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La prima de una amiga#05 Lo que aprendí de los hombresLa prima de una amiga (y una de sus besties) han recopilado una serie de aprendizajes de amigos, casi algos, “parejas” y parejas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2025-05-0840 minLa prima de una amiga#04 Cómo cerrar un ciclo (sin tener que volver a ver al "ciclo")La prima de una amiga (y su psicóloga) hablan sobre soltar, dejar ir y volver a empezar. Cómo y cuándo cerrar un ciclo (pero de verdad).Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2025-04-1751 minLa prima de una amiga#03 ¿Cómo desdedicar canciones?Las experiencias de la prima de una amiga y de Mirlo, un músico que tienes que conocer, dedicando canciones, álbumes y la vida entera al amor en todas sus formas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! 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YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2025-01-0206 minLa prima de una amiga#03 La emoción tras la “adicción” al panLa prima de una amiga descubrió junto a su nutrióloga por qué come lo que come, y cómo dejar de sentir culpa por ello.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-12-2633 minLa prima de una amiga#02 Desapego en pareja: hablando con una budistaLa prima de una amiga descubrió que lo que siente por ellos no es amor, es apego, y una monja budista nos lo explica a detalle.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-12-1936 minLa prima de una amiga#01 Las mujeres que aman demasiadoLa prima de una amiga (y sus amigas) sacan sus trapitos sucios al sol y revelan la 'ridícula' cantidad de veces que han amado demasiado y por encima de su autoestima.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-12-051h 01La prima de una amiga#07 Lo que nadie te cuenta de sanarLa prima de una amiga me contó acerca de su proceso de sanación y todo aquello que le hubiera gustado saber sobre él, ahora te lo cuento a ti.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-11-2106 minLa prima de una amiga#06 Por qué nos gustan (¿o gustaban?) los "chicos malos"La prima de una amiga y Karluschka hablan sobre sus traumas, los tipejos que eligieron, los aprendizajes y la vida amorosa a los 30.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-11-1436 minLa prima de una amiga#05 Enamorarse, casarse, divorciarse y repetir, todo a los 30La prima de una amiga y Rodrigo Historias Chidas comparten corazón de condominio, historias de amor del más cursi y otras no tan chidas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-11-0749 minLa prima de una amiga#04 No es normal, es acosoLa prima de una amiga (y sus amigas) se acostumbraron a sonreír mientras el jefe las "piropeaba" y les veía las piernas. No es normal, es acoso.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-11-0107 minLa prima de una amiga#03 Lo bueno, lo malo y lo feo de las redes sociales con "El Bigote Chilakiller"Como creador de contenido y vato en sus 30s, Memo Moreno nos habla sobre sus "metidas de pata" y crecimiento exponencial en redes, y le da tremendas lecciones a la prima de una amiga.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-10-171h 02La prima de una amiga#02 Body shaming: por qué dejar de opinar sobre cuerpos ajenosLas inseguridades de la prima de una amiga podrían parecerse a las tuyas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-10-1007 minLa prima de una amiga#01 Razones para no tener parejaLa prima de una amiga ha encontrado varias y, por supuesto, las ha puesto a prueba todas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-10-0304 minLa prima de una amiga#07 Consejos (de amor) para mujeres en sus treintasEl refrán «El que no oye consejos no llega a viejo» tiene sentido después de escuchar esta charla en la que la prima de una amiga comprende, por fin, que a veces sí se puede experimentar en cabeza ajena.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-09-2652 minLa prima de una amiga#06 Síndrome de la vida ocupada, ¿qué estamos evadiendo?Como doctora en psicología y también como víctima de una agenda llena de pendientes, Erika Barrios habla sobre la autoexigencia y los dolores que hay detrás de un estilo de vida frenético. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-09-1938 minLa prima de una amiga#05 Lo que ellos quierenLa prima de una amiga, tú y yo escuchamos las experiencias del primo de un amigo para aprender de ellos y de las necesidades de las que, a veces, no hablan.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-09-121h 02La prima de una amiga#04 Ser soltera como proyecto de vidaLa prima de una amiga, tú y yo podríamos aprender de esta invitada especial y el proyecto en el que su soltería es la protagonista.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-09-0543 minLa prima de una amiga#03 Las amistades también terminanLa prima de una amiga ha llorado el final de algunas amistades porque, aunque se hable poco, duelen más que tronar con una pareja.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-08-2908 minLa prima de una amiga#02 Carta a mi solteríaLa prima de una amiga ya es amiga de tu soltería, tú también deja de pelearte con ella.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-08-2506 minLa prima de una amiga#01 Déjalos, ¡que hagan lo que se les dé la gana!Hablemos sobre la teoría Let them, sobre la aceptación radical y sobre dejar que cada quien haga lo que se le da su ch*ngada gana.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-08-1508 minLa prima de una amiga#07 Si no es recíproco, que no sea nadaCon invitada especial, la prima de una amiga se libera de los malos amores, las migajas y la promesa de lo que podría ser (pero no es).Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-08-0954 minLa prima de una amiga#06 Odiar no te hace una mala personaEl problema no está en sentir odio, sino en reprimirlo o estacionarse en un estado emocional dañino para la salud. Uno que otro se merece una buena mentada de m*dre.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-08-0104 minLa prima de una amiga#05 Créele al que tuvo el glow upDespués de tocar fondo solo queda subir y qué mejor que cerrar ciclos viéndote mejor que nunca.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-07-2504 minLa prima de una amiga#04 Cerrar ciclos con un tatuaje, cortarse el cabello es cosa del pasadoCon invitados especiales, la prima de una amiga se tatúa frente a la cámara porque es la mejor manera de cerrar ciclos, ¿o no?Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-07-191h 14La prima de una amiga#03 El que no se enamora pierdeCon invitada especial, nos ponemos en modo cursi y hablamos sobre el enamoramiento, las mariposas en el estómago y cómo nos vamos “como hilo de media” una y otra vez.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-07-1147 minLa prima de una amiga#02 NO todos los hombres son igualesCon invitado especial, vamos a erradicar los mitos que más daño han causado a los hombres y a las relaciones hetero.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-07-0457 minLa prima de una amiga#01 Citas después de los 30Con invitado especial, sacamos a la luz los trapitos sucios de las complejas (y cagadas) citas que ha tenido la prima de una amiga después de cumplir 30.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-06-2752 minLa prima de una amiga#07 ¿Cómo perdonar a quien nunca te pidió perdón?Con invitado especial, estas son las razones por las que la prima de una amiga no ha querido perdonar. Quizá también sea tu caso.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-06-2053 minLa prima de una amiga#06 ¿Andarías con alguien como tú?Con invitado especial, hablamos sobre lo que pedimos y lo que ofrecemos en una relación. ¿Entregas eso que exiges?Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-06-1355 minLa prima de una amiga#05 Sexo sin amor, la prima de una amiga sigue fallando en el intentoCon invitada especial y sacando muchos trapitos al sol, hablamos sobre las razones por las cuales las mujeres terminamos queriendo ‘algo más’ después del sexo casual.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-06-0658 minLa prima de una amiga#04 ¿Conviene el 50/50 en las relaciones de pareja?La prima de una amiga se balconea y explica por qué no le viene bien un 50/50 en las relaciones de pareja. Puede que no estés de acuerdo, pero escucha sus razones.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-05-3008 minLa prima de una amiga#03 Pretty privilege: ¿Por qué nos afecta a todos?La prima de una amiga habla sobre las casi infinitas veces que ha buscado la validación masculina y el peso (desproporcionado) que le ha dado a lo que le dijeron que es belleza. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! 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YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-05-0958 minLa prima de una amiga#07 Ni muy muy ni tan tan: el peligro de la hiperempatíaLa prima de una amiga aprendió a ser empática, pero se le pasó la mano y dio tanto que se quedó vacía, seguro no es la única. Hablemos al respecto.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-05-0207 minLa prima de una amiga#06 Treintona, divorciada y fantásticaLa amiga de la prima de una amiga (sí, así como lo leíste) nos platica sobre los retos de divorciarse en sus 30s y por qué dejar de romantizar el matrimonio.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-04-2559 minLa prima de una amiga#05 Las renuncias también son triunfosSi ese trabajo ya no te enciende, quizá es momento de decir adiós, la prima de una amiga te acompaña. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-04-1807 minLa prima de una amiga#04 Crisis de los 30Con invitada especial, aprendamos a afrontarla sin tanto drama.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-04-1158 minLa prima de una amiga#03 ¿Darse o no un tiempo en la relación? Esa es la cuestiónCon una experta en psicología, hablamos sobre pedir tiempo y espacio, la prima de una amiga no cree en esas brujerías, pero cada quien habla como le fue en la feria.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-04-0431 minLa prima de una amiga#02 ¿Fuiste víctima de un narcisista?Cómo ir de víctima de un narcisista a sobreviviente de abuso narcisista con los consejos de una experta en psicología y de la mano de la experiencia de la prima de una amiga.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-03-2847 min
La prima de una amiga#01 ¿Crees que estás con un narcisista? ¡No estás sola!La confesión más dolorosa (y valiente) de la prima de una amiga que podría apalancarte para salir de esa relación que te está consumiendo. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-03-2111 minLa prima de una amiga#07 Sé un buen exRespeta su dolor, respeta lo que fueron... lo que aprendió la prima de una amiga con el corazón hecho pedazos.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-03-0106 minLa prima de una amiga#06 ¿Cómo decir adiós cuando no te quieres ir?Con una experta en tanatología, hablamos sobre los duelos y la dependencia emocional de la prima de una amiga.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-02-221h 03La prima de una amiga#05 La culpa, tan pesada como inútilEl sentimiento más inútil y cómo la prima de una amiga fue pateándolo fuera de su vocabulario emocional.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-02-1505 minLa prima de una amiga#04 ¿Por qué me enamoro de amores imposibles?Luego de caídas y recaídas, la prima de una amiga aprendió a darles a los amores imposibles el lugar que merecen.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-02-0807 minLa prima de una amiga#03 ¿Me quedo o me voy?Su cuerpo gritaba la respuesta, pero los pensamientos ansiosos de la prima de una amiga se aferraron a un "amor" que no iba a ningún lugar. ¡Que no te pase a ti!Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-02-0105 minLa prima de una amiga#02 Tengo una relación tóxica…con la comidaCon invitada especial, hablamos sobre lo desgastante que es vivir en guerra con la manera en que nos alimentamos. La prima de una amiga, por fin, se come un pan sin culpas.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-01-2547 minLa prima de una amiga#01 El dinero no es el problemaDesde la perspectiva de Access Consciousness, entendimos por qué a la prima de una amiga no le duraba el dinero (ni las relaciones de pareja).Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-01-1844 minLa prima de una amiga#07 El ejercicio no es castigoCon invitada especial, hablemos sobre mover el cuerpo y la mente.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-01-1142 minLa prima de una amiga#06 Cómo ligar en Tinder sin morir en el intentoLas experiencias de la prima de una amiga (y de su psicóloga) en estos menesteres.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2024-01-0441 minLa prima de una amiga#05 Cambia (las veces que sea necesario)Elige un trabajo y una vida que te gusten, no debería existir otro camino.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-12-2805 minLa prima de una amiga#04 Se te está yendo el trenAguas con subirte a un vagón apestoso de carga por puritita prisa. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-12-2105 minLa prima de una amiga#03 A él no le gustas tantoCon invitada especial, una experta en psicología, amores y desamores, hablamos sobre el camino más corto para dejar de romantizar las relaciones de pareja.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-12-1446 minLa prima de una amiga#02 Risa mata caritaQue sea guapo se agradece, que tenga buen sentido del humor enamora. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-12-0703 min
La prima de una amiga#01 No, el sexo no es lo de menosSinopsis: ¿Funciona una relación sexoafectiva sin sexo? Le pregunté a la prima de una amiga.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-11-3006 minLa prima de una amiga#07 No es tu tipo, es tu traumaNo es que todos los hombres sean iguales, es que elegimos siempre al mismo tipo de hombres, pero ¿por?Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-11-2306 minLa prima de una amiga#06 ¿Salir con varios a la vez?Con invitado especial, hablamos sobre los tabúes conservadores y estigmas sociales que parecen condenarlo.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-11-0945 minLa prima de una amiga#05 El cuerpo grita lo que las emociones callanLa prima de una amiga tenía una tos persistente y algo que no se animaba a decir.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-11-0208 minLa prima de una amiga#04 Ghosting y cómo pega en la autoestimaDesaparecer de la nada no es bonito y no está bien, ¡cómo jode!Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-10-2605 minLa prima de una amiga#03 Amigos con derechosCon invitado especial, confesiones y consejos para tener a uno (o a varios).Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-10-191h 10La prima de una amiga#02 Amor en el trabajo, ¿vale la pena correr el riesgo?Por qué es casi inevitable acabar en los brazos del de al lado.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-10-1204 minLa prima de una amiga#01 No eres tú, soy yo¡El miedo a enamorarse es real!Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-10-0506 minLa prima de una amiga#07 A mí me gustan menoresObvio a mí no, a la prima de una amiga.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-09-2803 minLa prima de una amiga#06 No te ama, pero tampoco te deja irCómo alejarte del que ni picha ni cacha ni deja batear. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-09-2105 minLa prima de una amiga#05 ¿Estás con una pareja emocionalmente no disponible?No es lo mismo tener a una persona al lado que estar en una relación.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-09-1406 minLa prima de una amiga#04 No es broma, es violenciaHay formas de violencia que pasan desapercibidas. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-09-0704 minLa prima de una amiga#03 Poder decir adiós es crecerLlegó la hora de soltar, pero ¿eso cómo se hace?Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-08-3105 minLa prima de una amiga#02 ¿Cómo reparar un corazón roto?¡Nadie se muere de amor, pero cómo arde!Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-08-2406 minLa prima de una amiga#01 Los casi algoQué son los casi algo y por qué duelen tanto.Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-08-1706 minLa prima de una amigaTráiler: ¡Hola, primas!¡Escucha un nuevo episodio cada semana! Un podcast en el que escucharás todo aquello que piensa y siente la prima de una amiga. Visita mi página www.belemcapetillo.com. ¡Y sígueme en redes! YouTube, Instagram, Facebook y TikTok. ;)2023-08-1001 min