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Beatrix Roidinger
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Best Lover
Orgasmen als Weihnachtsgeschenk? SIE wird es lieben!
Wie du mit langsamer Luststeigerung und Edging ihre sexuelle Energie explodieren lässt Viele Männer wollen, dass ihre Partnerin beim Sex einen Orgasmus hat – aber wissen gar nicht, wie sie wirklich Lust aufbauen. In dieser Folge erfährst du: Warum Vorspiel keine Pflichtübung sein darf Wie du mit Teasing und Edging erotische Spannung maximierst Welche Berührungen besonders wirkungsvoll sind – und wann du besser noch wartest Wie du den Unterschied machst zwischen „Sex haben“ und „Verlangen entfachen“ Welche Körperstellen du unbedingt miteinbeziehen solltest Warum langsames Eindring...
2025-12-08
13 min
Best Lover
Vergiss Kegel Übungen und mache stattdessen das...
Vergiss Kegels: So löst du Erektionsprobleme mit dem 4-Ebenen-Modell Kegel-Übungen sind sinnvoll, aber selten die ganze Lösung bei Erektionsproblemen. Entscheidend ist, ob dein Nervensystem im Stressmodus läuft, ob Druck und Glaubenssätze wirken, wie ihr kommuniziert und wie stabil deine sexuelle Selbstsicherheit ist. In dieser Folge erfährst du, wie du die vier Ebenen gezielt nutzt: Körper, Mentales, Beziehung/Kommunikation und Selbstsicherheit. Zentrale Themen: Erektile Dysfunktion, Beckenbodentraining, Nervensystemregulation, Performanceangst, Atemübungen, Nähe und Vertrauen. A) Wenn dich das Thema interessiert, sieh dir auch unseren Blog an: "Woher kommen Erektionsprobleme?" https://www.best-love...
2025-11-05
10 min
Best Lover
7 Dinge die dein Liebesleben zerstören (Hör sofort auf damit)
7 Sex-Killer: Fehler, die Nähe zerstören - und wie du sie heute abstellst Distanz im Bett, Missverständnisse und enttäuschte Erwartungen haben oft klare Ursachen. In dieser Episode zerlegen wir 7 typische Sex-Killer: zu schneller Start ohne Vorspiel, fehlende Präsenz, hektische Stoßtechnik, Druck durch Performanceangst, Ego-Boost statt Verbindung, Grenzverletzungen und das ”Abtauchen” direkt nach dem Sex. Früh im Fokus: Orgasmus-Gap, Kommunikation, Einvernehmlichkeit, Oxytocin. A) Wenn dich das Thema interessiert, sieh dir auch unseren Blog an: "Was wünschen sich Frauen beim Sex? So wirst du zum Traumpartner!" https://www.best-lover.de/was-wuenschen-sich-frauen-beim-sex/ B) Wenn du...
2025-11-03
13 min
Best Lover
6 Dinge die dein Durchhaltevermögen im Bett angreifen
Warum du zu früh kommst - und wie du endlich die Kontrolle zurückgewinnst. Viele Männer denken, sie müssten “besser performen”, um länger durchzuhalten. Doch das Gegenteil ist der Fall: Je mehr du dich anstrengst, desto eher versagt dein Körper. In dieser Folge erfährst du, was wirklich hinter deinem fehlenden Durchhaltevermögen steckt - und was du tun kannst, um wieder Ruhe, Kontrolle und Genuss zu erleben. 🔹 Das lernst du in dieser Folge: 1️⃣ Versagensängste - der größte mentale Saboteur Warum Druck, Erwartungen und Angst dich direkt zum Höhepunkt t...
2025-11-01
11 min
Best Lover
91% der Männer machen es FALSCH! So masturbierst du ohne Nebeneffekte
Wie du masturbierst, ohne deine Lust, Potenz oder Sensibilität zu verlieren. Fast jeder Mann macht beim Masturbieren dieselben Fehler - und merkt es erst, wenn sich Lustverlust, Erektionsprobleme oder fehlende Empfindsamkeit einstellen. In dieser Folge spricht Sexualtherapeutin Beatrix Roidinger über die wahren Nebenwirkungen der falschen Selbstbefriedigung und erklärt, wie du deine Erregung wieder spüren und bewusst genießen kannst. 🔹 Das erfährst du in dieser Folge: 1️⃣ Warum ”Schnellimbiss-Masturbation” dich abstumpft Zu viel Druck, zu wenig Bewusstsein - so verlierst du dein Gefühl für Lust. Wie Mikroverletzungen im Penisgewebe lang...
2025-10-30
14 min
Best Lover
96 Jahre alter Mann mit perfekter Standfestigkeit verrät sein Geheimnis
Was Paul mit 96 noch kann und wie du seine Methode für dich nutzen kannst. Manchmal begegnen einem Geschichten, die alles verändern - Pauls Geschichte ist so eine. Er ist 96 Jahre alt und erlebt seine Sexualität immer noch intensiv, mit Freude und Präsenz. Ohne Medikamente, ohne Leistungsdruck - einfach durch ein neues Verständnis seines Körpers und seiner Lust. In dieser Folge erfährst du, wie Paul es geschafft hat, seine Erektion und Lebensenergie zurückzugewinnen - und wie du denselben Weg für dich gehen kannst. 🔹 Das lernst du in dieser Folge...
2025-10-28
12 min
Best Lover
Reduziere die Empfindlichkeit deiner Eichel IN 5 MINUTEN
Zwei einfache Übungen, mit denen du dein Lustempfinden trainierst. Ohne Medikamente, Sprays oder Hilfsmittel. Viele Männer erleben, dass sie schon bei kleinster Stimulation zum Höhepunkt kommen - besonders, wenn die Eichel zu empfindlich reagiert. Das kann körperliche Ursachen haben, etwa ein kurzes Frenulum oder überreizte Nerven, aber auch psychische Faktoren wie Leistungsdruck oder negative sexuelle Erfahrungen. In dieser Folge erklärt Beatrix Roidinger, wie du deine Empfindlichkeit gezielt senken kannst - ohne betäubende Sprays oder Medikamente - und warum du dabei nichts “abgewöhnst”, sondern lernst, deine Lust besser zu steuern. 🔹 Das erwartet di...
2025-10-26
13 min
Best Lover
Schwache Erektion? Vermeide diese Fehler!
Die 10 häufigsten Ursachen für Erektionsprobleme – und was du stattdessen tun solltest. Viele Männer merken irgendwann, dass ihre Erektion nicht mehr so stark ist wie früher. Sie grübeln, zweifeln, schämen sich - und machen dabei unbewusst genau die Dinge, die das Problem verschlimmern. In dieser Folge erklärt Beatrix Roidinger, klinische Sexologin und Sexualtherapeutin, welche Fehler du vermeiden musst, um deine Standfestigkeit zurückzuholen - ohne Medikamente, ohne Druck, ohne Scham. Das erfährst du: 🔹 Warum du dich nicht mit dem Satz “Das ist halt so mit dem Alter” zufriedengeben solltest 🔹 Wieso Pillen nur Symptome v...
2025-10-24
10 min
Best Lover
Die modernste Methode um Erektionsprobleme loszuwerden (ohne Pillen)
Wie du deine Potenz auf vier Ebenen zurückgewinnst - körperlich, mental, emotional und in deiner Beziehung. Chemische Mittel können Symptome kaschieren - aber sie lösen das Problem nicht an der Wurzel. In dieser Folge erfährst du, wie du Erektionsprobleme ganzheitlich und nachhaltig auflösen kannst - mit der modernsten Methode, die Körper, Geist und Beziehung gleichermaßen einbezieht. Das erwartet dich: 🔹 1. Die körperliche Ebene Warum dein Beckenboden der Schlüssel ist - und wie du lernst, ihn gezielt zu entspannen. Wie Atmung, Bewegung und sanfte Stimulation den Blutfluss...
2025-10-22
12 min
Best Lover
Wie du deinen Penis zwingst, hart zu werden
Warum Druck das größte Potenz-Killer-Programm ist – und wie du ihn mit einem simplen Trick überlistest. Erektionsprobleme entstehen selten im Penis – sondern im Kopf. In dieser Folge erzählt Beatrix Roidinger die Geschichte von Rosa und Günther, einem Paar, das jahrelang unter Leistungsdruck im Bett litt. Er wollte „endlich wieder hart“ werden – sie wollte einfach wieder Nähe spüren. Erst als beide gelernt haben, den Druck loszulassen, kehrte die Lust zurück. Beatrix zeigt dir: Warum du deinen Penis nicht zwingen kannst, hart zu bleiben Wie dein Nervensystem auf Stress reagiert – und Erektionen verhi...
2025-10-13
11 min
Best Lover
Ernähre dich so für mehr Standfestigkeit
Wie mediterrane Ernährung, natürliche Booster und bewusste Essgewohnheiten deine Potenz verbessern. Deine Ernährung hat direkten Einfluss auf deine Potenz – und das ist wissenschaftlich belegt. In dieser Folge erfährst du, wie du dich ernähren kannst, um deine Standfestigkeit zu verbessern und deinen Körper langfristig zu stärken. Darum geht’s: Warum mediterrane Ernährung (Obst, Gemüse, Olivenöl, Hülsenfrüchte) dein bester Freund für gute Durchblutung ist Welche Lebensmittel wirklich wirken: Beeren, Vollkorn, Wassermelone, grüner Tee Was du unbedingt vermeiden solltest: Zucker, Transfette, Fertig...
2025-10-11
09 min
Best Lover
Vorzeitiger Samenerguss: So kann dir deine Partnerin helfen
Wie du mit offener Kommunikation und gemeinsamen Übungen wieder Kontrolle und Nähe gewinnst. Vorzeitiger Samenerguss ist kein Einzelproblem – und er lässt sich gemeinsam lösen. In dieser Folge erfährst du, wie deine Partnerin dich aktiv unterstützen kann, statt dass ihr beide euch mit Frust oder Unsicherheit quält. Das erwartet dich: Warum es ohne offenes Gespräch nicht geht – und wie du es am besten führst Wie du und deine Partnerin gemeinsam deine Erregungskurve erkundet Was sogenannte „Übungssessions“ bringen und wie ihr sie gestaltet Warum Ganzkörperma...
2025-10-09
11 min
Best Lover
Selbstbefriedigung & Testosteron: Die wahre Auswirkung von Masturbation
Was Masturbation wirklich mit deinem Testosteronspiegel macht – und wann Enthaltsamkeit Sinn ergibt. Die NoFap-Bewegung behauptet: Masturbation senkt Testosteron und macht dich schwächer. Doch stimmt das? In dieser Episode schauen wir uns wissenschaftliche Studien, hormonelle Zusammenhänge und psychologische Effekte genau an – und trennen Mythos von Realität. Das erfährst du in dieser Folge: Was Testosteron wirklich ist und welche Rolle es für Energie, Libido und Muskeln spielt Was Studien über Masturbation, Enthaltsamkeit und Testosteron aussagen Warum der Hormonanstieg nach 7 Tagen Abstinenz nur kurzfristig ist Welche Vorteile sexuelle E...
2025-10-07
10 min
Best Lover
Wie oft solltest du Sex haben
Täglicher Sex, einmal die Woche oder nur selten – was ist wirklich „normal“? Viele Männer vergleichen sich mit Freunden, Medien oder Mythen: „Ein echter Mann muss jeden Tag Sex haben!“ Doch stimmt das wirklich? Nein. Wissenschaftliche Studien wie die berühmten Kinsey-Reports zeigen: Die Häufigkeit von Sex variiert stark – abhängig von Alter, Beziehungssituation, Lebensumständen und persönlichen Bedürfnissen. In dieser Episode erfährst du: Warum täglicher Sex kein Maßstab ist Was die Forschung (Kinsey-Institut, Social Psychological & Personality Science) über durchschnittliche Häufigkeit sagt Warum sich dein Sexleben mit Al...
2025-10-04
10 min
Best Lover
3 Fehler, die Männer mit Erektionsproblemen machen
Warum dein Umgang mit dem Problem oft schlimmer ist als die Erektionsprobleme selbst. Erektionsprobleme sind belastend – aber oft ist nicht das Symptom selbst das größte Problem, sondern wie Männer damit umgehen. Viele tappen in dieselben Fallen, die ihre Situation verschlimmern, anstatt sie zu verbessern. In dieser Episode spreche ich über die 3 größten Fehler im Umgang mit Potenzproblemen – und was du stattdessen tun kannst. Das erwartet dich: Fehler Nr. 1: Zu viel Druck machen – warum Stresshormone deine Erektion sabotieren und wie du den Kreislauf durchbrichst. Fehler Nr. 2: Nicht ganzheitlich denken – warum Ernährung, Bewegung...
2025-10-02
10 min
Best Lover
10 Warnzeichen dass ihr der Sex mit dir nicht gefällt
Woran du erkennst, ob sie beim Sex unzufrieden ist – und was du tun kannst. Darum geht es in dieser Folge: Die Sexualforscherin Peggy Kleinplatz hat den Begriff „Sex worth wanting“ geprägt – Sex, der es wert ist, gewollt zu sein. Doch viele Frauen erleben genau das Gegenteil: Sex, den sie vermeiden, weil er ihnen nichts gibt. In diesem Video zeige ich dir 10 Anzeichen, dass der Sex mit dir deine Partnerin nicht erfüllt. Die 10 Warnzeichen im Überblick: Sie vermeidet sexuelle Situationen und findet ständig Ausreden. Sie zeigt keine Initiative – alles geht immer von dir aus. Sie bleibt bei...
2025-09-30
15 min
Best Lover
Du kommst zu früh Dann tu das
Länger durchhalten und Sex wieder entspannt genießen – so geht’s! Inhalt dieser Folge: Viele Männer kennen das Problem: 1, 2, 3 und schon ist es vorbei. Vorzeitiger Samenerguss ist belastend – für dich, für deine Partnerin und für die Beziehung. Doch es gibt konkrete Methoden, die wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar sind. In diesem Video erfährst du: Trainiere deine Erregungskurve beim Masturbieren – Warum du dich wahrscheinlich unbewusst auf „schnelles Kommen“ programmiert hast. – Wie du durch bewusstes Stoppen, Atmen und Ganzkörper-Stimulation lernst, deine Lustwelle zu surfen. Druck rausnehmen & mit deiner Partnerin sprechen – W...
2025-09-28
15 min
Best Lover
3 Tipps für den besten Sex deines Lebens
Warum guter Sex kein Zufall ist – und wie du ihn bewusst gestaltest Das erwartet dich in dieser Episode: Warum großartiger Sex kein Zufall ist Selbstwahrnehmung: Finde heraus, was dich wirklich erregt Kommunikation als Gamechanger im Bett Die TRAB-Methode: Tonus, Atmung, Rhythmus & Bewegung bewusst einsetzen Wie du Druck abbaust und Performance-Ängste loswirst Praktische Tipps, um Sex neu zu gestalten und intensiver zu erleben Weiterführende Links: 👉 Best Lover Buch/ Hörbuch bestellen: https://best-lover.info/Podcast-Buch 👉 Ich empfehle dir außerdem unseren Blogartikel...
2025-09-26
12 min
Best Lover
Männliche Orgasmushemmung - so löst du sie auf
Warum du nicht kommst – und wie du deine Lustblockaden löst Das erwartet dich in dieser Episode: Unterschied zwischen Ejaculatio retarda & Anorgasmie Warum Orgasmushemmung selten von allein verschwindet Psychische, körperliche und medizinische Ursachen erkennen Wie du dein Masturbationsmuster veränderst Warum ein erweiterter Erregungsradius alles verändern kann Welche Rolle Beziehung, Kommunikation & Ängste spielen Loslassen lernen: Atem, Achtsamkeit & Entspannung Wie „Sex neu definieren“ deine Lust befreit Wann ein ärztlicher Check sinnvoll ist Weiterführende Links: 👉 Ursachentest bei Orgasmushemm...
2025-09-24
15 min
Best Lover
Mythen vs. Fakten: Alles was du über vorzeitigen Samenerguss wissen musst
Warum „zu früh kommen“ nichts mit Schwäche zu tun hat – und wie du echte Lösungen findest In dieser Episode erfährst du: Warum vorzeitiger Samenerguss viel häufiger ist, als du denkst Wieso es nicht nur junge Männer betrifft Ob es wirklich ein Zeichen von „Schwäche“ ist Warum „zu viel Erregung“ nicht die Ursache ist Welche Rolle Psyche, Körper & Technik wirklich spielen Warum Alkohol oder Betäubungscremes keine Lösung sind Wieso PE die am leichtesten behandelbare sexuelle Funktionsstörung ist Und warum...
2025-09-22
14 min
Best Lover
In 4 Schritten raus aus der Pornosucht
Wie du Kontrolle zurückgewinnst und deine Sexualität neu entdeckst In dieser Episode erfährst du: Ab wann Pornokonsum zur Abhängigkeit wird Warum Pornosucht im ICD-11 offiziell als Krankheit anerkannt ist Wie ein Porno-Detox dein Leben verändern kann Warum ein Trigger-Tagebuch dein Gamechanger wird Sofort-Hacks für mehr Impulskontrolle Digitale Tools, die dich vor Rückfällen schützen Wie du deine Sexualität neu und frei von Pornos erleben kannst Weiterführende Links: 🧪 Mach den kostenlosen Pornosucht-Test → https://best-lov...
2025-09-20
12 min
Best Lover
Wissenschaftlich belegte Methoden um deinen Penis zu vergrößern? Eine Sexologin erklärt
Mythen, Fakten und warum Selbstbewusstsein wichtiger ist als Zentimeter In dieser Episode erfährst du: Was „Small Penis Anxiety“ ist und warum sie so viele Männer betrifft Wie Pornos und Vergleiche das Selbstbild verzerren Welche Methoden zur Penisvergrößerung wissenschaftlich untersucht wurden Warum OPs und Injektionen mehr Risiken als Nutzen bringen Warum die Größe weniger zählt als deine sexuelle Kompetenz Welche Rolle Selbstbewusstsein und Kreativität im Bett spielen Weiterführende Links: 🎥 Video: So stärkst du dein Selbstvertrauen und holst das Beste a...
2025-09-18
10 min
Best Lover
Angst davor, zu früh zu kommen? Dann tu das!
Wie du deine Kontrolle zurückgewinnst und Sex wieder entspannt genießen kannst. In dieser Episode erfährst du: Warum Angst und Stress den Samenerguss beschleunigen Wie du negative Glaubenssätze in positive Affirmationen verwandelst Atemtechniken (z. B. 4-7-8-Methode), um dich sofort zu entspannen Beckenbodenübungen (Liftübung), um Kontrolle über den Ejakulationsreflex zu gewinnen Wie du deine Erregungskurve bewusst steuerst Was die Squeeze-Technik als „Notbremse“ leisten kann Warum ein offenes Gespräch mit deiner Partnerin sofort Druck nimmt Links zur Folge:
2025-09-16
15 min
Best Lover
Warum dein Job Erektionsprobleme verursacht
Wie Stress im Beruf deine Standfestigkeit ruiniert – und was du sofort dagegen tun kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum Stress im Job zu Lustverlust und schwachen Erektionen führt Wie Cortisol und Adrenalin deine sexuelle Performance blockieren Warum Mobbing und Boreout genauso gefährlich sind wie Leistungsdruck Welche körperlichen Prozesse Stress im Penis auslöst 6 einfache Tipps, um Jobstress abzubauen und deine Erektionsfähigkeit zu verbessern: Bewegung & Sport Klare Work-Life-Balance Gesunde Ernährung Ausreichend Schlaf Soziale Kontakte...
2025-09-14
15 min
Best Lover
Im Bett länger durchhalten durch einfache Operation - ist das möglich?
Warum OPs und Spritzen riskant sind – und welche natürlichen Methoden wirklich helfen. In dieser Folge erfährst du: Welche OPs und Eingriffe es gegen vorzeitigen Samenerguss gibt – und warum sie riskant sind Warum Eingriffe wie die dorsale Neurektomie oder Hyaluron-Injektionen nicht die Lösung sind Welche Nebenwirkungen drohen – von Taubheitsgefühlen bis zu Erektionsproblemen Die 7 besten natürlichen Methoden für mehr Kontrolle: Ursachen erkennen – mit dem Online-Schnelltest Druck rausnehmen & offen reden „Point of no Return“-Technik üben Beckenboden gezielt trainieren Stoßtechnik varii...
2025-09-12
11 min
Best Lover
Wenn du beim Sex nicht kommen kannst, hör diesen Podcast
Sex ohne Höhepunkt? So befreist du dich von Orgasmushemmung und findest zurück zu intensiver Lust. In dieser Folge erfährst du: Warum Druck und Stress die größten Lustkiller sind Wie du deine Bedürfnisse erkennst und kommunizierst Weshalb Abwechslung in Bewegung, Stellungen und Fantasien wichtig ist Wieso Sextoys (auch für Männer) neue Impulse geben können Wie das Liebesdiener-Spiel Nähe und Sensibilität fördert Was es mit der paradoxen Intervention auf sich hat Welche Rolle Lifestyle-Faktoren wie Sport, Schlaf und E...
2025-09-10
14 min
Best Lover
In 32 Sekunden zum Orgasmus? Geheimnisse der weiblichen Lust!
Warum Hightech-Toys Sex nicht automatisch besser machen – und was echte Erfüllung bringt In dieser Folge erfährst du: Wie Toys wie der Satisfyer und der Magic Wand physiologisch wirken Warum viele Frauen durch Vibratoren Gefahr laufen, ihre Sensibilität zu verlieren Weshalb ein Orgasmus in 32 Sekunden kein Zeichen von Ekstase ist Die Rolle von Slow Sex, Sinnlichkeit und Kommunikation 6 Tipps für erfüllendere Sexualität ohne Technik: Die Frau wirklich meinen und Begehren zeigen Langsamen Aufbau und Spannung nutzen Ganzkörperliche Stimulati...
2025-09-08
11 min
Best Lover
Testosteron: Wie gefährlich ist die Spritze?
Was du über künstliches Testosteron wissen musst – und wie du deinen Spiegel natürlich erhöhst In dieser Folge erfährst du: Warum Testosteron-Spritzen so gefragt sind – und was wirklich in ihnen steckt Die 5 größten Risiken: Herzprobleme, hormonelle Abhängigkeit, Prostatawachstum, Blutgerinnsel & Stimmungsschwankungen Warum Testosteron zwar die Libido steigern, aber nicht automatisch die Erektion verbessern kann 6 natürliche Hacks für mehr Testosteron – ohne Spritze, aber mit langfristigem Effekt: Regelmäßige Bewegung (Krafttraining & HIIT) Protein- & zinkreiche Ernährung mit gesunden Fetten Stressmanagement & Cortisol-Senkung Ausreichender...
2025-09-06
08 min
Best Lover
Helfen Potenzmittel bei vorzeitgem Samenerguss?
Genialer Nebeneffekt von der blauen Pille? In dieser Folge lernst du: Warum Potenzmittel den vorzeitigen Samenerguss nicht direkt beeinflussen Der einzige Sonderfall, in dem sie indirekt helfen können Die wichtigsten Nebenwirkungen und Risiken von Viagra & Co. Die 5 Schlüsselmethoden für mehr Kontrolle: Erregung bewusst wahrnehmen Masturbationsmuster ändern Beckenboden gezielt trainieren Stoßtechnik optimieren Falsche Praktiken durch Entspannung ersetzen Links zur Folge: 📌 Kostenloser Online-Schnelltest zu vorzeitigem Samenerguss – finde jetzt heraus, was die Ursache ist und wie du sie in...
2025-09-04
10 min
Best Lover
Die Wahrheit über Masturbationssucht
Täglich masturbieren, wie oft ist zu oft? In dieser Folge lernst du: Den Unterschied zwischen Genuss und Zwang beim Masturbieren Die 5 wichtigsten Symptome einer Masturbationssucht: Kontrollverlust Exzessives Masturbieren Vernachlässigung von Alltagspflichten Schuld- und Schamgefühle Fehlende Befriedigung Die 4 häufigsten Ursachen: Psychische Belastungen Soziale Isolation Dopamin-Falle Pornografie & externe Reize Die 5 wichtigsten Schritte zum Ausstieg: Bewusstsein schaffen & Veränderung wollen Bewusst masturbieren Pornos komplett streichen Tri...
2025-09-02
13 min
Best Lover
Weniger als 2% wissen Bescheid! Lösungen bei Erektionsproblemen...
Was tun, wenn dein Penis nicht Steif wird? In dieser Folge lernst du: Wie du in einer „kritischen Situation“ den Druck rausnimmst Warum Humor und offene Kommunikation echte Gamechanger sind 3 inspirierende Alternativen zu penetrativem Sex: Oralverkehr – Technik und Achtsamkeit für maximalen Genuss Fingern – Klitoris- und G-Punkt-Stimulation wie ein Profi Rollenspiele – spielerische Lust ohne Leistungsdruck Warum Potenz mehr ist als eine Erektion Wie Kreativität und Nähe eure sexuelle Verbindung stärken Links zur Folge: 📌 Kostenloser Online-Test – finde heraus, welche Ursa...
2025-08-31
09 min
Best Lover
Was ist die normale Erektionsdauer beim Mann?
Hält dein Ständer lange genug? In dieser Folge erfährst du: Warum es keine fixe „normale“ Erektionsdauer gibt Was die Forschung tatsächlich über die durchschnittliche Dauer herausgefunden hat Welche körperlichen und psychischen Faktoren deine Standfestigkeit beeinflussen Warum dein Penis zwischendurch sogar mal kurz schlaff werden sollte Wie Alter, Gesundheit, Lifestyle und Stress zusammenwirken Weshalb Durchblutung und Testosteron so wichtig für eine stabile Erektion sind Links zur Folge: 📌 Kostenloser Online-Schnelltest – finde heraus, welche Ursachen hinter deinen Erektionsproblemen stecken: https://best-lover.info...
2025-08-29
12 min
Best Lover
Schwache Erektion beheben - so geht´s!
Sofort mehr Blut im Penis In dieser Folge erfährst du: Den Unterschied zwischen schwacher Erektion und erektiler Dysfunktion Die wichtigsten körperlichen und mentalen Ursachen für Standfestigkeitsprobleme 6 erprobte Techniken für eine härtere, verlässlichere Erektion Warum Beckenbodentraining, Bewegung und gesunde Gewohnheiten den Unterschied machen Wie Pornopause, besserer Schlaf und bewusste Masturbation deine Performance steigern Links zur Folge: 📌 Kostenloser Online-Schnelltest – erkenne die möglichen Ursachen deiner Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast Wenn du noch mehr zum Thema Erektionsprobleme erfahren möchtest, dann...
2025-08-27
11 min
Best Lover
Warum hat dein Testosteronspiegel mehr mit deinem Sexualleben zu tun, als du denkst?
Wenig Testo = schlechter Sex? In dieser Folge erfährst du: Die Rolle von Testosteron für Libido, Fantasien, Erektion und Fruchtbarkeit Warum dein Spiegel schon ab Ende 20 langsam sinkt Die 5 besten natürlichen Methoden, um Testosteron zu steigern – ohne Nebenwirkungen Die wichtigsten Nährstoffe & Lebensmittel für eine gesunde Hormonproduktion Wie Training, Schlaf und Stressabbau dein Testo-Level direkt beeinflussen Links zur Folge: 📖 Gratis 70-seitige Supplement-Liste – detaillierte Analyse von Testo-Boost-Produkten: https://best-lover.info/Liste-PC Wenn du noch mehr zum Thema Testosteron erfahren möchtest, dann sieh dir...
2025-08-25
13 min
Best Lover
Diese Männer werden Erektionsprobleme bekommen (Millionen betroffene in Deutschland)
Steifer Körper = schlaffer Penis In dieser Folge lernst du: Warum viszerales Bauchfett deinen Testosteronspiegel senkt Welche Ernährungsfehler die Potenz ruinieren – und was wirklich hilft Wieso Alkohol & Nikotin deine Erektion schwächen (und wie du den Konsum in den Griff bekommst) Welche Rolle Bewegung für deine Erektion spielt – und warum Beckenmobilität so wichtig ist Konkrete Tipps, wie du Ernährung, Sport und Lebensstil umstellst Die 3 größten Feinde deiner Erektion: Übergewicht & schlechte Ernährung Alkohol & Nikotin Mangelnde Bewegung (inkl. Beckenmo...
2025-08-23
11 min
Best Lover
Welcher Arzt bei Erektionsproblemen?
Urologe oder Sexologe? In dieser Folge erfährst du: Ab wann Erektionsprobleme medizinisch relevant sind (ICD-11-Richtwert) Die 4 Ebenen der Sexualität – und wann medizinische Abklärung nötig ist Welche Ärzte helfen: Hausarzt, Urologe, Androloge, Endokrinologe, Kardiologe, Psychotherapeut/Psychiater Warum Erektionsprobleme oft ein Frühwarnsignal für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Welche Faktoren die Erektion beeinflussen (Durchblutung, Hormone, Nerven, Medikamente) 5 Tipps zur optimalen Vorbereitung auf den Arztbesuch 5 Tipps für den Arzttermin: Beschwerdeverlauf aufschreiben Fragenliste erstellen Medikamenten- & Krankheitsliste mitbringen Offen...
2025-08-21
13 min
Best Lover
Vorzeitigen Samenerguss auflösen mit klinischer Sexologin, Beatrix Roidinger
Von 2 Minuten auf 20 Minuten Darum geht’s heute: Ab wann man von vorzeitigem Samenerguss spricht Warum oft nicht der Körper, sondern der Kopf das Problem ist Wie du durch gezieltes Training deine Erregungskurve steuern kannst Sofort- und Langfriststrategien für mehr Kontrolle Die 7 Tipps im Überblick: Ursachen finden & offen darüber sprechen „Point of no return“-Methode üben Vor dem Sex masturbieren (Notfalllösung) Beckenboden trainieren & entspannen Stoßtechniken variieren & Pausen einbauen Gleitgel nutzen, um Reibung zu reduzieren...
2025-08-19
10 min
Best Lover
So löst du sexuelle Probleme in einer Beziehung auf
Im Bett läuft es nicht. Darum geht’s heute: Warum sexuelle Probleme oft nicht nur körperlich sind – und was dahinter steckt Die Folgen von Gemurkse-Sex: weniger Lust, mehr Distanz, Streit, Fremdgehen-Risiko Wie Männer lernen können, über ihre Probleme zu sprechen – ohne Scham Die 5 Schritte, um eine erfüllte Sexualität neu aufzubauen Die 5 Schlüssel zum Ausweg: Verantwortung übernehmen – Niemand kann’s für dich lösen, nur du selbst Echten Kontakt aufbauen – körperlich, emotional, geistig Offen sprechen – Wünsche, Unsicherheiten, F...
2025-08-17
10 min
Best Lover
Diese 7 Dinge solltest du deinem Penis NIEMALS antun
Genitalgesundheit Das lernst du heute Wie Mikro‑Gewohnheiten (Phone, Dusche, Masturbationsstil, Hygiene, „Wundermittel“, Mindset) deine Potenz, Sensibilität, Libido & Fruchtbarkeit beeinflussen. Was Beckenboden‑Anspannung, Überreiz und Temperatur mit Standfestigkeit zu tun haben. Sofort‑Strategien, die realistisch in deinen Alltag passen. Die 7 No‑Gos – kurz & knackig Handy in der Vordertasche → Potenziell schlechtere Spermienqualität & zusätzlicher Wärmestress. Besser: In Jacke/Rucksack, auf den Tisch legen, nachts Flugmodus. „Benutz mich nicht“ → Wenig sexuelle Aktivität = weniger Durchblutung/Reizverarbeitung („use it or lose it“). Besser: Regelmäßig Sex/Masturbation, ohne Leistungsdruck. Zu hei...
2025-08-15
12 min
Best Lover
Warum du betrunken "besser" vögelst
Hilft dir Alkohol beim Sex? Darum geht’s Warum Alkohol dich zuerst enthemmt – und dann deine Sensibilität & Erregung dämpft. Der physische Part: Blutgefäße (erst weit, dann eng), Blutdruck rauf, weniger Blut im Penis → instabile Erektion. Der hormonelle Part: mehr Östrogen/Prolaktin, weniger Testosteron → weniger Lust & Potenz. Motorik & Mindset: grobere Bewegungen, schlechteres Körpergefühl, mehr Grenzverletzungs‑Risiko & Safer‑Sex‑Fails. Fazit: Die Dosis macht das Gift – aber als „Mutmacher“ taugt Alkohol nicht. Besser: echte Tools gegen Nervosität. Sofort umsetzbare Alternativen zum „Promille‑Mut“ Atem & Erdung: 4–6 tiefe Nas...
2025-08-13
06 min
Best Lover
Was essen bei Erektionsproblemen?
Diese 10 Lebensmittel pushen deine Potenz Inhalte & Takeaways Beeren (Him-/Blau-/Erdbeeren): reich an Flavonoiden → bessere Gefäßfunktion & Blutfluss. Tipp: Bioqualität bevorzugen. Rote Lebensmittel (Tomate, Rote Bete, pinke Grapefruit): Lycopin → Gefäßschutz, Prostata‑Support, Spermienqualität. Fettreicher Fisch (Makrele, Hering): Omega‑3 → Herz/Gehirn/Blutgerinnung; nachhaltig einkaufen. Nüsse (Pistazien, Walnüsse, Mandeln): Arginin → Gefäßweitstellung; über Nacht einweichen. Austern (oder Kürbiskerne als Alltagsswap): Zink + Magnesium → Testosteron & Blutfluss. Olivenöl (extra nativ): entzündungshemmend, gefäßfreundlich. Studienhinweis: regelmäßiger Konsum korreliert mit bis zu −40 % ED‑Risiko. Ziel: ~9 EL/Woche; schonend verwenden. W...
2025-08-11
12 min
Best Lover
So fragst du nach sexuellen Wünschen (wie z.B. Sperma schlucken)
Von „zu krass“ zu „geiler Talk“ – 3 Wege, wie du offen über deine Fantasien sprichst In dieser Folge lernst du: Wie du sexuelle Wünsche wie „Facials“ oder Spermaschlucken respektvoll ansprichst Warum das „WIE“ viel wichtiger ist als das „WAS“ Wieso Entschuldigungen deinen Wunsch sabotieren Wann der richtige Moment ist, um über Fantasien zu reden Warum ein Nein kein Weltuntergang ist – sondern Vertrauen zeigen kann Wie ihr offen und spielerisch neue Ideen gemeinsam erkundet 📘 Hol dir mein Buch „Best Lover“ – für mehr Verbindung, Lust & Kommunikation im Bett 👉 Link: https://best-lover.in...
2025-07-25
11 min
Best Lover
Welche geheime Ursache steckt hinter Libidoverlust bei Männern?
Wenn Sex dich kalt lässt: Wie du dein Testosteron natürlich steigern und deine Libido stärken kannst In dieser Folge erfährst du: Was Libidoverlust wirklich bedeutet – und warum du ihn ernst nehmen solltest Warum Testosteron das Power-Hormon deiner Lust ist Wie du Testosteronmangel erkennst (z. B. an der Morgenlatte) Was die größten Testosteron-Killer sind – und wie du sie vermeidest Welche natürlichen Wege wirklich helfen, deine Lust zurückzuholen Warum künstliches Testosteron keine gute Idee ist 🎁 Hol dir jetzt kostenlos meinen 70-seitigen...
2025-07-23
15 min
Best Lover
3 Erektions-Tipps für Kopfmenschen
So stoppst du das Gedankenkarussell im Bett und wirst wieder richtig präsent In dieser Folge erfährst du: Warum mentales Overthinking deine Erektion killt Wie du deine persönlichen Erregungspunkte erkennst und nutzt Was das mentale Keks-Glas ist – und wie es dir sofort hilft Wie du einen "Notfall-Plan" entwickelst, wenn’s nicht läuft Warum du als Mann Vorspiel brauchst – und welches für dich passt 👉 Kostenloser Schnelltest: Welche Ursache haben deine Erektionsprobleme? Den Link findest du hier: https://best-lover.info/ep-podcast Wenn du noch mehr zum...
2025-07-21
11 min
Best Lover
Kann dein Handy deine Erektion wirklich beeinflussen?
Wie Strahlung, Hitze und Blaulicht deine Potenz gefährden können In dieser Folge erfährst du: Was elektromagnetische Felder mit deiner Erektion zu tun haben Wie Hitze vom Handy deine Hodenfunktion beeinträchtigen kann Warum schlechter Schlaf deine Testosteronproduktion hemmt Was die Forschung zu Spermienqualität und Handyposition sagt 5 konkrete Tipps, wie du Handy & Potenz in Einklang bringst Was der SAR-Wert deines Smartphones aussagt – und worauf du achten solltest 👉 Mach jetzt den kostenlosen Schnelltest: Welche Ursachen haben deine Erektionsprobleme? Den Link findest du hier: https://be...
2025-07-19
11 min
Best Lover
Woher kommen Erektionsprobleme?
Warum deine Erektion streikt – und wie du die wahren Gründe erkennst In dieser Folge erfährst du: Welche körperlichen Ursachen deine Erektion schwächen können Warum auch junge Männer betroffen sind – und das nicht ignorieren sollten Was Medikamente und unerkannte Krankheiten mit Potenz zu tun haben Wann psychische Erkrankungen die Lust blockieren Wie Stress, Leistungsdruck und ein falsches Bild von Männlichkeit deine Potenz lähmen Warum Penetrationsdruck oft der größte Lustkiller ist Wie du erste Klarheit über deine individuellen Ursachen bekomm...
2025-07-17
07 min
Best Lover
5 Stellungen, die dein Liebesleben verändern werden
Neue Positionen für mehr Lust, Tiefe und Abwechslung im Bett In dieser Folge geht es um: Die 5 heißesten Sexstellungen jenseits von Doggy & Missionar Warum richtige Vorbereitung der Schlüssel zu intensiver Lust ist Welche Stellungen besonders gut für Klitorisstimulation & G-Zone sind Wie du mit der Coital Alignment Technique ihre Erregung intensivierst Was es mit dem Seitlichen Ritt oder der Flipped Missionary auf sich hat Warum Kommunikation & Langsamkeit mehr bringen als schnelle Bewegungen 🧠 Bonus: Jede Stellung wird praxisnah erklärt – inklusive Tipps zu Gleitmitte...
2025-07-15
12 min
Best Lover
Du wirst nicht glauben was Frauen beim Squirten spüren
Zwischen Scham und Superpower: Die Wahrheit über weibliches Abspritzen In dieser Folge erfährst du: Was beim Squirten im weiblichen Körper passiert Wie Frauen Squirting wirklich erleben – von Wow bis Unsicherheit Warum Harndrang kein Abbruch, sondern ein Hinweis auf Erregung sein kann Die psychologischen Hürden rund um Scham, Kontrolle und Hingabe Wie du als Mann zur Erlaubnis und Sicherheit beiträgst Warum Intimität wichtiger ist als Technik Was Squirting mit Emotionen, Tränen und echter Verbindung zu tun hat 🎯 Lust auf ehrliche...
2025-07-13
11 min
Best Lover
So intensiv bist du noch nie gekommen
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für unglaubliche Lust und sexuelle Selbstentfaltung In dieser Folge erfährst du: Warum die Prostata ein Lustzentrum ist – und wie du sie erreichst Was du über Hygiene, Atmung und Erregung wissen musst Wie du dich Schritt für Schritt an deine Prostata herantastest Womit du starten solltest – außen oder innen? Welche Positionen, Techniken und Hilfsmittel sinnvoll sind Warum Geduld, Langsamkeit und Teasing entscheidend sind Wie du mit deinem Partner oder deiner Partnerin gemeinsam neue Wege gehst 💡 Tipp: Die Prostata-Mass...
2025-07-11
12 min
Best Lover
Mehr Standfestigkeit im Bett mit dieser einfachen Anleitung
Warum dein Penis nicht „trainiert“ werden kann – und wie du wirklich wieder Standfestigkeit gewinnst Erektionsprobleme sind nicht nur ein körperliches Thema – sie entstehen oft durch Fehlannahmen, Leistungsdruck und festgefahrene sexuelle Muster. In dieser Folge erfährst du: Warum hartes Stoßen deine Erektion eher schwächt als stärkt Was dein Beckenboden mit Lust und Durchhaltevermögen zu tun hat Warum Potenzmittel dein Problem langfristig verschärfen können Wie du durch sanfte Bewegungen und mentale Entspannung wieder mehr spürst Weshalb der Fokus auf das „Ziel“ deine Erregung sabotiert
2025-07-09
06 min
Best Lover
So zerstörst du ihre Lust auf Sex (tausende Männer betroffen)
Wie du sexuelle Lust nicht zerstörst, sondern entfachst – mit einfachen, aber entscheidenden Änderungen Sex ist mehr als Technik – es ist ein Zusammenspiel aus Präsenz, Sinnlichkeit und echter Verbindung. In dieser Folge erfährst du: Warum zu schnelles Eindringen Frauen abtörnt Wie du mit zu groben Berührungen mehr zerstörst als bewirkst Was deine Stille beim Sex wirklich aussagt Warum Druck auf den weiblichen Orgasmus alles kaputt macht Weshalb Aftercare kein „Nice-to-have“, sondern ein Muss ist Wenn du diese Red Flags erkennst und vermeidest, wirst du automa...
2025-07-07
20 min
Best Lover
So kannst du ohne Erektion Sex haben (und zum Orgasmus kommen)
Wie Männer auch ohne Erektion intensive Lust und Höhepunkte erleben können Was passiert, wenn der Penis nicht (mehr) steif wird – ist guter Sex dann überhaupt noch möglich? In dieser Folge erfährst du: Warum ein Orgasmus auch ohne Erektion möglich ist Was du aus der Geschichte eines querschnittsgelähmten Klienten lernen kannst Wie du neue erogene Zonen entdecken und Lust auf andere Weise erleben kannst Was die Forschung zu Orgasmen ohne Erektion sagt Warum absichtslose Berührung oft der Schlüssel zu neuer Sinnlichkeit ist W...
2025-07-05
10 min
Best Lover
Darum ist dir IHR Orgasmus wichtiger als dein eigener (sexologische Analyse)
Wie der Wunsch, sie zum Höhepunkt zu bringen, dein eigenes Lustempfinden sabotieren kann Viele Männer machen beim Sex denselben Fehler: Sie fokussieren sich ausschließlich auf den Orgasmus ihrer Partnerin – und vergessen sich dabei selbst. In dieser Folge erfährst du: Was hinter dem sogenannten „heterozentrierten Fokus“ steckt Warum du dich vielleicht selbst unter Druck setzt, ohne es zu merken Wie dein Wunsch, ihre Lust zu steigern, mit deinen eigenen Unsicherheiten zusammenhängt Was du tun kannst, um dich selbst wieder zu spüren und deinen Sex erfüllender zu gestalten
2025-07-03
12 min
Best Lover
So gelingt ein Prostata-Orgasmus
Warum du ohne die Stimulation deiner Prostata eine der intensivsten Formen von Lust verpasst Die Prostata ist für viele Männer ein Tabu – dabei kann sie dir den intensivsten Orgasmus deines Lebens schenken. In dieser Folge erfährst du: Warum die Prostata als "P-Punkt" gilt Wie sich ein Prostata-Orgasmus vom klassischen Orgasmus unterscheidet Welche Mythen dich bisher davon abgehalten haben Wie du Vertrauen, Hingabe und Neugier entwickelst Was du bei der Prostata-Stimulation beachten solltest – körperlich & mental Und warum das gar nichts mit deiner sexuellen Orientierung zu tun h...
2025-06-21
11 min
Best Lover
Verursacht Masturbation Erektionsprobleme?
Wie deine Art zu masturbieren über Lust, Potenz und Partnerschaft entscheidet In dieser Folge erfährst du: – Was die NoFap-Bewegung behauptet – und was wirklich stimmt – Warum viele Männer unbewusst Masturbationsmuster entwickeln, die ihre Erektion sabotieren – Was archaischer und mechanischer Erregungsmodus bedeutet – Warum Pornos so oft zum Problem werden – Wie du lernen kannst, anders zu masturbieren – und dadurch zum echten Liebhaber wirst – Was du tun kannst, wenn du dich im Bett abgestumpft, angespannt oder leistungsgetrieben fühlst – Wie du deine Erregungskurve besser steuern lernst 📘 Mein Buch „Best Lover“ – inkl. Anleitung zur neuen Masturbationspraxis & persönlicher Audioübung: 👉 https://best-lover.info/Podcast-Buch...
2025-06-19
12 min
Best Lover
Wie du deine Penisgröße am wirkungsvollsten nutzt
Warum Potenz nicht von der Länge abhängt – und was dich zu einem richtig guten Liebhaber macht. Penisängste & Selbstbewusstsein: Was dich wirklich zu einem guten Liebhaber macht 📌 In dieser Folge spreche ich offen über: Warum viele Männer trotz normaler Größe mit ihrem Penis hadern Was Frauen wirklich wollen – und warum es nicht nur um Größe geht Die verschiedenen Penisformen – und wie du sie optimal beim Sex einsetzen kannst Was wahre Potenz wirklich bedeutet Warum deine sexuelle Kompetenz wichtiger ist als dein Zentimetermaß Wie du Unsich...
2025-06-17
14 min
Best Lover
3 natürliche Wege um länger durchzuhalten
3 natürliche Wege, wie du länger durchhältst, deinen Orgasmus steuerst – und dein Sexleben endlich genießen kannst. In dieser Folge: Wie du vorzeitigen Samenerguss natürlich in den Griff bekommst Schnell zum Höhepunkt kommen – für viele Männer ein heikles Thema. Dabei gibt es natürliche Wege, wieder Kontrolle über den eigenen Körper zu gewinnen. Ich zeige dir heute: 🛠️ Die 3 Schritte: Anders masturbieren: Warum schnelles, heimliches Wichsen ein Trainingsfehler ist – und wie du stattdessen mit Edging zu mehr Kontrolle kommst Mentale Entspannung: Wie Atemtechniken, Visualisierungen und Selbstberuhigung dir h...
2025-06-15
12 min
Best Lover
Frauen lieben das im Bett
Wie du mit deiner Stimme mehr Lust spürst, die Erregung steigerst – und dein Sexleben emotionaler und intensiver wird. In dieser Folge: Warum du beim Sex nicht länger schweigen solltest Viele Männer sind beim Sex stumm wie ein Fisch – dabei ist Stöhnen ein echter Gamechanger für eure Lust. Es zeigt nicht nur, dass du fühlst, sondern verstärkt die Lust sogar körperlich. In dieser Folge erfährst du: 🔍 Darum geht’s heute: Warum Männer beim Sex oft still sind – und was dahinter steckt Was dein Atem mit Lust zu...
2025-06-13
08 min
Best Lover
4 Stoßtechniken, die “zu früh kommen” verhindern!
Wie du deine Erregung besser steuerst, intensiver fühlst – und den Sex genießt, den du wirklich willst. In dieser Folge: So steuerst du deinen Orgasmus – mit 4 neuen Stoßtechniken Viele Männer kennen das: Der Sex ist kaum im Gange, da kommt schon der Höhepunkt – und irgendwie war’s das dann auch. Woran das liegt? Meistens an der Art, wie du dich beim Sex bewegst. In dieser Folge erfährst du, wie du mit bewussten Stoßtechniken deine Ejakulation besser kontrollierst – und gleichzeitig mehr Lust spürst. 🔍 Was du heute lernst: Warum langsames Eindringen deine Erre...
2025-06-11
08 min
Best Lover
10 Unterschiede von Porno Sex vs. echter Sex
Was Pornos nicht zeigen – und warum du deinen eigenen Sex neu entdecken solltest. In dieser Folge: Pornos zeigen keinen echten Sex – und hier ist, warum das wichtig ist. Viele Männer glauben, sie lernen durch Pornos, wie guter Sex funktioniert. Doch genau das Gegenteil ist oft der Fall: Pornos prägen unrealistische Erwartungen – an Dauer, Körper, Orgasmen und Rollenverhalten. 💡 In dieser Folge erfährst du: Warum die gezeigte „Leistung“ in Pornos meist durch Potenzmittel entsteht Was Frauen wirklich zum Orgasmus bringt (Spoiler: nicht nur Penetration) Wie toxische Vergleiche mit Pornodarstellern dein Selbstwertge...
2025-06-09
14 min
Best Lover
Warum Pornos deine Standfestigkeit angreifen (und zwar aggressiver als du denkst)
Warum übermäßiger Pornokonsum deiner Potenz schaden kann – und was du jetzt tun solltest. In dieser Folge: Pornos – Lustspender oder Lustkiller? Du schaust regelmäßig Pornos? Damit bist du nicht allein. Doch viele Männer unterschätzen, welchen Einfluss täglicher Pornokonsum auf ihre Potenz haben kann. 📌 Heute erfährst du: Wie Pornos dein Gehirn mit Dopamin überfluten – und damit abstumpfen lassen Warum dein Masturbationsverhalten dein reales Sexleben sabotieren kann Wie sich Pornos auf deinen Beckenboden und die Ejakulation auswirken Was passiert, wenn dein Gehirn nur noch auf visuelle Reize reagiert ...
2025-06-07
09 min
Best Lover
Das richtet die blaue Pille in deinem Körper wirklich an
Warum die blaue Pille keine langfristige Lösung ist – und was du stattdessen tun kannst. In dieser Folge: Die Wahrheit über Potenzmittel – Wirkung, Nebenwirkungen & Risiken Die „blaue Pille“ scheint für viele Männer die schnelle Lösung zu sein – doch was, wenn sie nicht wirkt oder sogar gefährlich ist? In dieser Episode spreche ich als Sexualtherapeutin über die häufigsten Nebenwirkungen von Potenzmitteln, wie sie tatsächlich im Körper wirken – und welche Risiken du unbedingt kennen solltest. 🔍 Du erfährst: Warum Potenzmittel deinen Blutdruck senken können Welche Nebenwirkungen auftreten – von Kopfschmerzen bis zur Dau...
2025-06-05
08 min
Best Lover
10 Techniken um anders zu masturbieren
Wie du deine Masturbationsroutine so veränderst, dass dein ganzes Sexleben davon profitiert. In dieser Folge: Mach Schluss mit schneller Handarbeit – werde zum Meister der Selbstliebe Viele Männer machen es sich regelmäßig – aber ohne Bewusstsein, Genuss oder Wirkung. Dabei ist Masturbation ein mächtiges Werkzeug, um deine Sexualität zu verbessern. In dieser Folge zeige ich dir 10 einfache, aber effektive Tipps, mit denen du deine Selbstbefriedigung ganz neu erleben wirst. 🔍 Was du lernst: Warum Masturbation dein Sexleben maßgeblich beeinflusst Wie du durch „Anders Masturbieren“ länger durchhältst Wie du mehr Empfinds...
2025-06-03
13 min
Best Lover
Lustlosigkeit bei Männer - das steckt dahinter
Warum Männer oft keine Lust auf Sex haben – und wie du wieder Zugang zu deiner Lust findest. In dieser Folge: Keine Lust auf Sex? Die wahren Gründe für männliche Unlust „Männer haben immer Lust.“ – Dieses Klischee hält viele Männer davon ab, ehrlich mit sich selbst zu sein. Dabei ist Lustlosigkeit auch bei Männern weit verbreitet – und oft ein Hinweis auf ungelöste sexuelle Probleme. In dieser Folge erfährst du, was wirklich dahinter steckt und wie du deine Lust zurückgewinnst. 📌 Was du in dieser Folge lernst: Warum Lustlosigkeit bei...
2025-06-01
06 min
Best Lover
So kommst du IN ihr zum Orgasmus
Warum du beim Sex nicht zum Orgasmus kommst – und wie du es wieder lernst. In dieser Folge: Orgasmushemmung beim Mann – Ursachen & Lösungen Viele Männer reden nicht darüber, aber umso mehr leiden darunter: Du hast Lust, aber beim Sex willst es einfach nicht zum Höhepunkt kommen. Frustrierend – für dich und deine Partnerin. In dieser Folge spreche ich offen und ehrlich über: die häufigsten Ursachen für Orgasmushemmung bei Männern den Unterschied zu weiblicher Orgasmusproblematik mentale Blockaden & körperliche Ursachen wie Desensibilisierung die Rolle von Pornos und e...
2025-05-29
10 min
Best Lover
Ich hatte das Gefühl mit mir stimmt etwas nicht - das hat meine Erektion zurückgebracht
Warum auch junge Männer Erektionsprobleme haben – und wie sie lösbar sind. In dieser Folge: Erektionsprobleme mit 20, 30 oder 40 – das Tabu der jungen Männer. „Erektionsprobleme haben nur Männer ab 50“ – dieses Vorurteil hält sich hartnäckig, doch die Realität sieht anders aus. Immer mehr Männer unter 40 leiden an sexueller Unsicherheit und ausbleibender Standfestigkeit. In dieser Folge erfährst du, warum das so ist – und was du dagegen tun kannst. 📌 Was du heute erfährst: Warum Erektionsprobleme auch junge Männer betreffen Welche Rolle Pornos und Leistungsdruck dabei spielen Wie mentale Blockaden kö...
2025-05-27
04 min
Best Lover
Wie stimulierst du den G-Punkt richtig?
So findest und stimulierst du die G-Zone richtig – für mehr Lust und tiefere Orgasmen. In dieser Folge: Die G-Zone – Mythos oder Schlüssel zur Ekstase? Viele Männer haben vom G-Punkt gehört, doch nur wenige wissen wirklich, wo er liegt – oder wie man ihn gezielt stimuliert. In dieser Folge räumen wir mit Mythen auf und bringen dir das Wissen, mit dem du das Lustpotenzial deiner Partnerin wirklich entfalten kannst. 🔍 Du erfährst: Was die G-Zone ist (Spoiler: kein Punkt, sondern eine Fläche!) Wo du sie findest – mit klarer anatomischer Beschreibung
2025-05-25
09 min
Best Lover
Death Grip Syndrom: Wenn er nicht kommen kann
Warum du beim Sex nicht kommen kannst – und wie du das Death Grip Syndrom loswirst. In dieser Folge: Warum du beim Sex nicht kommst – und wie du das ändern kannst Kennst du das? Beim Masturbieren klappt es problemlos – aber beim Sex willst du kommen, kannst aber nicht? Dann solltest du unbedingt diese Folge hören. Ich spreche heute über das sogenannte Death Grip Syndrom – ein Phänomen, das viele Männer betrifft, aber kaum jemand kennt. 💡 Was du in dieser Folge lernst: Was genau das Death Grip Syndrom ist Wie zu starker Druck be...
2025-05-18
05 min
Best Lover
Keine Erektion trotz der blauer Pille?
Werde Erektionsprobleme endgültig los In dieser Folge erfährst du: Warum viele Männer trotz Potenzmitteln keine Erektion bekommen Wie PDE-5-Hemmer wirklich wirken – und was du wissen musst In welchen Fällen Medikamente sinnvoll sein können Der Hauptgrund für instabile Erektionen (und was du dagegen tun kannst) Wie Stress, Schlaf, Ernährung und Pornokonsum deine Potenz beeinflussen Warum die Pillen oft nur die Symptome überdecken Der Weg zu echter sexueller Kompetenz – ohne Medikamente Was du jetzt tun kannst: Kostenloser Online-Test
2025-05-16
05 min
Best Lover
So kann schlechter Sex deine Beziehung zerstören
Zu früh gekommen? So beendest du den Frust im Bett 🎙️ In dieser Folge: Was wirklich gegen vorzeitigen Samenerguss hilft Ein Abend voller Leidenschaft – doch bevor es richtig losgeht, ist alles schon vorbei. Kommt dir das bekannt vor? Wenn du regelmäßig zu früh kommst und das nicht nur dich, sondern auch deine Partnerin belastet, dann ist diese Folge genau für dich. Als erfahrene Sexualtherapeutin zeige ich dir: wann man aus fachlicher Sicht von Ejaculatio praecox spricht was die häufigsten körperlichen & mentalen Ursachen dafür sind warum das Pro...
2025-05-14
09 min
Best Lover
3 Atemtechniken, um länger durchzuhalten
ATME so, Vögle länger 🎙️ In dieser Folge: Atemtechniken für mehr Ausdauer im Bett Wusstest du, dass dein Atem direkten Einfluss auf deine sexuelle Ausdauer und Erregungssteuerung hat? Als Sexualtherapeutin teile ich heute drei wirkungsvolle Atemtechniken, mit denen du deine Ejakulation besser kontrollieren, dein Nervensystem beruhigen und gleichzeitig intensiver genießen kannst – ob alleine oder mit Partnerin. 👉 Du lernst heute: Wie du mit Bauchatmung in den Ruhemodus kommst Was Rückwärtsatmung mit Kontrolle zu tun hat Warum Druckatmung dir hilft, Spannung im Becken zu lösen Wie du Atemtechni...
2025-05-12
09 min
Bühneneingang - Kultur von innen
#24 Sex, Nacktheit, Hochkultur: Ewiger Aufreger oder längst Mainstream? - mit Beatrix Roidinger
Doris Uhlichs "Pudertanz" zur Eröffnung der Kulturhauptstadt Salzkammergut oder Florentina Holzingers "Sancta" an der Stuttgarter Staatsoper haben 2024 wieder mal eindrucksvoll unter Beweis gestellt: Nacktheit und (vermeintlich) sexuelle Inhalte auf der Bühne haben nachwievor Skandalpotenzial. Aber was erzählt uns das über unsere angeblich so aufgeklärte Gesellschaft? Erleben wir neben der Sexualisierung von Kultur auch eine Kulturalisierung von Sex? Und wie sieht eine Sexologin das Spannungsfeld von Kultur, Sexualität, Religion und Inklusion? Folge 24 wird explizit und kommt dabei ganz ohne "explicit language" aus. Leseempfehlungen zur aktuellen Folge: "Best Lover" & "Sexpositiv": Sachbücher von Beatrix R...
2025-01-03
53 min
Wahre Männlichkeit verkörpern
#059 - Entdecke die neue Männlichkeit: Emotionen und Sexualität im Fokus - im Gespräch mit Beatrix Roidinger
In dieser Episode haben wir das große Vergnügen, die renommierte Sexualberaterin und klinische Sexologin, Beatrix Roidinger, willkommen zu heißen. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema der männlichen Sexualität und Emotionen ein und beleuchten die faszinierenden Entwicklungen, die sich derzeit in diesem Bereich abzeichnen. Die sexuelle Gesundheit und Emotionen von Männern waren lange Zeit ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Doch in den letzten Jahren hat sich ein bemerkenswerter Wandel vollzogen, und immer mehr Männer fühlen sich ermutigt, ihre Emotionen und ihre Sexualität offener zu erkunden und anzusprechen. Beatrix...
2023-11-02
47 min
Best Lover
Sexuelle Unsicherheiten auf einen Schlag loswerden (Anleitung für Männer)
Klappt´s im Bett nicht? Dann tu DAS! In dieser Folge gebe ich dir eine Anleitung, wie du deine sexuellen Unsicherheiten auf einen Schlag loswirst. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://ww...
2023-08-02
15 min
Best Lover
Pornosucht - Wirkungsvolle Auswege aus dem Teufelskreis
Pornokonsum außer Kontrolle? Tu das! In dieser Folge geht es um das Thema Pornosucht. Das kann ein echter Teufelskreis sein und ich zeige dir, wie du ihn durchbrechen kannst. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉Y...
2023-07-26
11 min
Best Lover
Diese tantrische Stellung sorgt für eine härtere Erektion
Bis zu 84% mehr Standfestigkeit In dieser Folge zeige ich dir eine tantrische Stellung die deine Erektion verbessert. Sei gespannt! Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https...
2023-07-19
07 min
Best Lover
So denkt eine Sexologin über NoFap - Wissenschaftliche Betrachtungsweise
Ist es schädlich zu masturbieren? In dieser Folge geht es um ein sehr heikles Thema. Masturbation und die NoFap Bewegung. Ist es wirklich schädlich zu masturbieren? Finde es heraus! Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬...
2023-07-12
07 min
Best Lover
Das sorgt für schlechten Sex (tausende Männer betroffen)
Wenn du das denkst, höre auf zu vögeln! In dieser Folge geht es darum, was tausende Männer beim Sex falsch machen. Und dabei geht es um tatsächlich um einen "einfachen" Denkfehler. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social M...
2023-07-05
06 min
Best Lover
"Ich war beim Sex immer nervös - Das hat mir Sicherheit gegeben"
Ständiger Kampf mit Leistungsdruck im Bett Heute erzähle ich dir die Geschichte von Marko. Er war jahrelang beim Sex sehr nervös, wodurch es immer wieder zu sehr unangenehmen Situationen kam. Ich erzähle dir was ihm geholfen hat! Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung...
2023-06-30
06 min
Best Lover
3 Stoßtechniken, durch die du mehr spürst
Stoße so, spüre mehr! Heute geht es um meine Top 3 Stoßtechniken wie du wieder mehr spürst. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https...
2023-06-28
07 min
Best Lover
Darum wollen Frauen nur "dominante" Männer
Das erwartet sie von dir! Heute geht es um das Thema "Dominanz" und was Frauen damit wirklich meinen. Dieser Begriff wird nämlich sehr häufig falsch verstanden Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal ...
2023-06-23
06 min
Best Lover
7 Anzeichen, dass du sexsüchtig bist (Selbsttest)
Wie viel ist zu viel? Heute geht es um das Thema Sexsucht. Woran kannst du erkennen, dass du ein Problem hast und was kannst du dagegen tun? Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 We...
2023-06-21
05 min
Best Lover
"Sie hat mich ausgelacht, weil ich keinen hoch bekam"
Blamage durch ausbleibende Erektion Heute erzähle ich dir die Geschichte von Luca. Er erlebte ein traumatisches Erlebnis mit einer Frau, welches bei ihm nachhaltige Folgen hatte. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Web...
2023-06-16
07 min
Best Lover
Selbsttest: Haben deine Erektionsprobleme mentale oder körperliche Ursachen?
Woran es wirklich liegt... In dieser Folge geht es darum, warum es mit deiner Erektion nicht immer Klappt und wie du die Ursache herausfinden kannst. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://w...
2023-06-14
05 min
Best Lover
Mehr Standfestigkeit im Bett mit dieser einfachen Anleitung
Steinharter Penis? Mach das! In dieser Folge bekommst du eine Anleitung an die Hand, wie du wieder länger durchhalten und dich auf die Standfestigkeit deines Penis verlassen kannst. Viel Spaß mit der Folge! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal
2023-06-09
05 min
Best Lover
Alles was du zu Viagra wissen MUSST
Risiken und Nebenwirkungen zu Viagra ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-06-07
10 min
Best Lover
Warum deine Stoßtechniken dich zu früh abspritzen lassen
Hartes Stoßen, enttäuschte Frau! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-06-02
05 min
Best Lover
"Eine Frau kann mir bei sexuellen Problemen nicht helfen"
Können nur Männer bei sexuellen Problemen helfen? ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@be
2023-05-31
03 min
Best Lover
"Ich bin beschnitten und konnte beim Sex nie kommen"
"Ich habe beim Sex nie etwas gespürt." ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_o
2023-05-26
05 min
Best Lover
Was sind die Ursachen von Orgasmushemmung?
Alle kommen zu früh aber du kommst gar nicht? ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.co
2023-05-24
11 min
Best Lover
"Ich komme zu früh und schäme mich darüber zu reden"
"Niemand darf es wissen, ich bin alleine mit meinem Problem." ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.c
2023-05-19
10 min
Best Lover
Was kann ich gegen vorzeitigen Samenerguss tun?
Nie mehr zu früh kommen! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-05-17
12 min
Best Lover
"Ich hatte seit Jahren Erektionsprobleme" - Das hat endlich geholfen
10 Jahre Kampf mit Erektionsproblemen ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-05-12
03 min
Best Lover
Was kann man tun bei Erektionsproblemen?
Wenn nichts mehr hilft, tu das! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-05-10
05 min
Best Lover
"Ich kam beim Sex nie zum Orgasmus - Das hat mich erlöst"
Ein Leben ohne abspritzen ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-05-05
06 min
Best Lover
Im Bett länger durchhalten - so geht´s!
Nie mehr zu früh abspritzen! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_official
2023-05-03
06 min
Best Lover
Wirkungsvolle Tipps für eine verlässliche Erektion
Dann steht er, wenn du ihn brauchst! ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@bestlover_offi
2023-04-28
06 min
Best Lover
Erfülltes Sexleben als Mann? Dann bist du hier genau richtig!
Dein Weg in eine Sexualität, in der du dich wohl fühlst. ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://best-lover.info/podcast-beratung ➡️ Buch bestellen: https://best-lover.info/buch ➡️ Fallstudien: https://www.best-lover.de/erfahrungen/ ➡️ Online Ursachentest für Erektionsprobleme: https://best-lover.info/ep-podcast ➡️ Online Ursachentest für Vorzeitigen Samenerguss: https://best-lover.info/vs-podcast ➡️ Online Ursachentest für Orgasmushemmung: https://best-lover.info/oh-podcast ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@BestLoverkanal 👉 Website https://www.best-lover.de/ 👉Newsletter: https://www.best-lover.de/newsletter/ 👉 Instagram https://www.instagram.com/bestlover_official/ 👉 TikT
2023-04-25
05 min
Experten-Podcast
# 658 Beatrix Roidinger - Sexcoaching für Männer
In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Beatrix Roidinger, leidenschaftliche Expertin für männliche Sexualität, über sexuelle Probleme von Männern und wie sie sie loswerden. Du erfährst was über die Ursachen von Erektionsproblemen, vorzeitigem Samenerguss und Orgasmushemmung. Außerdem verrät Beatrix Roidinger ihre besten Strategien, um wieder mehr zu spüren und ein erfüllteres Sexleben zu haben. Wenn auch Du wissen willst, was Pornokonsum damit zu tun hat, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Hat Dir die Expertin des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können? W...
2023-04-01
17 min
MenschMensch
Beatrix Roidinger
Über viele Jahre war Beatrix Roidinger fixer Bestandteil der Wiener Kreativszene: Als Kulturmanagerin organisierte sie unter anderem Electronic-Events im Wiener Gasometer. Später spezialisierte sie sich auf das Thema PR in der Kreativwirtschaft und avancierte innerhalb kürzester Zeit zur ausgewiesenen Spezialistin für junge Start-ups. In zahlreichen Beratungsprozessen entdeckte Beatrix Roidinger Talente, die sie immer weiter von der klassischen PR und schließlich sogar vom Thema Kreativwirtschaft wegführten. Heute lautet ihre Berufsbezeichnung: Sexualberaterin, Paarberaterin, klinische Sexologin, psychologische Beraterin. Statt hipper Jungunternehmer berät sie Einzelpersonen und Paare, die sich rund um das Thema Sex und Beziehung weiterentwickeln wollen...
2020-03-17
1h 01