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Líderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil Bóveda2 técnicas para gestionar la ansiedad, martes 23 de noviembre del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio dos técnicas para gestionar la ansiedad - Beatriz Gil Bóveda 🧠 Psique cambio📌¿Cómo podemos gestionar la ansiedad?📌¿Qué ténicas utilizar tu para superar la ansiedad?• • ¡Escucha el siguiente episodio y descubre 2 técnicas para manejar la ansiedad! #ansiedad #manejoansiedad #gestionansiedad #psicologia #psicologa #ansiedad #bienestar #mentesana #bienestarmental #bienestaremocional #motivacion #crecimiento #desarrollopersonal #minfulness #respiracion #autoconocimiento #autoestima #autoconcepto #psiquecambio #beatrizgilbovedaMi página web: www.psiquecambio.comInstagram: @psique.camb...2021-11-2302 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaEl síndrome de impostor y 3 claves para prevenirlo - lunes 22 de noviembre del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio el síndrome de impostor y 3 claves para prevenirlo - Beatriz Gil Bóveda 🧠 Psique cambio📌¿Conoces el síndrome del impostor? 📌¿Lo has padecido alguna vez? 📌¿Te gustaría conocer las claves para prevenirlo? • • ¡Escucha el siguiente episodio y descubre 3 tips para evitarlo! 🐱🔜🐯 Mi página web: www.psiquecambio.com Instagram: @psique.cambio https://www.instagram.com/psique.cambio Facebook: @psique.cambio https://www.facebook.com/psique.cambio Tiktok: @psique.cambio http...2021-11-2205 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaVisualización guiada por la playa, jueves 14 de octubre del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio una visualización guiada por una playa para que puedas relajarte y sentirte en calma.Escucha este podcast para desconectar, relajarte, sentir paz y serenidad.#psicología #mindfulness #respiracion #emociones #estadoemocional #emocion #relaciones #meditacion #trending #psicotips #visualización #psicóloga #psicólogaonline #bienestar #consejos #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda#descanso #relax #bienestaremocional #psicologia #psicologa #terapia #depresion #ansiedad #empatia #relaciones #estres #trending #psico #sensaciones #mentesana #mente #psicologiapositiva #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-10-1405 min
Líderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil Bóveda7 tips para evitar el bajón de la vuelta de las vacaciones, jueves 26 de agosto del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio 7 tips para evitar el bajón de la vuelta de las vacaciones.Escucha este podcast para descubrir 7 consejos de acciones concretas que puedes llevar a cabo para que la vuelta a la rutina sea más llevadera.#psicología #rutina #vacaciones #emociones #estadoemocional #emocion #relaciones #vueltaalarutina #trending #psicotips #psicóloga #psicólogaonline #bienestar #consejos #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda#descanso #relax #bienestaremocional #psicologia #psicologa #terapia #depresion #ansiedad #empatia #relaciones #estres #trending #psico #sensaciones #mentesana #mente #psicologiapositiva #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-08-2607 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaEl triángulo dramático de Karpman, Juegos Psicológicos, martes 13 de julio del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio qué son los juegos psicológicos desde el modelo transaccional, explicando un ejemplo de juego psicológico disfuncional: el triángulo dramático de Karpman.Escucha este podcast para descubrir este juego psicológico dramático y cómo puedes salir de él si te encuentras inmerso en la dinámica tóxica.#psicología #juegopsicológico #triángulodramático #emociones #estadoemocional #emocion #relaciones #relacionestoxicas #trending #psicotips #psicóloga #psicólogaonline #bienestar #consejos #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda #relaciones #relacionesanas #bienestaremocional #psicologia #psicologa #terapia...2021-07-1307 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaLa psicología del color, sábado 8 de mayo del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio qué es la picología del color y cómo influyen los distintos colores en nosotros, generando estímulos y sensaciones 🤗Escucha este podcast para descurbrir qué es la psicología del color y cómo influye en nuestro estado de ánimo. #psicología #psicologíadelcolor #sensaciones #emociones #estadoemocional #emocion #color #colores #trending #psicología #psicóloga #psicólogaonline #psicotips #consejos #psique #psiquecambio #beatrizgilbovedaLa psicología del color. ¿Cómo nos influyen los colores?#color #psicologiadelcolor #colores #psicologia #psicologa...2021-05-0811 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaCómo mejorar tu automotivación en solo 2 minutos. 4 tips para conseguirlo, viernes 9 de abril del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio qué es la automotivación y como podemos potenciarla y mejorarla.Escucha este podcast para descurbrir 4 consejos prácticos que te ayudarán a dominar tu automotivación. #automotivación #motivación #motivarse #motiva #logros #objetivos #metas #triunfa #trending #psicología #psicóloga #psicólogaonline #psicotips #consejos #psique #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-04-0902 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaRelaciones tóxicas: cómo identificarlas y salir de ellas, domingo 5 de abril del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio qué son las relaciones tóxicas, los principales indicadores para detectarlas y cómo salir de ellas.Escucha este podcast para conocer en profundidad las relaciones tóxicas, los tipos de maltrato que existen, indicadores para detectarlas y salir de ellas. #relacionestoxicas #relacionesdepareja #toxicas #toxico #toxica #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-04-0505 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaMeditación guiada para principiantes (3 minutos), lunes 29 de marzo del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio comparte en este episodio una meditación guiada sencilla para relajarte. Escucha este podcast para liberar tensiones y sentirte mejor #meditación #meditaciónguiada #mindfulness #psicologia #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-03-2903 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaResiliencia: El bambú japonés, domingo 14 de marzo del 2021¿Qué es la resiliencia? ¿Conoces la metáfora del bambú japonés? Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio, comparte este cuento zen, "El bambú japonés" que nos invita a reflexionar sobre la perseverancia y la resiliencia. Si quieres empezar a liderarte a tí mismo, este es tu Podcast. Escucha este episodio y descubre esta gran enseñanza para la vida.Para lograr resultados se requiere perseverancia, paciencia, esfuerzo y entusiasmo, entre otras cosas, pues el éxito es algo que como el bambú japonés requiere de tiempo para su crecimiento. Lo fácil muchas...2021-03-1405 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaDesarrollo personal, educación emocional y cambio con Vanesa de @detisetrata, lunes 1 de febrero del 2021 ¿Qué es el desarrollo personal? ¿Por qué es tan importante? ¿Cómo podemos potenciar nuestro desarrollo personal?
Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio y Vanessa de @detidepende hablan en esta entrevista acerca de desarrollo persona, educación emocional y cambio. Si deseas empezar a liderarte a tí mismo, este es tu Podcast. Escucha este episodio y descubre qué es el desarrollo personal y cómo potenciarlo.
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2021-02-0118 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaCreencias limitantes, martes 5 de enero del 2021 ¿Qué son las creencias limitantes? ¿Puedo deshacerme de las creencias que me frenan y me bloquean? ¿Conoces tus creencias limitantes?Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio, habla acerca de las creencias limitantes. Si deseas empezar a liderarte a tí mismo, este es tu Podcast. Escucha este episodio y descubre 3 pasos para reconocer y deshacerte de tus creencias limitantes.#creencias #creenciaslimitantes #liderazgopersonal #psicologa #psicologia2021-01-0511 minLíderate para liderar - Un podcast de Psique Cambio Beatriz Gil BóvedaAutoestima, domingo 3 de enero del 2021Beatriz Gil Bóveda, CEO y fundadora de Psique Cambio habla acerca de la autoestima.¿Qué es la autoestima? ¿De qué depende que tengamos la autoestima alta o baja? ¿Conoces tu nivel de autoestima? ¿Te gustaría mejorarla?Escucha este podcast y descubre 6 claves para seguir desarrollando tu autoestima#autoestima #selfcare #psicologia #psiquecambio #beatrizgilboveda2021-01-0308 min