier teile ich auch mit was die Zuschauer & Hörer erwarten können von dem Podcast.
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2020-07-2022 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 15 Mega Liyanti, Kultur Relationship Jerman VS Indo, Implementasi Reducing-Waste, Komunikasi VS EkspektasiMega Liyanti adalah pemilik Youtube-Channel: Pangkatenam dan seorang student yang sedang menempuh kuliah s2 nya di Berlin, Jerman. Mega berbagi Perspektif tentang Bedanya Kultur Jerman dan Indonesia di dalam sebuah relationship, pentingnya Berkomunikasi dibanding Berekspektasi, usahanya untuk mengimplementasi pengurangan sampah di indonesia, dll.
Semoga Episode ini bisa bermanfaat bagi temen-temen semua!
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2020-07-0652 minCOAL2DIAMOND PodcastEp.14 Agita Pasaribu, Bully.id, Cyber-Bullying, Bantuan Untuk Korban BullyAgita Pasaribu adalah Founder dari Bully.id dan disini Agita bercerita tentang misinya membantu korban bully dan cyberbully dengan membangun Bully.id tersebut.
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2020-06-161h 02COAL2DIAMOND PodcastEp. 13 Ufa Sofura, Pengorbanan Mengejar Passion, Proses Self-Healing, Peran MeditasiUfa Sofura adalah penari profesional yang berdomisili di jakarta, indonesia.
Ufa berbagi banyak cerita seperti cerita tentang proses mengejar passionnya didunia tari, proses dari self-healing dirinya dan peran meditasi didalam hidupnya.
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2020-05-2955 min
COAL2DIAMOND PodcastEp. 12 Iqbal Hariadi, Growth Mindset, Mentorship,Perspektif Tentang KuliahIqbal berbagi Ilmu dan Perspektif tentang tema pengembangan diri dan kuliah, rasa tanggung jawab kepada pendengar Podcast Subjective dan perjalanannya dari dunia sains pindah ke dunia marketing
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2020-05-2159 minCOAL2DIAMOND PodcastEp.11 Membangun Hubungan Asmara Yang SehatDi Episode Kali ini Bayu sharing tentang perubahan perspektifnya dalam menjalani sebuah hubungan Asmara
2020-05-1312 min
Podcast SubjectiveKuliah dan Kerja di Jerman (ft. Bayu Prihandito)Skype call bareng Bayu Prihandito, yang sudah dari 2007 kuliah dan kerja di Jerman. Cerita singkat gimana peluang orang Indonesia berkuliah dan berkarir di Jerman. Kalo ada pertanyaan bisa tanya lebih lanjut ke Bayu via instagram @sibayunih / Email gue di iqbalhape@gmail.com /// See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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2020-05-1030 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 10 Reign,Technology of Wellbeing, Perjalanan Spiritual, ChakraReign berbagi Knowledge dan Wisdom nya tentang tema yoga sebagai technology of wellbeing, dunia material dan dunia spiritual, meditasi dan banyak lagi.
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2020-05-091h 11COAL2DIAMOND PodcastEp.9 Jessia Khalis, Menjaga Integritas Diri, Memberi Dampak Positif Bagi Orang Lain, Peran MeditasiJessia sharing tentang proses pembentukan mindset yang dia punya, misinya untuk melakukan sesuatu yang bisa memberikan dampak positif bagi orang lain. Jessia juga berbagi cerita tentang masa dimana dia merasa depresi dan apa yang dia dapatkan dengan bermeditasi.
2020-04-3046 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 8 Rollercoasternya tahun 2019Di Episode ini Bayu share tentang beberapa tantangan, perubahan dan kesempatan yang dia dapat di tahun 2019 ini. Bayu juga share 3 dari sekian banyak hal yang dia pelajari tahun ini. Selamat menikmati dan selamat tahun baru! On to the next one #2020!
2019-12-2622 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 7 Hutomo Wasisto, Pentingnya Bermimpi Dan Bekerja Keras, Perjuangan Untuk Menjadi Yang TerbaikIto sharing tentang perjalanannya meraih tujuan untuk kuliah kedokteran, ditolak dan sekarang menjadi Scientist di Jerman. Perspektif hidupnya yang selalu ingin menjadi yang terbaik di setiap hal yang Ito lakukan. Mimpi Ito untuk membangun Indonesia.
2019-09-141h 35COAL2DIAMOND PodcastEp. 6 Langkah-Langkah Untuk Mencintai Diri SendiriDi Episode kali ini gw share tentang arti dari mencintai diri sendiri dan langkah-langkah nyata yang bisa dilakukan untuk mulai menerima dan mencintai diri sendiri dengan segala kekurangan dan kelebihan yang kita punya
2019-07-0314 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 5 Putri Stederi, Keluar Dari Zona Komfort, Komunikasi Dengan Orangtua, Mimpi UtiUti sharing tentang perjuangannya di Jerman, proses bekerja sambil kuliah dan pentingnya belajar bahasa Jerman. Selain itu, Uti juga share tentang 2 mimpi terbesarnya dalam hidup.
2019-07-0340 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 4 Sahabat Dan Keluarga Belum Tentu Bisa Menjadi Support-System Yang TerbaikDidalam perjalanan kita mengejar mimpi dan tujuan hidup pribadi, terkadang orang terdekat kita bisa menjadi hambatan untuk meraih itu. Disini gw ngobrolin tentang step2 yang bisa diambil untuk tetap bisa meraih kebahagiaan diri sendiri yang mendasar
2019-07-0315 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 3 Aci Siddharta, Setia Kepada Mimpi, Proyek Kesehatan Di Indonesia, BUGIAci sharing tentang perjalanannya di jerman, dari awal mulai kuliah sampai bekerja dalam riset obat kanker, mindset yang membantunya dalam proses meraih mimpi mimpinya.
2019-07-0320 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 2 Merubah Victim MentalityTips tips merubah "Victim Mentality" menjadi ke mentalitas yang bisa membantu kita mengembangkan potensi diri semaksimal mungkin
2019-07-0315 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 1 Berdamai Dengan Masa Lalu Pengalaman pribadi Bayu dalam proses menerima, menyayangi dan mensyukuri dirinya apa adanya
2019-03-2316 minCOAL2DIAMOND PodcastEp. 0 Awal (Podcast) Di Akhir (Tahun)Resolusi Tahun 2019 gw di awali dengan lahirnya Podcast ini! Salam kenal, selamat menikmati dan salam bersinar!
Hit me up in Instagram @sibayunih& @c2d.de
-b-
2018-12-3107 min